文明礼仪伴我行主题班会主持人词(经典19篇)

我们中华民族素有“礼仪之邦”的美称，她有五千年悠久的历史。 她不但创造了灿烂的文化，而且也形成了古老民族的传统美德。 在改革开放的今天，我们应该弘扬民族优良传统。 从小学礼仪，用礼仪，做一个讲文明、懂礼貌的青少年。

现在我宣布“二年四班文明礼仪伴我行”主题班会现在开始!

说到文明礼仪，我们再熟悉不过了。 从生下来父母的教育， 从入学后老师的教育， 我们都能学到有关文明礼仪的知识。

礼仪，作为在人类历史发展中逐渐形成并积累下来的一种文化，始终以某种精神的约束力支配着每个人的行为。礼仪是人类文明进步的重要标志，是适应时代发展、促进个人进步和成功的重要途径。礼仪的重要性，在于它有助于培养积极的心态，养成高度的自制力和高超的领导才能，建立自信心，塑造迷人的个性，它让你看起来充满热情，富有合作精神，保持身心健康，这些都是成功的不可或缺的因素。

我们学习礼仪，首先要以学会尊重他人为起点，礼仪从话中来，话从心中来，只有从内心尊重人，才会有得体的礼仪言行。文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，就没有了基本的道德底线。千学万学，学做真人，说的就是学习应先学做人，学做文明人。

在今天的班会上，我倡议大家做到“四个五”： “五无”：地面无痰迹;室内无纸屑;桌凳无刻划;墙壁无脚印;出言无脏语。 “五节约”：节约一度电、一滴水、一粒米、一张纸、一分钱。 “五带”：把礼仪带进学校;把微笑带进校园;把孝敬带回家里;把谦让带入社会;把仁爱带给别人。 “五提倡”：说话轻声;走路慢行、待人礼貌、讲究卫生;团结进取。

让我们从自己做起，从现在做起!让文明不再是纯粹的理念，而是每个同学的自觉言行!让文明不再是外在强加的约束，而是内化的集体自律!

我的中国梦班会主持词

主持人（男) : 尊敬的老师们！

主持人（女）：亲爱的同学们！

主持人（合）：大家好！

主持人（男）：伴随着这首激动人心的《水手》拉开了我们"理想"主题班会 的序幕。

主持人（女）：理想是个诱人的字眼。

主持人（男）：理想是灯塔，指引人生前进的方向，照亮人生前进的路程。

主持人（女）：一个没有理想的人，就像鸟儿没有翅膀，就像打桩的没有准备。

主持人（男）：没有理想，就没有坚定的方向，没有坚定的方向，就没有生活；

主持人（女）：罗勃朗宁曾把他的《索尔》中说过：人类的伟大不在于他们在做什么，而在于他们想做什么。

主持人（男）：福尔摩斯也说：世界上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们 朝什么方向走。

主持人（女）：上面所讲的"想做什么"、"朝什么方向走"指的就是我们头上的一颗指路明星－－理想。那么，什么是理想？【叫同学】

主持人（男）：现在请听诗歌朗诵《中国少年梦》，朗诵者：贺森涛。

主持人（男）：真好听，每个人都有一个理想，下面请同学们说说自己的理想。（同学们畅所欲言，有的说长大后要成为科学家，有的说要成为美容师，有的要成为教师……）下面请同学们把自己的愿望与达到愿望的计划写在纸条上。

主持人（女）：对，只要我们从小便树立，并为之不断地努力，我们的理想就一定能实现！下面请听听几个伟人的成才故事。

主持人（男）：我们每个同学都有远大的理想；祖国也一样。现在请一个组的同学读一下“中华民族伟大复兴的梦想一定能实现”这篇文章。

主持人（女）：有了理想就有了希望。有前面盘旋的秃鹰，有背后尖酸的耳语。

黑色的童话是给长大的洗礼。是一颗宝石就该闪烁，是道阳光就该暖和。人都应该有梦，有梦就别怕痛。下面请欣赏陈佳茹与李姝祺带来的歌曲《淋雨一直走》。

主持人（男）：是啊！是一颗宝石就该闪烁，是道阳光就该暖和。人都应该有梦，有梦就别怕痛。下面请欣赏一个故事：淋雨一直走。

主持人（女）：同学们，韩剧《大长今》中，长今为了实现自己的心中的理想不怕辛劳,历尽千辛万苦,克服种种困难。那么同学们，我们应为了实现自己的理想做些什么？

主持人（男）：我想我们的同学们心中早就有答案了，请同学们说说好吗？

主持人（女）：是啊，我们必须从今做起，为自己理想的实现而努力；

女：梦想是什么？

男：梦想是什么？是一朵绚烂 、美丽 、长开不败的春花。它婀娜多姿，随风婆娑起舞，月光下还留下了娇小的影子。

女：梦想是什么？是一眼泉水，一眼长流不息的泉水。朱熹有曰：“问渠那得清如许，为有源头活水来。”所以说：梦想如泉是纯洁的，不加一丝功利色彩。

男：梦想是什么？是一座高而险的山。只有锐意进取，不懈奋斗，永不停息，才有可能登上最高最美的顶峰。

女：梦想是什么？是一只海燕。在心灵的海面上骄傲的翱翔，是一种美 、一种积极。

男：梦想是什么？是一弯新月，是缺憾。不是所有的梦想都会实现，失望和不完满才是它的大部分。正因为如此我们才努力让它完满 、没有缺憾。

女：梦想是什么？是好多好多的山，过了这一座还有那一座，真是“正入万山圈子里，一山放过一山拦。”但是，我们没有放弃，我们深信在山的那边，是海，是广阔无边的海。

男：梦想是什么？是回环曲折的小路。常常会走出正确的路线，但只要把持住自己，就不会误入歧途。

女：梦想是什么？是虚无漂渺的天上的街市。也许它本身就很可笑，本身就不可能实现，但是在一个孩子的稚嫩的心田里，在一颗天真的纯洁的童心面前，梦想是快乐、幸福和美好，是一种向往。

男：梦想是什么？只有我们自己知道，只有自己体会的到。因为人生的路上，给我们许多感悟！下面请同学们说一说梦想是什么。【叫同学】

女：青春是一条奔腾的河，是一条充满惊涛骇浪的河。每个少男少女都独自驾着小舟，从这条河上驶过。然而，并非每一位水手都能乘风破浪平安地驶到彼岸。世界上哪一条江河没有吞没过船只？况且是这样一条吉凶难卜的河，这样一群热情大于理智的水手！

男：青春是一座高耸的山，是一座看不见路径的山。既然是高山难免坎坷，难免有毒蛇猛兽出没，也难免野花的诱惑和迷路的时候。山林之神只留下一句秘诀－－唯有大智大勇者脚下才有路！

女：青春是一片浩瀚的海，是一片不见天际的海。每个少男少女都是一道小溪，别无选择汇向大海。溪水是甜的，海水是咸的，由甜变咸根本不管你情愿还是不情愿。道理很简单：一个人光吃甜的，并不能强身健体，只有足够地吸收盐分，骨头才会一天天结实起来。因此，拥抱大海就是拥抱希望。

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女：今天非常高兴，我们请到了爸爸妈妈和我们一起参加此次的班会活动。

男：让我们用热烈的掌声欢迎爸爸妈妈们入场!(鼓掌)

女：(面对着男主持问)，你知道我国有哪些传统节日吗?

男：这可难不倒我!我国的传统节日有(边说边扳手指头)元宵节、清明节、春节、立夏节、中秋节、重阳节等。这些传统节日都有一些习俗，要吃一些特殊的食品，举行一些特殊的活动。比如中秋节吃月饼赏月，立夏节吃鸡蛋，清明节全家踏青扫墓，元宵节闹花灯......

女：看来你知道的还不少嘛。

男：先别夸我。我也来考考你：你知道哪个传统节日要吃粽子吗?

女：这个问题太简单了，让大家一起来回答你吧!大家说什么节吃粽子?

(全班同学齐回答：端午节)

男：那么端午节为什么要吃粽子?在端午节里还有些什么习俗和活动呢?今天就让我们走近端午节去了解一下吧。

女、男(齐说)：话说"端午"主题班会现在开始!

女：每年的农历五月初五，就是中国民间的传统节日--端午节，也叫"端阳"、"龙日"、"夏节"、"五月节"、"诗人节女儿节"、"小儿节"等等。

男：虽然名称不同，但总体上说，各地人民过节的习俗还是大多相同的。

(二)端午故事

女：端午节是中国古老的传统节日，至今已有两千多年历史。端午节的由来与传说很多，下面就请大家听听故事大王陈皓烨讲讲端午节的故事。

1.《屈原与端午节》

男：谢谢给我们讲的精彩故事!(鼓掌)原来端午节是为了纪念屈原。不过我还听说一个与端午节有关的故事--《秋瑾舍身为革命》，请给大家讲讲这个故事。大家欢迎!(鼓掌)

2.《秋瑾舍身为革命》

女：讲的故事令人感怀至深，谢谢!(鼓掌)我也知道一个与端午节有关的故事，就请来说一说。

3.《端午节与伍子胥》

男：看来与端午节有关的故事还真不少呢!

