党校课后心得体会（20篇）

党校学习，不仅仅是学习党的精神，还有就是生活作风的体现。

步入行政工作岗位的时间累计还不足5个月，但我觉得这几个月是我人生当中一段最难忘的经历，这短时间最砺炼人，促人奋进催人深思。从从教到从政，不用讳言，角色的转变曾一时让我迷惑和茫然过，我没有任何现成的经验，面对乡镇基层工作的千头万绪局面，我感觉无从下手，一头乱麻，我甚至不知道我该做些什么，我该如何下手。我突然间记起一位西方哲人说过的：我思故我在。我马上静下心来思考，所幸我很快找到了自己的定位。渐渐地我对基层工作有了浅显的了解，就在这时我来到党校学习，这次学习注定给我的前进征程添加一剂最得力的助推剂。

在党校学习期间，我静下心来梳理过去从教的工作经历，虽然当老师和从政绝然不同，但我发现其中也有相通之处，当老师要耐心的做学生的思想工作，接访家长、与家长沟通交流，与社会衔接。尽管老师的工作比较单一，但与行政工作路不同而理相融。突然发现我当老师的经历不但不是我的累赘，反而可能是我的财富。

我静下心来咏涵新的环境。古人云：“知己知彼，百战不殆”。新到一个地方，我们面对全新的环境会有些茫然，因为不了解，一时半会儿也不会了解得清清楚楚。这种时候正确的做法是不过分焦虑，不拒绝了解，即不过分地焦虑对新环境的无知，不给自己施加太多压力，急于达到全部了解的目的;同时，也不放弃任何一个增进了解的机会，持积极的、渐进的态度了解新的环境，直至达到熟知的目标。这里所说的环境，既包括人际交往环境，也包括工作环境和生活环境。我在党校学习的一个月里，可能大多数时候我还会上午上课下午返回南林镇政府，我要用在党校里陈国柱老师指导的那样尽快去适应环境，而不是等环境来适应人。这时，我适应环境的层次就已经提升了一个境界。(大致适应环境至少有三等：一层动物性或是生物学上的适应，包括气候、水土、语言乃至当地习惯，这种适应似乎还是被动型适应;二层是恰当身份的主动型适应，让人感觉到恰处其位恰到好处，首先是风俗、约定俗成的东西，然后是制度以及不能言传的方面;第三层似乎是改造型适应，那是伟人和强人做的事)我想，以前几个月，我最多也只能说是第一层适应了南林，邓坤明老师一语惊醒梦中人，我这个月或是近三个月要第二层次适应新岗位。

做到了前面两点，我自然就可以静下心来通过磨合期力争胜任新的岗位。从某种意义上来说，胜任新的岗位其实对与刚从教育走到行政的我而言首要做到的就是角色转换到位。五个月以前，我还是一名人民教师，在自己的岗位上做好自己的本职工作，对学生的将来负责就行，我可以少思考，但此时此刻我觉得我的责任感明显加强了，走上了新的岗位，有分管的工作，我们必须独挡一面，不仅要做好本职工作，为主要领导负责，帮主要领导出谋划策，而且要动脑筋力争能够创新工作，不让任何一项工作留下尾巴。现实的工作对我们的要求就不仅仅是执行力，还要求我们要统筹兼顾，分得清轻重缓急，开拓创新，力争使分管的工作做到更好。

静下心来坚持长期学习。处在这样一个科技高度发达的社会，人人都会有危机感和不确定感，因为变化太快，对人的要求越来越高，人人都担心被达尔文“物竞天择”的理论所淘汰。作为一个社会中的人，有危机感是必要的，有危机才有激情和动力。面对危机感，最有效的解决方法是坚持长期学习，多方面、多层次涉猎，力争使自己成为一个博学的“杂家”。针对性的学习必不可少，系统性的学习也不能放松，同时，学习中要做到“质”和“量”的完美结合。这次党校组织的乡局级领导干部培训班就是一次有针对性的学习，比如“政务礼仪”一课，纠正了我过去的许多误解，补充了许多过去的无知;“盘活资源打造旅游强县”的内容正好为我分管的招商引资、旅游开发工作提供了鉴戒;实现“法的价值建设法治国家”的内容让我深思乡镇工作法理情之间的深刻联系;“廉政建设专题”启迪我怎样在今后的工作岗位上做一个廉政干部……诚然，我并不认为这次培训提供了我从事的工作所需建构的完整的理论体系，但我学有所感、学有所悟、学有所思、学有所获，对我的管理能力的加强有一个强大的推进作用，为了进一步“成就”自己，我就需要时时保持学习前行的步伐。正如开班仪式上孔帆升副校长所说的那样：我们要让学习成为我们每个人的第一状态。我们今后还要在学习中工作，在工作中学习，学习是干部的一种标志。我将会在基层不断加强素质、能力的培养，达到党与人民的新时代要求。

又如组织部副部长全贤勇讲到的那样，我们学习的目的是为了转化为办事的效率、能力。我没学了，今后就应该把这些切实有效的理论到我们的工作岗位上去印证、去实践、去完善、去发展。所以我今后定会静下心来定期调研思考、践行摸索。农业、农村、农民是一门深奥的功课，乡镇工作为我们搭建走近“三农”的平台，我们必须抓住近水楼台先得月的机遇，深入农村、走近农业、广交农民朋友，掌握“三农”问题的第一手资料，广泛调研，有针对性地思考，必要时把调研成果和思考成果转化成文字，既锻炼思考能力，又锻炼写作能力，为个人的成长成熟设卡子、找路子。特别是年轻干部，人在乡镇，少了城市的喧嚣和纷扰，有更多的时间可以用来调研思考，我们不能因为懒惰而荒废了。

我相信，我学了，我就能行。还是化用西方另一位哲人的话：我学故我行。

敬爱的党组织：

每条河流都有一个梦想---奔向大海。长江、黄河都奔向了大海，但方式不一样。长江劈山开路，黄河迂回曲折，轨迹不一样。但它们都有一种水的精神。水无形无色，看似软弱无能，却有着滴水穿石的奇迹。水能不断地积蓄自己的力量，不断地冲破障碍，最后奔腾入海。而人呢?

近年来，“弱势心态”有蔓延之势。今天所遇到的“弱势化”，或大家所称的“边缘化”现象，也有其鲜明的特征。现实生活中没有人愿意成为“弱势群体”，但是，物价的上涨可以让人感觉“弱势”，动辄几百万的房价使人倍感弱势，现代化、市场化、城市化的推进可以让人们时刻担心被社会甩出。

过去，大学毕业生被称为“天之骄子”，而今天有些人拥挤在大城市就业竞争市场上，能找到两千元一个月的工作也实属不易了，而这部分大学生也同样深感弱势。就如我们这样的在校大学生，无疑这些更是一种无形的压力和大山。那我们如何在社会转型期的大背景下生存?如何更好地面对社会转型期带来的各种问题?这些问题需要我们思考。

身为大学生的我们又该如何应对呢?新东方学校创始人俞敏洪说过，蜗牛的壳是自己加上去的。我们姑且将这壳视为我们现在所面临的压力，而这种有压力的心态也就是我们自己的心理暗示。若这种假设成立。那么我们现在所有的烦恼也就不是烦恼了，这些全都在于我们自己的心态。用一个平静如水的心态和用一个自暴自弃怨天尤人的心态来做事情，那得到的结果也是不一样的了。在我们生活中，也应该一心一意地为了一个目标而奋斗，哪怕是为了一个卑微的目标而奋斗也是值得的。因为这就如同搭金字塔，它是由每一块石头累积而成的，但是每一块石头都是很简单的，然而金字塔却成为了永恒的神话。古人有云：“一屋不扫，何以扫天下。”如果那细小的事情都没有坚持，没有做好，哪能做成大事呢?所以我们做人就应该如水般的顽强不怕前阻，对自己无时无刻都要充满自信。做事的时候，就该有着泰山般的抖然不动，坚持不懈。不管现实有多少困难，哪怕是最没有希望的事情，只有勇敢地坚持去做，终究会拥有希望。

虽然压力一直都有，但我们不应该担心，也不能害怕!我们要相信自己，只要艰苦努力，奋发进取，在绝望中也是能寻找到一丝阳光般的希望的，我们终究会发出灼眼的光芒……!

此致

敬礼

汇报人：

20xx年XX月XX日

有幸参加党课的学习，我感到高兴，自豪，兴奋，我十分感谢系部能给我这次学习的机会!这次学习，使我有机会进一步学习党的基础知识，进一步了解我们党光荣历史和新时期我们党取得的伟大成就，更加坚定我对中国共产党的孜孜追求和渴望早日加入党组织的决心。

从我正式开始理解党课再次熏陶和教育的那天起，就决心按党章的规定严苛要求自己，努力在党课的学习过程中，做到“三个转变”：

一是主角的转变。从普通同学向入党用心分子身份的转变，高标准，严要求自己，高度重视党课的培训学习，我觉得这一点做到了，而且做的比较好。因为每一次的培训或者活动我都用心准时地参加，从未迟到或者早退过，并且都作了详细而认真的听课笔录，并在课余时间在自己的博课上发表了自己对于党课学习的心得体会。

二是学习资料的转变。大学时上党课，看到很多同学都昏昏欲睡，好一点的同学会带闲书到课堂上“认真”学习，而这次，由于授课资料与形式的多样化且富有新意和吸引力。在课堂上我都很认真地听讲并用心思考，消化吸收。在讨论中我都拟好发言提纲，用心发言与同学交流自己的学习体会、心得。

三是思想的转变。大部分同学包括自己，对党的认识很多时候都停留在的感性认识上，我想透过这次党课的培训与学习，我们能够对党的认识更为全面、深刻，升华到理性的认识上来，从而对于党的认识更加的全面和生动。

在党课学习期间，透过认真听经验和知识丰富的老师们的生动而深刻的讲课，透过和一齐上党课的其他学员们的讨论交流，我的主要学习心得有：

首先作为一名入党用心分子，我深知要成为一名合格党员，务必具备三个基本条件：1)要有坚定的共产主义信念。2)要全心全意为人民服务。3)要做劳动人民普通一员，在政治，经济和社会生活中和中国人民群众一律平等，不谋私利，不搞特权，要贴合以上条件，至少务必在思想上，生活上，组织上，作风上对自己提出更高的要求，只有自觉履行党章规定的各项义务，行使党的各项权利，才能充分发挥自己的先锋模范作用，真正做一名合格的共产党员。而且透过这次学习，我发现自己还有许多缺点和不足，距一个真正的共产党员还有必须的差距，我决心刻苦学习，努力工作，自觉用党员的标准严格要求自己，自觉理解组织的考验，争取早日入党。同时做到以下几方面：

一、树立远大理想，不辱当代青年的职责和使命端正动机，牢记宗旨，做合格学生党员。

我们当代青少年首先要树立树立远大理想。只有树立了远大的理想，才能有源源不竭的动力，才能坚定地走好自己的道路。只有在平时生活中，努力提高自身素质，才能构成一种好的习惯。细节决定成败，我们不能“不以恶小而为之，不以善小而不为”。我们作为未来事业的接班人，必须要树立远大的理想，从党的建设出发，从人民出发，才能让我们在以后的生活学习中有目标，有方向，才能获得成就。

二、学会如何适应社会

首先，要有健康的身体

清华大学送给毕业生的五句话中，“健康比成绩重要”，让我明白了将身体事学习生活得前提，健康也是我们青年人走向社会的重要筹码，所以，我们要养成良好的生活习惯，要有良好的身体。但是，我们还有要健康的身心，这就要求我们培养自己良好的品质，生活上要乐于助人，要勤劳，要不怕苦，这才能使即将走向社会的我们能够在社会立足。这才是我们共产党人所具备的品质。

其次，我们要有好自己的心态。

竞争、就业、生存是当代大学生务必面临的三大问题，他对我们每个人都充满挑战。应对残酷现实的竞争，我们就应勇于理解挑战而不是逃避。要调整好自己的心态，珍视人生，珍视生命，坦然应对挫折和失败。要拿出共产党人的精神，要相信，困难会有，疼痛会有，但牛奶和面包最终也会有。不要总是抱怨，抱怨命运的不公，抱怨社会的不公，而就应更多寻找自己的原因，发挥个人优势，寻找成功的路径。

再次，要用知识装备自己。

子曰：陈力就列，能者居上，不能者止。竞争激烈的社会，是有潜力的人自由翱翔的天空，是无潜力的人望而却步的沟壑。社会是潜力的竞技场，品德是实力。任何言过其实的语言和装点门面的证书终将掩饰不住对潜力真空的后怕。潜力是应对社会挑战无往不胜的良方，拥有它也就拥有底气。然而此刻许多走出象牙塔的学生，并非没潜力应对社会的选取和竞争，而是以文凭或各种证书，因而总是被动的等待别人的挑选，没有自己把握的机会和潜力。所以，要实现从“熊市”向“牛市”的转变，寻找潜力的靶心，射出实干的箭。绝不能箭射到哪儿，就说哪儿是靶心。挑战的是潜力，战胜挑战的还是潜力。

