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原地双手头上前掷实心球评课(经典20篇)

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篇1:实心球教学心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教研,全文共 1145 字

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回顾一学期的九年级历史教学,面对考查内容增加数倍、能力要求全面提升的形势,我知难而进,努力用最小的负担帮助学生获取的成绩。反思一学期的教学工作,一些做法已成为我们值得珍存的宝贵经验,当然也还有不少需要改进的地方。

先说几点成功的经验

1、坚持减负增效的原则,提高课堂教学效率。

一学期历史教学,我们两位历史老师形成一个重要的共识,那就是:努力地不让历史学习成为学生的负担,而是千方百计让学生爱学历史、学好历史。这一学期,我们基本没有布置过笔头的家庭作业,基本没有占用过除学校安排的教学时间以外的时间补课。我们总是全力以赴把握好每一个45分钟,通过充分提高课堂教学效率,减轻学生课后的负担。

2、集体备课、科学安排,顺利完成复习计划。

一学期的教学复习工作能顺利完成,有赖于我们对每一个教学复习阶段需要做什么、怎么做、要达到怎样的目标等问题形成比较明确的计划。两位老师虽然分头教学,但目标一致、方法一致,采用的复习提纲、复习卷等都是集体备课的结果,凝聚了两个老师的智慧、增强了科学性。

3、深入研究教材和考试说明,准确把握历史的主干知识,编制了系统复习提纲。

利用各种机会研究教材、探讨教学中遇到的问题;先后数次研讨考试说明,深入领会考试说明中知识点为什么这样选择编排、能力要求的具体是什么、例题中透露出哪些命题信息。在此基础上,按照学习专题对考点重新整合,编制了11张系统的复习提纲,对每个专题配以相应的精选习题。这样在复习中做到了讲、看、读、练的有机整合,每课一个专题,课堂效率大大提高。复习提纲得到学生欢迎,尤其是中外对照的大事年表更被不少学生视为“法宝”。

4、科学复习,把握习题的各个环节,注重练习效率。

在复习阶段要减负,就是要避免题海战,努力让学生做有用的题,学会做题的方法。我们在复习中努力把握习题的各个环节:选编、练习、批阅、讲评、改正。每份练习卷都是在教师大量查阅各种资料的基础上精选精编而成的。每份练习我们都尽量让学生利用课堂时间完成,避免课后抄袭作业的现象,实现练习的价值和作用。每次练习教师都认真批阅,都要求学生认真改正,真正弄懂每个题是怎么做的。我们十分重视每一张练习的讲评,决不就题讲题,而是深入探讨题目中的有效信息有哪些、应该怎么解决、还能怎样变化,使学生真正掌握解题方法。初三历史教学工作总结5、搞好补差工作,采用新的方式提高补差效率。集中补差强化工作中,我们充分利用多媒体设备,让习题得到直观呈现,习题练习、方法指导有机结合,取得了较好效果。

今后的工作中改进的地方

1、早学习的东西遗忘多,因此在复习过程中要更加重视安排好对八年级中国近现代史的系统有效复习。

2、从七年级开始就要在日常教学中重视培养提高学生在历史学科上的理解和表达能力。

以上这些总结可能还不全面,欢迎批评指正。

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篇2:运动会实心球加油稿

范文类型:加油稿,全文共 331 字

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致铅球运动员 你是田径场上万众瞩目的焦点,你是赛场上的王。铅球是完美的句点,融合万千技巧与  力量的双臂将它挥向远方。它的沉重被你化为速度,在空中划出美丽的弧线。

而这一刻,它 不仅是一颗铅球——它凝聚了你的希望,你的理想,绽放,闪亮! 不要害怕,不要紧张,秋风阵阵,到处是金黄色的梦想。豪情万丈,是你日夜练习的热  情和希望;后退一步,是你积蓄的向前的力量。推出铅球的一秒那么短暂,在你的世界,在 我们的眼里却那么长。

那是你日夜训练积累出的最美的一瞬, 那是我们在赛前翘首期盼盼来 最美的一瞬,那是你的赛场上你踏上巅峰,超越自我的一瞬!  铅球的重量承载着你的汗水和期望,承载着我们的期盼和祝福,承载着你的目光,承载 着我们的呼喊。在铅球抛出的一瞬,你就是胜者!

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篇3:实心球教学心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教研,全文共 1461 字

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十余年的从教生涯中,我执教严谨,教法灵活。尤其是在初中数学的电化教学方面,刻苦钻研,精益求精,取得了较为突出的成绩,多次受到各种表彰和鼓励。我执教的课于1999年、20xx年、20xx年三次获山东省优质电化教学评选二等奖,20xx年获山东省电教教材评比三等奖,1996年至今,四次获济南市优质录象课评比一等奖,并多次执教市、县级公开课和观摩课。由于我在电化教学工作中的突出成绩,20xx年被授予济南市“教学能手”荣誉称号,荣计三等功,另外我也曾获县“教育科研先进个人”,“县百佳教师”等一系列荣誉称号。我所撰写的相关论文获省优秀教科研成果二等奖和市优秀论文一等奖,并在市数学年会公开交流。

电化教学具有数学教育的时代性、科学性。95年末,我首次采用“代替法”、“增减法”、“遮盖法”、“示动法”等复合抽拉式投影片进行几何课的难点教学改革实验。经过潜心研究,做出实用、有效的教学课件16套,接待同行咨询几十余次。一年多的时间,我多次执教县级公开课,得到了县数学界领导和同行的认同和肯定,从而也极大的推动了投影仪在我县初中数学课堂中的充分利用。97年5月,我利用自制课件执教《平行线的性质和判定》市级观摩课一节,受到了市教研室领导的好评。

随着电化教育的不断深入和发展,我开始涉及到的电教手段也日益增多,录象、幻灯、投影、VCD及计算机等。对于每一种电教设备的应用,我都以信息化的速度加以理解和掌握,其中不乏辛苦,但更多的是成功后的愉悦。到目前为止,我所制作的较为成熟的多媒体课件已达50余个,已全部在我校推广应用,其中有12个在全县数学课中观摩,引起强烈反响。近三年来,我运用其中的部分课件执教初中几何教材中的《圆柱的侧面展开图》、《引言》、《勾股定理》分别获山东省优质电教课评比二等奖和济南市优秀录象课评比一等奖。

