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企业职工趣味运动会活动方案优秀20篇

小学2024-2024元旦活动方案

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2024公司企业雷锋月活动方案策划书

范文类型:方案措施,适用行业岗位:企业,全文共 2408 字

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20xx年是伟大领袖毛主席亲笔题词“向雷锋同志学习”发表52周年,为大力弘扬雷锋精神,切实加强青少年思想道德建设,推动《公民道德建设实施纲要》的落实,促进社会道德风尚的提高,引导我校广大团员青年做社会文明新风的倡导者,结合学校党总支工作的整体安排部署,经研究决定,学校团委以“3•5”学习雷锋活动纪念日为契机,在全校开展学雷锋活动暨“做好事、做善事、做志愿者,争做新时代雷锋传人”主题教育系列活动,号召全校团员青年学生开展学习雷锋活动,着力推进全校学生思想道德建设再上新台阶。具体活动安排如下:

一、活动主题:

做好事、做善事、做志愿者,争做新时代雷锋传人

二、活动参与:全体在校学生

三、活动时间安排:

第一阶段:宣传发动(3月1至3月7日)。

3月5日下午16点20举行“做好事、做善事、做志愿者,争做新时代雷锋传人”系列活动启动仪式。各班团支部制订本支部活动计划书面上报校团委。

第二阶段:具体实施(3月9日至3月22日)。

各支部按照活动计划及内容组织实施本支部的学雷锋活动,并记录相关活动讯息、视频、图片、材料等,由团支部书记及时上报校团委。

第三阶段:总结交流(3月23日至3月31日)。

校团委将根据各支部的活动情况及成果组织各班团支书、学雷锋活动积极分子座谈交流。

第四阶段:志愿者服务活动(3月至12月)。校团委牵头学生会和志愿者服务队为主定期开展志愿者活动,践行志愿精神、参与社会活动,了解社会生活,服务社会大众。

四、活动内容:

为了大力弘扬雷锋精神,将学习雷锋活动落到实处,希望各支部全体同学都行动起来开展形式多样,行之有效的活动:

(一)了解雷锋,感悟雷锋精神。1、懂雷锋事迹;2、讲雷锋故事;3、记雷锋名言;4、读雷锋日记;5、学唱雷锋之歌;6、寻找“身边的雷锋”。活动期间,各支部召开以“做好事、做善事、做志愿者,争做新时代雷锋传人”为主题的班会。缅怀雷锋同志的先进事迹,学习雷锋精神新的时代内涵和当代先进人物的高尚情操,更好地推动新时期学习雷锋活动,激励青少年严格要求自己,积极从身边的小事做起,做好事、做善事、做志愿者,争做新时代雷锋传人。

(二)宣传雷锋,营造学习氛围。

1、以支部为单位召开“雷锋精神刻心中”主题团队会,并上报会议相关内容简讯至校团委。

2、充分利用学校的橱窗、黑板报、网站、博客、微博、微信等宣传阵地,开展宣传造势。同时举行“践行雷锋精神、倡导文明礼仪”主题板报比赛,各支部围绕该主题出一期主题班报,校团委于3月13日前进行集中评比。

3、互动讨论,微信接力。在学雷锋活动开展期间,校团委将在团属博客、微博、微信发表“雷锋精神的时代性”等相关讨论活动以及发布学雷锋活动的优秀典型案例,各班团干和团员青年都可以参与讨论;另外,校团委和校青年志愿者服务队也将会通过qq群、微信等方式向各班团组织和团员青年传递具有时代新风的学雷锋信息,各班团组织收到信息后,应及时向广大团员青年传递相关信息,扩大主题活动的影响面和影响力,使各位团员青年真正了解雷锋精神的时代内涵,将学雷锋志愿活动的接力棒一届一届地传下去。

(三)学习雷锋,实践雷锋精神。

1、“爱我校园”校内志愿者清扫活动。广泛动员各班级学生,立足本班、着眼校园及其周边,在活动期间利用午休、下午放学、自习课等课余时间,组织开展校园、宿舍区、教师办公区、园区路道、景点等学雷锋美化校园志愿义务劳动,在开展活动前将具体劳动地点和时间上报学生会卫生部,义务劳动结束后校团委、学生会将核实活动开展情况。

2、坚持岗位学雷锋:要求学生全员参与,从日常做起,具体要求做到:“十不”即“不迟到、不早退、不旷课、不打架、不骂人、不吸烟、不喝酒、不随地吐痰、不乱扔纸屑、不破坏公物”。

3、开展“一帮一、一对红”爱心活动。倡导同学之间互帮互助,携手共进,不仅是在学习上相互促进,共同进步,也希望在生活和思想品德上互相影响共同提高,最终提升整个班集体、整个学校的良好风气。

4、遵规守纪开展零扣分活动。每一位同学在这次活动中都应该更加严格的要求自己,在纪律、卫生、文明举止方面展开竞争,不断改正自己的缺点,人人争做“语言文明、举止高雅、助人为乐、大公无私”的阳光少年。

5、“告别缺点、发掘优点”主题讨论会。配合本月学雷锋系列活动的开展内容,各团支部组织召开“我与雷锋找差距——告别缺点,发掘优点”主题讨论会,并及时上报材料到校团委。

6、青年志愿者主题实践活动。由校团委统一部署,组织学生会、校志愿者服务队积极开展“做好事做善事做志愿者”主题实践活动。所开展活动要因地制宜,从服务对象的需求出发,本着尽力而为、量力而行的原则,组织广大青年志愿者在校园内外、街道社区等地,安全有序开展送温暖、献爱心志愿服务活动,如政策宣讲、清洁美化、环保宣传、绿色植树、互帮互助、关爱残疾儿童和孤寡老人等。

五、活动要求

(一)高度重视,精心组织。各支部要积极制定活动方案,抓好活动落实,认真谋划,及早安排,精心组织,确保各项活动落到实处。

(二)创新形式,注重实效。各支部要立足实际,围绕学校和班级最需要帮助、最需要服务的重点,精心设计服务项目,突出活动特色,切实增强活动的针对性和实效性,力使主题活动收到明显成效。

(三)注重总结,加强交流。要重视总结、检查、反馈,做到目标明确、有始有终,认真做好图文资料收集和整理,撰写活动总结和报告,于3月31日第三阶段活动结束前上报校团委(也可分段报送,数量不限)。

(四)强化责任,确保安全。活动期间要注意安全,各班主任要具体负责参与活动的学生安全工作,原则上不提倡外出。凡涉及校外活动,须提前向校团委提出申请,经团委批准后方可实施。

希望各团支部以学雷锋系列活动为契机,积极开展对雷锋精神的学习、实践、总结活动,增加班集体的凝聚力,把学习雷锋精神与学校的德育工作重点,学生的自我教育和实际行动相结合,使学校的校园环境,同学们的学习风气和精神面貌都达到更高的水平。

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篇1:2024企业中秋节搞什么活动方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:企业,全文共 206 字

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一、时 间:

9月25日-9月28日

二、地 点:

解放路王子宴会大酒店

三、责任单位:

绍兴广播电视总台

四、活动主题:

名优聚越城 名品耀金秋

五、参与企业

王子宴会、永和山庄、富临名家、新天烘培、五代同堂、元祖、咸享、开元名都、富丽华等。

六、活动形式:

1、设3*3标准展位若干个。各参与企业可根据自身规模选择多个展位统一布置;

2、参展商在购物节期间推出各类优惠促销信息,让市民得到真正的实惠;

3、展会期间设购物刮刮奖活动。

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篇2:2024新春的脚步悄悄来临!公司必备春节活动策划方案怎么写?

范文类型:方案措施,适用行业岗位:企业,全文共 1333 字

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20xx年春节即将来临,为了搞好春节期间对特困孤儿、单亲学生、留守儿童、孤寡老人及困难残疾人家庭的走访慰问工作,及时将社会关怀和群众的爱心送达到户,确保让他们过个温暖、祥和的节日,特制定如下慰问活动方案:

一、领导机构

成立春节慰问工作领导小组,由爱心社社长任组长,副社长任常务副组长,各县区、社区会员等骨干志愿者任副组长,秘书处、宣传部、后勤处、财务科等相关科室为成员单位,领导小组下设办公室,具体负责领导小组的日常工作。

各社区要根据实际情况成立相应工作机构。

二、慰问对象及程序

慰问对象分类:

1、特困孤儿、单亲学生、留守儿童及困难残疾人家庭10户,1000元。

2、已经调查落实的75岁以上特困家庭中的老人5人,500元。

3、看望20xx年度资助过的学生(表现优秀的:学习优异或助人为乐的)5人,500元。

4、在看望过程中,号召社会爱心朋友给予生活用品的捐赠:食用油、大米、白面或群众捐衣,估约需捐款3000余元。

合计需要慰问金5000元。各县区根据实际情况而定,并将活动资料报于402爱心社团,由宣传部通过对外公布进展情况。

以上慰问对象由爱心社团统一制定慰问对象情况登记审批表,由各社区或注册志愿者调查摸底、审核后交爱心社统一汇总、综合平衡而定。

三、资金来源

1、(1)由爱心社团通过网络募捐筹集。(2)带领社会志愿者走基层,深入山区或贫困家庭中直接送交。

2、各社区可发动当地单位、公司和爱心人士进行募捐,开展对口扶贫帮困,所募集善款和物资纳入当地的送温暖活动当中。

四、慰问办法

由慰问工作小组根据爱心社团相关要求分类走访慰问,慰问到户到人。

1、由爱心社骨干志愿者组成慰问小组进行走访慰问,慰问特困孤儿、单亲学生、留守儿童、孤寡老人及困难残疾人家庭。

2、各社区、各县区负责慰问当地的特困孤儿、单亲学生、留守儿童、孤寡老人及困难残疾人家庭。

3、社会各界爱心人士有意捐赠钱物并确定慰问对象的,由各相关科室做好组织协调工作,慰问结束后在慰问工作总结中单独造表报爱心社团。

五、时间安排

走访慰问工作在20xx年元月18日前全部完成,具体要求如下:

1、元月2日前完成对慰问对象调查的摸底工作,在元月4日前完成造表汇总工作,具体慰问明细表报领导小组批准后实施,并做好相应的慰问金、慰问物品的分配工作。

2、元月7日-元月18日期间组织开展走访慰问工作,确保所有的钱款物资发放到慰问对象手中。

3、各县区于元月18日前做好工作总结交社团,慰问工作总结元月20日前交爱心社团宣传部。

4、春节后,社团理事会和监理会及宣传部、财务科将分别对各社区走访慰问工作进行专项督查。

六、纪律要求

各县区、各位骨干志愿者及相关科室要高度重视此项工作,集中精力,确保走访慰问工作做到“三个一”,即一个不漏(应慰问对象全部慰问到位);一分不留(慰问金全部发放到慰问对象手中,不截留,不挪用);第一时间完成慰问(在规定的时间内将慰问金发放到慰问对象手中)。同时要严肃工作纪律,所有专款专物专用,入户到人,坚持受益对象本人签名,不能代签,所有慰问对象、救助标准在“鼠年助学”版块中进行公示(留存备查)。

此次慰问工作全程由社团理事会和监理会进行监督,一经发现有违规现象,将进行严肃处理,以确保元旦、春节慰问工作的圆满完成。

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篇3:羽毛球比赛策划书范文员工羽毛球活动策划方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:比赛,文员,职员,全文共 913 字

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一、活动背景

为加强长城物业集团的凝聚力,丰富大家业余生活,增强集团工作活力,为集团企业文化的构建增添力量,在组织文化建设总体思想的指导下,我们组织策划了此次在繁花中心项目进行羽毛球比赛的活动,希望有兴趣的同仁积极报名参加。

二、活动时间

4月26号(暂定)

三、活动地点

繁花中心

四、活动具体流程

13:00 各成员集合,拍照留念后打球活动;

13:30 男单

15:30 女单

五、裁判设置及比赛规则

1、比赛项目

男子单打、女子单打

2、队员分组

(1)男子单打:共16人,分为8组,每组两名队员;

(2)女子单打:共8人,分为4组,每组两名队员;

3、比赛规则

(1)男子参赛选手通过抽签方式,各自选择对手。淘汰8人晋级第二轮,二次抽签赛出4人晋级第三轮,三次抽签赛出2人晋级争夺冠亚军,另两人争 夺季军。

(2)女子参赛选手通过抽签方式,各自选择对手。淘汰4人晋级第二轮,二次抽签赛出2人晋级争夺冠亚军,另两人争夺季军。

(3)赛事一律为11球制,三局两胜制。

(4)比赛过程中因伤病或其他因素不能继续比赛者,按本场比赛弃权处理,判对方获胜。

(5)比赛中因抽签所导致的实力差异由参赛选手自行承担。

六、奖品设置

二组中各设一二三等奖,相应奖项设置相应价值的奖品:

1、赛事设置男子、女子冠亚季军共六个奖项

男子冠军1名,亚军1名,季军1名

女子冠军1名,亚军1名,季军1名

2、奖品

冠 军 价值200元×2名=400元的奖品

亚 军 价值150元×2名=300元的奖品

季 军 价值100元×2名=200元奖品

参与者纪念品 700元(人均40元)

七、经费预算

1、比赛用品:

①羽毛球拍(含球) 4副×50元=200元

②食品 400元

③奖品 1600元

④横幅 10米×13元=130元

⑤绿地打的费 200元

⑥医疗用品 70元

合计费用:2600元

八、活动中注意的问题及细节

请大家注意活动开始时间,准时集合,各联络人要负责召集本项目的员工安排好路线准时到场,参加者在的当日穿着适合运动之衣物,自备雨伞,预防天气变化。

九、活动的主要参与者和活动联络人

繁花中心管理处:张伟业137*30

繁花中心售楼处:蔡雅平 1333*0

绿地中央广场:王菊 1338*753

共3页,当前第2页123

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篇4:公司元宵节活动方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:企业,全文共 815 字

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为了迎接元宵佳节,营造喜庆祥和的气氛,增进业主间及业主与物业公司之间的交流,拟举办“灯谜有奖兑猜”活动。具体实施方案如下:

一、活动目的

为了让给业主在小区里度过一个喜庆热闹的元宵佳节,借助节日活动带来的喜庆及热闹,巩固已入住业主的信心,并通过物业人员周到、热情、专业的服务,向客户展示敏捷品牌形象,拉近与业主间的距离。

二、活动主题

20xx年*元宵灯谜会

三、活动时间

20xx年2月14日19:00-21:00

四、活动地点

网球场(如遇雨天场地更换到销售中心)

五、参与人员

1、竞猜者:小区业主及其家属;

2、竞猜者邀请方式:小区各公告栏、LED灯、短信邀请;

5、服务中心与会人员:张三、李四、王二、赵一、物业助理6人(接待2人、裁判3人)、清洁工2人、秩序维护人2名.

六、活动流程

1、小区业主自行赶到活动现场;

2、主持人致辞及宣布活动开始;

3、业主参加猜灯谜;

4、活动结束,业主返回,清理场地及收拾物品

七、活动现场布置

1、横幅一条(横幅内容:20xx年*元宵灯谜会);

2、会场上空布置灯笼若干,四周布置星星灯造景、鲜花若干(绿化部协助提供);

八、活动规则

1、参与者在悬挂的绳子上自由选取灯谜到裁判处进行竞猜,由裁判员记录参与者灯谜竞猜情况,根据猜对数量领取相应奖品;

2、连续猜对2个灯谜可兑换签字笔1支(仅限前50名)

物业管理有限公司中山分公司

连续猜对4个灯谜可兑换笔记本(小)1本(仅限前30名) 连续猜对6个灯谜可兑换雨伞1把(仅限前20名)

连续 猜对8个灯谜可兑换精美水杯1个(仅限前10名) 连续 猜对10个灯谜可兑换羽毛球拍1副(仅限前5名) 连续 猜对12个灯谜可换乒乓球拍1副(仅限前3名) 连续猜对14个灯谜可换电饭锅1个(仅限前2名) 连续猜对16个灯谜可换电磁炉1个(仅限前1名)

3、20xx年元宵节奖品明细:

九、活动经费

(1)横幅、星星灯等费用约500元; (2)各类奖品费用约2610元; (3)总经费约3100元。

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篇5:2024年公司趣味活动总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:企业,全文共 1171 字

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今年x月份是全国第十二个“安全生产月”,为了落实上级有关活动要求,把安全月活动组织好、开展好,使活动取得实效,推动安全工作进一步提升,分公司紧紧围绕“强化安全基础,推动安全发展”主题开展了一系列活动。现将分公司20_年“安全生产月”活动总结如下:

一、健全组织,强化管理。分公司成立了“安全生产月”活动领导小组,由分公司经理任组长,全面负责,分公司副经理和各项目部负责人具体负责实施。制定了详细的活动计划,并具体落实到各施工项目和班组。号召广大施工人员积极参与,使其从思想上认识到安全生产的重要性和必要性,最终把认识转变为行动,融汇到日常工作中去。形成安全生产无小事,人人要安全,处处讲安全的良好氛围。

二、开展形式多样、内容丰富的安全月活动。即开一场安全月动员会;向全体员工发一封安全倡议书;收一封安全家书;组织一次安全宣誓和安全签名活动;举办一次安全知识有奖抢答活动;观看一场安全教育宣传片;开展一次安全隐患排查治理活动;出一期安全知识板报、标语、事故警示宣传;举办一场安全知识培训;开展一次应急演练等。

六月上旬,分公司各项目先后举行了“安全月”活动启动仪式。活动期间分公司共发出安全倡议书5份,各项目向工人发送安全家书319封,制作板报9块,横幅12条,编写安全竞答题260题,购买奖品400份,开展触电事故应急演练1次,组织工人观看安全宣传片1场、举办“我要安全”宣誓和签字活动2次,分公司各项目共参与活动和受教育人数400多人。丰富多彩的宣传活动营造出浓厚的安全

