挂职锻炼的表述（实用20篇）

根据区委组织部安排，201X年3月17日至6月底我在信访局挂职锻炼，对此深感荣幸并倍加珍惜。挂职期间，我肩负责任，牢记嘱托，认真学习，勤于思考，踏实工作，累计参与接访起。三个月挂职时间尽管短暂，但通过参与接访、办信、维稳、调研等工作，我不仅重新审视了自我，学到了新形势下做好群众工作的好经验、好思路、好办法，而且提高了综合分析、组织协调和应急处置能力，丰富了工作方式方法。这为我今后更好的工作注入了新的营养血液，激发了更强的工作动力。

一、加强学习，增长才干，全面融入了信访工作

信访工作是一项基础性工作，也是一项系统性工作，涉及经济社会发展的方方面面。因此，做好信访工作必须熟练掌握相关政策和科学的工作方法。信访挂职锻炼期间，我始终将学习摆在工作的重要位置，坚持在学习中提高。一是向实践学习。刚开始从事信访工作时，对工作流程并不熟悉，我首先从配合接访、办信开始，不断尝试独立接访，转换角色，实现了从陌生到熟悉，从熟悉到熟练的突破，独立办案能力明显提高。二是向政策、向书本学习。利用业余时间，认真学习了《中华人民共和国信访条例》、《省信访条例》和其它相关法律法规，在理论学习中熟悉了信访工作特点、原则和方式方法，为更好地接访、办信明确了法律政策依据。三是向案例学习。与信访干部一起，系统研究信访案卷，分析个案的共性特征和不同特点，认真学习结案报告的处理方案，为办案总结经验。四是向他人学习。主动参与区领导公开接访、"五长"联合接访等各项接访工作，聆听领导教诲，虚心求教于他人，敢于交流思路、观点、看法，提高了解决实际问题的能力。

二、以人为本，服务全局，顺利完成了各项工作任务

伴随着黄蓝两大国家战略的深入实施，我区进入改革攻坚的关键时期，统筹协调各方面利益关系的难度日益加大。特别是转变经济发展方式、改善民生等步伐的逐步加快，一些利益诉求不断显现，新老问题相互交织，各种矛盾碰头叠加的特征更加明显，新形势下做好群众工作已经成为一道只能答好的必答题。挂职期间，我牢固树立大局意识和群众观点，本着对党和人民高度负责的责任感和使命感，在群众面前坚守责任，踏实工作，顺利完成了各项工作任务，保障了各项工作的顺利开展。一是畅通信访渠道，倾听群众心声。信访反映的问题是老百姓的呼声，表达的是群众诉求。因此，群众诉求是的民生。在接访过程中，我牢记党的宗旨，坚持意莫高于爱民，行莫高于厚民，注重换位思考，感受群众苦乐、忧愁，做到了热心接待群众、专心听取问题、耐心解答问题、诚心对待群众，配合领导为群众解决了一些合理诉求。二是参与信访决策，提高信访效能。当前的信访案件，往往涉及面较广，需要深入研究分析，借助多方面的合力才能有效解决。在处理信访问题过程中，我主动参与到信访问题解决方案研究中去，综合运用经济、行政、法律等手段，及时有效的推动了问题解决。三是树立服务意识，做好日常工作。先后参加黄河口国际马拉松赛、全市经济社会观摩会、省市领导调研等维稳工作，积极配合信访局领导完成日常值班、台账登记、备案、督办、交办、结案、信息呈报、案件调查处理、党政办公场所维稳等工作，为促进信访工作，维护社会和谐稳定做出了积极努力。

三、注重交流，勤于思考，促进信访工作水平再提高乡镇

挂职三个月时间，不仅接待了刘秀丽、王利沾、生秀珍等老上访户，也参与了"村两委"换届、用工争议、土地分配、园区建设等较为集中案件的接待处理。通过接访这些事件，我开阔了视野，拓宽了知识面，并形成了几点体会。一是要注重在基层化解信访问题。纵观区信访局台账，接访的案件，多数集中在农村、社区和企业一线等基层。积压的案件，也多数集中在基层。可以说，当前信访工作的重点在基层、难点在基层，解决信访问题的关键也在基层。因此，做好信访工作，必须要深入基层调研，注重初信初访，善于抓基层、抓要害、抓关键。二是要构建大信访工作的格局。接访办案的一个深刻的感受就是，责任部门重视，分析研究案件及时深入，案件往往就解决地又好又快，重访率也低。因此，在我区现有信访工作格局的基础上，进一步完善优化大信访工作格局十分必要。三是要创新工作方式方法。当前，信访活动的主体、内容和形式都发生了很大变化，改进工作方式、方法，才能更好地提升信访工作效能。例如，在已处结的案件中，部分案件采取了教育引导方式获得解决;部分案件通过干部下访解决;部分采取多级联合接访解决，等等，这为信访工作拓宽了新思路，值得进一步探索完善。四是接访办案必须要耐心、谨慎、细心。上访群众素质参差不齐，难免有情绪激动，难以控制的人员，这就需要我们有忍辱负重的精神，以平和的心态面对;每个案件的情况和环节不同，处理的方式方法也会有所差别，因此，要坚持原则，谨慎、细心，依法按政策规定办事，不能随意变通，主观独行。

四、继往开来，奋发进取，力争实现新的突破

能够在信访一线挂职，十分感谢组织上的信任和帮助。通过挂职锻炼，我更加注重站在全局的角度思考问题，更加注重以群众工作统揽各项工作，政治意识、大局意识、群众观念、责任意识和廉洁自律意识明显增强，组织协调能力和分析解决问题的能力显著提高。但我深知，要成长为更优秀的党员干部必须付出更多的努力。在今后的工作中，我将继续加强学习，严于律己，勤于专研，忠于职守，扎实工作，力争为党和人民的事业做出积极的贡献，决不辜负组织对自己的关心和培养。

职责：

1、根据营销宣传费用预算协助企划部主管制定渠道推广计划和目标，分解落实渠道开发 详细计划、策略;

2、负责公司主营业务的宣传推广执行，收集投放媒体信息，对接洽谈签约，根据目标客群定 位进行精准投放;

3、配合企划主管策划设计宣传投放内容，对效果进行评估分析总结及反馈;

4、负责各类异业联盟合作渠道开发，洽谈及签约，后续异业联盟的推广及活动现场的组织接待;

5、负责公司线上OTA平台渠道对接签约、产品上线发布、后续维护等工作;

6、配合企划部主管进行市场调研，收集调研数据并做分析总结;

7、与上级及销售部门人员沟通协调，互相配合完成部门各项工作;

8、对企划主管负责，完成领导交办的其他工作任务。

工作经验：

◆ 拥有渠道推广及开发工作经验2年及以上;

◆ 年龄26-32岁，性别不限。 技能技巧：

◆ 熟练各类线上及线下渠道开发及推广方式技巧;

◆ 对渠道营销有一定的理论知识，有较强的数据分析与沟通谈判能力;

挂职干部2020年度述职述廉报告

根据《关于开展地委管理领导班子和领导干部20xx年度(绩效)考核工作的通知》(哈党组字〔20xx〕60号)精神，现将本人一年来的工作述职如下：

一、加强自身建设，筑牢政治防线

一年来，我不断巩固群众路线教育实践活动成果，查找自身在“不严不实”和“四风”方面存在的问题和不足，真刀真枪扎实整改，使自己精神上再次洗礼，党性锻炼得到强化，政治立场进一步坚定，为民服务宗旨意识进一步增强。一是提升党性修养。始终保持政治上的坚定性、敏锐性和鉴别力，讲政治、讲党性、讲原则、讲纪律，在思想上、政治上、行动上与党中央保持高度一致，与市委、市政府的决策保持一致，带头贯彻执行各项决策部署，确保政令畅通。弘扬社会主义核心价值观，不断加强自身道德品行修养，严格遵守政治品德、职业道德、家庭美德和社会公德，维护领导干部形象，提升自我道德修养。二是加强理论学习。结合“三严三实”教育实践活动，全面学习党的xx大、xx届三中全会、四中、五中全会精神和习近平总书记系列重要讲话精神，认真学习了中央和自治区、地区关于农业农村工作的重大方针政策。坚持集中学习和个人学习相结合，政治理论学习与业务学习相结合、理论研究与解决实际问题相结合，不断夯实理论基础，优化知识结构，并以此指导实践，推动发展。三是积极转变工作作风，工作中经常深入基层了解实际情况，抓住工作薄弱点，在抓落实上下功夫，始终保持谦虚谨慎、不骄不躁的作风和良好的精神面貌。始终保持昂扬向上、奋发有为的精神状态，敢于直面问题，在关键时刻和危急关头豁得出来、顶得上去、经得住考验。

二、真抓实干，认真履行工作职责

一年来，在地委、行署和市委正确领导下，在班子成员的帮助、协作、配合下，在农口各部门、各乡(镇)的大力支持下，紧紧围绕社会稳定与长治久安总目标，以转变农业发展方式为主线，以发展高产、优质、高效、绿色、精品、生态、安全农业为主攻方向，以促进农牧民稳步持续增收为根本立足点，较好的履行了工作职责。预计全年实现农业增加值13.03亿元，增长6.3%。农村居民人均可支配收入14546元，增长17.5%。

一是种植结构更趋合理。稳步发展节水、高效、绿色、精品农业，基本形成了以设施农业、露地蔬菜、瓜、食用菌为主的种植业，以大枣、葡萄为主的特色林果业，以牛、羊、猪、禽为主的现代畜牧业产业体系，特色产业效益明显。全年实现瓜产量 7.75万吨、增长14%，红枣产量9.89万吨、增长23.6%，葡萄产量7.872万吨、增加26.7%，蔬菜产量7.1万吨、与去年基本持平。肉产量2.04万吨、增长7.7%，牛奶产量2.25万吨、增长4.1%;鸡蛋产量2502吨、增长8.7%。种植业结构逐步向精品集约方向转型，在种植结构上，我市个别乡镇向种植黄芪、枸杞子、食用油葵、红花等高附加值农作物转化，成为农民增收新亮点。

二是农村生产生活条件明显改善。加大农田水利设施建设，完成农业高效节水2万亩，柳树沟水库下闸蓄水，沁城乡牧区节水灌溉示范项目、农田水利建设资金维修养护项目、渠首改建工程等民生水利工程均已完工，xx市城市防洪应急工程、小流域水土保持综合治理工程、xx市防洪体系城西通道防洪工程进展顺利。实施沁城乡、西山乡等4处人饮安全项目，稳定解决0.46万人、0.91万头(只)牲畜饮水安全问题。发挥农牧民主体作用，推行自建模式共建设安居富民工程1511户。继续加大安居富民、定居兴牧、扶贫搬迁开发区基础配套完善，农村生产生活环境得到明显改善。积极推进精准化扶贫工作，圆满完成扶贫人口精准识别建档立卡，推行“帮扶到户、责任到人”工作制度，稳定解决713人脱贫问题，四个整村推进村农牧民人均纯收入增长19%。

