课外阅读活动心得体会20篇

11月9日是全国第__个消防宣传日，今年“119”消防周系列宣传教育活动的主题是：“找火灾隐患，保家庭平安”。我校以“119”消防周系列宣传教育活动为契机，普及师生消防安全常识，提高自救互救和逃生能力，认真制定方案，召开专题会议，并在本周内有效、有序地开展“119”消防周系列活动，较好地营造了“全民消防，生命至上”的宣传教育氛围。本次消防安全教育主题活动，主要围绕以下几个方面进行：

第一、11月4日，召开全体教职工大会，组织大家认真学习文件，提高认识，并对本次活动的开展进行了广泛的宣传发动和详细部署布置，使大家对本次活动中各自的任务职责清晰明确，国旗下讲话动员全校师生参与“119消防日”消防教育周活动中。

第二、11月5日至11月10日，开展了以下活动：

1.校园内LED宣传标语，营造消防安全宣传气氛。

2.各班观看了以消防安全为主的日常安全宣传片，接受安全教育。

3.全体师生参加，人人动手，集中学习演练了正确使用灭火器。

4.分发消防自查表，家校联手，大手牵小手一起发现消防隐患。

5.组织全校师生进行了消防紧急疏散逃生演练。通过演练，让大家明确了各岗位应做的首要任务和具体步骤，教师迅速组织学生快速有序按路线撤离等。

6.利用“119“宣传月活动，我校领导及保安人员人员一起对校园内所有场所，进行了安全用火用电专项检查，对查出的有关问题如不够亮的指示灯、杂物仓库堆物等等及时作了维修处理。

“119”消防安全宣传月活动的开展，使我们收获不少，受益匪浅。目前，这一活动虽已告一段落，但消防安全无时不在，我们将常抓不懈，把工作做得更细、更实、更好!

今天，参加了一项富有教育意义的活动——“清明节为烈士扫墓活动。”参加活动的人很多，夸张一点说可以用"人山人海“这个成语来形容。

这天，天是阴沉沉的，加上今天这个特别的日子，显得有点恐怖，不过我认为这样的天气也为这次活动增添了一种庄重。严肃的气氛，让这次活动显得更加具有意义，加深了我们的记忆!

烈士陵园在一个小山破上，当我们到达陵园后，全场上播放着哀伤。凄凉的丧歌，整个会场笼罩在巨大的哀伤之中，勾起了同学们对往事的回忆。这就是烈士的墓地，这就是埋葬中华优秀儿女的地方，这里埋葬着我们舍己为人。为中国。为革命抛头颅洒热血的祖辈们。

首先，由同学为革命先烈献花圈，然后由领导讲话，当老师读到“陵园一共埋葬了一百八十一位优秀革命烈士”时，我不由对他们发自内心的敬佩，他们多么伟大啊!他们为新中国，为劳苦人民，为解放，他们无私的奉献出了字的生命，贡献出自己宝贵的青春，他们值得我们尊敬和学习。

最后我们参观烈士陵园。松树笔直地站在陵园里，像卫兵一样，它们默默地守护着革命烈士们。迎春开满了山野，金黄的，灿烂无比。金色的花朵如同革命的号角，领导我们顺着先烈的足迹，为中国做贡献。

当我们离开会场，走在高低不平的山路上，回头一看，还是那碧绿的松柏，还是金灿灿的迎春花，它们仿佛一个个活跃的文字，告诉我们这里的故事，告诉我们要向先烈一样，在祖国需要我们的时候，要毫不犹豫，要义无反顾，现在我们要努力学习，为祖国做贡献，奉献自己的青春，奉献自己的才华，甚至生命，要让中国成为强国，永远不被其他国家欺负，让历史不再重演!

复兴中国不再是梦想。蜡烛并不美丽，但当人们陷入黑暗时，它会燃烧自己，给人们带来光明的享受。彩虹是短暂的，但雨后阳光灿烂的时刻给了人们美好的回忆。虽然我们微不足道，但只要我们彼此相连，复兴中国就不再是梦想!

作为一个中国人，我们最喜欢的应该是我们的祖国。我们美丽的母亲有着像山一样的意志和像海一样的心灵。长城是她坚强的臂膀，长江是她流动的裙带关系。白云随着她不断的思绪漂浮，山花随着她温暖的气息摇摆。这是我们亲爱的祖国，神圣的母亲!

复兴中国是每个人的责任。20__年，无数普通人的名字感动了我们，温暖了我们，激励了我们。最美的老师张丽丽用他虚弱的身体谱写了一首爱的英雄之歌。最漂亮的司机吴斌以76秒的毅力解释了他的责任。最美丽的路人周冲举起一个倒下的女孩感动了网民。普通人的责任以自己微薄的力量承载着奉献之美和社会责任。

复兴中国始于我。今天，科学技术日新月异，综合国力竞争日益激烈。如果我们落后，我们就会被打败。这是中华民族100多年屈辱历史留下的深刻启示。形势岌岌可危。如果我们不前进，我们就会后退。我们必须有危机感和紧迫感，自觉肩负起民族复兴的崇高使命，努力奋斗，自强不息。注意在实践的熔炉中增长知识。

9月16日上午，河北区委网信办联合属地天津联通河北分公司、天津移动河北河东分公司、天津电信河北分公司、天津铁塔东区分公司走进光复道街、鸿顺里街、建昌道街，开展国家网络安全宣传周——电信日活动。

