美发毕业感言一句话简短【汇总20篇】

高考的几天前，就已经感到了中学生活的结束。生活委员将班级的钥匙交给年级老师，我们也将所有的书搬回各自的家，之后就放假等待高考。这天傍晚，我与好友溜达到了高三校区。周围的老梧桐树上，叶梢在朦胧的天色底下微颤着，和我们一样无聊。不知不觉就走进了老教室，就在偶然与必然间，我不禁心生一阵悲凉。

物换星移，人事匆匆。那一个班的近七十个同龄人就这样在我眼前越走越远，不知去了何方。人去楼空，昔日由我们精心打理的教室，只剩下稀疏的高考用桌;墙上同学创作的那曾激励人心的横幅已不复存在，只留下苍白的四壁和班驳的印痕;我们曾用来装书的一大堆纸箱，已被捡垃圾的老头早早地收走了。“哎，你说„„”好友刚要开口又止住了。我也在细细地想，说什么好呢?真的，有一种寂寥，让人无所适从。我下意识地看了一下黑板，什么都没有，于是就捡起一个粉笔头，用尽全身的力气，在上面尽量大地写下：雷总班。 准备走了，我们最后到教室宽大的窗边，望了望向晚暗淡的天空，再往下看，正好看到学校围墙之外的一所灰色墙面的古老瓦房。初夏之夜，老屋周围的一切都显得宁静而安详。青苍的老树下是几级石阶，石阶连着一扇古色的大木门，门边有一张藤椅、几张条凳，几位老人坐在那里，悠然的叼着旧烟杆闲聊。一条大狗在门口静静地趴着，一个孩童在狗前面的石阶上慢慢地爬着，有时，有一个学生出门站站，有时，有下班的中年人回家。

这一切是那么熟悉与自然。平日，自己总爱趴在窗边，静静地凝视着那一家人不惊不乍的生活，同时思考学习的问题或梳理自己的心绪。这是很惬意的事，就像那家人的生活一样，而我今后很难见到这样的场景了。真的羡慕那家人!他们不知道，他家面前的这幢教学楼上有多少双眼睛关注着他们的生活;他们更不知道，关注他们的学子就在年复一年中走过一届又一届。而我知道，我不得不离开这里。

我与好友在窗边站了很久，天空已经完全黑下来，真的该走了。

走过中学这单纯无忧的忙，下一步又将进入怎样的繁忙呢?对未来的追求原来是这般不可兼得：要想得华彩之池，就难归宁静之邦。而现在，我就在想，也许我一辈子也没有机会躺在老屋前的那张藤椅上，静静地，半睡半醒地待上一天。

三天后，我们参加了高考，后来我们再也没有回过那所教室。高考录取通知书的到来标志着我们已经进入人生的又一个重要阶段。我们就这样走了，走过了中学，走过了春秋六载，走过了曾经多少欢声和笑语，跨进了另一个陌生的阶段。

这是人生的必然。必然的，你要走过这一个个阶段，必然的，你被时间驱赶到下一个阶段;必然的，你在历史的洪流中选择了进取，必然的，你在时间的迁流里有所放弃;最后必然的是你穿越过可以计数的阶段走到了生命的边缘„„而这时你才发现你已遗忘了故友，遗忘了故土，遗忘了那张等待你灵魂栖息的藤椅。这是你的无奈?不，是你主动选择了这样的生活;这是时代的无情?不，其实在不断的拼搏进取中，你的人生已经收获了许多。

微风阵阵，离愁渐近，青春易老，韶光将逝，四年的时光就这样消失在时光的车轮下，

又是一个毕业季，今年该说再见的是我们 。

四年前，天山南北，人海茫茫，我们在上海相聚；四年后，浦江岸边，四目相对，我们在新疆相离。

打点好行囊，带上这份沉甸甸的友情，哪怕今后山长水远，七中仍然是我们共同的家，

家里的大事小事都牵动我们的心弦，家里的爸爸妈妈永远是我们最温暖的依靠。

而今我们不得不说再见，惟愿重逢时我们还能心手相牵。

钟南山于今年的九月八号在人民大会堂被授予了共和国勋章.时年84岁的他依然铿锵有力的走向了授予台。他是我们国家的骄傲.他获得共和国勋章当之无愧。

共和国勋章全中国只有八人获得.可想而知这是多么的荣耀.他并为那么的高调.还是那么的朴实。

在20__年新型冠状病毒来袭.武汉从街市的繁华瞬间变的冷冷清清的。从第一个病例的出现，上万的医护人员、人民解放军、志愿者、各个基层的党员们前仆后继的前往武汉援助，其中就有84岁的钟老。钟老从03年的非典，在到现在的新冠，钟老再赴出征，为武汉人民加油。

俗话说好：一方有难，八方支援。从现实到网络每一个人都在为武汉加油。东北的大白菜连夜运输到武汉等等。在加上许多的志愿者的帮忙。网络上，都是重庆小面为武汉热干面加油，山西刀削面为武汉热干面加油等等!这就是民族凝聚力。

钟老在武汉的同时也为我们的防护建言献策，大大的减少了新冠的感染，也使死亡人数降到了最少。他为了不让更多的人被病毒感染，整夜的研究如何解决的方法熬夜到凌晨还是无法入睡，他的皱纹多了许多，他的头发白了许多。可是他还依然坚持奋斗着，这是他为国家人民的奋斗，这是他对国家人民的负责。

在武汉病例的不断的上升，钟老也感受到了压力，他从头彻尾的从一线在到研究发现，再到新闻发布会给我们的防范方法。这是他辛苦付出出来的，这也挽救了更多的生命，从开始到现在他一刻也没有停歇着，哪怕喝一杯水的时间都没有，这是他对他工作的敬业，他热爱他的岗位。

从武汉新冠病毒的爆发在到现在的，共和国勋章这些都是他应得的。他的头发白了好多，他的皱纹多了许多，可是他精神依然那么的充沛，走红毯时依然那么铿锵有力。他依然以最朴实的面貌面对着大家。

在武汉解封，钟老也返程了。我们应该感谢这位先生，他的爱岗敬业无私奉献的精神值得我们学习，是我们的好榜样。

这是一位民族的大英雄，他为国家鞠躬尽瘁，把人民群众的生命放在第一位，他获得共和国勋章当之无愧。

高三的一年，清晨五点起床，整个走廊都是背书的声音，所有的学生都在争分夺秒的备战高考;中午餐厅里来去匆匆的身影，吃过饭就都到教室做题，老师们也不睡午觉，推开老师们的办公室，全是学生在向老师问题;晚上熬到十一点多，这就是高三，很苦很累，但回忆起来却满是滋味。不管技能考试，还是理论考试，班主任一直陪着我们。上学放学，无止境的书本练习册和雪片一般的卷子，加上莫名其妙的冲动和憧憬，无处不在的压力和动力，每天为一点小小的无聊就可以开怀大笑，为一点小事就可以争得面红耳赤，每个人所出现的所有状况，班主任都找我们谈话，帮助我们走出心情的低谷，让我们驱除紧张，逐渐自信。现在的我处在了大学阶段，高中三年的点点滴滴，让人回忆起来，又好笑又感动，成为每个人珍贵的回忆。我们的班主任，许政权老师，他作为我人生中的良师，指引我走向光辉灿烂的人生道路，教导我如何有效简单的学会学习，不管我们做错过什么，他都一如既往的鼓励我们。高中转瞬即逝，大学四年在等着我，或许，这一切，真的就这么结束了，三年的美好，已经成为回忆。

感谢母校所有敬爱的领导和认真负责的任课老师，感谢你们在高考路上给与我们的关心与照顾，让我们坚定信念，勇敢前行。最后祝我的母校桃李满枝头，百尺竿头，更上层楼。

星期二天气晴

今天在小组长王苇同学的带领下，于上午开始了对金鹏期货经纪有限公司的认识实习，在该公司实际体验了顾客接受服务的具体过程，以顾客的身份进入公司，从咨询公司主要业务、了解公司具体的规章制度、体验顾客购买期货的整个过程。此外，在参观结束后，参加了由金鹏期货经纪有限公司的经理主持的报告会，会中详细介绍了中国期货市场的发展历程，尤其对今年推出的股指期货予以解答，以及期货业务的介绍。

股指期货在XX年就已推出。的太客里根做场外交易，日金500被新加坡拿走。中国远东市场纷纷效仿，怕重蹈覆辙。XX年次贷危机，6000点下跌陈经理还建议我们了解金融衍生品指数的计算方法。股指期货不会对证券有影响，提前波动预知可以减缓证券波动，上涨慢下跌快。有的学科是相通的，上述的期货规律就是运用到物理学原理，顺时活，逆势亡，如今股指3000点是中间价，分歧多，有对手，持仓。300元，门槛高，设计成迷你型，才能散户参与。我国喜欢做远期，外国喜欢做近期，因为物流发达，系统文华财经是正版。货币美元指数和轮船指数，汇改对化工有利，对纺织不利。

