11月份国旗下讲话内容(最新20篇)

两千年前，一位哲人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了一个千古流传的感叹：逝者如斯夫。

时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。"时间是构成一个人生命的材料。"每个人的生命是有限的，同样，属于一个热闹的时间也是有限的，它一分一秒，稍纵即逝。

然而，时间是宝贵的。虽然它限制了人们的生命，但人们在有限的生命里可充分地利用它。鲁迅先生说过，时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。我觉的这句话形象地写出了成功的人，珍惜每分每秒，成就辉煌，而失败的人正因为抱着"做一天和尚敲一天钟"的思想得过且过，消磨时间，在他们眼里时间是漫长和无谓的，而当他们回过头之后，才发现时间如流水，一去不复返，才发现时间的可贵，可谓"少壮不努力，老大徒伤悲"啊!

古往今来，有不少人惋惜：时间易逝，于是长叹曰："光阴似箭催人老，日月如梭趱少年".的确，时间的流速真另人难以估计，无法形容。树枯了，有再青的机会;花谢了，有再开的时候;燕子去了，有再回来的时刻;然而，人的生命要是结束了，用完了自己有限的时间，就再也没有复活，挽救的机会了。正如"花有再开日，人无再少年".时间就这样一步一步，永不返回。而这又正告诫我们莫把宝贵的光阴虚掷，要珍惜时间，爱护生命，利用每分每秒，不要虚耗它。犹如朱自清所说的：洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼里过去。

我觉得时间去的匆匆了，伸出手摭挽时，它又从摭挽的手边过去;天黑时，我躺在床上，它伶伶俐俐的从我身上跨过，从我的脚边飞去了。当我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩面叹息，但新来日子的影子又开始在叹息里闪过。这句话写出了时间无时无刻不在流逝，我们应该好好把握逝去的瞬间。"未来""现在""过去"是时间的步伐："未来",忧郁地接近;"现在",快如飞箭地消失;"过去",永远地停止。在伟大的宇宙空间，人生仅是流星般的闪光;在无限的长河里，人生仅仅是微小的波浪。老师们，同学们，让我们一起珍惜生命中最可贵的东西——-时间吧!

青春，是一本自传体的大书，书地作者是自己。那么，这本书如何才能写好呢?

生命原是一个不知来自何处去至何方的奇迹，存在也是一个时空的偶然，我们需要不停的奋斗，来印证我们生命的真正存在。这样我们便须活跃我们的思维，点燃灵台的明灯，照亮我们该走的路，以便我们继续跋涉。生命也是需要不断跋涉的，不管昨日你有多少功绩，不管昨日你园圃里有多少花朵，那是属于昨日的，若你一心沉淀于昨日的喜悦，就难享今日更清醇的欢欣。今日，一个新的开始，更需要我们前进，更需要我们去孕育。

当我们每个人站在高中的大门口，便意味着又一个奋斗征程的开始。作为高一学生，你们所面对的是适应，是积极投入学习，是为着高二，甚至高三打好根基，这便需要你们去奋斗，去拼搏，作为一名高二学生，那二周后的学业水平测试是一个挑战，站在它的面前，请收起嬉闹，紧张起来，低头自问：是否已准备好上阵?这仅有的二周，是所有的机会，抓住他，一起奋斗，一起拼搏，有备上场，成功定会眷于你我，作为高三的学生，80多天后的高考是一场挑战，面对茫茫题海，面对身体以及心理的挑战，想想明天吧，想想那金榜题名的明天，咬牙坚持，相信终会苦尽甘来。总之，当狂风在你耳边呼啸时，你只当它微风拂面;当暴风雨在你眼前倾斜是，你只当它屋檐滴水;当闪电在你头顶肆虐是，你只当它萤火流逝。青春，注定是奋斗的征程。

青春，是一本自传体的大书，是的作者是自己。我们要用智慧的头脑构思，用良好的道德立意，用崇高的理想布局，用坚持的信念写作，用奋斗的精神修改，用执著的追求出版!

奋斗青春，无悔!

老师们、同学们：

早上好!

上周市教育教学研究院来校调研，今天我结合调研中学生问卷调查的结果来谈谈二中的文化。

我们学校是艺术特色学校，办学理念是艺塑人生，知创未来。这点大家都知道，二中的文化如果用最简单的一个字来归纳，应该是什么呢?我想应该是美，我也经常在思考，什么是美，什么是二中的美文化。

时间在走、光影在变，不变的是美的意义。人类从未停止过对于美的追求。从前是，现在是，将来也一定是。

二中的美，不仅仅是外在的优美环境，校园整洁，赏心悦目;也不仅仅是师生们的语言文明、举止优雅;它应该是一种内在的美，由内而外的内涵梅。

这种内涵美在二中发展的历史中散发出独有的美丽，而且愈发幽香。二中精神展现了广大教师们美的一面，坚守是一种美，进取是一种美，协作也是一种美。那么对于我们的同学，应该追求什么的美?我想说：

有一种美叫自信阳光。

在学生问卷调查中，第一个题目是“你对学校近几年社会信誉度的评价如何?”。47%同学认为很高，44%同学认为比较高。这充分说明了同学们对自己学校的一种自信。但是在另外一个题目中，却有72%的同学表示，最焦虑的是担心将来考不上好学校。从这看似矛盾的答案，我们看到了同学们对自身仍然不够自信。

自信阳光是一种精神，是一种积极心态，更是一种美好的道德品质，它是人格的核心，有了自信，人才能有勇气、力量和毅力。具备了这些，困难才有可能被战胜，目标才有可能达到。这是我们激励型校园文化中最内核的东西，你们自信、你们阳光，学校才能美。

有一种美叫面对困难、永不言弃。

对学习负担的感受的调查结果表明：有24%的同学认为负担很重，无法承受;无独有偶，有24%的同学对学习的态度与信心是认真但自信，有4%的同学是不认真也不自信。

面对困难，我们应该有什么样的态度?我校20xx届毕业生曾志强同学用实际行动回答了这个问题。

曾志强同学出生第三天，就被命运无情地宣判为脑瘫。生活不能自理，但是他从不屈服，坚持努力学习20xx年。双手因肌肉痉挛而蜷缩成团，却仍颤抖地握着笔写字;口齿不清，却依然激情四射地朗诵着英语。

现高一学生胡绍强，身残志坚。虽然每天都要由父母背到学校上课，但从不迟到、请假，同学关系融洽，学习成绩优秀。第一次月考年级第五名，第二次月考年级第四名，期末考试年级第三名，获得特等奖学金，被评为三好学生。

在他们身上，我们看到了意志坚强和绝不屈服。这一种美，让人惊叹!这种美，是二中的骄傲和财富!

