中华药膳全书(汇编20篇)

1939年二战爆发德国使用闪电战进击波兰，宣布二战正式爆发。

1937年日本以“大东亚共荣圈”而发动“七七事变”宣布侵华战争开始。一开始日本觉得侵华战争自信满满的说“只要30天可以占领中国”这场战争却持续了七年之久。多少抗日健儿牺牲在了沙场之中。在台儿庄战役中和矶谷师团打了许多时间，有使用了多少阵地战﹑地雷战……数都数不清。 在这时期轴心国和同盟国在激烈的决战，空战，陆战。激烈无比，敦刻尔克大撤退﹑珍珠港事件﹑斯大林格勒保卫战﹑硫磺岛登陆战﹑﹑中途岛事件……说明了战争的残酷。在一天早晨珍珠港被日军攻击了。为了军队少一点伤亡，也为了日本少一点死亡，在日本上空投下了新式武器——原子弹。真当日本内阁在“口水战”的时候，美国又在日本扔下了一颗原子弹，日本才肯接受无条件投降。这时候德国纳粹的希特勒也在灭亡的边界徘徊中一九八五年五月八日正式灭亡。

这段历史让我们应该记住战争不应该再次爆发，让战争成为历史。

爱戴的老师、心爱的同窗们：

大家好!今天咱们演讲的标题是：《祖国，我爱你》。

敲响那一排铜制的编钟，浑朴而清澈的左音右韵由远及近。穿梭五千年悠悠岁月和六十四年的缤纷花季，在河之洲，水之湄，山之阳，海之滨，泛起层层涟漪，响起阵阵回声，在亿万炎黄子孙的心中凝固成一个主题：祖国母亲。

你们还记得吗?因为清政府的脆弱无能，香港、澳门分开了祖国妈妈，而在1997、1999年，他们又接踵回到祖国妈妈的怀抱;你们还记得吗?1949年10月1日，那一个让中国人民难忘的日子，中国终于站起来了!娇艳的五星红旗高高地飘在天安门广场，辱没的历史终于停止了!

你们是否依然记得?嫦娥奔月是前辈们多少千年前的伟大幻想，而这个妄想在"神五"飞天后，现在已经实现了!同时我们还成功地参加了wto,成功的抗击了非典和禽流感，成功的克服了5·12特大地震，并且成功地举行了20xx年中国北京奥运会。

这一系列的胜利，证明了我国强盛的实力，证实了中国像一个巨人矗立在世界的东方。从清末的被践踏到当初的发展欣欣向荣!是无数中华儿女抛头颅、洒热血，前仆后继、不懈尽力换来的。来之不易啊!

敬爱的祖国，五千年的蕴涵跟积淀，六十四年的扬弃和继续，东方伟人到了可以说"不"能够发言的时候。您凑集起当今世界上最多最广最大的人气和景气，不光风吹浪打胜似闲庭信步，和平发展是您热切表白的心声。您不卑不亢不躁不惊，以坦荡开朗和深奥娴静，阔步在新世纪的拂晓!在xx大的春风劲吹中，新一代的中国引导人正承前启后率领中华民族走向新的光辉!

千百年来，她培养了我们民族至高的美和至深的爱。大禹治洪水安天下，三过家门而不入，是为了她;屈原忧愤满腔，投身汨罗江，是为了她;国民解放军浴血奋战，抛头颅﹑洒热血也是为了她!

祖国啊!我的母亲。我要放纵的为你歌颂!中华儿女唱起来吧，跳起来吧，猖狂起来吧!向世界展现您的巨大，抒发每一个炎黄子孙对祖国母亲的无穷酷爱吧!

祖国，母亲，我爱您，祖国万岁!

尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好，今天我演讲的题目是《爱学习、爱劳动、爱祖国》。

5月29日，在参加"快乐童年放飞希望"主题队活动时指出，"实现我们的梦想，靠我们这一代，更靠下一代。少年儿童从小就要立志向、有梦想，爱学习、爱劳动、爱祖国，德智体美全面发展，长大后作对祖国建设有用的人才".讲话为当代青少年的健康成长指明了方向。

一、爱学习：既要勤学书本知识，又要多学课外知识。对于我们小学生来说，就是要养成按时作息的习惯，学会有秩序的生活、学习。不迟到、早退，回家后做完作业再玩。当天作业当天完成，不拖拉。养成认真做作业的好习惯：上课认真、专心听讲，积极思考;课后认真预习、复习;做作业专心致志，书写工整。做完后仔细检查，有错立即订正;养成独立学习的好习惯，不依赖父母、同学，不骄傲自满，虚心向其他同学学习。除学习课本知识以外，多阅读报纸、课外书刊，扩大知识领域，提高自学能力。

二、爱劳动：同学们，我们宽敞明亮的教室，开阔平整的运动场靠什么得来?劳动。它创造了我们这个美丽可爱的世界。可是许多同学厌恶劳动，有的同学当值日生不负责任，下课了黑板也懒得擦，扫地也是敷衍了事;还有的同学在家里更是以皇帝自称。其实，劳动虽然很辛苦，但是对我们很有好处。劳动可以活动我们的筋骨，让我们的身体更加健康;劳动可以磨砺我们的意志，使我们变得更加坚强;劳动能给我们带来丰盛的食物，劳动能为我们提供优美的环境。总之，劳动能为我们创造一切。同学们，就从现在开始，做一个热爱劳动的好孩子，让健康与我们相伴一生吧!

三、爱祖国：回顾中华民族的历史长河，无数民族英雄至今活在我们心中。

古有精忠报国的岳飞，近邓稼先、华罗庚等。他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家现代化建设贡献自己的力量。他们的光辉形象和可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上!我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希望。因此，我们更要继承和发扬爱国主义精神，和我们的祖国一起迎接新时代的挑战。我们要从爱学习做起，用心上好每一堂课，认真做好每一次作业;我们要从爱身边的人做起，向需要帮助的人伸出友爱之手;我们要从爱校园、爱家园做起，主动拾起每一片垃圾，主动回收每一张废纸。努力用自己的力量来实现祖国的腾飞。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

今天，我们在这里隆重举行南京大屠杀死难者国家公祭日纪念活动，缅怀南京大屠杀的无辜死难者，缅怀所有惨遭日本侵略者杀戮的死难同胞，缅怀以176师阵亡将士为代表的抗日英烈，表达全体师生珍惜今天的美好生活，为实现中华民族的伟大复兴贡献青春与力量的美好愿望。

83年前的今天，是中国人民心痛的日子。那一天，日军的炮火轰开了南京的大门，灭绝人性的侵略者用机枪扫射、活埋、砍头、把人当做刺杀的靶子等各种残暴手段，对手无寸铁的中国平民进行了长达六周的惨绝人寰的大屠杀。他们以极其残忍的手段屠杀了我30万余同胞!6个星期，42天，30万同胞，平均每12秒就有一位华夏儿女消逝人间。惨叫四起，撕心裂肺;尸骸遍地，血流成河。

令人感动的是，在那些血雨腥风的日子里，具有伟大爱国主义精神的中国人民没有屈服，而是凝聚起了同侵略者血战到底的空前斗志，以生命为代价来保家卫国，我们脚下这片大地所埋葬的985位烈士就是其中的典型代表。他们所在的国民革命军48军176师，是唯一一支两度参加淞沪抗战的中国军队，在抗战史上战功辉煌。这支军队由南宁出桂抗战，历淞沪会战之嘉定战役、常熟战役;武汉会战之鄂东战斗、霍山防卫战、安庆战役。之后驻防潜山、英山、太湖等县，多次给予日军沉重打击。至1942年，转战五省，大小百战，歼敌数千。全师于历次战役阵亡校官6人、尉官89人、士兵3618人，共计3713人，谱写了抵抗外敌侵略的壮丽史诗。

经过8年艰苦卓绝的浴血奋战，中国人民付出了伤亡3500万人的沉重代价，用生命和鲜血打败了日本侵略者，赢得了中国人民抗日战争伟大胜利，也为世界反法西斯战争胜利作出了重大贡献。

今天的纪念活动，既是对死难同胞和抗战英烈的告慰，也是对全体师生和当代国民的呼唤，唤起每一个善良的人们对和平的向往和坚守。铭记历史是为了传承未来，缅怀战争是为了维护和平。自古以来，和平一直都是人类最持久的夙愿。和平像阳光一样温暖、像雨露一样滋润。有了阳光雨露，万物才能茁壮成长。有了和平稳定，人类才能更好实现自己的梦想。

少年强，则国强。同学们，你们是野中的学子，是祖国的未来，希望同学们牢记“景忠·成人”的校训，景仰忠烈，成己达人，为实现中华民族伟大复兴中国梦贡献青春与汗水。希望有一天，我们可以自信地向全世界宣布，有一个国家因为我而变得强大，有一个国家因为强大再没有任何人胆敢来侵犯，这个国家的名字叫做——中华人民共和国!

