女生生日幽默短语20篇

1、让我的祝福穿过大街小巷的电线杆，掠过滚滚长江的急流险滩，踏过万里长城的块块青砖，爬上那巍峨的喜马拉雅山，向你的方向嗷嗷的呼喊：生日快乐!

2、我没有采摘到五彩缤纷的鲜花，我没有写出浪漫华丽的诗句，我也没有买到贵重精致的礼物……但是我有轻轻的祝福，送给你逾越的心情，祝福你生日快乐，心想事成。

3、朋友，是一杯清茶，细细品茗，才知其中意味;朋友，是想拨的号码，时刻思念，总在牵挂;今天是你的生日，祝你生日快乐!

4、苹果送与你，愿你时刻能平安;橙子送与你，愿你生活能红火;短信发给你，愿你生日能快乐，我的要求很简单，就是希望你能平安快乐!

5、情人是鲜花，握在手里不愿撒;朋友是葱花，哪里需要哪里抓;爱人是麻花，饿了才会想到他。祝小葱花生日快乐!

6、我希望能和你相依为命，互相依靠的生活着，但今天你可以撒娇，可以任性，可以向我提任何要求，只要我做得到，祝你生日快乐。

7、把你的心我的心串一串，串一株友谊草，串一个开心圆。别让快乐越长大越孤单，把我的短消息种在你的心田，愿你年年今朝，岁岁幸福。生日快乐!

8、左看，右看，上看，下看，今天就你最耐看;前看，后看，横看，竖看，天下唯你看，祝你生日快乐。

9、因为你的降临，世界多了一分靓丽;因为你的降生，人间多了一分美丽;因为你的降生，我的世界充满了奇迹。祝福你：生日快乐，永远幸福!

10、只有懂得生活的人，才能领略鲜花的娇艳。只有懂得爱的人，才能领略到心中芬芳，祝您有一个特别的生日!

11、去年的盛夏，我们背负锦囊，相聚在陌生的知识天堂;今年的隆冬，我们迎着笑声，围坐在你身旁;借着明月的烁光，轻轻的为你祝愿，祝你生日快乐，开心永远!

12、世界很大，我的眼里都是你;世界很小，我的眼里只有你。世界很妙，让我认识你;世界很糟，没让我拥抱你。世界很精彩，天天看到你;世界很无奈，日日苦念你!

13、时间如水，转眼间，柔和的风又送来了相思的日子，作为朋友，我认为我能够送给你的礼物就是祝福，祝你所有的一切顺利，想对你说：认识了你真好。

14、因为你的降临，这一天成了一个美丽的日子，从此世界便多了一抹诱人的色彩。祝你生日快乐!

15、海不能没底儿，山不能没尖儿。花不能没瓣儿，草不能没根儿。生活不能没钱儿，人生不能没伴儿。友情不能没祝福，祝福不能没信儿。祝你生日快乐!

16、风不能吹走，一世弹指的夏季;雨不能洗去，友情存留的记忆。短信一条，遥寄祝福，目的不只是为了问候你，真正的目的还在于祝你生日快乐!

17、全世界都为这一天而高兴，因为那一年这一天是你带给所有人一个欢乐，因为这一天是你的生日，祝你生日快乐!

18、花儿很灿烂，阳光很温暖，和风送清香，绿荫罩吉祥，鸟儿叫喳喳，虫儿也欢颜，原来你生日，万物都送爽，祝福到身旁，祝你生日快乐永安康。

19、如果生命是疾弛而过的烈车，愿你经过的每一个驿站都是美好的，在这特别的日子里，祝你生日快乐!金钱不缺，微笑不断!

20、那年今日，你捏着小拳头呱呱坠地，世界因你而添彩;今年今日，你挥着大手掌哈哈大笑，生活因你而快乐。有你这样的朋友，让我倍感幸运。生日快乐!

21、我掐着日子计算你的生日，提前三天就全部吃素。谁知你一个改期电话。唉，早饭我还没吃呢，我只能饿着肚皮对你说：生日筷落!

22、涂上一层奶油在幸福的时候芳香，镶嵌一颗草莓在晶莹的地方发光，戴上这枚戒指在许诺的时刻成真梦想，亲爱的，祝你生日快乐。

23、愿我的祝福萦绕着你，在你缤纷的人生之旅，在你永远与春天接壤的梦幻里。祝姐姐：心想事成、幸福快乐!生日快乐!永远快乐!

24、生日快乐亲爱的!以后，你饿的时候，我就是你的面包，你渴的时候，我就是你的矿泉水，一切都听从你的指示!

25、现在生日不送礼，写句祝福送给你，如果你嫌礼不够，再把我也往上凑，祝你生日快乐!

26、祝福送清凉，心情会清爽;问候散忧愁，烦恼叶渐黄;友情用心赏，甜蜜温馨长，牵挂刻心上，幸福请珍藏;祝生日快乐笑容时刻飞扬，幸福紧握在手掌!

27、天空中绚烂的烟花为你绽放，城市里华灯初上为你闪亮，我心中诚挚的祝福为你唱响，生日快乐，生日快乐，年年青春永驻，岁岁幸福平安。

28、用我的祝福为你点亮生日的烛光，用我的问候装点你甜蜜的快乐，愿温馨伴你在每一个幸福的时刻，微笑甜甜度生活，衷心地道一声：生日快乐!

29、来来来，生日的举起手来，不生日也举起手来，带礼物的举起手来，不带礼物的也举起手来，祝福的凑热闹的都举起手来，大声鼓掌吧，齐贺“生日快乐”啦!

30、想着你就是幸福的，看着你就是快乐的，说到你我就是夸赞的，见到你我就是灿烂的，养着你就是增值的，猪啊!生日快乐!

31、生日烛火燃起燃起燃起，心也被点燃，这一刻深情似海。就这样紧紧相握，任缤纷的花雨，任纷扬的祝福落满你，就这样让真的好梦永恒，任地老，任天荒。

32、过生日了，给你戴上大红花，穿上小坎肩，戴上金链子，穿上粉裙子，装扮好了，一起逛街去，看把那些路人眼馋的，逢人就夸赞：你家小狗真漂亮哦!那是，我骄傲!狗狗!生日快乐!

33、现在生日不送礼，写句祝福送给你，如果你嫌礼不够，再把我也往上凑祝你生日快乐!

34、当年的今天，你呱呱坠地来到世间;今年的今天，你风华正茂青春少年;以后的今天，你岁岁平安幸福永远。在今天这个特别的日子里，祝你生日快乐。

35、今天是你的生日，我能为你做的是有限的，可我对你的祝福是无限的，现在我想对你说：亲爱的，祝你生日快乐!我永远都想把最快乐的都给你!

36、点一支蜡烛，照亮你的笑容;扎一个蝴蝶结，拴紧你的福运;放一首音乐，唱响你的愿望;发一条短信，庆祝你的生日;寄一份祝福，愿你永远快乐。

37、送你一碗面，不咸也不淡。吃了它长寿，让你乐个够。好运天天有，健康到永久。今天是你的生日，祝你松柏常青，永沐春风!

38、今夜星光灿烂，你已长大成年，擦掉嘴角鼻涕，洗掉往日泥团，有你才有今天，舍身送上猪脸。哥们生日快乐，共让大家解馋。

39、你的生日，魔鬼在笑，天使在哭泣!呵呵，生气了?别误会，我说的那个天使不正是你吗?笑了没有，希望我可以让你不再哭泣!

40、生日生日，顾名思义，出生之日;时光飞逝，岁月轮回，又到佳日;祝福传送，真情相拥，祝愿呈递;开心作陪，快乐相随，好运环围，幸福永随，生日快乐。

41、烛光支支辉煌，寿诞岁岁吉利。童颜鹤发逢盛世，百年不老福乐绵。麻姑献寿奉蟠桃，我来贺寿送祝愿：祝你与天地比寿，愿你与日月同光!

42、只为与你的相遇。也许没有人会相信，这一刹那迸出的光芒，将要映亮你我漫漫一生。我在那盛开的兰花瓣上写出对你无穷的思念与祝福，并祝你生日快乐。

43、如果我是富翁，我会让你去享福，如果我是官宦，我会让你当下属，如果我有别墅，我会让你成房主，如果我在做梦，刚才的话全白数。祝你生日快乐，美梦成真。

44、真诚祝福传递你，愿你开心永如意，生日快乐歌一曲，愿你幸福没问题，每年这天祝福你，望你健康又美丽，幸运永远追随你，生日快乐!

45、送你一首生日歌，祝你今天最快乐，福神为你当陪客，寿星帮你把面做，财神送你红包了，喜神专为你唱歌，幸运女神是你姐，所有烦恼全消灭。

46、今天是你的生日，是不是想过得很有意义，是不是想过得不同寻常，那么带上你的钱我们一起花光它。

47、寿星佬，在你的生日来临之际，祝你所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的等候都能出现，所有的付出都能兑现。

48、撕开外面的包装，你会看到一个精致小盒，做好准备不要惊叫，这是我送给你的生日礼物，一只可爱的宠物龟，愿你像千年王八万年龟那样越活越长久。

49、花了一份心思，为你送束花，幸福是花瓣，片片把你绕，如意是花蕊，粒粒把你围，快乐是花茎，根根把你追，收好这束花，愿你心里乐开花，美貌胜似花，生日快乐!

50、守着你，陪着你，恋着你，一生一世爱着你。累了，来我怀抱;痛了，让我逗你笑，爱你的誓言不会忘掉。亲爱的生日快乐，今天只想对你说：有你真好。

1、将快乐化为美妙的音符，作为礼物，在那个特别的日子里送给你，愿你天天都有好心情，一生都幸福，平安，衷心地祝福你生日快乐！

2、某年某月的某一天，你呱呱坠地，从此步入人生漫漫的旅程，今天是你的生日，真想领略下你当年一哭惊人的风采，哭一个吧！

3、你的开心我知道，我的烦恼你知道。你的愿望我知道，我的感动你知道。你的生日我知道，我的祝福你收到。让友谊为快乐开道，幸福平安将你围绕！

4、每一年，都有这样一个特殊的日子，完全属于你。因为这一天，是你的生日。请收下我真心的祝福，愿你未来的日子更加快乐健康平安如意。生日快乐。

5、山和水相连，美景更美；糖和水相遇，溶化更快；你和我心灵相通，情谊更浓；我的心时刻铭记你的生日，送上真心地祝福，祝你生日快乐！

6、送你一碗长寿面，外加几个荷包蛋。吃它健康又长寿，幸福快乐用不够。幸运好运天天有，生活甜蜜到永久。生日快乐，我的朋友。

7、宋祖英为你唱一首歌，赵本山为你演一段小品，刘谦变几个魔术&&你一定乐翻天了吧？就该这样。愿你生日大大快乐！

8、今天是你的生日，本来想送你一辆奔驰，太贵；请你吃饭，浪费；看演唱会，买票还得排队；给你打电话，手机还要欠费，只好忍痛拔了一毛，给你发条短信，恭祝你：仙福永享，寿与天齐。哈哈&&

9、年年有今朝，岁岁乐陶陶。愿你一直保持嘴角30度的微笑弧度，永远拥有内心100度的青春热度。请感受朋友120度真诚的祝福温度：生日快乐！

10、今天生日你最大，许个愿望会发芽，朋友祝福来浇水，好运施肥梦成真。祝君生日快乐，心想事成。

11、祝福不请自到，你的笑容很俏，生活节节登高，日子越过越好，快把幸福抱牢，乐在每分每秒！请大声朗读每句第一个字，恭喜你年年有今日！

12、生日祝福送给你，好运幸运缠着你，快乐幸福陪着你，吉祥平安恋着你，家人朋友疼着你，天父上帝保佑你。祝你生日快乐，年年有今朝，岁岁都健康。

13、昨夜蚊虫盯咬，朋友生日将到。流星托梦寻找，急把祝福捎。祝你个子不长快乐长，腰围不长薪水长，一年更比一年俏，天天开心心情好！生日快乐！

14、让我的祝福飘过北大荒的黑土滩滩，飞过天安门的红旗杆杆，越过黄河的九曲弯弯，跨过长江的清水边边，到达珠穆朗玛峰的顶峰尖尖，揪住你的耳朵狂喊一声：生日快乐！

15、无论空间如何改变，你永远走不出我视线；无论时间如何转变，你永远逃不出我的思念！在这个特殊的日子里，祝你生日快乐！

16、自从与你相识，你的深厚情谊我牢牢铭记。在这特殊的日子，我把祝福撒在春风里，祝你笑脸美如花，青春有人夸，生日真快乐，事业跨骏马。

17、去年今日此门中，人面桃花相映红。蛋糕一切满嘴油，相见匆匆别匆匆。日历一翻三六五，流星一闪划长空。何当共剪生日烛，心想事成借东风？生日快乐！

18、送你一首生日歌，祝你今天最快乐。福神为你当陪客，寿星帮你把面做。财神送你红包了，喜神专为你唱歌。幸运女神是你姐，所有烦恼全消灭。

19、点点烛光点点情，杯杯美久杯杯福。愿烛光温暖你的每一年，愿美久快乐你的每一天。熟悉的旋律送给你，真诚的祝福送给你：祝你生日快乐！

20、生命只有一次，愿你把一世的幸福抓牢。生日只有一天，愿你时刻开心每分每秒。祝福只有一条，给你一个健康平安的金钟罩！生日快乐！

21、今天夜间到明天白天，你的手机将出现鹅毛般的祝福，你的心情将以晴为主，受气氛影响，笑声将席卷你周围，预计一周内将不断刮顺风！生日快乐！

22、昨天我捡到了一个传说中的阿拉丁神灯，于是我擦亮神灯，向阿拉丁许了三个愿望，愿看到这条短信的人天天都开心，岁岁都平安，生活乐无边！happy birthday!