(三)端午习俗

1、赛龙舟：

女：过端午节，是中国人二千多年来的传统习惯，由于地广人多，加上许多故事传说，于是不仅产生了众多的节名，而且各地也有着不同的习俗。主要有：赛龙舟，比武，击球，女儿回娘家，悬挂菖蒲、艾草，佩香囊，荡秋千，给小孩涂雄黄，饮用雄黄酒，吃咸蛋、粽子和时令鲜果等。

男：，你刚才说的赛龙舟好不好看啊?我在城里都没见过正经赛龙舟的呢?

女：别着急啊，我这就让你和大伙儿一起来瞧瞧全国有名的赛龙舟盛况!看完之后，你一定会知道比赛的船为什么一定要刻成龙的形状了!(播放和赛龙舟有关的视频)

男：看了半天，我都有些心痒了，真想亲身经历一下。

女：别急，今天就让你过把瘾。下面我们玩个游戏叫"赛龙舟"。

(游戏：赛龙舟))

2、菖蒲、艾草：

男：诶?，你刚才说的那个菖蒲和艾草又是什么东西啊，我怎么好像没听过呢?

女：在农村，这两样东西多的是，而且艾草还能驱蚊，做成食物呢!

男：真的吗?那赶紧跟我说说菖蒲和艾草长什么样吧，下次我叫我爸妈带我去采采。

女：别急啊，别着急，我马上请和给你介绍一下这两样东西。

大家欢迎!(鼓掌)

男：原来菖蒲、艾草还有这样的功能啊。过端午的时候，我一定要让妈妈买一些挂在家门口。

3、诗词：

女：端午节还被称作"诗人节"。我们班上的几位才子才女们就为给我们带来了有关端午节的诗篇。

男：那就请上来念给大家听一听!(鼓掌)

(1)《浣溪沙.端午》--苏轼

(2)《端午日赐衣》--杜甫

(3)七律《端午)--老舍

(4)《皇帝阁端午帖子》--李清照

男：哇，真不愧是我们班的才子才女啊，见解就是不凡!

女：好了好了，你呀，还是别贫了，赶紧进入吃粽子环节吧，我口水都要流出来了。

男：那不叫吃，是品。

女：是是是，是品。(小声嘀咕：不都是吃吗?)

4、品粽子：

男：除了赛龙舟、挂菖蒲、艾草，端午节的主要习俗就是品尝粽子。

女：端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗。由来已久，花样繁多。

男：一直到今天，每年五月初，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更为繁多。从馅料看，北方多包小枣的北京枣粽;南方则有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等多种馅料。可见我国的粽子南北风味有别。

女：吃粽子的风俗，千百年来，在中国盛行不衰，而且流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。说了这么多，我肚子里的馋虫都快爬出来了。

男：别急，别急。我就知道你会这么说。所以接下来就请大家一起品尝美味的粽子吧。

女：等等，今天我们的爸爸妈妈也来了。让他们和我们一起分享吧。

(学生和家长一起分享粽子)

(四)家长、教师交流：

男：在一边品尝粽子的同时，我们的叔叔阿姨不妨跟X老师交流一番。

女：请各位叔叔阿姨举手发言......

(五)活动结束：

男、女(齐说)话说"端午"主题班会到此结束，感谢爸爸妈妈参与我们的活动!(鼓掌)恭祝大家端午节快乐!

尊敬的老师、同学们!

大家好!我今天发言的题目是《文明礼仪在校园》。

礼仪是无处不在的，它可以表现出一个人的道德修养，它可以增进人与人之间的友谊，它的作用太多太多了。在这热情似火、生机勃勃的季节里，意味着我们该有一个崭新面貌。那么怎样才能使小学生礼仪洋溢在美丽的校园里呢?

我们小学生要着装得体，符合学生身份，体现出新世纪学生篷勃向上的风采，因为仪表、仪容、仪态可以让人一看便知道你的修养。 课堂礼仪对老师的教学影响很大，它直接关系着一个班的荣誉与凝聚力，体现这个班的班风班貌。校园礼仪就更重要了，下课后的休息时间，不随地吐痰、乱扔纸屑、不拿粉笔头玩、上下楼梯一律右行、见老师和客人要用普通话主动问好。我们还应该爱护花草树木和一切设施，不穿越绿化带，爱护清洁卫生，服从老师管理和接受值日学生的批评劝阻。受到老师的帮助，应主动诚恳地说谢谢。

同学之间也离不开礼仪，它就像润滑油，使粗糙的磨擦消迹，如果有矛盾，多进行自我反省。互相理解、宽容待人。培养较强的协作精神，这样使班级更团结、友谊更深厚。

在这个文明礼貌月，全中国都弥漫着文明礼貌的芳香。而这些芳香正来自于各种花朵，你，便是他们中的一份子，相信自己，我们一定能行。我们将挑起传承礼仪的使命，无负于未来，无负于这教育我们的美丽校园。

我的发言到此结束!谢谢!

尊敬的老师、亲爱的同学们，大家早上好，我是三年级的杨兴钰，(行队礼)首先请允许我介绍今天的升旗手，他们分别是：笑口常开的王鹏同学，勤学好问的刘子箭同学，助人为乐的赵志柔同学，聪明伶俐的唐垚同学。

全体肃立，出旗。

升国旗、奏国歌，少先队员行队礼。

礼毕

A：常怀感恩之心，感谢父母，因为他们给予了我生命，让我们健康成长，他们一次次的搀扶让我自信的放飞理想。

B：常怀感恩之心，感谢师长，因为他们给予了我教诲，让我抛开无知，懂得思考，在学习的过程中实现自我。A：感谢曾经帮助过我的人，他们用暖暖的心灯让我发现生命是如此丰厚而富有。 B：感谢肯接受我帮助的人，他们用淡淡的柔弱让我把这份善良延续。

AB：广元市行知小学三年级《感恩的心》主题升旗仪式现在开始。

A、请欣赏手语舞蹈表演《感恩的心》。

A：我们要有一颗感恩的心。感恩父母，他们给予我们生命，抚养我们成人;感恩朋友，他让我们感受到世界的温暖;感恩对手，他让我们不断进取、努力。

B：感恩太阳，它让我们获得温暖;感恩江河，它让我们拥有清水;感谢大地，它让我们拥有生存的空间。

A、今天，此时此刻，我最想感谢的是我们的老师，因为您在黑板上写下的是真理，擦去的是功利。我长大后也想成为您。

B：下面就请大家欣赏《长大后我就成了你》

A、老师，您们辛苦了，谢谢您们!

B、老师，请接受我们三年级全体同学深深的一鞠躬吧!

A、老师，请接受我们三年级全体同学亲手制作的一份小小的礼物吧!

B、感恩是一种处世哲学，感恩是一种生活智慧，感恩更是学会做人，成就阳光人生的支点。

A：一个有爱心的人，都应该是一个懂得感恩的人，人生也正因有了爱心，孝心和感恩而精彩起来，生动起来。

接下来有请值周领导……讲话，大家欢迎。

下面有请值周教师总结并颁发流动红旗。

合：感恩的心，感谢有你，广元市行知小学三年级主题升旗仪式到此结束! 请各班有序退场。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我是309班的，我今天发言的题目是《让礼仪之花开遍校园》。

中华民族，是一个文明古国，是一个礼仪之邦。三字经中写到“为人子，方少时，亲师友，习礼仪”，那么文明礼仪是什么呢?文明礼仪是路上相遇时的微笑;是同学有困难时的热情帮助;是平时与人相处时的亲切;是见到老师时热情的问候;是知错时的一声“对不起”;……文明礼仪是一种品质，是一种修养。

我们从小接受文明礼仪的教育，很多同学都可以滔滔不绝地大谈文明礼仪。可是看见校园中随意丢弃的废纸，听着某些同学口中吐出的脏话，遇见师长时的视若无睹，上课不遵守纪律，下课乱跑乱闹……怎能不教人痛心疾首呢!难道我们都是“语言的巨人，行动的矮人”吗?不!我们要行动起来，对不文明的行为说“NO!”让我们相互帮助，相互督促，从学生日常行为规范做起：着装得体、不求时尚;说话文明、举止大方;爱护公物、保护环境;尊重师长、学会关爱。

好的文明行为习惯，可以影响你的学习，你的生活，甚至一生都将受用不尽。作为一名学生，我们既是校园文明的创造者，又是校园文明的受益者。文明的举止，文明的行为，加上恬静、幽雅、舒适的环境，浓郁的文化氛围，会启迪我们不断探索、求知。

我们播下一个动作，就收获一个习惯;播下一个习惯，就收获一个品格。同学们，让我们携起手来，做一名讲文明，懂礼仪的合格人。从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生，管住我们的口，不说粗话、脏话;管住我们的手，不乱扔垃圾;管住我们的脚，不践踏花草。我相信，经过我们的共同努力，一定会营造出一个文明美好的校园，让礼仪之花开遍整个校园!

