呵护地球保护环境的倡议书(精选20篇)

各位老师，同学们：

大家好!

“地球”，一个我们赖以生存的星球，正是它以母亲博大的胸怀养育了我们，包容了我们，我们的生命才得以延续，人类才得以生存繁衍。地球是我们的恩人，我们应该好好回报它。但是，一些人非但不感恩地球，还恩将仇报，犯了许多严重的错误，给我们的地球造成了极大的创伤。

由于人类的无知，不懂得爱护动物，不懂得物种间的相互依赖关系。造成了一些动物物种的彻底灭绝，或是其他动物的泛滥成灾，严重地破坏了地球的生态平衡。而且，人类生活中产生的大量废气、废水、垃圾等不断地排放到环境中，破坏了臭氧层。而有将近三分之一的人类因为空气过敏与感染各种疾病，严重影响身体健康。

人类对自然资源不合理利用或掠夺性利用，例如：盲目开荒，滥砍森林、草原超载等，都严重破坏了地球的自然环境，使地球生态平衡失调。地球回报给人们的是土地不断沙漠化，空气污染，一系列一系列的灾难，如地震、海啸、洪水、泥石流、台风都是人类自己造成的。人类呀，你该醒悟了吧。

同学们，为了我们自己，为了我们的子孙后代，为了全世界，全人类，让我们大家携起手来保护我们的地球吧!

谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!我是来自三初二六班的李悦。今天，我在国旗下演讲的题目是：人生苦短，赢在拼搏。草原需要骏马的驰骋，才丈量出一片宽广辽阔;黄河需要水波的奔腾，才激扬出可歌的其实磅礴;历史需要英雄的悲壮，才记载得刻骨铭心;生命需要无畏的拼搏，才会在飞逝的时光中赢在拼搏。蓝天下不曾留下鸟儿的痕迹，可是会有人记得它曾飞过。白云苍空，琴音寒彻。无数的明天就这样过去，匆忙之下让我们想想能剩下些什么。人生苦短一夕歌，渺小的躯体能爆发出什么?

我们有理想，有抱负，有战斗力。坚信“是非成败转头空，天生我材必有用。”时间虽然过去，太多的记忆依然会隽永在心里。我们不用在乎人生的航班上飞驰的太快，我们有能力在步伐上将一个个脚印踩得更实，更深。然后用汗水将他们填满，倒影中眼神向前那么坚定。感谢大自然让我们拥有这样的一双手，手掌宽厚且坚，紧握铿锵有力。让我们用这双手在坎坷的大楼上劈斩繁多的荆棘;用这双手支撑着身体起立向前继续人生在世，“奋斗”二字。作为一个顶天立地的人，你要无怨无悔地走完自己的人生历程。怎样才能充实地走完这段历程，这是一个值得思考的问题。

是碌碌无为，虚度韶华?还是踏踏实实，拼搏奋斗?这取决于自己。是成为笑傲天穹的精灵，还是成为陆地上平庸的小丑，一切的一切还是由自己决定。光阴似箭催人老，日月如梭趱少年。光阴何其短暂!光阴何其宝贵!当人们还没省悟过来之时，时间老人早已蹒跚地走过了一个又一个人生巷口。倘若你不抓紧时间，奋斗进取，拼搏出属于自己的一片天地，那么你将会是一个既可悲又可怜的人。因为你的人生画卷是如此得空白，如此得缺乏光彩。

若干年后，当步入暮年，你可以对自己说，“我的青春没有虚度，我的人生终于有所成就，我高兴，我自豪。”这是一个理想的结果，事实上许多人到老的时候，往往感到很失落，很无奈。青春无悔对他们来说只能是个谎言。中年无所建树，让他们后悔莫及。凡世没有后悔药，一错过成千古恨，再回首已百年身。人生之悔莫过于此。

人生若白驹过隙，忽然而已。岁月匆匆，无情地流逝着。我们应该静下心来，抓住时间的尾巴，乘风破浪，直挂云帆，享受搏击沧海的乐趣。相信在离世的时候，我们能够平静地说，“我来过，我无悔，我快乐。”不要将遗憾留下，抓紧时间奋斗吧!。我们敢于拼搏闪电霹雳中绝不言放弃。流星的光辉不在于它颜色的美丽，而是在于它极速划过的同时还在更加耀眼的让别人欣赏它释放自己。相对与永恒，我们都很清楚的明白，人之一生不过一瞬，眨眼一睁一闭，太多的人就在人生的短暂中放弃迷失了自己。长河中不能随波翻涌，就算那一时激起的浪珠。我们只在乎在这一瞬的美丽。

一生，一世，一年，一月，也许我们的明天越来越少，但是数不胜数的今天里，我们能活出众多个精彩的自己，千百之中，全都英姿飒爽，傲目挺立。因为我们为自己拼搏过，我们战斗过。打烙过光阴，锻造了过去的岁月。无论我们在与不在，全浮绘着钢铁般崭新的光泽。长风破浪的勇气，走上那一往直前的道路，汗水滴养鲜花千百，走过之后，季节流转，哪怕找到了路的尽头，我们还可以回头大笑，鲜花青树长满走过的路。

敢打才会胜，敢拼才会赢。所以，从现在开始，拼搏。在接下来的运动会中，用拼搏的汗水来记录你的足迹。

精神文明是教育的永恒主题，幼儿期不仅是早期智力开发的重要阶段，更是塑造良好道德品质的关键时期。文明礼貌教育能够促进孩子形成健全的人格，使孩子获得认可，增强自信，拥有更多朋友，从而促进身心和谐发展。孩子是在模仿中学习的，老师和家长的一言一行都在潜移默化中深深影响着孩子，为培养幼儿讲文明懂礼貌的好习惯，把文明礼貌的种子播撒到每一个幼儿的心间。我们向家长朋友提出倡议：

