长痘痘的原因有哪些(精品20篇)

尊敬的领导：

您好!

很抱歉，我已经没办法再继续留在医院急诊科工作了，这么大的工作量，我的身体早就已经负荷不了了，这份工作我坚持不下去了，辞职的这个想法，虽然早就萌发了，但是我一直把它压在心底，就是这么轻易的失去这份工作，但是经过我这几个月的坚持，我发现我终究还是适应不了这么高强度的工作量，希望您不要责怪我，我真的已经尽了自己的努力了。

我来到医院也有三个多月了，我的工作成绩您是看在眼里的，无论是遇到什么特殊的患者我都能拿出最正确的方案去进行救治，我这个护士可以说是做的非常的称职了，我选择急诊科的原因很简单，因为学医的都知道，医院的急诊科是最考验一个人能力的地方，我也是想让自己在这里得到很好的锻炼，这样非常的有助于我今后的事业发展，我的专业能力是可以跟上急诊科的节奏的，各种急救手段我都可以得心应手的使用，这几个月的工作表现也是很好的证实了这一点，您对我的表扬嘉奖也是不少的，希望我再接再厉，也正是因为您的鼓励和认可，才让我一再二再而三的坚持，但是您不知道的是，这么优秀的工作表现的背后，我的身体承受着多么大的压力，我不知道是不是应该我之前从来都没有这么辛苦的工作过，反正我现在每天几乎都是拖着非常疲惫的身躯回到家的，浑身酸痛，每天到家几乎都是倒头就睡，我不禁的就开始问自己，难道我真的要每天都这么辛苦的工作吗?我为什么迟迟的适应不了这么高强度的工作，唉，总结一番，还是因为自己的身子骨太弱了。在急诊科工作，那每天东跑西忙的，几乎时时刻刻都在工作，休息的时间少之又少，熬夜也是经常会有的事情，我的身体还真的就是接受不了这样，这三个月的工作已经是我的极限了。

我非常抱歉让您从我这听到辞职这样的消息，我知道您对我是非常的看着的，这几个月来您对我的关心和照顾，我都记在心里，工作上对我的指点真的是让我受益无穷，我的工作发展到现在这个地步，这怪不得别人，只能怪我自己的额身体不争气吧，对此我只能跟您说一声抱歉了，我想了想，我还是去那些比较轻松一点的科室工作吧，急诊科是优秀人才的聚集之地，我想我现在还是没资格达到那样的高度，我会一步一步慢慢走的，等我工作能力已经身体素质上去了，我一直会重返急诊科，为更多的患者服务。

此致

敬礼!

申请人：

__年__月__日

尊敬的领导：

首先，感谢领导及同事在这某个多月里对我工作的支持与帮忙。在那里我学到了很多。在[某某某某某]某公司这一段时间里，是我工作的宝贵财富，同时这段时间也发现了自己很多不足之处，需要改善的地方也很多。

因为是做[某某某某某]某某工作的关系，与同事朝夕相处，建立了友谊。我从内心期望这分友谊能继续并永久维持下去。

但是因为我的个人的原因，经过深思熟虑的思考，我决定辞去我目前在公司所担任的职位。对由此为公司造成的不便，我深感抱歉。同时也期望公司思考到我的个人的实际，对我的辞职申请予以思考并批准为盼。

最后，我真心期望[某某某某某]某公司能在今后的建设与发展旅途中步步为赢，蒸蒸日上!

此致

敬礼!

辞职申请人：

甲方：____________________

乙方：____________________

乙方原为甲方_____________（部门）的_______（职务），于__________年__________月__________日经双方协商一致解除劳动合同。甲乙双方确认终止劳动关系。

双方现已就经济补偿金及劳动关系存续期间的所有问题达成一致，并已一次性结清。同时，甲方已为乙方办妥离职手续。

特此证明。

甲方（签章）：_________________乙方代表签字：_________________

__________年________月________日__________年________月________日

尊敬的领导：

您好!