今天的纪念活动得到了高二年级家长委员会的大力支持和积极参与，在此对高二年级家长委员会表示感谢。向百忙之中抽空来参加今天活动的家长表示敬意。

最后，愿死难者的冤魂得以安息!愿伟大的中国梦早日实现!愿我们每个同学奋发图强，都能成为撑起中华民族的脊梁!

敬爱的各位老师，亲爱的同学们，大家好!

在这阳光明媚的金秋时节，我们又迎来了新的学期。新学期，新起点，新目标，新收获......

新学期是我们人生里程碑上又一个新的起点，也是一个加油站。在此，我代表学校对全体师生致以新学期的美好祝愿：祝同学们新学期勤奋学习，快乐生活，全面发展。平平安安。祝同志们身体健康、工作顺利、家庭幸福!尤其对刚刚加入大家庭的一年级小同学表示诚挚的欢迎!

过去的一年记录着每一个人的辛勤，蕴含着我们的智慧：校园环境建设进一步发展，教育教学质量稳中有升，课堂改革不断深化，各项活动蓬勃开展。所取得成绩凝聚着我们这个团结战斗集体的每一个人的智慧与汗水，在此我向全体师生的辛勤劳动致以崇高的敬意和感谢!

今天，新的学期又开始了，新学期、新起点，鼓舞人心;新目标新征程，催人奋进。我们一定要有新的思想境界、新的目标追求、新的精神面貌、新的得力措施，开创学校改革与发展的新局面，谱写从教、求学生涯新的华彩乐章!

中华本草母猪知识细则

【拼音名】MǔZhūCài

【别名】五叶藤、五龙草、五爪金龙。

【来源】

药材基源：为葡萄科植物细叶乌蔹莓的全草。

拉丁植物动物矿物名：Cayratiatenuifolia(WightetArn.)Gagnep.[VitistenufoliaWightetArn.]

采收和储藏：夏、秋季采收，洗净，鲜用或切片、切碎，晒干。

【原形态】细叶乌蔹莓攀援藤本，常攀附于其他植物上。茎上有槽纹;卷须与叶对生。指状复叶互生;小叶3-5片，椭圆形或长椭圆形，边缘有锯齿。聚伞花序腋生;花黄绿色，浆果黑色。

【生境分布】

生态环境：生于山坡、路旁的灌木丛中。

资源分布：分布于云南。

【性味】淡;微苦;寒

【功能主治】清热利水;解毒消肿。主肾炎水肿;肝热目赤;痈肿疮毒;跌打;蛇伤

【用法用量】内服：煎汤，15-30g,鲜品倍量。外用：适量，捣敷。

xx月13日晚，检验系对xx级新生进行了《弟子规》测验。考前认真准备的同学们，无论是对词语填空、名称解释，还是问答题都能应答如流，考场中只能听见笔尖触及卷纸发出的沙沙声。

新生学习《弟子规》是检验系始业教育重要的组成部分。自修课，新生们不忘背诵几句《弟子规》;军训间隙，同学们也经常讨论对《弟子规》的理解。

一开始，同学们对《弟子规》的认知仅是知道它是根据《论语》等经典编写而成用于启蒙儿童的《训蒙文》，而现在更多的人能够理解其博大的内涵。同学们也能把从“恩欲报，怨欲忘”中学到做人要懂得感恩;从“路遇长，疾趋揖”中明白待人接物要怀着恭敬之心;从“对尊长，勿见能”中理解为人要谦虚;从“老易至，惜此时”中明白每个人应早日明确自己的目标等诸多感悟……

恪守，并不仅只是简单的记忆;传承，也更不仅是一个测验所能达到的高度，它更多来源于我们真切的体会与实践。希望通过《弟子规》的学习，让检验系全体同学们变得更加谦逊、礼貌、诚实、上进!

锦绣中华是国内第一个荟萃各民族的民间艺术、民俗风情和民居建筑于一体的大型文化游览区。由香港中国旅行社与深圳华侨城经济发展总公司投资建造，坐落在风光秀丽的深圳湾畔，毗邻著名的锦绣中华微缩景区。

这座占地18万平方米的民俗文化村，以"源于生活，高于生活，荟集精华，有所取舍"作为建村的指导原则，为了从不同角度反映我国多民族的民俗文化。景区均按原景观的1:1比例，建有我国21个民族的24个各具特色的村寨、庭院和街市。其中，16个村寨的村民们在各自村寨，向嘉宾们奉献具有浓郁乡土风味的民族歌舞。

80个景点的节目，全部由当地民族演员表演。村内将每月举行一次像火把节、泼水节一类的大型民间节庆活动。在这个民居荟萃的大观园中，黎族的船形屋和佤族的杆栏式草楼相映成趣，再现了人类古老的建筑文化;白族雕刻精美的"三房一照壁"和汉族的"四合院"，则表现了高水准的中国传统民居建筑设计工艺。而伴随着这些民居的，则是成片的海南椰林，参天的西双版纳古榕，开屏的孔雀和漫步的大象。游客在"村"中可以乘车，步行，也可以乘船漫游。

游客在村寨里，除可了解各民族的建筑风格外，还可以欣赏和参与各民族的歌舞表演、民族工艺品制作，品尝民族风味食品，观赏民族艺术大-、专业水平的演出歌舞晚会、民俗陈列馆、民间喜爱节目等各种场景，让游客领略56个民族多姿多彩的文化艺术。民俗村内有十多个手工作坊，有二十多项民间手工艺和民间小吃制作表演，如维族手绣，苗族蜡染，傣族竹筒饭等。每当夜幕降临，气势恢宏的民族歌舞艺术大-开始，谊放的鼓乐队、快的龙灯队、诙谐的民间社火、端庄典雅的民族时装队，在民俗村内缓缓前行;民俗村内的民族音乐喷泉随着音乐喷出五色水柱，景区夜空的游光光束，把游客带进欢乐的热潮，带进中华民族生活的美妙诗篇之中。

低碳日的主题是“提升气候变化意识，强化低碳行动力度”。为大力倡导节能低碳环保的生活方式，发挥公共机构在建设生态文明、推进绿色发展中的示范引领作用，推动创建文明城市，区人社局积极组织参与了“节能降耗保卫蓝天”节能宣传周活动。

一是积极组织宣传。局办公室根据此次节能宣传周活动的主题撰写了节能低碳倡议书，同活动海报一起在公共场合进行张贴宣传。局信息中心利用“颍东人社”公众号发布节能降耗倡议书，通过线上线下的宣传引导广大市民一起践行绿色环保理念。

