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个人廉洁自律心得体会5篇最新20篇

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2024个人学习总结心得

范文类型:工作总结,心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 861 字

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一个学期的时间已经过去了,期末考试也已经结束了,我觉得自己在这学期的表现还是很不错的,希望自己在之后的时间中能够继续的保持下去。我想要对自己这一个学期的表现做一个总结,让自己在新的学期中能够有更好的表现,把握住高中的这几年的时间,让自己能够有更好的学习成绩。

在本学期一开始的时候我就给自己做好了一个学习的计划,我之前是没有做学习计划的习惯的,但这个学期我发现做学习计划能够让我节约很多的时间,也能够让我有一个学习的目标。我这个学期都是根据我制定的学习计划来学习的,虽然这个学习计划现在还有很多的缺点,但我觉得它对我的学习是有很大的帮助的。这学期也给自己设定了一个进步的目标,从这一次期末考试的情况来看自己是完成了这个目标的,在下个学期会延续这样的一个习惯,在开学初的时候给自己制定一个学习的计划,按照计划来学习。

这学期上课的时候我都是非常的认真的在听老师讲课的,在上课的时候认真的做好笔记,老师布置的作业也认真的去完成。这个学期我其实是非常的努力的,所以在这一次的期末考试中我进步了不少。我觉得努力还是能够看到成果的,虽然在努力的过程中觉得比较的累,但看到自己能够有进步心里也是很开心的,在之后的学期里我也会继续保持我这样的一个学习的态度,努力去提高自己的成绩。作为高中生,在现在这个阶段除了努力的学习之外我也不知道自己的时间能够用来做什么,所以还不如把时间都花在学习上,让自己能够有进步,这样我自己高兴,父母也会因为我的进步而感到高兴。

但自己这个学期也还是有表现得不好的地方的,在学习上也还有着一些不好的习惯,但好在自己也已经发现了这个问题,在之后就会花时间去改掉自己的不好的学习习惯,让自己能够更高效率的去学习。在假期的时候我觉得自己也是不能太放松的,在完成假期作业之外也应该要再花一点时间学习,若是在假期太过放松的话自己这个学期的努力可能就白费了。

这个学期在各方面都是有着进步的,也取得了不错的成绩。希望在假期的时候也能够保持着这样的一个学习状态,在开学之后能够更快的投入到学习当中,让自己在新的学期还能够取得进步。

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篇1:学习“西迁精神”个人有感_学习“西迁精神”心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 330 字

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习近平总书记在给北京大学援鄂医疗队全体“90后”党员的回信中提到“广大青年用行动证明,新时代的中国青年是好样的,是堪当大任的”,我认为这是给予青年一代的最高评价,也终将化作千千万万青年肩头沉重的使命和责任。

疫情期间,我也曾积极参加社区的防疫工作,与很多青年党员和团员一起,有一分热,发一分光,用奋斗和担当汇成向上的光。

所谓“见贤思齐焉”,习近平总书记的回信让我备受鼓舞,我要以在疫情防控各条战线上的青年为榜样,切实担负起历史使命,在为人民服务中茁壮成长、在艰苦奋斗中砥砺意志品质、在实践中增长工作本领。作为新时代青年的我们,身处中华民族发展的最好时机,我们要抓住人生机遇,勇担历史使命,增强爱国之志,在祖国最需要的地方,彰显青春的蓬勃力量,谱写奋斗的青春之歌。

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篇2:奋斗成就梦想个人心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 735 字

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从小到大我一直都坚持一个梦想,我也一直都在为我的梦想而奋斗。我从小到大的梦想是当一名教书育人的教师。

这个梦想,我刻骨铭心。我知道当老师很辛苦,不仅要努力的备课,还要把学生教会教懂使学生掌握技能。我现在是九年级的学生了,面临的不止一堆作业,还有写升学的压力,但我一定会努力学习争取考上重点高中,以至于我以后能有自己选择自己的权利。梦想——有了目标才能更准确的有了奋斗的方向。

那是一个春风和煦的下午,我去教师办公室交作业。我用眼神协调了一下我们班的语文老师,她竟然在备课,今天下午老师有课吗?这个疑问在我的脑海中闪现,就随口问老师,老师回答说:“我今天下午确实没课,但提前把课备一下也应该的!”是啊!老师讲简单的几句话竟然说我有种潸然泪下的感觉。也对,老师像一位魔术师,能把单调的课文讲的有声有色,使我们身临其境。我们的学习成绩也离不开老师的辛勤劳动和他们渊博的学识。当老师站在那三尺讲台上时,把多少希望寄托在我们每位同学身上。教书育人是每位老师应尽的责任。而我也想像语文老师那样打课文讲得有声有色。把知识传授给每位学生,把自己一生所学都付出在这个伟大的事业上——教学。多么伟大的职业啊!

对啊,三尺讲台上孕育出了多少名优秀的学生,把多少名学生都送到了重点高中,我相信今年的我一定会考上重点高中,在初中的学业上画上满意的句号。

考高中并不只是说说罢了,最重要的是用实际行动表现出来。有句话说得好:拼搏的无能为力,努力到感动自己。是啊,拼搏也就这么一年,或许匆匆忙忙,一转眼九年级的生活就过完了。在现实生当中同样如此,只要自己尽力了就好,努力过才知道自己原来是多么棒。

青春路上,我们有了梦想才能一起奋斗;青春路上,我们有了梦想,才有了明确的目标;青春路上,让我们一起为梦想加油吧!

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篇3:教师个人培训心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教师,个人,培训,全文共 1319 字

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作为_学校初中语文四班的一名老师,在教学中,我自始至终以认真负责的态度,按照学习流程和要求,全程参与了本门课程全部专题资料的学习;保质保量地全部完成或超额完成了必修、选修作业、对其他学员作业点评及互动评论。经过学习研修,开阔了教学眼界,拓宽了教学视野,增长了教学知识,交流了教学经验,提升了教学技巧和本事。为新课改的进一步实施和扎实推进,打下了较好基础。现将主要学习及感受情景汇报总结如下:

一、经过对“语文综合性学习”、“文言文教学”、“现代文阅读教学”“作文教学”“名著阅读”等专题的分版块学习,集中了初中语文教学的课题研修,更加明确了学习目标,这对于从事一线教学教师来说无疑是一个福音。经过一系列系统的讲授与学习,我作为学习者的角度来说,觉得这样的培训方式与资料更易于理解,更加能集中一点加以突破,到达研修和目的和效果。

二、经过这几个月的平台培训,让人没想到远程研修却是如此的丰富,仿佛又回到了以前的学校的学习生活:上课——做作业,还有指导教师的精彩点评更上让人心生敬佩之心。在这一平台上,有一线教师的上课实录来弥补理论的空洞,有教授的理论为我们导航,有各地同仁的精辟点评,有专家的即时评说,有课后反思研讨,有困惑的解答,有鲜明热烈的在线研讨所有的这一切都是我未曾料想的。

三、经过研修,我深深感到了自我的不足。当看到别的教师旁征博引,理论结合实际,侃侃而谈的时候,我发现自我的理论积累实在是浅薄得可怜;当看到别的教师洋洋洒洒,或做散文或诗情勃发时,我发现自我的文笔生涩得很;当别的教师活力万丈的时候,我有时却难免会偷偷懒,这一切都让我十分惭愧。是啊,我确实需要把自我的一桶水注满,才能给学生一杯水。

四、我经过这次学习,不仅仅是对语文教学专业知识上的收获,一种潜心学习、按时完成作业的学习态度,更重要是一种教学态度,一种教学意识。不管是“综合性学习”还是其他语文教学专题,作为教师我们都应当能够当学生的引领者、主导者,加强文化熏陶,加强审美活动,加强自身业务素质,与学生共同感受,这样才能在教学上碰撞出精神的火花,构建和谐的教学环境,综合、全面提高学生的语文素养、语文本事,培养健康合格向上的人才。相信经过这次学习之后,我能够更好地将本次学习的知识运用于教学实践中去。

这次培训中还使我进一步明白了《新课程标准》主要体现了素质教育精神和人文思想,异常是把发展人的综合素质作为提高学生本事的前提,真正实现经过初中语文课程促进学生全面发展的目的。新课程倡导的教学策略和学习方式中,要求教师在教学过程中做到师生互动和生生互动,从而改变被动和枯燥的“理解型”教学模式,使学生能在做中学,在学中用。让学生经过观察、体验、实践以小组讨论合作、探究的学习方式,提高其思考、分析、探究问题和解决问题的本事;培养学生的观察力、想象力和合作精神。

经过研修,我觉得还应努力在教学实践中体现新课改的核心理念——关注每一位学生的发展,注重对学生学习策略的培养和成功意识的培养。成功体验能使学生产生自我满足和愉快的情绪感受,增强学习信心,提高学习兴趣,从而获得更大的成功。

总之,经过这次初中语文远程研修,我收获很大。我必须要充分利用网络研修的平台“活到老,学到老”!