生产氛围,极大地提高了全员的安全生产自觉性和积极性。

三、组织安全生产大检查。根据“安全生产月”活动方案,结合全国文明城市和全国文明单位创建活动及“安全生产万里行”活动,分公司在要求各项目进行自查自纠的同时,组织了全方位的安全大检查,重点对土方开挖、高处作业、临边防护、临时用电安全、施工机具安全、消防安全、现场文明施工及职工宿舍、食堂、浴室、厕所卫生进行了全面检查。检查共发现问题和隐患5项,对安全大检查中发现的问题和隐患均按“三定”要求落实整改,及时消除了不安全、不稳定、不文明因素,为搞好下一步的安全生产工作打下了坚实的基础。

四、关注和传递安全信息,及时消除事故隐患。对上级部门下发的安全信息和相关方对施工现场检查发现的问题和隐患,分公司要求各项目高度重视,对照自己的工作举一反三,查找问题,提前发现和消除事故隐患,确保施工安全。

“安全生产月”活动的开展,有效地提高了全员参与安全管理的积极性,增强了员工安全生产的自觉性和责任心,促进了各项工作的顺利开展,取得了较好的成绩。我们将以“安全生产月”活动为契机,不断强化安全基础,把“科学发展、安全发展”不断推向深入,达到以月促年、不断提高的效果,确保全年安全生产目标的实现和各项任务顺利完成。

建筑工程分公司

20_年x月25

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篇6:关于运动会活动方案

范文类型:方案措施,全文共 1272 字

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一、指导思想:

为了发扬团队精神,共建快乐、和谐校园,调动教职工积极性,我园将举行教师冬季趣味运动会

二、评委组成员:

记分员:

各工会小组长组织好各队的队员。

三、主持人:

___

四、活动时间地点:

时间:__月_日下午2:30点(初定)

地点:幼儿园南部操场

五、活动形式及要求:

1、以工会小组为单位进行广场舞展示、单项和集体项目的比赛。

2、以记分的形式进行,每组比赛评出1-4名,第一名记1分,第二名记2分,第三名记3分,第四名记4分,累计得分,得分最低的队为第一名,依次类推。

六、活动准备:

1、口哨、秒表、卷尺、奖品、黑板两块。

2、①跳绳自带。

②呼啦圈4个(每组一个,用于训练和比赛)。

③飞镖4套(飞镖盘固定在黑板上,两米处用及时贴定位)。

④装有水的玻璃杯子1个,桌子一张。

⑤奶茶吸管一袋,乒乓球20个。

⑥吹好气的气球若干。

⑦长绳子两根(每根8-10米)(南北部训练用,北部的用于比赛)。

⑧拔河用的粗绳子一根(绳子在南部),即时贴做标记。

(划横线的材料幼儿园准备)

七、活动内容:

热身运动:第九套广播体操

(一)领导讲话。

(二)展示环节:按工会1-4组的顺序,每组人数自定,进行晨间广场舞展示。

(三)比赛环节:

1、跳绳

比赛方法:每人计时1分钟,两人跳的个数累加,最后评出1-4名。

比赛规则:每组限报2人,绳子自备,一分钟里连续计数。

2、呼啦圈

比赛方法:每人计时1分钟,两人转的个数累加,最后评出1-4名。

比赛规则:每组限报2人,在指定地点采用腰部转动呼啦圈的方式开始比赛,比赛开始后不得用手等身体其它部位碰呼啦圈。中途掉落,可以拿起来继续转。

3、飞镖

比赛方法:每人3个飞镖,环数相加,最后评出1-4名。

比赛规则:每组限报2人,人和靶子的距离为2。5米,(各组讨论一下距离),双脚不得超过起点。

4、推杯

比赛方法:每人推两次,每次顺着桌子把杯子推过去,量杯子到边缘的距离,两人四次的距离相加,按数字从小到大排列,评出1-4名。

比赛规则:每组限报2人,杯子倒了或掉在地上不记分。

5、吸乒乓球

比赛方法:用吸管在起点吸住乒乓球,跑到对面放入篓子里,再回去继续吸乒乓球,两人各1分钟,累加吸得的球数,评出1-4名。

比赛规则:每组限报2人,距离10米,跑的过程中不得与手或身体其它部位相碰触,如果球落地,可用手捡起吸上继续跑。

6、背上夹球

比赛方法:背靠背,把气球夹在中间,跑到对面放入篓子里,再回去继续夹球,1分钟统计夹得的气球数,评出1-4名。

比赛规则:每组限报2人,两人为一组。只可以用背部夹住球前行。

7、集体跳绳

比赛方法:每组两名甩绳队员,另请5名队员跳绳,5名队员同时跳过绳为1个计数,以2分钟完成的个数,评出1-4名。

比赛规则:必须是五人同时跳过绳开始计数。

8、拔河

比赛方法:拔河道等场地做好再确定,间隔为2M,居中的线为中线,两边的线为河界。

比赛规则:①除参赛队员、监督员、计时员以外,其他人员一律不得进入拔河道。

②每组10人,先抽签决定,把四个工会小组分成两组进行比赛,胜出的两队再进行比赛胜出队计1分、失败者计2分,第一轮失败的两组均计3分。

八、集体颁奖

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篇7:2024年公司单位趣味运动会主持词

范文类型:主持词,适用行业岗位:企业,主持,全文共 1015 字

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尊敬的各位业主、各位同事:

大家下午好!

XY:为员工和业主搭建交流的平台,营造生动活泼、宽松和谐、积极健康的美好家园,增强之间感情,提高团队协作精神,促进彼此间的了解,万祥世家服务中心特举办趣味运动会

wy:下面我介绍一下本次趣味运动会的特邀嘉宾:物业公司总经理先生,副总经理女士,社区胡主任,让我们以热烈的掌声欢迎他们, XY:下面我介绍一下本次趣味运动会的参赛队伍,有我们世家的业主,还有我们服务中心的员工,社区的工作人员,特别邀请了工作人员为我们表演健身操。让我们以热烈的掌声欢迎他们,预祝他们取得优异的成绩。

wy:在比赛开始之前,我先简单介绍一下本次趣味运动会的比赛项目。本次运动会共设3个集体项目,分别是:定点投篮、掌上明珠接力赛、齐心协力3人四足走。

XY:下面我来介绍比赛规则

1、定点投篮

比赛规则:比赛开始时每组3人站在罚球点轮流进行投篮,每人3个球,投进得多的组获胜,若出现相同,则进行加赛,选出获胜组。

2、接力赛

比赛规则:队员成纵队站在跑道的起点上,参赛者用乒乓球拍托着乒乓球向前方十米处的小红旗跑去,然后绕红旗一周跑回,将球拍交给下一名队员,接下来的队员以同样的方式完成整个比赛,计时比赛,用时最短者获胜。

3、三人四足

比赛规则:布条必须捆在小腿上,并捆紧;要齐心协力共同前进,可以喊“1、2、1、2”有一个人摔倒也没事,可以站起来继续前进,必须所有人一起到达终点。按完成规定任务所用时间排定,时间少者获胜,若时间一样的则需加赛。违者、犯规者均不计名次。

wy:每个项目取冠军进行奖励。(参赛者均有参与奖哦!) XY:为保证比赛的顺利进行。希望全体参赛人员自觉遵守比赛规则,在赛场上发扬“友谊第一、比赛第二”的精神,赛出风格、赛出水平,展现出良好的精神风貌。

wy:下面,让有请公司总经理致开幕词宣布大会开幕,大家掌声欢迎。 共同:在大家积极参与和共同努力下,趣味运动会顺利完成。整个比赛过程紧张激烈又趣味横生,取得了预期的成效,硕果累累。

wy:下面有请万祥世家服务中心项目经理先生宣读比赛成绩。 XY:让我们以热烈的掌声对取得优异成绩的参赛小组表示祝贺。 下面,进行颁奖。

wy:请物业公司总经理先生,副总经理女士,社区胡主任,为取得冠军的小组颁奖。

让我们以热烈的掌声再次祝贺他们取得优异的成绩。

XY:结束后请所有参赛的人员拿好参赛的号码牌到工作人员处排队领取纪念品。

共同:万祥世家趣味运动会到此结束。 谢谢大家,再见!