光复道街、鸿顺里街活动现场，工作人员向居民发放宣传资料，耐心地向居民讲解钓鱼网站、恶意二维码、短信诈骗、个人信息保护等常见网络安全风险预防知识，共同学习《网络安全法》，让辖区居民更加了解网络安全知识，增强居民的网络安全意识，提升居民基本网络防护技能。

建昌道街福桥里社区开展专题讲座，科普通信基站安全性、5G开发应用等与居民生活息息相关的知识，澄清了居民对基站建设的误解，普及了5G带来的众多优势，极大地方便百姓生活。

20__年的春天，不是一个普通的春天，她带着血与泪。疫情牵动了整个中国的……在疫情暴发之时，总有一些我们不知道的无名英雄，以逆行”的姿态筑起一道坚固的“防护墙”。钟南山院士曾说：医院是战场，作为战士，我们不冲上去谁中上去?”他是无双国士，更是定海神针!还有被称为“铁娘子”的严丽。哪有什么白衣天使，只不过是一群孩子换了身衣服，学着前辈的样子和死神抢人。

当然也有许多惊人事件如：火、雷神山拔地而起。有人说过这样段话：“哪有什么岁月静好,不过是有人替你负重前行。只要万众一心，就没有过不去的山;只要众志成城就没有过不去的坎。我坚定信心——从自身做起。长大之后我们替你们继续前行!武汉加油!

“请相信待春暖花开之时，我们都可以走上街头，不用口罩，繁华与共，共享春光灿烂!”在疫情之中，许多人献出了生命，一命换一命，让我想了“生命桥”。斑羚飞渡，让人敬畏。“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”。未来我们也要成为一种人：一种大爱无私、永不言弃的人。许多勇士都有奉献之心，都为祖国作贡献。

让我们一起铭记英雄，期待春暖花开。!武汉加油!中国加油!逆行者，加油!

自新冠肺炎疫情爆发以来，全国上下一心共同战疫情，全校师生都在用自己的实际行动向疫情“宣战”，作为18级环境设计和风景园林专业辅导员，带领着220名同学，最重要的就是确保每一个同学的安全，及时掌握学生的最新情况，做到心中有数，应对有方，主动防御，积极应对，形成一张密不可破的“防控网”，;同时，还要以身作则，带头表率，积极做好防疫相关工作，守好责任田，为打赢疫情防控战而努力。首先，抓好学生思想引领工作。

第一、强化爱国意识。国难当头，正应是全国人民团结一心奋战之际，需要有“天下兴亡、匹夫有责”的使命担当，需要每一个公民发扬爱国主义精神。大学生作为祖国的未来栋梁，此时一定要充分发扬爱国主义精神，要热爱自己的祖国，同时要敢于同抹黑祖国形象的错误行为作斗争，通过让同学们认真准备好团日活动、青年大学习等，强化学生的爱国意识;

第二、强化学生责任意识。疫情当头，需要齐心协力共同应对，作为青年大学生要有责任担当，做好自身防护，认真填写每日健康信息，要有责任担当意识。通过微信、QQ、班级微信公众号等向学生传达疫情防控信息，让学生了解到疫情的严重性，增强自身的责任意识。

第三、强化对学生的心里疏导，加强舆论引导。疫情导致学生只能宅在家中，会产焦躁情绪，容易会发布一些宣泄情绪的消息。鉴于此，辅导员通过微信、QQ等给学生推送一些学习的平台，推荐一些学习课程，帮助他们解决在家中的“无聊”，鼓励学生通过学习提升自身能力。同时，加强学生舆论的管控，对学生产生的情绪，做到及时防控、及时解决，避免舆情的产生。

其次，织密防控网，确保信息及时有效传送。建立了学院—辅导员—班委、党员—室长—学生的防控系统，确保学校、学院消息能够及时有效传达到每一位同学，同时在收集信息时也采取层层负责制，确保信息上传的可靠度。

再次，抓好制度建设，强化制度保障。对学生管理，既要有爱也要有严，强化制度意识，用制度管人，确保每项工作能够快速及时的完成。在疫情防控中，严格信息报送制度，对于信息晚报不报的学生根据大学生手册给予相应的处罚，同时将自己的错误反思形成检讨书交给辅导员，同时给予其改过的机会，只要能够保证不在犯此类错误，处罚就不断减轻，直至取消处罚。

最后，加强与家长的沟通，摸清学生情况。对于一些特殊学生，及时与家长进行沟通交流，确保掌握学生最新情况，并进行建档管理。对于一些家庭困难学生进行及时摸排，与学生、家长进行沟通，并进行相应的情绪安抚，告知其困难总会过去，我们一起共同应对，对因为疫情造成经济困难的学生，帮助申请临时困难补助，保障学生的正常生活。

我校学生已经将传统节日作为自己学习、生活中一项喜爱的活动，为了引导学生更好地了解、喜爱传统节日，进而提升学生对民族文化的认识，培养他们的民族自豪感，我校开展了形式多样以“我们的节日—走进端午”为主题的综合实践活动。现小结如下：

