开学第1课抗疫观后感合集20篇

到现在我都忘不了那年的开学课，以往都是九月一日播放的，但那年的开学课却在九月三日，我本以为今年的开学课也在九月三日，可拰我意想不到的是今年的开学课却在九月二日。于是九月二日那天晚上八点钟的时候我打开了电视机调到中央电视台二套。听上面的撒佩林老师说姚明、陈燮霞、张湘祥、刘春红等着名运动员，刘欢、宋祖英、郎朗等演艺明星还有神州九号的宇航员刘洋等演艺名星都要来做“老师”。

我记得最让我难忘的是佩林老师说的这么一句话;大家喊撒老师的时候一定要把音说准了，千万不要喊成傻老师!

个出来的就是我们的神舟九号的宇航员刘洋姐姐，只见她昂首挺胸地走向舞台中央的讲桌，拿起话筒意味深长的说;我想大家都幻想过太空吧!当我次从神州九号飞船的玻璃窗内看到太空的时候，那种从来没有过的感觉深深的让我的心感到颤抖，有人说;太空就像是万花筒里的世界，但真正地太空的美是无法语音来准确的来形容的。只有当你真正的进入太空才能明白它真正的美!谢谢大家，接着鞠了一个躬，然后走下了舞台。

接下来大屏幕上显示出了姚明叔叔为我们讲的一席话;

因为我在非洲的原因，所以就不能参加你们的开学课了，这一点我表示非常的遗憾。在这里我真心的希望你们能在这一学期里能够学习一帆风顺，生活有滋有味。谢谢大家。

看到了这些让我感到非常自豪，我想我一定要在这一学期里勇往直前，天天向上。

这次《开学第一课》的主题是——创造向未来。

这个名字一听就知道是与未来科技发展有关的主题。看完后，我无不为现在科技的发达惊叹，天上有神舟，海下有蛟龙，C919的首飞成功，无疑是中国迈向科技强国的第一步。科技带给我们的，不止是方便的生活，也让我们不停探索新的领域。想象一下，以后，普通人也能漫步太空，在火星上喝茶，那该是怎样一幅场面。

也有很多人为梦想拼搏的故事，深深的打动了我。就像成龙，他并不是一开始就成为大红大紫的明星，是从演一个微不足道的小角色通过努力变成大明星。他为了把戏演好，总是刻苦的练习危险动作，身上的伤更是不计其数。有时不小心在拍戏的时候受伤了，也会忍着痛拍完……

他让我知道了：在梦想的道路上，遇到的挫折并不能阻碍你前进的脚步，反而会愈战愈勇，最后，你一定会成功。

在成长的道路上，朋友必不可少，因为有些事你一个人是完不成的，需要集体的力量。

青年心，国家心，青年强，国家强。

自从观看了《开学第一课》“后，我懂得了许多道理、感想。由著名主持人撒贝宁、张泉灵老师主持的《开学第一课》，每个新学期都会演播。

比如:“父母教会我”第一课的“孝”。孝为先。让我难忘的有两个故事:一个是郑渊洁，童话大王和他儿子的故事。就如郑亚琪所说:“爸爸，这龙虾你吃，我将来还可以吃原子弹虾。你不是也说可以看原子弹电视吗?”还有一对父子的孝心故事。何洪涛叔叔带着父亲何遂立，骑着改造的摩托车，去河南，北京……全国有名地去旅游。怀着对父亲的孝敬，开开心心地玩，六年骑了十几万公里……

这让我想起开学后做家务的事。当时，我在帮忙做家务。妈妈问我:“为什么要帮我做家务呀?”我毫不犹豫地回答:“因为我看了《开学第一课》里的‘孝’，教会了我要做一些力所能及的事，还教会了我‘孝’，乐其心，不为其忘。--《礼记》。还有，最大的孝就是让自己安全度过每一天，不让父母担心。身教比言传更重要，孝跟爸妈学，长大对爸妈好!”妈妈听了，点头笑着说:“恩，好，孝，是中国文化的传统美德，从父母做起。”

第二节课“爱”，由心而发，心不能忘记爱的存在。“爱”是最美的字，是陪伴、呵护与成长。就如[摇滚爸爸]秦勇，十年为了儿子“大珍珠”，放弃了唱歌。“大珍珠”生下来4岁时就得了不治之病，父亲放弃了事业，全心全意去爱他的儿子，教会他做任何事业。骑单车花了一年，看见了希望。系鞋带花了3个月，说“谢谢”三年……虽然“大珍珠”不像正常孩子一样，但他的父亲依旧在身边陪他一起玩耍，当哥们儿对待。“十年传承父爱，爸爸陪你一起长大。”爱应该及时表达，不能等待。

“父王，我爱你，下辈子我还当您的儿子，好吗?”这是“大珍珠”写给“父王”信里的最找不到句。我听了，热泪盈眶。爱让我们携手渡过困难，一起长大!我的父母给了我爱，哪怕是唠叨，为你挡雨，为你担心……这都是父母给你的爱。

“《游子吟》慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖?”

