围棋入门知识优秀4篇 范文大全图片（实用20篇）

1. 安全传家久，幸福长又长。

2. 安全第一，预防为主。生命宝贵，安全第一。

3. 安全人人抓，幸福千万家。

4. 安全日日好，生产节节高。

5. 安全生产，人人有责。

6. 安全生产创效益，违规操作酿祸端。

7. 安全万事兴，麻痹人财空。

8. 点滴做起，慎行防危。油你油我，油万家。

9. 电力建设第一线，安规条例记心间，安全第一是关键，预防为主永不变。

10. 健康的身体离不开锻炼，美满的家庭离不开安全。

11. 渴望安全，在最危险的地方;祈求健康，在最失落的天空--安全伴随你我他!

12. 梦想成就未来。 拼搏铸就发展。

13. 你的认真是你和我们共同的幸福，你的疏忽是你自己最大的痛苦。

14. 你重视，我参与，安全生产一起抓; 齐努力，共谋划，生产安全靠大家。

15. 人人讲安全 安全为人人。

16. 人人讲安全，事事为安全;时时想安全，处处要安全。

17. 生产是花，安全是根。要想花美，必须强根。

18. 未雨就要绸绰，防火需在未燃。

各位同志：

大家好!今天，街道计生科与街道妇联在此联合举办一场女性健康知识讲座，面向的是各村妇代会主任、各社区妇联主席，及各村、社区的计生户长。目的是提倡科学文明健康的生活方式和行为，帮助和引导辖区育龄妇女树立健康生活新理念，增强自我保健意识，提高保健水平、生命质量和身体素质，从而提升广大妇女的生活品质，营造良好的社会健康环境。

今天的活动由机构协助开展，机构属于，专业服务于*市亚健康女性朋友。今天讲座的讲授人是，作为专家，在女性养生健康知识方面有较深的造诣。相信今天听了讲座，在座的各位一定受益匪浅。下面，就请为我们开始讲授，大家欢迎。

同志们，站在一个专家学者的角度，围绕“健康”这一主题，加入游戏互动和诊断环节，就新时期科学健康生活应注意的日常保健、养生调理等方面，向大家做了深入浅出的辅导，这是指导大家加强自我保健，开启健康之门的金钥匙。让我们再次以热烈的掌声向ta表示感谢!

希望通过此次讲座，广大妇女干部能够进一步提高自我保健意识，自觉养成良好的生活习气，加强运动锻炼，从而以强健的体魄、健康的生理、充足的精力投入到工作和生活中去，并将所学到的知识向广大育龄群众进行宣传。我衷心地祝愿大家身体健康，家庭美满!

今天的讲座到此结束，散会。

中华饮食文化博大精深，源远流长，中国又是礼仪之邦，所以饮食礼仪自然成为饮食文化的一个重要部分。随着中西方饮食文化的不断交流，中餐越来越受到外国人的青睐。今天跟大家说说中餐礼仪。

中餐的饮宴礼仪号称始于周公，千百年的演进，当然不会再有“孟光接了梁鸿案”那样的日子，但也还是终于形成今天大家普遍接受的一套饮食进餐礼仪，是古代饮食礼制的继承和发展。中餐饮食礼仪因宴席的性质，目的而不同;不同的地区，也是千差万别。

中餐的餐具主要有杯、盘、碗、碟、筷、匙六种。在正式的宴会上，水杯放在菜盘左上方，酒杯放在右上方。筷子与汤匙可放在专用的座子上，或放在纸套中。公用的筷子和汤匙最好放在专用的座子上。

同志们：

在全市上下认真学习贯彻胡-锦-涛总书记在江苏考察工作时的重要讲话，加快泰州发展的工作热情空前高涨的形势下，今天，我们邀请了市委党校教研处处长陈雄教授来给我们作关于科学发展观的专题辅导讲座，陈教授是我市政治理论研究方面的，相信他的辅导将对我们更好地学习领会胡-总-书-记的讲话精神，准确把握科学发展观的精神实质，进一步增强贯彻落实科学发展观的自觉性、坚定性和创造性起到有力的推动促进作用。参加今天辅导讲座的人员有：局机关全体工作人员，四个直属事业处(局)中层以上干部，各直属企业领导班子成员。下面，让我们以热烈的掌声欢迎陈教授给我们作精彩的讲座!

同志们，刚才市委党校教研处处长陈雄教授为我们全面生动地讲解了科学发展观产生的时代背景、基本内涵、精神实质和重要意义，陈教授的辅导提纲挈领、深入浅出，具有很强的指导性、针对性和启发性，使我们受益匪浅。让我们再次以热烈的掌声对陈教授所作的精彩辅导表示衷心的感谢!

下面，我就全市交通系统如何进一步树立和落实科学发展观，努力实现泰州交通的跨越式发展提三点要求：

一、认真学习，把握精髓，充分认清科学发展观对交通发展的深远意义。

科学发展观是我们党对社会主义市场经济条件下经济社会发展规律在认识上的重要升华，是我们党执政理念的一个飞跃，具有重要的现实意义和深远的历史意义。科学发展观的内涵极为丰富，但核心内容是两条：一是强调以人为本，二是强调可持续发展。树立和落实科学发展观对交通的全面、协调、可持续发展有着极端重要的意义。一方面，交通产业既是国民经济的基础产业又是服务行业，坚持以人为本就必须为人民群众提供安全、便捷、周到的服务。另一方面，交通发展和经济发展一样，都不能以牺牲环境和破坏生态为代价，必须处理好发展交通与环境保护的关系，真正实现可持续发展。树立和落实科学发展观，不仅是交通服务于经济社会统筹协调发展的要求，也是交通持续快速健康发展、实现交通现代化的要求。当前，全市交通系统要结合创建学习型交通行业的要求，把学习贯彻落实科学发展观当作首要政治任务来抓。要以党员干部特别是领导干部为重点，联系交通实际，采取支部学习、座谈研讨、专题讲座等多种形式，利用各种宣传手段，在全系统兴起一个学习贯彻落实科学发展观的热潮，真正做到用科学的发展观来统一我们的思想，指导我们的行动，推进我们的工作。

二、联系实际，把握重点，坚持五个“不动冶。

一是坚持交通服务“三农”不动遥农村交通基础设施和运输市场的建设，是促进城乡交通协调发展的两个重要环节，是解决“三农”的有效途径，只有同步推进、切实抓好，才能有效地促进农村经济发展和社会进步。

二是坚持交通服务“新型工业化”不动遥总量增长是加快交通发展的必然要求，只有不断增加交通基础设施总量，才能适应经济社会发展的需要。同时，我市交通仍然面临着结构性发展难题，只有着力优化结构，才能提高质量和效益。尤其是我市目前还没有真正形成港口优势，只有从机构上首先加强，切实加大港口建设力度，才能有效推进沿江大开发战略和全市交通事业的跨越式发展。

三是坚持深化交通改革不动遥要积极深化交通建设投融资体制改革，充分发挥市场在资源配置中的基础性作用，适当引入民资和外资，按照“谁投资、谁决策、谁受益、谁承担风险”的原则，扩大社会投资领域，加快形成投资需求稳定增长的内在机制，逐步形成各类资本共同投资的格局，形成投资、建设、经营的良性运行机制。要切实加快交通企业“三置换一保障”改制步伐，从机制上保证交通经济持续稳定健康发展。

四是坚持“以人为本”不动遥加快交通发展，为百姓构建起通往小康的致富路，是让人民群众分享交通发展成果的本质要求。要始终牢记“以人为本”，妥善处理好涉及百姓切身利益的有关问题，程度地降低对百姓利益的影响。

五是坚持可持续发展不动遥正确认识和把握交通建设与保护环境的关系，切实树立“绿色交通”、“生态交通”的发展理念，坚持交通建设与环境保护同步规划、同步实施，以较低的资源代价和环境代价，换取较高的交通发展速度和质量，达到经济效益、社会效益和环境效益的统一，实现交通可持续发展。

三、求真务实，真抓实干，把学习贯彻科学发展观落到实处。

一是狠抓当前有利时机，全力推进交通基础设施建设。今年全市交通基础设施按照既定计划稳步推进，但随着梅雨和汛期将至，交通工程建设面临严峻考验。各部门、各单位必须紧紧咬装时间过半，任务超半”的目标，抓住当前交通建设的黄金时段，全面推进各项交通基础设施建设。同时要严把质量关和安全关，全面加强交通建设质量和安全的监督管理，确保工程质量和安全万无一失。

二是全面展开“治超”工作，实现行业管理的新突破。各有关部门和单位要将“治超”作为当前各项工作的重中之重，积极主动地履行好行业职责，率先抓好贯彻落实。同时，还要继续推进“四项工程”等各项工作，确保我市交通行业管理水平得到全面提升。

三是抓紧完成各项准备工作，确保《行政许可法》顺利实施。各有关部门和单位要按照原定的工作计划，一着不让地做好实施前的各项准备，确保7月1日《行政许可法》顺利实施。同时，要进一步加大《行政许可法》的宣传力度，按期完成交通行政许可事项和行政许可实施主体的清理工作。

四是抓紧编制交通规划。市里已经下达了编制发展规划的通知。我们在编制交通发展规划时要富于前瞻性和创造性，既要突出交通基础设施建设，又要涵盖行业管理、科技创新、精神文明建设和人才队伍建设;既要突出公路建设，又要涵盖航道、船闸、港站建设等各个方面。

五是主动适应建设和管理环境的新变化，实质性推进交通投融资体制改革。当前，我们要重点在引入民营经济方面取得实质性突破，鼓励、支持、引导民营经济有序进入交通行业，为交通的持续发展注入新鲜血液和活力。