最后，务必具备不断学习的潜力。

在信息时代，科技发展日新月异，只有培养不断学习的潜力，才能适应将来工作的需要和社会不断发展的需要。我们要有明确的目标和规划，要建立自己的知识结构。要更多的学习，用知识装备自己，为人民服务，为祖国奉献自己的力量。

我们是肩负着建设祖国重任的新一代大学生，我们在努力学习好科学文化知识、提高实践操作潜力的同时，也要关注时事、关注社会的发展，只有把理论与实践相结合，才会在实践中发挥功效。同时，也应把个人状况与社会现状相结合，努力探索适合自己发展的道路。这次党课，使我更加明白了自己的奋斗目标，也意识到了自己肩负的重任。

敬爱的党组织:

本人被确定为入党积极分子至今已有一年时间。一年来，我在这个团结务实、温暖友爱的集体里，亲身感受到了组织的关怀、团结奋斗的快乐。在组织的培养教育下，我认真按照党员的标准来要求自己，加强政治思想学习、对工作和学习精益求精。使自己在思想上和行动上都有了进一步的提高。现将我在各方面的情况作如下总结：

作为一名入党积极分子，我始终坚持把坚定正确的政治方向放在首位，深入学习马列主义、毛x东思想、邓小平理论、重要思想以及科学发展观。加强对党的执政能力有关理论的学习，充分认识保持党员先进性的重要性，对党的认识逐渐深刻，提高了思想政治觉悟，树立正确的人生观、世界观和价值观。忠诚于人民的健康事业，认真履行岗位职责，有极强的事业心和责任感，在大是大非面前，能做到旗帜鲜明、立场坚定。

工作中，积极向单位里的老党员、老同志学习，在思想上和行动上努力向他们靠近，以饱满的工作热情和高度的工作责任感，努力完成好各项工作任务。我热爱自己的本职工作，也为之付出大量的心血和汗水。因为我始终相信，只要辛勤耕耘，就一定会有所收获的。所以，平时的日常工作中，我总是脚踏实地、认认真真地去对待。仔细聆听每一位患者的诉说，一丝不苟地体格检查.唯恐有遗漏，廷误病情.我刻苦学习理论知识，认真做好临床总结.根据新的医疗模式和卫生改革六位一体方针要求，慢病管理是我们工作的重点， 慢性病人的管理是一项任重而道远的工作，我时常反思自己的工作方式，也时常思考有没有更好的办法，我不断的模索着.对于健康教育，我努力做到因地制宜，通俗易懂.充分提高他们的健康意识和自我管理能力，让自己的一言一行，去改变他们的生活方式及饮食习惯.在做好门诊及慢病管理工作的同时，积极配合医院的机动性工作安排，积极参加医院的各项培训学习、上级医院组织的业务培训活动，切实提高自身的理论知识和专业水平。通过积极参与各项工作，不断地总结，不断提高，不断进步。

学习上，紧跟党的步伐，按照党的方针路线，扎扎实实地做好学习和思想教育宣传工作。去年6月份，参加了中共xx市xx区委宣传部组织的镇乡(街道)入党积极分子培训班，集中学习了党的基本知识，党章解读，党的创立及发展历程等相关知识; 同年1月参加了xx届五中全会精神学习及提出了爱读书，读好书的要求.12月，参加学习了创先争优活动.提出了向张苏红同志学习的承诺.今年4月参加了党组织的以加快发展、科学发展为核心的三思三创活动，并做出了公开承诺.通过学习培训，加深了对政治思想工作的认识和提高了政治思想觉悟。

过去的一年中，虽然我也取得了一些成绩，但我身上还存在许多不足的地方，对于慢性病人的管理方面，还缺乏科学系统性，工作的效率还很低，知识面需要不断拓宽。再有，个人的业务水平还不够高，特别是对临床急症方面的处理还很欠缺.要进一步有针对性的加强学习，必须要做到有备无患.还有就是思想上总是会出现松懈，缺乏主动学习的精神. 增强工作的能力，提高思想觉悟，这些，都需要我今后好好地去努力，更希望组织继续给我支持与帮助，使我各方面能尽快地更进一步!

此致

敬礼!

汇报人：

日期：xx年x月x日

人生是艘航船，走过天真的童年，就驶进了青春的港湾。青春是什么?青春是造“怪味豆”的工厂，青春是卖工艺品的小贩。说来说去，不如说青春不是粉红桃腮，不是朱唇红颜，也不是灵活的关节，而是坚定的意志，丰富的想象，饱满的情绪，也是荡漾在生命甘泉中的一丝清凉。没错，像有人说的，青春不是人生的一个时期，而是一种心态。

当东方泛起一丝鱼肚白，启明星渐渐淡去，你是站在廊子上张开双臂，等待阳光洒在你身上的那一刻;还是躺在舒适的席梦丝上，懒洋洋地打发催促你起床的人?同是在黎明到来的一瞬间，却有着两种不同的心态，显而易见，前者才是青春的拥有者，他成功地抓住了青春的手，带着青春走，等到乌云散开，距日出就不再遥远!可后者呢?不论他有再好的容颜，却如一位八旬老者，对未来不抱希望，前程是一片渺茫，静静地等。到死神在他的生辰薄上画红勾的时候，他只得躺在床上，奄奄一息地说：“完了!”是完了，对一个没有抱负的人来说，他只该算是一个活着的死人，在他的躯体里，灵魂已弃肉体而去，留下的，就只有那一张很昂贵，却空荡荡的床，这时，青春的手早已离他而走了。

中学是青春乐章的前奏，我们，是谱下曲目的乐师，当站在国旗下，一缕清风搂起你的衣角，那鲜艳的红色旗帜飘扬在蓝天白云中的一刻，去寻觅青春的内涵吧!青春的内涵是战胜怯懦的勇气，是敢于冒险的精神，而不是好逸恶劳，坐享其成。在静寂的夜，星星对你霎眼的时候，你是在为白天的某些不快而含屈落泪，还是借这美好的月色，翻看一本本世界名著，为理想而奋斗!当学校举行登山比赛时，你是积极报名参加，还是缩手缩脚，羡慕地看别人登上领奖台时，那花一般的笑呢?

只要你愿做一个追求理想的新新人，那青春将向你伸出他的手，心甘情愿跟你奋斗!若你蹑头蹑尾做守岁者，你将永远牵不上青春的手，到你瞑目时，青春将逝去不再留!

去吧!做一个青春儿，握住青春的手，与她同步走，追求美好的未来!

尊敬的党组织：

9月3日举行抗战胜利纪念日首都阅兵，不为仇恨，只为铭记历史守望和平。这是对正义战胜邪恶、光明战胜黑暗、进步战胜反动的伟大胜利的纪念;这是中国 人民捍卫国家 主权和领土完整，实现中华民族 伟大复兴中国梦坚定意志的彰显;这是中国人民维护世界和平的坚强决心和不可动摇的原则立场的宣示!

“牢记历史、珍爱和平、勿忘国耻、圆梦中华。”70年前那场决定世界前途命运的伟大胜利，永远铭记在所有爱好和平与正义的人民心中。举行抗战胜利纪念日首都阅兵，隆重纪念那场伟大胜利，就是要牢记历史、不忘过去、珍爱和平、开创未来，更好地推进全面建设小康社会、实现中华民族伟大复兴的光辉事业，更好地促进人类和平与发展的崇高事业。中国人民抗日战争的伟大胜利，是中华民族全体同胞团结奋斗的结果，也是中国人民同世界反法西斯同盟国人民并肩战斗的结果。中国人民为取得抗日战争的伟大胜利感到骄傲，也为同世界各国人民一道取得世界反法西斯战争的伟大胜利感到自豪。

70年后的今天，历史的警示仍在，日本右翼势力却屡次公然践踏国际秩序，企图为侵略历史翻案。从参拜靖国神社，到解禁集体防卫权;从抛出“侵略未定论”，到对有关慰安妇问题的“河野谈话”进行所谓背景调查;从渲染中国威胁，到妄图拿走我钓鱼岛……

历史是最好的教科书，也是最好的清醒剂”。 20xx年12月13日，在首个南京大屠杀国家公祭日。中共中央、在仪式上发表重要讲话时强调，历史不会因时代变迁而改变，事实也不会因巧舌抵赖而消失。

阅兵式纪念，是为了警告那些罔顾事实、篡改历史的人，中国早已不是过去积贫积弱之民族;是为了提醒我们的同胞，铭记先辈们的牺牲，铭记今天和平生活的来之不易;是为了讴歌无数先烈浴血奋战、穷其生命追求民族自强的精神。饱经沧桑、历经磨难的中华民族，更加热爱和平，更懂得珍惜和平。

中国政府隆重举行中国人民抗日战争和世界反法西斯战争胜利70周年纪念活动，目的是为了铭记历史、缅怀先烈、珍视和平、开创未来。我们希望通过举办纪念活动，唤起每一个善良的人对和平的向往和坚守，避免历史悲剧重演，共同捍卫二战胜利果实，开创人类更加美好的未来。

今天，我们比历史上任何时期都更接近中华民族伟大复兴的目标。我们要凝聚中国力量，为了共同梦想努力奋斗。抗日战争的历史雄辩地证明，正是有了全体中国人民的心往一处想、劲往一处使，才汇集起夺取抗战胜利的磅礴力量。我们要在爱国主义的旗帜下团结一心，捍卫人类尊严和历史正义，维护国家主权和世界和平，我们就一定能够开创崭新的未来，共圆中华民族伟大复兴的中国梦。

此致

敬礼

汇报人：diyifanwen

汇报时间：XX年XX月XX日

继往开来、与时俱进，实现全面建设小康社会宏伟目标的根本指针。“三个代表”重要思想系统概括我们党对社会主义建设规律的探索成果。“三个代表”重要思想依据改革开放和现代化建设的新实践，紧紧把握我国社会生活和社会结构的深刻变化，对建设中国特色社会主义的依靠力量作出了科学判断。“三个代表”重要思想全面审视当今世界格局的变化，准确判断国际形势的发展趋势，深刻分析国际社会各种力量和矛盾的交互运动，提出了我国外交工作的战略策略方针。“三个代表”重要思想把党的建设新的伟大工程同中国特色社会主义伟大事业紧密联系起来，赋予党的性质、宗旨、指导思想和任务以丰富的时代内容，确定了党的建设的总体部署。

坚持以“三个代表”重要思想为根本指针，我们就能科学判断和全面把握国际形势的发展变化，科学判断和全面把握我国将长期处于社会主义初级阶段的基本国情，科学判断和全面把握我们党所处的历史方位和肩负的历史使命，在日益激烈的综合国力竞争中牢牢掌握加快我国发展的主动权，在正确处理好改革发展稳定的关系中推动物质文明、政治文明和精神文明协调发展，在改革开放和发展社会主义市场经济过程中不断提高党的领导水平和执政水平，增强拒腐防变和抵御风险的能力。

全面贯彻“三个代表”重要思想，我们就能正确预测现代化建设的发展趋势，科学规划全面建设小康社会的宏伟蓝图和发展战略;就能最广泛最充分地调动一切积极因素，为推进伟大事业的发展凝聚起强大力量;就能深刻分析国际社会各种力量和矛盾的交互运动，为我国现代化建设营造和平的国际环境和良好的周边环境;就能使我们党始终走在时代前列，在建设中国特色社会主义的历史进程中始终成为坚强领导核心。

牢固确立“三个代表”重要思想在全党一切工作中的指导地位，自觉用“三个代表”重要思想指导自己的思想和行动，使我们在建设中国特色社会主义这一伟大事业创造新的辉煌。

经过一个多月的业余党校的学习。使我对党的认识逐步逐层的加深，在原有认识的基础上进一步的提高。让我更加积极的主动的向党组织靠拢。我明白，加入中国共产党不单单是一件光荣的事情，是对自身修养和素质的考验，是对人生意义和价值的最好的诠释。请组织考验我吧。

外贸业务员实习体会

外贸业务员是外贸企业的核心岗位,是企业的利润增长突破口。 下面第一范文网小编为大家整理了外贸业务员实习体会，欢迎参考。

外贸业务员实习体会篇一

一个月的实习中，我主要负责产品跟单这个环节，跟单员的主要职责就是跟踪每张订单的生产并将货品顺利的交给客户，同新旧的客户保持联系增加沟通，掌握了解市场信息，开发新的客源。跟单的好坏直接关系着一笔定单的成败，第一个星期我跟着师傅学习分析辨别纺织品原料以及报价，学习了解了染整工艺流程和织造工艺流程。从第二个星期起，开始去工厂体验织造和染整的环节，因为我公司没有自己的工厂，客户定单接过来，需要我们跟单员去找工厂先生产坯布，接着就是去印染印花厂印染，最后的环节就是包装送货，在这整个过程中，跟单员都是要全程跟踪和监督的。