有一种美叫全神贯注、静心读书。

有人说：一个工作时专注的人是最有魅力的。在我看来，在读书的时候能全神贯注，一心向学的学生是最美的。我们二中的学风是“入室即静、入座即学”。当我早上走过教学楼的走廊，同学们书声琅琅，专注凝神，这是我所看到的二中学子渴求知识的美。

但是在课堂上我也看到了另外一面，调查也显示：有48%的同学课堂上的学习状态是专注度一般，能够参与学习;有3%的同学专注度低，很少参与学习。

专注就是专心注意，精神贯注。专注能产生持久的力量，能使一个人顶得住任何暂时的挫折，若专注与自信结合就能形成坚韧。

马克.吐温说：“人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。”高一学生胡永珍、颜金龙、李许慰、叶舒婷、季琳凯、秦王洁、毛艺杰等就是这样的典范，都是我们身边学习的榜样。

有一种美叫心善如水、尊师孝亲。

佛家有句话：“心善如水。”刘墉也说：“我们总以为世界的温暖全来自阳光，其实脚下的大地更有着令人惊异的热力。天没暖，大地先暖，所以有许多花能钻出冰雪绽放”

那么善的核心是什么?我认为在家要孝敬父母，在学校要尊敬老师，在社会要尊老爱幼。我校“我伴夕阳红”爱心志愿者，就为我们作出了榜样。

有一种美叫知书达礼、腹有诗书气自华。

调查还显示：经常去学校图书馆、阅览室借阅图书刊物杂志的同学有只有45%，并且15%的同学看的是消遣性刊物。

中国诗歌大会的主持人董卿说：“女人的外表是短暂的，唯有用知识和涵养修饰自己，才能美丽一生。”董卿的外表，分明藏着她读过的书、走过的路、见过的事和爱过的人，她信手拈来的从容，都是厚积薄发的沉淀。这种美是你和我都值得一生追求的东西!

有一种美叫才艺出众、懂得欣赏。

这里谈谈艺术涵养的重要性，现阶段国人在许多旅游胜地的诸多粗俗不堪的不文明行为，与其个人的艺术涵养分不开。如何从刚刚解决温饱问题，“吃相难看”的生存现状提升到优雅、文明的高品质生活境界，是当前中国教育的重要任务之一。

xx届三中全会《决定》，“改进美育教学，提高学生审美与人文素养”一锤定音。以中央“决策”的形式，重申了学校美育在现代教育中的地位。

教育部、省政府等都出台了文件，作为艺术特色学校当然责无旁贷，更加重视美育担当起教育培养的责任;同学们也更应该加强自身艺术涵养，为今后走向社会打下扎实基础。

同学们，美让人感动，美让人类社会进步。教育就是一项追求美的事业。我希望在打造二中美文化时，我们的同学都能争做二中美少年。我相信，我们全体师生在奋力追求美的过程中，二中会越来越美!

老师们，同学们：

大家上午好!今天国旗下讲话的内容是雷锋精神伴我行。每年三月，我们都会很自然地想起一个名字___雷锋。他是一个普普通通的解放军战士，却是全国上下学习的楷模。虽然雷锋叔叔已经离开我们了，但是他乐观向上、助人为乐的精神却永远流传了下来。

向雷锋叔叔学习，就要学会“热爱生活、热爱读书、热爱学习”。生活是美好的，家庭是幸福的，我们应当像雷锋那样，尊老爱幼，团结同学，将读书当成是最快乐的事情，把学习看成是意义最大的事情。我们应当比较的是谁的知识最丰富，谁的学问最渊博，所以我们要真正做到自主学习，学会学习，而不是在吃喝玩乐方面讲究阔气和排场。

向雷锋叔叔学习，就要学会“有目标、有信念、有原则、有爱心”。一个人不管做什么事情，要有坚定的目标、必胜的信念，不抛弃，不放弃。雷锋的一生是“全心全意为人民服务”的一生，他是这样说的，更是这样做的。雷锋叔叔是行动的巨人!他在部队，不论是训练，还是作战，大大小小的活动他一直讲原则，这里的原则就是纪律，违犯规定和原则的事情，雷锋一件都没有做过，即使是周围没有一个人在监督他，他也丝毫不会破坏制度，雷锋始终是一个严守纪律的好战士。所以我希望全体同学能向雷锋叔叔学习在自主管理方面做得很出色。雷锋叔叔爱憎分明，对待朋友他在日记中写到：“对待朋友，我要像春天般的温暖。”在生活中，雷锋叔叔的所有爱心全都献给了困难的人，他的心里唯独没有想到的就是他自己，这就是舍己为人一心只为别人着想的崇高思想。

我们向雷锋叔叔学习，就要从做好每一件小事开始，从身边最平凡的小事做起：捡起地上的一片纸屑，你就是一个爱清洁的环保小卫士;帮助身边有困难的同学，你就是一个有爱心的好朋友;珍惜每一分钟，勤奋学习，你就是一个爱学习的小标兵;见到师长、父母问一声好，你就是一个懂礼貌的的好孩子;再过两天就是三、八妇女节，你送给妈妈一本字迹清秀的作业;或为她端上一杯热气腾腾的茶水;或为她声情并茂地朗诵一篇课文，献上一曲动听的歌等等，来表达你对妈妈的爱。这一切的一切都是学雷锋的具体表现。这一切，不仅仅别人得到了快乐，你自己同样也是快乐的。

向雷锋叔叔学习，就要从点滴小事做起，互助互爱，望大家都能做一个新时代的“小雷锋”!

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

当清晨第一缕阳光唤醒沉睡的大地时，美丽的项峻校园被学生们的热情所唤醒!你看，草已经从睡梦中醒来，角落里的李树已经长出了花和骨头。在未来城堡的一切都是幸福的状态下，我们又开始了新的旅程。

我还记得，第一次中考的成功，籍贯考试的锦上添花，《一年级》计划的火爆，让我们湖南县未来实验学校一举成名，也让我们湖南县人民有了一种无论走到哪里都膨胀起来的自豪感、优越感和使命感。

所以，虽然网络就像“等我长头发长腰了，校长还能重新开学吗?”在各种关于放假的调情铺天盖地的时候，我们项县的同学们依然满怀热情，带着巨大的笑容迎接我们独特的新学期。开学多好啊!没有智能唤醒服务，但它可以

王者，霸气的代名词!拿破仑说：“不想当将军的士兵不是好士兵。”的确，“不想当校长的学生不是好学生。”因为，梦想是必须的，万一实现了呢!《解脱》里也有云：“求之不得，得之不得;求之，得之;要就要，就输了。”告诉我们，上面的空气更新鲜，上面的桃子很好吃。告诉我们，无论是生活还是学习，开阔眼界，树立远大目标，你都会飞得更高!

智者老子又告诉我们：“千里之行，始于足下!”想成就大事，就要脚踏实地，聚沙成塔，积厚薄，从量变到质变的飞跃。但是，这一定是真的，真金不怕火炼，黄河毅力不够，湖南县的学生勤快，霸道讨厌，豁达。相信自己，既然上天给了人才，那就让它被录用吧!相信自己，金子总会发光;相信自己，你是最特别的一个!

是的，生活不可能总是阳光明媚。然而大浪淘沙，展现英雄本色;大雨冲过，还看到参天的松树!同学们，请相信，架起我浑浊的风帆，直驶那深邃的大海，有时候，项县的老师会在风浪中陪伴你，用坚强的臂膀为你护航!同学们，加油，让我们在新学期翻开新的篇章!

谢谢大家!

