春季运动会感想（合集20篇）

千淘万漉虽辛苦 一波三折有收获

我们学院要求学生暑期开始实习，可是笨鸟先飞、不甘落后的忧患意识，使我五月份就开始张罗联系实习单位，直到九月份结束实习任务，先后在两家单位实习。如今细说从头，确有一番感叹。

一、报社实习辛酸史——大学生是个蚂蚁吗？

五月份起，我便不放过任何实习的信息和机会，通过bbs上得知某报社正招收实习生，该报社是从属于南方报业集团，为南方日报的子报，往年暑期均会策划举办大规模的夏令营活动。我自认从小有几分笔上功夫，便带看发表过的一大叠作品去应聘了。可是该报社并没有翻阅我的作品，只问了我几个简单的问题，便同意接收我为其编辑部实习生了。可是接下来的情况，却让我无时不刻不想打退堂鼓。

办公室遭遇辱骂当我满怀信心第一天上班，我刚坐在办公室的椅子上，便有一个负责网页的男的过来问我：“你是汕头人？”我报以一笑，回答是。没想到他用不屑的语气说到：“我最讨厌的就是你们汕头人，你们汕头人都虚伪、自私、浮夸、不讲信用；汕头这个城市也真的很烂，那么好的地域条件都被你们汕头人搞得乌烟瘴气……”这一连珠炮似的对我家乡的攻击，使我完全呆愣了，我完全没有预想到会遇到这种诽谤。等我缓过神来想辩驳几句时，他又挑衅地问：“你学什么专业的？”答曰公关。“那么多专业都不学，偏偏学公关。这是什么烂专业？……”我试图以我的专业知识来纠正他的错误观点，可是发现一切都是徒劳——一切正统的理论都被他强奸个遍。我只好不做声了，期待他发完谬论赶快闭嘴。

而更让我前所为见的是一种奇特的办公室景观：除了我和他，办公室所有的人都默不作声，没有人出来主持公道，只是任凭那种叫嚣和辱骂充斥在空气中——一种冷漠的事不关己的空气。或许这是世态。仅仅是第一天，遭遇到前所未有的人身攻击，已经使我对报社视为畏途了。现在细想，自己缺乏一种泰然，那种公关口才课上陈大海老师所言的“不战而屈人之兵”的技巧，那种“走自己的路，让疯狗继续咆哮”的练达。感谢这条疯狗的辱骂，给我以心理素质的猛烈锤炼。

“我的作品不是垃圾”不失时机地展现自己，可是却被别人认为你展现的都是垃圾，我应该作何感想呢？为了让主编更好的发现我的才干，以安排适合的任务给我，我将我所有的作品装箴了一下，洋洋洒洒近几十篇，必恭必敬地递到主编桌前。主编接过说了一句：“好，有时间我会看的。”便随手丢在了桌子的一角，继续他的工作。

几天后，有一责编说要看我的作品，我便请主编拿出来让我带过去，他眼睛也不看我一眼就说：“我忘记放哪里了！”因为情急，我说道：“您找一下好吗？一定在您这里的。”他答道：“或许我丢掉了，如果我每样东西都保留，我的桌子上的垃圾便堆积如山。”因为年轻气盛，我冲口而出道：“可是我的作品不是垃圾！”或许在这一刻，我得罪了主编大人了。得意之作被称为垃圾，我的自尊严重受损了。

只能这样解释：即便你在校园自我感觉良好，出到社会你只是一颗空气中的尘埃，人家一口气便把你吹落了。

称赞我才华横溢的人跳槽了我每天到报社的工作便是贴信封、打电话、端茶倒水。不过我安慰自己，年轻人多干一点是不会吃亏的。可是我仍有点怀才不遇之感，希望有机会让我发挥自己在文字编辑方面上的才能，毕竟我已经做过很多年的编辑了。

终于，报社来了一位前辈，他就是原《家庭》杂志的编辑，国内小有名气的小说家王海椿。他看了我的作品之后，赞不绝口，甚至用“才华横溢”来形容我，他鼓励我多创作，他会提供机会让我发表文章，或者让我参与正式的编辑工作。我受到莫大的鼓舞，以为我已经有了展示自己的舞台了。谁知道，过不了两天，我上班的时候听说他跳槽了！去了河南《百花园》杂志社了。我又一次和机会失之交臂。我又每天过着贴信封。打电话的打杂生活。记得李老师在上新闻写作课时，在联系孙志刚事件时候说道：“大学生只是个蚂蚁。”当代大学生确实不是什么天之骄子，不是什么“特殊材料做成的人”了，而象微乎其微的妈蚁。孙志刚是一只丧失了生命权的蚂蚁，而我即使是蚂蚁，也要作一只抗争不息的蚂蚁——蚂蚁会有它的价值的。

二、进发电视台

“我会做文案”能进去电视台实习，要感谢我的一位朋友。当初她告诉我广东电视台某个新的娱乐节目正在找大

学生作主持人，她推荐我去尝试。于是我便去了，我们学校的很多风云人物都参与了这个竞争，包括珠海小姐冠军贾环宁、校辩论队队员黄磊、舍冰娜等同学。我不求入选，只求有机会和这些优秀人才交流一番，开拓视野。通过试镜以及综合素质的考核，剧组人员给我的评价是：“形象好，谈吐得体，不足之处是略显柔弱。”趁着他们对我印象还可以，我便大胆提出我要到这个剧组实习的愿望，我说：“我懂策划，文笔好，会做文案”，居然－拍即合。后来，我们这些大学生均无缘作主持人，因为最后选定了－个专业主持了。但是，只有我得到了到电视台实习的机会。

作电视媒体工作者的必备素质有关媒体工作者的素质的论述，可谓汗牛充栋；下面仅从我在电视台的实习经历，我自己最深的体会只有一点：要有良好的身体素质和精神状态。身体是革命的本钱是老话，但经久不衰。作电视媒体这一行，饿着肚子加班是家用便饭，熬夜写方案策划就是夜宵。七八月拍外景要顶着猛阳，冒着酷暑。才几天功夫，我这副“弱柳扶风”的骨架便招架不住，叫苦连连，几乎到了形容憔悴、垂垂老矣的地步。后悔自己没有趁年轻时候锻炼锻炼。我是剧组里最年轻的，可是却是最易疲倦的。

敬业的精神也是不可或缺的，你绞尽脑汁出来的上百个策划方案，只会被选中一个。而为了这个方案你会搞到心力交瘁。如果没有良好的思想准备和精神状态，还是另寻高就吧。

实习，就像进了社会大熔炉一般，千淘万漉虽辛苦，就算被磨练得遍体鳞伤，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔炉的准备。

全体运动员、裁判员、老师们、同学们：

经过两天的拼搏，在全校师生的共同努力下，我校x年春季体育运动会即将胜利闭幕了。这是一次团结的大会，一次胜利的大会，一次继往开来的体育盛会。这次大会充分体现了全校师生积极进取、顽强拼搏、奋发向上、勇攀高峰的旺盛斗志。在这里，我首先向取得优异成绩的班集体和同学表示最诚挚的祝贺!并向全体大会工作人员，和积极参与本次运动会的老师、同学表示衷心的感谢!