我自20__年来到公司，工作中得到公司和您的培养，个人在业务方面得到了很大提高，公司的企业文化和工作环境也令我在享受着工作。

但是近来由于某些个人原因，已经影响到了我目前的工作，为了不给公司带来大的损失，我不得不提交辞职报告，希望能于20__年_月_日正式离职，请公司批准。这样还有一个月时间公司可以安排好人员接替我的工作，我将尽心交接，让公司的损失降到最低。我会在稍后几天列出书面交接清单给您。

今天我就把辞职报告放您办公室那了。再次对您2年来的培养和指导表示衷心的感谢，也预祝公司业绩节节攀升，再创佳绩。

此致

敬礼!

申请人：___

20__年_月_日

尊敬的公司领导：

您好!

首先感谢领导在百忙之中抽出时间阅读我的离职信。我是怀着十分不舍的心情写这下封离职信的。自我进入公司以来，由于各位领导和同事对我的关心、指导和信任，使我学到了不少知识和处事道理。经过这段时间在公司的工作，我在这里学到了很多知识，积累了一定的经验，对此我深表感激。基于个人原因、市场环境和职业规划等因素，经过我这段时间进行了认真的思考后，我做了离职决定。

我知道这个过程会给公司带来一定程度上的不便，对此我深表抱歉。我会在近期完成工作交接工作。为了尽量减少对现有工作造成的影响，在我离开公司初期，如果有同事对我以前的工作有任何疑问，我将及时做出答复协助解决。

在此，我非常感谢领导在这段时间里对我的教导和关怀，在公司的这段经历对于我而言是非常珍贵的。将来无论何时，无论何地，我都会为自己曾经是公司的一员而感到荣幸。我确信在公司的这段工作经历将是我整个人生中相当重要的一部分。

最后，祝公司领导和同事们身体健康、工作顺利!再次对我的离职给公司带来的不便表示抱歉，同时我也希望公司能够体恤我的个人实际，对我的申请予以考虑并批准。谢谢!

此致

敬礼

辞职人：______

20____年____月____日

尊敬的领导：

您好!

我是___，作为公司的财务会计，我现在很抱歉的向您提出辞职的申请，我恳请您对这个请求予以谅解。我现在感觉不到自己对这份工作的热情了，我感觉自己已经不能在会计岗位上做出很好的成绩了，也无法为公司处理好财物工作，为自己的无能深感抱歉，愿您会准许我辞职。

我在公司上班也不是一天两天了，您可以看到我的成就，但是近期，我发现自己对财务不太感兴趣了，已经厌倦了。我在公司的几年里，每天都是处理这些财务工作，计算公司的账务，核对资金，这本来对我来说是一份很值得去贡献自己的工作，也是一份让人感到荣耀和骄傲的事情，毕竟财务是公司很重要的一个业务，我能够去管理这些工作，是真的很值得高兴的事情。但是您也知道，一直以来都是我一个人在处理这些工作，不管大小，公司内没有几个能帮助我的人，您也一直没有帮我招一个助理过来，所以我觉得工作太过繁重，我现在一个人应付不来。对待工作也开始懈怠了，因为我觉得自己虽然有力气，但是却使不上劲，很难再去像以前那样去工作了，把所有的心思放在这一件事情上。

我现在面对这份很重要的工作的心情发生了变化，这让我对待不如以前那样认真。近期变得更加严重，我觉得自己快要坚持不下去了，时常会出现一些错误，虽然不大，但是积累起来，也是很多的了。错误犯一次两次还好，犯的多了，就是不负责了，那是没有办法去谅解的了。您在发现我屡次犯错之后，也叫我过去谈话过，当时我也不知道该怎么回答您，只能敷衍的认错，让您放心。可我终究是负了领导您的期望，当前的财务工作我实在做不下去了，我只能带着遗憾和抱歉跟您提出这个辞职的申请。我知道我这样做是愧对您的栽培和信任。毕竟我一值都把公司的财务管理得很好，您对卧寄予了厚望，但我却在这时候给您泼去一盆冷水，我想任何人都不会开心的.。可是我也只能这样做，因为我发现自己工作不在状态，就打理不好财务，会计的工作也就做不好。所以敬请原谅我的辞职，还请您能招新的财务会计，我好在离职前把事情交代下去，把工作的流程带他走一遍。最后祝公司有更辉煌的明天，也望您保重身体。

此致

敬礼!

申请人：申请书模板

__年__月__日

尊敬的领导：

您好!

