《摆脱贫困》专题片观后感（汇总20篇）

《一堂好课》是由中央广播电视综艺频道播出的一档节目，从国学、艺术、军事、体育等各个领域为年轻学子和广大观众传道授业解惑，点亮思想之光家长向学之心。

第一课是思政课，由国防大学教授金一南在航天工程大学士官学校展开分享。金教授一步步带领大家进一步去强化和之我们心中的国家意识。

全场围绕了两个问题:我们为什么要爱国?怎样才能真正的爱国?金教授通过串讲丰富的史料和热血的故事，讲述了中国百年救亡的苦难斗争史和百年复兴的辉煌奋斗史。其中，金教授多次提到毛主席所说的“星星之火，可以燎原。”更能体现出我们中国人从此站起来了!

金一南教授还为我们分享了在他身边所发生的那些爱国事迹，在场的军人都感同身受，信仰的力量是无穷的，每个人的信仰都是不同的，但出发点却是相似的那就是为了我们的祖国着想，拼搏!

通过观看这一堂思政课让我感受到了信仰的力量，多少英雄拼命死守下来的疆土，我们要热爱她、尊重她、保卫她，在此，我要感谢为了祖国拼搏英雄们。如今的和平都是你们用鲜血换来的，向你们致敬!让我们为了中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗，拼搏!我爱你，中国!

国，是什么?

从政治意义上来讲，国家是经济上占据统治地位的阶级进行阶级统治的工具。它永远是国民心中最坚实的后盾。作为一名中国人，我们更应始终心系我和我的祖国。

从我们呱呱坠地开始，国家是我们的第二个母亲。我家的相册里至今仍存放着的，是我年幼时，母亲拿着小小的国旗站在我的面前，告诉我这是永远要铭记的东西。

牙牙学语时，在父母的教导下，我首先认得中华，那是永远不能忘却的东西。这短短的两个字，凝结着中华民族多少的血泪与辛酸，给了多少中国人民在困难面前奋斗的力量。

后来啊，在学校里，我首先学会吟唱的，是那激昂澎湃的国歌，首先明白并且深深扎根于我心中的叫做“我是中国人!”

一年级的时候，刚开始学国歌，大家一起抄着歌词，没有嬉笑打闹，没有窃窃私语，有的只是一个个年幼的孩童们，一笔一笔的书写下祖国长长的歌谣。唱国歌时，我们笔直地站着，或紧张，或激动，千言万语也道不尽的，尽是祖国。伴着那雄浑激昂的乐章，用我们稚嫩的童声高唱出祖国的希望。

学校里，升旗仪式是必不可少的，我们站在操场上，看着国旗缓缓升起，我抬起头目送国旗，多么希望我是那升旗手，可以拿着国旗，将它升上;又希望我是那风，定要缓缓地吹过，轻轻抚摸，扬起国旗飘逸的、鲜红的衣裙，让它展现在千万人眼前，让人们见证国旗的风姿;我更想做那阳光，绝不炙热，只是柔柔地洒下恰到好处的光，打在国旗上，为它鲜红的衣裙增添一点点的光辉……

终于梦想成真，我成了一名升旗手，心中的澎湃自是不必多说。接过国旗的那一刻，我的手颤抖着，紧紧地抱住国旗，想要把它揉进我的胸中，倾诉心中万般感情。

外出旅游，我曾用双脚丈量过神州大地上许许多多的土地，脚踏在中国千万土地上小小的一片，明白我的祖国文化丰富，地大物博。

我最亲爱的祖国，我永远紧贴着你的心窝，你用你那，母亲的脉搏，和我诉说……

你诉说着长征的艰难，诉说着百万雄狮过大江的万丈豪情，诉说着抗日战争的血泪，诉说着开国大典的万般雀跃，诉说着中国*的成立，诉说着中美外交正常化的历程，诉说着改革开放的欣喜，诉说着博鳌亚洲论坛的顺利举办，诉说着金砖五国的成立，诉说着全国的正式开幕，诉说着“幸福是奋斗出来的”，诉说着中国发展的“长征路”!

至今，我仍未忘却中华，仍未忘却国歌，仍未忘却我国旗下的宣誓，仍未忘却历史书上中国的坎坷经历，最不能忘却的，是我和我的祖国。

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家下午好!

我是来自管理工程系120xxxx班的学生李-唐-婉-婧，今天以一个“自立自强先进个人标兵”和社会实践先进个人代表的身份在此发言。

学习是一个人生命的源泉，相信每位同学也都明白学习之于一个人的重要性。下面由我来告诉大家如何利用好大学时间，在确保学习成绩的同时又能充分展现自己的风采、拓展自己的综合素质和能力。

刚进大学我就给自己定了两个目标：一个是拿国家奖学金，另一个是考重庆大学建管学院管理科学与工程专业的研究生。想拿国家奖学金并不是一件简单的事情，除了连续两学期得到一等奖学金以外，还需要社会实践经历十分丰富。我在高中参加全国创新作文大赛获得全国总决赛二等奖、全国青少年冰心文学大赛获得银奖，考虑到自己有写作这一爱好，便加入了大学生记者团。凭借着自己对文字的激情，校园一有活动，我就会带着相机第一时间出现在活动现场，随后将此活动写成通讯或者文稿发表在校园网站或者校报上。在学院校报上，我发表过《推动考风建设新思潮铸就学风形成新氛围》、《引进校企合作项目 培训职业精英人才》和《了了了》等40余篇新闻稿和征文，在我院20xx年单招工作中，我作为学院唯一的出境记者，将我院20xx年单招情况通过录像的形式向全国网友展现了出来。日复一日，我的努力得到了学院领导和老师的认可，我也担任了大学生记者团新闻部部长一职。还记得在大一下学期，我为唐一科校长做了一个关于学风建设的调研，并且得到认可，发表在了校报上。

在大一学年，我除了担任记者团新闻部部长以外，我还担任了管理工程系党支部书记的宣传助理，为系部重大活动撰写简报，在班级担任辅导员助理，协助辅导员管理八个班级事务。大一上学期，我通过层层选拔，加入了管理工程系MEC精英班。参加了学院第二届英语配音大赛获得团体二等奖和个人最佳潜力奖、学院首届“动感求职杯”模拟招聘大赛获得优秀奖、学院创业大赛获得三等奖，获得学院第七届文明修身节活动先进个人、学院大学生记者团优秀干部，以及今天在这里获得的自立自强先进个人标兵、社会实践先进个人等荣誉称号，20xx-20xx学年度也两次分别获得学院二等奖学金。在暑期，我参与到南岸区档案局的带薪实习活动中，并担任小组组长，实习工作得到该局领导的高度认可和赞扬，此外也参加了巴南区“让梦启航”SYB创业培训等。

我并不优秀，只是懂得在通达优秀的过程中如何去为着自己的未来去奋斗。以上则是我为了实现自己的第一个目标所做的全部努力。在这一过程中，我没有了课余在寝室休息的时间，没有了轻松的周末，经常在凌晨2点才熄灯睡下，早上起床会发现一身的酸痛，甚至减少了与父母交流沟通的时间。身边很多朋友都问我“你把自己弄得那么累干嘛?”是的，我曾不止一次想过放弃，想过辞掉所有的工作，一心只为学习，但在每次激烈的思想斗争后我都选择了坚持，“在你想要放弃的时候想想当初为什么坚持走到了这里。”

新东方总裁俞敏洪说过一句话：“我不喜欢在进入大学以后去比名牌服装、长相高低这样的事情，大学要比的是思想、学识、风度、人品，是通过大学几年培养自己的气质和内涵，培养终生竞争力。”无论是在社会实践活动还是学习中，又或是在今后的工作中，尽善尽美地去完成每一件事情，这样，你才会发现在完成每件事情的过程中你又或多或少滋生了一些想法，学习到了一些课堂上学不到的知识，提高了为人的风度，坚定了做人的品性，而这些想法、知识、风度和品性正在帮助你逐渐形成一个拥有终身竞争力的自己。

我将我在大一工作学习中的收获总结为一个数学等式送给各位亲爱的同学们，同时也送给我自己，那就是“目标+坚持+尽善尽美=更上一层楼”。给自己定一个五年的目标，然后把它分解成一年一年，半年半年的，三个月的，一个月的，这样你才能找到自己的方向和目标。找到了方向，认定了目标，那就坚持不懈地去做吧!去做你不敢做的梦，请记住，没有什么不可能!