通过今天的参观学习，对期货这一抽象的概念有了较深入的认识。

1、我的同学们，我们要暂时分别了;“珍重珍重”的话，我也不再说了。在这欲去未去的夜色里，努力铸造几颗小晨星;虽然没有多大光明，但也能使那早行的人高兴。

2、愿你勇敢地潜到知识的海洋。

3、我们携手跨进知识的殿堂，我们一起品尝智慧的琼浆，我们共同编织彩色的梦想，我们相约为彼此默默祝福，亲爱的朋友，六月的时光里我们定将迈向光明的坦途。

4、四年的时光真的很短暂，真的很珍惜身边的每一个朋友，而你就是其中一个。不管走到哪里，我都祝愿你能有一个顺心的工作，一个美好的家庭，记得常聚聚。

5、炎热的夏季，到了离别的时刻，回首过去四年的时间，青春，挥洒在漂亮的大学校园里。四年前，我们是人们眼中的幸运儿，四年后的今天，我们愈加自豪。

6、不要勉强自己，明天没什么特别!只是想你能完完全全陪我，在你有时间我离开前。

7、我们即将毕业，即将离开母校，离开亲爱的同学，离开敬爱的老师。在毕业那天，都好像不知道说些什么。虽然我们即将毕业，但是我们的心永远在一起。

8、在这个初夏，别了母校，别了朋友，别了敬爱的老师。一切来的太快了，我们甚至还来不及回忆，一切结束了。

9、看着空荡荡的宿舍和柜子，总觉得留下了什么，原来我留下了我对你们的思念。

10、女生一定要清楚，靠外表找工作和靠外表找老公都一样，都不会有好结果;男生一定要清楚，靠关系找工作和靠关系找老婆都一样，都不会有好结果。

11、同桌，对不起，以前我天天欺负你，现在分开了，以后再也不能了。

12、四个春秋，瞬间即逝，五湖四海而来，天南海北而去;晓读夜习，厚积薄发，一朝成名天下，圆满心愿功成。毕业了，送你一个祝福，愿福运常伴你左右。

13、毕业了，多么想留住那些温暖的日子，但又多么渴望着能早日投进生活的洪流。那以往的同窗生活，是一串甜蜜的糖葫芦;那迷人的甜与酸，将永远回味不完。

14、毕业了，多想留住那些温暖的日子，多么渴望着早日投进生活的洪流。

15、毕业在即，再叙友谊，天各一方，铭记同窗;身在异地，心系情谊;相聚虽难，短信频传;人虽分手，友爱不走;送上祝福，驱赶孤独;美好前程，任君驰骋。

16、无数个纵情欢乐的白天，无数个推心置腹的夜晚，无数个绚烂而单纯的时刻。

17、看着空荡荡的柜子，总觉得留下什么，原来我留下了我对你们的思念。

18、我的思念随着阳光升起，希望你踏着霞光而来，然而留给我的只有无尽的思念。

19、拥有青春，就拥有了一份潇洒和风流;拥有青春，就拥有了一份灿烂和微笑。

20、以你的自信，以你的开朗，以你的毅力，还有一个和你同行的人为你祝福，你一定能够驶向理想的彼岸。

岁月匆匆，转眼四年的大学生活已在昨日领到毕业证后离我们远去，大家又开始了一个新的起点，为各自不同的梦想努力、奋斗!

回忆过去，四年的点点滴滴，有欢笑、有泪水……

《大一》

还没有从高考顺利进入大学的喜悦中走出来，就开始接受学校新生魔鬼式军训，在烈日炎炎下体会着刚踏入大学校门及面对所有陌生面孔的好奇心情。大部分的同学们都是第一次从爸妈的庇护下走出家门，千里迢迢来求学;思乡、恋家的心情我也感同身受，还记得入校第一天，收拾完寝室后突然感悟：自己已经长大，不能天天呆在爸妈身边了，要学会独立了!充实的校园生活、紧凑的课程安排，使我们逐渐的适应了新环境。

《大二》

大一的适应期已过，正式开始了专业课程的强化训练。每周的古典舞基训、芭蕾基训、民间舞、现代舞、创编课程的开设让普高升上来的同学们对自身专业有了更深刻的认识，同时也让艺校的同学们在专业上更上一个台阶。

曾几何时，为了完成老师布置的创编作业，我们从早上8点在舞蹈房一直呆到晚上10点。高要求的老师训练出了永不放弃的我们，努力与汗水让我们07舞蹈班在大二的学期末专业考试中递交了一份完美的创编答卷，所有的人在这一刻都流下了喜悦的泪水。

《大三》

台上一分钟，台下十年功。

这句老话深刻反映了演员们在舞台上发出的耀眼光芒背后的付出与努力。但凡大型文艺演出活动我们就会踊跃报名参加，即使排练的过程再苦再累，我们也会坚持再坚持;这不仅仅是为了检验自己的能力，更重要的是锻炼、是舞台经验的积累、是对专业的提升。自进校起，大大小小的演出我们都参加过不少，有在南昌市参演的《红歌会》、在红谷滩参演的《中部投资博览会》开幕式、在宜春参演的《宜春月—中华情》及在吉安参演的《星光大道》等等演出都让我记忆深刻，这将会是咱们老后跳不动舞蹈时、茶余饭后、津津乐道的唠嗑话题之一了吧!

《大四》

小大学，大学问;读大学，品社会。

大学，把我们从温室中的花朵历练成为了荒漠中的胡杨。在大四这一学年中，我们充分发挥各自的特长，到不同的地方实习;经过了大学三年的学习和锻炼，该是我们真正实践的时候了。经实践发现，社会与学校区别甚大，我们还需要继续充电、继续学习;但是，我们不会畏惧，因为我们是荒漠中胡杨、我们是早晨的太阳、我们是沙漠中的骆驼。没有什么可以难倒我们!

因为遇到了你们，发现自己离幸运更近了;

因为遇到了你们，发现自己离机遇更近了;

因为遇到了你们，发现自己越来越强大了。

谢谢你们!我会继续好好努力、时刻准备着。

写论文、答辩、拍毕业照、领证书……

这一切都办完、办妥了，我们即将各奔东西了。

亲爱的同学们，无论以后我们在哪里、无论我们的事业成败与否、无论有多忙，请保持联系!

在此，我谨代表咱们07舞蹈班感谢教过我们的每一位老师，你们就像辛勤的园丁，不辞辛劳;在我们跌跌撞撞的人生道路中是您为我们指明了前进的方向;老师，您辛苦了!

亲爱的同学们大家好，今天的广播我们要特别送给初三的全体同学们，由于你们今天就要离开母校奔赴中考的考场，在这里请让我代表沿溪中学全体师生祝愿你们在考试中去得好成绩，为母校争光。

时光如梭，不知不觉间，你们渡过了初中三年的学习生活。三年来，你们在校园里，留下了脚印，放飞了理想，挥洒了汗水，带走了成熟，留下了回忆。几天来，在我的脑际里，时常会呈现存你们伏案作业的情形；疯狂打闹的笑声；艺术节上的嘹亮歌声；体育场上拼博的身影；

时间是单程路，你买不到返程票。但有些风光不会随时间的流淌而消逝，有些面孔不会随时间的消磨而模糊，有些信念不会随时间的洗涤而褐色。让所有的眷恋与不舍、郁闷与忏悔、但愿与憧憬，成为你们永恒的美好回忆！

“青云有路总须上，人生能有几回搏，此时不搏何时搏！”。苦闷以及怨恨不是青春的主旋律，惟有奋斗以及拼搏才是人生的咏叹调，在这里，我希望你们每个人都是中考赛场上的成功者！

再过两天，你们将厚积薄发全力以赴，背着理想的行囊，用三年的跋山涉水，像虔诚的朝圣者，接受选择，圆梦理想。请你们记住：不论你身在何处，人在何方，在|州中学的校园里，一定会有你们的教师，你们的学弟学妹，在为你们默默地祝福、静静地祈祷，更但愿你们也能常回家看看。

同学们，青春是一本太仓促的书！三年的时光，一千多个日日夜夜就这样匆匆擦肩而过，今天你们以学校为荣，明天学校以你们为荣！在拜别之际，我送同学们三句话，作为毕业礼物，与同学们共勉。

第一句，把学习当成一种习惯。杰出的习惯是人一生中最宝贵的财富。但愿同学们不论在何时，不论在何方，都不要忘记习惯的养成，要从小事做起，从身边做起，从点滴做起，注重每一个细节，你一定会有一个美好的未来！