我是x医院急诊科的一名护士长，我叫x。因为我现在要离开x城市去到一个离这边很远的x城市的原因，我向领导提出了我的这份辞职报告。我要离开x城市去x城市的原因，是因为我想去追寻我自己的爱情。

20x年x月x日，通过亲戚的介绍我加了，我现在男友的微信。本来我只是想应付一下，这种相亲似的流程，所以平时就会跟他聊上一两句。但是，在聊了一个月之后，我发现我们竟然意外的很聊得来。其实在跟他聊天的时候，我有很多顾虑。因为他们家从小生活在x城，离我这边很远。如果我真心想要跟他交往的话，那我就要搬去x城，放弃我在这边的很多东西。毕竟我对异地恋这个事情，还是没有太多的信心。而且，在我们相亲之前，介绍人也曾经跟我说过要我过去他们那边的事情。因为他年纪比我大很多，他们家又是急着结婚的类型。所以我不得不考虑很多现实的因素，做过很多次纠结。但是最后，我还是会忍不住的跟他聊下去。

并且，在每日的聊天中，我们都渐渐相互产生了一些好感。就这样长期发展半年之后，我们开始不只在微信上聊天，在现实生活中也开始约着见面。在见过面之后我发现我对他的好感越来越多，他对我的感觉亦是如此。他能让我感觉到安全感，能够细心的照顾我各种生活中的情绪，在我失落的时候鼓励我，在我生病住院的时候，第2天就买了一张车票赶了过来等等，还有很多让我感到温暖的事情，都是在我和他交往之后发生在我身上的。所以，我想这就是值得托付终身的人吧。

我今年也已经26了，也到了该结婚的年纪，家里人对我也不止一次两次的进行着催婚。而对于我自己而言，一个人生活和努力了这么多年，也想要有一个可以依靠的肩膀，想要找到一个有归属感的家。现在我终于找到了，但是摆在我和他之间有一个的问题，就是距离上的问题。因为我俩都是奔着结婚的目的，来进行交往的。所以我不可能一直就留在这边工作的生活。他们全家都生活在x城市，也不可能为了我而搬到这边来。那就只有我过去他们那边了。我也想过，在这边，我有我的亲人，我的朋友，还有我的工作。但是，想了很久，我觉得我还是想为爱情勇敢一次。所以我已经准备离开我生活了这么多年的x城，去到有他的城市里。在此之前，我也要向领导提出我的辞职申请。

此致

敬礼!

辞职人：x

20__年x月x日

尊敬的领导：

您好!

承蒙各位领导信任，让我在小学教师位置上锻炼了那么多年，在那么多年的工作中，我积极配合中心学校各部门，做好各部门安排的工作，上面怎么要求我就遵照执行，我知道做事的人总是有人会说长道短，此次选择辞职的确有自身的困难。

首先我能力有限，我发现现在家庭、工作都要照顾，很多工作起不了带头作用。许多规范只能是空设，没有约束力，也难怪自己制定的规范都不能够遵守，谁会遵守。其次我性格不好，不善于交际和交流，遇到一点情况处理能力差，常常给领导们难堪，我虽然知道不是我的责任，但是我愧对领导对我的信任。的确我也处理不了这样那样的问题。

而且我身体不好，经过医院诊断，我有神经衰弱症，经常失眠头疼，长期为琐事烦恼。我觉得我不爱当老师，既然命运先选择我老师就让我当一个平凡的老师就行了，我喜欢平常的生活。因为我觉得这几年的小学教师当下来一点感觉都没有，没有兴趣，既然没有兴趣的事情，是做不好的，只会扯后腿，阻碍学校的发展。为了祖国的下一代，为了学校的发展。请允许我辞职吧。

辞职后为了以后好开展工作，对我的处理有两种方法。一是调离原学校。二是就地免职，我会好好支持以后的领导的工作，我发誓。

此致

敬礼!

辞职申请人：

20xx年x月x日

尊敬的领导:

您好!首先感谢您在百忙之中抽出时间阅读我的辞职报告。

我是怀着十分复杂的心情写这份信的。自从我进入公司之后，由于公司对我的关心、指导和信任，使我学到了很多知识，对此我深表感激!