希望家长与幼儿园同步教育，从言传、身教两个方面鼓励、引导孩子，从现在做起，从身边的小事做起，坚持长期的培养和熏陶，以其形成良好的文明习惯。

一、文明形象：仪表整洁，语言文雅，积极使用普通话，使用礼貌用语，不骂人，不讲脏话;与孩子一同养成见面问“您好”，分别说“再见”等礼貌习惯。

二、文明行为：讲究卫生，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，不乱扔烟蒂，不乱扔食品包装袋;与孩子一同养成上、下楼梯时礼让、右行、慢走的习惯;帮助宝贝学会自己的事情自己做，在幼儿园及家中不挑食，不掉饭粒，不剩饭菜，并能做到家园一致;鼓励幼儿帮助家人做一些力所能及的事情。

三、文明交往：小朋友之间学会相处，鼓励孩子们互相帮助，体会助人为乐;尊敬老师及家长;学习简单主客礼仪，鼓励幼儿学习礼貌招待客人，礼貌拜访并与同伴分享快乐。

推荐：

1、家长抓拍一些幼儿的文明行为，把照片发给本班老师。

2、家长把幼儿在家里或公共场合的文明行为及时记录并传递给幼儿园。

一句文明的话语，一个得体的举止，都能让我们彼此感受到心灵的愉悦。让我们行动起来吧!大手牵小手，让文明礼貌永驻童心!

各位同学：

经过一学期紧张而充实的学习，期末考试即将开始。考试不是竞争性考试，而是水平能力测试，考试不仅是对学生学习情况的评价，更是对学生诚信品质的检验。为了营造良好学风考风，杜绝舞弊行为，净化考场环境，学院特向全体同学发出如下倡议：

一、充分利用一切时间，认真复习，满怀信心地迎接考试。

二、提高自身修养，做一名诚信学生。“分数诚可贵，奖励价更高，若为诚信故，两者皆可抛”，以诚信的态度对待每一场考试，考出真实水平。

三、在考试过程中尊重监考老师，严格遵守考场纪律，实事求是，杜绝任何形式的作弊行为。

四、弘扬诚信正义，树立与不良风气作斗争的信心和勇气，勇于制止考试作弊行为。

五、诚信立学，诚信立身，诚信立行，展现过硬的学业水平和道德水准。

六、文明考风、诚信考试，从我做起。千里之行，始于足下，良好的学风，文明的校风，应当从自我做起、从现在做起，自觉遵守考场纪律，杜绝各种作弊行为，抵制不良考风，努力打造诚信校园。

七、真诚地面对自己，用真实的成绩证明自己的实力，还考场一片纯净的天空。

同学们，让我们共同行动起来，互相提醒，互相督促，把道德原则和道德规范内化为自己的内心信念，外化为自己的实际行动，以纯洁的心灵吸纳无尽的知识，让舞弊远离校园，让诚信常驻心中!让我们一起为诚信立下誓言：“实事求是，信守承诺，认真学习，诚实考试，手握诚信，把握未来”!

最后，衷心祝愿所有同学在期末考试中取得优异成绩!

保护环境，人人有责。“地球一小时”是世界自然基金会向全球发出的一种倡议，呼吁个人、社会、企业和政府在每年的三月份最后一个星期六熄灯一小时，以此来激发人们对保护地球的责任感，以及对气候问题的思考，表明对抵御全球气候变暖行动的支持。今年的3月26日20：30至21：30又是地球一小时，但是我们保护地球环境不仅仅只是限于这一小时，而是每时每刻的责任和义务。地球是人类最值得尊敬的“母亲”，作为她的儿女，我们应该为母亲的健康着想，因为她为我们付出的实在太多了。

自改革开放以来，我国经济社会迅速发展，摒弃了过去“边污染，边发展，边治理”的方针，改而进行生态文明建设，发展始终遵循“以资源承载力为基础，走可持续发展之路，建设资源节约型，环境友好型社会，最终实现人与自然的和谐相处”。对此，我们的中国在推进生态文明建设方面起着重要作用，始终坚持以理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻科学发展观，为建设更美好的小康社会而努力，现在正实行的新农村建设就是一个很好的证明。还有政府所提倡的绿色消费，限塑令等等，无一不是保护生态环境的措施。这一切的努力与付出，正如党的历史一样，会越来越辉煌。路是自己走的，一定要走的更好才行。中国全心全意为人民服务的宗旨始终是他们坚持不懈的永恒动力，而人民对他们的尊敬与支持是他们最大的奖励。

中国首席执行官德辉说：“熄灯是一种信号，向他人传递你对保护地球的决心。”与其说为地球熄灯一小时，还不如说是为我们自己熄灯一小时，为下一代有更好的明天熄灯一小时。这些看似微不足道的举动却是环境所需要的。诚然，气候变化对人类的影响是不分国界的，就像我们的爱是不分国界的，我们每个人在气候变化面前都是很脆弱的，但是我们每个人的力量合在一起就是不可挡的，就像歌里所唱的“一根筷子哟轻轻被折断，十双筷子哟牢牢抱成团……”，所以我们坚信在党的带领下地球村的村民会更努力的保护环境，为改变地球的未来作出实际行动。

作为当代大学生和有志气的青年，我们最应该做的就是用知识来武装自己，用知识去感染身边的人，呼吁人人都为保护环境贡献自己的一份力量，从身边做起，从小事做起，正所谓“能把小事做好就是不平凡”，用实际行动来证明我们的决心。

亲爱的同学们：

你们好!

目前，天气开始转暖，一些学生、儿童私自到江河、溪流、水库游泳的现象有所发生。多年来，溺水事故一直是中小学生、幼儿园儿童非正常死亡的头号杀手。溺水事故一直是我国中小学生非正常死亡的头号杀手。据统计，全国中小学生每年非正常死亡约有5—6万人，而因溺水事故死亡的有四万人左右，也就是说，平均每天约有近150名中小学生死于溺水事故，而在4月份到9月份这个数字就更大了。请看一组血淋淋的数字：

5月19日下午，惠民县三名学生在徒骇河溺水身亡 6月9日全国16名学生溺水身亡。

为积极响应省、市、县以“防溺水”为主题的“安全教育月”活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝“溺水”这类悲剧的再次发生，我们特向全校同学发出如下倡议：

一、从我做起，树立安全意识，加强自我保护，远离溺水隐患，不参与各类危险的校外活动;

二、不私自到危险、陌生的河、湖或水塘游泳;

三、只有在有家长陪同的前提下，才能到安全的、正规的游泳池游泳，并要做好相应的游泳前的准备活动，防止溺水事件的发生;

四、学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际。

五、请各班班长在本周利用合适时间在班内召开一次“防溺水”的班会课，把安全意识贯穿到每一位同学的心中，并把班会课记录上交校团委。

同学们：我们是国家和民族的未来和希望!安全至上，生命为大!为了自己和他人的安全，从今天起，每一位同学都立即行动起来，珍爱生命，预防溺水，远离危险，平安成长!让我们的校园更加文明、安全、和谐，让我们的`生命更加精彩!

