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幼儿园老师国旗下的讲话演讲稿(推荐19篇)

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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教师五月国旗下励志讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 1504 字

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敬爱的领导、老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《做学习的主人 做生活的强者》。

亲爱的同学们,你或许受到过不少挫折,经历了不少失败。在学业上无所成就。因而哀叹生活的不公平,因而意志消沉,一蹶不振,丧失了信心。但是,不知道你想过没有。没有挫折的生活,就象没有波涛的池塘,而充满矛盾的生活,就象波涛汹涌的大海显示着青春的活力。几多辉煌,几多幸运,几多痛苦,几多险境……几乎每个人都在自己的生命旅途上迎春送秋,风雨兼程。有人说,生活是大海的水,是长空的风,它能给你痛苦失望,把你抛进大海无底的深渊,它也能使你激昂兴奋,把你擎到高空辉煌的殿顶……我们应当抬起头来,正视生活,做学习的主人,做生活的强者。世界真奇妙,生活多美好。蓝蓝的天空上飘着朵朵白云,巍峨的高山上屹立着棵棵青松,蔚蓝的大海上涌起层层浪花,宽阔的操场上传来阵阵呐喊,美丽的朝阳下绽放张张笑脸……这一切的一切是多么的美好。九年级的同学们,我们已经朝夕相处,共同生活了你们一生中特别宝贵的三年青春时光,老师特别难忘。在离中考还有76天的日子里,我想告诉同学们几个充分利用时间的小绝招。

1、学会积累零碎的时间

像早读之前的晨读、晚自习之前的晚读。自己给自己算一笔帐,如果每天积累 20分钟,那么76天积累的时间就是25小时,35节课,相当于5周的语文课。如果利用每次积累的20分钟背10个单词,那么76天你积累的单词数就是 250个。

通过这样的计算,你是不是就不会放过一些零碎的时间了呢?

2、给自己定一个合理的最后期限

如果一个任务规定是一个月完成,结果人们通常会将这个任务拖到快一个月时再加紧工作,很少有人提前完成。如果一个任务规定是一周完成,人们就会紧张工作,很少有人不能完成任务。如果一个任务没有期限,人们就会我们就会拖拉,直到有一天这个任务确定了完成的期限。制定学习计划时,一定确定一个时间检验学习的效果。这样人们才会努力完成计划,这个学习计划才会效果好。

3、用成功激励自己

发现自己的成功,是对自己的表扬。我们要在学习计划的执行中不断地发现自己成功的地方,用成功来激励自己。

对不会学习的人来说,学习是一件难事。但对会学习的人来说,学习是一件轻松愉快的事,反而一天不学习,就会觉得虚度了年华。如果你觉得是一件难事,那你一直都在做学习的奴隶;如果你认为学习是一件轻松愉快的事,那是因为你已经成为了学习的主人。老师还想告诉同学们一段名人的话:

“别等太阳已高挂天空,才进入今天;

别等花已凋谢,才来珍惜;

别等机会远去,才来痛心;

别等已经失败,才来懊悔;

等,只会白了少年头;

等,只会错过播种和收获的季节。”

我们一定要做学习的主人,做生活的强者。请九年级的同学们举起右手在国旗下再次大声跟我喊出我们年级的中考誓言:“十年磨剑,昂首向天,敢问千军谁敌手?试锋六月,扬眉出鞘,勇除万难我威风!”

七、八年级同学们,你们前方的路还很长很长,前面的挫折也很多很多,让我们坚定地走下去,最终战胜生活,做学习的主人,让我们抬起头来,大胆地面对风雨的征程,成为生活的强者!让我们上好今天的每一堂课,读好今天的每一本书,做好今天的每一件事。我们勤奋求知的身影,将是实验学校最亮丽的风景。

如果顽强坚硬的岩石向大海称臣,就会被无情的大海生吞活剥,变成沙砾,没有了风骨;如果光辉灿烂的星星向长空称臣,就会被残酷的长风风化蚕食,变成尘埃,失去了光明;同样,顶天立地的人向生活称臣,也会被生活的大浪淹没,到头来一事无成,悔恨终生……同学们,积极行动起来吧,做学习的主人,做生活的强者。今天我们以是实验学校的学生而自豪,明天的实验学校将为我们而骄傲!

我的讲话完了,谢谢大家!

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篇1:教师关于冬季锻炼身体的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 1220 字

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老师们,同学们:早上好!

今天我国旗下讲话的内容是:冬季,请加强体育锻炼!

法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言:“生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动生命也是短暂的。寒冷的冬季已经到来,为了抵御严寒,增强身体免疫力,越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。

冬天是一年的末尾,也是我们体育锻炼的大好时节。冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。参加冬季体育锻炼,不仅能增强体质,还能锻炼人的坚强意志,提高身体的抗寒能力。俗话说:“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”说的就是这个道理。

冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

那么,怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道,体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育,促进身体健康。要想锻炼取得实效,必须注重科学锻炼,否则会事倍功半,甚至事与愿违。

随着冬季的到来,气温逐渐降低,那么,如何才能做到科学合理地进行身体锻炼,达到强身健体的目的呢?在此,向大家提出一些建议

1、注意保暖。冬季室内外的温差较大,到室外锻炼时开始要多穿些衣服,注意保暖。并做好准备活动,待身体发热后再将衣服脱掉进行锻炼。练完之后如出汗较多,谨防吹风,更不应立即洗澡,而应回到室内等汗干后再洗澡或擦澡。

2.、注重运动前的准备活动。有些运动爱好者不懂运动规律,不重视准备活动。往往会因此造成运动损伤或达不到运动的目的。特别是在冬季天气比较寒冷,各关节和韧带不易活动开,如果不进行运动前的准备活动,便会很容易造成关节扭伤或韧带拉伤。这样一来不但达不到强身健体的目的,而且还会损害机体。因此,大家在锻炼前可进行像热身跑,徒手操这样的准备活动来活动关节和韧带。

3、调控运动强度和运动量。适宜的运动量是增强体质的关键。运动量过大会造成身体疲劳,抵抗力下降,便会引起感冒等疾病的发生。所以掌握好适宜的运动量非常重要。

4.、注意天气变化。冬季到来的同时也带来了雾、大风等天气。出现这类天气时空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动,空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时,尽量不要在室外进行锻炼。

5、运动后的放松。一般在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉得到放松,从而不至于使身体感到疲劳,影响工作和学习。

6、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水,盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。

最后,希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄。 祝同学们学习快乐,运动也快乐!谢谢!