在此我也感谢学院为我们提供了这样一个培养气质和内涵，培养终生竞争力的舞台。最后，祝愿每位同学都能在大学里找到那个属于自己舞台，祝各位领导、老师身体健康，工作顺利，预祝学院升本成功!

谢谢大家!

疫情发生以来，全国科技战线坚决贯彻落实习近平总书记重要讲话、重要指示精神和党中央决策部署，以拼搏奉献的优良作风、严谨求实的专业精神，为疫情防控提供了有力科技支撑。战胜疫情，向科学要答案、要方法，需要以科学精神为指引，通过科学共同体携手合作，在科学研究的前提下多拿出专业意见和建议。

科学精神就是通过一言一行将科学辐射至大众，滋养大众的思想，内化大众的行为。面对突如其来的疫情，需要科学共同体及时承担科学普及与传播的职业责任，引导公众科学认知、理性对待。疫情发生以来，科协组织作为中国的科学共同体迅速反应，倡议科技工作者开展抗疫科研攻关，提供科技志愿服务。特别是围绕“防疫病、防恐慌”，积极开展应急科普，组织全国学会、地方科协，利用科普中国、科学辟谣和数字科技馆等平台，进行科学引导、抗疫指导和心理疏导，中国科协本级平台总阅读量已超55亿次。钟南山、李兰娟、张文宏等专家也积极发声，用事实、用细节、用科学说话，分析疫情形势，让真相“跑赢”谣言，有力增强了整个社会对疫情的防控意识。

科学防治需要相信科学、依靠科学，尊重科学规律。国外科学家称赞中国疫情防控极具专业性，就是因为把科学防治贯穿在群防群控的每个环节，不留死角。打赢疫情防控的人民战争，离不开用科学武装头脑。为此，我们面向公众弘扬科学精神，传播科学思想，倡导科学方法，引导科学认识和理性对待，安抚公众情绪，克服恐慌，坚定信心;引导公众提高防范意识，科学消杀，倡导勤洗手、常通风、戴口罩;把科普宣传下沉到社区、村组和网上空间，以提高公众科学素质为基础提升每个人的防控能力。当公众以科学眼光和科学态度去审视分析问题，就会增强识别能力，遵循科学规律预判应对。

病毒无国界，各国应携手作战。新冠肺炎疫情是人类认知领域的新事物，来源不明，变化多端，只有用科学才能揭开它的面纱。中国科学家在最短时间内确认了新型冠状病毒，公布其基因序列、潜在宿主受体和致病主要临床特征，为全世界开展病源追踪、药物研发提供了知识基础。在病毒跨越国界蔓延之时，科学共同体应加强国际交流合作，共享科研数据和信息，以高质量的科研成果、可行的政策建议和共同行动为全球尽快战胜疫病提供解决方案，在人类命运共同体构建中彰显科技价值和共同力量。

当前，统筹推进疫情防控和经济社会发展，公众在日常生活和复工复产中仍有大量科普需求，这需要科学共同体与联防联控机制、媒体加强信息沟通和共享，结合疫情防控进展，组织科学解读，开展科学家与公众的对话，更好地释疑解惑，增强应对能力。应围绕科学防治、经济发展、心理疏导等方面加大科普创作传播，为公众提供精准、及时、有效的高质量科普公共产品。长远看，还应尽快在国家应急体系建设中补齐应急科普体制机制短板，完善制度建设，从而更好让科学精神、科学方法扎根群众。

20xx年央视春节联欢晚会新气象扑面而来，这是中央广播电视总台成立后的首个春晚。纵观整台晚会，既有30余年始终如一的真情真美、欢乐祥和，又有紧扣时代脉搏的守正创新;既有对整年辉煌成就的集中展示、又有对普通人奋斗故事的致敬与再现;既有民族传统与流行文化的碰撞表达，又有4K、5G、AR等技术参与、多屏多渠道融合传播的全面联动。

习近平总书记曾在20xx年新年贺词中深情召唤：“我们都在努力奔跑，我们都是追梦人。”

这场持续4个多小时、跨越4个城市、涵盖40多个节目的全民视听盛宴，恰是一幅浓缩的新时代追梦图，展现出今日中国最鲜活的奋斗、最靓丽的风景、最炙热的激情和最暖人的故事……

这是春天里第一股暖流，是家与国真情交融的“高光”瞬间。小品《站台》中的故事发生在候车室，小夫妻争执后的谅解，老两口耄耋之年的相濡以沫，乘警与列车员妻子在站台的匆匆一面，熟悉的场景让人感同身受;《妈，我回来了》娓娓道来、悠扬动人，牵挂长长、亲情眷眷;年轻演员迪丽热巴、朱一龙、李易峰等人登上舞台洋溢出青春活力;周华健一曲《朋友》勾起70后、80后的怀旧之情;梨园戏曲节目以京剧为龙头，以豫剧、越剧、黄梅戏、粤剧等四个地方剧种为主干，展现出了中国戏曲的美、奇、巧、趣……

春晚就像一块磁石，将全球华人聚拢起来，将家与国连接起来。围炉看春晚，天涯共此时。

这里有春天最动人的景色，我们追随着摄像机的镜头一起看到了万里山河的壮美与灵动。在江西井冈山分会场，一曲《请茶歌》将人们带回了中国革命的红色摇篮。绿海泛波、竹林叠翠，初心在这里、精神也在这里;在广东深圳分会场，“改革开放的第一个窗口”仍然保持着40年不变的活力与激情，《青春畅想》迸发出歌舞跃动的音符，这也是改革之潮一路奔涌的节奏;在吉林长春(一汽)分会场，歌曲《雪花赋》咏唱出北国气象，被称为“共和国长子”的一汽集团，以自己的独特方式向祖国母亲70华诞献礼。

任何艺术形式，最可贵的品格就是为了人民而创作。小品演员贾玲这次升级为“金牌保洁”，和“糊涂”雇主、“热心”同行一起让观众在一场误会中笑出眼泪;句号扮演的“戏精”村支书被巡视组无情戳穿;忽悠老年人高价买保健品的骗子被绳之以法……老百姓的操心事儿、烦心事儿都在这台晚会中以艺术形式表现出来。

习近平总书记的殷殷嘱托——“要感谢这些美好生活的创造者、守护者”，正是央视春晚“强信心、聚民心、暖人心、筑同心”的出发点和总要求。在春晚里，我们看到了一个尊重个体、关怀民生的真实的时代。荧幕之外、阖家团圆，我们不禁想起还有无数快递小哥、保洁人员、服务人员仍奔波在工作一线。

在这台春晚中，我们看到了一个与时俱进的中国。多屏联动、前沿技术参与其中，互动性与科技感的加强带来表达形式之新;小品《爱的代驾》和《办公室故事》中勤勤恳恳奋斗不息的普通人让我们看到了新的社会面貌和现实图景;歌舞《我奋斗我幸福》《我们都是追梦人》《青春跃起来》中年轻的身影和跳动的音符展现了前进中国的精气神儿……

一个古老文明生机蓬勃，在春天的祝福声中阔步前行。

在春晚这个浓缩画卷中，无比丰富的中国历史文化、壮丽山河、时代精神、社会情境都跃然其间。舞台小天地、天地大舞台，伴随着《难忘今宵》悠然唱响，新的一年已欣然启程，那些开怀的欢笑与动容的泪水，镌刻成一年又一年的永恒记忆，给予我们重新出发的力量和信心。

在十九届中央纪委二次全会上指出，要全面贯彻党的十九大精神，重整行装再出发，以永远在路上的执着把全面从严治党引向深入，开创全面从严治党新局面。全会还提出，保持做好新时代纪检监察工作的定力、耐力、活力，保持工作、政策、措施的连续性稳定性前瞻性。各级纪检监察机关必须忠诚履行党章和宪法赋予的职责，矢志不渝，稳中求进，善作善成，持之以恒推动全面从严治党向纵深发展。