辛勤的努力有了上级领导的认可和同行们的肯定,但我并没有满足,眼看着许许多多的老师还在电化教学这块神奇的土地上辛勤开垦,甚至于被眼花缭乱的华丽迷失了自己的教学方向,我感到自己肩上的担子依然沉重。20xx年初,我又开始了“合理使用多媒体,优化课堂结构”,开展创新学习活动的探索。首先,我对自己的研究进行了两项规范:(一)对电教手段(特别是现代化电教手段)的作用与功能的有务实的认识;(二)根据教育教学规律、学生的年龄特点、学科特点及教学目标,有目的的、科学地使用电教手段。“工夫不负有心人”,逐步的,我形成了一套以电教为媒体,“导趣、导思、导创”促使学生“探索、转化、创新” 的新型教学模式。这种动态的教学结构打破了陈旧的教学系统的静态空间。加快了学生的学习进程,激发了学生的学习兴趣与动机,促进了学生对知识的理解与记忆,不少的学生从“怕学"到“爱学”。在这样的情景下,教学同步,情感共鸣,师生主客体角色互换和教学互补等师生共振教学原理得到了充分的体现。我本人也初步形成了“实、新、活的教学风格,实现了自己由经验型向科研型教师的质的飞跃。

信息技术在教育中的应用对于教育改革是必不可少的一部分,使用各种电教媒体,这为有效地提高教学水平,调动学生学习的主体性、思维能力的培养与发展、大面积提高教学质量,起到了不可估量的作用,对此,我受益非浅。95年至今我所任教班级的教学成绩各项指标均名列全县第一,平均分多次高出同学科平行班10分之多,学生参加各种竞赛,也有多人次获奖。我坚信,伴随着CAI技术的日新月异,电化教学实验的教学思想和模式将具有更为广阔的天地、更为重大的作为,我也将在今后的教学生涯中为它的推广应用不懈努力!

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篇4:实心球教学心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教研,全文共 542 字

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前几天,我们里固小学的几位语文老师在电脑上学习了“小学语文名师特色教学”研讨会。听了杨昱婷老师和几位老师的公开课,领略了他们的课堂教学风采,欣赏了他们的课堂教学艺术。虽然时间不长但我们的收获不少,给我印象最深的是杨昱婷老师执教的阅读课《玲玲的画》,现将我听完这节课的感受记录下来,如下:

杨昱婷老师上的一节是《玲玲的画》,他的课最大的特点是设计精心,环环相扣,丝丝入扣,滴水不漏。在教学《玲玲的画》时,杨老师的识字教学这个环节,除了我们传统的识字方法以外,还让学生随文识字、利用形声字识字、游戏识字、自主识字、结合生活经验识字等多种识字方法,增加了识字的趣味性,巩固了识字效果,方法多样、实用。杨老师特别注意学生书写习惯的培养,在写字时要求学生“身挺直、头摆正、肩放松、手握紧”,学生在老师的口令中开始写字,并且制定了评价标准,要求学生在自我评价的过程中要做到实事求是。这节课上,每当学生有精彩发言,杨老师就表现得异常兴奋,或者给学生一个轻轻的拥抱,或者及时的夸赞;如果学生回答不上来,他就鼓励学生“别急,再好好想想”。 总之在这节课上,老师教得很轻松,学生学得很自在。

这次听课对于我来说是一次很好的学习机会。在今后的教学中,我要认真地钻研教材,精心设计每一堂课,使自己的教学有所进步。

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篇5:实心球教学心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教研,全文共 870 字

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作为一个普通的高中数学老师,能够在此做关于数学教学心得的报告,我感到十分的荣幸,同时也感到肩上重担的责任和压力。下面,我就根据切身体会在高中数学教学过程,及作为一名班主任在与学生沟通过程中,谈谈自己的一点心得:

1、认知数学教育的重要

高中数学教育是一门基础性自然科学,在人生的知识教育中起承前启后的作用,也是学习物理、化学、计算机等学科基础,对培养学生的创新意识和应用意识,认识数学的科学和文化价值,形成理性思维有着不可替代的作用。

2、依教学大纲,科学制教学目标

高中阶段,学生需要学好代数、几何、概率统计、微积分初步的基础知识、基本技能,以及其中的数学思想方法。

数学教学过程中,注重培养学生数学地提出问题、分析问题和解决问题的能力,发展学生的创新意识和应用意识,提高学生数学探究能力、数学建模能力和数学交流能力,进一步发展学生的数学实践能力。

二、实际教学中应关注的几个问题

1.教学首先要拉近师生间的距离

学生作为学习的主体,能否发挥他们的积极性和创造性,是教学成败的首要因素。因此,在教学中,首先对学生进行德育教育,显得尤为重要。第一,就是消除学生与老师的距离感,使学生对老师产生信任,建立友谊的师生关系,这是学生学习动力的源泉;第二、要真心关心学生的生活,让他们感受亲人般的温暖,改掉老师威严般的面孔,让学生更愿意接近老师,接近老师所教的学科;第三、对犯错的学生绝不姑息,但方法一定要合适,让学生感到你批评他是为他好,这样才乐于接受你的批评,改正自己的错误。

2.教学要时刻面向全体学生

面向全体学生就是要促进每一个学生的发展,既要为所有的学生打好共同基础,也要注意发展学生的个性和特长。学生在入学之前,因各种不同的因素,在数学知识、技能、能力方面以及数学经验、志趣上存在很大的差异,特别是我校生源的实际问题——个性突出、基础知识相对薄弱,因此在教学过程中,既要尊重学生的人格,关注个体差异,又要因材施教,因势利导,发挥他们的特长和潜能,通过多种途径和方法,调动所有学生学习数学的积极性,改进教学策略,满足学生的不同学习需求,发展学生的数学才能。

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篇6:投实心球加油稿

范文类型:加油稿,全文共 315 字

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你是田径场上万众瞩目的焦点,你是赛场上的王。实心球是完美的句点,融合万千技巧与力量的双臂将它挥向远方。它的沉重被你化为速度,在空中划出美丽的弧线。

而这一刻,它不仅是一颗实心球它凝聚了你的希望,你的理想,绽放,闪亮!不要害怕,不要紧张,秋风阵阵,到处是金黄色的梦想。豪情万丈,是你日夜练习的热情和希望;后退一步,是你积蓄的向前的力量。推出实心球的一秒那么短暂,在你的世界,在我们的眼里却那么长。

那是你日夜训练积累出的最美的一瞬,那是我们在赛前翘首期盼盼来最美的一瞬,那是你的赛场上你踏上巅峰,超越自我的一瞬!实心球的重量承载着你的汗水和期望,承载着我们的期盼和祝福,承载着你的目光,承载着我们的呼喊。在实心球抛出的一瞬,你就是胜者!