亲爱的老师们，同学们，大家好：

今天我们在国旗下演讲的主题是“团结一心，携手共进”。

“一滴水只有融入大海才不会被蒸干”“几根筷子只有绑在一起才会坚不可摧”，这些耳熟能详的话语，共同向我们揭示了团结的重要性。

大家可能见过这种现象：在秋日湛蓝的天空中，一群大雁排成“人”字形，整齐并且执着地飞行着。为什么会有这样有趣的现象呢?原来，领头的大雁把周围的空气激起一股向上和向前的气流，借着这股气流，后面的大雁飞起来就会省一点力。当领头的大雁疲倦时，会退到侧翼，而另一只大雁会马上接替它，成为领头的大雁。茫茫征途，不知要经过多少次的替换。但是，当轮到自己时，每一只大雁都会毫不犹豫，都会竭尽全力，因为它们的心是相通的。即使是排在后面的大雁，也会通过叫声，鼓励同伴保持队形，认准方向。就这样，它们同心协力，向着共同的目标飞去。让大雁成功迁徙的力量是什么呢?这就是团结。

21世纪提的最多的就是团结合作。一个集体需要有团结互助的意识。否则，天天都可能发生冲突，如果是那样，谁愿意生活在这样的集体中呢?

只有团结，才会拥有更大的力量。只有合作，才会生出更多的智慧。只有和大家一起走，我们个人才会走得更远。

学校现在推行的小组合作的学习模式就是让大家携手共进，让同学们在个人竞争的同时不要忘记了团结合作。我们八年级(4)班就是这样一个团结互助的大集体。在这个集体里，我们就像一家人一样在一起学习、玩耍。无论是同学，还是朋友，只要一方有困难，另一方就会送上友好的问候，或伸出热情的双手。在班里经常可以看到这样的情景：有时，某个同学身体不舒服了，组内的同学，无论是男生，还是女生，就会很照顾她。有的给她端来一杯热水，有的嘱咐她多加件衣服。有时，某位值日生来晚了，其他同学就会默默地把他的任务完成。同学之间你帮我助，小组之内你追我赶。这就是我们的班集体，一个和谐、团结、积极向上的集体。

因为我们知道：班集体就是我们成长的沃土。班级越和谐、越团结，我们每一个人的受益就会越多。

因为我们坚信：只要团结一心，成功就会向我们挥手。只有携手共进，人生才会充满力量。

"谁持彩练当空舞，且看今朝二中人",老师们，同学们，让我们迎着朝阳，伴着晚霞，用我们的辛勤和汗水，用我们的睿智和热情，在学习的关键阶段，团结一心，携手共进，共创美好的明天!

交友之道

在纷繁复杂的社会中，人与人之间需要理解，需要友谊，需要真诚。《诗经》上写到：“嘤其鸣矣，求其友声。”连鸟儿也以鸣叫寻找朋友，更何况人呢!

然而，有的人拉帮结伙，胡作非为，互相利用，把友情建立在所谓的哥们、一己私利的基础上……这些都是经不起时间考验的!在交友之道上，有些人却走的轻松自如。这是因为他们坚持了交友的原则，那就是：志同以道合，慷慨以助人，宽厚以待人。

志同以道合，就是说，朋友之间只有志向相同，才能取长补短，在一条大道上相与向前。李白和杜甫是同时代的伟大诗人，及至在洛阳相遇，相见恨晚，于是共同漫游名川大山。杜甫为李白的风采和才华横溢所吸引，又为他的锋芒毕露的处世态度和狂妄所担心，因此，向他提出了友谊的忠告：“痛饮狂歌空度日，飞扬跋扈为谁雄?”李白也以杜甫的友谊为重，他们在洒泪握别时，定下后会有期：“何时石门路，重有金樽开?”一直到现在，他们兄弟般的友情仍传为佳话。现在有的人只讲义气，不讲志向，甚至为了一时之气而受到了惩罚，结果连真正的朋友都没有得到!有何苦呢?

慷慨以助人，就是要无私地热情地帮助有困难或者有过失的人，并且温和友善的与他人相处!古人云：“吾不能以春风风人，吾不能以夏雨雨人，吾穷必矣!”有一位失足青年，认为自己再也无颜见人，整日沉默寡言。这时候，真诚的友人向他伸出了援助之手，感化了他冰冷的心。伸出友谊的双手，既帮助了别人，又获得了友情，何乐而不为呢?

宽厚以待人，就是以大海般的阔达胸襟对待身边的人或事。这是一种君子坦荡荡的风度，是一种澹泊以致远的气质，是宰相肚里能撑船的风采，其中也蕴藏着己所不欲，勿施于人的内涵。以这样的心态交友，只不过是在心中给他人的过错腾出一块空地，却成全了自己的人格魅力，岂不是退一步海阔天空了吗?

巴金说：“友情是生命中的一盏明灯，离开它，生存就没有了光彩;离开它，生命就不会开花结果。”确实，友情能给人的一生增加欢乐和勇气，能使人集思广益而不至于孤掌难鸣。但重要的就要看你如何择友，如何建立和发展友谊!

而现在有的同学，和一帮所谓的哥们，吃吃喝喝，拉拉扯扯，打架斗殴的事件时有发生。这是学校和同学们所坚决不能容忍的，所造成的后果也只有自己来尝!也希望大家引以为戒，要交益友，不交损友!建立和发展真正的友谊!

志同以道合，慷慨以助人，宽厚以待人，正是我们处世交友的原则。只有在这个原则的基础上，我们才能赢得诚挚的友情，得到欢乐!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家上午好!

新年新气象，今天国旗下讲话的题目中也有一个“新”字，这个题目是《低碳新生活，让我们的世界更美好!》。

所谓“低碳生活”，就是指生活中减少二氧化碳的排放量。低碳生活，对于我们普通人来说是一种生活的新态度。我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节能与环保，让我们的生活更加美好起来。

倡导低碳生活，具体说来就是：外出尽量乘坐公交车，减少碳的排放量;上街买菜尽可能不用塑料袋，可用重复使用的环保布袋;尽量不要使用一次性杯子、筷子;不需要用电的时候，随手关掉电源，如果一个小时之内不适用电脑，顺手关上主机和显示器;不要长时间吹空调;在不需要继续充电时，随手从插座上拔下充电器;离开教室时随手关灯和关上投影仪……

唐朝大诗人王维曾经写过一首诗：“空山新雨后，天气晚来秋。明月松间照，清泉石上流”。这首诗描绘了这样的美丽景色：天色已暝，却有皓月当空;群芳已谢，却有青松如盖。山泉清洌，淙淙流泻于山石之上，有如一条洁白无瑕的素练，在月光下闪闪发光，多么幽清明净的自然美啊!

相信低碳新生活可以让我们的天空重现它本应有的蔚蓝，让我们的森林重现它本应有的郁郁葱葱，让我们的水流重现它本应有的洁净清澈……低碳新生活，也一定可以让我们拥有一个更加美丽的新世界!

同学们，老师们，让我们一起努力吧!谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

新学期伊始，摆在我们面前的一切都是新的,新的起点，新的征程，新的希望，让我们站在新学期的地平线上，珍惜时间、努力拼搏、证明自己、超越自我吧!