三是农业产业化带动作用不断加大。继续推动农业产业化经营，农产品加工企业实现营业收入15.5亿元，解决就业1307人，全市农牧民人均通过产业化渠道得到的纯收入预计达到2200元。支持农民合作社发展，已创建国家、自治区、地区级示范社42个，带动1.7万户农牧民发展。积极实施农业战略，增强农产品知名度和市场竞争力，xx市已有涉农产品注册商标60余个，其中自治区知名品牌4个。重视农产品宣传推介工作，组织市域内农产品参加各类展销会，逐步形成了以北京为中心辐射华北地区及以上海为中心辐射长三角、珠三角地区的营销网络。与地区农经局、地区供销社、地区邮政局合作，成功举办xx首届电子商务培训班、合作社电子商务实操培训，通过网上销售平台进行销售的产品占产品销售总量的5-10%。

四是农业安全工作扎实推进。对棉花、蔬菜、瓜、大枣等病虫害防治技术开展培训，指导农户进行病虫害防治，全市林业有害生物防治率89.07%，无重大植物疫情出现。重视动物疫病防控，免疫牲畜65万头只，免疫禽类120万羽;在全市牲畜集中饲养地开展主要动物疫病监测工作，病畜的扑杀和无害化处理工作达到100%。建立和完善了以市级行政首长为核心的防汛抗旱指挥部，果断应对五堡镇520洪灾，迅速抢修基础设施，全力保障群众基本生活，灾区生产生活秩序良好，恢复重建工作全面展开，群众生活安定、人心稳定。全市完成机耕面积62万亩，未发生农机安全事故，完成全国“平安农机”示范县市活动参评工作。重视农产品质量安全监管及检测工作，全市主要生产基地、农产品批发市场、大型超市农残检测覆盖率和合格率均为100%。

五是全力维护社会稳定。牢固树立“稳定压倒一切”的思想不动摇，认真贯彻落实中央、自治区、地区关于社会稳定和长治久安的一系列重大决策部署，各乡镇、农口部门充分发扬不怕吃苦、连续奋战的作风，把重大节日、宗教节日、各敏感节点和时段的稳定工作作为头等大事来抓，加大对重点部位、要害部门的巡查力度，开展人员密集场所排查，主动联系宗教场所，积极开展与宗教人士谈话工作，始终保持高压严打态势，确保了xx市总体形势平稳可控。同时，坚持“依法合理、有礼有节”的原则，认真接待群众来信来访，深入基层协调解决，有效处置了一批情况复杂、情绪激动的群众集访和越级上访事件，为维护社会和谐稳定尽了自己的努力。

三、廉洁奉公，树立良好形象

本人能严格按照中央、自治区和地区关于领导干部廉政建设的有关规定，牢固树立社会主义荣辱观，正确使用手中的权力，以身作则，廉洁从政。坚决反对商业贿赂，严格遵守公务活动的有关规定，没有收受任何礼品、礼金、有价证券等;从未利用手中的权力为子女、朋友、亲戚和自己身边的工作人员违反规定办理事情;没有参加任何有偿中介活动。同时，我还十分重视分管部门班子的党风廉政建设责任制的落实，坚持把党风廉政建设责任制的落实与各项工作同部署、同落实、同检查，有效推进了部门廉政建设和反腐败工作，树立了良好的政府形象。

四、存在的问题

回顾一年的工作，尽管取得了一定的成绩，但也存在一定问题和不足。

从农业农村工作来看：一是城乡之间在经济发展、社会保障、基础设施建设等诸多方面仍有较大差距，城乡一体化建设任重道远。二是多元化增收机制尚未成熟，以家庭生产为主的农业经营体制没有得到彻底改变，农业内部增收潜力有限，国家、自治区对农牧民补贴转移性收入增幅不大，劳动力转移日趋饱和，农牧民多元化增收面临的形势依然严峻。三是农业产业化程度低，市场竞争力不强，部分加工企业多处于农副产品的初加工阶段，尚未形成产品收购、生产、加工、销售等为一体的产业链条，农副产品附加值低，部分农副产品销售有一定困难。四是科技对农业的支撑作用还不够强。农业技术人员整体结构不合理，高新技术人才、信息技术人才、经营管理人才偏少。部分农业技术人员知识陈旧，缺乏实践经验，在农业发展中服务作用未有效发挥。

从自身来看：一是理论修养不深入，在当前xx市农村改革发展、农民增收、农业可持续发展、城乡一体化、加强和创新农村社会管理等方面，谋划的还不够深，思路还不够宽，没有给市委、市政府提供决策依据。二是工作开展不均衡，在平时工作中，对业务工作和重点项目等具体工作抓的多，对抓党风廉政建设和精神文明等务虚工作抓的少，下乡调研去重点乡镇的多，而对于没有农村人口，且相对较远的雅满苏镇、星星峡镇、双井子乡去的少。三是存在畏于用权的现象，对有些不属于自己管理范畴，但和自己分管领域相关联的事情，有时害怕有责任牵扯，处理时没有尽力，存在推诿现象。

五、今后努力方向

一是自觉加强党性修养，注意把参加集体组织的学习与个人自学结合起来，认真学习市委选定的18项重点学习内容，确定1至2个课题进行研究，让课题牵引学习，努力让学习进入思想、进入工作，切实把学习成果转化为实际工作能力。

二是磨练精神境界，培养高尚情操。严守民主集中制和党内组织生活制度，提升依法办事的能力。把握好“法定职权必须为、法无授权不可为”的基本要求，自觉把对法治的尊崇、对法律的敬畏转化为谋划工作时的法律思维、处理问题时的法治方式，做到在法治之下想问题、作决策、办事情。

三是做到勤政为民，恪尽职守。对自己职权范围内的工作要脚踏实地、真抓实干，针对分管工作方面的薄弱环节，认真谋划，深入研究，提升破解难题的能力水平，不断加强和创新工作方法，时时谨记群众利益，坚持原则，一丝不苟，努力多为群众办好事办实事。

四是沉下身子，深入基层，真心实意了解干部群众的所思所想、意愿呼声和利益诉求，做到不走马观花，不居高临下。每月坚持走访5-6家贫困户、低保户、特殊群体等，了解他们的饥苦，切实为基层干部和群众诚心诚意办实事、解难事、做好事。

五是始终做到清正廉洁，带头执行廉洁从政各项规定，自觉抵制不正之风，保持健康的生活情趣，切实做到防微杜渐、警钟长鸣、树立良好的个人形象，做一名合格的领导干部。

本人将在今后工作中，不断强化学习，认真履行党员义务和领导干部职责，落实好市委重大决策和决定，严格执行廉洁自律各项规定，落实好党风廉政责任制，不断改进工作作风，求真务实，扎实工作，真心实意为广大人民群众办实事、办好事。

以上是我的个人述职报告，请各位领导批评指正。

20xx年初，我被组织上选派到哈尔滨市委办公厅秘书一处挂职，任 。一年来，在上级组织部门、业务部门和办公厅的正确领导与关心支持下，我珍惜机遇，认真学习，积极思考，深入调研，扎实工作，较好的完成了任务，达到了挂职学习锻炼的预期目的，现将学习和工作情况向组织作以简要汇报。

一、工作开展情况

办公厅对我挂职锻炼学习非常重视，对我的工作、学习作了详细的安排，对我的生活给予了无微不至的关怀和照顾，为我顺利完成挂职锻炼学习任务打下了坚实基础。

(一)珍惜机遇，认真学习，全力提高政策和理论水平

挂职以来，我严格按照挂职干部的纪律要求，始终把经受锻炼、虚心学习作为工作的出发点，注重在领导方法，工作思路，推进措施，管理手段，勤政廉政等方面加以学习，通过多看、多听、多问、多记、多跑、多查、多想等方法，提高了思辩能力和用理论认识解决问题的能力。我认真系统地学习了党的“xx大”和省、市委全会精神以及管理、文化等方面知识，增加了知识储备，有效提高了政策理论水平。

(二)不断实践，积极进取，全力提升领导和服务水平

挂职锻炼以来，我时刻以提高自身能力水平为第一责任，积极摆正位臵，找准定位，抢抓机遇，开拓创新，做到了进入角色快、接触实际多、工作效果好，提升了自身宏观驾驭能力和处理复杂问题的能力。我不断解放思想，主动融入大机关的工作氛围;勇于创新工作方式方法，全力变阻力为动力，变不利为有利，努力赢得工作的主动权。

(三)摆正位置，精诚团结，全力维护办公厅发展大局

我坚持以锻炼学习,促进办公厅和谐发展为目的，坚决服从办公厅的领导，力争在挂职中学会更多知识，将自己定位为：努力学习，当好助手，找准位臵，扮好角色，做到帮忙不添乱，既不越位，又不缺位，注重维护办公厅的团结，尊重他人意见，努力摆正位臵，注意发挥参谋助手作用，尽职尽责完成工作任务，并经常向办公厅主要领导汇报思想、请示工作，争取工作上的支持，工作中坚持不推诿、不回避矛盾，更不制造矛盾，积极发表建设性意见，坚持以大局为重，与大家多沟通、多协调，讲团结、讲风格、重配合、求和谐，做到步调一致，不搞杂音，努力推进工作落实。

(四)勤政廉政，遵章守纪，全力树立良好作风与形象

挂职以来，我不断深入学习贯彻党风廉政建设各项规定，始终牢记立党为公、执政为民的宗旨，发扬艰苦奋斗的优良传统，严格执行党政领导干部党风廉政建设责任制的各项规定，自觉抵制不正之风，重事业、淡名利、讲真话、办实事、求实效。在工作中坚持以身作则，主动克服生活和工作上的困难，坚持不搞特殊化，从不向办公厅提不合理的要求，不给办公厅增加负担，做到了工作、学习上高标准、严要求，生活上低标准、艰苦朴素，树立了清正、务实、廉洁的良好形象，受到了组织和办公厅广大干部职工的一致好评。

二、挂职的主要收获

挂职的一年，使我经历了一次人生当中难得的历炼，丰富了阅历，开阔了眼界，增强了才干，经受了考验，收获很大。

(一)了解了办公厅的基本情况。

对于基层工作者来说，如此直接地接触大机关工作，零距离地感受正规、严谨、务实、高效的工作氛围，绝对是一次难得的机会。目前，我对于办公厅的工作流程、环节，工作原则、要求等已经全部掌握，这些都成为完善本单位管理模式，提升工作效率的有效借鉴。