一、积极营造浓厚的宣传氛围，追溯端午渊源，充分认识“端午节”的有关知识。

学校充分利用国旗下讲话、黑板报、宣传栏、广播站等多种方式进行了广泛宣传有关“端午节”的知识与内容，同时组织了《节日知多少》的问卷调查。让学生通过查阅图书、互联网以及向长辈和他人请教等多种途径，搜集有关端午节的由来，了解这一传统节日的相关知识。

二、开展多种活动，丰富“端午节”内容。

1、各班开展了丰富多彩的中队主题会。

端午节前夕，布置学生以小组为单位，通过书籍阅读和上网查询，了解端午节的相关知识，并在班会上进行交流学习。6月20日第六节课，我校利用班会活动课开展“我们的节日—走进端午”系列主题活动。为了活动的顺利开展，少先队大队部对活动进行了部署，分年级开展专题活动：一二年级班主任老师为学生讲解端午节的来历及相关故事，三四五年级可通过小组汇报、讲故事、赛诗会等形式来了解中华传统文化。

2、中高年级完成了综合实践作业。

在主题活动之后，为了让学生更深入地了解端午节这一传统节日，三四五年级各中队还布置了假期亲子活动，让学生在端午节当天向妈妈学习粽子的各种制法，体验“与妈妈共同包粽子”。学生通过自己动手制作粽子，感受着民俗文化。三年级的学生通过网上下载或书报剪辑端午节的图片资料，动手做了一张剪贴画报，四年级的学生以"我们的节日?端午"为主题，画一张手抄报，五年级的学生则充分发挥自己的想象，选择关于端午节的一个场景配画。孩子们在实践中不仅更加了解了节日的传统风俗、文化底蕴，而且还体验到了劳动的快乐，促进了与亲人之间的感情。

3、网上学习，传承传统文化此外，学校还组织开展“我们的节日”网上主题活动，动员学生参与由“中国文明网”开设的“我们的节日?端午”主题活动，积极参加“我们的节日?端午”相关节日和爱国知识的网上学习，传播优秀传统文化，提高个人传统文化素质。让学生进一步了解传统节日、认同传统节日、喜爱传统节日、过好传统节日，增强爱国情感，提高文明素质，做名副其实的文明城市文明人。

在本次活动中，我校充分利用“端午节”这一传统节日对全体学生进行传统文化教育，让学生走进伟人、了解历史、感受伟人的爱国情怀，培养了学生的爱国热情。

在今年寒假我办理留宿准备年后实习。在新春即将到来之时，新型冠状病毒性肺炎突然来袭。全国各地在这次疫情中团结一致进入抗疫，学校也积极响应号召，有条不紊的进行了封校等一系列措施。我目睹着身边的朋友亲人老师积极投身于抗疫斗争中做着自己力所能及的事情。作为一名女院学子，时刻遵循“崇德，至爱，博学，尚美”的校训，在学校需要的时候我选择作为一名光荣的志愿者，为抗疫做出一些力所能及的事情事情。

了解到学校国际教育学院只有一个学姐负责，缺少志愿者，我积极报名参加，经过老师和学姐的培训帮助，开始了我的志愿者工作。

在寒假初期，学校对返校的留学生进行14天的隔离，在这期间我需要负责给他们送三餐，以及关注他们的健康状况，及时报送体温表，辅助学姐的工作。除了隔离的同学，还有其他的留学生。我们需要每日报备她们的体温。因为饮食差异还有封校的原因，我需要和另外的志愿者同学教她们如何使用线上超市购物，如何使用淘宝，还有一些退款售后问题。以及辅助学姐解决公共设施，联系物业，帮忙订水，取快递等问题。

不久之前，一位留学生因为身体原因需要去医院就医，在全国疫情最严重的时期，我跟学姐陪同她去了医院。说实话，在去医院的路途中我真的很担心，但是医院严密的防疫控制措施，还有老师们一遍又一遍的提醒与安慰让我很快静下心来。我们在医院等侯问诊，做各项检查，所幸是留学生身体并无大碍。随后在学校老师的帮助下，她慢慢恢复了健康。这件事让我觉得这是我距离新冠疫情最近的一次，我看到的是医护人员的努力，是社会各个方面的人们对抗疫的决心。

在做志愿者的期间，我们学校以线上授课的方式如期开学。因为工作和课表之间的冲突，我和其他的志愿者以课表为基础进行了排班。保证在服务他人的同时不落下自己的课程。当然留学生们也很理解我们，当我们有课的时候她们会等到我们上完课再来找我们寻求帮助，大家互相理解，互相帮助。

在做志愿者期间我最感动的一件事情是前几天因为换季的原因，我的眼睛不舒服。医务处老师通过问诊对我进行了五天的医学观察，我每天都会收到医务处老师的电话询问病情，并且线上问诊，还有其他老师每天的关心与安慰，从身体到心理都给了我很大的鼓励。并且我还收到了留学生的关心，当她们用不熟练的汉语问我病情的时候我感觉一股暖流流入心里。虽然疫情无情，但是在志愿者团体中，在所有的女院学子师生，在奔赴在抗疫道路上的人们，我们一起心相连，肩相拥，我们一定会战胜黑暗，奔向黎明的曙光。

最后，我要向奔赴向一线疫区最美的逆行者致敬，向与我们守望相助的湖北同胞致敬，向所有为抗疫做出贡献的人致敬。我们一定会风雨无阻，战胜疫情。中国加油!