第三节课“礼”，礼仪不是一朝一夕养成学会的。要做一个守规矩、懂礼貌的好孩子。女孩像小淑女，男孩像小绅士。[礼]是立身之本，就像生活里，给老人主动让座，不乱闯红灯……这都是讲文明的行为。这些一言一行，一点一滴的举止行为都是“礼”。

最后一堂课“强”。也就如那武艺班藏族孩子的武术，自强不息、厚德载物。不管困难有多大，都要坚强去面对，不能退缩。用武术教会我自强，用爱教会我自强，改变自己……

“孝以彰德，大道行敦。礼运天下，纲纪为分。爱人济人，君子之论。强国盛论!”

告别美好的假期之后，我们期待的新学期就要来了。在这个时候，我们不得不提起的是每年的《开学第一课》，这是陪伴我许多年的精彩节目，总是让我收获很多新的知识，同时也是我每年的必看的央视节目。

到了8点，由主持人康辉、撒贝宁给我们介绍了20__年开学第一课的主题是_。这一次我们迎来了很多的英雄代表，有英雄航天员、00后”奥运健儿、“七一勋章”获得者等等。让我记忆深刻是科学家彭士禄，在他3岁的时候，母亲就不在了，但是他没气馁，而是把孤独化作动力，成为了中国的著名的科学家之一，因此他是我的榜样。他一生都致力于为祖国贡献，知道20_年3月22日，他逝世了。但是他永远活在我的心里。

从此以后，我一定会加倍努力学习的，向他靠近，以他为榜样，学习他的精神，同时也会不断的把中国的文化学习好，同时也要做好一个学生该有的学习态度，认真对待作业，听取老师的教导，孝敬父母长辈等等。

随着开学第一课的开场白结束了，节目慢慢地在我看得着迷的情况下，就这样接近尾声了。看完之后，我的心里有很多想说，从20__年的《开学第一课》中，我认识了很多英雄，他们身上都有一个共同特征，那便是善良、努力、爱国等等。

还有很多英雄为祖国贡献，赢了荣誉，这也是我要去学习的地方。终于明白为什么老爸老师逼着我去学习?考试只要一点不及格就会教训我?我突然明白了每一份荣誉的背后，要付出的努力不是只要做到及格就可以，跟要做到高要求，这样才能百分百赢，我一定会更加要求自己的，加油!

今天早晨，我看了《中小学生安全教育》片，里面主要讲当地震、溺水、火灾、交通事故来临的时候，我们应该怎么办。

当地震发生时，我们要马上跑到操场空地上，抱头蹲下。如果来不及的话，要注意保护头部，躲到桌子下面去。

我们在游泳的时候，要有大人陪同，不能在游泳池里嬉戏打闹。当有人溺水的时候，不要自己去救人，要去找大人或者救生员来救人。

当发生火灾时，要用湿毛巾捂住口鼻，从最近的安全出口逃离，不能乘电梯。如果无法逃离，应该躲在有窗户的房间里，打开窗户向外大声呼救。

在马路上行走一定要靠右行，过马路时，要看清楚红绿灯，不要跟汽车赛跑，不要横穿马路，要走人行横道。

通过这些知识的学习，以后再出现这种危险的时候我就知道应该怎么做了。多学一次安全知识，多进行一次安全演练，当灾难来临时我们就多了一次逃生的机会。

生命只有一次，让我们珍惜生命。

今年的《开学第一课》节目内容主要是讲解了读书对我们的重要性，在看完节目后，我深刻地领悟到了读书对于我们个人的发展、以及祖国的将来的重要性。

我们一直都说青少年是我们祖国的未来，这句话从来都是真的。毕竟等到我们从学校毕业后，我们就要接过前辈们肩上的担子，扛起建设国家的重任。如果我们所有的学生都不好好学习，积累知识的话，等到将来，承受不了国家建设的重任的话，我们就没有存在的价值了。

所以，为了我们自己个人的人生价值和建设祖国的未来，我们青少年都要好好读书，丰富知识，以便今后报效祖国。

今年的《开学第一课》也像往年一样，在九月一日准时开课。今天的主题跟去年有所不同，今年的节目内容主要讲述的是我们祖国从1949年建国之初到今年为止所走过的_年时光，重点为我们展示了这_年以来，我们祖国的成长和经过努力所取得的成果。

遥想_年前，新中国成立的那一刻，我们血液都是在沸腾的。黎明最终战胜了黑暗，初升的太阳为我们中国人民都带来了希望，我们的祖国这一路走来，真的辛苦了。在_年前，我们国家的一切都出于一种百废俱兴的状态，_年的今天，我们中国所呈现出来的是一种百业昌盛的状态。祖国的成长让全世界都看到了我们中国人民的奋斗和努力。

我为这种变化成长而自豪，我为这样的中国而感到自豪。我爱你中国!

