升旗手的自我简介经典20篇

尊敬的教师，亲爱的同学们：大家好!我演讲的题目是?祖国在我心中?。我们祖国是世界四大礼貌古国之一，有着悠久的历史和灿烂的文化。高耸入云的喜马拉雅山令人赞叹不已。

飞流直下的黄果树瀑布是亚洲第一大瀑布，它那磅礴的气势怎能不让你浩气长舒?那中华儿女智慧的结晶——万里长城如长龙盘旋在群山之上，足以使你流连忘返。祖国锦绣河山，装点着我们家园。

历史的书页早已泛黄，但我们不会忘记祖国母亲受的千灾百难。由于清政府腐败无能，一些帝国主义者乘虚而入——推开了中国的大门，向中方发动战争，到处战火绵绵，到处都是枪炮声，到处血流成河。鸦片战争过后，清与英签订了丧权辱国的《南京条约》，让东方巨龙陷入了困境，这真是可悲啊!不久之后八国联军侵入北京，闯进圆明园内，肆意抢劫，疯狂破坏，纵火焚烧。我国艺术的瑰宝举这样化为一片废墟。回想当时的情景，不禁泪下。我们中国那么大，却被一些外国人欺负，作为一个炎黄子孙，我们难道不为以前的屈辱愤怒吗?岁月如梭，以前的事已流逝，留下的只是记忆。如今我们中国不是那样弱小，不是外国人手中的小玩意，东方巨龙已苏醒了。

1964年我国第一颗原子弹爆炸成功，它如一把大锁把中国的大门锁住，全国欢呼雀跃。还记的1970年东方红卫星在太空播放着义勇军进行曲吗，我国上下沸腾，这是一个有力的回击呀。北京奥运会成功举办，尽显中国人的强悍，让老外竖起大拇指：“Chinese，verygood!我们中国日新月异，发展迅速，如东方雄狮屹立在世界顶峰，我们无比自豪。梁启超曾说过，少年强则国强，少年富则国富。我们是祖国的花朵，明天的栋梁，我们牢记祖国的屈辱，好好学习，让祖国的明天更完美!

我的演讲完毕，多谢大家!

尊敬各位学校的领导：

您好!

我是来自系专业xx级xx班的x同学，预备党员，我本学年的平均和综合成绩都是全班，操行分也是全班，成绩优异，积极参加学院社团活动，符合申请标准，特向学院申请云天化奖学金。

我自大学以来，学习刻苦，勤劳好问，成绩一向稳定优异，多次取得单科或班级成绩。本学年我积极努力和老师多沟通请教，于同学相互学习，最终取得了综合成绩好成绩。

我在班级各方面表现优秀，是一位品德好、热心社团活动的学生，在校尊敬师长，热爱学校，与同学和睦相处，能与他们互帮互助。

我的成绩的取得离不开学校领导正确的教学方针和班主任及老师们的热情辛苦的培养，我在很对他们的付出表示感谢。无论我能不能申请到奖学金，我都会更加努力，回报学校。

我的申请请领导考虑，给与批准!

此致

敬礼

申请人：

20xx年x月x日

大家好，很高兴能和各位一起共度行程，我是各位今天的导游，我姓董，大家可以叫我小董、大董或者董导，不过记住是导游的导不是捣蛋的捣啊，我身边的师傅姓x,他可是有着二十多年安全驾龄的师傅，大家坐他的车可以说是安全无忧，不过我们x师傅有一个缺点，大家知道是什么吗?(故作轻声地)他有两个老婆，一个名门正娶的，还有一个嘛就是他的小老婆---爱车，所以我先告诉大家一下，大家可要帮帮忙，在车上不要吸烟、吃的带皮的食品请扔在垃圾袋内，免得x师傅心疼他的小老婆。

昨天天气预报报道今天的温度是零5度到零下2度，但是我好象感觉很暖和，奇怪!让我找找原因，噢，我知道了，是你们灿烂的笑容将冷空气赶走了，谢谢谢谢。

今天我们到达周庄的时间大概是中午11点，我们将先在饭店用餐，12点我们就要开始今天的重头戏——周庄游，我们需要大约三个小时在周庄进行游览，另外我会安排一个小时给大家做自由活动，四点的时候我们准时在停车场集合，大家配合一下啊。

现在我将周庄的由来及重要景点向大家单间介绍一下，这样我们在游览的时间才能抓住重点。周庄是一个有着九百多年历史的江南水乡古镇，它以悠远的传统，淳朴的民风，古老的建筑，清澄的河水和充满传奇色彩的人物，成为一片极有诱惑力的旅游胜地。著名古建筑专家罗哲文说;"周庄不仅是江苏省的一个宝，而且是国家的一个宝。"中国台湾经纬杂志盛赞周庄是"中国第一水乡"。还有不少人在游览了周庄之后，这样说道："上有天堂，下有苏杭，中间还有一个周庄。"大家为周庄保存着如此众多的明清建筑而赞叹，为"小桥、流水、人家"的精美格局而眩惑，为处处可画、时时有诗的风情而陶醉，觉得周庄是无法重造的美丽水乡。周庄是以小桥流水而著称的古镇，它今天能保持原貌，还得有赖于水，为什么?上世纪七八十年代，当江南农村经济迅速发展的时候，周庄由于水的阻隔发展迟缓，小镇的原貌才保存了下来。周庄最早的时候叫贞丰里，在九百年前在该地有一位姓周的迪郎将二百亩捐出建成全福寺，当地人为了纪念他，将贞丰里改称为周庄。当然，周庄的兴盛得兴于江南富豪沈万山，沈万山利用周庄的河道与外商做

外贸，才使周庄的经济迅速发展了起来。

周庄的主要景点有江南富豪沈万山的住宅沈厅，有"船从家中过"张厅，有文人赋诗作乐的迷楼，有周迪郎捐地而造的全福寺等，我上面说的几个地方是周庄最具代表性的地方，有因陈逸飞一画出名的双桥及最具江南建筑风格的桥楼---富安桥等，大家到了后一定要好好欣赏。

说了景，我们得说说吃了，在周庄，大家可一定要尝尝周庄特产万三蹄，另外，周庄的阿婆茶也很有特色，我简单说一下吧，阿婆茶是镇上阿婆阿嫂们在各家轮流吃茶的一种社交方式。周庄人都称为吃阿婆茶而不是喝阿婆茶，那可真是吃出来的。因为比茶更讲究、更丰富的是钦茶时聊天时的小吃，其中是有特色的是腌菜心，咸咸的、酸酸的，是早春油菜心装在密封的瓶中腌制而成的。因为很有特色，居然成了周庄的主要旅游土特产商品。好，在车上我先给大家讲到这里，先别流口水，到了周庄你们想怎么吃就怎么吃。

为了庆祝祖国母亲XX岁生日，弘扬二七区永恒的爱国主义精神。在国庆节当日，路砦小学举行了隆重的升国旗仪式。在本次升旗仪式中，不仅有着往常的庄严肃穆的气氛，而且国旗下的演讲，让神圣的仪式充满了宝宝们的深情。

升国旗仪式开始，宝宝们都以少先队员应有的精神风貌，认真且严肃地看着五星红旗徐徐升起，致敬伟大的祖国。国歌声更加激昂，那是宝宝们在为祖国母亲唱一首嘹亮的赞歌。呼号声更加洪亮，那是宝宝们在向祖国母亲证明自己正在努力的成长。在升旗仪式中让人感动到热泪盈眶的是国旗下的演讲，六一中队的周冰老师带领着十几位宝宝共同朗诵了诗歌《祖国妈妈，我愿做你一世的孩子》，他们抑扬顿挫，情感饱满地语调，让人的思绪游遍了祖国的大好河山，穿越了悠久的历史，受到了灿烂文明的洗礼和博大而精深的文化的陶冶。更激发了宝宝们爱国之情，以及报效祖国的坚定信念。宝宝们在这饱含深情又充满力量的演讲中，不觉地握紧了双拳，湿润了眼睛......

唯有深情才能引起共鸣，在祖国母亲生日的这一天，将深情献给她。相信宝宝们在本次升旗仪式后，会更加热爱自己的祖国，并为祖国母亲的未来而努力奋斗!

各位老师，亲爱的同学们，大家好!今天的鸟鸣格外清脆，今天的阳光格外明媚，今天我们xx小学的老师格外精神，要问这是为什么?因为今天是一个特殊的日子，今天是第XX个教师节。今天我们将在这里举行一次与众不同的升旗仪式。

让我们用热烈的掌声请出我们的升、护旗手上台!我要荣幸地为大家介绍的是：担任本周升旗手的是xx年度教师节被评为区师德标兵的xx老师，担任本周护旗手的是xx年度教师节被评为区十佳班主任的xx老师和20xx年度教师节被评为区及优秀教师的代表xx老师。

有请计校长介绍升、护旗手的事迹。

请副校长为这三位老师佩戴绶带。

本周的护旗方队是由20xx年度教师节获得区及优秀教师荣誉称号的四位教师组成，她们是：xx老师、xx老师、xx老师、xx老师。

听，明快的出旗节奏已经响起，立正，出旗。

庄严的国歌，激动的心情，让我们仰望鲜艳的五星红旗冉冉升起，升国旗，奏国歌，敬礼。

教师的职业平凡而普通，我们用语言播种，用彩笔耕耘，用汗水浇灌，用爱心滋润，这些看似平凡，却又何等崇高，这就是我们教师的劳动。可我们无怨无悔，撒播一路阳光，传递一路快乐。请孙书记做教师节致词。(鼓掌)

今天，此时此刻，作为升旗手的区师德标兵xx老师，更是心潮澎湃，感慨万千，掌声欢迎xx老师发言。

一句句掷地有声的话语，一声声驷马难追的诺言，道出了我们xx小学所有教师的心声。孩子们，在今天这个特别的日子里，你最想对培育我们成长的可亲、可敬、可爱的老师说些什么呢?

