东京残奥会田径参赛名单【汇总20篇】

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

早上好!踏着时代的步伐，在这充满团结、奋进、友谊氛围的美好时刻，我们迎来了示范小学20__年秋季达标运动会的隆重召开。在此，我谨代表学校对本届达标运动会的如期顺利召开表示热烈地祝贺，向参与运动会的筹备、组织、比赛、保障工作的老师、同学表示衷心的感谢!

本次达标运动会的隆重召开，是我校全面贯彻党的教育方针，积极开展阳光体育运动，大力推进实施素质教育项目课程工作的重要体现。

为更好地开好本次运动会，加强组织领导，按程序实施比赛，特提出以下几点要求：

第一、要以“安全为重，参与为主，友谊第一，比赛第二”为指导，在比赛中增强团结，增进友谊，要把安全工作放在第一位，强调安全纪律，做好安全防范，确保安全万无一失。

第二、各位同学要服从大会统一指挥，发扬“更高、更快、更强”的奥运会精神，以奥运英雄为榜样，积极做好赛前准备。比赛时无论是安全、纪律，还是动作、速度，以及心理情绪，都要保持最佳状态，发挥最佳水平，赛出风格，赛出最好成绩。

第三、希望全体记录员和工作人员要坚守岗位，尽职尽责，公平裁判，公正执法，为人师表，认真做好本职工作。

第四、各班主任要恪尽职守，管好本班学生的纪律和安全，做好领队工作。各班同学要严格遵守运动会纪律，注意不大声喧哗，爱护环境卫生，非运动员不进入比赛场地。注意安全，确保运动会顺利进行。

老师们、同学们，运动会的序幕已经拉开，发令的枪声即将打响，我热切地希望全校师生精神饱满，斗志昂扬，团结协作，共同办好本次运动会。

祝愿同学们取得优异成绩，祝愿本次运动会开得热烈、平安、有序、圆满!

谢谢大家!

老师们、同学们：下午好!

xx学校第一届田径运动会在全体师生的共同努力下，圆满完成了各项赛事，随着接力赛的最后一声枪响，顺利地落下了帷幕。尽管这两天天气比较炎热，但老师和同学们仍然热情高涨，意气风发，整个赛场内外洋溢着团结、拼搏、重在参与、健康快乐的体育精神。在此，我谨代表学校、代表运动会组委会向全体运动员、裁判员及所有工作人员道一声，“你们辛苦了，谢谢你们!”同时向在运动会上取得优异成绩的先进班集体、优秀运动员表示最热烈的祝贺!

本届运动会是xx学校历史上第一届田径运动盛会，在xx学校的历史上具有重要的意义，举办全校性的田径运动会是xx学校全面贯彻教育方针、高扬素质教育大旗的一个有力举措，也是具体体现我们新一届学校领导班子增强教师集体荣誉感、凝聚力和一切为了学生、为了学生一切的一个缩影。

这次运动会共有486名运动员参加了14个项目的比赛，可谓场面宏大，盛况空前。老师们精诚团结，展现了xx学校老师新的风貌，广大运动员奋力拼搏，体现了很强的班集体荣誉感和凝聚力!在运动会上，我们欣喜地看到：同学们在奔跑跳跃中绽放的勃勃生机，同学们如雪片飞舞的广播稿中蕴涵的热情与期望;此起彼伏的加油，一浪高过一浪的欢呼，奋力冲刺的激情，拿到名次时的欣喜，无一不在昭示：运动会锻炼的是体力，磨练的是意志，激活的是生命，绽放的是笑脸，收获的是自信，其意义完全超过了运动会本身。在这收获的金秋季节，让我们的个性张扬!让我们的活力四射!让我们的笑脸永驻!这是我们永远不懈的追求!

老师们、同学们，xx学校第一届田径运动已圆满画上了句号，但我们今后锻炼身体的热情不能减，热爱活动的习惯不能丢，良好的精神风貌不能放弃，让我们把这种精神保持到下届运动会，转移到自己的教学和学习中，为xx学校的辉煌作出自己最大的努力!谢谢大家!

大家好!

在全体师生员工，尤其是运动会裁判员、运动员、工作人员和广大志愿者的共同努力下，历时两天的第 届秋季田径运动会马上就要画上圆满的句号了，在此，我谨代表运动会组委会，对大家的辛勤劳动表示衷心的感谢并致以崇高的敬意!向获奖的班级、运动员、裁判员、志愿者表示热烈的祝贺!

本届运动会即将落下帷幕了，但本届运动会体现出来的精神是永远不会落下帷幕的!本届运动会上，运动员奋力拼搏、勇于争先的精神，裁判员公正无私、爱生敬业的精神，工作人员和志愿者不辞劳苦、乐于奉献的精神，同学们团结友爱、互帮互助的精神，都是我们受益不尽的宝贵的精神财富，值得我们倍加珍惜，终生难忘!我们要像火炬接力一样，在今后的学习、工作和生活中，认真传承这种精神，并努力将这种精神发扬光大!

最后，我希望借本届运动会之东风，再掀我校师生员工体育锻炼的热潮 。愿我们的校园永远朝气蓬勃，祝全体师生员工永远健康快乐!

谢谢大家!

关于田径运动会解说词

各位老师、同学们：

大家好!

风晴日朗，天高云淡。 运动场上，红旗招展，锣鼓喧天，歌声嘹亮，彩球高悬。

在这祖国华诞的神圣日子里，我们用百倍的信心去拥抱，用千倍的热情来期盼——x学校XX年度秋季田径运动会!

这是一个放飞理想的时刻，这是一个收获希望的季节，这是一次万众欢腾的庆典，这是一场力与美展示的盛宴!在团结进取、拼搏超越的旗帜下，凤中优秀的体育健儿，将永攀高峰，再创辉煌。

有着优秀的体育传统，多年来，我校体育代表团在市级各项体育盛会中均取得了优异的成绩。近年来，在学校各级领导的关怀下，在体育老师的悉心指导下，在同学们的共同努力下，我校体育更呈现出蓬勃发展的良好态势。

这次以“团结、文明、发展、自强”为宗旨的体育盛会，由14个班代表团组成，各代表团将以拼搏奋进、勇攀高峰的精神和参与第一、健康第一、团结第一、友谊第一的比赛风尚，献上一台精彩的竞技和表演，充分展现我校同学的拼搏进取精神和时代风貌。

【运动员入场】

别样的风采，高昂的斗志，迎面走来的是各班代表团的运动健儿们。他们正以整齐的步伐，以军人的风采展示必胜信心，他们一直在不懈努力着，因为他们相信付出总会有回报，没有最好，只有更好，“更高，更快，更远”是他们的目标，“友谊第一，比赛第二”是他们的主题，“勇往直前”更是他们真正的本色! 在这次校运会中，我校健儿本着永争第一的精神，勇于拚搏，英勇无畏，充分展现出我校学生勇往直前、积极上进的精神面貌。我们期待着本次运动会上，运动健儿风采重现，再创佳绩! 让我们留一份期待，存一份期盼，共同祝愿他们在运动会中取得优异的成绩!