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篇8:企业国庆节活动策划方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:企业,全文共 1013 字

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活动背景:在建国以来,加强大学生爱国思想教育,接受爱国文化熏陶。我们对比今昔,深入体会大学生在社会中的位置,明确我们的使命,将五四中体现出的大学生热烈爱国情怀继承下去。新时代面对挑战面对机遇,我们大学生应利用科学发展观,肩负起身上的社会责任,用自己的实际行动,发展自己完善自我,为祖国的明天做贡献。

活动的目的及意义:为了使班级同学更加了解我国建国XX周年以来在政治,经济,文化,人民生活水平发生的巨大变化,深入理解“一国两制”,科学发展观等方针,明确大学生的目标以及青春使命,从现在开始努力奋斗,为创建祖国美好的明天做好充分的准备。活动名称:祖国六十周年成就班级演讲比赛

活动主题:弘扬爱国主义精神展现大学生风采,我与祖国共奋进

举办单位:教科系09小教3班

活动时间:国庆期间(初步定在10月5日上午)

活动地点:湖南第一师范学院

活动内容:

一、观看影视《建国大业》,重温历史爱国精神

《建国大业》是一部众多影星加盟的爱国纪录片,它逼真的再现了中国共产党领导中国人民浴血奋战取得新民主主义革命的光辉历史。其中,包含了众多敌强我弱的历史画面和写照,以及敌人对中国共产党的积极*。告诫我们当代大学生要珍惜来之不易的学习机会,努力学习科学文化知识和思想道德知识,为把我国建成富强、民主、文明、和谐的社会主义国家献出自己的力量。

同时,通过对*等领袖的全面了解,感受领袖的人格魅力,从而提高大学生的政治素养,激励大学生积极系统的学习以科学发展观为核心的党的先进理论知识。

二、举行祖国六十周年成就班级演讲比赛

活动宗旨:

1、让大家体会集体的凝聚力,加强班级的团结

2、让每一位班级成员都贡献力量

3、锻炼部分同学组织策划协调能力

4、向大家宣传爱国主义精神风貌。

活动要求

1、将全班同学一一编号,采用随机抽样的方式;分五组

2、每组采用ppt展示的方式参与祖国六十周年成就班级演讲比赛。采用4+2时间分配模式,四分钟展示,两分钟评委问答。

评判标准

从八支队伍中各选一名成员担任裁判,采用去分和最低分然后取平均值的方式评比。评比标准分为:材料充实度(25)、ppt制作质量(25)、现场发挥情况(25)、问题回答情况(25)。

奖项设置

1、按最后各组得分情况,评出冠亚季军,给予不同等级实物奖品奖励比如:一等奖空气清新剂两瓶加洗洁精两瓶、二等奖佳洁士牙膏四盒、三等奖汰渍洗衣粉四袋。

2、用数码摄像机将活动全程拍下来,发送到班级博客上去。记录下同学们大学期间美好的经历

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篇9:2024工会运动会活动方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:工会,全文共 1246 字

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1.活动背景:

金秋岁月,桂花飘香。苏大迎来了一年一度的校运动会,为了增强学生的体魄,学校秉着和平竞争,友谊的理念,发扬体育精神,传播文化的理念。苏州大学将于11月初举行运动会。苏州大学举办每年一度的运动会,都有明确的运动宗旨。同时学校运动会不仅仅是一次体育运动会,更应该让它成为学校素质教育的一个重要组成部分。培养德智体全面发展的人才。

2.活动主办方:

社会学院社联

活动的目的及意义:

高校育文化作为校园文化的一部分,是大学生在校园体育实践中形成的物质和精神财富。学校体育运动会,作为学校教育教学工作的一个组成部分,不仅在学校的体育工作,就是在学校的德育工作中也发挥着巨大的作用。一个相当规模的学校,一学期或一学年开展一次体育运动会,不仅锻炼了学生身心,活跃了校园气氛,而且增强了学生的集体观念,培养了学生团结合作的精神,促进了学生终身体育观的形成。作为体育与健康课程中的一项重要活动——学生体育运动会,也应该使学生在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦;在经历挫折和克服困难的过程中,提高搞挫折能力和情绪调节能力,培养坚强的

1.意志品质;在不断体验进步或成功的过程中,增强自尊心和自信心,培养创新精神和创造能力,形成积极向上、乐观开朗的生活态度,形成现代社会所必需的合作与竞争意识,学会尊重他人和关心他人,培养良好的体育道德和集体主义精神。如何通过学生体育运动会的开展,满足学生真正的需要,让每个学生都能够从中受益,以促进全面发展的社会主义新人的成长,还有许许多多的课题值得大家探讨。我们有理由相信,随着新课程标准的实施,随着教育教学改革的不断深入,学校体育运动会将越来越显示其价值,发挥其作用。而我们社会学院也将通过入场的表演,向整个苏大展现我们的风采,彰显我们的活力,为社员在运动会上的争金夺冠吹响号角。

2.活动的可行性:

此次活动内容丰富,形式多样,有其举办的重要原因和意义,同时继承了更高更快更强的奥林匹克体育精神,定能得到广大同学老师的认可和支持,作为一个有潜力的组织,无论是从物力还是人力方面,都给予了充分的支持与保障。

3.活动对象:

社会学院11信管,11社工

4.活动地点:

东区操场

5.活动时间:

待定

6.活动内容:

由90名左右的大一新生,着统一的服装,拿相关道具,以特定的队形,喊统一的口号,进入会场。在到达主席台下时,散开,进行为时一分钟的汇报演出,演出内容有第九套广播体操的跳跃运动和健美舞蹈《创造奇迹》。

7.活动流程

(—)活动准备阶段

购买统一的服装和道具

请专人训练进场学生所要跳的舞蹈

联络各个部门人员,做好相应的分工,协调工作。

(二)活动实施阶段:见附件

(三)活动总结阶段:为了以后的活动能够举办的更出色,取得进一步的发展,我们必须对社团活动做认真总结,取长补短,吸取经验教训,吸取各方的宝贵经验。

办公室负责撰写活动总结,整理好活动图片和影像

新闻中心负责将活动情况制作成海报,在校内展示活动成果,扩大社会学院影响力。

开展交流会,认真讨论,吸取多方的宝贵建议。

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篇10:2024企业中秋节搞什么活动方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:企业,全文共 854 字

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男:尊敬的各位领导、各位来宾,

女:亲爱的居民朋友们,

合:大家晚上好!

男:丹桂飘香,秋风送爽,中秋佳节踏着迷人的月色,跚跚地向我们走来

男:为喜迎中秋佳节,今天,深南街道办事处在这里隆重举行庆中秋文艺晚会。

女:今晚,我们欢聚一堂,载歌载舞,共庆太平盛世的好日子。

男:首先向大家介绍来到今天晚会现场的各位领导和嘉宾,他们是:

女:让我们以热烈的掌声感谢各位领导和嘉宾的莅临。

男:月是什么?月是故乡明,

女:让我们用斗志去燃点生命的篝火,

男:情是什么?情是故乡浓

女:让我们用热情去奏响明天的凯歌,

男:下面我宣布

合:深南街道庆中秋文艺晚会现在开始!

1.我们相聚在一起喜迎中国传统节日中秋节的到来。下面请欣赏舞蹈:《欢聚一堂》 表演者:

4.洪湖水浪打浪,洪湖岸边是家乡,清早船儿去撒网,晚上回来鱼满仓。 请欣赏女声小合唱:《洪湖水浪打浪》 演唱:郭英玲等

5. 谁把羊群赶到天上,谁给蓝天撒满星光,谁给琴声插上翅膀, 谁的马匹路过我的毡房。

下面请欣赏女声独唱:《七月的草原》 演唱者:赵仔妮

.你是大地,我是花朵,在你幸福中幸福,在你欢乐中欢乐。春天的希望,秋天的硕果。

请欣赏二重唱:《祖国一片新面貌》 表演者:张承艳、高丹

7.请欣赏笛子独奏: 演奏者:

18.今夜灯火辉煌,今夜礼花绽放,今夜歌舞翩翩,今夜喜气洋洋,三十年的改革开放,中国实现了腾飞的梦想。

请欣赏女声独唱:《缘梦》 演唱者:孙阿坤

19.让我们一起欢呼,为我们的城市骄傲、自豪,请欣赏大合唱: 《望月》、《走进鞍山》 指挥:孙士林

结束语:

女:今晚,秋风送爽,桂花飘香。

男:今夜,华灯绽放,欢歌笑颜。

女:又是一年秋风送爽时;

男:又是一轮花好月圆日。

女:走进十月,我们用一样的眼神凝望金秋;

男:迎接国庆,我们有一样的感概发自肺腑。

女:我们共同祝愿祖国繁荣富强,祝愿人民幸福安康!

男:今宵难忘,难忘今宵。

女:亲爱的朋友们,深南街道庆中秋晚会到此结束,让我们明年再相会。

合:感谢各位领导嘉宾的光临,感谢各位台前幕后的工作人员,感谢各位表演者的精彩演出,谢谢!

朋友们,再见!

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篇11:企业感恩节活动策划

范文类型:方案措施,适用行业岗位:企业,全文共 889 字

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一、活动目的:

1.新世纪感恩节的起源:自2019年开始,新世纪每年10月份都会凭借雄厚的实力和品牌号召力推出“感恩节”大型促销活动。这是与“百团大战”、“八月重头戏”相呼应的新世纪独创的三大促销活动,是新世纪强大的促销活动品牌。感恩节活动期间,新世纪将携手众多合作伙伴,精选出具有超级震撼的低价商品及系列优惠活动,为莒城人民奉献丰盛的购物盛宴。

二、活动主题:新世纪第六届感恩节隆重开幕!