由于我自身能力的不足，工作越来越让我感到力不从心，为此我进行了长时间的思考。为了不因为我个人的原因而影响公司的经营发展，经过深思熟虑之后我决定辞去目前在部门担任的职务和工作，我知道这个过程会给公司带来一定程度上的不便，对此我深表歉意。

非常感谢公司在这段时间里对我的教导和照顾，在公司的这段经历于我而言非常珍贵，将来无论什么时候，我都会为自己曾经是公司的一员感到荣幸。我确信在公司的这段工作经历将是我职业生涯发展中重要的一部分。

祝:公司领导和所有同事身体健康、工作顺利!公司业绩越来越好、步步高升!

再次对我的离职给公司带来的不便表示抱歉，同时我也希望公司能够体谅我的个人实际，对我的申请予以考虑并批准。

此致

敬礼

申请人:

.12.25

我国城市选民“厌选”原因及对策探析

我国的一切权力属于人民。人民通过选举代表组成代议机关，并由其代表人民行使权力。因此人民能否选出代表自己意愿的代表、代表能否真正发挥作用，就成为人民能否当家作主的决定性因素。我国的人大制度自上世纪80年代以来，在民主化程度上有了长足的发展。但是，不可否认，人大代表的选举在有些地方一定程度和一定层面上流于形式，存在选民厌选情况。有关调查显示：我国近70%的选民对上一次选举的结果没有什么印象[1]。这在一定程度上表明选民对选举态度冷漠。有学者指出：选民对选举的热情在消退，厌选情绪在增长，选举组织工作困难加大。选民对无用的选举不感兴趣。领导不愿搞选举，群众也不愿搞选举[2]。在实践中，也经常出现人们不认真填写选票，随意填上歌星、宠物、同学、同事的名字，或按上级发下来的名单顺序打勾，或看谁的名字好听、顺口就填谁的现象。“厌选情绪在城市中日趋扩散，就连通常以为的精英群体，如知识分子、公务员、企业家等，也有这样的苗头。”“更让人吃惊的是，人大系统中也有相当一部分人对选举感到厌烦。”[3]这些说明厌选已成为一种普遍现象。这无疑使人民行使自己权力的能力大打折扣，也与宪法的精神相悖，因此，找出厌选原因并寻求解决的途径是十分必要的。     一、“厌选”的原因     （一）利益动机缺位，选举缺乏内在动力     代表与选民的关系实质上就是现实的利益关系。从法理上讲，选民选举代表作为自己的代言人在人代会上发表意见作决策，以维护自己的利益。代表为选民服务并向选民负责，受选民监督。代表与选民的这种关系是相互给予利益并逐步达到平衡的一种状况。选民给予代表的利益是让渡自己的权力给代表，使代表获得参加国家权力的资格。而这种资格就能使代表在人代会上行使权力，行使权力能给代表带来尊严、成就感、社会尊重和参加行使国家权力的自豪感、满足感。代表一旦依法当选就会获得这种基本利益。代表给予选民的利益，表现为收集、听取选民的意见和要求，替选民说话办事，防止公共权力对选民可能的侵害，防止行政权力的滥用，维护选民利益，让“一切权力属于人民”的宪法原则得到实现和维持。 然而在现实生活中，一定程度上和一定层面上选民与代表之间缺乏这种稳固的利益关系，原因在于代表候选人的确定方式上。虽然选举法规定了“选民或者代表10人以上联名，也可以推荐代表候选人”。但在实践中，代表联名提名往往受到各种限制，在有些地方实际上名存实亡。实际候选人一般是由有关组织推荐的，最终谁被确定为候选代表，选民并不清楚，这样选民不了解自己让渡权力给予的那个人品行如何，参政、议政能力如何，使选民感到自己说了不算，自己参加不参加选举无所谓，选举与自己没多大关系。 