本次运动会，展现了运动员良好的精神风貌：百米跑道上那闪电般的速度，跳高、跳远比赛中顽强的拼搏，接力赛中同学们的团结协作，默契配合，小学部孩子们的天真活泼……无不令人振奋、令人激动、令人欣喜，真正体现了“团结、拼搏、奋进、强身”的大会宗旨。

我们的裁判员和工作人员，他们坚守岗位，公正执法，令人敬佩。我们的班主任、科任教师认真组织，精心布置为使同学们度过一个难忘的运动会而费尽了心机。一些老师积极参与教工比赛，为同学们树立了良好的榜样。

各个班级精心准备，为大会营造了氛围。一幅幅横幅上洋溢着令人羡慕的青春的自信和豪情，一个个响亮的口号，一句句温暖的话语，一双双挽扶的手，展现了同学们的风采。

总之，这次大会充分体现了我们学校忘我奉献，互助进取的精神风貌，真正体现了“更高、更快、更强”的奥林匹克精神。本次运动会的成功举办，必将在我校进一步地掀起人人关注体育，人人重视健身的热潮，更好的促进我们以后的工作!

老师们、同学们，运动会已经结束，但我们的工作却刚刚开始。让我们把体育运动中顽强拼搏的精神和勇于吃苦的作风用到学习上，共同创造我校辉煌的未来!

最后祝愿我们全体师生身体健康、五一劳动节快乐!现在，我宣布学校第四届运动会胜利闭幕!

各位领导、各位老师、亲爱的同学们：

大家好!很荣幸，我今天能够代表全体教师在这里发言。一起庆祝我校20xx--20xx学年的开学典礼。告别了炎夏的不安与躁动，凉爽怡人的秋天向我们展开了笑颜;告别了假期的安静与沉寂，期待的校园又充满了欢声笑语。新学期的开始，带着希望，带着憧憬，怀着激动，怀着兴奋。

过去的一学年，在新的教学模式引领下，在学校领导的支持帮助下，在全体师生的共同努力下，我们学校取得了优异的成绩，同学们也获得了不少荣誉。

作为教师，在新学期里，我们依然会本着“对学生负责”的宗旨，以敬业务实的工作精神开拓进取;立足于课堂，向45分钟要效率、要质量;利用新的教学模式，设计好导学案，解放学生的嘴和脑，让学生在小组合作中奏响大面积提高教学质量的凯歌!

有位诗人曾说过：上帝给了每个人一份珍贵的礼物，那就是青春。青春是崭新的，在你们的脑子里总会有那么多的新方法、新感受、新思维。在你们眼中每天升起的太阳也都是新的; 因此，借此机会，对同学们提出几点希望：九年级的同学们，你们是三初中新的希望，社会、学校、家长对你们寄以很高的期望，希望你们不负众望，从我做起，从现在做起，争分夺秒，刻苦学习，勇于拼搏，运用恰当的学习方法，认真地把握好九年级的每一天，从各个方面为七、八年级的学弟学妹做出表率，为母校争光添彩;八年级的同学们你们肩负着承上启下的重任，希望你们再接再励，努力拼搏，为明年九年级的学习打好厚实的基础，争取在各项常规工作中做好榜样，一年更比一年好!七年级的新同学，你们是三初中的新鲜血液，希望你们尽快适应新的环境，在平时努力做到：学会做人，学会做事，学会生活，学会学习，学会合作。

新的学期又开始了，在我们每个人的面前都摊开了一张白纸，那么我们将如何在这张白纸上画出人生的又一幅精彩的画卷呢?同学们，选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获;选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;选择了痛苦与艰难，也就选择了练达与成熟;选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!那么就请用我们的勤奋和汗水，用我们的智慧和热情，抓住这宝贵的今天，师生团结一心，努力在今朝，去创造美好的明天吧。

最后深深地祝福三初中的全体师生，在新的学期里工作顺利、学习进步。

全体运动员、裁判员、老师们、同学们：

经过两天的拼搏，在全体师生的共同努力下，我镇xx年春季运动会即将闭幕了。这是一次团结的大会，一次胜利的大会，一次继往开来的体育盛会。这次大会充分体现了我镇师生积极进取、顽强拼搏、奋发向上、勇攀高峰的旺盛斗志。在这里，我首先向取得优异成绩的班集体和同学表示最诚挚的祝贺!并向全体大会工作人员，和积极参与本次运动会的老师、同学表示衷心的感谢!

本次运动会，展现了运动员良好的精神风貌：百米跑道上那闪电般的速度，跳高、跳远比赛中顽强的拼搏，接力赛中同学们的团结协作，默契配合，各小学孩子们的天真活泼……无不令人振奋、令人激动、令人欣喜，真正体现了“团结、拼搏、奋进、强身”的大会宗旨。

我们的裁判员和工作人员，他们坚守岗位，公正执法，令人敬佩。我们的班主任、课任教师认真组织，精心布置为使同学们度过一个难忘的运动会而费尽了心机。一些老师积极参与比赛，给运动员服务，为同学们树立了良好的榜样。

各个学校、班级精心准备，为大会营造了氛围。一幅幅横幅上洋溢着令人羡慕的青春的自信和豪情，一个个响亮的口号，一句句温暖的话语，一双双挽扶的手，展现了同学们的风采。

总之，这次大会充分体现了我镇学校忘我奉献，互助进取的精神风貌，真正体现了“更高、更快、更强”的奥林匹克精神。本次运动会的成功举办，必将在我镇进一步地掀起人人关注体育，人人重视健身的热潮，更好的促进我们以后的工作!

老师们、同学们，运动会已经结束，但我们的工作却刚刚开始。让我们把体育运动中顽强拼搏的精神和勇于吃苦的作风用到学习和工作中来，共同开创我镇教育辉煌的未来!

最后祝愿我们全体师生身体健康、五一劳动节快乐!现在，我宣布荆家镇xx年春季田径运动会胜利闭幕!

大学运动会的广播稿范文

不为掌声的诠释，

不伟刻意的征服，

只有辛勤的汗水化作追求的脚步。

心中坚定的信念，

脚下沉稳的步伐，

你用行动诉说着一个不变的真理。

没有比脚更长的路，

没有比人更高的山，

希望在终点向你招手。

努力吧!用你坚韧不拔的意志，

去迎接终点的掌声，

相信成功属于你。

一个盼望出发，

一个盼望到达。

烈日骄阳下的奔驰，

蓝天白云下的拚搏，

总想为你高声呐喊，

却怕被天空误解。

总想为你放声歌唱，

却又怕惊动了白云。

把内心最美的祝愿挂在跑道线上，

微风中每一次振动是又一次的衷心祝愿。

加油吧! 胜利源于希望，胜利就在眼前!

跑步，跳跃，透支，项项夺冠。

获奖，颁奖，领奖，个个欢喜。

参赛，助威，拟稿，人人努力。

冠军，淘汰，输赢，重在参与。

世事我曾抗争 ——成败不必在意

加油，小奥林匹克星

昨夜，我们为奥林匹克梦而欢呼!

今天，我们为班级荣誉而呐喊!

看，小奥林匹克星在加油，

他们为更高更快更强的精神而拚搏!

他们以和平友谊公正的原则而奋斗!

加油吧!小奥林匹克星们!

为自己的梦想向前冲吧!

同志们、朋友们、同学们：

你们好!