【裁判员方阵】 接着走过来的是本次运动会裁判员代表队。这是一支无私奉献的队伍，本次运动会将在他们的严谨、公正的执法中顺利进行。为使本次运动会成功开展，全体裁判将本着公平、公正、实事求是的态度和稳健、热情、大公无私的工作精神，统一尺度，秉公执法，全心全意为赛事护航。我们期待着本次运动会中，我校体育成绩纪录能够再次突破，我们期待着在裁判员公正的执法中，运动会所有赛事圆满告捷。

【尾声】

青春点燃梦想，体育铸就辉煌。年轻的同学，洒脱和活力是我们的资本，竞技台是我们的舞台，是豪情就唱出来，是壮志就舞出来。今天，我们是主角，我们最精彩，：“田赛场上谁笑傲，径赛道上展风流”。

第一阶段：

弹跳力：立定跳远、兔跳、蛙跳、多级跳远、跳远腾空步、台阶上下跳、原地纵跳练习。

一、一般耐力：

20—30分钟慢跑、越野跑、1600—3000米中速跑等。

二、柔韧性练习：

站立体前屈、俯卧臂伸、正侧踢腿、悬垂等。

三、上肢、腹肌、背力量练习：

俯卧撑、击掌俯卧撑、杠铃抓举、挺举。

四、灵敏性练习：

穿梭跑、闪身跑、看信号跑等。

五、绝对速度练习：

30—50米最大强度底跑、复跑、上下坡跑、顺风跑、阻力跑、等循环练习法每周3—4次每次5—6项。严格控制时间、次数。一般4—6次为一组，做5—6组。每组结束后穿插几个20—30米底加速跑。

注意：初期以掌握技术和力量为主。循序渐进合理安排负荷量、强度。防止中过渡疲劳和运动损伤。800米以上跑以提高机体有养工作底能力和机体对运动项目底适应能力。心率控制在每分钟150—160次。

第二阶段：

一、100米：

1、最大强度底反复跑30—50米。

2、接近最大强度的反复跑80—150米。

3、最大强度的顺风跑、下坡跑20—60米。

4、接近最大强度的接力跑60—90米。

练习要求：100米属于极限运动，一次课总的快速跑量，不能超过800米—1000米。并且要安排在调整后恢复的第一次课中，每次的第一项。切记在疲劳状态下速度。

二、800米：

1、200—400米段落跑，2—3组。每组3次。

2、500—600米段落跑，3—4组每组1—2次。

3、800—600—400—200米间歇跑，1—2次1—2组。

练习要求：这个阶段强度要比一般耐力强度大，心率可在180次以上，间歇时间以心率降低到每分钟140次左右为好。同时安排1—2次长距离的越野跑。

三、立定三级跳远：

1、深蹲跳。

2、负重深蹲。

3、负重半蹲跳。

4、负重弓箭步走。

5、行进间单脚跳。

练习要求：学生必须在承担最大负荷的条件下快速用力完成各项练习，能否合理掌握在快速用力情况下的最大负荷量是影响条约成绩的关键和重要因素。

第一个月用最大负荷的45%—75%作为负荷量。每个课做10—13次，每次5—7组。

第三阶段：原地投掷铅球：

1、卧推杠铃。

2、杠铃斜板推。

3、站立水平推杠铃。

4、负重屈肘等，练习要求：负荷量一般采用本人体重的40%—70%。

第四阶段：

高考体育加试一般在4月底，最后两个月的目的和重点是调整和巩固，要加强大强度的练习。适当减少量和次数，以每周2—3次为佳。取消晨练。

只安排较短的技术练习和柔韧练习。使学生机体不再过渡疲劳的的情况下。下午进行1—2个小时的练习。

小学春季田径运动会入场解说词范文

女：和煦的春风吹开了美丽的花朵。

男：冰封的大地睁开了沉睡的双眼。

女：一年之计在于春，在这个充满希望的季节里，

男：在学校领导亲切关怀和老师们的精心筹备下，

女：匡衡路小学2017年春季田径运动会

合：隆重召开了。

男：这次运动会传递着匡小2017多名师生对北京2017奥运会的共同期盼和祝愿。

女：在此，我们向参加这次运动会的全体运动员，教练员，裁判员表示

合：热烈的祝贺。

男：听，匡小的军乐威武雄壮，

女：看，匡小的学生严明守纪。

男：同学们的呐喊声，传送着焦急和鼓励，

女：运动员进行曲，起伏着拼搏和进取。

男：团结，友谊，进步，

女：更高，更快，更强。

男：运动健儿们加油吧!你们的辉煌将载入匡小的史册，

女：匡小为你们骄傲，为你们自豪。

男;还等待什么?今天就是你挥洒风采的最佳时刻。

女：还犹豫什么?今天就是你为班争光的有利时机

合：今天你是匡衡之骄子，明天你就是祖国之栋梁。

深深的呼吸，等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你用勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

一滴滴汗水，飘洒在绿茵场上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。

一种种信念，放在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。

人生能有几回搏?千百双眼睛注视着你，为了希望、为了胜利，跑出青春的梦想。

无论结局是好是坏

无怨无悔是我们的选择

每当运动员奔驰在800米跑道上时

我们为你祝福为你喝彩

不到最后一刻绝不轻言放弃责

成了你们的信仰

也成了我们的信仰

运动员们

飞吧!

翅膀属于你!

听到800米跑，你会害怕自己会输，或自己坚持不下来，但是只要你努力了，为这件事情用心了，就算不是第一，就算你坚持不下来，但你赢得了自己，赢得了第一名。

指导思想：

贯彻教育方针，全面发展学生及田径队员的身体素质，学习和改进专项技术水平，培养田径队员的综合素质及能力，提高训练成绩，努力把交界一中的田径队训练工作做得更好，力争在今年的区田径会及全镇运动会上取得优异成绩。