每个周三到周五晚上，我几乎都和妈妈坐在沙发上看湖南卫视《新闻大求真》节目。这个节目主要是针对网络传言进行求证，以科学的实验来证明传言的真伪。今天看的《新闻大求真》是一对夫妻同时患上了肺炎，住进了医院。

经过医生的询问，才知道是他们的空调一天24小时开着，空调过滤器上的灰尘，经过长时间的沉淀，形成了细菌，被他们吸进了肺里，时间长了，他们就患上了肺炎。两位实验员走访了街上的群众，大部分都没有清洗过空调过滤器。

然后又请了专业清理师傅给他们讲解危害性。看完这个节目，我让妈妈把我家的空调打开看看，哇塞!好脏。我决定要和妈妈一起清洗过滤器。节目中说至少一个月就要清洗一次，到时候我会提醒妈妈。看完这个节目，我懂得了人的生命只有一次，我们要从健康做起。

这是中华人民再一次面对病毒危机：新型冠状病毒。距离上次20__年非典仅过去17年，刚好降临在春节之际。

这是一种急性感染肺炎，其病原体是一种先前未在人类中发现的新型冠状病毒。

患者如初症状为发热，乏力，干咳，并逐渐出现呼吸困难等表现，严重者呼吸窘迫或脓毒症状休克，甚至死亡，目前认为该病主要通过飞沫传播和接触传播，目前还未发现特效的治疗方法和病毒疫苗。

病因原由吃了某野生中华菊头蝙蝠、果子狸，人类处于食物链端，但也不是万物皆可食的，溯源分析结果将源头指向了武汉华南海鲜市场。病毒形式可能严峻化，冠状病毒属于RHA病毒，变异性极强，且目前疫情处于早中期阶段，后续将可能出现病毒变异及超级病人，增强防控难度。这是一次严重的危机，作为人类的我们不应该反思?如果疫情无法控制人类将何去何从?如果我们管好自己不贪嘴吃野味会有这等事?

不要过分陶醉于我们对自然的胜利，对于每一次这样的胜利，自然界都报复了我们。

我希望全国人民手拉手携手共抗此次危机，都好好在自家呆好，不乱跑。武汉小可爱，不要害怕，有祖国在，我们一定可以度过这次危机，很多医护人员已放弃和家人团年的机会奔赴疫场一线，我们更应该相信他们!

加油武汉，加油白衣天使，加油，中国，愿世间的美好与你们环环相扣。

开学第一课心得篇2

面对疫情，医务工作者就像走向火海的消防员一样，让人敬佩，不计较报酬，响应国家号召，走向抗击病毒的第一线，在这当中有位17年前曾经抗击非典的医生，向单位写下了请战书。

这封请战书就是武汉大学人民医院呼吸与危重症医学科女医生张旃副教授写的，请战书中既有战胜疾病的决心，也有柔情的挂念;既有“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还”的豪情，也有沉着冷静、科学应对的胆识。

信中写到“此事我没有告知明昌。个人觉得不需要告诉，本来处处都是战场!”这句话包含着信念一定，也以着将面对一场艰难的决斗。个人感觉如果告诉丈夫，会让丈夫为自己担心，还是让自己承担这样的压力为好。

她曾经参加过20__年抗击非典。当年她承担大量SARS病人救治工作，为战胜非典做出了贡献，现在又请战新型肺炎病毒，确实令人佩服，当代的战士。

技术被封锁了，就想到科学家;火灾来了会想到消防员，遇到困难了会想起警察，战争来了会想起军人，疫情来了就想到了医生。消防员来了，火灾就会被扑灭;遇到困难，警察来了，困难就会迎刃而解;国家被侵略了，军人会维护着每一寸土地;现在疫情来了，希望医生来战胜病魔，他们就是当今国家的脊梁，国家的支撑，让我们平时对他们好一点，理解他们的工作。

最后说一下：在人人自危的传染病面前，冲锋在前的就是医生，战胜病毒的也是他们的付出，他们的工作很累，也有压力，也会怕。但是他们不会退缩，即使危险再大，也是勇往直前。要敬畏他们的职业，希望永远不要再出现伤害医生的事件了，否则没人愿意当医生，水平高的医生也会到国外工作，那时候我们只有绝望。

幸福是夏日里的一丝凉风，是沙漠里的一汪清泉，幸福是师长的一句赞美，幸福是父母的一句叮咛。幸福，虽然只是简简单单的两个字，却有着深刻的含义。《开学第一课》使我明白了幸福的真谛。

伴随着《幸福在哪里》那欢快的旋律，我们进入了《开学第一课》的课堂。邀请到现场的嘉宾，每人都有一段感人的故事，每人都有一段不平凡的经历。年仅八岁的盲童刘浩，当上帝为他关闭了那扇明亮的窗户，他没有自卑，气馁，而是用一曲曲优美的琴声演绎了他乐观自信的幸福。著名钢琴家郎朗，在功成名就之后，依然不忘公益事业，他的行为让我们感知幸福是分享;国际巨星成龙告诉我们坚强是幸福，李娜告诉我们赞美传递幸福……