六是扎实推进机关作风建设，全面提升交通行业形象。当前及今后一段时期，机关作风建设仍然是一项很重要的工作，各单位、各部门要根据市局的统一部署，扎实开展“三学三创一满意”为主要内容的作风建设活动，努力树立交通部门为民服务的良好形象。

今天的专题讲座到此结束，散会。

一、活动名称及活动主题

为建设海洋强国奉献火热青春，长沙理工大学第三届“海洋知识竞赛”

二、活动目的

海洋是人类共有的蓝色家园，是人类可持续发展的资源宝库。21世纪海洋世纪，探索海洋、开发海洋、利用海洋、保护海洋已成为世界各国的共同行动。世界各国对海洋开发力度不断加大,发展海洋事业的一个重要基础，就是增强全民海洋意识,海洋知识及产权也受到极大关注。作为当代大学生，我们有责任和义务宣传海洋知识，提高同学们的海洋观念。为传播海洋知识，强化海洋教育，选拔海洋人才，港航协会将举办一场海洋知识竞赛。作为新时代大学生掌握这些知识是非常有意义的。

本次大赛将作为全国海洋知识竞赛的校内选拔赛，最后获奖的人员将作为全国海洋知识竞赛的储备人才，参与港航协会的培训，并参与下一年的全国海洋知识竞赛。

三、组织单位

主办单位：长沙理工大学水利工程学院分团委

承办单位：长沙理工大学港航协会

协办单位：长沙理工大学水利工程学院分团委学生会学研部

特别鸣谢：沸焰音乐社双截棍协会魔术协会水利工程学院分团委学生会文娱部

四、活动时间

1、网上报名

11月15日——11月21日

2、现场报名

11月15日——11月21日

3、初赛

12月1日晚上19：00——21：00

4、总决赛

彩排：12月7日——12月8日

晚会：12月9日 晚7：00

四、活动流程、比赛赛程

1、活动概述

本届海洋知识竞赛采取赛季制，分两阶段举行，先进行初赛，在进行总决赛。各赛季将邀请学校相关协会合作，安排如下：

报名工作:长沙理工大学水利工程学院分团委学生会学研部

初赛：各承办班级

总决赛友情出演：沸焰音乐社双截棍协会武术协会水利工程学院分团委学生会文娱部

2、宣传阶段

（1）学院宣传：召开水利工程学院学习委员会议，从11月15日起，本学院学生以班级为单位，进行预报名，由学习委员统一汇总名单提交到港航协会办公室邮箱。

（2）实物宣传：制作此次活动所需的宣传海报、横幅、展板等，张贴在汀香园食堂、甘饴园食堂（行二与行四之间的宣传栏）、及各寝室楼楼下。

（2）网络宣传：在微博、人人网等公共主页上广泛宣传本届海洋知识竞赛的报名信息，并在比赛过程中对精彩瞬间进行实时报道。在港航协会官方博客开设“海洋知识竞赛”专栏，将即时赛事信息发布在“海洋知识竞赛”专栏中。

（3）校园传媒：利用“水利工程学院”所属的校园媒体，港航协会在宣传期间广泛不间断宣传本届海洋知识竞赛的相关信息并对赛事做实时报道。水闻天下开设“海洋知识竞赛”板块，便于同学们对于各项赛事的了解和讨论。

（4）承办班级选拔：初赛前将进行承办班级选拔，承办班级选拔共两种途径：学院推荐及微博参与，现场报名参与。都由班级负责人提交初赛策划书到港航协会组织部审核，通过后进行微博投票，最终取投票数前五名班级作为初赛承办班级。

3、报名阶段

（1）预报名

参赛者发送“院系+组员+班级+联系方式（注明组长）”至 ，水利工程学院学生可在本班学习委员处进行预报名。

（2）正式报名

现场报名：报名时间内每天中午在两食堂门口设立临时现场报名点。

a. 短信报名：编辑“组别+院系+班级+姓名++联系方式（注明组长）”到1 （

港航协会办公室主任张帅华）参与报名；

b. 网络报名：发送报名表电子表格至 ；

c. 将报名表交至工科三楼a344。

3、比赛细则

①初赛阶段

地点： 综合教学楼c区六楼、a区102-104室

比赛形式：

承办班级

a) 由每个场地2位评委对承办班级进行活动流程的打分（占本次评选的60%）。

b) 承办班级提交初赛策划书到港航协会组织部，由组织部打分(占本次评选的20%)。

c) 承办班级在活动结束后，每个场地提交一篇新闻稿交宣传部(占本次评选的20%)。

d) 活动场地卫生清理工作由港航协会活动部打分（占本次评选的10%）。

参赛选手

a)选手入场，进行两轮比赛，选出七组选手进行下一轮比赛；

b)再进行一轮比赛，三轮总分为最终得分，按照得分高低进行颁奖；

c) 奖项设置：第一名组直接进入决赛，再取本场二到五名一等奖一名、二等奖一名、三等奖一名、优胜奖一名颁发院级证书。

五、海洋之夜

1、赛前宣传

①开设“青春海洋”栏目，在假期和比赛前期进行选手采访，将最新动态在微信和博客上宣传；

②制作“青春海洋”，在微博中开始微博话题，进行微博墙观众互动环节。

2、决赛准备：

①重新制作决赛海报，综合各组决赛选手写真制作决赛宣传海报，张贴于汀香园、甘饴园预案宣传栏处。

②用校园媒体、网络媒体广泛宣传海洋知识竞赛决赛，为决赛造势。

③拍摄每位进入决赛选手的自我介绍ppt，与赛季总决赛介绍一起在开展播放。

2、决赛彩排

3、决赛：

时间：12月9日晚7：00

地点：活动中心报告厅

比赛赛程：

①开场选手ppt播放；

②由友情出演,沸焰音乐社带来开场秀。

③主持人致开幕词，介绍到场嘉宾、评委，介绍比赛赛制；

④每组选手上场，进行两轮比赛，取两轮总分为最终得分，按照得分高低留下六组选手；

⑤友情出演：魔术协会；

⑥比赛继续，进行三四轮比赛，取四轮总分为最终得分，按照得分高低进行颁奖；

⑦出现同分情况进行加时赛，不计入总分，仅作选拔使用。

⑧友情出演：双截棍协会表演、二胡独奏。

颁奖：主持人宣布比赛结果，由评委老师给获奖选手颁奖。

奖项设置：

①一等奖一名、二等奖两名、三等奖三名、优胜奖四名，所有获奖选手颁发校级奖状，一等奖获得者每组颁发一座奖杯；

②获奖选手均将获得赞助商提供的奖品，视具体情况而定。

③为承办班级颁发获奖证书，最佳组织奖一名，优秀组织奖四名，由评委老师给获奖班级班长颁发。

奖项设置：

进入决赛的同学均可直接进入全国海洋知识竞赛，并可获得由赞助商提供的奖品，视具体情况而定。（比赛过程中表现优异者港航协会将择优录取，进行培训，代表学校出赛）

4、赛后宣传

（1）由港航协会设计部负责制作海洋知识竞赛比赛结果宣传海报张贴与

各宣传栏，并发表与港航协会博客，同时进行网络宣传。

（2）比赛过程全程拍照，进行实时新闻报道。

（3）港航协会宣传部进行新闻报道。

长沙理工大学港航协会

弘扬国学传统、呼唤人文精神、增强素质教育，是当前校园文化建设的重要内容。为提高我校学生的综合素质和人文素养，形成良好的校园文化氛围，下巴小学六年级班主任经校领导批准，决定在12月22日举行国学知识竞赛活动。

具体方案如下：

一、竞赛主题

阅读经典，乐享人生

二、竞赛宗旨

丰富学生的国学知识，增进学生对中国传统文化的热爱，使传统文化内化为学生的人格、情操、气质、修养和职业道德，从而养成积极的人生观和价值观。

三、竞赛规则

本次竞赛面向全班学生，由各组选派1—2人参加比赛，选拔出国学小博士。

四、竞赛时间20__年12月22日

五、竞赛内容

国学知识竞赛题。

六、竞赛具体形式

竞赛进行现场问答，有必答题、抢答题、风险题、飞花令几种形式。(每个参赛班的基础分为100分)

1、必答题

答题方式分为个人必答题、班级必答题，每题10分。个人必答题每班每人1题，按选手编号从1号轮流作答，主持人念完题目再作答，答对加10分。

2、抢答题

主持人念完题目，并说“开始抢答”后，由全体参赛人员进行抢答。答对加10分，答错不加分也不扣分。

3、风险题

风险题分值分为10分、20分、30分三种类型。

风险题分为两个阶段，每阶段可选3题。

第一阶段答题班可选择由本班作答或指定其他班回答。主持人念完题后才能作答。当选择本班作答时，答对加相应分值，答错扣相应分值;当选择其他班作答时，答题方答对答题方加相应分值，答题方答错对方加相应分值。

第二阶段必须由本班回答，每班一题，可自主选择答题的分值，答对加相应分值，答错对方加相应分值。

此阶段可选择弃权。

4、加赛题

此前环节答题结束后，出现相等分数不能确定排名顺序时，分数相同的竞赛班进行加时比赛，再抢答三题，每题10分。

最终按照总分排出名次。

七、奖项设置

根据各参赛班总分设一等奖、二等奖、三等奖。

各组要组织选派好参赛人员，做好参赛准备，认真复习竞赛试题。未尽事宜另行通知。

通过开展“乐承国学快乐读书”读书演讲活动，让我们收获很大，现总结如下：

1、丰富了班级的德育内涵。

诵读活动的开展，丰富了学校的德育内涵，师生的精神面貌得到较大的改观，良好的校风、学风、班风逐步形成，有效地促进了我班学生养成教育的全面实施。

2、全面提升了学生的综合素质。

学生初步掌握了诵读的方法，并能运用，部分学生还能把学到的经典语句运用于作文之中。锻炼了学生各方面的能力，学生通过自编自演节目，动手能力，思维能力，协调能力，艺术鉴赏力等等都得到了极好的锤炼。

3、提高了教师的文化底蕴。

开展经典诵读活动，学校教师主动参与，广泛融入，他们和学生一起学习、讨论、背诵，探讨经典的人多了，查阅资料的人多了，吟颂的多了，运用道经典语句的多了，我校广大教师在活动中极大的丰富了自身的文化底蕴。

经典浸润人生，书香伴我成长。经典诵读犹如一道亮丽的风景，为我们班全体师生带来了一片生机。

百科知识竞赛主持词

(合)亲爱的老师、同学们，大家晚上好!