第二句，把感恩当成一种感恩责任。同学们能健康成长，顺利毕业，除了自身的努力外，我们不要忘记我们所生活的这个时代，我们所成长的国家，我们所学习的校园，我们更不能忘记，在我们身后默默耕耘的教师以及始终疼爱、牵挂着我们的怙恃，对国家、对学校、对教师一定要心存感激，知恩图报！

第三句，把理想当成一种目标。人有什么样的理想，就有什么样的发展，作为21世纪的主人，你们一定要志存高远，不留连于过去，不纠缠于今天，一定要有大抱负、大志向，要放眼世界，放眼未来。 同学们，初中毕业只是人生道路上的一个驿站，今后会有更广阔的天空任同学们飞翔，会有更美好的前程任同学们去展望。我们就要说“再见”了。当初的相见是为了获取知识，积存气力，今天的再见是为了实现理想，大展宏愿！你们的成功从这里起步！从母校中学开始！

海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。今天你们是桃李芬芳，明天你们是国家的栋梁！祝愿同学们在中考赛场考出优异的成绩，向母校报喜！向教师们报喜！

三年的风风雨雨，三年的艰苦奋斗，三年的谆谆教诲，三年的点点关怀，虽离别在即，又怎能忘记？

有一种情感叫离愁，但我不会悲伤，即使跨出校门，我仍是|中的学生。多年后的一天，我能骄傲地说一声：我是|州中学的学生，我没有给母校抹黑。

初中毕业，是一个终点，更是一个起点。充满阳光的明天，我会带着曾经的回忆与憧憬向前冲。

感恩母校，由于她承载了我们的希望，寄托了我们的梦想。

感恩教师，由于他们为我们付出过汗水，流出过血汗。

感恩同学，由于我们曾一起哭一起笑，流下了成长中点点滴滴的回忆。

千言万语，道不出对母校海一般深的恩情；

千难万险，挡不住对教师山一样高的感激；

千山万水，走不出三年深深浅浅的脚印。

毕业之时，离别之际，留下的是感恩，带走的是希望，还有更多的不舍。

1、抓不住青春的尾巴，留不住时间的背影。匆匆的，四年已经过;悄悄的，不舍已增多。愿你以后的路越走越宽，幸福生活到永远。

2、或许我曾给你带来过快乐，但同样也给了你巨大的痛苦和伤害，或许我会成为你未来生活中的回忆和眷恋，尽管这回忆中充满了苦涩。

3、碧云天，绿茵地，执手相看，竟无语。昨日相逢犹梦里，今日一别明月照两地。一校同学情，不必伤心泪，天涯存知己，网上共聊天。

4、入学祝福语：新学期，新起点，新目标。新高度，新挑战，新希望。祝福你，新学期，进步多多，收获多多，康乐进修，拥有更多精彩。

5、相聚时难，别易难，心中有万千的不舍，天下没有不散的宴席，在最后的时刻，只能默默的祝福我的同学朋友‘一路顺风，前程似锦’。

6、让我与你握别，再轻轻抽出我的手，直到思念从此扎根，画面从此停顿，朋友，请把我的祝福别在衣襟上吧，从此天涯海角都有我的问候。

7、枯黄的草儿等待春天的脚步，美丽的花芽等待希望的召唤，在外奔波的朋友啊，我托风儿捎去一份牵挂和祝福，并等待你平安归来的消息。

8、大学是不变的庄园，我们都只是过客。无论是风云还是坎坷，抛开外面的缤纷，留下的都只是生活，过去的不用太执着，放开手为未来一搏

9、长大后，我就成了您，传道、授业、解惑;长大后，我就成了您，教书、育人，桃李遍天下。做个像老师您一样的人，是我一生不断的追求。

10、祝福我们，祝福所有的经历。感谢父母，感谢每一位老师。祝福所有毕业的兄弟姐妹，愿我们以后更加坚强，我们的路更长更广，一路走好。

11、老师，您为了工作舍小家顾大家，把您的青春年华奉献给了教育事业，这种高风亮节的红烛精神让我们莘莘学子永生难忘!衷心祝您幸福安康!

12、五湖四海来相聚，同窗情谊铭心间。天南地北今分别，依依不舍何时见。潜龙腾渊无可阻，大鹏展翅翔九天。祝君前程胜花锦，一路顺风登峰巅。

13、我们偶然相遇，然后各自离去，踏上永远不归的路。路过湖泊，路过森林，路过沙漠，路过人们的城堡和花园，路过幸福。真心祝福：一路走好!

14、来自五湖四海，奔向天南海北，三个春天匆匆而过，如梦的年龄，充满了__和欢笑，不要叹息不要哭泣，待繁花落尽不要忘了互递你我的消息。

15、人离开只是暂时，心相聚才会永远;说一声同学保重，道一声母校平安;分离不道心酸语，学院时光留心里;未来日子常记起，你我友谊永不离!

16、含泪苦写心中情，单思落泪到天明;有缘千里能相会，无缘相而头不回;玫瑰开花没结果，冰水冲糖糖难溶;只要两人心不变，日后定能重相逢;

17、三年同窗结友情，自此别后，应犹忆相逢。书声相伴岁月同，嬉戏玩耍几回共。天南地北虽分别，不减情浓，愿君前程似花锦，一路顺风多珍重!

18、大学四年，因为有你们的陪伴，让平凡的生活变得不平凡，虽然即将分开，但是那份情谊会永远都在。朋友们，让我们共同期待一个新的美好未来!

19、明天就要远行，今夜无眠，此行一别不知何时再见，甚是想念，送上我最诚挚的祝愿，愿我最好的朋友顺利平安，有真心相伴，一个人的旅途不孤单!

20、青春澎湃的校园，开心快乐的乐土，__飞扬的时光，匆匆而逝的岁月。我们即将踏上各自的旅程，再见了!亲爱的同学们，愿你们保重，一路顺风!

寒风凛冽，年关将至，我们依然踏上了实习之路。

1月8日，是我们启程奔赴社会的第一天，对于我来说，能够亲身体验社会实习是让自己更进一步了解社会，在实习中增长见识，锻炼自己的韧性，通过社会实习找出自己的不足和差距所在。

1月11日，是我们正式开始上班的第一天，我们接触了我们生活中会常常，也是必不可少的一些东西，在十足便利店里是应有必有，有零食、日常用品、玩具等等。我们刚去第一天在店里就是先熟悉店里的陈列，检查货架上的物品的保质期，在刚开始的几天里，我们接触的就是擦货架和看保质期，慢慢熟悉了之后，就学着收银了，其实收银也是一门很大的学问，跟钱打交道是最细心的工作，我本来就是一个比较粗心的人，在收银的工作中我也学会了很多小细节的东西，但是我的收银溢缺也让我觉得无论干什么事情都要学会专心、耐心、细心;在接待顾客的时候要随时保持微笑，进门时高唱“光临”，出门时高唱“下次光临”，这样会使顾客有一种亲切感、一种尊重感，虽说“十足”的东西比一般超市东西都贵上一、二块钱，但是顾客还是愿意到“十足”来买东西，究其原因，就是服务态度好。

在实习的这段时间内，我们接触了各种各样的人和事，有厌恶的，喜欢的，同时也交到了很多新朋友，有我们陕西的，还有外省的，甚至还有一个外国人，他们给予过我许多帮助，让我懂得了朋友的重要性，“在家靠父母，在外靠朋友”这句话的真正含义，朋友在你需要帮助的时候会无条件的给予你帮助，朋友就是雪中的碳，雨中的伞，黑夜中的一盏明灯。

在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在委屈的更高的成绩而努力，工作中，则不同，因为你要给别人分担工作的压力，但是无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断的学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，其实在学校里我们不仅要学会理论知识，最重要的一点也要学会做人，不论在什么地方，都要汲别人之所长，补自己之所短，是自己早日成为一个知识面广泛的人。

记得老师曾经告诉过我们，大学就是一个小社会，但我总觉得校园里总是没有社会上的那种工作的压力，那种为了挣钱而有的精神高度集中，尽管是大学高校，学生还始终保持着学生的身份。接触那些刚毕业的学长学姐，他们总是对我说要好好珍惜在学校的时间，我们的店长他也是刚毕业不久，他是咸阳国际商贸学院毕业的，他告诉我说“你们现在在学校里还有老师的呵护，关心，可是当你们离开学校以后，社会是很残酷的，要自己挣钱养活自己，说句很实在的话，你今天不工作，今天就没有饭吃，就是这么的现实，虽说外面的工资高，但是消费也高，我们上学期间有父母养活我们，当我们毕业后，也还得到社会上去打拼，去挣钱，在学校里，我们大部分学到的都是理论知识，实习是很少的一部分，在工作中，可能会遇到书本上的知识一点也用不到的情况。