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篇7:实心球教学心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教研,全文共 1146 字

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20xx年是我工作的第二年,这一年相对于前两年来说,对于教学和教育工作有力进一步的认识,自己的能力和心理素质得到了进一步地提高,在院领导和同事的帮助下,拓宽了自己的专业知识,也承担了一些新的教学任务,总体上较好地完成了这一年的工作任务。

1.本年主要继续担任科技英语的教学。第一学期继续承担的是《电子商务》的教学。这是我第二次带这门课,这次除了认真备好课外,继续不断扩展和电子商务相关的课外知识,争取在讲好课文本身的同时,给学生介绍和电子商务有关的基础知识。这次比上次讲解更详细,而且讲解章节覆盖更广,取得较好的效果。第二学期承担的是《计算机科学概论》的教学。这是我第四次带这门课。但是为了精益求精,我把课本详细地进行了整理,充分利用网络的资源,在课件上补充了一些图片,丰富了教学的内容,使得教学内容更直观,增加讲授课人工智能这一部分,并且沿承以前的方式,针对大一新生英语基础比较薄弱的特点,每节课布置作业,坚持批改,及时了解学生听课的情况,对问题比较集中的地方重点讲解,比较圆满地完成了教学任务。

但是教学过程中仍然有许多不足之处。一方面自己的专业知识比较有限,在讲授计算机和电子商务相关知识中不能做到深入和精确,另一方面在教学进度和学生所要求的教学速度上未找到合适的平衡点。这些问题是在新学年中我要努力攻克的,希望能在同事和自己的帮助下使得科技英语的教学更上一个台阶。

2. 担任了信管XX34班的英语教学工作。信管XX34班是我从大一第二学期接班的,针对这种情况,积极和班主任沟通交流,了解他们以前的成绩,课下也和学生保持交流,了解他们的思想和学习情况,尽快完成我和学生互相的了解与适应。在这种情况下,系统地完成了从比较基础的《新概念英语》到难度加大的《新视野英语》再到四级强化的教学任务。结合上次的经验,针对各个学生鼓励教学,及时总结学生成绩情况。

在公共英语的教学中,深刻地体会到了和以前上科技英语课的不同。公共英语课强调的是英语基础词汇和应用的培养,而且小班教学更需要老师及时了解学生学习的反馈情况。所以虽然担任的都是英语课的教学,但是要因材施教,学会在不同的课程中转换角色,以期达到良好的教学效果;

3. 承担了XX级英语专业汉英翻译和XX级英语专业汉英翻译的教学任务,翻译是英语专业所开设的一门重要的课程。对于这门课之前请教了同事,参考了多本资料,教学中补充了许多课本以外的知识点,通过大量的例子讲解翻译的理论,注重培养学生实践能力。由于这是第一次上这门课,还有许多问题亟待解决,尤其面对英语专业的学生,这意味着需要更加提高自己的专业水准,改进教学方法;

总体来说,作为一名英语老师,尤其是科技英语老师,在教学上不能浅尝辄止,要不断探索新的教学方法,了解学生的心理状态,努力提高教学水平。

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篇8:实心球教学心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教研,全文共 738 字

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新世纪教育事业的快速发展,使我们在教育战线工作的人感到欣慰的同时,更感到了压力。要想跟上时代的步伐,必须要加强自身学习,提高自身素质。在自己认真研读以后,真的感到这一决定是非常正确的,的确如前言所说,选取的文章是目前全国教育理论专家在教育思想、教育理念方面的精华,既有超前意识的思考,也有从现实出发的呼唤。作为一名教师确实应该全面掌握本专业知识及发展动向,同时还必须要有先进的教育理念、高尚的师德修养。否则就很难适应新世纪的教学需求。

教师、教书育人,被誉为“人类灵魂的工程师”。教师劳动的知识性、专业性、艺术性、创造性、复杂性、长期性和示范性的特点,决定了教师素质构成的特殊性。教师的素质包括身体素质、文化知识素质与心理素质等。诸项素质缺一不可,实际工作让我深切感受到道德素质的力量,这一力量常会发挥意想不到的功效。我体会到你对学生付出真诚、付出了爱,学生总有被感动的时候,一旦他们从心底里产生震撼、自发的产生积极向上的精神,这时再加以引导,就有水到渠成的感觉。在读〈新时代教师的法制观念与师德修养〉这篇文章时,有很多感触,更有很多收获。“师爱为魂、学高为师、身正为范”这是对师德的高度概括。“师爱”是教师对学生无私的爱,是师德的核心即“师德”,实践证明教师只有热爱学生,尊重学生才能去精心的培养学生,只有情谊厚,才能认真耐心、细心地对学生进行教育。热爱学生不是一件容易的事,让学生体会教师的爱就更加困难,所以在爱的教育中要注重艺术,掌握方法,把握时机。作为班主任我经常讲做人的道理、学习的方法、集体的形成。爱是教师教育学生的感情基础,学生一旦体会到这种感情,就会“亲其师”从而“信其道”,也正是在这个过程中,教育实现了其根本的功能。

我深深的懂得了“师爱为魂”这四个字的涵义。

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篇9:实心球教学心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教研,全文共 1658 字

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本人一直跟班担任九年级3班的数学教学,在教学期间认真备课、上课、听课、评课,及时批改作业、讲评作业,做好课后辅导工作,广泛涉猎各种知识,充实自己的头脑,形成比较完整的知识结构,不断提高自己的教学水平,严格要求学生,尊重学*他们舒展自己的见解,然后加以归纳总结,并进行深化、类比和提高,从高、严、难三个方面要求他们;中等生是一个大的群体,是学习的主流,上课时我们以他们为主,力求在课堂上消化所有的知识点,作业和练习题也以基础题为主,强化训练,普遍提高。对于差生,我们本着提高一个算一个的心理,用爱心从思想上感化他们,用耐心从学习上帮助他们,在课堂上编出让这部分学生能够完成的题目,力求使他们每节课有事可做,每节课有所收获,从而调动他们学习积极性。