(二)切实转变了工作作风。

到办公厅工作一年来，我一方面感受到了办公厅和谐的发展氛围;另一方面感受到了办公厅工作的高效率、快节奏，决策的民主、科学、规范。一年来，在办公厅紧张、和谐、高效的大环境感召下，面对工作性质、工作职责和工作环境等方面的变化，我按照自己工作职责的要求，坚持办公厅和宾县“两边跑”，将挂职工作和单位本职工作都担负起来，实现了两边好，各项工作都得到了明显提升。

(三)认真寻找与本单位的差距根结。

我坚持把自己当作一个小学生，一个初学者，用心去体验工作中的点点滴滴，不断地收获知识和经验。在办公厅的每一天，我都在思考，如何提升组织工作的标准，如何打造一流的干部队伍，如何更好地发挥组织工作在促进县域经济发展中的积极作用等问题。通过此次挂职，我将用在办公厅的所学、所得来充实和完善自己，并努力寻找与本单位的差距根结，在以后的工作逐渐加以解决。

三、几点体会

通过挂职学习锻炼，我对自己的工作进行了深刻地思考，感到还有很多方面需要加强和提高。

(一)深刻体会到用心才是做好工作的根本保障。

一年来，大机关严谨务学的工作作风深深地影响了我，让我感受到工作中必须全身心投入，每一刻都要保持清醒的头脑，认真处理每一个工作环节和细节，尽可能避免工作失误。目前，我已经形成了这种工作态度，这对于我以后的工作和生活都会有巨大的帮助。

(二)深刻体会到学习才是工作进步的动力和源泉。

这次挂职学习，让我接触到了许多新鲜事物，看到了真正意义上的党政机关，学到了大量的实用工作技能，使自己的工作经历变得更加充实，让我充分认识到在复杂的和谐发展稳定任务中，政府工作面临许多挑战，光靠翻“老皇历”，光凭经验来办事是万万行不通的，必须“活到老，学到老”，自觉地把学习作为一种政治责任，一种精神追求，一种人生乐趣。

(三)深刻体会到挂职是提升能力的有效途径。

挂职工作期间，接触面更加广了，与领导沟通交流的机会更加多了，自然学习的机会就多了。面对工作中的前辈，学习他们的工作方式和处事方式，切实受益匪浅。一年来，感觉自己的综合素质得到了明显提升，工作能力得到了明显增强。

总之，经过一年的挂职锻炼，我在工作中得到了实践，在实践中得到了学习，在学习中得到了提高，使我体会很深，受益匪浅。通过挂职锻炼，我既提升了能力，又认识到了差距和不足，也更加明确今后工作的努力方向。在下步的工作中，我将继续加强锻炼，学到更多的好经验、好做法，充分运用到工作中去。同时，我还要继续加强与办公厅各方面的联系，尽最大努力地利用好挂职锻炼期间的关系，充分发挥桥梁作用，为促进两个单位的深度融合，实现宾县组织工作跨越式发展做出应有的贡献!

信访办主任助理根据旗委组织部的统一安排，我于20--年4月28日至10月27日到信访办挂职锻炼。半年以来，我始终抱着学习业务知识、拓宽思想领域，逐步提高自身政策理论水平和处理解决各方面问题能力的态度。遵守信访工作制度，认真学习《信访条例》和相关法规、方针、政策。在信访办各位领导的指导下，在同事们之间的相互学习帮助下，使我迅速的进入了工作角色，并圆满的完成了挂职工作任务，现总结如下：

一、工作态度方面

由于初到信访办学习，工作没有经验，遇到问题我抱着认真学习，积极参与的态度来锻炼自己，努力提高自身政策水平和综合素质。

我在信访办挂职期间，承担信访件阅办、来访接待以及信访报表等工作，每一项工作我都本着高度认真负责的态度，工作非常扎实和细致。尤其在接待群众来访方面，我始终以女同志特有的耐心和细心，认真倾听群众倾诉，细心记录，一丝不苟的把每一个上访案件联系和落实到相关部门。挂职期间，我非常吃苦耐劳，参与了数次信访材料的编写工作。国庆前，我们制定的《阿荣旗“迎国庆信访百日攻坚活动”实施方案》得到了领导的认可和好评。另外，我于9月8日至9月30日赴阿荣旗驻京信访接待联络处负责劝返联络工作，工作中接待了三次上访人员，都圆满成功的完成了劝返工作任务。

二、思想政治方面

作为一名新接触信访工作的年轻女同志，我以蓬勃的朝气和昂扬的锐气，积极追求进步。工作忙时抓工作，工作不忙时抓学习，我认真学习信访和法律知识，虚心向信访办的领导和同事们请教，并将学到的知识和技能运用在具体工作中。通过自身的不断努力，切实担负起了主任助理职责，为信访办各项工作的健康发展发挥了积极的作用，为维护我旗的社会稳定和加快经济发展做出了应有的贡献。

三、收获

通过半年的接触、锻炼和学习，使我深刻体会到“信访工作是维护党和政府形象，正确执行党的方针政策，紧密联系群众，维护和实现广大人民群众利益的基础工作，是为党委、政府提供决策依据的不可缺少的纽带”。同时也使我认识到信访工作人员必须具备心系群众，事实求是，不怕吃苦，勇于奉献的精神，还必须本着群众利益无小事的态度;以对党和政府高度负责的政治责任感，千方百计、尽职尽责地把群众的事办好的态度，全心全意为群众服务，才不愧为一名合格的信访工作人员。

半年以来，我接触到了许多以前在工作中没有接触过的棘手、辣手的信访案件，这里不一一列举，但通过这些棘手、辣手的事使我学到了很多知识，明白了许多道理，也使我明白今后在学习中应该努力的方向。

我于20xx月中旬，从*地区*县政府副县长职位有幸选派到黑龙江省公文县人民政府挂职锻炼任政府副县长。挂职锻炼期间，我协助工业副县长，抓工业经济、园区建设、招商引资、商贸物流工作。我十分珍惜这次难得的挂职锻炼机会，挂职期间，认真学习，努力工作，自觉锻炼。在公文县委、县政府的正确领导下，虚心学习，深入思考，积极调研，熟悉县情，积极工作，在政治素质、思想水平、工作能力、工作方法等方面都有了较明显的进步和提高，圆满地完成了挂职锻炼任务，达到了挂职锻炼的目的。

一、深刻理解，充分认识挂职锻炼的重要意义

选派西部地区和其它少数民族地区干部挂职锻炼工作是中央三部委贯彻中央的批示精神;是深入贯彻落实科学发展观的具体体现;是彻实加强西部地区和其它少数民族地区领导班子和干部队伍建设所采取的一项重要举措。干部队伍建设是为加快西部地区和其它少数民族地区的发展提供人才支持，挂职锻炼是培养干部的一项重要工作，我国能否全面实现建设小康社会、实现共同繁荣，干部队伍是前提保障。

“十二”时期是我国全面建设小康社会的关键时期，是深化改革、加快和转变经济发展的攻坚时期，是实现全民奔小康的关键时期。西部地区和其它少数民族地区能否实现快速健康发展直接关系到全国共同步入小康的大局。如果西部地区和其它少数民族地区步入不了小康，就没有全国的小康;如果西部地区和其它少数民族地区实现不了现代化，就没有全国的现代化。邓小平同志就明确指出：“我们的政策是让一部分人、一部分地区先富起来，来帮助和带动落后地区，最终实现共同富裕”，选派西部地区和其它少数民族地区干部挂职锻炼，就是从干部人才建设对西部地区和其它少数民族地区有力的人才保障和支持，使其在加快西部地区和其它少数民族地区经济社会发展、构建社会主义和谐社会中发挥积极作用。

面对当今社会发展的新机遇、新挑战，西部地区和其它少数民族地区干部整体素质有待进一步提高，选派干部挂职锻炼，使挂职锻炼优秀干部把挂职锻炼和自已担负的工作与执政能力建设联系起来，进一步增强挂职锻炼干部的自觉性和主动性，从而进一步坚定理想信念、强化宗旨意识、丰富阅历、积累领导经验，不断提高领导水平和工作能力。选派干部挂职锻炼，还对进一步增进区域交流、加强西部地区和其它少数民族地区与内地发达地区之间相互沟通，使西部地区和其它少数民族地区与内地干部之间能够相互学习、相互交流，培养提高干部队伍应对处理各种复杂局面能力，同时善于团结带领各民族共同推进改革开放和现代化建设经受住各种风险考验，从而在整体上巩固推进区域内稳定和发展、促进全社会共同进步都具有十分重要意义。所以，选派干部锻炼工作意义重大而且深远。

二、严格要求，明确挂职锻炼的任务和目标

在黑龙江省公文县挂职锻炼期间，如何进一步自我管理、自我监督和自我发展，时时都在考验着我，我深知我的一言一行，不仅仅代表我自已，而是代表着我们、代表着国家中央三部委选派挂职锻炼干部形象。为此，我始终牢记区党委组织部在挂职锻炼动员会的讲话精神及地委组织部对挂职锻炼干部提出的几要求来严格要求自已。严格按照《挂职锻炼守则》、《挂职锻炼工作有关规定》的要求，认真执行挂职接收单位的规章制度，自觉接受挂职单位的管理和安排，坚持严格要求自已，努力做到自重、自省、自警、自励，慎独、慎微。在公文县工作期间，把学习、锻炼、提高做为此次挂职锻炼的主要任务和工作方向，并且自觉地把三者有机结合起来。做到了比学习、寻差距、析原因，为今后的工作方向奠定坚实基础。

是一个自然条件差、自我发展能力较低、经济社会发展相对滞后，是一个民族较多、贫困和生态脆弱的边疆地区。在这样的现实条件下，要实现我们民族更团结、人民更富裕、社会更稳定、经济更快发展，就必须学习和借鉴经济相对发展较快地区的好做法和先进经验，这就要求我们挂职干部珍惜挂职锻炼机会，本着虚心学习、学有所用的学习态度，解放思想，与时俱进、开拓进取、求真务实、谦虚谨慎、不耻下问，真正做到安心、虚心、专心，把精力集中放在锻炼学习上，通过锻炼学习进一步提高思想觉悟和工作能力，为未来的快速、健康、持续发展贡献自已应有的力量，为建设增砖添瓦。

三、熟悉环境，认真完成各项工作任务

(一)熟悉县情，较快适应工作环境。20xx年4月，我来到**地区公文县后，按照县委县政府的工作安排。首先，熟悉全县基本概况。我通过查阅《公文县志》、《公文县“”规划》、《公文县统计年鉴》及近三年的县委、县政府工作报告及总结。同时，深入基层、乡镇、企业进行调研。通过听、阅、查、看等形式较快的了解、认识公文县的基本概况和风俗习惯。公文县位于黑龙江省西北部，地处黑龙江省、**自治区和、呼伦贝尔、**市两省四市交汇点，距**530公里，有600多年的历史，积淀着浓厚的驿站文化、抗联文化、知青文化;明代设卫、清朝设城，1920xx年设立县，是我国著名的“边外七镇”之一;是一个集农业、林业、矿业为一体的县，在**市下辖区县市内经济总量位列第一，对**市的经济发展有着举足轻重的作用。