校园升旗国旗下讲话稿大全（四）

幸福的时光，他安静地睡在岁月的长河里，如那时夏夜里的简静 燥热，冬夜里的寂静 薄凉，还有那时的少年脸庞，青涩明朗。今天小编为大家带来的是关于国旗下讲话的范文，希望对大家有所帮助!

【国旗下讲话范文】一

同学们：

蓝天下，迎着初生的晨曦，我们举行这庄严而又隆重的升国旗仪式。我们眺望着国旗冉冉升起，耳畔回荡着气壮山河的国歌，我们为这一庄严的队礼而自豪，我们因肃然于国旗前而激动。

我们是新世纪的孩子，浴血奋战、硝烟弥漫的战火已离我们久远;历史的恩怨，国危的呼号也融进了历史。但是，国旗，这新中国的象征;国歌，这一中国人心中最激越的旋律，穿越时空，延续着我们中华民族的伟大传统，凝聚着新中国的豪情壮志，昭日月，耀千秋。国旗的光辉伴随着我的成长，照亮了我们前进的道路;国歌的旋律激励我们继承先辈的伟大事业，不懈奋斗。一面国旗，招展着一种象征：战争中的勇气，异国思乡的亲情，国际交往的尊严;一面国旗，书写着丰厚的内涵：那是祖国的土地，那是游子的归依，那是不屈的奋斗，那是国家的富强。国旗照耀航程，国歌催人警醒，那“起来、起来”的呐喊，鼓舞着我们中华民族的新一代不断创新，激励着每一个炎黄子孙自强不息。奥运健儿在第28届奥运会上的顽强拼搏，不正是这一内涵的诠释吗?当国歌奏响、国旗升起时，我们从那满含泪花的凝视里，从自豪激昂的“起来”声中，从挺直腰杆、溢满喜悦的容颜上，体会到了做一个中国人的自豪，同时，也掂量到我们跨世纪儿童肩头的重任：努力学习吧!祖国需要我们，世纪需要我们，未来需要我们!

国旗，在新世纪升起;国歌，在新世纪奏响。祖国正走向繁荣昌盛、前途一片光明。新世纪，祖国母亲在呼唤我们。愿我们沐浴着五彩的晨光，伴着新世纪升起的国旗，唱响共和国的最强音——“起来，起来!”

【国旗下讲话范文】二

同学们，当我们看到鲜艳的五星红旗冉冉升起，当我们唱起雄壮的国歌时，我们心中充满了自豪和幸福。我们为自己是伟大的中华人民共和国公民而自豪，我们为今天的幸福生活而歌唱。但同时，你们有没有为我们的祖国忧愁呢?

我国人口众多。世界上平均每五个人中就有一个中国人。根据1990年人口普查统计，我国人口已达十二亿。而我国的耕地面积呢?仅仅占世界耕地面积百分之七，却养活着占世界百分之二十二的人口。这么多人的吃饭问题成为我国第一个大问题。你们为我国这一最大的问题忧虑过吗?

不错，我们有共产党的领导，我们有优越的社会主义制度，我们早已解决了旧中国几千年没法解决的人民吃饭问题。我们应该为之自豪!可是，透过下面的数字，我们也应该看到，沉重的人口包袱不仅使吃饭成为一个大问题，而且也影响着我国社会主义建设的速度。

有这么一组数据。1998年我国谷物、棉花，肉类的产量均占世界第一位。可是按人口平均，人均有粮食仅362公斤，比世界平均水平还低，甚至低于一些发展中的国家。更令人感慨的是，新中国的今天不是比一千多年前的唐宋王朝不知多了多少倍吗?可是由于人口猛增，人均占有粮食竟比唐宋时代还少了200多公斤。

有人打过这样一个比方，12亿人口的嘴加在一起，比世界上最大的广场--天安门广场还要大。这真是一张大嘴!光是每年新增加的一千五百万人就要吃50亿公斤的粮食!所以，增产粮食，节约粮食，对我们的国家更有特别重大的意义。

同学们都知道联合国把每年的10月16日定为世界粮食日，党中央、国务院决定把世界粮食日的那一周定为节粮周。我们要开展各种爱惜粮食、节约粮食的主题活动，真正达到《小学生日常行为规范》得出的"爱惜粮食"的要求!今天，我们知道了国情，进一步明确了爱惜粮食、节约粮食的特殊意义，我们每个同学都要从现在做起，要拿出实际行动，为党为国家分忧，把爱惜粮食、节约粮食的活动扎扎实实地开展下去。

【国旗下讲话范文】三

我们每天的生活都离不开电。有了电，机器可以转动，能织布，能灌溉;有了电，电灯会亮，收音机会响，电视机屏幕能出现图像;有了电，就能通电话、发电报……电的用处这么大,那你知道电是从哪儿来的吗?

电是发叫机发出来的.就拿火力发电来说,煤矿工人把煤从地下采掘出来,火车轮船把它运到发电厂,发电厂的工人把煤块磨成煤粉,再把煤粉送到高大的锅炉,把锅炉里的水烧成蒸气,蒸汽推动汽轮机,汽轮机带动发电机,才能发出强大的电。你们看，每度电凝结着多少工人叔叔的辛勤劳动啊!

你们知道一度电的作用吗?一度电的需求越来越大。尽管电力工业发展很快，发电量大幅度增长，还是赶不下需要。那怎么来解决这处问题呢?一方面电业工人日夜历战，多发电多供电，另一方面要大力节约有用电。

同学们该怎样节约用电呢?首先要养成随手关灯的好习惯，不论是学校的还是家里的电灯，不用就要随手关掉。另一方面还要注意用电安全：不要摇晃电线杆和电线;不要在高压线旁放风筝;不要朝电线上乱扔东西;不要拾掉下来的电线;不要用湿手去摸电器等。不然就可能造成重事故，浪费大量电力，还会有生命危险。

同学们，让我们拿出实际行动，节约用电，支援社会主义建设吧!

【国旗下讲话范文】四

在南通市文亮小学的校园里有这么一个班集体，同学们六年如一日无私地把温暖送给他们的小伙伴--朱洪兵，谱写了一曲感人的爱的赞歌。

六年前，六(4)班了解到小伙伴朱洪兵的不幸，父亲很早去世，母亲精神失常，两个哥哥还在幼年时便成了母亲精神失常的牺牲品，小洪兵也险遭不测。同学们被震撼了，他们想：我们从小就有父母无微不至地爱着，爷爷奶奶小心翼翼地疼着，朱洪兵和我们一般大，他多么需要得到关心和爱护呀!

从此，朱洪兵常常发现铅笔盒里出现新的笔、橡皮、尺之类文具。要学查字典了，就在他为没有字典，要订餐点了，早就有老师和同学为他也订了一份。

中秋节到了，同学们带着月饼、水果来到福利院，和朱洪兵以及他的妈妈起过节。同学们唱歌跳舞、说相声，看着、看着连小洪兵的妈妈也露出了笑容。

在这个温暖的集体中，朱洪兵幸福地成长着。他也特别爱自己的班集体，他认真地做好体育委员工作，带领土同锻炼身体，每次开运动会，年级第一名非他们班莫属。同学们拉着他的手说："这里面，你的功劳最大。"他感动地说，"老师、同学们给我的太多、太多了!"

同学们，让我们都来学习六(4)班，让他们的这种团结友爱的精神在我们身上发扬光大，让友爱之花在校园越开越盛大!

【国旗下讲话范文】五

水，天上、地下、江湖海里都有。对于节约用水，同学们总觉得不如节节约别的东西那么重要。有的同学开水龙头、洗脚、洗毛笔，有同学一喝开水，而是嘴对着水龙头喝自来水，水声哗哗，一点也不心疼。

水，真的不值线吗?节约用水真的不重要吗?不全世界的水百分之九十三是咸水，不能喝。淡水只占有百分之七，而能喝的水只有百分之零占八。全世界五十亿人口，就靠饮用这只占百分之零点八的淡水，看，水多可贵呀!

虽然每人每天有三升水就能维持生活，但实际上城镇居民每人每天做饭、洗衣服、洗菜……样样离不开水,耗水多达几百升。除此之外，种地和工业生产离不开水。如：炼钢、轧刚需要水冷却;纺纱织布车间为了保持一定温度和湿度需要用水调节;建筑施工离不开水;造纸、发电……衣食住行，哪一样能离得开水呢?

人几天不吃饭可以活下去几天不喝水却不行。人类要生存就离不掉水，可见节约用水是何等的重要。

那我们每天用的自来水是怎么来的呢?是自来水厂的工人叔叔将江河水或地下水引进工厂，把水放在沉淀池，加入药物消毒杀菌，除掉有害万分和杂质，这样道道把关，地下还埋了许多管子。这些管子是一根根结起来的，它是许多水厂工人叔叔日夜辛勤劳动的成果。当我们拧开水龙头的时候，就应该想到，流出来的水里面包含着多少工人叔叔的辛勤劳动啊!

同学们，你们知道节约用水的意义吗?请看一笔帐：一吨水大约可供炼钢150千克，发电每小时一千度，生产化肥500千克，织布220米，磨面粉34袋。"滴水成河"，如果人人节约用水，积累起来，就可以派上多在的用处啊!

同学们，我们是国家的小主人，从小就要养成节约用水的好思想、好习惯。不管是在学校还是在校外，都要注意节约用水。我们要以实际行动做一个节约用水的好孩子。

亲爱的游客朋友：

今日，由我带领大家来游览故宫。

故宫位于北京市中心，是明、清两代的皇宫，又称紫禁城。故宫始建于明永乐四年至十八年，也就是此刻说的1406年至1420年。北京故宫为世界五大宫殿之首，其它四殿分别是法国凡尔赛宫、英国白金汉宫、俄罗斯克里姆林宫和美国白宫。故宫南北长961米，东西宽753米，面积约为725，000平方米。建筑面积15。5万平方米。故宫够大吧!

