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国学经典诵读文章诵读【优秀20篇】

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幼师培训心得体会文章

范文类型:心得体会,适用行业岗位:幼教,培训,全文共 1210 字

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仿佛还是昨天,带着满心的期待、渴求和一丝惶恐我来到了西北师范大学。可转眼间,为期二十多天的幼教国培项目(20xx)——**省农村幼儿园骨干教师短期集中培训学习已经结束。从一开始的忐忑不安到逐渐从容,从最初的陌生到最后的不舍……,回首培训期间的日日夜夜、点点滴滴,心中盛满了喜悦和感动。在西北师范大学教师培训学院的精心组织安排下,我们这些来自甘肃农村各个地区的90名国培学员得以与众多专家、学者、国内学前教育界权威人士面对面地座谈;倾听他们对《幼儿园教育纲要》的解读;感悟他们对当代学前教育的变革与幼儿教师专业发展的诠释、对尊重规律,科学实践——提升幼儿园课程领导力的理解等。二十多天的培训让我收获了很多,我感觉每天都是那么的充实而感动,专家以鲜活的案例和丰富的知识内涵,给予我们具体操作指导的理论支撑,使我的教育观念有了更新,下面谈谈幼儿园国培心得体会

在这为期二十多天的学习时间里,我们每天的感觉都是幸福而又充实的,因为每一天都能听到权威专家不同课程的讲座,每一天都能感受到思想火花的碰撞,众多的疑问在专家、教授那里得到了解决,每一天都有丰硕的收获。下面就参加国培学习谈谈自己的体会与收获:

开班第一天我就有幸聆听了全国幼教专家教授的讲座,让我开阔了眼界,对《国务院关于当前发展学期教育的若干意见》有了更深的认识和理解。

最让我欣赏的就是幼儿园的材料有情感性。我们平时常常会遇到这种情况:即自己辛苦制作的材料孩子们不感兴趣,不喜欢玩。而公安厅幼儿园老师在这方面做了研究,而且很有成效。例如,她们的拼图就是孩子们自己的照片,中班数图形活动,不是枯燥简单地做习题,而是数完了一组图形之后,把数字记录下来就会知道老师或小朋友的电话号码,晚上区域是游戏式学习,区域游戏是学习,但学习不一定是游戏。幼儿年龄小,我们的教学要游戏化,所以区域游戏与我们的集体上课一样重要,需要我们长期持续地开展下去。要想区域游戏做好,做实,教师首先要做到“心中有目标,眼中有孩子”。 就可以打电话。没有做对的孩子,电话打错了,明天他一定会认真仔细地再来数。 刻的认识和理解。

公安厅幼儿园环境的创设非常好,无不体现出幼儿园的园本文化,以及教师的教育理念。环境是无声的教科书,利用隐形文化的教育功能,最能发挥幼儿的想象力。给孩子良好的视觉经验,让孩子浸润在有文化积淀的环境中,对孩子的影响不是短期的能看出来的,但影响力是深远的。

就这次看到的幼儿园,想到了自己的幼儿园。反思自己幼儿园,虽然资金保障上不能和省级的幼儿园相提并论,但重要的是要让自己的教育理念在环境上表现出来。给孩子提供花费少、利用率高、深受幼儿喜爱的低结构活动材料,充分发挥本地特有的自然资源,让孩子们的游戏活动更接近自然环境,更生活化,这是我要努力的方向。

二十几天的短暂相聚就要结束了,离开此地,分手刚结识的朋友,但收获的思想不断,友谊不断,与教授的联系不断,走出国培,我们的路会越走越宽。

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篇1:国学夏令营活动方案

范文类型:方案措施,全文共 1885 字

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一、市场需求特点分析:

1、深圳市经济发展水平较高,消费水平较高,所以线路要注重品质性,舒适性、便捷性;

2、深圳位于沿海,见过大海,大城市,所以他们比较向往内地,向往大江大河;

3、大都市里的小孩子有喜欢追求具有神秘感、农家风格,集体验性、知识性和趣味性于一体的旅游线路;

4、决定权在大人,所以大人不希望夏令营活动仅仅只是玩耍,而是寓教于游,要具有科普教育意义,能够让小孩有所收获;

5、针对不同的消费层次制定不同的活动线路,在某种程度上人们对价格的敏感性还是很高的;

6、由于旅游活动的复杂性,所以参与对象定为7至14岁的具有一定生活自理能力的小孩,家长也可以陪同参与。

二、策划的基本思路:

1、此次夏令营活动的成功与否取决与它是否有一个鲜明突出的主题,并且该主题对深圳市中小学生要有一定的吸引力;

2、前期的宣传工作一定要到位,可以寻求同深圳市的多家旅行社合作,让他们协助推广该夏令营活动,扩大活动的影响力,从而争取更多的客源;

3、“夏令营”是活动的重点,“旅游”是载体,所以在活动的过程中要穿插一些参与性、知识性、趣味性的小游戏或竞赛,让活动多姿多彩,达到锦上添花的效果;

4、可以寻求多家以儿童为消费对象的企业进行合作,让他们对本次活动进行冠名赞助,并在前期的活动宣传中为他们进行附带宣传,实现双赢。

三、活动策划的内容

(一)策划线路一

主题:“领诗人风骚,寻美人芳踪,探野人踪迹,品土人风俗,窥鬼人幽灵”——长江母亲河之旅

长江天下壮,母亲天下美

壮美的三峡,神秘的野人

关心长江,保护母亲河

不到长城非好汉,中国水上长城——三峡大坝

中国最年轻的直辖市

感受中国动力心脏是怎样跳动的

到世界电都充电,增添学习动力

动力之都,动感十足

1:出发前在深圳举行开营仪式(不陪同前往的家长可以来此送行):

1、致欢迎词、

2、带队老师讲话

3、授营旗

4、编队、选队长

5、自制队旗、发队服、队帽

6、主持人对营员提出活动及安全要求

7、开营仪式结束

晚上8:25分从深圳搭乘__航班飞赴“世界水电之都,中国动力心脏”——宜昌,住宜昌。

2:上午游览长江水族公园——【中华鲟研究所】,听研究人员讲解“鱼类的活化石,长江的鱼类”——中华鲟的相关情况,了解相关的科学知识;下午游览“中国最早的水车博物馆,农家博物院”——【车溪】(国家4a风景区),参观土作坊,了解木变成纸、泥巴变成陶的全过程,并可以亲自动手把做好的陶带回家,感受浓郁的农家生活气息,并有土家族歌舞表演和皮影戏观看住宜昌

3:上午游览世界水电旅游名城宜昌的市容市貌(夷陵长江大桥,“万里长江第一园”——滨江公园,世界和平公园),并在声乐专家的指导下在此举行“长江之歌”的大型合唱;下午参观“世界第一大坝”——雄伟壮观的【三峡大坝】(国家5a级风景区),听科技人员讲解大坝的建成、水力发电和三峡移民的科学知识,并登坝远眺感受滚滚长江奔流东去的壮丽景色,接着进行“关心长江,爱护母亲河”的大型签名宣誓活动;晚上乘坐“江山”号三豪华游轮(乐队伴奏,欢迎仪式)开始游览世界上最长最壮美最神秘的峡谷——【长江三峡】风光,观看船员及工作人员表演的精彩的欢迎晚会住船上

4:船过三峡之中以幽深秀丽为特色的【巫峡】,早观巫山十二峰—【神女峰】,抵达巫山,换乘小船游大宁河幽深秀丽的【小三峡】或在巴东【神农溪漂流】体验纤夫拉纤,最原始的豌豆角漂流的乐趣,观景的同时营员们船上写生,描绘三峡秀丽风光并举行“三峡风光美”有奖写生活动,评选优秀作品给予奖励;下午途观雄伟壮观的——【瞿塘峡】、古栈道、探索“千年未解之迷”——巴人悬棺,上岸参观“三国名城,诗城”——【白帝城】;晚上进行“三峡历史文化知识讲座”,重点讲解诗人屈原、美人昭君、巴山土人、神农野人、丰都鬼人以及三国历史知识,讲座结束后进行有关的知识有奖竞赛,评选出优秀营员。住船上

5:上午游览世界鬼文化、中国神曲之乡、探询传说中的鬼门关、奈何桥、阴曹地府的所在地之——【丰都鬼城】,一睹神话中的阴曹地府,了解当地还保留着的种种阴曹地府的传说,过鬼门关,跨奈何桥,进出十八层地狱,拜会生死判官、阎王爷,赏评古诗文墨宝。傍晚回到船上,晚上后进行船长的惜别晚宴。住船上

6:上午下船游览“小萝卜头”被囚禁地——【渣滓洞】,在此接受爱国主义和艰苦奋斗精神的教育。接着参观具有浓郁西南建筑风格的【白公馆】、中国近代十大优秀建筑之一的【重庆人民大礼堂】、中国最的商业步行街之一的【解放碑步行街】。中午食用的重庆火锅,体验渝地风情。下午【朝天门广场】举行闭营仪式,百名学生签名留影,16:05分搭乘__号航班返回深圳,此次夏令营活动完满结束。