二是践行节能低碳。组织干部职工学习日常工作生活中节能环保的小知识和小妙招；工作中减少一次性用品消耗，打印纸张使用正反面双面打印；及时关闭打印机电脑等，减少待机耗能；在x月13日全国低碳日当天关空调、关公共区域照明，呼吁大家关注能源短缺问题；号召广大干部职工采取绿色低碳的上下班方式，做到1公里内步行，3公里内骑自行车，5公里内乘坐公共交通工具，培育引领低碳新风尚。

此次活动营造了浓厚的公共机构节能宣传氛围，增强了全体干部职工的节能意识，充分发挥了公共机构在建设生态文明、推进绿色发展中的示范引领作用，有效地推进了节约型机关建设。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好，我讲话的主题是《孝敬》。

说到孝敬，我想起了一首诗——《游子吟》，会背吗?我们一起来背诵吧!慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。 同学们，孝敬是中华民族的传统美德。“身体发肤，受之父母”，意思是说我们的身体是父母给的，一个人依托父母来到这个世界上，同时又是依靠父母的辛勤养育才能长大成人。大家都知道：多少父母在孩子生病的日子里忧心如焚，夜不能寐;多少父母为了让孩子吃饱穿暖，而宁愿自己节衣缩食;多少父母为了孩子生活的更好，拼搏奋斗，无怨无悔。孩子长大后，作为回报父母的养育之恩，赡养和孝敬长辈是顺理成章的事情。

在漫长的历史长河中，中华民族在养老、敬老方面涌现过无数美丽动人的故事。东汉时期，有一个叫黄香的小孩，九岁时母亲就去世了，体弱的父亲和她相依为命。他知道父亲养育自己的艰辛，就把自己的一片孝心献给了父亲。夏天，天气炎热，他每天晚上都用扇子为父亲把床上的席子扇凉，以使父亲安睡;冬天，天气寒冷，每晚他都先上床，用自己的体温把被褥焐热，以免父亲受凉。这就是我国古代的二十四孝中著名的“黄香温席”的故事。

在动物世界中，也有“乌鸦反哺”的故事。在茂密的森林里，一只可爱的小乌鸦在妈妈的呵护下渐渐长大了。可这时，妈妈已经苍老了，翅膀僵硬，羽毛脱落，目光呆滞。小乌鸦想：妈妈老了，她不能照顾我一辈子的，我现在应该独立生活了。于是，它看了看外面的世界，鼓起了勇气，展开还显得稚嫩的翅膀朝外面飞去。它飞呀飞呀，费尽了千辛万苦，终于找到了食物，带回家赡养妈妈。

亲爱的同学们，小乌鸦以它辛勤的劳动回报妈妈的哺育之恩。“谁言寸草心，报得三春晖”，我们小学生更应当尊敬父母，听从长辈的教诲，学会为长辈们做些力所能及的事情，这就叫做“行孝道”。

我的讲话完毕，谢谢!

时光如白驹过隙，一不留神，三年的光阴便静静流过了。

三年的时光流了。三年的记忆留了!那一件件刻骨铭心的事情，那一个个熟悉的面容，留在心底。每当想起，嘴角上扬。

再一次踏上这条大道，黝黑，沉重，点缀几片略显孤寂的树叶。旁边的球场仍旧活跃，几个少年在那里打球，身影迅速，却不再是当年的身影。以前，最喜欢干的事，便是在这条大道上放缓脚步，仰起头，看阳光被树叶剪成碎片，散落在身上，地下。无作业之劳形，无杂声之乱耳。有的只剩下一颗年轻的心在感受学校的肃穆与安详。而这一感受，便是三年的时光。仍旧仰起头，看阳光的剪影，仍旧是那么安静而肃穆，却是初中生活快结束之时。岁月如歌，轻快地奏着，奏着奏着，我们便长大了!

放学，怀抱着书，与好友肩并肩走着。前面有三个小女生在互相追赶，边追，边笑，充满了青春活力。望着她们，脸角上扬。轻叹一声，边走，边手舞足蹈地讲着各种奇闻给好友们听，一位好友却无心于我的奇闻轶事，目光盯着路面。我重重地拍了一下她的肩头，装着生气说：“为什么不听我讲啊!”她倒也坦然地说：“因为我觉得无语呀!”我装出一副恍然大悟的样貌，望着她说道：“哦!我明白了，你的审美观有问题!要不就是耳朵有问题!”说完后，便哈哈大笑起来。那好友追我便打，我见形势不妙，撒腿便跑，边跑，边笑……岁月如歌，轻快地奏着，奏着奏着，我们便长大了。

我记得我在7年级时遇见了你们所有人。眼前不禁浮现七年级刚开学时的场景。坐在偌大的教室里，望着身边陌生的同学与教师，心中又是激动，又是害怕。要做自我介绍了，心中不断地为自我加油打气，最终轮到我了!我走上讲台，望着陌生的同学，深吸一口气，用带着些许颤抖的声音大声说着：“我是……期望在今后的日子里我们能成为好朋友。”在掌声中走下讲台回到位置，心境稍稍平复，用纸巾擦着手心的汗，大口地呼吸着空气。而今，再上台，应对着已经熟悉的目光，我已不再紧张，游刃有余。岁月如歌，轻快地奏着，奏着奏着，我们便长大了!

初中生活即将结束，我们却不会停止青春的征途，未来!

各位老师，各位同学：

大家好!今天我演讲的题目是《爱我中华》!

当我呀呀学语的时候，爸爸妈妈告诉我，我是一个中国人，是炎黄的子孙，龙的传人。懂事的时候，爷爷告诉我，拥有960万平方公里，像一头雄鸡傲立于世界东方的大国就是中国。从此“中国”这两个金光闪闪的大字，在我的心中烙上了永恒的印记。

上学后，望着鲜艳的五星红旗在空中冉冉升起，我的心中就装满了亲切，装满了神圣，也装满了对祖国妈妈那份深深的爱。“中华人民共和国成立了”随着毛爷爷那铿锵有力的声音，伴着亿万人民的欢呼声，祖国母亲从那一刻起便开始了它突飞猛进的光辉历程。

看吧，田野里五谷丰登，那是农民献出的赤诚;城市工业发展，那是工人付出的心血;校园中人才辈出，那是老师呕心沥血的成果;罗布泊上空的蘑菇云，长江上的三峡大坝，遨游太空的载人航天飞船是我们时代奏响的最强音。

这是我们坚持科学发展观所取得的累累硕果!是我们全体中国人民的智慧结晶!每一名中国人都会骄傲都会自豪!因为我们一脉相承，我们都是中华儿女，我们拥有一个共同的母亲--中国! 但是，又有多少人能深刻感受到这丰硕成果的来之不易呢?翻开中国的近代史我总会感到既心痛又气愤!气愤那时的中国为什么那么懦弱?气愤那时的中国为什么任人宰割?那么多的不平等条约都记载着旧中国的屈辱!那么多烈士的鲜血让人感到惋惜!凭什么?凭什么他们敢欺负我们?就因为他们发达我们落后么?“落后就要挨打啊!”，伟大领袖毛主席的一句话道出了其中的真谛!那现在呢?敢问现在强大的中国谁还敢再来欺负?如今的中华民族像一个巍峨巨人，岿然屹立在世界的东方!

都说多难兴邦!不错!中国的确经历了太多、太多的苦难!从上个世纪六十年代文化大革命的十年浩劫,到1998年的特大洪水,20xx年的非典,20xx年的雪灾、大地震!这些都是山一般沉重的灾难!但灾难不但没有压倒这个东方巨人，反而让我们中华民族更加团结!让全世界看到我们中国的精神，中国人的力量!风雪再大也压不垮炎黄子孙坚硬的脊梁!灾难再多也打不倒华夏儿女坚强的身躯!只要我们中国人民手牵手心连心，再大的灾难我们都不会惧怕!