(男)欢迎来到本次由药学系学生会社团部主办的大学生百科知识竞赛的比赛现场!

(女)当今时代，知识引发了一场又一场的科技革命，而在这天晚上，我们将在那里举办一场知识的盛宴!

(男)本次活动为全系学生带给了一个了解、学习和运用知识的平台，也给同学们带给了一个相互交流、相互合作和同台竞技的机会。

(女)本次活动得到了众多老师还有同学的支持，首先让我们来介绍一下这天到场的嘉宾：

(女)本次知识竞赛共有7支队伍，请各参赛队做自我介绍

(男)7支强悍的队伍已经一一亮相，接下来就是他们竞赛的时间了，首先由我来宣读本次比赛的规则，请个参赛队注意：

(见附表“参赛要求和注意事项”)

(女)请各参赛队认真遵守以上规则。下面进行第一轮轮流答题环节，本环节共28道题，答对一题加十分，答错不扣分。每题答题时间为15秒。最后5秒由主持人为大家做提示。各位都准备好了吗好，下面请各参赛队做好准备。

(男)感谢各队的精彩表现，第一轮比赛结束，下面我们进行一个互动环节，我们要在现场寻找智慧之星，现场的观众若是答对了均能够获得我们送出的精美礼品一份，在我们念完题目并说开始答题后，同学们就能够举手示意，名额有限，请同学们抓紧机会!好，下面请听第一题：

(女)简单过后，让我们比赛继续。此刻公布第一轮比赛成绩，场上比分分别是：_______比分暂时落后的参赛对在接下来进行的第二轮比赛中可要加油了。

(男)接下来进行限时答题环节，限时3分钟，答对一题加十分，答错不扣分，最后5秒为大家做提示，各位选手都准备好了吗好，有请第一队，

(女)好，谢谢各位选手，再次进入大家期盼的观众互动环节，相信很多人都跃跃欲试了吧，谁来挑战

(男)请大家收回思绪，回到比赛，首先为大家公布目前各队分数;场上比分

(女)接下来进行第三轮抢答题环节，共35道题，答对一题加十分，答错扣十分。尤其提醒各位选手，在主持人读题完毕说请答题后才可抢答。否则视为无效抢答。请各队做好准备，第一题

(男)以下进行第三轮观众互动环节，只要你回答对我们的问题，同样还能够获得我们送出的精美礼品!同学们都听清楚了吗好，请听第一题：

(女)简单的游戏环节结束后，让我来制造点紧张气氛，请听此刻各队暂时比分和排行

(男)谢谢同学们的精彩表现，接下来进入最后一个环节风险题环节，本轮风险题由10、20、30分题组成，答对加相应的分，答错则扣除相应的分。各队选一种题型回答，同对选手可商量、补充。下面答题开始，请各参赛队抽题。

(女)同学们表现都很活跃，到那里，我们的比赛环节已经全部结束了，今晚我们选手的才智相信必须赢得了老师还有同学们的认同，下面让我们掌声有请药学系团总支书记杨滔老师为今晚的选手表现做一下点评。……

(男)感谢杨滔老师的精彩点评，谢谢杨老师在百忙之中抽空参加我们的活动，让我们再次以热烈的掌声感谢他!下面首先让我来公布第四轮比赛分数……紧张的时刻已经来临，让我来为大家公布最终比赛结果

(女)让我们再次祝贺他们!

(男)到此为止本次百科知识竞赛就全部结束了!期望本次知识竞赛同学们能够提高学习兴趣，并在学习成绩上有所提高。

(男)最后还要谢谢同学们的支持，谢谢全体工作人员的辛苦劳动，

(合)祝大家周末愉快!再见!

小学生电话礼仪常识

以礼相待身边的人，身边的人才会对你也以礼相待。下面是小编为大家收集关于小学生电话礼仪常识，欢迎借鉴参考。

小学生电话礼仪常识一

首先，打电话礼仪

1，时间选择：和私人电话选择有效时间，晚上10点以后，早上7点之前不要打电话，吃饭时不要打电话，请不要打电话给假期。

2，空间选择：私人电话较好在家里玩，在单位工作电话。不要使用单位电话谈私事，不要在公共场所打电话。

3，快乐的心情：打电话的时候一定要保持好心情，所以即使对方看不到你，也会以愉快的语气感染你，给对方留下好印象，因为面部表情会影响声音的变化，所以即使在手机上，我也要看看我的心态来处理它。

你打电话的时候一定不要抽烟，喝茶或吃零食。即使是懒惰的姿势也可以被另一方听到。如果你在弯腰时躺在椅子上，另一方的声音是懒惰和懒散的。如果你坐直，声音会很甜，充满活力。因此，当你打电话时，即使你看不到对方，你应该把自己看作是在前面，并尽可能地注意你的姿势。

5，通话时长：不宜短。长话短说，胡说八道。把最重要的事情放在前面，并在开始时介绍自己。

6，错误的电话主动道歉，发短信的祝福较好带签名。

小学生电话礼仪常识二

1.接听时间：当听到电话响铃时，请不要太晚接听，铃声是三声联机;不要让别人拿起电话。电话响了大约3秒钟。如果你长时间没有接听电话，或者等待对方不礼貌，另一方在等待时会非常焦虑，你的单位会给他留下不好的印象。

2，拿起电话：先告诉对方他不找，然后问对方是谁。

3.如果有局外人与您交谈，您也应该拿起电话。当你接听电话时，你必须解释谁在那里，建议对方不能说深层次的问题，然后建议让对方选择时间给他打电话。

4，对方拨错电话：遇到错误的电话：先提示对方拨错，然后可以重复自己的号码。

5，记录：始终牢记5W1H技能，所谓5W1H指1当2时谁3谁在哪里4什么5为什么6为什么6如何进行。这些信息在工作中非常重要。拨打电话和接听电话同样重要。电话记录既简单又完整，具体取决于5WIH技能。

小学生电话礼仪常识三

一、电话铃响两遍就接，不要拖时间。

拿起呼筒第一句话先说“您好”。

如果电话铃响过四遍后，拿起听筒应向对方说:“对不起，让您久等了”，这是礼貌的表示，可消除久等心情的不快。

如果电话内容比较重要，应做好电话记录，包括单位名称、来电话人姓名、谈话内容，通话日期、时期和对方电话号码等。

二、电话的开头语会直接影响顾客对你的态度、看法。

通电话时要注意尽量使用礼貌用词，如“您好”、“请”、“谢谢”、“麻烦您”等等。

打电话时，姿势要端正，说话态度要和蔼，语言要清晰，即不装腔作势，也不娇声娇气。

这样说出的话哪怕只是简单的问候，也会给对方留下好印象。

只要脸上带着微笑，自然会把这种美好的、明朗的表情传给对方。

特别是早上第一次打电话，双方彼此亲切悦耳的招呼声，会使人心情开朗，也会给人留下有礼貌的印象。

电话接通后，主动问好，并问明对方单位或姓名，得到肯定答复后报上自己的单位、姓名。

不要让接话人猜自己是谁(尤其是长时间没见的朋友、同事)，以使对方感到为难。

三、打电话时，应礼貌地询问:“现在说话方便吗”?要考虑对方的时间。

一般往家中打电话，以晚餐以后或休息日下午为好，往办公室打电话，以上午十点左右或下午上班以后为好，因为这些时间比较空闲，适宜谈生意。

四、打电话、接电话时，如果对方没有离开，不要和他人谈笑，也不要用手后住听筒与他人谈话，如果不得已，要向对方道歉，请其稍候，或者过一会儿再与对方通电话。

五、对方要找的人不在时，不要随便传话以免不必要的麻烦，如必要，可记下其电话、姓名、以回电话。

六、要学会配合别人谈话。

我们接电话时为了表示认真听对方说话，应不断地说:“是，是”、“好，好吧”等，一定要用得恰到好处，否则会适得其反。

要根据对方的身份、年龄、场合等具体情况，应付方式各异。

七、挂电话前的礼貌也不应忽视。

挂电话前，向对方说声:“请您多多指教”、“抱歉，在百忙中打扰您”等等，会给对方留下好印象。

八、办公场合尽量不要打私人电话，若在办公室里接到私人电话时，尽量缩短通话时间，以免影响其他人工作和损害自身的职业形象。

小学生电话礼仪常识四

1.如果你想暗示对方结束通话：你可以重复这一点。

2.先挂电话的人：状态较高的人先挂起。如果长者先挂，当他们寻求帮助时，他们会被要求先挂。

3，不要用手机传递重要信息，重要信息较好采访。

4.不要在医院或机场使用手机，以免影响机场和医院的电子设备。

5.当您致电时，请注意，在某些地方，不允许使用手机。例如，禁止加油站，餐馆，酒吧，剧院，电影院和火车行李站使用移动电话。

6.不使用手机时，请锁定手机按钮以防止意外拨打特殊电话号码，如119,110,120。

7，不是所有人，不要借用别人的手机。

8，手机音调的音调较好是上升，让你快乐，温柔，礼貌，没有特别的东西较好较好省略，直接打个招呼。

9.在公共场合，移动电话处于振动状态，您不应该公开呼叫。不要通过电话拍摄他人。

10.如果是固定电话，请放下电话，否则声音肯定会抹去你面前的好照片。

11.如果你按免提，你必须告诉对方。

12，手机较好放在公文包里。

小学生电话礼仪常识五

在接电话时切忌使用“说!”“讲!”。

说讲是一种命令式的方式，即难让人接受，又不礼貌。

有的人在接听电话时,一接起电话马上说:“说”或“讲”, 或者多加一两个字“听到,说!”