倡议人：___

__年__月__日

近年来，国家大力倡导低碳生活方式，号召全民行动起来，为节能减排做贡献。为配合20xx年全国节能宣传周(6月11日至17日)活动，践行低碳生活，我们向全体中纺员工发出如下倡议:

请大家选择以下低碳生活方式，体验自然、简单、朴实、轻松的生活。

--低碳出行:多选择公交、地铁、自行车、步行等交通方式，尽量少开车，采取节能驾驶。

--低碳生活习惯:生活中做到“四个一”(节约一滴水、节约一度电、节约一张纸、节约一粒米);使用环保购物袋，少用塑料袋;减少一次性用品的使用(木筷、纸杯、纸巾等);减少购买过度包装的商品;减少垃圾，进行垃圾分类。

--低碳消费:采用网上购物，减少交通出行;选购高效照明产品、节能空调、节能汽车、高效电视机等。

--低碳饮食:做饭做菜适量，不浪费;购买原材料食品回家自己加工，减少化学用品对人体的危害;少吃肉多吃素;请客吃饭不奢侈。

--低碳办公:坚持无纸办公;少用打印机，选用双面打印或复印;离开办公室随手关灯;下班后关闭电脑及显示器;办公室内种植一些净化空气的植物。

让我们每一个人都成为低碳生活的践行者，并能坚持这种生活方式，从点滴小事做起，共同为建设资源节约、环境友好型社会尽一份心、出一份力!

集团节能减排办公室

标题: 低碳生活倡议书

付标题: --致中纺全体员工

近年来，国家大力倡导低碳生活方式，号召全民行动起来，为节能减排做贡献。为配合20xx年全国节能宣传周(6月11日至17日)活动，践行低碳生活，我们向全体中纺员工发出如下倡议:

请大家选择以下低碳生活方式，体验自然、简单、朴实、轻松的生活。

--低碳出行:多选择公交、地铁、自行车、步行等交通方式，尽量少开车，采取节能驾驶。

--低碳生活习惯:生活中做到“四个一”(节约一滴水、节约一度电、节约一张纸、节约一粒米);使用环保购物袋，少用塑料袋;减少一次性用品的使用(木筷、纸杯、纸巾等);减少购买过度包装的商品;减少垃圾，进行垃圾分类。

--低碳消费:采用网上购物，减少交通出行;选购高效照明产品、节能空调、节能汽车、高效电视机等。

--低碳饮食:做饭做菜适量，不浪费;购买原材料食品回家自己加工，减少化学用品对人体的危害;少吃肉多吃素;请客吃饭不奢侈。

--低碳办公:坚持无纸办公;少用打印机，选用双面打印或复印;离开办公室随手关灯;下班后关闭电脑及显示器;办公室内种植一些净化空气的植物。

让我们每一个人都成为低碳生活的践行者，并能坚持这种生活方式，从点滴小事做起，共同为建设资源节约、环境友好型社会尽一份心、出一份力!

20xx年XX月XX日

我曾是一条清凌凌的小河，是一条美丽的小河。我身边的小草碧绿碧绿的，头顶的天空是蓝湛湛的。我的身体里有许多小鱼在游来游去，它们有时会和我玩捉迷藏，有时会和我说悄悄话，有时给我讲笑话，逗得我哈哈大笑起来。有时，一群小鸟叽叽喳喳地飞过，有几只总会停下来夸奖我一番：“小河小河，你的水可真清呀!”我听了后乐得开了花。有时有一两只小鸟会问我：“小河小河，我口渴了，可以喝你的水吗!”我便爽快地捧了一捧水给小鸟喝。那个时候，我和我的伙伴过得很快乐。

可惜好景不长，在不久的后来来了一个大怪物——工厂，它矗立在我身边的草地上，一大片草地地都被它压死了，其余的草弟弟都害怕急了，几个几个地抱在一起，生怕被那个大怪物给吞了。我心里也很害怕，搞不明白人类为什么要造出这种玩意儿。小河里的小鱼也纷纷藏了起来，看到大怪物没有什么动机，大家又松了一口气。第一天，大家还是像以往一样生活，可是第二天，怪事发生了：草地上不知道为什么竟然出现了一条长长的水道，大家也不知道这是怎么回事。几天过去了，我哭丧着脸对大家说：“那个大怪物排出的废水都流到我身上了，我变得又脏又臭了。”小鱼对我说：“小河小河，你的水太脏了，我们住不下去了，我们要搬家了。”小草对我说：“小河小河，你的水太臭了，我们都生病了。”我伤心极了。这时小鸟对我说：“小河小河，你的水太浑了，不能喝，我们只能走了。”昔日的伙伴全都离开了我，小草也都因为我的臭味生病了。大怪物排出的废气污染了我头顶上美丽的天空，曾经蓝湛湛的天空如今已是乌蒙蒙的了，天上的白云变成了“黑云”，我再也看不到美丽的天空和我的小伙伴了。

人类呀人类，你们的科技发达了，可是我们的地球受到了污染，你们破坏了我清澈的河水，赶走了我昔日的伙伴，赶走了我的美好生活，我很伤心。希望你们别再破坏环境了。

我是一只小鸟，一只失去了家园的小鸟。

记得小时候我和爸爸妈妈生活在一片树林里，过着无忧无虑的生活。飞翔、觅食、和小伙伴们做游戏，快乐地度过一天又一天。然而，在父母为我举行成人礼的那个下午，宁静生活被打破。随着伐木机的轰鸣声，一棵棵粗大的树木倒下了，同伴们惊慌失措地冲向天空，惊恐地看着那个由人类操控的巨大“怪物”无情地毁坏自己的家园，而我也在混乱中与父母失散，我该怎么办?面对突如其来的灾难，一时间束手无策。

经过两天两夜地寻找，我仍没发现爸爸妈妈，希望破灭后，我拖着疲倦的身子飞出树林。在空中，看着露出的土色，只剩下树桩的树林，心中充满恨意，这一切都自称高等生物的人类造成的，他们冷血、无情，只顾自己的利益，我恨他们!