而从小就在蜜罐子里长大的我们，早已习惯了衣来伸手饭来张口的生活，习惯了母亲劳碌的身影，老师操劳的白发。拥有整洁的课桌，漂亮的书包，我们不满足，拥有几百本课外读物我们也不满足，而那些贫困山区的孩子，拥有一本格林童话就是幸福。直到今天，看了最美女孩孟佩杰的事迹之后，才知道：“不识幸福真面目，只缘身在幸福中”。孟佩杰5岁时，就成了孤儿，养父去世，养母又瘫痪在床，家庭的重担全压在孟佩杰稚嫩的双肩上。面对命运给她的一个又一个可怕的玩笑，她没有退缩，没有抱怨，没有把瘫痪在床的养母当成负担，反而感恩养母给了她一个家，她为每天能看到妈妈而幸福，在奉献与感恩中体会到幸福。

幸福是人生的支柱，幸福并不是无限的荣华富贵，金银珠宝，正如著名作家毕淑敏所说的：“幸福常常是披着朴素的外衣悄悄到来。”幸福也许只是一个微笑，一次握手，一个小小的举动，也许就能使人的内心感到无比温暖。

让我们一起感悟幸福，传递幸福，创造幸福，使幸福之舟扬帆远航。

《开学第一课》终于播出啦，每年开学第一课的主题都不同，今年的主题为中华骄傲，节日中让我印象最深就是汉字。

中国的汉字千千万万，每个汉字都代表着不同的含义。有些人喜欢“勤”字，它代表勤劳，告诉我们做事情要勤勤恳恳；有些人喜欢“爱”字，它代表关爱，告诉我们要相亲相爱；还有些人喜欢“帮”字，它代表帮助，告诉我们只有懂得付出才会收获快乐……而我最喜欢的字则是“细”字，它代表细心谨慎，告诉我要认认真真，顾全大局。

跟“细”相反的字是“粗”，“粗”曾经给我带来过不小的麻烦。记得那一天，天气很好，暖暖的阳光洒在脸颊上，我迈着轻盈的步伐走在上学的路上，路两旁的大树显得异常青翠，每一片叶子都仿佛是最纯粹的翡翠，在微风的吹动下它们相互拍打着发出如风铃般悦耳动听的声响。我心情好得不得了，因为今天要宣布考试成绩了，我肯定又是第一名！走进教室，同学们都在七嘴八舌地讨论着，热闹极了。“老师来了！”不知道是谁大嗓门吆喝一声，我们立马乖乖坐好，等待着老师宣布成绩。我心里也是有些忐忑不安，但还是很洋洋得意的。“某某某，100分。”“李想，99分。”……啊，怎么可能，竟然是99分……这个消息就像千万把锤子重重地砸在我的心里，原本轻快的空气也变得无比沉重起来。试卷发下来了，就因为我的粗心，写漏了一个字，一字之差，一百分就与我擦肩而过了。都是粗心惹的祸。

从此之后，我无论做什么事情都要求自己细心，认真。细心也跟我做成了好朋友。数学课上，因为细心检查，纠正了一个错题。英语课上，因为细心，记牢了每个单词。语文课上，因为细心，很快背会了老师要求的课文……我真真切切体会到了细心带给我的好处。我喜欢“细”字，让我们都来跟“细”做朋友吧，它会带给你意想不到的好处哦！

今年上学的方式有些特殊，我们停课不停学，要坚持学习。在20__年的春节前夕，我们各自留在家中，不能走亲访友，不能放鞭炮，20__我们迎来的是一个没有声音的新年，但是当我们在家中时，全国的医护人员都已经在一场没有硝烟的战争中开始了“疫情防控阻击战”。

这是自SARS之后的又一场没有硝烟的战争，我们全国人民齐心协力一起奋斗，打赢这场没有硝烟的战争!我们作为一名小学生，虽然不能像医护人员一样奋斗在疫情的第一线做“最美逆行者”，但是我们会用我们自己的方式——好好学习，天天向上!知识的力量十分强大，比如说钟南山院士凭借着自己的知识为人类命运共同体抗击疫情作出了巨大的贡献。所以我们要好好学习，将来为国家做贡献!当然，我们人类作为最高级的动物，有思想，有追求，但是我们侵犯了本来属于野生动物的世界，破坏了自然生存的环境和已经“妥协”的食物链。要拒绝杀戮，我们应该从小做起，爱护大自然，爱护野生动物，给它们一个安静祥和的自然生存环境，让它们回到自己的大自然的家中，远离野生动物市场，回归自然和谐家园!

古人颜真卿在《劝学诗》中说“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”。同学们，虽然我们学校现在没有按期开学，但是现在的疫情是对我们最好的考验，我们要和前线工作的叔叔阿姨、一线工作者们并肩作战!我们的任务就是在这段时间里在家好好听课、好好学习，停课不停学—就是对抗击这次疫情的最大支持!作为一名小学生，我们要为自己加油!为中国加油!