公文县县域面积0.51万平方公里，下辖12个乡镇147个村屯，总人口31万。生活着汉、满、回、蒙、朝鲜、达斡尔等17个民族。县域内驻有国家中储粮北方公司、农垦三农场管理局及11个国营农场、22个驻军农场等部门。全县有耕地面积888万亩、林地999万亩，草原面积333万亩、水域面积26万亩;主要农作物有黄豆、玉米、马铃薯、甜菜等，其中县域内耕地面积位列全国第*位。20xx年全县粮食总产量达到22.46亿斤，是全国产粮大县和著名的麦豆生产基地，素有“中国大豆之乡”、“北国粮仓”之美誉。县域内还有着丰富的矿产资源，已探明的就有煤、铜、金、钼、铁等矿藏种类达82种。其中，铜储量位居全国第*位，石储量居全省首位，珍珠岩储量居东北之首。被誉为“地质摇篮”、“矿产之乡”。县域内有天薯业、糖业、完达山乳业、矿业、雨润集团、凯迪、中国建材七家上市公司落户入驻。20xx年公文县县域经济在全黑龙江省64个县(市)中名列第17位，20xx年，地区生产总值预计达到100亿元，全口径财政收入预计完成9.3亿元，公共财政预算收入预计完成6.3亿元，规模以上工业增加值预计实现7亿元，固定资产投资预计完成83亿元。

(二)主动参与，认真完成各项工作任务。

我来到公文县后，在当地的领导干部群众的关心支持下，在最快、最短的时间内认识、了解、熟悉了县情。公文县有着纯朴的民风和民俗，公文县人民以“开放、包容、诚实、创业”的公文精神，开发、建设、发展着公文，使公文县变成今天的经济发展较快、人民安居乐业、生态环境优美的和谐公文。在熟悉县情的基础上，较快在适应了三个较变，即工作角色转变、工作环境转变、生活环境转变。

在克服了时差影响、工作节奏变化等困难基础上，一年来，主要做了以下几项工作：一是认真学习、丰富知识。从到公文县后，我进一步认真学习了中央的一系列文件精神和的最新精神，学习中央关于实施西部大开发的战略决策，学习省市县相关文件讲话精神，学习法律、法规、经济、管理等各类知识。不断完善自已的知识结构，提高政策水平和个人综合工作能力。二是深入调研、借鉴经验。来到公文县后，我先后深入党政机关、企事业单位、乡镇社区、农场林场等单位部门进行深入细致的调研，学习地方先进的管理经验，学习农业现代化耕作经验，学习工业发展理念，学习经济发展新思路，努力探讨适合经济社会发展之路。三是主动参与、积极工作。协助配合好分管主抓工业副县长，做好园区建设、招商引资、商贸物流、规划设计等项工作。一年来，在项目建设和招商引资上取得了突出成绩。20xx年全县重点新建和续建项目66个，其中4个省级重点项目稳步推进，开复工率达100%，已完成投资129,371万元，完成年度任务的154.57%。招商项目成果丰硕，招商引资新上项目11个，投资协议金额达18亿元。其中，超亿元项目4个。截止目前，招商引资到位资金2.25亿元，有力促进了县域经济的快速发展，圆满完成了各项工作。四是加深联系，互通友谊。我充分利用这次挂职锻炼机会，利用挂职干部是桥梁、纽带的关系，把开展工作同宣传、推介结合起来，积极向同事、朋友介绍发展变化、风土人情，并组团带到参观考察，进一步让黑龙江省认识、了解，从而加深认识、了解和信任，达到了宣传效果和目的，并建立了深厚友谊，增加人脉资源，为今后进一步加强沟通联系创造了良好条件。

四、挂职锻炼的体会认识

在整个挂职锻炼过程中，我一直以“学而不思则罔，思而不学则殆”提醒自已，始终保持清醒的头脑，做到学思结合。在学习思考的同时，经常将内地与**地区做比较分析，找到与内地发展的差距，尽管经济社会发展较为滞后，各方面都相对比较落后，但有着得天独厚的自然资源和悠久的历史文化资源，有着纯朴的民风、民俗、民情;有着作风过硬、能吃苦耐劳、弘扬发展老精神的干部队伍。只要我们牢牢抓住中央关于第五次座谈会精神，抓住国家实施西部大开发的历史机遇，抓住全国关心支援有利时机;进一步解放思想、更新观念，与时俱进，牢固树立科学发展观意识，自主创新、坚定不移地走中国特色社会主义道路，励精图治、奋发向上，就一定能会发挥后发优势，不断缩小与内地的差距，我相信明天将会更加美好。

总之，通过这次挂职锻炼，我进一步解放思想、丰富阅历、拓宽了视野，增长了见识和才干;增强了贯彻执行党的路线、方针、政策的坚定性和自觉性;提高了思想政治素质、政策理论水平和实际工作能力。今后，我将充分运用挂职锻炼中所学知识和经验，努力工作，勇于创新，为明天的大发展快发展贡献自已的智慧和力量。

按照组织安排，我于20____年5月8日起，在____省____市____县人社局进行为期三个月的挂职锻炼，任____县人社局局长助理。我清楚的知道，为期三个月的异乡挂职锻炼对我来说是难得的一次自我提升和自我完善的学习机会，更是一段难忘的人生经历。如果没有组织的信任、没有原单位领导的支持和家庭的理解，我是不可能脱离单位工作和放下家庭责任在异乡学习三个月的，所以，从参加完组织部挂职干部培训会的那一刻起，我就对自己提出了要求和警示，珍惜机遇，把握机会，全身心融入新环境，融入新的工作单位，自觉学习，主动工作，不负组织信任、不辱学习使命。现将这三个月来的工作生活情况总结如下：

一、____县人社局基本情况

20____年____县大力推进政府机构改革，加快政府机构职能整合，重点对卫生和计划生育、工商质监和食品药品监管、人力资源社会保障和公务员管理、工业和信息化、内贸和外贸、涉农管理、教育管理机构等单位进行了整合，从办公场所的重新调配、到新机关“三定方案”的重新审定，由外而内的实现了真正意义上的机构整合。我挂职的人社局是由人事和劳动保障局以及公务员局合并的，今年四月份已经完成了办公区域的整合，6月12日举行了揭牌仪式，我也很荣幸的见证了____县人社局的正式成立。

____县人社局现有工作人员62人，共有基层单位(机关事业单位社保中心、企业社保中心、医保中心、劳动就业中心、劳动监察大队)5个，局机关有科室(办公室、调解仲裁股、劳动人事仲裁办，社会保险股、人力资源和专家股、职位管理与考录股、工资福利股、退休干部管理办公室、考培股、事业人事股、职改办)11个。

二、工作开展情况

在初来____之时，囿与自身的工作关系，我对挂职的人社局业务很不熟悉，因此我虚心向身边的每一位同事请教，并及时和武功人社部门沟通，第一时间制定了学习计划。学习计划的实施得到了____人社局各位领导的大力支持，也让我在短时间内对人社系统的整体工作有了一定的了解和认识。

我的挂职课题是“就业、创业的探索与思考”，带着这个课题，我通过了解____县情、查看工作资料、主动探讨交流、实地调研体验等方式，学习总结____县开展创业就业工作的经验、分析归纳____和武功的差异、深入思考如何让____经验在武功落地生花，在____县人社局领导和有关科室的帮助下我认真的完成了我的调研作业，调研报告也交送____人社局相关领导进行了审阅。

这三个月里，虽然没有具体的业务分工，但____人社局给了我很好的安排，我随局长走遍了____的大小乡镇;也随劳动就业中心的刘主任走访了三十多家县域内的规模企业;和人社局的每一个科室、中心负责人进行了交流;以流动监考的身份参加了____县今年的事业单位公开招考;与相关领导去了闽南师范大学与学校就业中心探讨校地战略合作框架、共建产学研合作平台相关事宜、后与____人社局就业中心刘主任一起起草了合作协议;去邻县漳浦县学习了他们的人力资源市场的建设、回来后与就业中心刘主任一起联合____经济开发区着手策划建设了____人力资源市场……在这个过程中我认识了许多优秀的____人，在他们身上发现了许多熠熠闪光的优良品质;也学习了解了许多____的工作经验、见识了____人的工作魄力，可以说很多时候都在感动着，所以，我在完成调研报告的同时，还以“____现象”为题写了7篇小文，如果各位领导有时间阅读的话，还请批评指正。

在挂职结束之时，我向挂职单位的主要领导做了细致的挂职工作汇报，在取得认可的同时，也对两地建立长久的劳务输出友好关系进行了商谈，____县劳动就业中心决定可以常年向我们发送企业用工需求的信息，携手实现解决____用工难题、缓解武功就业压力的两地双赢。

三、收获和体会

三个月转瞬即逝，从最初的主动参与、对新环境的逐渐认识到与新工作单位的完全融入，一直是敞开着一颗认真学习、努力汲取的心，去体验、去领悟，总的来说，这三个月的挂职学习，虽有遗憾，但收获更多。

细数收获：

一是严格要求自己，完成了挂职任务。挂职锻炼既是个人学习提高的过程，也是宣传家乡，开展双向交流合作的好机会，所以在认真学习的同时，把开展工作和宣传武功、推介武功结合起来，积极向同事、朋友及认识的____人介绍武功的风土人情、区位优势、经济发展、招商引资，通过自己的努力让更多的人知道和了解中华农都、大爱之都、电商新城的新武功。

在挂职学习的过程中，作为一种特殊身份，时刻牢记自己代表的不只是自己的形象，更是武功领导干部的形象，身负着组织的使命、厚望和期待。所以，至始至终的严格要求自己，树立武功干部的良好形象，因为我期盼，也许在严以律己的过程中自己就会成为宣传武功的一张名片。

二是丰富了人生阅历，发现了自我不足。挂职锻炼，是一个观、学、思、悟的过程，由观到悟，这种收获，不仅仅是视野的开阔，更是思维方式的全方位蜕变与提升，这种全程的思考与思维的碰撞，让身与心都满载而归，好似让人也更为喜悦、开阔、清明、睿智。就例如____人的人才素质、敬业精神、服务意识、综合能力、分秒必争的工作作风，在令你敬佩的同时，会潜移默化的影响你!在写以____现象为题的7篇小文时，每一次我都在思考，为什么会这样?我曾经是什么样?我以后该怎么样?我想，任何形式的讲授都比不上这种身临其境的体验与感悟吧，它会让你从内心深处发现自己的不足，更重要的是在不断的体验之中，逐步摸索到了解决问题的关键所在，通过把握住最点滴细碎的时间，发现、完善了自己，从而获得了更多的收获。就例如我写的第二篇小文是以“没有晨会、没有例会”为题写了____的乡镇和机关开会情况，在认真思考是什么成就了这种现象的时候，我从自己参加工作的成长经历深深的反思了自己，对自己对待工作的态度、责任心进行了深刻的自检，也更加明确和坚定了自己做人、做事的方向，对人要热情、真诚、坦荡，做事要自觉、认真、负责。