同学们!回顾过去，我们雄心激扬;盛世年华，我们信心百倍;展望未来，我们豪情满怀。同学们努力吧，用我们自己的双手把祖国的明天装扮得更加灿烂，更加辉煌!让我们展开嘹亮的歌喉齐声歌唱，五十六个民族汇成一 句话，——《爱我中华》! 谢谢大家!

亲爱的老师、同学们：

大家早上好!

很荣幸能在这充满朝气的早晨，在亲切而庄严的国旗下做演讲。

今天，我演讲的题目是：“珍惜时间，努力拼搏”，开学已有三周的时间了，在这三周里有些同学的学习紧张而忙碌，但有些同学的学习还是老样子，行为懒散。本来，我们都在提倡新学期、新气象、新起点，为的就是有一个新的开始来面对学习。我们高中生所在的年龄正是有作为的时候，别样的雄心壮志，激励和造就了一代伟人，那么在同样的该有作为的时候，我想请问我们大家，你们的壮志是什么?

对于高三的学长，还记得你们进入高三时给自己许下的诺言吗?每个都想在高三这一年大干一场，用行动和成绩证明自己是努力的，是上进的，是无愧于心的，而现在，高考倒计时牌上的数字越来越小，俗话说“养兵千日，用兵一时”，该怎么用，都掌握在自己手中，现在的你们要竭尽全力，迎接高考，所以，借此我想送给高三将要走上高考考场的学长16字“增强信心，调整情绪，进入状态，努力拼搏”。

高二这一年是很重要的，我们必须用最短的时间学完教科书，继而投入到复习阶段中，所以，有计划的学习对于我们非常重要，把每天复习功课的时间合理安排，不断梳理知识体系，及时查缺补漏。作为高二的我们，现在面临的最重要的挑战就是马上来临的学业水平测试，在这个时候，我们更是要学会怎样学习，怎样复习，在有限的时间内，提高学习效率，取得优异成绩，为自己高中来重要一考添一抹色彩。

而高一的学弟、学妹，更是不能懈怠，要抓紧今天的每一分，每一秒，努力学习。学习是一个积累的过程，一步一个脚印，学习越充实，你的脚印才会越深。

作为我们高中生，我们应该知道该如何把握时间，时间有时就像一双隐形的翅膀，在你不停的努力时带你飞翔，白昼、黑夜在我们看来是最平常不过了，但是，正是因为平常，我们不曾会真真在意它。我们在白天时，总想着黑夜，因为黑夜的来临让我们疲劳一天的大脑休息下来，放松下来，从而，我们一天的时间不是24小时，而是在我们贪婪和懒惰下，一次又一次的缩减。从前，有一个人这样形容时间，她说“时间就像一个贼，它很贪心，如果有一点点放纵，它会毫不吝啬的偷走你的时间，等到我们发现的时候时间就已不属于我们了。”霍金，抓住时间，才有了《黑洞》学说，爱因斯坦抓住了时间，才有了电灯的问世，所以，学习也一样，合理地安排，充分利用时间，谁也不会偷走你的时间而让你束手无策。

最后，我再送给大家一句俗语是成功者永远不会放弃，放弃者永远不会成功。

尊敬的老师、亲爱的同学们，大家好!我演讲的题目是《知我中华，爱我中华》。

中国，一个屹立于世界东方的神圣国家;中华民族，一个生息繁衍在这神圣国家的伟大民族。自古以来，我们中国人就以地大物博和山川壮丽而自豪，以古老的文明和灿烂的文化而骄傲。身为炎黄子孙的我们，发自内心、源于真情地赞叹——我爱中华!

当世界笼罩于原始与愚昧的混沌中时，古老的东方燃起了文明的火种;当欧洲处于中世纪教会神权统治之下时，中国的四大发时迸出了科技的火花;当世人习惯于不知所踪的七大奇迹时，他们仍要为东方古国的兵马俑倍感惊叹!

中华民族，灿烂辉煌，“汉唐盛世”敢问天下谁与争锋?丝绸的绚丽光彩耀花了西方人的眼睛;黑色火药将欧洲封建时代炸的粉碎;造纸术的改进使世界有了精彩的记忆;大明的龙船给世界各国带去了天朝上国的威严我们曾经傲立于世界民族之林。

回首五千年，我们的祖先曾创造出何等光辉灿烂的文明?诸子百家，争鸣齐放;孔老夫子，千古流芳;万里长城，雄姿飒爽;丝绸之路，驼铃叮当;敦煌壁画，举世敬仰;唐诗宋词，千古绝唱;四大发明，尽耀辉煌;民族英雄，层出不穷;明清小说，百读不爽……

中华民族的历史是一部薪火传承的历史!“路漫漫其修远兮，吾得上下而求索”屈原追求真理的科学精神激励着多少中华儿女立志成才，报效祖国;“贫贱不能移，威武不能屈，富贵不能淫”。孟子的教诲激励和成就了多少中华伟丈夫、民族大英雄;“先天下之忧而忧而忧，后天下之乐而乐”范仲淹强烈的忧患意识和爱国情怀感染和影响着无数的爱国之士。还有岳飞精忠报国的故事，林则徐虎门硝烟的壮举，孙中山“天下为公”的胸怀，周恩来“为中华之崛起而读书”的信念，都让我们回想起中华民族一段又一段荡气回肠的历史。从古代的四大发明到如今的“神六”飞天，中国人演绎了多少了不起的神话!

中华大地的山山水水、灿烂的文化让人骄傲，勤劳勇敢的民族精神更使人自豪。当我们置身在历史的长河中，领略这一切的时候，怎么能不从心里涌流出对中华的无限忠诚和热爱!

同学们!回顾过去，我们雄心激扬;盛世年华，我们信心百倍;展望未来，我们豪情满怀。昨天是一页翻过的历史;今天是一个崭新的起点;明天是一幅宏伟的蓝图。“中华儿女多奇志、敢叫日月换新天”。沧桑的岁月已留痕，繁荣的祖国正兴盛。

少年兴则国兴，小年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心;弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来贡献力量!

我的演讲完了!谢谢大家!

各位游客大家好，欢迎来到江苏常州，首先自我介绍一下：我是今天地陪导游姜秋萍，在我身边的这位是我们的司机张师傅，车号为123456这几天由我们为大家服务，希望我们大家能合作的愉快，常州别称”龙城”是江苏省13个省辖市之一,位居长江之南,太糊之滨.处于长江三角洲中心地带,与上海,南京等距相望.现辖金坛、溧阳两个县级市和武进、新北、天宁、钟楼、戚墅五个行政区。好，现在大家可以向车窗外看一看我们常州的市容市貌，我们现所处的位置是新北区.