俗话说：“习惯成自然。”本学期我们应该在上学期形成的良好习惯养成的势头下，继续强化良好习惯的养成，因此希望同学们在以下几个方面能有所作为。

一、要尊敬老师，感谢师恩。尊师是中华民族的优良传统。古人说“天地君亲师”，讲究“一日为师，终身为父”。今天我们尊敬老师，就是要接受老师的教导，尊重老师的劳动，体谅老师的辛苦，认真完成老师布置的学习任务，见到老师主动问好，感谢老师的教育之恩。

二、培养一个好习惯，孕育一种好风气。

世上无难事，只怕有心人”，新学期里，我们应该养成“自觉、认真”的好习惯，积极乐观地生活，做到自主学习，科学学习，愉快学习，勤奋学习，从而孕育勤学、好问、善思、笃行的好学风。

三：创设一个环境，打造一个品牌。

安全、卫生、文明、有序将是我们学校的一个亮点。每个班级都是学校的缩影，每位师生都是学校的形象，就要树立“校兴我荣，校衰我耻”的荣辱观，从仪表整洁、不说脏话、不乱扔纸屑等小事做起。

四、遵守上下楼梯制度，防止意外事故发生。平时上下楼梯时，要靠右行慢走，不快速奔跑;集体活动上下楼梯时，要做到走规定的楼梯，不逆向行驶，不拥挤，不起哄，不吃喝，不推拉身边同学，不停下来拣东西系鞋带。

五、同学之间要互相尊重，避免冲突发生。同学之间发生矛盾后，应互谅互让，友好解决。自己不能解决，应告诉老师请老师解决。禁止以武力相威胁或以非法的手段来解决，杜绝打架斗殴造成人身伤害事故的发生。

六、要文明用语，礼貌待人。做到不说脏话和粗话，不骂人，不恶语伤人。 老师们，同学们，让我们自觉地行动起来，从身边的小事做起，从一点一滴做起。

尊敬的老师们、同学们：

大家好!

亚里士多德说过:“德分为两种，一种是从学习中得来的智慧德，一种是从实践中得来的行为德。”无论是哪一种德，都体现在我们生活的方方面面，贯穿我们整个生命。每一刻，每一分，每一秒，都需要践行德。

还记得20xx年12月15日，深圳市福田区78岁肖雨生老人在小区摔倒，而保安和路人无一上前搀扶的事件吗?当家人发现时，这位78岁的老人早已没有了心跳和呼吸，永远的离开了人世。

还记得20xx年10月13日，广东佛山两岁女童小悦悦先后3次被车辆碾轧，而在那短短的七分钟里18名路人对她不闻不问的事件吗?在这些事件发生的那一秒，哪怕有一个人出手相救，那幼小的生命还会离开人世吗?

在这个世界，我们缺失的是人与人之间的信任，更是内心深处的德，为人处事最根本的德。欧阳焕文校长说:“明白‘德’就是‘能’的当下就有德。德和能是一不是二，德与能成正比，德越高，能越大”。

在学校，尊敬师长这是诚，是德;鞠躬问好这也是诚，也是德;上课认真听讲更是诚，更是德;谨、信、学这全是德;

在家里，孝敬父母这是诚，是德;尊老爱幼这也是诚，也是德;做力所能及的家务这更是诚，更是德;孝、悌、谨这全是德;

在社会，诚实守信这是德;起身让座这也是德;文明用语这更是德;信、爱、亲仁这全是德!

20世纪德国伟大的哲学家康德曾说过，“在这个世界上，有两样东西值得我们仰望终生，一是我们头顶上璀璨的星空，一个是人们心中高尚的道德律”。同学们，让我们一起携手努力，从小事做起，从自己做起，在这个学习雷锋精神的三月里，用自己最炙热的心去感化身边的每一个人，让我们用自己的实际行动去诠释生命中的每一个诚、每一个礼，每一种德!

老师们、同学们：上午好 !

今天是第16个全国中小学生“安全教育日”。16年前，据不完全统计，每年约有1.6万名中小学生死于食物中毒、溺水、交通事故等。这就是国家安全部门制定“安全教育日”、推动中小学安全教育工作的背景。

生命，对于你个人来说，只有一次，对于你父母来说，你是他们生命的延续，对于社会来说，你肩负着推动社会发展进步的重任。所以注意安全，就是珍惜生命、就是孝顺父母、就是对社会负责的一种表现。但是在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。有的同学因为粗心大意，曾经与灾难擦肩而过，却不以为然，当然，你是幸运的，但是，你想过没有，你能一直这样幸运吗?你是否注意到，在我们周围经常有许多人因为自己的疏忽而造成了不可挽回、令人痛彻心扉的悲剧?

在我们校园，在我们的身边，也或多或少地存在一些安全隐患，如：活动课或体育课，大量现金放在教室;夜自修结束后，门窗、饮水机电源等不关等。鉴于此，我在这里向全校同学发出以下倡议：

1、提高个人思想素质,处理好同学关系。同学相处是缘分，我们要懂得珍惜。学会理解、学会包容、舍得付出、舍得吃亏，就没有什么解不开的疙瘩。“相逢是首歌，同行是你和我;相逢是首歌，歌手是你和我……”同学之间的争吵、打架斗殴、甚至暴力行为是多么不和谐的音符，我们坚决要把它们消除掉，让我们的校园充满祥和，洋溢欢乐的乐章。

2、课间十分钟，应是调节和放松。提倡同学们在课间慢节奏的来回走动，细声交流学习上的问题，眼睛远眺或看绿色植物。课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故;课间上下楼梯靠右走;课间不追逐嬉闹，不攀高，不拥挤，不抢道。这样既得体大方、彬彬有礼，也是我们中学生应有的风采。

3、严格规范操作，避免安全事故。体育活动、实验课、社会实践及其他户外活动要严格服从老师指挥，严守操作规程，不擅自行动，防止各种妨害安全的问题发生。要知道知识和经验的力量才会把你拉向安全的通道。

4、遵守交通规则和交通秩序，出入平安。过马路要走人行横道，做到“红灯停、绿灯行，黄灯等一等”;来校、回家做到文明行路，不骑自行车带人;不乘坐农用车辆、无牌无证车辆，不乘坐超载车辆。从我做起，做现在做起，做个文明标兵，做个安全卫士。

5、讲究合理膳食，饮食卫生。合理膳食，一日三餐。不吃、少吃零食，不暴饮暴食，不喝生水，不在校门口和街头流动摊点购买零食。三无食品、过期变质食品会造成食物中毒，轻则恶心、呕吐，重则危及生命。记住：要用科学生活，而不是用习惯生活。科学会给你带来安全。

6、火、电来势凶猛，我们要“敬而远之”。不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器，不私拉电线，不在宿舍内使用充电器、热得快、电热毯等电器;一旦事件偶发，要冷静对待，学会简易的防护自救方法，同时要及时报告保卫人员、教师或拨打后勤“110”。

7、不做盲目事，做个有心人。不把珍贵物品、现金放在教室和宿舍，上学放学要走大路，同学们最好结伴而行。如果遇到坏人坏事要冷静、机智，要敢于见义勇为又要量力而行，要及时敢于拨打110报案。远离网吧，远离台球室，远离游戏厅，不吸烟、不喝酒、不赌博，不看不健康的书籍，不结伙、不谈恋爱、不同社会闲杂人员交往，避免不必要的麻烦。