这种行为在公司、企业内部也许还可以理解，由于某种原因工作繁忙，时间紧张，没有太多的时间应对电话，希望对方直截了当，别浪费时间。

但这种硬邦邦的电话接听方式显得过于粗鲁无礼，有一种盛气凌人的气势，好像是摆架子。

给人的感觉是“有什么话快说，老子没空和你在电话里啰嗦!

有的人对这样的电话应答方式也懒得再“说”，干脆一声不吭将电话挂了。

本来还想联系一些业务或者提供一些信息，一听他这口气就不舒服，说了等于白说，这种人懒得理他。

我们每个人都希望别人以礼相待，有谁愿意同不懂得礼貌的人打交道呢?所以，我们在接听电话时，一定要注意应有的礼貌。

会前提示：尊敬的各位来宾，各位朋友，大家上午好，欢迎您参加今天的活动，你现在是在“家居养生，把健康带回家”蔡xx教授昆明昆明讲座会现场，会议将在12：45分准时开始，会前提醒在坐的嘉宾朋友们做好准备，会议期间请不要随意走动，大声喧哗，请将您的手机调至振动档或者关闭，谢谢。有需要上卫生间的朋友，卫生间在会议室出门左手边，为了您和他人的健康，会场内请勿吸烟。(五分钟提醒一次)

会议开始前五分钟：尊敬的各位来宾，各位朋友会议马上就要开始了，请全体就坐，请工作人员就位(提醒三遍)

男：七色的彩虹托起人间的美好

男：五彩的浪花卷起大地的欢歌

男：辛勤的耕耘迎来明天的美好

男：勤劳的付出迎来崭新的希望

男：家居养生，把健康带回家，蔡xx教授昆明讲座会现在开始。

男：尊敬的各位来宾，各位朋友，大家下午好，欢迎你参加今天的讲座会，在此，请允许我代表经络养生昆明分公司的全体同仁对在座每一位朋友的到来表示热烈的欢迎，欢迎你们。并致于最诚挚的祝福,祝福在座的每一位，身体健康，万事顺意，阖家欢乐。

男：经络自创立以来给全国数以百万计的朋友们带去了健康福音，经络的拍打疗法及经络操也让普通的老百姓了解并认识了传统的中国中医经络养生文化。把原本深奥难懂的经络文化传播到千家万户，经络文化云南分公司是一家以弘扬中医经络文化为宗旨，以开发，研究，传播中国民间传统疗法的理论和实践为目的，通过经络文化成为提高广大人民群众的健康水平，远离疾病，健康创富的文化教育服务机构。经络云南分公司在公司总经理黄阔程老师的带领下已发展成云南中医美容，经络养生行业的领军品牌企业，下面让我们以最最热烈的掌声，有请经络文化云南分公司总经理黄阔程黄总致辞，掌声有请。

男：掌声感谢经络云南分公司的同仁们。

男：随着社会的不断发展，人们的生活水平不断的省高层，各种疾病也接踵而至。“关爱健康，关心生命，善待自己“已经成为当今社会人们最为关注的事情之一，今天我们非常荣幸的请到了洪光经络文化传播创始人，中国中医经络传奇人物蔡xx教授，蔡教授是一位从遗传学转向中医学的传奇人物，为了探索人体经络，健康百岁的奥秘，蔡教授先后师从于广州中医药大学针灸系主任颀瑞教授，武当山道长高一，以及积善寺大师陈荫。蔡教授30多年的中医临床与教学，一心致力于将中华民族优秀的中医经络文化通过衣，食，住，行，养使其大众化，普及化，简单化，实用化，来自民间，回报社会，造福于民。蔡教授目前担任中华健康管理促进联盟副主席，香港国际经络健康学会主席，广东省人体科学学会经络点穴专业委员会会长。中国中央电视台《夕阳红》，《百科探秘》嘉宾，央视《东方名家》广东卫视《健康来了》特邀故为，出版书籍《使用经络点穴法》，《中医经络消脂减腹健康法》《四时养生与饮食》《对症饮食》《观手知健康》《一用就灵》《百岁秘诀》等，可以说蔡老师是我们中国中医经络养生第一人，下面让我们以云南人特有的热情欢迎蔡教授闪亮登场。

男：朋友们大家说蔡教授讲的好不好，让我们以最热烈的掌声感谢蔡教授给我们带来精彩的讲座。希望在座的每一位朋友都能按照蔡教授讲的知识做好自我保健，保护好自己，关心好家人，让周围的人都健康起来。

男：尊敬的蔡教授，现场的朋友们我们今天的会议已接近尾声了，通过此次讲座，希望在场的每一位都能养成良好的生活习性，加强自我保养，经络会继续努力，继续秉承优良传统，不断革新，传播中医经络文化，真正让中医经络走进千家万户，让我们健康一生，快乐一生。

回顾和展望

为期三个月的小学科学网络培训就要接近尾声了，这样一个活动，对于刚上讲台的我来说，是一个系统学习的机会。写着写着好像在写总结了，呵呵，回顾和展望嘛!

探究，这个词在小学科学课程中出现频率最多，重要性不言而喻，但是真正贯彻落实，确实是件不容易的事，相当的不容易。

《科学(3-6)年级课程标准》指出：科学学习要以探究为核心，探究既是科学学习的途径，又是科学学习的方式。亲身经历的探究为主的学习活动是学生科学学习的主要途径。在当前的科学课堂教学中，这一理念正逐渐被广大教师所接受和实践。所谓探究，就是从问题开始，引导学生像科学家那样从问题开始经历认识过程;科学课中的探究则让学生带着问题大胆假设;让学生自己设计实验方案，观察实验结果，讨论假设等。

一、引导进入探究。

对低年级同学，主要是在玩和兴趣中引导学生开始探究，我们要把科学教学与“玩”结合起来，教师要做的就是适时地引导。对中年级同学，教师要积极引导学生探究的方向，来激发学生的探究兴趣。对高年级同学，要在老师的引导下，全过程得亲历科学探究。

二、激励评价，保持探究热情。

在学生的探究活动过程中教师要随时关注他们的活动情况并给以评价，发挥评价的作用。当然，评价目的不仅在于评价对知识理解是否正确，更在于评出自信，产生激励效应，使学生更积极主动地参与探究活动。

探究天天挂在嘴边，不如课课记在心里。

菲律宾人的基本礼仪知识和注意事项

菲律宾是东南亚地区唯一的天主教国家,且国内民族、宗教问题复杂多变。下面是第一范文网小编为大家整理的菲律宾人的基本礼仪，希望能够帮到大家哦!

菲律宾人的基本礼仪

礼节礼仪

菲律宾人在社交场合与客人相间时,无论男女都习惯以握手为礼。在与熟人或亲朋好友相间时,一般都很随便,有的男女之间相逢时,常以拍肩膀示礼。年青人与长辈相见时,则要吻长辈的手背,以示对老人的敬重;年青姑娘见长辈时,则要吻长辈的两颊为礼;如果晚辈遇见长辈时,说话前要把头巾摘下放在肩上,深深鞠躬,并称呼长辈为“博”(意为大爷)。伊斯兰教徒见面时,要施双手握手礼,在户外相见若没戴帽子,则必须用左手捂头。菲律宾的一些原始部落的人与客人相见时,行握手礼的方式很独特。他一握过手就转身向后走几步,意思是向对方表明身后没有藏刀。他们认为这才是真诚的、真正的握手。

信仰忌讳

菲律宾人大多数信奉罗马天主教;还有一小部分人信奉伊斯兰教;少数民族多信原始宗教。信仰原始宗教的人相信万物有灵,崇拜自然神,尤其崇拜鳄鱼和鸟类,认为有一种神鸟是伟大全能的创造之神,它创造了天、地和人,称为巴塔拉。

菲律宾人很忌讳“13”数。认为“13”是“凶神”,是厄运和灾难的象征,是令人极为厌恶的数字。他们忌讳左手传递东西或食物。认为左手是肮脏、下贱之手,用左手是对人的极大不敬。他们一般都不愿谈论政治、宗教及本国状况和腐化问题。伊斯兰教徒忌讳猪。他们禁食猪肉和使用猪制品;也不喝牛奶和烈性酒。菲律宾人不爱吃生姜;也不喜欢吃兽类内脏和腥味大的东西;对整条鱼也不感兴趣。