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篇4:肺炎疫情先进事迹材料个人心得体会_肺炎疫情先进事迹心得体会

范文类型:材料案例,心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 944 字

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zz冬泳基地已经连续7天没有zz的身影了。熟悉他的人都知道他酷爱冬泳,十几年来风雨无阻,停泳,从来没有!但今年是个例外,来势汹汹的新型肺炎疫情,让这位退役军人深感责任重大,作为zz港航综合行政大队负责人,有着zz年党龄的老党员,在人民的利益面前,zz没有一丝犹豫,全身心地投入到防疫工作中来,连续奋战多个昼夜,全力守好防线。

zz同志抗疫有魄力。抗疫战斗伊始,为了快速掌握辖区码头靠泊船舶的情况,在指出码头提供的信息准确度不高的情况下,zz要求码头提供靠港船舶的海事签证,以便快速筛查出到过武汉疫区的船舶。起初,码头方面对疫情认识还不到位,各种推诿不配合。情急之下,zz奋力疾呼:“难道职能部门不能摸清船舶动态吗?难道在疫情面前,还有什么比人民的生命财产更重要?”在这之后,码头方面的防护工作进一步得到加强。zz大队快速掌握了辖区所有靠港船舶和船员的动态,不漏一船一人,绝不让疫情在辖区码头有可乘之机。

zz同志抗疫有决心。抗疫战斗进入关键时刻,出现了一个新的问题:有zz疫区的人员乘坐快艇、竹筏到达zz,一旦感染者因此进入市区,后果不堪设想。面对着30多公里的长江岸线,任何一个地方都有可能是上岸地点。他一方面将隐患情况报告给开发区应急办,请求街道派人值班,另一方面安排zz大队人员参与值班。第一班他亲自值守,查闸口,查桥底,江风凛冽他却浑然不觉,第二天早上回家的时候天已经亮了。

zz同志抗疫有方法。他懂得团结就是力量。对内,他及时安抚因部分同志居家隔离导致工作量增加而产生的不平情绪;对外,平时业务单位的朋友此刻成为与他并肩作战的战友。在处理zz人员坐船来zz的事情上,区分载客小艇和货船救生艇非常重要,对于货船救生艇运送应急物资还是要予以保障的,不能一律禁止上岸。为了更有效的沟通,zz将海事局和长航公安局的“战友”拉进工作群,快速处理了一起货船救生艇运送维修人员的事件,在做好禁止zz人员来zz的同时保障了人民群众的利益。

这个春节,zz心系疫情,基本在家一刻也坐不住,常常深夜还在单位和码头上。他常对我们讲,非典的时候,他还年轻,前线上有老兵守着,现在,他也是老兵了,守土有责,越是艰难险阻,作为共产党员作为部门领导就越要冲在第一线,确保防线不失守,这就是他这个退役老兵的初心和使命。

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篇5:中学生观看《英雄之城》个人心得体会汇集

范文类型:心得体会,适用行业岗位:中学,学生,个人,全文共 642 字

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从20__年1月26日开始直到今天,全国陷入了危机之中,新型的病毒疫情更为严重。20__年的这个假期与往年的与众不同,“新型病毒”这个弥漫着恐慌的词,在中国传播开来。因为疫情,武汉被封城了;因为疫情,许多人不能回家过年;因为疫情,多少武汉人被嫌弃;因为疫情,多少奋战在一线的医护人员没能和家人吃上一顿丰盛的年夜饭。

在病情发生过后,所有医院的口罩和酒精全部售完,所有超市的蔬菜、水果、米面全售一空。人们不能出门,出门就要戴口罩。在这发生期间,所有医护人员万众一心,意志坚定想要把危在旦夕的人们抢救过来。这是一项非常艰巨的任务,到目前累计追踪到密切接触者3132人,当日解除隔离医学观察176人,现有2540人正在接受隔离医学观察。我们身边的所有物品都有病毒,要时刻保持警惕,2月2日钟南山接受总台央视记者专访。”大家不要去武汉。20__年,当武汉地区又发生新型冠状病毒疫疫情时,钟南山教授劝老百姓没有特殊情况不要去武汉,但他却带领工作人员去了疫情核心地区—武汉。由于当前飞机票已经售完,而高铁票也已经没有座位了,最后他被安排在高铁的餐车座位上。一定座,他就拿出文件开始工作,累了就直接靠在座位上休息。他不论生死,用实际行动诠释着一名医务人员者的使命。我相信在钟南山爷爷和医务工作者的奋力努力之下,一定可以取得胜利!

目前,我国的疫情形势还很严峻,但我坚信再过不久一定能控制疫情,战胜病魔!这代表的不只是个人的成功,代表的是武汉的成功,是中国人民的成功,是全世界的成功,武汉加油,中国加油!

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篇6:幼儿园个人教育培训心得总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:幼儿园,个人,教培,培训,全文共 2400 字

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培训只是一个手段,培训只是一个开端,对于培训给予的清泉,我要让它细水长流。今后我会学以致用,我会将在这里学到的新知识尽快地内化为自己的东西,运用于教育教学过程中去,结合我校的实际情况,及时地为学校的建设和发展出谋划策,努力学习同行们的学习态度,求知精神,协作能力,加强平时的学习、充电,他山之石,可以攻玉,我一定将学到的知识运用于教育教学实践中去,让培训的硕果在职教事业的发展中大放光彩。

在吉首市教育局统一安排下,在学校领导的悉心关怀下,我非常荣幸地参加了市教育局教师培训科组织的“吉首市小学语文骨干教师培训班”的学习。在整个培训活动中,我始终以一名优秀骨干教师的标准来要求自己,努力寻找自己教学中存在的不足。虽然五天的时间非常有限,但我的收获却是无限的。

组织好课堂教学,关注全体学生,注意信息反馈,调动学生的有意注意,使其保持相对稳定性,因材施教,注重培养尖子生,注重抓两头带中间,同时,激发学生的情感,使他们产生愉悦的心境,创造良好的课堂气氛,课堂语言简洁明了,课堂提问面向全体学生,注意引发学生学数学的兴趣,课堂上讲练结合,布置好家庭作业,作业少而精,减轻学生的负担。

培训紧张而有序,每天匆匆奔走于学习、听课、餐饮几个地方,时间排得满满的,甚至中午都没休息,晚上还要回顾一天的培训认真反思写日志、做老师布置的作业。虽然紧张,但每天的感觉都是充实而幸福的!这次培训内容丰富,形式多样,有各级教育专家的专题报告,有优秀教师的教学展示,有一线教师的经验交流,也有学员的互动讨论,更有导师的指导、引领。通过短短几天的学习,对我既有观念上的洗礼,也有理论上的提高,既有只是的积淀,也有教学上的反思。

带着教学实践中的种种疑问,我走进了培训课堂。是专家们的精彩讲座一次次的激起我内心的感应,更激起了我的反思。在这种理论和实践的对话中,我喜悦的收获着专家们思想的精髓、理论的精华。七月十一日,我们聆听了孙所的讲座《小学语文教学中的训练问题》,谈论了有效的语文教学离不开训练等。也从她的讲座中让我领悟到课堂教学中,要留给学生静心读书的时间。下午,一线教师麻卫老师就阅读教学,如何打造高效课堂的点滴体会和我们做了经验分享。从中掌握了一些开展课外阅读的好方法。

七月十二日,州教育局符老师以《在语文的家园里安身立命》为题,为我们解读了语文教学的现状和老师们应该注意的地方及以后努力的方向。他提出的观点:洗去铅华——追求本真、干净的语文课堂;举三反一——回归语文教育“积累”之本,把时间留出来,让孩子们读书吧!无一不让我有一种一锤敲醒梦中人的感受。他提出的建议:

(1)一课一得(不要“眉毛胡子一把抓”)。

(2)弱水三千,只取一瓢(教给学生最有用的东西)。

(3)学会舍弃(大刀阔斧简化教学环节)。

(4)大大方方教语文(敢教,教到位)。条条使我受益匪浅。

接下来几天,由市里面的几个校长和学科带头人,分别为我们仔细解读了低、中、高年级的教材特点,重温了新课程标准。让我们深刻领悟到作为教师,只有心中有课标才能更好地把握和上好每一堂课。姚校的敢于向教材质疑,不迷信书本;周校给我们带来的教育信息韩兴娥的“海量阅读”;刘主任的阅读教学、综合实践活动课的教学方法;还有彭校的轻松作文。都为我以后的教学指明了方向。

教学能力:

(1)课前设计能力,要领会课程标准、激活教材内容。

(2)课堂驾驭能力:要娴于技能、胜于调控、精于启发、善于表达。语言表达要准确规范、朴实、风趣。

(3)课后反思能力:体现了知识再认识、方法再改进、过程再体验,体现后再提升能力,反思是教师提高教学水平的助推器。

远程教育资源的适当运用,能够使学生的视野变得更开阔了、信息更灵通了,变得更"耳聪目明",更具发展潜力;我相信我的学生会拥有更加灿烂、辉煌的明天。

吉首市教育局为我们搭建了一个很好的学习交流与提高的平台,能来这里培训的老师无疑是幸运的。大家都很珍惜这有限的时间,宝贵的机会,我也不例外。在学习期间遵守学校的各项规章制度,按时到校,听课专注,认真做笔记,积极参与讨论,并认真去完成老师布置的各项作业。我非常清楚“不经一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香”。要想成为一名合格的骨干教师,就要努力提高自身素质,理论水平,教育科研能力和课堂教学能力等。而这一切,也是我不足和欠缺的,我总以为做一个优秀的一线教师只要上好课,教好学生就可以了。现在我才明白,没有深厚的积淀,没有长期的浸沉,何来“腹有诗书气自华”,何来纵横捭阖,驾轻就熟。

