开会紧张不敢说话怎么办【20篇】

哈佛经理的交往礼仪-说话的素材

言语是以生活为内容，有生活，就有谈话的内容；生活内容丰富，谈话的内容自然也比较丰富。因此，你对于你的国家、社会、朋友、亲属、以及同事等等，都要经常注意而且关心。你对于所见所闻，都要去研究一通，尽量地去了解它们的意义，而不是对什么都漠不关心地让它们在眼前在耳旁溜过。你要随时都在计划、安排、改进你的生活，而不是马马虎虎地过日子。

你是不是认为自己和国家大事、社会人群息息相关，而不是安于作一个井底蛙，对于身外事都不闻不问呢?如果这些问题的答案，都是肯定的，你是一个善于思考、善于观察、遇事认真、兴致勃勃的人，那你就和“口才”的距离不远了。即使你现在还是一个不大会说话的人，你已经具备了大批的本钱。如果不是呢?那你就需要下决心和努力了。

在你看报纸的时候，拿一支红蓝铅笔，把每天最有兴趣的新闻，或是所见的好文章勾起来。要是能剪下来就更好。每天只要两条，两个星期之后，你便记得不少有趣的新闻了。在你看杂志或书籍的时候，每天只要能够记住其中一两句你认为很有意义的话，用红蓝铅笔，在那句话旁边画上线，若能抄在你的日记本上或是笔记本上那就更好。开始时不要贪多，否则不几天，你就会放弃了。如果你每天不停地记一两句下去，两三个月后，你就会发觉你的思想比以前丰富得多了。谈话的时候，很容易地就想起它们，或者用自己的话把它们加以发挥。这些有意义的话，随时随地都会跳出来，帮助你或排除你的困难。在听演讲时，在听别人谈话时，随时都可以遇见表现人类智慧的警句或是谚语。把这些记在心中，抄在纸上，久而久之，你谈话的题材和资料就越来越丰富了，你的口才就越来越纯熟了，甚至可以出口成章，随便说什么都可以有条有理。

为提高我们的口才能力，在此举几个常常利用的话：

1 无论何时都不要拒绝工作中间的细小事情，因为伟大的事情是由细小的事情构成的。

2 爱一个人，最要紧的是爱他的将来。

3 个人一定要顾及团体，因为团体可以保护个人。

4 如果别人给你束缚手脚的爱和友情，就宁可两样都不要。

5 永恒的东西只有事业!生命是要在活动中才能发展起来。

6 对于学习，永远没有太老的时候；对于改过，永远没有太迟的时候。

7 聪明人从傻瓜所学到的，比傻瓜从聪明人所学到的多。

8 你真爱她吗?那么为什么不为她的前途打算一下呢?

9 你如果爱她，为什么要她牺牲努力多年才得来的学业或是社会地位呢?

10 无论你的男朋友说他怎样爱你，都是假的。除非他的一举一动，都是为你的前途着想。单是为你着想，还是不够的，一定要为你的前途着想才是真正的爱。

11 请你放心，我是很看重我自己的前途。

为了远大的前途，就不能过得太偷懒、太马虎、太随便，多少要强迫自己努力去做现在所希望做的事情。“他出去找一匹驴子，结果却发现一个王国。”这是说人常常有这种的奇遇，本来自己所要求的很小，结果却得到无限的收获。学习口才，你将来得到的却不只是口才，是比口才不知大多少倍的王国。这王国是什么呢?是你的伟大而丰富的生活!你整个的品质，和各方面的能力，都会大大地提高。

共2页，当前第1页12

今天，我怀着愧疚和懊悔写下这份检讨书，以表示我以后对自习课讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心。

我真的不应该在自习的时候说话，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，希望老师可以原谅我。

不过，人总是会犯错误的，我不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，我感到真的是很惭愧，不知道为什么，很自然的就说了起来，我感到非常抱歉。

老师管是为了我们好，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习，让老师可以放心、信任。

犯了这样的错误，对于家长的打击也很大，我违背了家长的心意，犯了这样的错误，我对此也感到很惭愧，我们能做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。

错误的性质是严重的。我在上课的时候讲闲话，并且影响了其他的同学，其结果损害了多方利益，在学校造成极坏的影响。我只是顾着自己和别人的一时高兴，一时的想法，完全不理会班长的感受。这是不对的，大家不应该只是想着自己，这么做，害的是那些一起讲话的同学，而转自个人述职报告范文且，在自习的时候讲闲话也是对班长的不尊重。

如今，大错既成，我懊悔不已。深刻检讨，认为在本人对他人的尊重不够，以后我将对班长有更多的尊重。事无巨细。见微知着，由小及大，我作为一名初一学生还像小孩子一样在自习课上讲话成了极恶劣的影响。今后我一定会好好学习，上自习课不讲闲话，并且积极为班级做贡献，为班级添光彩!请老师相信我!