我的发言完毕，谢谢大家!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

咚咚喹都是用竹子做得，可我为什么不可以突破条条框框的思维能力，用笔筒也做一个能吹的咚咚喹呢?

我把这个想法告诉了好朋友田媛媛，没想到她和我的想法不谋而合。

找来笔筒、小刀，像竹子材料那样削出一个一个的小眼来，可进行得并不顺利，在细小的还没有完全木质化的竹子上削孔很容易，而这笔筒是塑料的，怎么办呢?

可以用火烧呀!可是用火可能让整个笔筒烧掉。怎么才能代替呢?哦，我们今天不是学了传递热的知识了吗?铁是传热的冠军，可以用铁丝来呀。

想干就干，首先，我们用钳子夹住铁丝放在火炉上烧烤，看见铁丝被烧红了，立马取下来用铁丝头往笔筒上一烙，再迅速取出，呵，果然是个好办法，刚好插进了一个平平整整的洞，按照同样的方法我接连又开了两个洞。

要不要割舌头呢?我们选择割一个舌头试试看，于是就用滚烫的铁丝一割，不仅舌头没割好，还毁了一个咚咚喹。但是我们并没有放弃，接着又做一个，最后还是以失败告终。后来我们商量了一下，决定不割舌头，因为笔筒两端都是空心的，应该可以想笛子那样吹，可做了几次都失败了。

我们并没有被失败所吓倒，因为大发明家爱迪生制作电灯时做了上千次实验，花了多年的时间才发明电灯，更何况我们这些学生呢?

一转眼时间过得飞快，我们班从相聚到现在，大家从陌生到渐渐熟悉，无形之中我们已经凝成为一个不可分割的整体。一路走来在我们身边洋溢着无数的欢声笑语，也相信我们更加会一起相互携手走向我们灿烂的明天!今天我们在这里举行“我的青春、秀出自己”主题班会活动，希望大家在今天的活动中能进一步增加我们之间的了解和友谊，也能更进一步增强我们的团队合作精神，希望我们每个同学都能坚信只要我们“全班同心”必定“齐力断金”!

(学生发言)

青春年少应当发愤图强，人生中最美好的时光不应让他随风飘走。我们应该把握住这生命的盛夏旺季，为我们无悔的青春交上一份完美的答卷。

(学生发言)

如果说人生是五彩缤纷的，那么青春必是其中最绚丽的一抹;如果说人生是动静结合的，那么青春必是其中最活力四射的一份。

(学生发言)

青春的风铃吹开了我们紧锁的心扉，青春的彩笛吹动了我们沸腾的梦想，青春的音符带动我们奔向充满希望的青春。我们正处在这样一个美好的季节，这正是我们播种希望的时候。珍惜它，把握它，让它在我们手中放出夺目的光彩。

(学生发言)

青春是希望，青春更需要我们好好地把握。为了让我们的青春更加闪亮，我们一定要把青春牢牢在握在手中，将玫瑰色的希望铭记在心头。带着希望与梦想，让我们一起去追求、一起去奋斗、一起去创造青春的辉煌吧!因为青春是一首永远唱不完的歌谣。今天我们拼搏了，明天我们一定会在人生的史册上留下光辉的一页。

A：时光匆匆，不知不觉来到了学期的期末，

B：日月急急，不知不觉来到了新年的年头。

A：在此时，热闹的新年在向我们招手，

B：在此刻，紧张的考试却向我们逼近。

A：我们要做的，是认真复习

B：我们要遵循的，还有诚信考试

A：考试是一次检测，检测我们一学期来的学习成果

B：考试是一次检测，检测我们心中是否藏着诚信的可贵品质

A：迎接挑战，迎接期末大考核

B：迎接快乐，迎接新年的美好

A，B：我们宣布，“认真复习，诚信考试”主题班会正式开始!

(男)：我们的祖国是一个有着悠久历史、灿烂文明的大国。

(女)：中华民族是一个勤劳、勇敢、智慧、开放的民族。

(男)在我们漫漫的人生路上，什么不可丢弃?

(女)在我们遇到艰难困苦时，什么要永留身边?

(男)它在我们身边，离我们是那样近;

(女)它又离我们越来越远，是那样模糊。

(男)它是我们远行路上的灯塔，指引着我们前行的方向。

(女)它就是我们人生路上的朋友--

(合)诚信!

(男)：高尔基曾经说过“让我们做一个大写的人吧”，而诚实和守信就好象人字的一撇和一捺，支撑起我们每个人的道德准则。

(女)：诚信是古人推崇的一种人格境界，它要求人们真实无妄，诚实无欺。诚信是一种个人修养，也是一种道德行为。只要有内心诚实，才能善待父母，善待朋友，进而维护更高层的社会关系。

(合)：诚信是中华的传统美德，是每个中国人都必须具备的，让我们一起来寻找自己的诚信，拥有诚信所带来的幸福!我们今天的班会课主题："做一个诚实守信的人"。主题班会《诚实、守信，做文明学生》现在开始!

社会正在进步，时代正在变化，人们的生活水平也正在提高。作为一个现代社会的公民，我们就必须讲礼仪，有着高素质才能跨进新世纪的门槛，成为一个合格的新时代公民。 古人云：“自修齐，至治平”。不错，要干大事，就必须先学好礼仪。罗曼 罗兰也说过“没有伟大的品格，就没有伟大的人”。而我们，作为新时代的中学生，正在接受着知识教育，更应该知书达理、举止文明、谈吐得体，提高道德素质、振兴民族精神，建设社会主义精神文明，这样才能学好知识，成为一个有道德修养和综合素质的合格中学生，一个对社会有用的人。就像普列汉若夫所说的“道德的基础并不是对个人的幸福的追求，煞是整体的幸福，即对部落、民族、阶级、人类的幸福的追求。”

一个有高素质、有道德，懂礼仪的人，必定会引来旁人的赞许和祝福。即使你再怎么不出众，但是你那处处为人民着想，毫无怨恨、纯真的神情，足以让人记住你的名字、记住你这个人。在一个穷困潦倒的乞丐面前，你只要伸进口袋，拿出十分之一或者是百分之一、千分之一的钱给他，就会在他心中默默的为你祝福。在一个已经失去勇气活下去的人面前，你或许只要给他一个对生活充满快乐的微笑，说一句激励他的话，那么就会令他充满对生的希望。在这一瞬间，你的面容也将深深地印在了他的心中。在生活中，很多不经意间发生的事，足以反映一个人的道德品质，礼仪文化，哪怕是一件很小很小的事，一个很小很小的动作。 而一个不讲文明礼仪的人，也将跟不上潮流，被社会所淘汰。在学校，我们应该做到尊敬师长，认真听讲，和同学之间和睦相处。回到家应该孝敬父母，要懂得感恩。在一些公共场所应该讲秩序、举止文明、轻声细语。我们还要爱护花草树木，热爱大自然，热爱一切生命。能以“谦”、“俭”、“劳”三字为立身之本，而补余之不足。

文明礼仪是我们学习、生活的根基有一种美，令人惊艳，令人回味，令人追求，这是一种可以吸引目光的美，它——光彩夺目。 有一种美，飘逸在浮云上深埋在古垒下，这是一种可以吸引灵魂的美，它——深藏不露。那就是文明之美，文明的美丽发字内心，文明的美丽来自素养，请不要问我什么是文明?文明是人的品格积于一身的体现，它并不是遥不可及，其实它就在我们身边，文明所包含的方方面面，我无法通通说出，但在我的心里有几点十分重要。

如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来。如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋。如果你失去了文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。文明涵盖了人与人、人与社会、人与自然之间的关系。它的主要作用，一是追求个人道德完善，一是维护公众利益、公共秩序。这里我不想过多地举伟人的例子，因为这很容易令大家产生一种错觉：认为文明礼仪只是伟人、名人才具备，那么我们将无需为自己或多或少的不文明言行而愧疚;或者认为即使实现了文明的要求，也并不因之成为伟人、名人。我们不但要有讲道德的大人物，我们更需要一群有道德的民众。 所以先给大家举一些日常生活中的小例子。那就是学会问好：不用怀疑，我所说的就是问好，问好也是一门艺术，他并不是难于被人们所掌握，我为大家带来一个简单的例子，比如，当你每天在清晨被恼人的闹钟叫醒时，你是否想过你的一天将如何度过，你是否期待奇迹的出现。首先，那么就让我走进你的一天，去找些细节，你是否向你的父母道一句早上好，也许你有，但后面不要加一句对昨晚没有休息好的抱怨，也不要抱怨早餐没有你所喜爱的食物，因为你的一句抱怨会让你的父母认为自己做的并不好，你必须时刻深知，你的父母是爱你的，并且他门希望你能得到良好的环境，还有那就是你的抱怨会毁掉你父母一天的好心情，你现在是否为你的抱怨感到卤莽呢?