23、走过重重生命的关隘，走过漫漫岁月的长河，走不出的，是母亲温暖的心田！祝妈妈生日快乐！

24、当我把神灯擦三下后，灯神问我想许什么愿？我说：我想你帮我保佑一个正在看短信的人，希望那人生日快乐，永远幸福 生日快乐！我要送你一份100%纯情耐糖：成份＝真心＋思念＋快乐，有效期＝一生，营养＝温馨＋幸福＋感动

25、在1000瓦的电磁波辐射下，我冒着生命危险给你发这条短信，目的只有一个，那就是：大兽星，今天你的生日，猪你生日快乐！开开心心的，能吃多少吃多少，明天准备出栏了！

26、流星带着祝福划过天宇，萤火虫带着祝福点亮黑夜，我的短信带着祝福穿透时空，虽然不在你身边，我一直把你惦念，衷心祝你生日快乐！

27、淡淡的烛光，醇醇的美久，柔柔的音乐，甜甜的蛋糕，浓浓的情意，真真的问候，全都送给你，因为今天是你的生日：祝你生日快乐。

28、太阳当空照，小鸟齐声叫。齐把祝福报，你的生日到。幸福甜蜜到，从此没烦恼。健康快乐到，天天乐逍遥。

29、俺要感谢cctv、mtv（都这么说不是么），感谢经纪公司（不管有没有），感谢妈咪爹地（一定要说的），感谢你的手机，能让俺在今天对你说：生日快乐！

30、牡丹象征富贵吉祥，月季代表四季平安，康乃馨蕴含幸福美满，迎春花寓意长寿健康。今天是你寿诞，祝你鹤发童颜。美丽花儿送你，夕阳胜似朝阳！

31、逛过很多商店，只为找寻你喜欢的礼物；想过许多创意，让你过个特殊的生日；我的付出你是否知道；但美好的祝福你一定能收到，祝你生日快乐！

32、生日短信祝福你，吉星日日照着你，财神天天撵着你，健康时时陪着你，幸福分分伴着你，快乐秒秒缠着你。

33、今天是你的生辰，朕特赐你一碗长长久久长寿面，两个圆圆满满荷包蛋，并加封你为寿星佬，恩准你活9999岁，三呼万岁后，你且下去享用吧！

31. 安逸静谧的晚年，一种休息，一种愉悦，一种至高的享受!祝您福如东海长流水、寿比南山不老松!

32. 当我忧伤时，当我沮丧时，我亲爱的父亲总在关注着我。你的建议和鼓励使我渡过难关，爸爸，谢谢你的帮助和理解。愿你的生日特别快乐!

33. 外婆，你给我的回忆，是我童年里，最温暖的那一抹色彩!希望你今天是最快乐的一天!真心祝你，健康长寿!

34. 当我忧伤时，当我沮丧时，我亲爱的父亲总在关注着我。你的建议和鼓励使我渡过难关，爸爸，谢谢你的帮助和理解。愿你的生日特别快乐!

35. 愿您的生日充满无穷的快乐，愿您今天的回忆温馨，愿您所有的梦想甜美，愿您这一年称心如意!爸爸，生日快乐!

36. 清晨，愿我的祝福，如一抹灿烂的阳光，在您的眼里流淌;夜晚，愿我的祝福，是一缕皎洁的月光，在您的心里荡漾!生日快乐!

37. 当我忧伤时，当我沮丧时，我亲爱的父亲总在关注着我。你的建议和鼓励使我渡过难关，爸爸，谢谢你的帮助和理解。愿你的生日特别快乐!

38. 生日快乐，妈妈，真希望能有语言能表达我们的谢意，感谢你每日操持家务，及给予我们的帮助。愿你在未来的岁月中永远快乐健康!

39. 在您的身上,我懂得了人生的意义,看到了真正的生命之光...祝您生日快乐! 我从那盛开的兰花瓣中写出对您无穷的思念与祝福并祝您生日快乐!

1.放响的是鞭炮、走过的是岁月、留下的是故事、带来的是希望、盼望的是美好、送到的是祝福：祝您及家人春节平安、幸福、健康和快乐！

2.新年到，我将好运作邮票、真情作邮戳、幸福作信封，写上健康、填上快乐、加上好运、注上平安，附上吉祥，然后把它放进甜蜜的邮筒，祝你春节快乐。

3.新年到，我将写上健康、填上快乐、加上好运、注上平安，附上吉祥，将好运作邮票、真情作邮戳、幸福作信封，然后把它放进甜蜜的邮筒，预祝春节快乐。

4.圆圆的日子圆圆的业，圆圆的工作如意满。圆圆的生活圆圆的福，圆圆的夫妻畅心满。祝你元旦合家圆圆，幸福圆圆！

5.宁静的快乐，开阔的好运，让新年花香四溢；自在的行走，惬意地生活，让新年趣味盎然。把烦恼丢掉，让忙碌睡觉，愿你新年轻松逍遥。元旦快乐！

6.元旦到来送金蛋，金蛋砸开达心愿。一年生活都圆满，事业顺利爱情现。身体健康平安伴，家庭和睦每一天。祝你元旦快乐，心想事成！

7.元旦到了，送你美好祝愿：事业腾飞有模有样，爱情甜蜜令人称赞，家庭和睦圆圆满满，生活幸福健康平安。元旦快乐！

8.祝你百事可乐，万事芬达，心情雪碧，一周七喜，天天娃哈哈，年年高乐高。新年快乐！

9.新年到，我许下愿望，愿你：寒冷时，有人送暖不畏寒；饥饿时，有人送饭不担忧；困难时，有人伸手来扶持；孤单时，有人陪伴寂寞消。愿你开心每一天！鼠年春节祝福语

10.新年到，向你问个好：办事处处顺，生活步步高，彩票期期中，好运天天交，打牌场场胜，口味顿顿好，越活越年轻，越长越俊俏，家里出黄金，墙上长钞票！

11.雪花飘洒梦想，钟声敲响希望。春风送来富裕，鞭炮点燃兴旺。饺儿裹着思念，杯儿斟满牵挂。短信传递吉祥！

12.新年到，新春到；有成绩，别骄傲；失败过，别倒下；齐努力，开大炮；好运气，天上掉；同分享，大家乐。天天好运道，日日福星照。

13.新年到，愿你家兴业兴财源兴，人旺体旺精神旺；嘴巴整日乐歪歪，脑袋逍遥美晃晃；日子一日一日强，幸福一年一年长；青春常驻你身上，友谊永在万年长。

14.新年到、春节到、有成绩、别骄傲、失败过、别死掉、齐努力、开大炮、好运气、天上掉、同分享、大家乐。天天好运道，日日福星照！

15.新年到百花香，一条信息带六香。一香送你摇钱树，二香送你贵人扶，三香送你工作好，四香送你没烦恼，五香送你钱满箱，六香送你永安康！祝春节快乐！

16.欢欢喜喜迎新年，万事如意平安年，扬眉吐气顺心年，梦想成真发财年，事业辉煌成功年，祝君岁岁有好年！

17.新年好运到，好事来得早！朋友微微笑，喜庆围你绕！花儿对你开，鸟儿向你叫。生活美满又如意！喜庆！喜庆！一生平安如意！

18.这一刻有我最深的思念。让云捎去满心的祝福，点缀你甜蜜的梦。愿你拥有一个幸福快乐的新年！

19.新春到来喜事多，合家团圆幸福多；心情愉快朋友多，身体健康快乐多；一切顺利福气多，新年吉祥生意多；祝您好事多！多！多！

20.新年到，回娘家，家中父母乐开花；买东西，挑实用，不重价格重心意；说牵挂，述衷肠，祝福二老永健康；捶捶背，敲敲腿，幸福快乐皆美满。祝全家快乐！

21.一张小小的车票，一个大大的背包，风雪相伴，归途路迢迢，只因年来到；一壶烫烫的老烧，一桌香香的菜肴，幸福无限，团圆乐淘淘，回家就是好！

22.寒冬，冷却不了我想你的心情；清风，吹散不了我对你的眷恋；岁月，消磨不了我对你的关怀；白云，遮挡不了我对你的祈祷，愿你新年快乐，精彩连连！

23.春节到，吉祥话必须到；短信带着问候到，心中祝福也送到。愿你：新年新气象，事业步步高，财神福神对你笑，生活顺利处处好。

24.鼠年到，运气到，财气到，福气到，钞票到，成功到，快乐到，平安到，健康到，幸福到，想到的都得到，盼望的都来到。还有什么到？我的祝福到。

1.给自己多点空间，让幸福生活永远，给自己多点时间，让工作轻松自然，给自己多点嬉戏，找回童年的乐趣，生日，愿你天天与快乐相伴。

2.宝贝，你的生日就在今天，祝你可爱依旧，快乐多多!

3.幸福像糖果化成了一片，甜蜜了我的童年，幸福在时光的隧道里穿梭……

4.祝你生日快乐，你的善良使这个世界变得更加美好，愿这完全属于你的一天带给你快乐，愿未来的日子锦上添花!

5.人人都是儿童。儿童属于你，儿童属于我，儿童属于他，儿童属于我们大家。

6.祝你在每个成长的日子里都开开心心!生日快乐!

7.宝贝，看到你快乐成长，我们由衷感到：无论我们经历了多少艰辛，都是值得的。

8.上帝忘记给我翅膀，于是我用幻想飞翔……愿快乐幸福永伴你左右。

9.时光飞逝，今天又是你的生日，愿今天你拥有一切美丽，来年生日更美好，一年更胜一年。祝女儿生日快乐!

10.增加的是年龄，不变的是童心。长高的是个子，不变的是童真。苍老的是容颜，不变的是童趣。让童年的快乐延续，伴你生日好心情。生日快乐。

11.童年最美丽，童年最有趣。童年会过去，童年永铭记。生日到了，祝老朋友、大朋友、小朋友们生日快乐，童心永驻，童趣常在!

12.青春、阳光、欢笑，为这属于你的日子，舞出欢乐的节拍。祝你生日快乐!

13.你长着一对翅膀。坚韧地飞吧，不要为风雨所折服;诚挚地飞吧，不要为香甜的蜜汁所陶醉。朝着明确的目标，飞向美好的人生。

14.你两周岁?多美多帅!两次祝你，生日愉快!愿两岁的欢乐加倍!

15.生日又到了，又成长了一岁，首先要感谢亲爱的爸妈给了自己生命，其次要感谢身边的朋友们的关心，在此，谨对你们表示最诚挚的感谢与最衷心的祝愿!

16.孩子，愿你快快脱去幼稚和娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸。

17.可爱的小东西，今天你过第一个生日，的幸福属于你，今天和每日每时。

18.希望你的生日特别愉快，冰淇淋吃个够，玩是痛快加痛快!

19.孩子，你的到来点亮了我们的生命，为我们的生活赋予了全新的意义。

20.天真烂漫是你的标志，率真可爱是你的天性，聪明伶俐是你的特征，童言无忌令你畅所欲言，古灵精怪使你惹人喜爱，生日，祝你生日快乐，百事可乐!