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篇2:幼儿园教师国旗下讲话稿大全

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,教师,全文共 1018 字

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亲爱的小朋友们,老师们:

大家好!

这个星期的周五:10月16日,是“世界粮食日”。粮食是什么呢?就是我们每天吃的米饭,还有玉米、面食等等。很早以前,联合国就定下了这个日子,其目的在于:提高大家对于世界粮食问题的认识,因为粮食是人类生存和健康的必需品,有了它,我们才能够身体健康、精神饱满。

“锄禾日当午,汗滴禾下土,谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”。这是老师小时候学会的第一首古诗,今后小朋友们上小学了也会学到,这首诗歌教导我们要节省一粒米,农民伯伯太辛苦,我们吃的每一口粮食都是用雨水和汗水浇灌的。千百年来勤俭节约的思想一直贯穿于中华民族悠悠5千年的历史,直到今天它仍然是最值得我们关注的话题。

可是,在我们幼儿园里,有许多小朋友不爱惜粮食,经常挑食、剩饭。你们知道吗?粮食都是农民伯伯辛辛苦苦种的。我国唐代诗人李绅早就写下了这样的诗句:锄禾日当午,汗滴禾下土,谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。作为当代祖国的小花朵,我们应当自觉肩负起“厉行节约、反对浪费”的责任,树立勤俭节约意识,从在幼儿园日常生活的一点一滴做起!在此老师向小朋友们发出如下倡议:

1.节约每一滴水。

我们要以“节约用水、合理用水”为荣,以“浪费水源”为耻,见到滴水的龙头,及时拧紧。避免大开水龙头;用水完毕随手关闭水龙头。在家庭中也要节约用水,尽量循环使用水资源,例如洗衣服的水可以拖地,冲厕所,淘米的水可以浇花等等。良好的节约意识从你我做起。

2.节约每一度电。

我们要以“节约用电、合理用电”为荣,以“浪费电力”为耻,在每次最后一个离开家、教室、办公室前,勿忘关灯和关闭各种不用的电器。做到人走灯灭,人离扇停,光线充足时,不要开灯。有时候我们可以看到教室、办公室里没人的时候或光线充足的时候,灯还开着,教室的电脑、背投在不使用的情况下还开着,这说明我们的节约意识还不够,节约习惯还不行。良好的节约习惯从现在做起。

3.节约每一粒米。

一粥一饭当思来之不易,半丝半缕恒念物力维艰。以“光盘”为荣,以“剩饭”为耻。每一粒粮,都是劳动人民“锄禾日当午,汗滴禾下土”的劳动成果,而“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”需要我们用节约的行动去感悟和践行。午饭时有的同学把米饭掉在桌子上,碎小的馒头渣到处都有,不爱吃的菜偷偷倒掉,掉到地上的包子整个扔掉……这都是不道德、不文明的行为。我们一定要知道节约,懂得珍惜。

希望小朋友们从今以后要爱惜粮食,不挑食、不剩饭,这样,你们才能够长成健康、高大的好孩子!你们说:好不好?

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篇3:有关七一教师的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 770 字

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老师们,同学们:

早上好!

6月6日,也就是这个周三,是关系到大家健康的一天。今天是“全国眼爱日”。所以,今天我演讲的主题是:爱护眼睛,从点滴做起。

为什么要设立这样的节日?

眼睛是“心灵的窗户”,每个人都想拥有一双明亮的眼睛。但统计结果显示,我国约有500万盲人、600万低视力者和1000万斜视性弱视者。卫生部和教育部联合调查显示,中国学生近视发病率接近60%,居世界第二,学生人数居世界第一。

这意味着在我们中间,大约每10个学生中就有6个会成为近视患者。

我听到大家惊呼,是的,这样的情况几乎可以用“可怕”来形容。

因为在我们国家眼睛如此重要,眼疾如此严重,

1996年,卫生部、教育部、共青团中央、中国残疾人联合会等12个部委联合发布通知,将爱眼日列为国家节日之一,并将每年的6月6日定为“全国爱眼日”。

喜欢眼睛怎么办?

第一,少看电脑和电视。根本不禁止不碰。第一,少看点。第二,注意休息,让眼部肌肉有机会放松。有人会问:“不看电脑电视怎么办?”我们可以做更多的运动,交更多的朋友,我们的生活会更丰富,我们的收获也会更丰富。也许你可以被称为演奏者、游泳者、钢琴王子、芭蕾公主等等。

二、做到“三个一”:即手指离笔尖一寸,眼睛离课本一尺,胸部离桌子一拳。每天,我们应该在学校做眼保健操。

第三,饮食也可以帮助人们保护眼睛。胡萝卜是众所周知的保护视力的食物,西红柿、菠菜和蛋黄也很好。最近有专家发现,甜食是孩子视力下降的罪魁祸首,所以提醒大家控制不要过量甜食。

其实学生对这些方法都有一定的了解,家里的家长也经常提醒。我觉得坚持下去,坚持下去很重要。你的眼睛会永远像星星一样发光。人们说:“眼睛是心灵的窗户。”我也给你一句话:“黑夜给我黑色的眼睛,但我用它们来寻找光明。”让我们打开心灵的窗户呼吸,让阳光照耀进来,让我们的生活一直精彩!