检讨人：

X年XX月XX日

老师：

现在，我怀着十分后悔的心情写下这篇检讨书，以示我的悔过和歉意。

我本身就爱说话，上周上课时，由于，我又开始说话，没能管好自己，让老师失望，真的很抱歉，爱说话，碎嘴是我的毛病，以前没有注意到，但是写下这篇检讨书后，我深刻的反省了，我下定决心痛改前非。希望老师相信我，并且拭目以待。

上课说话这个行为本身就不对，不光是影响自己，还影响老师讲课，更重要的是影响同学的停课质量，有这么多的坏处，所以我真的很后悔，我一定改正，让老师对我放心，请老师相信我，我一定说到做到，并且拿出实际行动来给老师看。

犯了错误，只要改正就是好的，所以我一定要改正，老师，对不起，我下次再也不说话了！

检讨人：

x年xx月xx日

甲方(出借人)：____________，身份证号：________________ ，地址：___________________，联系电话：_______________________。

乙方(借款人)：____________，身份证号：_____________ ，地址：____________________，联系电话：________________________。

一、借款用途

借款人现因 事宜需要向出借人提出借款请求，并承诺该借款用于：______________________ 。

二、借款金额及支付方式

1、借款人向出借人借款金额共计为人民币：________________元(大写：___________________元整)。

2、出借人与借款人协商一致的支付方式为：汇入借款人指定银行账户( )/微信( )/支付宝账号( );

①指定银行账号为：开户人：______________________ ;开户银行：______________________ ;开户账户：______________________ ;

②指定微信账户为：______________________ ;

③指定支付宝账号为：______________________ 。

三、借款期限

借款期限自 ______年 ______月 ______日起至 ______年 ______月 ______日止。

四、借款利息

本协议项下借款，借款期间利息为月利率 ，年利率 。

五、还款方式

借款人以下列第 种方式予以返还：

1、分期付款的方式予以返还，该借款由借款人按月/季度分 次返还，每次还款日为当月 ______日/当季度最后一个月的 ______日，由借款人返还借款本金及利息人民币 ______元。

2、一次性还款付息：______________________该借款由借款人在借款期限届满后一次性向出借人还款付息。

上述还款本息均由借款人将借款本息汇入出借人指定的账户/微信/支付宝账号。出借人指定账户为：______________________( )开户银行：____________________________;开户账户：______________________ ;开户人：______________________________;

六、逾期还款的处理

借款人如逾期还款，除应承担出借人实现债权的费用(包括但不限于出借人支出的差旅费、律师费(两项以借款金额的 _____%支付、诉讼费、鉴定费、保全费等)，还应按照如下方式向出借人支付违约金：逾期还款未超过三十日的部分，按逾期还款金额每日千分之贰的比例支付违约金，超过三十日的部分，按照逾期还款金额每日千分之贰点五的比例支付逾期还款违约金。

七、协议争议的解决方式

本协议履行过程中发生争议的，可由双方协商解决，也可由第三方进行调解，协商调解不成的，任意一方均有权向出借人户籍所在地人民法院提起诉讼。

八、其他

1、身份证载明的双方(各方)通讯地址可作为送达催款函、对账单、法院送达诉讼文书的地址，因载明的地址有误或未及时告知变更后的地址，导致相关文书及诉讼文书未能实际被接收的、邮寄送达的，相关文书及诉讼文书退回之日即视为送达之日。

2、本协议自出借人将第一笔钱款给付或是汇入借款人指定的银行账户，微信或者支付宝账号后生效。

出借人(签字、捺印)：__________ 借款人(签字、捺印)：_____________

______年 ______月 ______日          ______年 ______月 ______日

附件：

1、 借贷双方身份证复印件(备注：由双方自行准备附于该借款协议之后)

2、 出借转账记录表

尊敬的丁老师:

今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我们对上课讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心.

其实这次音乐课我并没有不听老师的，也没有先讲话，但这次事件，让您很生气，我也很生气，我非常理解您，你让我们写检查，我也反思了我以前及最近的错误，通过这次，我觉得我们真的不应该任何课堂和那那些不守纪律的同学说话，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我有时没有很好的克制住自己，我感到很抱歉，我这次的悔过真的很深刻。

不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，我感到真的是很惭愧，

相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在早自习及其他任何课上说闲话的。

今天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道老师说的话就要听从，老师所要管的一定是为了我们学生好，我们是学生，我们唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。

犯了这样的错误，对于父母对我们的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了父母的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，父母的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。

今后我一定会好好学习，上课不讲闲话，并且积极为班级做贡献，为班级添光彩!请老师相信我!