1、好女人简简单单，好情谊清清爽爽，好缘分地久天长。祝你美丽压群芳，善良传四方，温柔力无挡，青春一百年!生日定要快乐哟!

2、今天是你的生日我亲爱的小猪猪，昨天你还未成年，今天你就不再年轻了。可不管怎样，你在我心中都是最美的那一个!

3、蜡烛点起来，歌声响起来，手掌拍起来，今天的世界因你而精彩，我的祝福来到你的身边。无需鲜花陪伴，现在的你最鲜艳;无需蜜语甜言，现在的你最开怀。你是我心中的最爱，始终不会改变。亲爱的，祝你生日快乐无限!

4、特别的爱，给特别的你，愿我的祝福像阳光那样缠绕着你，真诚地祝愿健康和快乐永远伴随你，生日快乐!

5、送一缕茶香，让你品味浓情;送一罐蜜糖，让你品味甜蜜;送一丝关爱，让你品味温暖;送一句祝福，让你品味情怀。亲爱的同学，祝生日快乐!

6、随着岁月的阶梯一溜小跑而上，一切都是那样美丽，但生日时请稍微驻足，再回头，重温一下这段不再重复的青春，生日快乐!

7、从现在起只疼你一个人，宠你，不骗你，答应你的每一件事都会做到，对你讲的每一句话都是真心，不欺负你、打你、骂你，要相信我哦。生日快乐呀!

8、你是哈蜜我是瓜，生日你不笨瓜瓜，看了短信笑哈哈，不愧是个哈蜜瓜!祝你：看了短信笑哈哈，生日快乐!

9、甜甜的蛋糕，甜甜的祝福，柔柔的烛光，深深的祝福。今天是你生日，愿所有的快乐、所有的幸福、所有的温馨、所有的好运围绕在您身边。生日快乐!

10、你这丫长得吧，像素比较低!但是灰常聪明，简直就是聪明绝顶，绝顶的没有了头发，连胡子眉毛都没有了。简直就是精猪，哈，今天好日子，猪你生日快乐!

11、思念已成为永久的梦，是每段梦中你迷人的笑容。今天是你的生日，我愿做甜甜的蛋糕，送你甜甜的祝福，我愿意做柔柔的烛光，送你深深的祝福：生日快乐!

12、岁岁年年，岁月又一重，每一年的这一天，是最开心的一天，因为这一天是你的生日，我要和你分享这快乐，并送给你最诚挚的祝福，祝你生日快乐，天天快乐!

13、一根魔法棒为你变出千百祝福，一条魔扫着带你飞向遥远幸福，一件隐形衣帮你隐去一切烦恼，一个好朋友为你带来诚挚祝福。祝你像置身魔法世界一样幸福，生日快乐!

14、虽然只是一个小小的问候，但那是我的挂念;虽然只是一句轻轻的祝福，但那是我的心声;虽然只是一首心曲，但那系着我俩的友谊，祝生日好心情!

15、我为你收集了大自然所有的美，放在你生日的烛台上。将能说的话都藏在花蕾里，让它成为待放的秘密。生日快乐!

16、在你生日的这一天，把世界上最美丽的玫瑰送给你!愿你拥有一整天的快乐，二十四小时的如意，一千四百四十分的幸福!朋友，生日快乐!

17、寿星佬生日快乐!愿你所有的梦想都能成真，以后醒来就能抱着你最爱的人，大把大把的钞票都能进你腰包!

18、今日阳光明媚，今日鲜花灿烂，还有小鸟欢叫，更有绿荫葱茏，要问有何喜事，原来你的生日，赶忙送上祝福，祝生日快乐，幸福天天。

19、友谊放心头，信息送问候，散步踏清风，薄雾晨曦蒙，香盈袖，晨光雨露浓，白云柔情送，神清气爽收，祝你多如意，快乐生日中!祝生日快乐!

20、用轻松点燃紧张的空气，用晴朗点燃潮湿的心情，用时间点燃生命的灿烂，用祝福点燃幸福的快乐，拿起开心，祝你生日快乐!

21、花儿很灿烂，阳光很温暖，和风送清香，绿荫罩吉祥，鸟儿叫喳喳，虫儿也欢颜，原来你生日，万物都送爽，告你好消息，祝福到身旁，祝你生日快乐永安康。

22、一分真情，一分美丽，一分健康，一分快乐，一分平安，一分甜蜜，一分幸福，一分好运。八分的美妙，为你做成好运蛋糕。祝你生日快乐，福气满满。

23、在很多年的今天，你来到了这个世界;在那很多年后，遇到了我;我的祝福会一直伴随着你，短短几十字，无法道完心中话，唯有：生日快乐，一生平安!

24、虽然你不是天使，但却有着天使的美丽。虽然你不是公主，但却有着公主的气质。平凡而又不凡的你，散发着迷人的芳香。生日快乐，我的朋友!

25、清风繁星，美酒良朋，相邀生日，你来不来?不来就现在祝福你快乐，来就改天祝福你快乐!自己选择哦!

26、风的日子是轻松的回忆，雨的日子是浪漫的飘逸，霜的日子是情感的沉淀，雪的日子是心灵的等候。你的日子啊，是花开的声音。祝生日快乐，万事如意!

27、我送你这条温暖如春的短信，让你的生活春意盎然，爱情春暖花开，事业春风得意，好运长春不老，天天满面春风。

28、王母娘娘托梦给我，向你表示深深的歉意，并附上厚礼一份，祝你生日快乐。难道你是被打入凡尘的嫦娥呀，怎么礼物是九齿钉耙!原来你不是嫦娥下凡，而是猪八戒投胎。

29、早上醒来，窗外有喜鹊在叫，仔细一想，你的生日已到!不在身边，发条短信表祝福：身体要健康，天天要快乐!夜夜睡的香，生活没烦恼!

30、寿星佬，我祝你所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的等候都能出现，所有的付出都能兑现。

31、我把祝福绑在流星上，所以她拼命的滑向大地，只为找到你：我把祝福放在白云上，所以她天天在空着望着你;我把祝福洒满大地，在你生日的这一天，走到哪里都逃不离。

32、每年的今天，都是我最牵挂你的日子;愿那片片枫叶，在晨风中送去我纯洁的祝愿，愿你青春的树越长越葱茏，生命的花越长越艳丽，幸福在每个春夏秋冬里，生日快乐!

33、流金岁月如火点亮你青春的笑颜，流梦时光如歌般唱出我衷心的祝愿，当流星划过一道流彩，生日烛光里，烛语快乐平安将记载你生命的流年!生日快乐!

34、一年有364天开心，剩下那天，你更开心;一年有364天幸福，剩下那天，你最幸福。今天就是那剩下的一天，所以我祝你剩日快乐!

35、热腾腾的茶水可以让身体温暖，情切切的故事可以让心灵感动，一声声的祝福可以传送我的情怀。今天是你的生日，祝你生日快乐幸福相伴!

36、生日快乐啊小寿星，祝你今后的生活比蜜还要甜，如果不甜的话，来找我，我给你加点糖。

37、在宁静的夜晚，点着暗淡的烛光，听着轻轻的音，乐品着浓浓的葡萄酒，让我陪伴你渡过一天难忘的生日。

38、恭贺您中了本公司的第一特奖，奖品是“生日快乐”一句及生日歌曲一首。您所中的奖项将会有专人为您服务，感谢您的参与。谨祝您生日快乐。

39、手机嗡嗡打颤，小猪嚷嚷要看，猪蹄轻轻一按，惊喜连连不断!猪：生日快乐!祝你笑容永远灿烂!

40、君常在我思念中，思君终日年复年，逢君寿辰曷能忘，喜借良辰倾思念。温馨祝愿至诚心，一并捧上献与君，桩桩心愿情意浓，心愿桩桩专为君。祝君生日快乐。

41、今天是你的生日，清晨我放飞我的祝福之鸽，让它带着思念的翅膀，衔着暖暖的百合花，系着幸福的铃铛，牵着我跳动的心，为你送去生日的问候：生日快乐!

42、太阳当空照，小鸟齐欢笑。清风送清凉，雨露来热闹。齐把祝福报，你的生日到。幸福甜蜜随，从此烦恼消，天天乐逍遥。生日快乐笑，开心永到老。

43、好想亲手给你做碗长寿面，哈哈，这个需要喝枸杞茶养生的年纪，我就祝你生日快乐，长命百岁，福如东海吧!

44、您好!恭喜您获得生日奖章一枚、皱纹两条、白发三根、腰围四寸、臀围五尺、体重六斤，最后还有七里飘香的蛋糕。

45、在这无比温馨的时刻，遥向你敬上一杯酒，连同我的衷心祝福?礼不贵，情珍贵。祝福你拥有一个甜蜜温馨快快乐乐的生日。

46、蝴蝶飞舞是为了喜悦，花开朵朵是为了欢庆，清风徐徐是为了送出今日的祝福，祝福我的朋友，人间四月的天使，生日快乐。

47、在这无比温馨的时刻，遥向你敬上一杯酒，连同我的衷心祝福，礼不贵，情贵重。祝福你拥有一个甜美温馨、快快乐乐的生日，快乐永存在。

48、这一天是你最幸福的一天，这一天是你最快乐的一天，这一天是我的祝福最泛滥的一天，也是我的语言最匮乏的一天，因为这一天是你的生日，祝你生日快乐!

49、清晨曙光初现，幸福落你身边;中午艳阳高照，微笑在你心间;傍晚日落西山，欢乐伴你一天。祝你生日快乐一整天!

50、福临家门伴喜降，如仙不凡啼哭亮。东升朝阳普照地，海纳百川步步祥。寿辰又到我来喝，比金比银都难得。南腔北调齐祝福，山高岁岁比气魄!

在食品学院分团委的指导及学生会主席团的具体领导下，在全体女生部成员的努力下，我们如期完成了20xx-20xx学年的工作，也取得了很大的进步，并得到了大家的普遍认可。男生节的大胆创新是我们要继承和发扬的，但也存在很多不足，女生特刊中存在的一些问题是我们有待改进的，女生节的举办需要我们注入更多新鲜的元素去吸引同学们的参与。过去的一年里，我们有我们的精彩之处，当然也有我们在举办活动中存在的不足之处，我们在发现问题的同时积极努力改进，力求每一件事做到最完美。

新学期，我们将继续在围绕“女生”这一工作重点的基础上开拓创新，打造新时期学生干部高素质培养基地，着力提高大学生的自身修养与素质，展现我院学生风采，同时认真完成校团委和院党委团委交付的各项工作，积极配合食品学院分团委学生会做好各项工作。

新学期，新起点，新气象，新发展：现制定女生部本年度的工作计划如下：

一、 完善规章制度，规范部门管理。

要想顺利的开展各项工作，不仅需要英明的领导者，更需要合理完善的部门管理制度，这样才能够引领部门所有成员一步一个脚印踏实地做事做人。没有规矩不成方圆，完善部门的规章制度对一个部门稳定有序发展至关重要。

二、 深刻做好部门内部交流工作。

一年之后，尤其经过换届，部门的结构发生了巨大的变化，同学们的心态或多或少会发生一些变化。所以这学期伊始首先要解决的问题是弄清部员的心态，经历了一年后他们有了哪些提升，心态上发生了哪些变化，新学期希望怎样完善自己，给自己一个怎样的定位。所以开学初部门会做一次内部的深入交流，这样可以了解到部员们的内心想法，才能“因材施教”。初步定在在开学一个星期内完成此次内部交流。

三、 合理完善礼仪培训工作。

作为女生部的特色鲜明的活动之一，我们要把一直落下的礼仪培训做好。介于今天正逢校庆六十周年，很多场合都需要礼仪，这对于女生部也是一次机会和挑战。我们将着力培训出“知书达礼”的志愿者服务校庆，为母校争光。另外，我们也会加强本部门成员的礼仪知识，适时开展相关礼仪培训。

四、 认真总结并发展女生特刊。

女生特刊在过去的一年收到了一定的效果，尤其在树立女生部形象方面起到了很大的作用，值得我们继承和发扬。当然也存在很多的不足，新学期我们将进一步去总结完善，着力将其发扬光大，打造出女生部的品牌。

五、 延续发展男生节系列活动。

男生节系列活动是女生部上一年重大的突破，自然我们也花费了很多的精力与心血去办这个活动。从前期的策划到筹备到最终活动的开展，女生部的每位成员都在尽着自己最大的努力。但是其中还是有很多不尽人意之处。在经历首届男生节后，我们有理由相信女生部有经验有精力创办出一届更加精彩的男生节。

六、 加强部门文化管理建设。

上个学期，学生会各个部门积极响应秘书处部门文化节的要求，都整理了各自部门的文化策。另外考虑到任何一个组织不管大小都要有他特有的文化，所以我们女生部有必要加强自己的部门文化建设：

首先是完善部门理念及部门规章制度(这一点上面已经提到过)。

其次部门文化是一个部门精神面貌的核心体现，部门文化建设中我们要抓好部门的常规工作，因为这是部门的根，只有根稳固了，才能枝繁叶茂。比如例会就是很重要的一个环节，这是每个部门都会开的，但这不只是一个传达上面精神的会议，如何让例会生动有趣，如何让各个干部从例会中获取更多的东西，都需要大家的创新。因此，我们在部门常规工作中总结出来的东西就是我们部门文化的精髓。

最后就是要完善部门文化体系，建立比较齐全的资料库。

七、 适时组织部门内部培训提高基本素质.