在思想战略上保持定力，体现连续性

指出，全面从严治党必须持之以恒、毫不动摇。他还强调，我们要坚持问题导向，保持战略定力，以“越是艰险越向前”的英雄气概和“狭路相逢勇者胜”的斗争精神，坚定不移抓下去。这一系列重要论述，彰显了党中央不松劲、不停步、再出发的鲜明态度和坚定决心。

要有旗帜鲜明讲政治的定力。要始终以习近平新时代中国特色社会主义思想为根本指导，把学懂弄通做实这一重要思想作为首要政治任务，把握其中的精神要义和蕴含的立场观点方法，真正用以武装头脑、指导实践、推动工作。要牢固树立“四个意识”，把“两个维护”作为根本政治任务，坚决维护核心地位、维护党中央权威和集中统一领导。要把党的政治建设摆在首位，严明政治纪律和政治规矩，加强对党内政治生活状况、党的路线方针政策和民主集中制等制度执行情况的监督检查，对“七个有之”问题高度警觉，坚决清除对党不忠诚不老实、阳奉阴违的两面人、两面派。

要有一以贯之“全面从严”的定力。全面从严治党，基础在全面，关键在严，要害在治。要把纪律挺在前面，让“高压线”带电，让监督“长牙齿”，做到“真管真严、敢管敢严、长管长严”。既管住“关键少数”又管住“大多数”，做到事事严、时时严、处处严，真正把从严要求落实到管党治党的全过程、各方面。

要有不断推动高质量发展的定力。要持续深化“三转”，履行好监督执纪问责和监督调查处置双重职责。把监督作为基本职责、第一职责，挺在前面，定位向监督聚焦，责任向监督压实，力量向监督倾斜，用好用足第一种形态，抓早抓小、关口前移。要贯彻稳中求进这一方针，贯彻实事求是这一“灵魂”，巩固拓展落实中央八项规定精神成果，科学有效、精准有序惩治腐败，提高巡视巡察监督实效，更有效地遏制增量、更有力地削减存量，推动纪检监察工作高质量发展。

在思路举措上保持耐力，体现稳定性

政贵有恒，治须有常。正确的大政方针要取得成效，重在坚持、难在坚持。要求，在全面从严治党这个问题上，我们不能有差不多了，该松口气、歇歇脚的想法，不能有打好一仗就一劳永逸的想法，不能有初见成效就见好就收的想法。

要有在坚持中深化、在深化中发展的耐力。十九届中央纪委二次全会提出，在坚持中深化、在深化中发展，实现党内政治生态根本好转。在坚持中深化，必须继续坚持xx大以来管党治党的好经验好做法，对每一项工作都要以钉钉子的精神一抓到底，步步为营、久久为功、善作善成。在深化中发展，要求在坚持和深化基础上有更大的作为、取得更大的成就。坚持问题导向，倾听人民群众的呼声，及时发现和解决管党治党中出现的新情况新问题;强化改革创新，深化对管党治党规律的认识，增强工作的系统性创造性实效性，把全面从严治党的思路举措搞得更加科学、更加严密、更加有效。

要有标本兼治、一体推进的耐力。明确指出，标本兼治，既要夯实治本的基础，又要敢于用治标的利器。标本兼治是我们管党治党的一贯要求。惩与治辩证统一，一手惩、一手治，惩中治、治中惩，惩治同向、同步、同进。不敢腐、不能腐、不想腐一体推进，是全面从严治党从治标为主向标本兼治转变的重要方法论。站在新起点、踏上新征程，要把反腐败作为一项系统工程，准确把握惩与治的辩证统一关系，多措并举、综合施策、标本兼治，一体推进不敢腐、不能腐、不想腐，加快构建更加科学、严密、有效的治理腐败长效机制。

同时，要落实好三个“结合”的要求，治标与治本相结合、思想建党与制度治党相结合、依规治党与以德治党相结合。要坚持治标不停步，始终保持正风肃纪反腐的高压态势。要着眼实现国家治理体系和治理能力现代化，把治本摆上更加重要的位置，健全制度机制，从根本上解决问题。要加强党性教育、提高思想觉悟，弘扬优秀传统文化，增强“四个自信”;同时注重发挥反面典型警示作用，持续增强不想腐的自觉。

要有补强长板、补齐短板的耐力。推动全面从严治党向纵深发展，就必须在思想上找差距、在工作上找短板、在作风上找不足，着力补齐监督和能力两个短板。比如，深化纪检监察体制改革条件下，如何将制度优势转化为治理效能，如何提高依照法定权限、规则、程序办事的专业化能力等，都需要在狠抓落实中，不断补齐补强。

在改革创新上保持活力，体现前瞻性

改革创新是党保持生机与活力的源泉，也是推动党的建设与时俱进的强大动力。各级纪检监察机关和广大纪检监察干部必须深刻领会十九大精神，在增强改革创新能力上下功夫，稳中求进，实事求是，履行好党和人民赋予的光荣使命，推进国家监察体制改革深化发展，把制度优势转化为治理效能。

通过持续深化体制改革保持活力，实现纪检监察工作新升级。xx大以来，纪检体制和监察体制改革蹄疾步稳推进。当前改革进入深水区，破解的不是有和无的问题，而是深与浅的问题。要完善党委领导反腐败的工作体制、决策机制和实施举措，把党对反腐败工作的集中统一领导贯穿全过程，实现常态化制度化长效化。围绕纪法贯通、法法衔接，不断修订完善与监察法衔接的相关制度，为监察工作高效顺畅运行提供制度保障。实践探索监察工作运行机制，理顺纪检监察机关与司法、执法机关之间的工作关系，不断提高反腐败规范化法治化水平，努力实现政治效果、纪法效果和社会效果的统一。

通过创新方式方法保持活力，不断提升工作实效和水平。围绕深化“三转”要求，积极创新纪检监察工作方式方法，打好“组合拳”、杜绝“微腐败”，构建“新常态”。要牢牢把握“提升能力”这一要求。提高日常监督、执纪审查、依法调查能力，着力提高运用法治思维和法治方式反对腐败工作水平，做到本领高强、能打胜仗，奋力推动全面从严治党向纵深发展。要不断改进调查研究。深入基层、群众了解实情，通过谈话、看材料、分析研究等多种方式，精准科学、实事求是地提出对策、进行整改，切实增强工作的创造性、实效性。要善用新技术新手段。顺应时代潮流，强化互联网思维，积极运用好先进高效便捷的网络技术工具，把网络信息技术用好用活，助力全面从严治党向纵深推进。

通过加强自身建设保持活力，更好完成党和人民赋予的光荣使命。要严把选人用人政治关、廉洁关、形象关，坚决防止政治上有问题、本人不干净的干部得到提拔使用。要勤于学习善于思考，把学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想作为首要任务、长期任务来抓。既要向书本学，又要向实践学。要敢担当善作为，以“越是艰险越向前”的英雄气概和“狭路相逢勇者胜”的斗争精神，用实际行动诠释对党忠诚。