时候我曾经崇拜过一为伟大的科学家，她就是居里夫人。为了科学研究，她甘愿让酸碱侵蚀她柔美的双手，她甘愿让烟气熏黑她洁白的额头，她曾经拿奖杯给孩子当玩具，也曾经为了筹集经费而奔波募捐。她身上具有的顽强、坚定的品质曾经深深打动了我。

如今，我长大了，我知道了更多优秀科学家的名字，我被他们的科学精神深深折服。他们那神奇而辉煌的一生，似星星般耀眼的功勋，都让我们无限敬仰;他们那求真求实，创新奉献的科学精神，更值得我们学习!

是什么令科学家们奠定了向科学进军的目标?是早年那孜孜求学的精神。无数科学家，从小就扑进了科海之中。的真菌植物病理学家邓叔群，年幼时总在劳作之余跑到学堂外听课，或翻看父亲桌上的书籍。凭着一颗不穷不辍的上进心，他年方13便以出色的考试成绩被清华学堂录取。少年时代的刻苦求学，为他走上科学之路奠定了扎实的基础。是啊，哪位科学家不是早年勤奋刻苦地学习?他们在启示着我们，作为未来世界的主人，该如何把握好今天?

是什么令科学家们敲开了科学大门?是勇于探索，实事求是，不迷信的求实创新精神。在旧中国和解放初期，一些来帮助中国找油田的外国专家，轻率地给我国戴上了贫油国的大帽子。地质学家李四光没有被外国的结论吓倒，坚持认为我国国土辽阔，天然资源理应非常丰富。他和勘探队员一起风餐露宿，到可能含有石油、天然气的地区进行调查、勘探，终于找到了大庆油田、胜利油田等一批特大油田，用事实证明了的结论是错误的。求真务实，探索创新，不正是我们必须发扬的科学精神?

是什么令科学家对科学探索如此痴迷?是为科学，为人类甘愿付出一切的坚强意志和默默奉献的精神。居里夫人在那个破木棚里，既是学者，也是苦工，她以惊的毅力，日复一日，年复一年地忘我工作，从数吨的沥青油矿渣找到了新的元素钋;从3吨铀矿渣中犹如大海捞针般的提纯出0.1克镭。为此她付出了自己的一生与健康。居里夫人这种不畏艰难、不怕困苦，为科学献身的精神多么令人崇敬啊!

是什么令科学家流芳百世?是那一颗火热的爱国心。两弹元勋王淦昌为了研制自己国家的原子弹、氢弹，放弃了许多名利双收的好机会，从1961年到1978年，隐姓埋名了17年之久，为增强我国的国防力量做出了卓越的贡献。科学不分国籍，可科学家们却有自己的国籍。许多中国科学家都曾在国外留学，但最终他们还是回到了故土。因为他们的根在中国，情系中国。他们的中国心让我们敬佩，让世人称赞，更让鲜艳的五星红旗高高飘扬!

伟大的科学家，我们向你致敬。你们的献身科学、奋力拼搏、坚忍不拔、契而不舍、勤于思考、勇于实践的精神，将引领我们走向更加美好，更加辉煌灿烂的明天!

如今我们生长在这样一个伟大的时代，这样一个伟大的国家，我们有什么理由不向这些伟大的科学家致敬、学习?同学们，让我们继承和弘扬他们身上的精神品质，做好自己该做的事情，用自己的方式为我们的祖国增光添彩!

在成长的道路上，阳光时时洒满你的心田，但风雨也有可能不期而至。热爱生活的勇士只有不畏艰险，用勇气和智慧去欣赏美，呵护美，创造美，才能让自己的人生更有价值。

“千学万学学做真人”，这是陶行知先生留给我们的叮咛和嘱咐。什么是“真人”?对于我们青少年来说，那就是热爱祖国，团结大家的人;那就是诚实守信，乐于助人的人;那就是善良纯真，热爱生活的人。作为青少年的我们就应该从捡起一片纸屑做起。

除了做“真人”，我们还应该追求真理。从日本大地震引发核泄露危机继而还引发各地抢盐浪潮再到人们相信"吃绿豆能治百病“的传言。这些不着边际的谣言竟然引发起了一场场轩然大波。这些事情背后暴露的是公众科普知识的匮乏，同时还说明我们需要更好的科学素养，不管这些谣言如何，总是会不攻自破的，因为真理的殿堂里没有虚假。虽然通往真理的道路困难重重，但只要我们认真，诚实的对待问题，就一定能看到真理的光芒。

诗人雨果说过：“世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。”我们应该学会宽容，学会友善，学会感恩。

“人之初，性本善”，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。在平常生活中，我们常常把善良说得很高大，其实善良只是举手之劳。善良不需要“会当凌绝顶，一览众山小”的壮语，只需“海内存知己，天涯若比邻"”的真心，善良不需要“落花不是无情物，化作春泥更护花”的痛苦，只需“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”的信心。

古人云：“尊新必威，守旧必亡”。历史上有些被认为是最荒谬的想象往往成为人类的创举。没有丰富的知识，想象力就是无源之水，没有想象力的作用，再多的知识也不可能成为创举。当一个苹果从树上掉下来时，牛顿发现了万有引力;当水蒸汽顶起壶盖时，瓦特发明了蒸汽机;当莱特兄弟梦想像鸟一样飞翔时，他们的飞机就有了飞翔的动力。正是具备超凡的想象力，人类才有超凡的创举，人类才会有今天和未来。