相传故宫有9999。5间房，有人做过形象比喻：如果有人从刚出生就开始住，要住到27岁才能够住完。实际据1973专家现场测量故宫的房间有8704间。

故宫有四个门，正门名为午门。午门有五个洞。其平面为凹形，宏伟壮丽。午门后有五座精巧的汉白玉拱桥通往太和门。东门名东华门，西门名西华门，北门名神武门。故宫的四个城角都有精巧玲珑的角楼，角楼高27。5米，十字屋脊，三重檐迭出，四面亮山，多角交错，是结构奇丽的建筑。

后门“神武门”，明朝时为“玄武门”，玄武为古代四神兽之一，从方位上讲，左青龙，右白虎，前朱雀，后玄武，玄武主北方，所以帝王宫殿的北宫门多取名“玄武”。清康熙年间因避讳改称“神武门”。神武门也是一座城门楼形式，用的最高等级的重檐庑殿式屋顶，但它的大殿仅有五开间加围廊，没有左右向前伸展的两翼，所以在形制上要比午门低一个等级。神武门是宫内日常出入的门禁。现神武门为故宫博物院正门。

东华门与西华门遥相对应，门外设有下马碑石，门内金水河南北流向，上架石桥1座，桥北为三座门。东华门与西华门形制相同，平面矩形，红色城台，白玉须弥座，当中辟3座券门，券洞外方内圆。城台上建有城楼，黄琉璃瓦重檐庑殿顶，城楼面阔5间，进深3间，四周出廊。

前三殿是全宫最大的建筑群，占地面积有达8。5万平方米，是宫城的12%，后三供则为前三殿的25%，期于宫殿依次递减，主要突出前三殿、后三宫的主要地位。1961年定位中国第一批全国重点文物保护单位。

好了，大家能够自由活动了，游玩时注意安全，注意坚持景点卫生，祝大家玩得愉快。

，男，20xx年9月出生，中共党员，**学院**级**班。现任**学院学生会主席，**级**班团支书。曾获得一等奖学金，校级优秀学生，校级优秀学生干部，20xx年度校级优秀团干部，20xx年度校级优秀团员标兵，20xx年度暑假社会实践先进个人，20xx年度寒假社会实践先进个人。

自20xx年入学以来我开始接触到学院的学生党组织，在这里，通过学院领导和各位学哥学姐的帮助，我开始慢慢适应大学生生活。在我一年的预备期中，我不断注意提高自身修养，在组织的培养教育下，在各方面以一名正式党员的标准严格要求自己，加强政治思想学习、对学习和工作精益求精，无论思想，理论，还是行动上，都有了很大的提高。终于，在20xx年6月顺利转为一名中共党员。

进入大学以来，不论从学习还是生活上，我一直在各个方面严格要求自己，即使不能做到最好，但我还是尽自己最大的努力去实现。尤其是身为一名中共党员，我更是在各个方面做到先锋模范作用，以自己的实际行动向党组织靠拢。在日常生活中，我能处理好周围的人际关系，与大家互帮互助，团结一致，为我们共同的集体尽心尽力。

在学习上，我一直保持严谨的学习态度，积极协调好学习与工作的关系。进入大学以后，我仍然没有放松学习，上课认真听讲，积极思考，在老师的引导下将新学只是尽可能的理解完全，课后认真复习，加以巩固。在期末考试前我认真复习，把学过的知识重新复习，温故知新。在20xx至20xx学年，我取得了综合成绩班内第一名，学习成绩第二名的成绩。并获得校级一等奖学金、校级优秀学生、校级优秀团员等荣誉称号。总之，在今后的学习中我会更加努力，将成绩保持住，这不仅是我对自己的要求，更是作为一种动力促使着我进步。

在工作上，作为学院学生会主席、班级团支部书记，我始终将同学们的思想教育工作放在首位，积极调动同学们学习和参加活动的积极性。积极组织各项有利于同学们发展的活动。带领团支部获得过多项奖励：20xx年校级优秀团支部、20xx年暑假社会实践先进班级、团歌比赛二等奖、院运动会二等奖等荣誉。此外，我个人也被评为“校级优秀团干部”“校极优秀学生”“校级优秀班干部”“校级优秀团员”等荣誉称号。

在生活上，我时刻以一名党员的身份严格要求自己，努力做到乐于助人，积极为他人排忧解难，培养为人民服务的意识，提高为人民服务的本领，努力做好一名党员的模范带头作用。从身边小事做起，培养自己良好的生活习惯和道德修养。积极宣传党的思想、理论以及方针路线，坚持正确的原则与立场，并鼓励思想上进的同学积极向党组织靠拢。

另外，我还积极参加社会实践和学校、学院组织的各项活动。曾被评为“军训先进个人”、校级“暑假社会实践先进个人”、校级“寒假社会实践先进个人”，所撰写的社会实践报告获校级三等奖。并担任**市消防志愿者，为社会消防安全尽一份微薄之力。

尽管在方面我还存在着许多缺点，但我一直将发扬一个党员的先锋模范作用一直是我前行道路上的一面旗帜，戒骄戒躁，努力用一个党员的行为为周围的同学树立一个榜样。此次在这里申请优秀党员，希望党组织予以考虑。如果党组织认可，我一定会以此为嘉勉，更加努力的学习工作，更加努力的学习党的理论知识，更加努力的为人民服务;如果未能被党组织接纳，说明自己仍然有很多不足，自己一定会找出与其他人的差距，努力改正自己的缺点，使自己的更加优秀。

女，西南科技大学文学与艺术学院汉语言文学专业09届毕业生。自20xx年进入西南科技大学以来，便严格要求自己，始终以提高自身综合素质为目标，以全面发展为努力方向，树立了正确的世界观、人生观和价值观。在提高自己科学文化素质的同时，也努力提高自己的思想道德素质，努力使自己成为德、智、体诸方面全面发展以适应21世纪时代要求的复合型人才，在思想、学习和工作等方面都取得了突出的成绩。

思想政治方面，系统全面地学习了马列主义、毛泽东思想和邓小平理论，取得了优异的成绩;坚持用先进的理论武装和提高自己，热爱祖国，拥护中国共产党的领导，坚持四项基本原则;遵纪守法，维护社会稳定，自觉遵守《学生行为准则》和学校规则制度，尊敬师长，团结同学，关系集体;坚持真理，修正错误，自觉抵御封建迷信等错误倾向;树立集体主义为核心的人生价值观，认真参加学校及院里组织的各项政治活动，在思想上和行动上与党中央保持一致，积极主动地向党组织靠拢，一进校就积极地向党组织递交了入党申请书，通过参加党校系统学习并取得结业证书，并于20xx年10月12日光荣加入中国共产党。时刻以党员的身份和标准督促自己，检查自己，让我在思想行为方面作风优良、待人诚恳，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹安排学习、工作、生活中的事务。并且一直在追求人格的升华，注重自己的品行。

学习方面，我深知学习是学生的天职，于是始终都把学习放在自己生活的重要位置。在校期间，系统全面地学习了本专业的理论基础知识的同时，努力拓宽自己的知识面，广泛涉猎各科知识，培养其他方面的能力同时也提高了自学能力。为踏入社会打下了坚实的基础。学习成绩和综合成绩均居全年级前列，并获得“20xx-20xx校三好学生”“20xx-20xx院三好学生”“20xx-20xx学习成绩优秀奖”。并相继通过国家计算机二级、英语四级考试和普通话二级甲等测试。

工作方面，为了锻炼和提高自己的能力，一进校，我便加入了学院分团委社团部，由于工作积极认真负责，先后担任分团委社团部副部长、部长等职。在担任院分团委社团部部长和百鸣文学社编辑部副部长期间，组织和参加了多项校级活动。获“首届百鸣诗歌节优秀组织奖”。自己和所在社团部均获“第三届社团文化节组织一等奖”，“首届社团文化节组织一等奖”。组织参与了学院20xx级迎新晚会、20xx年、20xx年、20xx年元旦游园活动。此外，联合学校一级社团百鸣文学社、集邮协会、摄影协会组织了“新人秀征文大赛、大型邮展、闪华摄影大赛等，培养了自己组织协调能力和团队协作意识的同时，丰富了同学们的课外生活。并建立了新的社团——“奕林协会”担任第一届名义会长。

在紧张的学习、工作之余，为努力把自己发展成为德智体美劳全面发展的高素质人才。我积极参加学校学院组织的活动，并取得一定成绩：荣获“第三届原创文艺书法作品大赛二等奖”“第三届原创文艺作品大赛优秀奖”“第四届读书月征文比三等奖”“第三届团员意识征文三等奖”“首届百鸣诗歌节征文大赛二等奖”。

再次，我也积极参加社会实践，所写的实践报告分别获“05-06寒假实践报告三等奖”“20xx年度暑假社会实践报告二等奖” “06-07寒假社会实践报告一等奖”“20xx年度暑假社会实践报告三等奖”，并在五四评优中被评为“西南科技大学优秀青年志愿者”。

此外，为了更好的把自己所学的理论只是运用到实际当中，我先后在长虹企业文化部、绵阳晚报教育周刊、江口醇集团程度办事处办公室实习，在实习中，我充分把自己所学的理论知识运用到实际工作中，得到实习单位领导的一致好评。目前，我正在际华三五三六职业装有限公司党务办公室实习，为自己以后成功走向社会大好坚实的基础。