一名大学生有必要在各个方面都建立起对别人的优势，因此，提高部员的基本素质也是非常有必要的，所以在条件允许的情况下，我们会对对部员的办公软件、应用文书写等基本技能组织一次系统而全面的培训以提高我们的基本素质，以便以后更好的开展工作。

八、 主动配合其他部门，做好食品学院的各项活动。

每一年的情系迷彩演讲比赛、团日活动、校运动会和毕业生晚会是食品学院的重头戏，女生部作为学生会的一个部门，虽然不是在起着主导作用，但也必须积极主动配合协助将这两项活动办到最好。

为了进一步加强女生部，计划开展一项符合女生部自身特色的活动，给新成员一个施展才华，提升自我能力的舞台，让他们感受到我们对他们的重视以及给他们一些指导。

下面是我个人对女生部的一些活动想法：

1.女生专用邮箱的实施化：

在女生特刊开刊的同步已开通女生部邮箱，但是由于宣传不够，没有引起大家的足够重视。本学期将充分利用这一资源达到与广大同学的真实而广泛的互动。大家可以随时向女生邮箱投递邮件：我们将认真对待你们的想法和意见，并将竭诚满足你们的合理需求。

2.开办女生影院

通过影视媒体加强对大学生个人意识的形成方面的积极作用，帮助大学生形成正确的人生观、价值观、世界观，并为当代女大学生的自尊自爱自立自强、身心健康成长起到良好的的促进作用。

3.食品学院优秀女生风采册

搜集历届以来自立自强，出类拔萃的优秀女生资料，经过一定的评选加入到这个风采册中。定期对这个风采册进行公开展示，用她们的优秀事迹经历感染身边的人。(对这些女生的评选立下一定的标准，一定要具有代表性，影响力广泛。)

4.“工院”六十年历程回顾展

与即将到到来的武工院六十年校庆相呼应，搜集从最初的武汉粮食工业学校到武汉工业学院的六十年风雨历程的报纸资料，将其剪贴出来以作展览。让全校师生员工一同回味武工院的人生历程。

女生部部长：黄心敏 20xx年x月x日

1. 两片绿叶，饱含着同根生的情谊;一句贺词，浓缩了我对你的祝福。愿快乐拥抱你，在这属于你的特别的一天，生日快乐!

2. 在宁静的夜晚，伴着梦幻的烛光，听着轻轻的音乐，品着浓浓的葡萄酒，让我陪伴你渡过一个难忘的生日!

3. 酝酿长久的友谊的祝福，在你生日时深情地送给你—我最要好的朋友，这是我的一份诚意，愿你幸福直到永远，快乐平安与你同在!

4. 在这个特殊的日子里，我祝你：天天娃哈哈，岁岁乐百事，笑脸美如花，青春惹人夸。生日快乐!

5. 送你一块点心：第一层，体贴!第二层，关怀!第三层，浪漫!第四层，温馨!中间夹层，甜蜜!祝你天天都有一份好心情

6. 让阳光普照你所有的日子，让花朵开满你人生的旅途。岁月的年轮像那正在旋转着的黑色唱片，在我们每一个人的内心深处，播放着那美丽的旧日情曲。愿你往后的人生依然充满着欢愉和成功!

7. 今天是您的生日，愿您快乐的度过!是您给了我无悔的关怀，无怨的真爱，您是我永远需要报答的人，希望您多多保重身体，幸福快乐地度过每一天!

8. 一年中，今天是属于你的：你的生日，你的华诞。我祝贺你，这张贺卡，还有真诚的心，都是属于你的。

9. 寿星佬，我祝你所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的等候都能出现，所有的付出都能兑现。

10. 在宁静的夜晚，点着暗淡的烛光，听着轻轻的音乐,品着浓浓的葡萄酒，让我陪伴你渡过一天难忘的生日，

11. 青春阳光欢笑为这属于你的日子，舞出欢乐的节拍祝你生日快乐!

12. 今天，用意想不到的甜蜜和幸福的礼物开始，像花儿绽开一样，奥妙难测。在你自己的喜庆日子里，我深情地思念你。愿生活中最美好的友谊爱情和幸福都属于你……永远属于你。

13. 祈望你心灵深处芳草永绿，青春常驻，笑口常开。祝你生日快乐，健康幸福!

14. 在你生日来临之际，祝事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像老鼠，浪漫似乐谱，快乐莫你属!

15. 送你一份礼物，表我一曲心声。年年长新知，岁岁更进步送给同事的生日祝福语句送给同事的生日祝福语句。祝你生日快乐!

16. 摘一颗星，采一朵云，装入思念的礼包，在这一年中特别的一天送给你。我衷心祝愿你青春长驻，愿将一份宁静和喜悦悄悄带给你，生日快乐!

17. 美丽的生日美丽的你，牵动着我的心思我的惦记，挂记着未来挂记着过去，让我为你痴狂为你着迷，在这个美丽的日子里，特送上我真心的祝福…

18. 在宁静的夜晚，伴着梦幻的烛光，听着轻轻的音乐，品着浓浓的葡萄酒，让我陪伴你渡过一个难忘的生日!

19. 世上若有诤友，那就是如你对我那样关怀的朋友。我的挚友，祝生日快乐，新的一年中好运健康快乐!

20. 在你的生日到来之际，诚挚地献上我的三个祝愿：一愿你身体健康;二愿你幸福快乐;三愿你万事如意。

21. 我谨代表党和人民热烈祝贺你生日快乐!希望你在三个代表的重要思想指导下，认真贯彻大精神，与时俱进，再接再厉，早日迎接下一次生日的到来!

22. 今天是你的生日，为了表示祝贺，所有女厕和女浴室均免费向您开放，欢迎光临!

23. 让我为你祝福，让我为你欢笑，因为在你生日的今天，我的内心也跟你一样的欢腾喜悦。祝你快乐!

24. 难忘是你我纯洁的友情!可贵是永远不变的真情!高兴是能认识你!献上我最爱的康乃馨，祝你生日快乐

25. 大自然的美术师在这一天为你涂上重重的色彩，在这天中最温馨的一天带给你五颜六色的梦。

26. 轻轻一声祝愿，胜过千言万语，当敲响你生日的钟声，别忘了我的祝福，祝你生日快乐!

1.三年，在人生的旅程中不过是短短的一段，然而和你同桌三载，却一生难以忘怀。你是我记忆中的一粒珍珠，心的天幕上的一颗明星。

2.亲爱的：生命中的每一天都在为你祝福，因为我生活中的时时刻刻都在惦记你!真诚的祝愿你生日快乐!

3.每个生日都有礼物，都有祝福，无论你有多少个愿望，多少个梦想，我的礼物是我的心，陪着你成长!生日快乐!

4.愿所有的快乐所有的幸福所有的温馨所有的好运围在你身边。生日快乐!

5.今天有了你，世界更精彩;今晚有了你，星空更灿烂;今生拥有你，人间更温暖。生日快乐!

6.夜里等待着你生日的来临，当钟声敲响的一瞬间我将与你共享属于你的一天，我的心与你同在。

7.大海啊他全是水，蜘蛛啊他全是腿，辣椒啊他真辣嘴，认识你啊真不后悔。祝生日快乐，天天开怀合不拢嘴。

8.大海啊全他妈是水，蜘蛛啊全他妈是腿，辣椒啊真他妈辣嘴，认识你啊真他妈不后悔。祝生日快乐，天天开怀合不拢嘴悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的喜悦，绵绵的喜悦里有我轻轻的祝福，生日快乐!

9.现在生日不送礼，写句祝福送给你，如果你嫌礼不够，再把我也往上凑。祝你生日快乐!

10.山长水远，挡不住祝福的短信，几句话语，难抒我心中思念。让思念的快乐，永远紧抱着我们吧!

11.虽然不能陪你度过这特别的日子，但我的祝福依旧准时送上。在你缤纷的人生之旅中，心想事成!生日快乐生日祝福!

12.天天都在你身边，不用苦苦地想你，也不必酸酸地恋你，只需甜甜地爱着你!我的宝贝，生日快乐!托白云送去我绵绵不尽的思念，托清风送去我轻轻的祝福。祝您生日快乐!

13.当我把神灯擦三下后，灯神问我想许什么愿?我说：我想你帮我保佑一个正在看短信的人，希望那人生日快乐，永远幸福。

14.在你的生日到来之际，诚挚地献上我的三个祝愿：一愿你身体健康;二愿你幸福快乐;三愿你万事如意。

15.托白云送去我绵绵不尽的思念，托清风送去我轻轻的祝福。祝你生日快乐!

16.还记得吗?军训场上的一顶顶红帽，阅兵场上嘹亮的口号，是的，从那时起，我们共同踏进了这片令人神往的天地……

17.我愿意做甜甜的蛋糕，送你甜甜的祝福，我愿意做柔柔的烛光，送你深深的祝福，祝你生日快乐。

18.难忘是你我纯洁的友情!可贵是永远不变的真情!高兴是能认识你!献上我最爱的康乃馨，祝你生日快乐酒越久越醇，朋友相交越久越真;水越流越清，世间沧桑越流越淡。祝生日快乐，时时好心情。

19.心到，想到，看到，闻到，听到，人到，手到，脚到，说到，做到，得到，时间到，你的礼物没到，先把我的祝福传到。

20.在试着把握生命的同时，愿你早日找到爱!生日快乐!

领导、亲朋好友和孩子：

大家下午好!

今天是我儿子的十二岁生日。我很高兴有这么多亲戚朋友来加入我们。在此，我谨代表全家对您的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢!

十二年的成长，积累了十二年的收获和快乐。今天邀请大家来这里，是为了和我们分享孩子成长的快乐，见证孩子成长的足迹。同时，我也想让孩子们知道，有那么多亲人朋友在关注他，关心他，关心他。

在这里，我想对儿子说，亲爱的儿子，你要从今天开始学会独立面对生活。无论你以后的生活会有什么样的幸福，你取得了什么样的成就，都不要忘记有那么多人会和你在一起开心，为你加油。我们永远是你的支持者，你的坚强后盾!爸爸妈妈相信，在这么多人的关心和帮助下，你会更加努力地学习，过上更幸福的生活，带着一颗感恩的心变得更健康!

孩子的成长离不开父母的悉心呵护，也离不开亲朋好友的关心和鼓励，更离不开学生的陪伴和帮助。为了感谢您多年来对我儿子和我们全家的关心和帮助，今天我想在这里准备一点酒招待大家，希望大家都能喜欢，度过一个愉快的中午时光。

最后，祝各位朋友、亲戚、客人身体健康、生活幸福、青春永驻、事业兴旺!

谢谢大家!

1. 这世界何其美丽,因为有你有我!/ 生日快乐...

2. 人不是因为美丽才可爱,而是因为可爱才美丽.在我的心里,你永远是可爱又美丽,短短几句祝福语句,且包含了我最真的心愿-生日快乐!"

3. 我愿是叶尖上的一滴水珠/从清晨到夜晚对你凝视/在这个特殊的日子里/化为一声默默的祝福

4. 物换星移,不会为我们停留,唯有你我的爱情,永藏在心的深处,祝你生日快乐!