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篇2:2024班主任工作实习心得文章参考

范文类型:心得体会,适用行业岗位:班主任,全文共 1770 字

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本班共有学生44人,女生30人,男生14人,本学期转来新生1人。根据长沙外国语学校的特点,每个班级在上英语课时分为a、b两班,每班各22人。该班在原任班主任的严格要求之下纪律良好,学生与老师积极配合,成绩整体水平较高,尤其是英语成绩在整个年级较为突出,但少数同学有偏科现象。班级气氛活跃,集体荣誉感强,学生对各种活动积极性高。班上有特长的学生也较多,体育舞蹈声乐器乐等方面都有专门的特长生。学生对自己的将来有一定的打算,但也有一部分学生仍然缺乏自觉性,不能很好的约束自己,需要老师的时刻提醒与督促。班上的干部能起带头作用,在班级的日常管理中能起到很好的组织和督促作用。如检查日常卫生工作,组织好两操等,为老师分担了相当一部分工作。针对以上情况,我们实习老师将在原班主任王智泉老师及其他老师的指导和帮助下,做好他们的助手,努力按照学校的各项规章制度,管理好整个班级,有计划,有目的的开展活动,教育和引导好学生,争取做好实习班主任工作。

在我的原有印象中,班主任工作是一项繁重枯燥的工作,因此,末上岗之前我就对班主任工作产生了一种强烈的惧怕感。在担任高一(3)班实习班主任这一年的时间里,我对班主任工作有了重新的认识,担任班主任可以给我们带来忙碌与艰辛,但它带给我们更多的,是从和这些天真可爱的孩子相触中得到的快乐与欣慰。

一. 尊重自己,为人师表

俗话说:“身教重于言教。”老师的外在行为表现对学生具有一种榜样和示范的作用,会对学生产生潜移默化的影响。高中学生的生理、心理及综合素质趋于成熟,思维活跃,情感丰富,对身边发生的事情具有了自己一定的判断能力,也有了自己一定的看法。在高一(3)班班主任高迪教师的帮助带领下,我在班中教好自己数学课的同时,无论是在穿着打扮方面,还是在言行方面,无论是在教学能力方面,还是在个人修养方面都非常注重自己在班中的表现,时时以一名正式班主任的身份要求自己,在班中得到了学生的认可与支持。只有尊重自己、为人师表的老师,才能从学生那里得到爱戴与尊重,在班中建立起学生对自己的威信,这是班主任工作的基础。

二、钻研教学,提高自己

在这一年的担任高一(3)班实习班主任期间,我深深地知道要想搞好自己的班主任工作,应首先把自己的学科教学搞好。让班内学生喜欢上你教的课,进而喜欢你、佩服你,这对于班主任工作是至关重要的。在以后的日子里,我将会继续努力搞好自己的教学工作,提高课堂教学质量,使自己得到学生的承认与认可。

一学期实习班主任的工作经历虽然很短,但让我越来越深切地感受到班主任工作的重要、深奥,它不只是一项工作,更是一门艺术。在此,我衷心地感谢给了我无数帮助的高迪老师。在以后的工作中,我将继续学习与提高,为自己早日成为一名正式的班主任而努力奋斗。

三、抓住时机,增进了解

作为实习班主任和本班的正式班主任还是有一定区别的,因为我除了数学课时间,很少有时间和他们密切接触,难以真实地了解班内情况。为了对同学们增进了解,我抓住一切可能的机会和他们接触,在每天上课间操时,我坚持跟操,了解他们的情况;在每次同学们进行班内、校内劳动时,我积极与同学们一起劳动,增加与他们每个人接触的机会;在每次学校举行大型活动时,我积极配合班主任参与组织与筹备,与同学们共同协商,做好本班工作。通过以上方法,我逐步了解了班内每一个学生,为做好班级辅助管理工作做好了准备。

四、尊重学生,以诚相待

曾经有学生把班主任和学生之间的关系比作“猫和老鼠”的关系,也有一些班主任把学生对他的惧怕看作是“师道尊严”的体现。这样,使得班主任和学生处在一种对立的状态,不利于班级工作的开展,也不利于学生积极性的调动,能力的培养。在担任高一(3)班实习班主任期间,我利用青年教师这一年龄优势,在自己在同学中建立威信的基础上,与他们平等相处,建立起了和谐的师生关系。我把学生当作一个平等的主体来对待,尊重学生的人格尊严,彼此无高低、尊卑之分。在出现问题时,我从为采用强制手段,高压政策来解决问题,而要通过讲事实、摆道理,使学生心悦诚服的接受。当学生提出批评意见时,我虚心地接受,没有因为“我是老师,我接受学生的批评,这多丢面子”而拒绝接受。作为班主任更要有一种大度的气量,宽阔的胸怀,不要斤斤计较,要允许学生出现这样的差错,平等地对待学生,这样才能赢得越来越多的学生的信任。

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篇3:国学的教学计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:教研,全文共 616 字

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一、总体目标和具体目标

1.总体目标

通过学校和家庭组织小学生诵读、熟背诗文经典,让他们在一生记忆力最好的时候,以便捷的方式,获得主流文化的基本熏陶和修养,促进小学生健康和谐发展。

2.具体目标

(1)培养小学生的注意力和记忆力。

(2)帮助小学生养成良好的行为习惯,知书达礼,心地向善,修养提高,身心健康和谐发展。

(3)提升学生诵读水平,培养学生良好的基本素养。

(4)引导父母子女一起诵读,增进亲子感情,提升家庭文化品位,构建和谐家庭。

二、国学经典诵读的内容

《晏子春秋》、《宋词三百首》、《鬼谷子》、《资治通鉴》、《庄子》、《颜氏家训》等中的精彩内容。

三、国学经典诵读活动的实施

1.每星期利用好课上40分钟的时间进行国学经典诵读。采用教师带读、学生齐读、优生领读、学生自由诵背等多种形式,可表演,可吟诵,可配经典音乐读,学生自主选择。学生坚持吟诵,根据实际情况制定恰当的背诵量目标。

2.课前两分钟诵读或背诵古诗词;

3.每月的黑板报要有一定的国学教育的内容;

四、教学原则

1.模糊性原则:不求甚解,只求熟读成诵。

2.差异性原则:承认学生个体间记忆思维等的差异性。

3.自主性原则:允许学生在规定阶段完成规定内容外,诵读更多的经典,并给予相应的评价。

4.鼓励性原则:以鼓励为主,引导学生热爱经典为根本。

五、检查评比

不定期对各班国学经典诵读活动进行检查、监督和指导。对在经典诵读活动中形成特色和成效显著的个人进行表彰,以此推动整个活动向更高层次迈进。

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篇4:红楼梦读书心得优秀文章

范文类型:心得体会,全文共 411 字

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虽然只是粗读,但这会儿在下已经要附庸风雅地想表达同样观点了,之所以这么说,初步是基于以下三个原因:

其一是这部小说通过对双玉爱情悲剧的深刻描写,提出了超前于成书时代很多的爱情观,即要有观念一致的思想基础和相互了解的感情基础,没有心灵共鸣的爱情是不完美的,这也就是贾宝玉爱的是林黛玉而不是薛宝钗的真正理由;

其二是这部小说通过对金陵卅六钗的生动描绘,提出了那些酷哥、才子以及官、富二代们好色的另类理由,即在世态炎凉和唯利是图的生存环境下,与科举、做官、职场、商海、胡吃、瞎混相比,天真少女所特有的纯美才显得是值得留恋的;

其三是通过对不同人物性格的对比刻画,提出了“性格是否真的决定命运”的命题,供读者结合自己的体会去思考和判断……如林黛玉与薛宝钗、贾迎春与贾探春、尤二姐与尤三姐、晴雯与袭人、鸳鸯与平儿、薛蟠与贾芸等等。

自己也鄙视自己,总是这么不淡定,读点东西总是会产生好多感慨,而且还要biā出来晒晒,算是平复一下躁动的心情。

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篇5:2024班主任工作实习心得文章参考

范文类型:心得体会,适用行业岗位:班主任,全文共 2257 字

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班主任作为班级工作的组织者、管理者和策划者,对良好班风形成起到举足轻重的作用。之前曾提到过,班主任工作是一个与学生进行心理沟通的过程,只有真正了解了学生的内心世界,做到有的放矢,方法得当,才能达到教师对学生的成长提供帮助指导。同时班主任的工作也是相当繁琐的,每天早上检查班级卫生以及出勤情况,还要检查班级的两操和课堂纪律。刚来的第一天,我主动找班主任了解了我们班学生的基本情况,也与班级的部分班干做了沟通,接下来的几天,我跟班里的同学混了个脸熟,以便我开展接下来的工作。份内的工作首先要认真完成,但“主动请缨”却能为你赢得更多的机会,只要勤问、勤学、勤做,就会有意想不到的收获。

首先要想成为一名优秀的班主任,要学会用“爱”去感化学生的心灵,很多时候我们的一个笑容,一个课余诚恳的交谈,一句鼓励的话,都会对学生产生长久的影响。既在教育的过程中做学生的导师,也要学会做学生的朋友。扮演导师的角色时要“学仁为师,身正为范”,而扮演朋友的角色时就应该近距离的接触学生,聆听学生的心声。有时候与学生交往的过程中,某些学生就自以为和老师关系好,有些肆无忌惮,这种时候,惩罚也是“爱”的一种手段。当然,惩罚特别要慎重,要做到方法得当,我认为应该注意以下几点:一个是要注意尊重学生的独立人格,保护好学生的自尊心,虽然对是对错是错,但是要考虑到学生脆弱的心灵,不要全盘否定学生;另一个是惩罚的目的是告诉学生什么能做什么不能做,做了会造成什么后果,而不是为惩罚而惩罚学生,惩罚只是一种手段,教育才是真正的目的;还有一点就是“人非圣贤孰能无过”,但不是每个人都能“过而能改”的,受惩罚不要紧,要紧的是改正错误,关键不是惩罚,关键是接受教训,改正自己的错误。

