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挂职锻炼的表述(合集20篇)

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天猫运营主管的主要职责表述

范文类型:制度与职责,适用行业岗位:营运,经理,全文共 506 字

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职责

- 负责RUIFIER天猫官方旗舰店及其他合作电商平台的运营和管理。

- 货品管理:支持采购部配货选货,商品信息中英翻译,线上店铺选货,目录更新,监测销售订单,库存,补货等。

- 内容运营:负责商品详情页编译和优化,合作电商平台页面展示,商品陈列,保证高质量的线上视觉购物体验。

- 负责品牌数字营销推广,活动策划,媒体推广策略,多渠道营销推广,以提升店铺流量及转化率。

- 对外与各平台对接人有效沟通,对内与物流部,客服部,公关部,市场部以及技术部门进行高效沟通合作,全面提升品牌在各电商平台的销售服务。

- 负责数据分析报告,包括商品进、存分析,具体商品销售分析,网站数据流量分析,行业及市场分析等。

- 了解天猫、京东、小红书等其他渠道的店铺日常售前售后工作,能高效管理好品牌官网及各线上平台的顾客需求,维护新老会员的忠诚度。

- 熟练操作各电商平台运营系统,ERP等。季/月/周报及客户数据分析。

任职要求:

- 本科或以上学历

- 2-3年电商行业运营工作经验,有时尚、奢侈品牌或天猫、京东等电商平台方经验优先。

- 了解天猫或其他电商平台的运营流程,具体较强的电商数据分析能力。

- 英语流利,熟悉办公软件,会PS优先。

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篇1:提高思想政治觉悟增强党性锻炼思想汇报

范文类型:汇报报告,全文共 1612 字

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增强党性锻炼和党性修养是个重要的问题。每一个共产党员,都是我党肌体的一个细胞。党员干部是党的骨干力量,我们只有自觉地从指导思想、精神状态、能力素质、工作作风等方面审视自己、剖析自己,才能永远保持旺盛的工作斗志。

在指导思想上自从马克思、恩格斯在《共产党宣言》中呐喊“一个幽灵,共产主义的幽灵,在欧洲游荡”那时起,我们的先人丢开中国的“三教”,一门心思去信仰了共产主义。从建党始,因为有信仰,我党从小到大,由弱到强,建立了社会主义国家,尤其是改革开放以来,祖国发生了翻天覆地的变化,这是一个不容置疑的事实。我是新时期成长起来的,在党的创新理论的指引下,满怀对党的信赖,从一点一滴做起,不断校正自己的人生轨迹,始终沿着坚定正确的方向前进。自从我入党的那一刻起,就坚持从自我做起,从武装自己的头脑做起,自觉克服“平凡岗位上难以体现先进性”的想法。尽管自己注重从理论上武装自己,如饥似渴地学习党的创新理论,做到了思想上和政治上的坚定,但在学习的深度、广度上还需进一步拓展,因为党的创新理论,在指导工作中,是一项系统工程,内涵极其丰富,内容博大精深,靠一阵子、一会儿的突击是不能掌握其精髓的,还需下大功夫深研细读,做到“活到老、学到老、改造到老”,不论环境、条件怎样变化,严格按照党的创新理论,指导自己立身做人的标准不能变。只有这样,才能永远不迷失方向,才能永远不忘记职责,才能永远心明眼亮,才能以党的旗帜为旗帜,党有号召,自己就有行动,在思想上、行动上,进一步增强先进性意识,明确先进性标准,树起先进性形象。

在精神状态上毛主席说过,人是要有点精神的。精神是人的灵魂,没有精神什么事都是办不成的。那么人的精神到底是从哪里来的?不是天生带来的,也不是从天上掉下来的,而是源于对事物的正确认识,根植于对革命科学理论的武装和社会实践中产生的。自己作为一名党员干部,时时注重建立自己的精神境界,不断努力完善自我。好的精神状态,就是牢固树立理想信念坚定的形象、能力素质过硬的形象、道德情操高尚的形象、作风求真务实的形象和本职工作出色的形象。我是这样理解的,也是这样做的。我始终认为,精神动力是抓工作的基础。参加工作以来,始终保持昂扬的精神状态,因为我知道它是战胜困难、取得胜利不可缺少的内在力量。我们在体育比赛中不乏见到,实力较弱的运动员凭着高昂的斗志以弱胜强,比赛时精神状态往往决定比赛结果。在以后的工作当中,一定要发扬理论联系实际的马克思主义学风,在学以致用上下功夫、见成效,以高昂的精神状态干好本职工作。

在能力素质上能力素质与体现党的先进性从来都是紧密联系在一起,并在实践中提高和升华。对此,自己清醒认识自身素质与工作要求还存在着一定的差距,适应新的工作岗位,提高自身能力素质,是一项现实而紧迫的任务。要以这次培训为契机,主动查找能力素质的差距和不足,增强知识恐慌、本领恐慌意识。在以后的工作当中要正确处理好现实性与可行性的关系,坚决改变习惯性的工作套路,以快捷、高效、科学的方法开展工作,以时不我待、只争朝夕的使命感,以精益求精、一丝不苟的严谨作风,一步一个脚印地抓好工作落实。

在工作作风上改进工作作风,是党的先进性建设的重要内容。我们要自觉按照构建社会主义和谐社会的要求,坚持以人为本思想,注重改进工作作风,坚持把工作的高效率与领导的满意程度作为衡量工作绩效的根本尺度,心里始终装着党的事业,把心思和精力用在本职岗位上,全面提升自身能力素质。我知道,把自己正在做的工作扎扎实实做好,它不仅是一种工作方法,而且还是一种可贵的工作品质和作风。这种无形的东西可直接影响干部队伍的整体形象,影响着周围的群众,影响着部门工作的整体提高。对此,要努力做到:“沉”下去探个究竟,不靠“拍脑袋”办事,建立起工作的高标准,树立起工作的求真务实作风;“思”字自有千斤重,不以坐而能论道,认识到工作任务的重要性,树立起工作的责任心,踏踏实实地干好自己的工作。

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篇2:2024挂职锻炼个人工作总结_个人工作总结_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:个人,全文共 3474 字

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2019挂职锻炼个人工作总结

挂职锻炼是难得的学习机会,更是一次难忘的工作经历。挂职锻炼学习工作结束过后,我们来写一份工作总结吧。下面是小编搜集整理的2019挂职锻炼个人工作总结,欢迎阅读,希望对大家有所帮助。

2019挂职锻炼个人工作总结一

在这个漫长的暑假中,我荣幸地参加了广西师范大学201c年学生干部暑期挂职活动。选拔广大学生干部暑期进行挂职锻炼时为了全面贯彻落实国务院、共青团中央、自治区政府的相关指示精神,引导和激励广大青年学生继续深入学习、始终坚定不移地贯彻落实科学发展观,在实践中了解社会、认识国情,实现“长见识、增才干、强能力”的全面发展目标。我在猫儿山社区居委会这样一个普通的基层组织中挂职锻炼,带着希望和憧憬,带着自豪和骄傲度过了充实而富有收获的三个星期。在带队老师的严格要求、关心指导下,经过二十多天的工作锻炼,使我对社区的工作有了一定的了解,开阔了视野,增长了才干,提高了自身的综合素质。总结二十多天来的挂职工作,我的体会有主要有以下几个方面:

一、了解区情,了解工作。

7月19日报到当天,由于工作是临时安排的,所以对自己将要挂职的单位不是很清楚,但是后来在社区书记的介绍下以及自己通过东江街道办事处的官网上的查询,我对挂职社区有了初步的认识:猫儿山社区成立于XX年7月,总面积28万平方米,有居民数796户,总人口1950人,流动人口163人,有23个居民小组。辖区内有桂林电器科学研究所、桂林味全食品有限公司两家单位,社区居民文化层次较高,知识分子占80%,离退休人员多,是一个文体活动较丰富的小区。在对社区情况有所了解的同时,我也把我自身的情况向社区居委会进行了简介,希望社区领导能够安排一个适合我的岗位。在刚开始挂职工作的时候,社区工作人员会亲切地向我介绍她们各自的工作,不厌其烦地解答我提出的种种疑问,鼓励我在这里好好工作,回校后认真学习。另外,她们还让我参加社区各种会议,参与她们之间的讨论!

二、深刻体会挂职涵义、牢固树立责任意识。

在挂职期间,我深刻懂得了作为一名基层服务人员,必须树立严谨、细致、踏实的工作作风,有原则而又讲灵活的工作方法是深得居民喜欢。社区的工作繁杂、琐碎,要想工作起来得心应手,就要积极寻找工作的薄弱环节和突破口,很多事情都是我们在学校里没有遇到过的,要有从理论的圈子里走出来的能力和勇气。同时,作为一名社区工作人员,必须加强自己的责任感,才能为百姓,特别是为受损害的人群尽心尽责,为政府分忧。

三、尽心参与挂职锻炼,实践之中体会人生。

生活是人真正的老师,学会与人融合、学会共事才能说明你的能力得到了发挥。学历再高,如果不能扎根基层群众,工作就没办法展开。因此,下基层去挂职锻炼是最有效的了解民情、磨练自己的途径。在挂职期间,我多次随社区工作人员走访居民家中了解情况。在社区举行的各种活动中,我也积极参与其中。

在挂职的过程中,我也总结了自己的一些工作心得:一是要尽快熟悉环境,适应环境。二要正确认识自己,评价自己,善于吸取别人的优势和长处,一人之长补己之短。三要学会处理人际关系,始终保持谦虚、谨慎,积极能干的态度,凡事从小做起,从自我做起,不因事小而不为。四是要正确对待现实和理想的关系。大学生要树立长远的观念,不斤斤计较与眼前的利益,要善于站在战略和全局的高度去思考问题,谋求全面发展、协调发展。

三个星期的挂职时光短暂,亲身参与了基层管理工作,让我受益颇多,是我人生中一堂宝贵的课,我将永远记住这一段经历给我带来的宝贵经验。

2019挂职锻炼个人工作总结二

根据组织安排,我于5月20日起在机修厂挂职锻炼,任厂长助理。一个月来,在厂党政的正确领导下,自己始终珍惜这次挂职锻炼的机会,认真学习,积极参与,深入思考,不断地提高自身的综合能力,努力达到锻炼的目的。自己在思想素质、工作能力等方面都有了不同程度的提高。简而言之,就是感受很深,收益良多。一个月来我主要做了以下几项工作,现总结汇报如下:

一、积极协助厂党政领导开展各项工作,保证全厂生产经营任务的顺利完成

一是按时参加厂内的各项会议。挂职开始以后,在每天按时参加全厂班前会的基础上,每周按时参加厂班子会和每月的四个专项会议(即:每月第一周的安全办公会,第二周的质量标准化会议,第三周的材料经营分析会,第四周的生产工作总结会)。6月20日参加了厂班子关于2312工作面液压支架撤除工程会议,会上协助厂长制定了撤除期间的各项安全注意事项,确定了各小班的人员组织安排。

二是协助厂长重新修订和完善了机修厂的各项规章制度,使全厂的各项工作做到有章可循、有拒可依,主要包括:《机修厂安全生产管理制度》《机修厂材料经营管理制度》《机修厂劳动纪律管理制度》《机修厂文明化生产管理制度》《机修厂管理人员、岗位人员、设备操作工作标准》。同时,协助厂长对厂内各班组的工作范围和人员组织重新进行了划分和核定。

三是协助厂长抓好了增收节资、修旧利废工作。6月份全厂的设备检修、修旧利废及自制件加工等工作显著提高。其中共计检修各种型号电机22台,检修各种型号开关51台,检修采机设备48台,6月份全厂检修制件、修旧利废共创价值200多万元。

四是在挂职期间,与厂长一同进行值班,及时处理夜间临时的各项工作,同时积极参与到了各项重点工程当中。主要包括:(1)参加了2313工作面液压支架的安装工程。(2)参加了全厂的安全隐患检查整改工作,重点对全厂的供电系统进行了检查,通过整改,顺利通过了6月份集团公司供电系统的月检月评。