转眼间，难忘的暑假生活就这样结束了，随着九月的到来，学生们也正式返回校园之中，开始新一阶段的学习生活。在这开学之际，一年一度的《开学第一课》也正式在20__年9月1号晚上八点正式播出。《开学第一课》作为全国中小学生必看的一档节目，每当节目播出时，都会吸引广大学生的观看与注目，今年《开学第一课》主题是“少年强，中国强”。

在节目开始后，我们可以看到被誉为央视boys的撒贝宁、朱广权、尼格买提、康辉携着欢快的节目音乐，为我们主持开学第一课现场流程，并通过端正有力的话语，使我们深刻的记住这一个个的节目，感受震撼鼓舞的抗疫精神。

在观看第一篇章：“担当”时，钟南山院士说：“什么东西是最大的人权?人的命是最重要的人权”这一句话时，就能深深的体会到钟爷爷对于人民的生命安全有多么的看重，也唯有看重生命，才会在艰难的抗疫过程中，无怨无悔付出如此之多，将人民至上，生命至上这个主题体现的淋漓尽致。

而第二篇章的张定宇院长，更是直言要为病人，为城市，为我们的国家铸就一道生命的长城，是啊!国家为了抗击疫情，不知花费了多大的代价，不仅有极多的物资被源源不断的运输到抗疫一线;广大白衣天使们，也为了保卫人民生命安全，从全国各省各地到抗疫一线中，日夜穿戴着厚厚的防护服，与病毒奋力抗击，保卫生命，实实在在的为我们的人民与国家筑起一道“生命的长城”。

精彩的节目在给我们带来极好的视觉观感的同时，也让我们深深的体悟到抗疫英雄们在这个过程中都做出哪些先进卓越的贡献，正式因为有这么一群时刻热爱祖国的英雄们存在，才让我们祖国在面临危机之时，不断的战胜困难，取得最后的胜利。

今年的《开学第一课》让我们感到非常的难忘，不管是节目抗疫节目过程中展现的种.种事迹，还是各位抗疫英雄的现身讲解，都给我们带来很大的震撼，是我们深深的感受到，在抗疫过程中所遇到的诸多不易，但只要有恒心，即使我们遇到再大的困难，也能被我们一一克服，最终取得最后的胜利。

就犹如今年《开学第一课》“少年强，中国强”主题一样，作为新世纪祖国的少年，我们中小学生更要将爱国之心深藏于心，努力学习，等待未来长大以后，为我们的祖国做出自己的贡献。

今天看了《开学第一课》，让我很有感触，抗日战争是一段我们未曾亲历的特殊历史，通过此次参观，使我认识到了日本军国主义给我们中华民族带来的沉痛灾难，也正是这段历史使我们认清了日本侵华战争的本质，也使我明白了只有国家富强、民族团结、社会稳定、国防强大才不会挨打、不会被欺辱，才能巍然屹立于世界民族之林。

我也看到好多同学是带着梦想来的，我们要庆幸伟大的中华民族有五千年的灿烂历史文化;我们庆幸我们的国家有许许多多不屈不挠、不畏艰险、不怕牺牲的民族英雄;我们庆幸有中国共产党的正确领导、带领我们走向胜利;我们庆幸中国人民具有高尚的人格魅力和优秀品格，华夏儿女是打不死、吓不倒、压不垮的民族;我们庆幸有全世界许许多多的反法西斯斗士支持我们的正义事业;我们庆幸世间总是正义战胜邪恶、真理总在正义这边;我们庆幸如今东方的巨龙已觉醒。

今天的中国已今非昔比，正昂首阔步步地朝着富强、民主的方向大步迈进。我们青少年儿童一定要珍惜这来之不易的美好生活，继承革命先烈的遗愿，追寻先辈们的足迹，奋发图强，立志报国。我们相信：进步与和平是人类永恒的信念!

在举国上下同舟共济、共同抗击疫情之际，为保护全体师生的健康安全，有效遏制疫情向校园蔓延，本着“停课不停教、停课不停学”的原则，为进一步落实立德树人根本任务，增强疫情防控期间学生思想政治教育工作的针对性和实效性，上好疫情期间思政课，福州墨尔本理工职业学院党委书记刘地松研究员率先为全校学生上战“疫”中的“开学第一课”，也意味着福州墨尔本理工职业学院本学期线上教学课程正式开课。本次课程刘书记以“众志成城克时艰，意气奋发赢未来”为主题，全校20xx级、20xx级共一千一百多名学生在线聆听了这堂特殊而生动的思政课。

课程开始前，刘地松书记代表学校党政领导班子和全体教职员工向同学们表示亲切的慰问，向支持此次疫情防控工作、教学工作的家长们表示衷心的感谢，并向全体学生发出倡议，要严格遵守相关规定规则，认真做好战“疫”防控工作和“停课不停学”要求，要有当代大学生的家国情怀和社会责任，用实际行动为武汉加油、为中国加油。随后，刘书记从“全国疫情形势分析”、“学校疫情防控工作落实”、“做积极抗疫者，做最美担当者，福墨人在行动”、“新型冠状病毒感染的肺炎公众防护措施”四个方面，深入浅出地为福墨学子呈现了一堂防疫行动课、规则意识课、思想引领课、安全防疫课。面对疫情，他向全校学生提出四点要求：一是高度重视，充分认识疫情防控的任务和重要性;二是科学应对，认真学习理解掌握疫情防控知识;三是全力配合，自觉遵守疫情防控期间的各项规章制度;四是使命担当，众志成城克时艰。

希望通过这堂特殊的“开学第一课”，福墨学子们能在战“疫”中涵养新时代青年的爱国爱党情怀，磨炼自身毅力韧劲，以责任担当赢得未来，共同筑起打赢疫情阻击战的青春长城，待到春暖花开时，我们福墨再相聚!