训练目标：

(1)、增强队员的体质，全面恢复队员的体能。

(2)、通过训练巩固提高队员参赛项目的基本技术、基本技能。

(3)、通过训练提高队员的各项专项成绩，各项目也争取在去年的基础上取的更好的成绩。

训练时间：

三月八日至六月一日。

训练重点：

重点抓短跑、长跑、投掷、跳远、跳高、三级跳远等项目的训练，以争取在区运会上获得好的成绩。

训练时间：

周一、二、三、四、五第七节课及放学。

具体时间：

下午：14：30~16：30。

训练地点：

田径场、篮球场。

训练方法：

每周重复训练法，椐学生身体恢复情况酌情加大训练量。

训练对象：

初一至初三年级田径队队员。

训练内容：

一、素质训练：小步跑、高抬腿、纵跳、交叉步跑、后蹬跑、蹲起、跨步跑、行进间压腿、行进间踢腿、蹲走、侧身跑、后退跑、加速跑等。

二、速度训练：50米、100米、200米、400米。

三、力量训练：单足跳、蛙跳、三级跳、立定跳、跳台阶、俯卧撑。

四、耐力训练：800米、1500米、3000米、领跑、记时跑等。

五、反应训练：加距离触地往返跑、反方向起跑训练、听信号做起跑练习、听哨音做跑停练习。

六、柔韧性训练：压肩，压腿、劈叉。

七、专项训练：二级蛙跳、100米、1000米、800米、铅球(初三)。

训练安排：

星期一速度训练：

1、准备活动：

A：绕篮球跑圈。

B：压肩。

C：30米小步跑、高抬腿、交叉步跑、行进间踢腿各两组。

D：绕篮球全场“8”字形跑两组。

2、测试：100米两组或100米往返跑一组;200米、400米往返跑一组。

3、绕篮球场慢跑一圈放松。

星期二力量速度训练：

1、准备活动：

A：绕篮球跑圈。

B：拉韧带练习。

C：30米单足跳、30米蛙跳各两组。

2、测试：铅球、铁饼、跳远、三级跳远、跳高、纵跳30下。

3、放松跑。

星期三耐力训练：

1、准备活动：

A：5分钟。

B：拉韧带练习：压肩，压腿。

C：原地30秒小步跑、高抬腿各两组，蹲起50下两组。

D：800米、1500米、3000米、分组交替活动。

2、400计时跑：两组。

星期四专项训练：

1、准备活动：

A：领跑。

B：行进间拉肩、踢腿各两组。

C：30米行进间小步跑、高抬腿、跨步跑。

2、项目：全面训练(分组反复加强恢复)。

3、放松练习。

星期五调整训练：

1、调整训练：绕篮球场跑道慢跑。

2、活动身体各关节。

3、30米小步跑，高抬腿(40秒)跑，跨步跑30米各2组。

4、深蹲跳20个_2组，俯卧撑20个_2组(女生)男生20个_3组。

5、50米快速跑2组。

6、放松练习(趣味篮球)。

田径运动会解说词范文模板

解说：冉红苹 郑道武

女：秋风千里送歌，带来多少丰收的喜悦;

男：蓝天放飞梦想，绽放多少纯真的希望。

女：踏着金秋的节拍，我们毛湖淌九年一贯制学校迎来了第一届田径运动会。

男：今年，是我校喜获丰收的一年。上届毕业生硕果累累，再创历史之新高;“书香校园”的奖牌，又让我校风光无限。

女：今年，也是我校大步迈进的一年。九年一贯制学校挂牌成立，首开宜都市之先河;市优质课竞赛，我校教师成绩斐然。

男：我们用文化知识武装我们的头脑、丰富我们的思想。

女：我们用体育运动打造强健的体魄、锻炼我们的意志。

男：我们在前进的路途上百折不挠，团结互助，教学相长，

女：我们在广阔的蓝天里展翅飞翔，拥抱阳光，奔向辉煌。

男：让我们一起高歌一起飞跃，在炽热的跑道上挥洒汗水与信仰;

女：让我们一起拼搏一起超越，在人生的旅途中创造勇敢和力量。

男：是运动，将我们彼此的心灵凝聚得如此紧密;

女：是赛场，让我们平凡的生命闪现出如此辉煌。

男：我们有德艺双馨、引领世界篮球运动浪潮的国际球星姚明;

女：我们有所向披靡、坐享世界110m栏头把交椅的飞人刘翔;

男：我们有令世界为之瞩目的中国女排;

女：我们更有众多创造体坛神话的名将。

男：是雄鹰，就该搏击长空，让呼啸声响彻云霄;

女：是蛟龙，就应畅游四海，惊涛骇浪任我逍遥。

男：“好男儿志在四方”，这里就是我们征战的沙场;

女：“巾帼不让须眉”，这里就是我们竞渡的海洋。

男：让我们发扬奥运精神：更高、更快、更强。

女：让我们遥望2017：同一个世界，同一个梦想。

齐：让我们共同祝愿：大会圆满成功!

短跑是典型的速度、力量性项目，是属于极限强度的项目。运动过程时间短，强度大;在运动中，肌肉表现的最大收缩力量、最快收缩速度和快速力量耐力是短跑的技术和肌肉工作的共同特点。参训学生要具有较高的全面身体素质和专项训练水平，还要有较为完善的技术以及顽强的意志品质。

经过多年的体育教学工作以及体育训练工作，我总结出了一套短跑训练方法。

1.反复放松大步跑60~100米，体会途中跑的五点动作要求。

要求：大小腿屈膝叠紧，跑成直线，摆动，着地方向正，落地轻，有弹性。

2.“同步并列”中速反复跑80~100米，体会摆臂摆腿和着地技术要领。

“同步并列”是指并列同步节奏向前跑进的一种练习方法。一般用二人为一组互帮互学掌握和改进技术，要求两人步长接近，由其中技术好者带技术差者跑。运用中，还要根据不同的训练阶段，针对要解决的主要问题进行组合，如用动作幅度大、放松协调好的带动动作幅度小、情绪紧张的队员。总之，用技术上的长处和优点去带动和影响同伴的错误动作的改进。