好了，现在我们到了恐龙园的停车场，请各位游客带好自己的随身物品随我下车。中华恐龙园是一座以恐龙为主题，融博物馆、科普、娱乐、休闲及表演于一体的综合性主题乐园，也被称为“东方侏罗纪”。

眼前这道高17米，总跨度42米的恐龙圆的“飞来石大门”被誉为“龙城第一门。正前方是旱地喷泉，是抽象的世界版图。出水孔集中的地方是世界上出土恐龙化石比较集中的区域，在我的右手边是出口，左边是近万平方米的四季长绿草坪。这里正上演着”螳螂捕蝉，黄雀在后“的精彩场面。一只凶残异特龙追逐一群幼年的似鸟龙，恐龙妈妈在催促他们用力向前跑的同时，频频回首。然而异特龙万万没想到在他身后的”陆上霸主“霸王龙正对它虎视眈眈。请随我继续往前走，这是一座彩虹桥。右边呢是热带雨林在树丛中能隐约听到恐龙的吼叫声。左边是马门溪龙。这里是鸽子广场，中间的呢是硅化石在20xx年10月新疆赠送的，象征着和平和友谊。四周是的玻璃罩里是矿石精品，感兴趣的朋友可以过去看一下。我们路过彩轮桥就是侏罗纪主题餐厅，对面是是湖中舞台，大型的演出都是在这举办。各位游客，这里就是中华恐龙馆，馆体外形充分运用了仿生建筑手法，大家抬头看三条恐龙高高地昂着头在窃窃诗语，总馆面积2万平方米左右，龙首最高处是71米，馆体穹顶最高处达36米。已入选《中国百年建筑经典》。中华恐龙馆是国家国土资源部、中国地质博物馆和常州市人民政府共同建设的。馆内工收藏了来自全国各地具有代表性的五十多具恐龙化石，以古生物发生、演化和灭绝为线索，下面就让我们走进恐龙的世界。

这个是地球与地质的演化厅，地质学家把地质史分为三个年代：有谁能告诉大家是那三个吗?对了就是古生代，中生代，新生代。古生代是古老生命的时代，中生代被我们称为恐龙时代，恐龙在地一纪三叠纪出现，侏罗纪达到鼎盛，而在白垩纪即6500万年前神秘消失，始之成为千古之迷。新生代是以人类为代表的哺乳动物和开花植物时代。可以说地球是所有生命的载体，眼前的这个地球模型向我们介绍了地球的构造，他是由地核、地幔、地壳三部分组成，地壳是最外面一层，平均厚度达到35千米，主要有岩石圈组成，最厚的地方是我国青藏高原，可达70千米。请大家抬头看它是个时间罗盘，站在中间说话是会有回音的!

下面我们进入海洋与海洋生物演化厅，这个过道有点暗。这是三叶虫，它呢是海洋生物我们现在看大是放大了很多倍的浮雕，他只有我们指甲盖那么大，大家可以想象一下，因为他是当时最多最繁盛的动物，所以寒武纪也被我们称为“三叶虫时代“当心台阶，这三颗珊瑚树是真的哦。下面的是钢化玻璃大家可以放心踩在上面，在我们面前的是鱼化石，最特别的是这块，他有鱼的形状，却长出了四只肉鳍，是当时海洋生物向陆地进化的过渡型生物，他是恐龙与鳄鱼的共同祖先。请大家随我上台阶，海龟与乌龟的不同之处呢是海龟头和脚缩不到壳里面。依次是直角石，贵州龙，鱼龙。

现在我们去丛林厅(演化一厅)，这个破墙而出是恐龙中的暴君-霸王龙。他是陆地上有史以来生存过的最大最凶残的食肉动物，身长可达17米，站立时6米高，体重达8吨。更可怕的是他有一个1.5米的头，上下颌有短剑般的牙齿，有的牙齿长打20厘米，他的牙齿长短不一，在撕咬食物时牙齿很容易脱落，他的牙齿一生都在不停的生长，所以呢所有的食肉恐龙的牙齿都是长短不一的。看这是他的前肢，异常的短小，细弱，每侧只有两个指爪，与他庞大的身躯极为不相称，可是他锋利无比，是霸王龙撕扯腐肉的最佳工具。地上的恐龙脚印被称为“金龙印“他象征着吉祥和幸福，要是您在我们中华恐龙馆踩一下金龙印，相信可以将吉祥和幸福带回家。顺着恐龙的脚印我们来到了许氏禄丰龙面前，1939年在云南的禄丰发现的是中过大陆上发现的第一具恐龙化石。他的发现者杨钟健为了纪念他的老师德国恐龙专家许耐，因发现地在禄丰故取名” 许氏禄丰龙“是镇馆之宝之一，他是食草类恐龙。四足行走，头小，脖子长，尾巴强健起平衡作用。前肢比较短，站立时，前爪可抓树枝。生活在湖边沼泽地带，以植物和昆虫为食。他旁边张牙舞爪的是中国双脊龙，因头顶部有一队羽冠状脊突出而得名。恐龙有食肉和食草类之分，食草类恐龙颈部比较长，头比较小，牙齿较为细小，并且大多数是四足行走，比如眼前的许氏禄丰龙。食肉类恐龙颈部比较短，头比较大，牙齿较为锋利，并且大多数是两足行走，比如眼前的甘氏四川龙。除了看头和牙齿外，还可以看爪子。食肉恐龙前肢有2~3个爪子如霸王龙。食草恐龙前肢有4~5个爪子。总结了这样的一句话供大家参考：一看脑袋二看牙最具学术看前爪。

各位游客我们现在来到是晶莹剔透的廊厅。我们头顶呢是用10米灯箱打造出的一副恐龙骨架，前面的楼梯装饰成了他的尾巴。两跟柱子构筑了恐龙的两条后腿。使大家仿佛在恐龙的腹中。

永恒的进化(演化二厅)，以前也有大批量的恐龙生活在溶洞里，中国鹦鹉嘴龙被称为恐龙中的侏儒。成年体长1.2~1.5米。对面的是加拿大皇家博物馆赠送的艾尔伯塔龙。幻影成像旁是巴克龙

现在我们去昨日帝国(演化三厅)。眼前的武定昆明龙和巨硕云南龙向我们展示了食草恐龙之间和平友好的景象。并不是所有的恐龙都能和平相处的。在左前方角落的五只凶残的恐爪龙正在袭击一只巴刻龙，恐爪龙身长3米。有着修长的后腿和一条长长的尾巴。他们的爪子像镰刀一样的锋利无比，有着像狼一样的习性，喜欢成群出动。镶嵌在玻璃罩里的是三角龙的头部模型，是美国友人赠送，属于角龙类恐龙，头上的三个角锋利无比，最长可达1米，最奇妙的是他的颈盾，除了有防御敌人的作用还有亮丽的色彩，不但可以吓退敌人还可以在交配的季节吸引异性注意。因此被称为爱美的恐龙。它边上的巨型龙叫合川马门溪龙，全长22米。颈部达11米，存活时体重30~40吨。顺着脖子往上看，就会发现他有一个和身体极不相称的小脑袋，他的脑容量和一只成年猫差不多。可是他又是怎么支撑自己呢?原来他大部分时间是生活在水中，主要靠水的浮力来支撑身体的重量，只有产卵期才上岸。据说他被咬一口要过12秒才能反应过来，很苯，除了睡觉就是不停的在吃。看!这是巨型山东龙，是第二件镇馆之宝，他长15米高8米，是世界上迄今为止最早、最大、最完整的平头鸭嘴类恐龙。出土时化石含量高达80%，享有“中国龙王“的美誉。在美国参展时保险金高打1100万美金，足见其珍贵!除了吃树叶外他还吃小鱼小虾，所以嘴里长了许多排牙齿，旧的磨损，新的代替。所以这也是顺应自然的结果!山东龙旁边陈列的是棘鼻青岛龙，因发现地在美丽的海滨城市青岛而得名，身长7米，前肢短后肢长，主要靠后肢行走，他的头部有骨质管状角，科学家推测者可能是用来发声，并且非常美妙，不但吓退敌人还可以在交配季节吸引异性的注意

接下来我们去看看恐龙蛋，这个陈列厅了共放了128枚近20个品种出土于我国各地，有长的、圆形的、扁圆的、橄榄形的很多中，这个是杨氏母驼龙。这家伙专门偷蛋吃。

要想知道恐龙是如何消失的，请随我到楼上去。这两个正在打架的是肿头龙。下面是模拟的科学家发掘现场。请随我往前走，这是箭龙。我们现在去恐龙天地觅(恐龙灭绝之厅)恐龙成功统治地球一亿六千万年，但却在中生代的白垩纪突然消失，给我们留下无限遐想。灭绝的四个最主流的假说分别是小行星撞击地球、彗星碰撞论、气候骤变论、空气中氧气和二氧化碳比例变化论。这个下面是万龙坑。我们在这里可以看到电影投影的方式来演示恐龙灭绝的假说!