我的演讲结束了,谢谢!

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篇4:幼儿园老师的辞职申请书

范文类型:辞职信,申请书,适用行业岗位:幼教,幼儿园,教师,全文共 352 字

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您好!

首先向你说声对不起,我辜负了你对我的期看。今天写信是向你提出辞职的。

我来青于蓝幼儿园工作虽短,但很荣幸能成为你们的一员。在工作期间,我学到了很多有用的知识,非常感谢青于蓝给予我在这样的良好的环境中工作和学习的机会。

由于我自身能力的不足和个人原因,近期的工作让我觉得力不从心。为此我进行了长时间的思考。为了不由于我个人的因素影响幼儿园的工作安排和发展,经过深思熟虑后我决定辞往教师岗位。我知道这个过程会给幼儿园带来一定程度的不便,为此我深感抱歉。

我希看在20__年3月25日之前完成工作交接,请领导安排工作交接人选。在未离开岗位之前,我一定会站好最后一班岗。我所在岗位的工作请领导尽管分配,我一定会尽好自己的职,做好分内事。

再次感谢所有老师对我的悉心教导。谢谢园长给我这次工作的宝贵经验。

请与批准!

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篇5:上半年教师代表国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 1063 字

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老师、同学们,早上好!

今天我演讲的话题是“关注抑郁症”。

年仅28岁的乔任梁在中秋之后被传出去世的噩耗,让我感到愕然。在我心中,他是一个笑得十分灿烂的演员和歌手。他的骤然诀别,让人心碎之余,也让抑郁症再一次引起关注。

据我所知,很多名人均因为抑郁症自杀,例如:张国荣,三毛,海明威,梵高等,还有给大家带来欢乐的“超级奶爸”罗宾·威廉姆斯。以前我总觉得抑郁症离我很远,直到两个月前我小学同学的爸爸因抑郁症自杀,我才意识到抑郁症的可怕,它就在我们身边。他是一个麻醉师,医术高超,兴趣广泛,爱看书,爱运动,家庭幸福美满,却在患上抑郁症不到半年时间,在办公室自杀。我的同学哭得伤心欲绝。

据世卫组织统计,全球抑郁症发病率约为11%,即全球大约有3.4亿抑郁症患者。当前抑郁症已经成为世界第四大疾病,预计到20xx年可能会成为仅次于心脏病的人类第二大疾患,它会像感冒一样普遍。我们每个人都需要了解它。

抑郁症患者一般有长时间显著的心情低落,对什么事都提不起兴趣,思维和行为方式会发生改变,常伴有焦虑,失眠,没有胃口,不愿见人等。当抑郁情绪达到很严重程度时,会产生绝望觉,只想以死解脱。据统计严重抑郁症患者中有15%会选择结束生命。

抑郁症原因有多种,大多都和成长经历、现实生活关系密切。比如,中小学生参加考试,成绩不理想,自己又缺乏克服困难的经验,加上老师家人没有及时给予心理辅导,学生的压力长时间得不到合理解决,就很可能产生抑郁。有些青春期的青少年,在成长中遇到困惑,无法找到倾诉对象,长时间焦虑、恐惧、失望后也容易陷入抑郁。还有一些年青人步入社会后,遭遇工作不理想、失恋、人际关系不佳等挫折,也容易陷入抑郁。另外生活中一些突发事件对人的打击也容易造成抑郁症,尤其是短期抑郁症。

既然抑郁症已经成为我们生活中一个不可回避的问题,那么应该引起我们每个人的重视。

首先,不要回避生活中遇到的困扰,要勇敢面对,积极正面的思考,学会适当释放和宣泄自己的情绪。可以采取自我训练放松,如听轻快的音乐,运动等。还可以找人倾诉,不要让自己陷入孤独之中。如果情况严重,要及时就医,接受心理疏导和药物相结合的治疗方法。

另一方面,学会善待他人。我们周围总有一些人让你觉得格格不入,比如,他性格孤僻内向,或者说话声音奇怪,身材过胖或过瘦,过矮或过高,或者学习成绩不如你,我们不应该以言行歧视他们,而应该接纳他们,并努力为他们做些什么。

抑郁症就是心灵的感冒,感冒了就要多喝水,心灵的感冒需要人情温暖,人与人之间互相关爱、理解、陪伴,抑郁症将不再可怕。

我的讲话到此,谢谢大家。

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篇6:2024年幼儿园老师辞职信

范文类型:辞职信,适用行业岗位:幼教,幼儿园,教师,全文共 435 字

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______:

你好!时间过的真快,非常感谢你们给我在蓓蕾的工作机会。以及这两年给我的帮助和关怀!但由于个人原因在这里提出辞呈!

在这两年里蓓蕾给我很多机遇和挑战。让我在工作岗位上不断提升,在这里真的学到很多,记得刚开始在上讲台的我,拿者粉笔就会发抖,面对二三十个小朋友还会语无伦次,而现在我可以拿着话筒对着四五百小朋友和六七被个家长也可以畅谈自由,原来管理一个班都还会胆怯,现在可以带领一个级,在这里你们带领我们学习《弟子规》,在我们学习的过程中,教会我们做人的道理和义务,可能我们刚开始回蒙蒙懂懂,相信有一天会明白。很多次的外出培训,在我的教育路上也增添的很多知识,这一切的一切,我都会记得是你们给的,由衷感谢!

提前三个月上交辞呈,这样你有时间去找合适的人来填补我的空缺,同时我也会尽量协助新人的工作交接。 再此也希望梅姨不要给自己那么大的压力,要让自己带自由和快乐的生活,多给老师引路,道路是她们自己走出来的。希望蓓蕾越来越好!

