企业职工趣味运动会活动方案（20篇）

xx社区为丰富居民的文体娱乐活动，着力营造新春佳节喜庆、祥和的节日气氛，增强居民团结向上、健康、科学的生活方式，关心居民的文化物质生活。在元宵节来临之际，社区统筹规划、精心组织、开展“浓浓邻里情、佳节庆元宵”趣味游园活动。现将元宵节趣味活动安排如下：

一、时间：20xx年2月14日16时

二、地点：xx10号院

三、参加人员：空巢、低保老人、残疾人、社区群众

四、活动程序

1、介绍领导、来宾

2、书记元宵节致辞

3、领导讲话

4、包元宵、敬老人

五、人员安排：

z：全面协调、接待领导或媒体

z：主持、物质准备、

z：照相、布置会场

z：节目策划、主持

z：音控、后勤保障、活动兑奖

z：通知、接待老人、活动兑奖

z：等社区各院落楼栋长

安保：

六、物质准备

1、炉子、锅等社区现成的;

2、一次性餐具：(200个、筷子若干，由购)

3、苹果若干(糖果、瓜子若干，)

4、元宵(社区现成的)

5、主持人服装：自备，社区其他成员的服装要去租;

6、桌椅(长桌*张，社区楼上的，橙子若干、不够到其他社区借*张，须在12号前完成)

7、座牌

七、主持人：

主持词：

AA：各位领导、各位来宾，

BB：各位爷爷奶奶大妈大叔们、小朋友们、街坊邻居们

合：元宵节快乐!

BB：今天到会的领导有：

AA：到会的来宾有：

BB：请街道党工委书记、(主任)讲话

AA：请xx社区书记、主任刘雨潮讲话

BB：许多社区老人的儿女因为工作等原因，不能回家和父母过元宵，使老人们倍感孤单;

AA：各位爷爷奶奶们，社区的工作人员就是你们的儿女，在这样一个合家团圆的日子里，让我们陪你们一起过元宵。

BB：请我们社区成员为我们的老人们献上深深的祝福，上元宵。

最后由社区刘主任宣布元宵节趣味活动开始。

八、元宵节趣味活动具体规则及负责人员：

一、吹蜡烛

活动道具：蜡烛3根

活动细则：以1米的距离，吹灭2根获奖。

负责人：

二、猜谜语

活动道具：彩色打印纸若干张、绳子一根

活动细则：谜语写到彩色纸片上并悬挂于绳上，能解答者取下谜语到解密者处揭晓答案，对则领奖。

负责人：

三、夹弹子

活动道具：弹子60颗、塑料筷子2双、盆子2个、碗2个

活动细则：将弹子从盆中夹入碗中，1分钟内夹10颗到碗里获奖。

负责人：

四、摸福字

活动道具：黑板一个，福字一张、眼罩一副

活动细则：将黑板立在2米开外处，参与者由起始线处用眼罩蒙眼，走向“福”字，摸到着为完成。

负责人：

五、投篮

活动道具：塑料筐一个、乒乓球10个

活动细则：参与者站在1.5米开外的地方，将乒乓球对准塑料筐投递，投入6个位胜利。

负责人：

六、踢毽子

活动道具：毽子2个

活动细则：2人一组，只要踢够10次获奖

负责人：

七、抬乒乓球

活动道具：乒乓球2个、乒乓板1个

活动细则：参与者用乒乓板拖住乒乓球，但手不能接触球，绕设定好的障碍物走一圈，球不掉则为完成。

负责人：

活动兑奖处：社区2号办公室，负责人：

趣味运动会策划方案范文

趣味运动会的举办，可以丰富业余生活，提高生活水平，增强体质。以下是第一范文网小编整理的趣味运动会策划方案范文。

篇一

一、活动目的

为丰富员工文化生活，加强组织凝聚力，拟举办趣味运动会，期望通过集体比赛项目来增强员工体育锻炼意识，发扬团队合作精神。

二、活动主题

“我运动、我快乐、我锻炼、我提高”——瑞凌第二届趣味运动会

三、组织机构

主办：人力资源部 协办：综合管理部 四、活动项目

团体赛

项目一：拔河比赛

比赛规则： 两队分别站在预先画好的圆圈外，圆外有两条互相平行的平行线，比赛开始时，两队队员轻握绳索，绳索上的红布条正对圆心，裁判哨响后，两队开始用力，红布条超出白线的一方获胜。

参赛人数：每队各10人，其中男性6人，女性4人。各队可按照2名男性等同于3名女性的规则自由组合人员，每队需派一名队长，啦啦队队员自行组织。

赛制：采取三局两胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。

项目二：背球接力赛

比赛规则：2人为一小组，3小组进行接力背球。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住2个篮球，从起点出发绕过终点的标杆再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，3小组轮换后，总用时最短的队获胜。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，需返回起点重新开始。取用时最短3队为胜。

参赛人数：每队各6人，2人一小组，共3小组，男女不限。 项目三：共同进退

比赛规则：每队8名选手并排相互搀扶，相邻两人腿绑在一起，移动距离为20米，每队需往返一次。裁判哨响后参赛人员并排向前跑，行进中队伍不能弯斜，如有队员跌倒或队伍弯斜现象，则需返回终点重新开始，顺利完成且用时最短的队伍获胜。

参赛人数：每队8人，男女各4人，比赛时需男女混合排列。

项目四：接力跑赛

比赛规则：100米男女交替跑，接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾起重新开始，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。取用时最短3队为胜。

参赛人数：每队4人，2男2女。

项目五：接龙跳绳

比赛规则：比赛时间5分钟;计人、计数，按6人同时跳计算，在规定时间同时

起跳个数最多的队为胜利方，所有选手都进入跳绳后开始计数，若中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加，最后取成绩最好的前三名。

参赛人数：每队8人，男女不限。

个体赛

项目六：乒乓球赛—单打

比赛规则：2人为一组对打，每场采取5局3胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。

参赛人数：每组2人，男比男，女比女。 项目七：自行车慢骑

比赛规则：赛道长25米，各队参赛人员分别站在起点和终点，哨响后，选手以最慢的速度将自行车沿各自的赛道骑到终点，并交给另一名选手，以同样的方式到达终点，选手中途脚不能接触地面，若触地需返回起点重新开始，顺利到达终点总用时最长的队获胜。参赛人员可自备自行车。

参赛人数：每队4人，男女不限。 项目八：呼啦圈

比赛形式：选手每人套一个呼啦圈，比赛过程中保持呼啦圈旋转，不得落地,沿10米赛道向前行走,到达终点完成比赛，根据用时记录成绩，用时最短者获胜。(可以给一分钟时间先热身)

项目九：足式保龄球：

比赛规则：参赛选手在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者。参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废 五、参赛方式

按照广泛发动、重在参与、重在过程的原则，支持团体、个体参加，每部门必

须参加一个团体赛，个体赛不限名额，各部门按照活动项目参赛人数要求组队参赛，原则上每个部门在同一活动项目中只能派一个队参加。在不影响比赛的情况下，同一人可报多个活动项目。部门人数少于10人的可同其他部门联合组队，通用生产部、专机部、和PMC仓库人员过多，可按车间为单位自行组队。

公司活动重在参与，可自行组队或联合组队参加比赛，报名后不允许弃权或不参加现象。 六、活动安排

7月14日前：报名，由各部门(车间)文员统计，将各项目参赛人员名单报到人力资源部韩文平处。

具体参赛时间依报名人数确定后另行通知。 七、 奖项设置、费用预算

八、活动物品、道具准备

人力资源部

篇二

比赛项目

游戏一 翻山越岭

1、每小班6名男生参加，1至6依次编号

2、比赛开始前6名选手等距站在场地内，2至6号选手面向终点俯身做“山”状

3、听到开始信号后，1号选手跑向2号选手，撑2号选手背部，越过队友，1号选手留在原地，2号选手跑向3号选手，越过3号后，2号选手留在原地，3号选手跑向4号选手，游戏依次进行， 5号选手越过6号选手后，6号选手跑向终点，6选手通过终点线后，计时结束

4、中途翻越失败者，需在原地重新翻越，成功后再跑向下一名选手

5、用时最短者得6分，依次递减，最后一名得1分

游戏二 翻江倒海

1、每小班5名选手参加，3名女生，2名男生趣味运动会项目策划方案篇2、比赛开始前排成一列在起点准备

3、听到比赛开始的信号后，第一名选手用手中的容器称水跑到终点 将水倒入终点的瓶子中，之后再跑回起点，将容器交给下一名选手，下一位选手重复前一名选手进行游戏，直至最后一名选手回到起点，计时结束