检讨人：

X年XX月XX日

甲方(出借款人): 乙方(借款人):

统一社会信用代码: 统一社会信用代码:

联系电话： 联系电话：

联系地址： 联系地址：

签订时间： 年 月 日

签订地点：

甲乙双方及连带责任保证人在公平自愿的基础上达成如下协议:

一、甲方愿出借给乙方人民币 万元整(￥: 元)，借款期 个月，自 年 月 日至 年 月 日。本协议签订当天，甲方将上述借款电汇至乙方指定账户(开户行： 户名： 账号： )，借款期限届满，乙方将本息电汇至甲方指定账户。

二、借款利息：月息 。

模式一：借款期限届满，乙方一次性还本付息。如不能按期归还借款及利息，未还款部分，逾期利息按月息百分之 计算。

模式二：乙方每月月初支付上一月利息，不得拖欠，否则上月利息计入本金计息。乙方如连续两次未按照本协议约定支付利息，甲方有权单方解除本借款协议，乙方应于甲方解除协议的通知到达乙方之日起三日内归还全部本金及利息。借款期限届满，如乙方不能按期归还借款及利息，未还款部分，逾期利息按照月息百分之 计算。

三、权利义务

1、本协议的债权，甲方可自由转让与他人，乙方不得异议。

2、本协议的债务，乙方不得未经甲方同意转让给第三方。

3、乙方偿还借款的顺序为先利息后本金。

4、乙方保证不用借款从事违法活动。

5、因甲方向乙方追讨该借款的差旅费、律师费、诉讼费等所有费用，由乙方承担。

6、乙方保证本协议上中的联系电话和联系地址真实有效，如因本协议引起纠纷，司法机关可以通过手机短信或电子邮件等现代通讯方式送达法律文书，乙方同意司法机关采取一种或多种送达方式送达法律文书，送达时间以上述送达方式中最先送达的为准。上述送达方式适用于各个司法阶段，包括但不限于调解、一审、二审、再审、执行以及督促程序。如因乙方提供的联系方式不准确，或者不及时告知变更后的联系方式，使法律文书无法送达或未即使送达，乙方自行承担可能产生的法律后果。

四、甲乙双方在本合同上签字即表示充分理解并同意本合同的所有条款。

五、如因本协议的履行发生争议，甲乙双方可友好协商，协商不成可向甲方所在地人民法院提起诉讼解决。

六、本协议书一式两份，甲乙各执一份，自甲乙双方签字盖章之日起生效。

甲方:_________ 乙方:_________

法定代表人： 法定代表人：

签订日期:_________年_________月_________日

尊敬的老师：

今天，我怀着愧疚给您写下这份保证书，以向您表示我上课说话的不良行为，深刻认识改正错误的决心!

我以后上课注意听讲记好笔记，下课钻研问题的勤奋精神。上课认真听讲。平时对这类事情认识不深。导致这类事情发生，在写这份保证书的同时，我真正觉悟到自己的错误。再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设老师是非常的关心我们，爱护我们，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生。望老师给我改过自新的机会。老师是希望我们成为社会的栋梁，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育。

我真诚地接受批评，我保证以后上课不搞小动作。不说话，认真上课!恳请老师相信我能够记取教训、改正错误。

您的学生：

年月日

尊敬的老师：

您好！我感到很自责，现在我怀着忐忑、愧疚的心情向您递交检讨书，我深刻的认识到了自己的错误，我上自习课讲话的行为不仅影响了其他同学学习，自己也没有好好利用时间学习，我感到很抱歉。

我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在自习课上还说话，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。

我在自习课上的行为是一种对老师的工作不尊敬，对同学的休息不负责任的表现。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，尊重他的成就。作为一名当代中学生，一名正在接受教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。

我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。对此，我感到十分抱歉。

我在以后的日子里，一定好好学习，做一个让老师放心的乖学生。

检讨人：

xx年xx月xx日

新人该如何应对求职紧张心理

很多人在求职时总会有一种紧张的心理，尤其是一些更容易紧张的女性求职者，那么，新人该如何应对求职紧张心理?女人在面试的时候如何应对呢?当然，现在有很多女性的行为会影响职场面试的发挥，所以，第一范文网小编就给新人们一些好的求职攻略。

新人该如何应对求职紧张心理？

第一，夏季女性怎么求职好呢?新人在面试紧张怎么办?回答问题是一个非常关键的地方，我们必须胸有成竹相信自己回答的内容将使主谈、主试人员产生兴趣，准备是充分的，面试一定成功。这种自我暗示，在临近面谈、面试时往往会使自己镇定自若，满怀信心，并能保证自己思维清晰， 记忆准确，信心倍增，使面试取得成功。

第二，面试紧张怎么办?排除杂念。临试时不要考虑成败，不要考虑对手的强弱， 不要考虑有什么重要人物的参加，甚至不要去考虑主谈或主试人员为什么交头接耳。这些杂念一旦产生就会出现紧张情绪。千万不要被现场的气氛所左右而丧失信心，草草收兵，导致失败。