其实呢恐龙没有灭绝，让我们走进馆内最后一个展厅，镶嵌在玻璃罩里的是阴阳面的中华龙鸟化石，这是第三件镇馆之宝。这是一幅电脑制作的中华龙鸟外形复原图。他是生活在中生代小型食肉恐龙和鸟类之间的过渡型生物。我们在来看看东方吉祥鸟是目前发现的最古老的拥有角质喙(HUI)和飞行能力的真正的鸟类

请随我这边走我们一起走进“侏罗纪历险“。注意脚下，小心台阶。这里是火山爆发区，往前是原始雨林在与凶狠的霸王龙亲密接触后中华恐龙馆的讲解告一段落了。下面的时间请大家自由活动可以参加园内的各项活动。我们下午3点在这里集合!

岁岁月月、朝朝暮暮、春夏秋冬，人的四季。岁月蹉跎，人的足迹。人类从哇哇落地的那一刻起，就开始生命和季节的徘徊。学会生存，就会有所追求。人的生命需要有水和空气的孕育与滋养。但仅有水和空气坚持着这唇上热气的呼出，它不是真正的生存，是“植物式”的生存。车尔尼雪夫斯基以往说过：“一个人的生命如果没有追求的鼓舞，是空虚而渺小的。”所以人不能做天上的风筝，盲目无目标地被线牵着走，要为追求而生存。学会生存，就要学会坚强，就要有意志，就要有智慧，就要有进取的人生态度。人的生存受环境制约，但我们要做环境的主人。生活也少不了坎坷，但我们不能迷失生活的道路。不要在生存中耗尽了自我的能量，所以我们要战胜脆弱。

学会生存，就要勇敢超越。水中的鱼儿不超越，怎能进化为较为提高的两栖动物呢?陆地脊椎动物不超越，也不能变成鸟类。佛家俗语“超度”也是要人类学会生存，发掘人类的超本事。上天永远不会偏爱那些双手合十、虔诚祈祷的人。而把机遇留给勇于超越的人。做好自我。因为不能主宰自我的人，是世上最可怜的奴隶。所以，我们必须要学会生存。

如果你明白了生存的真谛，懂得了生存的意义。正决心全心全意的生存下去。但那并不是生存的全部……太阳的生存，为人类供给火与热，照亮人的心田。指南针的生存，为人类引航导航。花儿的生存，为化作春泥给果实的成长输送营养。它们的生存不是为了自我，而是为把千丝万缕的爱献给人间。所以，我们必须要学会生存，学会奉献。

于是，我懂得了，生存的目的不是生存，而是虔诚的奉献。人生在世，生存的是否长久，获得的是多是少，并不重要，重要的是你为人类、为社会奉献过，努力过，真切动人地生存过。

春夏秋冬人的四季;岁月蹉跎，人的足迹……春季，有蒙蒙的绿意，人们追求着生存的完美。夏季，有冰凉的清泉，人们超越着生存;秋季，收获累累硕果，人们奉献着生存;冬季，冰冷的世界里，人们坚强地生存。

原先，生存的四季那样美。学会生存，就学会了把握自我。从此，不必再惧怕冬季的寒冷，而天天企盼着蒙蒙绿意的春天，因为――冬天既然来了，春天还会远吗?

今天我演讲的内容是弘扬中华传统美德，中华是一个拥有 5 千多年文明史的古国，与之相应，中华的传统美德源远流长，博大精深，它的精华在几千年的历史中光辉灿烂。

我国传统美德以德作为根本。它的精神精髓是以义制利。古人云：“人无良知不如兽。”“生以戴义，义以应生。”如果一个人连德都没有，那他和生禽又有什么区别呢?所以我们每个人都应养成良好的品德，树立以道义为重的人生价值观。

孔子曰：“人能弘道，非道弘人。”曾子说：“士不可以弘毅，任重而道远。从五千多年前追溯到现代化高速发展的今天，我们祖宗留传下来的美德究竟还剩下多少?面对大街上的人群，除了一张身份证能证明他是一个中国人外，还有什么能够看出他是一个传统意义上的中国人呢?金黄色的头发，另类的着装，不文雅的举止，开放的思想，种种种种，这无疑不是我们的悲哀，不是我们中华民族的悲哀!面对鲜艳的五星红旗，我们淡忘了庄严的国歌;面对慈爱的父母，我们忘却了恭敬感恩;面对亲兄热弟，同窗好友，我们遗忘了纯真与和睦;难道这些不是中国教育的耻辱吗?

如今“富贵不能淫”已是荒谬;“律已修身”已成为佳谣;“仁爱孝悌”已成为历史;“天下为公”已成为过去!

传统美德是一个国家的灵魂，是一个国家社会稳定的基矗没有了传统美德，一个国家将只剩下空荡荡的躯壳，任凭别国的践踏，任凭别国的侮辱。年年的烧杀劫掠，连连的烽火硝烟。如果任凭传统美德在我们这一代毁灭，我们将是民族的罪人，历史的罪人!

随着胡-景-涛主席的构建和-谐社会，树立八荣八耻观的新鲜出炉，为我们带来了民族的希望。现在，到了我们该认祖归宗的时候了!现在，我们必须拿出勇气和智慧，挽救我们的民族，弘扬我们中华的传统美德!

寻访——不能忘却的记忆

寻访1：纪念碑的悲愤诉说

11月，社会实践季，四年级队员首先走进南京大屠杀遇难同胞纪念馆。一帧帧照片、一个个实物，队员们真切地感受了那段惨痛的历史。邵诗雅是大队部红领巾广播站的播音员，她将自己在大屠杀遇难同胞纪念馆的所见所闻记录下来，通过广播告诉了全校同学。

一石激起千层浪，更多的队员纷纷向辅导员提出，想去纪念馆参观，悼念死难同胞。我校的红领巾小记者团来到南京大屠杀遇难同胞纪念馆，请副馆长段月萍奶奶讲述了当年那段惨痛的历史：

1937年12月13日，日军占领南京城，对手无寸铁的南京民众进行了长达6周的大规模屠杀，南京及附近被屠杀的平民和俘虏，总数达20多万。段奶奶告诉队员们，日本战犯太田寿男的供词中清楚地记述：日军在进行凶残的大屠杀的同时，为了掩盖自己的罪行，采用纵火焚尸、抛尸长江等办法，迫不及待地对横陈城郊的遇难者尸体毁尸灭迹，被处理的尸体总数达15万多具，将这两个数字相加，侵华日军南京大屠杀的人数不低于35万。

段奶奶带着队员们来到墓地广场，指着道路两旁的17块小型碑雕说：“这些碑雕上记载着南京大屠杀的主要遗址、史实，是全南京市各处集体屠杀地所立遇难者纪念碑的缩影。在公祭日那天，这些南京大屠杀丛葬地，都将举行各界群众悼念活动。”心直口快的宋彦文队员当即表示：“12月13日，我要去丛葬地参加悼念活动。”

这句话得到了其余队员们的响应，大家回到家就开始查找丛葬地的相关史料信息，却发现丛葬地散落在南京各地，有的只有一个模糊的方位，怎样才能找到这些丛葬地呢?五(1)中队的队员们向全校的队员们发出倡议：大手拉小手，迈出脚步，寻访南京大屠杀死难者丛葬地。自11月24日起，全校22个中队组成了二十余支红领巾小记者寻访团，走遍南京市的大街小巷，寻找散落在全市各地的大屠杀丛葬地遗址。