当业务员接下一笔定单后，财会需要审单和理单，在下单时，我都要检查各方面存在的问题，比如颜色数量等，每张定单都是不用的花型，不同面料，不同工艺，一定要把客户要求在生产单上写清楚，在整个生产过程中，如有意外情况不能满足客户的需要，要及时和公司反映，找到合适的解决办法。我公司的地址在浙江省绍兴县，因为我师傅常年积累的经验，与几家印染和打卷店有着长期的合作关系，他和我说那几家的信誉都是比较好的。有一个单子，我接触了整个的出口过程，在接单，审单，理单的过程中掌握了客户的合同号，出口交货日期，品名，克重，门幅等等，从厂里买来坯布，接着去位于福全镇的浙江新八印染厂染色，因为客户要了31种颜色的弹力府绸，所以一点都不能马虎，要分清每种颜色的生产数量和规格，两天后跟着这批布来到了钱清镇清风村的打卷店，就是包装厂进行包装，中间需要剪样品到公司里做好船样，以最快的速度快递给外商。包装也是一个重要的环节，要根据客户给的生产指示单进行包装，在包装袋上还要注明生产麦头以及填好码单，在装货前外商公司专门派一名qc进行验货，在全部符合要求后，最后就是装货至装货港出口到迪拜。

一个月来，我的感觉就是做为一名跟单员来说，责任心是很重要的。跟单员需要正直，坦诚自信和乐观进取，要有高度的工作热情，良好的团队合作精神和敬业精神以及良好的沟通技巧和说服能力， 能承受较大的工作压力。一个月的实习，使我了解了现在外贸行业的大致情况，体会了上班族的生活，学到了不少的外贸知识，做到学校学到的理论与社会实践相结合，为我一年以后的毕业打下了基础。

外贸业务员实习体会篇二

时间飞逝，三年的大学生活已经接近尾声了，我即将踏入社会。在大学的三年时间里我无论是在理论知识方面，还是人文素质方面都有全面的提高，我要在社会实践中充分运用所学的知识，争取更大的进步。我们知道实习是大学教育中一个极为重要的实践性环节，通过实习，可以使我们在实践中接触与本专业相关的一些实际工作，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高我们的实际动手能力，为将来我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础。

我在学校学习的专业是会计，本想找一份与专业相关的会计工作，但经过20多天的应聘都没有结果，无奈之下选择了外贸跟单员。但经过这次外贸的学习，我从无知到认知，到深入了解，渐渐地喜欢上这份实习工作，它让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，新的想法。

一、实习单位简介

湖北澳林工艺品有限公司系中国澳门商人曾国伟先生投资兴建的外商独资企业，成立于20xx年10月，于20xx年07月正式投产。它坐落于素有“鱼米之乡”的江汉平原、武汉经济圈的汉川经济开发区人民大道53号，总投资人民币3000万元，其中注册资本人民币2100万元，是湖北省目前唯一一家专业从事工艺品设计、开发、生产、外销的大型外商独资企业。公司占地100亩，拥有2万平方米的大型现代化厂房，员工600余人，其中各类专业技术人员100多名，各种国内外先进生产设备100余台(套)。主要生产“满天星”(“starry”)牌玻璃餐具、gt像框等工艺品(相框、镜框、果盘、烛台及文具、礼品系列)、工艺艺术时钟，精雕板画、水晶、石雕及卫浴面镜等系列产品，并承接玻璃产品深加工业务，产品主要外销欧美、中东及国内经济发达城市。公司在阿联酋迪拜设销售分公司，在武汉、北京、浙江、上海、深圳等地设营销办事处，全国其它各地的销售网络日臻完善。国外销售市场前景看好，公司被孝感市商务局确认为“产品出口型企业”。

二、实习岗位及过程

我从20xx年2月15号正式到湖北澳林工艺品有限公司上岗，到现在以快二个多月了，我现在的职位是公司销售部外贸跟单员。上班时间早上8：00到晚上6：00，周六仍然要上班。还记得刚来公司的几天，当时的我对这方面没有接触过，再加上我不是这个专业的，所以刚开始做的时候很吃力，有很多专业术语不知道也不懂，为了能尽快的上手工作，我每天晚上都会学习外贸知识，并加强对英语的训练。现在我介绍一下我在公司所要做的事情：

1、客户询盘：一般在客户下订单之前，都会有相关的orderinquiry给我们业务部，做一些细节上的了解。

2、报价：我们业务部及时回复客人查询，确定货物品名，型号，生产厂家，数量，交货期，付款方式，包装规格及柜型等，并做好performainvoice给客户做正式报价。

3、得到订单：经过洽谈，收到客户正式的订单purchaseorder。

4、下生产订单：得到客人的订单确认后，把订单转做成内部订单给采购部让她给工厂下订单，安排工作计划。

5、业务审批：业务部收到订单后，首先做出业务审核表。按出口合同审核表的项目如实填写，尽可能将各种预计费用都列明。合同审批需附上客人订单传真件，与工厂的收购合同。审核表要由业务员签名，部门经理审批，再交管理部人员审核后才能执行。如金额较大的，或有预付款和佣金等条款的，要经公司总经理审批才行。合同审批之后，制成销售订单，交给部门进程员跟进。

6、下达生产通知：业务部在确定交货期后，满足下列情况可下达生产通知，通知工厂按时生产：如果是t/t付款的客户，要确认定金已经到账。如果是西联付款的客户，要先确定付款是否已经到达本地的西联。

7、商检：拿着相关产品资料到商检局去出单证明你的货物经检验符合怎样的品质和数量。买家凭借你出具的商检单可以了解到货物的品质是否与其需求的一致。

8、验货：在工厂把货物生产好，并发货到公司之后，要对所定货物进行查验，是否能用，质量是否过关，这些是必须要进行验证的，是基本原则，因为要想稳定客户资源，这一部分就一定要做好的。

9。制备基本文件。工厂提供的装箱资料，制作出口合同，出口商业发票，装箱单等文件。

10。发货：通知货代来公司收货。并且把所以必备的单据叫给货代。

11。确认收货：在发货后要通知客户已发货，并且一个星期左右要询问客户是否收到货物。每天我都会登录公司邮箱接收英文邮件，然后对有意向购买我公司产品的邮件进行回复及确定产客户所需货物的规格及型号，以及其他要求。选择进入公司自然少不了要办公，办公相对来说是比较程序化和正式化的。首先，要遵守的就是时间，准时上下班，对于在大学比较自由的我们来说要锻炼“坐”功。我们每天都是坐在电脑前面，一坐就是好几个小时。其次，要适应办公的氛围，基本上办公的时候还是很严肃的，在紧张的工作重要懂得调节。

第三，就涉及到现代办公工具的使用，复印，打印，传真没有想象的容易。对于我们外贸业务员还要能够通过电话和邮件中跟外国客户沟通好。熟悉salesconfirmation，commercialinvoice等各种单据是基本的。通过对商务文件的翻译发现也没有想象的难，只要将中文意思能够用简单的文字表达清楚就行。

三、实习心得及体会

通过这次的实习，我由第一天的拘谨，对什么事情都充满着好奇，转而逐渐适应了这样的生活，做事情按部就班，循序渐进。这次的实习，让我懂得了许多，知道了许多，大学文凭其实只是一块敲门砖。进入工作单位后，大家都是从头开始，凡事都要自己去摸索，没有人会手把手教你。所以，我们有必要培养主动学习能力和创新能力，必须努力提高自身的综合素质，适应时代的需要。虽说大学文凭只是一块敲门砖，但是个人的综合素质却仍是你就业时的重要筹码。在实习中我觉得工作中应该做好以下几点：

(一)细心，学习也好，工作也好，一定要做到细心，细心是成功的基石。

(二)耐心，刚刚跨出校门，步入社会这个大家庭，我们一时摆脱不了学生的气息，做事往往缺乏耐心，沉不住气，受不住委屈，但同样要认识到，没有耐心怎能做大事。

(三)责任心，这似乎是一个亘古不变的话题，从小学到大学，父母及老师都教导我们做人要有责任心，做工作也应如此，我们应该充分的认识到我们的背后除了自己的利益外还有公司的利益，也许几十万，几百万，甚至更多。所以无论什么时候，不要忘了责任心!

(四)勤学，熟话说，学无止境。无论在什么样的环境，什么样的场合，我们都应该积极主动的学习，我们刚刚出来，没有社会经验，不懂得人际交往，更不说怎么与斡旋，就连间单的礼仪也要一步步的学。所以学习是任何情况下都不可以少的!

总体来说，这次实习不仅仅是锻炼了我在贸易操作方面的一些技能，同时，经过这次实习，我还从中学到了很多课本上所没有提及的知识，还有就是在就业心态上我也有很大的改变，以前我总想找一份适合自己爱好，并且专业对口的工作。可现在我们都知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触、才学习。所以我现在要建立起先就业再择业的就业观。应尽快学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。总的来说，作为一个快要毕业的大学生，无论是在今后的工作或是生活中，实习都将成为我人生中一笔重要的资本。

四、实习单位存在的问题及对策

到公司做外贸，从刚开始的一无所知到慢慢熟悉。经过快两个月的工作，慢慢地对公司业务也了解了很多，从工作中我觉得公司存在着如下几个问题：

1、在市场推广和产品推介上渠道过于集中和单一，大概所有的业务都是通过广交会才得到的，通常在网站上得到的客户几乎很少。随着这一渠道内部竞争程度的不断加强，企业产品推广和市场开拓将面临极大困难。

2、在产品定价和贸易方式选择上缺乏主动权和话语权，定价主动权的缺乏主要是我国出口企业产品的可替代性强，国内同业竞争过于激烈造成的。

3、由于职员不专业，知识水平不高，职业操守不高，没有经过专业的培训，导致在客户询问相关产品信息时，每个部门同事的回答不能令客户满意。

4、客户变的更保守，订单变少，客户倾向与选择更廉价的产品，企业资金周转困难。

5、产品的损坏率高，工艺品的产品特性，含有大量玻璃制品和手工制品。货物在生产、搬运、存放等等过程中，会破会部分产品。手工制作的过程中，不合格率也很高，返工率高，从而大大增加了生产成本。

解决的办法：首先，展开客户来源的渠道，不能只盯着广交会着单一的渠道，应舍得花钱和人力、经历在互联网上用发广告(在贸易平台网站上发效果会比较好)和搜寻买家信息的方式寻找客户，或者通过电子邮件的方式上门推销。广交会虽成交率高，但费用贵。而互联网无需成本，就能搜集大量信息，覆盖面广，节约成本。

其次，公司应对外贸岗位上的人做一次系统的培训，让他们完善自己在岗位上的不足，在管理上也应作出相应的调整，制定一些奖励惩罚机制来约束一下职员的行为，开除一些成天混时间不为公司做事的人，树立公司形象。最后，公司应多多开发新产品，学会创新，不能因市场的可替代品而丧失市场，导致业绩的下降。应打造公司自己的特有不可替代的产品。加强产品在生产过程中工序的质量检验，以及在搬运，存放工艺品的安全检验，减少不必要的损失。

外贸业务员实习体会篇三

时间飞快，我的实习将要结束。实习充实了我的学习生活。我学到了许多以前在书本上无法学到的知识。通过这次实习我感触颇多，得到了许多新的知识，对许多问题有了深层次的思考。在不久的将来，我也将是社会上的一份子了。责任也越来越重。我是在一家外贸公司实习，我在公司的主要工作是在负责染厂的一系列工作。基本上是在白配企业拿到白配后运到染厂。根据客户的要求做成各种各样不同风格的产品。而我们就是其中负责保证产品质量并按时交货的工作。虽然听起来很简单也很轻松，但事实不是如此，我们的工作是一件非常繁琐的事，下面给我就简单来介绍一下我的工作概述：

我们公司是一家以出口各种布类产品为主要业务的有限责任公司。其针织产品主要负责给宁波等地的服装公司生产各种服装订单。总经理接到订单后就把订单分配给我们这些跟单业务员，我们就要及时跟进。首先根据订单数量给白配厂下达生产白配的任务，等白配到位后，我们就负责把白配运到染厂。然后根据客户寄来的色号在染厂打小样。打出的小样要经过客户的确认后，我们就可以安排大货跟进。

一般情况下我们的白配拿到染厂加工到拿到成品一般要经过松布，预定，染色，开幅，烘干，开边定型，质检等一系列工序。作为跟单员，我们就要对每一个工序负责，并进行严格的把关，因为其中每一个工序都是非常的重要，一旦其中一个环节出现问题的话就会给公司带来巨大的损失。所以我们跟单员出了又良好的职业技能以外，还特别需要有耐心和细心。