至此

敬礼

______

__________

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篇7:幼儿园老师优秀团员事迹材料_事迹材料_网

范文类型:材料案例,适用行业岗位:幼教,幼儿园,教师,党工团,全文共 1410 字

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幼儿园老师优秀团员事迹材料

在开展新时代新风采树立团员新形象的活动中,我要谈谈我身边的团员——狄老师.你可能要问什么因为她身上闪现着优秀团员的光芒,就让我一一道来吧.

为了使自己成为一名名副其实的好老师,她不断提高自己的人格魅力,把以人为本,热爱幼儿作为自己师德建设的重点,不断增强自己的服务意识,并确立了自己新的德育工作理念:在教师的各项必备内在素质中,她始终认为师德修养是最重要的.她认为师德有三个层次,首先是爱,然后是德,最后是师德.身为教师首先要爱岗敬业,其次要爱每一个学生.师爱是教师职业道德的核心,它兼有父亲式的严格,母亲式的温柔,朋友式的平等.所谓德,也就是品德,换一句说也就是教师的人格魅力.学生的思想品德在很大程度主要不是教出来的,而是感染出来的.教学中依赖的是富有感染力的课堂气氛以及教师的人格力量和起表率作用的言行举止.在教育中,一切师德要求都基于教师的人格.教师是教人怎样做人的人,首先自己就必须知道怎样做人.以身作则为人师表才能起到人格感召的作用,培养出言行一致的人.他努力将体现时代精神的德育理念,育人理念落实到日常工作中,使自己能够真正成为广大幼儿健康成长的引路人.

由于幼儿的年龄特点决定了开展教学活动光靠说教是行不通的.她通过不断地钻研,采用幼儿喜闻乐见,生动活泼,形式多样的活动形式,寓目标教育于活动之中,把幼儿的注意力吸引到活动中来,让他们亲身参与其中,从中获得真切的体验,达到预期的教育效果.

她关怀每一位幼儿的个性,尊重个性教育;注重幼儿人性发展的完善过程,着眼激发他们内在成长的动力,她坚持多一把衡量的尺子就会多一批好学生,赏识每一位孩子,让每一位孩子都得到肯定,获得成功,因此她是每一位幼儿心中的好老师.

她有着自己人生目标,那就是要克服新形势下部分社会消极没落思想的影响,正确接受人生观,价值观,世界观的教育,做一个社会人,做一个工作人,做一个纯粹热爱幼儿的人.她将正确的思想观念用以指导和开展自己的日常工作,并最终体现在工作,生活中.

她诚心敬业,自强不息,深入钻研课题.新时代的幼儿思维活跃,想象丰富,敢想敢说,青年教师要学好心理学和教育学,以心交心,既要发挥幼儿优势,又不能放任自流,把他们引向正确健康的发展轨道.坚持学习,不断提高自身素质.要成为一名优秀青年教师必须认真学习教育理论,掌握,理解教育价值论和教学方法论.当今世界正面临深刻的变化,其中一个显著的特点是科技进步日新月异,教师要想较好地面对时刻会出现的新情况,新问题,必须具备较强的适应能力和渊博的专业知识,在业余时间她不断地钻研业务不断充实自己的教学内容,不做墙上芦苇,山间竹笋.针对幼儿特点,因材施教,有的放矢.

她立足自身做每一件事.在一些帮困活动中,她一马当先起到了良好的带头作用.让其他非团员的青年看到团员身上闪光的地方,对团员有新的认可,从而起到示范带动作用.

如今二期课改正在如火如荼的开展着,她勇于成为课改的实践者,开拓者.在教育教学中勇于突破,敢于创新.

她注重形象,关注小节.教师无小节,处处是楷模,因此在日常生活中,她处处注意自己的言行举止,身正为范,以自己的一举一动去感染幼儿,教育幼儿.

她的座右铭是忠诚热爱党的教育事业,模范遵守校纪校规,立足本岗位,胸怀祖国,面向世界.她坚信:爱党,爱国,爱幼儿.

她经常说的一句话是:与其作一名教师,我更愿意做幼儿亲密的朋友,成为与他们一同在知识海洋中探索的人.

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篇8:教师关于冬季锻炼身体的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 867 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!今天我演讲的题目是:弘扬宪法精神,建设平安校园。

时光过得真快,不觉间我们已经步入了20--年的最后一个月,从今年开始,每年的12月4日是我们国家的宪法日,本月为法制宣传月。宪法教育是法治教育的首要内容;培养尊重宪法、维护宪法尊严的意识是树立全社会法治意识的核心要求。今年全国教育系统宪法学习主题是:宪法是国家根本法。

国无法不治,民无法不立,学校无制度不安。要想拥有并享受和-谐的社会氛围,我们每一个人都要认真体会核心价值观内涵和精神,要学习和宣传我们国家的《宪法》条例,牢固树立法治意识,增强宪法观念,要知法懂法。

同学们,20--全国宪法宣传主题为“弘扬宪法精神,建设法治中国”,我们西安市宪法宣传主题为“建设法治西安”,雁塔区主题为“建设法治雁塔”,而“弘扬宪法精神,建设平安校园”便是我们西电附中太白校区的宣传主题。为了我们的校园能够和-谐平安,我们就要从下面几个方面做起:

一、学法。我们每一个学生只有学习了法制知识,才能知道什么是合法,什么是违法,学会分辨是非,识别善恶,从小养成遵纪守法的良好习惯。

二、守法。21世纪的中国将是一个法制更加完善的社会,而我们每一个社会公民必须具备较高的法律素养。只有懂法守法,才能依法办事,远离犯罪。

三、用法。法制法规无处不在,它像是我们耳边的警钟,时刻提醒着我们。我们应该合理的运用法律知识来保护我们应该享有的权利和义务。

四、宣传法。我们不仅需要用法制的知识武装头脑,还应该影响我们身边的人,让他们一起学习和掌握法制知识。只有这样,才能使我国实现依法治国的法制目标。

同学们,国有国法,校有校规。学校里的各项规章制度就是国家的法令法规的践行,学校结合师生特点和特殊环境对大家提出了具体要求。作为西电科大附中的老师和学生,我们只有提高自身的法律意识,自觉学习法律知识,才能更好地工作、学习;才能实现“弘扬宪法精神,建设平安校园”的美好愿望。行动起来吧,从自己做起,从身边小事做起,为“平安校园”做出自己的贡献吧。最后祝全体老师和同学们平安、快乐! 谢谢大家!