三、活动时间: 2019年11月20日至11月29日

四、活动内容:

活动一:金秋感恩价---感恩篇

秋冬商品、全新上市,第6届感恩节隆重开幕,感恩节期间,穿着类商品、百货类商品,家电类商品全场感恩价(部分商品低于成本价),价格一降到底,好机会一年一次,不容错过。

活动二:真情感恩礼---礼包篇

感恩节期间,每天进店前100名顾客,购物满20元即可凭票到一楼总服务台领取感恩大礼包一份。

活动三:实惠感恩心---送券篇

感恩节期间,超市购物满39元、服装、百货、家电类满88元赠华诚美食广场肥牛10元代金券一张,以此类推,单张小票限5张。

活动四:新郎感恩日---买赠篇h

感恩节期间,新郎西服送豪礼,满298元赠袜子,满498元赠领带,满598元赠腰带,满998元赠衬衣,满1598元赠衬衣.腰带,满3000元赠498元休闲服一件。

新郎休闲服全场6折起,并推出衣旧换新活动:一套旧西服折价:150元,单件折价:100元。

活动五:感恩宣言---祝福篇!

感恩节,感恩礼、感恩价、感恩心,在这感恩的时刻,让我们在感恩长卷上留下自己对亲人、友人、爱人的祝福,表达我们感恩的心。

五、广告宣传:

序号项目位置备注

1电视台广告、飞字广告,电视台媒体播放时间:10月26日至11月2日

2气象局广告电视台媒体播放时间:10月26日至11月2日

3dm(2万份)活动内容大度8开2张4页码

5感恩价格牌1万 500份全楼通用.7*14=1万 17*25=500

6喷绘中厅活动内容

7播音服务台全楼播音内容为:促销信息

8卖场看板全楼主要通道看板吊挂等

9地贴全楼卖场主要通道

10门贴一楼所有通道门

11门外看板东门、圆门、南门大看板写真看板

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篇12:2024年企业安全生产月活动方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:企业,生产,全文共 1677 字

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根据《交通运输部关于开展20xx年“安全生产月”活动的通知》(交安监发〔20xx〕267号)精神,结合我省实际,决定于20xx年6月开展“安全生产月”活动,现将有关事项通知如下:

一、高度重视,切实加强组织领导

今年行业“安全生产月”活动的主题是“平安交通、人人有责”。各级交通运输部门要进一步提高对做好行业安全生产工作重要性的认识,围绕交通运输中心工作,紧密结合“安全生产年”、“安全生产规范年”、“平安交通”等活动,加强组织领导,保证活动经费,制定活动方案,集中宣传教育,广泛动员,建设良好的行业安全文化,确保活动正常、有序、有效开展,为进一步促进行业安全生产形势的持续稳定提供思想保证和精神动力。

安全生产月活动方案5篇安全生产月活动方案5篇

省厅成立“安全生产月”活动领导小组,领导小组办公室设在厅安全处。各级交通管理部门也要成立相应的领导机构,负责组织、监督、检查活动的开展,通报活动进展情况。

二、突出重点,精心组织各类活动

(一)开展宣传教育活动

确定的活动内容和时间节点为:6月3日-9日,安全生产事故警示教育周;6月9日安全生产宣传咨询日;6月10日-16日“平安交通”文化周;6月17日-23日应急预案演练周;6月24日-30日“平安交通”特色活动评选。

各级交通运输主管部门和行业管理机构要根据部有关要求,结合本地本行业实际,以广场宣传、安全检查、知识竞赛、文艺演出、公益宣传、法制教育、应急演练、集中执法、安全培训、摄影比赛等活动为载体,在人员密集的车站、码头、港口以及工程工地等主要场所,组织一些规模和影响较大、交通特色明显的群众性活动,突出“平安交通、人人有责”的主题,营造安全发展、人人参与、重在预防的社会氛围。各级工会和青年团组织要积极主动地参与宣传工作,各级交通宣传部门要集中报道行业安全生产月和“平安交通”创建活动的开展情况,掀起职工和青年团员学习、宣传安全生产知识的高潮。

(二)推进安全生产专项工作

各单位在开展“安全生产月”活动中,要结合近期安全生产形势,突出交通运输行业特点,重点抓好以下几项工作:

1.做好“三防”应急工作。汛期已至,各单位要把“三防”作为当前重要任务,根据行业特点开展“三防”检查,及时发现隐患,采取有效措施,确保应急抢险救援(保障)人员、设备、车船、重要物资及资金落实到位,及时抢险抢通因灾受损、中断的交通基础设施,确保公路水路运输安全畅通,工程建设安全优质。

2.深入推进“道路客运安全年”活动。以加强驾驶人安全素质教育、推进客运企业安全生产标准化建设、加强道路运输车辆动态监管、推进长途客运接驳运输试点,继续推广使用安全带、强化包车客运管理和进一步规范客运站安全管理制度等工作为重点,进一步提升道路客运安全生产水平。

3.继续开展“打非治违”专项活动。按省厅的统一部署,加大执法检查和监管力度,严厉打击非法违法生产经营建设、治理纠正违规违章行为专项行动。

4.继续开展安全生产隐患排查治理工作。按照行业安全隐患排查治理工作的要求,继续组织好本辖区、本单位隐患排查治理工作。

5.开展应急演练活动。各单位要于6月17日至23日(应急预案演练周)期间,组织对本单位安全生产及“三防”预案的演练,进一步提高应急能力,锻炼队伍,及时修订、完善各类应急预案,确保一旦发生突发情况能及时正确应对。

6.组织平安交通特色活动评选。结合地方、行业“平安交通”创建活动实际,组织行业内外,广泛开展群众喜闻乐见、有声有色、有形有实的优秀新闻作品和征文(警句、诗歌、论文等)评选、知识竞赛、演讲、情景剧等特色活动,吸纳社会公众积极参与,突出创建“平安交通”的社会性和互动性。请各地各单位在7月12日前向厅领导小组办公室报送优秀新闻作品和征文。省厅择优向部推荐基层优秀组织单位、优秀新闻作品和征文。

三、及时总结,认真做好信息报送

各地各单位要及时做好本次活动的信息报送和总结工作。活动方案和活动总结(包括统计表)分别于5月20日和7月2日前通过OA电子邮件报送厅安全处。

联系人:凌,联系电话:0571-87819xx;传真:0571-878。

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篇13:2024年公司植树节活动方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:企业,全文共 773 字

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一、情况分析

对幼儿进行环境启蒙教育,使幼儿知道环境污染的危害,了解一些简单的环保知识并建立初步的环保意识,为他们长大以后成为具有牢固的环保观念的人创造一个良好的开端,奠定一个扎实的基础,是很有必要的。随着幼儿环保意识的不断增强,我们进一步结合劳动教育,组织幼儿自己动手美化环境,保护环境,使他们把初步的环保意识转化为自己的行动,并在活动中巩固这种意识。于是我们在植树节这天,为美化、净化环境,组织幼儿给树木浇水,宣传绿色植物的好处,教育小朋友要爱护树木。

二、活动目标

1、知道“3月12日”是植树节。

2、通过活动的开展,让幼儿懂得保护植物就是保护环境的意识。

3、活动中培养幼儿的耐心、爱心,体验同伴间相互劳动的喜悦。

三、活动准备

1、多媒体课件以及雾霾天气的图片。

2、大水桶一个(装满水),幼儿人手一个水壶。

四、活动过程

1、谈话:

(1)你知道三月十二日是什么节吗?(植树节)教师用简单明了的话语向幼儿介绍植树节的由来。

(2)你知道树木有什么作用吗?(幼儿互相讨论)

引导幼儿观看多媒体课件“风沙的危害”以及雾霾天气的图片,让幼儿知道我们居住的环境污染特别严重,对我们的生存和发展带来了危害。树木能阻挡风沙,避免或减少风沙造成的灾害。

教师小结:树木可以净化空气、美化环境,调节气温、防风遮雨;另外,树木还可以制成各种家具,给我们的生活带来了方便。所以我们一定要保护树木,保护我们赖以生存的环境!

2、教师与幼儿一起为小树浇水

(1)教师提出要求:

①按顺序给路边的小树浇水并注意不碰断小树苗不踩坏小花朵。

②水壶里的水不要装太多,以免水洒出来弄湿衣服、鞋子。

③取水时不要拥挤,要按照顺序排好队。

④给树木浇水只要浇满就行,不能溢出水。

(2)教师示范给小树浇水。

(3)幼儿动手给小树浇水,教师巡回指导,提醒幼儿使用正确的方法。

3、教师对幼儿的劳动给予肯定并进行评价。

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篇14:公司国庆节活动方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:企业,全文共 617 字

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在即将到来的国庆xx周年之际,让我们为祖国母亲送出我们诚挚的祝福和国庆献礼。如果你有感于祖国5000年博大精深的文化;如果你惊叹于祖国和家乡新时代的巨变;如果你正感受同龄人与时代共同成长的有力脉搏……请将他们用心记录下来,用镜头拍摄下来,用诗歌的语言告诉我们,我们愿意分享与倾听你们的感动和热忱。

为此校团委拟在全校学生中开展以“青春与祖国、理想与责任”为主题的庆祝活动。具体安排如下:

一、活动目的

培养学生的爱国主义情感,增强学生的民族意识,激发学生的爱国热情,鼓励学生为振兴中华而努力学习。

二、活动内容与时间

1、组织一次“青春与祖国、理想与责任”演讲比赛,八年级各班参加,9月26日下午在六楼多功能教室举行,八年级每班安排5名观众。(比赛具体内容要求另见通知)

2、组织一次“青春与祖国、理想与责任”的诗歌朗诵比赛,七年级各班参加,9月28日下午在六楼多功能教室举行,七年级每班安排5名观众。(比赛具体内容要求另见通知)

3、开展一次“青春与祖国、理想与责任”的摄影比赛,以各年级摄影协会成员为主,欢迎广大摄影爱好者参与。(比赛具体内容要求另见通知)

4、开展一次“青春与祖国、理想与责任”的主题班会或团日活动,各年级在班内举行,形式自定,可以选择演讲比赛、知识竞赛、表演等,活动时间统一为9月29日上午周会课,由校领导、学生会检查各班级、团支部活动情况。

三、活动组织

本次活动由校团委与德育处统一安排,各班主任、班委会、团支部具体负责组织。

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篇15:趣味运动会策划方案_策划方案_网

范文类型:方案措施,全文共 3369 字

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趣味运动会策划方案

“趣味运动会”是运动会的延伸,但传统的运动项目中,大多都以竞技为目的,对参与者的体能与技巧要求特别高,需要长时间的训练,才能掌握一定的技巧。现在,就一起来看看以下两篇趣味运动会策划方案吧!