作为一个实习生，我对布类产品的规格和成分是一无所知，而且对我们产品的加工企业染厂也只是有个大概的印象而已，并不清楚我们产品具体是怎样做的。所以第一个星期我的主要任务就是弄清楚我们公司主要生产的产品的具体规格和成分。其次，我就跟着师傅在染厂里跑，他就叫我在一边看着他做。通过一段时间的学习，目前我已经认识了车间的所有的流程，并就对产品其最重要的定型等几个流程进行察看。

一般情况下，白配经过前处理后，影响其质量的工艺就是定型了。定型就是利用高温和张力把布匹做成客户所要求的克重，门幅。还有布的纹理等。由于每个客户都有不一样的要求，就算是同一种产品用在不同的地方就会有不同的要求，有些质量要求高一点比如是用在衣服的外面，用作衣服里衬的布料要求就要低很多。而定型工艺有很多的不确定性，操作人员素质，白配的张力不同都会不同程度的影响产品的克重，门幅。所以白配定型后一般情况下都要经过跟单员看过好才决定是否可以使用。而我实习期间主要做的也就是这个工作。

三个月的跟单员实习生活与我想象中的有些差距。因为我们绍兴地区的轻纺业是很发达的。所以在我们那边从事轻纺业的人员占了很高比例。跟单员在我们那也是一种很常见的职业，一直以来，我都觉得跟单员是一种非常轻松的职业，而且是非常自由的。但是到我从事这份工作后才发现原来想的都错了，根本是一点也不轻松。每天都有很多的新订单要下来的，每天也有很多的电话来催产品的进度，所以基本上一天下来有十几个小时都在染厂或者是在白配厂里。而有时候产品在染厂出现问题地时候就可能几天几夜都不睡觉，而要一天到晚在染厂待着也就谈不上什么自由了。

作为跟单员的责任也是很重的。每下一个订单，都要仔细的检查和审单。在下单时要注意各方面的问题，比如颜色数量等。每张订单都是用不同的色号，不同的面料，不同的工艺，一定要在工艺单上写清楚，在整个生产过程中，如有意外情况不能满足客户需要，要及时与公司反应。找到合适的解决方法。如果你不小心写错了订单，又或者是由于质量没有把关，就发回了公司的话，可能就连饭碗都保不住了。

其次，跟单员的主要工作其实一句话就可以概括：保证质量，按时交货，这就需要跟单员不断的沟通各个部门，从白配厂到染厂，从染厂到的各个环节，跟单员都要去联系去沟通。及时了解产品的生产进度，及时地跟进产品，这就需要跟单员的沟通能力订单。作为刚进去的实习生，当前我的工作还只是局限于定型后的产品的质量的检查和成品的调度，这一些基本的范围。不过，就算是这样也要v沟通，但是我在这方面的能力却一直是我的弱项。现在我已经认识到沟通能力对于我的工作的重要性，希望我在这一方面能有提高吧!

工作中我发现公司的自创业凝聚力不够，即职工对企业的归宿感不够。没有归宿感就没有对企业文化的认同，没有企业文化的认同就会导致企业结构的松散，缺乏协作的精神。有时候就出现了问题，我们公司经常由于这样那样的事情导致产品的生产，延迟交货，这给我们公司带来了很多不必要的损失。

三个月的实习生活所经历的事情，应该比大学在学校里所经历的事情还要多，我希望和我一样即将步入社会的大学生们勇于踏出自己的第一步，我们缺乏的不是吃苦耐劳的能力，也许大多的时候不自信，也希望能有更多的公司能给我们机会。相信我们80后也可以担起社会责任的担子。希望我们能珍惜大学时光，在大学生活里尽力的去做一个大学生的本职工作，努力学好知识，积极主动的参与社会实践，适应社会生活，为以后的步入社会打下基础。

实习开始到现在，我慢慢的学着自己的成长和成熟，在学校的时候，我的身份是一名学生，思考的问题和行为举止也是以学生方式，思想和行为流露着太多的稚嫩，社会责任感也不强。但实习末，通过了公司的培训，以及自己的努力，思想和行为上有了提高，比如怎样与公司同事份的相处，如何处理上下级关系，以及怎样做好自己的本职工作等等。无论是言语还是行为举止方面都有了更大的提高，社会责任感也增强，对自身的要求更加严格了。

除了在实习期间理论联系实际外，更重要的是社会中的学习，每个人所触的工作领域都是不一样的，所面对的事物也是各不相同。虽然我学的是模具设计与制造，但进的确实外贸公司，与我的专业完全不相关，但是在大学里学的知识是有限的，有些知识只能在课本中学到，但有些却要自己从生活中学习得到，要想自己不断的提高就要不断的加强自身的学习，不断的从生活中学习。通过在公司的实践，我的社会能力也提高了不少。

我觉得在工作中应做好一下几点：

细心，学习也好，工作也好，一定要细心，细心是成功的基础。

耐心，刚刚踏触大学，步入社会这大家庭，我们不能一时摆脱调大学生的疏影，做事缺乏耐心，心浮气躁，但是同样意识到没有耐心怎能做好大事。

责任心，这似乎是一个恒古不变的话题，从小学到大学，父母老师总是教育我们要有责任心工作也是如此，我们应该充分的认识到我们背后除了自己还有一个大的公司，也许几十万，几百万甚至更多，所以无论什么时候，不要忘记责任感。

勤学，无论到了怎样的环境，怎样的场合都应该积极主动的去学习，我们刚刚步入社会，还有好多东西不懂，这就要我们不断的去学习，不断的去了解它。

实心干，老老实实的干事，无论吩咐的工作一定要尽心尽力的完成，不懂的可以问，有困难可以提出来，但是不要抱怨，抱怨没什么好处。

实习以来虽然感觉自己一天天的成长，感觉着自己的进步，也明显看到了自己与以往的差距，业绩能力不强，与客户沟通能力不够等等问题也一一暴露，这都需要我在平常的工作中不断的改善自己，充实自己。

最后我要对所有帮助我的同事和老师表示感谢，三个月的实习很快结束了，这一短短的经历却耐人寻味，最后的半年中，我会好好的学习，提高自己的能力争取早日适应社会，做一个合格的社会人士。

单车，自由，无拘无束，快乐，我做主，无声无息中，青春到来了。

——题记

那些骑着单车的岁月中，那些自由，无忧无虑的时光里，那些快乐的光景中，青春总是陪伴在身边，青春是美好的，青春是属于自己的，青春是昂扬向上的。

青春，你在哪里?小朋友说：“青春在还未到来的憧憬里。”老人们说：“青春在已经逝去的回忆中。”青春，它看不见，摸不着，闻不到，但是它又是无处不在的。

青春是美好的，也是昂仰向上的。那些无人陪伴的午后，那些阴凉的树荫下，那些引人注目的单车上，总会有人在那里思索……青春是什么?是那球场上的拼搏，是那教室里的奋斗，还有那一个人的孤独与寂寞。

曾经有多少人向着蓝天，向着大地，向着大海，向着白云，大声地呼喊：“青春，来吧!来吧!青春，向上!向上!青春，拼搏!拼搏!青春，奋斗!奋斗!”

“随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我的胸膛，即使再小的帆也能远航;随风奔跑有梦做翅膀，敢爱敢恨勇敢闯一闯，哪怕遇见再大的风险，再大的浪，也会有默默地目光。”青春，这难道不是吗?

青春，有梦想——

“我相信我就是我，我相信明天，我相信青春没有地平线，在日落的海边，在热闹的大街，都是我心中最美的乐园。”青春，是你吗?

青春，有激情——

青春，如一条滚滚东流的大河，浪花飞溅，汹涌澎湃，它满载着我们的梦想，自由，快乐，激情，奋斗与活力，它可能会逝去，但是，青春的美好记忆永远留在我们的心中，成为一段抹不掉的过去，一种永远也无法忘记的过去。青春虽去，精魂却留了下来。

那段我们终将逝去的青春，它是美好的。青春只有这一次，让我们敞开胸怀，大声的对青春呼唤：“青春，来吧，来吧!”

这次我有幸参加了党校举办的第二期预备党员培训班，可以说，这是一次准备充分，学习内容充实，学习纪律严格，学员学习积极性高涨的一次成功的培训。

十二月五日，党校开幕式之后，我们开始了正式的党校培训。这期的党校开设了七堂的理论课，分别是“执政兴国，以人为本”，“提高法律意识，做个遵纪守法的党员”“中国共产党’四个只有‘结论的历史逻辑及理论价值”“用科学的理论武装头脑”“科学发展观专题”“如何体现共产党员的先进性”“党性教育专题”。通过系统的理论学习，我感到自己的理论水平提升了，党性素养也得到了加强。在党旗的指引和党组织的培养下，这个十二月，我们成长了。下面，我想对这段时间的学习做个小结，希望自己能承前启后，继往开来，树立终身学习的思想观念，永不止步的学习与进步。

第一，“科学的理论是行动的指南”，我们要认真学习政治理论,坚定理想信念，不断提高理论素养。

中国共产党成立之初,就把马克思主义写在自己的旗帜上,中国共产党历代领导集体通过实践成功地把马克思主义同中国实际相结合,使马克思主义中国化、时代化。大学生党员要成为真正的马克思主义者,必须认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论，“三个代表”和科学发展观重要思想,用以武装头脑,指导实践,不断提高认识问题、分析问题和解决问题的能力,增强政治敏锐性和辨别是非的能力,坚定共产主义信念。

我国正在大力发展社会主义市场经济,物质商品实行等价交换,但大学生党员的理想信念不能换,对事业的执着追求和奉献精神不能换。大学生党员需要的是深入学习“三个代表”重要思想,在实践中宣传党的方针政策,加深对理论的理解,正确处理理想与现实的关系,牢固树立共产主义远大理想,坚定中国特色社会主义的信念,将个人的前途与祖国的命运联系在一起,以国家利益和集体利益为重,用自己的行动坚守信念,用自己的青春和生命来维护中国共产党党员这个光荣称号。

第二，我们要加强党性修养和党性锻炼。

共产党员的党性，是无产阶级的阶级性、先进性、组织性、纪律性在党员身上的集中体现，是无产阶级的阶级性与马克思主义的科学性、革命性和历史发展的时代性的统一，是合格共产党员的共性，也是共产党员的思想核心和灵魂。而大学生党员因为年轻，普遍存在社会阅历浅，马克思主义理论功底不深等许多客观实际，因而加强大学生党员党性教育和党性锻炼，使他们从行动上、思想上真正入党，则更显其迫切和重要。

我们要以创新和求实的精神拓展大学生党员党性修养和党性锻炼的渠道，积极开展“创优争先”活动，开展“先锋工程”建设，加强大学生党员的党性修养和党性锻炼，全面提高学生党员的整体素质。当然，我认为党员的党性锻炼更注重的是一种自我教育、自我提高、自我改造的行为，关键在于充分发挥学生党员自身的主观能动性。因此高度地自觉、坚持不懈、持之以恒的精神是加强大学生党员党性修养和党性锻炼的重要条件。

第三，我们要提高法律意识，做遵纪守法的党员。

法律意识是公民理解、尊重、执行和维护社会主义法律规范的重要保证，公民的遵纪守法行为不会自然产生，而是在一定法制观念，法律意识的指导下实现的，具备了社会主义法律意识，就会做到不仅不犯法，而且能积极维护法律的尊严。大学生树立法律意识，是现代化法制建设的要求，也是成为一名合格的接班人的需要。而作为大学生应当具备哪些法律意识呢?首先，应培养学生依法办事的思想观念，其次，培养宪法和法律具有最高权威的观念。再次，也即最重要一点，即培养大学生权利义务相一致的观念。另外，应培养大学生法律与自由相统一的观念。最后，应培养公民在法律面前八人平等的观念。

然而，由于大学生尚未形成成熟的科学人生观和世界观，致使观察问题、分析问题还不够全面，因此，他们的法律意识带有明显的易变性和不成熟性。因此，培养大学生法律意识具有紧迫性和必要性。作为学生党员，更应该通过不断地学习来丰富自己的法律知识，通过不断地时间来履行法律的义务，提升法律素养，从而树立起规则意识，权利意识和义务意识。 第四，我们要深入学习科学发展观

同志指出：“一个有远见的民族，总是把关注的目光投向青年;一个有远见的政党，总是把青年看作推动历史发展和社会前进的重要力量。”而我们大学生正是青年的重要组成部分，是有中国特色社会主义各项事业的生力军和接班人，我们承担着继往开来、迎接挑战、推动中国走向世界强国之林的历史使命。我们大学生如何实践科学发展观，对于建设社会主义和谐社会，加快推进社会主义现代化的宏伟目标，具有重大而深远的意义。由此可见，科学发展观是与我们紧密相连的。因此，学习科学发展观就成为了一件必要的，很有意义的事。