五是每周将全厂的安全隐患检查、内业管理、全厂材料费消耗、各班组材料费消耗和各班组生产工作等情况进行统计汇总,同时定期到各班组进行调研,调研内容包括班组的生产情况、工时利用情况和材料消耗情况等,并形成详细的调研报告,为厂长的生产经营决策提供依据。

二、团支部工作有效开展,支部的凝聚力、战斗力进一步增强

五月份以来,厂团支部在厂党政和矿团委的正确领导下,以提高青工技术素质、政治素质为重点,大力开展了青工岗位成材活动,以此为基础推动支部各项工作的全面发展,在全厂的生产经营工作中充分发挥了共青团组织的生力军和突击队作用,增强了团组织的凝聚力。具体做了以下几项工作:

一是结合全厂的生产工作实际、扎实有效地开展了青工培训活动。按矿党委文件要求,厂团支部从提高青工技术素质和操作技能出发,以“学过硬本领,练过硬技术”为主题,积极开展全厂的青工技术培训活动。协助厂技术组一同编制学习方案,制定培训内容,对全厂的青工进行技术培训,使青工牢固掌握本岗位的技术技能。同时推荐了铆焊班青工杨崇参加阜新市“市长杯”职业技能大赛。

二是开展了师徒帮带活动,提高青工的岗位技术水平。在厂党政领导的高度重视和大力支持下,厂团支部结合厂内各班组的实际情况,开展了“名师带高徒”活动。安排经验丰富,技术过硬的老工人和青年员工组成师徒帮带对子,签订师徒合同,由老工人在工作中既提示徒弟注意安全又对徒弟进行技术讲解,同时厂里将生产上的难题交由师徒共同来完成,以使青工增加工作经验,提高技术水平。

三是加强了团组织自身建设,提高了团组织的战斗力。厂团支部及时了解和反映团员青年的思想、要求,切实关心他们的学习、工作和生活情况,经常与团员青年交流谈心,为他们解决实际困难。同时按矿团委工作要求,认真开展了“三会一课”活动,并积极推荐优秀团员为党员发展对象,6月份,厂青年技术员修飞被组织发展为预备党员。

四是活跃青工的业余文化生活。5月27日,组织青岗员参加了矿青岗员、群监员集中上岗启动仪式。6月10日,厂团支部与厂党政工联合举办了机修厂首届职工安全知识竞赛,全厂共有12个班组组成的代表队参加了此次竞赛,通过竞赛的开展,充分调动了全厂广大青年员工的工作积极性,增强了共青团组织的战斗力和凝聚力,更好的发挥了党的助手和后备军的作用。6月25日,我和其他两名选手代表矿参加了集团公司“迎奥运,促发展”安全知识竞赛,为我矿取得了第一名的好成绩。

通过近一个多月的挂职锻炼,我更加深刻的体会到了自己身上肩负的使命感和责任感,坚定了工作学习的信心和决心。经过这段时期的挂职锻炼,自己进一步解放了思想、更新了观念、启迪了思维、深化了认识、拓宽了视野、丰富了知识,自己的理论水平和实际工作能力得到了较大提高。下一步工作中,我将更加珍惜人生中这次难得的机遇,不断提高自己的管理水平和工作能力,在组织安排的岗位上,努力工作,勇于创新,协助厂党政领导抓好全厂的安全生产经营工作,为建设平安和谐繁荣的现代化兴阜煤矿作出贡献。

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篇3:锻炼计划

范文类型:工作计划,全文共 1176 字

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一、情况分析

本班幼儿为23名,其中,男孩10名,女孩13名。绝大部分幼儿体质健康,没有哮喘等慢性疾病。由于幼儿在家时经常进行户外活动,所以幼儿身体各方面都有着一定的锻炼。根据以上这些情况,我们将在今后的教育、教学活动中,结合小班幼儿的年龄特点,以及每名幼儿的不同个性,重视促进幼儿的发展,对幼儿实行有计划、有目的的教育。本学期班级老师将以热心、耐心、细心的工作态度,使新入园的孩子能适应幼儿园的学习生活!

二、工作目标

1、愿意参加各种身体锻炼活动,体验身体活动的愉悦。 2、有初步的安全和健康知识,知道关心和保护自己。 三、工作主要内容

1、在活动中,培养幼儿养成良好的锻炼习惯。 2、合理、科学地安排幼儿的活动量。

3、巧妙安排各种活动,使各种基本动作均得以培养、发展。 四、具体措施

为保证幼儿的身心健康发展,必须将体育锻炼经常化、制度化,室内外交替进行,因此特制定如下的措施:

1.和家长多交流,多了解幼儿,入园初的一周内,可逐步延长幼儿在园的时间。 2.进餐时,配合播放优美、轻松的音乐,创设良好的氛围。

3.在日常生活中教师注意提醒幼儿饭前便后及时洗手。学习使用自己的手帕或手纸擦汗、擦鼻涕。 4.在日常生活活动中,通过反复的练习操作,让幼儿学习穿脱衣服的技能。

5.发现幼儿情绪不佳及时安慰,并帮助幼儿稳定情绪,转移注意力,尽量避免产生消极的情绪。 6.为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。

7.通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习,引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。

8.提供数量充足的小型体育运动器械,让幼儿有充分的时间自由探索,教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。

9.从简单的“滚球”开始,逐步教幼儿拍接、自抛自接球,让幼儿熟悉圆球的属性。 10.选编趣味性强、生活化的模仿操,配以轻松活泼的音乐和儿歌。 五、每月工作安排 二月份

1、老狼老狼几点钟(跑)

2、木头人(走) 3、小熊过桥(平衡) 4、大皮球(跳)

三月份

1、小动物找家(走) 2、开飞机(跑) 3、放鞭炮(跳) 4、开火车(平衡)

5、小蚂蚁找食物(钻) 6、滚地雷(投掷) 7、跳羊角球(跳) 8、红绿灯(走)

9、过草地(爬)

四月份

1、蚂蚁搬豆(走) 2、高人走矮人走(蹲、走) 3、把沙包捡回来(跑) 4、小鲤鱼跳龙门(跳) 5、走钢丝(平衡) 6、小白兔(跳) 7、扔沙包(投掷) 8、熊猫玩球(推)

五月份

1、小白兔搬家(走) 2、大风和树叶(跑) 3、海底采宝(跳) 4、顶沙包(平衡) 5、毛毛虫(爬) 6、母鸡和小鸡(钻) 7、采蘑菇(走) 8、扔纸团(投掷)

六月份

1、小袋鼠找妈妈(跳) 2、铃儿响叮当(跑) 3、黑猫警长练本领(投掷) 4、拉车(走) 5、太阳和雪花(跑) 6、跳进池塘捉迷藏(跳) 7、送食物(爬) 8、走小路(平衡)

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篇4:天猫运营主管的主要职责表述

范文类型:制度与职责,适用行业岗位:营运,经理,全文共 365 字

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职责:

1、负责制定所负责店铺的月销售目标,并制定月销售计划;

2、负责网店日常策划,推广、营销等经营管理工作;

3、负责网店日常维护,保证网店正常运作,优化店铺及商品排名;

4、负责执行与配合公司相关营销活动,策划店铺促销方案;

5、负责提高店铺排名、店铺、类别搜索综合排名,包括店铺商品标题关键字、直通车、聚划算等各类活动营销推广;

6、负责制定有效的店内各种活动、营销活动并跟进执行细节;

7、负责收集市场和行业信息,提供有效应对方案等。

任职资格:

1、有天猫旗舰店独立运营3年以上运营经验,年销售额在千万级别优先考虑;

2、熟悉家装建材、卫浴、家电3c类目优先考虑;

3、团队合作意识强,善于沟通,善于发现问题和解决问题;

4、责任心强,踏实肯干,诚实敬业,能够承受一定的压力;

5、敢于挑战自我,热爱网络运营工作,对电子商务的发展有清晰的认识。

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篇5:锻炼计划

范文类型:工作计划,全文共 1158 字

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一、指导思想

体育活动的深入发展,不仅锻炼了孩子的身体,增强了体质,同时也促进了孩子德育、智育和美育等其他方面素质的提高。为了更好地提高学龄前儿童的生长发育水平,促进幼儿动作协调、心理健康及大脑发育,增强孩子对环境的适应能力。我班制定了这一学期的体格锻炼计划现如下:

二、发展目标

1、按节奏上、下肢协调地走和跑,能听信号变速跑。

2、绕过障碍物跑,听信号变队走。

3、立定跳远不少于30厘米,能助跑跨跳平行线不少于40厘米。

4、肩上挥臂投掷小沙包、纸镖等轻物。

5、自抛自接低球或两人近距离互抛互接大球。

6、在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走,能闭目向前走不少于10步。

7、在垫上团身滚。

8、熟练地听各种口令和信号做出相应的动作。

9、一次拍球不少于50次。

10、用绳、球、棒、圈或其他废旧材料开展小型多样的身体锻炼活动。

三、具体措施

⒈开展多种形式的体锻活动,保证幼儿每天2小时的户外活动时间。早上安排幼儿进行晨间锻炼(包括:自主活动、集体游戏、韵律操和徒手操等);上午结合教学,动静交替,安排健康活动、户外自主活动或集体游戏;午饭后,组织幼儿进行户外散步;下午依照上午的活动情况灵活开展户外活动。每周保证幼儿玩两次集体大型玩具。

⒉有意识开展健康教学活动。我们更注重在一系列的健康锻炼活动中,促进幼儿运动能力的发展与提高,乐意尝试多种简单的器械和玩具运动身体。主要活动有:《快乐岛》、《我们来跨栏》、《运果子》、《运菜忙》、《蛙跳高手》、《等一等再开始》等等。通过这些活动激发幼儿参与锻炼的积极性,有目的地发展幼儿的运动技能。

3.提供丰富有趣的活动材料和器械。活动材料既是激发幼儿兴趣的刺激物,又是开展体育锻炼的物质前提。为幼儿提供适合他们年龄特点的成品材料,如:皮球、高跷、塑圈等,对于这些材料,幼儿总是充满浓厚的兴趣并试图探索出各种锻炼方法。另外还有实用的自制活动材料,如:手帕和小玩具做的降落伞、牙膏盒做的飞碟、布和米做的沙包等。这些活动材料安全有趣又实用,可以吸引幼儿锻炼各方面的动作。而滑滑梯等大型玩具是幼儿的最爱,活动中幼儿能获得更多的成功的体验。

四、具体活动安排

二月:《常规训练》。

三月:《我们都是好朋友》、《灵活的小猴》、《踩高跷》。

四月:《熊来了》、《送菜忙》、《蚂蚁搬豆》。

五月:《反应能力练习》、《哨子司令》、《蝙蝠侠》、《你走,我走,大家走》。

六月:《小鸡快跑》、《捕蝴蝶》《五彩圈》《有趣的易拉罐》。

让我们共同营造爱的环境,帮助孩子们愉快、健康地成长。我们坚信,幼儿会沉浸到有趣的集体生活之中,体验到老师、同伴、家长带给他们的快乐与幸福。我们也真诚希望能得到各位家长一如既往的支持和协助,让我们共同努力,使孩子们的明天更美好!相信在我们的共同努力下,孩子们一定会健康快乐地成长,度过他们黄金般的童年。

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篇6:锻炼计划

范文类型:工作计划,全文共 1145 字

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一、指导思想

以“健康 第一"为指导,把学校体育运动作为全面推进素质教育 的重要突破口和切入点,紧紧把握提高学生体能,增强体质,促进健康成长这个核心,充分发挥体育的育人功能,促进学生全面和谐发展。

二、工作重点

1、激发体育兴趣 。德国教育家第斯多惠说过:“教学艺术的本质不在于传授本领,而在于激励、唤醒、鼓舞。"兴趣是最好的老师,学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果;学生能否通过体育活动促进身心健康,关键在兴趣。我校紧紧抓住学生活泼好动、追求新鲜的心理,开展多种形式的体育活动。

2、处理好活动与学习的矛盾。①让学生在规定的时间玩规定的体育项目;②不规定的活动项目必须在完成作业或不影响学习的情况下玩,否则,发现后前两次批评,第三次就把他从体育兴趣小组中除名。