选民更多地将选举活动视为政治活动和组织上的人事安排和对一些在专业领域有特殊贡献或者有专长的人的一种奖赏。据调查显示，超过50%的人持完全同意和基本同意人大代表的选举是流于形式[4]。而每当选举之时各级组织又都认真地组织、安排选举事宜，要求每位选民必须参加，这在时间上也与选民个人所从事的工作和事业相冲突，选民不得不应付领导的安排，导致厌选。 许多代表也认为自己是被领导选出来的，而不是被广大选民选出来的，自己当选与否与选民无关，是上级对自己的关照，只要上级组织和领导满意就行了，选民对自己满意不满意，下次选不选自己都不重要，无需争取选民的支持，因此只有对上级组织和领导负责的意识，没有对选民负责的意识，也就不会主动去接触和了解选民的情况，更谈不上对行政权力的监督和制约以防止行政权力的滥用和对百姓的侵害。代表不起作用，选民也不会向代表反映问题。 这种选民与代表相互利益上的缺失，使二者关系离散，选民缺乏参选的利益动机，对选举表现出较大的冷漠，使选举流于形式。 与我国城市选民的厌选行为相对照，农村选举却是另一种状况。近些年，我国农民对村委会选举的热情参加也充分说明了利益动机在选举中的决定作用。大家知道，村委会实行“海选”，候选人全部来自村～名推荐，以无记名方式产生，村民熟悉和了解候选人情况。选民登记时，选民对谁有选举权谁没有选举权非常认真，提谁不提谁做候选人，每人心里都有自己的打算。投票之日，不少地方都是倾村出动，自发地维持秩序，监督计票工作，直到选举结果出来才离开，甚至年逾古稀的老太太也要让孙子背到选举现场去参加选举[5]。村民为什么以如此高的热情参加村委会的选举，就是因为谁当选，对村的发展、自己家庭的利益有直接影响。因此，我们可以确定城市选民利益动机的缺失是导致在一定层面上、一定程度上厌选的直接原因。 （二）代表兼职，角色混淆，使其无法很好地履行代表职责 我国现在的人民代表大会制度，主要采用的是兼职代表制，即代表的主要时间精力不是放在代表工作上，而是以其他工作为本职工作，代表工作为辅助工作。但随着改革开放和经济建设的不断深入，人大所议事项复杂化和专业化，议事工作日常化，兼职代表就无法完成代表的职责。传统上认为的兼职代表的优点恰恰成了它的缺点。代表们在本职工作上要有所建树，在职场上打拼忙碌，从事各种社会活动、业务往来或学术研究，往往无暇顾及代表工作。很多代表没有足够的时间去调查研究选民的意向，在短短的会期里也没有足够的时间对议案、政府工作报告进行思考，代表本身也有很多问题搞不清楚，就只能人云亦云了。 同时，由于兼职，不少代表是政府官员，他们既要参与决策，又要负责实施；既要代表选民，又要站在政府立场上。这种角色重叠混淆严重妨碍了代表职能的发挥。在现实中先进工作者、劳动模范往往当选为人大代表，又使人们对“代表”意义理解上产生偏差，认为当代表是一种荣誉。 这种代表职能的虚化、角色的混淆和对人大代表意义理解的偏差都是兼职引起的。人们感到人大代表与己无关，谁还愿去向人大代表表达他们的政治意愿、经济要求或困难。选民与代表的这种疏离直接影响了参选的积极性，厌选也就不奇怪了。 （三）代表结构不合理，部分代表无履职能力 人大代表代表人民行使国家权力，需要有较高的政治思想素质和参政议政的能