在20--学年度,我们生物组全体教师团结协作、勇挑重担、努力学习、刻苦钻研在教育教学工作中取得了较大的成绩。首先,在学期之初,我们就制定了较好较详尽的教研组计划、确立了明确的教育教学目标,并明确提出:要在过去取得的一些成绩的基础上,再创佳绩,再攀新高;其次,在教育教学过程中,我们时时刻刻注意修正、提高、完善我们的计划和目标,并投入了极大的热情和非常的努力,发挥了集体和个人的多重作用,取得了较好的效果;最后,我们还对本年度的工作作了全面的、系统的、深刻的总结,决心发扬我们的成绩,克服我们的缺点,勤奋学习、努力工作,争取在新的一年里取得更大的进步。总结这一年来的工作,我们组有如下特点:

总之,此次小学语文骨干教师培训班的学习,犹如为我打开了一扇窗,使我在一次次的感悟中豁然开朗,使我不仅得到了不少教学上的启迪,更感受到了大师们的人格魅力和理想追求,让我们意识到一名优秀的语文教师应是永不枯竭的河海,应有广阔的知识,饱满的激情,横溢的才华。正像一位老师所说的:“这次培训,像梳子,帮我反思梳理过去的教学理念;像春风,给我送来了春的气息;像舞台,给我展示自我、收获自信的机会;像灯塔,照亮了我努力的方向……

三个月的时间转迅即逝,在这段时间里我努力学习着怎样做好一个小学音乐老师,回首这段时间,感觉收获很多,相信自己在新的工作岗位中可以做的更好。

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篇7:2024学习援鄂医疗队回信精神个人心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 627 字

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胸怀大局,无私奉献,弘扬传统,艰苦创业”是交大人的西迁精神,是交大人勇往直前,为国家、民族建功立业,做出贡献的历史。64年前,交大的老一辈响应国家的召唤,放弃了上海相对优越的生活条件,奔赴大西北的西安,六十一年中为国家的教育事业默默的奉献,为国家特别是西部地区培养了大批优秀人才,创造了许多重大科技成果。

正是这批老师的青葱岁月。正是这些的教师和其他的西迁老师撑起了西安交大在全国工科排名第二的中国顶尖大学。他们是西安交大在西部发展的奠基者和开拓者。从知识分子与祖国发展的命运相结合的层面上来看,他们那一代是真正的开拓者和奉献者。

相对于老教授这一代,我们这一代人就是幸运者,包括我们在校的学弟学妹们,以及学校年轻的老师们,更是这个时代的受益者,过上了相对富裕的生活,享受到祖国发展的丰硕的成果。从这个层面上来讲,我们真的要好好感谢我们西迁的老教授们,没有他们的付出,就没有我们今天的收获。人是要有一点精神的,一个伟大的国家,必须有伟大的精神作为支撑的。

物质财富和金钱是重要的,但是没有伟大正确精神的积淀,一个国家想发展到高的层次也是很困难的。西迁老教授们和交大当时为国家西部建设所作出的奉献是中国人和中国高等教育的脊梁。我们不但不能忘记,而且必须发扬光大。这是西安交大老教授们和学校在祖国最重要的节点和时代里发出的召唤。母校的双一流建设,西部创新港,丝绸之路大学联盟等无不都在续写着昨天西迁的故事。作为安徽校友,我们为西迁前辈点一百个赞,为母校点一百个赞!

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篇8:公务员乡镇岗位个人工作心得体会_乡镇岗位工作心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:公务员,乡村,个人,全文共 1143 字

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各位领导、同志们:

为了把这次干部和机关作风整顿大会精神落到实处,我代表生产科作表态发言,在干部作风整顿活动中,决心做好以下工作:

第一、充分认识整顿全矿干部作风的重要性和必要性:强化内部管理,苦练内功,降本提效。我们生产科作为矿井的主要生产管理科室,负担着生产接续、材料管理、技术管理等工作,我们要紧紧围绕矿“三会”提出的各项目标,转作风、树观念,扎扎实实干好每一项工作,用铁的纪律规范自己的一言一行,提高工作执行力,凝聚企业“正能量”,影响身边的每一名职工群众,切实当好参谋助手,把东坡事业推向前进。

第二、精心组织,将作风整顿活动落到实处:首先,我们科室立即召开会议进行具体的安排部署,让每一个人都积极参与到这项活动中来,以强烈的集体荣誉感和责任感,认真对待这次作风整顿活动,以这次活动为契机,切实推进生产科的工作再上一个新台阶。其次,为保证作风整顿各项工作落到实处,我们将严格按照作风整顿内容、整顿形式开展各项工作,充分利用各种时间,认真组织学习,提高思想认识,结合各人的工作职责,认真对照检查,找出差距和不足,提出整改措施,努力整改;同时还要征求基层单位的意见和建议,对各种问题,本着实事求是的态度,做到不回避、不掩饰、不护短,针对问题制定出切实可行的整改方案,确保这次作风整顿取得成效。

第三,严格制度管理,规范工作行为。认真执行各种工作制度、请销假制度、科室内部实行上下班签到制度、岗位责任制、行为规范及干部下井管理规定,按时参加包保区队的安全分析会和安全学习。

第四,树立大局观念,提升执行力。无条件地接受上级组织和领

导交办的各项工作任务。第五,科室每天抽出时间轮流讲课,提高个人理论知识和业务能力。第六,深入生产现场,与基层单位干部职工交流,认真听取合理化建议和意见,解决生产中存在的各种问题。提高为基层服务质量。第七,加强材料管理,全面开展预算管理,每项工程开工前下达成本控制指标,节奖超罚,降低成本投入;大力开展回收复用和修旧利废工作,树立“节省的就是产出”的理念,杜绝材料浪费。第八,加强设计工作管理,各种设计必须进行经济比较,集思广益,力求完美,降低投入。第九,工作期间严格执行“四禁”规定,工作日期间要把精力放在工作上,放在办事效率上,不得饮酒,不得干与本职工作不相关的事情,不得进行炒股或各种形式的娱乐活动。严格执行党风廉政建设等各项规定,做到公正处事,廉洁自律,杜绝“吃拿卡要”。第十,加强部门之间的沟通,加强上下之间的沟通,遇到不同意见,积极达成共识,及时找出问题的准确切入点,提高工作效率。 总之,生产科在这次活动中一定认真学习、务求实效,通过扎扎实实地开展好这项活动,培养出一支有纪律、有能力、懂业务、会管理、能吃苦的干部队伍,塑造机关的良好形象。

谢谢大家!

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篇9:年终车间个人总结心得

范文类型:工作总结,心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 3582 字

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回顾20x全年的工作,我们车间以围绕安全生产、保质保量完成生产任务为前提主要做了以下几方面的工作:

一、用心配合各部门确保完成生产任务

在生产工作中根据生产管理部的生产计划安排,为了确保生产计划的顺利完成,不影响需方的生产安排,车间与生产管理部、仓储部、销售部,进行了密切的沟通。当生产计划需要临时变更时,应对生产上临时调整的诸多难题,车间管理人员透过与各班组长一道用心努力的配合,充分调动生产技术骨干和员工的用心性,以及时保质保量的完成生产任务。车间完成了公司及生管理部下达的生产任务,及各项生产质量技术指标,保证了销售的供货需求。

二、严把质量关

1.车间在生产过程中各班组对自己的产品负有职责感

作为集团六家子公司中药饮片原材料的指定供应商,我们深知自己肩上担负的职责的重大,对产品工艺的稳定性和质量的均一性都提出了很高的要求。我们将书面培训方式和现场操作技能相结合,并实时的进行督促和思想教育,使员工对产品的质量和自身工作的重要性与整个集团及相关公司的利害关系有高度的认识。车间本着对消费者负责和对公司利益负责的精神,严格按生产工艺要求严格把好质量关,在批生产记录、物料标示签、中间产品流转证的基础上车间实施了物料、标签交接审核登记制度,做到人人监督、有据可查,不管是工段长、班组长都对自己所生产成品负责,配合质检员层层把关,有效的杜绝不合格的产品流入下道工序,保证了产品质量,降低了生产成本,提高了产品的市场竞争力。随着我公司对外市场的逐渐放大,车间也正在用心努力的提高自己的生产水平,以满足市场多元化的需求。

2.稳步提升的人员竞争力

我公司现处于操作员工新老交替的关键时期,明后两年将陆续有老员工退休,车间将新员工的培养作为重点项目来抓,以满足新设备、新技术、新产能、新需求对于人员素质的基本要求,人员是企业存在的根本,专业技术人员是企业成长、发展的核心竞争力,对于新一代90后青年员工的培养才用了循序渐进的教育方法,树立正确的人生观、价值观。引导并帮忙他们度过人生迷茫的择业阶段,调整用心心态,培养良好的职业素养。针对不同岗位分别培训岗位SOP、相设备SOP、清洁SOP、维修维护保养,并以考试的形式对学习效果进行考核。