3、抓好常规工作。一是要求各位老师上好两课,做好两操;二是坚持开展评比活动——每天坚持开展课间操评比,每学期开展一次课问操比赛。

4、做好宣传工作。我们通过小雏鹰广播站、固定宣传栏大力宣传体育活动对促进身心健康的益处。对在体育活动中涌现出来的好人好事进行报道表扬。

三、具体措施

健康是学习的保证,本学期我校将采取一系列的措施积极开展丰富多彩的课外、校外体育活动,保证学生真正做到每天锻炼一小时。

1、要以北京20xx年奥运会为契机,广泛宣传“每天锻炼一小时,健康生活 一辈子”这一富有时代特征的口号 ,掀起学生体育运动的热潮,努力实践绿色奥运、科技 奥运和人文奥运的理念,保证让每一名学生都做到“每天锻炼一小时”。

2、每天课间操、课间舞外,各班在老师的指导下,让学生自由参加体育兴趣小组活动,如打篮球 、乒乓球 、羽毛球 ,下棋 、踢毽子、仰卧起坐、扳手腕、跳绳、跳高 、跳远 、赛跑等等。体育兴趣活动我们做到“三不五尽量’’:不轻易否定学生,不挖苦斥责学生,不放弃一个学生;尽量提高学生体育活动的参与率,尽量激发学生体育活动的兴趣,尽量把学生的眼光引向教材外那无边无际的运动空间,尽量为学生营造一片自由锻炼的空间,尽量宽容对待学生在活动中出现的合理的挫折失败,让每一个孩子都能体验体育锻炼和成功 的快乐。

3、按时让学生做好两操,检查人员进行巡视,确保两操的顺利进行。

4、开足上好体育课,加强体育课的监查力度,确实上好体育课。

5、每天进行自由体育课外活动,以班级为单位,以白班的特色项目为主进行活动。各班设立一个安全督导员配合学校的检查人员负责活动安全。

6、把坚持锻炼这个习惯的养成列入学校的好习惯评比之中。

7、在日常工作中,切实依法保证学生睡眠的权利,减轻学生的课业负担,真正把课外时间留给他们,确保每个小学生每天睡眠时间不少于9小时。我们全校教师将齐心协力,同心同德,全面落实科学发展观,用我们的全部心血和智慧去关爱每一个学生。

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篇7:教师关于冬季锻炼身体的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 612 字

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尊敬的老师们,亲爱的同学们:

早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《加强冬季锻炼,提高身体素质》。

“少年进步则国进步,少年强则国强,中华民族的腾飞正在吾辈,我们重任在肩,任重而道远。”我们青少年身体素质的好坏,关系到我们未来个人的发展。每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子,我们必须体魄健壮,意志坚强,才好有志向远大。 随着冬天的来到,天气多变,皮肤干燥,伤风感冒等各种疾病随之而来。俗话说生命在于运动,参加冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法,青少年正处于身体发育的重要时期,冬季锻炼不仅可以增强人的体力,使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展,还可以增强我们的体质,提高我们的运动能力,培养我们坚强的意志和团结协作的精神。

冬天的早晨很冷,有的同学怕冷贪床,舍不得钻出温暖的被窝,宁愿多待一分钟,也不愿早起三十秒。在寒冷面前选择了怯懦,这就需要我们克服畏难情绪,勇敢一点,积极参加锻炼,体育课活动课走出教室,到操场上去,参加各种体育运动,对我们来说,不仅可以收获健康,还会有更充沛的精力来面对学习。

在民间有这么一句谚语“冬练三九”,它鼓励人们不怕“三九”严寒,贵在坚持各种锻炼,以提高健康水平,有助于锻炼不怕严寒的坚强意志,进一步增强身体对寒冷的适应能力,减少疾病的发生。我相信我们的同学,为了我们的健康,为了我们能够更好的学习,一定会积极运动起来,加强冬季锻炼,拥有更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难。

谢谢大家!

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篇8:渠道推广专员的职责表述

范文类型:制度与职责,全文共 350 字

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职责:

1.网站的外部渠道推广,在各个渠道发布软文推广引流;

2.原创/伪原创文章整理编写,文案包括发帖/顶帖内容;

3.协助部门一起探索各大论坛/博客等推广平台规则;

4.记录发布文章的链接,定期整理数据并分析推广效果;

5.负责对所发布文章的收录/排名跟踪,并加以维护;

6.愿意写文章,喜欢做推广工作的同学优先培养。

任职要求:

1.大专及以上学历,电子商务、网络营销相关专业优先;

2.熟悉网络营销渠道,拥有较丰富的网络推广经验和互联网资源;

3.善于利用多种网络推广手段,熟练掌握BBS、QQ群、博客、软文、贴吧、社区推广、点评网站、问答平台等及其它推广方式;

4.要求有一定的软文写作能力、采编能力和策划能力,具有良好的文字功底,能够根据网站或产品写出推广方案;

5.了解和搜集网络上各同行及竞争产品的动态信息。

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篇9:挂职锻炼动员会上的讲话

范文类型:演讲稿,全文共 791 字

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各位领导:我代表源南乡做表态性发言,我们源南乡“杭南长铁路”征地工作涉及8个行政村,拆迁范围比较广、时间紧,深感意义远、责任大,任务重,对我乡来说既是个严重考验,更是个新的挑战。我乡将会紧紧围绕上级精神要求和安排部署,不折不扣,全力以赴,将此次拆迁工作作为我乡中心工作来抓,一定保质保量完成县下达的各项任务,我们将做到:

一是加强领导,广泛宣传。我们已成立征地搬迁领导小组,集中时间、集中精力、全力以赴投入征地拆迁工作,并把具体的任务落实到有征地拆迁任务的每个村、组,做到任务明确、时间明确、人员明确。同时将充分利用各种宣传舆论工具,在党员、群众各个层次中,以会议、座谈、宣传栏、张帖标语等形式,广泛宣传拆迁工作的重要意义,深入宣传有关拆迁补偿政策,确保拆迁工作有序、高效、安全进行。

二是落实政策,执行到位。在拆迁征地具体实施过程中,我们将严格按照征地拆迁补偿统一标准,坚决落实各项补偿政策,使农民应得的征地拆迁安置补偿费按时足额到位,确保被征地农民合法权益不受侵害。同时,我们也一定要严格按政策、按规定办事,尽量把征地拆迁工作做得实一点、细一点和稳一点,对因征地拆迁而产生的问题,本着实事求是的原则,把情况摸清,把政策吃透,把工作做到位。

三是以人为本,强化服务。杭南长铁路建设是一件“功在当代,利在千秋”的大好事,也是一件涉及面广、量大,工作千头万绪的难事,征地拆迁中涉及到的土地和房屋权属、面积问题都事关群众切身利益,在做好权属调查、面积核查、补偿资金发放等各项工作上,我们将以人为本,认真耐心地做好失地村民及被拆迁户的思想稳定工作,切实帮助解决各种实际困难。

各位领导,同志们,我们一定会从讲政治、讲大局的高度出发,进一步统一思想,提高认识,把此次的征地拆迁工作作为当前工作的重中之重,精心组织,积极创造良好的施工环境,全力抓好各项工作任务的落实,让县委、县政府放心,让群众满意。

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篇10:挂职干部述职述廉报告_述廉报告_网

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:部长,全文共 1317 字

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挂职干部述职述廉报告

本人从XX年3月开始为期一年的挂职锻炼以来,认真学习党的路线、方针、政策,坚持群众路线,深入开展调研,不断积累基层工作经验,不断创新工作方法,在产业结构调整、促进农民增收等方面提出意见和建议,围绕镇的中心工作,认真抓好协管工作,通过参与急、难、险、重工作,提高组织协调能力和处理复杂问题能力的要求。回顾这段时间以来的工作生活,本人在思想政治素质、组织领导能力、工作作风、廉洁自律能力等方面都得到了锻炼,并取得了一定的收效。现将总体情况汇报如下。

一、把思想素质建设放在首位,认真学习贯彻党的路线方针政策,加强党性修养,贯彻落实民主集中制,树立大局意识,维护团结。

为适应新形势、新任务、新工作的要求,我始终以“三个代表”重要思想和社会主义科学发展观为指导,,认真研读了《党员基础知识》,用科学理论武装自己的头脑,树立和落实科学发展观,增强政治敏锐性和鉴别力,在政治上同党中央保持高度的一致。抑制不正之风和腐败现象的侵袭,牢固树立宗旨观念,坚持一切从人民利益出发,坚决贯彻、模范实践“三个代表”的要求,正确行使手中的权力,并通过理论的学习,不断提高业务水平和工作能力。“十八大”会议召开以后,认真学习领会会议精神。认真参加了宣讲大讨论活动,并在镇府组织的交流会上,围绕“挂职做什么,挂职学什么”这一议题发表了自己的心得。 坚持民主集中制,个人服从组织,重大问题集体研究,办事不独断,虚心听取不同意见。对人诚恳,服务热情,办事公正,敢于承担责任。

二、提高组织领导能力。

主要是分析解决实际问题、组织协调、开拓创新、处理复杂问题等能力;

三、转变工作作风。

一是做到不断解放思想、更新观念、开拓创新。解放思想、更新观念,在不同时期、不同地区,要求是不同的。在镇党委、镇府的领导下,镇提出了“”的发展战略,下一步要继续加大学习力度不断思考问题,同时要做好各项工作。全镇面临着经济振兴的千载难逢的机遇和挑站,对工作在乡镇的领导干部也提出了更高的要求。我们只有不断提高自身素质,才能适应全镇发展的需要。在工作和学习中,我不断接受新知识、新理念,对照先进找差距。学习了全国前十强和其他经济强镇的经验做法,学习这些先进地区干部的工作态度、工作思路,使自身不断适应新形势的要求。

二是坚持走群众路线,把自己置于人民群众的监督之中,深入实际、联系群众,求真务实、真抓实干。倾听群众意见,依靠党和人民做好本职工作,把人民拥护不拥护、人民赞成不赞成、人民满意不满意作为我做好工作的出发点和归宿,作为检验自己工作成效的根本标准。始终对自己高标准、严要求,自觉坚持党性标准,坚决贯彻执行党的路线、方针、政策,恪守公务人员的职业道德,要求别人做到的,自己首先做到,要求别人不做的,自己坚决不做。

四、紧紧抓住中心工作,认真履行工作职能

为提高工作的针对性和有效性,一是我经常深入村上、社区和农村群众中去调查研究、了解情况、听取意见。挂职以来,深入了解了全镇三产业的发展情况,掌握了一手资料。二是积极配合主管领导做好挂职点各项工作。积极参与镇党委开展的各项工作、为高效、高质的完成各项工作出谋划策。三是根据镇委、镇府的统一安排部署,做好分管社区,村两委换届工作。

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篇11:项目管理工程师岗位的主要职责表述

范文类型:制度与职责,适用行业岗位:工程师,工程,全文共 288 字

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职责:

1、负责自动化、智能化监督项目流程的执行,提出流程的改进性建议;

2、设备研发、设计、生产阶段,根据问题清单,整合内外资源快速有效的解决问题;

3、设备内部验收及客户预验收后,每天跟踪设备问题的解决情况;

4、设备出货后,实时跟踪设备问题,保证问题的发现和解决。

5、与客户建立良好合作管理,保证项目顺利进行;

任职要求:

1、大专以上学历,机电一体化、自动化专业为佳;

2、有过相关经验优先;

3、较强的逻辑思维能力,良好的语言表达和组织能力;

4、团队精神和沟通协调能力佳;

5、工作认真负责,有原则性;

6、责任心强,具备较强的问题分析能力和决绝能力,能够抗压;

7、英语听读写流利优先;

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篇12:锻炼心得体会

范文类型:心得体会,全文共 1281 字

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我于20__年3月底开始在观音阁街道中营社区进行为期两年的挂职锻炼,挂任中营社区居委会党支部副书记。至今挂职锻炼已经一个多月了,这段时间来,我深刻的体会到基层工作的艰辛和繁琐,同时也看到了社区居委工作人员的工作热情和工作责任心。现将一点体会总结如下:

第一,端正态度,不耻下问,是做好挂职工作的前提。挂职锻炼是一个难得的机遇,也将是一次终身难忘的经历。作为一名挂职干部,首先要摆正心态,端正态度,虚心向社区居委的领导及工作人员请教,坚持多听、多看、多学、多问、多想、多思考。因为作为社区居委的新成员,对于社区居委的工作我们还不熟悉,而社区居委的领导及工作人员常年从事基层工作,在各个方面的工作上都有着丰富的实践经验,他们才是我平时工作中的良师益友。我在日常工作中应勤于向他们请教问题,多从他们工作的方式方法中总结经验,用于自身的工作学习中。

第二,虚心学习,勤于思考,是做好挂职工作的基本要求。挂职锻炼是一种新的工作体验,需要学习、思考和实践的有机结合。挂职先是学习,后是锻炼。要始终坚持向书本学习、向实践学习、向基层干部学习和向群众学习,要坚持写工作日志,掌握所在社区的基本情况。初到中营居委,工作环境、工作对象都发生了极大变化,为尽快转变角色,除按时参加居委会召开的各项会议外,我坚持深入社区,了解熟悉社区的基本情况。在居委工作人员的带领下,我用三天的时间将中营居委辖区大体走完一遍,对其有了初步的了解。中营居委位于观音阁辖区的东南部,西临前营社区居委,东临五里营三村,紧靠前煤化公司(现已搬迁走只有空地),基本无大型企业也不临靠主要公路,基本全部为居民居住区。居委共有居民1234人,355户,有居民小组9组,居民代表24人。

第三,严于律己,团结同志,是做好挂职工作的保证。作为挂职干部,代表着党委、政府的形象,因此在日常的挂职工作中,要遵守居委会规定的规章制度,做到与社区居委所有工作人员同管理,不迟到早退,有事请假销假。在工作中与社区居委工作人员配合好,在生活中与社区居委工作人员相处好,处理好与社区居委工作人员的关系,融入到社区居委的班子中去,只有这样才能在开展好日后的挂职工作。

第四,服务群众,锻炼自我,是挂职锻炼的最终目标。社区居委工作繁琐细微,但是每件都关系到人民群众的切身利益,事事处处彰显着党和国家的方针政策。所以做好群众工作,服务群众是社区居委的主要工作。因此,社区居委的工作不仅能够培养与群众的感情,而且能使我深入了解民情民意,提高处理实际问题的能力。挂职工作的主要内容就是学习如何做好群众工作,如何更好的为群众服务,要在繁琐细微的工作中逐渐掌握做群众工作的方法和服务群众的方式,在工作中锻炼提高自我。社区居委工作条件虽然相对艰苦,工作中也会遇到很多困难,但是只要坚持锻炼,就能磨练意志,锤炼品质,不断增长才干,提高自身能力。

至今挂职锻炼的时间还很短暂,需要我学习改进的地方还很多,我会秉持着虚心善问的心态,向基层干部学习,向基层群众学习,严于律己,在日常工作中锻炼自身能力,为社区居委提供服务的同时也不辜负上级党组织给予我的这次锻炼机会。

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篇13:算法工程师岗位的职责表述

范文类型:制度与职责,适用行业岗位:工程师,工程,全文共 320 字

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职责:

1、主要负责公司车载环境下产品的声音处理算法开发;

2、根据公司产品战略方向,进行子系统的模型设计和算法研究;

3、不断进行产品迭代和系统优化,配合项目人员进行产品落地;

4、负责声音算法的嵌入产品移植工作;

5、配合完成公司要求的其他相关任务;

任职要求:

1、计算机类、数学类相关专业本科及以上学历;

2、2年以上声音处理理论和研发经验;

3、精通Matlab等算法建模分析软件,熟悉C/C++和常用的硬件加速算法实现;

4、有车载环境下声音录音降噪、主动式降噪等算法开发经验;

5、有嵌入式系统下声音处理算法开发经验者优先;

6、有DSP、FPGA熟练开发经验者优先;

7、良好的团队精神、敬业精神和沟通协调能力,能主动学习钻研与工作相关的知识与技术;

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篇14:挂职锻炼个人总结范文

范文类型:工作总结,适用行业岗位:个人,全文共 2109 字

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根据县委组织部安排,我作为首批赴挂职干部于xx年2月21日至xx年4月10日,在*省海门市海门镇东洲街道办事处进行了为期近两个月的挂职锻炼。在这段时间里,我抱着努力学习,拓宽视野,不断提高自身修养和处理解决各方面问题能力的态度,始终珍惜机遇,自觉学习,刻苦锻炼,进一步磨炼了自己的意志,增长了知识和经验,我主要进行了工作交流、思想交流、感情交流。

工作交流是为了促进工作,学习他人长处,增长自身经验。思想交流是为了学习先进精神,坚定发展信念。感情交流是为了交朋识友,多获得信息。归纳起来,有以下几点体会:

第一,严格自律,全心投入,是做好挂职工作的思想基础。到新的工作环境,内心无比的喜悦,感激组织能给我这次难得的锻炼学习的机会。但由于语言的关系,我很难听懂别人的讲话,他们知道我听不懂方言,就主动说普通话,我也学着学习他们的方言,主动适应工作环境。

自觉以学员的身份认真做好工作,渡过了一个思想适应期。在海门这样一个经济发展氛围浓厚、服务理念至上的环境中,我真切的体会到奋斗、努力的目标是更好地工作。挂职锻炼是一个难得的机遇,更是一次终生难忘的经历。挂职不是镀金,不是享受,而是学习,更是锻炼。“挂职”是一种特殊身份,他代表的不光是自己的形象,更是组织的形象。挂职期间,我严格按照作息时间上下班。

上班时,认真阅读有关资料,广泛进行学习交流。坚持多听、多看、多学、多记、多想,做到边学习、边交流、边思考。尊重当地领导,团结周围同志,一切服从当地组织部和街道办的安排,严格按照既定日程及内容开展工作,自觉参加挂职街道办的各种集体活动,从未提过不合理要求。

第二,勤于学习,深入思考,是做好挂职工作的基本要求。挂职锻炼是一种新的工作体验,需要学习、思考与实践的有机结合。初到海门,工作环境、工作对象都发生了极大变化,为尽快实现角色转换,除自觉参加有关会议,查阅资料、文件和当地报刊外,我坚持深入部门、深入社区了解、熟悉街道基本情况,学习他们的工作思路和工作方法,坚持取人所长,补己之短,坚持与领导同事们交流思想,听取、学习他们的经验,在交谈中汲取营养,在交流中积累经验,不断提高个人工作能力。

第三,锻炼自我,推介昭苏,是做好挂职工作的最终目的。挂职期间,我加强与当地干部的交流,虚心做他们的小学生,诚心和他们交朋友,建立了深厚的感情和友谊。宣传昭苏的自然资源、人文环境、风土人情和招商引资项目及优惠政策,使他们更多地了解昭苏。

在此我也真真切切的感受到了领导和同事们对待工作的那种认真负责的态度和和善严谨的处世之道,在他们身上我看到了自己的缺点和不足,从他们那里,我更加坚定了努力提升自己能力的决心。同时在和街道办的同事们朝夕相处中,我也学到了为人处世、对待工作的一些方法。

本次挂职锻炼使我真正开阔了眼界,增长了才干,磨练了意志。在今后的工作和生活中,我将以此为契机为起点,努力工作、奋发向上、自强不息,为喀夏加尔乡各项事业的发展奉献自己的力量。[

近两个月的挂职锻炼,通过学习了解和亲身体会,我感到收获很大,也认识到了差距和不足,增加了工作压力和动力。感受之余,更多的是思考。本人认为:昭苏的经济社会发展虽然相对滞后,但我们具有得天独厚的地理条件、资源优势,只要我们紧抓机遇,进一步解放思想,凝心聚力搞建设,一心一意谋发展,就一定能够发挥自身优势,不断缩小与经济发达地区的差距。

挂职锻炼是人生中的一次重大经历,挂职锻炼开阔了视野、拓宽了思维空间、增强了科学发展意识。

第一,新挑战。

在熟悉新的工作环境的同时,角色定位是关键。一定要摆正位置。虽是挂职,不能失职;虽不参与分工,但不能当看客,千万不能有临时观点,得过且过,把挂职当度假。要全身心投入,发挥主观能动性,用心观察,认真思考,仔细研究。在平时工作中,我自觉服从挂职单位领导安排的工作;直接或间接学习同事的工作方法,既不能把自己当作挂职单位的客人,又不能作为主人;团结同事,不乱发表个人意见。在这次挂职中使我的领导水平有了新的提高。

第二,新机遇。

一定要珍惜机遇。现代的领导干部需要有驾驭市场经济的能力,懂得现代企业管理,懂得如何谋划发展,为经济服务。我们从经济欠发达乡镇到经济发达地市体验,组织选择了我们,这个机遇是非常难得的。一个干部的领导才能、经济工作能力,需要在具体工作的实践中形成。因此,我非常珍惜此次机会,抓住机遇,用好机遇,认真学习,刻苦锻炼。努力提高自己的素质。

第三,新认识。

海门干部具有普遍的敬业精神,崇尚实干,遵守出勤制度,很少出现迟到、早退现象。当然他们工资、福利高,有车补,人人几乎都有私家车,但这不是关键。主要是他们体现出来的服务精神。在正常的办公中,无论是对象是谁,决不会出现推诿扯皮现象,首先茶一杯,笑颜相迎,能办理的现场办理,不能办理的告诉原因。所以在挂职中,我有了新认识,就是要少讲空话,不讲条件,多做贡献,人在哪里,心就在哪里,全心全意为人民服务,率先垂范,扑下身子抓落实,如此才能赢得信任,得到尊重,干成事情。

总之,挂职锻炼了我,积累了经验,我回到原岗位将不断研究、探索、实践、总结,求真务实,尽心尽职为喀夏加尔乡的经济和社会事业的发展作贡献。

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篇15:挂职帮扶干部述职报告范文_述职报告_网

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:部长,全文共 8337 字

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挂职帮扶干部述职报告范文

【范文一】

俗话说“好农民不会不养猪”,这话不假。在贵州,以干旱、少雨、地无三尺平、人无三分银、刀耕火种而自给自足的少数民族贫困地区,靠大力发展生猪养殖业而实现脱贫致富的例子并不少见。但是,能走持续发展路线者,相对就不多了。既养猪,又走可持续发展之路,变废为宝、资源循环使用而实现能源再生产的农村产业结构优化组合,并且初见成效者,xx乡天顺养猪场算是一家。

按照“四帮四促”的相关要求及市、区、乡的安排,我受贵阳市文学艺术界联合会派遣,挂任中共xx乡党委副书记、xx村党支部副书记,结合市文联的工作属性扎实开展帮扶工作。先后在xx村减贫摘帽、自来水改造、送文化到村、维稳工作、蔬菜基地的建立等方面作出了一些努力,收到了一定的成效。特别是在xx村的发展思路上,长期多次在广大村民中开展走访、调研、论证工作,与老百姓同吃同住、与村支两委共同努力,找到了一条“立足xx村情实际,充分调动和发挥党员、群众的积极性,深入实践科学发展观,大力发展生态农业和特色养殖业”的可持续发展治村思路。

通过调研,该村目前外出务工人员较多,约占全村总人数的四分之一以上,而且大多为青壮劳力。这势必会影响到xx村的全面发展。

经反复论证得出一条结论即:“要想留住村民,只有让他们在家里有活干、有钱挣、壮有所用、老有所养。”

针对这种情况,与xx村支两委达成共识后,采用了“支书牵头,村民自愿入股,年底分红”办养殖场的工作方式。到目前为止,全村共有28户村民入股。一般农户按每股xx0元、贫困户按每股2xx元、每户入股资金2万至万不等的标准入股。现已筹集总资金近xx0万元。新建了养殖基地x万平方米、猪舍x平方米、母猪定位栏x余个、x立方米高位水池(含自来水设施)1口、办公楼xx平方米、围墙x米、消毒房间x平方米、饲料加工设备1套、产床xx0张、保育舍x张。现养纯种母猪x头、二元母猪x头、存栏生猪x头。 初略计算,养殖场的成功组建,可解决xx0余名无业人员的就业问题,在全村实现“壮有所用、老有所养”。