力。但从目前人大代表的结构来看，部分人大代表无参政能力。他们在自己的工作岗位上也许是能手，但很少关注社会问题，没有什么见解，提不出有分量的建议。由于代表本身能力和态度的问题，选民体会不到代表的作用，对代表不认同，这也是选民对选举冷漠的原因之一。 二、对策建议 （一）扩大直选范围，引入竞争机制 选择性和竞争性是任何选举的内在属性。选举人与候选人之间是选择与被选择关系，选举人自主选择候选人，候选人之间是平等竞争的关系。如果没有竞争就无所谓选举。我国在县级以下（包括县级）选举代表时，采用的是直接选举法；而全国人大代表，省、自治区、直辖市、设区的市、自治州的人大代表的选举则采用间接选举法。我认为间接选举法是造成选举流于形式的成因之一。如果说在直接选举的条件下，选民与候选人还有一定联系的话，那么在间接选举下，候选人与选民不能见面，候选人不向选民表明态度，选民与候选人之间的关系更加疏远。这就难以保证间接选出的代表的素质、参政议政能力。现实的矛盾也表明，人大代表的级别越高，与选民的距离反而越远。由于选民并没有亲自选举这些高级别的代表，因而就更缺乏对他（她）们的认同感。而高级别代表由于与选民关系生疏，容易脱离选民，不能很好地表达民情～，脱离选民。因此，应该： 第一，扩大直选范围。直接选举相对间接选举而言，当然是一种更为民主、更为理想的选举方式。它便于选民直接挑选自己所熟悉、信任的人进入代表机关，代表自己行使管理国家的权力；便于选民直接向代表反映意见和要求，监督代表的工作；便于代表同选民保持密切的联系，充分听取选民的意见和要求，向选民负责并报告工作；同时也有利于增强广大选民的权利意识和参政议政的积极性。直接选举是充分民主的必然选择。 扩大直选范围可先由县级直选扩大到市级范围再逐步扩大到全国范围，候选人可以通过电视、广播、网络等媒体向选民陈述自己的观点、理念等等。利用现代科技、通讯手段向选民陈述不是件很难的事。 第二，引入竞争机制。从词源学上的解释看，选举就是择善者而举之。只有在竞选情况下，候选人才能公平竞争。激发选民的参选热情，吸引他们积极参加选举，选举过程中相关行动者之间形成有效的博弈，选民、候选人、选举主持人、选举监督者之间信息畅通，候选人通过竞选使选民对他的情况包括履职能力、内在素质、政见、供职主张、道德品行等都有所了解，选民才能择优而选之。真正民主的选举只有通过竞选才能体现出来。通过竞选也使当选代表珍惜得来不易的当代表的机会，增强代表的使命感，尽心尽责地为选民出力。在日益现代化的今天，在中国并不是不能进行直接选举和竞争选举，而是我们的制度怎样设计、安排、选择。 （二）实现人大代表专职化 专职代表制是指代表不兼任其他职务，而以代表职务作为其本职工作，并享有职权承担相应责任的代表制度[6]。专职代表制为大多数实行代议制的国家所采用，有“议会之母”之称的英国实行专职议员制，美国也实行专职议员制，各国几乎都用宪法和专门的法律规定议员或代表在当选期间不得担任其他公职。我们虽然不能照搬国外的做法，但对我们有益的经验还是值得借鉴的。 人大代表的专兼职状况直接关系到代表职务职能的发挥和履行的质量。随着社会、经济的高速发展，人大所议事项的复杂化和专业化客观上要求代表职业化。因此，改革代表制度，实行代表专职化，以充分发挥代表的作用，有效地扭转厌选及选举流于形式的局面。 为实现代表专职化，笔者提出如下几点建议：（1）人大代表专职经费实行财政预算单列制度，以解决代表的后顾之忧，使他们放下包袱认真履行代表职责。（2）减少代表名额，现在全国人大代表按我国选举法的规定达3000人之多，如此多的人数不利于讨论问题、展开辩论、做出决策，效率也很低下。笔者认为减少到600人左右即可。（3）专职人大代表应有自己的办公场所、经费，可雇用文秘人员，配备助手。（4）先人大常委会组成人员专职化，再逐步推至所有人大代表专职化。（5）确定代表的收入问题。 当然实行代表专职化，也是一个渐进的过程。在我们这样一个还不是很富裕、“吃皇粮”的人不能再增长的情况下，具体怎样操作，怎样逐步实行专职化也是一个值得研究的问题。