春风送暖，杨柳吐翠。在这阳光明媚、春意盎然的日子里，我们又迎来了一年一度的全县中小学春季田径运动会。在此，我代表县委、县政府及大会组委会对这次运动会的如期举行表示热烈祝贺!向为筹备组织此次运动会而付出艰苦努力的各位教职工表示衷心的感谢!向刻苦训练、积极备战的所有参赛运动员表示亲切的问候!

学校体育是素质教育的重要组成部分，它对于强健学生体魄，培养学生顽强的意志、良好的合作意识，集体主义精神、爱国主义精神等方面都起到重要的促进作用。本次运动会是我县一年一度的中小学生体育盛会，是增加了解、增进友谊、加强团结、促进发展的体育盛会。这次运动会的召开是对我县中小学体育事业发展水平的一次大检阅，是对我县中小学生体育运动水平的一次大展示，必将推动我县体育事业的发展，加速全民健身运动的开展。

在此，我希望全体参赛运动员发扬“更快、更高、更强”和“团结、友谊、进步”的奥林匹克精神，模范遵守运动员守则，团结协作，顽强拼搏，胜不骄，败不馁，赛出风格、赛出水平，赛出友谊，全面展现中小学生蓬勃向上的时代风采，取得运动成绩与精神文明双丰收;希望全体裁判员、教练员、工作人员坚持公开、公平、公正的原则，恪尽职守，严于律己，严肃赛风，严格赛纪，确保运动会的顺利进行。让我们共同努力，把这次运动会办成一次“文明、热烈、精彩、圆满”的盛会。

老师们，同学们：

大家早上好!

首先祝贺你们经过奋斗之后，以优异的成绩交给自己和父母一份满意的答卷，光荣的成为龙泉一中的一员，即将开始人生又一段崭新的旅程!

龙泉一中是一所国家级示范高中，考入这样的学校，是每一位同学初中三年的梦想，龙泉一中有着风景优美的校园，现代化的硬件设施，勤奋敬业的师资队伍，浓厚的校园文化令人瞩目的教学成绩，一切的一切都是那么令人憧憬和向往。而今梦想成真，可以想象，拿到龙泉一中入学通知书的那一刻你们定是激动万分、心潮澎湃。但是，同学们，你们知道吗?升入高中，意味着你们在逐渐长大和成熟，同时也面临更为繁重的学习任务;升入龙泉一中，意味着初中阶段的圆满结束;更意味着新的挑战和激烈的竞争。为此，作为学姐的我想从四个方面给你们一些建议。

1、心灵的准备。"君子以厚德载物"，来龙泉一中学习，首先是学会做人，做一个善良的人、正直的人、高尚的人。你们一定还记得杜甫屋漏难眠却想大庇天下的人道主义情怀，记得范仲淹"先天下之忧而忧，后天下之乐而乐"的宽广胸襟，记得周敦颐"出淤泥而不染，濯清涟而不妖"的高洁情操。吸纳、传承和发展我们民族的传统和精神。在龙泉一中的日子里，我们将从你的生活细节、行为习惯上感受到这一点，希望你在三年的高中生活中进一步向书籍、向生活学习，滋养你的心灵。有了美丽心灵，才有做人的尊严，才有瑰丽的生命。

2、意志的准备。"天行健，君子以自强不息"，坚强的意志是积极的人生态度的体现，一个人只有对生活充满热情和信心，才能始终如一的保持这种意志。开学后，你会经历"你争我斗"、你追我赶到紧张与刺激，你的同学们都很优秀，水涨船高，良好的竞争氛围需要你们共同来营造。希望你们都是意志坚强的人，经过三年的磨练，你们将成为龙泉一中的骄傲。

3、习惯的准备，习惯影响性格，而性格决定命运。这三年的经验告诉我，好的习惯是成功的一半。所以比盲目的堆砌知识有效的是敏锐的发现你的不良习惯，改变它们，这无疑可以使你能更有效的学习、更幸福的生活。

4、知识的准备。熟话说，"读书破万卷，下笔如有神"，这是古人给我们总结的学习最经典的经验。闲暇之余，不妨看看各类书籍。如科普书籍、诗词歌赋、中外名著、名人传记，从中得到熏陶和启发，培养自己善于钻研的精神等科研素质和科学的逻辑思维理念。假期里可以浏览一下课本，主要是从整体上把握以下高中课程主要学些什么类容。也就是提前认识一下，彼此之间不再陌生，这样才有可能成为朋友。在这段时间里，你要尽可能的去了解它，以便尽快的与高中学习接轨。如果在这方面做的好的话，那么从一开始你就走在了前面。 我还想给你以下几条建议：

1、进入高中，你需要一个清醒的认识：凡是学校纪律要求的，都是利于大家学习的，因此，你需要全方位遵守学校纪律。

2、进入高中，你需要改变一个观念：你不再是少年人，而是青年人，你应该以一个成人的标准来要求自己。

3、进入高中，你需要一个原则：凡是有利于学习的事情，不遗余力;凡是不利于学习的事情，坚决不做。

4、进入高中，你需要一个健康的学习心态：平心静气，心如止水。

5、进入高中，你需要一个坚韧的意志品质：拼搏进取，永不放弃。

"雄关漫道真如铁，而今迈步从头越"亲爱的同学们，新的学年新的起点，就让我们从现在做起、从头做起，在假期里做好充分的准备，充实自己、提高自己，为我们走向成功加上一块最有力的砝码!

金秋九月，我们又迎来了一年一度的秋季运动会。

早晨8点半，运动会拉开帷幕。首先进行运动员检阅仪式。我校的检阅队伍犹如一条长龙，同学们穿着各式各样、色彩鲜艳的服装，手举不同饰物，迈着整齐的步伐、喊着嘹亮的口号接受检阅。

接着，田径赛场同时比赛。我的比赛项目有：100米、400米、坐位体前屈、4×100米接力、趣味篮球，其中前后3项是集体比赛项目。

我的第一个项目是100米，嘿!短跑是我的强项。可我还是很紧张。只听"砰"的一声发令枪响，所有的运动员都犹如离弦的箭一样冲了出去。“不能输，绝对不能输，一定要为班级争光。”最后我以小组第一名的成绩冲过了终线，这是我第一次撞线。哇!原来过线的感觉是那么的爽!

坐位体前屈这是一个令我非常骄傲的项目，比赛时我就信心满满，由于我身高的优势，再加上我的柔韧度好，我竟然做出了28厘米的好成绩。等成绩一公布下来，老师给了我一个大大的拥抱，原来我竟得了全年组第一。其余9人成绩一个比一个优秀，所以，我们获得团体第一名!

尽管比赛项目很多，但最紧张的还是400米赛跑。一开始我的腿就软了。但是在奔跑的过程中，我听到了同学们的呐喊声，老师的助威声，我不能辜负他们，我加快脚步。瞧!我从倒数第二跑到正数第二。加油，最后一圈了，我努力奔跑，跑了小组第二的成绩。回来的时候，老师又给了我一个大大的拥抱，老师的拥抱是给我最好的鼓励。

4×100米接力我和3位同学共同努力，终于获得年级二等奖，但趣味篮球就没有那么幸运了，干投不进，惨败回班，令人回味。

此次运动会，既收获了惊喜，也品尝了辛酸。只有努力付出行动，才会有更大的收获。这真是一次令人难忘的运动会呀。

幸福是什么?幸福来自教师真诚的赞许，幸福来自久别后温馨的重逢，幸福来自阅读后深省的感悟……幸福，总是那么完美、那么简单……

——题记

“这个学期的一分钟演讲先从各组组长开始!”听到这句话，作为二组组长，一向胆怯上课举手的我不由地紧张起来：我该围绕哪个话题演讲呢?该用什么样的语气呢?……演讲的那一天，伴随着上课铃声，心跳都似乎快了许多。此时，教师的声音在耳畔响起：“准备好了吗?”亲切的话语驱散了心中的惶恐，我自信地说：“嗯!”讲台上，声情并茂、顺利流畅的演讲引来教师由衷的表扬：“演讲资料贴合实际，十分好!”