张沁茹，一个真诚、阳光、自信、进取的14岁阳光女孩，就读于夏阁镇西峰初级中学八年级三班。自从成为共青团员的那一刻起她便意识到了她所肩负的责任与义务，深切的感受到共青团员不止是一个称号，不止是一种光荣，而更是一种使命，一种成为在中国共产党领导下成为思想先进的青年的使命。中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青少年在实践中学习共产主义的学校，是中国共产党的助手。进入中学以来，他时刻铭记自己是一个光荣的共青团员，处处严格要求自己。作为一名团员，她积极参加团支部组织的各项活动，正确行使团章规定的权利，模范履行团员义务。

张沁茹同学目的明确，态度严谨、踏实。上课专心听讲，勤于思考，积极发言，敢于发表自己的见解，积极回答老师的提问，能独立地完成作业，珍惜时间，认真复习，科学安排课余活动。考试从不作弊。历次考试成绩始终在班级名列前茅。从小学起就多次获得校“三好学生”的光荣称号。在学校组织的各项文体活动中，能够起到团员的先锋模范作用，曾在学校的演讲比赛活动中，荣获第一名的好成绩，是一名全面发展、出类拔萃的优秀中学生。

入初中以来，张沁茹同学严格遵守学校的各项规章制度，做好模范带头作用。他坚守：做人要堂堂正正、诚实守信，尊敬师长、乐于助人;做事要勤奋刻苦、一丝不苟，要勤俭节约、吃苦耐劳……父母的言传身教，老师的良好感染和熏陶，在她幼小的心灵中种下了一颗颗健康向上的种子，使她一天天茁壮成长起来。这些要求更体现在她平时一点一滴，生活简朴，拾金不昧。诚实谦虚，有错就改，不受利诱，爱惜人格，严于律己，关心他人，尊重体贴父母和长辈。

张沁茹同学勤学苦练，刻苦钻研知识，入校以来成绩优异。她自信、大方，一直以来，她都是老师的好助手，从中不断提高自己的学习水平。她能积极带头参加学校的各项活动，集体荣誉感较强。面对同学的误解，她总是一笑而过，不会因为同学的误解和批评而耿耿于怀，而是诚恳的接受，从而不断的提高自己。在生活上她也十分俭朴，从不铺张浪费，也从不乱花一分钱。但是，只要哪个同学在生活上遇到了困难，她都能力尽所能的帮助解决。

张沁茹同学不仅要求自己进步，还主动帮助班内的学困生。遇到难题，和同学老师一起讨论，帮助讲解同学们遇到的不明白的问题，因此在同学中树立了很高的威信。

她平时作息时间安排合理，学习时认真学，玩的时候开心的玩，“休息是为了更好的学习”。在有规律的作息生活之外，其它时间她是一个充满激情的人，学习中的那份严肃，多了许多乐观开朗，在繁忙的学习之余，绘画给了她更多的快乐，学习累时也是最好的放松。

回想这一年多走过的旅程，忙碌而充实，付出而充满收获。是张沁茹同学始终信守着“她不是最好的，但一定要努力做得比昨天的她更好”的青春箴言。学习要刻苦，工作需努力，做人应踏实!相信凭借这些追求自她综合素质全面提高的优秀品质，张沁茹同学会不断进步，不愧为新时代优秀共青团员的代表。

老师们、同学们：

大家早上好!

在这秋风飒爽的收获季节里，半个月淅淅沥沥的秋雨过后，我们终于的迎来了新学期第一次升旗仪式，首先我想对高二高三2550名同学表示迟来的新学期的祝福。

高三的同学们，我们已经走过了高中的大部分路程，最辛苦的日子和最关键的时刻已经到来。在剩下的二百六十天里，我想用李嘉诚的一句话与大家共勉：人生重要的不是自己所站的位置，而是所朝的方向。既然选择了读高中，再苦再难，也要坚强，只为那些期待的眼神。既然选择了远方，那就要风雨兼程，让青春无悔!大家要勇敢的迎接挑战，坦然的面对压力，我们同舟共济，笑对困难，笑对高考。"有利的局面，往往产生于’再坚持一下’的努力之中"。要相信坚持就是胜利!谁笑到最后，谁将笑得最美!

高二的同学们，你们的思想更加成熟，学习更加进步。高二是承上启下的重要阶段，是高中三年接受知识量最多的年级。你们最需要的就是稳扎稳打，夯实基础，增长知识，提升能力。要确立自己的目标，一步一个脚印地去实现它，一定要坚持走好每一步。落下一周的课你可能要一个月去补，落下一个月的课，你一年也难以补回来。落下一步就会失去主动。宋代文学家苏轼说："博观而约取,厚积而薄发"，大家一定要辛勤耕耘，充分积累，为高三知识的融会和综合打好基础。

在历史的长河中，高中时光短暂却又最公正。我们必须争分夺秒去努力，人生才会有更多成功的机会，珍惜时间就是珍惜青春。

青春是花，美丽却易凋零，假如不去呵护，在来不及美丽时，就会凋谢枯萎;

青春是雨，朦胧却又多情，假如不好好把握，就会变成清泪，在伤心时破碎;

青春更是拼搏，三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。珍惜青春吧，从现在做起，基础知识要扎实，重点知识要夯实，难点知识要突破。

高三同学们，高考的号角已经吹响，胜利的旋律在寰宇回荡，长风破浪正此时，直挂云帆济沧海，相信自己吧，付出就有回报。高考不相信眼泪，眼泪能冲刷的永远是面容，能改变命运的只有行动。让我们将勤奋刻苦装进自己的行囊，把百倍信心放进自己的胸腔，把好运和勇气放进自己的船舱，同学们，行动起来吧，一起去迎风远航，我们一定会谱写属于自己的辉煌。

谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的小朋友们：

大家早上好!今天是星期一，我们又迎来了庄严的升旗仪式。本次升旗任务由我们大二班来完成。我是大二班的游厚善，很荣幸为大家主持今天的升旗仪式。

今天大二班的六位小朋友当上了光荣的升旗手，下面有请他们自我介绍。瞧，我们大二班的升旗手个个昂首挺胸，他们讲文明、懂礼貌，是全体小朋友学习的好榜样。

下面我宣布升旗仪式现在开始：全体立正升国旗、奏国歌。请全体老师、小朋友面向国旗，行注目礼。礼毕

请小朋友们唱国歌。

鲜艳的五星红旗飘扬在幼儿园上空，我和大家一样都感到非常骄傲，非常自豪!今天我还要和大家分享一个小知识：

猫从屋顶跳下来为什么不会摔伤

猫具有很好的平衡能力，它从高处往下跳的时候，总是脚先着地，身体站得稳稳的。猫的尾巴也能够帮助它保持平衡，它的脚底长有一层厚厚的肉垫，就像穿上了柔软的运动鞋。所以它不会摔伤。

小朋友们，我们是初升的太阳，我们是祖国的明天，我们是祖国的希望。让我们再一次抬头望着飘扬的国旗，请国旗相信：我们会好好学习，长大后，为你增添更多的光彩!

升旗仪式到此结束，请小班、中班的小朋友有秩序地回教室，请大班小朋友留下了做操。谢谢大家!

各位游客：

大家好，孔夫子说，有朋自远方来，不亦乐乎。今天，我正是怀着这种心情来接待各位朋友的到来的。

洛阳，是中外闻名的历史名城。她有着悠久的历史、灿烂的文化和众多的文物古迹。为使各位来宾在洛阳期间能对这座古老城市的历史文化和古迹有进一步的了解，在乘车去景点参观的途中，我将洛阳的历史及龙门石窟的大致情况，向大家做简单的介绍。洛阳位于河南省西部、黄河中游的南岸。因地处洛河北岸而得名，意为洛水之阳。

洛阳在历史上曾是众多朝代建都的城市，素称“九朝古都”。在这一千多年的历史长河中，洛阳曾长时间地作为中国的政治、文化、经济的中心。今天，我们去参观的举世闻名的龙门石窟便是众多的文物古迹之一。

龙门石窟，在洛阳市南郊的龙门山口处，距市区12.5公里，从北魏太和十九年开凿，迄今已有1500余年的历史，它和敦煌莫高窟、大同云岗石窟，共同组成我国著名的三大石窟艺术宝库。

龙门，在春秋战国时期称“伊阙”，香山(东山)与龙门山(西山)东西对峙，伊水从中流过，形成一座壮丽的门阙。后因处于隋唐帝国之南，又称龙门。

所谓“石窟”，就是在石壁山崖上开凿的洞直，或是天然形成的石洞，用以藏身或贮藏食物和东西。早在原始社会，人们已利用天然石洞描绘动物形象和生活情景，然而以石窟寺的现象出现并作为佛教信徒、僧侣礼佛和修行的场所，却是在古印度兴起佛教后出现的。

由于山林的幽静、神秘、石窟的冬暖夏凉，依山雕凿石窟比用砖石筑的寺院便利耐久，所以在古印度出现了集建筑、绘画、雕凿艺术之大成的石窟寺。这种石窟寺艺术，随着僧侣的传教活动传入我国的边疆和内地，同我国民族特点和传统的各种艺术技法风格融合交汇，成为我国的一种特有的雕刻、彩绘工艺。我们今天要看的龙门石窟就是我国众多寺群中的瑰宝之一。

龙门石窟群的雕刻，除了前面所说的有利条件外，还有个不可忽视的自然条件。伊水两岸的山崖都属于古生代寒武纪和奥陶纪的石灰岩层。其石质坚硬、结构紧密，不宜风化和大面积脱裂，很适合于艺术造像，与其他砂岩石相比，有着宜于保存的有利条件。