回想这次的实习活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到很多社会经验，自己的能力也得到的提高，而这些在学校是学不到的。

在社会上要善于与别人沟通，以前虽说有过打工的经历，但是这次更让我体会到了更多。人在社会中都会融入社会这个大团体中，人与人之间合力做事情，使其做事的过程更加融洽，会达到事半功倍的效果。别人给你的意见，你要听取，耐心、虚心的接受。

一、实习目的

1.透过本次实习使我能够从理论高度上升到实践高度，更好的实现理论和实践的结合，为我以后的工作和学习奠定初步的知识。

2.透过本次实习使我能够亲身感受到由一个学生转变到一个职业人的过程。

3.本次实习对我完成毕业设计和实习报告起到很重要的作用。

二、实习时间20xx年8月23日～20xx年11月23日

三、实习地点顺德大良东区东乐路与桂峰路交汇处新领域运动公园内(明日华府后面)

四、实习单位

实习部门工作健身游泳馆(销售部)

五、实习主要资料

1、安排来宾参观会所的各项设施及介绍课程，完成入会手续。

(来访时需配合客服在前台做好登记，根据会员的特征及需要引导会员选取适合的锻炼及卡种)

2、我在工作期间务必熟悉会所的设施，包括内部环境及器械的数量品牌，和所开的操种，教练的专业特长，卡的价格，会所的经营和发展。

3、在工作中我要学会推崇教练及同事养成良好的心态及习惯，有会员聘请私人教练时，帮忙该会员联系推荐私人教练。

4、持续有健身及入会愿望者的联系，不断根据记载的来宾资料进行跟踪服务及电话回访，以进一步热忱，全面的介绍，提高来访者入会的热情，了解该访客真正的需要健身的目的。

5、认真统计会员资料，定期不间断的对已入会的会员进行电话回访，询问训练感受，运动效果，意见和要求，透过周到热忱的服务，ZUI终到达使该会员续卡转介绍会员的目的，同时限度的提高会员的满意度并做好详细记录以便检讨总结。

6、扩大市场，做好计划，外场的突击宣传促进企事业单位办卡入会参与健身。

六、实习总结和体会

(一)实习工作的总结：

回想起自己刚来公司的时刻，仿佛就在昨日。由对会籍顾问工作的一窍不通发展到此刻能够独立完成工作任务，在工作中领导的带头模范作用感染了我，同事的爱岗敬业精神鼓舞了我，使我认识到作为新领域的一员是值得骄傲的，因为我们的团队是健身行业的带头兵，我们的队员是优秀的健康宣传者，我们始终坚持“身体健康才是工作、生活的首要条件，”的原则，只有拥有一个健康的体魄，才能立大志成大事，万事以身体健康为前提，没有健康的体格，任何的想法和行为只是纸上谈兵，毫无好处。

在工作中，顾客就是我们的上帝，一个甜美的微笑能够给顾客带来一天完美的情绪，一句轻声的问候消除了与顾客之间的距离，真正的做到了来到新领域，大家是一家人，给顾客一种宾至如归的感觉。在那里，顾客享受到的不仅仅仅是健身的乐趣，同时他们享受到了家的温暖，在身体得到有效锻炼的同时，心里也得到了甜蜜的滋润，每当看到客户对我们的服务感到满意的时候，自己心里也感到了前所未有的满足和骄傲。

为此，自己总结了“五步”工作法，即：“聆听、推荐、指导、帮忙、服务”。客户来到健身俱乐部，就必须有自己的想法和目的，为此，每次客户到来的时候，聆听他们的需求是ZUI关键的一步，只有这样才能真正了解客户想要的是什么，他们想到达一种什么样的健身目的，只有了解到了这一点，才能针对客户的实际状况，做到有的放矢，并带给长久优质的服务。

工作之余，公司领导还给我们多次外出培训的机会，大家一齐放松。这强大的团队感染力时刻提醒着我，作为新领域优秀团队中的一员，绝对不能懈怠。在以后的工作中，我要以崭新的姿态和高昂的热情更加努力的为每一个客户带给服务。

健身行业是一个充满朝气的行业，新领域是一个蓬勃发展的团体，相信在我们业务潜力、服务水平不断提高的同时，会有更多的人选取新领域，信赖新领域。

衷心的期望公司蓬勃发展，日新月异，也期望越来越多的人加入我们，让我们共同期盼新领域完美的明天!

(二)毕业实习的收获：

会籍顾问工作很辛苦，要外出做宣传，同时还有业绩上的压力，几天下来累坏了，长时间站立脚会很疼。有的时候还会受到各种冷遇。我不断给自己鼓励，我不期望自己放下。虽然累了些，我想别人能做的我也能做，别人能做好的我也一样能做好。一切从基础作起。就把这些辛苦当作人生的一种磨砺吧!有的时候想想自己也很有动力，看到一些想健身的人向自己咨询一些问题，我都很热心给解答，毕竟我给他们带给了一个好的健身场所，把一些健身的理念传授给他们。期望能透过我的努力，能够让更多的人来关注自己的健康，养成一个良好的健身习惯，同时也透过的每个人透过健身过程中的一些收获和好处传给身边的每一个人，透过这样的一个几何递增，我间接的也影响了很多人。

时间如过隙之驹，转眼小学六年就要结束了。在这人生最美好的年代，在这充满童年快乐和幸福时光的校园，留下了我们无忧的笑声和成长的足迹。

我想到了我的同学。我们一起走过了六年的快乐时光，我们一起学习，我们一起游戏，我们一起在阳光下放飞梦想，我们一起在成长中憧憬未来。我们用纯真的心编织友谊的花篮，我们用无邪的爱谱写明天的篇章。我们无怨无悔的牵手课本的枯燥，我们无忧无虑的牵手游戏的美好。我们是阳光下的天使，我们在校园温暖的阳光中自由的飞翔，我们是时代中的骄子，我们在老师呵护的目光中茁壮的成长。

我想到了我的老师。呕心沥血的陪我们度过了六个年华。慈祥的目光中，有时也会闪过严厉的批评，恨铁不成钢的言语中，有时也会荡起鼓励的音符。不断生长的皱纹，在我们年轮的印痕上蔓延。黑板还是那块黑板，粉笔还是那根粉笔，可我们离去的身影将是老师眼中一道怎样的风景!我们一起栽下的树已经枝繁叶茂，可秋天凋零的叶子，是不是我们别离的泪珠，是不是老师心头依依不舍的眷恋。

一、实习目的:将所学习的公安业务知识做到学以致用

二、实习时间:20__年1月10日至20__年6月21日

三、实习地点：

四、实习单位:常德市公安局jss公安局ts派出所

五、实习内容：

时光总在不经意间从我们身边流逝，当你专注于一件事的时候，才发现时间过的是那么的快。20__年，我来到常德市jss公安局实习工作。由于工作的需要以及局领导的安排，我来到了市里经济相对比较落后的ts派出所参与了市公安局ts派出所的所有公安工作，体会到了公安工作的艰苦和无私，对如何开展农村公安工作有了更深层次的理解。

我的专业是经济犯罪侦查，由于局里的工作需要我被分配到了jss公安局ts派出所，参与了治安管理工作。每天都有相关的工作需要去做，初到派出所上班。感觉有一种熟悉的陌生感，从陌生到熟悉，从简单工作到独立办案。在这短暂时光的学习里，让我有不绯的工作经历;而这些琐碎的办案过程，都离不开师父耐心的指点。整个人与人之间的交流，都离不开师父的亲切关怀。这些经历，使初学乍练的我逐渐成熟。艰辛的工作，又让我感受到了工作的乐趣与人生的价值。这次的实习，使我酝酿三年的专业知识得已运用，还使我懂得如何办案和做事，更让我领悟到怎样待人处世。

在过去的五个五月里，我在工作和生活中不可避免的遇到了一些困难，但是我一直坚持着我入校时的誓言，“忠于党，忠于祖国，忠于人民，忠于法律”并以之作为行动准则。用汗水去描绘警营沙场，待到问题解决时，然后悟出只要有心，问题就会迎刃而解。为警一方，就要坚守一片热土，誓保一方平安。

(一)、ts派出所的情况介绍

jss是个县级市，素有孟姜女故乡，车胤故里之称，有许多的人文故里。因其地处澧水河畔，在上个世纪水路交通占据主要地位时，曾经一度风光无限，在政治，经济，文化方面有着相当的地位。ts乡地处常德市于澧水河畔之间，交通方便，使得其在经济方面得到了相当的发展。这里人文气息浓厚，民风淳朴，jssts乡总面积58平方千米，总人口2万。

ts人既继承了jss的人文作风，又有自己独特的韵味,有着自己独特的饮食，1风俗习惯。ts乡的山多，于是这里的村民靠种植园艺树木发家，并形成相当的规模，成为了本地村民的经济来源，在常德市算是比较有名的园林树木之乡。

ts派出所位于ts乡镇府政法大楼，设施相对齐全。派出所管理治安案件，刑事案件，行政案件,由所长全权管理,有三名民警(包括所长),配备一辆警用车辆。感觉上是工作团结,办案效率极高的团体。