第三，面试紧张怎么办?我们要时刻积极乐观。参加面试的目的当然是为了成功，但也不要 把失败看得过于严重，“胜败乃兵家常事”，一次成功的几率总不 可能百分之百。即使这次失败了也不要紧，还会有其他机会，相信自己最终会找到比较满意的工作。抱着这种积极乐观的态度，就能 增强信心，排除杂念，稳定情绪，从容不迫地参加面谈与面试。

小编碎碎念：希望大家在今后的面试过程中减少一些阻碍哦。在今后的面试时女性尽量不要想其它的东西哦。

知识延伸：求职途径有哪些?

我们在求职过程中一般采用的有以下几种形式：

网络求职

网络求职是广大求职者找工作的一种重要途径也称为“网申”;由于科技的发展现，在信息的网络化日益显著;网络已经成为我们工作、生活、招聘、求职必不可少的帮手;所以在网上找工作也已经成为广大求职者必选途径。

首先，起步的是综合性网站投递简历来求职，优点：由于综合性网站涉及的范围很广、企业很多;缺点：范围太广;具体到行业、技术性强的岗位不要找。

后来，行业性招聘网站[3]投递简历求职，优点：行业内的信息很多，能让相关行业人才尽快找到直接行业的相关招聘信息，这些刚好弥补了综合性网站的不足;缺点:因为只有单一的行业信息。

最后，由于网络求职的日益发展，它的特点：覆盖面广、方便、快捷、时效性强;最后相会逐渐取代人才市场求职。

招聘会求职技巧

1、招聘会上第一印象至关重要。要满怀自信和热情，握手要坚定有力，眼睛直视对方，要注重举止形象，衣着得体，切忌过分随意的打扮;

2、先到招聘单位的展台前，了解招聘材料，诚恳地交谈，简单地介绍一下自己。当招聘人员表露出一定的兴趣时，你可以适时地留下你的简历;

3、与招聘人员谈话时，尽量突出和展示自身与招聘条件中的优势和能力相吻合的部分;

4、由于招聘会上与每位招聘人员的谈话都相当于面试，所以无论从态度、着装还是言谈举止，都要以面试的标准来要求。

尊敬的：

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对晚自习说话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心。

我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在晚自习的时候说话，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。

我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。

其次，我在上课的时候讲闲话的行为也是一种对老师的工作不尊敬的表现。抛开着一层面，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重老师，不尊重他人，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名当代中学生，一名正在接受教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。

再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害，我们应该去维护而不是去破坏它!对于这件事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思：

望老师能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的老师同学继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步。

今后我一定会好好学习，上课不讲闲话，并且积极为班级做贡献，为班级添光彩!请老师相信我。

检讨人：

20xx年X月XX日

在三月份冲刺完成后，我部客观地对部门的实际情况做出评估，充分研究了下阶段面临的任务和挑战，及时调整战略，确保全年计划的达成，具体要做好以下两个主要方面的工作：

寿险营销三百年的历史证明，做好这个工作没有捷径可走，增员、培训、活动管理永远是推动业务良性增长的三架马车，任何否定这三项内容的做法都会得不偿失，收获苦果。所以在_年下一阶段我部将重点从这三个方面着眼，做好基础性建设：

寿险竞争归根到底是人才的竞争，没有充足的人力就不能在竞争中取得优势地位，在开门红三个月的业务冲刺中，我部的件均保费和人均产能均位列全辖前五名，但我部的规模保费却占比偏低，这个状况让我们深刻认识了人力的重要性，在接下来的时间，我部将开辟三大主要渠道完善增员活动：一是市场增员与媒体增员相结合，不放弃市场渠道，同时加大报纸、网络增员的力度，以便于披沙拣金寻找合适人才;二是进一步强化缘故增员，每月保证一场缘故增员洽谈会，吸引有工作经验有优质客户群的人员加入营销队伍;三是人员激活，对单位长期不出勤人员，以及以往流失人员进行再追踪，重新激活部分人力。在进行以上工作的同时，我部将投入财力更新职场设备，美化职场环境，保证优秀人才能够进来更能够留下。

寿险营销的核心部分是培训，只有把正确的观念和技巧成功固化到每个营销员身上，才可能带来保费，才能够吸引增员。我部首先会一如既往地把系统化的培训坚持做好，保证每一个新人入司培训、衔接培训、转正培训、晋升培训能保质保量地完成;其次根据市场变化和险种的调整做好日常机动培训，让一部的营销人员紧跟公司步伐，天天有所学，有所得，做到知识体系的与时俱进。