好了，现在让我们走进校园，来看看你在学校中的生活是否文明，你的同学正在打扫卫生，你是否向他打招呼，问一句早上好，并且向他的劳动表示感谢呢?你也许没有，那么请从下一刻起，不要忘记向你遇到的每一位同学问好，也许一句简单的早上好，对你来说并不用费什么工夫，但你的一句问候会让他在一天中感到轻松快乐，送人玫瑰，手有余香，那么何乐而不为呢?

你是否已经开始暗下决心，要向你遇到的下一个同学问好呢?如果真的这样，那么你的心中已经有了文明的火花，现在你要走就进教室开始紧张而充实的学习，当班长喊口号起立时，你是否尊敬的站起来道一声老师好呢?当一节课匆匆过去，你是否怀着一颗感恩的心，向传授给你知识的老师，说一声再见呢?你也许做了，但你懒散的样子会让老师感到伤心，而有力的问好与再见才是对老师工作的肯定，你是否该反思一下，你是否做到了呢? 再例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，尤其是星期六、日教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨;再例如有的同学在教室走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就一定是良好的、有序的。人才，先成人后成才。所以，我们首先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，然后才是成才，不能做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。

还有很多很多的例子举不胜举，明代大学者王守仁说“知是行的主意，行是知的功夫;知是行之始，行是知之成;知和行是一个本体、一个功夫。知而不行，只是未知。”我们接受文明礼仪的教育，自己却吝于履行、甚至反其道而行之，这跟从来没有接受文明教育有什么区别!人的文明修养并不是与生俱来的，而是靠后天不断完善的。要完善个人修养，首先要致力于读书求学，完善自身的认知水平;认知到达一定水平，就有了明辨是非的能力;有了分辨是非善恶的能力，就要端正自身的心态，不违背自己的良知，努力使自己的一言一行都符合道德的标准，自己的修养便得到完善。这就是古人所说的：格物、致知、诚意、正心、修身。完善个人道德修养，便有了推进社会公共文明的基础。所以，我们要实践社会文明，就要从这“知行合一”上下功夫、从自己的坐言起行上下功夫，就要告别不文明的行为。

A:各位尊敬的嘉宾,老师们.

B:各位亲爱的同学,朋友们.

AB:大家下午好.

A：光阴荏苒，岁月从指间静静流逝，面对过往的青春，绚丽的梦在心中沉淀，七彩的故事划过心田，成长留下最清楚的印记。

B:回眸年华的远徉与青春季节的轮回，几多思考，几多感悟，在心间旖旎成一处风景，在岁月的河流中，我慢慢欣赏。

AB：今天，在这里我们希望能与大家一起分享我的思考，我的感悟，更希望能带给大家一些收获!

A：现在，班会正式开始。

B:有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞上去。另外一种动物就是蜗牛。蜗牛到达金字塔顶，主观上是凭它永不停息的执着精神，客观上应归功于它厚重的壳。正是这看上去又笨又拙、有些负重的壳，让小小蜗牛得以到达金字塔顶。在登顶过程中，蜗牛的壳和鹰的翅膀，起的是同样的作用。可是生活中，大多数人只羡慕鹰的翅膀，很少在意蜗牛的壳。就像我们羡慕别人能有某种天赋或特长而获得某些成就，却整天埋怨我们身上要背负太沉重的“壳”一样。

A：那么我们身上背负的“壳”到底是什么呢?

B：这“壳”能够搁下吗?

A：我们要如何背着“壳”前行呢?

B：下面，我们来看几个小故事。

A：德国法兰克福的钳工汉斯季默，从小便迷上了音乐，他的心中有一个始终不变的奋斗目标——当音乐大师，尽管买不起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘，练贝多芬的《命运交响曲》时，竟把十指磨出了老茧。后来，他用作曲挣来的稿费买了架“老爷”钢琴，有了钢琴的他如虎添翼，并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。他作曲时走火入魔，时常忘了与恋人的约会，惹得许多女孩“骂”他是“音乐白痴”、“神经病”。他不论走路或乘地铁，总忘不了在本子上记下即兴的乐句，当作创作新曲的素材。有时他从梦中醒来，打着手电筒写曲子。汉斯季默在第67届奥斯卡颁奖大会上，以闻名于世的《狮子王》荣获音乐奖。这天，是他的37岁生日。

B：听了这个故事，同学们有什么启示。

A：是的。要能背着“壳”前行，首先要有明确的目标。

B：一天某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。无奈之下，农夫决定把枯井填上。当泥沙落到驴子的背上时，驴子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就这样它居然一步一步的走出了枯井。在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入“枯井”里，会被各式各样的“泥沙”倾倒在我们身上，而想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是：将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去!那原本是埋葬驴子的泥沙，被他抖落到脚下，变成了走出困境的阶梯。

A：故事告诉我们：要能背着“壳”前行，还要有主动在艰苦的环境中锻炼自己的意识。

B：除了以上故事所给启示，你认为背着“壳”前行的过程中还应该具备些什么?你又是怎么做的?

B：那么，让我们来看看下面的几张图片。

A：当我们感觉苦的时候，请你多想想——

B：也许我穿的不够时尚，但想过像我这样幸福生活的孩子是怎样想的呢?

A：也许我的零花钱不多，可是贫苦地区的孩子们呢?

B：也许别人有富裕的家庭，可是他们有我这样温馨的家吗?

A：也许老师对我严了些，可是没有这样严格的环境我会怎样呢?

B:学习要做到明志。我有明确的目标吗?我为实现目标而努力了吗?

A:学习要勤学。我们扪心自问，我在课上能全身心投入吗?我能充分应用好各个真空时间吗?早读、自修，我能从严要求自己吗?

B:学习要慎思。我能谨慎对待每一道题吗?我能对练习、考试中的存在问题及时进行总结吗?我思考过解决问题的措施、方法吗?

A：学习要好问。我能做到经常向老师提问吗?我能利用小组关系相互之间讨论问题吗?每天我还有问题藏着吗?

B：学习要笃行。我能做到及时订正并加以落实吗?我能细心地将试卷分类整理吗?我能在每节课前迅速进入状态吗?

A：做事要重视细节。我能把用完的工具排放整齐，把用好的抹布搓洗干净吗?我能正常到食堂就餐吗?我能保持好自身以及周围卫生并做好值日工作吗?

B：在学校要守纪。规定时间内我还在闲逛游走吗?我的身上还有饰品、手机、MP等物品吗?我能够真正遵守各项规章制度吗?

A：做人要知道感恩。我能体会到家人的艰辛，感受到家人的期盼吗?我所做的一切对得起我的家人吗?我想过要报答父母的恩德吗?

B：你们是否有想过，别人在奋力拼搏，锐意进取，而你在做什么呢?

别人在积极思维，踊跃参与，而又你在做什么呢?

A:用色彩打扮自己，不如用知识充实自己。清晨不起早，误一天的事;年少不勤学，误一生的事。

B：下面，我们来做一个小游戏。

A：游戏规则：男生代表1元钱，女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目，由男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。

B：想玩游戏的到中间来。

A：有奖品的哦!

B：接下来我们来倾听一些歌曲，并且抢答猜出歌名。

A：结束了这一环节，让我们来动动脑，猜猜脑筋急转弯。

B：班会即将接近尾声，有请、，为我们朗诵一首诗《梦想》。

A：最后，我们来听一首歌结束这次班会。

B：《蜗牛》希望大家能像蜗牛一样，一步一步往上爬。

A、B：谢谢大家!