4、游戏结束后，用时最短者得6分，以1分依次递减，最后一名得1 分;瓶子中盛水最多者得9分，以1.5分依次递减，最后一名得1.5分，

5、终点处的瓶子均有瓶盖，如担心瓶子倒下，可拧住瓶盖

6、如水量多于一瓶，水量需超过标记线后再倒入第二瓶中，且第一瓶中超过标记的水量不计在总水量中

游戏三 兔子舞步

1、每小班12名选手参加，6名男生，6名女生

2、比赛开始前，男女生交叉排成一列纵队，第一名选手叉腰，后面选手将双手搭在前一名选手的肩上，在起点处准备

3、比赛开始后，队伍一起以兔子舞(右脚单脚跳2次，左脚单脚跳2次，双脚跳5次)的方式和节奏向前跳越，最后一名选手通过终点时，计时结束

4、比赛中间队伍不得断裂，如出现断裂，需停止跳跃，在原地重新整理队伍后再次前进。

游戏四 踩气球

1、每小班4名选手，2名男生，2名女生

2、男生一组，女生一组，分别进行比赛，每人双脚各绑3个气球，时间3分钟

3、规则你们懂得···

4、结束后，每剩余一个气球，得一分

游戏五 七拼八凑

1、 每小班1名，男女不限;啦啦队一支，人数不限

2、 比赛开始前所有选手在起点处做准备，啦啦队在拉拉队区做准备

3、 比赛开始后，工作人员会说出一项物品，队员听到物品后迅速跑向啦队员索要，规定时间内将规定物品放在起点的托盘中

4、 如超出规定时间未将物品放在托盘中，则该组成绩不记

5、 所有词条用完后检查各组收集物品数量，每一件记一分

篇三

一、个人项目：、沙包掷准

项目名称：沙包掷准

参与人员：员工及家属。

参赛人员：个人项目，根据项目时间安排人数。

比赛方法：比赛开始前，1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面(10米)，裁判将5个沙包交给参赛人员后，等待裁判开始的口令，裁判宣布开始后，参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包，直到投掷结束，在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线，投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。

2、滚铁环，回味无忧的童年。

比赛规则：

50米滚铁环竞速赛，先到达者为胜;趣味运动会项目策划方案篇坏环2次、铁环失控(即环与钩远离超过30厘米)、环推出本跑道，又影响他人，禁止套环，禁止钩小环，以上情况，需取消比赛资格。

3、自行车慢骑

比赛规则：

赛道：20米长。用时最长者获胜。

比赛使用的自行车自备(规格不得小于24寸)，性能良好。当裁判发出比赛信息后，参赛运动员支撑脚立即离地(否则判失误)，在各自行车道内进行，当自行车后轮压在终点线时，比赛结束。参赛选手在比赛中，身体任何部位不得触及地面，车的前轮和后轮不得触及左右两侧的车道线，违者判失误。凡被判失误的运动员均自行退出比赛，不计比赛成绩。

二、团体赛：

1、摸石头过河接力赛(5*20米)3男两女

游戏规则：

每组5人，每隔20米一人，首发人员发三块砖头，其余接力人员在指定位置站在两块砖头上，等待接力，第三块砖头为接力棒; 裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。 手脚不能碰到地面，然后到达终点线，最先到达的人获胜。

2、呼啦圈过山车

每队出16名队员(员工及家属至少8名女生)。

一场决胜负，按每队用时先后按计时取名次。

比赛规则：

1) 16名运动员同时上场站在规定的区域内，手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，比赛结束。

2) 其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一名队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为犯规，将扣罚时间5秒。

5. 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

3、企鹅漫步( 4男4女)

参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力，由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆，双手都在夹球，导致手肘对外，和企鹅在漫步一样一样的。

比赛方法：参赛人员须两腿两手夹球3个，呈企鹅状走路，中间掉球的须返回起点重新开始，最先到终点的队员获胜。

为了促进中交集团与中国南航企业之间文化交流，展示双方企业品牌形象，丰富海外员工业余文化生活，加强不同职业间的沟通与了解，项目部领导牵头组织此次中交·南航联谊活动。

二.活动时间、地点

活动时间:20xx年8月份，具体时间听领导安排。

活动地点:吉达中国苑餐馆。

三.参加人员

中交集团以航五公司沙特项目部青年职工为主，延布项目部与吉达项目部均可参加。

中国南航以北京——吉达航线的空姐为主。

四.活动内容

活动内容围绕“相遇海外，绽放青春”的主题进行，以诗歌朗诵、播放公司宣传片、歌曲舞蹈、趣味游戏、相互聊天等为主要形式，营造轻松、活泼、愉快的交流氛围，建立高雅、文明、得体的互动形式。

五.活动要求

1.我方参加人员代表中交集团形象，务必形象大方、穿着得体、举止文明，有泱泱大企风范。

2.活动中注重言行举止，尊重对方，有翩翩绅士风度。

3.交谈中阳光快乐，积极上进，魅力四射，有巍巍男子气概。

4.表演节目时，积极踊跃，放开手脚，大气磅礴，有熠熠明星气场。

5.联谊结束时，礼送对方上车，目送空姐离开，有彬彬士子礼数。

一.活动前言：

“女生节”活动，诞生于上世纪九十年代初，是一个关爱高校女生、展现高校女生风采的节日，也是校园趣味文化的代表之一。新的学期开始，院学生会女生部策划了一系列精彩活动，为广大女生展示风采，绽放光芒，释放灵魂打造了一个炫丽的舞台。阳春三月，让我们跟着阳光的步调，舞动青春，接受阳光的旨意，炫出你最美的风采!

二.活动目的：

希望所有女生在温馨的气氛中，通过开心的活动，度过一个属于自己的女生节。同时也希望通过这一系列的活动，丰富广大同学的校园文化生活，展示大学生的风采，提高同学们的综合素质，促进男女同学间真挚的交流,展现体院学子的青春风采,增强同学们迈向成功的信心。

三.活动主题：

兰心蕙质，秀外慧中

四.活动时间：20xx年3月3日—3月8日

准备：20xx年2月17日开始征收才艺作品

20xx年2月27、28日活动报名及意见征集

20xx年3月3日—3月7日 女生才艺作品展示

3月4日18:30—20:30 化妆知识讲座

3月5日19:00—20:00，“8分钟交友大会”

3月6日12:00—13:00 高跟鞋快跑比赛

3月7日 19:30—21:00 三七“我是大歌星”歌星模仿比赛

五.活动对象：

郑州大学体育学院全体师生

六.主办单位：

郑州大学体育学院院学生会

承办单位：

院学生会女生部

七.总体安排策划书：

(一)女生才艺作品展示大赛

(1)前期宣传：20xx年12月17日(周一)开始宣传此次活动，周三至周五中午在食堂前收集各系女生交上来的作品;(四组：十字绣、刺绣，字画，篆刻，剪纸);

(2)展示活动：3月4日到3月5日 (周二开始到周五)在食堂门前小路上以及二楼食堂进行展出;

(3)评选活动：3月3日周日上午，跟青协合作，把女生们的才艺作品带到福利院，在福利院展出，并由福利院的老人孩子评分、选出第一二三等奖，在3月7日当晚的晚会上颁奖。

(二)“你的心愿我实现”便利贴抽奖活动

时间：20xx年2月27日--28日(周三周四)中午11:50-13:00

地点：综合服务楼附近道路转角处

活动形式：27、28日中午在路口转角处摆好展板，由路过的女生来写下心愿、联系方式及新浪微博名称并收集好进行筛选。在三七女生节晚会当晚，将由到场男生抽取心愿条。

活动准备：提前准备好板报并租借展板、桌椅，准备好便利贴及彩色笔，心愿抽取箱(三七当晚使用)

(三)“我和美丽有个约会”美容化妆讲座

时间：3月4日(周一)晚上18:30—20:30

地点：综合楼306美容化妆知识讲座

备注：已联系好奥涵(中国)形象设计艺术学校的老师来担任此次美容化妆讲座的主讲老师

(四)八分钟集体交友大会

时间：20xx年3月5日晚上19:00—20:30

地点：教学楼杂志阅览室

活动形式：想要交友的男生女生，2月27至3月1日中午，于女生节活动报名处，报名参加当晚的8分钟交友大会节。(每次最多同时进行23对陌生男女的沟通交流)

活动流程：活动负责人介绍活动规则，当晚阅览室的桌子将分为1-23号，参与同学随机抽桌号，一对陌生男女面对面坐在一起，进行8分钟的认识交流，每8分钟一换位子。一个半小时约进行6次换座。

备注：每一个参与者当晚都会有一个独一无二的编号，报名时进行信息备注，以方便参加活动的男女同学今后联系;活动组织者提前准备好活动所需的编号牌及报名表。

(五)高跟鞋快跑比赛

活动时间：20xx年3月6日中午12:00—13:00

活动地点：教学楼前主干道

活动规则：1.参赛美女脚踏7cm以上的(独跟)高跟鞋，在保证自身安全的前提下，奋力跑向50m终点处;

2.按照报名人数，将参赛美女分成若干组，每组8人分别进行小组赛，最后再进行总决赛，选出前三名和“最美高跟鞋美女”奖三名;奖品将在三七女生节晚会当晚颁出;