数学是一门比较抽象的学科,要维持学生的学习兴趣,必须重视与学生的情感沟通。比如给学生及时的辅导;给注意力不集中的学生及时的提醒;给有好的解法的学生及时表扬;给失去信心 的学生及时的心理安慰;给学有余力的学生各种能力的培养和发挥潜能的机会。只有教师与学生有充分足够的情感交流,才能是教学中在一种愉悦、竞争、合作的环境下完成。

加强对教材的研究,力求课堂教学高效益

实施素质教育的主渠道是课堂教学,大面积提高教学质量的关键是每节课的高效益。中考要取胜,必须从初一开始抓起,打好基础很重要,当然九年级复习的后期工作也十分重要,要在有限的两个月时间里,把六本书复习好,不讲技巧,不讲方法,不拿出有效的措施肯定是不行的。所以在后一阶段,我很讲究“精讲”这一环,学校给我们的教学时间与别的学校花网*科一样,时间紧,任务重,要做到“精讲”,对教师来讲,要求是非常高的。我们注意引导学生对概念、定理、公式、规律的消化;注意针对学生的知识缺陷和疑难问题作重点讲述;注意新旧知识、新题旧题的对比,把复杂抽象的问题作连贯解决;注意解题方法的延伸,摸索解决的规律;注意一题多解的研究和条件多变的问题的对付方法;注意富有思考性的新问题,与学生一起探索研究。

“练”这一环也是我们后一阶段的工作重点,基本上保证每节课有30分钟以上的练习时间,而练习题必须是经过精雕细啄的、与中考接近的、有代表性的题目:理解概念、巩固定理的基础题;运用知识的能力题;一题多解的思维题;易出错的常范文网*见题;综合分析的提高题等等。通过一系列的强化练习,学生的解题准确度,应变能力,及技能有了很大的提高。

科学备考 ,强化训练,提高学生的解题能力

具体要求是:明方向、对方法、细备课、深挖掘、精选材、强典型、准讲述、清思路、实效果。

第一阶段要求紧扣教材,打好基础知识,做到三个重视。

(1)重视易混易错知识点;

(2)重视“三基”的落实,即基础知识、基本技能、基本思想方法;

(3)重视学生的薄弱环节,实现的目标是对重点知识过程化,基本图形结论化,使定理图形化、图形公式化、公式语言化,即形、式、语言三为一体,让全体学生都有收获。

(4)重视原理掌握,设计变式题目训练,杜绝学生死读书现象。这一阶段复习并不是对旧知识的机械重复和堆砌,而是查缺补漏、填平补齐,讲清范文网*知识的疑点,扫除知识的盲点,从而实现知识重组、升华的目的。第二阶段专题训练要求抓好考点。这一阶段设立了五个专题:一题多解问题,一题多变问题,题组问题,开放性问题,综合性问题。通过一题多解,引导学生从不同角度,思考问题,培养学生的发散思维;通过一题多变,使学生透过现象看本质,由命题的条件与结论的变化,拓宽思维;通过题组教学,使学生掌握某一类问题的思考方法,学会联想与范文网*类比,适当进行知识的迁移;通过开放性问题,鼓励学生大胆探索与猜想;通过解综合题,培养学生运用知识、解决问题的能力和创造性思维能力。

第三阶段模拟测试。通过做卷,讲评,要求问题发现一个解决一个。针对学生能力不同,进行不同系列的练--评--练的教学活动。同时,及时进行复习阶段验收。每部分复习结束都要进行验收,测试后认真阅卷,做好试卷分析、查找得失原因,有针对性的讲评,达到提高学生解题正确率的目的。

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篇10:实心球教学心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教研,全文共 957 字

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今天本节课的主要内容是双手从体前向前抛实心球。由于天气的变化,冬季比较冷,所以我选择了抛实心球作为本次课的教学内容,并在教学中设计了一些小的热身活动。本节课主要是让学生体会双手从体前向前抛实心球的用力顺序,采用了徒手模仿、向上抛球和完整的技术动作加以反复练习。在最后的游戏中充分运用上器材,与上肢相配合设计成接力跑的形式。通过游戏让学生在这个氛围中学会交流、合作、分享实践的成果,培养了学生乐于发挥团队合作精神和勇敢顽强的优良品质。

在开始部分中设计了慢跑的内容,是想通过慢跑使学生身体产生一定的热量,为队列练习提供一个良好的准备。另外还可以在平时多加强对学生跑步及立定的练习,这样又能达到热身的目的又练习了队列。

在准备部分中我运用了几节活动关节韧带的练习和一个蹲起的辅助练习,让学生加大了活动,同时为主教材的用力顺序做了铺垫。但在教学中应注意口令的速度,例如腹背运动时口令可再长些,这样能够使学生活动的更充分。另外辅助练习时还可以加一些上肢肩的活动,使上下肢都能得到锻炼。

在基本部分中分为了徒手练习、向上抛球练习和完整技术练习。通过本节课使学生充分得到了锻炼,增加了练习的次数。但在抛球练习中应特别注意到学生的安全,练习距离还应再拉大些,尤其是个人抛球时,可以采用分组练习,由小组长带领喊口号齐抛。这样 就避免了有人抛球有人捡球,防治学生被球砸到。还有就是在学生练习时,教师应对学生在练习过程中的错误动作及时给予纠正。同时充分发挥哨子的作用,能够使学生在练习时听到哨声,立刻停下来,集中注意力听老师讲。这点在平时上课时就应注意,让学生知道教师哨音的特点,例如一声集合、两声停止。还有在两人抛球练习时,可以让两个人互相评比,给对方指出不足的地方,另外为了提高学生的兴趣,还可以加入一些小的游戏。例如两个人比赛,一个人抛出球后,另一个人站在球的落地点进行抛球,看谁最靠近中心,抛的最远。最后在做游戏的时候应注意教师的站位,因为是接力跑游戏,教师不应站在中间,应站在排头前十米处左右,这样就能很清楚的看到四组的同学,及时发现他们在游戏出现的问题。

以上就是这节体育课上完后的一个教学心得。总之,在教学内容、时间、结构上安排的都比较合理。但还应注意一些小的细节,我将在今后的教学中汲取本次课的教训,使我的教学水平更上一层楼。