5. 华诞值得留念/因为自那一刻起/很多器械在冥冥中/有了一种从新的布置/包括你我的相遇/了解/相爱/让大家彼此顾惜!

6. 点一支红烛/盈满大家的杯/什么都不用说/只藉摇曳的烛光和/深红的酒浆/默默地辉映着柔曼的喜悦---/你的华诞

7. 愿此刻/是我簇拥着你喃喃细语/壁炉的慵倦/杯的昏黄/都是我挥之不去的/默默祝福!

8. 喜好你/然则---不敢通知你于是在这一声"生日快乐"中,包含了我一切的情意

9. 我托空气为邮差，把我深深的思念装订成包裹，印上真心为邮戳，37度恒温快递，收件人是你:祝你生日快乐……

10. 你是哈蜜我是瓜，生日你不笨瓜瓜，看了短信笑哈哈，不愧是个哈蜜瓜!祝你:看了短信笑哈哈，生日快乐!

11. 世态炎凉时年丑啊!能活到这年头很不容易啊!谁不是这样死皮赖脸活下去?千万不要有啥想法，活下去吧!祝你生日快乐!

12. 现在生日不送礼，写句祝福送给你，如果你嫌礼不够，再把我也往上凑。祝你生日快乐!

13. 心到，想到，看到，闻到，听到，人到，手到，脚到，说到，做到，得到，时间到，你的礼物没到，先把我的祝福传到。生日快乐

14. 愿你时时刻刻有快乐相伴，分分秒秒与好运缠绵，日日夜夜与安康为伴，年年岁岁有幸福开颜，朝朝暮暮有如意携腕。生日快乐，愿你常与开心做伴。

15. 也许这一次就是那早已注定的前缘,不然怎曾有如此的企盼,真想要将你的名字烙在心上,成为我情感的驻足点./给你的生日!

16. 当奉献成为一种需要/ 爱 /便是那无所谓的事情//在你的生日,接受我遥远而深深的祝福!

17. 相信爱情或少有永恒/但每一次都值得珍惜/相信不是你让我受了伤害/而是不曾给自己机会去了解//生日快乐.

18. 你走吧!我决不会把你挽留.当你转过身去的刹那,我会对自己说,我曾真诚地爱过!年年此日你会准时收到我的祝福.

19. 在我 /心灵的扉页中/永远深印着/你的倩影./生日快乐!

20. "你最可爱",我说时来不及思索.而思索后还是这样说./ 祝生日快乐!

36、日光给你镀上成熟，月华增添你的妩媚，生日来临之际，愿老公的祝福汇成你快乐的源泉……

37、在你生日之际，我只有默默的为你祈祷为你祝福：生日快乐，永远幸福！！！！！

38、关上心门，浮现你幽默的话语，率真的性情。你是涓涓细流，滋润着我们的心田--生日快乐--

39、一年又一年，真诚的祝福传递与你，愿开心幸福！生日快乐！天天都有好心情！

40、亲爱的你，我的宝贝老公，我每天都叠只纸鹤，为的是攒够只，我许下一个愿望，就是愿你每年生日都一样快乐!

41、没有五彩的鲜花，没有浪漫的诗句，没有贵重的礼物，没有兴奋的惊喜，只有轻轻的祝福，祝我亲爱的老公生日快乐!

42、儿时的天真，少时的浪漫，花的季节却无缘长相守，但我永远忘不了你那特别的日子，“祝我亲爱的老公生日快乐！”

43、今天是你的生日，在这一天里，百花将为你盛开，燕雀将为你啼唱，我也将在这里为你祝福。这一天是属于你的世界，抛开繁琐的杂念。祝梦想成真。

44、今天是你的生日，你的老公为你点播了一首动力火车的歌，请拿你的手机在地板上狠狠地敲一下--好，点歌完毕。

45、亲爱的：生命中的每一天都在为你祝福，因为我生活中的时时刻刻都在惦记你！真诚的祝愿你生日快乐！

46、今天是你的生日，当你打开手机的第一瞬间，我送给你今天的第一个祝福:生日快乐，心想事成!

47、祝你今天抬头看见丘比特，出门遇上大美人，低头捡捆百元钞，回家踩上臭狗屎！哈哈！

48、在宁静的夜晚，点着淡淡的烛光，听着轻轻的音乐，品着浓浓的葡萄酒，让我陪伴你渡过一天难忘的生日!

49、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。快到你的生日了，我用心来写的这篇短信，浓缩了我对你最真诚的祝福。生日快乐！开心永远！

50、日月轮转永不断，情若真挚长相伴，不论你身在天涯海角，我将永远记住这一天。祝你生辰快乐!

1.一份祝福,一份真诚，在你这个特别的日子里，公司全体同仁给您送上生日最最真挚的祝福，祝您生日快乐、家庭幸福!

2.公司的发展倾注了您和您家人的支持、奉献，感谢您的辛勤工作，在此向您表示衷心感谢!

3.愿我们在今后的工作中和谐、同心，共创美好的明天!

4.一张贺卡，一份祝福，在您生日这特别的日子里，公司全体同事给您送去真挚的祝福，祝您生日快乐!

5.感谢您将X年的黄金岁月和聪明智慧献给了公司，公司的今日有你的辛勤耕耘。真诚的祝福你：生日快乐!

6.这是你在公司度过的第X个生日，希望你会感到与众不同，生日快乐! 感谢你给公司带来的活力和新思想，公司乐意为你提供个人发展的舞台，努力吧! 发展倾注了您和您家人的支持、奉献。在此向您表示衷心感谢! 愿我们在今后的工作中和谐、同心，共创灿烂的明天!

7.能够在一起工作是一种缘分,感谢您的辛勤工作,在您生日到来之际,谨代表公司及全体同仁为您送上生日的祝福:祝您生日快乐,家庭幸福! 亲爱的同事： 在你生日到来之际，我谨代表公司向你致以深深的祝福，你对公司的贡献公司永远铭记在心，同时也希望你再接再厉做出更大的成绩。 又：奉上小礼物一件祝你生日快乐!

8.工作之余不要忘了自己的身体，感谢您在公司一直以来的出色表现，在您生日来临之际，送上最诚挚的祝福：生日快乐!

9.愿您与公司携手走过每个春夏秋冬，收获人生最丰硕的果实。 总经理亲笔签名 一年来： 因为您的辛勤工作，公司得以正常运转; 因为您的无私奉献，公司业绩才会再创新高; 在这个特殊的日子里，公司所有员工真诚的为您祝福： 祝您生日快乐! 天天开心!

10.感谢你对公司做出的贡献，在此祝你生日快乐!事事顺心!

11.愿你是清新的海风，鼓起白色的船帆;愿你是坚固的大船，剪开蓝色的波澜。生活的海在你前方微笑，望你乘风破浪，将彩色的人生拥抱，祝你聪明上进!生日快乐!

12.青春和天才携手同行，无疑是世间最美好的景象。而这两者你都具备了，今天，愿你的青春和才智，为你带来一个更美好的明天!生日快乐!

13.人生多歧路，不管怎么走，每年的今天，都该为自己做一个选择。无悔地祝福，祝福生辰，祝福自己，生命本就是这一次又一次的试探。

14.祈愿您心灵深处，好花常开，好景常在，好运永远盈满胸怀!生日快乐! 真挚的友谊，由生日烛光送入你的心田，浸润你跳动的心，根根为你点燃，朵朵鲜花为你展现。

15.拥有一份美好的友谊，如同拥有一份甜美的祝福：祝你健康，愿你快乐。但愿我的千万个祝福，永远陪伴你左右。生日快乐!

16.友情，不是茶，愈冲，愈淡;友情，应是酒，愈陈，愈香!祝你在生日后的每一天里依然健康快乐!

17.愿友谊之手愈握愈紧，让相连的心愈靠愈近!我最要好的朋友，祝你生日快乐!

18.声声的祝福，深深的情谊，请这条小溪捎带着这一切，路过你的家门时送给你。祝福你的生日。

19.让阳光普照你所有的日子，让花朵开满你人生的旅途。岁月的年轮像那正在旋转着的黑色唱片，在我们每一个人的内心深处，播放着那美丽的旧日情曲。愿你18岁后的人生依然充满着欢愉和成功!

20.公司全体同事祝你生日快乐!愿所有的快乐、所有的幸福、所有的温馨、所有的好运都永远围绕在你的身边。

21.我愿像那一树枫叶，在晨风中舒展我纯洁的浅碧，在夕阳中燃烧我殷红的灿烂，献给你的生日。

22.祝我快乐的、漂亮的、热情奔放的、健康自信的、充满活力的朋友，生日快乐!愿你用你的欢声笑语，热诚地感染你的伙伴们!这是人生旅程的又一个起点，愿你能够坚持不懈地跑下去，迎接你的必将是那美好的充满无穷魅力的未来!生日快乐!

23.公司全体同事祝你生日快乐!愿所有的快乐、所有的幸福、所有的温馨、所有的好运都永远围绕在你的身边。

24.让我保留这段芳香的记忆，珍藏这页美丽的友谊，在你生日的今天，请接受我深深的祝福——愿未来的生命成为一首五光十色的诗。

25.祝我快乐的、漂亮的、热情奔放的、健康自信的、充满活力的朋友，生日快乐!愿你用你的欢声笑语，热诚地感染你的伙伴们!这是人生旅程的又一个起点，愿你能够坚持不懈地跑下去，迎接你的必将是那美好的充满无穷魅力的未来!生日快乐!

26.愿友谊之手愈握愈紧，让相连的心愈靠愈近!我最要好的朋友，送上我真诚的生日祝福!

27.愿我的心灵是一朵鲜花，盛开在你的天空下，为你的生日增添一点温馨的情调，为你的快乐增添一道美丽的色彩

11. 羡慕你的生日是这样浪漫,充满诗情画意,只希望你的每一天都快乐、健康、美丽

12. 难忘是你我纯洁的友情!可贵是永远不变的真情!高兴是能认识你!献上我最爱的康乃馨,祝你生日快乐

13. 你的生命如舟，在人生的浪尖深谷中起落。生日时，我衷心祝愿你，平安地驶出港湾!

14. 生日祝福你，好事追着你，主管重视你，病魔躲着你，情人深爱你，痛苦远离你，开心跟着你，万事顺着你!

15. 因为你的诞生，使这一天别具意义，也显得分外美丽!只是一个小小的问候，却是一个浓浓的真意!

16. 青春、阳光、欢笑......为这属于你的日子，舞出欢乐的节拍。祈望你心灵深处芳草永绿，青春常驻，笑口常开。祝你生日快乐，健康幸福!

17. 两片绿叶，饱含着它同根生的情谊;一句贺词，浓缩了我对你的祝福。愿快乐拥抱你，在这属于你的特别的一天，生日快乐!

18. 幸福、愉快、欢乐都由你的生日而来，我把直诚的祝福化成一个美丽的谜，带到你的生日宴会上来，让你猜……

19. 日光给你镀上成熟，月华增添你的妩媚，生日来临之际，愿朋友的祝福汇成你快乐的源泉……谨祝你一生快乐。

20. 祈望你心灵深处芳草永绿,青春常驻,笑口常开。祝你生日快乐,健康幸福! 又是一个美好的开始,愿我虔诚的祝福,带给你成功的一年,祝你生日快乐! 在你的生日到来之际,诚挚地献上我的三个祝愿:一愿你身体健康;二愿你幸福快乐;三愿你万事如意!