俗话说：“水火无情”;“贼偷一半，火烧全光”。 这一点也没有错.有多少例子可以证明.火灾大多数是在不经意的情况下就可能发生啦.可能就丢了一个烟头,就会引发一场大的火灾. 有很多得人在一旦遇到火灾的时候,就会发生一种心理上的慌乱,就是平时学会了一些逃生的方法也给忘了.在遇到火灾的时候,一定不能慌乱,要有顺序的逃生,报警. 无论在学校还是家庭中，一旦发生火灾事故，那便会是影响巨大、损失巨大，直接影响学习、工作的正常进行。由此可观，火灾是世界各国人民所面临的一个共同的灾难性问题。它给人类社会造成过不少生命、财产的严重损失。随着社会生产力的发展，社会财富日益增加，火灾损失上升及火灾危害范围扩大的总趋势是客观规律。 退一万步来说的话，即使火灾不可避免地发生了，那么我们作为一个热爱生活的中学生就应当学习并掌握消防知识，例：火灾基本常识、灭火器基本常识、初起火灾扑救方法、人员疏散和火场逃生知识等。 发生火灾时，如果被大火围困，特别是被围困在楼上时，在拨打了119报警电话后，我们应千方百计设法自救。如火势不大，可浸湿棉被、毯子等披在身上从火中冲出去。此时，要当机立断，切不可犹豫不决，以免火势越烧越大，错过逃生时机。身处烟雾捂口鼻 若被困周围烟雾很大，这可比火更为可怕。因为烟雾中含有大量的有毒有害气体，如果不加防备，就会被有毒有害烟气熏倒，这往往是火灾事故中死亡率最高的原因。如果一定要冲出烟雾区，必须用湿毛巾等捂住鼻嘴，尽可能地猫腰贴地跑出，这样才能减少烟气的吸入量，以免中毒倒下。 如果建筑物有避难房、疏散楼梯的，可以先躲进避难房或由疏散楼梯撤至安全地方。 如多层建筑物火灾，楼梯已被烧断，或者火势已相当猛烈时，可以利用房屋的老虎窗、阳台、下水管道或其他可以接地牢固的物件逃生。如生命受到威胁，又无逃生之路时，可以用绳索或将床单撕成条状连接起来，一端拴在固定物件上，再顺着绳索或布条滑下。 如果万分情急决定跳楼出逃时，可先往地下抛出一些衣物棉被等，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳落高度，并尽力保持双脚着地，尽可能地保全性命。 “隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”。我们须自觉承担起校园防火工作的责任与义务，更多的学习和掌握消防知识，遵守各项防火制度，积极参与校园消防工作，使社会形成“人人关心消防、处处注意防火”的群防群治的局面，从根本上减少或避免校园火灾事故的发生

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家晚上(下午)好，是我来自某学院某专业某班的某某，很高兴今天能在这里，和在座的各位交流我走过的四年大学生活，我的成长历程以及种种感悟。

时光如梭，四年的大学时光弹指一挥，便从我的身边匆匆溜走，对于即将迈出大学校园的我来说，大学生活中有太多珍贵的记忆将成为生命中的珍藏。回首往昔，一路走来，大学的生活让我成长了很多，有太多的感悟和太多的触动，希望和大家一起分享。

四年前，我满怀希望与抱负踏入校园，心中满是对大学新生活的无比向往和对未知环境的微微惶恐，都没想想自己是否做好了大学生活的准备，就在兴奋中入校，在激情中军训，在满怀壮志中竞选班委，在兴高采烈中加入学生会，一切就这样顺理成章的开始了。丰富的多姿多彩的生活是大学给我的第一印象。也许一种生活开始的形式会大致决定你接下来的一段生活模式，就这样的，从一开始我就和学生工作和活动结下不解之缘，我在这里得到了成长，收获了友情，一定程度上锻炼了能力。我想，即使若干年后回忆自己的大学生活，这些都将是回忆里最宝贵的财富。

学习一直以来就被我放在最重要的位置，从入学以来就没有松懈过。我始终觉得，经历过高考磨练的我们，不应该轻易地在轻松的环境下放慢前进的步伐，在自由的氛围里沉沦迷失，荒废时间，现在的我们，应该和曾经为了高考而努力奋斗的我们一样，有着明确的目标，有着坚定的信念，有着执着的梦想，有着坚持的勇气，为了明天的精彩而奋斗，为了心中的梦想而拼搏，因为大学不是人生的终点站，而是加油站。我始终记着自己入校以来就在心里萌生的信念：一定要优秀，让自己不平凡，也是这样的信念，支撑着我一路走到现在。在大一期间我就常常去大四的考研自习室上自习，我觉得那样的学习氛围给人很平静又很有动力的感觉，那时我常常早出晚归，不是在自习就是在开会，经常和室友不在一起，有时看着她们结伴去吃饭去看电影，自己却不能和她们在一起，心中难免会有点小小失落，但是每当想起自己还有更重要的事要去做时，我又会充满动力和激情。在以后的学习中，当自己有懈怠时会想着当初进校时的那份憧憬与干劲，不断努力，不断向着自己的目标奋进。我觉得不管每个人对自己的大学又怎样的期望和设想，都必须做到的是，先给自己一个明确的定位，然后对这个定位进行规划，继而努力实现，最终是否成功就在于坚持了。我想如果不是当初为自己建立了信念和目标，我可能也会坚持不了太远。

当然，对于学习认真的态度与努力的坚持也予与我丰硕的成果，通过不断的学习，我的专业知识逐渐丰富，自身技能得到提升，在学习中不断思考，在思考中不断进步，从追求中获得力量，从历练中不断成长。

全国两会在万众瞩目中胜利召开，让方大炭素干部员工倍感振奋。连日来方大炭素深入学习贯彻全国两会精神，组织收听收看全国两会开幕盛况，通过各级会议、各种媒介第一时间学习《政府工作报告》，切实用全国两会精神统一全体干部员工的思想和行动，教育和引导干部员工进一步落实“变、干、实”工作要求，深入推进“全面降成本，大干一百天”主题活动，努力实现持续健康发展。

5月21日，方大炭素公司领导、各二级单位负责人及部分员工代表收看全国政协十三届三次会议开幕会实况直播。5月23日，公司党委召开5月份中心组学习会、书记例会，组织公司领导班子成员、各单位党(总)支部书记、团(总)支部书记等集中收看全国两会开幕式录播新闻，该公司董事长党锡江、党委书记王启军就学习贯彻全国两会精神作了安排部署。连日来，员工餐饮中心利用午餐时间在两个大屏幕上播放全国两会专题报道，让广大员工学习全国两会精神，了解掌握国家重大方针政策。公司党委要求各单位在不影响正常工作开展的前提下，采取灵活方式把全国两会精神学习好贯彻好。

方大炭素各单位积极行动起来，掀起了学习全国两会的热潮。该公司压型厂利用早调度会对宣贯两会精神进行了专项部署，组织开展全员学习贯彻两会精神专题讨论，利用网络专题、简报等载体对会议精神进行传达学习;石墨化厂充分发挥微信公众号等新媒体传播速度快等特点，及时在企业微信群里转发总理的政府工作报告文字版，原原本本、原汁原味地学习;加工厂组织各级管理人员利用手机、电脑、电视等工具收看两会开幕式，管理人员深入班组宣贯两会精神精髓，各车间以班组为单位，利用班前前后会组织员工学习两会精神;生产部充分利用安全例会、班前班后会等形式，及时组织全体员工学习宣传两会精神，进一步认清形势，把员工智慧和力量凝聚到20__年度目标任务上来。

连日来，方大炭素广大员工聚焦两会、热议两会，分享“两会时间”。“全国两会在全球抗疫的非常时期胜利召开，带给我们的是更多的中国力量和中国信心、中国骄傲。”焙烧厂党总支书记陶喜玉深有感触地说。“两会为我们指明了前进的方向和道路，明确了发展任务和目标，我们要进一步增强使命感、责任感和紧迫感，推动企业持续健康稳步发展。”石墨化厂党总支书记丁文璞信心满满地表示。

《朗读者》是董卿的一次华丽转身，有观众说：“董卿到底读过多少书，这张口就来的功力也太可怕了!”