据悉，福州墨尔本理工职业学院相继出台了3项教学措施与规定，建立在线教学培训答疑群4个，组织教师参加网络教学培训3次，并为教师开设网络课程答疑解惑。目前，学校共开设线上课程36门，全体任课教师积极备课，已完成各类线上教学活动设计，并上传电子教学课件、教学视频、辅助教学材料等各类教学资源，全体师生已开始网上教学与学习，确保教学秩序有条不紊进行，减少疫情对学生学习的影响，做到假期延长，学习不松懈。

你想健康吗?你想快乐吗?你想阳光吗?那你就运动吧!

伏尔泰曾经说过：“生命在于运动。”乍暖还寒时节，我们的身体需要生长与活动，这时候，我们需要运动，合理的运动，健康的运动。运动是生命之根，运动是健康之本。我们这里指的运动，是说身体上的活动，能帮助我们舒展筋骨，改变体质，升华对生活的热爱。的确，活泼向上，积极好动的人和事物，都传递给我们一种生机与活力，和他们相处的每一分每一秒都充满了快乐。

专家指出，我们青少年儿童一天运动时间应在一小时左右，而我们普通儿童的课余运动却少之又少，或者无效。其实，运动还要分有效运动和无效运动。有效运动，指的是“三维运动体系”，从身体、心理和社会交际共同发展。

身体锻炼，这是我们很熟悉的。跳绳，踢毽子，跑步，都能调节我们的身体健康状态，就连最普通的走姿都有学问呢!走路，不能驼背，髋骨姿势要标准，让三个关节都处于最佳状态，把握不好还会引发腰腿关节疾病呢!所以说，我们一定要把运动的精神渗透到生活的每一个角落。

心理锻炼，这一层的含义比较深。那心理怎么锻炼?举个例子：你和同学正在玩一个很好玩的游戏，时运不济，你老是输，但你却勇于攀登，超越自己，抱着不服输的心，终于成功，这时你会沉浸在喜悦与成就感之中。这会使你的心中充满尝试的勇气与力量，让你的内心强大。

社会交际锻炼指的是人与人之间的友情强化，互相建立起默契，让你能交到更多朋友，让你的朋友变成知己。“两人三足”就是一个很好的游戏，建立起双方信赖与交流的桥梁。

运动少不了游戏，游戏又有“亲子运动”，也就是家长和孩子之间的互动游戏。我们有的时候不知道玩些什么，没有时间玩，没有玩伴，亲子游戏就能解决!只需一两分钟，只需简单材料，只需父母闲暇，你都能运动!

让我们运动起来，让体魄更健壮，让生命更多彩，让心情更愉快!我们会在运动中身心发展，茁壮成长!

今年央视一套播出的《开学第一课》相比往年更加吸引人，因为除了对学生起到教育引导的作用，更大的意义是突出了70年以来的巨变。这是让我们思考的一课，给了我们心灵的启迪，也是让我们感受浓浓爱国情的一课，让我们知道作为青少年，该如何去爱国，如何回报社会。

今年9月1号播出的《开学第一课》依然对中小学生起着极其重要的指导意义，让我最难忘的一幕是每个上台嘉宾自身故事的述说，对于生活的不屈不挠，对于梦想的永不放弃。他们让我明白了没有任何人的成功可以随手可得，每一个闪耀光芒的背后都是无数的汗水和泪水。正如“台上一分钟，台下十年功”所言，他们光线靓丽的背后，也隐藏着无数难以开口的苦衷。

我的思路不自觉回到了上个学期期末考试成绩公布的时候，那时候的自己由于上数学课不认真，没有及时做好复习工作，导致最后不及格的分数。当时知道这一消息，眼泪马上就飚出来了，不知道该怎么办，对于自己的学习也是前所未有的迷茫无措。眼睛盯着荧幕上他们为了成功所付出的每一个画面，都是如此直击人心，相对于那些苦难，想想自己遇到的真的只是微不足道的小问题，我有什么理由不振作起来呢?

爱国是我们每个人终身的主题，一个人如果连基本的爱国之心都没了，那么他即使获得再多的荣誉及金钱，也不足以让人尊敬，只会让人唾骂。《开学第一课》节目中爱国这个主题在今年来说，意义尤其重大，因为今年是中华人民共和国成立70周年，这是所有中国人值得骄傲和自豪的事儿!

以上就是我对开学第一课的所思所悟，你们是否从中学到了更多深刻的道理呢?