1、一年一度，每一次的生日都是新的开始，每一回的祝福都充满浓浓情谊！亲爱的朋友，愿你怀里塞满礼物，耳边充满祝福！今天，你是最灿烂的一个，生日快乐！

2、生命不在于长短，精彩十分重要。生活不在于富裕，健康才是王道。情谊不在于亲密无间，真心在乎就好。生日不在于吃啥喝啥，只要有问候祝福就好。生日快乐！

3、问候，平淡如水，很轻但很真诚；祝福，平淡无奇，很薄但很隆重；摘一颗星，点亮你的心情，采一朵云，装扮你的人生，点亮生日的蜡烛，点亮璀璨的人生。愿你生活旅途处处都是幸福美景！生日快乐！

4、没有五彩的鲜花，它们没有我的祝福美丽；没有浪漫的诗句，它们没有我的情谊甜蜜；只有点点的牵挂在心底，丝丝的祝福送给你：生日快乐！

5、祝愿你，在这特别的日子里，幸福平安，心情美丽；祝愿你，在这美好的日子里，爱情甜蜜，事事如意；祝愿你，在这特别的日子里，一切顺利。生日快乐！

6、祝福直奔生日主题，牵挂是彼此的银行账号，祝福是解开心结密码，快乐是你的空白支票，关爱是我最真的签名，你的生日，再署上最完美的日期。生日快乐！

7、这个日子特殊又温暖，空气中弥漫着醉人的香甜，一首生日歌唱出了我心中的祝愿。你天天开心，就是我的期盼，祝福你生日快乐、开心永远！

8、在这特殊的日子里，愿所有的祝福都带着我们的友情，挤在朋友的酒杯里，红红的深深的，直到心底。祝你生日快乐，幸福无忧！

9、一生一世，时间和生命的精彩在轮回中相逢。这一刻，我虔诚的在佛前为你祈祷祝福：愿你的人生都像今天这般七彩斑斓，你的耳边永远充满甜蜜的喝彩，心里流淌着幸福的旖旎。

10、摇曳的烛光，点亮你的生日；深情的吟唱，寄予我无限的祝福；漫天的流星，兑现你的每一桩心愿；把蛋糕放在嘴里，笑在脸上，甜在心间。祝你生日快乐！

1.在这个特别的日子里，我没有别的话，只想你知道，每年今天，你都会收到我的祝福，感到我的爱，永远的爱!

2.你好可怜哦，今天明明你的生日却还要上班，但是没关系，因为你收到了我的祝福，相信你今天过得会很开心!在这属于你的日子里祝你生日快乐愿你每一天都充满快乐幸福温馨与满足!

3.夜里等待着你生日的来临，当钟声敲响的一瞬间我将与你共享属于你的一天，我的心与你同在。

4.时光飞逝，又到你的生日，在此祝你生日快乐，愿这一年中快乐成功，来年生日更美好!

5.每个生灵的诞生都给这个多彩的世界添加了一道颜色，而你是最亮丽的一笔。祝你生日快乐!

6.也许你并不是为我而生，可我却有幸与你相伴。愿我有生之年，年年为你点燃生日的烛焰。

7.虽然不能陪你度过这特别的日子，但我的祝福依旧准时送上：在你缤纷的人生之旅中，心想事成!生日快乐!

8.老公，祝你生日快乐!你的生命就是我的生命，你的快乐就是我的快乐。转身回眸，虽然没有甜言蜜语，但你却给了我一副宽厚的肩膀，虽然没有浪漫的玫瑰，但你却给了我相守一生的誓言，虽然没有重金豪宅，但你却给了我一个温暖幸福的家。

9.年度最热门的话题是锋芝恋，最流行的小说是穿越体，最流行的电视剧是宫，那么我和你之间最流行的一句话是什么，你知道吗，那就是我爱你啊!老公，生日快乐!

10.有份报纸，一年一份，头版头条叫做快乐，N年前订阅，N年后送到，板块叫做春夏秋冬，编辑叫做生命，老公，请你阅读生日报，请你幸福每天报。

11.清水在冰块的心里，微风在白云的心里，星星在长夜的心里，你在我的心里。虽然隔山隔水，相思没有距离，感觉到了吗?我的心时时与你在一起!想你!老公，生日快乐!

12.我愿像那一树枫叶，在晨风中舒展我纯洁的浅碧，在夕阳中燃烧我殷红的灿烂，献给你的生日。

13.从我们相爱的那天起，从现在开始每年的今天难忘的日子。在这里我双手合十真心为你祈祷：愿上帝保佑你一生平安健康幸福快乐!衷心祝福你--我的爱人。

14.你的生日没有五彩的鲜花，没有浪漫的诗句，没有贵重的礼物，没有兴奋的惊喜但是有我给你特别真心的爱。

15.从你呱呱坠地时，上天就注定你是属于我的，虽然这个特别的日子不能和你在一起，但我们会一起庆祝你的大寿!

16.我的爱像清泉，涓涓流水润心田;我的爱像山川，美景处处风光好;我的爱像秋天，硕果累累沉甸甸;我的爱像老牛，无怨无悔到白头!老公，生日快乐!

17.我在天空写下你的名字祝你生日快乐却被风儿带走了;在街上写下你的名字祝老公你生日快乐，可是我被警察带走了。请速带生日红包前来警局将我释放。

18.让我为你祝福，让我为你欢笑，因为在你生日的今天，我的内心也跟你一样的欢腾喜悦。祝你快乐!

19.支支灿烂的烛光，岁岁生日的幸福。幸运的你，明天会更好!

20.祈望你心灵深处芳草永绿，青春常驻，笑口常开。祝你生日快乐，健康幸福!

21.悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的喜悦，绵绵的喜悦里有我轻轻的祝福，生日快乐!

22.老公，祝福你生日快乐，希望你每天都有好心情，希望你学业顺利，事业顺利～当然爱情也要顺利啦!

23.老公，希望我能陪着你到牙齿掉光，还可以在你怀里和你一起晒太阳，讲述我们爱情的故事……

24.羡慕你的生日是这样浪漫，充满诗情画意，只希望你的每一天都快乐健康美丽。

25.花朝月夕，如诗如画。祝你生日快乐温馨幸福……

26.青春阳光欢笑为这属于你的日子，舞出欢乐的节拍祝你生日快乐青春常驻!

27.岁月总是愈来愈短，生日总是愈来愈快，友情总是愈来愈浓，我的祝福也就愈来愈深愿你的每一天都如画一样的美丽?生日快乐!

28.在你的生日之际，诚挚地献上我的三个祝愿：一愿你身体健康;二愿你幸福快乐;三愿你万事如意!

29.日月轮转永不断，情若真挚长相伴，不论你身在天涯海角，我将永远记住这一天。祝你生辰快乐!

30.让我为你祝福，让我为你欢笑，因为在你生日的今天，我的内心也跟你一样的欢腾喜悦。祝你快乐!

31.希望我是第一个向你道“生日快乐”的朋友，愿这一年中快乐成功!

32.今天是您的生日，愿所有的快乐所有的幸福所有的温馨所有的好运围绕在您身边。生日快乐!健康!幸福!

33.在你生日这一刻，没能在你身边，对不起!只能给你我最温暖的祝福，里面有我对着大海许下的愿!

34.我每天都叠只纸鹤,为的是攒够只,我许下一个愿望,就是愿你每年生日都一样快乐!

35.生日之时不要忘记母亲，工作当中不要忘记朋友，烦恼之时多想想快乐之事。生日快乐，愿你日日都快乐!

36.愿你的生日充满无穷的快乐，愿你今天的回忆温馨，愿你所有的梦想甜美，愿你这一年称心如意!

37.感谢上苍在今天给了我一个特别的礼物,就是你。长长的人生旅程，有你相伴是我一生的幸福。祝你生日快乐!

38.因为你的降临这一天成了一个美丽的日子，从此世界便多了一抹诱人的色彩。生日的烛光中摇曳一季繁花，每一支都是我的祝愿：生日快乐!

39.绿色是生命的颜色，绿色的浪漫是生命的浪漫。因此，我选择了这个绿色的世界，馈赠给你的生日。愿你充满活力，青春常在。

40.祝你的生日天天快乐,永远都幸福在新的一年里感情好,身体好,事业好,对你的朋友们要更好!

41.正如玫瑰逗人喜爱，愿你的生日带给你愉快，因为你是最可爱的妹妹，愿你生日焕发光彩，伴随着喜悦和欢笑，从天明到日落。

42.在你的生日到来之际，诚挚地献上我的三个祝愿：一愿你身体健康;二愿你幸福快乐;三愿你万事如意。

43.幸福愉快欢乐都由你的生日而来，我把直诚的祝福化成一个美丽的谜，带到你的生日宴会上来，让你猜…

44.日光给你镀上成熟，月华增添你的妩媚，生日来临之际，愿朋友的祝福汇成你快乐的源泉…谨祝你一生快乐。

45.但愿真正的快乐拥抱着你，在这属于你的特别的一天，祝你生日快乐!

46.日月轮转永不断，情若真挚长相伴，不论你身在天涯海角，我将永远记住这一天。祝你生日快乐!

47.祝你生日快乐，你的善良使这个世界变得更加美好，愿这完全属于你的一天带给你快乐，愿未来的日子锦上添花!

48.我对你的爱与日俱增，你是我在这个世界上最钟爱的人，祝你生日快乐，天天快乐!

49.时光永远不会改变我对你深沉的爱恋，时间的流逝只会使它愈加深厚，祝你生日快乐我的爱人!

50.亲爱的：在这特别的日子，我只能用心去默默地想你爱你。只想告诉你：永远深爱着你，你的一切都在牵动着我。

51.在你生日的这一天，将快乐的音符，作为礼物送给你，愿您拥有个美丽的日子，衷心地祝福你生日快乐!

52.曙光初现幸福在你身边艳阳高照微笑在你心间日落西山欢乐随你一天。关心你的朋友在这一天衷心祝你快乐到永远生日快乐

53.又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给你成功的一年，祝你生日快乐!

54.在你生日的这一天，将快乐的音符，作为礼物送给你，愿你一年天快快乐乐，平平安安!如果我有万，我将送你，我有万吗?没有。所以我只能用一毛钱发个短信，祝你生日快乐!

55.渴望单纯的幸福，走多远都不会迷路，未来的生命种满象征希望的树，心房一直都只有你能居住，握紧手，我们永远都不会把对方辜负!老公，生日快乐!

亲爱的女同学们：

你们好!

今天我以一个母亲和老师的双重身份和大家在一起共同学习女生青春期健康知识。在开始学习之前，我首先要纠正一个观点：谈及青春期，尤其是大庭广众之下，有的人认为难以启齿，羞于见人，其实青春期是每个人必经阶段，就和我们出生以后，逐渐开始长牙是一样的道理，所以，我们要正大光明的了解自身的生长规律。青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。青春期的女孩，天真活泼、朝气蓬勃、充满幻想，就像一朵朵含苞欲放的花朵，想到花季自然感觉是多么的美好，所以我们称这一时期为花季。但是，同时也伴随着许多成长中的困惑和烦恼，如果不能正视它，极易走入误区，出现性困感、性无知以及自卑、孤独、焦虑等现象，非常不利于女孩子身心的健康发展。所以，今天我们相约花季，目的就是要尽早告诉大家更多的相关知识，引导你们平安、健康地度过人生的敏感阶段，正确认识自己，了解自己，顺利度过花季。

我们都是父母爱情的结晶，人从出生到老年，是一个渐进过程。它可分为新生儿期、幼年期、青春期、成熟期、更年期、绝经期几个阶段，但没有截然的界限，主要受遗传、周围环境、营养等条件的影响。我们现在正处于青春期。

一、什么是青春期?我们的身体会有哪些变化?要注意些什么? 我们以前观察过青蛙、蝴蝶的生长。从卵到蝌蚪再到青蛙，从卵到虫到蛹再到蝶，它们的成长中不断变化，我们把这种现象叫做变态。人是不经过变态的，要是说某人变态啊，那是极大的不尊重，是吧?把动物生长特有的词用到人身上了!但是，想一想，如果人的成长一直没有变化，会怎么样呢?20岁了依然脑袋大，身子小;50岁了依然要吃也哭，要睡也哭，要上厕所还是只会哭?可见人是要有变化的。蝴蝶平安的度过蛹的阶段，才能破蛹而出，才能有以后的美丽人生。青春期就是我们蛹的阶段。青春期是健康平安的，以后的人生才会快乐美丽的。青春期从月经来潮到生殖器官逐渐发育成熟的时期一般为11-18岁左右。主要表现(1)全身生长迅速，并逐渐向成熟过度。(2)生殖系统发育。(3)第二性征发育。(4)月经来潮。

青春期我们的身体会急速的生长。不过，这长的过程很有意思，最先变化的是我们的手脚，你会发现上年买的鞋子下年就不能穿了，现在，有些女孩的手，比我的还大了。说明以后能长得比我高。然后，我们的四肢会快速生长，再后来才是躯干——从地方到中央!这种快速的生长有时能让你梦见自己在飞，更多的时候，这种生长的不平衡，会让你在睡梦中感觉自己猛然从高处跌落。