赛前准备：1.为确保参赛美女的安全，提前联系好校医，准备好创可贴等紧急救护用品;并在比赛终点处安排足够安全人员，保护冲向终点的选手的安全;

2.比赛前一天确定比赛的现场，丈量好50m的赛道长度，并有专人负责向田径老师借好秒表，准备好计分表格。

(六)“我是大歌星”歌星模仿大赛

时间:20xx年3月7日晚上19:30—21:00

地点：大学生活动中心

比赛形式：报名参赛的选手选择自己专长的一位演唱 明星进行模仿;参赛选手按照国语歌星组、粤语歌星组、英文歌星组三个小组于20xx年12月底开始报名参赛;

比赛形式：唱歌，模仿。

晚会流程：

1)开场舞;

2)由主持人宣布三七女生节“我是大歌星”模仿比赛开始，并介绍比赛规则;

3)首先，选手进行模仿演唱表演，;紧接着，由各位选手分别进行简短的自我介绍，最后评委现场提问，选手现场即兴发挥作答，限时3分钟;

4)由评委老师综合各位选手的表现打分并选出“最佳演唱大歌星”、“最佳模仿大歌星” 获奖名单，并颁发证书、奖品;

10)娱乐游戏等待合分;主持人宣布比赛成绩，颁奖、晚会结束。

评分标准：

1表演内容：50分。选手演唱水平+模仿相似程度。要求：表演内容主题鲜明，格调积极向上，自然流畅，模仿有特色。

2现场作答：20分。根据选手对评委提出的问题的解答给分。

③综合印象：30分。由评委根据演讲选手的临场表现及选手表演动作及形象相似程度作出综合演讲素质的评价。

前期准备工作：

①微博墙 ：提前准备新浪微博墙

②晚会当晚将之前经过筛选的心愿便利贴展板放在现场，晚会开场前供男生们自由选取，当晚就可以在微博墙上@与你有缘的女生哦~

③比赛节目顺序由第一次彩排时抽签决定;

八.具体安排：

活动宣传：宣传部负责设计海报展板，联系校广播电台确定广播宣传事项，详细介绍活动的主题、内容，使得全校同学对此次活动进行全面的了解;

活动报名点：2月27日--2月28日中午，在食堂门前主干道设立活动报名点，供同学现场报名、咨询;

物品租借：1.大学生活动中心

2.图书阅览室

3.综合楼306教室

3.展板、桌椅

九.奖项设置：

女生才艺作品展示大赛：四小组：“最佳才艺奖”4名(一等奖)

优秀奖12名

高跟鞋跑步比赛：一二三等奖各1名

“最美高跟鞋美女”3名(优秀奖)

“我是大歌星”歌星模仿大赛：

“最佳演唱大歌星” 每组一名，3组(一等奖)

“最佳模仿大歌星”每组一名，3组(一等奖)

优秀奖 6名

十.紧急突发事件预案：

1.要仔细检查活动现场的周边环境，对有危险的地段要提醒大家 注意安全，负责现场的安全工作，对现场周围进行巡查，保障参与活动学生的安全。

2.当发生摔倒事故时，应及时把伤员送到救护人员处，由他们带领伤员去医务室。

3.负责人第一时间指挥现场，查清伤员事故原因。

4.伤员送到医务室后，及时通知团委老师。

5.如果活动期间突然降雨导致活动无法继续在户外进行，则邀请所有在场人员进入大学活动中心继续进行。郑州大学体育学院院学生会女生部

爆竹声声辞旧岁，欢欢喜喜过大年。新春佳节即将来临，春节、元宵节是我国民间最重要的传统节日，是我国人民庆贺丰收、祈福风调雨顺、家人团聚的日子。为认真贯彻落实zz关于在全区教育系统开展 "我们的节日•春节、元宵节"主题活动的通知精神，以"我们的节日•春节、元宵节"为主题，深入挖掘春节、元宵节所凝结的优秀传统文化内涵，鼓励学生积极参加形式多样的群众性民俗活动和文化娱乐活动，引导学生弘扬中华优秀文化，推动中华文化历久弥新、不断丰富我校学生的寒假生活，为此特制订本活动方案如下：

一、活动主题

以春节辞旧迎新、平安团圆、孝老爱亲、感恩祈福、健康文明为主题，突出"喜庆祥和过大年，传统文化再继承"，遵循简洁、节俭的原则，深入挖掘春节的文化内涵，以活动为载体，吸引全体学生广泛参与，培养和树立学生认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统的思想观念，增强学生对中华优秀文化的认同感和自豪感，着力营造欢乐、祥和、平安、健康、文明的节日氛围。

二、活动目的

丰富小学生节日精神文化生活，培养和树立认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统的思想观念，增强对中华优秀文化传统的认同感和自豪感。

三、活动内容

活动时间：20__年1月z日——20__年zz月zz日

活动地点：各班教室、操场、家庭

活动形式：围绕春节、元宵节辞旧迎新、团圆平安、孝老爱亲的主题，遵循简洁可行、就近就便，力所能及的原则开展活动。

1、利用寒假，让学生在家读一本好书、学一首好歌、干一天家务、一件好事。

(一)读一本好书：一至六年级由老师布置任务，每个学生寒假读一本书，做好读书笔记，由学校组织印发读书调查表。

(二)学一首好歌：学生自己学唱一首积极向上的歌曲。

(三)做一件好事：学校印发"做一件好事"表格，让学生自己填写事情经过和事后感想。让学生懂得付出，学会给予。

2、合理分配压岁钱：结合各班班队会开展"用好自己的压岁钱、争当理财小能手"主题班会活动，促使学生养成良正确的消费观和良好的价值观。

(1)传统节日知多少：假期让学生自主的了解有关春节、元宵节的历史典故和民族风俗，收集春联和灯谜等。

(2)文明礼仪我知道：开展文明餐桌行动，使学生懂得健康文明的餐桌文化，养成节俭的消费习惯，推广餐桌文明。

四、组织领导

为加强组织领导，确保我校20__年元春节、元宵节文化活动圆满成功，特成立"我们的节日"传统文化活动领导小组，成员名单如下：

组 长：

副组长：

成 员：全体师生

五、活动阶段安排

(一)部署动员阶段(20__年1月)

各年级班主任利用班会课，根据学校活动实施方案作出全面部署，组织指导学生全面开展活动。

(二)普及推进阶段(20__年1月至20__年2月)

1、开展"我们的节日"专题交流活动。各班要在春节、元宵节，精心收集的春联和风俗典故，开学后进行交流学习。

2、开展假期学习交流，分享看的好书，参加的实践活动等。

(三)成果展示阶段(20__年2月)

结合本班主题班队会组织"我们的节日"主题活动各项评比。

六、活动要求

1、加强组织领导。为了推动全校"我们的节日"活动的深入开展，各班要建立健全班级组织机构，加强宣传教育。

2、营造氛围。各年段要加强宣传力度，充分利用班会课、学习园地，朗读、摘抄中华经典篇目，共同营造良好的学习氛围。

3、讲求实效。各班要结合实际把各项活动落到实处。要把组织参加"我们的节日"主题活动作为加强社会主义核心价值体系学习教育的重要契机，作为"做一个有道德的人"活动和寒假社会实践的重要内容，纳入活动总体安排，抓好工作落实。

一、年会筹备小组

总策划：陈琦

总执行：陈琦/罗时勤

成员：联达置高及苏蓉科技所有部门成员

二、年会内容

活动名称：联达置高科技有限公司20__年新春团拜晚会

活动基调：喜庆、欢快、盛大、隆重

活动主题：以客户为中心，以奋斗者为本

活动目的：对20__年公司的工作成绩进行总结，展望公司20__年的发展愿景;同时丰富员工企业文化生活，激发员工热情，增强员工的内部凝聚力，增进员工之间的沟通、交流和团队协作意识。

活动日期：20__年2月10日16：00-20：00

活动地点：____酒店

参会人数：联达置高171人、苏蓉科技112人、厂商30人，共计313人。

参会人员：联达置高员工、苏蓉科技员工、特邀嘉宾

活动内容：总经理致辞、文艺汇演、晚宴(详细流程安排见附表一)

三、工作分工(详细分工明细见附表二)

(一)文案组(负责人：张梦花、王龙路)成员5名。

负责主持人形象设计，串词、祝酒词起草、审核;

总经理讲话稿起草、审核;

(二)会场布置组(负责人：邓霖、黄努涛)成员5名。

负责设计、联系制作年会舞台背景墙、横幅、签名板及各种材料的打印和制作;

负责鲜花或花篮的采购/租赁;

现场摄影、DV摄像、照相;

开场PPT制作，年会期间除节目音乐外所有音乐搜集。

负责与酒店工作人员配合调试功放、灯光、音响、话筒、投影、电脑，并播放年会现场所有节目伴奏带及颁奖音乐和进场PPT等;