借助新版代理人合同的签发，抓好业务人员出勤，除旧布新是改善管理的一个好机会，只要确定好规则，并坚定不移的执行，就能打开新的局面。

我们也要严格执行拜访量规范管理，建立标准会报(最高系列主管会、大早会、二早会、主管例会、月度总结会等)表报经营制度(年度、季度、月度目标追踪，kpi分析等)严格执行行事历管理，做到有的放矢、规范经营。

二、重新调整公司支援平台。

1、建立公司资源倾斜体制。

打造一部自己的精英俱乐部，重点进行资源支持。对业务员团队进行分职级管理，明确不同职级业务人员权利义务关系，鼓励业员晋升愿望。

2、重新评价说明会支持系统。

从以往说明会运作情况看，我部说明会效益不断衰减，今后我部将在非季度末的月份尽量减少说明会场次，以完善的基础管理和活动量追踪代替单纯找客户开会的模式，保证说明会一旦召开就有效，而准备不充分的会坚决不开。

在20_年的工作中，我部将面对困难、不畏困难、战胜困难，不管老团队面临什么样的问题，我们都会分析解决，不管市公司下达多少任务，我们一定保证完成!我们全体员工在今天向市公司表态，请各位领导对一部批评监督，在20_年我们一定会以崭新的面貌、骄人的业绩向公司交上一份满意的答卷!

敬爱的老师：

今天，上课的时候，我又一次的说话 再一次的犯了错误，所以，我检讨。

事情的经过是这样的，今天课上讲的是卷子，上了半节课，我都没有说话，听到不知道谁说的话，反正挺招笑的，我就笑呵呵的说了两句。可不幸的是，被老师听到了，我坐在第一排，被她发现是件很容易的事情。她很生气，说我坐在第一座还说话，非得让我去走廊站着，在我的再三请求下，语文老师让我到前面站着，给了我一次机会。

可我却没有珍惜，等到现在失去了这次机会时，才感到后悔莫及。我上课说话，不是一次两次了，谢谢老师给我一次次改过的机会，可是，上课说话，已经在我上初中的时候就已经形成了，所以，改起来，也不是一天，两天就能够改掉的，但我可以肯定的是，现在上课的时候，我已经克制了自己不去说那些十分无聊的话，但是，虽然现在有时候还会说，不过我真的是已经用心去改掉他们了，所以，请老师再给我一些机会。慢慢地改掉它们，只有这样，在学习上，才能够更加用心的去学，学的自然也会扎实。我上课说这几句话，对我自己有着极大的随时，我破坏了老师的正常讲课的秩序，搞坏了老师这一晚上的心情，无论是语文老师，还是班任柯老师，上一天的课，已经很累了，我却惹两位老师生了气，为了教导我，教导我下次不要再犯类似的错误，而且，我不仅影响了老师的正常休息，还影响了其他同学的正常听讲，现在，又是期末复习的阶段，大家都在抓紧时间听讲，但我却又耽误了大家的宝贵时间。

学校，是一个神圣的地方。做为一个智商没有任何问题的高中生，来到学校就是应该努力学习的，将来才能够出人投地，以后的生活才能够美好，只有努力学习，才能使父母欣慰。上课说话，真的不好。它直接影响到了我今后的生活，我学的很失败，我觉得很无奈，那个曾经充满理想的孩子在变坏，望着鲜红的分数激动不已，这算不算堕落?我不信地问自己，天空依然是一闪一闪亮晶晶，我睁开眼睛，却看不到光明，手中的七色花瓣没有了幸福的征兆，许下最后一个愿望，希望上课说话的毛病快点死掉，十七年之前，我还不会说话，但是在十七年以后，我却止不住的一句又一句的说话。

如果老师再给我一次机会，我一定回好好把握，上课都不说与课堂无关的话了，如果一定要加个期限，那我希望是这一学期!多亏了老师的及时教诲，老师就是希望的火花，是黑暗的黎明，是我们心中的日月，是照亮大地的阳光，是冬天里的一丝温暖，是酷暑中的一块阴凉，是伤痛时的止痛药，是迷途中的指南针，是我学习生活中的向导。

此致

敬礼!

检讨人：

20xx年xx月xx日

尊敬的班主任老师：

我怀着深刻悔恨的心情向您递交这份在宿舍说话的检讨书，我此次在在宿舍说话的行为给班级造成了负面影响，害的班级纪律分数扣分，让班主任颜面扫地。

回顾错误，当晚是由于我白天因为与同学有误会所以话茬就多了起来，正巧当晚学校领导组织抽查，才导致如此严重的后果。

面对错误，我感到无比的悔恨与懊悔，我觉得很对不起老师与同学们。错误暴露出我纪律不强、作风不正的错误，我必须就这些错误根源做出妥善的改正：

第一，我必须纠正在宿舍说话的不良习惯，今后努力改正这个错误，并且向您保证不再犯错。

第二，我必须努力改正，以实际行动为班级做出贡献，努力弥补我的错误。

第三，我必须从此次错误当中充分吸取经验教训，以个人经历警示同学不要再犯我同样的错误。

我已深刻认识到自己的错误，晚上睡觉时间讲话是我的不对，希望你们能够原谅!!!我以后会改正的，你们看在我认错态度良好，原谅我吧!!