要求：动作轻快，有节奏，放松，协调。

3.由慢到快逐渐地，均匀地加速跑60~80米，掌握途中跑的五点要求。

要求：认真注意跑的正确动作，并能把正确动作带进快速跑中不使动作变形。

4.“同步并列”加速跑60~100米，体会大幅度自然快跑的技术。

要求：逐渐地均匀地加速跑出较大速度时，坚持用大幅度轻松快跑15~20米再放松跑下去。

5.“同步并列”上坡加速跑60~80米，体会“抬腿送髋”的技术。

要求：加速均匀，逐渐加大向前用力的动作速度。

6.从站立式姿势出发，逐渐加大跑速，发挥最大速度后，借助惯性快跑20~30米，掌握大幅度放松快跑的技术。

要求：动作放松自然，富有弹性。

7.加大步长跑。

(1)定距减速大步跑60米。

(2)定步增距大步跑30或40米。

(3)后蹬跑转入放松大步跑。

(4)放松大步上坡跑。

要求：要自然大步跑，不要跳着跑，更不要踢小腿，蹬摆充分，幅度大。

8.快速跑，由站立式或半蹲式姿势出发，一开始就像跑50米一样尽快发挥出最大速度，主要改进起跑的加速跑技术。

要求：加大摆臂和抬腿的力量，带动蹬地腿后蹬要充分，跑的距离一般为20米、30米或50米。

9.变速跑：逐渐加快速度跑——顺惯性跑——加速跑——逐渐到放松慢跑。

要求：加速和变换速度的节奏要明显。

10.“行进间”跑30~60米体会大幅度持续快跑的技术，发展绝对速度。

要求：逐渐加大速度后，保持最大速度跑一定距离。

11.下坡跑50~60米。

要求：快速摆腿摆臂，腾空后两大腿积极并拢，动作要放松。

12.两手撑地，一腿后伸，另一腿前抬，膝盖尽量靠近胸部，听信号快速启动跑出。

要求：完成动作的速度快，动作准确。

13.俯卧撑：听信号迅速蹲起起跑练习。

14.两腿平行站立，整个身体前倾，维持不住平衡时，快速向前跑出。

要求：摆臂抬腿要快，臂部不能后坐。

15.原地快速高抬腿，听信号快速向前跑出。

16.慢跑中听信号作单臂支撑半蹲式起跑练习。

17.“行进间”弓箭步走，上体前倾头稍低，听信号迅速跑出

18.听口令做单臂支撑半蹲式起跑练习。

19.听发令起跑30~60米。

要求：严格遵守听枪起跑，养成听枪起跑的习惯，跑时轻快，稳定，直线性强。

20.在60~100米的距离上，每隔30米划一终点线，连续做冲刺撞线练习。

21.从直道进入弯道跑30~60米练习。

22.从弯道进入直道跑30~60米练习。

23.弯道蹲踞式起跑3~60米练习。

24.弯道起跑150米。发挥最大速度后利用惯性的快速跑和下弯道入直道的“自然跑进”练习。

25.支撑高抬腿快速跑练习。

要求：抬腿要高，后蹬要充分，两腿交换频率要快。

26.台阶跑练习。

27.行进间半高抬腿快跑30米练习。

28.间歇跑150米或200米。

29.用不同强度反复跑，如70~85%强度100~500米反复跑，85~90%强度100~200米反复跑，90~95%强度30~100米反复跑。

30.模拟跑：(30米+50米)，(50米+80米)，(80米+100米)。

要求：组内间歇1~2分钟，组间间歇心率降到120次每分钟，每一练习强度接近自己的最好成绩。

注意事项：

(1)掌握好合理跑的技术。

(2)短跑的训练要坚持循序渐进的原则，不能急于求成。

(3)技术训练和专项素质训练要穿插进行。

(4)要掌握好训练运动量和运动强度的节奏。

(5)多采用跑的专门练习，改进跑的技术。

(6)在训练中，要提高跑时的放松能力

各位运动员、裁判员;各位老师、同学;各位热情的观众朋友们：

姚山中学第三届春季田径运动会，在和煦的春风里，在阵阵激情的呐喊声中圆满地结束了。在此，我代表大会组委会向奋力拼搏的各队运动员表示衷心地祝贺!祝贺你们发扬敢于拼搏、志在必胜的奥运精神，向着“更高、更快、更强”的目标顽强进取，不怕流汗，不怕伤痛，不畏艰苦，不甘人后，奋力向前，取得了优异的成绩!绿茵场上，留下了你们青春的身影;美丽的樱花树下，留下了你们清朗的笑声;领奖台上，留下了你们胜利的笑容。能否得奖，也许并不重要。只要能一显身手，体现自身的价值，就是一种胜利。我们为取得名次的同学而感到高兴，更敬佩那些虽然落后但仍穷追不舍坚持到底的选手，“重在参与”、一拼到底是奥运会永远不朽的精神。

担任裁判和服务和各位老师，在岗在位，尽心尽责，严密组织，秉公裁判，安全高效地完成了各参赛项目的组织与评判工作，为本次运动会的成功举行打下了扎实的基础，提供了组织上的保障。我代表组委会，向各位裁判和后勤保障人员表示衷心的感谢!

“戊戌变法”的发起人之一梁启超先生在《少年中国说》一文中曾说“少年智则国智，少年强则国强，少年雄于地球则国雄于地球。”青少年是民族的希望，是祖国的未来。未来的祖国需要有智慧有头脑的青年去建设，更需要身体强健的青年去保卫。近代中国史是一部屈辱的历史，“东亚病夫”是帝国主义列强对中国人侮辱的称呼。今天，我们已经有了自立于世界民族之林的能力，我们有姚明，有刘翔，有“神六”、“神七”航天英雄，还有已经从航校毕业能驾驶超音速战斗机的中国女飞行员。建国60周年大庆的时候，她们将驾驶超音速战斗机从天安门上空飞过，接受全国人民的检阅。“中华儿女多奇志，不爱红装爱武装”，飒爽英姿的女飞行员和男飞行员一样经受了包括五倍(5G)重力加速度在内的各种严峻的考验，她们不仅有着高超的智慧，更有着强健的体魄。也许在不久的将来，她们会以中国女航天员的身份，进入中国制造的空间站，去遨游神秘而美丽的太空。女飞行员们是祖国的骄傲，是中华的“国宝”!我们要向她们学习，学习她们的勇敢，学习她们的勤奋，向她们一样拥有强健的体魄和智慧的大脑。

生命在于运动，健康就是财富。一个缺乏运动、弱不禁风的人是不可能有重大建树的。我们要发扬伟大的奥运精神，发扬今天运动会上的拼搏精神，树立远大的人生目标，勤奋学习，努力锻炼，把自己培养成一个有思想、有品德、有智慧、有能力、有健康体魄的时代青年，为未来祖国的繁荣昌盛贡献力量!

未来属于有志青年!

伟大的奥运精神万岁!

祝同学们学习努力，成绩优异，体格健壮，天天向上!

谢谢大家!

中小学生田径运动会开幕词

尊敬的各位领导，各位来宾，大家好!

春风吹拂，杨柳飘飘，风和日丽，万物复出，教育工作正处在创新改革、 不断发展之际。承和谐发展之风，xx镇xx年中小学田径运动会隆重开幕了，首先我代表大会组委会向长期以来关心支持我镇教育事业的各单位，各部门表示诚挚的感谢!向在积极备战运动会过程中付出辛勤劳动的教练员、运动员表示亲切的慰问!向前来参加大会的全体师生表示热烈的祝贺!

今天，我们要抓住教育发展这个大好契机，不断深化教育教学改革，开拓创新，与时俱进，加强内部管理，把学生培养成文明守纪、自主学习、对学校、家庭及社会有责任心的青少年，不断提高师生素质和教育教学质量，逐步提升xx镇教育在全县的影响力。

我镇举办这次春季田径运动会，为全镇中小学生自主管理、自我发展、展示个性特长提供了舞台，运动会是对同学们心理素质、身体素质和运动水平的一次检验，也是对全镇师生组织纪律性和精神风貌的大检阅。我们深知运动会上每一项奖励，都是运动员身体素质和顽强毅力的结晶，但我们更应该懂得它是团队精神、协作精神、奉献精神的集中体现。本次运动会共有全镇中小学29个运动队， 210多名运动员参加     7 个项目的比赛。刚才的入场式充分展示了我镇教育的蓬勃士气和浓浓的奋发氛围。同时，受检阅的代表队更充分展现了我镇师生的活力和风采。

为使本次运动会达到预期的目的，我提出以下四点希望：

一、希望每位运动员精神饱满、斗志昂扬，拼出成绩、赛出风格，让青春的活力迸发在赛场的每个角落;发扬     “更快、更高、更强   ”的奥运精神，秉承     “立身、立言、立德   ”的做人准则，安全参赛、文明参赛、规范参赛。