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篇9:幼儿园老师辞职书

范文类型:辞职信,适用行业岗位:幼教,幼儿园,教师,全文共 704 字

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一、聘方(甲方):_________________幼儿园法人代表:_________________

被聘方(乙方):_________________籍贯:_________________姓名:_________________

二、聘用期限:

自________年________月________日至________年________月________日

三、聘请待遇:

1、每月________元,假期不付,临近放假不足一个月的按日工资计算。

2、奖金:按学校教师考评方案兑现。

四、其它事宜:

1、乙方要服从学校(甲方)的安排,严格遵守学校的各项规章制度,忠实饯行《教师法》、《教育法》等法律法规,为人师表、率先垂范。因乙方有工作失职,不能胜任,不服从学校安排,与同事、不能和学生和睦相处,教学质量低下等不利于学校工作的现象,学校有权中途解聘并酌情扣除其未发款项,特殊严重者要依法追究相关法律责任。

2、押金:乙方一个月工资

3、乙方在聘期内未经学校允许(或解聘)不得随意辞职外流、学习、离岗等,否则扣除其押金及所有未发款项,同时因此给学校造成严重损失者要依法追究相关法律责任。

4、乙方在本校内外所发生的一切事故,甲方不付任何责任。

5、乙方在聘期被学校解聘或经学校允许主动辞职,次协议自解聘之日起无效。

6、甲方在工作每满月三日前发放上月工资及奖金。

7、乙方聘期已满位续聘并交清各种财物,甲方将乙方押金、工资、奖金一律照发,否则酌情处理。

8、本协议自年月日起生效,一式两份,甲乙双方各执壹份。

甲方:_________________

乙方:_________________

签订日期:_________________

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篇10:幼儿园老师学期末个人总结_幼儿园工作总结_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:幼教,幼儿园,教师,个人,全文共 1071 字

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幼儿园老师学期末个人总结

望着渐渐长大的孩子们,看到他们的进步,让我感受到一种自豪感,一个学期转眼过去,耳边仿佛还是孩子们的嬉笑声。总结过去了的工作经验,以便更好地提高自己的各项工作水平。以下我丛思想政治、教育教学、业务学习、家长工作等方面对本学期工作做总结:

一、思想政治方面:

教师被喻为人类灵魂的工程师,教师的政治思想会直接影响到孩子。我在思想上高标准的严格要求自己。积极参加园内各项活动,并认真做记录。做到不迟到、不早退,树立为人师表的形象。

二、教育教学方面:

从本班幼儿的实际情况出发,设计好主题活动,精心安排好每周计划活动内容,认真组织好每节活动。在活动中,让幼儿在实际操作中学习,使幼儿真正成为学习的主人,在获得全面、和谐发展的同时也得到个性的发展。

1、从生活抓起,培养幼儿良好的常规习惯。

2、每天保持幼儿户外体育活动时间,带领幼儿认真开展各项体育活动、锻炼身体。

3、为幼儿创设良好的学习环境。幼儿的学习途径是游戏,我注意到发掘每一个活动的游戏价值让幼儿在有准备的游戏活动中得到自我发展。

三、业务学习方面:

我深刻地认识到,时代在发展,社会在进步,教育教学观念也在不断更新和变革,我十分注重业务学习,不断充实自己,解剖自己,分析自己,正视自己,不断为自己充电,提高自身素质,提高文化专业知识水平。园里组织的听课、外出学习等活动让我在工作思想和教育行为上得到了很多的启示,而且我也体会到在幼儿园这个团结、向上的群体中,进步是一种需要和必然;我利用空余的时间翻阅一些有关幼教方面的书籍,从中了解最新的幼教动态,学习幼教杂志上的文章,了解幼教改革的新动向,看到优秀教师的先进教育方法及时摘录下来,并同时向有经验的老教师请教,干中学、学中干,不断积累经验,使自己的业务水平有所提高。

在业务学习中使我知道了观察了解在先,介入指导在后,这样才能够使每个幼儿都有所提高,有所发展。我自制一本幼儿观察记录,在每次区域活动的过程中,我认真地去关注每一个孩子,关注孩子们发展的每一个寻常时刻,通过观察来发现问题。

四、家长工作方面:

这个学期我与家长们相处得很愉快,工作得到了家长们的一致认可和表扬。班上的各项活动需要家长支持时,家长们都给予了最大的支持。

五、存在不足:

1、在下学期的工作中力争做到“今日事今日毕”,避免因自身懒惰思想造成的拖拉现象。

2、工作中更严格的要求自己努力提高自己分析问题能力和科研能力。

高尔基曾经说过:“谁爱孩子,孩子就爱他。只有爱孩子的人,他才可以教育孩子。”在以后的工作中我将用心去爱每一个孩子。努力克服自身的弱点,争取更大的进步。

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篇11:教师关于冬季锻炼身体的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 1056 字

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亚里士多德曾经说过:“世界上只有两种东西能引起人心深深的震动。一个是我们头上灿烂的星空,另一个是我们心中崇高的道德。”而今,我们仰望苍穹,天空仍然明朗,但是那些崇高的道德法则,有些却需要我们再次呼唤。诚信即是其中之一。李白说“三杯吐然诺,五岳倒为轻”更是将诚信提升到了一个立身于世无它不可的境界。