菲律宾饮食习惯

01注重 讲究菜肴色彩悦目，注重菜品要鲜嫩。

02 口味 一般不喜太咸，喜香、甜、微辣味。

03 主食 一般以米饭为主，也习惯吃面食。

04 副食 喜食牛肉、羊肉、鸡、鸭、鱼等;也喜欢西红柿、菜花、青椒、冬笋、口蘼等蔬菜;调味品喜用糖、香醋、胡椒、辣椒、咖喱粉等。

05 制法 对煎、炸、烤等烹调方法制作的菜肴偏爱。

06 中餐 喜爱中国的川菜、苏菜。

07 菜谱 很欣赏北京烤鸭、扒三白、奶汤菜花、口蘑冬笋、红汁酿青椒、红汁鸡蛋、香酥鸡、干烧鱼、番茄锅巴、炒子鸡、咕噜肉、烤乳猪等风味菜肴。

08 水酒 爱喝浓咖啡、酸牛奶、啤酒、桔子水、可口可乐、椰子汁等饮料。

09 果品 菲律宾人喜欢吃水果中的香蕉、菠萝、樱桃、洋桃、芒果和木瓜等;干果喜食瓜子、杏仁、核桃仁等。

甲：各位老师同学们，大家中午好。

乙：我是

甲：我是

乙：我今天准备的内容主要有以下三个方面：第一，要明白法律是什么？第二，要了解法律与我们有什么关系？第三，告诉大家不但要遵纪守法，还要防止发生在我们身边的不法侵害，学会用法律武器来保护自己。重点是第三部分。

甲：俗话说：“没有规矩，不成方圆”，“规”和“矩”原来都是木匠术语，“规”是指圆规；“矩”是指曲尺。愿意是没有“规”和“矩”，就无法做成方形或圆形的东西，后比喻做事要遵循一定的法则。这句话旨在教育人们，做人要遵纪守法。就象小朋友们玩游戏的时候，得有一个游戏规则；进行体育比赛，就得有比赛规则；你要上学，就得遵守学校的规章制度，遵守《小学生行为守则》。以上这些都是一些特定的规则，是特定的人针对特定的事而定的。游戏规则是由玩游戏的人自己制定的；比赛规则是由比赛组织方制定的；学校守则是由学校制定的。法律是什么呢？法律实际上也是一种规则，只不过它是由国家来制定的，它是对全社会所有人都具有普遍约束力的一种社会规范。不管你的身份如何，是工人、农民、老师、学生、医生、警察还是商人，只要你是这个国家的一个独立的人，就得遵守这个国家的法律；也不管你地位如何，“王子犯法与民同罪”，只要触犯了法律的人，不管你是谁，都要受到惩罚。

乙：法律与我们有什么关系？

同学们，你们都是爸爸妈妈的宝贝，同时你们也是祖国的未来，是民族的希望，你们的健康成长，关系着我们伟大祖国的繁荣昌盛，关系着整个中华民族的振兴。因为你们还没有长大，你们身体、智力还没有完全发育成熟，自我保护意识和自我保护能力还比较弱，属于弱势群体。用法律术语来讲，你们还属于未成年人（6周岁以上不满18周岁），我们国家非常重视对未成年人的保护工作，出台了许多与你们有关的法律，你遵守它，它就会保护你。下面简单地介绍几个与我们小学生密切相关的法律。

甲：宪法：是我们国家的根本大法，它具有最高的法律效力，其它任何法律的制定都不能违背宪法精神。宪法中有这样一条规定：“国旗、国徽、国歌，是国家的标志。”国家标志是一个国家的代表和象征，我们要爱护国旗和国徽。同时，我们国家还有一部《国旗法》，对国旗的升挂、使用和制作等都作了明确规定。对在公众场合故意以焚烧、毁损、涂划、玷污、践踏等方式侮辱国旗和国徽的，是要受到处罚的。

乙：义务教育法：我们国家实行9年制的义务教育。凡年满6周岁的儿童，不分性别、民族、种族，都应当入学接受规定年限的义务教育。

甲：道路交通安全法：是保证行人和车辆出行安全的法律。对于我们小学生来说，第一要熟悉交通信号灯，这个上幼儿园的时候老师和家长就都告诉过大家了，红灯停、绿灯行。第二要熟悉交通标志，主要有：警告标志、禁令标志、指示标志、指路标志、旅游区标志等。（指示标志有方圆，蓝色做底白图案，按着标志向前行，带你顺利到终点；禁令标志是圆形，白底红圈黑图案，车辆行人要遵守，确保安全不违反；警告标志三角形，黄底黑边黑图案，司机见它要小心，危险路段在前面）。第三要听从交警叔叔的指挥。如果信号灯、交通标志等与交警叔叔的指挥不一致时，车辆和行人要服从交警的指挥。

乙：未成年人保护法：是国家专门为未成年人制定的，对未成年人的各项合法权利进行专门保护的法律。包括家庭保护（规定父母不得实施家庭暴力，折磨或遗弃子女，父母有责任和义务把孩子扶养成人）、学校保护、社会保护（规定了儿童的食品、玩具、用具和游乐设施不得有害于儿童的安全和健康；任何组织和个人不得招用童工；一些文化场所对中小学生优惠开放；而营业性舞厅、游戏厅等场所则不得允许未成年人进入）、司法保护（未成年人一旦犯罪后受到区别于成年人犯罪的特殊审判权，如分别关押、不公开审理、不得批露信息资料等）。

甲：预防未成年人犯罪法：规定了要预防未成年人的不良行为（如旷课、夜不归宿；携带管制刀具；打架斗殴、辱骂他人；强行向他人索要财物；偷窃、故意毁坏公共财物；参与赌博或者变相赌博；进入法律、法规规定的未成年人不适宜进入的场所等），如果未成年人有了这些不良行为，就得进行矫治，如进工读学校、或治安处罚（拘留、罚款），或劳动教养。

乙：现在校园里有这样一些同学，他们很聪明，但他们的聪明不用在学习上，而是用在调皮捣蛋上，喜欢逞强好胜，有事没事招惹一下其他同学，比如别人走路时他突然伸出一只脚将别人绊倒；有些同学喜欢打架，将别的同学打伤；有些同学不爱护公物，故意毁坏公共场所的物品；有些同学以大欺小，经常乱花钱又不敢跟大人要，就强行向弱小同学索要钱财等等。他们这些行为都是法律所不允许的，如果情节严重的话就要受到法律的制裁，也就是说，这样的话就有可能将自己送进监狱。（同学们你们知道监狱是什么地方吗？进了监狱的人失去的主要是什么？）所以在这里要告诉同学们：平时一定要听老师和家长的话，要遵纪守法，不要做违反法律和违反学校规定的事情。

甲：其次，要加强对坏人的自我防范、保护和应对意识。如果在遭到绑架或不法侵害时，一定要保持冷静，在不同的情况下应该采取不同的处理方式：

乙：要分析、衡量自己是否有能力逃跑，在人多的地方，可以喊叫救命、或用牙咬、用脚踢等办法自卫；如果正处在偏僻的地方，那么就要以静制动，要保存体力，可以表现出很害怕他样子，求他不要伤害自己，或假意讨好他，让坏人放松警惕，从而伺机逃跑。假如已遭劫持，不要惊慌，一定要冷静，切记不可辱骂对方，以免激怒歹徒，做出过激行为。

甲：当歹徒问起家中情况，无须刻意欺骗，因为基本上他已对你的家庭有初步认识，所以可以适当告知父母姓名、电话等，若问到家庭经济情况，则以不知道，没听说搪塞。

4、耐心等待机会，设法逃至人多的地方，想办法以电话向警方或父母求助。

5、记住歹徒的特征、容貌、衣着等，作为警方办案参考。

乙：同学们在成长的过程中，有时会碰到各种各样的不法侵害，比如说被人敲诈、被人殴打、被人抢劫等等，一旦碰到了，怎么办呢？我们要增强分辨能力，学会自我保护。也就是说，面临危险的时候，同学们要机智勇敢地同犯罪分子作斗争。要沉着冷静，不要害怕，其实这个时候犯罪分子心里也很害怕，因为是他们在做坏事；如果犯罪分子比较强，也不要逞英雄，如可以适当示弱，就是可以表现出自己很害怕，但头脑一定要清醒，要找机会报警或伺机逃跑。关于小学生如何预防被侵害，我们的专家已经研究出了六条法宝，同学们只要照做，就可以保证自己的平安了。

甲：第一，上下学途中注意交通安全，放学早回家。马路上车多人多，不要猛跑，不要翻越马路护栏或者是横穿马路，要注意马路边工地上的杂物掉落、注意马路上丢失的井盖等。放学后不要在马路上逗留，也不要偷偷跑去游戏厅玩，去河边玩，就在这些地方最容易出事。大家记住，以后如果要去外面玩，要等节假日由爸爸妈妈或者家里的大人带去玩，不要自己偷偷去。

乙：第二，不和陌生人说话。陌生人指的是不认识和不熟悉的人。这个法宝的口诀是这样的：小白兔，上学校；见生人，有礼貌；不说话，笑一笑；蹦蹦跳跳快走掉。是什么意思呢，就是要求同学们在遇到陌生人和你搭讪的时候，不要理他，并且尽快离开那个陌生人。

甲：第三，不跟陌生人出去。同学们无论在什么地方，在学校，还是在学校外面，遇到陌生人叫你出去，无论是说带你去买东西吃，还是带你去玩，或者说带你去找你爸爸妈妈，你都不要跟他去。如果是在学校，就一定要通过老师同意，才能出校门。

乙：第四，不给陌生人开门。如果爸爸妈妈把你们单独留在家里。这个时候，遇到有陌生人来家里敲门，一定不要轻易开门，如果发现有可能有危险，你要马上打电话告诉大人。

甲：第五，牢记生命第一，财产第二。同学们在上学途中或校园里遇到坏孩子拦路索要财物，或抢夺你们的个人用品时，怎么办？不要去跟他斗，能跑就跑，能躲就躲，不要过度反抗，要注意保护自己的身体不受伤害；实在躲不过，财物可以给他，但要及时向老师、学校、家长或者其他监护人报告，由家长、老师或学校出面制止。在这种情况下，你放弃了财物，父母也不会责怪你的。在可能的情况下，还要尽量记住坏人的特征，过后再和老师、父母说，便于警方尽快抓住坏人。在这一条中，大家一定要记住，最重要的是保护生命。找机会就报警（报警电话：匪警110，火警119，交通事故122，急救中心120）。