主持人甲：四月的空气格外清新。

主持人乙：四月的阳光特别明媚。

主持人甲：四月，有拂堤杨柳醉春烟的迷人。

主持人乙：四月，有绿水青山绕山村的美丽。

主持人甲：在这姹紫嫣红的四月，我们迎来了全国第21个爱国卫生月。

主持人乙：在这和谐美好的四月，我们将再次关注与生活息息相关的话题。

合：老师们、同学们， 六年级 “ 讲究卫生 携手健康 ”主题班会活动现在正式开始。

主持人甲：讲卫生，人美景美春意盎。

主持人乙 ：携健康，生命之树青常在。

主持人甲：是的，卫生与健康同行。然而，在生活中，许多疾病常在你疏忽之际乘虚而入。

主持人乙 ： 冬末春初正是温度变化较大、容易感冒的季节，而感冒带来的威胁，除了发烧流涕外，还会引起许多并发症，如气管炎、支气管炎等。更严重的甚至会引发如肺炎、心肌炎等严重的感染性疾病， 所以，生活中对于普通的感冒千万不要掉以轻心。

主持人甲：据了解，人体免疫系统每天都要面对各种各样病毒的侵害，最常见的要数感冒病毒。有数据统计表明，各种不同的感冒病毒可高达200种，免疫系统在每次面对不同病毒侵害时，难免疏漏防范。一免疫系统薄弱时，感冒就容易趁虚而入。天气变化大、过度疲劳、精神紧张以及长期处于封闭环境都会造成免疫力下降，给感冒病毒可乘之机。因此，对付感冒最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，并合理搭配日常饮食中的营养。

合：那么 如何预防感冒呢?

杨欢：请分享杨欢同学给大家带来的预防感冒的有关知识。

一、提高自身免疫力

1、坚持体育锻炼

合理散步、跑步、爬山、打球、练拳等，可提高机体的御寒能力，防止感冒的发生

2、充足的睡眠

这是最基本和最重要的保健条件。如果感觉到自己好像快要发病时，使应给予自己充足的休息时。

3、不能让自己疲劳过度

疲劳会令身体变得虚弱，很容易被感冒细菌乘机进侵。

4、切忌积压压力

压力会对身体带来不良影响，故经常保持心情愉快，患上感冒的机会也会相对地减低。

5、留意室内温度和湿度

室内的温度应保持於摄氏18至20度，而湿度则以70%为最理想。室温过高会令身体对寒冷的抵抗力减弱，因此必须注意室内温度的调整。另外，可以利用加湿器或湿毛巾来增加室内的湿度，以免空气过於乾燥。因为在湿度高的环境下，病菌的活动能力会减弱，其传染力便随之减低。此外，每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜;

二、合理搭配饮食

1、饮食要营养充足

偏食或经常在外进餐，很容易造成营养不均衡，因而令身体的抵抗力减弱，故必须紧记均衡地摄取蛋白质、糖份、脂肪、矿物质、维他命等各种有助增强体魄的营养素。

2、维他命C可抗感冒

就正常人群而言，每天补充100毫克的维他命C可以避免维他命C的缺乏。如果人们要预防一些慢性疾病如胃癌或增强自身抵抗力，可长期每天服用500-600毫克。

对于特殊群体来说，维他命C同样可以起到预防感冒的作用。孕妇在怀孕期间对维C的最低需要量由100毫克/日增加到130 毫克/日。对于另一个特殊群体——儿童，在感冒流行期间尤其是过敏体质的儿童每天可服用500毫克的维他命C，用于提高免疫力。

但在此还要给您提个醒：在服用维他命产品时，应该仔细阅读说明书，严格按照说明书服用。此外，如痛风、肾结石病人也应慎用维他命C。

3、红颜色食品可防感冒

除了补充适量的维他命C以外，还建议您多吃红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色的食品，其中所含的β胡萝卜素可防治感冒;每天喝一杯酸奶、喝一碗鸡汤也能有效预防流感。

4、多饮绿茶

绿茶由于含有Catechin，有助抑制流行性感冒病菌的入侵。

三、减少传染机会

1、避免人多地方

在人头涌涌的车厢内、百货公司、戏院、卡拉OK等公众场所，空气中都浮游著无数的病菌。为免受到感染，最好是尽量远离这些危险地带。尤其是在流行性感冒暴发期间，要早期就地隔离病人，减少大型集会和集体活动。

2、回家后应洗手和漱口

因为在户外四处都布满很多病菌，故当我们回家后，便应用肥皂和热水洗手，以及用含有杀菌力的碘质漱口水或盐水来漱除洗手和漱口外，外出时所穿的外套等都有机会沾上在空气中浮游的尘埃或病菌，因此，我们亦应换上清洁的衣服。家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒，在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可减少传染。

四、接种流感疫苗

流感疫苗，故名思意是对流行性感冒有效的一种预防措施，而对普通感冒不起作用。一般来说，通过接 种流感疫苗产生的抗体可以在人体内维持一年，但因为流感病毒在不停地发生变异，所以流感疫苗需要年年接种。

甲：是的，接种流感疫苗相当重要，不仅能使我们増强免疫力，还可以预防流行疾病的传染。

乙：目前，我国的某些地区已经发现禽流感，这重病毒一旦感染，直接危害人的生命。那么，做好禽流感的防控工作相当重要。

甲：请分享李丹同学为大家带来的禽流感的预防措施。

李丹： 禽流感的预防措施有哪些?

一 禽流感的易感动物有哪些?

对某种传染病具有感染性的动物称为易感动物。

1、 日常生活中常见的禽类如鸡、火鸡、鸭、鹅、及其他水禽等最为敏感且多为隐性感染;

2 、其他禽类如雉鸡、鹧鸪、鸵鸟、孔雀、鹌鹑、鸽也较容易感染。

3、 水禽与旱禽同场混养可造成交叉感染，病毒很容易在大规模饲养的鸡群或鸭群中传播。

4、 野生与养殖水禽可通过使用共同水体传播。

5 、除了感染禽类，禽流感还可以感染猪。

二 禽流感病毒通过什么途径传播给人类?

人类感染禽流感病毒的途径主要是接触感染。

1、 禽流感病毒可通过消化道和呼吸道进入人体传染给人。

2、 直接接触带有相当数量病毒的物品，如家禽的粪便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等，也可经过眼结膜和破损皮肤引起感染。

3、 禽肉煮熟煮透后，病毒可被杀死，如果未经煮熟煮透食用，病毒就可能进入人体。所以如果食用未经检疫或来自疫情暴发区的家禽，则不排除染病风险。

4 、买活鸡回家时，如果是健康活鸡基本是安全的，但如果是病鸡就有危险。少量染病的家禽能幸存下来，但它们至少在10天之内还会排泄含病毒的粪便。另外，鸡的翅膀有可能藏有禽流感病毒，所以，鸡翅膀扑打时可能会造成病毒释放。

三 人与人之间会传播禽流感吗?

1、 目前只发现经家禽传染给人的病例，还没有发现人与人之间传染的案例。也就是说，人和人之间还没有证据证明是可以互相传染的。

2 、不过，从理论上说，如果病毒变种，就可能出现人与人之间的传播。

四、 个人如何预防禽流感?

由于没有相应疫苗，而春季又是急性呼吸道疾病的高发期，因此，健康的生活方式对预防疾病非常重要。平时应加强体育锻炼，避免过度劳累，不吸烟。

1、 避免去暴发禽流感的地区。

2 、发现禽流感疫情时，应尽量避免与禽类接触，接触禽畜后切记要用洗手液及清水彻底洗净双手。

3 对鸡肉等食物应彻底煮熟。

4 、保持室内空气流通，尽量少去空气不流通场所。

5、 注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时应掩住口鼻。

6 、保持室内清洁，使用可清洗的地垫，避免使用难以清理的地毯。

乙：谢谢李丹给大家带来的禽流感预防知识，也希望同学们当好宣传员，让禽流感远离人们。

合：下面我们进行健康、卫生知识抢答。

健康、卫生小常识

甲： 1、小学生应养成哪些个人卫生习惯?(至少回答出5条) (1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)

饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净 (9)

不喝生水 (10)不躺着看书

乙： 2、什么情况下应洗手?(至少回答三条) (1)饭前便后应洗手 2)吃东西前应洗手 (3)劳动(干活)后应洗手 (4)玩游戏后应洗手 (5)触摸脏东西后应洗手 (6)触摸传染病人的东西后应洗手 (7)到公共场所回来后应洗手 (8)拿碗筷前应洗手

甲： 3、书写，阅读时，眼和书本的距离应是多少? 30—35厘米，或一尺左右。

乙： 4、为什么要及时理发和经常洗头? 理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢， 头屑，病菌、预防头癣，皮肤病，防止生头虱。

甲：5、为什么不能喝生水? 生水中含有病菌，虫卵，可引起肠道传染病(肠炎、痢疾，伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。

乙：6、为什么不能吃腐败变质食物? ( 腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素，吃后会发生食物中毒，肠炎，痢疾，表现为：恶心，呕吐，腹痛，腹泻，严重时甚至危及生命。)

甲： 7.挑食和偏食有什么害处? 挑食和偏食会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健康。

乙： 8、为什么饭后不宜马上进行剧烈活动? 刚吃过饭，胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常 消化，可引起腹痛.恶心，呕吐等，时间久了还可引起 消化不良和胃病。