一次次的考试,一次次的检验,可以让我们看清自己的不足,改正自己的错谬,促使我们更加努力,成绩更加优异,给予我们更多挑战高考的自信。但是如果这一次次的考试成绩都是虚假的,不真实的,那么我们又怎么可能真正找到自信与坦然呢?考试考砸了,下次再努力;但品行上沾上了污点,又岂能轻轻地拭去。想通过投机取巧的方式获得暂时的小利,不仅是对自身能力品格的否定和蔑视,对学校良好学风的亵渎与败坏,更是对诚信道德的践踏与毁灭。

诚信是什么,诚信是痛苦中的一剂良药,是沙漠中的一汪清泉,是阴云中的一片晴空。它以高尚为基础,以责任为前提。不诚信也许可以欺骗一时,但绝不可以得逞一世。我们的生活处处需要诚信,学习之道,同样也来不得半点虚伪和欺骗。一个考试作弊的人,不仅仅是治学态度的问题,更是个人思想品质和人格问题;当他拿到的是带着面具的分数时,丢失的却是自己心灵的纯洁,道德的崇高。

同学们也许听过这样一句话:"真诚不是智慧,但它常常放射出比智慧更诱人的光泽。”但很多同学却为了相对漂亮的分数,或是逃避一时的难堪,在自己的记忆里留下了不光彩的一笔。每每回首,痛心疾首,悔之晚矣。诚信乃为人之根本。事实上,人的成长中不可能没有弱点,也不可能不犯错误,然而这并不可怕,可怕的是逃避错误弄虚作假。我们惟有诚实、坦然的看待自己的弱点,才能对症下药,循序渐进精益求精。程门立雪、三顾茅庐,是待人以诚;尾生抱柱、曾子杀猪是言而有信;岳母刺字、苏武牧羊,是对国家的忠……回顾中华五千年文明史,屡经曲折磨难,都一次次转危为安,巍然屹立,依仗的不就是这种诚实守信、坚贞不屈的精神吗?透过历史的烟尘,我们清楚地看到那些历史人物绝不是一时性起才执起这些美好品质,而是始终把握一条健康与高尚的道德纤绳,它将一个人的人品、修养引入了纯洁的圣地。这就是诚信的力量。

亲爱的同学们,没有诚信的人,如同一颗漂浮在空中的尘埃,永远不会有厚重的品行与修养,永远不会拥有内心深处的踏实和宁静。跋涉在漫长的人生路上,谁不踏踏实实留下诚信的足印,谁将永远走不出渺小与狭隘的怪圈。就让我们诚实面对自己,守住内心的一份坚持,从自己做起,从现在做起,交出一份合格的诚信答卷。让我们的学风更踏实。

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篇12:幼儿园老师的辞职申请书

范文类型:辞职信,申请书,适用行业岗位:幼教,幼儿园,教师,全文共 358 字

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尊敬的李园长:

我很遗憾自己在这个时候向幼儿园向你正式提出我的辞职申请。

来到新星幼儿园也有一年半多了,在这些时间里,我得到了园里各位园长以及同事们的诸多帮助,我非常感谢幼儿园各位同事。在这里我有过欢笑也有过泪水,更有过收获。幼儿园平等的人际关系和开明的工作作风,一度让我有些找到了依靠的感觉,在这里我能开心的工作,开心的学习。

但是最近我感觉到自己不适合做这份工作,同时也想换一下环境。我很清楚这时候向园长您辞职于园长于自己都是一个考验,现正值用人之际,也正是考虑到幼儿园今后的发展,本着对幼儿园的态度,为了不让幼儿园因我造成失误,我郑重向园长提出辞职。

我考虑在明天之后就离开,这样园长您还有时间去寻找适合人选,我很遗憾不能为园长贡献自己的力量,我只有衷心祝愿幼儿园的明天更辉煌!幼儿园的领导及各位同事工作顺利!

此致

敬礼

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篇13:幼儿园老师离职自述

范文类型:辞职信,适用行业岗位:幼教,幼儿园,教师,全文共 434 字

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尊敬的园长:

您好!

时间过的真快,非常感谢你们给我在蓓蕾的工作机会。以及这两年给我的帮助和关怀!但由于个人原因在这里提出辞呈!

在这两年里蓓蕾给我很多机遇和挑战。让我在工作岗位上不断提升,在这里真的学到很多,记得刚开始在上讲台的我,拿者粉笔就会发抖,面对二三十个小朋友还会语无伦次,而现在我可以拿着话筒对着四五百小朋友和六七被个家长也可以畅谈自由,原来管理一个班都还会胆怯,现在可以带领一个级,在这里你们带领我们学习《弟子规》,在我们学习的过程中,教会我们做人的道理和义务,可能我们刚开始回蒙蒙懂懂,相信有一天会明白。很多次的外出培训,在我的教育路上也增添的很多知识,这一切的一切,我都会记得是你们给的,由衷感谢!

提前三个月上交辞呈,这样你有时间去找合适的人来填补我的空缺,同时我也会尽量协助新人的工作交接。再此也希望梅姨不要给自己那么大的压力,要让自己带自由和快乐的生活,多给老师引路,道路是她们自己走出来的。希望蓓蕾越来越好!

辞职人:____

20____年__月__日

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篇14:小学教师六月下旬国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,教师,全文共 749 字

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尊敬的老师,亲爱的同学,今天我讲话的题目是——迎接六月

六月,是劳动的季节,也是流汗的季节,是收获的季节,也是耕耘的季节;是毕业的季节,也是考试的季节;是感恩的季节;也是炙热的季节!

六月是三夏大忙的时刻,农家人龙口夺食,庄稼谷物颗粒归仓的忙碌收获季节!他们挥汗如雨就为看着金灿灿的麦子颗粒归仓才露出了欣慰和喜悦的笑颜!这是一年的劳动成果和辛劳的付出换来丰收的回报!完了又播撒新种,播种希望,继续耕耘,为了明日的收获......