洛阳龙门石窟的开凿是继甘肃的敦煌石窟、山西大同的云岗石窟之后由皇室开凿的又一大型石窟寺群，建于北魏太和年间，先后历经东魏、西魏、北齐、北周、隋唐、五代延至清代。前后400多年。其中大规模、有效率的营建约计150年左右，分别出现在北魏(占40余年)和隋唐(约占12019年左右)时期。龙门石窟的大大小小的佛龛、石像沿伊水两岸星罗棋布的在龙门东西两山的崖壁上，南北长达1公里。

各位朋友，我们在龙门石窟参观约用1.5—2小时的时间，在此，我们每分钟可以看到1000余尊大大小小的佛像。据1962年龙门文物保管所统计，两山现存窟龛2100多个。大小造像10万余尊，佛塔40余座，造像题记碑文约2870多块。造像以北魏(东魏、北齐)、隋、唐为主。北魏约占百分之三十左右，隋唐占百分之六十左右。龙门石窟最大造像为奉先寺的卢舍那大佛。龙门石窟群，大部分集中在伊水西岸的崖壁上，其中有7个大型洞窟。因龙门东山的岩层比西山的薄，不便雕凿大型造像。在龙门石窟中，北魏时期的洞窟具有代表性的是古阳洞、宾阳中洞、莲花洞等。隋代作品的代表是宾阳南洞。唐代具有代表性的洞窟有：潜溪寺、宾阳北洞、万佛洞、奉先寺等。

龙门石窟造像，既是历代劳动人民和艺术家无穷智慧和血汗的结晶，又是外来文化和我国文化结合而成的一朵奇葩。这些雕刻匠师，承担着为神佛和帝王造像的使命，却又大胆地突破了宗教和礼教的“仪轨”束缚。在雕刻过程中融进了大量的现实生活，活生生表现了各种人物造像的动人情景。如喜悦、慈祥、威严、矜持、苦痛，以至作为至高无量主宰的佛之庄严肃穆，胁侍人和供养人的虔诚宁静，无一不是艺术家们对现实的“人”的深刻观察，运用现实主义和浪漫主义相结合的表现手法，加以高度概括集中的结果。真可谓是在雕刻艺术上将佛祖和人表现的惟妙惟肖，栩栩如生。而构思布局的完整，气势的贯注，整体的坚实有力，性格变化的多样，面部表情的生动逼真，衣纹线条的流畅优美等等，更是在千百年艺术实践传统的基础上，大量借鉴外来文化，在技法、风格上精心创造、大量创新、突破传统、刻意经营的结果。富有才华的古代工匠和雕刻设计艺术家，面对光秃的悬崖峭壁，运用着简单的锤凿，雕出如此巍峨壮观又精工细致的群体佛像，这在当时生产力和生产工具十分落后的条件下，确实令人叹为鬼斧神工。

龙门石窟象一个丰富多彩、包罗万象的大博物馆，为我国的历史、宗教、文化、艺术、医药等研究，提供了极为珍贵的资料。

好了，各位朋友，我们已来到了龙门石窟，现在请大家下车，跟我走，去参观石窟。在参观石窟的过程中，我给各位朋友重点讲解一下龙门石窟种的几个主要洞窟

(在潜溪寺)

这是潜溪寺，它是我们进入龙门西山北端第一个大石窟。潜溪寺洞高、宽9米多，进深近7米，建于唐代初期，距今约1300多年的历史，因在凿洞时地下有源源不断流出的溪流而得名。据说唐代有位叫李潘的宰相曾在此建过别墅。清代时洞外修建有木构窟檐等建筑物，所以又称“斋拔(fú)堂”。窟内洞顶漕进为一朵潜刻大莲花，洞内所供主像为阿弥陀佛，佛身高7.38米，面额丰满，胸部隆起、衣纹斜垂座前，身体各部比例匀称。神情睿智，整个姿态给人以静穆慈祥之感。两侧为二弟子、二菩萨、二天王。特别是南壁的大势至菩萨，造型丰满敦厚，仪态文静，与主佛造像为龙门石窟唐代石雕中最优美的两尊。洞内前侧两壁各雕一护法天王，高颧大目、体魄雄壮、孔武有力、身披销甲，是唐代高级武将的形象。踩在脚下的夜叉，也塑造的十分生动传神

(在宾阳洞)

我们通过潜溪寺后，在路旁右侧有一敞口石龛，正壁上嵌有一块宋代陈挎写的“开张天岸马，奇逸人中龙”草书石匾。这是北宋道士陈传所书。那末，陈传又是神末人呢。他是一个仕途落魄，以隐居修行而深得帝王赏识的传奇式人物，先后在武当山、华山等地修炼。我们看过石匾，南行数十步，进入一座幽静的院落，院中有并排坐西向东三座石窟，即宾阳三洞(中洞、北洞、南洞的俗称)。以中洞为代表，中洞在北魏时称灵岩寺，明清以后才改称宾阳洞，传说是根据道教八仙之一吕洞宾之字(洞宾)和号(纯阳)的末两字相加而命名的。此洞从北魏宣武帝景明元年，就是公元52019年开始雕凿到正光四年，即公元523年6月完工，历时达24年之久，用工802366个。宾阳三洞我们还可以理解为“寻为宾阳盖寅宾日出之义”，即朝阳或向阳之意。虽宾阳洞耗费工时金钱如此之多，但三洞的全部工程并未结束。延昌四年，就是公元52019年宣武帝崩。年仅7岁的孝明帝(元诩)即位，其政权实握在他母亲胡太后手中，由于宫廷发生内乱，故宾阳的雕刻工作实际停止。所以北魏皇室经营的大型洞窟—宾阳三洞,实际上只完成了一个宾阳中洞。而南北两洞则由以后的隋唐两朝完成的。宾阳三洞是由三个朝代雕刻成的，所以所雕的佛像在造型和表情上各有不同。那末如何辨别呢?请大家跟我来，我先从宾阳中洞给各位讲。

宾阳中洞是一座三世佛窟。北魏由于受“法华经”影响较大，除了信仰释迦、多宝外，还信仰的对象便是三世佛了。在龙门石窟仅此一例。宾阳中洞高9.8米，进深和宽均为11.10米。正面是以释迦牟尼佛像为主的五尊雕像。释迦结中国跌坐(为佛教中修禅者的坐法即：两脚交结，脚背挨着左右股上)，身着褒衣博带式袈裟，通高8.4米，面部清秀、神情饱满、高鼻大目、微露笑意。左手向下屈三指，右手向前仰伸，这种手势表示说法印，本尊坐前有两只昂首挺胸、姿态雄健的石狮。胸毛左右分向后披，这是北魏雕刻狮子的特征。释迦左右侍立着二弟子、二菩萨(左文殊、右普贤)。二菩萨含睬若笑、温雅敦厚，给人以亲切感。南北两壁还各有造像一铸，都是一佛、二菩萨，着褒衣带袈裟，立于覆莲座上。在宾阳洞诸像的后座上，雕饰着众菩萨、弟子闻法浮雕像。窟顶做琼隆形，中央雕刻着重瓣大莲花构成的莲花宝盖，莲花周围有八个伎乐和两个供养天人。我们称供养天人为飞天。飞天在佛教艺术中被称为“香音神”，是能歌善舞、满身香气的美丽仙人。这就是《法华经》中所述的“诸天伎乐，百千万神，于虚空中一时俱作，雨众天华”的场景。中洞内前壁的南北王侧，自上而有四层精美的浮雕。以前游人可以进去看。现在为保护这些珍贵的文物不再受到侵坏，所以在洞前加铁栏杆。希望各位朋友能够理解。宾阳中洞外南侧，依崖镌刻一碑，即著名“褚遂良碑”，即《伊阙佛龛之碑》，记载唐太宗第四子魏王泰，为其死去的母亲文德皇后长孙氏做功德开窟造像的一篇法愿文(贞观2019年即公元641年)。此碑文已严重腐蚀，难辨其文。

宾样中洞原为北魏雕凿，由于宫廷发生内乱而止。故半途而废。该洞是北魏至淌初的过渡洞。该洞高9米、宽8米多、进深9米。主像是唐代流行的阿弥陀佛，高8米多，脸型稍长、嘴唇厚大、颈有横纹、胸部隆起。木尊两侧侍立二弟子，其中左侧的迪叶雕像，刻工十分逼真。他满脸皱纹、目不斜视、严谨持重、深谙世故。左右弟子外侧侍立的菩萨，披巾、璎珞厚重，造型古朴、典雅，具有北魏的风格。在洞内的四壁上，布满大小150余个佛龛，其中有隋大业和唐贞观年的佛龛多个。宾阳南洞体现的艺术风格，上承北魏时期的刚健雄伟，下启盛唐时期的生动活泼。

宾阳北洞，此洞完工于唐代初年。洞中所供主像为阿弥陀佛，高近10米，结跏跌坐，双手平分指天、地。称作“施无畏印”即天地之间唯我独尊。就是佛祖释迦牟尼出生后站在莲花上，一手指天、一手指地所说的“天上天下，唯我独尊”。左右两侧南北浮雕二天王。其造型威武，刚强有力

(前往万佛洞)

我们离开宾阳三洞拾级而上，即可看到万佛洞。万佛洞的形状是方形平顶，顶上雕一莲花藻井，莲花藻井周围刊刻楷书大字：“大唐永隆元年(公元680年)十一月三十日成，大监姚神表，内道场云禅师，一万五千尊佛龛。”洞口过道北侧上有“沙门智运，奉太后太子诸王敬造一万五千尊像一龛”的题记。两个题记互为补充，说明什末人，为什末发愿造像的原因。永隆为高宗李治的年号。太监为宫中的女官。沙门智运和内道场运单师，指比丘尼智运的号。因该洞为智运奉旨修造，所以又叫“智运洞”。天后指武则天，因洞勺刻有15000尊佛像，又叫“万佛洞”