尊敬的院领导：

您好!我很抱歉自己在这个时候向学校提出辞职。自去年初到_职业学院以来，我一直受到了学院各位领导的关怀和帮助，对此我是感恩不尽的。在_职业学院工作学习的一年多里，学校平等的人际关系和开明的工作作风，团结和谐的办公环境，以及各位领导的关爱，一度让我有种找到了依靠的感觉，在这里我能够愉快的工作，开心的学习。学院领导始终重视青年教师的培养和成长，工作中高标准严要求，生活上嘘寒问暖、无微不至。学院为我个人的发展给予了良好的学习和锻炼机会，使我不断学习充实了自己，增加自己知识和实践经验。

在_职业学院这个充满活力的大家庭中，领导体谅下属，尤其是郑主任非常关心我们的成长和发展，同事们勤奋敬业，在工作中有一股热火朝天的干劲，在生活中又相互关照，在学院里我感受到了家的温暖，在此我对于学院长期的关心和照顾表示衷心的感谢!我也很清楚这个时候向学校辞职不是很合适，学院正值用人之际，新的学期刚刚开始，往后学院的评估工作任务非常繁重，很多工作都在紧锣密鼓的进行中。但是，对于我，我希望自己有个新的开始，新的挑战。对于学校，我希望你们可以找到一个更有责任心的老师。

对于学生，我希望他们可以找到一个更会关爱他们的老师。为了不让学校因我的离开而对学校造成更多的耽误，我郑重向学校提出辞职。我将工作到20_年10月13日。所有的工作我将会顺利完整的在10月13日前交接给系里的其他老师。能为学校效力的日子不多了，我一定会站好自己最后一班岗，做好属于自己的所有教学工作，

并且今后如果有什么需要我帮忙的地方我定将竭尽所能，尽力降低由于我的离职给学院和同学们带来的负面影响。离开这个学校，离开这些朝夕相处的同事，很舍不得，舍不得领导们的谆谆教诲，舍不得同事之间的那片真诚和友善。可为了我自己的事业，也为了对学校和学生们更负责，我郑重向学校提出辞职，望学校给予批准。感谢这一年来学院领导和同事在工作中对我的关心和支持，祝愿我们的_职业学院未来蒸蒸日上，桃李满天下，为社会培养出更多有用的人才。

祝学院的领导和同事们前程似锦鹏程万里!

此致

敬礼!

一,课题提出

现在不少人都患近视眼，其中由于用眼习惯不当引起的近视的所占比例居多。近视给他们带来了不少的困扰，那么究竟是哪些用眼不当的行为习惯引起近视？近视给他们造成了什么后果？如何预防和矫正近视眼呢？