爱因斯坦曾经说过：“照亮我的道路，并不断地给我新的勇气去愉快地正视生活的理想，是善、美和真”。真诚，善良，勇敢是美德的最高表现，真诚像静静的莲不招摇，善良像骄阳下的大树，给人阴凉，勇气像凛风中的腊梅，给人力量。追求真、善、美，以"美"对世界，世界也会用更多美好回报你。

少年强则国强，追求真善美的人生。有了我们的奋斗与奉献，我们的祖国将更加富强美丽。

今年，新型冠状病毒从武汉蔓延开来，为了不让病毒在人群中进一步扩散，大家纷纷听从专家的建议，待在家里不出门。但是偏偏有这么一群人，依旧坚守在自己的岗位上和病毒作斗争，他们就是我们可爱的白衣天使——医护人员。哪里需要他们，他们就在哪里;哪里危险，他们就在哪里，这种“明知山有虎，偏向虎山行”的劲头值得我们敬佩。

在这场疫情中，我认识了一位了不起的人物，他就是钟南山爷爷。在最紧急的关头，是钟南山爷爷站了出来，告诉我们新型冠状病毒会人传人这一事实，还告诉我们具体的防疫措施。84岁高龄的他仍然奔赴在疫情最前线，看到他湿润的眼睛和疲惫的样子，我不禁泪流满面。钟南山爷爷奋不顾身、舍己为人的精神值得我们敬佩。

还有许许多多默默付出的无名英雄，正因为有了他们，我们才可以在家里等待疫情被战胜的那一天。相信我们很快就能战胜疫情，打赢这场没有硝烟的战争。

学校组织了一次法制教育活动，我受益匪浅。大会主要讲解了犯罪的表现与对周围的人造成的伤害。通过几个近期的案例，让我真切的感受到犯罪不仅仅会对自己造成危害，更会伤害到被害人的家属、自己的亲人与社会等。大到社会，小到词语，两位警察叔叔也讲的生动形象。

犯罪，犯法它们是兄弟?不，不是。它们是两个完全不同的词语。犯法，我们无时无刻不在做，它是我们每个人都做过的一件事。而犯罪呢!它是一颗长满刺的玫瑰，美丽诱人，但是会让我们流血流泪。不要自以为是地说：“我们是未成年人，犯罪没有关系。”在此，我要严肃地告诉你：“不，你说错了。18周岁以下的我们是不能犯这5种罪的：杀人、放火、抢劫、投毒、故意伤害造成他人重伤。”不也不要满不在乎地说：“我一定不会做这些事情。”因为，就拿我们认为离我们最遥远的投毒来说吧。

曾经有多少人这么认为过：毒品有什么了不起，我一定能抵制它，那写吸毒的人一定是非常不坚强的人。但是，又有多少这么认为过的人能逃出毒品的魔掌中呢?不要认为它离我们遥远，因为它就在我们身边呀。说不定，在无意中，毒品已经走进你的生活。与法律作朋友，与犯罪作战斗。我们要知法、懂法、用法，学会利用法律保护自己!

总而言之，国有国法，家有家规，法律是一个国家的.根本，国无法则不能立足于世界，更不用说在世界上建立自己的威信。无论是一个单位，还是一个人，都要以法为重。因此，我们每位初中生都应认真学习法律知识，做一个知法、懂法、守法的好学生。

为了使同学们保持健康的思想，以一种积极的心态度过大学时光，对生活充满热情和信心，使心情舒畅愉快，更为了培养大家更加团结向上的精神，我校举办了“心理健康周”活动，我们工业092班积极响应号召，特此举办了此次活动。

活动过程：

一：班长和心理安全委员给大家讲了一下此次活动的背景和目的。

二：心理安全委员讲解活动中所作游戏的规律。

三：进行游戏。依次进行了“青春手结”“贴膏药”“滚雪球”等游戏。

四：心理安全委员和班长教大家歌曲《感恩的心》的手语。

五：大家相互交流通过此次活动的感受和想法。

六：班长对活动进行了总结。

活动意义：通过此次活动，我们大家都获益匪浅。

大学生心理健康的重要性一：心理健康可以促进大学生全面发展，健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，同时也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动以及不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

大学生心理健康的重要性二：心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。在上大学前，他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学之后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，让他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康的重要性，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实美好而有意义的大学生活。

大学生心理健康的重要性三：心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。如今我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生全部实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑与不安定感，惊叹“皇帝女儿亦愁嫁”。因此，面对新形势大学生要注意保持心理健康，培养自强、自立、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折、挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。

大学生心理健康的重要性四：心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上与行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，一般表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、参与意识较强、善于独立思考、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。

本次活动我们通过几个小游戏，培养大家团结合作、积极乐观、健康向上的心态。大家都觉得获益匪浅。在游戏后的交流中，有的同学说“很开心，很棒，希望以后多举办此类活动”。有的说“我懂得了要珍惜每一个人，珍惜我们的友谊”。有的说“我感觉我们越来越像一家人了”。有的说“在游戏中感悟人生”。大家都收获颇多。此次活动十分有意义。