该洞主尊名阿弥陀佛，有圆光和身光，结跏跌坐在印覆莲束腰须弥座上，一手贴身斜举胸前，一手抚膝。这种手势说明阿弥陀佛在向弟子信徒说法，故称“说法印”。束腰莲花座中间雕刻四个赤膊季节袒胸、筋肌突起、体朵勇猛的力士承托室座。佛背光以上崖壁上雕刻有54朵莲花，每枝上坐一菩萨，姿态生动、富于变化、造型别致、独具匠心。此外，在南北壁上雕有伎乐人，分;乐伎和舞伎。乐伎手执乐器有瑟、竺、拔、茎溪、笛子、西腰鼓等，这是唐代宫廷的“坐部”乐队。舞蹈者或吹、或弹、或拨弄琴弦，彷佛会奏出优美的旋律。将唐朝宫廷中的舞乐场面表现得活灵活现，真可谓工匠们的神工之处。

原洞外除浮雕的二力士之外，还有两尊石狮，即龙门唐代浮雕的精品，在30年代被盗。现存于美国波士顿艺术博物馆和堪萨斯城纳威尔逊艺术博物馆内。

(在莲花洞)

这里为什末叫“莲花洞”呢?听我给大家解释：莲花洞是继宾阳中洞之后开凿的又一大型北魏石窟。因洞顶雕有大型飞天环绕的大莲花藻井图案而得名。莲花是佛教象征的名物，意为出淤泥而不染。因此，佛教石窟顶藻井多以莲花为饰，但像这样大型的莲花，雕刻的如此精美，在龙门石窟中这不多见。此洞开凿于北魏孝昌年间即公元526—528年前后，属于北魏后期作品。此洞高6.10米，深6.15米，主尊释迦高6米(为立佛)。两侧为胁侍菩萨，佛与菩萨之间，为侍立的伽叶、阿难二弟子。其左的伽叶，身披厚重的袈裟，显示着艰辛跋涉、风尘仆仆的苦行僧形象。他右手执锡杖，这是龙门石窟造像中所独有的。莲花洞南北两壁上方各有似为“法华经”所指十方分身佛的小千佛浮雕，每个高度仅有2厘米左右。他们就是龙门石窟中雕刻最小的佛像。在坚硬的石壁上雕刻如此小的佛，而又刻得如此精工细作，确实为龙门一绝。洞口北侧上方有一块平面下凹的碑记，上刻两个大字“伊阙”，原为唐刻陀罗尼经，后复刻明代河南巡抚的“伊阙”二字，说明龙门的原称

(往奉先寺)

在登几十步台阶就到奉先寺了，龙门石窟最大的佛像就在这个寺内，奉先即奉供祖先之意。奉先寺是龙门石窟中雕刻最大、艺术最精、气势最磅礴、最具有代表性的重要洞窟。

奉先寺东西深约40米，南北宽约36米，卢舍那佛(披身佛)左侧的《大卢舍那像龛记》记载：大唐高宗大帝之所建也，佛身通光，高85尺，二菩萨高70尺，伽叶、阿难、金刚神王各高50尺。奉先寺的建造时间，据有关资料和专家推测，约始建于武则天被立为皇后的永微六年，就是公元655年之后。完工于上元二年，即公元675年乙亥十二月三十日，费时约21年左右。

请看奉先寺的布局：一佛、二弟子、二菩萨、二天王、二力士，另外还有两个供养人。主佛梵名“卢舍那”，按佛教说法，佛有三身：法身是佛的本来之身;报身即佛经过长期修行而获得的“佛果”之身;应身即佛为“超度众生”而显现之身。卢舍那即所谓报身佛，译名“净惭”。主尊像为结跏跌坐中央的卢舍召晰，全像通高17.14米，其中头部高4米，两耳为1.9米高，为龙门石窟最大的佛雕。其面容丰腴典雅、眉若新月、双目含情、笑意微露、慈祥外溢。她那智慧的双眼，稍向下俯视，目光恰好和礼佛朝拜者的仰视目光交汇，可引起人们感情上的震颤。由此可见设计者的匠心和艺术魅力所在。两侧侍立的二弟子，老者伽叶形象严谨持重，少者阿难形象丰满圆润、眉清目秀。各恃立菩萨头戴宝冠、身挂璎珞、肩搭帔(pei)帛、下衣长裙有出水之势。这一铺雕像刻画出一种端庄而美丽又动人的风貌。奉先寺的整个布局，使人感觉象是皇帝在宣召文武百官的场面。

一般说来，在佛学的教义里，佛、菩萨均为男性，而在龙门奉先寺的主佛却女性化，这是唐武则天出于政治的需要，而别出心裁，破天荒将卢舍那大佛塑造成中年妇女特有的形象。传说武则天集上述美德与卢舍纳大佛的形象几乎完全吻合。可见卢舍那的形象在一定程度上就是武则天形象的真实写照。

从艺术上看，奉先寺造像布局谐调均称。大佛像五官刻画合乎比例，这一巧夺天工的辉煌成就，具有永不磨灭的艺术魅力。是唐代宗教艺术的概括，是我国雕刻史上伟大范例之一。

(在古阳洞)

古阳洞开凿于北魏太和十六年，就是公元493年迁都洛阳之际。洞内雕刻90%以上是北魏时期的作品，是龙门石窟群中开凿最早、内容最丰富的一座洞窟。全洞平面呈马蹄形，顶似穹隆。由于此洞时北魏皇室贵族发愿造像最集中得一窟。由此也看出北魏皇室崇佛的气氛。洞内两壁井然有序的雕凿成三列佛龛。这些小龛都十分精细华丽，龛额装饰细致灵巧，图案花纹丰富多彩，在龙门石窟中堪称集北魏雕刻、绘画、书法、建筑、图案造型艺术之大成。

古阳洞的造像，以其风格、特征而论，代表了迁都洛阳后北魏后期的一些变化。由北魏前期粗旷、雄健、挺实变为清秀、美丽、开始摆脱前期的作风。面部表情刻画也由严峻变得比较温和，给人以亲切之感。

这里值得一提的是：古阳洞四壁及窟顶镌满佛龛造像，这些龛像多有造像题记，记录了当时的造像者的姓名、年月及早像缘由。这些都是研究北魏书法艺术及雕刻艺术的最珍贵资料。在金石碑刻艺术中负有盛名的《龙门二十品》中，有十九品在古阳洞内。《龙门二十品》代表了魏碑体，字形端正大方、气势刚健有力，结体用笔在隶、楷之间，是隶书向楷书过渡中一种比较成熟的独特字体。《龙门二十品》可以说是龙门石窟碑刻书法艺术的精华，所以千百年来为书法家所称道。

由于时间关系，龙门石窟(西山)主要洞窟的讲解就到此结束。现在给各位留一点时间照相。待一会儿我们将车开过龙门桥，跨过伊河，到河对岸观赏龙门西山兰貌。谢谢各位!

黄是城区中心学校xx班的宣传委员，性格活泼开朗，尊重师长，待人礼貌，孝顺父母，是老师眼中的好学生，家长眼中的乖乖女。

她在学校敏而好学，不耻下问。凡事以学习为重。在校乐于助人，与同学交好。相处融洽，做事处处为他人着想。有着“己所不欲，勿施于人”的美德。上课认真听讲，勤做笔记，课后及时复习及巩固知识。遇到课上不懂的及时问老师，同学以补不足。学习态度认真，并做到“知之为知之，不知为不知，是知也”。

她还是一个爱参加课余活动的人，并且怀着“志在参与，不在成绩”的精神!在校红领巾义卖活动中获“爱心天使”称号，在寒假活动中评为“寒假活动之星”，还被评为校“最美中心人”!曾经获得的奖项有：校“森林防火”征文比赛一等奖、寒假绘画比赛一等奖、校“走进成长季节”心理健康教育主题绘画一等奖、校“红领巾的故事”七彩绘画一等奖、寒假“我为城乡环境整治献一计”主题绘画一等奖、校中心好少年“我们的社会实践活动”征文一等奖、校“卫生健康”手抄报设计一等奖、校“阅读与梦想”征文一等奖、校“心怀梦，乐成长”手抄报二等奖、校“普法漫画”绘画二等奖。。。。。。黄还是xx日报的小记者呢，作文多次刊登在报纸上，还在萤火虫杂志上发表过两篇文章哦!

人生格言：人的智慧并非来自研究伟大的学说，而是来自对平凡事物的观察。

内蒙古鄂尔多斯境内，有一处远近闻名的旅游胜地，这就是“世界罕见，中国之最”的银肯响沙，俗称响沙湾。

它位于达拉特旗南部，库布其沙漠的东端，北距草原钢城包头市50公里，周边延绵的沙山层层叠叠，形成一幅壮观的沙海奇景。

人们常说“鄂尔多斯人能歌善舞”，甚至连沙子都会唱歌，是不是有点神奇了呢?那么现在就让我们进入莫测神奇的响沙，来领略一下它神秘面纱背后的风姿。

银肯响沙居中国各响沙之首，被称为“响沙之王”。

银肯是蒙语，汉语意思是“永久”，银肯响沙陡立于罕台河谷西岸，有清泉从坡底涌出。

响沙湾沙高110米，宽400米，依着滚滚沙丘，面临大川，背风向阳坡，地形呈月牙形分布，坡度为45度角倾斜，形成一个巨大的沙丘回音壁。

沙子干燥时，游客攀着软梯，或乘坐缆车登上“银肯”沙丘顶，往下滑溜，沙丘会发出轰隆声，轻则如青蛙“呱呱”的叫声，重则像汽车、飞机轰鸣，又如惊雷贯耳，更像一曲激昂澎湃的交响乐，这响沙声令人精神振奋，妙趣横生，于是一鼓作气从100多米高的沙山顶一直滑到沙山底下，人们不禁惊叹：这里的沙子竟会唱歌?!