近期，总务处将会同政教处、团委、学生会对学生中不讲安全、不讲文明、损坏公物、吃游食等不良习惯和行为进行全方位的检查并拍照曝光，并和班级和个人的评优评先相结合。

同学们，保障生命，尊重生命是安全教育永恒不变的主题，未雨绸缪，防患未然，是安全教育永恒不变的基石;讲安全，是美德、是素质、是责任。我衷心希望我们每一个人都加强安全意识，增强自我防范能力，做好各方面安全防范工作，在我们的校园里，人人讲安全、事事讲安全、时时讲安全、处处讲安全，警钟长鸣，安然无恙。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我讲话的题目是《感恩中秋》

秋浓了，月圆了，又一个中秋到了! "中秋"，它仅仅次于春节，是我国的第二大传统节日。八月十五恰在秋季的中间，所以称之为中秋节。中秋的月最圆，中秋的月最明，中秋的月最美，因此又称"团圆节"。

金桂飘香，花好月圆，在这美好的节日里，人们赏月、吃月饼、走亲访友......无论什么形式，都寄托着人们对生活的无限热爱和对美好生活的向往。

同学们，一定能背诵出许多关于中秋的千古佳句，比如"举头望明月，低头思故乡"、"但愿人长久，千里共婵娟"、"海上生明月，天涯共此时"......这些佳句之所以能穿透历史的时空流传至今，不正是因为我们人类有着的共同信念吗?

中秋最美是亲情。一家人团聚在一起，讲不完的话，叙不完的情，诉说着人们同一个心声：亲情是黑暗中的灯塔，是荒漠中的甘泉，是雨后的彩虹......

中秋最美是思念。月亮最美，美不过思念;月亮最高，高不过思念。中秋圆月会把我们的目光和思念传递给我们想念的人和我们牵挂的人，祝他们没有忧愁，永远幸福，没有烦恼，永远快乐!

中秋最美是感恩!无须多言，给父母一个微笑，给亲友一个问候，递上一杯清茶，送上一口月饼，这是我们给予父母最好的回报。感谢父母给予的生命，感谢父母给予的培养......老师们，同学们，这个中秋，我们要用一颗感恩的心来度过!心怀感恩!感恩一切造就我们的人，感恩一切帮助我们成长的人!心怀感恩，我们才懂得尊敬师长，才懂得关心帮助他人，才懂得勤奋学习、珍爱自己，才会拥有快乐，拥有幸福!

老师们，同学们，中秋最美，美不过一颗感恩的心!中秋最美，美不过真心的祝福!在此，我代表学校，祝老师们、同学们中秋节

快乐，一切圆满!

老师们，同学们：

早上好!

首先我想与大家分享一个有趣的故事：这个故事发生在古希腊。开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事。每人把胳膊尽量往前甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从今天开始，每天做300下，大家能做到吗?”学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的!过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩300下，哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。一年后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的。

法国伟大的启蒙思想家布封曾经说过：“天才就是长期的坚持不懈。”我国著名的数学家华罗庚也曾说：“做学问，做研究工作，必须持之以恒。”的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少这样的例子不用枚举，只说说同学们非常熟悉和崇拜的追风少年、跨栏英雄刘翔吧。刘翔八岁开始优育运动生涯，开始练跳高，后来转入跨栏项目。在十几年的刻苦训练中，每天面对的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日复一日，年复一年，这对于热爱音乐、电脑的十几岁的少年刘翔来说，是何等的枯燥、乏味!但是，刘翔坚持下来了，十几年如一日的刻苦训练，成就了刘翔，雅典奥运会上，一个令西方世界惊诧不已的东方神话横空出世，刘翔带给全中国人民的是何等的荣耀和自豪。我想他也给我们每个人注入了一股强大的精神力量，那就是明确目标，坚持不懈，终能成功!世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。

成功在于坚持，这是一个并不神秘的秘诀。

同学们，当困难拌住你成功脚步的时候;当失败挫伤你进取雄心的时候;当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

今天我演讲的题目是《细节决定成败，规范赢得成功》。

期中考试的硝烟已经散去，留下的酸甜苦辣供我们慢慢品尝 ，当我们对这次考试进行盘点的时候，亲爱的同学们，你能从中得到一点什么启发吗?

曾经有位同学在考试后告诉我：这次考试题目并不难，但是由于一些小的原因，例如粗心大意、书写潦草等原因，使他的成绩并不理想。在每次考试后，总有一些同学因为粗心、审题不清等原因而失去该得的分数。显而易见，这些都是一些细节问题将我们同学打败的。

细节体现一种认真态度，具体到我们的生活中去，就是养成一种良好的习惯。海尔总裁张瑞敏说：“什么是不简单? 把每一件简单的事做好就是不简单;什么是不平凡?能把每一件平凡的事做好就是不平凡”。在海尔厂区上下班时工人走路全部靠右走，没有其它企业员工潮进潮出的现象，完全按交通规则，可很多企业没做到，海尔却做到了。这就是素质，海尔人的素质，在小小的走路这一细节上就体现出来了!对我们同学们来说，就是将我们该做的事尽我们最大的努力去做好，一屋不扫，是很难去扫天下的。

泰山不拒细壤，故能成其高;江河不拒细流，故能成其深。亲爱的同学们：细节是一种功夫，需要我们日积月累，从点滴做起。如果谁忽略细节，谁就不可能真正取得成功;谁在细节上用了心，那么就可能赢得非凡的人生。从某种程度上说，细节影响品质，细节体现品味，细节显示差异，细节决定成败。

同学们，在这个百舸争流、千帆尽过的时代，如果没有良好的习惯为基础，任何理想的大厦都难以建立起来。而习惯恰恰是由生活中的一个又一个的细节的不断积累所形成的。而做好细节，又需要规范来指导我们，在此，我们就应当树立起这样的观念：细节决定成败，规范赢得成功。在平时的生活和学习中，必须改变心浮气躁、浅尝辄止的毛病，改变大而化之、马马虎虎的毛病，将“大概、好像、几乎、似乎、将近、大约、大致等等”从我们的字典中去掉，做每一个细节严格的执行者，将细节做精，将细节做亮!

谢谢大家!

著名的法国作家巴比塞说过：“个性和集体融合起来，不会失去个性。相反，只有在集体中，才能得到高度的觉醒和完善”。

个体与集体是分子和物质的关系，物质是有分子组成的，分子离不开物质。因此，个人所为直接关系到集体，任何一个人都不能脱离集体而得到自身发展。集体是个人的园地，可以说在现代社会中，人的每一项重要成绩的取得，都离不开集体力量，离开了集体，再优秀的人才也是孤掌难鸣。

相信大家都知道这样一个故事，有一滴小水珠从来没有离开过大海的怀抱，他对外面的世界非常好奇。一次偶然的机会他被抛到了高处，刚开始还有些害怕，但渐渐地它被眩目的阳光，湛蓝的大海陶醉了。它 飘呀飘，忘记了一切。这时，传来了海妈妈焦急的声音，“小水珠快回来，太阳会把你晒干的。”小水珠不在乎地回答：“妈妈，我再玩会儿，这 太美了。。。。。。”还没等它说完，一束强烈的阳光照进来，小水珠消失得无影无踪。小水珠的力量单薄无法抵御强烈的太阳光，很容易被蒸发掉，但回到大海就不一样了，那里有无数的小水珠，它们紧紧的团结在一起，共同抵御太阳光，所以没有那么容易被蒸发掉。