飞着飞着，我闻到一股恶臭，这儿不是鱼姐姐的家园吗?怎么会有这种味道?我向下飞。呈黑绿色的河水，各种各样的垃圾，一条条鱼的尸体使我心头一颤，原本清澈见底、充满生机的河流变成了一潭死水。看到岸边不停排放脏水的五根粗管，我明白了一切，哼，又是人类!

离开小河，我心中久久不能自己，为什么人类如此残忍，如此对待我们?我们同他们一样，也是生命啊!我愤愤不平，咒骂人类，哪知一不小心撞上铁网，翅膀被卡住。看看四周，十几只鸟儿同我一样，都被这张巨大的网缚住。我拼命挣扎，幸亏卡的不深，在付出流血的代价后，我脱险了。远处，走来几位中年人，拿着皮袋，有说有笑，我赶紧躲起来，我惧怕他们。

“今天收获不错嘛!”“是啊，十几只呢!”说着，他们将铁网上的鸟儿弄下扔进皮袋，扬长而去。看着他们的背影，我的腿在发抖，心彻底破碎，在他们布下的天罗地网里，我也会成为盘中之餐的。

可恶的人类，你们破坏我的家园，捕杀我的同伴，总有一天，你们会得到报应!

教育系统全体团员青年:

在这个激情澎湃的时节，共青团豪迈地经历了九十七载的沧桑。九十七年来，以“爱国、进步、民主、科学”为核心的“五四”精神一直激励着全国各族青年去争取祖国繁荣富强，实现中华民族伟大复兴。值此“五四”青年节之际，教育局团委向全市教育系统广大团员青年致以节日的问候，同时，发出如下倡议:

一、发扬“五四”精神，矢志践行爱国荣校、砺志成才的铮铮誓言

青年，是挥洒阳光的风景。我们要继承和发扬“五四”传统，自觉把人生追求与中华民族的命运前途联系起来，与祖国共奋进、与人民共命运，扬爱国之情，树报国之志，在报效祖国、服务人民的伟大实践中发挥自己的聪明才智。作为一名青年学生，还要牢固树立“热爱学校，尊敬师长，关爱同学，潜心读书”的人生信条，在爱国爱校的情怀中成才，在追求真知的实践中成才，在奋发进取中的青春中成才。

二、继承“五四”传统，矢志践行勤奋学习、开拓进取的铮铮誓言

进取，是生命充满热情的追求。作为生长在优越环境下的一代，一定要珍惜大好时光，发愤学习，刻苦钻研，打牢人生成长进步的根基，养成爱看书、读好书的良好习惯。作为身处在竞争激烈下的一代，不仅要掌握丰富的知识、具备适应社会发展需要的技能和本领，更要有坚定的信念、顽强的意志和崇高的精神追求，使自己成为一个德才兼备的优秀人才。作为成长在社会日新月异变化下的一代，要时刻紧跟时代节拍，敢于引领风气之先，在创新中实践，在实践中创新，做一个勤于学习、善于创造的青年。

三、高擎“五四”火炬，矢志践行文明礼仪、诚实守信的铮铮誓言

文明是做人之德，诚信乃立身之本，文明诚信是一个公民的第二张“身份证”。在5000多年的文明历史上，君子文化是最为突出的特征，文明诚信是最可宝贵的精神遗产。左丘明、范蠡、孙膑等先贤首开君子之风，将文明修养、诚信仁义和人格魅力化为厚重的君子文化，绵绵延传。我们应当为之自豪，自觉把文明诚信作为立身之本、做人之德，让文明诚信变为鲜活实践、生生现实。

青年朋友们，历史赋予我们神圣的使命，时代提供给我们千载难逢的发展机遇，让我们继承“五四”传统，弘扬“五四”精神，高擎“五四”火炬，积极参与到文明诚信建设年活动中来，为建设和谐桃都、美好而不懈奋斗!

20xx年XX月XX日

尊敬的各位老师、同学们：

大家早上好!今天，我代表x班在国旗下发言。x班是一个优秀的集体，在班主任xx老师的带领下，我们坚持“丰碑无言，行胜不语”的班训，踏实做事，实在做人。两年多来，我们蓬勃朝气，齐心协力，在“五四”文艺汇演中拿下一等奖;我们积极进取，团结向上，多次获得“文明班级”称号。

然而，这些成绩并不是唾手可得的，它需要我们用汗水付出努力，从小事做起，一点一滴养成良好的习惯，才能筑起成功的基石。“五四”一等奖是因为我们踏实努力的习惯，“文明班级”是由于我们良好的纪律和卫生习惯，所以我今天演讲的主题是“养成好习惯，成就好人生”。

习惯，是人们在长期生活中逐步养成的一种相对稳定的思维和行为倾向，习惯一旦形成，就会成为人个性的一部分，就如一只无形的手，不知不觉地控制着人的思想、指挥着人的行为，影响着人生活的每一个细节。于是，习惯也就有了优劣之分：造就你，或者毁灭你。因此，养成良好的习惯，便会终身受益。

培根就曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”清代名臣曾国藩身上就有许多优秀的习惯，他“无一日不读书”，即使事务再忙，也坚持每天学习，从未中断;从29岁起他每天坚持写日记，时刻保持自省，到死也未停止过;他每天坚持静坐半个时辰来平息内心的浮躁;他每日早起，十分厌恶懒惰······正是因为这些习惯，才让他遇事沉着冷静，为人谦逊大度，学富五车，而将这些放在工作上便使他功成名就，光耀青史。