三是开阔了视野，增强了工作能力。在整个挂职过程中我一直很重视和挂职单位领导间的交流，通过自己的努力争取了更多的学习机会。挂职单位的主要领导也一直和我强调，在部门挂职，许多工作都是按政策、制度办事，需要学习的不多，最好的学习就是学习优秀工作者的工作态度、工作思路、工作方法，所以他们也一直给我提供方便，让我尽可能的看的更多、了解的更多，在经历中开拓自己的视野、在观察中总结别人的先进经验、在交往中发现别人的工作思路和工作方法。在____枋洋水利和古雷P__项目建设中我进一步认识到了团结合作的重要性;在深入人社局包抓村开展工作时，我被____人的敬业和执行力所感动;在漳浦县和____县人力资源市场的建设中，我被他们超前定位、高档次建设的理念所折服……视野的开阔，似乎让做人做事的格局也变大了，在我以后的工作中，与人合作、敬业负责、创新而为、高标准完成工作任务和分管工作，这些都会是自觉行为。

浅谈遗憾：

一是粗浅的眼界限制了学习成果的扩大。人常说，眼界决定境界，境界决定高度。这次挂职我深深的体会到了自己目光的短浅，尤其是对经济知识和经济形势的了解和掌握的欠缺，从而对许多事情和现象有所感而悟不透，影响了学习成果的深入。

二是平时的积累耽误了宣传的好时机。机会常常是给有准备的人，这句话在这次挂职锻炼中也给我了深刻的教训。因为平时对武功历史知识、经济发展没有给予足够的关注，这在我想要积极推介故乡的时候，常常觉得心有余而力不足。

三是招商引资没有实际进展。____有丰富的招商引资经验，也有许多有实力的企业家，在林墩、枋洋有许多石材加工企业面临着转型，面对这么好的机会，却没有为家乡做点贡献，实属遗憾。

几点体会：

一是：虚心、主动是挂职学习取得成功的重要因素。因为挂职时间较短，挂职单位对挂职人员都不会有具体的业务分工，大家也都会对你分外的客气，所以，这个时候更需要自己放低姿态、主动和大家交流沟通、积极参与工作，只有自己虚心、主动才能尽快的实现融入和学有所成。

二是：除了业务、工作经验，人的精神也是挂职学习的重要内容。挂职学习的最主要目的就是学习挂职地的先进工作经验，借鉴挂职地的超前工作模式，但因两地的许多客观因素的不同，很多时候工作模式不可完全复制，但任何时候，成功的取得，作为主体的人的因素才是至关重要，因此，要把向每一位优秀的任务完成者学习作为挂职学习的重要内容，重点的学习他们的工作态度、工作魄力、工作理念、工作思路、创新思维等。

三是：处处留心皆学问，挂职学习应该是全方位的。处处留心就是要在挂职的整个过程中，要做有心人，要善于观察，不要把学习的方向仅限于业务单位，要认真的观察身边的人和事，扩宽挂职学习的知识面，尽可能的收纳更多、更丰富的信息源，扩大学习成果。

三个月的挂职生活就这样匆匆结束了，满怀着收获的喜悦和未尽的遗憾，回想这近一百天的日日夜夜，我亲身感受了____经济社会迅猛发展的活力和____美丽的山水人情;领会到了____县各级领导干部解放思想、开拓创新、精明务实的精神;在此同时也感受到了武功与____差距，更体会到了责任感和紧迫感，坚定了自己以一己之力服务武功经济发展的决心和信心，不管我今后在什么岗位工作，我都会尽自己的最大努力，扎实工作，勇于创新，干好本职工作，回报组织，回报社会，为我县经济社会发展贡献自己的最大力量。

最后，再说点我对挂职锻炼的认识。通过这次挂职锻炼，我深刻的体会到组织部门的挂职安排非常有利于干部的成长，挂职工作是锻炼干部的大舞台，它会让你开阔眼界、增长见识，思考问题会更全面、做人格局会变大，我很庆幸自己能够有这样的锻炼和学习机会，让我毕生难忘，真诚感谢组织和领导对我的培养锻炼!

x年xx地区教育局组织全区部分小学校长及小学语文骨干教师一行27人来到天津南开区教育中心进行了为期40多天的学习培训。期间，我们小学校长培训组分别听了南开区教育中心等几位专家学者的讲授教育理论知识，去了风湖里小学、艺术小学等几所小学的校园文化展示。最后在南开区咸阳路小学挂职锻炼。此次天津之行，有专家讲座的理论学习，有对各具特色的小学的文化展示，有深入学校工作中的挂职实践锻炼。让我们对教育的本质有了更加深刻的认识，获得了新的启迪。

(一)心得体会

通过此次挂职锻炼，我最深刻的体会就是了解了作为一名小学校长我们首先要了解最先进最前沿的教育改革发展信息，还要熟悉教育政策法规;更重要的是我们必须要有自己明确的办学思想、超前的办学理念、清晰的办学思路、准确的学校定位。一个好的学校的领头人，必须以学校教育为己任，爱岗敬业，与时俱进;必须要勤于思考，经常反思，不断总结工作中的得失;要善于交流，耐心听取别人的意见或建议。注重团队精神的培养，调动每个人的积极性，挖掘每个人身上的积极因素，因材用人，培养自己和团队的创新探索精神，投身于教研教改，终身学习，不断开拓。

一名小学校长，他首先要是一名优秀的教师，因为他只有通过在第一线的工作实践才能很好的锻炼自己;还要是一名知识渊博的学者，我们要想办好一所学校，需要学习和了解的知识很多，如果我们的知识有限是绝对没有办法来管理好一所学校的;还要是一位好的疼爱孩子的家长，小学是小朋友，小孩子成长的摇篮，我们需要的是满怀爱心的校长;任何人都离不开周围的亲人、朋友、同事，任何国家也离不开周边国家的相互支持与帮助，当然，我们学校也离不开兄弟校的支持、还离不开zhèng fǔ 部门的鼎力相助，更离不开家长们的关注，这就需要我们有很强的领导能力。

(二)我的收获

理论学习中让我们最受感动的是王教授。他的精彩的演讲“真、爱、严、志、勤、俭、谐、法”师德教育八法，渊博的知识、做人的原则、对生活的热情、对工作的热爱都让我们从心灵深处为之震撼。他开阔了我们的眼界。还有张教授，在他那冷酷的外表下藏着一个火热的心，他就像是一本故事汇，永远有讲不完的生动的蕴含各种深刻道理的小故事，他活跃了我们的思维。

以前，我只知道按照上级部门的安排盲目地完成任务，应付工作组的检查，所以，这些年来都是在做重复的工作，缺乏主动性和主体性。通过学习，我意识到学校应该有一个具体的、切实可行的发展计划，需要认真分析自己所在学校的现状，制定自己学校的办学理念和方法;通过学习，我对学校发展与教师职业生涯规划有了深刻认识;通过学习，让我知道作为校长必须具备胆、识、法、情。胆，就是作为校长要勇者无惧，仁者无忧，智者不惑。识，就是要有学识，更要有见识。法，就是要有规章制度，要用科学的发展观去规范管理。情，没有爱就没有教育，要以情感人。

学习之余我们还有许多出去游玩的机会，游玩中有个性的导游：爱唱歌的张导游，他一路给我们讲幽默故事。还有性格开朗的曹导和田导给我们讲解“北戴河”名胜古迹，讲的井井有条，给我留下了深刻的印象。这是我一生梦寐以求的事，我将永远不会忘记，天津市南开教育中心给了我千载难逢的机会!

职责：

1、负责企业月报调研统计填报等工作;

2、负责部分市级项目申报工作;

3、负责福田区、坪山区项目申报工作;

4、负责公司项目验收工作;

5、负责获批项目实施跟进工作;

6、每日政策指南的分析关注。

任职要求：

1、年龄24-30岁，本科以上学历;

2、两年以上项目申报经验，有在医疗器械等相关行业同类工作经验优先考虑，有意向往企业公共事务领域发展的优秀应届生可考虑;

3、具有较强的书面表达能力与文字写作功底，熟练操作Word、PowerPoint等办公软件，制擅长分析与汇报类工作;

4、了解各类政府项目的申报政策，熟悉申报与运作流程;

5、形象良好、性格开朗，具有良好的沟通与协调能力。

职责：

1、全面寻找、收集、汇总开发新的合作渠道和资源，确立合作意向，建立战略合作;

2、根据公司市场营销战略，提升渠道价值，控制成本，扩大产品在行业市场的品牌影响力，

3、熟悉线上线下各类渠道，搜集有关行业渠道信息，维护和保持渠道活性及有效性;

4、能够根据产品的特点制定投放推广创意，根据上级要求制定推广目标，推广计划，完成市场推广工作;

5、跟踪推广效果，分析数据并建立更加有效的运营推广手段。

6、完成领导交办的其它工作。

任职要求：

1、1年以上工作经验，有一定新媒体渠道相关投放经验

2、具备良好的人际交往、社会活动能力及公关谈判能力;有渠道资源的优先，做过渠道拓展运营、市场推广、商务异业合作;了解cpa、cps、cpm、roi等项目;

3、具备良好的团队协作能力，服从安排;

4、思维敏锐，极富创新精神，环境适应能力强，抗压力能力强

根据学校的安排，今年9至11月，我在__区__街道进行了为期三个月的挂职锻炼。我非常珍惜这样的学习锻炼的机会，三个月的时间里，在街道党工委和街道办事处领导的关心和支持下，我谦虚、勤恳、踏实地工作着。挂职期满，深感收获颇丰，现将挂职工作的基本情况、挂职工作总结汇报如下：

1.挂职工作的基本情况：

20__年社区管理体制综合改革之后，__街道街道现有工作人员28名，辖有__社区、__社区、__社区和__社区四个社区。

1)教育实践活动中建言献策。挂职工作的一开始，正是教育实践活动的“整改落实，建章立制”第三阶段。虽然第三阶段已经进行了一些时间，但我主动要求参与其中，协助街道党工委和街道党政办的同志，针对查找出的问题，修改、制定整改方案的工作。工作中合理建议：整改应从群众最不满意的地方改起，从群众最需要的具体事做起;建章立制宜于法周延、于事简便、要常态化、长效化。通过这项工作，真实地感受到密切联系群众的必要性和教育实践活动的成效性。