一滴水，只有放进大海才不会干涸;一个人，只有融进集体，才能展现[文章来源于]它的才华和生命的价值，让我们发挥自己的力量，发挥我们集体的力量努力去思考认真去总结。让我们体会到“集体的凝聚力”是多么的重要。

集体是吸取营养的宝库，集体是个人发展的园地;集体是人类社会的基础。我们的一生是一刻也不能离开社会，不能离开集体的。

从小事做起，从身边做起，并且在任何地方，任何时刻都必须从集体的角度思考，把集体的利益放在第一位，集体的利益高于个人利益，这就是集体主义原则“吾日三省吾身”只有在日常生活中，注意修养自己的品行，从我做起，从小事入手，有一分热就发一分热。尽可能的为集体做贡献，为他人献爱心。这样我们考虑问题的出发点就不会只局限于个人，而是从集体利益的高度来看问题，真正做到关心集体，热爱集体。

学校是我们的家，为了学校的发展，为了学校的秩序，为了学校的未来。如果我们每一个人每天能老老实实，诚诚恳恳的尽自己的责任，许多人的努力累积起来，就像千万片雪花可以滚成一个大雪球一样。就能汇成一种无以伦比的力量。那么，我们的这个大家庭就会更加和谐，更加美好。

最后，让我们依靠集体的力量，团结一致，齐心协力，共创实验美好的明天.

敬爱的老师、同学们：

大家好!今天国旗下讲话的主题是《做一个兴趣广泛，一专多能的好少年》。

如果有人问你：你的兴趣爱好是什么?你会怎么回答呢?是画画?是弹钢琴?还是下棋?看书?

纵观古今中外的无数伟人，他们都有一个共同的特点，那就是：兴趣爱好广泛，精神生活丰富。马克思是共产主义思想的创始人，整天埋头写作伟大着作《资本论》，一生坚持不懈地宣传他的共产主义理想，尽管工作很繁忙，但不忘记培养自己的兴趣爱好，发展自己的特长。他不仅喜欢击剑，更酷爱文学艺术;俄国革命的伟大导师列宁也有广泛的兴趣，他喜欢读书、滑雪、打猎、下棋;我国的老一辈无产阶级革命家也都有广泛的兴趣，伟大领袖毛泽东，他喜欢登山、游泳、读史、写诗;朱德总司令喜欢养花、写诗;陈毅元帅喜欢打太极拳、下棋……所有的伟人几乎都有广泛的兴趣。

那么丰富的兴趣爱好给他们带来了哪些帮助呢?

列宁下棋时，坚守不悔棋的原则，他走每一步棋都十分谨慎，一旦动了棋子，即使有误也决不反悔，以此来培养独立思考的习惯和诚实守信的做人原则。毛泽东喜欢登高望远，在江水中游泳，不仅锻炼了身体，强健了体魄，更陶冶了情操，磨练了意志，塑造了坚韧不拔的品质，为树立令人敬重的人格魅力，带领全中国人民成就伟大事业奠定了坚实的基础。

对于一个人的健康成长来说，培养各方面的兴趣是极其重要的，它可以让你获得全面、广博的知识，可以让你在人际交往中增加许多相同的话题，还可以为你的生活增添许多的情趣。有多方面兴趣的人永远是快乐的，因为他的生活充实，而一个人若能长期在快乐和充实的环境中生活，他的人格自然就趋向于美好。

六一儿童节那天，同学们表演的精彩节目，我就知道了我校的许多同学都在学习自己的兴趣特长，有的在学画画、有的在学习舞蹈、有的在学钢琴、小提琴、古筝、葫芦丝演奏等等……虽然在练习的时候很枯燥很无聊，可是一份耕耘一份收获啊!很多同学都在相关的比赛中获奖，在相关的考试中取得理想的成绩。

同学们：让我们从今天开始，拓展自己的兴趣爱好，努力把自己塑造成一个全面发展，兴趣广泛，一专多能的好少年吧!相信，你们的明天一定更精彩!

敬爱的领导、老师，亲爱的同学们：

有人说：“没有森林就没有人类”，这句话并不夸张，森林是粮食生产安全保障的基础，对保护农田、维护自然界生态平衡和美化环境都十分重要。在我国的各民族中，傣族的生态生命意识和生态保护意识或许是最为自觉、最为突出的。在傣族人眼里：没有森林就没有水，没有水就没有农田，没有农田就没有粮食，而没有粮食，人就不能活命;人与生态的关系顺序应该是林、水、地、粮、人。所以，每迁到一个新的地方，傣族人都要起誓像爱护生命一样爱护森林。

在森林中，动物与植物的关系也非常密切。有的虫子要侵害树木，就有鸟类来吞噬这些虫子，使整个森林世界处于平衡之中。郁郁葱葱的森林，不仅为动物提供了大量食物，而且提供了栖息之所。反过来，许多动物，特别是鸟类，又保护了绿色森林。

森林中有许多害虫，它们威胁着植物的生存和发展。有的害虫特别猖狂，能把大片的树木叶子吃光。例如松毛虫，就是森林的大敌。情况严重的时候，需要人工灭虫。但是，人工灭虫常用的是化学药品，有很大的副作用，最好的办法，还是给害虫的天敌————鸟类创造良好的条件，以鸟治虫。大家熟悉的啄木鸟就是很好的森林医生。鸟不仅是森林的保护神，也是我们人类的朋友。一只猫头鹰.一个夏天就能为人类从老鼠嘴里夺回一吨粮食。因此要保护人类，就要保护森林;要保护森林，就要保护鸟类。我们可以制作许多木箱子，挂在树上，为小鸟们提供优越的栖息之所，让它们生儿育女，更好地生存发展。这样，既有利于它们的生长繁殖，又能保护森林。

只有保护森林，保护鸟类，人类才能真正保护自己。同学们，你们一定愿意为鸟儿造一个温暖的家吧?那就快快行动起来

献给地球的爱————拒绝一次性用品

生活中很多人喜欢用一次性用品，殊不知，这些用完就扔的物品在提供给人们方便的同时，浪费了大量的社会资源，制造了成千上万吨的垃圾。其中污染最明显、最严重的是那些遍布城市街头的废旧塑料包装袋、一次性塑料快餐具。据有关部门统计，我国仅一次性塑胶泡沫快餐具全年消耗量就达4亿至7亿元。这些用聚苯乙烯、聚丙烯、聚氯乙烯等高分子化合物制成的各类生活塑料制品难于分解处理，遇热水还会释放出有害物质，造成城市环境严重污染。

今天，国旗下讲话的题目是：《让文明之花处处盛开》

阳春三月，草长莺飞，百花盛开。我们的学校也是一片春意盎然：小草无声无息，偷偷地钻出土地，沐浴着温暖的阳光;大树如刚睡醒一般，抽出了嫩绿的新叶;鸟雀们聚在枝头，唱着春的赞歌……这一切的一切，都让人赏心悦目，心旷神怡，令人陶醉。

可是，就在这春天的美景中，总夹杂着一些不和谐的音符：当你听到有人脱口而出的脏话;当你看见满地随手乱扔的纸屑;当你发现一朵被摘下扔在墙角的鲜花，想必你再好的心情此刻也会变得乱糟糟的吧!反过来，当你见到同学面带微笑地向你致谢;当你见到有人习惯性地将上的纸团捡起来扔进垃圾桶;当你见到那些漂亮的花草在和煦的春风里茁壮成长，你一定会倍感温馨和惬意。