当我们站在沙丘的高处放眼望去，茫茫大漠沙丘滚滚，如金波荡漾，十分壮观。

这就是内蒙古三大沙漠之一的库布其沙漠，总面积达16000平方公里，库布其是蒙古语，汉语为“弓弦”的意思，如果我们把库布沙漠比喻为一张弯弓，那么，我们脚下的银肯响沙(即响沙湾)就是这“弓上之弦”。

这道平地崛起的沙丘在阳光的沐浴下，起伏着优美的曲线，宛如侧卧的美女，在茫茫的沙漠中静静享用着大自然赐给的静谧，无数种传说溶进沙歌里——无论是“鸣沙”、“响沙”、“哨沙”抑或近代的“唱沙”、“乐沙”等，都在这传说的迷雾中延伸拓展。

银肯响沙的传说很多，但大都分传说都与藏传佛教寺庙有关。

传说之一是：有500名喇嘛正在召庙中奏乐祭典，忽然狂风骤起，漫天的飞沙走石将召庙埋没。

传说之二是：当年八仙之一的张果老骑驴驮着沙袋子不慎解口，一夜之间沙子埋没了这里的一座寺庙。

人们滑沙听到的鸣沙的响声，好像是喇嘛们在地下奏乐和诵经的声音，这个传说的普遍性代表了当地蒙古族聚集所产生的文化效应。

传说沙下埋着一座叫“银肯召”的召庙，真的有没有银肯召这座召庙呢?这是一个谜。

游客们可以通过在银肯响沙游览期间欣赏到蒙古族歌舞，静静地感受民族宗教、民族文化与自然景观之间的紧密联系。

那么，沙子为什么会响呢?至今对世人来说还是一个无法解开的谜，也正因为这个谜，赋予

了响沙湾神奇的魅力，迎来了许多国内外的游客。

传说固然美丽，但不能揭开响沙之谜，近年来，国内不少学者提出了“地形说”、“共鸣箱原理”、“静电学说”等，都试图科学的解释响沙的成因。

对于旅游者来说，猎奇和自然的亲近，以及观赏是必不可少的心境，对于沙漠，只要你用心去感受，就能发现蕴藏沙海深处的美，浩瀚无垠的响沙大漠，晴空万里，骄阳似火，纯净的沙子既没有顽石也没有杂尘，沙丘的形态各异。

您可以穿着沙袜徒步或乘着骆驼走进沙漠深处，祭敖包、观沙湖，体味辽阔大漠带给您的宁静与宽广;您也可以踏着沙撬、踩着滑板，或坐下来顺着沙山往下滑，一边聆听响沙的声音，一边享受返老还童的轻松与无忧;或是到沙山底下开卡丁车、骑骏马、坐羊拉车，当一回现代羊倌，别提多滑稽。

观沙漠日出，赏大漠晚霞，在沙漠中探险，燃起沙漠篝火，观赏沙雕，或在沙漠中打靶、射箭、跳伞，甚至尽情地在沙海中滚爬……这里成了人们返朴归真的乐园。

响沙大漠如梦如画，晨曦时波光粼粼，五彩纷呈，夕阳下大漠孤烟，美不胜收。

置身其中，远离城市的喧嚣，感受那一份让灵魂宁静的温馨。

老师们、同学们：

上午好!猪年伊始，万象更新。踏着春天的脚步，我们又回到熟悉的校园，又站在新的起跑线上，开始新的征程。首先，我代表学校党支部、校委会，向全体师生并通过大家转达对老师们的家属、同学们的家长致以春天的问候与诚挚的感谢。

岁月不居，天道酬勤。回顾过去的一年，在全校师生的共同努力下，学校的各项工作都取得了长足的进步，先后荣获“XX市素质教育示范学校”、“XX市教育系统先进集体”、“XX市教学工作先进单位”等荣誉称号。我们取得的每一个进步，每一份成绩都与全体师生的顽强拼搏和辛勤付出是分不开的。

老师们，同学们，回首过去，学校发展历程中的每一次闪光点总令我们欢欣和鼓舞;展望未来，宏伟的目标和历史的重托让我们深感任重而道远。俗话说：“一年之计在于春”，春天是播种的季节，更是耕耘的季节。新的学期我校要力争取得更好成绩,为此，我向全校师生提出以下希望：

第一，要求同学们做好“五个心”：

一是收心。要从寒假的以玩为主，转变为以学为主。

二是决心。新学期有新开始，尤其对于毕业班五年级和初四的同学更要有吃苦的决心。

三是恒心。在学习上要下功夫，持之以恒，取得新的成绩。 四是爱心。不仅要提高自身的学习积极性，同时还提高自身的品德修养。尊敬老师，团结友爱，互助互爱，孝顺父母。

五是留心。注意校内、校外和家中安全。

第二，开好头，起好步。良好的开端是成功的一半，无论是老师还是学生，都要重视开学第一天，第一周。作为教师，要为每个同学的健康成长做出规划，给同学们以希望;作为学生，要尽快把心思收回来，由于这学期作息时间调整，希望同学们更要充分利用在校时间，实现良好开端。在开学第一天实现学校各项工作走上正轨，一切都要正常化，一切都要规范化，各项工作要抓早、抓落实。

第三，要继续培养自己在各方面的良好习惯。三月份是我校的“文明礼仪教育月”，希望同学们严格遵守校规校纪，革除陋习，规范自己的言行，讲究文明礼貌，倡导文明礼仪，养成良好的生活、卫生、学习、行为习惯。

第四，要端正学习态度，要视学习为天职，把学习当成生活的乐趣。人的成就有大有小，水平有高有低，学习是决定这一切的根本因素。只有不断地学习，才能发现、研究和解决问题，才能具备创新能力，进而创造奇迹，实现自己的人生价值。学习的确是一件苦事，需要有坚持不懈的毅力，有克服惰性的意志，有甘于寂寞的勇气，但学习更是一件乐事，可以解除疑惑，增长见识，获取信息，开阔视野，使思路敏捷，让心灵充实，更重要的是，学习是实现我们人生理想必然途径。

第五，要正确面对困难，始终对自己充满自信。困难是磨练个人意志的试金石，面对困难的态度决定着一个人成功与失败的最终结局。爱迪生在发明蓄电池时，实验作了一万次还没有成功，但他说：“我没有失败，我只是发现了一万种不能运作的方式。”自信是最有力量的人生潜能，是创造性思维中的最重要因素。一个人失败了并不可怕，可怕的是失去对自己的信心，希望大家记住：不论成功还是失败都要有收获，那就是要对自己始终充满信心。作为学生，要懂得“我自信，我出色，我努力，我成功”!坚信付出总有回报，一分辛劳一分才，一分耕耘，一分收获。

第六，要学会做人，培养自己的责任感。德是一个人的立身之本。一名优秀人才，要具备四种品德：对国家、社会有责任感;对学习、工作有进取和敬业精神;对他人有竞争与合作意识;对自己有否定和超越态度。这四种品德的核心是责任感。对于大家来说，勤奋学习，考上高一级学府是你的责任，遵守校规校纪，热爱班集体是你的责任，孝敬父母和报效国家更是你的责任。希望同学们能感受到肩膀上承担的对国家、对社会、对家庭、对人生的那份沉甸甸责任。以一颗感恩之心，争当一名合格、优秀的中小学生。

驯马腾飞千里路，牧羊更上一重峰。新的一年，我们的生命年轮都将增长一岁，我们的人生厚度又将增加一层。老师们、同学们，只要我们胸怀希望，就总能与春天相伴;只要我们付出努力，就一定能收获累累硕果。只要我们师生同心同德，锐意进取，开拓创新，就一定能够迎来学校及个人发展的崭新的春天!

最后祝全校教职工工作顺利，万事如意!祝全体同学健康成长，学习进步!

谢谢大家!

蒙xx同学入学近六年来，热爱祖国，热爱中国共产党，关心时事政治，在“红领巾”指引下，树立正确的世界观、人生观和价值观。

她热爱集体，主动为集体服务，在活动中起模范带头作用。作为班长，担负起了管理班级的重任。她以乐观向上的精神带动同学，以刻苦学习的心态感染同学，以兢兢业业的工作精神服务同学。所以班级呈现了团结、自律、乐学、创新的风貌，多次被评为校“良好班集体”。作为大队委员，她认真做好本职工作，协助大队辅导员开展丰富多彩的活动。在“少先队”的组织里，她愉悦了身心，锻炼了能力，更是用自己的才能为全校同学服务。去年暑假，她还代表所有队员参加了在奉化举行的“红领巾少年梦”夏令营活动，不仅增长了见识，还结交了很多朋友。在假期里，她积极参加学校及社区组织的志愿者服务等公益活动，还组织同学来到敬老院慰问老人，给孤寡老人送去温暖。

她还是一个勤学睿智的学生，年年被评为学校“十星级队员”。课外，她博览群书，她的习作多次发表在报纸、杂志，在各级征文比赛中荣获一、二、三等奖等。她深知“落后就要挨打”的道理，于是奋发图强，从小就立下了“为中华之崛起而读书”的宏愿。

总之，潘蒙xx同学不愧为一名新时代的优秀少年，不愧为“美德少年“的典范。

，女，1993年2月出生，高中时进过学生会，在班上担任过宣传委员，严格遵守学校的各项规章制度，做好的模范带头作用。在大一这段时间里，我思想、学习、工作等方面取得了较大的进展。