乙：第六，遇到困难挫折要及时向父母和老师求助。要经常跟老师或家长聊聊天，说说自己的心里话，他们一定能帮助你解决困难的。

甲：老师们，同学们，短暂的时间很快就过去了，愿我们的广播能带给您收获与启迪。

乙：本次播音到此结束，再见！

一、活动背景

“科学技术是第一生产力”的口号的提出，今年来国家不断强大对教育的财政投入，不断推进素质教育、倡导高等教育。面对着大学教育的普及程度逐渐提高，大学生也面对着各种就业的竞争力也不断提高，如何提高大学生就业的机会，找到自己称心如意的工作。如何应对各式各样求职遇到的问题，已经成为大学生普遍关注的问题。

当前大学生就业形势及就业前景如何我们是可以预测，但是我们是无法掌握它的改变形式。就业是民生之本，做好就业和再就业工作，关系到人民群众的切身利益，关系到改革发展稳定的大局。长期以来，大学没有迅速适应就业市场对高等教育所提出的日益苛刻的要求。从传递知识的角度上看，在整个大学教育中，知识教育仍然是非常大的一个比重，理论功底及其相应的分析解决问题能力的构建仍然极为薄弱；持续的扩招可能进一步稀释了大学既有的教育资源。此外，对于大学生从学校到工作的转换，大学缺乏系统的职业指导与服务规划，导致学生或许有专业能力，但是缺乏“市场能力”——获取职业信息，展示专业能力，适应实际工作以及应对职业转换。所以，为了使大学生能过更好的熟悉当前的就业形势以及抓住好的就业机遇，我们特举办本次活动来帮助当前面临和即将面临就业的大学生。

二、活动目的

通过举办这样的就业知识竞赛为广大高年级大学生提供一个尽早了解就业形势、就业机会等就业的一系列的平台，也打造一个向优秀就业单位推荐优秀人才的平台，让高年级学生与就业单位零距离对话。

丰富同学们的就业知识，强化同学们的就业意识，帮助同学们提升就业能力。

三、活动对象

全体在校大二，大三学生。

四、举办单位

主办单位：校就业与职业发展协会

承办单位： 校就业与职业发展协会

五、活动时间

初赛时间：

复赛时间：

决赛时间：

六、活动地点

初赛地点：

复赛地点：

决赛地点：

七、活动方案

前期准备

1。活动策划的准备，活动审批和人员安排以及相关主管单位的批复，场地的申请；

2。与其他各学院就业服务部取得联系，向他们传达本次活动的相关内容信息；

3。相关道具的准备。

4。题库确立，由命题组确定试题类型及分值设置，试题确定及提交组委会审核；

活动宣传

宣传时间：

宣传持续时间；

宣传方式：

1、横幅

挂放地点：

横幅负责人（负责预制与挂放）；

2、喷绘

粘贴地点：

喷绘负责人（负责预制与张贴）：

3、海报

张贴地点；

海报负责人（负责与宣传部的合作，张贴）：

4、网站宣传；

将我们此次活动的一些相关信息（活动简介，报名地点、方式，活动赛程，奖项设置，）公布在院网站上，进一步加强我们此次活动的宣传力度。

网站宣传负责人：院网络部

5、宣传单

在各大报名点，将配合投放一定量的活动宣传单，让有意向报名参赛的学生细致了解比赛。

宣传单制作要求;1，要起到介绍宣传就业知识竞赛这一大主题，在学校学生心中留下积极影响，扩大影响，为来年比赛打下群众基础。

报名

1、报名时间；

2、报名方式：报名形式为采取在各个学生流通量较大的地方摆点，符合要求感兴趣的同学可以于x年x月x日在摆点处现场报名，采取自主报名。

出现学校部分学院报名人数过少的情况时，将要求在该学院开始第二次报名。

3、报名流程：

一、全校学生在各大报名点报名，详细的登记个人信息。

二、每天报名结束后，所有报名点将本日的报名信息整理，汇总。及时的统计各学院的报名人数，以便及时采取第二次报名方式。

初赛

1、初赛形式：笔试

2、初赛时间：

3、初赛地点：

4、各个部分负责人：暂定

5、活动注意事项：

A、所有试卷阅卷以后，由结果统计人员统计出成绩前60名的选手，在出现分数相同的情况下，将以保证各学院晋级人数均衡为原则，产生晋级名单。

B、x月x日于指定时间、场地，晚7点进行初赛的选拔。由相关人员整理题型（题型待定），并编写成试卷形式。x日晚初赛结束后立即进行评分选拔，并于第二天将晋级选手名单张贴于各公告栏上。并下发到各学院组织者手中。

C、命题组将讨论结果以口头+书面（要存档）形式向总负责汇报，并做进一步讨论；命题组依据出题原则分别从各学院上报题目中出题，汇总建立“总题库”；命题组老师从题库中挑选最终试题，最终试题禁止泄露第二人；命题老师定试卷初稿，经审阅合格后最终定稿；再组织进行试卷印刷（其间一定保证试卷的保密性），草稿纸准备等事宜

D、各学院每个教室2名监考员（各学院1人，化工1人），并于x日前将各考场地点及监考人员上报给组委会。命题组负责分配监考员去向，并担任巡考员。各学院考场所在、考试人数、监考员及收发卷数量等信息都应当在负责人处有备份，以便统筹全局。

复赛

在经过第一轮的笔试之后，将产生60名进入复赛的参赛选手，我们将在名单确定的第二天在各学院的公告栏公布各学院晋级复赛名单。并以短信的方式通知晋级选手简历上交时间，简历上交地点，以及复赛流程。

复赛环节一：简历评比

收取简历时间：

收取简历地点：

简历评比地点；

简历评比小组：。

简历评比小组评比出简历制作优秀的前30名选手。评选标准参见（就业知识竞赛简历评比细则）

复赛环节二：

在简历评定评选后，我们将以短信的方式通知进入复赛第二阶段即现场面试阶段的参赛选手。并告知比赛面试的时间，地点，比赛要求等信息。

面试时间：

面试地点：

面试评委：

比赛方式：比赛采取参赛选手单独面试的方式，考验比赛选手的现场应变能力。

比赛具体流程：

一、比赛参赛选手在1—2教室等候面试，面试单独在1—3教室进行

二、面试时间正式开始后，参赛选手有秩序的单独进入1—3教室接受评委的面试。

三、面试时间为每人四分钟，包括一分钟的选手自我介绍，两分钟的评委根据选手简历进行现场提问，一分钟为评委点评。

四、比赛结束，评委根据选手表现产生10名晋级决赛的选手名单。评分标准参见（湖南科技大学就业知识竞赛面试评分细则表）

决赛

在进行复赛之后，将产生10名进入决赛的选手，我们将以电话的形式通知决赛的时间，地点，决赛具体流程，以及选手所要做的必要准备。

一、决赛前期准备：

1、召开全校就业部部长会议，在会议中明确要求学院观众的人数，各就业部的决赛现场的任务。

2、得到学校审批占用场地

3、合理分配决赛任务。召开学院团委学生会部长会议，明确各部门在活动中的具体任务。

4、召开参赛选手决赛前会议，会议中详细讲述比赛流程，选手比赛要求。

5、在x月x号开始决赛会场的布置。

6、安排好决赛现场各学院座位分区，并及时共享至各学院决赛现场负责人。

二、决赛时间：x月x号

三、决赛地点：

四：决赛具体流程：

1、主持人宣布比赛开始，介绍比赛嘉宾，评委。

2、参赛选手有序出场，进行30秒的个人简介，并对号入座。

3、主持人介绍知识竞答环节比赛方式和要求

4、比赛第一环节采取就业知识竞答形式，题目分为必答题和选作题，各选手作答

5、主持人宣布第一轮选手得分。

6、主持人介绍第二轮比赛形式及比赛要求

7、比赛第二轮为视频观察题，选手在观赏一段就业知识相关小视频之后，将有两分钟的思考时间。之后各选手将在答题板上写出答案。

8、中场节目表演（此时统计两轮之后的选手得分及比赛排名）

9、主持人宣布比赛得分及目前排名

10、主持人宣布第三轮比赛形式和比赛要求

11、第三轮比赛为现场抽取比赛试题，并按试题要求完成比赛内容，现场评委将对各选手表现进行现场打分点评。

12、主持人宣布比赛各选手成绩，所获奖项，学校领导为选手颁发奖励

13、主持人宣布比赛结束，工作人员维持退场秩序，清理比赛现场

比赛奖项设置

一等奖：300元+证书（一名）

二等奖：200元+证书（两名）

三等奖：100元+证书（三名）

四等奖：证书（四名）

八、活动注意事项

一、所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。

二、参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。

三、获奖作品如发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段、或有出售、商业推广及直接      或间接商业目的的、或不符合规定及违反他人著作权的，即予取消其参赛资格、追回奖励，且一切法律责任由参赛者自行负责。

四、所有参赛作品的著作权、版权归参赛者和主、承办方共同所有，主、承办方有权将所有入选作品汇集成册出版发行，公开展览等。任何机构或个人使用参赛作品均需征得主、承办方书面同意。

五、所有参赛作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣传等与国家相关法律、法规相抵触的内容。如遇此类投稿，主、承办方有权自行决定对其采取不予评审、不予发表或删除等措施。