“朗读”是一部分，“者”是一部分。“朗读”是和文字有关的一部分，是大千世界;而“者”是和人有关的一部分，是大千世界各种人给我们带来的启示。这两部分都是我感兴趣的。所以，未来节目一定不仅仅是朗读，你首先看到的还是人，人生命之中发生的故事、留下的痕迹。所以，《朗读者》归根结底，就是一个人和一段文字间的关系。

这些东西不哗众取宠，被遗忘在角落，我们今天就是要把它们打开，呈现在观众面前，看一眼你就知道它们有多好。我觉得好坏大家都有自己的审美。为什么“诗词大会”这么受欢迎?就是因为这些东西我们平时忘了，央视提供这个平台让我们温故而知新，大家就觉得特别满足，因为好的东西永远总有需求，好的精神食粮总是供不应求。如果大家能安安静静地看完这期节目，觉得这篇文章写得真不错，我就特别满足。如果在节目中这段没听够，再重新翻一翻，回去再看一看，就更好了。其实，这本书可能就在你的书架上，只是你很久没翻它了。

《拖延心理学》是由简·博克和莱诺拉·袁一同创作的一本有关当代社会拖延心理的书。书中总共由五个方面介绍拖延：拖延VS行为，拖延VS心理，拖延VS大脑，拖延VS征服之战，拖延VS建议。

身为心理学博士，美国加利福尼亚大学的心理咨询师，简·博克和莱诺拉·袁从1979年开始就为学生中的拖延者创设了个体团体治疗课程，一直致力于为全美国的学生、公司组织和公共团体提供治疗的心理工作坊和专题演讲方面的服务，终年活跃在伯克利，斯坦福大学的讲坛。

从学生到科学家，从秘书到总裁，从家庭主妇到销售员，拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们备受好评和极具开创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验，对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。

通过鉴别和检查那些我们将事情推掉的背后原因—对失败、成功、控制、疏远和依附的恐惧，加上我们的时间概念问题和大脑的神经学因素—为我们学会怎样理解拖延的冲动以及怎样以全新方式采取行动做了一件非常扎实的基础工作。

读完这本书，正如书中所述，拖延的四大原因：对成功信心不足，讨厌被人委托任务，注意力分散和易冲动，目标和酬劳太过遥远。作者告诉我们：拖延是一种行为模式，由心理根源，生物因素和人生经验三者交织在一起形成的。而做出改变和学会一种新的行为模式，是一种渐进的过程。

一、我们都因拖延而焦虑，却又在焦虑中拖延

"明明知道那么多事情堆在眼前：摊开的文件、散乱的衣橱或者只是一个该打的电话、一封该发出去的邮件，还有自己焦急不安的小心脏，可我还是边咬着手指甲边想，再待一会儿，就一下下……""我每天都很焦虑，惦记着要做的事，然后却不停地看网页直到半夜，怎么办?"

二、我们为什么会拖延

"我们都是完美主义者，希望能做好，却害怕失败，所以迟迟不肯迈出第一步。""有时因为拖延，我们反而阴错阳差做得比较好;有时因为拖延，别人称赞我们的小聪明和高效率;在最后期限过去时，如释重负的感觉也让人很享受。""拖延源于厌恶和憎恨。如果我们讨厌某个人、某件事，可能对于这个人和这件事消极怠工，作为另类反抗的一种形式……"

三、克服拖延的第一步

请摒弃你对拖延的恐惧、羞耻、担忧以及自我憎恶，只有在宽容乐观的态度和心平气和的情绪下，你才能看清自己为什么会拖延，才有可能让拖延之手从你的生活中松开!

通过本节课的学习，我们明白了人人都是维护国家安全的主角，维护国家安全，人人可为，每个公民都要自觉履行维护国家安全的义务。我们要认真学习有关国家安全和保密工作的法律法规、规章制度，增强维护国家安全的意识，善于识别危害国家安全的各种伪装，为维护国家安全贡献自己的力量。

锤炼过硬本领，奉献家国需要，肩负起新时代青年应有的责任和使命，让青春之花盛开在祖国和人民最需要的地方!我们必将把人民对青年真挚嘱托内化于心、外化于行，向在疫情前线冲锋陷阵的医务工作者们学习：只争朝夕，不负韶华，锤炼出过硬本领，与国家的未来发展同频共振，造福人民群众，肩负起新时代青年应有的责任和使命。未来，就是青年人肩上担当的世界。

平凡如他——吴悠，勇敢如他——吴悠。这个平凡的刚刚步入教师行列的他，在武汉封城的30多天里，一直在为600多名急需口罩和药品的武汉人民无偿服务。平凡如他——徐师傅，慷慨如他——徐师傅。一个普通人菜农，在这严寒的日子里，他脚蹬着三轮车，拉着整整24箱蔬菜，送医生驻扎的酒店，只为感谢医生们的忘我付出。

平凡如他——张元二，无私如他——张元二。他是一名建筑工人，当听说建设火神山医院缺乏人力，他二话没说就报了名，“不怕死”地从老家来到了武汉……

是的，我们都是英雄!英雄就在我们身边，是你!是我!是我们泱泱华夏每一个炎黄子孙!即使疫情的苍凉席卷了神州大地，可也会有无数个瞬间，让人感动而心生力量!英雄的人们，总是相信，爱和希望，比病毒蔓延得更快!纵然山河有恙，不敌世间深情!

逆行者，追光人

8月20日，公司在会议室召开了昆仑燃气公司20__年安全生产工作会议。中曼公司郇总及各位副总，都作了重要讲话，指出安全生产工作责任重大、使命光荣。搞好安全生产工作，要坚定“一个信念”，即坚定走中国特色社会主义道路的信念，指导和加强安全监管监察工作;树立“三个理念”，即科学发展、安全发展，立党为公、以人为本、预防为主的理念;提高“三个能力”，即监管监察、事故处置、宣传教育的能力。

安全生产是一种责任，不仅是对自己负责、对家人负责，更是对对社会负责。每一次事故的警笛，都揪人心弦，我们熟知的每一次惨痛的事故，都给亲人心头留下永久的痛，安全生产牵动人心。安全生产，不仅仅关系自己，更多的是关系到你我他。

安全生产是社会发展永恒的主题，是一切工作的真谛。安全是企业发展的前提和根本，与企业的生存发展息息相关，企业要做大做强，想寻求更大发展，获得更广阔的市场，就必须切实抓好安全生产工作，全面落实安全生产责任制，遏制生产安全事故的发生，才能创造出更好的经济效益。 要牢固树立科学发展安全发展理念，着力凝聚共识，推动实施安全发展战略。大力宣传安全生产法律法规和政策措施，开展“安全生产月”系列活动，认真实施安全生产抓好基层单位安全生产工作应重点做好以下几点：

一、正确认识当前安全生产形势

赵永起总经理和胡兆科副总都这样说;上下紧紧围绕“2335”工作思路，以科学发展为主题，以“强三基、反三违、除隐患”为抓手，坚持预防因此，我们要正确认识目前的安全生产形势，扎扎实实地开展安全工作，将各项安全工作举措落到实处，务求实效，不断夯实管理，全面提高事故预防能力，为实现科学发展、安全发展奠定坚实的基础。

二、提高思想认识

近年来，企业对安全工作越来越重视，要求也越来越严，可以说，在当前形势下，安全是政治、是大局、是稳定、是和谐，更是一种不可推卸的责任，因此，作为站长要充分认识到这一点，不断提高对科学发展、安全发展工作的认识，增强抓好安全工作的紧迫感和责任意识，从发展惠及员工、维护员工切身利益的角度出发，切实抓好安全工作。

要搞好安全生产工作，思想认识是关键，特别是作为站长这一职位、岗位更要加倍提高安全生产意识，必须认真贯彻执行有关安全生产方针、政策、法律法规，以及上级有关安全生产管理制度，把安全生产工作列入管理的重要日程，在日常工作当中，始终坚持把安全生产摆在第一位，不断健全安全生产保证体系和安全生产监督体系，深刻记着胡兆科副总说：基层单位要健全基层岗位员工的安全奖罚机制，用经济手段引导基层岗位员工，作到奖惩分明，及时奖励先进，对于经常触犯“三违”的员工，该培训的培训，该处罚的处罚，该调离岗位的调离，该辞退的要辞退。从而营造形成人人重视安全、人人关心安全、人人为安全献计献策的浓厚氛围。逐步完善奖惩管理办法，做到组织落实、措施落实、检查落实、考核落实，促使安全管理基础工作进一步夯实。