趣味运动会方案

本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活,给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示,同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为完美的大学生活留下灿烂的一笔财富。

一,活动主题

娱乐身心、激扬青春

活动宗旨

友谊第一,比赛第二。

二,活动整体方案

活动时间:20xx年3月14~15.下午五点

活动地点:学校田径场

主办单位:教育系学生会

赞助单位:

活动参与对象:教育系全体师生

活动主题:教育系趣味运动会

三,具体活动细则简介

项目一:拔河大赛

参赛者:15人

裁判员:发令1人,记录1人。

比赛器材:拔河绳1条,红布条1条,口哨1个。

比赛场地:学校操场

比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员务必依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

拔河赛制:

1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

2.比赛分组及比赛首场的站位选取由各班班长抽签决定。

3.淘汰赛:每班抽签分成A.B组,A组四队,B组三队。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。

项目二:螃蟹运球

参赛者:每班16人

裁判员:发令一人,4个人计时与记录。

比赛器材:篮球4个。秒表4个,哨子一个。

比赛场地:学校操场,10米

比赛规则:赛道两端各站8组队员。比赛开始后,其中一端的一组队员用背部夹住篮球,侧向走到另一端,然后把篮球交给另一组队员。来回接力。明白最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中,篮球掉了,务必把球捡起再夹好,并在掉球点继续比赛。记录员记好时间,并登记,统计出名次。

赛制同拔河赛制。分两组比赛。

项目三:跳长绳

参赛者:每班14人(包括甩绳人员),7人一组,分两组。

裁判员:发令一人,4个人计时与记录。(分两组)

比赛器材:长绳。秒表4个,哨子一个。

比赛规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

项目四:袋鼠跳

参赛者:每班10人

裁判员:发令一人,4个人计时与记录。

比赛器材:4个大口袋,秒表4个。口哨一个。

比赛场地:学校操场。20米。

比赛规则:跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内,手提袋口向另一端的队员跳去,然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间,并登记,统计出名次。

赛制同拔河赛制。分两组比赛。

四,奖励规则。

五,活动经费预算。

六,其他

1.尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。

2.裁判务必做到公平、公正、公开。

3.比赛前由各班解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。

5.持场地的卫生,持续现场的卫生。

6.请各班参赛队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。

7.望各班认真组织本班的队员参加活动,并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。礼貌比赛、礼貌助威,充分展现各部门风采。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动,比赛日期另行通知。

趣味运动会策划方案

为了纪念“五四”运动九十周年和建团八十七周年,团县委和县工商银行联合举办“工行杯”机关青年趣味运动会,具体实施方案如下:

一、活动时间:20xx年5月4日13点

二、活动地点:县政府大院

三、活动项目分为团体和个人

团体项目:1、手足情深;2、滚雪球;3、协力过河

个人项目:1、小李飞镖;2、抛绣球;3、螃蟹夹球

四、报名办法

1、参赛队伍组成:

团体项目:以单位为队,也可自行组队参加,每队由5人组成(女青年2名以上),需有队名和领队1人。

个人项目:以1人或2人为单位参赛,主要以现场报名为主,团队成员同时也可参加个人项目。

2、活动对象为单位或个人,但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参赛,在个人项目中每人不可重复参加同一项目。

3、参加人员凭入场券参加比赛。

4、请各团队将报名表填写完成,由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱(联系电话:552)。

5、报名截止日期:20xx年5月3日。

五、奖项设置

1、团体项目:每个项目评出前三名。

2、个人项目:参赛选手能到达活动项目相关要求的都有奖品;

3、抽奖:按入场券上编号进行抽奖,设一等奖1名,二等奖3名,三等奖5名。

六、注意事项

1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做准备。

2、在团体活动中各单位不得在比赛过程中临时报名。

3、严格遵守活动的各项规定,服从活动的统一指挥。

4、比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决

5、遵守比赛时间,按时检录、参赛。检录不到者以弃权处理。

七、奖品的领取

1、团体项目的奖品统一由领队领取;

2、个人项目的过关奖当场领取;

3、抽奖后,所有参加人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。

八、比赛项目及规则

团体项目:

1、手足情深(全队人员)

比赛规则:(1)比赛赛距:场地长约10米;(2)比赛赛制:参赛者以全队排成一列,每人仅用左脚支撑。后一人左手搭前一人肩,右手托住前一人右脚,多队并排一齐站在起跑线上,不可出现摔倒和放手的现象(出现以上现象,应原地调整好队伍,方可继续比赛)。以最后完成用时最少的队为胜。

2、滚雪球(全队人员)

(1)比赛赛距:场地长约10米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

(2)比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。

(3)比赛规则:(1)每队以纵队形式排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后回到起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止;(2)回到起点的人务必手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑;(3)跑动中不限制队伍的排法,但务必是手拉手,不得脱手;(4)全队人员全部超过起点才算全部到达。

3、协力过河(全队人员)

比赛道具:5个砖块;

比赛距离:10米;

比赛规则:每队以纵队形式从起点出发,全队队员利用5块砖移动到对面,中途务必利用一人脚踩的砖块移动,每次只能移动一块砖块前进,在行进过程中,若身体任何部位接触地面,视作犯规一次,将耗去10秒的时间。在途中砖块离开手或脚(掉砖),砖块将不能再次使用。以各队人员全部抵达终点的时间快慢判定名次。

个人项目:

1、小李飞镖

比赛道具:飞镖3枚

比赛规则:(1)投掷人距投掷点相距2.44米,标心距地面1.73米。(2)每人仅限投掷3镖,可试投1镖。(3)3镖总数男同志在23环以上者,女同志在18环以上者获奖。

2、抛绣球(男女各一名)

比赛道具:筐或篮一个,小球若干个(塑料球10个,乒乓球10个)

比赛规则:(1)接球者站于距抛球者5米之外的圆圈(直径0.5米)内,不得单足出圈,用篓子接球;

(2)接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩。接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩;(3)抛球限时一分钟,先抛塑料球,然后抛乒乓球。接球者篓内塑料球到达6个以上方可投掷乒乓球,未到达者散失比赛资格。参赛者篓内球总数到达15个以上者则获奖。

3、螃蟹夹球(2人)

比赛道具:篮球4个

比赛距离:10米

比赛规则:2人同时站于起跑线后夹球越过障碍物(S形路线)到终点,限时一分钟。比赛中2人要共同用背部夹住球前行,途中背部离球或用其他部位碰球皆视为犯规,须回到起点重新夹球。游戏结束后夹球总个数到达4个者获奖。

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篇16:2024年趣味运动会活动总结

范文类型:工作总结,全文共 591 字

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为了丰富同学们的课余文化生活,促进同学之间交流,培养团队合作精神,提高大学生心理健康水平,体育部在大操场举办了趣味运动会已成功落下帷幕,最终达到让运动促进协作,让运动焕发激情,在运动中得到锻炼、感受喜悦、获得乐趣。

此次趣味运动会11级各个班级全部参加,比赛项目有:背夹球、同舟共济、运动不NG、拔河等四个比赛项目。比赛分为积分制:获奖团队以总分取前三为准。每个项目的比赛分数:第一名3分、第二名2、第三名1。均取前三名。

这次运动会比赛现场极为的热闹,同学们的积极性尤为的高涨,本次活动8点准时开始,随着第一个项目正式的开始准备大家都跃跃欲试,第一项目是背夹球每支队伍男女各6人男女搭不限,从开局起大家就玩的不亦乐乎。紧接着是同舟共济,运动不NG以及拔河。

活动已圆满顺利的完成,赛后同学们一个个露出了脸上的笑容,有的满头大汗还在不停地笑着,这种笑在阳光的照射下,变得特别的美丽,大家在课余时间真正的得到了放松,同时在活动中让大家感受到了团结的力量,感受到了一家人的温馨。此次活动评出了一等奖、二等奖、三等奖、风度奖、运动精神奖等等九个奖项。