六、参赛者若违反本比赛规程的任何条款，主、承办方有权立即取消其参赛资格，或取消其已获得的奖项并要求返还奖品，同时保留进一步追究损害赔偿的权利。

七、大赛主办方不承担因参赛作品所致的包括但不限于肖像权、名誉权、隐私权、著作权、商标权等纠纷而产生的法律责任。

八、所有报名参赛单位、参赛者均被视为同意并自愿遵守本届大赛比赛规程。除非另行规定，本比赛规程为参赛者和主、承办方就大赛的相关事宜达成的书面协议，受法律保护。

九、就业服务部、科协部拥有本届大赛活动的最终解释权。

九、经费预算

阶段项目单价数量金额备注

宣传阶段横幅4.0元48米192元

喷绘12.0元10平米120元

传单0.1元1000份100元

初赛阶段试卷0。2元150份30元

知识题库1.0元30份30元

复赛阶段矿泉水1.5元6瓶9元

评分表0.1元10张1元

决赛阶段请帖1.0元12张12元

横幅4.0元16米64米

矿泉水1.5元20瓶30元

证书1.5元10张15元

其他道具：20元

主持人服装：65×2=130元

车费：10元

奖金：300+200×2+100×3=1000元

其他不可预计费用：100元

总金额1863元整

十、结束语

大学生就业问题是关乎国家稳定的一项根本事业，在国家大力发展经济，提高就业机会的历史浪潮下，大学生更应该努力提高自身就业意识，丰富就业知识。由内蒙古科技大学就业指导中心主办的20xx年度内蒙古科技大学就业知识竞赛活动，旨在提高全校学生就业竞争力。活动得到了学校领导的大力支持，以及学校各学院就业部积极配合。在此预祝此次比赛圆满成功！

1除了婴儿和可以用手拿着吃的食物以外(比如： 鸡翅膀，鸡大腿，比萨饼)，用叉子叉着吃食物。

2就座时，身体要端正，手肘不要支放在桌面上，不可跷足，与餐桌的距离以便于使用餐具为佳。餐桌上已摆好的餐具不要随意摆弄。将餐巾对折轻轻放在膝上。

3吃东西的时候，不要把过多的食物放入口中。在咀嚼食物的时候，不要开口说话，因为口中塞满了食物的话，容易把满嘴的食物喷出来，这样比较不卫生。

4吃东西时要闭嘴咀嚼。没有人愿意看到你嘴巴里的食物，也不愿意听到咀嚼食物时地声音。喝汤的时候不要用嘴吸，以防止发出声音。喝汤时，用汤勺从里向外舀，汤快喝完时，用左手将汤盘的稍稍翘起，用汤勺舀净即可。

5吃的饭菜，即使不合口味，也不要说任何没有礼貌的评论。因为这会伤害做菜人的感情。

6餐桌上，有人帮忙递食物，一定要说谢谢。这样就能体现你是一个有礼貌的人。

7如果不是自助式餐，一定要等到所有的人都拿到食物，落座以后，才开始吃。

8就餐时不可狼吞虎咽，要细嚼慢咽。因为主人花了很长时间准备的食物，吃的人就应该慢慢享受，来显示对主人的尊重。

9不要拿着整块的面包咬，而应把面包掰成小块送入口中。抹黄油和果酱时也要先将面包掰成小块再抹。

10如果你要拿的菜离你太远够不着，你也不能站起来，而可以请邻座帮你把菜递过来。

11不要在人前剔牙。如果你觉得牙齿很不好受，你可以上洗手间，关起门了剔。

12就餐时，把餐巾放在腿上。如果需要，可以用餐巾轻擦或轻拍你的嘴。不要用餐巾擦脸或者擦鼻子。如果实在需要擦脸的话，可以离开餐桌，上洗手间擦。

13如果在别人家做客，或者在餐厅吃饭，一定要记得感谢主人，并告知主人你很喜欢他们做的菜。因为主人花费了很多时间和精力准备食物，你一定要让他们知道你很赞赏他们所付出的劳动。

为了推进法制安全宣传教育活动，引领全校师生牢固树立“珍爱生命，安全第一”认识，使广大青少年自觉学习法律知识，增强法制观念，确保师生生命健康安全，顺利完成教育教学任务，推动创建平安和谐校园工作，我校开展了“小学法律知识竞赛”活动，小结如下：

我校高度重视《小学生法律知识竞赛》活动，首先成立了竞赛活动领导小组，各部门均有分工，各负其责，精心组织。各班利用班会、晨会时间学习了《青少年普法教育读本》、《预防未成年人犯罪法》、《交通管理法律常识》等法律知识，并把这些知识通过“红领巾”广播、手抄小报等形式进行广泛宣传，学生的法制观念较大提高，学法、知法、守法、用法、护法成立广大学生的自觉行动，人人争做义务法律宣传员。9月份利用班会时间，我们邀请了我校法制副校长林辉城到校做了法制报告，林警官讲得精彩、富于哲理、通俗易懂;学生听得认真，记得详细，理解得也比较透彻，是一堂生动的法制教育课，师生受益匪浅。其次，我校精心组织了三、六年级全员参加《小学生法律知识竞赛》活动，参赛率达到100%，由于同学们对相关法律知识了解的比较深入，答题顺利。最后，对参加本次活动获奖的同学进行表奖。

通过法律竞赛活动，使全体学生知道国有国法，家有家规，学校也有纪律。帮助学生树立法制观念，增强法律认识，掌握了与其学习、生活、和健康成长息息相关的最基本的法律知识，提高对违法行为的识别能力，从小养成遵纪守法的优良习惯，学会用法律保护自身的合法权益，愉快的生活，健康的成长，做合格的中国特色社会主义事业建设者和接班人。

与女士握手礼仪

握手，是我们在日常的社会交往中常见的礼仪，是与他人交流感情，增进友谊的一种重要方式，是现代交际和应酬的重要礼仪之一。下面是第一范文网为大家准备的与女士握手礼仪，希望可以帮助大家!

与女士握手礼仪

与女性握手，应等对方首先伸出手，男方只要轻轻的一握即可。如果对方不愿握手，也可微微欠身问好，或用点头，说客气话等代替握手。

在握手之前，男方必须先脱下手套，而女子握手，则不必脱下手套，也不必站起。客人多时，握手不要与他人交叉，让别人握完后再握。按国际惯例，身穿军装的男子可以戴着手套与妇女握手，握手时先行举手礼，然后再握手，这是一种惯例。握手时，应微笑致意，不可目光看别处，或另与第三者谈话。握手后，不要当着对方的面擦手。

女性不愿握手

如果对方不愿握手，也可微微欠身问好，或点头、说客气话等代替握手。

时间与力度

与女性握手的时候，对时间和力度的把握也是一个不容忽视的问题。一般来说，握手要轻一些，时间要短一些，不应握着对方的手使劲摇晃。

握手注意事项

手不干净时

如果您的手不干净，应亮出手掌向对方示意并表示歉意。

不要戴手套握手

在握手之前，如果您戴着手套，必须先摘下手套。戴着手套握手是非常不礼貌的行为。

与女士握手禁忌

1 通常情況下，在社交場合，人們應該站立著握手。如果你是坐著的，有人向你走來和你握手，你就必須站起來。如因身體不便或其他原因不能站起來，得先道歉。

2 握手時手要乾淨，如果碰巧手很臟，應先想對方道歉，將手洗淨后再握。但在他人由於疏忽而伸手與你相握時，你應該照樣伸手，以示友好。不論在何種情況下，不要拒絕與他人握手。

3 同異性間握手，應虎口相握;男性同女性握手時，一般只是輕握對方的手指部分，切忌採用雙手相握。

4 不要戴手套同人握手，只有女士戴薄紗手套與人握手是允許的，否則是十分不禮貌的。

5 不要用左手與人握手，尤其是不要與阿拉伯人、印度人等有“左手忌”的人這樣握手。

6 不要戴墨鏡與人握手，除了有眼疾者之外。

7 眾人握手時，不要交叉相握，要依次進行。

8 不要再與人握完手后立即用手帕等物揩拭自己的手。

跳舞的知识方法和必要的礼仪

1、 握持时五点接触后，男士伸展上身，女士没有呼应男士的伸展，而是自行伸展；比较严重的是由腰往后仰，重心后移，造成用肚子顶着男士跳舞。

2、基本步没有练好，以致身体及下盘各个关节僵硬，无法平顺流畅的移动或转动。一个舞步的结尾，无法单脚收稳，会抢先出步或延后出步。

3、舞步熟练，但不了解女士自己在舞蹈中的定位，不理会男士的信号，而主动完成自己的动作。类此情形女士要更好的放松身体，自己体会男士的肢体信号。

4、舞蹈动作缺乏美感，没有感染力。导致这样的缺点，主要是不注意自己身体的延伸。也就是说不会用身体去跳舞，去展示自己。单纯的用脚去走舞。

5、女士的头位，有时太死板。有的虽灵活，但却不会跟随男士的引带去转动，或转动的方法不正确。 导致这些毛病的原因是没有理解其中原由所致

科研人员应有的素养

为什么科研人员那么的稀少呢?除了因为需要大量的专业科学知识以外，他们还需要一些应有的素养，这样才能相辅相成。下面是第一范文网小编为你整理的科研人员应有的素养，希望对你有帮助。