六月是感恩的季节,这个月中有一个感恩的节日,父亲节,感恩父爱的季节!六月的第三个星期日是父亲节,祝我们平凡而伟大的父亲节日快乐,父亲节快乐,平安健康!父爱如山,父爱深沉,父亲总是什么也不说,只是默默的关心和爱着我们这些做儿女的,不断的付出和给予,默默的关心着我们进步和成功,牵挂着我们,为我们的成功流泪和高兴,为我们的淘气发脾气恼火等!父爱就是一种默默的情怀!父亲含辛茹苦,和母亲一道撑起我们的家,为我们撑起一片希望的天!感谢父亲!父母亲:你们辛苦了感恩父爱!感恩母爱!学会感恩和回报,感恩社会,感恩生活!

六月是考试的季节,有万人共挤独木桥的高考,有升级的中考等一系列的考试!总之大考小考纷至沓来,如影随形!亲爱的同学们,珍惜这有限的时间吧,努力学习,好好复习,让我们满怀信心,竭尽全力的去开拓,去领略这个收获的季节,让我们以优异的成绩,去回报老师辛勤的培育。

六月又是一个离别的季节,再过几天,九年级的同学们就要毕业了,即将离开这美丽的校园。在这分别之际,我们真心的希望你们把优良的学习作风,优秀的学习成绩,良好的学习方法,以及自我管理的能力,留给我们在校的每一位同学,愿你们带走的是微笑,留下的是美好,愿你们今天为母校添光彩,明天母校以你们而骄傲!

我的演讲完毕,谢谢大家。

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篇15:幼儿园宝宝国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 434 字

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尊敬的老师,亲爱的小朋友们:

大家好!

我是小一班的宋--,我今天要和大家分享一件特别高兴的事情。上周老师和爸爸妈妈都给我写了表扬信,表扬我长大了,自己的事情都能自己了做,夸我是一个生活小主人。

幼儿园里,我能够自己穿衣、吃饭。饭后,还能够自己把小盘小碗送回家,自己擦嘴漱口。中午睡觉的时候,我总是把小衣服叠的整整齐齐的上床睡觉,睡醒觉了,我也会把小枕巾整理好。每次上完厕所,我都会自己整理小衣服,有时还帮助小朋友呢。

在家里,我不仅能够自己的事情自己做,还能够帮助爸爸妈妈做简单的事情。吃饭的时候,我能够把小碗小筷子摆放整齐,饭后,我还能帮爸爸妈妈擦擦小桌子。爸爸妈妈下班回家,我能够帮助他们拿拖鞋,捶捶背,爸爸妈妈可高兴了,夸我是一个懂事的乖宝宝

我还有一个好听的小儿歌要和大家分享——“爸爸瞧,妈妈看,宝宝的小手真能干。会刷牙,会洗脸,衣服袜子自己穿,手绢脏了自己洗,养成勤劳好习惯”。

希望我们小朋友都能自己的事情自己做,养成好习惯,让好习惯伴我们快乐成长!

谢谢大家!

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篇16:老师期末考试国旗下动员讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 796 字

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亲爱的同学们:

早上好!再过两15天,这个学期就要结束了。等待大家的,是轻松愉快的寒假,热闹 喜庆的新年。想到这些,大家的心情肯定是非常愉快的。但是,在享受这些之前,我们必须接 受学习上的一次重要检验——那就是期末考试。期末考试的战鼓又敲响了。 复习时间非常有限,不讲究效率是不行的。我收集了一些同学的复习小窍门,和大家一起分享:

1、建立强化意识。对各科知识中重要的知识点和基本题目要进行重点过关。抓住几根主 线,梳理成条,可以将以往做过的练习重新整理一遍,找出疑难问题分类解决。改错纠错很重 要。复习时,他们会把所有的作业和单元测试卷拿出来,找出原来的错误,一一改正,并分析 错误的原因,再做一些同类的题目进行巩固。比起那个劳神伤身的“题海战术”的土办法,这 真是一个非常聪明的巧办法。 2、建立多向思维意识。将平常作业中常用的公式、定理背熟用活,在理解的基础土牢同记 忆。在解题时,可以从刁;同的角度去考虑解题的条件和方法,不要死抠课本。遇到实在搞不清 楚的问题随时向老师请教,广开思路,直到弄懂为止。

3、时间观念要加强。给自己定了一个时间表,贴在自己的房门上,这样一进屋就知道自己 在这个时间里应该做什么。但他提醒大家,必须按时间表写的来做,否则时间表就没有什么用 了。要认真按时有效地完成老师布置的作业,还常把自己复习的想法告诉家长,请家长给自己 出题,他说和自己的父母一起复习,有亲切感,会复习得更好。

4、认真自信从容不可少。充满自信心,相信自己平时的努力。考试时沉着镇定:认真仔 细,不用总想着成绩的好坏,只要你付出了努力,总会有收获。答题之后的检查很关键。有位 同学说,他考语文时,都检查5、6遍,考数学时,检查验算了3遍,看到答案完全相同,才放 心交卷。

此外,在紧张的复习中同学们还要严格遵守学校纪律,特别是课堂纪律,注意参加适当的 体育锻炼,增强体质。学习效率将会成倍地提高。

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篇17:科技活动周国旗下教师讲话发言稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 808 字

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老师们同学们:

大家早上好!今天我讲话的主题是《热爱科学,崇尚真知》。

当你们看着可爱的动画片,玩着迷人的电脑游戏,坐着快速的列车,接听着全球电话的时候,你可曾意识到科学的力量,科学不仅改变了这个世界,也改变了我们的生活,科学就在我们身边。