寻访2：丛葬地的血泪记录

五(4)中队的队员跟随侵华日军南京大屠杀史研究会副会长王卫星爷爷，一起寻访五台山丛葬地。王爷爷在纪念碑前详细介绍了那段不堪回首的往事，他告诉队员们，在南京现有死难同胞丛葬地纪念碑中，五台山纪念碑在碑文上记录了精确到个位的遇难者人数，254名死难者大多是当年居住在南京城闹市区的平民。此处纪念碑碑头的“纪念碑”三个红色大字，由大屠杀幸存者王如贵书写。这也是我市现有死难同胞丛葬地纪念碑中，唯一一处由大屠杀幸存者题写的碑名。

寻访3 ：周奶奶的失声痛哭

五(3)中队的队员潘家宇带着小记者来到他的太太——周湘平老人家里，原来周奶奶是一位南京大屠杀幸存者。周奶奶告诉队员们，在日本鬼子来之前，他们一家9口住在花神庙，1937年那时她才9岁。日本鬼子还没进城时，很多人听到消息就出城逃难了，但是周奶奶的爷爷奶奶不愿意离开自己生活的地方，一家人就留了下来。12月13日，鬼子进城了，到处都是炮声、子弹声，吓得他们全家不敢出门。夜里，街上稍微安静些，父亲、叔叔、哥哥就出门看看情况，没想到被日本鬼子抓了。周奶奶一家吓得举足无措，只是不停地向日本鬼子磕头求饶，父亲百般比划请求他们放过年幼的孩子，日本人才同意放过年幼的哥哥和神智不太正常的叔叔。可是父亲没有回来，母亲和哥哥第二天去寻找父亲，只见尸横遍野，可是连找了三天也没有找到父亲的尸体，而父亲也就再没能回来。说到这里，周奶奶的眼眶里早已噙着泪水。没过几天，鬼子又来搜查，躲在草堆里的姐姐被日本兵发现了，二话不说就被拖走侵害了……这时的周奶奶再也忍不住了，失声痛哭起来。

这样的寻访故事还有很多，队员们用寻访日记记录下了了解的点点滴滴。队员章亚琪写道：日军南京大屠杀对老百姓造成了不可弥补的伤害，没有大屠杀，周湘平奶奶一家的生活该多美好!我要把他的事说给更多人听，让更多人来关注。队员殷梦萱写道：落后就要挨打，只有团结、强大，才会不受欺辱。我们不能忘记历史，我们要好好学习，长大把国家变得更强大……

三、绘图——毋忘国耻

回到学校后，队员们的心情无法平静。他们决定要亲手绘制一份《南京大屠杀死难者遇难处(丛葬地)地图》，让自己的心头永远留着寻访中的收获与体会，也让更多的同学和市民百姓了解那不能忘却的历史事实，记住那永远不能忘怀的历史教训。

他们说干就干，在辅导员老师的帮助下，画了一稿又一稿。他们先画出南京的地图，然后以南京大屠杀遇难同胞纪念馆为起点，在相应地点方位，一一绘制了南京19处丛葬地(遇难处)的纪念碑图案，绘制了前往各纪念碑的乘车路线。地图的背后抄录了各个纪念碑上的碑文，还展示了队员们寻访的图片及心得。

12月13日，国家公祭日。我校少先队员绘制的《红领巾寻访南京大屠杀死难者遇难处(丛葬地)地图》刊登在《南京日报》上、相关活动和地图被_网“南京发布”正式发布，引起了社会的广泛关注。这一活动还被《中国少年报》发表。

四、公祭——立志圆梦中华

12月13日南京大屠杀死难者国家公祭仪式隆重举行，历史不会因时代变迁而改变，事实也不会因巧舌抵赖而消失.南京大屠杀惨案铁证如山、不容篡改。任何人要否认南京大屠杀惨案这一事实，历史不会答应，30万无辜死难者的亡灵不会答应，13亿中国人民不会答应，世界上一切爱好和平与正义的人民都不会答应。今天的中国，已经成为一个拥有保卫人民和平生活坚强能力的伟大国家，中华民族任人宰割、饱受欺凌的时代已经一去不复返了，中国人民正在意气风发地沿着中国特色社会主义道路，为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗。中华民族的发展前景无比光明。

12月13日，国家公祭日。我们的队员来到东郊丛葬地。警报声中我们的队员握紧拳头，高声宣誓：

毋忘国耻，铭记历史，

发愤图强，圆梦中华!

12月13日，是第__个南京大屠杀死难者国家公祭日。也是南京大屠杀__周年。从1937年12月13日到__年12月13日，时间已经走过了__年。截止20__年12月日，南京大屠杀登记在册的在世幸存者从1984年的1756人，改变为仅剩78人。在这个沉痛的日子里，让我们深切缅怀南京大屠杀的无辜死难者，铭记无数为新中国拼搏而献出生命的革命先烈，砥砺前行。

党员干部要铭记历史悲痛，发扬“牺牲精神”。每每听到30万，心都不由自主地颤抖一下，不去南京大屠杀遇难同胞纪念馆，永远体会不到那种无言地伤痛，即便是时间已经过去__年，只要一踏进纪念馆，钻心刻骨的痛感就会袭来。让人不由自主想到“覆巢之下，安有完卵”，于是便有无数革命先辈化悲痛为力量，为保家卫国奋勇而上，不怕牺牲。即便是现在，也涌现出一批又一批不怕牺牲的党员干部，有芦山“4·20”抗震救灾行动中牺牲的杨波、有不放心村民冒雨回村遇难的“扶贫之花”黄文秀、有抗台救险遇难的李夏、有倒在扶贫路上的党员干部、有倒在抗震救灾、消防救援一线的党员干部……他们不是饮弹倒地的解放者，却是支起民族脊梁、扶起百姓安危的英雄汉。作为新时代的党员干部，要时刻不忘今天的幸福生活是如何来的，面临民族危亡时要勇于发扬“牺牲精神”。

党员干部要铭记历史悲痛，发扬“斗争精神”。无数革命先烈想到“万人坑”中的累累白骨、听到30多万同胞的生命“昙花一现”，纷纷站出来，化悲痛为力量，拿出勇气与敌人斗争到底。现在，我们处于实现“两个一百年奋斗目标”的关键时刻，在这个阶段，不仅伴随着新的“危险”，而且也伴随着新的“机遇”，广大党员干部在面对“新危险”时，要勇于发扬“斗争精神”。虽然身处和平年代，但是广大党员干部不能“随遇而安”，有一丝一毫的“精神懈怠”，更不能幻想一切都“风平浪静”。新时代的党员干部，要铭记历史悲痛，化悲痛为力量，在面对严峻形势时敢于出击，面对危机时敢于斗争。

党员干部要铭记历史悲痛，发扬“拼搏精神”。面对敌人的疯狂进攻、疯狂破坏，革命先辈敢于拼搏;面对新中国出现的“黑恶势力”，党员干部们敢于与之拼搏……正是因为他们勇于发扬“拼搏精神”，才换来了今日之幸福。新时代的党员干部，在工作中会遇到各个方面的困难，而这就需要党员干部与之拼搏到底。广大党员干部要拿出“若命运不公，就和它斗到底”的拼劲儿，做个敢于拼搏的“勤奋者”、践行初心和使命的“追梦人”。

国家公祭日，旨在让所有人牢记历史悲痛，明白今日之幸福来之不易，更是旨在提醒广大党员干部要不忘初心，化历史悲痛为力量，为实现中华民族伟大复兴、全面建成小康社会、全心全意为人民服务而勇于发扬“中国精神”。

中华恐龙园建于1997年，于20xx年9月对外开放，占地面积600多亩，是一座以恐龙为主题，融博物科普，娱乐，休闲，表演为一体的综合性的主题公园，也称东方侏罗纪。游客朋友们，下面我们要参观的就是恐龙园的主题建筑中华恐龙馆。中华恐龙馆由中国国土资源部，中国地质博物馆，常州市人们政府共同投资建设的。管内收藏来自全国各地具有代表性的50多具恐龙化石。馆体外形充分运用了仿生建筑的手法，远远望去仿佛三条恐龙高昂着龙头在窃窃私语。全馆总面积2万平方米左右，龙首最高处达到71米，馆体穹顶最高处大36米，它已经成为常州旅游乃至华东旅游的标志性建筑。