英国有句谚语：行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。习惯的力量由此显而易见。青少年时期是我们养成良好习惯的重要阶段，所以我们在在这期间培养良好的习惯是十分重要的。对于学习，我们在上课时应该仔细听讲，不做与该课无关的事，紧随老师思维，积极思考问题，认真笔记，踊跃发言;课后，要按时完成各科作业，对待其中错误做到及时更正，不抄袭他人作业和答案;自习时，保持安静，遵守纪律，养成专时专用，独立钻研，务求甚解的习惯。升旗时，集合动作、迅速、整齐、安静。对于生活，我们要讲究个人卫生，着装整洁;讲究集体卫生，爱护环境，不乱扔垃圾;还要按时作息，学会合理安排时间。

当然，“罗马非一日建成”，任何习惯都不是一蹴而就，养成良好的学习和生活习惯就更需要我们长期的坚持。马克·吐温每天清晨坚持默读好句，为他能写出伟大作品打下坚持基础;马克思撰写资本论时，坚持每天演算数学题，以培养其逻辑思维能力;达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的研究积累了大量一手资料。

“积千累万，不如养成好习惯”，“千里之行，始于足下”，让我们从现在开始，从点点滴滴做起，养成良好的学习与生活习惯，为梦想铺好坚实的路基。

我的讲话完毕谢谢大家!

开展“节能减排”，是党中央、国务院做出的重大战略部署，是落实科学发展观、构建社会主义和谐社会的重要举措，关系经济社会可持续发展，关系广大人民群众的切身利益，是一项利国利民并将惠及子孙后代的功德工程。今年6月的第二周是全国第23个节能宣传周。合理使用自然资源，减少各种人为排放对环境的危害，保护我们的共同家园，已经成为全社会的共同责任。为此，我们向全区青年朋友们发出倡议：践行节能低碳，建设美丽家园!全面落实"坚持节约优先、保护优先、自然恢复为主的方针，着力推进绿色发展、循环发展、低碳发展"的科学理念!

一、从点滴做起，从自身做起，坚持发扬简朴节约作风。提倡简约的`生活和工作习惯，减少生活和办公资源消耗，自觉节约每一滴水，每一度电，每一张纸，每一粒米，不铺张，不浪费。帮助他人树立节能环保理念，大力宣传节能减排工作重大意义，传播绿色生活理念，做好模范带头作用。

二、积极建设节约型企业。大力节约水电费用支出，积极开展节能节水改造，做好日常节约工作。办公室充分利用自然光和自然通风，不开或少开空调和照明灯。合理设置空调温度，夏季设温不低于26摄氏度，冬季设温不高于20摄氏度。计算机、打印机、复印机等办公设备在不使用时及时关机，减少待机能耗。积极推动节能产品的使用，各类场所推广使用节能型灯具，做到人走灯灭，杜绝“长明灯”现象。加强用水设备日常维护，杜绝“长流水”现象。多走楼梯，少乘电梯;节约用纸，减少使用一次性文具，纸张双面打印，推广无纸化办公;节约用油，提倡绿色出行，降低油耗和减少废气排放;节约经费，勤俭办事，坚持会议、接待、招待等尽量从简和节约。

三、坚持绿色出行，使用节能环保产品，崇尚绿色消费理念。提成乘坐地铁、公交车等公共交通工具，减少私家车使用次数，购买1.6排量以下的汽车，不购买大排量汽车。使用倡导节约消费，普及节能环保产品。优先选用高效节能照明产品、高效节能电器、新能源汽车等节能产品，构建节约型消费模式。大力倡导合理消费、适度消费行为，崇尚绿色消费理念。促进垃圾分类回收，减少一次性用品使用。

四、加快转变经济发展方式，带头推广、使用节能环保新材料、新技术、新工艺和新设备。坚持以科技创新推动节能减排发展，全面推广和使用新能源、资源综合利用、循环经济、节能、节水、节地和节材技术，积极主动淘汰高能耗、高污染设备及生产工艺，加快形成节约型生产方式。

在此，我们庄严承诺：我倡议，我承诺，我负责。让我们积极行动起来，携手并肩，共同担负起节约能源、保护环境的重任。从我做起，从现在做起，从点滴做起，为构建和谐环境，创建绿色家园，实现经济社会又好又快发展做出应有的贡献!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是：天行健，君子以自强不息。

学子大道旁的丁香又盛开了，我们又从春风微雨走到了骄阳似火。三年有多长?身处其中的我们并不知晓，而20__届的学长学姐们，却即将迎来这三年中的最后八天。

三年前的九月，这所名校注入了新鲜的血液。他们带着梦想，带着抱负，来沐浴百年荣光，来创造新的辉煌。而后，在这里，度过了他们意义非凡的三年，学着拼搏，学着担当，学着厚德、励志、博学、笃行。学着成长，学着生活，学着一撇一捺的真谛。用三年的时间行走在这所校园的每一个角落，留下汗滴脚印、笑声泪水。曾经为每一次的进步而雀跃欢呼，也为未达目标而捶胸顿足。莱辛说：“走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。”一千个日日夜夜，无数次熬夜到凌晨，支撑下去的是怀抱了三年的信念。见过别人没见过的夜幕，感受过别人不曾有的静谧。遨游过天际，也深潜过海底。

现在，距离高考还有最后的一周时间，那个你坚定写下的目标就贴在你心里。高考倒计时的数字以秒为单位飞速流逝，每一个你无意消耗的“1秒”都难以回返。“过去属于死神，未来属于你自己。”该离去的都会慢慢远行，而现在正努力的你就是青春里最完美的馈赠。现在身处这个校园，别忘记当年的辉煌，而今天的你，也同样可以。可能你正要经历人生中最重要的一次挑战，或许你有焦虑，有恐惧，或是磨刀一试的激动，只希望你能放下所有不安，从容应对。只要尽了全力，便已然是一种成功。吉鸿昌说过：“路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。”多年之后回想起来，你会为今天的拼搏而展眉一笑，至少在读书的年华中，曾经拼尽了全力去获得一份令自己的满意的答卷。在有勇气、有力气的岁月里，曾经不辜负自己的寒窗苦读，终能不留遗憾。你一定会在汗水中走下去，无论如愿以偿还是难舍过往，那是你独一无二的奋斗的青春。岁月冗长，你必将成为一个优秀的人，站在最高的地方，活成自己最想要的模样。

最后再看一眼这个曾笑过闹过的校园，别忘记你曾经的雄心勃勃。“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”三年沉潜，十年磨剑，今朝且试锋芒!