3.新设备、新技术提升生产潜力

我公司所使用生产设备均为现代中药饮片加工技术最前沿的创新科技,今年较去年又新增了QG-37气流网带干燥机一台、最新型的自控温燃油炒药机二台、TDP-600大型破碎机一台、剁刀机二台,加工小包装的多功能切片机一台、加工川芎饮片的旋料式切片机一台、磨刀机一台,使车间的加工潜力在去年的基础上又提高了40%以上。透过9月份的人参加工项目的初步摸索,总结为生产设备是限制生产潜力主要瓶颈,因此公司在10-11月份对人参烘干房进行改造扩建、并建设了人参净制房、购买了超多的晾晒干燥工具、新增了人参蒸箱一台、此刻筹划建设的楼顶阳光房项目将大大的降低干燥的劳动强度、节约生产时间。突破设备的瓶颈后预计明年人参的瞬时加工潜力、总潜力将是此刻的三倍以上。为了能够满足需方对炮制品种产量需求,公司于11月份新购入了5T蒸制箱一台、多功能提取罐一台,使炮制工序的生产潜力增加了一倍。随着车间新技术、新原理的生产设备的增加,在增加了产能的同时对于设备管理方面也提出了新的要求,要求员工要会使用、会维修、会保养、而且要能创新。车间对现有设备的小改善如:转盘式切药机的电机护板、剁刀式切药机的底座等。合理的生

产安排、熟练的操作技能、正确维护保养才能够完全的将设备的全部潜力发挥出来,车间将透过不断地培训学习、加强现场管理、设备管理来保证生产设备安全、有序的正常运转。

4.物料管理

不同的需方对同一品种的使用方式、质量需求、需货日期不同的这样一个问题,最终会体此刻生产上。为了能够满足不同的需求,车间加强了物料的管理并与不同的质量需求相结合,严格按照生产管理部下发的生产计划和需方信息,按照药典要求并有针对性的进行生产加工,物料管理员与质检员、物料理解人员共同核对,减少误差的产生。加强了物料摆放、标示标签的管理,做到帐物相符、清晰明了。物料管理员、质检员严格监督物料平衡,出现偏差立即按照偏差处理规程执行。在严格按照GMP的物料管理执行的基础上,车间建立了物料收率统计、物料理解发放登记制度,凡是与物料管理员直接交接的物料均有签字审核。做到了接收发放有审核,出现差错有据可查、职责到人,从而增强了员工物料管理、质量管理的职责意识。

5、环境卫生

车间整体环境卫生有了很大的升,随着生产管理的日趋稳定,在完成生产任务的同时能够将环境卫生良好的持续。全年多次迎接大、小型参观数十次,应对中药饮片加工生产的特殊性,多次受到参观人员的好评。一个良好的生产环境,能够给予员工良好的工作状态,从而为完成生产任务打下基础。一个良好的生产

环境,代表了一个企业的管理水平、员工素质和企业的整体形象。我们将不懈努力的持续下去,并争取做得更加好。

三、安全生产

1.年生产过程中认真宣传贯彻公司的各项规章制度,严格执行安全生产条例,严格按操作规程进行操作。车间向员工进行安全教育、培训、答卷,使员工清楚的认识到安全工作的重要性,提高员工的安全工作防范意识。同时车间加大了自检自查和处罚力度,有效的避免了各类事故的发生。另外,今年对《消防安全紧急疏散预案》、《消防安全知识》、用火、用电、节约用水等多方面安全知识进行了培训,组织人员实物、实地的进行消防演练和紧急疏散。

2.车间对安全事故做到了齐抓共管。九月一名员工将烟火带入车间,车间配合人力资源部对当事人进行教育及严格按照人力资源管理规定执行。车间对此事高度重视,再一次对全体员工进行了安全教育培训,增强员工的安全意识。车间安全员严格履行安全职责,做到平时多巡检巡查、有厂房、设备改造、动火的关键作业能抓住安全重点,一旦发现安全隐患的苗头,就一向采取跟踪、改善等相应的措施,杜绝安全事故的发生。车间力争做到人人讲安全,人人懂安全,人人做安全。

3.透过车间工段、班组、安全员的细致工作,车间在本年度的安全生产基本到达了公司对车间的指标和要求。

四、优化车间管理、加强团队建设1.员工薪酬

车间在今年施行了工资定额制度,一改以往的按产值系数分配方式的决算方式,透过近大半年的施行,车间员工的生产用心性有了显著的提高,薪酬与每日的工作息息相关,每个员工都有了用心主动生产的动力,不劳不得,多劳多得是此刻员工的普遍心态。但此种方式也有必须弊端,就是不顾质量,只求数量。车间利用现有的管理团队进行加大力度的质量监督,并提高了相应的质量问题的处罚力度,透过培训树立员工良好的工作心态、职业道德。在管理上围绕着质量第一的管理观念,以质量第一工作重心,使员工明白,一切与质量相违背的行为都是不可取的。

2.整体素质的提升

人员是企业存才的最基本单位,是企业的未来发展的主要决定因素,是企业总体竞争力的体现,因此提高员工整体素质是车间必抓的一件大事,公司先后派遣人员到省内参加与GMP相

关的培训、到延边公司参加生产管理类的培训、公文

写作基础知识培训,提高了员工的管理水平。公司与摩尔拓展训练基地合作开展了一次军事化户外拓展训练,透过此次训练,到达了预期的训练目标,增强了团队凝聚力、建立高品质沟通、拓宽思维、增强员工抗压潜力、解决问题的潜力、团队协作潜力和执行力,使我公司员工的整体素质得到明显的提升,并且员工在本次培训中挑战自我、突破自我,为自己的人生打开新的一页。此次活动受到员工的一致好评,对员工的生产生活产生了巨大的影响。

3.丰富员工业余文化生活,增强车间凝聚力

公司于8月份举办了全厂职工的球类运动会,车间在比赛前组织员工利用个人休息时间训练,车间员工在完成生产任务的同时不畏炎热、疲倦,始终用饱满的热情为车间的荣誉而战,赛场上的运动员相互合作、相互信任、勇于拼搏、胜不骄、败不馁,很好的体现了车间员工的精神面貌,赛场外的车间员工同样以整齐、洪亮的口号为车间队加油助威,透过此次运动会,车间员工的凝聚力、团队合作潜力得到了很大的提升。在比赛中我们赛出了友谊、赛出了风格。

五、明年的计划与目标

x年就要到了,在即将开始的新的一年的工作,车间将继续带领员工加强自身的思想和业务学习,将继续调动生产技术骨干和工段,班组人员的用心性,配合各部门保质保量的完成公司、生产管理部下达的生产任务和各项指标。在生产过程中加强加大现场管理的力度做到安全生产,消除隐患。要让安全生产在车间员工心目中警钟长鸣,安全生产意识不减。加强质量管理严把质量关,杜绝各类事故的发生。随着生产设备的逐渐增加,生产产能的逐渐放大,对外市场的不断推展,车间在新一年的工作任务将会任重而道远,我们会用心配合各部门、努力完善生产现场条件完全贴合GMP要求,高标准的完成x年的各项工作。

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篇10:安全教育个人心得体会_安全教育心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 2098 字

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在矿山生活中长久地畅响着一首恒久的歌。在歌里,煤矿工人是一个个跳动的音符,他们在各自的岗位上弹奏出最美妙的旋律,传遍矿山的每一个角落,带给人们欢笑、带来平安、带来幸福,那就是“安全”。参加工作5年了,我从一个懵懂无知的新工人成长为一名成熟老练的老工人,许多人和事在记忆中慢慢褪色,被新的事物代替,有一个字符却从来不曾也不敢忘记——那就是安全。

作为一名矿山职工子弟,我从小就生活在矿山,安全给我上的第一课,便是孩提时天天见到母亲伫立街头,焦急地等待不能按时下班回家父亲的情景,父亲的每一次平安回家都饱含了全家人的深深牵挂,而母亲那翘首以盼的身影也凝固成了我记忆中永远抹不掉的回忆。

长大后,我继承父辈们的传统,有幸成为一名矿山工人,参加工作后,耳濡目染的安全生产案例,更是让我深深感受到“安全”的深刻含义。记得第一次踏入选矸车间,就像进入了一个迷宫,错综复杂的生产环节为我上了第一课。我当时正在实习期,在去工房报到后,凭着记忆走向工作岗位,可是走来走去,都走不到昨天记忆中的工作场所,后来还是在一位热心师傅的指点下,才终于找到工作岗位——拉炭一部,早就来到了工作场所的师傅已经是急得如热锅上的蚂蚁一般,我看出了他对我的担心,我安慰师傅说:“没关系,就是找不到路了。”谁知师傅一听,却生气了,“你这孩子,怎么就不操心呢?这里的地形这么复杂,万一有什么不合适,可不是小事!”我却满不在乎,心里想到,“至于吗?不就是迷路了吗?小事一桩。”年少的脸上写满的不在乎没有逃过师傅的眼睛,他拍着我的肩膀,语重心长地对我说:“孩子呀,安全工作从来就没有小事啊!”但是,当时的我并不能够深刻体会这句话的含义。

在后来的工作中,我才渐渐有所体会。矿山提出了“安全是1,其他工作是0,没有安全,所有的工作都是0”,教会我安全是一切工作的基础,是根本所在;车间开展的安全教育工作,教会我工作中要严格按照操作规程作业,上标准岗,干标准活;工友在班前会上讲述的事故案例,教会我没有安全就没有了工作保护伞。

“安全才能回家”。是一句简单而又深奥的话语,只懂道理不能保证安全,还要在工作实践中诠释“安全才能回家”的真谛,冒险的违章作业将使你失去家的欢乐;失误的操作将使你失去家的幸福;麻痹侥幸将使你失去家的温馨。理解了这些之后,我深刻领悟:生产中心楼旁边醒目的“亲人盼您平安回家”巨幅牌匾,它敲响了职工心灵深处的安全警钟。