其次是良好班集体的建设需要依靠活动来实现,活动可以培养学生的集体荣誉感,产生凝聚力,同时也能密切师生关系,使每个学生发挥主体的积极性。在我班,凡是学校组织的活动譬如校运会,诗歌朗诵比赛,歌唱比赛等等,班主任和我都给予高度的重视,如校运会的报名与训练我都是亲力亲为,鼓励学生报名积极参与其中,名次不重要,关键是自己的心态如何去对待这件事情,参加就意味着得到了锻炼,得到了充分展现自己的机会。同时我也积极参与学生的训练当中,组织学生早锻炼,虽然很辛苦但是值得。事实也证明我的想法是正确的,我们班在校运会中取得了较好的成绩。

再次是就是主题班会活动,我刚到学校的第一周正好赶上“教师节”,所以我就组织了一次“感恩教师节”的主题班会。开始筹备这次主题班会的时候,我采用了全程指导的模式,对每一项流程我都亲力亲为,具体到和每个活动项目的人员安排,活动所需要的时间,主持人的名单确定,会场布置以及活动材料的采购等等,后来发现学生对我过多的干预显得积极性下降,他们直接把任务丢给我做,我失去了学生积极的配合,指导工作进度变得非常的缓慢,效果也不好,而且也把自己搞得很累。后来我觉得这样做不妥,就组织了我们班的班干开了个小会,转变思路,采用新的管理模式,让学生们进行自主管理,采用这种方式主要出于以下两点考虑:一方面学生有着相当强的表演欲,很希望能够有机会进行表演,并希望所表演的节目能得到别人特别是老师的认可。所以他们很珍惜班会这个机会,以便大显身手。另一方面学生中间有着一些组织管理能力很强的人,他们的作用不能很好的就是发挥出来,主要是因为没有被赋予充当管理者的权利。所以我借鉴了心理学上的“强化法”,将每个项目都分成一个小组,指定一个管理负责人,有他全权负责指挥组织。这种管理模式的实施效果是立杆见影,一下子激发起他们的集体主义精神,管理负责人也发挥了他们重要的作用。另外,在班会活动组织、筹备、演出的整个过程中,我很注重对学生实际能力的培养。因为“素质教育”不仅仅是要求学生课业上学习能力强,还要掌握生活中一些基本的技能,学会组织管理策划,这样对培养学生正确的人生观、价值观、世界观有着积极的影响。首先,我的管理实施学生自主管理,从效果上看,锻炼了学生的组织管理能力。其次,学生上台表演,心理承受能力得到了一次锻炼。就有这样一个学生。他平时性格内向,缺乏自信。令人想不到的是,在这次班会的一个活动中他出演了一个重要角色,而且,演出也得到其他同学的肯定。看着他灿烂的笑容我从心底也替他高兴。再次,在班会活动中发挥学生的才能。其实班会的雏形很不成熟,内容也显得有点与班里同学的特点不相符。但由于学生的积极参与,很多有才能的学生为班会出谋划策,主动为班会编排节目,从而充实了整个班会的内容,为班会的举行作好了铺垫。譬如我们的语文课代表就谋划了一个好节目,“击鼓传花”然后同学起来表达对老师的感激之言,这样一个活动不仅丰富了主题班会,也把她的才能淋漓尽致地表现出来。最后,我深入到学生中间,成为学生的朋友。学生的很多心声都向我倾诉,我尽我所能帮助他们解决问题,对他们的心理素质提高 起到了一定的引导作用。后来,这次 “感恩教师节”的主题班会取得了圆满成功。

在班主任工作实习中,我的说服能力,组织能力,以及指导活动的能力都得到了极大的锻炼与提升,为我以后出入社会打下了坚实基础。

总之,通过实习的一个多月时间,我学到了很多东西。可以说实习是是我们以后教育工作的一个良好开端,它对我们以后的学习、工作都有着重要的启发作用。实习虽然很辛苦忙碌,但对我来说是一次非常有益的磨练和尝试。最后我想衷心感谢学校领导以及桂林第七中学让我有了这样一段实习经历,同时也衷心感谢我的指导老师和班主任给予我极大的指导和帮助。

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篇6:国学培训心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:培训,全文共 2163 字

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暑假,我参加了学校组织的《国学经典与教育》的在线学习,这次学习分为四个教学视频,我用半个月的时间看了好几遍教学视屏,总计用时20多个小时。另看完教材《国学经典与教育读本》(一、二)。原来我对国学仅仅是知道而已,平时教学中虽有涉及,但受小学生的接受能力的限制,也是粗约的给小学生讲解,并未更深地从中国文化的历史传承,从《国学》对中国文化的影响上,对中国人的影响上过多考虑。经过此次的学习,让我对国学有了深刻的认识,感受到《国学》中的不可言传只可意会的经典理论,细细的反省一下,我感觉确实受益匪浅。

国学是我们中国人特有的国粹,它承载着中华民族五千多年的文化内涵。学习国学,让我更进一步的了解孔子及其他教育家、思想家的学说。

(一)修身养性,德行人生

细读《论语》,颇有感触。《论语》就是教给我们如何在现代生活中获取心灵快乐,适应日常生活,找到个人坐标。因此,《论语》可以作为我们个人尤其是作为教师的我们的生活和工作指南。《论语》中关于修德的言论,概括性且易于遵循的有:“君子有三戒;少之时,血气未定,戒之在色;及其壮也,血气方刚,戒之在斗;及其老也,血气既衰,戒之在得”。子绝四:毋意、毋必、毋固、毋我”。“益者三友,损者三友”,“益者三乐,损者三乐”。孔子认为:血气未定的年少之时,不要沉浸于女色;血气方刚的成年时期,不要与人争斗:而到血气既衰的老年,不要贪得无厌。一个人遇事不要主观臆测,不要盲目武断,不要固执己见,不要自以为是。孔子还认为,和正直,诚实守信,博学多才的人交朋友是有益的;而和谄媚的人,虚伪阴险的人,花言巧语的人交朋友是有害的。同时他还认为,如果以适度的礼乐来节制自己,以称道别人的好处,以拥有很多贤德的朋友为快乐,对人是有益的,而以骄奢淫逸,游荡忘返,宴饮荒淫为快乐,对人则是有害的。

这些言论,简洁明了,教人自我警醒,让人持守美德或教人弃去偏执。如果我们每个人都能把这几句话牢记在心,时时警醒自己,应该说在修身行事方面就不会有大的过错了,作为教师,为人师表,更是要牢记不忘,并依此行事,真正做到身正为范。在市场经济条件下,许多人过分地强调物质利益的追求,因为种种原因而使得人们的利益主体多元化,于是,人们的价值观也呈现多元化,而作为教师承担着教书育人的责任,肩上的担子千斤重,一头挑着学生的现在,一头挑着国家的未来,必须给予学生的正确的世界观、价值观.。人生观的引导,教育学生为民族的复兴而不懈努力并成为国家的栋梁。而要达到此目的,教师自己首先要有正确的世界观.、价值观.、人生观。因此,教师必须修身养性,经得起各种不良现象的诱惑。

(二)学习《国学》,让我懂得如何学习和如何教育学生

《明儒学案》曰:“古人之於学者,其不轻授如此,盖欲其自得之也。即释氏亦最忌道破,人便作光影玩弄耳。”古代的老师不轻易的传授知识就是想让学生自己去领悟,即便佛教传经也最忌讳完全说破,因为那样学生就会轻松获得而把学习当成玩乐。现在的教学,再也不能用以前填鸭式的方法了,寓教于乐才是教师的首选。“师者,善于传道,授业解惑也;道之未闻,业之未精,有惑而不能解,则非师也矣。”老师要善于传授道理教授学业和解答疑惑,不懂道理,学业不精湛,学生有疑惑却不能解答,这算不上老师。所以,老师要与时俱进,不断接受新知识,新技能,新的教学方法;不断参加学习和培训。要想给学生一滴水,自己就要满斛水。

(三)学习《国学》让我学会感恩,懂得待人接物,懂得一切为了国家

子曰:“弟子,入则孝,出则悌,谨而信,泛爱众而亲仁。行有余力,则以学文。”这句话的意思是说,孔子说:“学生,在家里孝顺父母,在外要敬爱兄长,做事谨慎而诚实,博爱众人,而亲近仁德的人,躬行实践之后有剩余的力量,再去学习《诗》《书》等经典。”通过学习国学,我明白了许多人生道理,如对自己的父母应该以感恩的心去对待;对有困难的人应该从乐于助人的心去对待;对犯错的人应该以宽容的心去对待……在一切日常生活言语行为中要小心谨慎,要讲信用。孩子从小就被教育要讲礼貌,尊敬长辈等。它在教我们如何做一个善良的人、做一个孝顺父母的人、做一个有礼貌的人。可以说,国学知识里面对人生道理仿佛是指明人生方向的一个指南针,在你看不清前方时,为你拨开眼前的迷雾,为你指出正确的方向。同时,也为学生做好榜样,教育学生尊老,爱老,爱护弱小,让中华的优良传统得以传扬。

中华民族传统文化的载体是《国学》,只有接续《国学》薪火,才能传承中华民族的文化精神。所以,弘扬和培育民族精神,发扬和光大革命精神,一定要从国学开始。

《国学》是我们中国人特有的国粹,它承载着中华五千多年的文化内涵。今后,我要多加学习,让“国学经典”中的智慧之光,引悟自己走出迷茫,使自己的人生轻松而洒脱,也为我的教育事业添光加彩。作为中国人,我们应该以此为傲,也希望大家能继承并发扬中国传统国学文化,使其在历史的舞台上熠熠生辉、永不衰竭!