执法质量是公安机关的生命线，是“民心工程”和“形象工程”。派出所紧紧抓住，以执法质量为核心，依法、公正办理案件。派出所《公安机关执法质量考核评议规定》，jss改进方法，对办理案件考核。按市里要求，给每个民警都配备相应的配套设备，使民警的执法精简化、规范化。将所有案件在受案与立案后，一律录入公安内网。将所有案件的归口，理顺关系，杜绝了执法偏差，随意执法等不好的执法行为。严格领导责任承包制度，自20__年，该局一月一表一考评，将原来的每半年考评向日常考评与对民警个人考评延伸，要求严格管理，并在每月的内勤例会上考评所执法台帐和办结案件，并通报考评结果。严把审核关，派出所严格案件审核制度，每个案件在承办人承办意见后，由大队长及教导员审查，审查后报局法制科审核，法制科审核后再报局里签批，有效地防止了执法不严、执法不公的情况。多年来，该局共办理各种案件上万起，合格率高达百分之九十八以上。做到了无冤错案、严重瑕疵案件和重大上访案件，上访量逐年下降，每年比同期下降百分之十几。

(二)、ts乡的治安问题的主要工作范围与治安状况

ts乡下辖九个村级单位和三个居委会，是一个典型的以农业为主要经济实体。ts乡多数村民“靠山吃山”以养殖业和林业为主，利益纠纷多属于农业利益纠纷问题，这就要求办案民警必须懂得一定的农业知识才能更好的对症下药，更好的为村民解决相应问题。故制定如下制度：

⑴、派出所的民警们24小时值班

所有民警周一至周四必须24小时在岗，周五、六、日三天轮换值班，只要有人报警，无论何时何地，一律出警给予帮助或予以解决，或提出建议和劝告，并且必须记录和保留出警回执。在实际工作过程中，为村民们解决纠纷问题是主要工作包括：治安纠纷、产业纠纷、财务纠纷等。除此之外还有：调查取证、移送起诉、行政拘留。民警们一致称警力太少，配套设施不到位，工作量大，警车太少，待遇发放不到位。在ts乡这山多、地形复杂之地，，出警很不方便。

⑵、在村里设立村民警务室，定期下村管理

“谁管理，谁负责”的原则，对于农村警务室，定期报道，排查农村治安问题，坚决堵塞农村治安漏洞。对于个人行为给集体农业生产造成严重损失的个人，在查清违法行为的基础上，依法坚决予以打击。定期为村民提供法律支持和法律信息以供村民参考，并在相应的时间段内为村民发放法律知识讲座宣传单，努力提高村民的法律意识而做出应有的那份贡献。

⑶、三级联动制度

对于一般的的行政纠纷案件，由派出所、ts乡政府司法所和村治安委员会三个单位联合调解处理，在维稳的大前提下，确保尽量不激化矛盾，尽量从快处理，尽量维护村民的利益。通过多年的实践，这一执法制度给村民带来的好处是显而易见的，不仅使老百姓得到了实惠，也使派出所的工作提高了效率。

(三)、ts乡派出所的执法状况

在所长的安排下，我跟从一位姓鲁的民警过实习生活，他是一位部队转业的老干部，在部队转业之后成为人民警察，他是个壮汉，甚有威势，却是个心细之人，工作一丝不苟，很健谈，很和蔼，我们亲切的称他为“淼哥”。他工作了有将近25年，在当地，是个很有的人民警察。

在大部分时间中，我和这位鲁警官走村串巷，走访民情，调解纠纷;偶或轮到他坐值班室时，一起出警去处理纠纷。群众与企业扯皮、邻居打架、夫妻打架，不一而足，统统归我们管;记得有一起纠纷：邻居a与邻居b因为门前门后的产权纠纷发生争吵，邻居b遂叫上30多岁的儿子将邻居a与其妻子一顿打。鲁警官为调解此事，连续两天在此两家之间来回奔忙，最后以两邻居重新再三个单位的见证下重新划分产权，并形成了人民调解协议书。在这起纠纷中，鲁警官表现出了一个老警官所能表现的素质，确实令我等在象牙塔中夸夸其谈的人折服。事情完结之后，鲁警官又找双方当事人记笔录，写调解协议书，终至圆满。

ts派出所的民警们很重视警民关系。鲁警官跟我聊天说，以前是讲法治，一切都是按照法律来行事;现在是讲和谐社会，法治是过去的事情了。我们的目的是处理与群众的关系，尽量不去激化矛盾;尽量不带警棍，不带手铐，说话要和气。所长也说过，现在讲和谐社会，最关键的是将事情在萌芽状态解决，免致激化。鲁警官说，对我们不满的人总是存在的，但是只要我们工作做好了，事情得到解决了，什么都不用担心。最最关键的是要把材料做足，每一份材料都作的合法有据，就是再多的行政诉讼也不用怕。

(四)、ts乡公民的法治意识状况

如上所言，ts乡是个治安严峻之地，但并不能说ts乡的法治意识淡薄;相反在两个月的实习期间，，它们表现给我们的是令人惊奇的一面。农村的安定团结和治安案件少的原因，依靠的是法律意识，约束人行为的是法律规则。在此，作为一个农村，ts乡的群众们热衷于通过法律的途径来保障自己的合法权益，他们不再是“安分守己”和“忍气吞声”的群体，他们有了法律意识，虽然只是最基本的，最低级的对于自身利益的保障。因此便有了许多群众与企业与政府之间的扯皮，期望自己的利益得到最完善的保障，要保证自己在本地的地位。

ts乡西湖村有一个水库，水库老板A将水库私自承包给村民B，但是没有到水电站报备，更没有得到水电站批准，在年底对水库的大坝进行加固的时候矛盾发生了，因为水库大坝进行加固需要对大坝进行处理，而水电站并没有事先告知水库是被承包给“水库老板”B养鱼这一事实。于是施工没多久“水库老板”B就与施工方发生了纠纷，施工单位为了按时完成任务就与“水库老板”B发生了肢体冲突，“水库老板”B遂请来身为人大代表的母亲躺在施工机器前面，于是一场农民誓死保卫自己的合法权益的事件就发生了。出于在该事件发生在特殊的时间段内，为了达到维稳的目的，对水库的维修工程不得不就此终止。后来经过调查发现，在当地“水库老板”A与B的所签的合同是得到村民集体的认可的，而且习惯性一般如此，只是暂时未到水电站报备。给水库加固本是好事，但是却因为没有办理相应的法律手续而发生纠纷，虽然时候事情得到了妥善的解决，但是损失的还是“水库老板”B;农村里的农民大多是50岁以上的老人家，他们一般按以前的习惯办事，法律意识单薄，接受能力比较差，提高常住农民们的基本法律意识有待加强。也是农民的维权障碍,是建设社会主义新农村不得不警惕的问题。

六、实习总结

来ts派出所实习近半年以来,我一直牢记所长给我的命令,协助派出所民警处理好日常所承接的案件,而我也在这样的实习中感受颇深。

(一)人生是一个过程，生命是一种体验，人生的意义不在于我们占有了什么，而在于我们从中得到了什么。在短暂的生命和存在的永恒之间锻造出自我的情感和心灵，拥有真正的价值和幸福。实习期间我是幸福的，但我觉得我的价值还没真正的完全的体现出来，相信在不久的将来，我会走得更远、飞的更高。在实习的过程中，我既体会到了派出所工作的艰辛和繁杂，也了解到基层公安工作的危险性，更加深刻的体会到了细致的工作、良好的耐心以及接到群众报警时能够及时出警对于公安警务工作的重要性。因为他们就是派出所民警们作好警务工作的法宝和生命!