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篇11:实心球教学心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教研,全文共 381 字

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随着教育体系的改革,对于教学模式的要求出在逐渐地提高,电化教学引入课堂后,不仅提高了课堂的效率,而且最大限度地激起了学生学习的热情,经过一段时间的实验,取得了良好的效果。现心得如下:

电教媒体的各种物质形态,诸如录音,投影,幻灯,录像,电视等,与成片的文字符号,单调的教师讲析相比,是有声有色、有静有动,显然新鲜得多,有趣得多,从而唤起了学生的学习兴趣。

通过电教媒体的演示,会使学生了解到语文课本以外的知识,一个人是不可能读遍所有有价值的书的,更不可能冲破时空的所有束缚去经历对古今中外各种事物的感性认识过程。在这种情况下,电教媒体很多时候可以为学生丰富感性认识,拓宽生活见闻。

电化教学中启发了学生的思维,通过电教媒体,用富有真实感情的音、形、色、光等手段把语言文字所表现的客观事物及它们之间的各种联系直观地展示出来。这就为学生思维活动的展开提供了可靠的感性依托。

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篇12:实心球教学心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教研,全文共 1243 字

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为使学生学有所得,不断提高,从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟,为了下一学年的教育工作做的更好,下面是本人的本学期的教学经验及教训,

一、政治思想方面: 认真学习新的教育理论,及时更新教育理念。积极参加校本培训,并做了大量的政治笔记与理论笔记。新的教育形式不允许我们在课堂上重复讲书,我们必须具有先进的教育观念,才能适应教育的发展。所以我不但注重集体的政治理论学习,还注意从书本中汲取营养,认真学习仔细体会新形势下怎样做一名好教师。

二、教育教学方面:要提高教学质量,关键是上好课。为了上好课,我做了下面的工作:

1、课前准备:备好课。

2、认真钻研教材,对教材的基本思想、基本概念,每句话、每个字都弄清楚,了解教材的结构,重点与难点,掌握知识的逻辑,能运用自如,知道应补充哪些资料,怎样才能教好。

3、了解学生原有的知识技能的质量,他们的兴趣、需要、方法、习惯,学习新知识可能会有哪些困难,采取相应的预防措施。

4、考虑教法,解决如何把已掌握的教材传授给学生,包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。

5、课堂上的情况。 组织好课堂教学,关注全体学生,注意信息反馈,调动学生的有意注意,使其保持相对稳定性,同时,激发学生的情感,使他们产生愉悦的心境,创造良好的课堂气氛,课堂语言简洁明了,克服了以前重复的毛病,课堂提问面向全体学生,注意引发学生学数学的兴趣,课堂上讲练结合,布置好家庭作业,作业少而精,减轻学生的负担。

6、要提高教学质量,还要做好课后辅导工作,小学生爱动、好玩,缺乏自控能力,常在学习上不能按时完成作业,有的学生抄袭作业,针对这种问题,就要抓好学生的思想教育,并使这一工作惯彻到对学生的学习指导中去,还要做好对学生学习的辅导和帮助工作,尤其在后进生的转化上,对后进生努力做到从友善开始,比如,握握他的手,摸摸他的头,或帮助整理衣服。从赞美着手,所有的人都渴望得到别人的理解和尊重,所以,和差生交谈时,对他的处境、想法表示深刻的理解和尊重,还有在批评学生之前,先谈谈自己工作的不足。

7、 积极参与听课、评课,虚心向同行学习教学方法,博采众长,提高教学水平。

8、热爱学生 ,平等的对待每一个学生,让他们都感受到老师的关心,良好的师生关系促进了学生的学习。

三、工作考勤方面: 我热爱自己的事业,从不因为个人的私事耽误工作的时间。并积极运用有效的工作时间做好自己分内的工作。在本学年的工作中,我取得了一定的成绩:辅导的科幻绘画《太空花园》获寿光市二等奖,我班的刘小丽在市古诗词表演中获故事大王称号,为语文网络资源设计的脚本获山东省三等奖,辅导的作文《美丽的仙人掌》获潍坊市三等奖,辅导王家帅在小学全国英语竞赛中获三等奖。 "进无足赤,人无完人",在教学工作中难免有缺陷,例如,课堂语言平缓,平时考试较少,语言不够生动。考试成绩不稳定等。

走进21世纪,社会对教师的素质要求更高,在今后的教育教学工作中,我将更严格要求自己,努力工作,发扬优点,改正缺点,开拓前进,为美好的明天奉献自己的力量。

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篇13:实心球教学心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教研,全文共 1565 字

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“问题引导教学法”是以问题为中心,以“五环三步”为模式的一种教学方法。以往学生的学习,是一种单调的、被动的学习方式,不利于活跃思维、发展能力。而新课程标准强调学生的主动参与,强调探究学习。强调自主、探究、合作的学习方式。“问题引导教学法”以学生为主体,给学生充分的自学时间、提问时间、讨论交流时间和读书时间。使学生具有了探究的意识和能力,学得主动,学得投入。 五环指五个环节,即提出问题,解决问题,归纳概括,巩固应用,拓展创新。三步是在解决问题中分三步走,即自主学习,解决问题;合作交流,解决问题;教师点拨,解决问题。多年来,我在小学语文课堂教学中对问题引导教学法不断实践与探索,现在谈谈自己的一些 感悟。

首先要给学生充分的时间读书,对课文进行整体感知,充分发挥学生的主体性,然后教师及时进行检查指导,扫清字词障碍,概括文章的主要内容。接着就是教师提出引领全文的大问题,学生在大问题的引领下自主探究、体验、感悟,同时可以提出自己的疑问。这一环节,教师必须科学、精心地设计问题,使学生发挥智力因素,以带动他们的创造型思维。在课堂教学中,学生的知识的掌握,能力的发展,情感的培养,都是在教师所提问题的引导下,从自己的学习操作活动中完成的。教学中更多的是学生的一种体验、探究和感悟……作为语文教师更应注意有效问题的设计,精心设计各种类型的课堂提问,给学生一个思考的课堂。例如我在教学《乡下人家》一课时 根据 “问题引导教学法”我采用“自读时想象画面,自悟时体会情味,交流时畅所欲言”的方式展开教学。首先在学生读通课文的基础上,请学生说一说:读了课文,乡下生活带给你怎样的感受?学生初步感知后,要引导他们自读自悟,画出有关语句或段落,并试着在头脑中浮现画面,也可在空白处写写自己的感受,思考课文的叙述顺序,提出不懂的问题。然后,引导学生围绕“你对哪一处风景最感兴趣”这一问题展开交流,从具体的语句段落中感受乡村风景的美丽。