今天我看了以五星红旗为主题的《开学第一课》节目。五星红旗，那是一段中国人永恒不变的主题，这次的《开学第一课》不仅仅把五星红旗的形成过程讲出来，更是把五星红旗形成背后的艰苦岁月，以及现在人们为了守护五星红旗而付出的努力展现出来。

节目里主要给我们讲的是五个人物和故事。那位慈祥可爱的郭德贤老奶奶已经白发苍苍，但是投过她坚定的眼神，我仍然感受到中国人在困难面前坚强的精神。面对敌人的围困，他们还未五星红旗而开心，面对敌人的威逼利诱，却偷偷地自己缝了一面五星红旗。这是他们对五星红旗的守护，他们这种为了五星红旗付出一切的精神，激励了我，我一定要要珍惜现在的幸福生活，好好学习，长大了立志报效祖国，同样为了守护五星红旗而奋斗。

想起在生活当中，每每在升旗仪式上或者其他庄严的场合，当我看到五星红旗，我总是会想到这面五星红旗是我们的革命烈士用鲜血染红的。所以这个时候，我就会觉得脖子上的红领巾更加鲜艳了!能佩戴红领巾，当少先队员，这是我现在最大的自豪。

《开学第一课》一直都是我的良师益友，从这个节目里我知道了五星红旗背后原来是有这么多中国人的付出。郭德贤老奶奶，夏伯渝叔叔，严冬叔叔，孙泽洲叔叔，杜岚老奶奶，这些都是为五星红旗付出了很多的人，我们一定要铭记这些人，尊敬这些人。作为小学生我们要好好学习，争取以后也当上他们那样的人。

五星红旗一面最光辉、伟大的旗帜，它经历了血雨腥风的考验，时至今日，五星红旗飘扬在世界上，有了我们中国人的守护，没有什么能让这面旗帜倒下!这面旗帜经历了曲折的道路才能诞生，经历了无数革命烈士的抛头颅洒热血才能扬起来，作为他们的后人，我们一定要接过这面镜子，为守护五星红旗继续不断地努力!带着这面旗子，我们要在全世界创造更加辉煌的胜利!

疫情就是命令，防控就是责任。到最需要的地方去，到最危险的地方去，驰援武汉，一封封“请战书，一组组“离别行，让我们目睹了“逆行最美的身影。

“别急，我们来了!“你也报名了!“大家都克服困难，愿意为祖国的召唤去努力工作“待疫情过去，春暖花开，再定时间举行婚礼……没有豪情壮语，没有惊天动地，他们用平凡演绎伟大，他们用行动书写担当，他们用大爱感动人间，这就是最美的“逆行。他们舍小家为大家，只因他们心中都有一个执念，“武汉加油，中国加油，疫情防控阻击战必胜。

“没有国家就没有老百姓，没有老百姓就有国家。国家的困难也是老百姓的困难，百姓的困难也是国家的困难。这是成都双流区老大爷把做环卫工5年的积蓄10071元捐给武汉后说的一段话，既质朴又实在。在基层一线，还有很多这样的

犹记小时候，每逢村里的大喇叭响起，大人们都停下手中的活儿，不让身边的人吱声，仔细地听，好像要发生什么大事似的;连我们这些小孩子，那时那刻也竖起耳朵，陪着小心……

近期发生的新型冠状病毒感染的肺炎疫情，农村大喇叭又一次显示出它的威力。听听村支书这包含讥讽味道的告诫:“你不要以为你上人家去，人家就很欢迎你，你别太自信了!也有平和的劝说:“各位乡亲，现在正是疫情预防的关键时期，大家千万不要掉以轻心，不组织、不参加任何聚会、聚餐，不参加农村自办的集体性婚庆宴席……;更有“硬核的训斥:“你把党支部村委会的号召当耳旁风了?刀都架在脖子上了，还不知道厉害!我隔离你!真是“一把钥匙开一把锁，这些简单粗暴、严中有爱的喊话，因担当而有力，比讲大道理还管用:“空村立马出现，聚堆备受约束，仔细品味，这些乍听上去有些刺耳的乡音，却因情真而动听。

“雷霆与雨露，一例是春风。病毒来势汹汹，村干部心急惦念，党支部成了保护群众的坚强堡垒。他们充分利用乡村的大喇叭，用最简单、最直接、最有效的方式、浓浓方言味道的直白贴心话，或风趣、或幽默、或粗鲁、或温和，将节日期间的防疫须知，通过通俗易懂的方式传达给村民，呼吁大家做好防疫，加大了新型肺炎疫情防控宣传力度，简单却有效、实用且管用，打通了防控疫情信息的最后一公里，成为一支打赢新型病毒防疫战不可或缺的力量。

较之于城市，农村地区分布面积广、外出务工人员多、个别人的传统观念仍根深蒂固，而且医疗水平有限，信息传播不畅，农民的防控意识相对薄弱，防控手段相对较少，因此，疫情防控万万不可忽视农村。如何防范疫情在农村扩散，更是一场严峻的大考，各地在做好城市防控的同时，应把目光下移，力量下移，依靠严密的防范体系和科学的防治技术，守住农村这个大战场，打赢这场守护人民群众生命安全和身体健康的疫情防控攻坚战。

一个党员一面旗。面对严峻的疫情阻击战，广大基层党组织和村干部队伍是一股关乎输赢的重要力量。他们在迅速组织群众、动员群众、宣传群众，普及科学防控知识、提高群众防范意识、坚定抗疫必胜信心、实施联防联控、群防群控，有效遏制疫情扩散等方面，有着不可替代的独特优势。广大党员要牢记人民利益高于一切，做到守土有责、守土担责、守土尽责，充分发挥先锋模范作用，让胸前党徽熠熠生辉。

“同舟共济海让路，号子一喊浪靠边。只要全国上下戮力同心，撸袖加油，笃定“越是艰险越向前的雄心壮志，我们就一定能夺取这次重大战“疫的胜利，如此，才是真正把初心写在了行动上，把使命落在了岗位上，“大喇叭的声音定会是另一种味道!