检讨人：

*年**月**日

尊敬的老师：

您好！

今天，上晚课语文的时候，我又一次的说话再一次的犯了错误，所以，我检讨。

事情的经过是这样的，今天语文，晚课讲的是卷子，上了半节课，我都没有说话，听到不知道谁说的话，反正挺招笑的，我就笑呵呵的说了两句。可不幸的是，被语文老师听到了，我坐在第一排，被她发现是件很容易的事情。她很生气，说我坐在第一座还说话，非得让我去走廊站着，在我的再三请求下，语文老师让我到前面站着，给了我一次机会。可我却没有珍惜，等到现在失去了这次机会时，才感到后悔莫及，那时，老师正在给我们丰富语文知识，讲诗圣、诗魔之类的。当讲到诗史的时候，我就冒出了两个不好的字，又被语文老师听到了，非得让我出去站着，经过我的再三请求，语文老师还是坚持着她的原则，最后要去找班任柯老师，我也感到十分的后悔，老师给的机会不去珍惜，最后，闹的事情这么严重。

我上课说话，不是一次两次了，谢谢老师给我一次次改过的机会，可是，上课说话，已经在我上初中的时候就已经形成了，所以，改起来，也不是一天，两天就能够改掉的，但我可以肯定的是，现在上课的时候，我已经克制了自己不去说那些十分无聊的话，但是，虽然现在有时候还会说，不过我真的是已经用心去改掉他们了，所以，请老师再给我一些机会。慢慢地改掉它们，只有这样，在学习上，才能够更加用心的去学，学的自然也会扎实。

我上课说这几句话，对我自己有着极大的随时，我破坏了老师的正常讲课的秩序，搞坏了老师这一晚上的心情，无论是语文老师，还是班任柯老师，上一天的课，已经很累了，我却惹两位老师生了气，为了教导我，教导我下次不要再犯类似的错误，而且，我不仅影响了老师的正常休息，还影响了其他同学的正常听讲，现在，又是期末复习的阶段，大家都在抓紧时间听讲，但我却又耽误了大家的宝贵时间。

学校，是一个神圣的地方。做为一个智商没有任何问题的高中生，来到学校就是应该努力学习的，将来才能够出人投地，以后的生活才能够美好，只有努力学习，才能使父母欣慰。

上课说话，这样做很不对，这样做也十分不好，这样做对我是有害无利的，对我的父母也是不好的，对同学也是有影响的，对老师是不尊敬的，对班级的荣誉是有害的，对学校的名声是有损的，请允许我道歉。

综上所诉，我对上课说话的这种行为深深地做出了检讨，我保证在今后的学习中，不会再犯类似的毛病，请尊敬的老师给我一次改过自新的机会。

检讨人：

20xx年xx月xx日

县委办：

x年7月17日下午我单位接政府办通知在电信局召开“全国维稳电视电话会议”，因局长在延安参加全省餐饮服务食品安全量化分级管理暨小餐饮整规现场会，我代表我局参加会议，赴会场途中遭遇堵车（长庆采油三处拆迁处）意外，导致开会迟到，造成了不好的影响，在此我作深刻检讨。

通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是由于我对自己放松了要求，工作作风不够严谨的结果。经过一天的反思，我认为这不仅是对自己所犯错误的认识，还是一次对自己督导和促进的机会。

首先我认识到开会迟到本身就是不重视政府关于开会规定的表现，我开会不仅仅代表我个人，还代表食品药品监督部门在政府的形象，这种行为不但在单位能造成不好的影响，而且给单位形象抹了黑。单位同事之间本应该互相学习，互相促进，而我的这种表现，却是给同事们带了一个坏头，不利于单位同志团结和进步，此种错误如果不能从思想上深刻认识反省，长此以往将造成很坏的影响，往小了说会影响我的前途，往大了说会影响单位未来的政风行风。再次抛除诸如单位离的远、知道物资局路段容易堵车等

一切所谓的客观原因，我认为这只能说明我的工作态度还不够认真，对工作的责任心不够，没有充分认识到本次维稳会议的重要性，没有充分考虑到意外情况的发生，自己的思想不够严谨，没有想到迟到的后果和严重性，如果我能早出发20分钟乃至半小时，或许就不会有迟到现象的发生，我对我个人犯下的这个错误感到后悔与遗憾。我应该以此为戒，努力做到下不为例。