如何让新建成的养殖场正常运转?这是个很棘手的问题。认识到养殖场存在的问题后,我多次与村委会研究的结果只有一个即:“支部必须带头、党员必须作模范、并广泛发动群众参与”。在村委会制定了可执行方案后,我们从四个方面开展了工作:

1、在乡党委的支持下,养殖场成立了党支部。该支部现有党员5名。其中预备党员1名,周天顺任支部书记、陈克佩、周应国任支部委员,乡机关社保所韦艳梅同志任党建指导员。这样一来,养殖场有了思想上的保障。

2、在广大群众中开展了“端正思想、转变认识”的工作。由于部分群众在观念上还不能与时代同步。帮扶干部、村支两委、党员同志一起努力,向老百姓进行了广泛宣传,改变了他们“等、靠、要”的传统思想,从而使干部、群众在思想上得到共识。实现了全村闲散资金的集中,为创造更大财富奠定了基础。

3、“要想出成果,人才是关键”。这又是养殖场总结出来的一条新思路。先后派5名优秀青年赴养殖场等地加强学习培训,学会科学养殖。在借鉴他人成功经验的同时,不断探索自己的新路子。

4、抢抓多元化发展机遇,实现能源再生产。在各级党委政府的大力支持下,xx村在拓展生猪养殖的同时,利用现有猪粪作为天然有机肥料,合理开发利用现有的土地资源,结合自然生态、民风民俗等有利条件,现已开辟蔬菜种植基地xx0余亩。下一步将在打造绿色蔬菜品牌,逐步实现养殖、种植双盈目标等方面做出努力。

今年开春以来,我先后向全村老百姓发放了便民联络卡xx余张;处理群众内部矛盾xx余起;协助摆茶组自来水工程改造解决了该组xx0余人的生活饮水困难;积极投身维稳工作,为xx村安装了xx余枚平安e家报警系统,解决了全村xx0余户村民的防盗安全隐患;协调市文联资金对xx村30余户困难户进行了慰问,并向困难户发放了年货、慰问金等总价为1xx0余元;组织市文联xx余名艺术家送文化到,现场为村民书写了春联xx0余副、为村民拍摄冲洗全家福照片xx余张、同时还走访探望了困难群众xx余户;在村民群众中广泛收集各种建议多达xx0条,为下一步工作的开展提供了现实依据;为蔬菜基地协调到化肥6.5吨,为蔬菜的保产打下了一定的基础。为戈卡组电机房雷灾积极争取经费,第一时间进行抢修,解决了老百姓的日常用水用电问题。这些帮扶工作的深层次开展,也为养殖场的正常运转争取了宝贵时间。

我相信,在各级政府的大力支持以及全村干部、群众的共同努力下,养殖场会越办越好,明天也会越来越美,持续发展的呼声也将在越来越高亢!这种高亢的呼声和动力,换来的一定是老百姓的安居乐业和幸福生活。

【范文二】

我是贵阳市南明区人民医院的一名医师,于XX年10月受市委的安排,挂职南明区后巢乡四方河村村支部副书记。在南明区委组织部,后巢乡党委、政府的亲切关怀指导培育下,在南明区人民医院党委与四方河村委会领导的高度重视,并且给予的热情欢迎、鼓励、信任和大力支持帮助下,在挂帮工作第一年因工作表现优秀被贵阳市委授予“争先创优优秀共产党员”称号、同时还被贵阳市委组织部授予“三等功”一次。鉴于我取得工作成绩,XX年9月,经南明区人民医院党委研究决定再次确定我为第二批派驻农村挂帮干部,以便更好的为广大农村群众服务。下派挂帮两年来,我肩负着贵阳市、区、乡三级党委、政府所赋予的圣神使命,特别是在十八大报告的指引下,作为一名基层乡村挂帮干部,我认真学习了党的十八大报告中所总结的经验做法,全面把握我国发展的新要求和人民群众新期待,全面推进改革开放和社会主义现代化建设,努力使社会更和谐,人民更幸福。并且力求脚踏实地,发扬不怕吃苦、虚心学习、勇于实践、勤奋工作的精神,努力为加强农村建设贡献力量,为融洽干群关系发挥作用,为农村稳定和谐尽职尽责,现将第二年挂帮以来的工作汇报如下:

一 、侧重帮扶走访群众、化解矛盾,做一个合格的为村民服务的基层干部。

在农村帮扶工作开始后,首先能够扑下身子,放下架子与村民同吃、同住、同劳动,并且结合自己作为一个医务工作者的特长,安心在农村基层工作,全力配合做好农村工作,全心全意为人民服务。

到农村工作以来一直按照贵阳市委要求,吃住在农村,和村民拉家常、攀亲戚走访农民,和农民群众打成一片,在思想上牢固树立主人翁意识,角色快速转换,及时了解农村的基本情况、农村当前的主要矛盾问题构成,从而确立工作重点和方向,为积极配合村委会做好农村全方位工作打下坚实基础,以此发挥自己优势特长做好农村困难群众的低保、慈善救助、走访慰问、安抚等工作,确保XX年“十 一”“中秋”双节和11月份党的十八大召开前后,以及春节前后的农村重大维稳工作。

XX年9月正值我国和日本因钓鱼岛争端引发全国多地抗议游行示威,极少数不法分子趁机打、砸、抢引起骚乱,紧跟着是“十一”“中秋”长假更是会有引发大规模游行示威或被少数不法分子钻空子引起骚乱,造成社会动荡的不安定因素,同时为保障11月份党的十八大顺利召开创造一个良好的环境,以及春节前后的农村祥和稳定,当时农村的维稳工作是一个压倒一切的首要任务。于是针对维稳工作,与村支书、主任及村干部一起研究制定周密对策,节假日不休,起早贪黑针对村里的安全隐患逐个发现、排查、解决绝不马虎。针对村里的如冉茂昌、王长英等多个上访户,更是一马当先带着听诊器、血压计和一些常用药品逐个挨家挨户进行慰问,给于听心肺、测血压体检身体、诊断病情,了解眼前困难,自筹资金送医送药到家,问寒问暖进行安抚并且积极寻求帮助解决其反应的困难问题途径。另外按照区委组织部的要求,自行制作印发了挂帮干部公示牌,下到全村11个村民小组挨家挨户进行张贴,收到了良好的效果,村民们按照公示牌上的公示的电话纷纷找到我,小小公示牌“亮身份”,我很快掌握了全村的基本情况,还结识了许多村民朋友,从此他的电话就成了热线,咨询计生、征地、农村医保等问题络绎不绝,甚至小朋友不会做题目也会打电话给他,最多一天接到群众46个电话,很多问题是他从来没有涉足过的。群众利益无小事,虽然不能一一作答,但他都会认真作好记录,一本随身携带的民情日记簿总是记得满满当当的。虽然我是个门外汉,但不懂就问,通过一段时间的磨合我变成了村务政务“全科医生”,对群众咨询的问题全部一一解答。接连不断地“热线电话”,拉近了我与村民的感情,架起了干群“连心桥”,群众对干部满意度也大大提升。

据不完全统计,截止XX年12月底为维稳工作曾经连续工作60多天不休息,加班、值班甚至与联防队员一起治安巡逻进行维稳,挨家挨户张贴挂帮干部公示牌1500余份,组织村民、村干部进行入村、入组、入户多种形式的宣传学习十八大报告13场次,撰写十八大报告学习心得体会7篇。春节前夕在村委会的支持帮助下,坚决执行南明区委、区政府的指示精神,又挨家挨户张贴发放了4000余份南明区委书记、区长致村民的慰问信和XX余份印有挂帮干部信息的XX年挂历,张贴发放了3000余份体检公告,鼓动四方河村民3000余人前去南明区人民医院进行由政府给予买单的,每个人200余元标准的免费体检。这一切工作使广大村民得到了切切实实的得到了实惠,感受到了党和政府的温暖和关怀,很多村民在接到慰问信,过年挂历以及体检后感慨的说:党的关怀真是太周到细致,太温暖幸福了,作为南明区的农民感觉真好、真自豪骄傲,深切感受到了作为人民群众活的有尊严的味道...... XX年春节前后,同样我又发挥自己所长,作为一名医师再一次与村干部一起前去村民家进行慰问安抚,把党的温暖送到千万家,共计发放慰问金、慰问品19000余元。

挂帮工作以来,共接听各种求助咨询电话1000余次,其中为群众协调解决困难近200个,回答咨询问题700余次,协调解决矛盾纠纷近60次。多次入户走访、安抚、慰问贫困户、老党员、卧床不起患病在身的村民,从而一定程度上消除了一些不安全因素,起到了对农村安全、稳定、祥和的作用。

二、充分发挥党组织建设的力量,积极协调帮扶和被帮扶单位党组织间开展结对子党组织活动。

火车跑得快全靠车头带,党组织就是农村的火车头,所以充分发挥农村党组织的战斗堡垒作用,是农村工作的关键所在。通过与村党支部书记的沟通,我与几名党员同志组成了党小组,选举出党小组长。通过开展党员“亮身份、树形象”活动,设立了党员示范责任区,组织农村党员带头参与农村义务巡逻、保洁护绿、矛盾调解等活动,切实增强了农村党组织的号召力和凝聚力。同时协助做好农村党建工作,积极利用多种形式开展宣讲十八大报告,当好政策宣传员、党建指导员,形成了健全的党员管理组织网络。

南明区人民医院与四方河村党组织结对子的活动在多方的努力和筹备后终于3月14日启动了。结对子活动在南明区还是第一次,所以受到了南明区组织部的高度重视,南明区组织部办公室主任亲自到会指导祝贺,同时这一次活动也受到了南明区后巢乡党委、政府的高度重视和关心,由乡政府主管副乡长以及乡纪委书记都亲自参会表示欢迎祝贺。在党组织结对子大会上南明区人民医院党委书记、院长宣布了今年的具体帮扶任务和计划:1、定期组织大型的义诊活动,由南明区人民医院派出多科室的主治医师前来四方河村为村民们进行送医、送药义诊。结合医院自身情况,充分发挥医院特长,在以后的帮扶工作中定期为四方河村里的60岁老年村民、贫困户、长期卧床不起的病人定期进行免费上门体检,和医疗救助活动,定期为四方河村民举行大型送医、送药、义诊活动。2、决定按照市委组织部153号文件规定,在村委会建办公楼上给予15000余元的现金帮扶支持,用于四方河村搬迁办公楼购置办公用品及装修。3、在四方河村委会以后建立村卫生室方面,给予在人员医技知识培训,卫生室建设装修,以及购置医疗器械设备等方面进行指导、帮扶和大力支持。4、进行一如既往的派驻优秀干部对四方河村进行帮扶工作。与四方河村委会实行定期党组织会晤制度,共谋发展做好村里的政策宣传员、致富信息员、矛盾调解员、党建指导员。5、愿意与四方河村委会在寻找投资项目上加强合作,争取找到一个有利于四方河村发展、有利于四方河村民致富、有利于南明区人民医院发展的双赢项目来进行合作。

党组织结对子活动以来,南明区人民医院定期组织单位医务人员前去农村为村民义诊约1800多人次,在村支部书记、主任的村干部带领下,慰问看望了农村的老党员、长期患病困难的农村孤寡老人50多人次,把常用药送到困难村民手中、贫困老党员手中、患病卧床不起的残疾村民手中合计药费约15000余元。对村民进行健康知识宣传教育电教知识培训讲座约130人次,发放健康教育知识,传染病预防治疗彩色宣传资料XX余份。为此轰轰烈烈的党组织结对子活动受到了南明区委组织部、宣传部的重视和肯定,并且指派贵阳市电视台对我进行了专题访问,在电视台新闻黄金时间进行播放报道,同时在《贵州日报》、《今日南明》报纸也分别刊登了对我的专访报道文章。