会场安全检查(消防、电源、设备等)。

(三)节目组(负责人：陈琦、罗时勤)成员5名。

1、节目类型：唱歌、舞蹈、小品、话剧(歌舞剧)、魔术、乐器演奏、戏曲、相声、时装秀等。

2、选取节目规则：以抽签的形式，每个部门可抽取2个节目签，从中选取一个类型节目表演。

3、节目质量标准：若彩排时达不到质量要求，须重新编排直到达到要求为止。

4、节目彩排时间：1月25日—2月5日每日选抽两个部门彩排。文艺汇演节目内容的要求是“以客户为中心，以奋斗者为本”。节目组负责人具体工作如下：

负责完成对所有节目的排练、设计、筛选及后期的彩排工作;

负责节目的编排及演出的顺序和流程衔接;

负责联系租用或购买节目所需的服装道具和主持人、演职人员的化妆等;

负责小游戏的提供、抽奖奖项设置等;

负责安排文艺节目评委及奖项设置;

负责确定颁奖人员。

(四)迎宾组/礼仪组(负责人：陈珍英)成员5-6名。

年会进场入口处迎接嘉宾，并引领入座;

负责嘉宾、参会人员的签，并发放年会礼品(做好登记);

负责配合抽奖奖品、文艺表演奖品的发放;

负责年会过程中放礼炮。

(五)后勤组(负责人：樊美玲、)成员5名。

负责活动所需的礼品、奖品、纪念品、食品及其他年会所需物品的购买、准备、保管及发放;

负责与酒店工作人员的沟通、协调工作。

四、活动费用预算(具体费用分配由各项目负责人自行安排)

五、相关注意事项

(一)活动前

年会开始前，年会筹备小组成员必须确保每人持有一份“年会流程具体执行方案”。

在年会开始前30分钟，必须对所有年会所需要用到的设备进行调试、检查。

确保年会场地布置，所需物资、参会人员、表演人员全部到位。

(二)活动中

对工作人员进行明确的分工，每项工作都必须责任到人，保持手机的开通(统一设置振动)便于及时联络。

一场活动的顺利进行需要各个方面的配合，更需要对现场环节的控制及管理。对于演出的催场候场，舞台上的道具提供，对于整体活动的节奏的把握都是非常重要的。(三)活动后

年会后期的纪念视频制作、发放(由行政人事部部制作DVD，行政人事部部统一发放，每人一张)

年会照片的收集及保存;

年会总结。

大班亲子活动：快乐的端午节

活动设计意图：又到了一年一度的中国传统节日——端午节，为了体验中国民间节日特有的韵味，初步了解节日的习俗、了解端午节的风俗民情，感受中国的社会文化，我们商讨设计了本次活动。

活动目标：

1、来了解端午节的名称、来历和有关习俗，知道端午节是中国的传统节日之一。

2、尝试包粽子，知道端午节吃粽子的风俗，体验中国民间节日特有的韵味，感受中国的社会文化。

活动准备：幼儿用书《快乐的端午节》、故事磁带《端午节的传说》、《端午节的习俗》 邀请会包粽子的家长志愿者

包粽子的材料及工具：如粽叶、大米、红豆沙、蛋黄、线、剪刀等。

活动过程：

1、幼儿相互交流，初步了解端午节。

“今天是什么节日?”幼儿和同伴交流。

请个别幼儿表述，重点引导幼儿表述端午节的时间。

师生共同小结：端午节是中国农历的五月初五。

2、引导幼儿了解端午节的来历、风俗习惯。

“端午节是怎么来的，有没有小朋友知道它的传说?”幼儿相互交流。

组织幼儿欣赏故事：《端午节的传说》、《端午节的习俗》

“在端午节这天，人们都有哪些活动，为什么进行这样的活动?”幼儿分组交流。 请每组选1名幼儿在集体面前发言。

教师小结：端午节人们会进行许多活动，如吃粽子、赛龙舟、挂菖蒲、佩香囊等。

3、幼儿交流吃粽子的经验。

“你们吃过或者见过哪些粽子?”幼儿和同伴交流。

教师和幼儿共同小结：粽子有各种各样的口味，里面有不同的馅。

4、幼儿和家长志愿者共同包粽子。

“小朋友们包过粽子吗?包粽子需要哪些材料?今天我们请来了会包粽子的家长，我们一起学习粽子吧!”

幼儿分组和家长志愿者共同包粽子，引导幼儿为家长志愿者拿、放材料，边看边交流。“包粽子的顺序是什么?包粽子时需要注意什么?你看了包粽子的过程后有什么感受?”

5、幼儿和家长志愿者共同分享粽子。

教学内容：认真做眼保健操

本课的教学要求：

1、使学生知道为什么要做眼保健操

2、使学生知道按摩的_和动作方法

3、使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯

首先这课主要讲三个方面的内容

1、眼睛为什么能看见东西?

2、眼保健操对预防近视有什么作用?

3、眼保健操的动作要领。

第一个内容眼睛为什么能看见东西?它主要是靠眼球的作用，眼球的前面是一块晶状体，后面是能够感受光线的视网膜。物体反射出来的光线，通过日状体的调节，在视网膜上形成一个清晰的物像，视神经把这个物像传到大脑视觉神经，我们就能够看清物体了。这个道理跟照相机差不多，视网膜相当于底片，晶状体相当于镜头，在照相机前常常要跟据人或物的远近调整焦距，也就是调整镜片与底片之间的距离，否则照出来的照片就会模糊不清。我们看物体也是一样，也要调整距离才能看清，这主要靠晶状体周围睫状肌的收缩和放松来改变它的凸度。当看近物时，睫状肌放松，凸度降低，这样就能看清物体。而有的同学在政党的距离内看不清物体，这就是我们平时所说的近视。近视又分真性近视和假性近视。少年儿童如患近视，大部分属于假性近视，也就是睫状肌长期处于紧张，一时性的丧失了松弛的能力，而合远处的物体在视网膜上的成像模糊。假性近视形成的原因主要是平时不注意用眼卫生。比如晨光线暗处读书、写字，在汽车上看书或躺着看书，读写的姿势不正确，眼睛距离书本太近，读书写字时间太长等。这些不良习惯使得睫状肌长时间的持续紧张，过于疲劳丧失了调节能力，天长日久就形成了真性近视。

第二，眼保健操对预防近视有什么作用?

眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围_有规律、有节奏地按摩，使疲劳的眼肌得到休息，而使眼睛周围的血液循环加快，改善神经营养，使神经和血管更好的发挥它们的生理功能，从而提高视力预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领按摩的_不准确，影响了做操效果。这里应该提醒注意的是：在良好的读书写字习惯的基础上认真做操，做操时注意力要集中，按揉的_要准确，手法要轻缓，不要用力过大过猛，同时要注意手的清洁。这样经常坚持就会有一定的效果。

第三，眼保健操的动作要领。

准备：双目微闭，全身肌肉放松，自然静坐约一分钟。

第一节：轻揉目匡角(天应_。

两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处，其余四指散开弯曲如弓状，支持在前额上，轻揉一下为一拍(8×8拍节)。

第二节：挤按鼻跟(睛明_

用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明_先向下按，后向上挤，一按一挤为一拍(8×8拍节)。

第三节：按揉面颊(四白_

先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，用食指按揉四白_按揉一圈，四拍后换揉方向(8×8拍节)。

第四节：按太阳_括眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等_。

两手拇指分别按太阳_小指、无名指和中指拳起，弯曲食指，用中节内侧面从眼眶内向外轮括，先上后下，轮刮一圈计四拍(8×8拍节)。

一、活动名称：

__江与欢乐同行

二、活动目的：

激发个人潜能、打造高效团队、培养积极心态，丰富员工业余生活，提高员工稳定性及归属感，旨在提高企业团队的质量，增加集体核心力和向心力，通过活动，使组织成员更多的增强了解，体验团结协作的重要性及更多地了解自我和所在的团队。

三、活动时间：

待定(推荐20__年11月26日星期六或12月3日星期六)

四、参加人员：

总公司及分公司全体员工

五、活动地点：

___国家森林公园

六、活动项目：

略

七、活动内容说明：

略

八、行程安排：

1、8：30公司集合、点名、出发;

2、9：30抵达良凤江;

3、9：30-10：30趣味竞技游戏;

4、10：30–12：00野战对抗赛;

5、12：00-13：00午餐时间;

6、13：30–14：30快乐滑草;

7、14：30–15：30跑跑卡丁车

8、15：30–18：30美味烧烤(包括自由活动时间);

10、18：40集队合影，全员原路返回。

九、费用预算：

1)汽油费：

2)娱乐套票：

3)烧烤用费：

4)总计：

十、注意事项：

1、在车上不应将头手探出车外;

2、车辆抵达场地后，在活动前先清点人数;

3、在活动期间不允许员工离开其所在的小组单独活动;