此外，我将以本次检讨机会为契机，进一步加强理论学习，加深个人政治素养和道德修养，在工作和生活中以身作则，为下属起到模范带头作用，杜绝此类事情的再次发生。

在此我抱歉的对尊敬的领导说声对不起，同时也谢谢领导能给我检讨改过的机会 ，我保证在今后的工作中更加严于律己，加强学习，带领全体食品药品执法人员为全县食品药品监管事业贡献自己的力量，力保全县人民饮食用药市场的安全。

检讨人：食品药品监督管理局

尊敬的老师：

今天，在被您喊去训导我们之后，我回去认真的反思，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，我错了，我不应该上课讲话。于是我怀着愧疚和懊悔写下了这份检讨书，以表示我再也不上课讲话的决心。

回去之后，老师的话一直在我耳边徘徊，严肃的表情也似清晰地出现在我的眼前。我错了，也认识到此事的重要性，于是我深刻的提醒自己，要克服自己的惰性，不要给自己找任何借口，因为上课讲话不管怎么说都是错的。

从这个学期刚开始，由于换了新的老师，就没有管住自己，经常上课讲话。我不应该找理由来逃避，这样只会使自己越陷越深，推卸责任也容易变成一种习惯，而这种习惯一旦养成就难以改变了。老师不管教的怎么样，他都是我们的老师，只要是老师都是可以教给我们知识的。班里的同学都是在老师的教导下学习的，也有许多成绩很好的，别人能学好，就说明了这个老师教的好，如果自己觉得不足还可以在课余时间自己补充。

反思的时候，我觉得要加强自己的思想觉悟，不应该被错误的话语影响，应该向好的方面学习。记得以前碰到高中时候的同学他说，学生上课不敢讲话还叫学生吗。我没有反驳他，那时候我想是啊，很多的学生不都上课讲过话嘛。但是现在想来，班里那些好的同学不也没有在上课的时候讲话吗，难道他们就不叫学生吗?

上课讲话，是一件错误的事，辅导员找我谈过话后，我感到很愧对老师，更愧对自己的家人。刚来到大学的时候，感觉什么都新鲜，而且又没有自己的父母在身边看管，只是因为还不熟悉环境，但一年过后，就再也管不住自己了。我错了，我不应该上课讲话。

这个学期开始后，时不时的上课讲话，不仅让代课老师对我们的印象分减少，而且由于缺课一些知识也没有学到，如果现在不好好反省，认真学习，恐怕学期末的考试都过不了。

其次自己上课讲话在班级里也带来了不好的影响，由于我一个人的上课讲话，有可能造成其它同学的效仿，影响了班级的纪律。

我很感谢辅导员找我这次的谈话，它让我认识到自己犯了个多么严重的错误。父母花钱让我们来学校是为了学知识的，而我却用这段美好的时光去玩，实在是愧对自己的父母，也是对自己的不负责任，如果我就这样下去，等到我来到社会的时候发现自己一无所长一定会后悔莫及。所以，我要感谢辅导员。

我不想向许多人那样写虚伪的检讨，检讨只是一份死物，改正错误不是靠写检讨，而是靠实际行动!只有真真切切认识到自己的错误，才能改正错误。任何事情都有一个过程，改正错误也有一个过程，而这份检讨将是我的一个监督，一个警钟，监督我一步一步踏踏实实地改正所犯的错误!

检讨人：

20xx年xx月xx日

尊敬的老师：

您好!

我在上课的时候讲闲话的行为也是一种对老师的工作不尊敬的表现。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重老师，不尊重他人，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名当代中学生，一名正在接受教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。

再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害，我们应该去维护而不是去破坏它!对于这件事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思：

1、在同学们中间造成了不良的影响，由于我在上课的时候讲闲话，有可能影响班级纪律性，让其他同学也讲话，都没有好好听课，这实际上也是对别的同学的父母的不负责。

2、影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下为能提高。如今错已铸成，我深感懊悔，深刻检讨自己的错误。

3、思想觉悟不高，对错误的认识不足，试想如果当时我就认识到此事的严重性，错误就不可能发生。所有的问题都归咎于我还为能达到一个现代中学生应具有的认识问题水平，为能对老师的辛勤劳作作出回报，我越来越清晰的感觉到自己所犯的`错误的严重性，为此，我一定会在以后的几年里更严格地要求自己，在认真完成作业，在上课的时候绝对不讲闲话地同时，使自己的言行都与一个现代中学生相符合。