2)文明创建工作中普通一员。今年是全国文明城市的“大考”之年，同时今年的文明创建工作实行常态化检查。对此，街道以及社区都极为重视，街道建立了长效管理机制，成立了督察组，对社区的文明创建工作每天进行检查，对发现的问题限期整改。除日常的小区保洁工作之外，安排街道和社区工作人员对辖区内的一些卫生难点、死角进行不定期的整治和检查。我不因自己是来挂职的而置身之外，多次和街道以及社区的工作人员一道打扫整治小区的卫生环境，巡查发现不符合创建要求的情况和问题，帮助整理资料上报区相关部门，请求协同解决。

3)街道日常工作中深入实际。街道各方面的日常工作主要是服务居民，处理解决辖区居民反映的与居民切身利益相关的问题，是深入接触基层、了解实际的好途径。挂职之初，我就向街道的主要领导表达了能多接触多了解实际的想法，挂职期间，一些现场处理解决居民反映的实际问题、办公室接待反映问题和诉求居民、协调辖区居民和辖区相关单位的工作，街道相关部门的负责人提前通知我参加。参与这些工作，直观地感受了基层领导和工作人员为民服务的工作作风和工作方式。

4)街道社区居民间访谈调研。街道的日常工作之余，和街道不同部门的领导和工作人员交流请教，了解基层组织的工作情况和成功经验。另外在街道领导的支持下，深入街道所辖的四个社区，同社区书记主任和其他工作人员访谈、调研基层组织建设、社区改革和社区治理方面的实践情况。同时，在小区适当走访，了解居民对街道和社区的诉求;观察各社区在服务居民、社区治理方面的特色做法。为自己的教学和科研积累了感性的资料和认识。

2.挂职工作的几点体会

1)挂职要“严”。挂职是去外单位工作和学习，如果因为暂时没有了原单位的管理而让自己处于“游离”状态，则不仅失去了锻炼学习的意义，也损害了原单位和自己个人的形象。所以我的体会之一就是，要挂职锻炼工作总结使得挂职有实质性的收获，首先要做到严以律己。因此，挂职锻炼期间，我自觉遵守挂职所在单位的工作纪律，按时上下班。单位有事，及时向挂职单位请假。尊重领导和同志，言行一致，展现了党校教师应有良好风貌和较高素质。

2)挂职要“实”。挂职的主要目的就是要在所挂职的工作中得到锻炼，增强能力。到了挂职单位后，一些工作因为延续性，不宜安排或者没有及时安排的，需要我们在不越位的情况下积极主动。这样，我们才能不让挂职工作流于形式，让自己在具体的工作中学习和锻炼。

3)挂职要“虚”。到了挂职所在单位之后，由于工作环境，工作性质的变化，在具体所从事的工作中，会有许多不清楚不明白不懂得的地方，这就需要我们转换角色，甘当学生，虚心地真诚地向人家学习请教，才会从挂职单位同志的身上取得真经，使自己真正学倒经验，得到锻炼。

三个月的挂职锻炼，接触了实际，了解了基层，获得了感性的认识。为此，非常感谢学校为我提供了这样难得的学习和锻炼的机会，我将认真地总结和提炼此次挂职锻炼的收获，为自己今后的教学和科研取得更大成绩添砖加瓦。

各位代表、同志们：

昨天,各位代表把副县长的选票郑重地投给了我，这是对我高度的信任。我深知这种信任的份量，它不仅寄托了全县37万人民的热切期望，更承载了富民强县的历史重任，我深感责任重大而光荣，使命神圣而庄严。借此机会，我谨代表我个人和六位当选的副县长向大家表示衷心的感谢!

我来到工作即将两年。近两年来，我把自己深深地融入这片人杰地灵、充满希望的热土，与山山水水，与广大干部群众结下了深厚的感情。以往，我为自己能够有机会和干部群众一起工作生活而感到无比的高兴和骄傲;现在，我更为自己能够继续为发展贡献微薄之力而倍感荣幸和自豪。

信任意味着责任，期望预示着重担。“谁言寸草心，报得三春晖”。在今后的工作中，我将努力做到：

第一，继承创新，加快发展。发展是硬道理，发展是第一要务。在过去的岁月里，历届政府班子团结奋进，励精图治，带领全县人民为长远发展打下了坚实基础。今天，县长的“接力棒”传到了我的手中，我义无返顾，责无旁贷，唯有加倍努力，以求不辱使命。我将充分发挥政府一班人的凝聚力、战斗力和创造力，在继承中创新，在创新中开拓，在开拓中奋进，努力实现经济社会又好又快发展。特别是要贯彻落实好县第十一次党代会和县十四届人大一次会议精神，把国家的法律法规、方针政策和实际结合起来，创造性的开展工作，力争早日解决好县域经济总量小、工业化发展滞后、城乡居民收入低等影响改革、发展和稳定的问题，努力使XX人民物质更富裕、精神更富足、生活更美好。

第二，以民为本，关注民生。县长不是一种权力，而是一种责任;县长更不是一种荣誉，而是一种义务。“心系于民者，亦为民所系”。我将牢固树立以民为本的从政理念，牢记全心全意为人民服务的根本宗旨，坚持群众的利益高于一切，群众的疾苦急于一切，群众的呼声先于一切，做到深怀爱民之心，恪守为民之责，常谋惠民之策，多办利民之事，让百姓真正享受到发展带来的实惠。要通过加快发展，千方百计解决群众关心的就业、就医、就学等实际问题。要深入群众，深入基层，体察民情，了解民意，集中民智，珍惜民力，把握群众的思想脉搏，倾听群众的呼声要求，尽己所能，倾己所力，努力而为，做到“为官一任，造福一方”。

第三，求真务实，狠抓实效。发展的蓝图已经绘就，能否把美好的愿景变为现实，关键在于落实，在于真抓实干。会落实是真水平，能落实才是真本领。我将以建设生态、魅力、和谐和富民强县为己任，树立正确的政绩观，认真落实科学发展观，绝不搞虚假浮夸的政绩工程和形象工程，坚持脚踏实地，埋头苦干，一步一个脚印地干工作，搞建设，促发展。做到不求个人名利，只求人民利益;不求个人荣誉，只求为民造福;不求个人得失，只求发展。自觉到群众最需要的地方去，到发展最需要的地方去，到困难最多的地方去，努力把各项工作落到实处，抓出实效，干出实绩。坚持工作主题化，主题载体化，载体具体化，以一抓到底的决心、一抓到底的作风、一抓到底的干劲，着力抓好既定的各项目标、任务的落实，以实实在在的工作回报XX人民。

第四，廉洁勤政，干净干事。古人说：“吏不畏我严，而畏我廉;民不服我能，而服我公”。我将倍加珍惜人民的信任，倍加珍惜组织的培养，坚持从我做起，带头廉洁自律，常怀律己之心，常修从政之德，树立良好的党风政风。凡要求同志做到的，自己首先做到，凡要求同志不做的，自己坚决不做。在各种诱惑面前，守住气节，耐住清贫，顶住歪风，做到清清白白，堂堂正正，以廉生明，以公树威。坚决服从县委的领导，自觉把政府的各项工作置于县委领导、人大政协和人民群众的监督之下。充分发扬民主，做到依法决策、民主决策和科学决策。努力以身作则，率先垂范，团结和带领政府一班人同舟共济，开拓进取，不断开创政府工作新局面，向全县人民献上一份满意的答卷。

各位代表，本届政府的任期是有限的，而事业是无限的。我坚信，有县委的坚强领导，有人大政协的监督支持，有各位代表和全县人民的共同努力，本届政府一定能够在有限的任期内有所作为，为无限的事业谱写无愧于时代，无愧于人民的新篇章。

最后，恭祝各位代表、同志们新春快乐，工作顺利，全家幸福，吉祥如意!

谢谢大家。

职责：

1、跟踪管控项目从立项、开发、鉴定、验收到量产上市等全过程，监督项目运行情况。

2、组织项目立项、评审、阶段成果验收，汇总项目文档。

2、推进新产品开发过程标准化，制定和完善新产品开发相关流程、表格及文档;

3、项目日常表格的汇总及项目管理例会的召开，做好记录和代办事项的跟踪和闭环;

4、统筹协调质量、采购、生产、供应链等对新产品开发项目的支持，快速推进项目研制进度;

5、组织关键节点的评审和审批，管理产品开发过程相关资料和文档并存档;

6、管理和控制项目过程中的预算、成本、入账、资源、风险、变更等;

7、协助定期对项目进行考核和评价，负责项目管理相关数据分析、报告及总结。

任职资格：

1、本科或以上学历，通信、电子、自控等相关专业;

2、三年以上工作经验;

3、熟练使用Office办公软件;

4、有项目管理相关资质证书者优先。

5、具有良好的职业道德，热情、乐观、自信、正直、勇敢，富于团队精神、乐于与人交往。;

6、良好的学习能力，优秀的沟通能力、协调能力和组织能力，精力充沛，有较强的责任心.

1、负责制定并实施企业的人力资源战略规划;

2、负责制定并组织实施公司有关人力资源年月度计划或专题计划;

3、负责组织机构和职能管理，定岗定编规划和控制;

4、负责组织制定人力资源政策并监督管理;

5、负责组织公司部门职责权限的编制、实施指导与完善;

6、负责公司岗位规范化管理、负责定岗定编组织、审核和控制;

7、负责进行人力资源需求分析，制定招聘计划并组织实施、负责选择招聘渠道并落实招聘计划;

8、负责建立并保持公司培训管理体系;

9、负责提出人才培养计划和关键岗位人才梯队建设;

10、根据公司要求建立绩效考核体系、指导各部门建立绩效考核指标及考核标准、组织实施绩效考核工作，追踪并组织实施绩效改善方案;

11、负责统计分析人力资源成本并报告;

12、负责处理员工与公司矛盾，建立健全员工沟通渠道，建立、保持良好的劳资关系;

13、参与并协调解决员工之间的纠纷，营造和谐的工作环境;

14、执行有关职工养老、医疗、工伤、失业、生育保险等各种社会保障政策和规定。

职责：

1、根据公司及产品推广需求，在指定区域进行品牌宣传及推广;

2、按公司要求，收集潜在客户信息数据;

3、负责市场活动现场整体的管理统筹工作，监督落实活动执行的各环节，对于活动效果做出及时反馈;

4、支持市场部门的其他宣传活动。

任职要求:

1、大专以上学历(优秀者可放宽条件)数控、计算机、机械等专业优先考虑;

2、只要你有成功的欲望，良好的语言表达力,喜欢与人沟通，勤奋、积极上进,有好的工作态度，有亲和力,喜欢销售;