学习《国学》,不是我们这一代的事,也不是这几代的事,而是我们中华民族千秋万代的伟业,《国学》是我们中华民族得以传承的基石。让我们在《国学经典》的丛林中漫步,在经典国学的长河里凌波,在国学经典的宝库里采撷如花的词语,构筑我们心中最美好的诗篇,用最美的画笔描绘一幅幅山青水绿欢声笑语的画卷。“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”。

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篇7:初中暑假心得优秀文章

范文类型:心得体会,适用行业岗位:初中,全文共 538 字

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在我的记忆深处,有一个地方,那是心灵一角的阳光、那是我永远的港湾,她感悟亲情的伟大,是我感受永恒快乐的地方。

我思念久违的家乡,思念那土生土长的家乡。家乡虽然不富裕,但也许正是少了那份名利的最求,才使这里的生活宁静且安详。搬来城市之后,与家里人疏远了很多。我怀念奶奶讲了上百遍的《小红帽》;怀念大伯娘那一句句叮咛的话语;怀念儿时的伙伴——小彭姐姐;怀念爷爷亲手帮我组装那辆小单车……我也期待与家乡永不分离的那一天。

我闻着炊烟的气息抵达村庄,那是大伯娘在煮饭的炊烟。在暖暖的阳光下,看见田埂上荷锄归来的大伯朝着熟悉的那缕炊烟走去,疲惫的脚步显得格外轻快……“莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚”诠释梅州美食的一大特点。每次回到家乡都被风味万千的客家菜所深深吸引。到现在我还记得大伯娘做的梅菜扣肉,那味道真是一绝啊!大伯娘,等我回家时您一定要再做给我吃哦!

忘不了这港湾,她是我体验到永久的幸福和温馨的地方。在这温暖的港湾里,我经历了好几个岁月了。我尝过香甜,品过快乐,抿过悠闲,这些都是湾儿里抹不过的笑意啊!

怀着一颗感恩的心重踏我的故乡,它的内心会有更多的美好向我倾诉。那宝贵的亲情像一条涓涓的小河在我心底流淌,那些难忘的回忆啊,我只能用这些文字去感谢。

我的暑假生活,家乡我永远的港湾。

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篇8:参加社区活动心得优质文章

范文类型:心得体会,适用行业岗位:社区,全文共 1091 字

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首先,很荣幸,我能成为社区服务队的其中一员。通过参与到社区服务,用我的绵薄之力、我的微笑、我的热情、我的耐心尽自己所能地去帮助有需要的人,并在付出中收获快乐,在服务中学会成长。

虽然我知道我们的能力仍有限,但一颗关爱之心不会磨灭,哪怕一句问候、一次搀扶、一次弯腰都能为社会公益事业贡献出自己的微薄之力!重要的是能够帮到有需要的人,而且一个人的力量虽小,可是积累起来的力量将会很大。

星期六,我和其他三个伙伴一起开始了第一次的社区服务活动。坦白说,第一次见面难免会有一些紧张和担心。虽然之前已经先了解到一些信息,仍担心我会和惠颜姐谈不来,会出现没话说的尴尬场面。感到很高兴的是来到她家没有出现想象中的问题,跟她一起聊天时看到她的微笑是最大的鼓励。虽然我不知道她的微笑是否时常都会像今天我们和她聊天时的那般灿烂,至少希望她能够有快乐的时光,至少能让她知道还有我们的关心和祝福。能够陪姐聊聊天,帮她做一下家务,搞搞卫生,虽然这些都是看起来很平凡简单的小事,可是觉得自己能够尽自己的微薄之力帮助到她,希望她能快乐,心里会觉得很幸福。今天说了很多很多话,有时我也觉得自己都快成话唠了,但就是想增加一些热闹的气氛,想把活跃与快乐传达给她们,想让她们感受到有我们在的时候,能够增加一些快乐。

另一方面,我也知道了自己的不足。首先,我觉得最大的问题是我和姐在聊天时没有很多的眼神交流。或许因为是第一次的缘故,有一些陌生、不好意思的感觉。其实由于是第一次,我还是会有一点点的拘谨,但不想太冷场了,尽量跟上伙伴的话题,有时会拓展一下话题。然后,这就导致出现了第二个重要的问题了。我没有尽量地多让姐说一些话,应该要带动她说更过的话,而不是听我们说。所以下次会注意到要等等再说,或是倾听。这是我从第一社区服务活动学习到重要的如何与人更好地沟通的艺术。

同时,我觉得和奶奶聊天时会感到很不好意思的。由于她说话不清楚,她想跟我说的好多话,可是都听不懂。沟通起来很费力,虽然奶奶会重复几遍,可就是这让我很不好意思。可是到走的时候听到她说我们来她们很开心,这让我觉得很高兴。从中我们得到思想上的升华,学会与人沟通,学会关爱他人,也更深刻地领到助人为乐的真谛。

希望我们能够传递爱心,传播文明,这种爱心与文明,其实离我们很近很近,近的触手可及。传递的那份爱心,从一个人身上传到另一个人身上,最终汇聚成一股强大的社会暖流,它提供了社交和互助帮助的机会,加强了人与人之间的交往和关怀,减少彼此间的疏远感,促进了社会的和谐。这就是“奉献、友爱、互助、进步”的精神,其实都会在我们生活中不经意的流露出来。下一次,我会努力地做的更好的。

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篇9:年度工作计划2024参考文章

范文类型:工作计划,全文共 906 字

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无论是单位还是个人,无论办什么事情,事先都应有个打算和安排。有了工作计划,工作就有了明确的目标和具体的步骤,就可以协调大家的行动,增强工作的主动性,减少盲目性,使工作有条不紊地进行。不妨看看相关工作计划!

转眼间又要进入新的一年-20__年了,又是一个充满挑战、机遇与压力开始的一年,是辞旧迎新、再次展现自己的又一开始。也是我非常重要的一年。出来工作快3个年头,面对竟争激烈而有现实的社会,生活和工作压力驱使我要努力工作和认真学习,让自己成为一个真正有实力的管理者,为自己创造一个美好的未来。在此,我订立了本年度工作计划,以便使自己在新的一年里有更大的进步和成绩。

一、熟悉公司新的规章制度和工程管理开展工作。公司在不断改革,订立了新的规定,作为公司一名工作人员,必须以身作责,在遵守公司规定的同时全力开展工程管理工作。

1.明确职员工的职责和工作任务调度分派各职员工必须履行工厂员工应尽义务和《工程部管理职责》规定的职责,其工作任务可根据公司部门需要服从上级随时调配支持。

2.制订部门职员工管理规范,加强职员工自觉约束自已工作散漫等不良行为的意识,促使其培养文明修养,积极爱岗的精神风貌,使其日常上班工作符合公司职业规范和要求

3.各职员工应按时出勤,未经工程部负责人批准,请假将依工厂考勤记录为准作旷工论处;正常上班时间被发现窜岗逗留作风散漫当事人需作警戒和书面检讨;

4.工作方法改善:加强部门协作沟通,营建和谐进取的企业文化氛围,发生异常时第一时间到现场去了解问题,分析问题,解决问题,制订符合实情的工程及相关部门工作反馈改善方案和办法,建立培训计划,加强技能训练和心态教育,稳定人员流失。

5.工程设计管理过程中要充分听取各方面的意见,发扬技术民主,对争议较大的问题,组成审查班子进行认真的论证,如还有疑义则寻求第三方的论证(客户或技术开发者)

二、明确自己的发展方向,正确认识自己, 纠正自己的缺点. 认真听取他人忠恳意见。 更加勤奋的工作,刻苦的学习,努力提高文化素质和各种工作技能,充分发挥自己的能力,让自己真正走上管理道路。我也会向其它同事学习,取长补短,相互交流好的工作经验,共同进步。征取更好的工作成绩。

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篇10:牛虻读书笔记优秀文章

范文类型:读后感,全文共 288 字

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一开始对亚瑟的描写是一个乖巧有思想的富家子弟,参加斗争后,因为不堪误解重新换了身份生活,从此过着痛苦艰难的生活,倘若还能称为生活的话,他身上的所有伤痕便是最好的证明。经历了常人不能忍受的磨难后他更加坚定自己立场,投身于更激烈的斗争中,到最后关在监狱里时,他和他父亲的对话令人动容落泪,他努力地活着就是为了看他的父亲更爱上帝还是他,主教深陷痛苦,但我为亚瑟的遭遇痛心,因为他的所有真情流露落泪,人生来就是要遭遇矛盾的,分歧倘若十分巨大,一边是多年的信仰,一边是自己的爱子,该怎么办才好呢?这首诗是亚瑟的绝笔诗,也是一个灵魂的申述。

我是一只牛虻

幸福欢畅,

不管是活着,

还是已死亡。

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篇11:边城读书心得优秀文章

范文类型:心得体会,全文共 362 字

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边城,拖了很长的时间,因为各种各样的事情,打扰了看书的心境,亦或许是自己的懒惰导致。本以为会是很长的故事,却在今晚来了个突然的结局,令人唏嘘不已。

这个纯纯的的爱情故事,像一根针,轻轻的刺痛了我的心。我不是一个追求完美的人,然而对于爱情,却总是希望看到美丽的结局。也许是因为曾经错过的美好岁月,那些等待爱情的日子,那些青春的回忆,总是会让人心中有些淡淡的痛,以至于让我不忍心再看到这些。