各中小学：

根据北辰区“三名工程”名教师管理办法规定，名教师要在任期内履行职责。经研究决定于x年召开第二届名教师履行职责汇报会和拜师会，现将具体事宜通知如下：

一、时间：x年3月19日上午8：30

二、地点：教师进修学校(北辰教育中心)六楼会议室

三、内容：

1、第二届名教师履行职责汇报会，每人准备5分钟发言，上交上学期履行职责计划书和履行职责工作总结。

2、第二届名教师拜师会，请已经确定好师徒意向的名教师，通知自己的师傅一同参加会议。拜师会安排有签定师徒合同、互赠礼物议程，请作好拜师准备。

四、参加人：第二届全体名教师和相关学校的校长。

教师进修学校

名师办公室

x年3月11日

尊敬的领导：

事件回顾：X月XX日上午接到人事部徐经理通知，于下午3点在会议室开会，中午吃过饭后，由于自己时间观念不强，下午3点10分方才到达会议室，造成没有及时参加会议。对此我真诚向领导、各位同事道歉。

这件事的确是个意外，我不需要解释什么，因为那些都是为自己的过错寻找借口，来掩饰自己的过错行为，虽然这是一个意外，但也是我对自己放松要求，作风不严的必然结果，这是一种不良思潮的一种具体表现。领导今天批评的很及时，对于今天我的行为，我也充分认识到自己的错误，这是一种很危险的思想倾向，改正自己的一些小毛病刻不容缓，如果继续放任自己，那么后果会很严重。

同时，我这种行为还在公司同事间造成了不好的影响，破坏了公司的形象。同事之间本应该互相学学习，互相促进，而我这种表现，给同事们开了一个不好的先例，破坏了公司的规章制度，不利于公司的作风建设和制度建设。

今天我怀着务必愧疚和懊悔的心情写下这份检讨书，表示我对自己的不良行为的深刻认识和改正错误的决心。感谢领导对我的这次深刻的教育。我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后不再无故迟到，恳请领导相信我能记取教训、改正错误。

检讨人：

20xx年xx月xx日

尊敬的领导：

您好!感谢您在百忙之中抽空看我写的检讨书!

经过这几天的反省，我深刻认识到自己错误的严重性，清醒地认识到自己之前并没有好好的去考虑我现在的责任，造成了严重影响。通过这件事，我感到这是长期以来对自己放松了要求，降低了标准，作风纪律涣散的必然结果，也是与本局的纪律背道而行的。

经过几天的反思，我对自己这些年的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自己的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但近年来，由于工作逐渐走上了轨道，而自己对单位的一切也比较熟悉了，尤其是领导对我的关怀和帮助使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。

如今，大错既成，我深深懊悔不已，深刻检讨。本人思想中的致命错误有以下几点：

一是思想觉悟不高，对重要事项认识严重不足。

二是没能在行动上真正实行起来。

三是对待工作的思想观念不够深刻、不够负责。我决定做出如下整改：

1、对自己思想上的错误根源进行深挖细找，并认清其可能造成的严重后果。

2、认真克服生活懒散、作风散漫的缺点，遵守纪律，认真执行规章制度。

3、经常和同事加强沟通，保证不再出现类似错误。

此外，我看到了这件事的恶劣影响，如果在工作中，大家都像我一样自由散漫，漫不经心，那怎么能及时把工作落实好、做好呢?同时，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，不良风气表现，我们工作的提高将无从谈起，服务也只是纸上谈兵。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。

短短几百字，不能表述我对自己的谴责;更多的责骂，深藏在我的心里。盼望领导能给我改过自新的机会，我会化悔恨为力量，我绝不在同一地方摔倒，以后我要努力工作，认真负责，争取为单位的发展做出更大的贡献。所以，我要感谢领导让我写了这份检查，是领导让我认识到自己的错误，给了我改过的机会。

我清醒地认识到，在此前自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其不好的苗头，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。

在此，我向领导做出检讨的同时，也向领导表示发自内心的感谢。我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。同时，我请求领导再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为单位做出积极的贡献，请领导相信我。

签名：diyifanwen.com

时间：20xx年**月**日

尊敬的宿舍阿姨：

关于晚上睡觉在宿舍聊天的行为我感到万分的自责与后悔，我的行为违反学校纪律，宿舍规章制度，严重地影响了自己与身边室友的就寝休息，是一种很不文明不讲礼仪的错误行为。

面对错误，我此刻的心情是沉重的，忍不住我要吟诗一首："学校宿舍静悄悄，我心有点恐慌慌，夜深人静似孤村，我冷不丁侃大山"。

当天晚上由于我特别想念家乡，又因为考试成绩公布以后对于老师对我很多答题的批改存在意见，于是当晚我就跟寝室同学赵某某进行了长达一个多小时的闭门商谈，期间可能因为讨论得太过激烈产生了高达60分贝的噪声，夹杂“哈哈”、“说得太好”、“(不文明的话)”的情况，严重地影响了寝室同学休息。

为此，我感到深深的后悔，我向您保证我已经知道错了，下次不敢了。

检讨人：

X年XX月XX日