幸福就是课堂上教师真诚的赞许这么简单!

去年6月，小学毕业时的难舍和依恋此刻仍在心头萦绕。寒假里，半年未曾谋面的同学们相聚一堂，一齐喝着当初最喜欢的饮料，大家彼此嘘寒问暖，相互聊起当年的趣事，碰杯之际，总会有一股融融的暖意碰触心中最软的地方：我还是很珍惜那些让我欢喜让我忧的老同学。

幸福就是久别后的重逢，这么简单。

这个学期，我们的课外必读书是《老人与海》。刚从书店买回家，我就迫不及待地探究其中的奥秘。老人桑迪亚哥连续八十四天没有钓到一条鱼，自认为倒了血霉，可在接下来的三天中，却钓到了一条大马林鱼!惊喜之际，却遇到了鲨鱼。生死相博，厮杀过后，带上岸的只剩一副骨架!合上书，我深刻地感悟到：我们不能任凭命运宰割，要用坚强的毅力和不屈的坚韧去挑战命运、战胜命运。

幸福就是阅读后深省的感悟，这么简单。

什么是幸福?幸福是生活中一点一滴的感动，幸福是阳光下绽放笑脸的怡然，幸福是平凡中蕴藏力量的伟大……真的，幸福就是这么完美、这么简单……

今天，校园里彩旗飘扬、欢声笑语。同学们个个精神抖擞。我们正在热火朝天地举行一年一度的春季田径运动会呢!

我们班的重头好戏是男子200米比赛。“飞毛腿”史伟淞信心十足地站在起跑线上，凝神屏气，等待着裁判发令。看那样子，绝对是胜券在握!“砰!”发令枪声响彻天空，只见他像离弦的箭一般飞速向终点冲去。啦啦队员们也不甘示弱，站在跑道一侧，举着一块写着“hold住全场”的大牌子为他加油鼓劲：“四(5)加油!四(5)加油!”史伟淞更加来劲了，如羚羊一般，第一个冲过了终点线，把后面的同学甩开了足足有十米。“耶!”史伟淞为我们班争夺了7分，大家的斗志空前高涨了。

接下来该轮到女子垒球了!唐嘉韵、张依琳和黄诗萌摩拳擦掌，蓄势待发。唐嘉韵胸有成竹地拿起一个垒球，使劲往前一扔，那球便像长了翅膀一样，划出了一个完美的弧线，飞出了25.60米!真不简单!张依琳和黄诗萌也不甘示弱，先后投出了至少20米远的距离。她们得到了第二、第三、第四的好成绩，一下子就为我们班加了12分!

紧接着便是我参加的男子垒球比赛。我的心里忐忑不安：“女生都可以扔得这么远，那男生就得扔得更远了!那如果我扔得比她们扔得要近，可就太丢人了!”“4501!”裁判叫到了我的编号。这么快!我紧握双拳，手心都出汗了!生怕会出差错，名落孙山……我小心翼翼地拿起垒球，沉重得似乎这是一颗炸弹。几次调整呼吸——深呼吸，放松……瞄准方向，双手抬高，把全身气力集中到手臂上用力一掷。哎呀!不好!球发偏了，出师不利啊!怎么办啊?我都能听到“噗通”的心跳声了——完了，真完了!再一掷，偏移得更厉害了，都成25度角了!唉，真是糟透了……结果，我竟然事与愿违得了一个倒数……

最后，我们班得了全年级总分第四名，与第一名差了至少20分，真是太悲催了!看样子我们真的要加强锻炼啦!

尊敬的各位领导，亲爱的老师同学们：

大家早上好!

我很荣幸，今天能够代表全体教师在这里发言一起庆祝今秋的开学典礼。

九月，对于学校对于教师都是个收获的季节，我为今年我校的高考成绩而感到骄傲，同时也为新高三的奥赛成绩而感到自豪。他们为学校增添了光彩、赢得了荣誉，这些成绩来之不易，它是全校师生共同努力的结晶，但是成绩又只能属于过去，未来要靠我们大家一起努力，奋斗拼搏!

作为一名教师，我很想对学校的领导和同学们说一句：请你们放心，我们所有教师都会继续本着对学生负责的宗旨，以敬业务实的工作精神开拓进取，向课堂要效率，向课堂要成绩，一年后一定会给学校给社会上交一份满意的答卷!

现在学校和年部已经为我们创造了最好的工作条件和学习环境，教务处、年部、班主任严抓课堂，天天查，节节查。及时掌握学生学习动态，使大错误消灭在萌芽状态中，使小错误没有蔓延的机会。在这种良好的教学环境下教师干劲十足，坚持实行考教练一体化，加强检测，理科教师改变教学方法，基本堂堂小测验，及时检测学生的学习情况。文科教师更是出现了抢着上早自习的好现象。尤其进入高三以后，所有教师在年部主任的号召下，充分利用课间、自习、间食等时间专门为学生答疑，进入高三一个月从没出现老师不在岗的现象。而且近期我们又成立了尖子生义务辅导班，每天下午自习课为尖子生拔高，开拓思维，给学生创造了最优越的学习条件。因此我们也特别想对高三学生说：老师知道你们很累很辛苦，你们稚嫩的肩上承载着自己多年的梦想，承载着家长和老师的殷切期望，希望你们不负众望，从我做起，运用恰当的学习方法，认真把握每一天!同时老师也想告诉你们，无论遇到什么困难都不要灰心，请坚持一直走下去，只要付出就会有回报的!今天所有的老师都来参加开学典礼，就是想告诉你们，你们不是孤军奋战，老师是你们坚强的后盾，我们会一如既往地支持你们，请大家一定要努力，加油!

高一高二的同学们，你们拥有优秀的教师队伍，你们的一个小小的进步都会给老师带来莫大的幸福，无论你们犯了什么错误老师都没有放弃过你们，所以请好好珍惜你们的高中生活，打好厚实的基础，学会做人，学会做事，学会学习，学会合作，老师相信你们的明天一定会更美好的!

最后祝愿所有师生在新学期里不断进步，祝愿二高中越来越辉煌!

尊敬的各位领导，老师们、同学们：

大家上午好!