4、在活动中，若员工身体如有不适，要及时向本部门领导汇报;

5、在活动中，所有员工要爱护各项设施及自然环境，不能乱丢垃圾;

6、活动结束后，全员参与清理活动垃圾，爱护自然。

一、活动主题

以春节，元宵节辞旧迎新、平安团圆、孝老爱亲、感恩祈福、健康文明为主题，突出“喜庆祥和过大年，传统文化再继承”，遵循简洁可行、就近就便、力所能及的的原则，深入挖掘春节、元宵节的文化内涵，以活动为载体，吸引全体学生广泛参与，培养和树立学生认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统的思想观念，增强学生对中华优秀文化的认同感和自豪感，着力营造欢乐、祥和、平安、健康、文明的节日氛围。

二、活动目标

1.深入贯彻落实中共xx大精神，为促进社会主义文化发展贡献力量。

2.让学生在品味春节、元宵节的民风民俗中感受祖国传统文化的魅力，培育学生强烈的民族自豪感。

3.开展贴春联、包饺子、做汤圆等实践活动，感受团圆(diyifanwen.com)、祥和的亲情，促进家庭和谐关系。

4.在“拜年”中引导学生学会感恩祈福，培养孝敬、知恩图报的文明习惯，树立“百善孝为先”的道德观念。

三、活动时间

20xx年2月15日——20xx年2月22日

四、活动内容：

1.了解“年”的知识：学生通过网上学或民间收集，深入了解我国民间的“年”的来历、风俗等知识。要求中高年级学生完成收集作业(可以是小报、文章等形式)——《我知道的“小年”、“大年”、“元宵”》。各班在开学后一周内向少先队报送优秀作业(不少于2份)

2.广泛收集家乡过年的风俗习惯，并注意收集相关的文字、影像、图片资料，为学校“校本教材”的开发贡献自己的力量。

3.春节实践活动：

(1)文明理财实践活动——“我的压岁钱·我节约收支”。

(2)我送文化下乡来——为村里(小区)人写春联(书法小能手应积极参加这样的活动，并注意为活动留下照片。);三年级以上的学生可以结合语言文字活动，开展“美妙春联我收集”实践活动。

(3)美在家庭，美在社区——与家长一道进行过年前的卫生大扫除，使自己的家以靓丽的环境迎接新年。高年级中队还可以组织志愿者服务小分队，开展为空巢老人、烈军属义务劳动活动，并及时清理烟花爆竹残屑和废弃物，搞好公共环境卫生。

(4)中华经典我诵读——广泛开展中华经典诵读、春节·元宵节诗词赏析活动，承文化传统，颂和谐中华，传承学习中华优秀文化，促进学生文明素养的提高。

4.我的春节剪影：用自家的相机记录下自己和家人过年的瞬间或开展活动的场景，开学后与老师同学分享，还可以上传到学校网站，让更多的人了解我们的“年”味。

5.拜大年活动：向师长、朋友发送电子贺卡或短信拜年，表达感恩之情，倡导用无纸低碳方式互致新春祝福。

6.开展安全自护教育活动。在学生中广泛开展“平安伴随我成长”自护教育主题活动;开展安全知识教育，在学生及家长中发布学生安全自护提示，特别是与外出旅游和防止烟花爆竹事故的宣传教育，提高学生和家长的防护意识;开展学生自护体验活动，向学生传授自我保护的基础知识和技能，重点开展防火灾、防食物中毒、防疾病等，引导学生增强自护本领，切实提高学生的安全意识和避险自救能力。

五、活动要求：

1.各班要进行细致的安排部署，尽最大努力保证活动的实效性。

2.开学后，各班要深入了解活动开展情况，收集学生活动中的文字、图片和影像资料，并及时上报少先队，少先队要把各班活动开展情况作为假期活动评价项目。

3.积极总结活动开展情况，发现活动中的闪光点，形成学校假期活动特色，为学校今后的活动开展提供借鉴。

为活跃市级机关广大干部职工文化生活，进一步创建和谐机关用“更快、更高、更强”的奥运精神，激励市级机关广大干部职工积极投身新昆明建设。经请示和协商，拟在20xx年9月下旬举办市级机关第九届职工运动会。经组委会研究现制定如下工作方案。

一、组织领导

市级机关第九届职工运动会由昆明市市级机关工委主办昆明市市级机关工会联合会承办，昆明市体育总会、昆明市体育学校协办。

组委会定期召开会议，会议内容具体由主任或主持人核定。

二、运动会时间：20xx年9月19-22日(含开幕式和颁奖)，共四天。

三、运动会地点：昆明市体育学校体育场

四、参加人员：党组织关系在市级机关工委和市级机关工会联合会的全体干部职工。

五、竞赛项目

1、气排球(3男2女);

2、羽毛球男女混双;

3、乒乓球(男女混双);

4、迎面接力赛10人×50米(6男4女);

5、袋鼠跳10人×20米迎面接力赛(6男4女);

6、同心协力(10男5女);

7、定点投篮10人×3(6男4女);

8、男子、女子混合游泳接力赛4×50米(2男2女不限姿式);

9、桥牌双人赛(限两对);

六、总体时间要求

筹备工作总体分为三个阶段：

第一阶段：确定组委会人员，运动会时间、项目，下发通知(7.30-8.10);

第二阶段：确定场地、报名、编排秩序册，组织经费，确定开幕式(8.11-9.18)

第三阶段：开幕，正式比赛(9.19-22)

七、奖励

l、名次奖：按参赛队数的30%奖励。各项目具体录取名次执行单项竞赛规程。

2、团体奖：本届运动会设团体总分奖，录取前八名。

名次奖和团体奖均颁发奖牌和奖金。

八、报名及截止日期：从通知下发之日起至9月4日前;各单位将参赛人员(领队、教练员、运动员)、参加项目、联系电话，加盖单位公章后(附带电子版)，报送昆明市体育总会办公室，地点在市级行政中心8号楼505室，联系电话：，联系人：陶艳，邮箱：。过时不报视为自动放弃，人员一经确定，不再更改。

一、活动主题：

快乐工作!幸福家庭!

二、活动目的：

1、 彰显企业实力，体现公司对员工的关心

2、 增强与员工之间的亲和力

3、 推广业务品牌、提升移动公司形象

三、活动地点：

___活动中心

四、活动时间：

20__年7月22日(星期五)

19：00-21：00(暂定)

五、活动组织

1、主办单位：

___公司

2、承办单位：

___事业部

3、协办单位：

___有限公司

六、活动方式：

现场表演歌舞、街舞、滑板、旱冰、话剧等运动，现场派发礼品、宣传单等。台上台下互动，从而达到活跃气氛，吸引公众的目的。

七、活动流程;

八、宣传配合：

报纸：媒体，集中在活动开展前夕通栏或半版预热。

广播：媒体，在活动前一周开展倒计时活动，用喜庆热烈的语调，宣传造势。

电视：电视台记者采访现场观众，进行实时报道。

网络：___移动网站。

短信：针对移动客户一对一发送。

请柬：由客户经理发放发放。

节目单：来宾人手一份。

礼品袋：宣传单、t恤等礼品。

拉拉队道具：手形充气棒、小喇叭等，上印制标志，烘托现场气氛。

宣传单：业务介绍，现场派发。

海报：在现场大面积张贴

教学内容：

1、队列队形：立正、稍息、集合、解散; 2、游戏;快快集合

三维目标：

1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。 2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。

教学过程：

一、准备部分

(一)、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。

(二)、准备活动： 1、小游戏;“抓人” 2、做二到三节简单徒手操。 3、专项准备活动。

二、基本部分

1、队列队形 立正、稍息、集合、解散： 重点;挺胸抬头。 难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速

2、游戏 快快集合

规则： 1、必须按信号散开，集合站队时要迅速。 2、分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。

三、结束本分

1、放松活动：四肢放松、伸懒腰 2、总结本课情况 3、宣布下课

组织：自由站立

教法：简述方法，师生同练

要求：动作轻松、自然

活动的目的及意义：为了使班级同学更加了解我国建国68周年以来在政治，经济，文化，人民生活水平发生的巨大变化，深入理解一国两制，科学发展观等方针，明确大学生的目标以及青春使命，从现在开始努力奋斗，为创建祖国美好的明天做好充分的准备。

活动名称：祖国六十八周年成就班级演讲比赛

活动主题：弘扬爱国主义精神展现大学生风采我与祖国共奋进

举办单位：山东建筑大学法政学院社会工作专业071班

活动时间：国庆期间(初步定在10月5日上午)

活动地点：山东建筑大学大学生活动中心影视厅

活动内容：

一、观看影视《建国大业》，重温历史爱国精神

《建国大业》是一部众多影星加盟的爱国纪录片，它逼真的再现了中国*领导中国人民浴血奋战取得新民主主义革命的光辉历史。其中，包含了众多敌强我弱的历史画面和写照，以及敌人对中国*的积极迫害。告诫我们当代大学生要珍惜来之不易的学习机会，努力学习科学文化知识和思想道德知识，为把我国建成富强、民主、文明、和谐的社会主义国家献出自己的力量。