3、具备极强的集体主义荣誉感和责任心、富有团队意识，具有独立自主能力，有带团队经验者，可直接应聘主管级别，如果没有带团队经验，需从基层做起，公司可以培养。

弹指一挥间，200X年在繁忙的工作中不知不觉，随逝而去。伏案回眸，总结一年来的学校管理工作和校长岗位的任职情况，对自己所做的工作加以梳理、盘点和反思。在梳理中发现不足，在盘点中找出差距，在反思中谋求新的增长点。这既是一种自我激励和加压，也是一种理性的思考，更是接受领导指点，同行相助的极好机会。现根据《关于200X年年终考核评选工作的意见》的要求，分以下方面向诸位陈述我一年来所做的工作，恭请领导和同行指正。

提升自身修养，整合办学力量

树立目标，争创优质

在20xx年办学成果的基础上，200X年在嘉定区教育局的正确领导下，我校紧紧围绕教育局打造 公信 教育、关爱工程、加强与改进未成年人思想道德建设、减 负 增 效 工作和创建安全文明校园等重点工作，并以此为工作支架，

有效组织和实施学校教育教学管理活动，响亮地提出了 抓重点、凸亮点、创看点 的工作口号，为学校发展树立了新的标的。

学习理论，指导管理

我在工作中比较注重自身的学习与提高，尽管学校教育、教学和管理工作千头万绪，但也不忘忙中抽闲翻阅报刊，了解时事;学习理论，指导工作;参加学习，自我完善;不断实践，提升水平。业余时间参加了 专升本 的自学考，重点学习了上海市教育工作会议精神和xx大四中全会精神，努力提高 依法办学、依法治教 的能力，保证自己的办学方向与党的方针政策保持一致;确保自己的办学理念与时俱进，顺应时代的潮流。

依法管理，依法治校

依法管理，依法治校 是我一贯坚持并贯彻的原则。坚决执行上级部门制定的各项规定，在行风建设、规范办学行为和教育收费、廉政自律等方面按规定和要求正确行使自己的权力，无违规操作行为。努力做到用严谨的治校态度去影响教师，用高尚的人格魅力凝聚教师，每当教学随访调研我一定到场，教学质量分析由我主讲，深入组室是常事，六点四十分到校、五点半离校是惯例;勤为先、廉为本，学校经费我能坚持按财务政策严格把关，实事实用，较大额度费用支出一定经过集体讨论，必需的招待与书记商量后共同行事。

班子团结，形成合力

自觉接受党支部的领导和监督，做到团结协作，相互理解、相互支持、相互配合，使班子人员能心情愉悦地工作;重大提议事前与党支部通报商议后，再提交支委会或行政例会集体讨论决定，涉及教职工切身利益的方案，坚持做到反复酝酿、多方听取意见，由教代会通过后再执行。班子领导团结协作、配合默契、创新求实，心往一处想，话往一处讲，劲往一处使，200X年被教育局评为 十佳 好班子。

以情感人，人本管理

不论是年终考核、还是评优工作，或是中层干部述职评议、公开招聘工作等，我坚持做到计划设计周密、问题分析详尽、操作流程精细，只信唯才是举，不搞任人唯亲，事情放在桌面上，不搞小动作，用真心、诚心感染人。由于坚持了考核看实绩，用人看本事;办事要公开，处事要公平，看人要公正;不把人看死，不把事做死的原则，所以在广大教职员工中树立了威信，赢得了口碑，为开展工作奠定了群众基础。

提高学识水平，增强管理才能

转变教育观念，校长引领教改

推进素质教育，实施 二期课改 的关键是第一线的老师，而老师的关键是教育观念的转变。为了加快教师教育理念的转变，我们采用 走出去学习，请进来辅导 的方法来加以强化，通过课堂实践帮助教师理解教改理念的内涵。经过理论的学习和实践的尝试， 二期课改 的理念已深入人心。在教学平台实践活动中，信息技术的运用，探究型、拓展型教学内容的设计已成 家常便饭 、屡见不鲜。

作为校长的我，在课改的浪潮中一马当先，平时学得的理论是我开展教学管理工作的支撑点，平时的教研活动是我与老师们探讨新教法的平台，平时的课堂是我和老师们探究新模式的舞台，平时从听课中发现的成功案例是我挖掘校本培训最好的资源。在实践中摸索，在摸索中积累，在积累中走向成熟是我和老师践行 二期课改 理念的重要途径。

构建实践机制，搭建交流平台

教学擂台赛经过七年的运作，发现与培植了大批青年骨干教师，营造了有序竞争、人人争先、百家争鸣的良好教学氛围，成为学校教学管理中的一个显著亮点。

教学平台 实践活动是教学擂台赛活动的进一步深化和细化，把实践的空间从一节课延伸到了备课、说课、评课、反思、杂谈等各个环节，为每位专任教师多层面、多规格展示自己的教学风采提供了舞台，在展示自我中认识自我、在认识自我中发展自我，使课堂教学成为教师生命价值的体现，成为认识他人、融入群体的场所，成为提高教师教学水平和艺术的百花园，成为学校聚焦课堂教学，推进素质教育的新品牌。

课堂教学实验组 是校内骨干教师进行课堂模式探究的群体，他们用先进的教学行为对 二期 理念加以诠释，并为广大教师提供教学示范，和教学擂台赛、平台实践活动组成了一个完整的实践机制。因为它的有效性，所以几年来成为我们提高课堂教学整体水平的一个有力抓手。

X年我校又在实践机制中注入了新的元素 教学反思课。以教研组为单位，先确定一个教学内容，集体备课、听课，再集体反思、修改教案，再次实施教学、听课。通过当场举一反三的修改、实践，增加了教研课的即时效果。

依仗科研拐杖，促进教育改革

为了进一步营造学术氛围，旨在激励方泰中心校这个教育群体在教育改革的大浪中竞相搏击，掀起更加绚丽璀璨的浪花，结出更加灿烂丰硕的果实，200X年在汪卫平副局长，姚明同志的大力支持下，由我主编的《七彩浪花》一书由东华大学出版社出版发行。

聚焦课堂教学，真抓实干出成绩

成立领导小组

为了扎扎实实推进素质教育进课堂工作，我校成立了由我任组长的 素质教育进课堂领导小组 。领导小组定期对本校课堂教学情况进行调查、研讨，及时了解本校素质教育进课堂工作的实际状况，商量相应对策，并研究素质教育进课堂的监控措施，组织教师认真学习、探讨 二期课改 精神，开展活动，撰写文章，组织交流，真正使 二期课改 的精神深入人心，使素质教育进课堂得到进一步深化。

职责：

1、 建立并持续完善产品及项目生命周期管理程序;

2、 执行产品及项目生命周期管理流程，跟进项目执行过程，产品关键决策合规性审核，会议组织，纪要编制及问题跟进;

3、 维护项目信息以及项目关键岗位资源池;

4、 可售产品数据管理;

5、 组织制定产品输出文档模板并监督执行;

6、 项目人力及费用数据统计及分析;

7、 协助组织产品及研发年度经营计划制定与统筹;

8、 处理部门日常工作等。

任职要求：

1、知识能力：掌握项目管理流程，了解IPD流程;

2、经验要求：两年以上项目管理经验(集成电路行业优先);

3、技能要求：熟练使用Office，尤其是EXCEL&WORD&PPT，擅长项目管理数据分析，总结与归纳能力突出;

4、较强的组织协调能力、沟通能力、逻辑能力。

非常有幸参加了党校组织的为期三天井冈山党性锻炼，和其他很多同学一样，我也是第二次来到井冈山，第一次是20xx年单位支部活动而来到井冈山，说真的，那次是带着到井冈山观光的心情而踏上这片土地的，而这一次通过江西干部教育学院的老师们介绍，让我对井冈山革命历史有了一个深刻的了解。

在这金秋十月，雄伟壮丽的井冈山显得分外凝重、庄严。短短几天里，我们先后凭吊革命烈士纪念堂;重温入党誓词;参观革命博物馆;重走朱、毛挑粮小道;登临黄洋界红军哨口;瞻仰毛泽东、朱德、彭德怀旧居、曾志墓地等，井冈山一松一竹、一峰一石都在讲述着革命领袖和红军战士不畏牺牲、英勇奋斗不息的感人故事，为了革命事业的成功，为了新中国的诞生，革命先烈浴血奋战，前仆后继。这一次，我们也有幸和革命先烈袁文才、王佐、曾志的后代进行了交流、互动，当他们讲着革命先烈一些活生生的事例时，让我们每个人的心灵受到了极大震撼，引发了我们每个同学的深深思考，也让我们深深体会了井冈山精神内涵：“坚定信念、艰苦奋斗、实事求是、敢闯新路、依靠群众、勇于胜利”。井冈山的革命斗争已经成为历史，井冈山精神作为具有原创意义的民族精神，穿越时空，永放光芒。

井冈山之行虽已结束，但我一定会牢牢把握井冈山精神的精髓，坚定信念好好珍惜，求真务实，扎实做好本职工作，一定要发扬红军的光荣传统，弘扬井冈精神，以新时期共产党的标准严格要求自己，与时俱进，开拓创新。把井冈精神融入到学习、工作、生活中，为社会主义事业贡献出自己的一份力量。

巍巍井冈，永矗我心中!

老师们、同学们：早上好!