在这一环节中,分三步走。即自主学习,解决问题;合作交流,解决问题;教师点拨,解决问题。要以学生为主体,给学生充分的读书时间、自学时间和讨论交流时间,使学生真正具有了探究的意识和能力,学得主动,学得投入。教师只是起到点拨指导作用。真正做到角色的转变,把学生的学习权还给他们。还是以《乡下人家》一课为例。这一环节让学生围绕“你对哪一处风景最感兴趣”这一问题展开交流,让学生畅所欲言,从具体的语句段落中感受乡村风景的美丽。此外,本文语言朴实生动,清新秀美,教学时要重视朗读,让学生绘声绘色地读。在读中想象画面,在读中感悟。

这一环节就是在学生对文本理解感悟后的一个总结。如教学《乡下人家》一课,可以引导学生在读懂课文后,仔细揣摩作者的表达方法,“作者是怎样写出这独特、迷人的风景?”引导学生讨论课文的叙述顺序,了解作者的写作方法,如,抓住了和农人关系最密切的普通的事物,仔细观察,采用对比拟人的手法。这样就做到了人文性和工具性的统一,让学生真正的学有所得。

这一环节主要是对本节课所学的一个巩固,也是对目标的一个检验,教学中可以灵活处理。如《乡下人家》一课 ,可以让学生先找出自己喜欢的优美句段,再说说自己喜欢的原因,最后练习有感情的朗读,然后抄写、背诵下来,达到积累语言的目的。

要把学生从课内引到课外,让他们的问题延伸到生活中。还拿《乡下人家》一课为例,学生有了积累,又学会了方法,顺理成章的让学生学习作者的写法,写一写知道的乡下人家的风景也做到了读写迁移,由课内拓展到课外,学以致用。

“问题引导教学法”让我和我的学生们在课堂教学中尝到了甜头,教师、学生角色的转变,学生问题意识的提升,同时培养了学生质疑的兴趣和能力,养成好思好问的良好习惯和自主学习,自主探究的创新精神,这也为为学好语文乃至各门学科都奠定了良好的智力基础。

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篇14:实心球教学心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教研,全文共 479 字

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在这次学习中我认识到了远程协作教学,了解了远程协作的概念、特点、及远程教学与面对面教学的异同点;远程协作教学的六种协作模式等。

在教学当中的三种模式给了我很大的启示:

1、共同创作模式:异地的学习者在网络环境的支持下借助创作工具围绕一个主题共同完成作品的设计、制作,在创作过种中相互讨论、交流、评价,适时反思,从而形成对主题完整而深刻的理解,将自己的理解显性化。学生相隔千里的两地共同完成一个主题创作,体会合作的乐趣,感受成功的喜悦。

2、实验探究模式:两地学生针对一个真实事物的特点或现象分别通过设计、实施不同的实验到主动探索和发现表象掩饰下的科学规律、定理。在此过程中,学生分享、比较各自的实验活动、数据、结果,从而形成一致性的结论。在活动中不仅获得了知识,还提高了人际沟通技巧。

3、平行问题解决模式:两地学生围绕共同的复杂、真实而有意义的问题,同时进行实验、观察、调查、访谈等活动的设计与实践,以获得问题的解决,并在活动过程中不断交流问题的解决思路、策略和收获。

这几种学习模式不仅对学生的知识技能有很大的提高,而且对于他们的社会生存能力的培养也有很大的帮助。

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篇15:月思想汇报:伸出双手,传递温暖_9月思想汇报_网

范文类型:汇报报告,全文共 842 字

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9月思想汇报:伸出双手传递温暖

敬爱的党组织:

曾经多次看到书上说,水似柔亦刚,水有柔的妖娆之美,自然也有凶悍之体。以前以为只有水是世界最透明,最清澈,最懂抚慰人心,然而,当一次次因为水失去了那么多无辜的人,因为水的摧残让那些有家无归的人面临痛苦的滋味,亦然不再那么天真面对汹涌的雨水,不是似水的柔情,而是肆水无情的席卷家园,带走鲜活的生命,留下满目疮痍。

自xx年10月7到10日浙江余姚遭遇连降暴雨,10月8日讯受台风“菲特”影响,余姚灾情严峻。目前,余姚全市21个乡镇、街道均受灾,145个行政村和社区被围,受灾人口832870人,房屋受损较严重的25650间,转移人口61665人。

在余姚受灾最严重地区之一的陆埠镇,由于地势高,当地马路的积水已经褪去,到处都是沙石和垃圾,但农田还都被泡在水里。该镇上千名家被淹的居民被转移到临时安置点。“损失了三四万,一年白干了。”一位农民说。政府、官兵连续在水中鏖战将近16小时,滴水未进,半刻不歇,就像总书记说的“不抛弃,不放弃“那样,他们竭尽全力的去解救每一个被困群众,那样的举动感动着每一个灾区人民,也感动着我们, 中华民族的团结就是这样,哪里有困难,哪里就有我们最尽力的支援。

今日早晨一张张疮痍满目的相片流传在各大网页里,东倒西歪的椰子树,早已失去了往日的绚丽与风采,倒塌的房屋早已被洪水吞噬得只剩三三两两的棱角,孤零零的在清晨的风中摇晃。还有那惊骇依然的脸,上面满是伤痕和污渍,那些都像电流一样触动心灵。

当政府将一盒盒盒饭和水送到已经一无所有的村民手中时,我看到了他们眼中的重建家园的决心和对未来幸福生活无限憧憬。时间,也许是心灵疗伤的最好药剂,而希望却是幸福生活的再创者。只要有希望,就会有盛开的阳光。

在这样一个快速前进的时代,当遇到困难需要支援时,我们的国家我们的人民群众还是义无反顾的伸出关爱的手,给予无限的温暖,这就是我们的国家我们的民族最让人骄傲的,那么从现在开始,请伸出你的双手,传递你的温暖,为我们的家园支撑起一方蓝天。

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篇16:集邮协会徒步漓江、寻找“漓江”邮票原地活动_校外活动策划书_网