同时，通过对*等的全面了解，感受的人格魅力，从而提高大学生的政治素养，激励大学生积极系统的学习以科学发展观为核心的党的先进理论知识。

二、举行祖国六十八周年成就班级演讲比赛

活动宗旨：

1、让大家体会集体的凝聚力，加强班级的团结

2、让每一位班级成员都贡献力量

3、锻炼部分同学组织策划协调能力

4、向大家宣传爱国主义精神风貌。

活动要求

1、将全班同学共32人一一编号，采用随机抽样的方式，每四人一组，共八组。

正值愚人节到来之际，为迎合这种浓浓的文化气氛，活跃氛围，我们在愚人节办““愚”乐无极限”主题的活动，希望在恶搞中给人们带来轻松幽默，也能让人们了解愚人节的文化内涵以及丰富意义，并使人们能更加积极乐观轻松地看待生活与学习。

二、愚人节活动方式

以人人可参与活动的方式让大家在愚人节里过足愚人瘾。

2.每个活动都有奇异的惩罚规则，让人防不胜防。

在活动过程中增加诸多的意外环节让大家愚在外，乐在内。最终达自愚自乐的效果。

三、愚人节活动时间：

4月1日

四：愚人节组织机构：

公司成员

五、愚人节活动准备：

多媒体房间申请(3-27)

策划拟定(3-26 前)

主持人选定(3-29前)

道具准备(3-30前)

ppt，背景音乐，资料(3-30前)

活动竞猜题目准备(3-30前)

宣传

场地布置(活动前)

六、愚人节活动流程

晚会以一个有关“愚人节”的语音或视频介绍为开始，然后主持人上台致辞并宣布晚会开始。

活动部分：

愈抢愚乐

让大家以最快的速度发送“愚乐无极限”到为大家提供的手机号码，对前三名发送者送上每个人阿尔卑斯两个，(PS:在公布规则后才公布手机号码，告知大家在活动进行中任然可以发送经典段子以及愚人节的囧事分享，并不定时选几条分享给大家)

愈战愚乐

规则：从台下观众中选人来台上玩事先准备的小游戏(变态版超级玛丽)，事先说好能以十条条命一下通过第一关者奖励阿尔卑斯3，者奖励旺旺雪饼一袋，失败者惩罚,惩罚方式见策划附。每个人最多给4分钟时间。(PS:主持人在游戏过程中可以念)

愈快愚乐

道具：(写有动作内容的)小纸条，气球

首先通过抽签形势选取各组参加的运动项目并自己临时想个换人口号。四个组的运动项目分别为：

(1)俯卧撑6个并数数，必须数1-6的数而且全数完但是不能和真正的数对上号，错则从来(2)吹爆气球一个(3)念一段绕可令，错则从来(4)，所有动作必须在一分钟完成且没错误出现。

错误最多两人接收惩罚，其余两人在装水的纸杯中加糖，醋，盐让被惩罚者喝。最后每人获得阿尔卑斯两个或旺旺雪饼两小袋。

愈摇愚乐

道具:可乐，小纸条(写有台词)：标有号码

选四个观众，两人一组。首先给一人一罐可乐让他们摇，然后和分别另一罐没摇动的混合(此过程不能让他们看到)，然后让他们分别从混有对手摇动的那罐的两罐中选一罐现场快速打开(对着自己)。

凡是选择未摇动可乐的获得一罐可乐，反之接收小冒险惩罚。事先准备好四段肉麻琼瑶式台词，先告诉接收惩罚者可以从现场任选一位观众和自己接收惩罚，等选上观众后却告诉是让观众们从四个台词中选择一段狠的给选择他们的人做惩罚，等他们选择后告诉他们是让被惩罚着向被选择者深情的念出所选台词。惩罚在大家满意后分别发个没个惩罚者两个阿尔卑斯。

愈娱愚乐

道具：纸杯，水，盐，醋，糖。

规则：让大家发推荐者姓名短信到之前那个号码，推荐个被大家愚的人来接收惩罚，让前三个被推荐者上台，也让推荐者上台。让被推荐者在事先准备好的三杯水中加糖，醋，盐来报复推荐者，但弄好后却让被推荐者自己喝。而推荐者则需要在手机中选择一个异性的号码拨打，在一分钟内让ta说出“愚”乐无极限五个字。否则真的要被推荐者好好的用刚才的方式报复一次作为惩罚。最后六个人均可以获得阿尔卑斯两个。

愈演愚乐

道具：A4纸张(写好词语)

规则：选六个人。分两队，一个队一个队的比。主持人把写在纸上的词语(或一句话)给第一位队员看，队员1用肢体语言将看到词语的意思传达给队员2，不允许咬嘴型，不允许发声。队员2按照自己理解的意思表演给队员3，以此类推，最后队员6告诉大家他认为队员5表演的是一个什么词语。说出结果与纸上的词语意思最靠近的为过关。

愈看愚乐

让现场观众观看一段搞笑视频(十分钟左右)。在欢笑中结束活动。

七、愚人节活动安排

ppt：1人

背景音乐，资料(包括琼瑶式台词四句，搞笑视频等)：2人

教室申请：1人

道具奖品购买：1人

主持人：2人

活动现场次序维持：2人

活动拍照：1人(建议再联系办公室一人)

活动现场布置：5人

八、愚人节道具及奖品

百事可乐(10罐)：20.00

阿尔卑斯：15.00

醋：3.00

盐:1.50

白糖：2.50

矿泉水(大瓶)：2.50

气球:10.00

纸杯：5.00

双面胶：1.50

合记：60左右

一、活动目的：

为进一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上，健康文明的校园文化氛围，徐汇区科技幼儿园工会特举办秋季运动会。通过开展丰富多彩的体育比赛，在比赛中娱乐，在比赛中健身，在健身中健心。

二、活动安排

1、时间安排：12月10日1：00—2：00

12月11日1：00—2：00

2、地点：嘉陵园

三、运动会比赛项目安排

集体合作项目：

1.长绳比赛(每人参加)(为时2分钟)

参赛人员均要参加，按照抽签分组，每组15人，其中2人甩绳

2、鲤鱼戏珠：(5人为一组，其中1人背篓接球，4人各发3个羽毛球，计算接球总数)(注计时)

3、点球大师(5人为一组，每人踢3球，计算总数)(注计时)

个人项目：

超级高尔夫：每人打二杆，看谁的球离终点近，即为胜。

为了进一步推动我校阳光体育活动的开展，我校成功召开了大学田径运动会。

在此次运动会上，我院学生尽显风姿，不仅赛出自成绩，也赛出了风采，为我院在学校树立了良好的形象。其中我院男子团体总分取得第五名的骄人成绩，实现了我们核资学院在南华大学大运会上历史性的突破。这不仅为提升整个学院的体育素质起到激发作用，也极大地鼓舞了全院师生的工作学习热情。这是我们学院团结一致，艰苦奋斗的见证，是我们打造矿冶特色人才，树立核资品牌的伟大一步。让我们庆贺，让我们铭记。

本届大运会我部门主要从三个方面开展工作，即选拔，训练和比赛。选拔是基础，是取得好成绩的前提条件，前期的动员活动需要院领导的大力支持，同时宣传也是必要的。训练是我们磨合队伍，打造一支有战斗力的团队的必要保证，是工作重点也是工作难点。这是一个考验个人能力的过程，期间会面临许多意料不到的问题，如何克服和解决就需要大家同心协力，集智集慧，奋战到底。比赛是我们的收尾工作，合作精神和临场发挥尤显重要，这也是激情的事情。三个方面有机联系，环环相扣，是核资人员智慧和精神的结晶。

从新生入学开始，我们部门就积极发动各方关系开始物色体育人才，为大运会找苗子，大运会的准备工作就这样悄无声息而井然有序进行着。因为有了一年的大学经验，我们深知体育是需要天赋的，腿短的再练习也很难跑过腿长的，况且就在那短短的一个月内。我们不相信奇迹，只相信大家科学的准备，科学的安排。因此，我们慢慢地整理出大运会苗子选拔原则：

1、曾经在大运会上得过奖的优先考虑。这些同学都是有一定基础的，只要稍加练习，保持激情不懈怠，很有希望在大运会上保持原来的成绩并有所突破。比如运动员谢鑫，在去年短跑比赛中速度不错，今年我们天天督促他进行训练，希望他不要松懈，虽然有时他会来的迟一些，但是坚持到岗，这就说明他是有底气的，斗志昂扬的。果然不负众望，在男子一百米比赛中取得第四的好成绩。不过在这方面我们也有些遗憾，应该说是我们工作做得不够细致。去年在男子一万米长跑比赛中取得第七名的廖光涛，今年却并没能保持其原有的成绩。让大家不胜唏嘘。