甲： 9、 看书写字时要注意什么? 姿势正确，光线适宜，眼与书本保持一尺左右距离，时 间不可过久，走路乘车时不看书。

乙： 10.做眼保健操有什么好处? 消除眼睛疲劳，保护视力，预防近视眼。

乙： 11.每天应该刷几次牙?什么时间刷? 每天应该刷两次牙，早晚各一次。

甲：12.怎样保护牙齿?(至少回答三项) (1)吃东西后漱口 刷牙 ，(2)早晚刷牙 (3)不咬过硬东西 (4)不吃过冷过热的东西 (5)睡前不吃东西 (6)患牙病及时治疗

乙：13，为什么不能咬笔头和手指? (1)笔头，手指不干净(有细菌，虫卵， 尘土等)，可引起疾病 (2)影响牙齿和手指发育 甲：14.怎样预防农药中毒?(1)不玩盛过农药的瓶，口袋和农药喷雾器 (2)避免口腔，鼻腔吸入农药 (3)防止农药沾染皮肤，如果皮肤沾染农药要及时冲洗净 (4)瓜果蔬菜要洗净

乙：15.为什么不能随意挖耳朵? 挖耳朵是一种不卫生的习惯，易损伤外耳道，引起发炎 或长疖子，还可能损伤耳膜，引起中耳炎，使听力下降。甚至造成耳聋。

甲： 16.怎样预防蛔虫病?(1)饭前便后洗手 (2)不喝生水 (3)生吃瓜果，蔬菜要洗净(4)不咬手指及笔头

乙：17，怎样预防沙眼? (1)每人一条洗脸毛巾 (2)不用脏手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、脸盆清洁 (4)有条件的最好每人一个专用脸盆

甲：18.随地吐痰有什么害处? 随地吐痰是一种不文明行为：痰液中含有病菌，随地吐痰会污染环境，传播疾病。

乙 19、“四害”指的是什么? 苍蝇 老鼠 蚊子 蟑螂

甲：20.被狗咬伤后怎么办? 立即去医院或卫生院治疗，及时注射狂犬疫苗。

乙： 21，小学生每天应至少保持多长时间的睡眠? 10小时

甲： 22，苍蝇，蚊子能传播什么病? 苍蝇传播：肠炎、痢疾、伤寒、甲型肝炎等。 蚊子传播：乙脑，疟疾。

乙： 23，肝炎的主要传播途径是什么? 甲型肝炎：主要通过病人粪便污染水源，食物传播 乙型肝炎：主要通过血液及血液制品传播。

主持人甲：24，为什么不能随地大小便? (1)污染环境 (2)传播疾病 (3)不文明

主持人乙：紧张激烈的知识竞赛，让同学们意犹未尽。

主持人甲：丰富多彩的班队活动，使同学们受益匪浅。

主持人乙：讲究卫生，从我做起。

主持人甲：义务宣传，领巾先行。

主持人乙：我们六年级的同学不做语言的巨人，行动的矮子。

主持人甲：我们从身边的小事做起，在各项活动中表现出色!

主持人乙：班会无限好，只是近铃声。

主持人甲：一节课的时间是短暂的，但讲究卫生的活动是长久的。

主持人乙：爱国卫生月的活动是要结束的，但卫生与健康的旋律是永恒的。

主持人合：下面我宣布讲究卫生，携手健康主题班会到此结束。

各位领导、各位来宾、朋友们：

大家下午好!

如果人人都献出一点爱，世界将会变成美好的人间!爱，是世间最美好的东西，爱，让整个世界充满着幸福，洋溢着和谐!在我们享受爱的时候，更不能忘记了去感恩，感恩那些付出爱的人，感恩那些让社会更美好的人!

感恩是一盏灯，照亮了你我前行的路;感恩是一棵树，让我们累了的时候有个栖息的地方;感恩是一股甘冽的清泉，能够滋润你我干涸的心田;感恩更是一种动力，推动你我去努力拼搏、进取!现在，公司“恩情颂”演讲比赛即将开始，让我们倾听参赛选手是怎样为我们进行演绎的。

首先，我向大家介绍今天到场的评委，他们是……

让我们再一次用热烈的掌声向他们表示欢迎。

在比赛开始之前，向大家介绍比赛的评分细则。此次演讲比赛采用10分制，评委的平均分为选手的最后得分。具体评分标准为：

1、主题鲜明，情感真实。(3分)

2、普通话标准，语言流畅，能够脱稿演讲。(3分)

3、表情自然，举止大方。(2分)

4、演讲富有感染力。(1分)

5、时间控制在4—6分钟内。(1分)

首先有请1号选手上场，他是来自石灰一车间的蔡平，他演讲的题目是：《感恩，时代的呼唤》

谢谢1号选手的演讲，下面有请2号选手上场，他是来自采矿车间的何敬荣，他演讲的题目是《拥有一颗感恩的心》，大家欢迎!

谢谢2号选手。1号选手的比赛得分已经出来了，经过评委的综合评定，1号选手的最后得分为……下面有请3号选手，他是来自运输三队的曾强，他演讲的题目是《学会感恩》，大家欢迎!

谢谢3号选手。2号选手的比赛得分已经出来了，经过评委的综合评定，2号选手的最后得分为……下面有请4号选手，她是来自石灰三车间的汪小丹，她演讲的题目是《感恩的心》

大家欢迎!

谢谢4号选手。3号选手的比赛得分已经出来了，经过评委的综合评定，3号选手的最后得分为……下面有请5号选手，他是来自采矿车间的刘勇，他演讲的题目是《一封感谢信的启示》

大家欢迎!

谢谢5号选手。4号选手的比赛得分已经出来了，经过评委的综合评定，4号选手的最后得分为……下面有请6号选手，他是来自检修车间的徐祥华，他演讲的题目是《学会感恩》

大家欢迎!

谢谢6号选手。5号选手的比赛得分已经出来了，经过评委的综合评定，5号选手的最后得分为……下面有请7号选手，他是来自运输二队的覃彦，他演讲的题目是《感恩企业，感恩父母》

大家欢迎!

谢谢7号选手。6号选手的比赛得分已经出来了，经过评委的综合评定，6号选手的最后得分为……下面有请8号选手，他是来自破碎车间的罗刚，他演讲的题目是《常怀感恩之心》

大家欢迎!

谢谢8号选手。7号选手的比赛得分已经出来了，经过评委的综合评定，7号选手的最后得分为……下面有请9号选手，她是来自检修车间的李庆红，她演讲的题目是《父爱如山》

大家欢迎!

谢谢9号选手。8号选手的比赛得分已经出来了，经过评委的综合评定，8号选手的最后得分为……下面有请10号选手，他是来自机关支部的王丽蓉，她演讲的题目是《常怀感恩之心，生活将变得更加美丽》

大家欢迎!

谢谢10号选手。9号选手的比赛得分已经出来了，经过评委的综合评定，9号选手的最后得分为……下面有请11号选手，他是来自运输一队的褚小林，他演讲的题目是《关于感恩》

大家欢迎!

。10号选手的比赛得分已经出来了，经过评委的综合评定，10号选手的最后得分为……今天听了大家的演讲，我感受颇深，也有点跃跃欲试了。下面一位选手就是我自己，我是来自机关支部的翁学博，我演讲的题目是《学会感恩》……

随着我由主持人到选手、再由选手到主持人的角色转换，今天的演讲已经告一段落。比赛的结果究竟花落谁家，稍后将会向大家一一揭晓。在工作人员紧张的统分和排序期间，有请我们今天的特邀佳宾、也是我们公司的老领导、博宏公司党委工作部部长……为选手们的表现进行点评。请!

谢谢…部长的精彩点评。下面有请公司党委书记……为今天选手们的表现作点评。请!

谢谢…书记的点评。好，现在工作人员的统分结果已经出来了，我们今天的比赛也到了最让人激动和兴奋的时刻。下面我宣布，获得今天演讲比赛三等奖的选手是：……号选手……、……号选手……、……号选手……有请公司副经理……、……、……为他们颁奖!

获得今天演讲比赛二等奖的选手是：……号选手……、……号选手……有请公司经理……、党委书记……为他们颁奖!

获得今天演讲比赛一等奖的选手是：……号选手……有请博宏公司党委工作部部长……为他颁奖!

(结束语)：感恩于心，感谢以行!今天的各位参赛选手用精彩的演讲带给了我们启示，那就是要做一个感恩父母、感恩企业、感恩社会的人。懂得感恩，就会真情永在;懂得感恩，就会真爱永存;懂得感恩，就会斗志不败;懂得感恩，就会幸福常伴。让我们荡漾于这缕感恩的春风中，使我们的企业变得更加美好、文明、积极、健康、有序，使集团公司、博宏公司和石灰矿业公司的未来变得更加美好和灿烂，使我们的企业、我们的社会变得更加平安和谐!

今天的演讲比赛到此结束，各位朋友，再见!