是不是每个人的青春,都曾被爱情留下浅浅的伤痛。正因为这浅浅的痛,和绚丽多彩的青春形成鲜明的对比,才让我们更加怀念爱情的美好。故事中的翠翠,大老,二老,也许就是现实中的身边的人,也许就是你我他的代表。

青春时期的爱情,总是会有淡淡的苦涩,但正是这淡淡的苦涩中,却能品出不一样的人生感悟——仅以此文纪念我们即将逝去的青春,并祝福我和慧慧的爱情。

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篇12:主治医生述职报告经典借鉴文章

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:医生,全文共 578 字

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忙碌的急诊科,忙碌的一年。

我感觉我们在科室领导班子的带领下,正沿着一条良性上升的道路前行。

在这一年中,通过科室的培养和自己的努力,工作中取得了一定的成绩。日常工作中接诊平诊患者,抢救危重患者都逐渐形成了自己的风格。追求规范化、标准化的抢救程序,抓住临床诊疗中的蛛丝马迹,更好的、更安全的服务患者始终是我的目标。通过一年的努力,急诊工作中的基本技能已能较熟练的完成,抢救危重患者时也能和大家较好的配合。日常工作中我也注意收集资料,写了一些小豆腐块样文章,有的也已见报,有的发表在了医院简讯上,这些小成就也时常激励着我向更高的山峰攀登。

人总是优缺点并存,我现在越来越发现自己个性中急躁的毛病。有时在抢救患者过程中、日常诊疗过程中,为了追求自己想象中的完美而忽略了和大伙的配合,或者说是和伙伴的沟通出现了障碍,为此发生过多起思维的碰撞,虽说都是为了工作,但是有时碰撞溅出的火花也会伤及革命的友谊。在此,希望大家能够谅解。急诊团队的建设和发挥高效能,希望能和大家一起努力实现。

明年,科室硬件设施建设又会上一个新台阶,这是一个可喜的局面,但同时也对我们提出了更高的要求,我希望能在上级医生的指导下,同时在自己的努力下,能跟得上科室的发展,并期望能为科室发展贡献自己的力量。对于医疗论文的撰写,以往总是苦不得法,现在也终于有了一些思路,期望来年能在杂志上看到自己文章。

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篇13:2024精选教师岗前培训心得文章

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教师,培训,全文共 1381 字

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人生的每一个选择都是一段无以名状的缘分,每行一步必进百分力气,万分坚持。步入xx市教育系统,成为一名光荣的教育人,是我鼓足勇气为自己选择的未来。相遇,相伴教育人,是一段新的奇缘的开始。荣幸、沾沾自喜不足以支撑未来之路。明确规划生涯,脚踏实地,实现专业提高之路上必尽心尽力。

180学时的培训刚打响第一枪,我就明确了自己责任的重大程度。教学实践的不足,知识体系的凌乱,对未来的目标规划,一切都让我倍感亚历山大。但我深深地明白,教育之大,学问之精深,需要我们年青一代深入探索。没有压力,前行之路就缺乏动力。培训第一天,聆听了徐春雷老师的《学习教育政策法规——力做合格灵魂工程师》的分享和王文森校长分享的《给新任教师的二十条贴心建议》和《读懂学生基础上的教学决策》,体会颇深,同时也深深地为两位老师以多年的实践例子为引子,形象生动地带动课堂学习的教学风格所折服。具体体会归纳总结如下:

一、正确的教育政策法规意识——教师生涯的起点

徐春雷老师,结合现实中自身的成长发展情况,从理论、现实和自我三个层面明确了教师的崇高地位,这使我深深地坚定了做一名好老实的新年。教师,传道授业解惑之人,学高为师,德高为范,作为一名教师拥有较高的社会地位,享受高地位的同时,需要我们尽全力尊重、关爱、教育学生。严禁体罚和变相体罚。

做一名合格的教师,除了拥有广博的知识外,还需要更好的学法、懂法、守法。自觉依法治教,依法从教。通过徐老师的报告,我了解了各种相关法律知识,增强了法规意识,更新了教育观念。徐老师更以深入浅出的例子,简单形象地诠释了现实教育中违反法律法规的常见表现及规避建议。

二、明确的学生观——专业成长的必需

学生是成长中的,未发展完成的人,不是被动地接受知识的容器,而是主动建构知识的主体,具有一定的思想情感和生活经验基础。学生的学习是在教师指导下的主题性活动,因此,读懂学生,明确学生的已知、需知、能知和想知,是教师成长的必需观念。王校长的报告以具体操作案例为导火索,总结分析新教师应多运用作业分析、观察和学生谈话等方法研究学生,为教学决策的有效性奠定基础。关注学生是教师专业成长的关键因素。

三、生成性的教学决策——专业发展的基石

读懂学生是走进课堂的前提,是教师进行教学设计和教学决策的前提。新课程改革呼吁教师具备课堂领导力。生成性的教学决策是提高课堂领导力的重要途径。王校长从教学目标确定、教学活动设计、教学效果评价反思等方面,给予我们新教师一些可实际运用的例子建议。理论与实践相结合的讲课方式,无疑是另一种培训和学习方向。关注学生的成长发展,关爱学生、全面爱护学生。深入把握学科教学内容。方式手段,主动反思,力促自我发展。

四、扎实的教学实践知识——专业蜕变的重要途径

传道、授业和解惑,如果仅止步于理论层面,教师专业发展如涸辙之鱼,教学实践是教师专业成长的灵魂。从王校长分享的给新教师的建议中,收获颇丰。教育实践是一门艺术,理论必须结合实践,积极思考、探索,一切以学生为本,一切教学手段、过程、方法需围绕学生进行。如眼神,眼神也是一种教育手段,突出教学内容的差异性等方法。探索有个性的适合自己的教学实践方法,促进专业蜕变。

作为一名光荣的教师,需学法、懂法、依法执教,要读懂学生,全面了解、关心爱护学生。以学生为主体,才能培养出身心健康,全面发展的优秀人才,才能促进自我专业发展。

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篇14:关于态度决定一切的文章

范文类型:决定,全文共 683 字

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暑假里,我读了一本叫《为自己喝彩》的书,其中,让我深为感触的文章有很多,特别是《永远都要坐前排》这篇文章给我的印象最深。《永远都要坐前排》这篇文章讲得是在英国一个小镇里,有一个叫玛格丽特的小姑娘,从小家教很严格。父亲经常教育她无论做什么,都要做第一,永远要跑在人家前面,不能落后于别人,就连坐公交车也要坐在前排。正是这种教育,使玛格丽特从小拥有积极向上的决心和信心,在以后的生活中,她时刻牢记父亲的教导,抱着一往无前的精神和必胜信念,事事争一流。玛格丽特上大学时,五年的课程竟在一年内学完,而且成绩名列前茅。除了学业名列前茅外,玛格丽特在体育、音乐等其他方面也很出色。正因如此,四十多年后,世界政坛出现了一颗耀眼的明星——玛格丽特·撒切尔夫人,作为英国第一首相,被世界政坛誉为“铁娘子”。读完这篇文章,我不禁有些惭愧。平时,我有很多小毛病,老师、父母亲提出后也不去改正,认为等长大了就自然好了。玛格丽特的事告诉我,好的习惯、作风、精神是和从小的培养与严格要求密不可分的。“永远都要坐前排”是一种积极向上的人生态度,是一种一往无前的勇气和争创一流的精神。坐第一排,就是给自己自信;坐第一排,就是敢于挑战自我。那些坐在前排亮出自己的人,正是那些成功的人。

我的感悟是:态度决定一切。无论做什么事,抱有一个正确的态度是成功的先决条件。有了正确的态度加上自己的信心和勇气,相信理想之门会越来越近。一个哲人曾经说过:无论做什么事情,你的态度决定你的高度。在以后我的学习、生活中,也要树立一种积极向上的人生态度,抱着一往无前的精神和必胜信念,尽最大努力克服一切困难,做好每一件事。

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篇15:小学经典诵读教学计划范文

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,教研,全文共 1279 字

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一、指导思想

通过开展国学经典诵读工程,弘扬祖国优秀的传统文化,使学生受到中华传统文化的熏陶,传承中华文明,发扬中华文明,提高文化底蕴。培养爱国主义精神,提高学生的文化素养和道德素质,促进学生健康和谐可持续发展。

二、工作重点目标

1、抓好诵读活动的经常化、正常化、规范化、课程化、校本化研究工作,全体师生都要参与诵读活动,经常、深入、有效地开展诵读活动,不断改革诵读活动的形式、成果的展示及诵读的评价。

2、诵读的应用特别是与课堂教学的结合上进行研究与探索,大胆地创新,并加强诵读的资料积累。

3、探索国学经典与写字教学相结合的校本化研究。编写《国学经典习字本》,把国学经典与写字教学相结合,编写一套校本教材。

4、本学期将加强教师经典诗文的学习与探讨,教师与学生同背经典诗文,提升教师国学素养。在原读书学习的基础上读1-2本国学经典书籍,背诵古诗不低于30首(50岁以上不低于20首),并记录国学经典学习笔记。统一背诵内容为国学经典读本必背古诗,形式包含:经典诗文摘抄、经典阅读感悟等。

三、诵读时间

1、早晨课前20分钟诵读;

2、中午10分钟时间自由进行诵读;

3、每周一节的阅读课;