(二)通过实习我知道公安民警在执法中要做到合法、合情、合理。公安民警的一切执法行为要符合法律规定,既要遵守实体法,又要遵守程序法;既要了解法律条款的字面含义,又要把握法律条款的立法本意和精神实质,既要了解法律原则的内容,又要准确把握法律的原则规定及其价值取向。在法律规定的自由裁量的范围内,公安民警在执法活动中所采取的措施、作出的决定符合人的理性要求,符合社会公共利益和善良风俗的要求,符合公平原则和刑事政策的要求。做到权力的行使符合法律赋予该项权力的目的;案件情况与处理结果轻重幅度相当;不同情形不同处理。

(三)做为实习警员，实习时应当认真向民警学习警务工作经验和实际处理治安案件的技巧，从陌生到熟悉，从简单工作到复杂办案程序。短暂时光的学习让我拥有不少的工作经验,复杂而又繁琐的办案过程，都离不开民警们耐心的指点，接处警时个人与人之间的交流，使刚步入社会的我逐渐成熟，这些都离不开领导的亲切关怀和民警的细心教导。艰辛工作的同时，又感到了工作的乐趣与人生的价值，不仅使我酝酿三年的专业知识得已运用，还使我懂得更多的办案程序和处理事务的方法，更重要的是我了解到怎样待人处事。

(四)这次实习让我更进一步认识了公安工作，认识到了在公安工作中自己的不足。更深层次的理解了学习的重要性，其实学校课本上的知识，是很有用的，比如说治安学，侦查学，犯罪心理学等一些专业学科。在实际工作中，论经验我们比不上那些资深的干警，但我的优势在学习能力强，虽然我做事相对没那么熟练，但是这些时段时间内无法弥补的，只有通过不断地虚心学习才能更好地为人民服务。

总之,通过半年时间的实习,我了解到公安民警的任务是多么的艰巨,他们的工作是多么的重要,我做为一名预备警官深深体会到了将来的任务是多么的重大,我也深刻体会到了自己所学习到的知识是多么的浅薄,同时也让我更加热爱警察这份崇高而又光荣的职业,并且立志将来做一名优秀的人民警察。我愿意站起来为人民撑起一片天，俯下身为百姓做牛做马，同犯罪分子作斗争,保护祖国和人民的安全,为人民群众的安居乐业、国家的长治久安、为建设祖国的和谐社会、繁荣昌盛贡献自己的一份力量。这段日子，我经历了从陌生、摸索到熟悉甚至融入到内部的工作阶段。自我心态的调整和对环境的适应能力也渐渐的提高，我认为这绝对是一段令我受益匪浅的经历。我希望能早日成为一名“组织信任，领导放心，人民满意”人民警察。

四年学五六十门课，每科都要达到高中那样的要求简直无法想像。这时候，博采众长为我所用就显得尤为重要。或者形象一点说就是要全面撒网，重点捕捞。比如某一堂课，也许就那么一个知识点或老师的一句话对你产生了影响，让你有所启发，那么这堂课就没白上。有人说课后他又忘了，没关系，你吃过一块肉，过后也不会有多少特别的回味，身体的某个部位也不会立马长出一块肉来，但我们知道，那块肉对我们的身体已经产生了营养作用，只是我们感觉不到而已。

没有人会反对我说朋友是人生当中不可多得、无法取代的财富!除了知识，朋友应该是我大学最大的收获。患难之中见真情，锦上添花绝对没有雪中送炭来得真实感人。有多少人真心帮助过我业已渐渐淡忘，但我对他们的感激之情却愈久弥新。我先后在武汉四所高校呆过，吃喝住行全有兄弟负责，我掏钱都不让;有一次，我急需用钱，打几个电话，两天之内筹足所需要的1500块钱，实际上那也是我为别人借的;我考研的资料70%是上届学长给的，如今我又全部给了下一届的学弟学妹;我现在不担心工作问题，至少有五、六个大城市，我随时去，吃住都不会有问题。

当你孤独无助、灰心丧意时，有人惦记你;当你历尽艰辛、饱受挫折时，有人牵挂你;当你志得意满、不可一世时，有人提醒你;当你豪情满怀、壮志凌云时，有人鼓励你。试问，除了亲人、朋友还有谁会赐予你这种幸福?

我们无法延长生命的长度，但我们可以加深生命的深度，拓展生命的宽度。而真诚的朋友无论是精神上还是物质上对于我们拓展自己的宽度都是极为有利的。真心对待自己的朋友，他们就是你身边无尽的财富。

光阴荏苒一挥间，厉兵秣马又四年。聚日无多勤珍重，劳燕分飞话离别。大学是人生一个重要的驿站，伤心也好，遗憾也罢，都挡不住时间匆匆的脚步;前瞻人生路，快慰寸光阴，让我们带着感悟、成熟重新整装出发，踏上下一个旅程。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好！！！

非常高兴在毕业之际，我们博士班能够有幸欢聚一堂，与各位老师共同欢庆我们的毕业。刚刚听过两位领导、老师的贺词，使我们又多了一份前进的动力，在此表示感谢！为此，我代表班委想说三点，那就是：感谢，感动，感想。

感谢，首先感谢我们的母校，使我们有了进一步深造的机会；其次，感谢我们的各位老师，他们不辞辛苦、孜孜不倦的教导着我们，从我们的论文开题、构思、预答辩、答辩，无不倾注着老师的心血，使我们才能走到现在，取得今天圆满的成果，所以非常地感谢我们的老师！

感动，我们每一次的活动，从筹划、实施到圆满成功，都离不开院上领导的关注与支持，不仅在人力、物力方面，在财力方面也给予了相应的帮助，使得我们的班级工作才能顺利开展，使得我们的研究生生活更加的丰富多彩，这令我们非常地感动。

感想，就是一点启示。我认为，不管我们现在走到哪里，三年前我们都已铭记了“我们都是西农人”的理念，所以在今天，我们要一直坚持这一理念。同时，作为班长，非常感谢各位同学对班级工作的支持，使得我才能这么顺利地开展班级工作，尽管我已毕业，但我会一直关注大家，尽可能为大家服好务，使得大家能够顺利地取得学业上的成功！！！

最后，我代表班委，祝我们的母校明天更加辉煌！祝我们的老师工作顺利，身体健康！祝我们的同学一路走好，前程似锦！！！

谢谢大家！！！

母校，你知道吗?作为马上要离开你温暖怀抱的毕业生，心里饱含着难以诉说的不舍与感概。终究还是放不下你，可能是因为有太多牵挂与美好。

还记得刚踏入校园时，懵懵懂懂的我们，满怀着无限的憧憬，拖着大包小包入住宿舍，就这样开始了宿舍生活，学会了要独立包容。还记得在我们五缘湾炎热的阳光下进行了军训，晒得黝黑，也明白了要吃苦耐劳方为人上人。还记得我们哼起“团结就是力量”，渐渐地认识了新同学新朋友，开始在校园各个的小道上，刻画上了我们每天彼此陪伴打闹的印记，懂得了情谊的重要与珍贵。还记得……太多太多!在教学楼充斥着我们朗朗的读书声，在食堂描绘了我们开心享受午饭温馨的画面，在操场上展现了我们奋力奔跑的身影……三年的点滴岁月中，我们笑过哭过痛过失望过迷茫过，日复一日，年复一年，三年过去了，我们在经历不断的考验中已经长大了，不再是需要庇佑的小孩，变成一个更好的更成熟的自己。

母校啊，我亲爱的母校，你包容我成长，你接纳我年少时的满腔热血。是你让我变得更加自信与坚强，教会我要懂得感恩与友爱，也磨炼了我坚定的意志，也塑造了我优良的品格，我在你哺育下快乐成长，收获一片幸福的天地。真心感谢我亲爱的母校，我还是忘不了你头顶那片很美很美的天空，时不时调侃说二中最美的就是那绚烂天空了。我还记得，那时大家都说二中是个鸟不拉屎的地方，真的是这样吗?那是你学习生活三年的地方呐，满满的回忆啊，美丽的宽敞的教学楼，这儿最多的是花草树木，饱含着一片绿色的气息，环境可是非常好啊。这里也有不少林荫小道，成了同学们散步聊天的游戏天堂。你看看生物园地理园，感觉是在探索奥秘，最让我留恋的是那一株株白色红色的茶花，开得真艳时垂涎欲滴的可爱模样。多么美丽的青春校园啊!都说母校就是你一天说它八遍也不许别人说它一遍的地方，我想是这样的。我爱我的母校!

在这美好的家园里，有着一群真诚贴心的老师和同学们，也很感谢谆谆教诲的老师们，在你的鼓励下，不管学习还是生活我都在不断进步，也谢谢我那些热情友善风趣的同学们，让我学会了该如何体谅与接纳，三年的煎熬与拼搏落幕了，有你们真好，感谢有你们存在。三年如歌岁月，好怀念啊，母校啊成了我追求知识的港湾，是指印我前进的方向的扬帆，也照亮了我未来的道路，也让我体会到了温暖的家的感觉。真心祝愿我的母校能够越来越好，不管怎样，都要以为二中人而感到骄傲!今后也要为二中争光!

母校我们要暂别了，我们要面对新的生活，既欢喜又害怕，我们要往前走，也拥有新的追求与方向。当生活在改变，我仍会记得在母校的快乐日子，那将会是我最美的时光，我要把它永驻于心。你不用担心我们会受伤害怕，不管前方是荆棘还是悬崖，我们有了坚强的力量，我们会微笑勇敢自信面对，相信我们!多年以后，你会看到不一样闪闪发光的我们!