在此，我谨代表高一高二全体同学，预祝高20__届的学长学姐们：

壮志凌云压群芳，一举成功题金榜!

各位员工：

_，园区的优秀招商员，今年以来，因家人突患重病，生活负担沉重，但她坚强、勇敢的意志感动了我们每一个人。

_的爱人，于今年8月因身体不适在华东医院检查被确诊患有左肾神经源性肿瘤，大病治疗昂贵的医疗费用让他们这个原本平静的小家庭遭受了沉重的打击。9月入院切除肿瘤以来，情况未曾好转，近期开始入院作化疗手术，第一阶段4个疗程，一个疗程需住院15天，每个疗程的自费医疗部分在3万左右。_本人为照顾他爱人也暂时不能正常上班，家中还要负担10岁儿子的学费、生活费，所有负担都背在_一个人身上，家庭负债累累。

和谐是我们漕泾经济园区一直致力构建的氛围，几年来园区推行“以人为本”的管理理念，让员工享受园区发展带来的幸福生活，员工收入、福利待遇节节攀升，当我们充分感受生活的美好之际，我们的姐妹_一家正在饱受疾病的痛苦和煎熬，她多么需要园区大家庭的温暖和关爱。

为了进一步发扬扶危济困的传统美德，弘扬漕泾经济园区的和谐文化，园区行政、支部、工会联合向全体员工发出倡议：伸出友爱之手，为期待治疗的_的爱人奉献一份爱心，开展捐资助困活动，让团队的温暖鼓舞他们战胜病魔。

倡议人：_X

时间：__年_月_日

广大市民朋友们：

地球一小时是世界自然基金会应对全球气候变化所提出的一项倡议，希望个人、社区、企业和政府在每年3月的最后一个星期六20：30——21：30熄灯一小时，来表明他们对应对气候变化行动的支持。过量二氧化碳排放导致的气候变化目前已经极大地威胁到地球上人类的生存。公众只有通过改变全球民众对于二氧化碳排放的态度，才能减轻这一威胁对世界造成的影响。地球一小时将于3月25日(星期六)20：3021：30举行。在过去的一年，雾霾的肆虐已经让大家意识到环境保护的重要性，环保之路任重道远。继去年为蓝生活的主题之后，今年的地球一小时以公众对蓝色未来的向往为依托，以《可持续生活指南》对公众行动进行指引，鼓励大家即刻行动起来，践行可持续生活方式，共同创造蓝天白云、清洁永续的蓝色未来。为此我们倡议：为了天蓝水绿、空气清新，共同以实际行动为地球做出一个力所能及的环保改变。请在3月25日20：30―21：30熄灯一小时，享受黑暗，节约能源!

在这一小时里，请您断开一切不必要的电源;

在这一小时里，请您和亲朋好友亲近自然感受真情;

在这一小时里，请您用心和地球交流;

在这一小时外，请您继续用您的行动来呵护我们的家。

改变比思考更有效，行动比口号更重要!一个人熄灯一小时，或许微不足道。但如果每个人都做到熄灯一小时，就如同涓涓溪流汇入大海，就会减少大量的碳排放，就能让我们的县城星空灿烂、山青水美，让保康的明天更加美丽!

3月25日20：30——21：30地球熄灯一小时，我们期待您的参与!

亲爱的炎黄子孙：

你们好！

众所周知，地球是我们人类赖以生存的家园。以目前的科学技术来看，人类很难移民外空。科学家也已证明，至少在地球为中心的四十亿千米的范围内，没有适合人类居住的第二个星球。可如今，地球却被人类弄得千疮百孔了，由于大肆开采自然资源，地球上的资源大多面临枯竭的窘境；由于人类乱砍滥伐，沙尘暴、龙卷风、泥石流等自然灾害频发；由于乱扔垃圾，地球环境脏污不堪……为了保护我们共同的家园，我向你们提出了以下建议，希望你们能采纳。

1、节约用水，从身边的小事做起。可以把洗完米的水拿去浇花，还可以用拖地的水冲厕。在洗手的时候，尽量把水龙头开得小一些，避免浪费。

2、禁止乱砍滥伐，多植树种草。出门在外，也要少用一次性餐具。平时也要节约用纸，例如，我们可以用擦完脸的纸去擦手。

3、了解垃圾分类的相关知识，实行垃圾分类。不在小区内焚烧油毡、电缆线皮、废料，所有废品均统一堆放于垃圾点外运。见到乱扔垃圾的不文明现象，要及时上前制止。

4、少用塑料袋，塑料袋是以塑料为主要原料，它虽然因廉价、重量轻、容量大、便于收纳的优点被广泛使用，但是又因为降解周期极长，处理困难的缺点，给地球造成了很大的困难，所以我建议大家出门购物时可以自带环保袋。

以上就是我提出的保护地球的方法，希望大家能行动起来，共同维护我们的大家园！

尊敬的全体业主/客户：

您好!

“地球一小时”是世界自然基金会(WWF)为应对全球气候变化所发起的一项可持续性的全球活动，号召个人、社区、企业和城市在每年3月最后一个星期六 20:30-21:30熄灯一小时，旨在通过一个小小动作，让全球的民众共同携手关注气候变化，倡导低碳的生活生产方式。今年“地球一小时主题为“开启我的60+生活”，聚焦与公众生活密切相关、能呼应当代严峻环境问题的议题，提出5个领域、20种具体的绿色行为方式，倡导公众积极转变生活方式。包括：减少塑料;绿色消费;减少一次性用品;绿色出行;循环利用资源。

20xx至20xx年银达物业所服务的所有项目都参与了“地球一小时”活动，得到了广大业主的支持，获得圆满的成功。今年，我们将继续参与此项活动，届时，敬请全体业主/客户继续参与与支持!