安全是家庭美满的原点,是家人幸福的基石,是矿区和谐的保证,是需要我们共同努力的事业,它其实是你的一次遵章作业,是你的一次带好安全帽,是你的一次做好互联保。在我们的身边,每天发生着这样或那样的安全故事:安监人员,纠正一时大意未系好安全帽带的工人;老师傅手把手,对新工人进行技术教育、指导;党委党政领导对“三个薄弱环节”“十种不放心人”进行排查整改、悉心教育;技术人员潜心研究,制定安全操作规程;工作人员严格遵守岗位作业标准,标准作业。这些每天都在发生的“小事”,一跟安全有了联系,就成为的头等大事。

作为一名女工委员,在实际的工作中我看到了女性在安全工作中作出的默默奉献,就像母亲默默为父亲作出的支持付出,不言回报,演绎了一个个动人的故事:不论严寒酷暑,春夏秋冬,在社区、井口、爱心服务站,人们都会看到一位位矿嫂忙碌又快乐的身影……。她或面含微笑,给上下的职工端上一碗碗热汤或凉茶;或一针一线给职工缝补破损的工作服或满怀真情的帮教“三违”人员纠错改正;或写安全演讲稿,讲给职工听,规劝他们遵章守纪……十几年如一日,她们心系安全,情筑安全,无私奉献,无怨无悔,用善良与真情,坚韧与刚强谱写了一段段动人心弦的美妙音符。

至今,一次活动现场的际遇,还深深的铭刻在我的记忆深处。那是在南方同胞遭受雨雪冰冻天气侵袭的时候,为了保证电煤的供应,矿工们舍弃与家人过团圆年的机会,昼夜奋战在生产一线,我们的矿山女工也不闲着,在矿女工部的组织下,在年三十和大年初一早晨6点多,出现在井口,为加班的矿工送上面包、牛奶、鸡蛋、吉祥物,及时送去温暖、关心,,适逢国家煤矿安监局局长赵铁锤莅临指导慰问矿工,当与赵局长的大手紧握的那一刻,我的浑身仿佛充满了力量,坚定了必胜的信念,领导全力支持,矿工无畏忘我工作,矿嫂无私温情慰问,使矿山溶进一个“安全生产保电煤”的大氛围,保质保量完成了电煤生产任务。

巍巍的井架是矿山顶天立地的脊梁,欢快的天轮是矿山激进的旋律,五十年很长,长的带走了一辈辈漳村人的青春年华,五十年很短,短的让人来不及牢记每一次感动,明净的巷道书写着骄傲,金色的奖杯闪耀着骄傲,一次次的艰难险阻打不倒漳矿人,一次次的高难作业难不倒漳矿人,一次次的掘进开采挡不住漳矿人,在岁月的洗礼中,漳村矿成长为一座现代化数字化矿山,在数字化矿山建设征途上,安全是它是灵魂,让我们一起高歌,将安全这首歌传唱下去,就行“从零开始,向零奋斗”的安全理念里说的一样,安全工作没有终点只有里程碑,成绩只属于过去,只有未来属于我们自己,就让我们携手为安全和谐永续数字化矿山奋勇争先,在漳村矿前进的历史年轮中雕刻人生轨迹,彰显人生价值,将安全之歌传唱,经久不息!

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篇11:单位年底个人总结心得及

范文类型:工作总结,心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 1562 字

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20__年转眼过去,作为今年加入到地铁运营分公司这个大家庭里的一名新员工,我有幸参与并见证了焦作地铁筹建至开通这一辉煌的历史时刻,同时为焦作翻开建设发展新篇章的宏伟工程献上了自己的力量。

随着公司上下多年的精心筹建、万全准备终于换来了地铁的顺利开通,这份硕果离不开领导的正确指挥与悉心指导,也离不开广大员工的奋力拼搏。现在车站工作已步上正轨,望着运营结束后安静的车站,回顾过去一年来到这里的工作经历,收获颇丰、感触良多,下面将我至今的工作做一个总结汇报。

一、思想政治与职业道德培养与提高

1、思想政治:爱党爱国,通过网络、报纸、杂志、书籍积极学习政治理论;遵纪守法法,认真学习法律知识。

2、乘客服务:作为站务员工的一份子,我坚持以“乘客至上,服务第一”的理念要求、定位自己,以最饱满的热情、最良好的形象、最文明的言语迎接服务对象。站务人员是焦作地铁面向公众的窗口,是铸造企业品牌、人文底蕴的重要硬件,只有站务人员优秀的服务素质与意识,才能为地铁在公众心中留下良好印象与口碑。

3、爱岗敬业:作为运营团队的一员,我具有强烈的集体荣誉感与责任心,热爱本职工作;对自己完成的工作不推诿、疏忽,能做到认真、负责完成任务,拥有广大合格站务人员“以站为家”的不记小我的精神,与大家一起奋斗在车站工作需要的每一处。

二、业务技能总结

在经过公司安排的对基础理论、行车、票务、服务、安全、应急预案等一系列培训、教育并通过测试后,我在云台山站暂任值班员一职,当班期间在上级领导下主要负责车站日常行车工作。在岗期间重点工作为:

1、盯控车站行车状况,确保行车工作安全、有效进行。

2、掌管行车备品,对车站运营所需备品及应对突发事件所需备品的数量、状态与摆放位置了然于心,保障工作顺利进行。

3、运用CCTV监控系统对车站全局进行实时、全方位监控;对重点安全位置加强把控,杜绝事故发生;在发生突发事件或乘客问题及时进行点对点监控。

4、准确、及时的将部门与车站间的信息、任务进行记录与传达,并尽快通知相关人员。

5、监视车站设备情况,发生故障时,对简单故障能够做到积极、快速、有效地处理,对无法处理的故障问题,及时上报相关人员,确保故障尽快恢复,保证车站工作顺利进行。

6、在突发情况中,能够按照相关规章与应急预案做出快速、正确的反应与处理、听从指挥,能及时将现场情况记录、反映上级领导及调度部门,供其参考。

7、积极学习上级下发文件、教材、规章,领会相关精神,以提升自身业务水平,对公司规定做到令行禁止;对自身岗位相关的规章,如行车组织规划、信号设备操作、应急预案等重点学习,要求自己必须掌握;同时加强学习票务知识,避免偏科导致行车、票务业务一头轻、一头重的问题出现。

8、能够认真、负责的完成上级指派的工作,同时积极参加公司组织的其他活动。

三、工作态度评价

本人在工作期间,能够严格遵守公司各项规章制度,服从上级指导,同时团结同事、活跃团队气氛,保证工作效率。在工作期间从未请假,坚持将本职工作放在第一位,小事避免、大事推后。本着严谨、负责的态度完成每一项工作与挑战。热心服务乘客,严守劳动纪律,保证工作效率,能够做到准时到岗离岗、按标准化程序交接、按规定着装。

四、存在问题与不足

这一年的工作中也存在诸多不足,需要我今后去逐步改进。比如对公司下发文件传达精神学习领悟不够彻底;自身业务水平还需加强;个人修养还需培养,减少自己的急躁情绪。今后我将努力做到以下几点,希望领导和同事们对我进行监督指导:

1、自觉加强学习,向理论学习,向专业知识学习,向身边的同事学习,逐步提高自己的理论水平和业务能力。

2、克服年轻气躁,做到脚踏实地,提高工作主动性,不怕多做事,不怕做小事,在点滴实践中完善提高自己。

3、继续提高自身修养,强化为乘客服务的宗旨意识,努力使自己成为一名优秀的员工。

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篇12:面对抗击疫情个人心得体会_抗击疫情心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 555 字

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20__年的春节,大家应该都过得比较沉重,期待的寒假仿佛成了这个冬天的恶魔,无形地威胁着每个人的生命。

自20__的12月至今,新型冠状病毒肺炎像块沉重的大石头压在每个人的心头。事情由武汉华南海鲜市场引起,也可以说是那些热衷于吃野味的人引起。甚至我在网上看到了令人反胃的蝙蝠汤的图片,图中的蝙蝠面目狰狞,我也是那时才了解到蝙蝠身上能携带超过100种毒性极大、凶险无比的病毒,有埃博拉、狂犬病、sars等。当然,除蝙蝠以外,像浣熊、果子狸等野味也携带着或多或少但毒性极强的病毒。有一句话我觉得很有道理“古人用了几千年把能吃的都给你圈养起来了,而你非得去挑战你的命有多硬。”现在新型冠状病毒从武汉蔓延到全中国,最终发展到了全世界都要为那些吃野味的人买单。本该欢庆的日子却没了应有的气氛。

在这个寒假,我从有些人吃野味的行为中了解了人变态的趣味;从确诊患者或本居住在武汉的人在封城前不顾一切往外跑的行为中看到了人性的丑恶;从武汉政府的不作为甚至隐瞒事情真相举办团拜会的行为中发现了高层不理百姓苦的社会现实;同时,也从河南政府积极应对和快速响应的行为中明白了有时候人与人之间的差距不是在客观条件,而是在自身。

国家正在变强,有句古话说“大难不死必有后福”,我相信全国人民齐心协力,一定能够共同对抗新型冠状病毒,实现幸福生活。

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篇13:时间管理个人心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 477 字

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一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。

今日复今日, 今日何其少! 人生百年几今日,今日不为真可惜!