我亲爱的母校，再见了!真的再见了!我们会常回家看看你的!祝福我们!

亲爱的同学，无论你们有多少的不舍，都换不回已去的时光。但你们无需失落，无需感伤，有一颗感恩的心才能拥有无尽的力量，有一双勇敢的翅膀才能拥有搏击的天堂!愿你们一路高歌，策马奔腾，让六月的骄阳永远见证你们无悔的青春…...

当你选择好最高的顶峰，选择好攀登上去的道路以后，还需要有坚定不移的决心、百折不挠的勇气。因为只有这样，你才不会为半途中的坎坷不平的道路所难倒;你才不会在悬崖峭壁之间摇头叹气;你才不会被丛生的荆棘挡住去路;你才会毫不犹豫、毫不动摇地勇往直前，直奔向那光辉的顶峰。

一场相聚，一场梦，四年青春托梦想， 毕业咫尺摧别离。瞧不尽画忆，展不开眉头，分别寄相聚!

转瞬，四年即将过去。你们从稚嫩到成熟，你们怀揣着梦想而来，带着梦想放飞。离别，对于我们而言是万般不舍，但我们不能因为离别而绊住你们追逐梦想的脚步。希望在未来的日子里，你们的人生会越来越精彩，道路越走越宽阔。

四年前的那十几年是为了争取这四年，四年后的几十年得益于这四年。纪念我不再拥有的这四年。

感谢美丽的校园，给予了我飞翔的翅膀;感谢亲爱的老师和同学，给予了我展翅翱翔的信心和勇气。

一、经验总结

1.通过实习，对铣削加工的特点、加工范围，对铣床的组成、工作原理和用途都有深刻的了解;已经具备独自完成对工件测量、平面、沟槽加工，更换、安装刀具的能力;已达到实习目的。

2.铣床的操作简单易学，但操作过程中也不可松懈，以防止事故的发生。

3.我们知道了铣工的主要内容为划线、錾削、锯削、锉削、刮削、研磨、钻孔、扩孔、铰孔、锪孔、攻螺纹、套螺纹、装配、和修理等等。了解了锉刀的构造、分类、选用、锉削姿势、锉削方法和质量的检测。

4.了解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用，培养、提高和加强了我们的工程实践能力、创新意识和创新能力。

机电一体化实习心得体会机电一体化实习心得体会

5.铣工实习培养和锻炼了我们，提高了我们的整体综合素质，使我们不但对铣工实习的重要意义有了更深层次的认识，而且提高了我们的实践动手能力。使我们更好的理论与实际相结合，巩固了我们的所学的知识。

6.我们同时也学到老师的敬业、严谨精神。老师们不耐其烦地帮我们查找程序中的错误，一遍又一遍。有的程序特别长，可老师才不计较这些，只要有一点毛病，就一定要把它揪出来，尽自己最大的努力把同学们的作品修整得更为完美一点。有的老师会一次又一次地给同学演示如何操作，直到同学真正清楚。

实习过程中我们也发扬了团结互助的精神男同学帮助女同学、动手能力强的同学帮助动手能力弱的同学，大家相互帮助相互学习，既学会了如何合作又增强了同学间的友谊。

7. 在实习过程中我们取得的劳动成果——精美的螺母、螺钉等。这些曾经让人难以致信的小铁器，竟然是自己亲手磨制而成，这种自豪感、成就感是难以用语言来表达的。

8.作为金属切削加工中常用方法之一的铣削加工，由于使用多刃多种类刀具铣刀的主运动又是旋转运动，故铣削加工效率高，加工范围广;另一方面，铣削加工的工件尺寸公差等级一般为IT9-IT7级，表面粗糙度值较低，又适合与大批量生产，成本较低，因此铣削加工成为金属加工中得到普遍的推广。

我相信，随着技术日新月异的发展，铣削加工一定会以其强大的生命力为工业生产开辟出新辉煌。

二、实习心得

机电一体化实习心得体会实习报告 实习总结

在实习期间我有很深的感触，很感谢学校能给我们提供这个实习的机会，让我们提前体验到学工科的不易，获得了课堂里边得不到也想不到的知识，也许将来不会走上这个岗位，但是现在所学的知识和感受却是终生难忘。虽然脏点累点，这些都无所谓，重要的是我们有了收获、也有了成果。

两年后我们就业的时候，就业单位不会像老师一样点点滴滴细致入微的把要做的工作告诉我们，更多的是需要我们自己去观察、学习。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。就像我们接触到的铣工，虽然它的危险性很大，但是要求每个同学都要去操作而且要做出成品，这样就锻炼了大家敢于尝试的勇气。另外像铸工和看似简单的拆装，都需要我们细心观察，反复实践，失败了就从头再来，培养了我们一种挫折感等等。这次实习带给我们的，不全是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力，更多的则需要我们每个人在实习结束后根据自己的情况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，使这次实习达到了他的真正目的。

在实习过程中，我真的明白了许多，许多在学校掌握不到的东西，我非常幸运我能得到那么有效的实习。现在我的工作已经找好了，毕业后就要去参加工作了，直接由校园走进单位，由于之前我实习的已经很出色了，我相信在新的工作岗位上，我能够做的更好。实习让久在课堂的我切身的感受到作为一名工人的苦与乐，同时检验了自己所学的知识。铣工实习更让我深深地体会到人生的意义——世间无难事，只要功夫深，铁杵磨成针!

1、相知是天意，相识是人意，相加便是友谊，有情便有意，我们能聚在一起，因为心有灵犀。

2、心中有太多太多的不舍，太多太多的惜别。我们每天上学，每个人依然笑得那么灿烂，仿拂有千万朵鲜花同时绽放。但我们心中清楚，每个人的心里，其实都有一种淡淡的惆怅。“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。”我们即将迎来生命中第一个“离”。

3、炎热的夏季，到了离别的时刻，回首过去四年的时光，青春，挥洒在美丽的大学校园里。四年前，我们是人们眼中的幸运儿，四年后的今天，我们更加自豪。

4、一年又一年，风风雨雨;一日又一日，日起日落，母校的厚爱渗入我的心底。昨日，我在这儿认字写作;今日，我在这儿茁壮成长;明日，我将从这儿起飞，塑造光辉亮丽的未来。青春的脚印留在校园的小路上，笑语欢歌，留在花坛的馨香中……母校的每一个角落，都珍藏着我们的身影，弥漫着我们的幻想，让我们永不忘记。

5、再回首恍然如梦，再回首我心依旧，转眼间，大学四年已经过去，回首我的大学生活，一切依然历历在目，我想即使很多年过去，我依然会怀念那时，那天，那人，心怀感激。再回首恍然如梦，再回首我心依旧，转眼间，大学四年已经过去，回首我的大学生活，一切依然历历在目，我想即使很多年过去，我依然会怀念那时，那天，那人，心怀感激。

6、在这即将离别的时刻，我们依旧不忘再一次走过这熟悉的校园，走过我们生活了六年的地方。你看，那宽敞明亮的教室，多少次聆听我们书声琅琅;那沉默无语的黑板，多少次书写我们知识秘方;那宽阔平坦的操场，多少次留下我们笑声飘荡;那清脆悦耳的铃声，多少次提醒我们珍惜时光。这一切的一切，我们都历历在目，从来不曾忘记。

7、六年的小学生活，回想起来真是甜蜜，但这些也将随着我们的毕业而写下一个完整的句点。留下一个个永远令人怀念而且独一无二的美好回忆!即将毕业了，回想起这六年的小学生活是这么的多采多姿啊!真希望时光能倒退，让我再回到从前那个什么都不懂的黄毛ㄚ头，重新再开始一次六年的小学生活，但那只是一个不可能实现的梦想罢了。

8、离别总是让人伤感，这么多熟悉的面孔都将慢慢地走出我们的生活，甚至从此走出我们的人生，很多时候我们注定只能是彼此生命中的过客。可是我想对我所有的朋友说：我人生中最美好的四年，是与你们一起度过，这将是我未来日子里最珍贵的回忆。哪怕只是匆匆，我仍将感激你们带给我的所有关于青春的记忆。那样的欢笑、那样的泪水，都不会再拥有。

9、老师，您的教导，您的恩情，我们从来没有忘记过。到今天，我们依旧清楚得记得，您一次次为我们累哑了嗓子，您一次次给我们善意的批评，您一次次在风雨中为我们撑起爱的保护伞，您一次次为我们排忧解难，一次次带给我们欢声笑语!不会忘记，您在每一道沟坎边服我们前行，不会忘记，您用并不伟岸的肩膀托起我们人生的风景!那是我们登高的基石啊，是老师您的教导，我们才得以有今天的成绩!老师的关怀，同学的友谊，六年里所有的酸甜苦辣都凝聚成今日的成果，我们的小学生活也即将画上一个圆满的句号。

10、今天，我们就要离开亲爱的母校，飞向自己另一个天空。而我们又怎能忘母校对我们的恩情!六年的风风雨雨，朝朝暮暮;花开花谢，潮起潮落。在不经意间，我走过了小学六年生涯。六年来，每一个欢笑，每一滴泪水，每一段故事，每一次经历，每一声感动，都使我难以忘怀。而这六年的时光，将成为我们心中最珍贵的记忆。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”就让时间作证，承载着母校、老师们的殷切期望和深情嘱托，我们一定会做胸怀大志并脚踏实地的人，做德才兼备并勇于创新的人，做富有责任并敢挑重担的人!