三、做好农村计划生育宣传和儿童预防保健工作,多为村民做好事办实事。

积极联络有关农村群众,通过多种形式的宣传教育对村民进行党的政策宣传,教育和疾病预防知识健康教育。2月份针对我国发现的h7n9禽流感传染病,发挥自己的特长,通过出黑板报、宣传栏、横幅标语等多种形式进行相关方面知识的宣传教育,提高村民群众的自我防病知识和保护意识,防止了传染病在四方河村的发生。同时还积极参与了农村儿童计划免疫工作的资料统计和接种工作。XX年春季预防接种工作中,利用自己的特长,与村医一道积极进行儿童预防接种工作,为千余名流动儿童和本村儿童进行预防接种并且使之顺利完成。

3月份参加了迎接省城调队对村民满意度调查的迎接活动,和村干部深入农户家中进行宣传教育,了解群众思想动态和需求,了解村民心声和困难,做群众思想工作,圆满完成的满意度调查工作。进入3月中旬,森林防火成为农村的重中之重工作,根据上级政府防火文件要求,村里制定了严格的详细的防火计划,我与村干部们一起连续2个半月值守在村里的下坝交通路口,对上山上坟的群众进行严格检查和说服教育工作,并且宣传森林防火知识和意义,通过艰辛努力保障了森林安全未发生火灾。

4月份贵州省血站用血告急,在和村领导积极沟通以后,通过自己所学的医学知识,积极宣传献血的意义和重要性,适当献血对人体的益处,让村民接受献血对身体有益,对社会有益的重要性,并且作为医务工作者带头报名献血,和村委会一起组织了60余名村民进行献血XX0余毫升,为社会献了一片爱心,同时也提升了村民的道德意识和奉献精神素质修养。

5月份四川庐山发生了强雷地震,一方有难八方支援,这是中华民族的一种美德,地震发生之后积极和村领导一起研究制定组织了义务捐助活动,使得短短的时间里收到了3000余元的现金捐款,为灾区奉献了一片温暖和爱心。在村委会工作中,村干部们工作都很忙碌,一般很少顾及自身身体情况,于是我便自行购置设备,利用工作空闲时间积极多次的,不定时的,随叫随到的为村民和村工作人员进行检测血压、血糖约600多人次,回答咨询疾病约400多人次。

6月份通过积极与南明区医院协调为村里的工作人员和一些需要体检的村民联系免费为其进行彩色b超、心电图、x光、抽血验血等体格检查约60人次,在一定程度给群众提供了方便。并且积极参加6月份村里组织的对村里的常住人口妇女和流动人口妇女的妇科检查工作,和计生人员一起上街摆摊设点进行计划生育政策宣传教育工作,发放计划生育宣传资料3000余份,回答咨询问题约500多人次。积极参加了村里的迎接市里卫生大检查的工作,深入集贸市场进行卫生督导发现问题及时解决清理。

7月份以来在我国发生了少有的干旱,按照上级政府部门的指示精神:挂帮干部也要深入一线进行抗旱救灾。所以接到通知后积极和村领导进行沟通,共同研究、制定、部署抗旱救灾方案。灯笼破是四方河村的一个村民小组,7月底这里的饮用水泵因为年久失修突然停止运转,使得灯笼破的村民群众供水嘎然终止。无独有偶上、中、下坝的水泵也因年久失修负荷过重坏了不能使用。正是三伏天气,“秋老虎”当道,周边省份都拉起了最高气温红色警报。人离开水可以想象会给生活会带来多么大的不便,做饭不成、喝水不成,洗澡洗脸刷牙不成、洗衣不成、上卫生间不成、拖地抹桌子不成、社会文明一下子就倒退了几个世纪。我在了解到灾情后,一边向村领导汇报一边向乡党委、政府汇报情况,积极主动协调乡、村两级部门解决上述村民群众饮水困难问题。从而引起了后巢乡党委、政府及四方河村委会的高度重视,他们火速赶到现场,通过实地查勘水泵机械和水源情况,了解到有近千户饮水困难群众,当即开了现场会,解决因机械故障造成的村民群众生活用水停止、饮水困难的饮水问题。经过论证研究后,对于灯笼坡片区后巢乡政府决定资助我村抗旱经费3000元,四方河村委会拨付3000元,片区村民小组自筹资金9000元用于购买、更新、维修水泵。对于上、中、下坝三个村民小组由我四方河村委会自筹资金投入抗旱经费75000余元用于购买、更新、维修水泵。会议结束后村支两委常常加班到深夜,通过组织相关专业人员进行三天三夜的抢修,终于完成了对水泵的更新、维修工作,恢复了对上述村民小组的生活用水供应,解决了4300多人的饮水问题,保住了一方的稳定平安,深受广大村民群众赞扬和欢迎。在更新维修期间,我还多次进入农户家中访问,动员组织村民积极参与抗旱救灾自救活动,帮助村民寻找水源、组织村干部帮助困难村民提水。

四、配合做好农村群众上访解释工作,主动向群众做好政策宣传,认真答复群众提出的问题,把各项惠民政策宣传好、用好、用足,使基层群众看得见、摸得着,争取群众的理解和支持。为此我多次进入上访户冉茂昌、王长英等家中,还有村里的贫困老党员、贫困农户、患病卧床不起的村民家中和他们促膝谈心,了解他们的委屈苦衷,倾听他们的心声,尽可能的尽最大努力的帮助他们解决困难问题,满足他们的一些合理要求和诉求,保持四方河村的一方稳定。

五、积极投入四方河村拆迁工作,支持全区加快发展。

从今年开始,四方河村部分地段需要拆迁改造,而拆迁改造是最敏感、最容易引起纠纷、最容易引起社会不稳定的一个因素,在拆迁过程中能积极配合做好拆迁群众思想工作,正确引导拆迁群众。一是吃透拆迁政策。在努力做好拆迁政策宣传的同时了解、掌握与拆迁政策相关的规定。二是在挨门逐户,了解每一户拆迁群众基本情况的基础上,注意发现各家各户的不同情况,有针对性地做好拆迁群众的思想工作。三是尽力帮助拆迁群众解决拆迁过程中的实际困难,把各项惠民政策用足、落实到群众手中。尽管四方河村拆迁工作情况错综复杂困难重重,但经过大家共同努力,还是圆满完成了拆迁工作任务。

六、加强作风建设,做到挂帮期间不为名利,确保廉洁自律。

挂帮以来,不断坚持加强自身的作风建设,用共产党员的标准要求自己,认真落实党风廉政建设责任制,有效地提高了廉洁自律水平,做到自重、自省、自警、自励。在挂帮期间我一直发扬艰苦奋斗、廉洁奉公的优良作风,严格遵守廉洁自律的有关规定和各项管理制度、工作纪律,自觉把好名利关、权力关、人情关,坚持原则、不徇私情,树立自身的良好形象。“承诺”挂帮期间做到清正廉洁,不接受基层干部群众的吃请,不接受基层群众赠送的物品,不扰民、不增加基层负担,筑牢挂帮干部与基层干部群众的“信任路”。“承诺”挂帮工作期间电话24小时开机,随时接受基层干部和群众的咨询,接受对在挂帮期间办理事项不公平、不公开、不合理的投诉和情况反映,接受基层干部群众监督,架起挂帮干部与基层干部群众间的“连心桥”。

作为一名基层乡村挂帮干部,我要认真学习十八大报告中所总结的经验做法,全面把握我国发展新要求和人民群众新期待,在与群众打交道的实践中我深刻体会到,不脱离群众才是硬道理,我坚信:十八大以后将继续推动科学发展、促进社会和谐,持续改善人民生活、增进人民福祉。但同时也要求我们基层工作者在落实各项工作中要倾注更多的精力与心血,扎扎实实为老百姓办实事、解难事,让我们老百姓感受到身边共产党员的先进性,更加坚定跟党走的信心和决心,这就要求我们必须着力保障和改善民生,扩大公共服务,完善社会管理,以基层政权建设促进社会公平正义,努力使辖区村民文化生活丰富多彩,生活环境优美,努力推动建设和谐社会。下一步工作,要抓紧利用每一天,多为群众办实事办好事,把解决农村群众的具体困难作为自己开展工作的出发点,积极发挥主观能动性,着力推动群众就业、创业,竭力帮助困难家庭,积极化解邻里矛盾,把自己真正当作四方河村的干部,扎实工作,加倍努力,争取获得更大成绩。

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篇16:锻炼计划

范文类型:工作计划,全文共 2565 字

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常言道:“生命在于运动”,步入大学,更是需要德智体美的全面综合发展。新的一年,新的学期,为了提高本人的身体素质,从而拥有更强大的资本学习和工作,度过无悔的青春。现对我自己拟定20xx年阳光体育锻炼计划:

科学的安排晨练

1、从实际出发。根据不同年龄阶段的身心特点,科学地选取锻炼资料和确定锻炼方法及合理安排运动负荷。如中年时期人体各组织器官逐渐老化,机能逐渐衰退,病患增多,故锻炼需求逐渐提高。

2、循序渐进。在锻炼资料、方法手段的安排上,要注意连贯、系统、由简到繁、由易到难,逐步提高。对运动负荷也要由小到大,逐渐增加,如果违反循序渐进的原则,不仅仅不能有效地增强体质,而且还会损害健康。

3、坚持不懈。人体机能水平的提高是一个逐步发展的过程,透过锻炼所引起身体形态、生理、生化等方面的良好变化,需经过由少到多逐渐积累,只有坚持不懈的科学锻炼,才能产生量的积累,收到良好效果。

因为我是网球的初学者,所以为了更好的学会如何打网球,我为自己制定了网球学习计划:

1.徒手模仿正确动作,进行挥空拍练习用意念方法,在大脑默念正确的动作,按照动作的要求,边默念,便做动作,在挥击时,设想确有其球,持续正确的位置和准确的击球点,由慢到快的反复作徒手挥拍动作的练习,直到动作被熟练、自如的掌握,到达动作定型。

2.对着镜子来检查挥拍动作

站在一面大镜子前,挥拍时可看到自己的全身,透过镜子检查自己后摆时球拍的最远位置、击球点位置以及随挥动作完成的位置。重复做挥拍击球动作,直到头脑里对正确的击球动作有了概念。在球场上,当击球动作不对时,要回想这些概念,就会有助于作出正确的挥拍动作。观察镜子理自己的击球姿势,并纠正那些不正确的动作。例如,许多运动员正拍击球的后摆过高,能够在镜子里看着自己的球拍向后拉到什么位置,如果太高了,则自行调整并继续在镜子前练习,直到获得正确的姿势。

3.练习抛球的稳定性

抛球不稳定会影响发球的稳定性。练习抛球的方法是在家中找一间高天花板的房间,或在户外靠近建筑物的地方,或者在网球场周围的围栏处练习抛球,用拍子伸向前方来确定一个点或线,并注意这个点或线与参照物的关系,然后进行反复练习抛球,使球总能抛到那点或线上。当把球每次抛到这个位置上时,即可挥动球拍,但不是去击球,目的是帮忙改善发球节奏。同时,球抛起后,可让它直接落地,以检查是否抛在身体的前侧方。

4.对墙练习使击球动作定型

对墙练习是练习基本功的最好方法,墙是理想的陪打者。不但初学者进行练习对墙练习,即使职业选手也常用对墙练习,以到达""学而时习之""的目的。对墙练习比赛更能集中思想。几乎所有击球技术都能对着墙练。但是,对墙击球不能太用力。有人喜欢猛力击球,结果球回来得太快,以致没有时间作好下次击球的预备姿势。练习落地球时,应站在离墙9米处,手握拍充分后场,做完挥拍动作,目的是练习击球的稳定性,在墙上作一个记号,记下命中的次数。也能够和同伴一齐对墙练习,两个人打,用近似于网球比赛的节奏,并且在击球后也象比赛一样移动,不象一个人打墙时,总在同一位置上。对墙进行连续击球连续时,要注意掌握节奏,不断增加正确击球的次数,一旦失去节奏就停下来,重新开始。