范文类型:方案措施,全文共 1297 字

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集邮协会徒步漓江寻找“漓江”邮票原地活动

桂林市青年集邮协会徒步漓江、 寻找“漓江”邮票原地活动策划书

策划人:龙飞、段晓波

一、活动名称:徒步漓江、寻找“漓江”邮票原地活动

二、活动意义与目的:彰显青年集邮特色,激发会员爱祖国、爱家乡的热情;寻找邮票中的漓江原地,用更活跃的形式传播集邮文化,传递集邮知识;丰富协会生活,促进会员间的交流。

三、活动时间:2009年11月21日(周六)。

四、活动地点:漓江景区精华段(杨堤至兴坪)。

五、参加人员:桂林市青年集邮协会会员(含广西师范大学集邮收藏协会会员)。

六、活动准备:协会会旗、旗杆、帽子、签到本,《漓江》邮票每人一套,加盖漓江杨堤、浪石、黄布、兴坪风景日戳的明信片每人二枚。各参加会员准备好一张20元人民币、必要的随身物品、徒步的午餐、水等,穿适合徒步的服装。

七、活动内容和流程:

(1)早上7:30在桂林火车南站中山南路邮局门口集合,统一乘车,师大会员8点在雁山校区校门口集合后在路口统一等车(集合前请各自解决早餐);

(2)段晓波副会长兼秘书长在车上宣布活动纪律,每人作简短的自我介绍,黄兰香副会长、张立洲副秘书长负责分发风景日戳明信片及活动资料;

(3)9点左右到达杨堤乡,到杨堤乡邮政所寄发漓江杨堤、浪石风景日戳明信片;

(4)徒步漓江杨堤至兴坪段,徒步时间为5小时左右,中途自行解决午餐(自带干粮等),沿途由段晓波副会长兼秘书长结合邮票介绍曾登上邮票的杨堤(-4-1)、浪石(-4-2)、九马画山(t53-3)、黄布滩(普21-16、-4-3、-26-1)、兴坪(-4-4)以及人民币20元背面——骆驼过江等景点;

(5)到达兴坪镇后,如时间允许,参观兴坪古街,到兴坪镇邮政支局寄发漓江黄布、兴坪风景日戳明信片;

(6)统一乘车到阳朔县城,统一就餐(阳朔特色菜,漓江啤酒鱼等),饭后视情况逛西街、阳朔漓江码头;

(7)18点左右乘车返回桂林。

八、活动费用明细:60元/人(多退少补)

(1)桂林到杨堤乡包车车费15元/人,

(2)徒步、过渡费等费用10元/人,徒步中午餐自备,

(3)兴坪到阳朔车费5元/人,

(4)晚餐10元/人(阳朔特色菜,漓江啤酒鱼等),

(5)返程15元/人,

(6)分发每人一套《漓江》邮票5元。

九、活动负责人及分工:

1、秦文培(桂林市青年集邮协会会长):活动总负责人,统筹、协调活动,监督各负责人的工作进展,负责活动的安全工作。

2、赖有才(桂林市青年集邮协会顾问):负责活动的摄影工作,活动后将照片分发给会员、上传协会qq群空间、转传段晓波存档以及挑选部分在会刊中刊用。

3、龙飞(桂林市青年集邮协会常务副会长):负责活动的通知、财务管理、各项具体活动的财务支出,准备活动的纪念品(加盖漓江杨堤、浪石、黄布、兴坪风景日戳的贺年明信片)、协会会旗、旗杆、签到本。

4、段晓波(桂林市青年集邮协会副会长兼秘书长):负责活动的宣传工作(含活动前网络宣传、活动后会刊上组织报道此次活动的文章选择)、结合邮票具体介绍沿途景点,联系包车、就餐等事宜。

5、黄兰香(桂林市青年集邮协会副会长):负责活动资料的分发和整理、沿途照顾女会员。

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篇17:实心球教学心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教研,全文共 858 字

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20xx年x月x日我有幸参加了安庆市小学语文特色教学观摩活动,课堂上老师先进的教学理念,创新的教学方法,灵活多样的教学手段,声情并茂、自然大方的教态,内容丰富的多媒体可见,这些都给我留下了深刻的印象。下面我来谈谈听课后的点滴体会:

一、在教学过程中,我们应紧跟新课标,在新课标的要求下去创新。

语文是一门基础学科,是工具性与人文性的统一,所以语文最主要的是训练学生的表达运用能力。以前,我一直以为,教学生字、词语是一件简单而又枯燥的事情,只需要让学生会读会写就行了。不需要太多的运用。可听完三位老师的课后,我才明白字词的学习在课堂上也能够诠释得那么精彩。

二、时刻贯彻自主探究合作的新理念

授人以鱼不如授人以渔。在本次的特色教学中,我深深地体会到作为一名老师,最重要的是培养学生自主学习的习惯。

首先 ,教师要根据不同的文本来选择不同的教学方法。如《与时间赛跑》是一篇优美的散文,用词清新易懂。刘璟老师根据这一特点着重让学生在读中感受,通过课外延伸补充资料,以便更好地让学生对文本的理解。

其次,关注读练结合,注重学生创造性思维的培养 。在教学过程中,教师应适时抓住重点对词句进行引导,让学生主动参与学习,积极思考。如何世千老师在教学《圆圆的沙粒》时,让学生通过“牢狱”体会沙粒当时的处境,让学生互动交流发表意见激发了学生的想象思维。再如,在教授“当沙粒真诚地说它要变成一颗珍珠时,同伴们用嘲笑的口吻数落它”这一片段时,何老师及时让学生通过自读自悟自表演,学生们积极参与,思维活跃,课堂气氛浓厚,学生的积极性相对提高。

再次,特色教学也离不开教学的主要参与者——学生。教师应该从学生的兴趣 出发,找到学生的兴趣点,适当放手让学生做学习上真正的主人,老师此基础上加以辅导因材施教,还给学生学习的空间,这样有的放矢,效果才更显著。

总之,这次学习让我学到很多,对于课堂教学我有了更强的危机感和紧迫感。今后,在教学中,我应及时发现自己的缺点,不断地学习新知,不满足与墨守成规,及时创新,找到适合自己的教学方法,提高自身素质,优化课堂教学。

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篇18:实心球教学心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教研,全文共 749 字