我是经济管管理学院的一名共青团员，自入团以来积极参加团组织的各类活动。进入大学以来，我时刻铭记自己是一个光荣的共青团员，处处严格地要求自己。作为一个学生，我把学习当作自己的第一任务，从来不肯放松一丝一毫，在期末考试中各科都取得了优异的成绩。但成绩不等于满足，而是作为一种动力促使着我进步，促使着我走向成熟，融入社会，肩负起历史赋予我们的使命。

在思想上：首先，端正思想，提高思想觉悟水平，树立起作为共青团员应该起到带头和模范作用; 其次，积极参与学校组织的各项团员活动，在活动中学习理论，在活动中实践理论，这样做到学以致用，按时缴纳团费，不拖后腿，争取为团的事业贡献自己的微薄之力; 此外，努力提高自身思想素质，弘扬社会主义道德风尚，严于律己，扬善抑恶、求实创造、与时俱进，将优秀的中华民族传统美德发扬光大。认真学习《团的章程》，自觉履行团员的义务，执行团的决议，遵守团的纪律，完成团组织交给的任务，发挥团员的模范作用也是一个团员应尽的责任。本人有良好道德修养，并有坚定的政治方向，积极要求进步，在自己的积极努力下**年顺利获得“优秀团干”的称号，并于**年顺利成为入党积极分子。

在学习上： 我始终坚持一句格言“不放弃努力本是我的任务，在现有的基础上争取再争取更是我的职责”。我相信“只有功夫深，铁棒磨成针”，虽然学习基础差，但从进校以来学习一直未松懈过，有科目的生涯规划，有明确的学习目标，刻苦学习，上课认真听讲，做好笔记，积极思考并回答老师提出的问题，自己收获颇丰富，课后及时完成作业，并经常去图书馆看各类报刊杂志，不仅陶冶了自己的情操，也开阔了自己的视野。

在生活上： 首先，我积极与室友、同班同学及兄弟班级的同学搞好关系，由于平易近人待人友好，所以一直以来与人相处甚是融洽。我深刻意识到搞好同学、朋友之间的关系非常重要，所以无论在班里，还是在整个学院，我都结交了许多朋友，与朋友沟通。其次，我崇尚质朴的生活，并养成良好的生活习惯和正派的作风，合理利用自己的生活费，我深知金钱的来之不易，从不乱花一分钱。在不影响学习的前提下做兼职，寒暑假时到第一线做兼职，不但锻炼了自己，也减轻了家里的负担。

在工作上：做到一丝不苟，认真踏实，从不假公济私。每次的考勤工作认真做好，不仅积极完成好部门的工作，也积极主动的协调帮助其他部门做好工作，不拖拖拉拉，本着“今日事，今日做”的原则去做好到手的每一件事，每次部门开会或者由其他会议的集合都从不迟到，做到守时。

今后我会坚持勤奋努力踏实工作的优良作风，在工作上学习骨干，在政治上求先进，在活动中求积极，认真而努力做好组织交给的每一件事，带着激情和责任感对待自己的工作。

各位老师、各位同学：

在这硕果飘香，流金溢彩的初秋时节，新学期、新学年带着热情、载着希望向我们款款走来。今天，我们满怀喜悦在此隆重集会，举行新学年第一次升旗仪式!首先让我们以热烈的掌声欢迎新老师和新同学，欢迎你们加入我们这一温暖和谐的大家庭!由于你们的加入，我校将更有活力、更有希望;因为你们的加入，我校将更有动力，更有无限发展的可能。

在此，我代表学校，向勤奋刻苦、努力学习、为学校争光添采的同学们，致于衷心的感谢!向辛勤耕耘、无私奉献、为学校添砖加瓦的老师们，表示诚挚的谢意!向刚刚进入我校的新老师和新同学们，致以亲切的问候和美好的祝愿!

老师们，同学们!新的学期，新的开始，带来了新的挑战，也孕育新的希望与憧憬，面对更为紧张和富有挑战性的学习与工作，我们每一位教师、同学都应该站在新的起跑线上认真审视自己，以满腔的热情投入到新学期的工作与学习中去，为实现自身的目标而奋斗、拼搏!借今天讲话的机会，我想给我们的老师和同学们提一点点要求和希望：

一、希望全体教师始终牢记学高为师、身正为范、博学为本。我衷心希望每一位教师都能以文明的仪表影响学生、以和蔼的态度对待学生、以高尚的人格感染学生、以博大的胸怀爱护学生、以丰富的学识引导学生;同时，我也衷心希望老师们能够在新的课程改革中不断激发出斗志和活力，与时俱进、加强学习、潜心教研，尽快成为教育教学的能手和行家，成为学生欢迎、家长满意、同行钦佩的优秀教师，从而无愧于我们光荣的职业。

二、对于初中一年的学生来说，“良好的开端是成功的一半”，因此成功迈好这一步尤为重要。亲爱的新同学，走进这所学校，你就走进了团结和友爱，也更走进了拼搏和奋斗。我相信：经过你们坚持不懈的努力和奋斗，就一定能够拥有最后的收获和喜悦。有一句名言是：“有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇”。我希望你们用信心作桨，用坚持作帆，驾驶着知识的航船在老师的引导下到达成功的彼岸。在这个过程中，我希望同学们严格遵守校纪校规，不迟到，不早退，做一名真正将学习当作第一任务的好学生，做一名真正能让我们学校为你自豪和骄傲的优秀学生!

我还想说的一句话是“让我们更加努力”。我把它送给那些不缺乏聪明，也不缺乏志向，但有些缺乏意志和恒心的同学们。人们往往会去羡慕别人的成功，其实名人的成功很简单，就是比别人更加努力。我希望每一位同学努力发掘自己的目标和兴趣，努力不懈地追求进步，让自己的每一天都比昨天更好，成功就是成为最好的你自己。为此，你们必须从现在做起，以《中学生守则》和《中学生日常行为规范》为基准，严格要求自己，对同学要讲团结，讲诚信，讲文明;对老师要讲尊敬，讲礼貌，珍惜每位教师的劳动成果;对家长要讲孝敬，做好儿女;对班级要讲关心，讲热爱，讲奉献;对于我们共同拥有的学校，每位同学都应从点滴小事做起，使她成为文明的摇篮、学习的乐园;树立文明习惯意识，处处显示良好的精神风貌。我希望一中的每位学生人人争做聪明好学、文明守纪、心理健康、体魄强健的全面发展的学生。

老师们、同学们!开学的铃声已敲响，犹如吹响了奋进的号角，播下了希望的种子。有位哲人曾经说过，上帝没有给我们翅膀，却给了我们一颗会飞的心，一个会梦想的大脑。在我们的生命中，每一年，每一月，每一周，每一天，每一分，每一秒都是唯一的、不可重复的。我真心的希望，大家都能用自己的每一个精彩来装扮这些“唯一”，共同抒写出我们学校美丽和谐的未来!

最后，祝老师们工作顺利、万事如意!祝同学们学有所成、天天进步!谢谢大家。

女：尊敬的老师!

男：亲爱的同学们!

合：早上好!

女：我是主持人

男：我是主持人

女：新的一周开始了。

男：这是一个崭新的开始。

女：这又是一次快乐的启程。

男：让我们以崭新的面貌来迎接这新的一周吧!

女：今天我们聚在一起迎来了这庄严而又神圣的一刻—升国旗!这次升旗仪式由x班负责。x班是一个团结向上的班集体，也是一个温馨和谐的大家庭。一直以来，x班同学们在老师的带领下，一起团结奋进，一起快乐成长。全班每一名同学都在努力以自己出色的表现为班集体增光添彩。

男：今天的旗手有：。。。等同学，他们品学兼优，乐观向上，尊敬老师、团结同学，热爱劳动，是我们要学习的好榜样。

合：庙下镇湾子小学升旗仪式现在--开始!

男：立正、稍息!

现在进行第一项：出旗。

女：下面进行第二项：升国旗，奏国歌，少先队员敬礼!全体师生行注目礼。

礼毕!稍息。

男：下面进行第三项：唱少先队队歌。

女：下面进行第四项：少先队员宣誓。

队员们请高高举起你们的右手，大声宣誓：

我是中国少年先锋队队员，我在队旗下宣誓：我决心遵照中国共产党的教导，好好学习，好好锻炼，时刻准备着，为共产主义事业，贡献力量!

男：下面进行第五项：请*公布上周卫生纪律检查结果，颁发流动红旗。

女：下面进行第六项：请王校长讲话，大家鼓掌欢迎!

男：升旗仪式到此结束，请各班按顺序带回

郎平，女，汉族，身高1米84。祖籍中国天津，著名女子排球运动员、教练员，1973年进入北京工人体育馆少年体校排球班练习排球，1976年进入北京市业余体校，同年入选北京市排球队;1978年入选国家集训队。凭借强劲而精确的扣杀而赢得“铁榔头”绰号。曾入选中国体育劳伦斯奖第二届(1980年)十佳名单。

荣膺1982年世界女子排球锦标赛"MVP"[1] 。1984年获全国“三八红旗手”。1996年获得国际排联颁发的“世界最佳教练"[2] 。2019年10月，由知名排球教练、运动员和记者组成的评委会以100%的得票，正式入选排球名人堂，成为亚洲排球运动员中获此殊荣的第一人。

郎平与美国名将弗罗拉·海曼、古巴名将米雷亚·路易斯并称为1980年代世界女排“三大主攻手”。

2019年4月25日郎平被任命为新一届女排国家队主教练。2019年2月1日，郎平获2019CCTV体坛风云人物最佳教练奖。

2019年在女排世界杯最后一场比赛中中国女排以3比1战胜顽强的日本队，时隔2019年再夺世界冠军，并直接晋级2019年里约奥运会。

2019年1月16日，中国女排主教练郎平和中国社科院教授博士生导师王育成，在京举行婚礼。

2019年2月14日晚，郎平当选《感动中国》2019年度人物。