我们的身体还会发生另一些特别的变化，我们的乳房会逐渐发育，中央出现硬块，不小心碰到会痛得受不了。有些女孩会出现初潮，也就是第一次来月经。不用害羞，有一个国家，当女孩出现初潮时，家庭会举办最最隆重的聚会，所有的亲友欢聚一堂，给女孩送上最美的祝福呢!为什么我们觉得羞于启齿的事情，他们会这样大张旗鼓的庆祝呢?因为这是一个标志!它标志着，从现在起，你就不再是一个小女孩而是一个大姑娘了!月经我们也叫例假，(这是我们女孩子的小秘密)。初潮来临的一两年间，月经或许不会很正常。这是因为我们的这个部分还没有完全成熟，不用担心。但这种不正常给我们带来了不便，我们不能及时的做好准备，容易出现尴尬的场面。怎么办呢?只要准备好卫生巾，就可以解决问题了。但也应注意：

(1)做好经期自我防护工作。如：经期避免剧烈运动和过度劳累，注意保暖，避免淋雨、涉水、游泳、冷水洗澡、洗头、洗脚，也不要坐凉地;生活规律，保证充足睡眠;不要乱扔。

(2)学会自我心理调适，保持心情乐观、稳定，可多听听音乐，做一些喜欢做的事情。

(3)保持外阴清洁，勤换内衣，勤洗澡，要淋浴不要盆浴。

(4)如果发生痛经，心情要放松，要坦然面对，不要自己吓自己。可用热水袋热敷小腹，使血流通畅;必要时服一些止痛剂，严重的要就医。

(5)注意选择质量信得过、安全卫生的卫生巾。比较有名的牌子的质量有保证，不要使用廉价的不知名的牌子。有新闻报道，有些不法商贩用“黑心棉”制作成卫生巾，很不卫生，甚至会危害身体健康。还要注意用过的卫生巾不能丢进下水道，以免堵塞。

(6)多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等，补充体内各种维生素和蛋白质等，增强体质，提高抵抗力。不吃过冷、过辣、过咸，等刺激性食物，多吃纤维食物，如地瓜、窝笋、香蕉等，保持大便畅通。

从你有初潮起，你就是一个大姑娘了。你的身体只是属于你自己的，任何人没有经过你的允许，不能以你不喜欢的方式接触你的身体。特别是乳房、臀部和大腿内侧。我希望，每个姑娘青春是健康的、平安的!每个姑娘的人生是快乐、幸福的!

二、青春期的心理特点

青春期是心理发展的一个重要转变期。尽管在生理上已经渐趋成熟，心理却仍然很幼稚、单纯。主要特点是半成熟、半幼稚、独立性与依赖性、冲动性与自觉性等矛盾的交织发展时期。主要表现在以下几点：

*讲究打扮，留意谁在看自己

*喜欢看描写爱情的电影和小说

*爱去看高年级男生打球

*喜欢上网和陌生人聊天

*喜欢向异性朋友发短信

*有打不完的电话

*在特别的日子喜欢给人送礼物

*爱把抽屉和日记加锁

生理――体态变化 、心理――关注异性 、行为――重打扮，关心情爱话题 在学习态度、交往范围、对父母的态度等方面都出现新的变化

刚刚步入花季的我们，要面对许多的困惑，许多的难题：不知道应以何种姿态出现在公众面前，才能得到别人的承认与喜爱;与父母的关系出现裂痕，与父母的感情在疏远;不知如何保持或确立自己在同伴中应有的地位;不知应如何使自己变得坚强;不知如何控制自己的情绪、不要感情用事;……困扰的事情太多。所有这些，都是步入青春期的信号，是心理开始走向成熟的必然,我们应该为自己感到高兴，并理智的去处理好各种事情。

三、青春女孩易受伤害

青春期性意识的萌动让女生对性感到好奇又迷茫，在与异性交往时，容易被外表所迷惑，容易被人利用或深陷其中而不能自拔。 青少年时期对异性的爱慕往往带有盲目性，在行为上会让冲动支配自己，更多的是给青春纯洁的心灵带来创伤。 某记者采访全国各地60家医院妇产科，发现最少一家一年发现4个少女孕妇，最多一家一年27个。这些少年孕妇年龄16―18岁，

有一个初中女生到妇科看病，大夫告诉她怀孕了，这个女孩并没有什么惊讶的反应，等出了诊室，3个背书包的男生在等她，这个女孩很骄傲地对他们说，大夫说我怀孕了，3个男生竟然异口同声地说，啊!怀孕了，那就生了吧。北京同仁医院洪宝瑟教授给记者介绍了这个发生在该医院的事后感慨地说，这3个男生，看不出哪一位是当事人，说明他们把这个当成游戏了。记者还了解到，丰台区一个女中学生与男友同居，怀孕后在家把孩子生下来后从窗子扔了出去。

中学生发生性行为往往认为这样很浪漫，没有什么了不得。不知天高地厚的少男少女们在不计后果之后，少女肚中日益成形的小生命让她们苦不堪言。

在18岁前，少女的子宫还未完全发育成熟，少女怀孕的后果是很危险的。而严重损害健康甚至有生命危险，还可能留下后遗症，如生育时难产或引发不孕、失去生育能力等。

过早的性行为还会可能感染性病、爱滋病等疾病。据统计海南省1994年有11例爱滋病患者，现今以出现300多例，按国际惯例计算，约有2300-2500个感染者。 这样的事例，无论是从身心健康，还是社会、家庭压力或是感情方面，女生受到的伤害更多些。所以，作为女孩子来讲，走好每一步，洁身自好，才能拥有一个完整意义的人生。

我们应该有清醒的认识：――过早的“迷恋是一种不适时的失控心理和行为。

(1)青少年时期是每个人在积累知识，增加社会经验的时期，应该分清主次，学习才是这个时期的主旋律。

(2)此时每个人在心理上还没完全独立，经济上更依赖家长，根本不具备任何谈恋爱的条件。

(3)初中学生对人生、对社会、对世界的看法相对幼稚，思想不稳定。这个时期由于每个人观察能力有限，对一个人的了解还只能单纯依靠表面，这时对异性选择比较简单，当一个人真正成熟时的选择和此时的选择会相差甚远。

所以，我想跟早恋的朋友们说：初恋这种感情真是挺好的，可是，美好的东西不全是这个时候拥有。你知道什么叫长大吗?所谓长大就是学会放弃的过程。面对那么多的学习任务，你必须有所放弃才能做好眼前的事，才能拥有此时此刻你最需要的东西。

人是有理性和意志力的，这是人与动物最根本的区别。因此，在青春期的女孩尤其要学会自我保护，举止端庄，自爱自重，不早恋，维护自己的纯洁性。

四、青春期的正确审美观

1、突出青春的自然美——真实、自然是美的灵魂。美的魅力还贵在整体美——整体美既要容貌气质衣着打扮达到均衡和谐统一，又要外在美和心灵美的合而为一。

2、注意自己的风度美——风度是一个人气质的自然外露。譬如平时的各种坐姿站态，如何待人接物、举止谈吐，如何行为礼貌等等，都能显现出人的某种风度，这都需要学习，需要追求。人的性格不同，不会影响风度美，不同性格的人都会体现出风度。内向的人表现出沉静文雅、态度和蔼、品格端庄的文静美，外向的人会体现一种活泼热情、谈吐文雅、举止洒脱的活跃美。

3、保持健康美——学会自我保健常识，选择健康的生活方式，积极参与文体活动，学会控制和驾驭自己的情绪，加强思想修养，树立正确的人生观。

五、学会自我保护常识

女生自我保护安全常识(温馨提示)：

1、提高自我保护意识，提高警惕性，以防坏人有机可乘。

2、不要让不太熟悉的人随意进宿舍，以防不测。

3、晚上睡觉前要关好门窗，并检查门窗插销是否牢固。

4、夜晚有人来访，不要轻易开门接待。对陌生人绝对不能开门。

5、假期不能回家的学生，应集中就寝。如只剩下一人对，应和老师说明情况，让老师妥善解决。

6、夜晚到室外上厕所，一定要穿好外衣，找同伴一起去，如遇到坏人应全力呼救，并进行自卫，最好不要单独一人上厕所。

7、宿舍内一旦遭到坏人袭击，不要害怕，要鼓起勇气与坏人搏斗，并大声呼救，以获的来人救援。

8、不读黄色手抄本或淫秽色情书刊、画报、不看黄色录像。

9、放学回家，应结伴而，遇到不怀好意的男人挑逗，要及时斥责，表现出自己应有的自信与刚强。如果碰上坏人，首先要高声呼救，即使四周无人，切莫紧张，要保持冷静，利用随身携带的物品，或就地取材进行有效反抗，还可采取周旋，拖延时间的办法等待救援。

10、在与男同学的交往中，要保持空间距离，不超越友谊的界限;避免过分的热情和亲近，体现自己的高尚情操和良好道德修养。体现出懂礼貌、有教养、情趣高尚。

11、到男老师家补习功课，要尊重老师，不应对老师过分亲呢的言谈或举动。

12、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。不要搭乘陌生人的机动车、人力车或自行车，防止落入坏人的圈套。

13、记住在没有病人家属或女护士在场的情况下，男医生不能对女病人的下身进行检查(医院有规定)。

14、不要去各种酒吧或歌舞厅，不轻易与网友见面(国家为了保护未成年人专门作了规定)。

15、一旦不幸受侵害，不要丧失信心。要振作精神，鼓起勇气同犯罪分子做斗争。要尽量记住犯罪分子的外貌特征。如身高、相貌、体型、口音、服饰以及特殊标记等等。要及时向公安机关报告，并提供证据和线索，协助公安部门侦查破案。

孩子们，我们在了解自己之后，要自尊、自爱、自强，做青春的主宰者。青春，像刚刚升起的太阳，前面是望不尽的一片蔚蓝;青春，像刚刚冒尖的嫩芽，前面是看不完的春光灿烂……青春的脚步越来越近，让我们勇敢地张开双臂，用强壮的体魄、广博的知识和高贵的品质去迎接那闪光的年华!

愿今天的学习能为我们的花季添一丝雨露，洒一抹阳光!

祝青春期少女们健康快乐，一生幸福!

61、让我高歌一曲：海皮呗时特吐有，海皮呗时特吐有，海皮呗时特吐有，海皮呗时特吐有！祝你人见人爱，快乐无极限，生日快乐！

62、让阳光普照你所有的日子，让花朵开满你人生的旅途。岁月的年轮像那正在旋转着的黑色唱片，在我们每一个人的内心深处，播放着那美丽的旧日情曲。愿你18岁后的人生依然充满着欢愉和成功！

63、岁月总是愈来愈短，生日总是愈来愈快，友情总是愈来愈浓，我的祝福也就愈来愈深。

64、让我的祝福飘过北大荒的黑土滩滩，飞过*的红旗杆杆，越过黄河的九曲弯弯，跨过长江的清水边边，到达珠穆朗玛峰的顶峰尖尖，揪住你的耳朵狂喊一声：生日快乐！

65、让这满天星光点亮你的星空，让这春风为你沐浴幸福，你的生命从此与众不同，只有快乐相伴在左在右，只有顺利似锦前程，朋友，生日快乐。

66、一张贺卡，一份祝福，在您生日这特别的日子里，公司全体同事给您送去真挚的祝福，祝您生日快乐！愿我们在今后的工作中和谐、同心，共创美好的明天！

67、感谢你给公司带来的活力和新思想，公司乐意为你提供个人发展的舞台，努力吧！愿我们在今后的工作中和谐、同心，共创灿烂的明天！

68、人生多歧路，不管怎么走，每年的今天，都该为自己做一个选择。无悔地祝福，祝福生辰，祝福自己，生命本就是这一次又一次的试探。祝你生日快乐！

69、发展倾注了您和您家人的支持、奉献。在此向您表示衷心感谢！

70、能够在一起工作是一种缘分，感谢您的辛勤工作，在您生日到来之际，谨代表公司及全体同仁为您送上生日的祝福：祝您生日快乐，家庭幸福！

71、让短信载着我的祝福，用闪电般的电波做快递，使字句表达我真诚的心愿，在你生日的今天，我的心也跟着你一起欢腾，祝你生日快乐，快乐永无止境。

72、大自然的美术师在这一天为你涂上重重的色彩，在这365天中最温馨的一天带给你五颜六色的梦。

73、祈愿您心灵深处，好花常开，好景常在句子大全，好运永远盈满胸怀！生日快乐！

74、愿你是清新的海风，鼓起白色的船帆；愿你是坚固的大船，剪开蓝色的波澜。生活的海在你前方微笑，望你乘风破浪，将彩色的人生拥抱，祝你聪明上进！生日快乐！

75、传说，流星有求必应，我便仰望夜空，对星祈愿，请将幸运如甘霖普降于你、请将幸福如柔风吹拂于你、请将快乐如天籁传唱于你，祝你生日快乐。

76、让金色的光芒照进你的心房，把阴霾驱散。用洁白的云编织你的快乐，让喜悦涌现。将绮丽的彩虹铺满你平安的天空，使健康永恒。祝你生日快乐！

77、让春天的雨露，夏天的甘霖，秋天的清爽，冬天的激情围绕着你。在你生日来临之时，送上我深深的祝福，祝你生日快乐，四季温馨。

1、一抹斜阳挂远山，鸾凤归巢寒舍间，归心似箭不疲倦，痴情梦呓落朱颜，北风也怜玉楼冷，梦回故里续琴弦。想你，就像我对你的爱，太阳与向日葵情意绵绵!