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刚刚教完六年级上册第一二单元《分数乘除法》之后,结合自己的教学实践,谈谈这部分知识教学的得与失:

得:一、教学时充分调动学生已有的知识经验,运用知识迁移,自主感悟出计算方法。

教学分数乘法是在分数加法的基础上学习的,教学时启发学生借助同分母分数加法法则和整数乘法的意义自主探究与合作交流出分数乘整数的计算方法。由于充分运用学生的旧知经验,让学生经历了知识的发生、发展过程,学生对算理理解得透彻,算法掌握得扎实。分数除法的教学充分运用了分数的意义和分数乘法的计算方法,启发引导学生合作探究出分数除法的计算方法,在小结分数除法的计算方法时,启发学生感悟出新知识可以转化成旧知识,借助旧知识来解决新问题。学生在学知识的同时,还学到了有价值的学习方法。

二:教学时充分运用数形结合,帮助学生理解意义与算理。

教学一个数乘分数时,为了帮助学生理解意义与算理,首先我注重引导学生找准每一步的“1”,弄清楚把谁平均分成多少份,表示其中的几份;然后让学生动手折一折、画一画,形象地感知意义和算理的发生、发展过程;最后我又在黑板上画出了学生动手操作的过程,帮助学生进一步理解一个数乘分数的意义是“求这个数的几分之几是多少”。经历了充分的体验过程,学生深刻地理解了一个数乘分数的意义。在理解意义的同时,学生也形象地感知了一个数乘分数的计算过程,计算方法的学习也迎刃而解了。

失:在学完分数乘除混合运算后,少数学生出现了被除数颠倒或除号未变成乘号的问题,反思教学时这部分题目练习的少了,总感觉一步的分数乘除法会做了,混合运算应该没有问题。发现问题后,我着重引导学生进行了错例的分析,效果好多了。

反思教学实践,我深感备教材的同时,还要备好学生。只有真正了解学生的认知情况,才能从实际出发,设计出符合学生认知规律的、有实用价值的教案。

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篇19:实心球运动员加油稿

范文类型:加油稿,全文共 316 字

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致铅球运动员你是田径场上万众瞩目的焦点,你是赛场上的王。铅球是完美的句点,融合万千技巧与力量的双臂将它挥向远方。它的沉重被你化为速度,在空中划出美丽的弧线。

而这一刻,它不仅是一颗铅球它凝聚了你的希望,你的理想,绽放,闪亮!不要害怕,不要紧张,秋风阵阵,到处是金黄色的梦想。豪情万丈,是你日夜练习的热情和希望;后退一步,是你积蓄的向前的力量。推出铅球的一秒那么短暂,在你的世界,在我们的眼里却那么长。

那是你日夜训练积累出的最美的一瞬,那是我们在赛前翘首期盼盼来最美的一瞬,那是你的赛场上你踏上巅峰,超越自我的一瞬!铅球的重量承载着你的汗水和期望,承载着我们的期盼和祝福,承载着你的目光,承载着我们的呼喊。在铅球抛出的一瞬,你就是胜者!

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篇20:盲人按摩师双手创造幸福的生活_事迹材料_网

范文类型:材料案例,全文共 1085 字

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盲人按摩师双手创造幸福生活

盲人按摩师双手创造幸福的生活

——记晋城市康复医院高级按摩师程堆 51岁的盲人按摩师程堆可以说是晋城市很有名气的按摩师了,一提及按摩,人们总会说“到康复医院找老程”。电话预约不断,还有专车接送上门服务。凭借顽强的毅力和自强不息的精神,他不仅成为晋城盲人按摩的就业名人,还赢得了一位健康善良女子的爱情,拥有了一个幸福而美满的家庭。

1954年11月,程堆出生于泽州县衙道乡的一个贫苦农民家庭。1978年5月,在沁河发电站上,随着轰然一声巨响,程堆倒在血泊中,人们把他从乱石堆中扒拉出来,他瞬间昏迷后的第一意识是睁开眼睛:无际的乳白色世界骤然退去,满目褐色的斑点成为他视力的最后记忆,年仅23岁的程堆猝然遭到了厄运。在城区医院住了一年医院,医生们尽了种种努力,保住了他的眼球,但他永远失去了视力。

眼睛是心灵的窗户,可程堆的心灵之窗却骤然关闭了,他从光明一下子跌入痛苦的低谷。

失明者脚下的路有更多的坎坷和不幸,程堆踏着坎坷,上采着不幸,开始了人生的第二次学步。

1990年,晋城市康复医院开办盲人按摩培训班的消息传来后,程堆为了不再让父母操心,决然报名参加培训。

在老师的悉心指导下,程堆很快熟练掌握了人体的骨骼、肌肉、经络和穴位等基本生理结构,对人体的360多个穴位摸得滚瓜烂熟,结业后,因为他的勤奋和天赋,晋城市康复医院决定将程堆留下来作为按摩门诊的工作人员,享受工资待遇。

凭借娴熟的技巧和热情的服务,程堆的按摩逐渐火起来。前来找他按摩的人经常坐得满满的等他,预约程堆的电话更是响个不停。

有一位患颈椎病的老太太,多方求医,疗效不佳。听说康复医院的按摩能治,而且还说有一个老程按摩很可以,就来到康复医院,经过一个月的治疗,老太太的病居然好了起来,老太太激动得说:按摩就是好,治好了我的病,老程不仅按得好,服务态度也好。

当问及工资情况时,老程爽朗地一笑:“我粗略地算了算,自1999年来,自己的月平均工资都在1千元以上。”然后老程又激动地说:我所以有今天,全是康复医院给我的,尤其是我们的郭院长,把我解救了出来,要不然我现在受苦受罪不说,那还能有老婆,有孩子,有属于自己的房子呢!

是呀,现在老程和他的妻子小粉已拥有一双儿女,住在宽敞明亮的房子里,过上了幸福美满的生活。几十年如一日,妻子每天骑乘摩托车接送老程上下班,这已成为凤台东街的一道亮丽的风景。“我当初愿意嫁给老程,就是图他心眼实在。他虽然眼睛失明,但很专一。”

程堆虽然失去了一双眼睛,但还有一双手。就是这双手,使2万多名病魔缠身的人奇迹般地恢复了健康,这双手也正为众多颈肩腰腿痛患者打开健康的大门。

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