我们大学生，作为建设祖国的新一代，肩负着重大的责任。我们应积极培养自己全方面的素质，更重要的是以一颗健康向上的心去面对学习，面对朋友，面对生活，面对未来。

清明，我们都不陌生，我们经常随大人在每年的清明节“上坟”“烧纸”等一些活动。人们总是在清明前后祭奠已故的亲人，以表对其的尊重与思念。

不过，我们要祭奠的对象不仅仅是自己的亲人，还有那些可歌可泣的英雄事迹的创造者，那些为中华民族的发展，中华民族的兴盛作出重大贡献的先辈升值因此而献上自己宝贵的生命。

在今年的清明节，我们学校组织全校学生去西路军瓜州县最后一站遗址红军纪念塔举行了清明扫墓活动。站在纪念塔前，听着徐校长讲的七十年前红军在这里战斗的事迹。我的眼前仿佛浮现出了那一幕幕惊心动魄的场面，仿佛我就是七十五年前的红军队伍里的一名战士，正在为着保卫祖国疆土保卫祖国人民而浴血奋战在疆场上……

再回到现今的生活当中，我们今天的美好生活，是多少战士用生命的代价换回来的。所以今天你也可以投稿，我们再次来到红军纪念塔前，向革命先烈献上我们的思念与敬重，献上我们最真挚的赞歌。

祭祀先烈，让我们再翻历史;祭祀先烈，让我们不忘国耻;祭祀先烈，让我们边耻辱为前进的动力;祭祀先烈，让我们更加懂得今天的幸福生活来之不易;祭祀先烈，让我们更加珍惜美好今天。

祭祀清明，重要的不是它的过程，而是它的意义。它寄托了我们对故人的思念之情，对故人的思念之义。它犹如一只船只将我们的思念与敬重带向远方……

军转干部解放思想大讨论活动的心得体会

结合我们军转干部的自身实际而言，就是要尽快从过去的工作经历、工作环境、工作成绩中解放出来，把回忆变动力，适应新环境，干出新政绩。就是要有“壮士断腕”的勇气和魄力向过去告别，从头再来，重新开始。就是要继续振奋精神，把理论上的理解变成工作上的干劲，以昂扬的精神状态展开第二次创业。就是要干一行，爱一行，通一行，精一行，积小成为大成，以小的进步促大的发展。去年十二月中旬，我到报到上班以来，一直沐浴在领导的关心关怀和同事的热情帮助当中。机关领导和处领导多次找我勾通思想，介绍情况，传授方法，排解困难。处里的几个老同志把我当作小兄弟，时时关心爱护，处处做出表率，手把手地交，真心实意地帮。x里其他的同志们也给予了我极大的引领和照顾。可以说，是深厚人情感化着我，是和谐氛围熏陶着我，是工作精神激励着我。虽然时间不长，进步不大，但各级领导的谆谆教诲和同事之间的循循善诱，使我深受教育，也很受启发。我在感恩中感动，在感动中感悟，对今后的工作也开始理出了点头绪，归纳起来就是三句话：以低姿态进入，向高标准看齐；从全局处着眼，在本职上落实；谋长远性建设，干基础性工作。

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复兴中华，不再是梦

蜡烛固然不美，但它在人们陷入黑暗时，燃烧着自己，给人们以光明的享受;彩虹固然短暂，但他那雨后天晴瞬间的存在，给人们以美好的回忆;我们固然微不足道，但只要我们彼此心连心，复兴中华将不再是梦!

作为一名中国人，我们最爱的应该是自己的祖国。我们美丽的母亲有着山一般的意志，海一样的胸怀;长城是她坚强的臂膀，长江是她飘逸的裙带;白云浮动着她绵绵的情思，山花摇曳着她温馨的气息。这就是我们亲爱的祖国，神圣的母亲!

复兴中华，人人有责。20__年无数普通人的名字，感动着我们，温暖着我们，激励着我们。‘最美教师’张丽莉用柔弱的身躯谱写了一曲英勇奉献的大爱之歌;‘最美司机’吴斌用76秒的坚守诠释着责任;‘最美路人’周冲托举失足女童义举感动网友。平凡人的责任担当演绎着奉献之美，用自己微薄的力量担负着社会的责任。

复兴中华，从我做起。今天，科技进步日新月异，综合国力竞争日趋激励。落后就要挨打，这是中华民族百余年屈辱史留下的深刻启示。形势逼人，不进则退。我们必须要有危机感和紧迫感，自觉担负起民族复兴的崇高使命，奋发图强，努力提高自己;注重在实践的熔炉中增长见识。

不忘初心，永跟党走，团结带领全省广大青少年青春建功十三五

学习贯彻好习近平总书记重要讲话精神，归根结底要落实到实际行动中。全省共青团将把习近平总书记重要讲话精神全面贯彻到各项工作和建设中，紧紧围绕把云南建设成为民族团结进步示范区、生态文明建设排头兵、面向南亚东南亚辐射中心三大战略定位，引导全省广大团员青年青春建功十三五、立足岗位作贡献。积极融入大众创业、万众创新的发展浪潮，大力实施青创先锋系列活动，持续打造创青春云南青年创新创业大赛、挑战杯云南高校青年学术科技作品竞赛，组织开展好云南青年创业省长奖选树活动，持续开展青年文明号创新创效创优活动。深入推进大学生志愿服务西部计划博士服务团青年专家服务团活动，深入推进贷免扶补、两个十万元微型企业培育工程等重点项目，开展农村青年创业致富领头雁培养计划、青年返乡创业行动、农村青年电商培育工程等工作，深入开展保护母亲河行动、公益健走活动，动员全省青少年积极建设青年林、青少年绿色家园等示范性绿化项目。组织实施好青年对外交流活动，持续强化与东南亚、南亚等国家及港澳台地区青年的友好交流，积极加强与全国和兄弟省市青联、青企协的沟通联系，把优秀青年企业家请进来，积极服务和融入一带一路建设，让青春在建设富强、文明、平安、幸福、美丽云南的伟大实践中焕发出绚丽光彩。