疫情期间开学，教学活动如何开展?师生安全如何保障?重庆市教委、市卫健委近日联合编制发布《重庆市新冠肺炎疫情防控期间开学工作指南(试行)》，从师生返校、校园管理、环境卫生等10个方面，为各级各类学校做好疫情防控期间开学工作提供指导。

按照指南要求，学校在开学前应对通风不佳的教室、寝室、厕所等进行结构及功能改造，在校门口、食堂门口、教学楼入口等关键区域增设水龙头，洗手间配备肥皂或洗手液;同时统筹利用学生宿舍、校内宾馆、闲置场所等资源，提前设置集中医学观察场所，储备口罩、体温枪等防护必需物资。

师生返校前，学校要根据“重庆市学校传染病防控管理系统”和《师生疫情健康档案》，对师生员工开学前14天以来的健康史、接触史、旅行史和居住史等情况进行评估，并实施分类管理。因疫情不能正常返岗的教师，年度考核、工资福利等不受影响。

为尽量避免人员聚集，学校不举办聚集性开学典礼、教职工大会、社团活动、各类比赛等活动。师生员工分时错峰入校离校，分片错时上课下课，分段分散就餐，课间分区域分散活动。寄宿制学校对学生公寓实行封闭管理，进出人员实名验证。

重庆市还提出，学校开学后将安全教育作为“开学第一课”，通过主题班会等形式开展用气用电安全、防范“___”等专题教育和疫情防护知识培训。

抗疫英雄们，愿你们一切都好。在这场战役中，感谢你们挺身而出，奔赴前线，因为有了无数的你们，我们才有希望战“疫”。我们素昧平生，没有颁奖礼可以为你们加冕，但你们永远是我们眼里的英雄。

你们宣誓过响亮的口号，成为了一名“白衣天使”、成为一名“南丁格尔”。在祖国需要的时刻，你们毫不犹豫地前往了别人所怯的“危险之地”，谱写了一曲家国名曲。

你们没有“躲进小楼成一统，哪管春夏与秋冬”，而是走出小楼，与时间赛跑。“我们毫无缘故地来到这个世界上，在脆弱中延续”，在这场“跑毒”中，我们是脆弱的，是你们给了那些未能成功跑出毒圈的人们延续的希望。

舍了小家，为了助力大家。感谢你们的付出。你们埋进工作，“以汗洗衣”;你们不眠不休，彻夜奋战;你们就近“找家”，有家难归。是你们替我们握紧了每一位患者的手，让他们有力量去对抗死神;是你们紧咬着牙，从死神的手里抢回了患者的生命，是你们的日夜奔波换来他们的一线生机;众多质疑，你们没有退怯;物资紧缺，你们也努力克服。感谢你们的牺牲，感谢你们的坚持。

林清玄说过：“只要在坏的情况下，还能维持人情与信用，并不失去伟大的愿望，那么再坏的年景也可怕。”20__年注定是一个不那么平凡的年岁，甚至它是在人们用尽力气欢迎中带来了不幸的年岁，但因为有你们，有了大家共同战“疫”的愿景，它看起来不那么糟糕了。可我仍知它来势汹汹，而你们在努力抵抗。谢谢你们作出的努力。谢谢你们不懈的奋斗。

20__不是个温柔的年份，但你们让我懂得了什么是坚持，什么是人间大爱!村上春树说：“总之岁月漫长，然而值得等待。”这些时日必定是艰难的，我们一起携手，一起抗疫，一定能一起熬过这漫长的时日。那时春花夏风秋霜冬雪，我们一起共赏;那时清茶软糕甘果佳肴，我们一起同食。加油!奋战在一线的英雄们，抗疫胜利肯定就在前方。

隔着万水千山，遥遥谢过诸君，万分盼望诸君平安归来!

前天，我和爸爸妈妈看了《公共安全教育开学第一课》，共有三点：治安防范、交通安全和消防安全。

首先讲的是治安防范：是教我们如何防止跟爸爸妈妈走失。如果走失了该怎么办、怎样防止被骗走等安全的防范。接着是交通安全：让我们认识了什么是鬼探头，就是当机动车驾驶员正常行驶时突然有行人或非从视觉盲区闯出，这种情况叫做鬼探头。第三个就是消防安全，消防员叔叔教我们学会了火场逃生时现场如何叠手帕，手帕不能叠得太厚或者太薄，太厚吸到的有效空气少，太薄无法隔离烟雾。所以手帕至少叠3次8层，这才是正确的叠法。

虽然课程时间很短暂，却让我懂得了特别多的安全知识。