当代大学生的发展应该是一个全面的发展。我们要积极参加社会实践活动、积极参与校内外健康文明的文化娱乐活动，适当承担校内外相应工作职责，尝试社会兼职，不断扩大自己的交往面和实践领域，在已涉足领域要争取有新突破，未涉足领域要大胆尝试，并在学习和实践中学会加强自我教育与自我管理，促进自身全面发展。

当代大学生的自身发展应该是一个各发展因素相协调的发展。做到身心协调是实现自身发展的前提。“科学的基础是健康的身体”，体魄强健，心理健康的人往往能够从容抵抗外界的大小干扰，有利于自身坚定信念、勇往直前。

当代大学生的自身发展应该是一个可持续的发展。当代大学生要牢固树立勤俭节约意识、艰苦奋斗意识、环境保护意识，生活中不搞奢侈消费和铺张浪费，以实际行动响应党和国家建设资源节约型、环境友好型社会的号召。

最后，我们要严格要求自己,提高个人修养，在同学中发挥先锋模范作用。

严格要求自己就是要带头讲政治、讲学习、讲正气,向优秀党员学习,以党员和“四有”新人的标准要求自己,加强品格锻炼,提高品性修养。做好同学与党组织之间的桥梁和纽带,把同学的呼声作为工作的动力,同学的要求作为工作的压力;想同学之所想,急同学之所急;从身边小事做起,“见困难上,见荣誉让”,全心全意为同学服务。带头组织参加各类集体活动,在活动中凝聚同学,团结同学,增强友谊。充分利用班团会、寝室交谈等有利时机,用先进的事迹来激励同学,发挥党员先锋模范作用。

带着对党无比忠诚之情和谦卑的学习之心，我认真学习了此次培训的每一堂课，准时出席，不早退，不开小差，认真做好课堂笔记。讲台上老师的渊博的学识和流利的谈吐让我不仅在理论水平上很有受益，更开阔了我的眼界，带给我一种思考问题的全新视野和角度，在此表示感谢。我会永不止步的继续学习和探索，争取做一名合格的党员。

焊工实训总结与体会

期盼的焊工实训终于来到，我很激动也很开心，很早的就来到实训工厂，一直都认为的慈祥的周老师也老早在那等着大家了，慢慢的人也多了，来到焊工实训现场，里面的钢架占了大半个空间，这些组合钢架组合成了一个墙面构成一间间房间。靠着钢架摆着很多被焊条糟践的钢板，看着让不舒服，里面的空气浑浊，而且气味不是很好闻，第一天，老师给大家介绍了焊机的使用，同学们认真的做着笔记，1）、电焊机必须有独立的专用电源开关，禁止多台焊机共用一个电源开关；并且要防止电焊机碰撞、受潮或剧烈振动；2)、电焊机外露的带电部分应有完好的防护装置，不带电的外壳应有良好的接地或接零保护措施，严禁超负荷使用；在推拉电源闸刀时，应先关闭焊机开关；3)、焊接电缆外皮完整、绝缘良好、应使用整根导线；不可将电缆放在焊接电弧附近或炽热的焊件上，以免烧坏电缆，焊接电缆如有损坏应立即更换；4)、电焊钳必须有良好的绝缘性、隔热能力，严禁将过热的焊钳浸在水中冷却后立即使用；5）、尽量避免雨、雪天在露天焊接；6）焊接作业时，场所应有通风除尘设施 总结 第一天也就是在进行焊工时应注意的事项：1 防触电 2 防灼伤 3 防火灾 4 防爆炸5 防中毒。老师讲完规则，大家自由分4人一组，进行平敷焊练习，每组有几快千疮百孔的钢板，大家就轮流在上面进行练习，天气很热，我们必须得穿外套戴手套以免被强光辐射，一天下来不累，但明显感觉到眼痛了，整个过程我努力的去做了，期间我还多焊了七八根焊条。

第二天，如第一天一样，我们首先到车间，老师在黑板上一边写着一边很认真的讲着，今天老师给我们讲了焊接方式，有 1平焊 （平角焊） 2立焊（立角焊）3横焊（横角焊）4仰焊（仰角韩），老师还强调昨天再三强调的，如果要想入门必须做到这三点 ：焊条与焊接物体的夹角应为75度左右，焊接常度为12厘米，速度不能太快，要找到手性，自然就入门，还讲焊接起头方法：1用引弧焊 2拉长电弧预热 ，焊头连接方法：1 三分之二处焊接 2三分之一处焊接 3反向焊接，焊道收尾的方法：1反复断弧 2画圈 3反向焊接 以及 常见焊接毛病：1焊缝不均匀，2烧穿 3夹渣 4气孔 5咬边 6裂纹 7焊瘤如果按老师这样认真做克服焊接毛病，那大家的天赋也就可想而知不同一般了，天气依旧很热，相对于昨天，大家的兴趣提高了不少，因此老师说今天没有入门的恐怕只有7个了，我绝对有自信不是这七个中的一个，我们一组的兄弟都很配合，大家都彼此帮助，学到了不少。

第三天 ，天气很好，老师一进门就说，下午不要练习。老师今天介绍了，运条的方法：1成直线 2反8字形 3画圈 4锯齿形 5三角形，每人还要锯两条20厘米的小圆钢，今天要进行焊接联系，把两条圆钢焊接好，剪圆钢不当是体力活，也是要用脑子的，我和兄弟可以很快的搞定八对，可看其他的同学，剪一两条都花很多时间，因此我觉得很自豪，我不比很多人差。老师又给我们介绍了焊条的及危害：焊条电弧焊是工业生产中应用最广泛的焊接方法，其重要原因是电弧能有效而简便地把电能转换成焊接过程所需要的热和机械能。同时焊条电弧焊用手工操纵焊条进行焊接，可以进行全位置焊接；焊接设备轻便、搬运灵活，适用于各种金属材料、各种厚度、各种结构形状的焊接。但由于其特殊性会存在以下不安全因素：1)、电弧弧柱中心温度高达6000～8000k，焊条、焊件和药皮在高温作用下，发生蒸发、凝结和气体，产生大量烟尘；2)、焊接时，熔化金属有时会分解出有毒的金属蒸气，加之焊条药皮经化学反应后会释放出氮氧化物等有毒气体； 3)、飞溅、电焊机线路故障或燃料容器管道补焊防爆措施不当，会引起爆炸和火灾事故。4)、焊接设备空载电压高于人体所能承受的安全电压，易发生触电事故。当我把两小圆钢焊接好后，老师也就宣布放学的时间就到了，大家于是一起去吃饭了。第四天大家的平韩技术都可以达到该有的程度，老师也说我们做的还可以，于是教我们横焊和立焊，横焊要求焊条与被焊物体四十五度角，速度要快，以防铁水往下掉，因此他的焊接长度要比平焊稍长大概15厘米左右，焊接时一定要主意溅出来的火星，我就被烫了几下，很痛，而且火星不时的会到你头发里。我们班分了八组，但只有五块好的钢板了，我们很冷静的看着有五组象饿狼看到一堆死尸很快的把五块分割了，而且速度惊人，表情古怪。练习需要时间，这东西谈不上什么技巧，熟能生巧才是，经过一上午的练习，横焊勉强合格，我看着有些同学拿着好钢板练习也未见他们就焊的怎样，因此我想好的东西还的要专门的人来用。下午练习立焊，老师说这比横焊简单的多，既然老师都这么说了。于是大家一下的练习基本得到老师的肯定，很有成就感。放学的时候，老师说明天测试，到时候得看大家的得分，测试要求是把两圆钢焊接好，看不足的地方在哪。

共2页，当前第1页12

眼科实习心得

实习，是一种期待，是对自己成长的期待，是对自己角色开始转换的期待，更是对自己梦想的期待；学习，也有一份惶恐，有对自己缺乏信心的不安，有对自己无法适应新环境的担忧，更有怕自己会无所适从的焦虑。

带着一份茫然来到了荆门市第一人民医院，开始了我的实习生涯。从此，我的身份将从一个学生变为了一个实习护士，生活环境将从学校转为医院，接触的对象将从老师，同学转变为医生，护士，病人。对于这三大转变，对于如何做一个合格的实习护士，虽说老师对我们已是千叮咛万嘱咐，可我心里还是忐忑不安的，怪不适应，怕被带教老师骂，害怕自己做得比别人差，怕自己不知从何入手……

第三个临床科室----眼科，我的带教老师是帅菊艳老师，她是院里的工龄比较大的护士，干活麻利，动作漂亮，操作规范，这无形中给了我很大压力。在老师面前感觉自己很渺小，甚至于工作都不带脑子，只机械的执行任务，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出错，越错越害怕，越怕越错，这就形成了一个恶性循环。以至于我都不敢主动要求做操作，可这样老师又觉得我干活不主动，有时候觉得委屈，常在心里抱怨，怨自己无法将理论应用于实践，怨自己在以前见习时没有好好学,怨自己笨手笨脚.可能是我适应能力差,又不会与老师沟通，但我也很感激我的带教老师，对我很耐心，也很关心我。我犯了错她从不责怪我，而是给我讲原理，让我知道错误的根源，它起到了引导作用，让我重新有了工作激情，在这儿跟帅老师说声：谢谢，老师您辛苦了。

眼科的常见病是白内障和青光眼。

白内障的主要症状是视力减退，视物模糊。白内障有很多病因：有些是先天性白内障(多见于儿童)，眼外伤也会导致白内障,某些内科疾病亦可致白内障。如：糖尿病、肾炎等，还有并发性白内障，但是大多数的病例和患者与年老有关。白内障的最佳治疗方法是手术。所以术前术后护理则成了病房护理的重点。白内障的术前护理：按内眼手术护理常规；术前按医嘱滴扩瞳药；术前按医嘱滴降眼压药；术前晚及术晨按医嘱给予镇静剂；术前晚冲洗睫毛囊、泪道、剪睫毛并覆盖。术后护理：术后返回病房，轻扶病人头部，取平卧位；术后嘱患者勿低头取物，勿用力大小便，勿咳嗽及大声说笑；术后遵医嘱滴抗生素眼药水及扩瞳药，滴眼药水时勿给眼球施加压力，以防眼内出血及伤口裂开；术后进食清谈易消化饮食，避免咀嚼硬质食物，保持大小便通畅，术后3天无大便应用缓泻剂。术后剧烈疼痛、流泪，应及时报告医生，采取相应措施。

青光眼的主要症状是眼压升高，眼胀等。临床上依据发病原因，将其分为原发性、继发性和先天性三大类。原发性青光眼则依其眼内压升高时，前房角所处的状态，分为原发闭角性和开角性青光眼两种。一般认为，原发性开角青光眼眼内压升高的原因是房水排出阻力增加，使单位时间内的房水流出量减少所致。青光眼的治疗包括药物和手术治疗。临床上一般采用术后疗法，则术前给病人做好心理护理，消除病人的恐惧心理；眼压高者按医嘱每5~10分钟滴入1%匹鲁卡品一次，双眼滴抗生素眼药水，每日四次；嘱病人进食清谈易消化饮食，不宜烟酒浓茶及辛辣刺激性食物，不宜暴饮，每次饮水量不得超过300ml；按医嘱给予高渗脱水利尿剂及其它降眼压措施；服用降眼压药时要观察有无药物反应，立即报告医生；眼痛剧烈，恶心、呕吐不止者，以及体虚、烦躁者按医嘱给予镇静剂、止吐剂及补充液体；术前晚剪睫毛，冲洗泪道，术前按医嘱给予镇静剂、降眼压药和缩瞳药。术后按医嘱取适当体位；按医嘱滴扩瞳药与抗生素眼药；向病人交代注意事项，并嘱病人出院后按期复查。

共2页，当前第1页12

一、实习目的

为了加强锻炼自己的社会实践能力，我于xx年12月12日至12月28日在安徽省萧城中学实习。

二、实习内容

高一英语

三、实习总结

实习是大学学习阶段极为重要的时间环节。通过实习，是我们能在社会实践中接触和了解与本专业有关的实际工作，培养和锻炼我们运用所学知识的基础理论、基础技能的能力。在实习过程中，通过理论与实践结合，在提高动手能力同时，为以后参加工作积累了一定的经验，做了必要的准备。这应该算是我人生中的第一次实习，使我深受启发。在实习期间，经过自己的亲身体验和观察，我深切地感觉到，做一个高中老师真的很不容易，但我下定决心，不管如何辛苦，我也要在实习期间将做好一名的普通而又平凡的英语老师的工作。