生命仅有一次，我们每个人都必须珍爱它。要想生命充满欢乐，安全则是一切成功与欢乐地保障，所以我们要时时刻刻将安全牢记于心。

广大的朋友们，当你脚步迈出大门时，你是否想到了安全?当你在悠然自得的品尝香烟时，可曾想到你随意丢下的烟蒂可能会引起一场不必要的灾难?安全隐患时时都潜伏在我们身边，它随时都可能给我们带来意想不到的灾难。所以，生活中我们必须处处留心，心系安全二字，仅有这样我们的生活才会更加精彩。

去年我偶然在电视上看到一则新闻。一名北大学生跳楼自杀，这则新闻轰动了许许多多的人。一个在众人眼中前途无量的年轻生命，却以纵身一跃让这耀眼光环烟消云散。如今，自杀事件愈来愈多，可见大家对生命是越来越不尊重。无论遇到多大的挫折，只要坚持总会解决的啊。何必采取如此极端的方式呢?选择轻生，就是选择放弃，就是对生命的漠视，也是最愚蠢的行为!人生本来就有许多的坎坎坷坷，应对困难我们要进取乐观，永远都要爱惜自我，爱惜生命，爱惜家人，心系安全。

20__年5月12日发生的那次大地震使全世界人民都震撼了。不是因为震级高，而是被中国人民在生命面前所体现出的不抛弃、不放弃所感动了。在生命面前其它的一切都不值得一提，当时举国上下为灾区捐款捐物表现出的热情足以证明生命的重要，感受到人们对生命的珍爱与尊重。

亲爱的朋友们，当你对别人的提醒与忠告不以为然时，你又怎能想到，你自我一时的疏忽，哪怕是一点小小的失误都将给他人带来痛苦，给家庭蒙上阴影，给社会带来负担，给国家造成损失。我们都热爱生命，因为它能让人领略到幸福与温暖。尤其对我们青少年来说，生命正处于奋斗之际。珍爱生命，随时随地心系安全，善待自我，学会保护自我，让自我的人生更充实，更幸福欢乐。

走在繁华的城市街道，看着匆匆来往的行人在马路上穿梭着，我又不得不联想到一例一例的不幸，交通事故夺去了一条又一条无辜而美丽的生命。就在我们学校旁边的马路上就发生了两次交通事故，庆幸的是这两次事故都没有造成大的伤害，如果不幸那就难以想象了。所以，我们应当提高安全防范意识，开开心心出门，快欢乐乐归家。

我们愉快地歌唱，我们尽情地欢呼，我们努力地拼搏。这一切完美，皆源于有了生命的存在。人们常说：生活因生命而精彩。珍爱生命，让自我的生命更加有价值;心系安全，让生命因奋斗而精彩。要始终相信，人生没有过不去的坎。人的生命仅有一次。失去了，你就将不再拥有......让我们共同呼吁吧!珍惜自我的生命，不要再让安全事故夺去一条条宝贵的生命，不要再让血一次次沾染这美丽的世界!所以，无论我们做什么事，都要深深铭记：你的生命不仅仅属于你自我一个人，你的生命更深深地牵连着你的家人，你的朋友，以及所有关心你的人。注意安全，心系安全!

只要安全在我们每个人心中，就不再会有那么多事故发生，就没有克服不了的困难。让我们共同努力，心系安全，心系家人!安全，关联着你，关联着我，关联着所有人。安全在我心中，在你心中，在大家心中。

我们是新一代的小学生，是祖国的花朵。我们要养成良好的生活习惯，长大后为祖国争光。

从春秋战国时期到清代的宫廷时期，从抗日战争到国民党造反，从民国时期到现代化城市，中国经历了多少磨难啊!现在，我们的祖国，我们中华民族的伟大复兴即将实现!

复兴中华，人人有责。中国好人，这个光荣的称号，是他们用生命换来的!吴菊萍阿姨接下从高楼坠下的小孩;张丽莉老师不惜牺牲自己的生命救出了两个学生，导致残疾;吴斌叔叔用自己的一条生命的死换来二十四条生命的生……让我们行动起来吧，为他们唱响生命的赞歌!

复兴中华，传承美德。我们要向赛马春丽的坚持不懈的精神学习;我们不要放弃生的希望，正如霍金、黄美廉他们一样，热爱生活，不被病魔打倒。生活很美好!