4、课内向课外延伸,校内向校外延伸,激励学生开展多种形式的诵读活动。

四、诵读方法

1、“人人是老师,处处是教室”。只要有热情,能读拼音,就能成为一个诵读老师。

2、“小朋友,跟我念”--诵读的六字真言。带念一遍,再一遍,然后鼓励全班齐念;分组念、个别念、接龙念、默念……,想方法多听多念。并非完全不要理解,了解内容大概即可。

3、回家后,由家长带动诵读(亲子诵读)10分钟。

五、诵读内容

1、诵记语文课程标准中推荐的优秀古诗文篇目、中外美文等。

2、学校发的《弟子规》(循环使用,注意保持完好)。

六、具体要求

1、一到六年级全体学生人人参加诵背活动,全体教师共同参与。

2、学期初各班语文教师制定班级诵读计划。

七、资料积累

在诵读过程中,要积累好实验的一系列过程性资料,如:学生诵读情况分析、过程中出现的问题和困难、家长意见征询、班级活动的方案、记录照片、及时总结好的做法等等,以利于进一步开展诵读实验研究。

八:活动安排:

九月份:小学生学习国学与经典诵读现状调查与分析

“国学启蒙经典诵读”行动是紧接着得较长的系统性工作,必须着眼长远,谨慎推行,主要摸清如下一些问题:

⑴所指定的篇目是否适合于本年级学生的知识层次;

⑵怎样安排诵读的时间并能收到最大效益;

⑶如何对诵读进行过程管理;

⑷总结出行之有效的诵读策略与措施;

⑸如何呈现诵读的成效;

⑹诵读进度如何安排。

十月份:召开经典诵读与小学语文教学的关系的讨论会,课例展示于研讨。

十一月份:师生同背经典诗文主题诵读活动。

“不增加学生负担”是本次诵读行动的首要原则,在诵读过程中不搞过关,不搞考核,鼓励展示。重在平时激发兴趣,重在积少成多,按序先选若干句或一小句,读一读,诵一诵,讲一讲,坚持不懈,持之以恒,让学生在轻松与快乐中为知不觉地熟记诵读篇目。

十二月份:国学经典校园文化展示(书面展示)。

元月份:对学生国学经典诵读学习的情况进行汇总,并撰写阶段性的研究小结。

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篇16:个人工作年度计划总结2024精选文章_年度工作计划_网

范文类型:工作计划,工作总结,适用行业岗位:个人,全文共 5580 字

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个人工作年度计划总结2020精选文章

为落实好全年工作计划的安排,服务全局,在做好相关基础工作同时,将着重做好工作!加强学习,不断提高自身综合整体素质,增强工作责任心和事业心,加强业务知识学习!下面第一范文网的小编整合了几篇关于个人工作年度计划的范文!

个人工作年度计划总结20xx精选文章篇一

一、指导思想

提高优生的自主和自觉学习能力,进一步巩固并提高中等生的学习成绩,帮助后进生取得适当进步,让后进生在教师的辅导和优生的帮助下,逐步提高学习成绩,并培养较好的学习习惯,形成物理基本能力。培优计划要落到实处,发掘并培养一批物理尖子,挖掘他们的潜能,从培养物理能力入手,训练良好学习习惯,从而形成较扎实的基础和能力,以便在测试中取得好的成绩,并能协助老师进行补差活动,提高整个班级的物理素养和物理成绩。

二、学生情况分析

本届九年级学生从纪律来看还可以,学习的气氛也比较正常,具体到每个班来说,还是不够均匀,两极分化现象已经显现出来,尤其是思想差生的存在,增添了我们的负担,接过来以后感觉自己肩上的担子非常重,压力比较大,要培养学生的学习习惯,改变和提高学生的思想品质,直接关系到这级学生的总体发展,从学生的学习成绩来看,各班级存在较大差别,各班内学生的学习水平参差不齐,学困生的数量还较大,这部分学生的成绩均在平均成绩的半数以下,既拖了整个班级的后腿,也直接影响到自己将来的发展和该班级的位次,他们学习成绩的落后所带来的影响是巨大的,但这是实实在在的,差生在给别人造成影响的同时也直接影响了自己的发展,自己的压力也是重的,作为教师要认识到这一点。

三、差生差的原因

究其原因,差生各有差的原因,有的是基础太差,知识欠缺多,有的是智力方面的因素,有的是受社会大环境的影响,认为读书无用,并沾染了一些不良的社会习气,在学生中的影响很坏,有的是学习没有动力,更谈不上积极性欠主动性,对学习毫无兴趣,甚至有厌学的情绪,表现在学习上就是懒惰成性,教师布置的课堂作业都不想做,略微好点的是抄袭、照搬照抄,消极对付在校时间纯属应付公事,当一天和尚撞一天钟,这部分学生不仅学习上不用功,反而还影响班内其他同学,想学习的同学也受到他们极大的制约,所以导致师生对他们较为反感,但是越是这样,他们越是严重,形成恶性循环,差得越来越差,两极分化的现象颇为严重。

四、转化目标

1、加强对培优补差的常规管理.

2、认真组织相关的学生参与活动中去,使50%的学生参与到培优补差活动中去。

3、通过培优补差,使90%的学生能认识到学习的重要性。

4、认真做好参加学生的辅导工作和思想教育工作,培优和补差工作每周不少于一次。

个人工作年度计划总结20xx精选文章篇二

本学期的教育教学工作已经开始了,现就本学期初三物理教学情况做以部署,为我校升学工作打下坚实的基础。

1、突破学科本位的思想。以学生的全面发展变化为目标,注重科学探究,提倡教学形式多样化,加强科学知识、社会教育,重视人文精神教育,从学生兴趣、认识规律和探究方法的方面出发,设计教学结构,解决开放性、实践性试题,扩大学生知识面。让学生通过物理课的学习学到初步的物理知识,获得观察、实验的初步技能,并且在认识自然现象和学习科学知识的过程中,了解人类如何通过探究自然而推进科学文明的发展,从而使学生认识到物理的重要性。

2、深入钻研新课标、新教材。积极参与新课改教研活动,摸清学生情况,确定教学目标、内容、重难点,备好复习课、认真选择教法、学法,体现基础知识、基础技能、思维能力、动手能力、思想教育和行为训练统一的过程。

3、激发学生学习兴趣,加强课堂优化工作。使“四主”原则体现在课堂教学中,处理好“教”与“学”关系,努力使用直观教具、电化手段、教学设计的直观教学,激发学生积极性。做好实验教学,语言简练生动,有启发性和感染力,课堂气氛活跃,秩序良好,重难点突出,使学生智力与非智力因素得到同步发展。从培养学生动手实践着手,多做实验,使物理教学面向应用,加强趣味性,促进学生学习兴趣。

4、辅导遵循集体与个别、课内与课外相结合的原则。有针对性集体纠正学生学习中存在的知识错误,对差生指导学习方法。对优生深化知识,扩大知识面,发挥学生的潜在力量;促进差生转化、优生培养工作,减少“拉后腿”学生数量,多进教室,多让学生找问题,为学生解惑,做好知识的联系贯穿工作。

5、适时适量地布置作业,做到内容紧扣教材目的。有针对性、代表性和探测性,难度适中,有利于巩固知识,培养能力。认真批改作业,记录情况,及时纠正存在的问题。

做好单元知识要点归纳、小结及单元测试工作。落实每单元“一要点二突破三巩固四测试”政策,做好学法指导、讲练结合等工作。培养学生初步的分析、概括能力和应用科学知识解决简单问题的能力;培养科学探究精神和严谨的科学态度,在案探究过程中体会学习的兴趣。加大检查力度。不定期、不定量,面向全体学生进行逐个检查,使检查内容既有局限性,又有随意性,做好检查登记,使复习反馈工作能有步骤、扎实、反复的进行。

总之,“一份耕耘,一份收获”。只有坚持不懈地努力,寻找差距,缩短距离,我一定会更好的成绩!

个人工作年度计划总结20xx精选文章篇三

一、工作目标

20xx年我要以服务提高质量,更好的为临床服务。把以前的被动服务变为主动服务,争取做到收发物品主动热情,无差无错,存在问题及时沟通,解决落实,把各项工作规范再规范,细化再细化。消毒灭菌准确彻底,无延误。都说素质决定能力。我要积极提高素质,加强学习,争先进。认真学习医院的各项管理规范,协助护士长做好工作。

二、工作计划

(一)学习管理工作规范

认真学习医院的各项管理规范,逐句分析研究,不懂就问,协助护士长完成各项工作。掌握各项规章制度,操作流程,操作规程,岗位职责,应急预案,做好各项工作。

(二)接受最新知识,提高业务素质

积极参加医院组织的业务培训,科内的业务学习,不断学习新的专业知识,提高自身业务素质,做好每一项工作。

(三)主动热情服务,提升服务理念

为病人服务“主动上门”,及时准确。按规范进行护理操作,树立良好的服务形象,定期到病人当中征求意见,更周到的为每一名病人服务。

(四)加强个人修养,树立“天使”形象

加强基本功训练,包括思想政治、职业素质、医德医风、临床操作技能等。提高自己的思想政治素质,钻研文化科学、专业实践和管理科学知识,提高护理管理水平和质量。

三、保证措施

(一)加强基础理论知识的学习

加强理论知识的学习,不断丰富自己的专业技术知识,利用业余时间多翻阅护理相关书籍,密切关注护理知识的新动态。

(二)加强专业知识的操作

在工作中不断总结经验教训,做到胆大心细,客服心里障碍。定期或不定期对工作进行总结,遇有困难及时向有经验的其他护士请教。

(三)认真做好基础护理工作

规范护理工作,保持病人的病床整洁,无异味,无污迹,物品摆放整齐,输液滴熟与医嘱相符,勤巡视输液病人,善于观察病情,发现问题及时解决。

个人工作年度计划总结20xx精选文章篇四

我所担当护士长工作已有三年的时候,这三年中深知办理好一个团队所必要的精神和耐力,经过议定竭力也培养出了一批优秀的护士,看着她们年末的评级我内心深感安慰。赐顾帮衬护士工作算是病院工作的重中之重了,辞旧迎新,我为本身做出了护士长年度工作筹划。