毛主席他老人家曾经将我们青少年比做早晨八、九点钟的太阳。就是说我们青少年充满着新的希望，充满着青春的力量。是的，我们是民族未来的希望，我们会成为国家的栋梁。正因为如此，我们就应该从自己做起，从现在做起，从小事做起，从维护校园纪律开始，讲究文明礼仪，提高文明素养，人人争做绅士、淑女。

学校是我家，美化环境靠大家。乱扔垃圾是不讲文明的一种表现。我们的学校就像一个大家庭，我们每个人都是她的成员。试想，如果我们这些家庭成员每人每天在校园乱扔一张废纸，那我们的这个大家庭将会是垃圾遍地。所以我们要管住自己的手，做到自己不乱丢乱扔;同时还要奉劝和制止别人乱丢乱扔;如果看见地上有纸屑，请躬起你的腰将它捡起，放入垃圾桶，这只不过是举手之劳。

同学们，让我们携起手来，共同创造一个美丽、和谐、文明的校园，让文明之花在我们的校园处处盛开!

尊敬的校领导、老师们，亲爱的同学们：

大家好!我是来自六(4)班的李婕，非常荣幸，非常高兴能代表六年级全体同学发言。

回首过去，我们满怀着对未来的憧憬，播种了希望，洒下了汗水，在老师们的辛勤哺育下，我们变得更成熟，变得更稳重，在这里请允许我代表全体六年级同学向默默跟耘的全校老师道一声问候：您们辛苦了，说一声感谢：谢谢您们的无私教诲。新学期伊始，我们又回到了这熟悉的校园，这个学期，对于我们来说具有时代意义、特殊情缘，因为这是我们小学阶段的最后一个学期，我们即将告别少年迈向青年，我们即将步入初中成为中学生，我们即将迎来大人生大挑战。今天我们全校师生在这里举行开学典礼，不是体味成功的快乐，不是享受成功的喜悦，而是展望理想、描绘理想、播种新的理想! 不快乐、伤心、难过是过程，失意失败是插曲，快乐有为有成，才是终点。

轻风锁不住流云，流云带走了岁月。有心就有希望，有打算就能成功。借此机会，我代表六年级全体同学就这个学期谈谈打算，表表决心：

一、力求品行端正，用心守护安全。我们将在老师的帮助下进一步磨练好我们的品行;我们深信“好习惯成就好人生”，坚决按照学校有关行为习惯方面的要求来做。安全才能回家，安全本身就是一种成功，我们将认真听从老师教导，注意细节，从现在做起，防患于未然。

二、认清使命，努力学好各门功课。学习是我们的中心任务，也是终极使命。一颗红心对待每一学科，向课堂要效率要效果;讲究方法，注意策略，敢于直面当前的每一次考试，着实为中考乃至高考积累筹码、为开创美丽人生铺下基石。

三、博览群书，开阔眼界，壮大自己。读书改变命运，读书成就大业，古今中外，一般事业有成的人都喜欢看书，有关这方面例子，我想大家多少都知道些。本期，我们将继续抓住机遇，充分利用学校图书馆和班级“图书角”，有针对性的看些相关书籍，增长知识智慧，丰富人生阅历。

四、争做懂得感恩的人。一个人的发展离不开集体、他人和社会，滴水之恩涌泉相报。同学们，我们身边的人一直在关注着、关心着、关爱着我们，我们要懂得或者说要继续感恩同学、感恩老师、感恩亲人、感恩社会、感恩一切有助于我们的人。在日常的学习生活中，我们应该做好自己，有时候一句话甚至一个不经意的举动就是感恩，感恩在心上，在行动里。

梦，敢做就能圆。 收获的季节不在自然界，她蕴藏在我们每一位二小人的心中。让我们在前进的道路上策马扬鞭，以饱满的热情迎接新的挑战，为大河二小的美好未来而奋斗!让鲜花和掌声永远与二小园相伴，使我们共同的家园—大河二小永远温馨、永远高飞。 各位同学，千里之行，始于足下，书写辉煌，为校争光，放飞梦想，请你们都去创作人生中最华美的篇章吧。最后，衷心祝愿同学们在自己新的起点上，鼓足力量，奋勇冲刺，取得更好的成绩;祝愿老师们工作顺利，身体健康，心想事成。

谢谢大家!

老师们，同学们：

在邻近黄河的岸边，有一片村庄，为了防止水患，村民们筑起了巍峨的长堤。有一天，有位老农偶尔发现长堤上有一些蚂蚁窝。

老农心想：这些蚂蚁窝究竟会不会影响长堤的安全呢?犹豫了一会儿，他想还是应该回村去报告。回去的路上，老农遇见了他的儿子。老农的儿子听后不以为然地说：那么坚固的长堤，还害怕几只小小蚂蚁吗?随即拉着老农一起下田了。

蚂蚁窝在村民们不知觉的情况下继续增多。不久，一连几天的`暴风雨使得黄河水暴涨。咆哮的河水从蚂蚁窝开始渗透，继而喷射，终于冲决长堤，淹没了沿岸的大片村庄和田野。

这就是“千里之堤，溃于蚁穴”这句成语的来历，它告诉我们：做事情要防微杜渐，千万不能粗心大意。然而，现实生活中，还是有许多人重蹈覆辙，因为一时的粗心大意而收获苦涩的果实。有这样一件真实的事情：

一天，在亚利桑那州市郊的空军基地由西点学子进行的一次军事演习中，吉布斯和葛尔都处在警戒状态。所谓警戒状态，意味着一旦听到警报声，你得立即进入战斗状态。此刻哪怕你睡得再香也得立即爬起来。警报声一响，飞行员和雷达观测员必须在5分钟内由熟睡转入飞行状态。洗澡、刮胡子、看报，一切常规行为都将免谈。

空地勤机组人员间显然要进行大量的训练、准备和协调活动，吉布斯和葛尔已演练过上千次。从飞行服到驾驶舱的安全带，一切都做了精心安排，以便紧急起飞时实现效率最优化。

这是一次常规演习，不容许有任何拖延。飞行前及起飞过程的每一个细节都印在他们脑海里，在反复操作之后，一切仿佛都是与生俱来的一般。一手发动引擎，调节操纵杆，一手扣紧安全带，接下来是不计其数的一连串动作，琐碎却又至关重要，一切都无暇细想。

吉布斯和葛尔在靠近跑道尽头的一幢空房里休息，战斗机在此待命，一旦紧急起飞的号角吹响，便立即投入“战斗”。顷刻间，他们便穿好飞行服，钻进座舱。很快，葛尔就将战斗机驶向跑道，点燃引擎的加力复燃装置，13秒内他们的时速便达到了200英里。

每一个动作都非常自然，整个过程看上去无懈可击。但是，最不希望出现的偏差偏偏出现了。几乎是在升空的同时，葛尔听到了轰轰的声响，这与他从前听到的声响不同，这声音听起来像是有人在机外用钻头钻机身。

机舱是封闭的，冲钻声究竟从何而来也无从辨别。葛尔请求侧飞，以便监控塔中的工作人员可以对飞机外部进行检测。对方的答复是，一切正常。就在那时，吉布斯告诉葛尔说，出发时由于匆忙，他忘记系肩带了。大大的金属扣在机舱外悬着，在他入座时，这些扣环原本可以很快扣好的，现在却砰砰地敲打着机身。时速达到几百英里时，撞击便愈发猛烈。

葛尔立即做出决定，停飞着陆。谁也无法断定这些扣环所造成的损失有多大。吉布斯忸怩不安地承认自己忘了系安全带。或许是为了弥补这一过失，他主动要求将肩带剪断。葛尔脑海里立即浮现出一幅金属环吸入左侧引擎的画面，这无疑会引发一场灾难。葛尔嘱咐吉布斯让肩带保持原状，然后将飞机着陆。他们发现，肩带就挂在机舱的两侧!