科研人员应有的素养之敢于突破

青年科研工作者应该不受传统观念的束缚; 提高自主创新的自信心; 不满足于模仿和跟踪; 敢于质疑和挑战传统理论; 敢于思考和提出新的思想和方法; 敢于开拓新的前沿领域。 实事求是、 脚踏实地、 甘于寂寞、 百折不挠、 潜心探索。科学研究工作应倡导： 自由探索、 鼓励创新、 坦诚交流、 诚信合作。 科学研究工作要改变： 学而不思、 思而不进、 盲目跟踪、 不敢争论。科学工作者要发扬四种精神：求真务实、勇于创新的科学精神; 不畏艰险、勇攀高峰的探索精神; 团结协作、淡泊名利的团队精神; 报效祖国、服务社会的奉献精神。

科研人员应有的素养之敢于实践

科学从不迷信权威，并敢于向权威挑战。 ，科学无国界，科学是开放的体系，它不承认终极真理。，科学是生产力，科学的社会功能得到了充分的体现，应当为人类社会谋福利。 可重复和可检验，科学是正确反映客观现实，实事求是，研究规律并用于改造客观的知识。研究客观规律(在一定条件下，就必然出现的事情)就应具备可重复、可检验原则。因此掌握规律就可以预测和改造客观事物。例如：经济学就应该研究物质交换的本质规律，而不是经济现象。 实践精神，实践第一，实践是检验真理的唯一标准。离开实践，科学毫无意义和真实性。

20xx年纪念科学家：数学家、理论物理学家麦克斯韦尔诞辰180周年。 原子核物理之父、实验物理学家卢瑟福诞辰140周年。 量子力学创始人之一的核物理学家海森伯格诞辰110周年。 著名科学家居里夫人获诺贝尔化学奖100周年。四位大师的成功之路：出身贫寒和艰辛的人生经历，是励志成才的重要因素。 对科学的兴趣和热爱、淡泊名利、不怕失败、执著探索，是这些大师走上科学道路并取得重大成就的重要原因。 他们的自信心、质疑精神、科学想象力和洞察力也不可或缺。

科研人员应有的素养之敢于思考

坚持以科学的态度看待问题、评价问题，而不借用非科学或者伪科学的手段叫科学精神。科学精神是人们在长期的科学实践活动中形成的共同信念、价值标准和行为规范的总称。科学精神就是指由科学性质所决定并贯穿于科学活动之中的基本的精神状态和思维方式，是体现在科学知识中的思想或理念。它一方面约束科学家的行为，是科学家在科学领域内取得成功的保证。美国科学社会学家默顿《民主秩序中的科学和技术》(1942年)中对科学精神提出了 科学精神特质(ethos)必需的规范构成： 普遍性(Universalism)、 公 有 性(Communism)、 无私利性(Disinterestedness)、 有条理的怀疑性(Organized Skepticism)。

周光召院士1996年2月在全国科学普及工作会议上作了“加强科学普及，弘扬科学精神”的演讲，他把科学精神扩展为： 平等和民主，反对专断和垄断、 既要创新、 又要在继承中求发展、 团队精神、 求实和怀疑精神。xx20xx年提出弘扬科学精神： 解放思想、实事求是，勇于面对科技发展和各项工作中的新情况和新问题，通过研究和反复实践，不断创新，不断前进; 热爱科学，崇尚真理，依据科学原理和科学方法进行决策，按照科学规律办事; 勤于学习、善于思考，努力用科学理论、科学知识以及人类创造的一切优秀文明成果武装自己; 甘于奉献、攀登高峰，为祖国为人民贡献一切智慧和力量，敢于战胜前进道路上的任何困难和艰险，始终勇往直前。

11月9日我们参加了双峰县红十字会组织的救护员教育培训活动，我们主要学习了“红十字会应急救护知识与技能培训”方面的很多有用的知识和技能。

在这次活动中红十字会应急救护教育培训中心的老师先给我们做了理论知识的讲解，她以简单易懂的语言向我们详细讲解了心肺复苏、人工呼吸等常见急症、意外伤害的救护原理及技术手段，同时介绍了急救的原则、目的、程序、自我保护等诸多方面的理论知识。与生命赛跑我们需要勇气和智慧。只有正确地把握救护时间，我们才能赢得更多宝贵的生命!

为更好地掌握所学知识，我们还跟随红十字会的老师们在进行了现场模拟演练心肺复苏。

关于这次急救培训，我感受到了培训的重要性，原本以为很容易的事情在实际操作起来就会手忙脚乱，看起来很容易，但我们进行实际操作的时候总会忘记很多要点。最后，通过努力学习，我们大家都学会了初级急救技能，顺利通过了老师的考核。

本次培训对我们来说是一次很好的机会，它让我们对紧急救护有了一定的了解，更让我们对医生充满了敬佩。紧急救护就是与时间赛跑，短短的几分钟却决定了一个生命的消失与否。而我们绝不能放弃这微小的机会。

感谢教育局和永丰中心学校提供这样的培训机会，这一天我学到的不仅是星点的救护知识，更让我认识到了----生命的脆弱和庄严。

一代伟人毛泽东同志曾这样赞扬雷锋同志：“一个人，一辈子做一件好事很容易，但像雷锋同志那样做一辈子的好事却很难。”十多年的幼教生涯也让我悟出了同样的道理：一名幼儿教师要想获得一点进步很容易，但要做到天天进步，确实不容易。

十多年前，我还是一名刚从南师大幼师毕业的学生。那时的我还是个涉世未深的少女，不善于与人交流。同事、家长称我“老师”时总感到害羞。对待教育教学工作很认真，每一节课我都能认真设计详实教案，然后把它背得滚瓜烂熟。可是到了课堂上，却是另一番局面。游戏结束，我很难让孩子们安静下来学习，课堂纪律混乱。要么是我把课停下来整顿纪律，要么是我十分吃力地上完一节课。

说实话，工作的第一年总的感受就是累，那种累是身心俱累。我一参加工作，就接了刚入园的小班。幼儿哭的哭，闹的闹。有些蛮横无理的小家伙还对你拳脚相加，我的额头还被个别调皮的孩子用积木砸伤过。那时，我真没办法使他们安静下来。但是，我没有气馁，也没有放弃。每天，我都抽出时间向园里的骨干教师学习，细心观察他们如何管理班级幼儿的生活等等。我在认真观察比较的基础上，发现问题主要出在师幼互动上。上课时，我只顾自己完成教学任务，被事先制定的教案牵着鼻子走，我与孩子之间缺乏语言的沟通和眼神的交流，完全像演员一样地背着“台词”。发现这一问题后，我便主动改进，每天都坚持听同行的一节课，写一篇工作心得。课前我认真备教材、教法与学法，制作教玩具。课后反思课堂教学的成功与失败，及时发现教学中存在的问题，总结成功的经验。这说起来是件简单容易的事，但难在坚持，持之以恒。我深知自己算不上天资聪慧，但我懂得勤能补拙的道理。

三年后，我基本能灵活地驾驭课堂教学了，班级管理的能力也增强了。园里与我结对子的师傅也表扬我工作能“独当一面”了。看到自己的进步，我并不沾沾自喜。作为幼教战线的新兵，我仍在不断努力。一个偶然的机会，学校里组织教师就《学前教育》上的每月话题“尴尬”写出自己的想法，园长提醒大家向报刊投稿。于是，我抱着试试看的态度寄出了我的文章。几个月后，那篇文章发表了。尽管字数不多，但让我信心倍增，我初次尝到了坚持写工作反思的甜头。从我的个人经历来看，我觉得教师的成功最需要的是恒心。只有坚持不懈的努力才会让我们更睿智。我对自己的要求是：今天比昨天要更坚强，今天比昨天要更懂得爱与宽容，今天比昨天要更富有智慧。这就是我工作的准则，也是我的工作态度。从工作的第五年起至今，我已在各类幼教杂志上独立发表二十多篇文章。

近两年来，我当了母亲，有了自己的孩子，也更懂得爱孩子了，工作中更能站在一个家长的角度换位思考了，但却出现了新的问题。毕竟人的精力是有限的，我白天要上班，面对班里的几十个孩子，晚上则要照顾刚刚出生几个月的小宝宝。孩子不满一周岁的时候，我也出现了轻微的职业倦怠。虽然行动上还算得上认真，也对得起自己的良心。但那种工作状态却是痛苦的，是身体的疲惫和心理的厌倦。

为了能早日走出职业倦怠的泥潭，当自己心情特别不好时，我就给自己换一种发型、换一身新装。周末我也抽出时间到野外呼吸呼吸新鲜空气，约几个好友去登山，对着大山呐喊，诉说工作与生活的烦恼，发泄心中的不快。在繁琐的工作与家庭事务中，我寻找到一个支点，那就是“乐观”。很快，我从消极被动的工作状态中走出，克服了自身的情绪化状态，又能愉快地投人工作了。

虽然我不是最聪明的幼儿教师，但我可以最勤奋;虽然我也不是最出色的幼教工作者，但我可以用实际行动让自己的教育生活变得更充实。这一秘诀就是：坚持!在平时的工作中，我学会了用眼睛仔细地观察点滴小事，用头脑冷静地思考遇到的问题，反思自己的教育行为，更重要的是要及时记录和总结。工作富有创意，认真思考写下的东西一定很有价值。写总结一定要及时、快速。因为我们的工作比较繁杂而琐碎，稍不留意，就容易遗忘。每天坚持记录自己的教育足迹、思想历程，既是自己和自己的对话，又能让点点滴滴的积累在多年以后成为一笔宝贵的教育财富。生机盎然的春天总会在寒冷漫长的冬天之后来临，秋天收获的累累硕果也是要历经春的播种、夏的耕耘，甚至更长时间的等待。不经历风雨怎么见彩虹，阳光总在风雨后，只要不怕吃苦，不怕失败，充满热情地工作，耐心地对待孩子，坚持、坚持、再坚持，终会收获一个又一个希望。