1、加强护士在职教诲,进步赐顾帮衬护士人员的综合本质

(一)按护士典范化培训及护士在职连续教诲履行方案抓好护士的“三基”及特长技巧练习与考核工作

1、重点加强对新入院护士、聘用护士、低年资护士的考核,强化她们的进修意识,赐顾帮衬护士部工作筹划上半年以强化根本赐顾帮衬护士知识为主,增加考核次数,直至达标。

2、加强特长技巧的培训:各科订定出周期内特长表面与技巧的培训与考核筹划,每一年构造测验、考核2—3次,表面测验要有试卷并由护士长构造进行闭卷测验,要求讲究实效,不流于式样,为培养特长护士打下结壮的根本。

3、根本技巧考核:属于典范化培训东西的护士,在年内16项根本技巧必须扫数达标,考核要求在实际工作中抽考。其他层次的护士个人做作筹划安排操纵测验一次,表面测验二次。

4、强化相干知识的进修把握,构造进行一次规章轨制的实际考核,表面测验与临床利用相联合,查抄遵章守规的履行环境。

(二)增强人文知识的进修,进步护士的集体素养

1、构造进修病院办事礼仪文化,强化护士的当代赐顾帮衬护士文化意识,先在护士长层次内进行评论辩论,达成共识后在全院范畴内展开提拔素赡养动,订定练习方案及详细的履行筹划。

安排全院性的讲座和篡夺派出去、请进来的方法进修护士交际礼仪及职业办事礼仪。展开护士礼仪比赛活动,利用“5.12”护士节期间掀起学礼仪、讲素养的活动月,构造寓教寓乐的节日晚会。

(三)更新专业表面知识,进步特长赐顾帮衬护士技巧程度。跟着赐顾帮衬护士程度与医疗技巧成长不均衡的近况,各科室护士长构造进修特长知识,如遇展开新技巧项目及特别疑问病种,可经过议定请大夫讲课、检索文献资料、赐顾帮衬护士部构造赐顾帮衬护士查房及赐顾帮衬护士会诊评论辩论等式样更新知识和技巧。同时,有筹划的选送部分护士外出进修、进修,进步学术程度。

2、加强赐顾帮衬护士办理,进步护士长办理程度

(一)年初进行一期院内护士长办理进修班,紧张是更新办理理念、办理技巧及赐顾帮衬护士办事中人文精神的培养,当今社会人群对赐顾帮衬护士的办事需求,新的一年赐顾帮衬护士工作展望以及护士长感情雷同交换等.

(二)加强护士长目标办理考核,月考评与年末考评相联合,科室赐顾帮衬护士质量与护士长考评挂钩等办理指标。

(三)增进护士长间及科室间的进修交换,每季构造赐顾帮衬护士质量交织大查抄,并召开护士长工作经验交换会,鉴戒进步赐顾帮衬护士办理程度。

3、加强赐顾帮衬护士质量进程把握,确保卫理工作安定、有效

(一)连续履行赐顾帮衬护士质量二级办理系统,特别是需开辟进步护士长发觉题目,办理题目的本领,同时又要阐扬科室质控小组的质管效用,明了各自的质控点,加强全员参加质量办理的意识,进步赐顾帮衬护士质量。

(二)建立查抄、考评、反馈轨制,建立可追溯机制,赐顾帮衬护士部人员凡是深切各科室查抄、鞭策、考评。考评方法以现场考评护士及查看病人、查看记录、听取医买卖见,发觉赐顾帮衬护士工作中的题目,发起整改办法。

(三)进一步典范赐顾帮衬护士文书誊写,从细节上抓起,加强对每份赐顾帮衬护士文书采纳质控员—护士长—赐顾帮衬护士部的三级考评轨制,按期进行赐顾帮衬护士记录缺点分析与改革,增加出院病历的缺点扣分权重,强调同等格的赐顾帮衬护士文书不归档。年末赐顾帮衬护士文书评比评出集体第1、2、三名。

(四)加强赐顾帮衬护士进程中的安定办理:

1、连续加强赐顾帮衬护士安定三级监控办理,科室和赐顾帮衬护士部每个月进行赐顾帮衬护士安定隐患查摆及做好赐顾帮衬护士过错缺点、赐顾帮衬护士投诉的归因分析,多从本身及科室的角度进行分析,分析产生的因为,应汲取的教训,发起防备与改革办法。对一样题目反复呈现的科室及个人,究查护士长办理及个人的有关责任。

2、严厉履行查对轨制,强调二次查对的履行到位,加强对护生的办理,明了带教教授的安定办理责任,杜绝紧张过错及变乱的产生。

3、强化护士长对科室硬件办法的老例查抄意识,平常加强对机能及安定性的查抄,及时发觉题目及时补缀,保存配置的完好。

4、强化亲情办事,进步办事质量

(一)在培养护士平常礼仪的根本上,进一步典范赐顾帮衬护士操纵用语,护患雷同技巧。培养护士建立精良的职业形象。

(二)珍视汇集赐顾帮衬护士办事需求信息,赐顾帮衬护士部经过议定明白解回访卡定见、与门诊和入院病人的交谈,发放如意度查看表等,获得病人的需求及反馈信息,及时的发起改革办法,同时对护士工作赐与鼓励,变动她们的工作自动性。

5、做好传授、科研工作

(一)、指定具有护师以上职称的护士当真练习生的带教工作,按期召开评学评教会,听取带教教师及练习生的定见。

(二)、各科护士长为总带教教授,珍视带教工作,凡是查抄带教教授的带教立场、责任心及交易程度,安排小讲课,明白练习筹划的结束环境,做好出科表面及操纵测验。

(三)、赐顾帮衬护士部做好练习生的岗前培训工作,不按期下科室查抄带教质量,每届练习生练习结束前,构造进行一次优秀带教教授评比活动。

(四)、加强科研意识,力图年内引进或展开新技巧项目1-2项。

(五)、筹划建造赐顾帮衬护士场地网,上传我院赐顾帮衬护士动态,及时传达赐顾帮衬护士进修资料,阐扬局域网的空间优势,充裕护士的进修糊口生涯.

个人工作年度计划总结20xx精选文章篇五

一、在科主任及护理部的领导下,全面负责产房的行政管理和护理质量管理工作。

二、按护理部及产科质量管理要求,负责制订护理工作计划并组织实施,定期或不定期督促检查各项规章,各班岗位职责以及各项护理技术操作规范的执行落实情况,并及时总结讲评,不断提高护理质量。

三、根据产房的工作任务和助产士的具体情况,优化护理力量的组合,进行科学合理的排班,制定各班岗位职责。

四、组织业务学习和专业技能的培训,定期提问或采用其它形式考核,并做好奖惩考核工作。

五、督促所属人员严格执行消毒隔离及无菌操作,按计划和要求定期进行产房无菌区域的空气、物品和工作人员手的细菌培养,并鉴定消毒效果。

六、及时传达护理部的工作要求,督促、指导产房各项工作,主持晨会,了解中夜班工作情况,不定期检查中、夜班、节假日的工作情况。

七、参加并组织危重患者的抢救工作以及疑难、危重病例的讨论,了解各级医生对护理工作的要求。

八、做好产房内各类物品、仪器及急救用品的管理工作,指定专人负责,保证供应并定期检查,做好记录。

九、协调本科室工作人员与医生、工勤人员及其他科室人员之间的工作关系,相互沟通情况,及时取得支持和配合。

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篇17:国学的教学计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:教研,全文共 893 字

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一、指导思想

我们中华传统文化浩如烟海,博大精深。本套教材以传统文化为主,反映中华传统文化精髓。以诵读原创经典、感怀名人志士、游历名山胜水、品味艺术文化为基本活动内容,旨在使民族文化得以血脉相承,使少年儿童受到中华传统文化的滋养,从而陶冶情操,开启心智,提升志趣,提高综合文化素质,激发爱国情感,培养民族气节。

二、教材分析

包含“孝敬”篇、“仁爱”篇、“修身”篇、“君子”篇和“交友”篇五个单元。

让学生学习了解中华民族传统原创经典,受益于千古美文的文学滋养,培养对传统文化精髓的喜爱知情。 展示中华民族历史长河中有代表性的篇章。领悟其智慧、风骨、胸怀、操行,引导学生树立正确的人生坐标,为塑造人生信念奠定基础。了解人与人交往中蕴涵的文化内涵,培养学生的爱国情感。让学生步入民族文化的艺术殿堂,领略中华文化的博大精深与绚丽缤纷,增强民族自豪感和自信心。教材基本表现形式为“经典回放”(呈现原文经典中的精华部分)、“神奇汉字”(通过字的演变了解文化经典)、“日积月累”(以名人事例来达到教育效果)、 “诗歌欣赏”(设计丰富多彩的活动,使学生在自主学习、探究、尝试、交流中完成学习活动)、“说一说”(为学生提供一个总结评价、积累沉淀的空间)