5.连续拍球来提高控制潜力

任何时候只要手里有一把球拍,都能够简单的拍球练习。用球拍对空中或地面拍球来提高手、眼的配合。能够做这样的游戏:看自己不丢球能够连续弹拍多少次,这个练习看似简单,但做起来确比想象的要难得多,因为获得稳定总是不容易的。这个拍球练习还可提高球感。如果想提高放小球的感觉,就练习把球抛入空中,在用球拍接住它,并尽量不让球弹起。

6.与同伴配合练习

在练习某一项特定技术时,能够和同伴商量,相互配合训练。如果能找到一位对某一项技术也感兴趣的伙伴,于他一齐练习是再好但是的了,练习时最好有6-12个球。例如:你想练习发球,同伴能够练习接发球,预先告诉他,你要打他的正拍还是反拍,使他能够集中注意力,击好球。然后两人交换,使双方都能够练习发球和接发球技术。甲以正确动作发球5-10次,乙以正确动作接发球5-10次,回击给甲方,争取多打几个回合。完成次数后,双方交换,改为甲接球发球,乙发球,再换其他技术的练习。完成5-10次以后,以同样的方法两人还能够一齐练习挑高球、高压球、正拍球、反拍球、落地球和截击球等技术。但训练时,必须要有足够的球,并要使动作稳定连续地进行。

因为本学期的体育课有跑步,而且要考试,在规定的时间内跑完规定的路程,所以为了更好的实现这一目标,我为自己制定了以下计划:

跑步训练有3个基本的要素:耐力、力量、速度。

耐力

如果我们把跑步看作是一个金字塔,每年一次到两次的最高级的比赛作为它的金字塔顶,耐力基础是塔的塔基。对追求健康的跑步者来说,塔基是他们最感兴趣的。但对大多数的跑步者来说,塔基是整个计划的开始和结束,没有良好的基础,较大强度的力量工作和速度工作是不可能做到的。部分的跑步者往往忽略了计划,从而使我们的跑步受到不良的影响其实我们能够很好地设计自己的跑步计划,个性是在每年一度的为耐力训练打下良好基础的时间里。

力量

在日常训练中,有规律地安排一系列简单的上身力量练习,将有效地提高训练者的跑步潜力。目的是提高肩臂的力量和耐力,以及腹部和背部肌肉的力量。透过合理地利用双臂,跑步者的成绩能够提高近12%。不明白利用双臂的普通的跑步者就很不幸,跑步的距离越长,双臂就越疲劳。双臂能有效地维持步幅是因为,,他们像一个节拍器一样有节律地带动着腿的节奏。

速度

对一个跑步者来讲,有很多方法进行速度训练:到田径场上,重复进行各种各样的短距离跑;做速度游戏;从上上快速地地跑下来;参加比赛等。速度训练对每个人都是能够的,对老年人的作用更大,因为它在持续步态的同时,也持续了人体良好的生物力学结构,而这两者将随着年龄的增长逐渐消失。许多没跑过不得成年人,认为自己只是适应日复一日的以每英里10分钟的速度慢跑,而不管跑的强度和速度,这是不正确的。

提高速度能够透过三种方法:

⒈增加步频

⒉增大步幅

⒊既增加步频又增大步幅

我想只要对自己严格要求,坚持此计划,我相信强健的身体就会不起而来,高效率的学习也会紧随其后,完美的状态也将不是梦,努力吧,为了此刻,为了将来,坚持不懈的锻炼,我相信你中江会得到意想不到的收获!

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篇17:广告策划的主要职责表述

范文类型:方案措施,制度与职责,适用行业岗位:广告,全文共 542 字

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职责:

1、根据公司文化要求,撰写课程宣传文案(如提炼课程卖点、团队介绍文案等);对课程进行直观的、富有吸引力的描述,挖掘课程卖点及亮点,将课程海报、公司海报设计得具有创新力及吸引力;

2、具备一定的市场分析与预判能力,根据市场目标及现有的学员数据进行课程核心广告语的创意及广告文案的提炼;

3、负责公司课程宣传资料的编辑组稿、文案撰写、海报设计制作工作;负责公司官网,公众号,微信群广告策划工作。

4,能够通过文字和视频的创意编辑,有趣、通俗地传递公司文化及课程,能够塑造出独属于公司的特色文化及品牌形象;

本公司对广告策划的切实要求:必须具备鲜明的个人特色及策划能力,能够根据公司现状及市场现状找到符合公司发展的广告方向,塑造出公司品牌形象。

任职要求:

1.新闻传播、中文、广告等相关专业,大专及以上学历;

2.深厚的文字功底与沟通表达能力,创意精神突出;

3.具有2-4年广告策划相关工作经验

4.有微信,微博等自媒体广告策划,维护经验

5.具备敏锐的市场触觉,具备一定的市场营销知识,能将公司需求与商场需求相结合;

6.有教育行业相关工作经验者优先;

7.有敬业的工作心态,高度的责任心,抗压能力较强。

8.会操作CAD软件,Ps , 视频剪辑软件,能够将创意想法以及课程内容以海报的形式设计展现出来。

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篇18:挂职锻炼总结

范文类型:工作总结,全文共 4685 字

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为进一步优化教师队伍整体素质,提高教师队伍建设水平,增强办学实力,根据教育部和河南省教育厅关于加强高等学校教师队伍建设的有关指示精神,结合学院实际和我院发展规划,特制订车辆工程学院教师挂职锻炼考核管理办法。

一、挂职人选

选派车辆工程学院综合素质高,业务娴熟,担任专业课程的教师。人选由教研室根据制订的教师培养计划确定(也可以个人自愿报名),车辆工程学院从推荐的人选中择优确定挂职锻炼教师。

二、挂职企业

郑州客车车辆段检修车间、动车运用所,郑州机务段等现场单位。

三、挂职时间

一般1-6个月。

四、挂任职务及待遇

挂职期间,由段校双方根据教师培养方向,协议拟担任职务(原则上挂任动车所技术专职)。挂职期间的工资福利待遇按照学院“关于进一步加强教师培训工作的意见(试行)”规定执行。

五、挂职期满的使用

教师挂职期满后,回原教研室上班。车辆工程学院和现场单位对教师在挂职期间的工作进行全面考察,形成考察材料归入个人业务档案,作为工作量计算及业务考核的重要依据。

六、教育与管理

挂职教师实行分级管理,在学院人事部门的指导下,由本系主管,挂职教师所在企业具体管理。车辆工程学院负责选派、考察工作。挂职教师所在企业负责挂职教师的日常管理,指定专人“传、帮、带”,掌握挂职教师的工作情况,帮助他们解决工作中的实际困难,适时与学院沟通挂职教师的有关情况,并根据挂职教师的业务表现提出建议。对挂职教师实行动态管理。

对以下情况不适合继续挂职的,及时做出调整:政治思想、道德品质、廉洁守纪等方面存在问题;本人思想动摇,不愿意继续在企业锻炼;身体状况不好,不能适应繁重工作以及有其他不良表现。调整挂职教师,由挂职企业提出意见,报学院人事部门备案。

七、具体要求

教师在挂职锻炼期间接受企业、学院和车辆工程学院的双重领

导。挂职期间,积极完成现场工作任务,遵守现场工作纪律,掌握现场检修、运用等生产环节的最新工艺过程和工艺流程,并适时提出现场工作的改进意见和建议,以寻求对现场开展长期的技术咨询和技术服务。

1、岗前培训。在挂职教师下派企业锻炼前,要制定详细的挂职锻炼计划,锻炼计划须经车辆工程学院领导批准,同时进行岗前培训,组织学习有关企业的政策法规和管理办法,培训由企业负责。挂职期间教师跟随班组作业,参加车间班前会,协同段方开展技术管理工作。

2、考察评价。每月对选派教师进行一次工作情况了解,听取所在挂职企业领导和群众的意见,作为挂职教师考核、业务进修的参考依据。挂职期满后,车辆工程学院会同企业对挂职教师进行全面的考察,段方对挂职教师出具工作鉴定,作为挂职锻炼期间评价的主要依据。

3、工作汇报。挂职教师每单周参加本教研室的业务学习,汇报学习进展和体会。挂职期满应写出提高学习体会,以书面的形式向车辆工程学院汇报,并在结束后向车辆工程学院教师报告挂职期间的体会和收获。

4、挂职纪律。选派教师在企业挂职工作期间必须接受段方管理,严格遵守企业有关制度和纪律;选派教师请假需按所在企业的有关规定办理,时间在一周以上的,需征求车辆工程学院的意见,向车辆工程学院提出书面申请,批准后执行。

5、适时开展近几年毕业生跟踪调查活动,收集现场各种技术资料,以便补充专业教学。

6、挂职期间注意人身安全,高度树立安全第一的思想,不怕吃苦,任劳任怨,做好日常工作记录,与现场保持良好的关系,以确保挂职锻炼的可持续发展。

7、学习内容: 车辆专业:

? 掌握crh2、crh3、crh5型动车组基本构造和主要技术参数; ? 掌握时速200km/h动车组的基本修程,各修程检修作业步骤及标准;

? 掌握时速300km/h动车组的基本修程,各修程检修作业步骤及标准;

掌握动车组机械师作业标准、考核办法及技能要求;达到动车组机械师机高级职业技能标准。crh2、crh3、crh5型动车组构造、工作原理、检修作业标准和检修技能。

挂职锻炼总结篇四

在领导的关心下,我于20_年1月到太原局团委进行为期三个月的挂职锻炼。挂职期间我深深地感受到:路局团委是锻炼青年干部的大熔炉,在领导及各位同事的帮助支持下顺利完成了挂职任务,这三个月来,自己始终珍惜机遇认真学习,得到了较为全面的学习锻炼,在思想政治素质、思维方式、工作能力等方面都有了不同程度的提高,达到了学经验、开眼界、提素质、拓思路、交朋友、增才干的目的。回眸三个月的生活、工作历程,我主要做了以下工作:

一、积极参加各种活动,努力学习团委的工作经验

一是参与山西省杰出(优秀)青年卫士评选活动的联系和组织。使我深刻认识到团的工作联系沟通和组织的重要性,以及对本身工作的安排和分析。达到促进宣传优秀卫士的积极效果,并带动全局团员学习的浪潮。

二是完成全局图片新闻、团的情况的汇总和筛选,并将好的信息、图片维护到太铁青年网上,并实现宣传、带头的优秀带动优势。

三是完成省级青年文明号、路局青年文明号汇总。对其进行分类归档、统计汇总,经张斌部长审核完毕后,向山西省共青团委员会送报。

四是对“知路、爱路、护路”宣传教育优秀铁路安全校外辅导员、优秀大队辅导员和护路小卫士进行表彰、并进行奖品发放情况,做好上报汇总、统计、核实等一系列工作。

五是完成团委文件的系统归总,作出相关的信息目录,配合路局文件室完成档案统计工作。

六是筛选全局第十一期团支部书记培训班和“青年文明号”号长培训班心得体会,对好的文章和作品上传到太铁青年网。

七是参与太铁青年与春运同行的信息收集和优秀活动方案、先进个人的评选和奖品发放,对全局单位的春运总结情况进行汇总上报。

八是响应武局长增运补欠的精神指示,协助张部长做好各单位团委货运营销旬报告的统计工作,完成月总结和旬报告的分析。

九是完成全段团信息和团情况的汇总报告,并实现五四两红两优的评选工作,按照团委要求组织编发各种信息,实现上下级的良好信息通畅。

十是配合团委领导组织开展全局五四表彰会,并下发会议通知,做好会议的幕后准备工作,以实现宣传教育的目的。

十一是按时做好报纸、杂志和信件的取送工作,并定时对工作场所进行清洁,维护好工作环境。

二、增强学习意识,提高个人工作能力

身为一名基层团员,能有机会到路局团委这个新环境里挂职,是领导给与我的机会,以及对以前工作的肯定。我在挂职锻炼的学习过程中,虚心学习、踏实工作,努力在学中干、干中学,通过学习不断充实自己、提升自己,以不辜负组织对我的培养和期望。

首先,在工作实践中学习,在工作过程中我学会如何协助同事完成各项活动组织安排,如何做好团队部门和上下级单位的协调工作、如何收集和整理信息材料、如何主动地做好领导交办的每一项工作。