本次运动会的宗旨是给大家提供一个锻炼身体、交流情感的机会。同学们也显然领悟到了运动精神的内涵。从比赛开始,在各个项目中,同学们都在互相鼓励,并且从不计较输赢。加油声,声声不绝于耳。同学们充分理解了趣味运动会的宗旨。输赢不重要,开心和健康最重要。

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篇17:企业八一建军节活动方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:企业,全文共 499 字

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一、 活动目的及意义

在全国掀起学习贯彻xx大重要会议精神新高潮之际,成都市xx街小学与xx社区联合开展“庆祝八一建军节消夏之夜”主题活动,充分发扬社区和党外知识分子教师的团队精神,树党外知识分子的良好形象。

成都市xx街小学与路社区通过活动努力把双竞双争工作搞好,弘扬民族精神、传播先进文化、树立文明新风,建立学习型社区建设模范。

通过学校与社区联合主办“庆祝八一建军节消夏之夜”活动让社区与xx街小学接对子,创建名牌学校、文明社区,在活动中感谢战“非典”、战洪水的战士们,感谢保卫和平的老红军战士们。

二、 活动主题:“庆祝八一建军节消夏之夜”。

三、 活动时间:20xx年7月30日晚7:00-9:30。

四、 活动地点:路英语角。

五、组织领导

组长:

副组长:

六、参加人员:市团委领导、路社区爱民艺术团、社区暑假活动站的小朋友、xx街小学党外知识分子、团员、省政府、省人大驻军。

七、特邀人员:老红军、老八路。

八、活动内容与形式

xx街小学:踢踏舞、民乐表演、团员合唱、独唱《东西南北兵》等。

路社区爱民艺术团:舞蹈《渔家女》、《欢聚一堂》,女生独唱,男生独唱,现代京剧《智斗》,时装表演,华尔兹,大学生表演等。

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篇18:2024年公司单位趣味运动会主持词

范文类型:主持词,适用行业岗位:企业,主持,全文共 2838 字

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各位领导,各位来宾,亲爱的运动员们:

大家下午好!追逐十月的和风,沐浴金秋的阳光,很高兴与xx科技有限公司的各位相聚在南海湿地公园。

运动使人快乐,团结令人兴奋。为了丰富公司企业文化生活,促进员工之间的友谊与合作,提高团队精神,增强公司凝聚力,今日的趣味运动会应运而生。

现在,我宣布,趣味运动会正式开始。

艳艳骄阳好似我们的如火热情,看着大家都整装待发,咱们每个队伍是不是都给自己起好了队名,想好了口号呢?先给自己队伍一点掌声好不好。

那么现在,我们从左到右,依次喊一遍自己的队名和口号,鼓舞一下士气吧!从左边第一个队伍开始,这样喊“我们是队,我们的口号是”。那么第一个队伍准备好,我要喊开始了哦。1/2/3开始..... 谢谢大家,队名都非常的有趣,不知道大家觉得哪个队伍能得到今天的冠军呢?都很自信呀!那么言归正传,下面我来宣布接下来的游戏评分规则:

比赛采取积分模式,每个游戏中第一名:10分,第二名:8分,第三名:6分,第四名:4分,第五名:2分,其他名次:1分;会有专门的工作人员为大家计分。

所有比赛项目结束后,将得分累计,评选出冠、亚、季军;同时呢,我们也会在活动过程中根据各队伍的表现评选出 最佳趣味奖、最佳团队奖、最佳体育精神奖。大家有没有信心拿奖啊?

还是那句老话:友谊第一,比赛第二。希望大家都能在趣

味运动会的过程中得到享受,在运动中展现不一样的风采! 本次趣味运动会一共准备了10个趣味运动项目,前五个项

目为必须比赛项目:分别是【袋鼠接龙、无敌风火轮、海底捞月、托球平衡、四人五足】(都是非常炫酷的名字哦)。后五个项目为备选项目【集体跳绳、集体拔河、双人背部顶球接力、 夹球接力、背“老婆”大赛(这个老婆是打着引号的哈,大家不要误会)】。每一组完成比赛的队伍需将使用过的比赛道具送回起点。 我希望,所以裁判人员都能够公平裁决,热情服务所有运动人员赛出水平,赛出风格!

最后,预祝本次趣味运动会取得圆满成功!

下面请各参加队伍派代表上舞台抽取比赛顺序号码。

比赛开始 :前五个项目为必须比赛项目,后五个项目为备

选项目,每一组完成比赛的队伍需将比赛道具送回起点 项目一:袋鼠接龙— 2组队员同时进行比赛

参加人员:每队6人(男女不限)

方法:道具袋子用绳子连接,参赛队员将脚全部放入道具袋子中,全队一起提拉着袋子向终点跳。

计分:以各队最后一名队员冲线为准终止计时,用时少者名列前。

注意事项:避免倒成推

项目二:无敌风火轮—2组队员同时进行比赛

参加人员:每队10人(男女不限)

方法:所有队员进入风火轮(布带),呈轮状前进至终点,中途不得脱离风火轮。

计分:以各队最后一名队员冲线为准终止计时,用时少者名列前。

注意事项:步伐一致,避免踩到前面的队友。

项目三:海底捞月— 3组队员同时进行比赛

参加人员:每队10人(男女不限)

方法:在规定区域内,队员排成纵队弯下腰从胯下传球接力,保护球不要落地,传完的人回到队尾继续传球,直到过终点。

计分:以最后一名队员过终点拿到球举起为准终止计时,用时少者名列前。

注意事项:传球时注意保护头部。

项目四:托球平衡— 3组队员同时进行比赛

参加人员:每队8人(男女不限)

方法:所有队员持乒乓球拍(握姿不限)托乒乓球折返跑交给下一个人接力,直到全队完成,保护中途乒乓球不要掉落。

计分:以各队最后一名队员冲线为准终止计时,用时少者名列前。(工作人员起点处计时)

项目五:四人五足— 3组队员同时进行比赛

参加人员:每队4人(男女不限)

方法:每队4人,队员用绑带左右脚两两绑在一起,排成一字形,进行四人五足比赛。

计分:以各队最后一名队员冲线为准终止计时,用时少者名列前。

注意事项:避免倒成推

项目六:集体跳绳— 1组队员比赛

参加人员:每队10人(男女不限)

方法:每队派10人参与比赛,两人摇绳,8人跳,8人同时站在中间开始起跳,比赛时间为3分钟,如规定时间

内跑跳过程中有人未能跳过,使摇绳中断,可继续比赛,但该次跳跃不计数。

计分:在规定时间内跳绳次数多者名列前。

注意事项:小心被绳撂倒

项目七:集体拔河— 2组队员同时进行比赛

参加人员:每队15人(男女不限)

方法:两队面对面成横队相站,两手横握拔河绳,站于中线,各自队后距中线平行处为2m线,谁拔过身后两米线为胜。因只有9组参与比赛,所以最后一组比赛的队伍可在现场抽取一组输的队伍与其进行比赛。

计分:赢得一方队伍为5分,输的一方为1分

注意事项:小心摔倒

项目八:双人背部顶球接力— 3组队员同时进行比赛 参加人员:每队4人(男女不限)

方法:两人一组背部顶球开始比赛,另一组在中途接应,球不能掉地。

计分:以各队最后一名队员冲线为准终止计时,用时少者名列前。

项目九: 夹球接力— 3组队员同时进行比赛

参加人员:每队4人(男女不限)

方法:每个队员用双腿夹住球,然后以跳跃的方式前进到达终点后将球传给下一名队员,依次接力,球掉需返回原点再开始,至最后一名队员完成。

计分:以各队最后一名队员冲线为准终止计时,用时少者名列前。

项目十: 背“老婆”大赛—3组队员同时进行比赛

参加人员:每队2人

方法:参赛对象为男生,比赛时男选手可选择任何方式将女士背起,跑向终点。

计分:到达终点线用时少者名列前。

六、统计分数

工作人员统计比赛分数,计算出名次。

按比赛排名依次为:冠军、亚军、季军

根据现场表现评选最具趣味奖、最具团队奖、最具体育精神奖。

七、主持人宣布比赛名次,颁发奖品,活动结束。

八、前往餐厅进行晚餐

九、统一乘坐大巴返回(各队长清点人数)

赛场规则:

1、尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格;

2、裁判必须做到公平、公正、公开。

3、比赛前各小队解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则;

4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序;

5、保持各小队所在场地的卫生,保持比赛现场的卫生;

6、请各小队参赛队员准时到达比赛场地,到比赛时间有参赛人员不到赛场者作 弃权处理;

7、望各小队认真组织本队人员参加活动,文明比赛,文明助威,充分展现个小 队的风采;

【游戏结束】:

(紧张又快乐的比赛已经结束了,现在我们的工作人员正在为大

家统计分数评出名次。让我们稍作休息,等待最终结果出来。) 在大家积极参与和共同努力下,趣味运动会顺利完成。整个比赛过程紧张激烈又趣味横生,硕果累累。大家是不是很期待最终结果呢?比赛结果现在就在我的手中,下面开始宣读比赛成绩。

冠军:组分 恭喜你们。有请为他们颁奖,请团队代表上台领奖,奖品是

亚军:

季军:

让我们以热烈的掌声对取得优异成绩的参赛团队。

接下来还激动人心的奖项哦:

最佳趣味奖 有请为他们颁奖

最佳团队奖、

最佳体育精神奖

再一次恭喜这些队伍。没有获奖的队伍也不要觉得难过,我们玩得开心,把掌声送给自己好不好!