2、有过比赛经验的优先考虑。我们知道场下训练再好也得看场上发挥，如果临时怯阵，或者把握不了场上情况的，这样的运动员在比赛中成绩自然下滑。经验是成功的一半，我们在选拔的时候，时刻记住这句话，并在训练的时候不断丰富其内涵。对大二大三那些未参加过大运会可是又觉得自己行的运动员，就必须加强这方面的考核和培训。在训练期间，我们努力为运动员模拟比赛情景，丰富临战经验。不管是否有结果，这都应该是必需的。但不管怎样经验都是过去的，重要的是运动员现在的表现。

3、刚来的大一新生优先考虑。也许这点大家觉得有些纳闷，不经过实战我们的确如此认为。大一新生刚入大学，充满了激情和斗志，很想在四年大学生活一开始就立下一个漂亮的开端，这是他们梦想的。我们就得抓住他们这点表现的热情，激发他们的潜能，合理引导，完成他们的追求。虽然我们在开学就着手选拔但还是可能漏掉许多优秀人才，有些甚至是场上的黑马，因此积极而广发地发动大一新生参与，是保证比赛亮点的前提。

传统的开业庆典促销模式已经构成固定的模式，渐渐流入程序化，打折+返金+礼品三套促销手段已经很难有效的吸引目标客户了，往往商家投入了很多的人力、物力财力，而消费者根本不买帐，根本无法到达梦想的广告宣传效果。本次开业庆典促销欲想到达热闹、超人气的效果，必须大胆采用全新的餐饮营销模式，创造威海餐饮业促销最新浪潮。

促销整体策略分析：根据威海餐饮业目前状况，张家老院子在消费者心目中一家经营川菜为主的特色性餐厅，不管从装修风格和菜品口味来讲在同行业中都属于独树一帜的。川菜的博大精深和张家老院子餐厅名字的亲和力更为彰显出本次促销活动的主题性———强烈的饮食文化氛围带动浓厚的餐饮促销氛围。以系列性主题活动贯穿整个促销活动当中去，最大限度的和目标消费者互动起来，到达梦想的促销效果。

促销策略一、软文硬做

以张家老院子开业一周年以来，整个餐厅的经营宗旨为宣传主线，贯穿餐厅对客人的服务承诺，员工服务素质的培养、菜品质量的要求以及客户对餐厅的意见反馈等为辅助宣传，在媒体上出现。并为宣告本次促销活动拉开序幕。

策略重点：1、尽量以非广告的形式出此刻媒体上，以本报讯或者通讯稿的形式为佳。2、尽量用第三者口气叙述本次宣传资料，做到让读者有可信度，对于消费者反馈的宣传资料最好能以真实顾客的经历为佳。不妨列出顾客的姓名，工作单位等。

促销策略二、主题互动。

1、活动方案：评选威海人最喜欢的餐厅

活动目地：暗喻张家老院子的特色性，并提升餐厅的知名度

互动形式：和威海餐饮协会合作，列出威海比较出名的10家有特色的饭店餐厅，让消费者经过手机信息、网站的参入方式进行投票，并从中抽取幸运者赠送奖品。

2、活动方案：征集张家老院子特色菜肴的名称

活动目的：创造新闻效应，突出餐厅菜肴的.特色性。

互动形式：在媒体上列出张家老院子主要特色菜的主要配料，主料及做法。根据色香口味让消费者给出菜肴的适合名字。并且餐厅一旦采用以后这个菜肴就一向沿用被采用的菜肴名字。并设立奖项奖励参加者或者以后针对本次中奖的消费者对来张家老院子消费本菜肴一律实现免费。

3、活动方案：征集威海食客最喜欢的菜肴

活动目的：创造新闻效应，突出张家老院子对消费者的重视

互动方式：经过各种媒体对外公开征集威海食客自我的特色菜肴或者是最喜欢的菜肴，要求有原创性，讲究必须的营养平衡因素和烹饪制作的可行性。入围者可获取奖品并由张家老院子作成实际菜肴推出。并且入围者对本菜肴有冠名权或者免费权。

促销策略三、亲和待客.

尽管本次促销活动要避免传统的促销手段，但一些切实可行的促销手段不妨一用。

1、赠品方面：餐厅应有特色的纪念周年庆典的小工艺赠品，让顾客觉得到张家老院子吃饭，除了能享受高层次的气氛，还能得到令人心奇的小玩意儿。它不仅仅能起到宣传作用，还能提高我们的档次。在发放上能够根据消费的高低，赠品与之相配，但需要专人负责。

2、建立和收集《客源人事档案》，如市委领导年月日生日，公司年月日年庆，领导结婚纪念日，到时提前发放贺信以此用来加强与食客的联系，使我们有一批稳定的客源。能够这样计算，若建立有5000客源档案，一年有一次就餐机会，每一天就有5000360=13。8次，上座概率就五分之一，那么每一天也有2—3桌客源。

3、餐后服务：就餐后，客人除得赠品、优惠券外，安排一两个人为客人免费洗车(凭餐券或其它手续)事虽小，却能给客人减少许多麻烦，以此来增加客人对的印象，从而更好的为酒店创造效益。

促销策略四、媒体整合任何一项活动策划的成功，广告投放策略重要，按照威海广告投放有效到达率来看，排序是：报纸、户外、广播、电视。所以本次活动广告投放密度比例为：报纸50%户外20%广播20%电视10%。

一、 活动背景

我院志愿者开展了形式多样的护绿行动和植物种植实践体验活动，做到人人参与，宣传与实际行动相结合，从而令孩子们在活动中体验成功的喜悦，增加对植物生长的了解，增强环保意识，生态意识，以达到为班级、学校、社会增添绿色，净化、美化环境的目的。

二、 活动时间：

3月14日

三、 活动对象：

机电学院青年志愿者

四、 活动形式：

1.动员全院的志愿者分班行动

五、 行动口号：

植树造林，利在当今，功在千秋!

六、 活动流程：

1.活动开展

a、前期准备

1、联系场地(2月28日3月5日)

2、确定植树地点、订购树苗(3月7日)

3、活动宣传(3月9日出海报，并召开各班团支书会议)

4、招募志愿者、筹备费用，统计参加人数和名单(3月9日)

5、召开志愿者会议通知各事项并交代注意事项。水和食物自带。要求各班志愿者自己准备写好愿望的卡片和胶袋(或其他树的“礼物”)，植树时将“礼物”挂在树上。

6、踩点。确定植树地点和路线等相关事项。

7、横幅制作

由秘书组做好活动横幅，内容包括活动主题(“让森林走进城市，让城市拥抱森林")以及活动的主办单位以及赞助商名称。举行签字仪式。

8、借相机

秘书组干事在3月10日3月11提前借到两台相机。并由秘书组成员负责当天照相。

b、活动期间

1、集合

3月14日7：00 全体志愿者在室内篮球场集中。带队干事提前10分钟到场，清点人数以及签到。秘书组干事负责。

2、出发

7：30由学校分小组出发按照事先设计好的乘车路线坐车前往目的地，志愿者车费自付。乘车期间注意财物安全。干事提前过去，划分好场地，分好工具。

3、到达场地

8：00预计到达场地，清点人数，并向志愿者说明相关事项，要注意安全。并邀请该场地的林地工作人员讲述植树的要领和日常维护树木的知识。

4、开始植树

9:00各小组各自拿分好的工具，前往植树地点，对划分好的场地，分小组植树。植树后方可挂上准备好的“礼物”。

5、合照留影。

10：30植树结束，全体志愿者在横幅下集合并由秘书组成员照相留念。并交回工具等。

6、集队回校

11：00集队点名，一起坐车回校。

7、后勤工作

青协爱心组干事巡视植树情况，为志愿者提供帮助，发现有突发事件及时报告负责人。

8、医疗服务

青协干事里面的抽出2名医疗队成员，带上医疗箱，准备好一些外伤药，皮肤药，以及药油，预防有志愿者擦伤，皮肤过敏，头晕等。

9、挂横幅及照相

由外联组的干事寻找一个便于照相的地方将横幅挂起。秘书组干事负责照相。

c、活动后期

1、总结心得

回学校后每班志愿者都要写一篇心得体会，青协干事需写活动总结，(星期天)晚上11点前交给秘书组。秘书组汇集心得并负责写新闻稿，并附上照片。交于老师发上机电学院网站。