为期两周多的教育实习，不但使我在英语教学上学到了很多，也增进了我对自己的认识。我实习的班级是高一年级(8)班。同学们聪颖、独立、有创新精神。开始与他们接触我还有些紧张，常被他们的提问难住，无所适从。但他们却反过来安慰我，鼓励我慢慢来。在他们的宽容与鼓励下，我进步了不少。尽量作到每次答疑都有备而来，每次批改作业前都把作业自己先做一遍。对所有可能出现的问题提前准备。几周下来，我回答不上来的问题就越来越少了。在他们中间，我才深刻的体会到大学老师常常提醒我们的一句话：“教师，就是为学生服务的。在学生眼里找自己的问题，才能获得长足的进步。“

我的指导教师和班主任老师给了我很大的帮助。作为教师，他们永远都是我的榜样，也是我想要超越的目标。在我讲第一堂课之前，指导教师把他自己的教案拿给我看。我虽然写了教案但是并没有准备讲稿。这样，给老师试讲的时候，由于准备的不详细，将整堂课的结构都破坏了。该讲清楚的东西一点也没交代清楚。他听完之后毫不客气的一一指出所有的错误和缺点，告诉我应该怎么讲。那时，我真的觉得讲课好难。自己的心态也摆的特别不好——因为我太想把课讲好了，压力特别大。当天晚上，我准备到2点多，第二天终于把课顺利的讲完了。从那堂课以后，我才真正理解“教师”与“好教师”的差距。对我来说，他的课就是标准：如果课讲不到他那么清楚，根本不能算是好课。在实习期间我的教学工作每走一步都是脚踏实地的，从没有丝毫的放松过。除了备课，上课以外，我还坚持每天帮助老师批改学生的家庭作业，做到批改后让学生及时改错误。我在教学设计上更多地趋向趣味性，加入了很多猜字谜，玩游戏等等，更注重运用他们喜欢的教学方式。在课堂上进行趣味教学，尽量吸引学生的注意力，组织好学生的纪律。渐渐地，在我的课堂上，学生的发言总是络绎不决，争先恐后，连一些差生的表现也积极了很多。

在实习期间，我们地开展了“安全牢记心中”主题班会，通过小品表演、知识竞赛，认识交通安全标志等多种形式，并要求他们到课外去读有关的安全知识，要求学生小组合作，共同完成任务。在这次主题班会中，让学生初步掌握了一定的自救自护的知识，增强安全意识。让学生在遇到紧急情况时，学会从容对待，不急噪，不慌张。用知识竞赛、小品表演等形式来巩固并拓展学生对安全知识的理解和运用，树立学生自我保护的意识。在活动中，同学们充分发挥主人翁的精神，自己回家收集材料，分组研究，汇总资料，合作排练，自己制作道具，干得不亦乐乎。这次我班别开生面的“安全牢记心中”的主题班会，取得了圆满的成功。通过这次主题班会活动，学生的合作能力得到了提高，增进了同学之间的友谊，学生对这类活动乐此不彼，兴趣盎然，积极地投入到班级活动中去。长此以往，就会不自觉地喜欢上这个集体。只要班主任和全体同学同心协力，把握好道德行为习惯的航向，我相信我们这个班级会建设得越来越好。

经历了两周多的实习生活，让我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣。回顾和学生们一起走过的日子，不禁想起自己的中学时代，也深感如今的学生比我们过去多了一份顽皮，一份灵活，一份大胆。学生的能力一代比一代强，要求也越来越高。因此，要想在学生中树立起好老师的形象，还需要走一段不寻常的摸索之路。

校党课学习已匆匆而过，虽然时间很短，但是留给我们为了无限的思考和回忆。我非常感谢学校能给我这次学习的机会，让我更深一步的学习党，认识党。

我们作为年轻人，更加应该认真学习党课的知识，更加应该认识到党的重要性，还记得我刚上大学的时候，我写第一封入党申请书，自己或许对党的认识仅限于在书上看到的，在电视听到的，在别人口中了解的一点点，虽不能说肤浅，但也确实微不足道。但在大学生活的不断熏陶中，使我更加了解了对我们中国共产党的认识，特别是这次校党课的培训，更教育了我从思想上积极入党，从行动上积极入党。

以下是我这次党课学习心得的几点总结：

第一，关于理论知识上的一些新认识，在这方面，我认为最突出的就是我对党有了一个更加全面和深刻地认识。中国共产党党员必须全心全意为人民服务，不惜牺牲个人的一切，为实现共产主义奋斗终身。通过这次学习培训，我认识到以前对党的性质、宗旨、指导思想的学习和认识是停留在表面的学习。

通过系统的学习，使我明确了党的性质是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心;代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。通过这次学习培训，使我对端正入党动机的重要性有了更具体更深入的了解。正确的入党动机，是正确行动的精神力量，要求入党的同志只有树立了正确的入党动机，才能经受住党组织的考验。这种考验在新时期更有重要的现实意义。

第二，我对思想上入党和组织上入党的关系问题上有了一个更加明确和深刻地认识。所谓未进党的门，先做党的人思想上入党是终其一生需要努力的事情。组织上入党是指经过严格的程序和考察，经批准加入党的一个组织，我们现在参加的积极分子党课培训就是组织上入党的一个程序;思想上入党则是一个人不论其是否成为一名党员，都能够按照党章的规定和要求规范自己的言行，听党的话，与党保持一致，并勇于承担积极完成党组织交给的任务。

第三，这次学习培训，使我十分地坚定了入党的信心和决心。今天，我们国家正处于改革的关键时期，中国在面临巨大发展机遇的同时，又面临者巨大的挑战。在这个历史时期，更凸现坚持中国共产党领导的重要性。以为的党中央领导集体适时地以完善中国社会主义市场经济体制为目标，提出了科学发展观等一系列新思路、新观点，这些理论上的新突破必将对中国的经济体制改革产生极大的推动作用，充分体现了中国共产党与时俱进的精神，适应了时代发展进步的需要，代表了广大人民群众的根本利益和要求。

作为一名积极要求进步的青年大学生，我渴望加入到这个光荣的组织中，将自己的个人价值同国家和人民的利益更好地统一结合起来，把对党、对祖国和对社会主义事业的无限热爱投入到中华民族的伟大复兴的社会实践中去，在建设中国社会主义事业的广阔舞台上展现自己的人生价值，努力创造无愧于时代和人民的成绩。

其次，在生活，劳动中，我要挑起重担，起先锋模范作用，正确处理好学习与工作，专业学习与全面素质提高的关系，努力掌握现代化建设本领，成为社会主义事业的建设者和接班人。发扬艰苦朴素，勤俭节约的传统美德。作为一名发展对象，我在思想上和党建理论知识修养等方面与老党员相比有一定的差距，但我会不断向老党员学习，按照党章规定来要求自己，向党员同志和先进分子学习，用先进的思想武装自己，踏踏实实工作、勤勤恳恳做人做事。

在日常生活中，我已积极的心态和同学们积极的相处，同时在同学身上学到不少知识，和同学团结互助，毕业了，在社会上需要懂得还很多，更需要我们认真的来对待，如今我已准备好!我将更有信心接受新的挑战和考验。

1、一转眼，一个月的内科实习生涯已告一段落。虽然这段实习有点苦有点累，还是挺让人开心的在一个科室里待久了，感觉大家真的如同一家人一样，老师的关心和教导，，整个科室的协作，忙碌而快乐，

我按照老师的教导，严格执行无菌操作和三查七对制度，熟练掌握文件内容，希望在以后的学习生活中能够跟完善自己。

2、在外科实习期观察，我严格遵守医院的各项规章制度，努力的学习专业知识，注重理论实践，熟练掌握术前术后的护理，掌握外科常见病的并发症，及如何对病人做好处理，熟悉换药，包扎及拆线的处理工作。物品的消毒清洁，污染辅料的处理，希望能在下个科室更加的完善自己。

3、在妇科实习期间，我严格遵守医院及科室的规章制度，认真履行实习忽视的责任，尊重老师，团结同学，不迟到早退，敏锐的观察力，掌握产程的处理，学会听胎心音，对妇女做好入院宣教工作。

4、在儿科实习期间，我严格遵守医院的各项规章制度，尊敬老师，在老师的带领下能够完成各项操作，能够和入院患儿好的沟通，以及掌握操作新生儿培养箱，蓝光箱心电图仪的使用，我将熟练的学会各项操作技术，我希望我在以后得 工作中能够更加提高自己的能力。。

20年5月15日至19日，我有幸参加了市委组织部在浙江金华市委党校举办的全市乡镇党委组织委员专题培训班。现就参加本期培训的主要收获和几点体会总结如下：

一、学习收获

(一)丰富知识，在理论学习上有新进步。此次培训内容设计合理，理论与实践结合，培训班上老师们的讲解语言朴实、言简意赅、深入浅出、形象生动，现场教学点金华市金东区岭五村、锁园村、武义县后陈村村务监督委员会、浦江"廉政第一家"、永康众泰集团非公党建、义乌国际商贸城市场党建，非常具有代表性和典型性，总体感觉亮点多、特色浓、载体新，通过学习开阔了眼界，增长了见识，找到了差距，拓宽了思路。

(二)坚定信念，在党性修养上有新提高。虽然始终以共产党员的标准严格要求自己，也在不断地加强党性修养，但总感到离党组织的要求还有不小的差距，这次脱产进入党校学习，系统地接受党性锻炼，内心要求自己一定要把握这次难得的锤炼党性的机会，全面提高自己的党性修养，做一名体现时代性、永葆先进性的共产党员，使自己的视觉受到冲击、心灵受到震撼、灵魂受到洗礼、精神得到净化、党性得到加强、理想信念得到升华。

(三)拓宽思路，在学以致用上有新举措。学习是为了武装头脑、指导实践、推动工作，工干部是干部的干部，管党员的干部，要忠诚履职，敢于担当，做一名让党放心、让人民满意的好干部。要结合"两学一做"学习教育"四严四做",带好头，做表率，要把学习转化为加强党性自觉、敢于担当、埋头苦干的实际行动，转化为求真务实、严于律己的工作作风，尽心尽力，踏踏实实地干好本职工作。

二、几点启示

"他山之石，可以攻玉",金华市基层党建的经验使我们感到启发很大，受益匪浅。

(一)书记抓抓书记，基层党建工作的责任制具体化。金华市从20年开始，紧扣"书记抓、抓书记"这个关键，加强制度设计，以"钉钉子"的精神，通过一年一述职、一季一例会、不定期明察暗访、强化考核评议，把县(市、区)委书记抓基层党建工作的责任制具体化，激活了基层党建的一池春水。20年开始，围绕"整乡推进、整县提升"主题，金华市县两级每季度召开基层党建工作现场会，每次选择一个乡镇进行全面检查，由市委书记带着县(市、区)委书记现场观摩、打擂台赛。20年，金华市委书记赵光君又亲自领办"整乡推进、整县提升"党建项目，定期走访检查、开会研究、督促推进。除了市县委书记，乡村党组织书记也都把"整乡推进、整县提升"工作纳入党建责任清单，仅20年，全市各级党组织书记共领办党建项目800余个以职责项目化、工作条目化的方式推进。党员领导干部人人制定党建责任清单，大抓基层的导向更加鲜明。

(二)从"顶层设计"入手，开展党建示范带建设。20年以来，金华市从"顶层设计"入手，开展党建示范带建设。明确每个领域、每个基层党组织的建设标准，市县乡三级联动，集中力量、持续发力，积小成为大成。20以来，全市共选派5000多名"两富"局级指导员、农村工作指导员、"第一书记"驻村指导。从去年开始，市四套班子党员领导干部又带头联系了28个整转成效不够明显的软弱落后村，亲自到村上党课、带领两委干部议思路，打响了软弱落后村整转的"攻坚战".在武义县樊岭脚村就是其中党建示范点之一，这个村现有一个西瓜种植专业合作社和一个农家乐专业合作社，骨干都是党员，合作社各建有一个党小组，带领村民共同致富。相邻的小后陶村16名党员则成立了4个服务队，在治水拆违、美丽乡村建设、民生服务、创业致富等方面，党员样样领头干，各项工作顺利推进。截止目前，全市已建成12条党建示范带，涵盖全市38个乡镇(街道)1345个基层党组织。

(三)党建与发展的互促共赢，激发党员干部创业干事精神气。党建与发展的互促共赢，激发了全市党员干部创业干事的精气神，营造了风清气正的政治生态。党员在项目攻坚、治水拆违、防灾抗灾、处置突发事件等工作中自觉行动、志愿奉献，成为最美红色风景线。哪里有困难，哪里就有党员的身影;哪里有险情，哪里就有干部冲锋在前。金东区锁园村抓实抓牢了‘党建+发展’这个主题，党员带头干，群众跟着干。琐园村古建筑群增添了很多栩栩如生的墙画，古朴的中国风混搭斑斓的立体墙画，给该村带来了全新的视觉盛宴。如今琐园已通过AA景区创建初验工作，许多原本在外打工的村民纷纷回乡，乘此东风享受旅游发展带来的红利。