亲爱的伙伴们大家早上好，在这个阳光灿烂，冬日融融的上午，我们迎来一个特殊的日子-感恩节，今天我们相约在职场共同庆祝感恩节的到来，特意召开感恩节主题早会，就是让我们心怀感恩，快乐生活。本次早会得到卢总的高度重视，并做了细致地安排，今天他也来到现场，为我们做感恩发言，掌声有请卢总。

〖第一篇章-感恩父母〗

感谢卢总的感恩之言，大家都知道，在美国，感恩节是一个不折不扣的最地道的国定假日。在这一天，具有各种信仰和各种背景的美国人，共同为他们一年来所受到的上苍的恩典表示感谢，虔诚地祈求上帝继续赐福。其实值得感恩的不仅仅是对上苍，我们对父母、老师、亲朋、伙伴、社会等等都应始终抱有感恩之心。我们的生命、健康、财富以及我们每天享受着的空气阳光水源，莫不应在我们的感恩之列。对父母心存感恩，因为他们给予我生命，让我健康成长，他们的一次次牵扶，让我在远离父母的时候，放飞理想。对老师心存感恩，因为他们给了我教诲，让我抛却愚昧，懂得思考，在学习的历程中实现自我。对兄弟姐妹心存感恩，因为他们让我在这尘世间不再孤单，让我知道有人可以和我血脉相连。对朋友心存感恩，因为他们给了我友爱，让我在孤寂无助时倾诉、依赖，看到希望和阳光。感谢曾帮助过我的人，他们用暖暖的心灯让我发现生命是如此丰厚而富有。感谢肯接受我帮助的人，他们用淡淡的柔弱让我可以把这份善良延续。好，下面让我们共同进入这次主题早会的第一篇章-----感恩父母。

〖爸妈感谢你〗

首先，请欣赏短片《爸妈感谢你》，来体会这人间真情。

〖感恩父母〗

万事孝为先”，这是我们中华民族的优秀传统，为世人所称道、所敬仰，古往今来，有多少文人墨客留下经典之作，像“三字经”之类的小孩都能朗朗上口，有时虽不求甚解，但熟背后，却可以作为一种文化去终身消化、理解、受益。有名古诗写道：“谁言寸草心，报得三春晖”是的，谁言寸草心，报得三春晖。最能激起我们心底深深的感恩之情莫过于父母亲，不论我们走到哪里，不论我们有多大年纪，在父母心中，我们永远都是最可爱、最需要保护的孩子。我们不断接受着父母亲给予我们的无私的爱，下面请大家说说在日常生活中，父母使你最感动、最难忘的故事或生活片段。

〖第二篇章-师恩永存〗

常怀感恩之心的人是最幸福的，常怀感激之情的生活是最甜美的。在我们的成长道路上，要感激的人太多太多，但我相信，最应该感谢的是你的推荐人和你的主管，就把感激的话写在感恩卡上。

〖第三篇章-友谊永存〗

友谊是人间的春风，是沙漠中的绿洲，因为有了友谊，我们学会了宽容，学会了理解和友善，也学会了感动。我们要感谢所有的伙伴帮我们度过的困难、挫折，感谢他人给予我们的无私帮助。

〖结束语〗

心存感恩，会让一句简单的话语充满了神奇的力量，让那些琐碎的小事一下子变得无比亲切起来。感恩是积极向上的思考和谦卑的态度，它是自发性的行为。当一个人懂得感恩时，便会将感恩化做一种充满爱意的行动，实践于生活中。一颗感恩的心，就是一颗和平的种子，因为感恩不是简单的报恩，它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光人生的精神境界!感恩是一种处世哲学，感恩是一种生活智慧，感恩更是学会做人，成就阳光人生的支点。每一个有爱心的人，都应该是个懂得感恩的人，人生也正因有了爱心、孝心和感恩而精彩起来，生动起来。心存感恩，回报他人。

各位老师、同学们，大家好：

今天，我发言的题目是——《文明礼仪，从我做起》。 德国著名文学家歌德曾经说过：“一个人的礼貌就是一面照出他肖像的镜子。”的确，人们总是根据你的言谈举止评价你。因为，礼貌是人类和谐相处的金钥匙，只有拥有它才会幸福、快乐。

我们不必埋怨这个社会的文明水平不高;不必抱怨自己的力量太小，对社会的影响不大。试想一下，面包里的酵母不是很少么?可是，仅仅是这一点酵母，就可以让面包膨胀数倍。所以，我们每一位同学都应该做这个时代的酵母，让自己的酵素，在这个社会起到应有的作用。

中国的历史总是被匆忙地翻过去，但问题并没有解决，丰厚的遗产总是包裹着问题被永久寄存，而对未来的奢望必然注定了挫败的宿命。

中国，自古以来就认为自己是礼仪之邦，但现在人们所做的却早已与其不符。

礼仪在人际关系中的作用是显而易见的。首先，礼仪是协调人际关系的基础。人际关系具有互动性。这种互动性表现为思想和行为的互动过程。比如，当你走路时妨碍了对方，你表示歉意后，对方还之你以友好的微笑;当你遭遇天灾时，朋友会伸出友谊之手援助你。再比如，人与人之间的互相原谅、互相谦让等等。其次，礼仪也是人际关系的尺度。人们常以“远”、“近”、“亲”、“疏”来形容人与人之间关系的程度。人与人之间的交往中，往往也根据不同程度，采用不同的礼仪去交往。 乌申斯基曾经说过：“好习惯是人在神经系统中存放的资本，这个资本会不断地增长，一个人毕生都可以享用它的利息。而坏习惯是道德上无法偿清的债务，这种债务能以不断增长的利息折磨人，使他最好的创举失败，并把他引到道德破产的地步”。

不可置否，我们的生活中还存在着许多陋习，例如随手乱扔垃圾，用词不雅，浪费资源等等。尽管一个人的力量难以改变些什么，但是我相信，只要我们大家都携起手来，任何陋习都可以解决。 文明是自身道德的体现，而公共文明又建立在个人文明礼仪之上。倘若一个人不注重自身的文明修养，他也不会有良好的公共文明。个人文明礼仪是根、是本。人要有良好的公共文明必须先从自身做起，从身边的小事做起。所以鲁迅先生说：“中国欲存争于天下，其首在立人，人立而后凡事举。”“立人”的意思便是要完善人的思想和文明修养。正如古人所说的：格物、致知、诚意、正心、修身。完善个人道德修养，便有了推进社会公共文明的基础。

那么，让我们从现在开始，告别陋习，走向文明。

谢谢。

一、开幕词：

甲：九月的阳光格外灿烂，

乙：九月的天空分外明媚，

甲：又是丹桂飘香的季节，

乙：又是天高云淡的秋季。

甲：教师节带着秋的神韵向我们走来，

乙：教师——人类灵魂的工程师，

甲：教师——太阳底下最光辉的职业，

齐：您用勤劳和智慧开启着一代又一代人的心灵。

乙：今天，我们欢聚一堂，一起祝福天下的老师。

齐：祝愿他们节日快乐，心想事成。五(2)班“铭记师恩,感谢师恩”主题班会现在开始。

二、献花祝福

甲：在人类的历史长河中，教师担负着承前启后、继往开来的光荣使命。无论是领袖、将军、作家、科学家，还是普通劳动者，在他们的成长过程中，都受到过教师的教诲与启迪，都凝结着教师的心血和汗水。

乙：是您，把我们从懵懂带入成熟，从无知变得学有所长;是您，领着我们看到了天有多高，地有多远……您亲切的话语，永远在我耳畔回荡。

甲：是您，把我引入知识的殿堂，是您;为我插上奋飞的翅膀。当我从您的手中接过接力棒，我的生命在您的注视下开始闪光

乙：老师，您辛苦了!让这一朵朵花儿带去我们诚挚的问候。(音乐起，学生献花)

三、真情告白

甲：老师，您开启我们求知的心灵;您让知识的清泉丁冬作响。

乙：唱不尽赞美的歌，写不尽感恩的诗行……老师啊，我们永远感谢你。(一名学生代表致辞)

甲：在这个特别值得纪念的日子里，老师，我们有很多话要对您说。(主持人选读6-7名学生所写的几句最想对老师说的话)

四、师生同乐

甲：老师，加减乘除，算不尽您作出的奉献!诗词歌赋，颂不完对您的崇敬!老师，在您的节日里，让我们为您而歌唱，为您而舞蹈!(献给老师的歌舞)

乙：老师，忘不了您的教诲，也忘不了您欣慰的笑面。老师!和我们一起尽情地唱吧、跳吧，享受这快乐的时刻。(师生大反串)

五、班主任致辞

六、结束词

甲：九月，属于老师。老师，属于九月。

乙：您像一支红烛，为我们献出了所有的光和热!

甲：您像辛勤的园丁，培育我们成长!

乙：白云奉献给蓝天，鲜花奉献给山野，我们拿什么奉献给您，我的老师?