注意事项

1、若成员身体不适，及时来找医疗队擦药，病重不能坚持者，由干事陪同回学校就医。

2、若有重大事故，立即与负责人取得联系，及时处理。

3、各小组需要统一听从青协工作人员的安排，遵守植树场地的有关规定，请勿带火种上山。

4、注意场地卫生，不要乱扔垃圾。

5.植树过程注意合理利用工具，节约用水，注意方法和安全。

6.活动完毕，合影留念。

备注：如遇天气及其它特殊原因活动后延一天。

七、 经费预算

1.宣传单 40张 0.元/张 =6元

2、药品经费：

皮康王2支 5元x2 =10元

红花油2瓶 元x2=30元

止血贴一盒 3元

白花油 15元

其他常用药物青协的药箱已有储备

药品花费共 ：58元。

3、车费

踩点： 8元

干事来回车费： 10元x4=40元

车费一共：48元

4.横幅：90元

5.海报：10元

经费共计: 212元

为继续做好新形势下我县的双拥工作，进一步促进军政、军民团结，巩固和发展我县多年来双拥工作成果,结合我县双拥工作实际，特制定我县庆“八·一”活动实施方案。

一、指导思想

认真贯彻党的精神，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，按照“与时俱进，突出特色，求真务实，全面提高”的双拥工作新方针，通过宣传教育、走访慰问等形式，为部队解决实际问题，弘扬双拥光荣传统，加强全民国防教育，巩固和发展 “同呼吸，共命运，心连心”的大好局面，实现国防建设、经济发展和社会稳定共同发展，为新时期新型军政军民关系奠定良好基础。

二、活动内容

(一)深入开展“情系军队，关注国防”为主要内容的国家安全形势教育活动。7月下旬，由县委宣传部牵头负责，积极邀请县武装部领导为全县各族干部群众进行国家安全形势教育。

(二)积极开展青少年学生国防教育活动。8月下旬，由县教育局牵头，县民政局配合，邀请县武装部官兵在全县中小学开展国防教育活动，通过国防知识教育，让学生切实感受到遵纪守法、热爱祖国、保卫祖国的神圣使命和重要职责。

(三)配合做好自治州国防教育宣讲团巡回宣传活动。由县委宣传部牵头负责，县教育局、民政局配合，积极组织全县广大干部职工、中小学生等社会各界人士参加宣传报告会，认真做好自治州国防教育宣讲团在我县的宣传工作。

(四)认真做好重大节日宣传教育活动。由县委宣传部牵头，县民政局、文体局组织实施，在“八·一”建军节期间，开展慰问、走访活动，组织举办军民联谊、文艺晚会等活动。

(五)积极开设国防教育专栏节目。由县委宣传部牵头，县广播电视局负责，在县广播、电视自办频道开设国防教育宣传专栏，每日按时播发国防教育有关法律法规，滚动播出宣传标语;县广播电视局积极组织记者深入基层、深入军营、深入官兵，大力宣传驻县人民军队的丰功伟绩、光荣传统，大力宣传驻县解放军、武警官兵参与地方建设、抗洪抢险的先进事迹，激发广大干部群众关心国防、支持国防、建设国防的热情。

三、活动时间安排

(一)法律法规宣传

7月10日至7月30日，司法局出动宣传车，进行《军人抚恤优待条例》《安置条例》《中华人民共和国兵役法》等法律法规的宣传。

(二)走访慰问

1、7月26日至27日。慰问县武装部(独立连)、96367部队、马兰部队、县武警中队、农二师三十六团武警大队等单位;(县民政局负责)

2、7月28日至30日。各乡镇要认真组织开展走访慰问优抚对象活动。走访慰问前各乡镇要对义务兵年优待金发放情况、优抚政策的落实情况进行认真自查，对工作中存在的问题及时予以纠正。走访慰问期间要详细了解各类优抚对象生活中的实际困难，着力为他们排忧解难。

(三)过一次“军事日”活动

7月29日，9：30—10：30在县武装部，组织县四套班子领导观看部队官兵军事科目表演，此次活动由县武装部负责。

(四)召开若羌县议军会议

1、7月29日，11：00—1：30在县委会议室召开若羌县议军会议，进一步加深军地之间的相互了解，协调工作，密切联系，增进友谊，加强军政军民团结。(县委、人大、政府、政协领导及有关单位和部门的领导、县武装部、县中队、96367部队、农二师三十六团等领导参加)，此项活动由县委办负责。

2、7月25日——30日各乡镇组织召开形式多样的庆“八·一”双拥座谈会。

(五)举办专场文艺晚会

7月29日晚北京时间：9：30—11：30，县委宣传部、文体局、民政局组织开展以“同呼吸，共命运，心连心”为主题的专场文艺晚会，此项活动由县委宣传部牵头负责。

8月1日，广电局组织为部队放映三场电影，播放军事影片《太行山上》或《集结号》。

四、活动要求

(一)加强双拥宣传活动，营造“军政军民团结”的浓厚氛围。

县广播电视局要认真做好庆“八·一”活动期间宣传报道工作，同时，各乡(镇)、各成员单位要紧紧围绕庆“八·一”这一主题进行全方位的宣传。重点突出我县在拥军优属拥政爱民活动中所取得的丰硕成果，以及我县军民共建单位在双拥工作中所取得的好经验、好做法，宣传报道我县双拥先进单位、先进个人的事迹。同时，大力宣传复员退伍军人中的先进典型，引导广大退伍军人向先进模范学习。通过宣传在全社会营造拥军优属拥政爱民和尊重、爱护部队官兵和转业退伍复员军人的良好氛围。

(二)各乡(镇)、各成员单位要把庆“八·一”活动作为一项“军爱民、民拥军、军民团结一家亲”为构建和谐社会系统工程来抓，由党政领导亲自抓、负总责。进一步统一认识，增强责任感，处理好各种退伍军人矛盾纠纷，排查化解工作，维护社会稳定，促进全面建设小康社会进程。

(三)各乡(镇)、各成员单位要坚持宣传国防教育知识引路，抓紧抓好专题宣传教育活动，要把庆“八·一”活动纳入到社会主义精神文明建设和公民道德建设中。

(四)在庆“八·一”活动期间，各单位要悬挂横幅，制作板报和张贴标语，着力反映近年来驻县部队积极参与我县“两大战略、三大开发”，构建和谐若羌工作中所取得的成绩，大力弘扬我县“军爱民、民拥军”的优良传统和作风。

(五)县武装部、驻县96367部队、县武警中队组织人员准备文艺晚会节目(每个部队不少于3个节目)。建设局、国税局、地税局、财政局、林业局、民政局、教育局、文体局、总工会、公安局等军民共建各单位节目不少于1个，要通过举办贴近生活群众喜闻乐见的文艺汇演，反映“同呼吸，共命运，心连心”为主题的节目，努力在全县唱响“五好”主旋律，讴歌驻县部队与我县各族人民群众积极参与我县经济建设，构建和谐若羌方面所取得的成就。

五、其它

各成员单位要根据县双拥领导小组的统一安排部署，认真落实工作任务。在活动结束后，于20xx年8月5日前写出书面总结上报县双拥工作领导小组办公室(民政局)。

为隆重纪念中国人民解放军89周年，扎实做好节日期间的拥军优属、拥政爱民工作，深入推进双拥创建活动的开展，巩固和发展双拥工作成果，加强军政团结，密切军政民关系，为构建和谐下司提供有力保障，结合我镇实际，就“八·一”期间开展拥军优属活动提出如下方案：

一、提高双拥工作认识，努力营造双拥工作良好氛围

(一)要充分认识做好新时期拥军优属工作关系国家长治久安的重要意义，大力宣传人民解放军的光辉历程和丰功伟绩，宣传新时期军爱民、民拥军的生动事迹，宣传部队官兵和广大优抚对象在促进地区改革发展稳定中的贡献和作用。

(二)要认真做好优抚对象的思想教育工作，通过开展走访慰问、座谈会等多种形式，向优抚对象宣传国家优抚政策和改革开放成果，教育和引导他们发扬优良传统，保持政治本色，服从服务大局，为麻江的建设和发展做出新贡献。

(三)要紧密结合社会主义新农村建设，联系本单位实际，认真做好宣传教育工作，通过标语、广播电视、宣传栏等多种形式，努力营造良好的双拥氛围。镇双拥工作领导小组要加强对全镇双拥工作的指导、督促和检查，各成员单位要建立和健全服务制度，认真组织开展国防教育活动。

二、认真落实双拥政策法规，广泛开展拥军优属活动

(一)镇双拥领导小组不定期组织检查成员单位及各服务窗口的各项拥军优属政策的落实情况。及时掌握新形势下优抚安置工作中出现的新情况，认真处理优抚对象的来信来访，除了重点优抚对象外，对历年队伍军人在遇到突发事件和特殊困难时要多加关心，搞好服务，热情为他们排忧解难。

(二)要在党员、干部中，尤其是领导干部中，广泛开展与重点优抚对象和其他有特殊困难的优抚对象的结对联系和帮扶活动。

(三)工、青、妇等群团组织要通过建立各类拥军优属服务网络，广泛开展为重点优抚对象做好事活动。

(四)8月1日召开座谈会，听取各类优抚对象对双拥工作的意见和建议。

(五)镇领导班子领导及双拥成员单位在“八·一”期间，开展优抚对象走访慰问活动。