二、希望大家明确   “参与就是成功，坚持就是胜利     ”的意识，融入集体、融入体育的精神。能够获得好的名次固然值得骄傲，顽强的毅力则更是每个运动员的优良品格的展示，不论比赛成绩如何，我们都将为每一位在赛场上拼搏的运动员加油助威。

三、希望全体裁判员、工作人员忠于职守，树立安全第一、热情服务、严守规则的意识，做到裁判公平、服务热情，为各项竞赛营造良好的竞技氛围，保证竞赛的顺利进行。

四、希望各中小学师生，要服从大会管理，遵守大会纪律，文明观赛、主动服务，为运动员摇旗呐喊，加油助威，做阳光学生的典范，为争创精神文明班级做出应有的贡献。

老师们、同学们，让我们牢固树立终身体育的观念，让   “更快、更高、更强  词   ”的奥运精神奏响我们生命的最强音，让     “立身、立言、立德”成为我们终生的做人根本，并让我们借助这一体育盛会共同祝愿我镇各项教育事业不断进步，勇争一流!老师们，运动员们， 生命如歌，青春如火，贵在拼搏。     让我们顽强拼搏，奋勇争先，做到胜不骄、败不馁，赛出水平，赛出风格，为校争光，为班争光!大家齐心协力把本届运动会开成一次团结的盛会，拼搏的盛会、和谐的盛会。愿成绩与风格同在，友谊与欢乐并存。

最后，我预祝本次运动会圆满成功!

现在，我宣布xx镇xx年中小学生田径运动会开幕!

谢谢大家!

学校田径运动会闭幕式闭幕词

全体运动员、裁判员、老师们、同学们：

首先，我代表大会组委会，对zz县第二初级中学田径运动会即将顺利闭幕，对在本次大会中取得优异成绩的各个班级和运动员们，表示热烈的祝贺!

在历时两天的比赛中，全体运动员发扬“更高、更快、更强”的体育精神，积极参赛、顽强拼搏，在所有竞赛项目中，有9个班级比赛成绩突出，获得团体总分优胜奖。有很多同学获得个人比赛优奖。全体师生团结友爱、精诚协作，赛场上奋力拼搏，赛场下加油鼓劲。在比赛过程中，许多同学主动搀扶跌倒同学，热心帮助受伤运动员，充分体现了“友谊第一，比赛第二”的运动精神。

本次运动会是我校最隆重、最圆满和最成功大会。全校30个班级积极筹备、刻苦训练，认真参赛。在体育老师和班主任老师的精心组织下，各个班级气氛浓郁、纪律井然、卫生干净、积极投稿、为运动员摇旗呐喊，加油助威，热情服务。有的班级秩序井然、表现突出，获得本次大会的“体育道德风尚奖”，充分展示了我校师生的精神面貌。

在大会进行过程中，全体裁判员兢兢业业、秉公执法，公正裁判。全体大会工作人员认真负责、忘我工作，确保了大会的良好秩序和顺利进行。让我们对他们的努力和付出，再次表示衷心的感谢!

希望全校师生以本次运动会为契机，发扬成绩、克服不足，为新学年开始奠定良好的开端，在今后的各项工作和活动中，为zz县第二初级中学更加美好的明天，而努力拼搏、再创佳绩!

谢谢大家!

各位指导，同志们：

今日，我们共聚在这里举办乡村断头公路路段革新工程开工建立发动大会。参与今日开工发动大会的有区级有关局部、企事业单元的分担指导、沿线乡镇行政担任人及分担指导和乡村断头公路建立推进组全体职工。

这项工程是表现当局以报酬本、存眷民生在朝理念的一项德政工程、民生工程，该条道路的革新将在全区甚至全市交通路网规划建立中具有非常严重的实际意义。

区委、区当局决议从20xx年7月15日开端开工整治，建立工期为半年，但愿大家在区委、区当局的刚强指导下，一致思惟熟习，增强指导，严密密切共同，加强工作办法，狠抓责任落实，包管路段革新工程建立工作按进度保质保量完成。下面，为包管革新工程的顺畅推进，我提几点工作要求：

一、实时宣传发起。要全力做好公路建立的宣传发动工作， 等相关乡镇及相关局部要普遍宣传路段革新工程的主要意义，提高群众熟习，加强群众大局观念，为公路建立营建优越的社会言论气氛。一是实时召开沿线企事业单元、村组及住户村民代表大会，提高群众知晓度。二是普遍张贴宣传口号。三是立即成立以乡镇长为担任人，分担乡镇长为具体责任人，专门工作职工为经办人的专门工作机构。名单报推进组办公室。

二、局部全力共同。区级相关本能机能局部要通力协作，在政策、权限容许的局限内，本着“特事特办、急事急办、功德快办”的准则，全力共同路革新建立工作。一是区交警大队要明白1名指导，2名干警专门担任沿线交通保证，第一工夫处置交通妨碍。区公安分局要落实专门指导牵头，乡镇派出所所长具体担任的工作机构，实在维护革新时期沿线乡镇社会治安次序，特殊是要严厉打击盗窃施工资料、物资等违法犯罪过为。区广电分局、区电信公司、区供电分局的杆管线等行动办法设备需求搬家或改动线路时，相关单元必需铺排专业队伍，第一工夫内处置终了，包管革新工程顺畅施行。区农林局、区水务局触及树木砍伐、沟渠沟道挖填等相关工作时，要精简顺序，简化手续，全力予以支撑，需要时可以接纳先施行后处理手续的方法。 矿区要在供气管道行动办法上全力予以支撑共同。其他相关本能机能局部在需求支撑共同时，要全力予以支撑共同，严禁因共同不力，支撑不敷招致革新工程停工或推进迟缓等状况的发作。区推进组担任对路段革新工程的一致协调、看管管治、督查督办，特殊是要做好施工队伍的信息沟通及推进进程中的组织工作，包管出场、开工、建立迟滞无阻。二是明白责任职工。准则上今日各单元参会职工作为路段革新工程中专门担任人，凡事工程推进中触及的相关工作职工，区推进组及乡镇将直接与今日参会的各单元担任人对接联络。

三、包管平安不乱。公安、乡镇要增强沿线矛盾胶葛的排查、化解及次序维护，特殊是要妥帖处置公路建立中的各类矛盾胶葛，接纳有用办法，尽最大起劲，把矛盾胶葛化解在萌芽形态。对无理取闹、阻工等行为要决断予以打击，还，乡镇还要签定平安维稳目的责任书，对具体工作要求做出明白，但愿严厉遵循执行。

四、加强质量看管。区推进组、区交通局、区监察局、区收购办等相关单元要增强质量看管，严厉平安管治，把看管责任明白到每小我的身上，落实到每条线上，细化到每个点上。每一个标段、每一个环节都要从严把关，标准施工，做到“质量零缺陷”;坚持以报酬本，做到“平安零伤亡”;纪检、监察局部要对工程施行全跟踪、全监管、全效劳，完成“廉政零糜烂”，包管公路建立工作平安、高效、保质保量完成。

五、严厉审核逗硬。路段革新工程将归入本年参会单元的党政目的工作,分值为5分，但凡因指导不力、办法不力、推诿扯皮等缘由招致工期耽搁的相关责任单元，区委、区当局将严厉逗硬惩办。

同志们，路段整治工程开工期近，但愿大家发扬大干快上、坚强拼搏的精神，以只争旦夕的工作劲头，克制难题，扎实工作，包管该项“民生”工程本年如期完成。

感谢大家!