当天，他们非但没有成为美国军事战备的光辉楷模，反而在总部的战备检查团面前让所在部队蒙羞。他们的指挥官对此非常不满。

吉布斯和葛尔遭到了前所未闻的质问。吉布斯忽略的只不过是小小的肩带，但它却几乎毁了他们所驾驶的飞机。在经受了指挥官的严厉责问之后，吉布斯为自己的疏忽付出了代价，而这种代价自然是昂贵的。

由此可见，仅仅一个小小的疏忽，就可能引致大错，而且，这一过错将有无可挽回的损失。同学们在日常的生活和学习中，必然也多次碰到类似的情况。你也许曾很懊恼地抱怨说，因为自己的不认真，少了一个零，或者点错了小数点的位置，结果丢失了很多分数。也许你曾经把钥匙或学习工具落在家里，给正常的学习和生活带来了很多不便。

各位老师、同学们：早上好!今天我讲话的题目是：预防疾病，健康成长。春天雨水多，气温时高时低，是流行病的高发季节，又因大家在室内活动的时间多,流行病的传播途径大。最近在初一初二年级都有发现有些班级出现好几个同学同时感冒发烧这样的现象，为了增强大家对疾病预防的意识，所以呢，今天，借此升旗仪式机会，给同学进行一次预防春季传染病的基本常识教育。

大家都知道，春天温暖湿润，是万物生长的季节，细菌、病毒也不例外，它们会在这个时候加速繁殖，这样就使得春天成为了一个疾病好发的季节。而我在日常生活中，了解到我们的同学大多还没有注意到要在这个时候加强自身对疾病预防的意识，经常在一上完体育课，满头大汗的情况下，回到课室立刻就要开空调，宁可冷一点，也不愿意忍受热一点的天气。最近我们学校就有同学，因为晚上在家睡觉的时候就喜欢对着空调口吹，有一天他觉得颈椎不舒服，去医院一查，结果发现是颈椎脱位。原因是什么呢?这位同学颈椎脱位的主要原因是夏季空调刚开，这位同学又喜欢近距离吹空调，颈椎持续受冷风吹，导致颈椎部分软组织受损，从而引起颈椎脱位发生。再加上我们同学平时看书、写作业，同一个姿势保持时间较长，导致颈椎、肩关节等部位肌肉疲劳，以至于在我们平时活动时，稍微幅度大点，就容易引发脱位。所以在平时要注意，坐久了，课间多活动活动筋骨，做课间操的时候把手脚舒展开来，把动作做到位，而且要注意对空调的使用，也不要对着空调口吹，不要把温度调太低，那样不仅容易引起上面说的关节脱位，而且由于室内与室外温差大，人经常进出会感受到忽冷忽热，这会造成人体内平衡调节系统功能紊乱，会降低我们的抵抗力，进而引起头痛，易患感冒。主要是流感病毒引起的，同时表现为畏寒，发热，体温可高达39-40℃，同时患者感头痛，全身酸痛，软弱无力，它和受凉引起的感冒有本质上的区别，因此，不能不吃药，任凭人体抗，要及时到医院就诊，对症下药。这种感冒具有一定的传染性，可通过飞沫传播，人在打喷嚏时，一次可以喷出10万个唾液飞沫，飞沫一般可以飞到2米远，即使是一个健康者的呼吸道里也有很多细菌，除非打喷嚏的人用纸巾或手帕捂着嘴，否则唾液中所含的细菌和病毒可以在2秒之内附着到周围的环境，那么在你周围的同学就会很容易受感染。所以，当一个班级里出现一个患者的时候，如果卫生方面不注意好，那么班上一些抵抗力比较差的同学就很容易会受到传染。为了你自己与别人的健康，无论你是否患病，如果打喷嚏，大家最好能用纸巾捂住鼻子，注意卫生。另外，有些同学开空调后还出现了肠胃方面的疾病，这是因为"冷"感觉可导致腹腔内血管收缩、胃肠运动减弱，从而出现一些胃肠道症状，加恶心，呕吐，腹泻等诸多相应症状。

但是，同学们也不要过于担心，害怕，只要我们在平时能做到下面几点，这些疾病还是可以预防的：

在空调使用方面：

1.是使用空调必须注意通风，每天应定时打开窗户，关闭空调，增气换气，使室内保持一定的新鲜空气。

2.是空调室温和室外自然温度不宜过大，以不超过5度为宜，空调开到26摄氏度以上，不易患病，所以开空调的时候，大家最好备多一件外套回来，冷的时候可以穿上。晚上在家睡觉时，最好不要用空调，入睡时关闭空调更为安全，睡前在户外活动，有利于促进血液循环，预防空调病。

3.是在空调环境下工作、学习，不要让通风口的冷风直接吹在身上，大汗淋漓时最好先不要吹空调，这样降温太快，很容易发病。应该先把汗擦干。

在日常生活上：

春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，同学们要上好体育课和体锻课，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。同时也要合理安排运动量，以免运动受伤。另外，根据天气变化，适时增减衣服，生活有规律，保持充分的休息睡眠，平时多吃些蔬菜，水果，多喝水。对提高自身的抵抗力显得相当重要。否则必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

同时各班生活委员要做好每天晨检工作，及时把班里的情况报给校医室，发现有同学发烧等现象，要立即向班主任报告，做到早发现、早报告、早治疗。

现在，随着天气渐渐变暖，很快又要到了7月到11月，这个广东登革热高发期的季节。登革热是由伊蚊传播登革病毒引起的急性传染病。蚊子很小，但有大患，广东的天气炎热，加上雨水丰沛，气候潮湿导致蚊虫滋生，伊蚊有更多机会传播病毒。此病不会经由人与人之间传播，与患者接触是不会被传染的，所以预防登革热重在灭蚊、防蚊。学习过生物我们知道预防传染病的原理无非是那三种：控制传染源、切断传播途径和保护易感人群。预防登革热也是一样的，主要有以下几条：1.清理积水，因为积水是蚊子滋生的天堂。2.搞好卫生，保持所处区域的清洁，防止蚊子活动。3.适当地使用驱蚊剂，防止蚊子叮咬。我们学校也会定期全校统一灭蚊3.发现感染者必须及时报告，同时要快速隔离(安置区域尤其要注意灭蚊)。4.注意个人卫生，多洗手，多开窗通风。5.在平时多锻炼，加强营养，注意休息，提高自身的免疫力。6.假如当自己出现登革热的症状时，及时检查、就诊。

老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，要有一个健康的体魄，讲究卫生、增强自身体质就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

最后祝大家身心健康，事业、学业更上一层楼。我的讲话结束了，谢谢大家!