到这里,卓望趣味运动会也接近尾声。感谢所有辛勤付出的工作人员,和所有热情参加的运动员们。最后祝大家工作顺利、生活幸福、身体健康。

卓望趣味运动会到此结束!

谢谢大家!最后请全体员工一起合影留念。

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篇19:公司植树节活动方案范文

范文类型:方案措施,适用行业岗位:企业,全文共 1444 字

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一、 活动背景

我院志愿者开展了形式多样的护绿行动和植物种植实践体验活动,做到人人参与,宣传与实际行动相结合,从而令孩子们在活动中体验成功的喜悦,增加对植物生长的了解,增强环保意识,生态意识,以达到为班级、学校、社会增添绿色,净化、美化环境的目的。

二、 活动时间:

3月14日

三、 活动对象:

机电学院青年志愿者

四、 活动形式:

1.动员全院的志愿者分班行动

五、 行动口号:

植树造林,利在当今,功在千秋!

六、 活动流程:

1.活动开展

a、前期准备

1、联系场地(2月28日3月5日)

2、确定植树地点、订购树苗(3月7日)

3、活动宣传(3月9日出海报,并召开各班团支书会议)

4、招募志愿者、筹备费用,统计参加人数和名单(3月9日)

5、召开志愿者会议通知各事项并交代注意事项。水和食物自带。要求各班志愿者自己准备写好愿望的卡片和胶袋(或其他树的“礼物”),植树时将“礼物”挂在树上。

6、踩点。确定植树地点和路线等相关事项。

7、横幅制作

由秘书组做好活动横幅,内容包括活动主题(“让森林走进城市,让城市拥抱森林")以及活动的主办单位以及赞助商名称。举行签字仪式。

8、借相机

秘书组干事在3月10日3月11提前借到两台相机。并由秘书组成员负责当天照相。

b、活动期间

1、集合

3月14日7:00 全体志愿者在室内篮球场集中。带队干事提前10分钟到场,清点人数以及签到。秘书组干事负责。

2、出发

7:30由学校分小组出发按照事先设计好的乘车路线坐车前往目的地,志愿者车费自付。乘车期间注意财物安全。干事提前过去,划分好场地,分好工具。

3、到达场地

8:00预计到达场地,清点人数,并向志愿者说明相关事项,要注意安全。并邀请该场地的林地工作人员讲述植树的要领和日常维护树木的知识。

4、开始植树

9:00各小组各自拿分好的工具,前往植树地点,对划分好的场地,分小组植树。植树后方可挂上准备好的“礼物”。

5、合照留影。

10:30植树结束,全体志愿者在横幅下集合并由秘书组成员照相留念。并交回工具等。

6、集队回校

11:00集队点名,一起坐车回校。

7、后勤工作

青协爱心组干事巡视植树情况,为志愿者提供帮助,发现有突发事件及时报告负责人。

8、医疗服务

青协干事里面的抽出2名医疗队成员,带上医疗箱,准备好一些外伤药,皮肤药,以及药油,预防有志愿者擦伤,皮肤过敏,头晕等。

9、挂横幅及照相

由外联组的干事寻找一个便于照相的地方将横幅挂起。秘书组干事负责照相。

c、活动后期

1、总结心得

回学校后每班志愿者都要写一篇心得体会,青协干事需写活动总结,(星期天)晚上11点前交给秘书组。秘书组汇集心得并负责写新闻稿,并附上照片。交于老师发上机电学院网站。

注意事项

1、若成员身体不适,及时来找医疗队擦药,病重不能坚持者,由干事陪同回学校就医。

2、若有重大事故,立即与负责人取得联系,及时处理。

3、各小组需要统一听从青协工作人员的安排,遵守植树场地的有关规定,请勿带火种上山。

4、注意场地卫生,不要乱扔垃圾。

5.植树过程注意合理利用工具,节约用水,注意方法和安全。

6.活动完毕,合影留念。

备注:如遇天气及其它特殊原因活动后延一天。

七、 经费预算

1.宣传单 40张 0.元/张 =6元

2、药品经费:

皮康王2支 5元x2 =10元

红花油2瓶 元x2=30元

止血贴一盒 3元

白花油 15元

其他常用药物青协的药箱已有储备

药品花费共 :58元。

3、车费

踩点: 8元

干事来回车费: 10元x4=40元

车费一共:48元

4.横幅:90元

5.海报:10元

经费共计: 212元

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篇20:大学趣味策划书_校园活动策划书_网

范文类型:方案措施,适用行业岗位:大学,学校,全文共 1517 字

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大学趣味策划书

策划书即对某个未来的活动或者事件进行策划,并展现给读者的文本;策划书是目标规划的文字书,是实现目标的指路灯。一份好的策划书往往能够决定您的目标能否有效快速达到。下面是我们第一范文网为您推荐的策划书供您参考:

活动背景:为了迎接学院迎新生让同学们有更加丰富的课余生活,也为提高我系学生的身体素质,增强同学之间的友谊和合作意识,展现当代大学生青春活力和积极向上的精神风貌,让同学懂得使用团队力量。

指导单位:共青团中国地质大学长城学院委员会

共青团地球科学与资源系委员会

主办单位:中国地质大学长城学院地科系学生会体育部

组织机构

组委会

赛事主管领导:张吉庆

主 任:王子奇

副主任:张-健

委 员:马腾飞 董道明 杨浩

办事机构

总负责人:王子奇 张-健

1、宣传组:做好赛前宣传及更改比赛场地、日期和时间的通知。

负责机构:学生会宣传部

2、竞赛组:根据规程规定和报名队的具体情况编排比赛日程,编印秩序册并及时发放到各队,印刷竞赛用的各种表格,安排参赛队比赛前对场地的适应性练习,登记并公布比赛成绩。

负责机构:系学生会体育部

3、裁判组 :组织裁判员的业务培训。

负责机构:系学生会体育部

4、场地组:检查场地和比赛器材的落实情况,解决场上的突发事件。

负责机构:系学生会纪检部、生活部

5、裁判员

主裁判长:张-健

副裁判长:马腾飞董道明 杨浩

裁判员:各专业选派的裁判员

6、赛场监督人员

体育部所有干事

7、仲裁委员会:系学生会体育部、纪检部、队长委员会

活动目的:

1、通过举办趣味运动会,提升全系同学对体育运动的热情,增强全系学生的身体素质,同时也锻炼同学们的团队合作能力。

2、通过比赛,使学生与学生之间,班级与班级之间能够友好的交流沟通,营造地科系大家庭的温馨氛围。

3、形成积极协调的团队氛围,营造一个积极、健康、热烈、活沷、朝气蓬勃的校园环境,并能够以一个积极的心态、健康的体魄面对今后的学习和生活。

4、通过比赛,给同学一个展现自己的舞台,同时也会选拔出一批优秀的队员,为“129”选拔一批优秀运动员。

活动时间: 2019年11月上旬至11月中旬,具体时间到时通知。

活动地点:学院体育场(具体届时另行通知)

比赛项目,道具,参赛人员及规则

1、螃蟹接力赛跑(双人夹球接力跑):

道具:大球5个

参赛人员:每队6人,3男3女。

规则:

1、参赛队员1男1女为一小组参赛,赛道长20米,接力折返。

2、听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住球,开始信号后,两人像螃蟹状横着向折返线跑去,人完全过线后将球交予下组队员,折返回起点,如此往复,先完成的三队获胜。

3、 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线

4、 中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。

5、抱球跑者取消比赛资格。

2、托乒乓球球30米赛跑

道具:乒乓球拍5个,乒乓球5个。

参赛人员:每队4人,2男2女。

1、参赛顺序:第一名队员为女处级干部、第二名为男处级干部、第三名为女队员、第四名为男队员。

2、听到预备信号时,一手握球拍将乒乓球放到球拍上,听到开始信号后,向折返线处跑,绕过标志杆再跑回起点,过线后将球和拍交给下一个运动员,继续比赛,先完成的三队获胜。

3、托球跑时中途球落地,必须从落地处捡起才能继续进行。落地视为犯规,犯规三次出局。

4、手握球跑者取消比赛资格。

3、袋鼠跳接力赛

道具:袋鼠袋(麻袋)5个。

参赛人员:每队6人,3男3女。

规则:

1、女队员在起点线、男队员在折返线。第一位队员将双脚套在麻袋内,用手提着。比赛开始,双手提着袋口向前跳,沿跑道前行20米,通过折返线后将麻袋交给同组女队员,重复前过程,如此往复,先完成的三队获胜。

2、比赛中途跌倒,可爬起继续。

3、接力时必须通过端线后进行,否则算犯规,取消成绩。

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