请您在20xx年3月30日20:30—21:30这一个小时中关闭您不必要的用灯和其他电器，走下网络、走向室外，亲近自然，创造一个放松的夜晚，拥抱璀璨夜空。我们更希望您能将这项活动推荐给您的亲朋好友，吸引更多的人关注和支持这项活动，成为环境保护的参与者和行动者。

“地球一小时”不只是一个熄灯仪式，更是一个节能理念，不论是在工作地点或居家用电，都需要我们长期的努力和支持，时刻提醒自己，关掉不必要的电灯，拔掉不需要的电源。每一天、每一刻，我们从身边的小事一点一滴做起，为节能环保发挥自己的作用，让我们生存的环境更加美好!

我们希望每个有志于环保事业的社会人士都能积极参加到本次活动中，只用1个小时短暂黑暗，为地球减负，共创一个可持续的未来!

北京银达物业管理有限责任公司

新纪元大厦物业服务中心

20xx年03月27日

亲爱的全校师生：

你们好!

我们的地球是一们慈祥的母亲，她哺育着我们全人类，是我貌同的家园。可是，我们却并不懂得维护家园，不断地浪费资源，砍伐树木，使环境每一天都在变差。现在你们看，天空灰蒙蒙的，空气中弥漫着灰尘和烟味，我们不得不带上口罩，以免不良气味吸入口鼻，导致生病。

我是一个小学生，要提早了解现在环境的恶劣，给人带来的危害。因此，我想要向大家，向人类提出对环境保护的建议。

1、首先，我们要做到，这是一个小学生基本要做的，不随便乱丢垃圾，果皮纸屑要扔进垃圾桶，不要分类摆放，这样才能避免白色污染。

2、还可以去帮助环卫工人捡一捡垃圾，然后纷纷扔进垃圾箱里，这样也是为保护环境出一份力。

3、在用水资源的方面上，水可以循环使用。就比方说洗脸过的水，可以用来洗脚，洗过脚的水，就可以冲厕所。用来漱口的水可以冲厕所;洗脸水可以洗头……这种循环用水的方法，不是很节约吗?

4、现在的学校里每年都会开展“废纸换图书”的活动，就是把家里那些废旧报纸拿出来，能换到图书。而那些一叠又一叠的报纸，学校则会把它们全部利用起来，用到有用的地方去。我认为，这样有意义的活动要多开展，因为有利于环保。

5、还要注意的是，要让街边或学校旁边分发广告、宣传单的人停止这种行为，要劝告他们，这样对环境有很大的破坏，人们把接到的广告纸扔在地上，就不仅要辛苦了环卫工人，更是破坏了环境。所以，要让他们停止生产这些无用的纸张，停止继续分发。

6、而且，更要提醒工厂不要过多排放烟气，这是导致空气恶劣的一大原因，也需要警觉。

环境需要人们携手共同改造，是我们每一位公民都要为此行动起来的!我们要齐心合力，共创美好家园!

尊敬的各位领导、同志们：

小餐桌，大文明，餐桌文明是社会文明的重要体现，传承着中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。为积极响应今年在全县广泛开展的“文明餐桌大行动”号召，结合

单位食堂的就餐现状，现向同志们发起文明就餐倡议：

一、传承传统美德。我们每个人都要自觉做到传承“礼仪之邦”的美德，号召亲朋好友踊跃参加到文明餐桌行动中来，积极打造温馨、文明的就餐环境，享受“文明用餐，节俭惜福”的快乐。

二、做到合理消费。绿色消费，理性消费，按需点菜，厉行节约，反对浪费，做到“不剩饭不剩菜，吃不完就打包”。

三、倡导文明用餐。自觉遵守公共道德规范，不肆意喧哗，不在禁烟场所吸烟，注意他人的用餐感受;讲究用餐卫生，不带宠物进餐厅，不随意造成用餐环境污染;低碳环保，使用“公筷公勺”，杜绝使用一次性筷子;开车不喝酒，酒后不驾车。

四、讲究科学饮食。树立科学的饮食养生新理念，改变不良的饮食习惯，从寻常食物中吃出健康和营养。

让我们身体力行，与文明握手、与陋习告别，树立安全、理性、健康的生活方式!

倡议人：__

__年__月__日

各位市民朋友们:

低碳环保、绿色出行，减少碳排放是节能、环保、绿色、生态、健康的一种生活方式，是改善我们的生活环境，享受美好人生的一种愿望。为了我们更加靓丽，为了我们生活更加幸福、环境更加美好，我们向全局干部职工倡议:

一、争做低碳环保、绿色出行的宣传者。低碳生活无处不在、无处不有。我们倡议全局干部职工学习掌握、宣传低碳知识，提高低碳意识，树立低碳理念，倡导低碳生活;向身边人宣传开展“低碳环保、绿色出行”的意义和方式，带动更多的人参与到行动中来。让我们的家园多一片蓝天，多一丝绿色，多一路畅通，多一些文明。

二、争做低碳环保、绿色出行的践行者。我们倡导全局干部职工积极参与“低碳生活,绿色出行”活动,特提出如下倡议:

(一)居住在城区范围内的干部职工在不影响上、下班制度前提下,根据自身的身体素质选择步行或骑行的方式出行。

(二)根据天气情况，在保障人身安全，不影响交通的前提下，每天下午下班后，由“低碳绿色骑行俱乐部”组织在城区车辆较少的路段骑行1小时。

(三)本年度选择步行或骑行的出行方式,沿永定河、大清河、引清东干渠等河堤，组织2次以上的河流生态环境巡查活动。

(四)利用周六、日组织一次远距离骑行，到周边县、市参观绿化、生态、污染治理的工程项目，并交流工作经验。

(五)每周五设立为“无车日”。在不影响工作和生活的前提下，全局干部职工不使用机动车。集中执法行动或上级安排的集中活动除外。

三、争做低碳环保、绿色出行的倡导者。我们倡议全局干部职工树立“能走不骑，能骑不坐，能坐不开”的出行理念，自觉遵循“低碳生活,绿色出行”倡议内容，尽可能采取乘坐公交车、骑自行车或步行等出行方式为广大居民作出表率。

繁忙的道路，城市的未来，也许将从这一刻开始，更加通畅，更加光明!