这样一些关于浪费时间的诗句在上小学时就被老师常常教育着,现在想起来都记忆忧新,但自已一直也只是一味的仅把他当成诗句而已,上周,我观看了李践老师的(时间管理),看了以后真是受益非浅,让我知道了要很好的完成工作就必须高效的管理自己的时间。

首先要明确自已的目标,没有目标就没有规划,有了规划就要一分一秒让它产生价值,不管任何事一旦想到了就要尽快的去做,就是老师口中所谓的“快快快“不要一味的托延时间,不要害怕失败,失败一定是要原因的,成功一定是有方法的,所以要时时总结自已所犯的错误,自已错在那里?要不断的改进,不断的进步。只有这样才可以真正的快速的实现自已的目标。

时间流逝的无影无综,去的快,来的也快。而能否把握时间,做时间的主人往往决定着一个人一生的命运。生命的长度掌握在上帝手中,但生命的宽度却掌握自已的手中。

浪费时间就等于浪费黄金,朋友们,往者不可追,来者犹可谏。愿我们都把握今天,从今天开始,争做时间的主人,把一生有限的时间和精力投入到无限的学习和工作中去。

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篇14:脱贫攻坚工作个人事迹心得感悟

范文类型:材料案例,心得体会,适用行业岗位:个人,人事,全文共 1668 字

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近两年来,按照 _ 区委、区政府对全区扶贫开发工作的统一 部署,区交委紧紧围绕 _年底全面实现“越线、销号、摘帽”目 标, 本着脱贫攻坚交通先行、提档提标、 重点倾斜、 赶前赶早的原则, 在决策部署上精准谋划、在行动上精准施策、在效果上精准落地,筑 牢了脱贫攻坚交通基础。

在面上,做到了交通扶贫项目全覆盖,投资金额创新高。实 施的铁路、高速公路等一批重大交通项目,累计有 12亿元征地拆迁 资金补偿给沿线群众; 累计实施了100多公里通乡油路大修改造工程; 累计投资 2.4亿元, 共实施了三批共 476公里脱贫专项农村公路, 做到面上全区所有村(居)委交通扶贫项目的全覆盖;今年又启动了 75个 220公里的撤并村 100%通畅工程; 下达了 70个 210公里村民小 组100%通达工程。列养乡村公路 4230公里,基本实现了全覆盖。截 至目前, 三批脱贫专项农村公路已完工 300多公里, 约占计划任务的 63%。

在点上,做到了整村脱贫摘帽有保证,群众增收能持续。区 交委一名班子成员在贫困村任 “第一书记” , 驻村扶贫, 吃住在村里,带领扶贫工作分队进村入户,实行“一对一”帮扶。围绕帮扶村建立 了 1户 1名科级以上干部结对帮扶, 10个帮扶小组具体帮扶的机制,并已完成了每个贫困户的增收帮扶措施和整村脱贫解决“八难”,实 现“八有”的精准任务方案,建立了一对一帮扶明白卡和台帐。交通 干部职工累计到贫困户走访座谈500余人次, 区交委自筹资金 100多 万元, 全力扶持_镇、 新华乡产业脱贫攻坚, 实现了脱贫验收合格, 群众持续增收。

在机制上,探索实践“ 333”扶贫公路建设机制,突出创新 发展。一是抓好“三个统一”。即:统一思想认识,带着高度的政治责任、崇高的历史使命和强烈的紧迫意识,牢固树立扶贫攻坚、交通 先行的理念,迅速达成认识,明确目标任务,强化责任落实,强力推 进脱贫攻坚;统一目标进度,制定了《 _区扶贫攻坚交通先行乡村公路建设实施方案》,逐一落实项目指标,提前下达建设计划和资金 补助计划到乡镇、街道,倒排工期,确保如期建成投用;统一任务分解,将全区 65个贫困村道路建设划分为 5个片区,在区交委抽 5名 处级领导分片负责, 抽调 15名技术骨干和 24名监理人员进驻施工现 场,负责项目建设技术指导及质量监督。 二是突出 “三个优化” 。 即:优化建设机制,择优立项、政府补助、乡镇负责、村民主体、受益村民共建,由乡镇为业主,区交委行业管理,多部门和群众共同参与综 合验收;优化融资渠道,向上争资、银行贷款、区级配套、社会融资 多种方式结合,累计整合交通涉农资金约 3亿元, 形成了以政府投入 为主、 社会广泛参与的多元化交通扶贫投融资机制, 为脱贫攻坚提供了坚实的资金保障和项目支撑;优化服务管理,加强技术指导,确保 建设流程合规、工程质量合格,强化项目资金跟踪管理,实行项目跟着规划走,资金跟着项目走,服务跟着资金走,确保了建设资金安全 高效使用, 实现了工程优良、 干部清廉。 三是落实 “三个保障” 。即:道路养护有保障,始终坚持“建管并重,管理为先”的理念,在做好 贫困村道路建设的基础上, 探索实施了 “六个三” 农村公路养护机制,确保公路安全顺畅;脱贫越线有保障,在项目建设中,每个公路建设 施工队优先为 1至 3个贫困家庭提供就近务工的机会, 为贫困家庭增 收创造机会和最大便利;在公路养护上, 将贫困村的所有乡村公路纳 入常年养护补助, 65个贫困村优先聘请困难群众为养护工人,让其常年有活儿干、有钱赚;产业持续有保障,坚持农村公路建设与农业 产业发展相对接,利用交通便利发展的烤烟、猕猴桃、蚕桑、蔬菜等 生产加工基地达25万亩,同时渣海椒、红薯粉等农产品和蓑衣、斗 笠等手工艺品的销售渠道进一步拓展,促进群众持续增收。

扶贫攻坚, 交通先行取得的成效, 得到了区扶贫开发领导小 组的高度认可, 并在全区通报表彰。 因此, 经单位班子集体研究决定,拟推荐区交委作为扶贫开发先进集体。

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篇15:团课学习个人心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 490 字

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中国共青团是一个拥有光辉历史的出色组织,作为一名光荣的团员,我们应该严于律己,不断增强个人的团员意识,用实际行动展现当代青年的时代性与先进性,绝不能让胸前的团徽褪色。

最近几周,我院举办了团校培训,作为一名重点培养对象,我很荣幸地进入到这个培训班学习,同时我也很珍惜这一次学习的机会。在这个短期的团校培训中,我收获很大,尤其是在老师干部开展学生工作这方面,我的感触很深。

团校课程的宗旨在于全面提高学生干部的工作责任感,充分发挥学生干部在学生管理中的作用,提高工作能力和工作水平,增强其各方面的综合素质,更好服务于我们广大团员青年的成长成才教育。在简短的培训期间,我们重温中国共青团历史,不忘团发展的艰辛历史;我们的团吸收新的团员,增添了新的力量和活力;我们聆听老师对全体团员的殷切希望,努力奋斗。

通过短暂的丰富的学习,我们的确获益非浅,特别对于我本人来说,不论是平常的学习上,还是团训学习,其实我们时刻都面对新的挑战,这就促使我必须更加的加倍努力通过点滴累积,一步一个脚印的认真实干,争取在学习中取得优异的成绩。我想这一刻我们有责任,也有义务认真参加培训,为我们的未来,时刻准备着!

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篇16:“绽放战疫青春坚定制度自信活动”活动个人感悟

范文类型:制度与职责,心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 533 字

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青年人已经在这场特殊的时代大考中,刻下了独特的生命印迹。我认为这些印迹可以凝练为三个关健词,选择,责任与担当。

青春代表着选择,在时代的关键节点,青年人具有更多的选择机会,不同的选择体现着不同的生命境界,与思想格局。马克思在《青年人在选择职业时的考虑》中说,如果一个人只为自己劳动,他也许能够成为著名学者、大哲人、卓越诗人,然而他永远不能成为完美无疵的伟大人物。我们的事业将默默地、但是永恒发挥作用地存在下去。面对我们的骨灰,高尚的人们将洒下热泪。这其实是马克思自己的誓言与写照,当马克思主义传入中国时,新青年是中国处于大变革时期,救亡图存的主力军,是宣扬爱国、进步、民主、科学理念的先锋队。

在100年前的历史画面中,青年毛泽东在博览群书之后,因共产党宣言的感召,而成为坚定的马克思主义者,青年周恩来说,我认的主义一定是不变了,并且很坚决地要为它奔走宣传。

历史画面再定格到47年前,青年时期的习近平在梁家河的窑洞中,为了加入中国共产党,先后写了十份申请书,这些现代青年的领航者,就是在自己的青年时代,凝聚了初心,确定了自己终身的选择。

在这次疫情的大考中,无数青年人义无反顾,选择逆行,正是这样一批信念坚定的青年人,他们在战疫中,为守卫人民群众的生命防线点亮了希望之光。

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篇17:安全驾驶个人心得体会讲话稿_安全驾驶讲话稿

范文类型:心得体会,演讲稿,适用行业岗位:个人,全文共 1696 字

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个人来到这个美丽的地球上,都是幸运的。短短的一生,只要生命不息,都可以尽情享受到新鲜的空气、温暖的阳光,享受到亲人的关爱、子女的孝敬,享受到日新月异的生活,憧憬一个又一个美好的希望。

纵观这些夺走无数生命的火灾事故,有几起不是消防安全意识淡雹违反消防安全操作规程酿成的恶果呢?有几起不是对我们漠视生命、追求一时利益的惩戒呢?我从不相信,那些危险、那些火灾隐患都会看不到,都没有办法处理好。那么,为什么还会有那么多的违反消防法律法规的现象存在呢?其根本原因,还是人们在内心深处缺乏对生命的关爱,对生命的珍惜!