今天，我国旗下讲话的主题是扎实复习，精心备战，夺取胜利。本学期的期末考试已经临近，各年级、各学科都已经进入到紧张的复习阶段。复习是巩固和强化所学知识必不可少的阶段，是学习过程中至关重要的环节。复习不单是机械的重复，而更应包含对知识的理解和运用。平常学习好一些的同学应该利用复习之机，在知识的迁移、在能力的训练上下功夫，做到触类旁通、举一反三，使自己在学习上再上新层次，进入更高的学习境界。学习一般的同学更应该加大复习力度，巩固基本知识掌握基本技能，做到温故而知新。如何有效利用时间?如何提高复习效率?在这里提出我个人的观点，供同学们参考、借鉴。

一、 制定一个合理的复习计划

每位同学应该根据这次复习的课程，复习所剩的时间，大体制定一个切实可行的计划。

二、 完整的看一遍教材，理清知识要点,构建知识网络

我们平时学习的时候，大脑中接受的是相对单一的知识点,一学期下来，许多同学会感到头脑里装了很多东西，很多很繁很乱。所以在考前我们应该以教材为提纲,将平时所学习的知识进行整理、归纳理清教材的思路，完整地把教材看一遍。这样我们能够在头脑中构建起一个知识网络,从而形成一个完整的知识体系，便于知识的提取。

三、 明确重点,攻克难点,侧重疑点

在对知识点进行梳理的时候我们应抓住重点、难点和疑点。对于重点应吃透,并尽可能在实际中进行运用。对于难点则要努力攻破,一方面可以结合教材中的内容进行理解,另一方面同学之间可以加强交流,在交流中解决这些难点。而复习更重要的是查漏补缺，对于一知半解的疑点决不可轻易放过,任何问题在我们的头脑中都不应是模棱两可的,可以准备一本本子把平时的练习中所出现的错误都记录下来，再进行一次分析,以避免下次再犯同样的错误。

四、 讲究方法,适当做题，提高能力

复习的方法多种多样,不同的方法也许适用于不同的人,我们应在实际运用中找到适合自己的复习方法,同时应注意不断地变换自己的复习方法。有时我们常会感到一种本来十分灵验的方法经过一段时间后变得不再灵验了,这就要求我们及时地改变方法,以不断提高复习的效率。当然复习时适当地做题是必不可少的,可选做不同类型的题目，在练习中使知识点得到巩固,运用能力得到提高。

五、 调整心态,考前虚心，考时自信。

在复习 时，要有虚心的心态，意识到自己还有许多不明确的知识点，还有没完全掌握的技能方法，这样才能在复习时深入钻研，仔细琢磨。而在考试时同学们应调整好自己的心态,努力放松自己,以必胜的信心,坦然面对考试。在复习的最后阶段，我们可以将一些期末的练习题当作正式的期末考试,利用它们来调整自己的心理状态,并不断积累经验,提高自己的应试技巧,从而使自己在走进正式考场时能进入一个最佳状态。

同学们,学习是一件苦差事,但当你深入其中时，会发现它包含着许多的乐趣。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整!我相信只要大家合理安排好复习时间,运用恰当的复习方法,一定会在期末考试中打一个漂亮的胜仗。最后，祝老师们身心健康、工作愉快，祝同学们在期末考试中取得优异的成绩!谢谢大家。

常言道：“生命在于运动”，步入大学，更是需要德智体美的全面综合发展。新的一年，新的学期，为了提高本人的身体素质，从而拥有更强大的资本学习和工作，度过无悔的青春。现对我自己拟定20xx年阳光体育锻炼计划：

科学的安排晨练

1、从实际出发。根据不同年龄阶段的身心特点，科学地选取锻炼资料和确定锻炼方法及合理安排运动负荷。如中年时期人体各组织器官逐渐老化，机能逐渐衰退，病患增多，故锻炼需求逐渐提高。

2、循序渐进。在锻炼资料、方法手段的安排上，要注意连贯、系统、由简到繁、由易到难，逐步提高。对运动负荷也要由小到大，逐渐增加，如果违反循序渐进的原则，不仅仅不能有效地增强体质，而且还会损害健康。

3、坚持不懈。人体机能水平的提高是一个逐步发展的过程，透过锻炼所引起身体形态、生理、生化等方面的良好变化，需经过由少到多逐渐积累，只有坚持不懈的科学锻炼，才能产生量的积累，收到良好效果。

因为我是网球的初学者，所以为了更好的学会如何打网球，我为自己制定了网球学习计划：

1.徒手模仿正确动作，进行挥空拍练习用意念方法，在大脑默念正确的动作，按照动作的要求，边默念，便做动作，在挥击时，设想确有其球，持续正确的位置和准确的击球点，由慢到快的反复作徒手挥拍动作的练习，直到动作被熟练、自如的掌握，到达动作定型。

2.对着镜子来检查挥拍动作

站在一面大镜子前，挥拍时可看到自己的全身，透过镜子检查自己后摆时球拍的最远位置、击球点位置以及随挥动作完成的位置。重复做挥拍击球动作，直到头脑里对正确的击球动作有了概念。在球场上，当击球动作不对时，要回想这些概念，就会有助于作出正确的挥拍动作。观察镜子理自己的击球姿势，并纠正那些不正确的动作。例如，许多运动员正拍击球的后摆过高，能够在镜子里看着自己的球拍向后拉到什么位置，如果太高了，则自行调整并继续在镜子前练习，直到获得正确的姿势。

3.练习抛球的稳定性

抛球不稳定会影响发球的稳定性。练习抛球的方法是在家中找一间高天花板的房间，或在户外靠近建筑物的地方，或者在网球场周围的围栏处练习抛球，用拍子伸向前方来确定一个点或线，并注意这个点或线与参照物的关系，然后进行反复练习抛球，使球总能抛到那点或线上。当把球每次抛到这个位置上时，即可挥动球拍，但不是去击球，目的是帮忙改善发球节奏。同时，球抛起后，可让它直接落地，以检查是否抛在身体的前侧方。

4.对墙练习使击球动作定型

对墙练习是练习基本功的最好方法，墙是理想的陪打者。不但初学者进行练习对墙练习，即使职业选手也常用对墙练习，以到达""学而时习之""的目的。对墙练习比赛更能集中思想。几乎所有击球技术都能对着墙练。但是，对墙击球不能太用力。有人喜欢猛力击球，结果球回来得太快，以致没有时间作好下次击球的预备姿势。练习落地球时，应站在离墙9米处，手握拍充分后场，做完挥拍动作，目的是练习击球的稳定性，在墙上作一个记号，记下命中的次数。也能够和同伴一齐对墙练习，两个人打，用近似于网球比赛的节奏，并且在击球后也象比赛一样移动，不象一个人打墙时，总在同一位置上。对墙进行连续击球连续时，要注意掌握节奏，不断增加正确击球的次数，一旦失去节奏就停下来，重新开始。

5.连续拍球来提高控制潜力

任何时候只要手里有一把球拍，都能够简单的拍球练习。用球拍对空中或地面拍球来提高手、眼的配合。能够做这样的游戏：看自己不丢球能够连续弹拍多少次，这个练习看似简单，但做起来确比想象的要难得多，因为获得稳定总是不容易的。这个拍球练习还可提高球感。如果想提高放小球的感觉，就练习把球抛入空中，在用球拍接住它，并尽量不让球弹起。

6.与同伴配合练习

在练习某一项特定技术时，能够和同伴商量，相互配合训练。如果能找到一位对某一项技术也感兴趣的伙伴，于他一齐练习是再好但是的了，练习时最好有6-12个球。例如：你想练习发球，同伴能够练习接发球，预先告诉他，你要打他的正拍还是反拍，使他能够集中注意力，击好球。然后两人交换，使双方都能够练习发球和接发球技术。甲以正确动作发球5-10次，乙以正确动作接发球5-10次，回击给甲方，争取多打几个回合。完成次数后，双方交换，改为甲接球发球，乙发球，再换其他技术的练习。完成5-10次以后，以同样的方法两人还能够一齐练习挑高球、高压球、正拍球、反拍球、落地球和截击球等技术。但训练时，必须要有足够的球，并要使动作稳定连续地进行。

因为本学期的体育课有跑步，而且要考试，在规定的时间内跑完规定的路程，所以为了更好的实现这一目标，我为自己制定了以下计划：

跑步训练有3个基本的要素：耐力、力量、速度。

耐力

如果我们把跑步看作是一个金字塔，每年一次到两次的最高级的比赛作为它的金字塔顶，耐力基础是塔的塔基。对追求健康的跑步者来说，塔基是他们最感兴趣的。但对大多数的跑步者来说，塔基是整个计划的开始和结束，没有良好的基础，较大强度的力量工作和速度工作是不可能做到的。部分的跑步者往往忽略了计划，从而使我们的跑步受到不良的影响其实我们能够很好地设计自己的跑步计划，个性是在每年一度的为耐力训练打下良好基础的时间里。

力量

在日常训练中，有规律地安排一系列简单的上身力量练习，将有效地提高训练者的跑步潜力。目的是提高肩臂的力量和耐力，以及腹部和背部肌肉的力量。透过合理地利用双臂，跑步者的成绩能够提高近12%。不明白利用双臂的普通的跑步者就很不幸，跑步的距离越长，双臂就越疲劳。双臂能有效地维持步幅是因为，，他们像一个节拍器一样有节律地带动着腿的节奏。

速度

对一个跑步者来讲，有很多方法进行速度训练：到田径场上，重复进行各种各样的短距离跑;做速度游戏;从上上快速地地跑下来;参加比赛等。速度训练对每个人都是能够的，对老年人的作用更大，因为它在持续步态的同时，也持续了人体良好的生物力学结构，而这两者将随着年龄的增长逐渐消失。许多没跑过不得成年人，认为自己只是适应日复一日的以每英里10分钟的速度慢跑，而不管跑的强度和速度，这是不正确的。

提高速度能够透过三种方法：

⒈增加步频

⒉增大步幅

⒊既增加步频又增大步幅

我想只要对自己严格要求，坚持此计划，我相信强健的身体就会不起而来，高效率的学习也会紧随其后，完美的状态也将不是梦，努力吧，为了此刻，为了将来，坚持不懈的锻炼，我相信你中江会得到意想不到的收获!

老师们，同学们：早上好!

今天我国旗下讲话的内容是：冬季，请加强体育锻炼!

法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言：“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动生命也是短暂的。寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。

冬天是一年的末尾，也是我们体育锻炼的大好时节。冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。参加冬季体育锻炼，不仅能增强体质，还能锻炼人的坚强意志，提高身体的抗寒能力。俗话说：“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。”说的就是这个道理。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

那么，怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道，体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育，促进身体健康。要想锻炼取得实效，必须注重科学锻炼，否则会事倍功半，甚至事与愿违。

随着冬季的到来，气温逐渐降低，那么，如何才能做到科学合理地进行身体锻炼，达到强身健体的目的呢?在此，向大家提出一些建议

1、注意保暖。冬季室内外的温差较大，到室外锻炼时开始要多穿些衣服，注意保暖。并做好准备活动，待身体发热后再将衣服脱掉进行锻炼。练完之后如出汗较多，谨防吹风，更不应立即洗澡，而应回到室内等汗干后再洗澡或擦澡。

2.、注重运动前的准备活动。有些运动爱好者不懂运动规律，不重视准备活动。往往会因此造成运动损伤或达不到运动的目的。特别是在冬季天气比较寒冷，各关节和韧带不易活动开，如果不进行运动前的准备活动，便会很容易造成关节扭伤或韧带拉伤。这样一来不但达不到强身健体的目的，而且还会损害机体。因此，大家在锻炼前可进行像热身跑，徒手操这样的准备活动来活动关节和韧带。

3、调控运动强度和运动量。适宜的运动量是增强体质的关键。运动量过大会造成身体疲劳，抵抗力下降，便会引起感冒等疾病的发生。所以掌握好适宜的运动量非常重要。

4.、注意天气变化。冬季到来的同时也带来了雾、大风等天气。出现这类天气时空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动，空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时，尽量不要在室外进行锻炼。

5、运动后的放松。一般在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉得到放松，从而不至于使身体感到疲劳，影响工作和学习。

6、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水，盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。

最后，希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄。 祝同学们学习快乐，运动也快乐!谢谢!