恐龙对大家来说神秘而又陌生，它的英文名叫DINOSAUR,拉丁文的意思是恐怖的大蜥蜴，而只有中国和日本这2个极具想象力的民族才会吧它称作恐龙，使

他披上了龙的神秘面纱。如果想要真正了解恐龙，首先要从人类的恐龙的共同的家园地球说起。接下来我们进入地球厅去看一下46亿年前来地质演变和生物演变的过程。

地质学家把地质分为三个时代，古生代，中生代，新生代。恐龙在中生代第一季三叠纪出现，侏罗纪达到鼎盛，白垩纪神秘消失，使之成为千古之谜。 如果说地球是我们的家园，那么大海就是世间万物的母亲。我们可以一起领略一下史前海洋的神秘。

穿越海底隧道我们来到海洋厅，整个海洋厅以蓝色为基调，运用高科技声光电技术营造出一个幻真的无水水底世界。我们可以看到脚下水草在漂浮摇曳。各种各样的鱼类，贝类静静地趴在海底，头顶上鱼群在游动，这些都是我馆的设计者精心营造的仿真效果，四周的玻璃向我们展示了一些鱼类的化石，还有龟，直角石等等。几亿年前，史前海洋由于海水干涸，一些生物爬上陆地，先是进化成两栖动物。其中一些槽齿动物一部分进化成恐龙。想要真正了解他们，请大家随我一同进入恐龙厅一探究竟。

被破墙而出的是恐龙中的暴君霸王龙。霸王龙是陆地上有史以来最大最凶残的食肉动物，这从他的牙齿就可以看得出来。像匕首一样向后弯曲，有的牙齿长达20CM.

下面参观我馆的第一件镇馆之宝许氏禄丰龙，它之所以珍贵是因为它是中国人在中国大陆上发现的一具恐龙化石。1939年发现于云南禄丰，1941年展出。 有游客问我恐龙化石是真是假，可以告诉大家，恐龙化石没有真假之分，一具恐龙骨架化石含量达到百分之30，我们就可以称之为恐龙化石了。

大家知道怎么辨别食草恐龙与食肉恐龙的区别吗，请看我们旁边这2具恐龙化石。告诉大家一具话，一看脑袋，二看牙，最具学术看前爪。

下面我们来到了馆中最大的一个展厅“恐龙王国展示厅”，在这里我们可以看到第二件镇馆之宝巨形山东龙。它1976年出土于山东诸城白垩纪地层中。是世界上迄今为此发生的最大最早最完整的平头鸭嘴类恐龙。也是中国到目前为止发现最完整的恐龙化石，出土化石含量达到百分之80.享有中国龙王的美誉。在这个展厅还有恐龙蛋厅，向我们展示了恐龙是如何繁殖的。旁边还有一个挖掘现场，一般情况下，一具普通的恐龙骨架从发现到装架需要三年以上的时间。

如果恐龙还没有灭绝，他们的子孙还活在我们身边，那是什么呢?就是天上飞的鸟了。下面我们进入最后一个展厅，也是最具学术的展厅中华龙鸟厅。中华龙鸟化石也是第三件镇馆之宝。

这边是东方吉祥鸟的化石，如果说中华龙鸟只是过渡型生物，那东方吉祥鸟就是目前为止发现最古老的拥有角质喙和飞行能力的真正的鸟类。也是我馆的第四大镇馆之宝。

走出恐龙厅，在我们面前的是机器恐龙乐队。化石给我们展现了恐龙静态的美，机器恐龙向我们展示了恐龙动态的美。整套设备有香港引进，由机器人指挥一群机器恐龙演奏我们熟悉的乐曲。亲爱的游客朋友，恐龙园的讲解到此结束。园里还有一些娱乐设施和一些精彩表演，大家不妨去体验一番。

你了解的，是否还是那个刚刚苏醒的巨人?你记得的，是否还是它落后贫穷的怯弱?你期待的，又是否还是那个勇猛向前的王者?我知道，你的心中一直深深呼唤着一个名字：中国!

这是一个智慧的名字，滚滚历史长河激起浪波;这是一个传奇的名字，破碎国土转眼间相拥紧握。然而，这更是一个神圣的名字，它是母亲，更是生活的依托!我们毫不避讳的说着：我爱你，中国!

我们刚刚迎来祖国母亲的66岁华诞，在这66年的风雨历程里，我们的国家发生了翻天覆地的变化，中国已成长为负责任的大国，中国人民真正的当家作主，古老的中华文明焕发出新的风采，中国必将震惊世界。

回首过去的几年里，从第一艘载人飞船到即将试飞的“远征一号”，北京奥运会的成功举办，世博会的成功召开，辽宁号、蛟龙号、歼-15，甚至到后来的无人机，都是我国改革开放以来的巨大成就，是中国屹立于世界民族之林的重要标志。

主席指出：“一个有远见的民族，总是把关注的目光投向青年;一个有远见的政党,总是把青年看作推动历史发展和社会前进的重要力量。【热爱祖国国旗下讲话范文——我爱你，中国】作为新时代高中生的我们，是“社会主义核心价值观”的受益者，更应该是它的践行者。看呐，重庆市万盛田家炳中学的朱龙吟同学，宁乡县城北中学熊思煜同学，白音诺勒中学的陈成同学，哪一个不是品学兼优的好学生?哪一个不是孝顺父母的好孩子?哪一个不是同学们眼中的好伙伴?他们以实际行动证明了自己，证明了自己无愧于祖国，无愧于母亲!

有一位平凡的母亲在日记里写道：“我会把我的后半生托付在这里，我想在孩子们的簇拥下，在温暖夕阳的照耀下无悔无憾地离开这个世界，前提是保证我的孩子们在这个世界上可以安稳宁静地生活下去。”

她就是我们身边的晋城好人茹文静。

茹文静，一个震撼人心的名字。【热爱祖国国旗下讲话范文——我爱你，中国】她是一位母亲，她有150个孩子，她是一位老师，做着循循善诱的教育，她又是天使，用翅膀抚着孩子们飞，注入爱的血液，流着真情的泪水，她的双手像是明日的太阳，洒着温情;她的双脚，漫着凉晖，她那如玉如梦如幻的心，触碰了多少人的灵魂，高贵的天使，让我们敬佩。

她在98年得子，在整个家庭享受喜悦的同时却又得知儿子患有孤独症的事实。然而，严峻的现实，并没击垮这位坚强的母亲，她带着儿子踏上了漫长的求医路，足迹遍布大半个中国。她也曾幻想着儿子也能像正常孩子一样背着书包去上学，但是在学校的多次劝退下，她萌生了要去创办一所孤独症康复中心的想法。【热爱祖国国旗下讲话范文——我爱你，中国】从20xx年在农家园里的儿童康复中心到20xx年斥资百万的儿童村，茹文婧先后共照顾过一百五十多个孤独症的孩子。为了建儿童村，她把住房抵押给了银行;为了照顾好一百多号孩子，她每天都要和老师们交流，了解每个孩子的情况，摸索好的教学方法，她抱过来这儿的每一个孩子，喂他们吃过饭，帮他们洗过澡，为他们剪过指甲……她感动了山西，感动了中国。

我爱你，中国!这是千万万子孙永恒不变的誓言;我爱你，中国!这是坚强不屈的国人前进的动力;我爱你，中国!这是为实现全面建成小康社会的激昂号角;我爱你，我爱你，我爱你中国，这份爱将会一您的二十四字方针为坚守，永远，永远深埋心间!