在过去的一年,噩梦在我们心中留下了一道又一道深深的烙印:湖南衡阳大火的壮烈,吉林中百商厦火灾的无知,浙江温岭火灾的愚昧,广东汕头火灾的惨叫……在为逝去者的痛哭悲泣中,金钱,功名,利禄,已烟消云散,留给我们的只是痛苦和深思:在幸福的生活、宝贵的生命前,我们应该做些什么?是继续疏忽大意?还是放纵愚昧无知?

人的生命只有一次,生命对于每个人来说是最宝贵的,安全是生命的保护神。只有珍爱生命,生活才能幸福美满。“隐患险于明火,防范胜于救灾,责任重于泰山”,是江-泽-民同志对我们的呵护和告诫,是我和大家每天工作中都应该熔守的信念,遵守的信条。“消防安全”对于我们如此重要,人生的旅途上,我们与之结伴同行!的确,危险无处不在。在人生道路上,我们只有依赖“安全”这个拐杖,才不会摔跤,不会有坎坎坷坷,才会走过风风雨雨。人生的快乐,生命的幸福,就会永远伴随我们!

不要消防安全,哪怕只是小小的一个意念,就能让美好的生命处于危险之中。消防安全知识的贫乏,消防安全意识的淡薄总是能让我们看到、听到一幕幕血的教训:1997年5月,云南省富宁县小学起火酿成火灾,伤亡2人;就在刚刚过去的6月10日,广东省汕头市潮南区峡山街道华南宾馆发生灾。大火造成31人死亡、3人重伤。这些惨剧,无一不是违反消防法律法规,消防安全意识淡薄造成的!我经常看我的战友们在一次次的火灾事故抢救中,救出一个个被困火场与死神擦肩而过人们,因此,我能切身体会到遇难人员呼喊”救命”时的那份对生命的留恋和渴望。同学们:要珍惜生命,远离火灾!

纵观那些夺走无数人生命的火灾事故,哪一起不是人们消防安全意识淡薄酿成的恶果?哪一起不是漠视生命,追求一时利益的惩罚呢?其实很多的安全隐患并不是我们没有看到,但为什么却没有及时地处理好?究其原因还是人们在内心深处缺乏对生命的关爱,对生命的珍惜。

同学们,人的生命只有一次,当你来到这个世界上的是时候,你是幸运的,但同时你也开始了一趟没有回头重来的旅程。因此生命对于每一个人而言都是宝贵的,只有珍爱生命,我们的生活才能幸福美满。当然,假若真的遇上火情,也不要慌乱。因为世界上没有绝望的处境,只有绝望的人。面对滚滚浓烟和熊熊烈焰,只要保持冷静,机智的运用火场自救逃生知识,就有极大可能拯救自己,甚至他人的生命和财产。在这里老师教大家几招:要用湿毛巾捂住自己的口鼻,蹲下身子,通过安全的通道走到安全的地方;在拨打119火警电话时,必须保持冷静清醒的头脑,准确说出起火地点、燃烧对象、火势情况;若火已及身,切勿惊跑!因为奔跑或拍打时会形成风势,加速氧气补充,促旺火势。当外衣着火时,应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚,压灭火苗。

“前车之鉴,后事之师”,消防安全工作只有起点,没有终点。建立良好的校园消防安全管理秩序,是我们教育事业发展的前提和关键。我们必须树立“珍惜生命,远离火灾”的强烈消防安全意识,把消防安全工作提到了一个更高的层次,为构建良好的校园环境做出我们的努力。

火,伴随着人类的发展、繁荣、稳定和进步,是人民生存和发展最基本的条件。从我做起,远离火灾事故,从小事做起,从点滴做起!增强消防安全意识和观念,使消防安全制度的得以真正贯彻落实!我相信,我们,在座的大家,一定不会在这种平安中制造哭泣。

“远离火灾,创造和-谐社会”是我们共同的目标,同学们,让我们携起手来,更加关爱生命,更加关注消防安全,愿我们每个人的心中都充满着爱,爱自己,爱亲人,为了消防安全,从我做起。为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧!

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篇18:食品安全心得体会范文_食品安全个人体会与收获

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 557 字

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衣食住行,是构成我们生活的四大因素。而食则是我们身体必须的能量,按理说如此重要的因素,应该会得到极大的安全保障,可实际上呢?

打开电视,打开电脑,一条条新闻,揭发着一个个令人目瞪口呆的真相:那杯使我们馋言欲滴的珍珠奶茶,竟是从不堪入目的 地下工厂 里加工出来的;那颗红彤彤的枣子,居然是青色的冬枣在药水中泡过而变色成的。闹得全国沸沸扬扬、家喻户晓的 三鹿奶粉 ,更是搞得人心惶惶。

上学、放学路上我总是被小摊上那香气扑鼻的烧烤、无骨鸡柳、臭豆腐所吸引。这些琳琅满目的食品,惹得我口水流下三千尺,可又不知道是否有害健康,只能望而却步,咽下口中的口水,不得不远离这些诱惑。然而我真的不想吃吗?绝对不是,归根结底还是食品安全问题使我形成怀疑,因而在 好吃 与 安全 之间,我迷茫了。

就像 三鹿奶粉 事件的发生,伊利、蒙牛等多家奶企业的奶制品被查出含有三聚氰胺,市场上奶制品的销售量急剧下降,民众对各大品牌的奶制品作出了质疑,许多新生儿父母都不知给孩子选择哪种品牌的奶粉了!

这个原本应该让我们最放心食品,现在呢?现在谁能保证什么食品是安全的呢?食品安全不该是重印保质期就能蒙混过关,昧着良心赚黑钱,拿人民的健康当赌注!

食品安全已经是一个刻不容缓的问题了,如此下去,人们是否要回到原始社会,吃那些最原始的食物,至少,没有添加剂。

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篇19:119全国消防日个人活动心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 941 字

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火是无情的,他不会顾及你是生灵抑或是死活,只要蔓延开来,都会统统被火给点燃,会造成巨大的经济损失和生命损失。火的危害我们每一个人都知道,可是却常在生活中忽视它不重视它,并不会对它有特别的防备的心,往往要到了一切都失去了才会知道重要性了,所以我们才会在新闻上看到那么多的让人痛心的火灾新闻。

学校为了我们能够重视火灾的危害性,让我们对或有更加深的警惕心,并且让我们具备一定的消防安全意识,就在今天下去开展了一场消防演练活动,让我们所有的学生都动员起来了。通过这一次的活动,增强了我的消防意识,让我进一步地认识到了忽视消防问题的危害性,具备了一定的自救能力。下面是我对于此次消防演练活动的具体心得:

在下午一点多钟的时候,学校的保安部在宿舍楼下放下了烟雾放射装置,模拟火灾发生时的浓烟,虽然学校各个地方的烟雾报警器随机响起,学校的相关负责人也随机拉响警报,听到警报声的我们也在宿管和老师们的指挥下从宿舍区域有序的退离,大家一起遵守秩序不争不强的撤退到了学校的操场,那里是非常空旷的场所,并且有足够大的空间,周边也没有什么高楼,所以十分的安全,也是学校的撤离安全地点之一。在后来各班的老师清点班级的学生,缺人没有少人之后,学校邀请的相关人士就上台给我们讲了一些火灾事故,并且给我们讲解弄遇到火灾时正确的躲避方法,还给我们展示了消防设备的正确使用方法,邀请了几个同学上台展示。虽然在展示的过程中,有几个同学闹出了笑话,但是我们却都是非常严肃的在学习着,因为这有些也是我们可能会犯下的错误。

通过这一次的演练活动,我知道了在平时安全的时候我们也要时刻主要,要非常细致,比如离开寝室的时候注意把所有的插座给拔了,最好是能够断开电源,我们在晚上点蚊香的时候也最好要避开可燃物,要保证不会燃烧起来,我们在家里面用厨具的时候,用完之后也要关掉燃气,并且再三检查好。

我们在遇到火情的时候,也不能够慌张,要及时报警,要注意周边的情况,尽可能地躲开危险的地方,要冷静的撤离,在能够灭火的情况下要会借助灭火器灭火,不能够解决的时候不要大意,要及时撤离到安全场所。

这一次的演练活动那个虽然时间并不长,但是给予我的经验帮助确实能够给我一生带来帮助的。通过这次的火哦的那个,告诉了我在生活中也要加倍细致才行,不能够大意。

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篇20:暑期个人社会实践心得体会优秀篇_社会实践心得体会_网

范文类型:汇报报告,心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 3574 字

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暑期个人社会实践心得体会【优秀篇】

【范文1】

当一学期紧张的学习生活走向了尾声,“暑假怎么过”便成了热门话题。有的热衷于居家休整,有的认为旅游游玩更胜一筹,有的则闭门修行好好学习,不过,更多的同学则想利用暑期去进行社会实践。加之学校的推波助澜,暑假打工热潮便悄然席卷了整个社会。因为每一个意气风发、热血沸腾的中学生都渴望走出宁静安逸的校园,摆脱乏味无聊的生活,踏入社会,找一份工作,靠自己的双手和智慧,努力奋斗,换取属于自己的劳动成果,得到社会对自己价值的肯定。