毫无疑问，任何一个国家在北京奥运后举办奥运会是非常有压力的，而且很多人也会不自觉的带着北京奥运的比较眼神来观看伦敦。

显然，东京不可能有北京那么多的人力与物力投入到奥运开幕式中。开幕式中的群众演员的确不多，但是那幅清新的伦敦郊外的田园风光，首先令人非常赏心悦目，而接下来表演的英国工业革命带来的污染后果，非常明确的体现了这届奥运想表达的意愿，那就是绿色健康，回归自然。

接下来的那个五环喷射效果，以及最后的点火仪式，都体现了东京的科技与创新，非常吸引人，一点都不比北京差，甚至更好。007的出现，另我非常兴奋，因为这是我在任何情况下都必须要看的电影。而憨豆先生搞怪幽默，让人在炎炎夏日下的确是轻松了一把，全家人都在笑，全世界的人也都在笑，证明了他不可抵挡的魅力，也证明了艺术是没有国界的。

但是如果觉得伦敦奥运开幕式就这些，那就大错特错了。接下来的场景才是我让我冲动写这篇日志的原因，尽管我已经很多年没动笔了。

在东京奥运的圣火点燃后，保罗—麦卡特尼登场了，他坐在钢琴前，弹唱起了《HeyJude》。这首歌是麦卡特尼1968年为约翰—列侬和前妻辛西娅的儿子朱利安写的，麦卡特尼担心父母的婚姻变化会对孩子造成心理阴影，有感与此在车里写下了这首传世经典。

已经度过70年岁月沧桑的保罗看上去依然是那么年轻而富有魅力。坐在钢琴前的他透射着一种如此从容与淡定的成熟，似乎只是在表演给他自己听。他根本不需要刻意的去煽动现场的观众，也不需要去迎合。

这是一首简单优美的歌曲，它所表达的爱的关怀与纯挚的情感是如此真实，在麦卡特尼弹唱出来，再次深深感染了现场所有人。现场8万人陪着麦卡特尼唱起这首歌，持续了7分钟，只恨时间太快一直循环下去才好。这个场景展现出来的正是奥林匹克追求的和平，关爱，平等与人性精神，也是20__张艺谋根本达不到的高度。

说的再具体些，尽管中国的历史悠久，有过灿烂的文明。现在的中国经济也不错，可以出去扬眉吐气了。但是今天的中国在人文精神追求上与西方有着非常大的差别，或者是差距。总体体现在浮躁，自我，盲目拜金，摆阔，缺少公德意识。西方更有点返璞归真的感觉，追求自我价值，淡泊，舒适，自然，尊重个体。

20__奥运投入的巨大人力财力追求的那种奢侈的视觉效果，在我眼里，已经被保罗—麦卡特尼的这首简单的压轴歌曲轻轻打败。

朋友，在你走上跑道那一刻，

告诉自己，无论成功与否，微笑着跑完全程，

只要年轻的心还在不停地跳动，

就要大声告诉自己——我无所畏惧。

无论成功与否，我们永远铭记这充满奋斗印记的阳光灿烂的日子

无论你成功与否，刹那属于你。而你，一定属于永恒!

只要你没有遗憾地奋斗了，你就不必失望，你的生命已放出了闪光!

成功永远属于每一个勇敢者!

我们为你呐喊，力量给你信心给你，因为我们知道那一步步的前进十分勇敢。

我们为你呐喊，虽然显得火热，但却希望你能加油。

你带来的，是拚搏的精神;你带走的，是悦耳的呐喊;你付出的，是淋漓的汗水;你收获的，是轰鸣的掌声。运动的盛会为你们而召开，观众的掌声为你们而拍响，雄壮的号角为你们而擂起，成功的花朵为你们而芳香!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

紧张而有序的x年冬季田径运动会，在全体师生的大力支持下，在全体运动员、裁判员以及班主任的共同努力下，已实现了“文明、热烈、精彩、圆满”的目标，今天就要胜利闭幕了。我谨代表大会组委会向取得优异成绩的各班集体和运动员表示热烈的祝贺!向为本届运动会取得圆满成功付出辛勤劳动的裁判员、工作人员表示衷心的感谢!

本届运动会历时两天半，比赛期间，各参赛同学秉承奥运、亚运健儿在赛场上的奋勇拼搏，为校争光的精神，不畏强手，奋勇争先，勇创一流。本届校运会，发扬了“健体砺志、合作超越”的精神，这次运动会高潮迭起，异彩纷呈。我们看到的不仅是运动场上的汗水和掌声，更看到了奥运竞技精神在所有同学身上的体现。体育运动本身就是一个不断挑战自我的过程，不断的磨练就是不断的成长。大家要向所有获得名次和没有获得名次的运动员学习，总结经验，努力拼搏。在赛场上，裁判员和工作人员，坚守岗位，公正执法，令人敬佩。班主任、科任教师认真组织，精心布置为使同学们度过一个难忘的运动会而呕心沥血。各个班级潜心准备，为大会营造了和谐、健康的氛围。一篇篇通讯报道里洋溢着令人羡慕的青春的自信和豪情，一个个响亮的口号，一句句温暖的话语，一双双挽扶的手，展现了同学们的风采。

现在，我校运动会的所有活动已经划上了一个完满的句号。在本届运动会的活动中，全体裁判员始终严格要求自己，认真负责，坚持标准，以身作则，以公平、公正、公开的工作作风，保证本届校运会的圆满完成。广大教师和学生在活动中积极参与、主动服务，做了大量的工作，这种团结协作、顾全大局的集体主义精神，非常可贵，希望能够在今后的教学工作与学校其他各项活动中得到大力发扬。在两天半的竞赛活动中，我们的同学们以抖擞的精神、严明的纪律、积极向上的精神风貌充分展现了振戎中学学生积极上进、乐观进取、奋力拼搏的青春风采!老师们、同学们，运动会已经结束，但我们的工作却刚刚开始。让我们把体育运动中顽强拼搏的精神和勇于吃苦的作风用到学习上，共同创造我校辉煌的未来!