今天，我们满怀喜悦的心情，以精神饱满的姿态，欢聚一堂，隆重举办20xx年小学生田径运动会。我提议，让我们以最热烈的掌声对这次运动会的召开，表示最真诚的祝贺。向筹备这次盛会的全体老师表示衷心的感谢，向参加这次盛会的全体运动员、裁判员表示诚挚的慰问。

学校举办这次运动会，正是对平时学生体育活动的一次大检阅。我相信，我们的运动员同学一定能在这次运动会上大显身手，充分展示自己平时刻苦训练的成果，赛出风格，赛出水平。同时我也希望，通过这次运动会进一步推动我们学校体育活动的蓬勃开展，让同学们学会健体，学会强身，真正成为不但学习好、更要身体棒、德智体美劳全面发展的优秀人才。

为了成功地举办这次运动会，下面，我对大家提几点要求和希望：

1. 希望全体运动员，认真参加各项体育竞赛运动，发挥自己的最佳水平和技能，努力以最好的成绩为班争光。在竞赛过程中，顽强拼搏，服从裁判。

2. 希望观众同学能发扬奉献精神，确立服务意识，为运动员做好后勤工作，为他们的运动竞赛加油鼓劲，发扬团队合作精神。

3. 希望全体裁判员，及时到位，客观、公正地履行裁判职责。给每一个运动员的付出，进行正确的评价和裁判。

4. 希望各班班主任老师，做好学生的组织工作，对学生进行卫生教育、安全教育、保持良好的大会秩序。

最后，预祝本次田径运动会取得圆满成功!

尊敬的董事长、各位老师、各位员工：

大家上午好。

_年春季马上开学了，我们已经做好了准备，不仅迎接这个春天里的孩子，而且我们一道迎接_又一个春天——大家十年拼搏结下丰硕果实之后的又一个春天——_的第二次创业。

我感觉到很骄傲，虽然_的第一次起跑我没有赶上，但在_第二次创业时，我站在了新的起跑线上，我和许多_人一样有信心成为_二次创业的元勋。

今天在这里交流七点心得体会。

第一点是感恩。中山不才，来到_两年多的时间，得到大家的鼎力支持，感恩大家对我的包容，感恩大家对我的鼓励，感恩大家今天能够坐在这里和中山一道去迎接_二次创业的挑战。在这里，我代表教职工也向董事长致以真挚的谢意，感恩您给我们一个事业的平台，感恩您给我们插上理想的翅膀，感恩您对教育毕生的付出。

第二点是憧憬。

_年是最值得书写的一年。_二次创业起始年，十年校庆成果年，我们将成为《中国德育报》家庭教育实验学校，也要成为《中国德育报》第一实验校。唐山_学校将集中国德育先进经验于大成，必将引领中国基础教育德育方向。这是中国德育报张国宏社长的夙愿，也是唐山_学校的使命。所以_年是大家用双手用汗水打造品牌也是自我提升幸福指数、自我提升价值的一年。

第三点是信心。

_是一个锻造辉煌的团队，在_人的词典中没有“不能”两个字。一切皆有可能来源于大家无坚不摧的信念;来源于董事长对教育的执着情怀;来源于“苦中求乐，失中求得，敬天爱人，超越自我”的_精神;来源于我们十年沉淀下来的“四大办学理念”;来源于魏书生、张国宏等教育专家的关怀和指导;来源于我们血液中流淌的_情，我们心中熔铸的_魂。

第四点是打造。

_进入了快车道，我们要扪心自问，我们准备好了吗?师德很重要。清代学者朱骏声说：“外得于人者，恩惠之德;内得于己者，道德之德。”可见“德”有内有外，对己为内，对人为外。内者，修身养性，自我提升，此乃“道德之德”;外者，受他人道德力量影响，见贤思齐，或者以道德力量去影响他人，春风化雨，此乃“恩惠之德”。为师者当以“道德之德”修己，“恩惠之德”度人。我曾经和大家说过一段话，再次拿出来与大家分享、共勉：以圣贤之道教人易，以圣贤之道治己难;以圣贤之道出口易，以圣贤之道躬行难;以圣贤之道奋始易，以圣贤之道克终难。贵在治己、躬行、克终。

如果提出具体要求：那就是外化为礼，彰显道德，廉洁从教，爱生如子。_教师要打造最具有纯度的师表名片。每位教职工都是学校的一张名片，一言一行都关系学校之发展，每位教职工都是_的信誉度、美誉度。_大厦中的一砖一瓦离不开每一个人。

第五点是铭记。

铭记一个口号：_学生一个都不能少，_的教育走进千家万户。把口号落实到行动上，对学生要尊重，多维评价落实处，养成教育出成果，特长活动成体系，成绩要有新提高。学生喜欢，家长满意，这是我们必须追求的。打造_教育的本身就是传播_教育。我们既是打造者，同时又是宣传员，配合招生办公室让_教育走进千家万户。现在近20省的传播来之不易，我们要巩固，重点生源地要有新突破，包干包片招生要启动，全县有学生的地方就要有_，不仅让他们知道_，还要了解_。生源，这是今年的关键点，也是_二次创业的生命线。

第六点是换位思考。

《论语》——子贡问曰：“有一言可以终身行之者乎?”子曰：“其恕乎!己所不欲，勿施于人。”——子贡问孔子说：“有没有一句话可以终身奉行的呢?”孔子说：“那大概是‘恕’吧!自己不愿做的事，就不要强加给别人。”

在生活中，多些换位思考。尊重是相互的，人文关怀也不是独立的。的确在_苦了一些，如今的高速社会到哪里又有谁去施舍安逸呢?我们不是在生产产品，如果有技术就可以开动机器，任何人都可以接手做出同样质量的产品来，而我们是在育人。今年招生我哽咽了两次。山西的一个有残疾的家长，本来是大老板，但因为生意不利，弄得倾家荡产，妻子离他而去，他大病一场，绝望而遁入空门，孩子也跟着他在寺庙生活，为了孩子他来到_，这个九岁的孩子很懂事。我们大家都看到了，他们一大早就在院子里扫雪的场景。一个来自辽宁的59岁的老大姐，两个儿子横死，领养了一个小女孩，今年也是九岁，当她哭诉遭遇的时候，我们不能忘记这个镜头，小女孩拉着她的衣襟，说妈妈不哭……在场的人都落泪了。他们带着希望而来，他们付不起学费，董事长不想让他们失望而走，第一时间让我安排他们的一切。面对这些，面对董事长高山仰止的德行，我们能够无动于衷吗?我们应该知道，作为教育工作者的我们应该何去何从。我们的学生要启动一项工程叫励志墙，我看我们的老师要启动一项工程就叫诺言墙、诚信墙。

我运动，我健康，我快乐——春季运动会宣传语

春季运动会宣传语：

1.团结拼搏奋斗。

2.我精彩，我运动。

3.努力拼搏，永夺第一。

4.友谊第一比赛第二

5.更强我能更快更高。

6.体面劳动尊严生活

7.爱我实中，赛出水平

8.团结拼搏，永创辉煌。

9.团结拼搏，拼搏进取

10.努力奋斗，勇敢争先

11.超越极限，超越自我。

12.团结文明，展现风采

13.比出风采超越自我

14.更强我能更快更高。

15.扬体育精神，展青春风采!

16.青春运动友谊健康

17.我运动，我健康，我快乐。

18.发扬奥运精神，创造校运佳绩!

19.挑战运动极限，演绎健美人生!

20.发展体育运动,增强人民体质

21.青春无畏，逐梦扬威。

22.职工的生命健康高于一切!

23.爱企业勤锻炼重参与创佳绩

24.企业市场竞风流职工赛场展英姿

25.挑战运动极限，演绎健美人生!

26.人类需要体育，世界向往和平!

27.人人关心体育，体育造福人人!

28.体坛青春际会，校园运动乐章!

29.鸣奏青春旋律，抒写运动乐意!

30.激-情燃烧希望，励志赢来成功!

31.比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒!

32.发展体育运动，推行全民健身!

33.青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌!