作为一个渴望工作、渴望改变、渴望成功的中学生,我也欣然地加入了这股势不可挡的打工洪流中。在妈妈的介绍之下,我顺利地进入阿佳家纺干了三天。

这家工厂的工作主要分为五种,裁剪、缝纫、手工、检验、包装。顾名思义,裁剪是将完整的布裁剪成窗帘、坐垫等所需的形状,缝纫则将裁剪完之后的布利用缝纫机制成初期窗帘、坐垫,手工则是加之修饰,如窗帘需要剪平袖头,坐垫需要填上锦纶棉,钉上纽扣或者缝上背带,其他还会添加一些小饰件,经几位叔叔阿姨的检验之后,便进入最后一道程序――包装。包装最简单,所以我便选择了这一项来实践。

我需要做的只是将窗帘折叠成固定的形状,与一张说明卡一起装入包装袋,然后贴上条形码,合上袋子即可。虽然工作很简单,但是还是需要细心对待,既不可弄错正反面,也不能贴错条形码。一天下来,需要重复同一种工序几百遍,下班后也不免感到腰酸背痛,打工确实不容易。

当然,在工作中我有许多的不足,至少与正式员工相比有一定的差距,具体而言是缺少细心和经验。做事不太灵活,不太善于观察细节,所以无论在速度或质量上都略逊一筹。

不过我打工的目的并不是为了赚钱,而是为了融入这个现实的社会,锻炼自己的能力,开阔视野,增长见识和阅历,获取宝贵的社会工作经验,体验另一种与众不同的暑期生活。当然,在这次工作实践之后,我也如期获得了不少的认知。

工作锻炼了胆识和勇气,重复培养了耐心和细心,努力换取了自信和快乐。“艰辛知人生,实践长才干”,通过这三天打工,使了解了父母工作的艰辛,发现了自己的不足,对自身价值能够进行客观评价。这在无形中也使我对自己有一个正确的定位,增强了我努力学习的信心和毅力。下学期。我一定更加努力地学习,耐心对待每一道难题,遇到困难时不气不馁,尽全力做好自己应该做的事。

培根说:“知识本身并没有告诉人怎样运用,运用的智慧在于书本之外。”在打工的过程中,中学生可以在打工过程加强自己的实践能力与经验,至少可以得到一种体验。因为打工的过程中,中学生自然而然地要跟各色各样的人进行交往。在这些过程中,中学生不得不思考如何看待眼前的问题,怎样处理好人之间的关系,等等。这不仅使中学生更加了解社会,加强实践能力,也会让中学生更加深刻地学会处世,同时提高了思维深度。

“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”,打工实践有助于我们我提早走进社会、认识社会、适应社会。我们已经是一位高中生了,不仅要取得优异的学业成绩,也要体验各种不同的生活,了解生活中的酸甜苦辣,融入社会,提高自我!

【范文2】

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。

没有经历过痛苦的雕琢,怎能有一颗坚毅勇敢的内心?没有经历过挫折的锤炼,怎能承担起时代赋予的重任?正可谓:玉不琢不成器,这是一句永恒的真理。

而这次的三下乡就好比是一场战役,给了我们人生中的第一次磨练。

讨论会上,大家都各抒己见、畅所欲言,并进行了下一步的分工协作,而我,也开始准备锻造出征的利剑。

活动第二天,伴着初升的朝阳,我开始了忙碌的一天,尽管对湘乡的了解是一片空白,但却丝毫浇灭不了我的热情。

围绕农机这个关键字,我开始进行搜索,打开一个个链接,我浏览了一个又一个的网页,编辑了一段又一段的文字。

从迷糊到清晰,从懵懂到了解,隔着屏幕,我就已经能够感受到扑面而来的泥土的清新,我了解到了更多农村的风土人情,这是一种不同于城市的质朴、清新和自然。

我明白,这次活动不仅仅是带着自己的好奇心去体验生活,更重要的,是我们每一个人能够不辱使命,做出可喜的成绩。

作为一名在校的学生,这是我第一次脱离书本,接触社会,下到乡里,顶着烈日的灼烧感受生活的艰辛,这些都让我心里充满激动。

同时,我也怀着些许的担忧,毕竟从未真正走入社会,不了解人生百态,我要怎样才能去适应它?我要怎样才能去尽我所能地发挥作用?我知道,实践团的很多成员都有过丰富的经历,甚至是上次实践团的前辈,这让我不敢放慢自己前进的步伐,却又更加坚定了自己的决心:我一定要为团队贡献自己的力量。

一天的奋斗总算是有所收获了。

在查阅资料时,我了解到现在农村的状况依旧不容乐观,尽管国家每年都给予农村大力的扶持,但是,落后的思想加之其本身的吸引力不够,农村落后的状况一直难以改变。

我希望,我们此行在调查农机使用状况的同时,能够发现更多的问题,真正帮助到农民。

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来,我明白臆测始终是不够的,我期待下乡之日的到来。

【范文3】

大一的这个暑假,我过得挺充实的,同样它也是最有意义的,跨出学校的大门,融入社会,这是一个质的飞跃的过程,其中的辛酸苦楚只要自己体验过才知道。走进社会,需要一份勇气,需要一份睿智。

经历了艰辛的找工作的过程,我精疲力尽了,想放弃了,老板要么说没有工作经验,要么说暑期临时工不招收。折腾了好一阵子,我们附近一邮政银行招大堂经理的助手,我兴致勃勃地去应聘了。我把我个人的基本资料和在校的情况详细地向行长介绍了,或许是我运气好,或许是行长觉得我挺可靠的,我被录用了。那个开心劲儿,甭提了!工资待遇什么的,我都没什么要求,只要能录用我,给我一个锻炼能力的平台,我就心满意足了。

第二天我就开开心心地去上班了。早晨八点到了邮局,我就开始拖地,擦凳子,打扫打扫,好让整个大厅干干净净,给所有人一种舒适的感觉。邮局正式上班了,陆陆续续地有顾客来办理业务了。我满带着笑容迎接每一位顾客,让他们先坐下,然后等到叫了自己的号再去办理业务。在工作的过程中,也不是一帆风顺的,有时面带微笑询问顾客有什么需求时,顾客只顾一个劲儿的走上前台办理业务,也不搭理我。这时我只能耐心地和顾客讲解。有时我也有做的不周到的地方,有一次一位先生拿着自己的号到前台去了,我微笑着走过去,轻声说:“先生,不好意思,您前面还有一个人,下一位才是你。”他瞪着我,一脸不耐烦地说:“刚不是叫到我的号了吗?明明就是我!”我陪着礼:“对不起啊,叫到你的号了,我误会了。”这位先生又转身白了我一眼。那种尴尬,那种滋味真的不好受呢。每天都会遇到形形色色的人,有的人看我像个学生,表现出赞赏的样子,能和我温和地交谈,有的人看我是个学生,对我的热心服务表现出满不在乎,无所谓的样子。不管怎么样,我都要求自己,我是服务大众的,我就是要磨练意志,锻炼能力,我要微笑待人!工作一整天下来,真的很累,站的腰酸背痛,晚上下班时,我还要再打扫一遍大厅,然后才回家,真的好累!

但是,我挺珍惜这份工作的,不仅仅因为得到这份工作实属不易,更多的是你我在工作中学到了很多东西,我提升了很多的能力。在邮局做大堂经理助手的一个月,我每天早出晚归,觉得还有节奏感,我过得很充实。在工作中,我运用我在学校已经掌握的电脑操作技能完成简单的邮局业务方面的操作,这就更好地将理论运用于实践了。在与顾客的接触中,我学会了笑以待人,热情地帮别人解答疑难问题,这很好的锻炼了我的胆量,使我的交际能力大有提升。在和邮局员工的相处中,我得到了叔叔阿姨的关心爱护,他们支持我,鼓励我使我对未来充满信心,带着一份信念踏上寻梦的征程。

这一个月来,我虽然过得比较辛苦,我也曾想放弃,就这样在家虚度光阴,但最终我还是振作起来了,我也想明白了很多。现在的应届毕业生就业形势那么的不容乐观,社会已经尽全力的缓解就业压力了,国家只能给予我们这么多,那么我们还能靠自己的实力、耐力在社会上打拼了。大一晃眼间已悄然溜走了,不久的将来我们就要步入社会,我明白那份压力。现在的假期就是为未来做一个铺垫。多积累些社会经验,多增长些人生阅历,多丰富些专业知识,这对以后我们就业都是大有裨益的。还是那句话:一分耕耘一分收获。要想在这竞争激烈甚至残酷的社会中生存下来,唯靠自己!千军万马争过独木桥,只有让自己出类拔萃,方能闯出自己的一片天地!

这个暑假为期一个月的社会实践,让我明白了很多。这个假期是大一向大二的过渡,这个假期更是大一到大二的加油站。当我累了想放弃的时候,我从实践中又寻找到了一份动力,让我继续前行!正是实践让我懂得了奋斗的意义,让我明白步入社会的不容易,让我成长起来!

这个暑假过的很充实,很有意义。我更加坚定了前行的方向。平时的学习生活中能严格要求自己,让自己德智体美全面发展,争做高素质的大学生。以后的假期我还会积极地参加各种实践,多锻炼能力。

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