11、我们有过如水的平静，有过激烈的辩论，也有过无声的竞争。我们紧靠肩头，紧握双手，拥有一个共同的理想，发出一个共同的心声。无论是得到的，还是失去的，一切都将存留在我记忆的最深处。

12、我们曾经在一起欣赏过美丽的花;我们曾经在一起幻想过美丽的季节。同学啊，同学，分别后不要忘了我们曾经一起走过的日子。

13、大学就像校门口的公交车，坐上车，去了又回，那是又开始了一个学期;坐上车，去了不 回，就毕业了。

14、大学是你一生中最美好的时光。什么时候你的父母还会一年花几千块供你去一个陌生的地方天天晚上喝醉。

15、我是如此平凡，却又如此幸运。真心谢谢大家!

16、我在大学体会了除离别以外的一切美好!现在让离别画上美好的句号!道一声“思量”，又怎不“思量”!

17、我总是将毕业与成长和时光两个词相连。成长的过程伴随着内心的逐渐强大，而最好的时光总是不自知的。如果有那么一刻，回首的时候发现，跌跌撞撞的过往可以让你心怀感激，而所谓的结果又是长久以来的期望，那么，也许这就是最好的时光。

18、学的珍贵，并不仅仅是这许多的第一次，更重要的是涵盖着许多的最后一次：一生中最后一次有机会系统性地接受教育;最后一次可以拥有较高的可塑性、可以不断修正自我的成长历程;最后一次能在相对宽容、纯洁，可以置身其中学习为人处世之道的理想环境。

19、大学四年一晃就过去了，感觉这四年自己成熟了很多，也学到了很多东西，四年的大学生活很是丰富多彩，自己打心眼里不想离开学校，不想离开朝夕相处的同学。

20、去年的此时，看着忙碌的学长们，还觉得毕业离自己很遥远。而此时，站在四年大学时光的终点，白驹过隙的感觉油然而生。

“海阔凭鱼跃，天空任鸟飞。”在雏鹰展翅翱翔前，我想送给同学们三“爱”三“心”。

爱自己，就要珍惜青春年华，珍惜大好时光!时间是最公正的裁判，不会因为懒惰者的虚度而缩短，也不会因为勤奋者的耕耘而加长。只有抢抓每一次机遇，利用好每一分钟，生命的轨迹才能延伸;爱自己就要树立正确的人生观，活着仅仅是为了活着的人，终究会被人遗忘;活着就要放射出光芒的人，才能成就永恒的辉煌。

爱他人，就要学会合作。如果说人只是一滴水，那么社会便是大海洋。一滴水再晶莹剔透，也终将消亡。水滴只有溶入了大海，生命才能久长。爱他人，不是甜言蜜语的许诺，而是发自灵魂深处的行动，哪怕是一次谦让，哪怕是一次问候，哪怕是一次搀扶;爱他人，还要学会竞争。没有竞争的社会是一潭死水，没有正确的竞争也是不尊重他人的表现。

爱生活，就要有远大的志向，不做井底之蛙，不要在狭窄的世界里死亡，要做苍天的雄鹰，背负苍天朝下看!爱生活，就要有正视人生的勇气，鲜花与掌声淹没不了自己的崇高理想，坎坷与失落埋葬不了自己的坚强意志;爱生活，就要有乐观的人生态度，万水千山脚下过，艰难困苦走泥潭!

做一个正直善良、富有责任心的的人。一个人要对自己的所作所为负责，对他人、集体、社会、国家乃至整个人类承担责任和履行义务。听——林肯 说：“人所能负的责任，我必能负;人所不能负的责任，我亦能负，如此，才能磨炼自己。”

做一个胸怀理想、具有进取心的人。进取心是人类智慧的源泉，是激励我们前进的动力。有了进取心，可以充分挖掘我们的潜能，实现人生的价值。古人早就说：“欲穷千里目，更上一层楼。”

做一个正视困难、拥有平常心的人。漫漫人生路，并不都是阳光普照的通衢大道，也会有荆棘坎坷，冷雨冰霜。我们要学会微笑面对，有一颗以知识为底蕴，以勇气为后盾的平常心，把挫折当做音符谱写人生的乐章，我们才能在生命中时刻充满青春的激情和朝气。

研究生学位论文答辩心得最新

体育硕士是一种专业学位，共有四个培养领域，即体育教育、运动训练、社会体育指导和竞赛组织管理。 详细内容请看下文研究生学位论文答辩心得。

1、体育硕士研究生学位论文答辩涉及的对象

全国除港澳台，共有63所院校开展体育硕士专业学位教育。总体看来，各院校的学位论文答辩的大体程序是基本相同的。围绕实施体育硕士学位论文答辩，有三个涉及的人物主体--高校学院、导师和研究生。首先，高校要充分认识体育硕士学位论文答辩的重要性，充分做好前期准备组织工作，要成立由相关领域专家组成的答辩委员会，要制定规范有序、严密全面的学位论文答辩程序，以保证答辩具体环节的规范化和科学化等。其次，专家导师在参与答辩过程中，要秉持严谨治学的学术态度，以论文的内容为基础，对研究生的学位论文提出关键性的问题或者难易适中的问题，并对这些问题给予启发和引导，调动其思维能动性，提高答辩的针对性和集中性。最后研究生本人要在准备答辩和进行答辩两方面做好准备。

2、体育硕士研究生学位论文答辩技巧

不同于体育学硕士科学研究生，体育硕士研究生的培养时间通常为期两年。这就要求体育硕士研究生要将课程、论文和实习三项任务进行压缩，科学高效的逐项完成。体育硕士研究生开题通常在一年级下半学期末，进人二年级就要紧张的准备工作实习、论文撰写、中期总结和论文答辩等一系列事项。其中，论文答辩位于最后一项，却也是最重要的一环。因此，我们要预先了解并掌握一些答辩技巧，来帮助我们顺利通过答辩。

答辩前期准备包括熟悉论文、准备提纲、制作幻灯和预想问题等步骤，但是，这些都是在完善论文的前提下才能顺利进行的。

首先，在论文写作过程中，要根据基本理论提出合理的假设，并在理论和实践领域中加以论证，要以科学严谨的态度对待论文写作，争取让自己的论文不出漏洞、严密全面。在此基础上，研究生本人要对自己学位论文的外在写作脉络和内在逻辑思路做到了如指掌。同时，要了解涉及论文研究方向的相关问题和最新的研究趋势等。

其次，列出论文的线索以及答辩自述环节的提纲。要明晰选题依据和研究目的，阐述文献综述和研究方法，并总结本研究的结论。

再次，在制作幻灯片时，要注意幻灯片的设计和内容。幻灯片设计要简洁大方，切忌大面积用色彩纷繁的图片或极其醒目的颜色，可以使用白色、灰色、蓝色和绿色等冷色调来彰显论文的科学形象;在色彩的搭配上，不要使用超过三种以上的颜色;幻灯片中不要出现大段的文字以及大量的动画效果和音效，要学会适度的图文并茂;在页数上，配合答辩所要求的时间限制，通常不超过20页;同时，还要考虑到幻灯片版本不兼容等问题。

最后，在正式答辩前，为自己设想几个可能被发问的点以及可能出现的问题，做到心里有数，给自己增加信心，有备无患。

十多天前，妈妈给我和我表弟报了一个游泳班。

第一天的课程，对我来说非常重要。我刚一下水就感到阵阵凉意。原来我还弟弟还没有做热身操呢!“一二三四，五六七八。二二三四，五六七八。三二三四，五六……”做完热身操，下水时，我才觉得不那么冷了。

杨老师对我们说：“今天，我们只学一个动作，就是漂。大家先把手向前伸直，弯着背，吸一口气，脚一蹬，人不要弯，让自己浮在水面上。”

过了20分钟，我终于学会了。又过了几天，当我们对漂做得滚瓜烂熟的时候，杨老师又教了手，脚和换气的动作。还告诉我们一句口诀：“滑水再收手，收脚再伸手，踢腿再夹水。”

因此，我努力的练习着。功夫不负有心人，我终于能在深水区游120米了!