我们期待您的参与!

优质护理个人总结：践行优质护理 呵护精神家园

优质护理个人总结：践行优质护理 呵护精神家园

——徐凌云

“阿姨，饭吃过了吗？昨晚睡的好吗……”这是精神心理科徐凌云护士长早晨上班，走到病区见到病人说的第一句话，她面带微笑，很自然而关切的一句问候，犹如给病人心灵上拂过一缕春风，她就是这样一位随和、亲切，又没有一点架子的人，一名普通而受人尊敬的护理工作者。

勇于挑战  彰显天使情怀

徐凌云同志1994年7月卫校毕业后，从外科到精神心理科，从护士到护士长工作一直都勤勤恳恳，认真负责。XX年10月，我院组建精神心理科病区，一切都得从零开始，包括基础物资的准备，病人从头的积累，新业务的熟悉，刚开始困难肯定是有的，而且收入也要减少很多，但她那时却表现出非凡的毅力，把个人得失置之脑后，服从医院分配，勇挑重担，一心只想不辜负领导的期望。不负众望的她在精神心理科一干就是八年，风风雨雨八年坚持，使我院精神心理科从无到有，从弱不禁风到现在的坚不可摧，她付出了辛勤的劳动，体会到了发展的酸甜苦辣，并与这个特殊的科室，这群特殊的病人建立了深厚的感情。

XX年春，当卫生部号召全国开展“优质护理服务示范工程”活动，我院护理部也向全院发出号召，当各科室还在犹豫、不理解的时候，徐凌云同志认识到了优质护理服务的深远意义，她不甘落后，没有了平时的柔弱，勇于向新事物挑战，她积极向护理部请缨，她们愿意第一个做试点病房，于XX年5月12日护士节全院优护工程动员大会上，她发出了铿锵有力的倡议誓言，并带动全科护士很快投入到火热的护理改革之中，到现在已近两年，她们工作的开展为我院全面覆盖优护病房奠定了良好的基础，使广大精神病患者及家属在优护服务中得到了实惠，推进了我院专科护理模式的发展。

身先士卒  创新护理模式

在实施优护工程中，徐凌云同志为尽快给护士传输先进的护理理念，保证优护工程各项工作顺利地开展，她借助媒体、网络、专业报刊等途径主动学习优护工程的内容及要求，明确其意义及举国改革的方向，并将相关信息及时输送给科室的护士，坚定了大家护理工作的信心，在日常工作中主动落实优护服务项目。

优质护理服务工作开展后，她结合精神疾病特点，在医院率先打破旧模式，创建新的责任负责制护理模式，面对精神专科护理模式的改革，她因地制宜，不死搬硬套。结合病区青壮年病人较多，卧床病人极少，病人能自由活动的特点，调整原来功能制护理，实行责任护士负责制的整体护理，责任护士长期固定，每名责任护士负责病人8-10人，8小时在岗负责所管病人所有事宜，使护患关系达到一对一固定，使患者有求必应，护士工作系统全面，护士自身价值得到体现，夜间工作实行双班制，最大限度满足病人护理要求。目前，科室护理工作基本做到了连续、有效和全程。

一丝不苟  严抓护理质量

为保证优质护理服务顺利开展，做到有章可循，她敢于向老制度，老规定挑战，及时修订完善病区各项安全管理制度，重新制订责任护士的工作职责，夜班双班护士的工作职责，各种新制度的建立和完善，规范了各项护理工作流程，确保了护理工作的安全性、有效性。当实际工作中，出现一些小纰漏，或意外小差错时，细心的护士长总会从制度上寻求根源，并制定出相应的执行规范和制度要求，以规避各种差错的再次发生，如：静脉用药的夜查对制度，精神科急诊用药的交接班制度，节假日探视制度等。

身体力行  诠释护理责任

精神科病人病情复杂，变幻无常，由于受精神症状的支配，病人会冲动伤人、毁物、会拒食拒药、会喜怒无常、会不修边幅，不讲个人卫生，尤其在疾病的急性期，病人的各项护理工作执行起来非常困难，但无论有哪种病人，护士长总会冲到最前头，果断地制止病人的攻击行为，耐心地说服病人进食、服药，主动的去安慰情绪忧郁的患者，使他们尽早走出心灵的灰色期。记得有一位中年女性患者，诊断精神分裂症，由于长年一人住单位单身宿舍，生活懒散，个人卫生差合并下肢及脚趾溃烂化脓，患者浑身恶臭无比，入院后无人敢靠近她，当医生下医嘱要为其进行创面处理，大家都在退缩时，护士长戴上手套，主动走上去，为病人更换了衣服，用双氧水冲洗了伤口，进行了局部换药，当大家看到这一切，也都纷纷前来帮忙，经过一段时间的治疗护理，病人的状况得到了很大的改善，出院时其侄子还专门给护理部送来了一面旌旗。还有一些存在被害妄想的病人，拒食拒药，必要时就要为病人被动服药，在实施过程中，病人就会乱吐口水，往往溅的大家满脸满身都是，当大家想放弃的时候，护士长总会说没事，洗一洗就好了，然后继续给病人喂药，直到药水全部让病人咽下，她才放心地离开。在其他科同样的工作几分钟就会完成，可在精神心理科可能就得半个小时以上或更长时间;对兴奋躁动病人进行冲动干预治疗，对我们是最大的考验，当遇到这样的病人时，护士长总会临阵不乱、沉着冷静、组织人力，与大家齐心协力，共同制服患者，护士长始终会和我们并肩战斗在一起，并时常保护比较弱小的同志，并指导我们如何准确巧妙地固定患者。哪里有吵闹声，哪里有困难，她都会出现在哪，指导大家尽快解决问题。

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