本届运动会的成功举办，不仅丰富了广大师生的课余生活，更为校园营造了热烈气氛。对于进一步推动学校全面贯彻德、智、体全面发展的教育方针，进一步促进同学们身心健康发展，进一步增强全校师生的体育意识，进一步促进我校体育工作的改革和发展，将起到积极的推动作用。

7月16日至22日我参加了第四届全国高校瑜伽教师研讨会和国家瑜伽教练岗位培训课程，七天的培训课程很快就过去了，虽然郑老师给我们的授课时间非常的有限，但在课堂上却教给了我们很多的东西，无论是从理论还是技能方面都让我受益匪浅。因为以前也参加过很多次培训课程，基础也不错，这次申报了高级教练课程。 郑老师的教学内容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串联体位的运用，这些内容让我对瑜伽有了更深的认识，尤其流瑜伽的呼吸是一息一动、串联流畅的。这和以往的瑜伽练习还是有一些出入的。同时郑老师的悉心指导也让我慢慢的在平时的练习中积累了一些心得体会。

首先，说到饮食，瑜伽则主张素食。因为肉食属于酸性食物，而素食则为碱性。酸性体制的人较碱性体制的人来说容易患病。而且在素菜中含有大量人体所需的各种元素往往比肉类还要多，常年吃素并不会产生营养不良的状况。牲畜被宰杀之前因恐惧、惊吓而分泌出大量的毒素在体内，人类肉食的过程中吃进的正是这些可怕的毒素，这正是造成现代人营养越来越丰富而疾病也越来越多的重要原因以前，我也有控制的吃素，但那是处于健康大考虑。通过学习，我明白了吃素不仅仅是处于对健康地考虑，还有更深层的原因，那是对生命的热爱。将瑜伽生活化：吃早餐了，试一试收拾好你通常一边吃饭一边乱翻杂志，关掉电视全心全意尝你面前的豆浆，白粥，细细享受其中香甜润滑的滋味，一整天你可能都会颊齿留香——这也是瑜伽。早晨带着心意动作，呼吸，你的动作过程就会是一种享受——这也是瑜伽。

其次，瑜伽不仅是减肥的良药，它更好的则是在于“塑身”，它能将人体的线条优美化。几天下来，我并没有瘦多少，但却明显感觉到自己身体的各部位都有了一些变化，特别是腹部。由于自己的小肚子有点突出，所以老师教了收腹收束法动作之后，我每天都坚持练，一段时间之后，我发现自己的腹部慢慢的收紧了，臀部也慢慢上翘了，很开心。

第三，要专注自己的身体，用心去做每一个动作。这是郑老师在授课过程中强调最多的一点，她叮嘱我们不要刻意的急功近利的去模仿一些高难度的动作，那样子不仅起不到练习瑜伽的效果，往往还会弄伤自己。在几天的练习中，我对这一点感受挺深的。因为身体条件的限制，一开始对一些相对难度较高的动作我都根本做不来比如说头倒立，但很多人都做得很好，所以我一下子过不了自己心理那一关，总是挑一些难度较高的动作来练习。结果自己练得很痛苦，效果也不大。在老师的再三强调下，我慢慢明白要把瑜伽练好并不在于动作的难度，更重要的是要专注自己的身体，要在简单的瑜伽动作中去体会自己身体的每个部分，静静的感受身体的全部。练习每一个动作的时候，都尽可能的按照郑老师的提示去做到位。瑜伽是个慢慢变化的过程，你只要用心在做每一个动作，过一段时间你就会发现自己有明显的变化。

第四，心静很重要。我本身是性子很急的人，还记得郑老师教穿跃动作的时候，我总是穿的不好腿老屈，更不要提用双手撑住了。后来在老师的指导下，我每做这个动作自己的动作前都试着先让自己的心静下来，眼睛直视前方慢慢的调整呼吸做好腹部收束法，慢慢的我就能把这些动作渐渐做到位了。

第五，关注自己的呼吸。刚开始我在瑜伽练习中对呼吸总是控制并不是很好，每每这时就会烦躁起来，呼吸变得很混乱，更不要说集中精神了。后来老师教了我们很多种呼吸法，我才知道不能受老师节拍的影响，因为每个人的呼吸时间长短不一，要专注自己的呼吸，保持它自然的状态，使自己感觉舒畅心静就可以。而且关注自己的呼吸还能分散自己在练习一些动作时产生的疼痛感。自从学了呼吸法之后，我的心境平和了很多，也很少再出现烦躁的情绪了。

以上是我关于瑜伽的几点主要心得体会，以后我还会把它们贯彻到我日常的瑜伽练习中去，以不负老师的教导。在这里也有很多相对郑老师说的话，但一时又很难用言语来表达，只知道郑老师是我见过的笑容最温暖最慈爱也最有活力的老师，她身上有艺术家的特质，也有一种脱尘的味道，她更像一位天使而不仅仅是一位瑜伽老师。她的教学方法也与众不同，她在教学过程中从来不会批评任何学生，她总是让每个学生都感觉良好，信心满满。我们都由衷地喜欢她!希望郑老师日后能够扩大招生，让更多的同学体会到瑜伽的各种意境，修身养性。

一、训练计划：

田径运动教学训练工作应根据儿童的特点，循序渐进区别对待，合理安排运动量，要严格训练、严格要求，精讲多练，注意直观教学，重视身体训练和基本技术训练，从小打下良好的基础。

为了便于进行训练，我们将校田径队分为田赛组和径赛组进行专项训练提出教学训练任务。

二、教学任务

乙组一任务：

a、进行以速度和弹跳力的为主的全面身体训练

b、初步掌握走、跑、跳、投掷等个别项目的基本技术要领

二安排与比重：

a、每次训练时间为60分钟

b、比重：全面身体训练占65~70%，技术训练占30~35%

三训练内容和手段：

a、走：培养运动员走的正确动作和协调能力

手段：小步走、大步走、直线走、踩着直线走，在20~ 30CM 宽的跑道上走。

b、跑：掌握跑的正确动作要领和发展素质速度

手段：1)跑的专门练习：小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、摆臂练习

2)站立式起跑练习：听口令练习站立式起跑结合20~ 30米 跑的练习。

3)速度练习：结合途中跑技术教学进行

1、30~ 60米 行进间跑，结合改进技术进行

40~ 80米 反复跑、结合改进步幅进行

30~ 60米 计时跑

车轮接力、穿梭接力比赛、小足球比赛

c、跳跃：掌握跳的基本动作要领、发展弹跳素质

手段：跳的基础训练

1、立定跳远、立定跳高、蛙跳、多级跳、各种跳绳练习

2、蹲踞式跳远、跨越式跳高

3、体操跳跃项目练习：跳山羊、跳箱(以横箱为主的跳跃练习)

①投掷练习：掌握投掷简单技术要领、发展爆发力量

手段：小皮球、垒球和沙袋投远和投准的练习

②力量性练习，俯卧撑、引起向上，向前向后抛实心球练习、持哑铃蹲跳练习

③灵敏柔韧性练习

各种徒手体操和器械体操练习

各种摆腿练习，活动性游戏

注意事项：1)在技术教学训练中、讲解要简明、手段要尽量简单，采用直观教学，注意动作正确性;