三、全面落实安全生产责任制

安全工作是一项系统工程，是全员、全过程、全方位的工作，作为安全生产第一责任人，要切实履行第一责任人的责任，要亲自组织完善各级领导、各职能部门的职责，并将责任目标和工作压力层层传递下去，直至每一名岗位员工，要做到横向到边，纵向到底，构建“一把手挂帅，主管领导负责，专业路分管，职能部门监控，党政工团齐抓，全员参与”的责任体系和工作局面。同时，建立完善奖惩约束机制，把责任目标落实情况与有效的考核、奖惩结合起来，严考核，硬兑现，促使责任由全员共担。

四、加大执行力度

赵永起总经理一再要求和强调，抓安全生产工作，必须注重执行能力建设，严格按照规章制度和岗位操作规程办事，养成尊重科学规律，反对违章蛮干的好习惯，养成令行禁止、雷厉风行，执行制度一丝不苟、完成工作精益求精的好作风。所以我们就应当有事事从严、事事过细的工作作风，敢于叫真章，善于抓细节，及时发现和堵塞安全环保的漏洞，识别和防范现场存在的各类风险，落实各项消减控制措施，强化危机意识和风险意识，增强员工识险避险和事故应急处置能力，树立安全环保工作“没有问题就是最大的问题”和“没有最好只有更好”的理念，时刻保持对各类风险和隐患保持高度警觉，筑起坚固的防范之墙，遏制一切事故的发生。

五、切实抓好风险管理

HSE风险管理是项管理工作的基础和前提，因此，要切实抓好此项工作，组织全员开展全面、全方位的危害因素识别活动。安全管理部门、生产技术部门等按照事故类别、施工工艺流程、设备设施现状开展危害因素识别活动，针对识别出的危害因素，及时制定风险消减控制措施，完善操作规程，指导

作业人员安全操作，防范各类事故的发生。

总之，安全生产工作只有起点，没有终点。因此，做为一名站长在安全生产工作必须实现主动引导作用，做到“人人、事事、时时、处处”抓安全生产工作，努力增强全员的安全环保意识，提高全员的安全素质，实现“要我安全”到“我要安全，我会安全”的思想转变，从而有力促进安全管理工作持续稳定发展。

新中国成立70周年以来，伟大的祖国母亲走过的峥嵘岁月历历在目，其中让我最为感动的莫过于《前夜》和《回归》单元，两个电影单元均用“精准”来体现祖国的庄严和伟大。国歌唱完之时国旗需同时升致顶端，香港回归那一秒之时所有香港同胞需在那一秒同时回到母亲的怀抱。

看着宣传片，心中那股热血与自豪油然而生。新中国成立70周年以来，在党的领导下，中华民族实现了民族独立、人民解放，在社会主义革命和建设中取得了独创性理论成果和巨大成就，在经济、民主、科技、制度等领悟创造了无数个伟大奇迹。

我们是新时代的新青年，我为生在这样一个国家而感到自豪。曾经我听过这样一句话:“世界没变，只是中国强大了”。回望中国的历史，记录着“落后就要挨打”“弱国无外交”等，我们痛心，我们憎恨;新中国成立以来，我们不断努力，不断发展，现如今已让世界惊叹。这些不光需要党的领导，也需要全中华民族团结一心，需要无数个不同身份不同岗位的国人不懈努力。

如今，百姓幸福感越来越强，民族自信力越来越强，民族凝聚力越来越强!中国的崛起让世界惊叹，中国的发展让国人自豪。

3月20日凌晨，龙江县龙江镇畜牧中心副主任、龙江镇驻九里村扶贫工作队队长丁铁刚因劳累过度，突发心梗去世，他的生命永远定格在了48岁。

在驻村扶贫两年时间里，丁铁刚与九里村村民同甘共苦，扎根基层，任劳任怨，为贫困户脱贫谋出路，为村域经济发展谋良策，千方百计为群众解决实际困难。20__年，九里村48户贫困户全部实现脱贫。

4月22日，龙江县委追授丁铁刚“全县优秀共产党员”称号。

心系扶贫服务群众

自20__年12月开始，丁铁刚就一直承担着包村工作任务，先后任龙江县龙江镇腰公司村包村工作队副队长、九里村驻村工作队队长。特别是自开展脱贫攻坚工作以来，他更是脚踏实地，用对待亲人般的感情温暖着精准扶贫户，从精神上帮助树立起脱贫的信心，从行动上积极帮助落实各项扶贫政策、谋划脱贫措施。

徐平全是丁铁刚帮扶的精准扶贫户，以前一直在外地居住，20__年因病致贫后回到腰公司村。由于没有住房，丁铁刚协调村里，在腰公司村五间房屯找到一间自来水看井房子，自己拿出500多元收拾，为徐平全提供了一个温暖的家。丁铁刚看到徐平全有劳动能力，就鼓励他养殖肉牛，积极帮助申报肉牛产业扶贫项目。在饲养过程中，丁铁刚更是发挥专业特长，手把手教给他养殖技术，还帮助购买饲料、兽药等物资。在他的精心帮助下，徐平全的“扶贫牛”第二年就有了收益，6个月的改良和牛犊卖了8900元，给徐平全的生活带来了希望，整个人的精神状态也焕然一新。

驻村驻心不负重托

20__年7月3日，丁铁刚担任龙江镇九里村驻村工作队队长。到任后，他利用两个月时间，把所有的政策从头学习了一遍，随后，开始入户走访，重新摸排了解精准扶贫户的基本情况，系统分析各户的致贫原因，并根据每户的不同情况研究解决办法。

精准扶贫户高代忠有两个女儿，大女儿高红于20__年考入佳木斯职业学院，由于家庭贫困20__年下学期就想辍学打工，挣钱供妹妹上学。丁铁刚听说后，主动找到高代忠说：“家里再困难也要把学上完，这是你全家的希望啊!”他先后两次资助1152元，如今高红顺利完成了学业，在北京一家幼儿园工作。对于老高的二女儿高霞，丁铁刚也是竭尽所能、一帮到底，积极协调龙江二中和县教育局减免学费、申请补贴。在他的帮助下，高霞也顺利高中毕业，考入了哈尔滨市高等师范专科学校，而且她对未来充满理想，要专升本、考研，实现自己的理想。

在同事朋友眼里，丁铁刚总是那样阳光热情;在贫困户眼里，他总是慷慨解囊。许多人不知道，他的家庭也借了好多外债。丁铁刚的同学张辉介绍：“由于丁铁刚老父亲常年有病，儿子学习艺术课程，去年妻子住院又花费5万多元，全家外债达到30多万元。为了缓解压力，他不得不卖掉了唯一的住宅，租房子住。”尽管如此，在扶贫路上，他依然捐款捐物，为扶贫事业尽一份微薄之力。

九里村村委会主任李广民说：“老丁工作认真仔细，入户调查一丝不苟，责任心特别强，就是在防疫站岗期间，他每天还都要发微信，跟我们说一说贫困户情况。”

“老百姓的事儿，再小也是大事儿!”这是丁铁刚常挂嘴边的话。两年多来，他究竟帮助贫困户做了多少件实事、好事，可能鲜为人知，因为他做事从不向任何人提起。他说，这些事只是尽了自己的一点本分。

担当使命履职尽责

为了解决贫困户的可持续发展问题，丁铁刚多次主动找到郑氏果蔬总经理郑晓智沟通情况。通过协调，郑氏果蔬除每年为贫困户分红外，还吸收20多位贫困户到企业打工，参与栽土豆、摘蔬菜、摘草莓等农活，日均收入达到60~80元。

在龙江镇九里村道南屯走访时，丁铁刚了解到由于管路出现故障，这里居民每年都有几个月吃水困难。他积极向县水务部门争取项目。20__年12月，经过两个月紧张施工，项目完成，铺设管网6632米，入户安装水表、水龙头各172个，总投资69.54万元，解决了436口人“吃水难问题”，其中贫困人口26人。

自疫情防控工作开展以来，按照龙江县“内防扩散，外防输入”的要求，丁铁刚从20__年1月30日至3月3日，每三天轮一班，每班12小时，他克服各种困难，坚持在龙江镇翰沃城卡口夜间执勤。3月4日，根据上级“帮扶工作队全员进村返岗工作”的要求，丁铁刚又迅速返回到村里，协助村“两委”开展精准扶贫和疫情防控工作，积极帮助村里化解防疫过程中出现的难题。