甲：我们只有更加努力地学习，爱祖国、爱学校、爱身边的每个人，才能回报您的辛勤付出和教诲!

乙：师恩永不忘。老师，谢谢您!

齐：祝福您万事如意，身体健康!“铭记师恩，感谢师恩”主题活动到此结束。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

新学期迎来了新的班级。起点班的开学工作是一学期、一学年、乃至整个高中阶段班级工作取得成效的关键。良好的开端是成功的一半，这是经验之谈。起点班开学工作千头万绪，从哪里下手呢?

一、健全组织，尽快形成班集体

班主任首先要了解入学新生各方面的情况，以此为依据组建班委会，尽早形成班集体的核心，配齐组长和科代表，原则上事事有人管。同时，有意识地组织集体活动，像自我介绍演讲，打扫、布置教室、分发书本等，在活动中发现、培养干部，增进新同学之间的接触了解，建构团结向上的群体。

二、制定班级工作计划，确立奋斗目标

班主任开学之时对班级工作就在有一个总体的设想，既有近期目标，又有长远规划。利用班会和板报造舆论，从开学第一天起就应该把创建文明班级变成同学们的自觉行动。

三、常规教育从头抓，开学做好五个一

良好的行为习惯从第一次养成，班主任应对第一次升旗、第一次广播操、第一次眼保健操、第一次清扫卫生、第一堂课给予高度重视，明确要求，亲自检查，以此作为班级活动从无序向有序的起点。对首次活动中存在的不足之处及时指出，提出努力方向，让学生明确该怎么做，不该怎么做，对学生干部也是一个积极的暗示，为日后同学们的自理、自治打下基矗

四、依据高中生心理，上好第一次学法课

在起点班专门讲投学习方法，是现代高中生快节奏入门学习的需要。可集中给学生开设讲座，尤其要搞好第一次讲座。介绍高中分设必修课与选修课的必要性及方法措施;介绍“课前预习--专心听讲--课后复习--独立作业”的常规学习方法，使学生们尽快适应高中的学习生活。必要时可介绍心理学、逻辑学和哲学的基础知识，指导他们自觉、科学地学习。

五、全程管理，建立记实档案

现行的学籍管理办法，班主任每学期填写一次学籍表，主要是操行和总评成绩。该表只能是一个学生在校情况的“简笔画”。

为了逐级给学生行为“会诊”，开学之后，建议班主任给每位学生再做一个记实档案袋，备装每学期个人计划、每月思想及学习小结、日常活动记实，入学、期中、期末考试成绩跟踪记录等。班主任整理留存，可在每学期一次的家长会上与各位家长见面，以便家长了解孩子在校的翔实情况，有针对性地与学校配合。期末品行评定时，班主任就可以以此为依据，不必再去费神“作文”了。

甲：尊敬的老师 乙;亲爱的同学们 合：大家下午好!

甲：世界上有一位最好的女性,她便是慈爱的母亲. 乙：世界上有一种最美丽的声音,那便是母亲的呼唤.

甲：世界上有一种爱，任你肆意的去索取,却从不需要报答,这种爱叫母爱,这个人叫母亲。

乙：有一份伟大叫母亲，有一份依恋叫妈妈。母亲--亲爱的妈妈，您是太阳底下最光辉的形象。

甲：世界上的一切光荣和骄傲，都来自母亲;

乙：母爱是一种巨大的火焰;母爱是世间最伟大的力量。 甲：没有阳光，就没有温暖;没有水源，就没有生命; 乙：没有父母，就没有我们自己;没有亲情、友情，世界就会是一片孤独和黑暗„„ 甲：这些都是浅显的道理，没有人不懂，但我们在生活中理所当然地享受着这一切的同时，却常常缺少了一颗感恩的“感恩”之心，就是对世间所有人和事物给予自己的帮助表示感激，铭记在心; 乙：“感恩”之心，是我们每个人生活中不或缺的阳光雨露，一刻也不能少。 甲：无论你是何等尊贵，或看似怎样卑微;无论你生活在何时何处，或是你有着怎样特别的生活经历，只要你胸中常常怀有一颗感恩的心，就必然会不断地涌现出诸如温暖、自信、坚定、善良等这些美好的处世品格。

乙：感恩，是人性善的反映;感恩，是一种生活态度，是一种品德，是一片肺腑之言。

甲：如果人与人之间缺乏感恩之心，必然会导致人际关系的冷漠。不懂得知恩图报，反而忘恩负义之人，必是遭人唾骂的无耻之人。

乙：所以，每个人都应该学会感恩会感恩，就是要学会懂得尊重他人，对他人的帮助时时怀有感激之心学会感恩，就是让你知道每个人都在享受着别人给予自己的快乐生活;学会感恩，首先要拥有一颗感恩的心，

甲：一个人只有懂得感恩，才会懂得付出，懂得付出后，才能获得感恩; 乙：学会感恩，要培养谦虚的品德， 甲：学会感恩，要有奉献精神，，做一个大公无私、乐于奉献的人。 乙：感恩可以消解内心所有的积怨，感恩可以涤荡世间一切尘埃。

甲;感恩是一种生活的大智慧，感恩是学会做人的支点，感恩让世界这样多彩， 乙：羔羊跪乳，乌鸦反哺，说明动物尚且感恩，何况我们作为万物之灵的人类呢? 甲：我们从家 庭到学校，从学校到社会，重要的是要有感恩之心

乙：今天我们齐聚一堂，用我们自己的方式来给我们的母亲献上贺礼。下面我宣布：五年一班“感恩母亲” 主题班会正式开始。

甲：下雨时，有人给你打伞，生病时，有人为你担心，这就是母爱。让我们尽情地沐浴在母爱的关怀中，首先有请“感恩母亲”故事组上台演讲-----------。

乙：刚才“感恩母亲”故事组的同学讲的非常感人，催人泪下。情真意切， 甲：遥望夜空渐渐退却的明月，多想说一声等等我，请捎去我心中对母亲的感谢!请“感恩母亲”诗词组的同学上台朗诵-----

乙：今天，我们有太多太多的话想对妈妈说，因为我们发现母爱是无限的。请“赞美母亲”组同学上台赞美母亲-------

甲：感恩的心，感谢有你，妈妈对我们的爱是无微不至的，妈妈对我们的情是随处可见的。那我们也要以实际行动来爱妈妈，让我们一起来看一看“感恩母亲”歌舞组的同学上台表演 --------------

乙：妈妈我想对您说，话到嘴边又咽下.妈妈我想对您笑，眼里却点点泪花。此时此刻，我想对您说的太多太多了，让我们一起来观看“感恩母亲”表演组的同学精彩的表演------

结束语： 甲：“衣裳再添几件,饭菜再多吃几口”这些都是我们日常听了都嫌烦的的话语，然而这字字句句都渗透着母爱。

乙：三江四海五湖水，淌不完母亲对儿女的冷暖情长; 三山四岭五岳松，抒不尽儿女对母亲的孝心敬意。

甲：今天我们聆听了很多同学的心声，在我们的心中，母亲是一个诉说不尽的字眼，非常感谢这些同学的精彩演讲。

乙：紧张而愉快的“感恩母亲” 主题班会就要结束了，可是我们“感恩母爱”的行动却永远不能结束

甲：让我们给妈妈捶捶背、敲敲腿

乙：让我们给妈妈说句知心的话、唱首动听的歌 合：最后祝我们所有的妈妈身体健康，幸福快乐

甲：敬爱的老师

乙：亲爱的同学们

合：大家好!

丙：岁月悠悠，光阴茌苒

沿着时光的隧道

丁：我们走过风雨

走过闪光的少年

甲：时光飞逝，似水流年

乙：我们在父母的辛勤培育下

丙：在老师的谆谆教诲中

丁：走进了人生新的起跑线

合：我们带着童年的梦想

走进一个响亮的名字——青春驿站!

甲：青春是一首歌热情向上

乙：我们听到了春天的低语生命的萌动

丙：我们读到了远大的抱负和必胜的信念

丁：青春是一首诗慷慨激昂

甲：我们感受到时代的召唤活力的迸发

乙：领略了生命的激-情和情感的热烈

丙：青春是一条路曲折幽长

丁：开拓者披荆斩棘奋勇直前

甲：我们会迷路、会跌倒、会受伤

乙：我们怀揣着必胜的决心

丙：在实现理想的路上奋不顾身义无反顾

丁：我们也许会犹豫、会彷徨

甲：青春是一幅画

乙：我们手持画笔

丙：有时却难以着色

丁：青春是一朵花

甲：我们装点着生活

乙：有时也备受风雨的考验

丙：今天，我们在这里

丁：共同打开青春相簿

甲：让我们敞开心扉

乙：倾诉心灵漫话

丙：聆听青春寄语

合：心理健康主题班会

丁：邀请大家一起走进

合：青春校园!