34.展企业职工风采树常德文明形象

35.地到尽头天为界,竞技场上我为峰!

36.我运动我快乐我锻炼我提高

37.生命因运动精彩，体育让梦想成真!

38.强身健体,立志成材,班班,非同一般

39.年轻健儿显身手，时代骄子竞风流!

40.浓墨重彩写大运，拼搏自强走人生

41.发展职工体育运动构建和谐劳动关系

42.奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿!

43.年轻健儿显身手，时代骄子竞风流!

44.提高职工健康水平提升常德企业文化

45.互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰!

46.顽强拼搏超越极限挥动*放飞梦想

47.磨砺意志奋发冲刺团结拼搏展现自我

48.齐心协力办好城运会，昂首阔步建设新长沙!

49.团结友谊进步;更高更快更强!

50.丰富学校体育内涵，共建时代校园文化!

51.开展全民健身运动，全面建设小康社会!

52.体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机!

53.锻炼身体增强体质，报效祖国，造福人类!

54.全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋!

55.奇迈山下，喜迎校运盛会;竞赛场上，尽显健儿雄姿!

56.体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生!

57.每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子!

58.以和谐的劳动，共赢的发展迎接常德首届企业职工运动会

五星红旗是一种力量，是我们国家壮美山河的集中展现，五星红旗是一种情怀，是中华民族万千人民的凝聚，五星红旗更是一种信仰，是全体中国人为之奋斗以至于出生入死的理由。五星红旗是中国人永恒不变的颜色。

而20xx年《开写第一课》赠送给我们的，就是一份关于五星红旗的礼物。在这次的节目当中，节目组请来了五位不同岗位的人物，给我们讲述了各种不同的人物和经历故事，主题都是围绕着守护我们的五星红旗而展开的。

在中华人民共和国成立70周年之际，“五星红旗，我为你感到骄傲”的主题是一个生动的爱国主题的主题，央视把这送给了我们的孩子。看完这个节目后，我获得很多。其中一个最重要的感受是，我们明亮的五星红旗背后是无数中国人的凝聚力。

在节目中，我们主要了解了五个人物和经历。第一个是郭德贤老奶奶。郭德贤老奶奶在抗日战争期间是一位坚定的爱国地下党员，却被敌人困住。在一段日子里，郭德贤和她的同志们一直相信共产党人会来拯救自己。在此期间，她们收到了一条消息：五星红旗已经确定!但他们只知道五颗星，他们不知道具体的形状，所以他们根据自己的想象以自己的方式缝制了五星红旗。虽然这个红旗是不规则的，但爱国情怀确是真实的。

这个节目还有其他四个人物和经历。虽然他们的经历不同，但主题却是一样的：他们默默地付出代价来保护我们在中国的五星红旗。看完节目后，我突然意识到，我们祖国的五星红旗飘扬得如此明亮，因为背后有无数的中国人!

实习结束了，原本迷茫与无知，现如今满载而归。因而十分感谢一附院给我们提供了这样好的实习环境和各种优越条件，感谢所有的带教老师对我们的辛勤教导，让我们在踏上岗位之前拥有了如此良好的实践机会。 临床的实习是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对护理技能操作的培养和锻炼，同时也是我们就业岗前的最佳训练。尽管这段时间很短，但对我们每个人都很重要。我们倍偿珍惜这段时间，珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情。 刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。

庆幸的是，我们有老师为我们介绍病房结构，介绍各班工作，带教老师们的丰富经验，让我们可以较快地适应医院各科护理工作。能够尽快地适应医院环境，为在医院实习和工作打定了良好的基础，这应该算的上是实习阶段的第一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。 护士的工作是非常繁重与杂乱的，尽管在未入临床之前也有所感悟，但是真正进入病房后，感触又更深了。的确，护士的活很零碎，很杂乱，还可以说是很低微，可是透过多数人的不理解，我们发现，护士有着其独特的魅力。医院不可能没有护士，这就说明了护士的重要性。医生离不开护士，病人离不开护士，整个环境都离不开护士。这琐碎的工作，有着完整的体系，可谓“麻雀虽小，五脏俱全”，也正因如此，才能发挥其独到的作用，产生不可或缺的作用。因为有了临床的实习，我们才更全面而深刻的了解护理工作，更具体而详尽的了解这个行业。

进入临床的第二个收获：正确认识护理，树立了正确的职业道德观，养成了良好的工作态度。 到病房实习，接触最多的是病人，了解甚深的是各种疾病，掌握透彻的是各项基础护理操作。实习的最大及最终目的是培养良好的各项操作技能及提高各种护理工作能力。所以在带教老师“放手不放眼，放眼不放心”的带教原则下，我们积极努力的争取每一次的锻炼机会，如导尿术、插胃管、床上洗头、床上檫浴、口腔护理、自动洗胃法、静脉输液、各种灌肠法等各种基础护理操作。同时还不断丰富临床理论知识，积极主动地思考各类问题，对于不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教，做好知识笔记。遇到老师没空解答时，我们会在工作之余查找书籍，或向老师及更多的人请教，以更好的加强理论知识与临床的结合。

一附院实习科室多数是整体病房，我们所跟的多是主管护士，跟随老师分管病人的同时，我们会加强病情观察，增进对病人疾病的了解，同时对病人进行各项健康知识宣教，这样能锻炼我们所学知识的应用能力。按照学校和医院的要求我们积极主动地完成了病历的书写，教学查房，讲小课等，这些培养了我们书写、组织、表达等方面的能力。整体上说，实习期间的第三个收获，也是最庞大的收获：护理操作技能提高了，疾病认识水平上升，各项护理工作逐渐熟练，在培养优秀的职业技能水平同时也培养了一种良好的学习习惯，通过思考，举一反三。

在医院实习期间，我们所做的一切都以病人的身体健康，疾病转归为目的，我们严格遵守医院的各项规章制度，所有操作都严格遵循无菌原则，严格执行“三查七对”。在骨科、内科、外科、妇科、ICU、手术室、急诊，针灸门诊等各个科室里，我们都是认真细心的做好各项工作，遵守无菌原则，执行查对制度，培养着良好的工作方式，这应该算的上是第四个收获吧，虽不能说很大，却也是非常重要，不可或缺的收获。 在这段短暂的实习时间里，我们的收获很多很多，如果用简单的词汇来概括就显得言语的苍白无力，至少不能很准确和清晰的表达我们受益匪浅。收获还有第五、第六点，甚至更多，只是没有必要将它一一列出，因为我们知道实习期间的收获将在今后工作中有更好的体现，所以我们用某些点线来代替面，用特殊代表个别。总之在感谢一附院培养我们点点滴滴收获时，我们将以更积极主动的工作态度，更扎实牢固的操作技能，更丰富深厚的理论知识，走上各自的工作岗位，提高临床护理工作能力，对护理事业尽心尽责!

各位老师、各位同学：大家好!