三、下一步的工作对策

一是重点工作聚焦抓，抓好巩固提升。找准基层党建与产业发展、民生服务相结合的融合点，狠抓6个村级基层党建示范点、1个非公党建示范点和社会组织示范点，重点做实"支部+合作社+基地"、"党群服务中心建设"、"党建+"等项目，实现村村有品牌、有特色，打造"金积"特色党建品牌。按照"抓投入保障，抓考核评价，抓成果运用"的工作原则，扎实做好服务型党组织创建，全力推动基层服务型党组织建设提档升级。

二是亮点工作延伸抓，抓好载体创新。深入推进"两学一做"学习教育常态化制度化，重点抓好"聚焦百姓百件事"和"圆梦微心愿"活动。在党员管理上，抓好党员教育管理积分制，强化年初设岗定责、公开承诺明确责任，年中党性分析、组织教育整改提高，年底评星定格、正常退出兑现奖罚的模式，加强对不合格党员处置力度。在基层民主管理上，重点抓好现有"民主议政日"民主管理监督机制。在"三务"公开上，重点落实"五牙子章"和"六位一体"党务公开模式。开展"党员创五业"活动，筹集建立党员双带资金，扶持党员创业。

三是难点工作合力抓，抓好机制建设。认真落实每月10日的主题党日和"周三驻村工作日"活动，将"主题党日"与"三会一课"融为一体，落实规定动作，创新自选动作，形成"两学一做"学习教育长效机制。严肃党内政治生活，落实基层党委班子成员联系支部、支部成员联系党小组制度，做到责任到边到位。强化为民服务项目的落实，尽职尽责、齐心协力地把基层党建工作抓牢，把经济社会发展工作抓好，把老百姓的事情办好。

四是基础工作重点抓，抓好基层党建。开展普通党员进党校活动，切实增强党员的理想信念，提升为群众服务的能力。在农村，推行在"龙头公司、产业基地、专业协会、工业园区、农民工党员集中地建立党组织力度，将党员链在产业链上，在所有村建立"政策超市".在社区，重点抓好建立社区大党委，实现社区"网格化"管理全覆盖，推行"十分钟便民服务圈"、"百步服务室"、"360品牌服务"、志愿服务积分制等做法。在非公企业和社会组织，抓好"双强六好"、"五有五服务"和"复合式"党组织创建活动，按照"六有三统一"的标准，抓好活动阵地规范化建设。

“知而不能行，只是知得浅。”出自宋·程颢《二程遗书》，释义为有了知识而不能实行，这种知识是肤浅的。盛夏的七月，带着开心，夹杂汗水，略尝艰辛，由不安到等待，由等待到期盼，由期盼到实习，由实习到即将离开，不断地变化，一路的颠簸成为此次带薪实习过程的主旋律。

大学生寒暑假带薪实习是重庆市大学生“六个一”社会实践活动的重要内容，是加强大学生“知行合一”教育的重要途径，是创新大学生思想政治工作的重要举措，是市委、市政府为我们大学生提供了一个与社会零距离接触的机会，让我们在社会中学习、实践，告别读死书、死读书的传统模式!

20xx年7月10日，一个在我人生旅途上的又一个值得记忆的日子——我的实习旅途开始了。我被分到了重庆市富吉公路运输(集团)有限公司运管处，和我同行的还有三位女同学，其中两位被分到安全处，另外一位被分到外勤处。实习的第一天我们四人受到外勤处经理谢勇建热情接待，详细的介绍了公司的情况，并带着我们参观了公司的各单位和部门，安全处的陈处长和外勤处的谢勇建经理代表公司用热情的晚餐款待我们，还解决了我们的住宿问题，我感到无比的荣幸。第二天，我们就各自的来到分配的岗位，开始了自己的实习工作，认识了我处的罗处长、左阿姨、易阿姨等很多前辈，由于对自己的工作以及相关的政策一无所知，自己还无所适从，在前辈的帮助下，没有过几天，我就慢慢的适应了与学校不一样的环境。

在实习日子里，我自己也出现了不少错误，如不是左阿姨这些前辈的包容与帮助，我也不会认识的事情的错误性，更不会很快的解决问题。有一次，我在给一个客户办理包车申请的时候，因为自己的随意性格，没有注意申请表的整洁性，多次别运管所的领导打回申请，而我一直不知道是什么原因被打回，自己在那儿忙碌，找原因。后来都已经下班了，而包车人又急着要，这时我不知道如何是好，就求助左阿姨，她知道后，立马赶过来帮我找原因，她拿过申请表一看，立马就发现了原因，但是这时运管所已经下班了，她只好打电话求助于运管所，让他们帮帮忙，因为他们多年合作，最后还是到单位把事情解决了，这时我才放心了。经过这次事情，我才发现自己在大学里随意惯了，做事情比较马虎，然而当我们以后出社会工作了，半点马虎是来不得的，今天是在实习的岗位，如果是真正的在上班的话，可能已经被炒鱿鱼了，幸好政府给我们提供了这么好的一个机会，让我们来提早发现自己的问题，及时的改正。

通过多次的实践中，很多事情亲自去体验了。才知道很多东西书本上是学不来的，知识是死的，人是活的。我们要运用灵活的思维与头脑去稳重处理事情，完成应当完成的任务，用心观察，用心学习。然后作为办公室的工作人员，言行举止，态度都关系着整个办公室以及整个单位的形象。见微知著，一个小小的举动可以看出一个人的品行修养。办任何事情都要耐心、细心、用心。从而这一岗位放大到整个学习生活，我们更应该勤学习，善思考，常修身，敢创新，多实践。

总而言之，我十分感谢政府、学校和重庆市富吉公路运输(集团)有限公司给了我这次实习的机会，左阿姨以及各位同事的耐心教导和关心，让我学到很多在学校和课堂上学不到的东西。在学校课堂上，老师教我们书本上的知识，按部就班的讲解书本上的内容，始终是“纸上谈兵”。通过这次实践学会了很多专业以外的基本知识，还有做人的心态和态度问题，这既是一个自我认识的机会，也是一个自我完善的过程。

党支部书记党校培训心得

党校是我们党教育培训党员领导干部的主渠道,肩负着学习研究宣传马克思主义的重要使命.下面是小编精心整理的党支部书记党校培训心得，欢迎大家学习和参阅。

关于党支部书记培训班心得体会

为加强基层党组织建设，发挥党支部的战斗堡垒作用，公司按照神南公司安排从7月30日至8月4日，组织了一次支部书记培训班，作为中能公司的一名支部书记，我有幸参加了此次培训班。

此次培训主要内容包括怎样当好党支部书记、以高度的责任感和改革精神做好基础党建工作、领导干部心理调整和自控能力研究、坚持协调沟通营造和谐工作氛围等方面，通过这次学习，我深刻的认识到，作为一名党支部书记在组织工作中要发挥的重要作用，进一步明确了基层党支部书记的目标和方向，我个人收获颇多，现就协调沟通营造和谐工作氛围方面感悟如下：

沟通就是谋求思想上的统一和相互了解，当今时代，信息传递非常便捷，职工的文化程度越来越高，对公平、公正和透明度的要求也越来越高，具备沟通能力，是当前和今后一个时期，领导干部的一项必备条件。沟通，既包括工作上的沟通、思想上的沟通、管理上的沟通，也包括情感上的沟通。从管理上讲，单位和部门之间的沟通也越来越重要，如果你沟通的好，可能处理问题就容易，协调起来就轻松;如果你沟通不好，工作起来就会处处被动。所以我说工作上、管理上或者是思想上、情感上的沟通都做到了，做起工作来就容易。二是要提高协调能力。如果说沟通是修路，协调就是开车，操作。沟通能力提高了，条条道路都通了，与部门之间，左右邻居之间，上下级之间关系融洽，你的协调能力就会增强，一旦有什么事，处理起来就会很方便。制度是刚性的，但领导艺术是动态的、柔性的，你就要做这个工作，展示领导艺术。因为沟通工作做好了，各方面情况都很了解、都很顺畅，所以做起工作来就比较容易。作为一名支部书记，必须认真履行党支部书记的职责。党组织是否有创造力、凝聚力和战斗力，很大程度上取决于党支部是否具有生机和活力。而党支部工作的好坏，与支部书记是否称职直接相关。切实增强使命感和责任感，最大限度的调动广大党员的工作积极性和创造性，努力做到党委有意图，支部有思路;党委有计划，支部有行动;党委有部署，支部有落实，真正发挥好党支部和党员的“两个作用”。

在今后工作中，我一定要创新方法，抓牢重点，抓实细节，使第三党支部基层党建的各方面工作更上一层楼。总之，这次培训，既深刻地指出了当前党支部工作中存在的突出问题，又明确地指出了大家今后的努力方向，使大家进一步认清了肩负的责任，增强了干好工作的信心和决心，具有极其重要的指导意义和现实作用，对我今后的工作产生了积极的影响。基层党组织的工作，任重而道远，我定当勇往直前，不辱使命。

党支部书记培训心得体会

创新思路 务实服务

——培训心得体会

时间如梭，岁月如流，回顾培训日子，时间虽短，但选题广泛，内容充实，在培训期间学习如何做好社区党建工作、社区建设与管理等内容，并且实地参观，通过这次培训使我进一步丰富了理论知识，更新了思想观念，增强了做好本职工作的紧迫感与使命感。

一、培训体会

1、要勤奋学习，不断提高素质。时代在进步，社会在发展，科技进步日新月益，知识更新日益加快，学习如逆水行舟，不进则退。象蚂蚁搬家那样不断地日积月累，象蜜蜂酿蜜那样做到深加工。要勤于思考，善于积累，不仅要从书本过程上学习，还要向实践学习，向周围同志学习，才能适应工作的需要，才能做好本职工作。

2、党建工作要严以律已，宽容待人。应把老百姓最难解决，最难办的事情，帮他们解决，让居民有安全感;做好弱势群体工作，让他们感觉到社区工作者的温暖;文明礼貌用语,做到来有问声，问有答声，去有送声的优质服务。

3、社区工作者要业务精、业务通。如社区卫生工作方面一要组织多形式的宣传卫生知识,结合实际联系工作;二深入基层了解居民群众的身体健康,他们需求的是什么,特别是弱势群体是重点关心的对象;三建立家庭档案,充分利用卫生资源;四明确职责,制定工作计划,资料的搜集,年度总结各项工作的统计。还有如计生方面的工作：一做好孕情跟踪;二严格把关强化生育关念;三做好妇检，康复工作;四服务态度要好,要以优质服务作为服务的宗旨;五流动人口与常住人口同管理同服务;六建立健全办证验证制度。

二、培训启迪。

1、在党建方面：一加大宣传力度,提高党员思想认识;二做到管理有序，工作有计划，任务有安排;三充分发挥党组织的协调工作的重要性;四充分发挥党支部的平台,调动党员,的积极性。

2、在社区建设方面：一加强社区干部自身素质的培养,文明礼貌有语;二加强队伍建设,办实事,好事;三加强与各部门的协调能力.成立各种为人民服务的机构,让居民群众感受到社区的温暖;四巩固党组织的引导核心作用，建立健全组织制度,带动居民群众，引导他们走上正常化，规范化;开展各种形式的党务活动。建立奉献社区党员示范机制，把本社区的退休党员、在职党员、流动党员、辖区单位党员登记造册，建立社区党员档案，建立社区党员报到服务制度，党员代表会议制度和党员志愿者服务队，做到从群众关心的问题入手，以居民群众的实际要求为出发点，真正为居民群众办实事、好事，不断增强党和群众的凝聚力。五进一步开展社区社会治安、综合治理、普法及依法治理工作，预防和减少犯罪，维护社会的持续稳定，为本社区居民群众创造良好的生活环境，以促进社会安定团结为目的，坚持精神文明建设、社会治安综合治理和城市环境整治工作紧密相结合，从而促进我社区文明建设的深入发展。

三、培训感受：

回顾昨日，兄弟城区的工作理念，工作氛围，深深感染着我、激励着我。面对自己的家园，面对深爱的居民朋友，还急需快马加鞭，一是以着以人为本的管理理念，为民办实事的执政组织机构，提高执政的素质;二是建设和谐健康的社区文化，提高居民精神文化素质;三是思索不止，奋斗不已，谦虚谨慎，追求不止的工作作风开展工作;四是奉献爱心、超越自我、完善自我的姿态工作在社区，立足在社区，让社区确实成为居民的港湾，温馨的家园。