其次,向领导、同事学习。团委是一个人才济济的组织,领导和同事的才能,思维方式,强烈的事业心和任劳任怨的工作作风,给了我很大影响,我经常和同事们进行交流,他们先进的工作方法、超前的工作理念使我受益非浅。

第三,加强理论知识学习。挂职锻炼期间,我阅读了一些理论书籍,认真参加团组织生活,认真学习、体会__提出的“科学发展观”精神。积极参加团委机关组织的各种学习讨论,并认真撰写相关的信息材料,不断提高自己的理论水平。

三、扎扎实实工作,锻炼自己,提升自己

在三个月里我适应个人自身的三个转变,即工作角色的转变,工作环境的转变和思考问题方式和高度的转变。今天回归工作岗位,我要把学到的知识和经验,应用到实际的工作之中,同时要完成回归工作角色的转变,完成工作归属。以下为挂职心得,望领导批评指导:

对团的工作的有了更深的了解。在以前的工作中,一直以为团的工作就是那样,完成就行了,没有什么创新的好方法和好路径,所以思想上比较松懈,缺少那种年轻人的特征-朝气、蓬勃。在团委的学习过程中,了解到路局团委对全局团工作的开展都进行了全面的规划和分析。在思想、技能、生活、工作、学习等多方面都安排了突现团员青年特征的活动。如在春运期间组织开展“太铁青年与春运同行活动”;在技术方面组织全局青年技术比武,以提高团员青年的技术水平,并为日常作业标准选树典型,起到标杆模范带头作用。以前感觉团的工作组织的太多,影响安全生产的发展,团员青年有点顾及不暇,从团干部到团员都缺少那种积极性,大多处于思想懈怠的混沌状态,以装样子、走形式的被动接受去执行,三个月的深入了解,我体会到团的活动还不够多,我应该多组织一些有助于思想引领的活动,打消青年的应付心态,正如那句话所说的思想引领行动,行动成就未来,要想从根本上突现企业文化精髓,只有从团员青年着手,因为他们才是企业发展的脊梁,才是企业发展的动力,更是企业发展的不息源泉。

拓宽了自己的眼界,增长了知识,看问题的角度和高度会更全面、更长远,感觉自己的大局意识、整体意识有了很大的改观。不会局限于在自己的小圈子、小范围,要把眼光放得长远,尤其是团工作的利害关系。在回顾单位一些新制度的制定方面,在个人利益与集体利益相互碰撞的过程中,相关人就会有相当的不适应和心理抵触,但从长远和全局利益分析,每一项制度的产生都是关乎着运输生产的安全根本。一个领导考虑的是全局,一名职工关心的则是自身生存利益。在企业发展和职工个体利益之间还存在许多冲突和矛盾,所以为了企业更好的全面发展,我们应该从团员青年抓起,从生力军力量抓起,培养大局意识,合作意识,提倡奉献精神,苦干精神,进而带动全局核心力量的全面发展。在路局学习的三个月生活,耳濡目染这种观念,会对我以后的工作和生活,甚至人生观的改变都有很大的发展。我在以后团的工作中,也助推这种思想的培养,实现一个大局团队,全局意识。正所谓,我们之所以会看得长远,是因为站在了巨人的肩膀上,团委让我领悟到的大局观、全局观,我一定要让他在我们的团组织中让闪耀,推进铁路事业的快速、和谐、全面发展。

明白了学会规划、学会统筹才是工作的最好状态。以前做事一直都是碰见什么就干什么,没有系统的规划、分析和抉择。只是一直努力干好目前的事,立即行动,坚决执行。而这种工作方式只适用于少量的、简单的、不具有反复性的工作,一旦遇到大量的工作一件接一件的压过来,就感觉这件还没做完,又去做另外一件事,结果导致每一件事都没有结束,虎头蛇尾不能更好的完成工作。正如工作效率法则里所说的,一件事的每个环节效率问题,不是简单的相加,而倍乘的关系。每一个环节都是关键,每一个步骤都是必须。分析一件事的轻重缓急也是做好这件事的必须过程,在开始做事之前,整体的了解事件的要求也是做好这件事的最佳开端。一旦仅凭自己的感觉走,就会在即将完工的时候,看到不是这里错了,就是那里不符合要求,漏洞百出,不但不会提高效率,相反还会增加你的工作强度。挂职学习让我学会了做事之前先看要求,一步一步稳抓稳打,做好每一个环节,实现踏实积累和效率的转换。

结交很多朋友,增进了友谊,为以后的工作开展创造了人文环境。我还清楚地记着刚刚参加工作时,领导对我们的教导“人这一生,要先学会做人,再学会做事”。我们和人交往,要真诚、要感恩,不只是对父母,对亲人,更重要的是对我们交往、相识的每一个人,以诚相待、将心比心。大度、宽容才是我们人生的真谛。友谊是诚信的果实,友谊是心的融合,友谊是人生的花朵。在锻炼的学习过程中,得到了朋友的支持和帮助,被他们的热情和激情感染着、激励着。更被他们那种不短创新,不断努力的积极心态鼓舞着。从他们身上我学到了很多,懂得了很多。

我在以后的基层工作中,一定把路局挂职锻炼学到的东西应用到本职工作之中,起到带头作用,为全段的整体意识服务,以全段利益为更大的要求,并实现自己人格的飞跃。有什么做得不够完善的地方,希望领导批评和指导

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篇19:项目申报专员岗位的职责表述

范文类型:制度与职责,全文共 216 字

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职责:

1、负责科研项目申报,检查,验收工作;

2、科研项目材料内容的撰写,系统申报等;

3、科研项目对外的联络、公关与协调;

4、科研项目的全面管理及督办工作;

任职要求:

1. 全日制本科以上学历,信息、计算机、法学、新闻、广告、工商管理等专业;

2. 文字功底扎实,能独立撰写文档材料;

3. 熟悉项目申报政策和流程;

4. 熟练掌握各类文档、表格办公软件的使用,熟练制作PPT文件;

5. 具有良好沟通表达能力、责任心强、行动力强、善于学习。

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篇20:挂职校长心得体会_工作体会_网

范文类型:心得体会,适用行业岗位:校长,全文共 2226 字

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挂职校长心得体会

为了提高我们的业务素质、专业水平、理论素养和实践能力,进一步开阔视野、更新观念、开拓办学思路、提高管理决策水平,推动素质教育有效实施,为了白银市教育的发展大计、为了白银市教育更加美好的明天,白银市教育局领导给我们创造条件、提供机会,在全市范围内选派36人组织安排到千里之外的素有“江海明珠”美誉的江苏南通进行为期40天的挂职锻炼;这样长时间大规模的派出交流学习,足以说明教育局领导对我市教育改革、发展的信念之坚定。我们肩负光荣的责任挂职学习,感到机会难得,所以倍加珍惜。

9月21日我非常荣幸地来到了南通特殊教育中心挂职锻炼学习。在南通特教中心学习的日子里,我住在学生宿舍楼里,吃在学校食堂里,办公室设在教导处,和学校领导班子的办公地点在同一层楼,学生晚自习就在我宿舍前面的大厅里,所以,我有很多时间和学生接触、和生活老师接触,向学校领导了解学校情况也很方便。这些日子里,我感受着南通特教中心优美洁净的校园环境、悠久的办学历史、骄人的办学业绩、浓厚的校园文化底蕴、质优齐全的硬件装备,感受着学校领导们的热情周到、平易随和、睿智干练,感受着学校老师们的爱岗敬业、奋发向上、关爱学生,感受着学校视障、听障、智障孩子们积极乐观、勤奋努力、残而有为。可以说,在南通特教中心的日子里,无时无处不令我敬佩且感动。

在南通特教中心我按时参加学校每周一次的行政例会,聆听他们在教学管理、学生管理、后勤管理等各方面的做法和思考,翻阅学校在管理方面积累的资料,并深入教导处、教研组、教科室、学科组、团委、少先队,了解他们如何开展教学科研活动,如何开展“感恩教育”、“素质教育”等特色教育,如何发展残疾学生的职业技术教育,如何联合社会力量对残疾学生进行爱心帮扶助残。我还走进学校盲部、聋部、培智部课堂,听取了语文、数学、律动、历史、思品、音乐、美术、体育、双手画、美工编织、信息技术等各类国家规定开齐开足课程和校本课程的课堂教学。在这些日子里,我由表及里地了解了九旬老校的管理理念、管理方式、管理艺术,带给我很多收获、启迪和思考。正如李局长在慰问信中所说:学习的过程是艰苦的,但也是愉悦的。我深深地感觉到自己在学习中收获的幸福,撷取挂职学习中感受最深的几点与大家分享。

一、 先进完善的装备设施人性服务学生成长

在当地各级政府和领导的关心、重视下,2010年8月,南通特教中心易地迁校。新校总投资6800万元,占地面积50多亩,建筑面积2万多平方米,8个建筑单体间用长廊相连。教学区建有标准的康复训练和学习专业用房——如律动室、盲生专用计算机室、聋生专用计算机室、音乐教室、器乐教室等;运动区建有400米塑胶跑道的标准田径场、健身房、排球场、足球场、网球场、乒乓球场、室内篮球场、羽毛球场等;生活区每间学生宿舍配备有独立卫生洗浴间、饮水系统、唤醒及紧急疏散装置等;每间教室里都配有投影仪、宽屏液晶电视机;每个老师都配备一台教学用笔记本电脑。

教学楼间,张謇话廊的教育思想、贝多芬、海伦·凯勒的精神激励着学生残而有为;感恩话廊的思想引导学生用心感悟,懂得感恩,懂得权利和义务的对等性,教育学生树立正确的人生观、价值观;每间教室里张贴名人名言挂图让学生感悟自强不息。整个校园洋溢着浓厚的文化氛围,处处都在告诉残障学生:“我要自强不息,感恩回报,通过努力,创造奇迹”。

二、敬业爱岗、大爱无疆的教师尽心服务学生成长

作为一所寄宿制特殊教育学校,为了全面关怀学生学业和身心健康,教师们全身心投入工作,即使夜间和双休日也仍有不少教师以校为家。他们陪伴学生集体用餐,辅导学生晚自修,耐心细致地解决学生的心理和行为问题。对于特殊家庭的孩子,老师更是倍加呵护。例如有位盲学生母亲早逝、父亲腿有残疾,生活不便,家庭除了继母打零工的微薄收入,没有其他经济来源,这名学生就想辍学回家,干活补贴家用,当老师了解了情况后,发动全校教工为她募捐,并积极联系当地电视台等媒体单位向社会各界和广大市民呼吁爱心救助,在学校的多方努力和社会各界的爱心帮扶下,这名学生重返校园,回到课堂。在南通特教中心这样的例子不胜枚举。南通特教中心的老师们关心残障孩子、热爱特殊教育,他们在平凡的岗位上真正做到了胸怀大爱、奉献特教;用自己的辛勤劳动将扶残助残这一美德发扬光大。

三、领导团结协作,争取社会各界关心支持特殊教育,全心服务学生成长和发展

南通市特殊教育中心的领导始终抓住发展的机遇,不断提高特殊教育学校的管理水平和教学质量,致力于培养造就盲聋学生,最大程度地满足全市残疾儿童少年成才的需要,造福残疾人。同时他们也非常注重多方联系社会力量,努力营造全社会关心帮助特殊教育的良好氛围,积极鼓励个人、企业和民间组织支持特殊教育,广泛动员和鼓励社会各界捐资助学,争取社会各界关心支持特殊教育。

我在南通特教中心挂职学习期间,就看到学校领导积极联系南通麦蒂酥食品有限公司董事长和总经理来到南通特殊教育中心,与学校举行了校企合作签约仪式;公司决定与特教中心联合办学,不但为学校提供专业设备,还委派技师给残障学生传授糕点制作技能,最终还将选择部分学生留企工作。10月11日,当校长听说中德视障教育合作项目的项目经理从北京来到了苏州时,又积极主动联系,亲自将项目经理、项目主任和德国专家请到学校,请他们为学校盲部的教学环境、教学设施等细节处理进行点评、帮助提出整改完善措施及方案,积极为今后争取合作项目打好基础。

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