2)要以完整教学为主，从易到难。

甲组(一)、任务：进一步全面发展身体素质，特别是速度和力量素质逐步掌握、提高专项素质水平，力争达到规定指标。

(二)、技术教学中，改进和提高乙组所学的基本动作外，还要初步掌握新学的技术要领。

(三)、安排与比重：

1、安排：每次训练时间为60分钟

2、比重：全面身体训练占60~65%，技术训练占35~40%

3、教学训练内容与手段：

1)、跑：改进跑的技术，结合发展速度

手段：复习跑的专门练习，学习蹲踞式起跑

速度练习：30~ 50米 加速跑、40~ 80米 行进跑、50~ 100米 计时跑、 200米 变速跑×3、120~ 150米 中速跑。以上练习可与途中跑和终点冲线教学法结合进行。

接力赛跑：

学习“上挑”式和“下压”式接力方法

4× 50米 接力比赛， 15米 半径圆周接力赛

跨栏跑、跨栏的专项练习和技术教学训练

2)、跳跃：结合跳跃项目的练习，提高弹跳素质

⑴单足跳比赛：跳绳、多级跳、负沙袋蹲跳、跳起摸高物

⑵学习背越式跳高

⑶跳远练习，复习蹲踞式跳远，主要练习助跑踏跳和学习挺身式跳远

a、站立式起跑6—8步，再踏在弹跳板上跳入沙坑

b、助跑4—6步起跳后前伸小腿，然后落地

c、挺身式跳远完整练习

3)、投掷：复习乙组2、3项练习

学习垒球交叉步投

专门素质练习：用橡皮带作拉引练习，双手或单手抛、掷、推、举重物

(四)、耐力练习：

60~ 80米 接力×3，每组中间休息5分钟

1200~ 1500米 越野比赛

各位领导、来宾，同志们，同学们：

十月的金秋，桃李吐芳，十月的湖中，喜事连连。在这喜获丰收的日子里，我们迎来了20--年永定县中学生田径运动会的隆重召开。在这里我谨代表大会组委会，对本次大会的顺利召开表示热烈地祝贺!向来自29个代表队的340名运动

员表示热烈的欢迎!向全体教练员、裁判员和大会工作人员表示诚挚的问候!向为精心筹备本次运动会付出辛勤劳动的湖雷中学全体师生员工表示衷心的感谢!

过去的一年，在县委、县政府和上级主管部门的正确领导下，我县教育事业取得了可喜成绩，学校体育工作坚持面向全体学生，积极开展“阳光体育活动”，促进学生全面发展，不断深化体育课堂改革，体育竞技水平不断提高，在省市各项比赛中取得了良好成绩，为推进我县“四个文明”建设和体育运动水平的提高作出了积极贡献!

两年一度的中学生田径运动会是我县的体育盛事，是我县教育系统全面贯彻党的教育方针、落实素质教育的具体体现。它既是对我县学校体育运动水平的大检阅，又是展现各校代表队团结与拼搏精神风貌的大舞台。今后三天的竞争与合作、团结与拼搏将完美展现高尚的体育道德和“重在参与”的优秀理念，必将大大促进我县学校体育运动的发展与提高。

为把这次运动会开成一个奋进的大会，鼓劲的大会，成功的大会，希望全体裁判员、大会工作人员，忠于职守，尽职尽责，秉公执法，公正裁判;希望全体运动员服从裁判，听从指挥，发扬更高、更快、更强的体育精神，让青春的活力迸发在赛场的每一个角落，安全参赛、文明参赛、规范参赛，赛出风格，赛出水平，赛出友谊。

我相信，在各参赛单位和有关部门的大力支持下，经过全体裁判员、教练员的辛勤工作和运动员的奋力拼搏，我们一定能够弘扬体育道德精神，夺取体育比赛和精神文明的双丰收。

最后，预祝全体裁判员工作顺利，预祝全体运动员取得优异成绩，预祝大会圆满成功!

谢谢大家!

甲方：

乙方：

为切实保证各地区参赛选手以及随行人员在京活动期间的人身安全，确保本次大赛活动顺利、公正、圆满的完成，甲、乙双方特签订本协议，具体条款如下：

宗旨：安全第一；完成赛事。

时间：20xx年2月8日------2月11日。

1、参加大赛活动的选手、家长必须服从地方组委会和全国组委会的统一安排，遵守活动相关规定。除参赛选手外，任何与比赛活动无关的人员不准进入比赛场地；批准进入相关活动现场人员，应该将自己所佩戴的手机等通讯工具调整至静音，保持现场的安静。

2、在京活动期间必须佩戴由全国组委会统一颁发的证件，参加大赛各项相关活动期间要积极配合工作人员的指导。所有参加活动的人员要严格执行北京市公安局制定的治安管理条例，随身携带有效证件。

3、所有来京人员必须参加组委会组织的各项集体活动，不得擅自行动未获得全国组委会特别批示不得擅自离开驻地；非组委会组织的活动所造成交通意外或者其他意外伤害，组委会不承担任何责任。

外出参加活动时应注意自身及相关参赛人员的人身安全，严禁接触任何危险的区域；保管好自己的现金和贵重物品，如有丢失，活动组委会不承担任何责任。

4、严格遵守宾馆、餐厅的有关规定，不毁坏公物，不浪费粮食，不大声喧哗影响其他住客，爱护驻地内公共财物，如有损坏，照价赔偿。

5、参赛选手及随行家长必须文明礼貌、友善地对待其它选手以及评委，工作人员。为了给选手一个公平公正的比赛环境，参赛选手和随行家长及各地方领队不得私自接触本次大赛的评委或要求私自查看选手的成绩，一经发现，将取消相关参赛选手的比赛资格。

6、为了给参赛选手一个良好的比赛环境，参加本次大赛活动的任何人员不允许饮酒、赌博、吵闹、打架，一经组委会发现，劝阻无效者，立即取消与其相关选手的参赛资格。

7、随行家长要积极配合组委会工作人员的各项管理和安排，家长有配合组委会对参赛选手的管理责任，随行家长有责任监督教导孩子遵守组委会制定的各项规定；参加本次活动的任何人员不得随意干涉组委会的正常工作，扰乱大赛活动的正常秩序。

8、参加颁奖大会或参与录制的所有选手、随行家长必须服从电视台导演组，组委会工作人员的统一安排，活动摄制过程中，不得随意走动，不在大会现场大声喧哗，将随身携带的通讯工具调整至静音，确保不影响摄制工作的正常进行。

9、选手，随行家长应向组委会交纳参与本次大赛活动的相关费用；如中途落榜或者自愿退出比赛的选手及陪同家长所缴纳的一切费用组委会将不予退款。

10、参加本次大赛的所有人员，如有违规，违法行为发生，全国组委会视情况，对违规人员给予严重警告，若劝阻无效将取消相关参赛选手的比赛资格；情节重者移交公安机关处理。

11、全国组委会有权根据实际情况对活动的相关事宜进行调整。

12、16岁以下的参赛选手父母或随行监护人必须在参赛选手报名表上签署同意字样。

13、全国组委会拥有本次活动获奖选手的肖像、影像、姓名使用权。

本协议书一式两份，经由甲、乙双方确认签字后即时生效。甲方保留其最终解释权。

甲方(签名/盖章)：

乙方(签名/盖章)：

X年XX月XX日