复兴中华，从我做起。我们都在同一条起跑线上，要对落后的人说一声“加油”，在自己进步的同时，要帮扶同学，那样会挽救那些人。我们自己也要发愤图强，争取长大后为国争光。

复兴中华，从小事做起。我们成长为栋梁之才，要养成好的习惯。在家要尊老爱幼，在社会要讲文明懂礼貌，在公共场合要爱护公物，在学校要尊重他人，在独处时要勤奋自立。

复兴中华，重任在肩。我们要把个人的发展与国家融合在一起，为祖国做出贡献。

暑假接近尾声，我满怀着憧憬与希望走近高中第一课————军训。心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常的响起那集合的哨音;还有那瓢泼大雨下的大集合，严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。

烈日暴晒下的我学会吃苦耐劳。一暑假的桑拿天，天天在空调下吹着凉风，似乎并没有体会到桑拿天，有何不好。军训第一天上午我们全体召开了高一新生动员大会，仅仅只是在烈日下坐了不到1小时，我就真正感受到桑拿天的厉害了。真是不好受啊!想起了在家中舒畅的生活，吹着空调，打着游戏，吃着冷饮;但在此也想到了一些在烈日下工作的的蓝领工人，他们的身影很清晰地浮现在了我的脑海中，截然不同的情景顿时让我感到深深地内疚，我仅仅是在烈日下坐了个把小时，而他们是日日月月年年都有在烈日下工作的一长段时间，换成我，我该如何走过，改变不了环境，那么只有唯一，改变自己，学会吃苦。

灰天阴雨中的我学会坚持不懈。军训7天中，有过好几场雨，但我们依然没有放弃军训，雨中依然有我们活跃的身影，教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥，训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。没有多久，细雨打湿了全身，细雨打在脸上似乎有些生疼，脸上的汗水与雨水交织在一起，没有那么不适应了，才发现天空中的雨滴似乎小了下来接近停止，风雨过后总会有彩虹，希望的曙光就在明天，而我不能因为放弃而死在昨天的晚上。在雨中的军训让我懂得，没有三的我唯一选择就是独自学会奔跑，学会坚持。

军训队伍中的我学会严守纪律。一周的军训生活中每天都在唱：“军号嘹亮，步伐整齐，军队有铁的纪律”嘹亮的歌声回旋在整个军训队伍中，体现了气势，在一个军训队伍中严守纪律是最好的团结合作，每一次的哨声集合都不要迟到，遵守好作为一个人的纪律，不要因为你一个人迟到或讲话让整个队伍难堪，也是让自己难堪，作为一个集体的一员，每一刻都需要做最好的自己，生活在集体中，唯一选择就是团结合作，学会严纪。

一周的军训生活给我上了很好的开学第一课，这段有苦有甜的生活记忆无法磨灭。这些天，因为付出，有辛勤的汗水;因为天气，有激励的雨水;因为收获，有喜悦的泪水。

面对此次疫情，我们党雷厉风行，积极应对，作出相关部署。向全世界展示了独特的中国力量与中国速度。除此之外，党还与各国友好交流疫情，为世界提供了可资借鉴的战役经验，同世界人民共同携手抗击疫情。

此外，中国抗击疫情中涌现出了一副副青春的面容，他们是我们这次战役的主力军——医疗队伍中1/3的90后00后们。好多人说他们一夜成长，说他们是英雄，是白衣天使。但其实只是一群孩子们换了身衣服，学着前辈们的样子去救人，和死神抢人罢了。为什么会如此呢?不难看出90后00后的孩子们可以不畏艰险，靠的是他们炙热的爱国之心和为国效力的责任与担当。所以他们去勇敢的担当使命与责任，回应时代的挑战。

我们再不妨从此次疫情爆发的原因方面展开思考。最近好多人都说：“唉，这一切都是因为一只蝙蝠。”又有人说：“蝙蝠已经尽力长得不像人们可以食用的样子了，可是为什么还有人要吃它们?”是啊，为什么会这样呢?从当初非典中的竹鼠到如今的蝙蝠，病毒携带物在变，可不变的是人们对自然的征服欲。不知从什么时候开始，人们对大自然从崇拜到认为自己是万物之主，想去支配并征服大自然。而且后来人类只讲发展，不讲保护，只讲利用，不讲修复，这些都是杀鸡取卵般的破坏自然的行为。我们应该清醒的认识到人类伤害大自然，大自然迟早有一天会回报在人类身上。希望我们永远记得：人本身就是自然的产物，我们应该去敬畏、尊重、保护人类共同的家园，而非是无尽的掠夺与伤害。

在此次疫情中，还有千千万万为疫情付出自己独特力量的中国人与外国友人。在国内，我们全员参与、同舟共济。在国外，各国共同携手、共同担当。真正印证了“一方有难，八方支援”这句话。其实人类本就是一个你中有我，我中有你的人类命运共同体，相信在全人类的共同努力之下，我们定能打赢这场全球阻击战。

我只是一个学生，很多事情是心有余而力不足，但是我还可以做很多很多抗击疫情的事情。我可以积极的响应国家号召，尽量减少外出。非得出门时一定戴好口罩，做好防护。我还可以去当社区志愿者，向他人传播疫情的最新情况与安全知识。虽然不能出门，但是我们这些待在家中的人，可以对自己的生活做好规划，还可以就当前的局势以及疫情的情况做出一些反思与思考。

这是一场无声的战役，全国人民万众一心，艰苦奋斗，相信在不久的将来，习近平主席会宣布疫情结束的好消息，到那时我们可以走出家门，去感受身边的美好。