翻开20世纪的壮丽篇章,我们发现人类在这百年中不仅经历了血与火的洗礼,更创造了无数科学奇迹。

19世纪法国著名科幻小说家凡尔纳的虚构,当时让人不可思议,他所幻想的登月旅行、飞机、远射程炮等,在20世纪都一一成为现实。在21世纪的今天,高科技更是无处不在。科学技术的日新月异,使得科学不只为尖端技术服务,也越来越多地渗透到我们的日常生活之中。如今,科技产品的更新换代不断加快,可视电视、电脑上网、心脏起搏器,已经不算新鲜了。学习科学技术,不仅仅是为了成为科学家,也是为了能适应生活,更是为了能成为新世纪的主人,担起新世纪重任,为国家建设,为人类文明做出贡献。

新中国成立以来,我国的科技发展突飞猛进,人工合成胰岛素、断手再植、杂交水稻、爆炸原子弹和氢弹、发射人造卫星和飞船等等,这些令世人瞩目的科技成就,大大缩短了我国和先进国家的科技技术差距,为我国的现代化建设注入了活力。如果说长辈们用辛勤的劳动建设了20世纪的祖国,那么,我们就应该以知识,以科学担起新世纪的重担。

同学们,我们作为跨世纪一代,学习科学,是我们的义务,是我们的责任,让我们从小做起,努力学好各种文化课,同时,多阅读一些适合我们小学生看的科普书籍、报刊,最好在课余,还应该积极动手搞各种科学小实验、小制作,写科学小论文等,培养科学的兴趣。长此下去,我们一定能够爱科学,拥有丰富的科学知识。

人类的智慧是无限的。"科学就是力量",培根这句脍炙人口的格言不知激励了多少渴求知识的人。如今,让我们也用这句话来勉励自己,做一个热爱科学的新一代。担起新世纪的重任,为我们祖国的明天,谱写出更加辉煌的篇章!

我的国旗下讲话毕,谢谢大家!

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篇18:小学教师在国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,教师,全文共 880 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好。

今天我演讲的题目是:包容开放。

十月一日的上午,太阳刚刚往瑞中的操场上洒下光辉的时候,就已经有穿着整齐校服,佩戴着鲜艳绶带和袖套的瑞中学子们,穿梭在瑞中的各条小道上。瑞安中学第三届校园开放日,在这一天隆重举行。所有志愿者脸上都带着愉快整齐的笑容,站在各自的岗位上,等待游客前来。他们精神抖擞,眼底闪着光彩,和做了多天准备的指导老师一起,迎接这个辉煌的时刻到来。

这一天,学校调动了500名左右的志愿者,接待了6000多名游客,无数家长带着自己的孩子前来参观。他们有的倾听了本校特级教师所作的精彩的讲座,有的徜徉在瑞安非物质文化遗产展区,了解木活字印刷术和瓯绣等古代工艺。有的参观了瑞中美丽的籀园,倾听讲解员精彩纷呈的解说,抚摸着老树遒劲的枝干。有的带领孩子参观了处于甄踪楼的袖珍科技馆和机器人实验室,近距离接触了3D打印机。所有的孩子都欢欣雀跃,在各种有趣的活动项目之间流连忘返。无数学子在开放的高一教室中的布景板上,用流畅娴熟亦或是拙劣童稚的笔体坚定地写下:“我要上瑞中”这五个字。而国际部,艺术馆等极具趣味性以及吸引力的展馆,也让所有远道而来的游客们感受到了瑞中的多元化以及鲜活澎湃的生命力。

瑞中作为浙江省历史最为悠久的中学,领先于全省举行别具特色的校园开放日,意在让更多的人了解这个培养出无数优秀人才的百年老校,让更多人品味到瑞中的美,以此激励更多的学生努力学习从而成为瑞中的一份子。而在校园开放日中,不仅仅是瑞中优美的学习环境以及浓浓的学习氛围,展现出瑞中厚重的文化与历史的积淀,更有无数面带微笑辛勤工作的瑞中学子,展现出了我们瑞中人敢担当、有智慧、能做事的精神。而我们作为新一代瑞中人,更应该在日常生活中,将这种精神发扬光大,把传承已久的美德与礼仪延续下去,让更多人了解我们的母校,这个有着百年历史的,闪耀着无数学子智慧光辉的瑞中。

因而我们要铭刻这种美。身为瑞中的学子,我们更应该为自己身处这样一个文化厚重的学习氛围而感到自豪。而闪耀着新生命力的瑞中,也正需要我们的传递和接力,才会变得更加精彩!

谢谢大家,我的演讲完毕。

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篇19:教师安全周国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 1113 字

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各位老师、各位同学:

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》!

冬季的到来,给天气增加了几分寒意。这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼,由于肌肉不断收缩,呼吸加快,新陈代谢旺盛,身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性,使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温,提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。

冬季体育锻炼,大都在室外迸行,不断受到冷空气的刺激,人体造血机能发生明显变化,血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对我们正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加了大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

那么冬季体育锻炼又要注意什么呢?

1、冬季天气比较冷,参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平,改善肌肉、关节的灵活性,防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼着装要合理,锻炼后要做适当的整理活动,及时穿衣保暖,以防感冒。

3、参加冬季锻炼,要有循序渐进的过程,更要有顽强的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打鱼,两天晒网”。

4.培养积极的奔跑态度一年四季,皆有可观,享受冬季,快乐奔跑。

5、呼吸方法须得当。冬季气候寒冷,风沙又大。因此,锻炼时不要大口呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。

6、根据自身的体质循序渐进,慢慢加大速度强度,跑前应当做好准备活动,跑步过程中切忌憋气,跑步后不宜马上停下或坐下,应慢走二三分钟。

7、防止受寒冻伤。冬天锻炼,应根据户外寒冷变化来增减衣服,对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位,除了经常搓、擦以促进局部血液循环外,还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜.

同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”

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