21世纪可谓挑战与机遇同在，希望与困难并存。生活在给我们带来许多美好憧憬的同时，也给我们带来了许多难题。其中首要的就是环境问题。环境问题是由于人类不合理地开发与利用自然所造成的。随着世界环境问题的日益严重，我们赖以生存的地球引起了世人普遍的的关注与讨论。1972年6月5日，人类环境会议在瑞典首都斯德哥尔摩召开，会议通过了《人类环境宣言》;同年10月，第27届联合国大会通过决议，将以后每年的6月5日定为世界环境日。

现在我们又迎来了世界环境日。今年的主题为“你的星球需要你，联合起来应对气候变化”，我国确定的主题为“减少污染——行动起来”。是的，我们的地球母亲已经承受了太多的苦难。早在1996年联合国环境署就曾发出警告：南极臭氧空洞正逐步增大，地面紫外线辐射增强，皮肤癌发病率上升;1.2亿人口生活在混浊的空气里;12亿人口缺水;每年地表土壤流失200亿吨;森林以每年45万公顷的速度消失。现在全球每年有600万公顷的土地沦为沙漠，平均每小时就有一个物种在灭绝。温室效应使海平面不断升高，世界上众多城市、岛屿和大量土地，用不了多久将被海水吞没。

那我国来说，环境问题已经不是单纯的环境与经济的关系，实际上已经上升为政治、社会与文化问题。我国改革开放以来创造了许多奇迹，创造了许多世界第一：经济增速第一、外汇储备第一、外资引入第一、主要工业品产量第一;与此同时，我国是建材消费第一、能源消耗第一、空气污染物排放第一、水污染物排放第一。后者造成了江河水系70%受到污染，流经城市90%以上的河段严重污染，城市垃圾处理率不足20%，农村有1.5亿吨垃圾露天存放，3亿多农民喝不到干净的水，4亿多城市居民呼吸不到新鲜空气。

这些惊人的数据实则已向我们发出严重的警告：如果再这样只顾盲目地吮吸自然的乳汁，而不保护环境，最终被毁灭的将是人类自己。

为了保护我们赖以生存的共同家园——地球，我们以虔诚的声音呼唤生命的绿色。人人行动起来，保护绿色家园。今天播下一粒绿色种子，明天将收获一片蓝天绿地!保护环境并不是一朝一夕的事，但是只有从现在做起，从小事做起，才能一步步改善地球母亲的容颜，让她重焕光彩。

谁不希望头顶的天空湛蓝如镜，谁不希望脚下的大地绿草如茵，谁不希望身边的湖水清澈明净，谁不希望眼前的阳光灿烂如金?行动起来，从你我开始;行动起来，从现在开始。

作为一名中学生，我们应当注重身边的每一件小事，为保护环境尽一己之力。

让我们共同走向绿色明天。

谢谢大家。

尊敬的各位领导、老师们，亲爱同学们:大家早上好!

这一段时间，由于天气原因，所以没有进行升旗仪式，今天天气好，我们进行升旗仪式，我讲话的题目为《以崭新的姿态迎接新学年》，炎热的夏天已销声匿迹，我们迎来了寒冷的冬季，今天是我们新学年开学的第八周，我们刚刚度过了一个祥和的国庆节，度过了这个一个愉快的国庆小长假，我们又回到往日的好朋友相聚在熟悉的校园，又继续翻开了学习生活的新篇章，半期测试很快又要到了。首先祝同学们在新的学年里，学得轻松，学得愉快，学有所成。

收获离不开耕耘，只有辛勤耕耘，我们才能学会求知、学会健体、学会合作、学会做事、学会做人，享受到进步的喜悦，享受到收获的幸福。

在上个学年里，许多同学经过自己的不懈努力，在各个方面都取得了较大的进步，其中有一部分同学的进步更加显著，评了“全级前十名”、“进步前十名”、等等光荣称号，我希望这些同学要再接再厉，与学习困难的学生结成帮扶对子，带动更多的同学共同进步。相信通过大家不懈的努力，刻苦的攀登，锐意的进取，一定会大有进步。 同学们，在这个期开始之际，我对大家提出以下要求，那就是要做好以下“五个心”：

一是收心。从暑假的以玩为主，转变为以学为主，尽快调整心态，投入到新学期的学习生活中来。

二是决心。新学年有新的开始，新的打算，尤其是我们毕业班的同学，一定要抓紧时间，订立目标，下定决心，努力实现理想。 三是恒心。每个学生都要在学习上多下功夫，持之以恒，取得新的辉煌与成绩。

四是爱心。不仅要提高学习成绩，同时还要提高个人品德修养。尊敬师长，团结友爱，互助互爱，孝顺父母。

五是留心。注意校内、校外和家中安全。尊重生命，学会保护自己。学校也向同学们倡议过：首先要牢固树立“生命高于一切”的观念，尊重和爱惜自己的生命。其次要培养自己的生存能力，培养团队精神、坚持的信念。同时要主动学习安全自救知识，训练应急避险技能，积极参与学校组织的安全竞赛、演练活动。

同学们：在新学年又开始了，只要我们大家充满信心，充满勇气，踏踏实实做好每一件事，认认真真对待每一个问题，我们就会有所提高，有所收获，让我们用新的心情迎接新的开始，那么我们的每一天就会像冉冉升起的太阳，每一天都会阳光灿烂，同学们，加油吧，成功走好每一步，我们的明天会更好!

最后，祝全体师生，心情愉快，身体健康，工作顺利，学习进步!谢谢!

敬爱的老师、亲爱的同学们、尊敬的各位来宾：

大家上午好!

今天是20年的正月初七，谢同祥给你们拜年了。祝愿各位老师、各位同学、各位来宾：新年快乐，万事如意!

祝愿各位在新的一年里，工作，顺顺利利;生活，快快乐乐;身体，健健康康;家庭，美满幸福!

从大学毕业到今天，已经有20多年了，这是20多年来我们第一次以这种方式，和大家相聚在这里。20年前我们风华正茂，在一起同窗共读，指点江山;20年后的今天，我们阅尽繁华，又可以再聚在一起，谈笑风生，共话沧桑。

我很开心，有这样一次机会又可以和大家共同相聚在一起了。我相信今天的聚会，是我们相识的又一个开始。我希望，我们有更多的机会相聚在一起，共同追溯20多年前我们在一起渡过的那1000多个快乐的日子;在一起分享我们20多年来，工作的酸甜苦辣;在一起探讨人生即将开始的人生新的篇章。

以前我们经常说，在家靠父母，出外靠朋友。

我们也经常听说有三种最好的朋友：一起同过窗的;一起扛过枪的;一起下过乡的。

遗憾的是，我既没有扛枪的经历，也没有下乡的经历。我知道，我们在社会已经有了20多年工作经验，我相信大家也肯定有了很多各式各样的朋友;我也同样相信，同学之间的情谊是不涉及经济，不涉及利益，不涉及职位，甚至我们有时候，可以为了同学的事情，放弃自己利益的，因此我想说，同学之间的情感也是我们人生中最值得收藏的最真、最善、最美的情感;是我们人生中最重要的财富之一。

我记得在大学读书的时候，每次班会，我都会和大家作个交流。

今天，借此机会，我想说的只有两个字：那就是---感谢!

我想首先感谢为了这次同学聚会，而奔波劳碌的同学们;他们是我们今天最可爱的人，也是最应该受到我们大家最尊重的人。

我想提议，用我们最热烈的掌声，把我们最真诚的感谢献给他们!

谢谢我们今天最可爱的人，也谢谢大家最热情的掌声!