2、如果我反应迟钝了，一定是在想你;如果我心不在焉了，一定是在想你;如果我心烦意乱了，一定是在想你。以后的日子你就陪着我吧，不然这个世界上就多了一个神经病，少了一个为社会做贡献的人。

3、爱一个人就是在拔通电话时，忽然不知道说什么好，原来只是想听听那熟悉的声音，原来真正想拔通的只是自已心底的一根弦。

4、所有的悲伤，都是因为你;所有的惆怅，都是因为你;所有的相思，都是因为你;所有的沉迷，都是因为你;所有的幸福和快乐，也都是因为你。我爱你!

5、想你，是为了不想忘记和你在一起的点点滴滴，念你，是为了不想忘记你我曾承诺的海誓山盟，传讯给你，是为了怕你这个大猪头又把我给忘的乾乾净净的!

6、如果有一天你爱上别的男人要离开我，我向你承认，我会吃醋会勃然大怒会伤心会痛苦，但是最终还是会选择分手，我只是希望那个男人能如同我对你一样善待你，呵护你，照顾好你的今生今世，我会依然如同以往向上帝祝福你，而且因为你不在我身边，我无法亲自照顾你，所以，我会祈求上帝一千倍的祝福你。亲爱的生日快乐!

7、时间建筑了一座房，关怀是明窗，信任是围墙，理解是瓦片，忠诚是房梁，我们的爱情是照亮这间房的灯光，亲爱的，谢谢你给我一个温暖的家。

8、相遇在浪漫金秋里，思念在片片枫叶中，想你在十月十日里，爱你在人生旅途中。十月十日，十全十美，幸福永久，爱你久久!

9、生活热热闹闹，日子舒舒服服，事业红红火火，家庭和和睦睦，友情纯纯朴朴，爱情甜甜蜜蜜，有你真真好好，时时快快乐乐，刻刻幸幸福福!

10、花儿是什么颜色的?我说是红色的;云彩是什么颜色的?我说是白色的;爱情是什么颜色的?我说是粉色的!拥有爱情，就拥有粉色的回忆!

11、等待一次日出，需要一天;等待一次月圆，需要一月;等待一次花开，需要一年;等待一次爱你一生一世，需要一辈子。永远爱你不变。

12、有一种安排叫做缘，冥冥之中，自有天意。有一张网叫做情，情网恢恢，疏而不漏。有一种爱叫思念，四处弥漫，牵牵绊绊。真的好想你!

13、莫言浪漫的爱情是奢侈的梦幻，莫说初恋的前途是无情的背叛，让我们用真诚证明爱是执着，爱是简单，是痴痴的等待，是永恒的誓言，用尽一生心甘情愿。

14、一人一半，是伴。一人一口，是侣。伴侣，就是每天一起吃饭的两个人。爱不是每分每秒的缠绵，而是一个人习惯了另一个的存在。爱，就是一种平淡的幸福!

15、我不会把心画在沙滩，因为海浪会带走，我不会把心画在天空，因为风会带走，我不会把心画在春天，因为时间会带走，亲爱的，请让我把心画在你的心中，让生命带走。

16、甜甜蜜蜜是爱情的前奏曲，冷冷热热是爱情的过门曲，磕磕绊绊是爱情的主旋律，清清静静是爱情的终止符。爱情就是一首歌，迭宕起伏。

17、亲爱的，最近流行性感冒，你要记得提前预防啊，要好好的，可别感冒了啊!

18、没有时间会永远停在光辉的刹那，没有鲜花会四季绽放美丽的芳华，没有流星会重新闪耀夜晚的天空，只有爱情会永恒留在你我的心房，生生世世幸福缠绵。

19、一个人的时候自由却孤单，一个人的时候潇洒却想念，一个人的时候快乐却无人分享…只有想念你的时候才会觉得甜蜜温馨，亲爱的我想念你了，我更加爱你!

20、星辰煞是昨夜星，云遮月缺寒意生，吟歌一曲向天宫，唤我高山流水情，浮云难解其中意，你的心思我最懂。爱你，给你幸福快乐，多得像镶嵌在天空的星星!

“不忘初心，继续前进”已成为新时代最响亮的口号，它激励全党全国人民众志成城、一鼓作气，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈努力。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。作为党员干部，理应率先吹响这时代的号角，让“初心”在继续前进中磨炼出“别样红”的光彩。

“初心”是入党时一心向党的“红心”，须在前进中炼出“信仰红”。每个人都有信仰，但共产党人坚守的那份信仰不仅仅是泪流满面的感动、震撼心灵的触动，更应该有实实在在的行动，它经得起时间的检验、岁月的磨砺。当我们自愿决定加入中国共产党那一刻起，实现共产主义就是我们最崇高的理想信仰，这个理想信仰让我们紧紧依偎在党的怀抱，一心向党，听党的话，永远跟党走，奋勇前进，为党的肌体不断注入蓬勃向上的活力，永葆党的先进性、纯洁性。就像党的好儿女、人民的好公仆焦裕禄、李林森、廖俊波等一样，他们的共同点就是一生有一颗红心向党，一心为民。在火热的阳光下，在鲜艳的党旗前，他们坚持绝对忠诚的政治品格昭然若揭，他们用艰苦奋斗、无私奉献炼出的信仰也“别样红”，其一座又一座精神丰碑洋溢着时代风采，是中国特色社会主义伟大事业不断向前推进的“灯塔”。

“初心”是举起拳头宣誓时的“决心”，须在前进中炼出“作风红”。入党宣誓，是我们党的优良传统，是对党员最实际、最生动的党的观念的教育，也是党员进行自我教育的好形式。入党宣誓，既庄重又严肃，是党员政治生命开始的象征，相信每个共产党人都难以忘怀。当我们口中念着誓词时，心中便已下定决心，终身牢记自己的庄严誓言，时刻用誓言来激励自己，不断提高对党的事业的责任感和自觉性，并下定决心端正工作作风，以全心全意为人民服务的宗旨意识，以求真务实的实际行动来履行自己的庄严誓言，随时准备为党和人民的利益牺牲一切。俗话说：君子一言驷马难追。对党员干部而言，许下诺言，就要承担相应的责任;履行承诺，才是负责任的表现。誓词说出口就永不忘记，且一诺千金不折不扣去执行。因此，党员干部宣誓时的“决心”也是“初心”，须在前进执行中炼出“作风红”。

“初心”是永不背离党风民意的“恒心”，须在前进中炼出“廉洁红”。重温入党誓词，誓词中“拥护、遵守、履行、执行、严守、保守、忠诚、工作、奋斗”等动词表述无不告诉我们的初心就是永不背离党风民意，更需要坚持不懈的“恒心”维护。显然，誓词要求履行党员义务，积极工作，达到这样的要求一天、一月不难，难的是持之以恒做到，尤其是严守党的纪律更是如此。纵观十八大以来纷纷落马的党员干部，尤其是党的高级领导干部的堕落轨迹，他们也曾努力拼搏过，并取得过可喜的成绩，为党和人民做过贡献，但他们取得成绩后便忘记了初心，更忽视了维持初心需要永不背离党风民意的恒心，于是思想上涣散，行动上懈怠，甚至滋生贪念以权谋私，结果滑向罪恶的深渊。人活在世上，难免有功利得失之心，但作为党员干部，如果真的想让生命更精彩、更有价值，就需要时刻把握好廉洁自律的道德底线，有一颗永不背离党风民意的“恒心”，在前进道路上坚持“两学一做”，用持之以恒的精神去炼出党员干部特有的“廉洁之红”，焕发人生之光彩!

1、愿欢快的歌声，时刻萦绕着您。愿欢乐年华，永远伴随您。祝女生节快乐！

2、上网免费，年轻十岁，上班不累，帅哥排队，无所不会，海吃不肥，衣服不贵。

3、女生节到，好妙好妙的祝福送给娇艳妩媚的你；愿美丽的你一如美丽的字，漂亮一辈子。

4、女生节快乐！祝你：致富踏上万宝路；事业登上红塔山；情人赛过阿诗玛；财源遍步大中华！

5、女生节的第一天，我在默默地为你祝福，愿你的生活中：夏宜人，冬温暖，秋收获，春满园。

6、祝航专女同胞：上网免费；年轻十岁；上学不累；帅哥排队；无所不会；老吃不肥；衣服不贵！

7、给你个节日就快乐，给你点阳光就灿烂，给你些问候就温暖，给你顶高帽就发飘。祝女生节快乐

8、我要把一切喜庆变成奶油，所有祝福揉成巧克力，永远快乐做成蛋糕。砸向你！然后说声女生节快乐！

9、今天是你们的节日，当你们打开门的第一瞬间，学生会全体成员送给你今天的第一个祝福。女生节快乐！

10、脚步别太快，好好谈恋爱，做女生慢做女人；打扮靓酷帅，潮流跟着踩，做女生缓做女人；萝莉有节拍，萌到最可爱，做女生再做女人。女生节，三八节快乐！

11、小妹妹们，你们是快乐的，因为你们很单纯，所以不要轻易去爱，也不要轻易去恨，让青春多留下些潇洒的印痕。

12、这一季，有我最深的思念。就让风捎去满心的祝福，缀满你甜蜜的梦境，祝你拥有一个更加灿烂更加辉煌的来年。

13、繁星点点，夜色宁静，在你回家的路上，送上我真挚的祝福。繁星如我，伴你同行，道一声朋友，祝你女生节快乐！

14、每年的这个时候，祝福就会象海洋涌向你，希望我的祝福象一叶轻舟，载你乘风破浪，到达成功的彼岸！女生节快乐！

15、愿女生节的欢声笑语和欢乐气氛永远萦绕着你。请记得，有一个朋友一直在祝福你！期待你一切都如意！女生节快乐！

16、无论我在哪里，我都希望离你只有一个转身的距离。在这个特别的日子里，让我的心陪你共同起舞。祝你女生节快乐！

17、聚喜玛拉雅之阳光，拢天涯海角之清风，拮冈底斯山之祝福，吸比尔盖茨之财气，作为礼物送给你，祝你女生节快乐！

18、风从哪里来，风从风采中来；优从哪里来，优从优秀中来；美从哪里来，美从美丽中来；你从哪里来，你从青春中来；我从哪里来，我从祝福中来。

19、幸福是什么？晒呗！快乐是什么？笑呗！富贵是什么？钱呗！漂亮是什么？帅呗！爱情是什么？赖呗！美女是什么？你呗！呵呵，祝女生节快乐！

20、原来你也孤独，我还以为只有我，我们都不要再这样了，借“放飞心情”我们来到阳光下述说，同时放飞我们的梦想吧！

21、我在网上订了三万元的首饰送给你，祝你女生节快乐！他们会把首饰和发票给你送去……哦忘了，这三万元是由你来掏的。

22、校园花儿朵朵艳，大学女生个个靓。美丽漂亮翩翩舞，天生能歌天天唱，青春活力处处展。清纯可爱日日丽。惹得男生连连看，毕业论文慢慢撰。女生节快乐，愿你早有男朋友！

23、送你一盘鸭吃了会想家；还有一碟菜天天有人爱；配上一碗汤一生永健康；再来一杯酒爱情会长久；祝你女生节节日快乐！

24、葡萄香蕉红苹果，祝你想念有结果！萝卜黄瓜大白菜，祝你天天有人爱！可乐清茶白开水，望你夜夜都好睡！女生节快乐！