三、教学目标

1、能将经典回放中的优秀国学篇目进行背诵。

2、能将与“经典回放”中的相关内容进行主动的资料收集,并能进行分析,成为自己的另一份经历。

3、在日常生活中,将学到的优秀品质内化为自己做人的基本原则,做到学以致用。

四、教学重点、难点

重点:能将经典回放中的优秀国学篇目进行背诵。

难点:在日常生活中,将学到的优秀品质内化为自己做人的基本原则,做到学以致用。

五、教学措施

1、通过家长检查、同学互查、教师抽查来巩固学生对国学经典的诵读。

2、充分开拓班级展示栏的宣传功能,把学生好的国学个人感悟作品进行张贴示范,带动更多的学生热爱国学。

3、指导学生积极参加学校组织的“国学”诵读活动。

六、教学进度

每周学习一课时,做到不间断。

课间和周末的时间,安排学生对国学的相关作品进行资料的收集及阅读,并请家长做好“亲子阅读”的工作,便于学生更好的、及时的了解国学经典的内涵。

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篇18:经典诵读活动总结

范文类型:工作总结,全文共 339 字

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中学阶段是一个人文化素养、人格形成的关键时期,我们在经典诵读活动中,积极引导学生诵读经典,接受五千年文化的熏陶,为学生“知礼仪、识交往、明孝悌、通学习”打下了良好的基础。如:我们在经典诵读活动中大力推崇“君子喻于义,小人喻于利”的义利观,倡导践行“其身正,不令而行”的修身观,师生共同体会“三人行,必有我师”的学习观,更将“人而无信,不知其可也”奉为圭镍。在祖国优秀传统文化的浸润和影响下,学生谈吐儒雅,文明守纪,勤奋自强,乐于助人蔚然成风。拾金不昧,扶贫济弱,尊敬师长成为了校园的常态。

通过经典诵读活动的开展,拓宽了教育的内涵和活动面,培养了学生健康而坚定的心理品格。通过动眼、动手、动脑、动口,激发兴趣,因材施教,因人而异,激发了学生自主学习、创新学习,领悟传统文化的魅力。

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篇19:村干部培训心得文章

范文类型:心得体会,适用行业岗位:部长,培训,全文共 1627 字

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从小我就立志不仅长大后要变得自强富裕,而且要带动一个组,一个村,带动广大人民群众富裕自强起来,这也是我长大后走向村干部的开始。

从担任村干部那天起,我心里想,为什么我常年在外搞包工,经商的一个普通村民,又很少和父老乡亲们生活在一起,他们会相信我,政府会信任我。自己年龄已不小,能力也不大。对于这个问题自己思考了一翻,终于决心下了,既然群众信任,政府信任,为了##村的发展,群众的利益,自己愿把在外包工经商的商收入,毫不在乎地放弃。

考虑到一个村寨,一个家庭,一人富了不算富,要共同富起来才算富。于是安下心来,决心在农村发展:

我就边干、边想,结合我村的实际情况,我村虽然名为小康村,但大多数村民还处于贫困的状态,我村基础设施建设,人畜饮水问题,生产发展条件较差等等。都等待着改变。

面对##村全体人民的发展,不管担子有多重,困难有多难。我一直坚持不懈的加强学习,党的方针、政策,结合各级电视台的新闻报道,党对农村的方针、政策。用《三个代表》重要思想,武装头脑,提升思想素质,增强工作能力、指导工作、理解《三个代表》重要思想的深刻,认真落实科学发展观。在实践中学习,在学习中实践,加强自身修养,掌握了工作主动权。

主动学习党在农村的路线、方针、政策、认真贯彻执行党委,政府的决定、决议、勤政为民、尽职尽责、求真务实、与时俱进、认真履行自己的职责。

团结和带领村支两委一班人,勤奋努力、扎实工作,较好地完成了上级党委,政府布置的各项工作任务。“我的心愿就是”要把落后的村变成一个富裕文明的先进村。

为了实现党支部制定的目标。XX年以来,带领支部一班人多次上跑、下联,为老百姓争项目。坐车、抽烟,有时还用自己私车跑业务,从未报销费用。迎来了各种大小项目进入我村,不管是生产发展,基础设施建设等方面,都是一年一个变化。老百姓说的是摸得着,看得见的。

首先改变了村办公场地落后的问题,千方百计到处筹资,建起了面积200平方米的办公室一楼,一栋。

建起了篮球场,安装了球板。改造了农灌提水站2个,改良土地完成500亩坡改梯工程,修建机耕道一公里,在坡改梯工程内修建储水池20个,改造农灌沟渠500米,改造人畜饮水工程2个村民组,建人畜水窖14个。改造原名叫周家寨桥一栋,更名为“民兴桥”,硬化2个村民组进寨路串户路,修建350米长的排洪道。硬化了洗马村,大平小学至手扒岩,双朝门2.797公里的进村公路。

为了带动老百姓改变老耕着方式,给群众引来了果树苗,200余亩,密本南瓜,蕃茄等经济作物品种,达200余亩。积极发动养殖业。现有养鸡11户,养殖鸡达3000只以上,养肉免2户,达350只。为了多方面给百姓带来经济发展。自己以要带头发展给他们看,要做到带头致富的先锋。近几年来为百姓们改变了生产生活便利的条件,由原来,人均纯收入1756元上升到3780元。

作为一名基层村干部,为了全村的百姓求改变,要以身作责,心往他们多想,多谋求发展,为多他们办实事,好事,不吃、拿、卡要百姓,不损害群众利益,决策讲民主,办事重民民意,掌权为民,秉公办事,自身清正,不该拿的一分钱也不能拿。说话办事才硬气,群众才信服自己。

对特别贫困人员,要多去关心他,给他们出谋献计,有时看到这种人员,自己还要升手帮他一把。自任村干部以来,是这样做的。所以,才有今天洗马村的发展,才有洗马村全体党员群众,村组干部支持我的工作,换来了今天洗马村村风好,群风好,班子团结好。

当村干部,不是想到自己要争取去干、去当,就干得好的,不要想到当了村干部就高人一等人,就想去利用权力摆吃群众,群众不敢明讲,但他们的眼光是明的,暗里就不支持你的工作,什么发展都是搞不走的,其次会给带来诸多的工作困难。

当好一个村干部是很不容易的,自己不多去负出,处处与群众计较个人得失,你就想干,是干不下去的。自己是这样想,任届期间干好自己的工作,不是听到要换届了,思想就动摇了,让群众来选好他们的领导吧!如群众还需要他着为带头人,那就不要让他们失望

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篇20:吵架后实用的道歉信文章

范文类型:道歉信,全文共 1054 字

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我最爱的某某:

其实我知道跟你在一起的这三年,我是很无理取闹。其实算起来也就两年多,在后半年我们算是分手来的。子这半年里我努力地让自己忘掉你。可是我发现我办不到。因为你一件住进我的心里。我知道我们在一起的这几年你很包容我。对我很好。是我一次一次的不珍惜;一次一次的提分手,让你对我失去信心。导致现在我来找你,却不同意。

由于我的无理取闹和耍小脾气。导致了我们今天这个样子。其实在我心里真的很爱你。我不想放弃这段感情。其实我知道在你心里也是喜欢我的。就是一时接受不了,适应不了。我做这最后一次努力了。要是这样都不行,那我就真的放弃了。我知道以前的我是很无理取闹,可是这半年里我做的难道还不够多吗?我那么努力的挽回。你真的就没有看到吗?为了你我悄悄回老家想和你谈谈可是你的态度呢。对我那么随意。那时我的心真的伤透了。可是回头一想可能真的是我太小孩子脾气了。想想以前在学校的时候对我那么好,是我没有珍惜。现在是我该努力的时候了。

这次我要把我们在一起三年的点点滴滴都写出来。让你我明白我们这三年不是白白走出来的。想到刚上高中那会儿你追我的时候花了那么多功夫才把我追到。现在这就要放弃了吗?你说我跟你在一起的三年大大小小提分手大概有两百多次,其中190次我提分手,你来找我我们和好了。有8次我提分手,我去找你我们和好了。有一次你提分手我去找你我们和好了。最后一次我提分手,我再去找你,你没有同意就这样我们分手了。你说你累了不想在我面前那么没有人格。其实在这半年中我也一直没有放弃。我一直默默的守在你的身边。在等你回头。因为我知道我再怎么努力没有作用。所以我一直一直等你。就上次。我看了失恋三十三天后,我想通了。我爱你。我不想放弃。爱,就疯狂。不爱,就坚强,就放弃。可是我没有坚强不下去。也放弃不了。再说我身边没有一个我所向往的那么一个王小贱来打醒我。所以我选择了爱。所以这次我要好好地努力。希望你能看到我们还是有那么美好的感情的。

每当出现问题时,我最常做出的姿态不是倾听,而是抱怨。一段恋情下来,我总结的关键词不是合作而是攻击。我要问他,我知道我做错了什么,你可不可以在下面,再等我片刻?我令你没有尊严的一步步走了下去,为了惩罚我,我甚至愿意一路滚到你脚边,从此和你平起平坐,你能不能再等等我,前路太险恶,世上这么多人,唯有你是令我有安全感的伴侣,请不要就这么放弃我,请你别放弃我。

我一定要对他说。我不再要那一击即碎的自尊,我的自信也全部是空穴来风,我能让你看到我现在又多卑微,你能不能原谅我?

此致

敬礼!

某某某

某年某月某日

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