这里，我也想感谢我们敬爱的老师，感谢我最亲爱的同学们，谢谢你们陪伴我走过了人生中最阳光明媚的1000多个日子。

感谢你们，在那1000多个日子里，给我的支持，帮助和包容。

感谢我们敬爱的李老师，是你把最无私的教诲给了我们，20多年过去了，你把最灿烂的笑容留给了我，留在了我的记忆里。

感谢我最亲爱的同学们，我依然记得，我第一次在班会上发言的时候，你们把最热情的掌声留给了我;第一次选举班干部，你们把你们的信任留给了我;第一次选举三好学生，你们把你们的支持留给了我;第一次的元旦加餐、元旦晚会，你们把你们最大的帮助留给了我;第一次我和其他班级的人打架，你们把你们的勇敢留给了我;第一次班级组织的五四专栏，你们把你们的才华留在我的记忆里;我很多次的出错，你们把你们的理解和宽容留给了我，而在毕业的留言册里，你们把最好的祝福送给了我!

我记得哪些，我耳熟能详的名字，昨天这些名字还在我的梦里，今天他们就在我的面前。

我，同祥，谢谢你们，谢谢我最敬爱的老师，我最亲爱的同学们!

今天来到现场，我了解到我们同学的后人中，有的已经皇榜高中，实现了我们当年没有实现的梦想，谢同祥在这里送来迟到的祝福，祝福你们，祝福你们的后人成为国之栋梁。

感谢你们为我们后来人树立了榜样!

在这20多年里，我知道，大家和我一样都受过很多累，吃过很多的苦;

我也知道，我们很多同学的父母，都是一个普通的工人，或者是一个普通的农民;

我也知道我们的生活还有很多不如意的地方，但我敢肯定我们之中很多人都生活在希望之中，都生活在幸福之中;不管这希望中的幸福，或者是幸福中的希望，是来自我们的工作，还是来自我们身边的朋友，或者是来自我们的下一代人，我都有理由相信，我们正在经历着我们上辈人没有经历过的生活，这是我们每个人的光荣，也是我们上辈人的光荣，甚至是我们家族的光荣。

今天到会的同学，有的我有几年没有见过;有的我甚至20多年我都没有见过了。

我想在我结束今天的发言之前，再次把祝福送给大家，祝福我敬爱的老师，亲爱的同学，和尊敬的各位来宾，祝福你们：

心常在，爱常伴，年吉祥，幸福永远!

实习报告心得

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，我们学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。 不同的时间的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!

我们班同学有在餐厅里打工,他告诉我们在餐厅工作时，别人一眼就能认出他是一名正在读书的学生,他问他们为什么,他们总说从他的脸上就能看出来,呵呵,也许没有经历过社会的人都有像他这种不知名遭遇吧!他并没有因为在他们面前没有经验而退后,他相信他也能做的像他们一样好.他的工作是在那做传菜生,每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上8:30分上班,虽然时间长了点,但热情而年轻的他并没有丝毫的感到过累,并且觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接簇了社会,了解了未来.在餐厅里虽然他是以传菜为主,但他不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉我们这些，我们必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好。

还有个同学去自家一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，在其中他也是收获颇多，认识到实践不仅增加了他的社会经验，提高实践能力，还丰富了他的假期生活，看着他满脸的自豪，我们大家真为他高兴!

有的同学在自己家的养鸡场里帮忙打扫，一天都没闲者，又是除粪又是喂饲料，她告诉我们她每天都会在脏兮兮的鸡场里待5，6个小时，她说小型的养鸡场很忙，除粪也不是人工，很是辛苦。她希望他们家的养鸡场可以把地面铺成水泥的，那样就不用人每天去弄鸡粪了。

还有的同学在商场里帮忙做销售，小商品一个又一个，价格各不相同，记的头都大，卖给顾客的东西还有可能退回来，陪着笑脸，一天下来，腿都是疼的，脸上的笑容都僵硬了 ，到过年前，商场里人山人海，眼睛睁得大大 的，严防小偷!可这样还是免不了弄错。老板虽也不会骂，可还是心里不得劲，心里一直告诫自己一定要耐心，要用心，要让别人放心。她说在社会上这么一锻炼，她更懂得要努力学习，好好奋斗，让自己以后走向社会更有竞争的资本。这不就是我们要走出校园，参加社会实践的要理所在么,懂得珍惜学习的关键性，认识到学习机会的来之不易，从而更加努力的学习，不枉费爸妈的关心 。起初，她还不好意思主动向顾客推销，一次一次的尝试，不顾及太多所谓的面子，像对待朋友一样真诚的对待每一位顾客，就会自然很多，当然业绩也一步步攀升，同事的三天陪伴使她很快适应了工作。之后的工作也都还是比较顺利的。遇到有特殊要求的顾客，她也能及时采取其他措施维护到自己的柜台和老板，一下子就能胜任了工作了。

公司在7月22日到24日组织了为期三天的员工集体军训，在本次的军营生活中我感受很多。军训中说不苦不累是不现实的也是不真实的，住的是集体宿舍，吃的是大锅菜也就是部队里常说的“四菜一汤”，这种条件能说不苦不累吗?可我，还是感觉了到军训的乐趣和意义，因为只有在这样的环境下才能真正的磨练意志、提高综合素质、培养大局意识与团队精神，尽而提高效率。并要求在训练面前不讲条件，不找借口，不怕吃苦，雷厉风行，令行禁止。看似简单的要求却在一次次的转体间，一次次的行进与停止间，一次次的集合与拉练间，使我清楚的认识到自身的差距与不足，但在精神力量的鼓舞与教官的鞭策下，为集体的声誉还是尽力做好每一个动作，完成每一个训练科目。看似短暂的军训，而它意义之大，影响深渊。

军队里有这么一句话：“流血、流汗、不流泪;掉皮、掉肉、不掉队。男子汉，有什么不能承受的?”部队的首长在军训中多次提到，无形中成了我的榜样而铭记在心，始终激励着我，鼓舞着我，从而使得我在3000米长跑和60公里拉练中没有掉队。只因为有这样的训练效果，就是有不怕吃苦、勇于奉献、纪律严明、作风优良的军人精神之所在。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。有一分耕耘，就有一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。端正态度，摆正位置，做好一个兵是我的最大心得体会。站军姿，给我不屈脊梁的身体，也给了我无穷的毅力。练转体，体现了敏捷的思维，更体现了团队意识。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的不懈努力，就不可能有一个完整的，高素质的团队。 训练的每一个动作，每一个科目，都让我深深地体会到团队的精神，合作的力量尤其重要。特别是拉练中两个排在山上冲刺的比赛，那是更加精彩，男的拉着女的，力气大的拉着力气小的，虽然大家都已筋疲力尽，但没有让一个人掉队，还是配合的那么完美，那么的慷慨激昂。当然比赛只是手段会有输赢，可是在比赛的背后却隐藏着一股巨大的力量，一种团结的精神。就如歌里唱那样："团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢。比铁还硬，比钢还强。向着法

西斯帝开火，让一切不民主的制度死亡。向着太阳，向着自由，向着新中国发出万丈光芒"嘹亮的歌声直冲云霄，响彻整个演练场地。短暂的军训生活就在豪情壮志的歌声中落下了帷幕。这必将永远激励着我的人生。

军训短暂而难以割舍，工作漫长而持之以恒。部队里的团结合作、顾全大局、坚忍不拔、吃苦耐劳、乐于奉献的精神都应该有意识或无意识的融入到现实的工作中去，从而提高工作办事的效率，只有这样我们才能给自己的军营生活交上一份满意的答卷。我深信，它将使我终身受益，无论是在哪个岗位上。