王亮是九里村精准扶贫户，常年寄住在舅舅付元洲家里。付元洲家养了8头牛，疫情期间，母牛正处发情期，急需找“改良员”为母牛配种。而龙江镇仅有四位改良员，九里村没有。由于疫情，外村人员又进不来，付元洲不知如何是好。正在他着急上火之时，丁铁刚知道了情况，立即与腰公司村改良员李方义取得联系，随后又与必经之路的“两个卡点”取得联系。几经周折经过多方协调，最终将付元洲家的困难圆满解决。

疫情防控期间，丁铁刚始终冲锋一线，每天提前到岗到位，顶风冒雪，坚持执岗。他多次对不遵守规定、欲外出穿越卡口的人员进行劝返。在寒冷的户外，他始终坚持在卡口轮流值夜，主动当好疫情防控阻击战的“宣传员”“组织员”和“战斗员”。

由于连续奋战在疫情防控和精准扶贫工作第一线，丁铁刚身体多次出现异常。3月19日下午4时许，在九里村工作时，他再次感觉胸闷，心脏有些不舒服，嘴唇青紫。同事劝他到医院看一看，他说：“我这身体没问题，回家躺一会儿就好了。”同事开车把他送回家里，他在家里服用几粒速效救心丸后，便躺在床上休息。晚间10时30分左右，他感觉心脏还是不舒服，被家人送到医院，经过2个多小时的抢救，最后因心肌梗塞医治无效不幸去世。

九里村党总支第一书记吴玉龙感慨地说：“在精准扶贫最艰难的时候，丁铁刚来了;在我们马上取得胜利成果的时候，他却走了，给全村父老乡亲留下了无尽的思念。”

苍山有情，不负英雄。作为一名驻村扶贫工作队队长，丁铁刚把扶贫工作当作自己应尽职责和事业追求，始终为贫困群众尽快摆脱贫困奔走着，把全部心血都倾注在扶贫一线，践行着一名共产党员服务群众、勤勉奉献的初心和使命。

今天，我在家里读了《中国神话传说》这本书。

这本书的内容十分吸引我。我读了它的一个又一个的故事，最吸引我的有这两个故事：《雷王收租》、《柳毅传书》。当然，并不是只有这两个故事是我喜欢的，这里面有许许多多的精彩故事。神话是人类童年时代的精神产品。那时候还没有文字，这精神产品只能从人们的口舌中滋生、长大、成熟、传播，这又有了传说。在这里，我就先为大家讲讲雷王收租的故事吧!那时很久以前了，那时候，天和地离得很近，天上住的是雷王，递上住的是人，领头的叫布伯。有一天，雷王下了凡，人们东拼西凑，为雷王准备了一顿饭。雷王一顿酒足饭饱之后，起了贪心，要人们给他交租。聪明的布伯想了一个办法来对付雷王。终于，雷王放弃了向人们收租的想法，气呼呼的回到了天庭。这个故事告诉我们，我们不要畏惧有很高权力的人，要向它们挑战，就像故事中的布伯一样。

这本书非常好，我要再去推荐给其他的人，让他们也读一读这本好书。

我国是社会主义法治国家。全面从严治党、全面依法治国，已经成为当今中国的广泛共识;依法严惩腐败、清除害群之马，是我们党有力量的表现，也是全党同志和广大群众的共同愿望。坚持在法治的框架下惩治腐败，使反腐败走向规范化、制度化;着力用法律约束力，把反腐倡廉建设与推进国家治理体系和治理能力现代化紧密结合起来，这是我们党反对腐败、建设廉洁政治的根本方向。要自觉用法律制度规范和约束权力，确保权力在法治轨道上、制度笼子里运行，确保人民赋予的权力只能用来为人民谋利益，从根本上预防和减少腐败问题的发生。要提高法律制度的执行力，让法律制度成为带电的高压线，确保党员干部特别是领导干部心有所畏、言有所戒、行有所止，真正做到为民用权、秉公用权、依法用权、廉洁用权。我们要加强党纪法规学习，向先进人物学习，正确看待个人成长进步、名利得失，不盲目攀比，把“干干净净干事，堂堂正正为人，清清白白做官”落实到八小时内外的工作和生活中。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。对待金钱物质利益，该得的就得，不该得的一定不要。在无人知晓之时，也要守住自己的防线，不能心存任何侥幸。陈毅元帅说得好：“手莫伸，伸手必被捉;党和人民在监督，众目睽睽难逃脱”。新时代党和国家反腐倡廉的决心和能力不容挑战。谁以身试法，必将受到党纪国法的严惩。对此，无论是身居要职掌管人财物大权的领导，还是普通党员，都应始终保持清醒的头脑，心存正气，远离诱惑，洁身自好。我们要坚持以警示教育片中的反面典型为诫，从中汲取教训，做到警钟长鸣，加强理想信念和“不忘初心、牢记使命”品德修养，培育良好的工作作风和生活作风，增强纪律和法律法规意识，时刻保持清醒头脑，不闯党纪红线，不触法律底线，坚决筑牢拒腐蜕变的思想防线。

——加油站安全工作心得体会 什么是安全?安全就是人们在生活和生产过程中，生命得到保证，身体免于伤害，财产免于损失，这就是安全。加油站作为一个特殊行业，安全问题本来就非常突出，由于车多人杂，它的规范管理和安全防范就成为了薄弱环节。忽视安全就会给加油站造成巨大的损失。对于加油站来说，安全是天，安全是我们中石油发展壮大的保障;安全是我们加油站实现效益的根本保障。 但是要做到时时牢记安全，按章操作，说起来容易做起来难，它要求加油站员工在实际工作中要不厌其烦的、日复一日的按照加油站管理规范操作。安全隐患就象是狡猾的敌人，他时刻都在观察着我们的违章行为，伺机想侵吞我们的企业财产和生命。所以说，"人"是加油站安全管理的第一要素。

为了从根本上解决制约加油站安全生产的"瓶颈"问题，努力打造安全型加油站，认真贯彻落实上级一系列的指示精神和管理制度，坚决树立中石油 "安全第一、预防为主"的安全工作方针，形成良好的安全生产新局面，我们要努力加强并引导加油站员工自觉的去遵守各项安全制度，按章操作，防范于未然，形成人人管安全，安全人人管的良好局面。安全管理的三要素是人、设备和环境。而人是安全管理三要素中最活跃、最关键、最复杂、变数最大、最随意和最难控制的因素。因为人可以改变设备、环境的主体。因而"三要素"中人是主要因素。纵观加油站各类安全事

故，任何一个事故发生后，总能找到原因，绝大部分都是"人"的因素。主要就是责任心不强、责任制不落实、违章指挥、违章操作等现象。试想，一个加油站，无论制度多细、责任多明确，奖罚力度多大，责任制不落实，员工不重视，仍旧会是废纸一张。因此，我们在强调对加油站安全管理的同时，要加强加油站安全管理责任制的落实，因为只有落实责任才是安全生产的保障，而落实责任的关键就是要加强对"人"的管理。

正是基于此，加油站的安全工作应该从管理人的规范操作行为，时时做到防患于未然抓起。决不能是有关部门来检查了，安全管理就做得严一点，等检查组走了之后依然如故，这样做往往会酿成大祸。因此，要抓好加油站的安全工作就得让加油站的员工时时提高警惕、天天警钟长鸣，要象在战场上打仗一样时刻绷紧神经，因为你也许一不小心，就会血染沙场。也许只有这样持之以恒，坚持不懈地抓好每个环节，做到不违章操作，才能真正确保加油站的长治久安，才能真正的做到警钟长鸣、事故为零。也只有这样，才能不断地提升我们企业的经济效益，毕竟，安全出效益。

20xx.8.27，公司大门的指纹锁坏了，全公司的人被关在门外，过了一个小时才拿到钥匙打开门。本来这一个小时我蹲在门外百无聊赖玩手机，刷到了罗小黑电影要点映的消息。兴奋地看了一下猫眼电影，有五家影院上映