四、培训目标：

相信在不久的将来工农里社区将是一朵璀璨的明星，立足于港城。

党支部书记培训心得体会

为进一步提高党支部书记的思想政治素质和工作能力;进一步明确基层党支部建设内容，改进基层党支部的工作方式，拓宽思路，激发基层党支部书记的热情，增强基层党支部的创造力、凝聚力和战斗力，发挥基层党支部的战斗堡垒作用。公司于7月底，在大红山铜矿组织开展了第一期基层党支部书记培训班。作为一名基层团支部书记，我有幸参加了此次培训，对于我来说，这是第一次这样较为系统较为正规的学习培训。整个培训历时两天，课程安排紧密、充实，可以说培训时间虽短，但通过学习感触颇深，收获颇丰。在系统、细致的学习培训过程中，不仅进一步丰富了理论知识，更新了思想观念，增强了做好本职工作的紧迫感与使命感，更使我对党支部工作有了更深刻的了解和认识，明确了作为党支部书记应该掌握的基础知识、基本素质及工作方法，业务知识和整体素质也有了一定的提升。

一、通过学习培训，进一步丰富了知识，拓宽了思路。

这次培训，具有相当的针对性和实效性，3名授课老师从党的基层组织基础理论、如何当好党支部书记、党支部常用文书、创新开展学习型党支部建设、公司第二次党代会工作报告解读等方面进行深入浅出的讲解，尤其是由矿党委莫书记结合大红山铜矿建设从明形势强责任、定目标强动力、出举措强发展三面的讲解，并结合多年党务工作经验，用个人经历教育大家要坚决服从组织安排、坚持主动负责创新工作、坚定持续学习、坚信明天生活更美好。让我耳目一新，这一系列课程内容贴近实际，针对性强，从政策理论水平、服务群众能力、学习型党支部建设和党代会精神解读等方面对大家的工作能力起到很强的指导作用，进一步丰富了知识，拓宽了思路，受益匪浅，收获颇丰。

二、通过学习培训，进一步认清了形势，增强了使命感。

通过如何当好党支部书记、党支部常用文书、公司第二次党代会工作报告解读及莫书记的讲解学习，使我进一步认清了党建工作的程序，从根本上了解到公司及矿今后五年的发展战略目标，更加认识到做好基层党支部的责任，基层党支部战斗堡垒的作用。在培训课上莫书记谈到：大红山铜矿今后五年的战略目标是“全方位推进稳健持续一流矿山”，为了实现战略目标，这在无形中就使我们不得不感觉到自己肩负的重任，无形中增强了我们的使命感。

三、通过学习培训，进一步坚定了做好工作的信心。

在这次培训学习中，从党支部书记的地位、作用和素质，创新开展学习型党支部建设等方面进行了系统的讲解。通过学习，我深知在建设学习型党支部的时代要求下，在学习成为时代追求的今天，作为支部书记如果不抓紧学习、不提高自己，就难以完成肩负的历史责任。培训中，莫书记提到的：说不上去、说不下去、听不进去、顶了回去，给了我很大的启发。时代在进步，社会在发展，科技进步日新月益，知识更新日益加快，学习如逆水行舟，不进则退。学习不仅是一种精神追求，更是一种政治 责任、岗位要求。学习不仅要像蚂蚁搬家那样不断地日积月累，更要像蜜蜂酿蜜那样做到深加工。同时，也要勤于思考，善于积累，不仅要从书本上学习，还要向实践学习，向周围同志学习，才能适应工作的需要，才能做好本职工作。

四、通过学习培训，进一步明确了创新工作的思路。

在不断发展新形势下，我们面临大量的新情况、新问题，要做好新形势下的党建工作，就必须提高求实创新能力。时下，各种新事物层出不穷。推进党支部建设，不仅要充分发挥党组织的协调工作的重要性，加大宣传力度，提高党员思想认识，调动党员的积极性，做到管理有序，工作有计划，任务有安排。更要及时更新观念，创新工作方法，增强自己的工作紧迫感，发挥团队意识，集思广益，有效快速的解决工作中的问题和困难，提升工作效率。要创新党支部建设的工作方法就要不断引进新事物，多方面、多渠道促进党支部内部的沟通与组织建设。

回顾培训的日子，时间虽短，但收获颇多。在今后的工作中，面对纷繁复杂的工作情况，我一定自觉履行工作职责，从思想上行动上始终与矿党委保持一致，始终牢记自己的职责，加强学习各种知识，及时更新观念，创新工作方法，增强自己的工作紧迫感，发挥团队意识，集思广益，密切联系群众，善于听取不同意见，有效快速的解决工作中的问题和困难，提升工作效率，扎实有序的开展各项工作，为大红山铜矿的发展贡献自己的全部力量。

上周，注定是一个艰难但着实充满意义的一天，它不仅带给我的是身体上的挑战，还给我带来了一笔精神上的财富。 在明阳天下拓展学校的这次拓展心理中，安排的训练注重团队项目，它的最大特点就是群策群力。把个人与团队完全融入在一起，以贡献自己，展现团队精神风貌，凝聚团队力量，才是真正的收获。

通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。

这次拓展训练，对照检查自己的工作，我想应该从以下两个方面加以改进。一是调整心态，焕发激情。作为一名部门负责人，他的心理素质的表现将直接对下属工作情绪产生影响。如果做到既不急躁，又冷静果断，就会营造一种轻松的工作氛围，使人心情舒畅。否则，将会使他人感到烦躁和压抑，失去工作信心。不论是领导还是员工，他的激情将是

他的工作动力。因此，在我们的工作中，特别是领导干部应保持且不断激发全员的激情，这样，我们的工作才会是高效的、创新的。二是充分信赖他人。因为一个人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，这样不仅效率不高，而且质量不佳，更没有充分利用人力资源。因此，要把工作合理分解，大胆让他人去干。不要担心会出问题，要相信他有能力比自己干的更出色。这样，就能造就一直人人都特别能战斗的队伍。我想，在今后的工作中，把握住了这两方面的改进，整个工作将会有一个明显的改观。

这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。

本次拓展的过程中，每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好，而不是某个队员自己如何能做得更好，个体对团队的关注应该远远超过了其自身!最后感谢学校的同事，感谢拓展学校的教官们!

外贸业务员，算是与专业对口工作的不二选择了，而且我们曾于大三进行过TMT模拟实习，对外贸流程有一定的了解。然而经过在商务部一段时间的工作，我渐渐明白有时实际要比理论简单直接的多，但大多数情况下实际操作还是比理论要复杂、间接，通常是我在别人的实际操作中领会到了自己所学理论的重点及要旨。值得庆幸的是在两个月的时间里，公司的同事领导给予了我热情的指导和帮助，而我也虚心向他们请教学习，在理论运用于实习的同时，也在实习中更加深刻地理解了以前没有理解透彻的知识。

对于外贸人员而言，不仅要掌握够硬的专业知识，而且还必须会用英语与外商交流、谈判及写传真、书信。如果专业英语知识掌握不好，就很难胜任工作，甚至会影响业务的顺利进行。因此，在实习中要求我们加强英语的学习，掌握外贸专业术语基础。在工作过程中，我们肯定会碰到很多的问题，有很多是我们所不懂的，不懂的东西我们就要虚心向同事请教。同时，我们也不要怕犯错。每一个人都有犯错的时候，工作中次做错了不要紧，重要的是知错能改。如此循序渐进，一定能够得到实质上的提高。

平时，我们不管做什么事，都要明确自己的目标，到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。因此，要树立正确的目标，在实现目标的过程中一定要多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做。只有这样我们才能把事情做好。

通过本次的实习，我还发现自己专业知识中很多的不足，并为今后的学习指明了方向，同时也会为将来的工作打下一个良好的基础。在学校的TMT模拟实习中，我每次填单总是填不完整，抱着“反正不是真正的贸易，做错也没关系”的态度，时常不认真对待单据，经过这次的训练，我已经可以独立正确熟练地填制一些进出口常用单据。

经过三天的发展党员的培训，对党的认识有了更近一步了解。这次培训不同于入党积极分子党校培训，这次的形式更加多样化，不仅仅是通过讲课传授知识，还有通过看影片，组内讨论，和最后的交流，从各个方面然我们对党的知识来进行认识。

11月14日上午第一堂课是攀枝花学院党委组织部部长湛红艳老师给我们讲了关于党内生活的若干准则，使我对党内政治生活有了深刻的体会，知道了党对每一个党员提出的要求。1979年3月19日，中央向全党公布了《关于党内政治生活的若干准则》(草稿)，经过一年的完善，作了7次修改，1980年2月29日，党的十一届五中正式通过了《关于党内政治生活的若干准则》。《准则》共有12条，概括为(1)坚持党的政治路线和思想路线;

(2)坚持集体领导，反对个人专断;(3)维护党的集中统一，严格遵守党的纪律(4)坚持党性，根绝派性;(所谓派性是指一部分党员背着党有组织地进行与党的路线决议先背离的活动)(5)要讲真话，言行一致。(6)发扬党内民主，正确对待不同意见。

(7)保障党员的权利不受侵犯。(8)选举要充分体现选举人的意志。(9)同错误倾向和坏人坏事作斗争。(10)正确对待犯错误的同志。(11)接受党和群众的监督，不准搞特权。(12)努力学习，做到又红又专。现在我虽然还没有成为一名党员，但我还是会一个党员的标准来要求我自己，努力学习，遵守党的各项准则。第二堂课则是由副部长李东老师讲解了《中国共产党发展党员的工作细则》，还再次强调了入党的条件及步骤，使我明白了国家对党员的要求现在是如何的严厉，我们要想入党，就应该努力学习，争取早日入党，为中国做出自己的贡献。

11月14日下午，观看了《天上的菊美》这部影片，它讲述了以为藏区基层工作人员，菊美多吉，大学毕业后再高原工作，然而因劳累过度，最后奉献出自己生命的故事。菊美在工作中总是亲力亲为，事无巨细，除了修路，修桥等大的利民项目外，老百姓的家庭利益都事必躬亲。比如格朗大叔的牛丢了，村民的女儿生病了，砂石厂老板拖欠工资等事情。他就是这样一个全心全意为人民服务的共产党员，最终因劳累过度累死在车中，年仅三十三岁。他用自己短暂的一生，让我们看见一个共产党员的信仰和宗旨。用实际行动践行了共产党的最高宗旨。这部影片让我明白党性与人性是联系在一起的，做一名合格的好党员，首先要做一个有情有义，表里如一，放下架子和自身利益，关心群众热爱工作的人。也让我坚定了入党信念，端正了入党动机，以后我也要做一个为人民服务的好的共产党员。

11月15日上午，攀枝花学院党委副书记，纪委书记李尚志老师和党委宣传部部长王明辉老师讲解了党章和党员的权利与义务。李尚志老师以中国发展的历史详细而生动地讲解了党章。让我明白中国共产党是真正为人民所需要的，也是历史发展的必然趋势。而部长王明辉老师引经据典，以学校发生的事件为例，

形象生动的讲解了党员的权利与义务的主要内容。让我明白了党员的权利与义务其实与我们息息相关，并且我们热烈的讨论了对其中心思想的认识，让我对党员的权利与义务有了更深的了解。在我看来，党员的权利与义务是基于普通人的基本生活标准的发展而来，比如说，八项权利中的选举权与被选举权，在我们的生活中也真实存在。作为中国共产党我们不仅要坚决实现党员的义务，也要对党员应享有的权利进行捍卫。中国共产党是我国的执政党，共产党的行为更是被人民看在眼里，所以我们一定要坚决执行全心全意为人民服务的基本准则。

11月21日上午，我们认真学习了年轻人如何面对这个时代——几个社会热点问题剖析，其中包括如何看待二次世界大战，尤其是中日战争的历史?如何认识人民共和国前后两个三十年的历史?如何看待中华民族和中华民族的历史?苏共全盘否认民主历史教训是什么?以及关于价值观的问题和社会发展道路的问题的讨论。通过对这些问题的学习，我认识到我们新的青年一代一定要牢记历史，不忘历史的屈辱，国家及民族的发展，树立正确的价值观念和对社会未来发展的正确认识。青年不能忘记历史，国家的根本就在历史上。上午我们也学习了共产党的青年担当，作为一个向往着成为共产党的青年，同时也做为当代大学生，我更应该牢记历史使命，学好知识，认真实践，不断总结，提升能力，干好工作，报效国家，成就自己，振兴中华。

11月21日下午，我们进行了关于学习共产党知识的演讲，通过这次演讲，我看出了自己与优秀党员的区别，也让我明白作为当代大学生应该有的担当，应该全心全意为人民服务。同学们深情地讲解了党的历史，党的权利与义务，光荣的共产党，作为青年的担当等等。

通过几天来对共产党的历史进行的认真而深入的学习，我明白现在的自己做的还不够好，我要为将来成为一名优秀的共产党员奋斗，这需要我认真学习，坚持不懈的进行体育锻炼，好的身体是革命的本钱，也是为我以后对于党的工作开展打下坚实基础。虽然这一次的党员学习告一段落，但我也不会因此而对党的工作不闻不问，我会坚持看社会新闻，关注党和国家的社会动向，认真的做好党下发的任务，为社会贡献自己的一份力量。