20xx.8.28，和男朋友Z约好去看电影，但是小区附近的电影院都快要满座了，因为想要获得最好的观影体验，思量再三买了很远很偏僻的一个电影院的票。骑车过去要一个多小时

20xx.8.31，Z沉迷游戏玩通宵

20xx.9.1上午6:30，Z上床睡觉

20xx.9.1下午12:30，Z起床，开始刷牙洗脸吃饭。此时距离电影开场还有2.5小时，骑车去电影院至少需要一个半小时

20xx.9.1下午1:20，匆匆出门

20xx.9.1下午4:50走出电影院，发现电影院旁边有我喜欢的一家料理店新开的连锁店，吃了一份寿司，5:20启程回家

20xx.9.1下午7:00快要到家，突然想起同事跟我推荐了好几次的一家私房菜，刚好在附近，于是没有回家吃饭

20xx.9.1下午八点一刻到家，Z进卧室发现我养的猫咪毛毛不在。我奇怪毛毛怎么会在卧室(因为Z讨厌猫毛，从不让猫进卧室)Z说今天出门一时心软放他进来了。但是我们卧室的阳台没有封窗，他担心毛毛从八楼掉下去了。我觉得不可能。但是找遍了家里都没有，我又出门从八楼一层一层爬楼梯到30楼，都没有看到毛毛的踪影。

八点半下楼倒垃圾，往楼下我们阳台下面的地方看了一眼，赫然看见毛毛的身影。

当时天已经很黑了，但是毛毛是一只蓝白，毛色很显眼所以一眼看到了。当时大脑瞬间当机，一片空白，回过神来我甚至不敢走过去看，站在原地远远看着，只是无意识地哭喊着毛毛的名字。突然!毛毛的脑袋动了一下!

他竟然没死!!

直到这个时候我才嚎啕大哭出声，一边疯狂的哭，边叫Z拿了纸箱垫了软垫下楼，我看不出毛毛哪里受伤，他呆的地方甚至没有一点血迹。他睁开眼睛看我，发出微弱又细嫩的咪咪声。叫的我心都要碎了

九点钟，把毛毛送到了最近的宠物医院开始抢救。先拍了片子，毛毛内脏并无明显破裂，也没有任何地方骨折。医生说要做生化分析才能知道它哪些内脏出了问题。可是毛毛的体温低的吓人，四肢冰凉，鼻子和肉球都很苍白，血管里甚至抽不出血，根本没有办法做生化。

医生说可能是摔下楼的时间太久了。只能先打止血针，输液。等它体温恢复了才能做进一步检查。

可是毛毛体温一直没能恢复，血管也一直抽不出血。医生说可能要整晚输液，说我可以先回家。但是我守着它输液，不敢离开一刻

20xx.9.2凌晨12:30分，毛毛的体温升到了35度，我以为它要好了，叫Z先回家睡觉(他明天要上班，我已经请假了)然而过了半个小时,毛毛忽然开始抽搐。我眼睁睁看着医生不停地抢救，却仍然在1:17分停止了呼吸

20xx.9.2凌晨3:15，我和Z和朋友一起把毛毛葬在小山坡上。我在他的坟头插了一根狗尾巴草，吹落了几株蒲公英

从今天看到毛毛躺在地上开始，我就开始一次次地想，如果那天我没有刷到罗小黑点映，我就不会出门看电影，毛毛不会死;如果不是刷到点映的时间太晚，我就不会选择去那么远的电影院，不会出门那么久，毛毛不会死;如果Z没有通宵玩游戏，就不会急匆匆出门，不会在我不知情的情况下把毛毛关在卧室(我如果知道毛毛再卧室都会关上阳台门)毛毛不会死;如果不是看到新开的料理店，不是突然想起同事推荐的私房菜，我会早一点发现毛毛，早一点把它送到医院，也许他不会死!

太多太多的如果，事到如今这些可能已经化作万千利刃，一遍遍把我凌迟。命运的蝴蝶啊，只是轻轻的扇一扇翅膀，却在我的世界里掀起了龙卷风。

一直对三毛疏于了解，只听说过她的洒脱与执着，于是我怀着兴奋的心情翻开了《撒哈拉的故事》，品味她在异国他乡的生活。

虽然在这本书中更多的是简单平实的语言，却能够把奇异的沙漠和浪漫的生活描写得淋漓尽致。真可以说读起来令人舒畅，放下时让人为之震撼。

初读伴着轻松的心情，《沙漠中的饭店》、《悬壶济世》、《沙漠观浴记》等展现了在沙漠生活的趣味，也使我觉得荒凉的大漠别有一番风情。到了《娃娃新娘》、《荒山之夜》、《死果》，渐渐暴露出来的是沙漠的残酷，我一度放下了书，不愿再去感受三毛那艰苦的日子。再次拿起它，读了《沙巴军曹》、《哑奴》等又令我的内心久久不能平静。

我记忆最深刻的就是三毛的善良。她在《芳邻》中写到了和撒哈拉威人做邻居的经历，他们总是来要千奇百怪的东西，又偷吃天台上的水。不过，三毛并不气恼，反而感谢这些邻居让她沙漠的日子变得五光十色。在《哑奴》中，三毛不顾当地人的劝告和哑奴一家人成为了好朋友，一直无私地接济他们，却在羞愧自己无法帮他们脱离奴隶的生活。同时，穷得连身体都不属于自己的哑奴全力的回报，也令我动容。

我最难以想象的是三毛的勇气和对于生活的热忱。正是她的勇敢和热情，即使远离繁华的大都市，置身沙漠这样恶劣的环境中，她也能把与荷西的日子过得有滋有味。在《素人渔夫》中，三毛荷西迫于生计，开车到很远处抓鱼来卖。尽管非常累，到最后反而赔了钱，两个人还是去饭店开开心心地大吃了一顿。正像三毛所说的那样，她爱上了“这片大漠诗意的苍凉”。

在《白手成家》中，三毛叙写了从刚进入陌生又简陋的房子的灰心，到后来被别人夸赞她的房子别出心裁的骄傲。她和荷西用装棺材的木板做家具，又慢慢地攒钱为小屋添置用品，条件上的困难可想而知，他们却从不放弃对生活情趣的向往和追求。三毛眷恋大沙漠就像是前生的故乡，再多的艰辛也磨不灭心中的希望。

在《哭泣的骆驼》中，三毛以战争为背景，写出了巴西里、沙伊达等人的悲惨经历。沙伊达“沉静的微笑，像一轮初升的明月，突然笼罩了一室的光华”，然而她“漆黑得深不见底的大眼睛”在听见巴西里的死讯后却变得了无生趣，这样一个脱俗的美女沦落为当时政治纠纷的牺牲品。我读出了三毛深深的忧伤。

阅读《撒哈拉的故事》让我感悟到三毛对生活的美好追求和无限热爱，她是沙漠中一朵常开的花，也是这世界上一段值得品味的传奇。

爱的力量有多大?它是无限的。

观看完《开学第一课》，我懂得了爱是去分享，去承担。一份去分享、去传递，这样地继续下去，那它的力量有多大。当别人遇到困难的时候，哪怕它再大，只要大家永于分担，那它也就变得微不足道。这就是人间的爱。

观到马鹏飞同学的这篇文章时，我的眼泪情不自禁地掉了下来。他是个从小父母双亡的孩子，只有家中那年迈无力的奶奶扶养他。这一打击深深刺痛了他幼小的心灵。但在不久后的一天，奶奶不幸患上了糖尿病。双重打击让马鹏飞坚强起来，他开始拣垃圾，起早贪黑的挣钱来维持家中生活经济状况。

我想帮助他，但是我们这些生活条件比他优异的孩子呢?任性，调皮样样都有。要什么家长就得买什么，不买就哭。我真觉得惭愧。我们大的事情不讲，那些我们都干不了，那些利索能及的小事呢?擦桌子，拖地哪一样不简单?

爱是去分享，去承当。爱需要去行动，去努力。有爱让中国更强大，少年强则国强，小时就应该去奉献爱。

“送人玫瑰,手有余香”大家都用自己真挚的爱去帮助困帮助他们。