二，课题目的

让同学们远离近视。从根本上解决近视烦恼。加以预防和矫正近视。

三，研究过程

1.确定研究思路，方法，进程；

2.制作调查问卷，统计整理；

3.讨论课题，撰写报告，提出建议；

四，调查研究

（一）调查问卷

我们根据研究后发现的问题，设计了调查问卷，从全校个别班级做了调查，下面是对调查结果的分析 物理综合实践活动调查问卷

本卷为不记名问卷。请您根据您自身的实际情况，回答以下问题，回答时请注意出粗体字部分（注：问题7中的选择可多选，如无建议请在横线上填“无”）。谢谢！

问题1.请问您现在的近视度数为多少？（  ）

A. 不足100度或恰好为100度

B. 100度以上300度以下(不包括300度)

C. 300度以上400度以下（包括300度）

D. 恰好为400度或400度以上

E.没有近视

问题2.请问您造成近视的原因（或认为造成近视的原因）是？

A. 长期读写姿势不正确造成的

B. 长期看电视或电脑或游戏机一次性持续时间过长造成的

C. 长期看书写字一次性持续时间过长造成的

D. 其他因素或原因不明

问题3.请问您是否经常在发觉眼中有异物时用手揉眼？（  ）

A. 是，几乎每一次或每一次都有

B. 否，但还是有些时候没有（即有的时候比没有的时候偏多一点）

C. 否，几乎每一次或每一次都没有

D. 否，但还是有些时候有（即没有的时候比有的时候偏多一点）

问题4.请问您是否长期用眼一次性持续超过1小时？（  ）

A. 是，但不超过2小时

B. 是，且超过2小时

C. 否，但接近1小时

D. 否，且不超过30分钟

问题5.请问您是否经常在用眼超过1小时后，自觉休息至少5分钟？（  ）

A. 是，大概有5分钟

B. 是，且大大超过5分钟

C. 否，但接近5分钟

D. 否，且大大少于5分钟

问题6.请问您在校期间是否有按要求认真做好眼保健操？（  ）

A. 是，几乎每一次或每一次都有

B. 是，但还是有些时候没有（即有做的时候比没有做的时候偏多一点）

C. 否，几乎每一次或每一次都没有

D. 否，但还是有些时候有（即没有做的时候比有做的时候偏多一点）

问题7.在以下青少年预防近视的有效方法中，您认为哪（几）种您能做到？（  ）

A. 尽量增多做眼保健操的次数(尤其是在用眼一次性持续超过1小时的时候)

B. 尽量减少看电视或电脑或游戏机的次数及时间

C. 坚持看书写字的时间不要过长，防止眼睛疲劳

D. 坚持卫生的用眼习惯

E. 矫正错误的读写姿势或（并）坚持正确的读写姿势

F. 不在强光直射的地方或太暗的光线下或摇晃的车上或躺卧着看书

其他，如果你有更好的建议请写在下面横线上：

问题8.请问您认为近视会在学习和生活方面给您带来多大的困扰？（  ）

A. 一点都没有困扰

B. 有点困扰而已

C. 困扰比较大

D. 困扰很大

如果您选择的是B，C，D其中的一个选项，请您在本题横线上写下您的困扰：

五，研究成果

（一）近视已成为普遍现象。

现在大多数班级患近视的人数比没患近视的人数所占比例越来愈多。

（二）造成近视的原因。

近视的原因除了：长期读写姿势不正确造成的。长期看电视或电脑或游戏机一次性持续时间过长造成

的。长期看书写字一次性持续时间过长造成的。之外，还因为大多数人不重视眼睛的保健问题。没有坚持做眼保健操，用眼卫生等等。

（三）矫正近视的方法。

近视往往不能痊愈，但可以使近视度数降低。具体方法如下：

1、近距离用眼的时间不宜过长 ,每隔 45～60分钟要休息 10～ 15分钟。休息时应隔窗远眺或进行户外活动 ,使眼球调节肌得以充分放松。

2、近距离用眼时的光线要适中。近距离用眼时光线过强或太弱均是造成 近视眼的重要因素。因此 ,在夜晚或光线暗的环境下 ,照明最好采用 40～ 60W的白炽灯 ,放在书桌的左上角。这是因为白炽灯的光线比较柔和 ,显色性能良好 ,眼球容易适应 ,防止了光线过强或过暗所带来的用眼疲劳。

3、近距离的用眼姿势要正确。近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。近距离用眼时 ,桌椅高低比例要合适 ,端坐 ,书本放在距眼 30cm的地方。坐车阅读、躺在床上阅读或伏案歪头阅读等不良的用眼习惯都将增加眼的调节负担和辐辏频率 ,增加眼外肌对眼球的压力 ,尤其是中小学生的眼球正处于发育阶段 ,球壁伸展性比较大 ,长时间的不良用眼姿势容易引起眼球的发育异常 ,导致近视眼的形成。

4、积极参加体育锻炼 ,增强体质。机体素质的好坏与青少年近视眼的发生也有密切关联。比如说 ,营养不良、患急慢性传染病、体质虚弱、偏食或贪吃甜食的孩子常见有近视眼。

5、眼珠运动法： 头向上下左右旋转时眼珠也跟着一起移动。

6、眨眼法：头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。

7、热冷敷交替法： 一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。

8、眼保健操：中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。

（四）预防近视的方法。

1、 使用正确的姿势，使眼与书面的距离保持在25厘米以上，并养成好习惯。读书写字用的桌子不能太高。使眼与桌面的垂直距离不小于27厘米（眼与书面的距离决定近视程度的大小，连续阅读的时间决定近视发展的速度），最好控制在27—33厘米。

2、读书写字近用眼时间较长（10分钟以上）时，书面要有稳定合适的光照（最好用台灯。日光虽好，但不稳定）确保眼与书面距离的稳定。

3、.应该保持足够的睡眠时间和室外有氧运动，提高身体素质和抗疲劳能力，保持健康的视网膜视力。

4、必须树立防微杜渐从一点一滴一时一事做起的思想，树立科学的思维方式。因为预防近视的产生和发展不是做一次两次或一天两天可以完成的，而一次一小时不预防，就可以使近视产生和发展一度（0.01度）。

5、近视遗传。近视有40﹪是遗传形成的。那么，这就要更注意预防了。不预防很可能高度近视。 六，收获体会

这是我们第一次的物理综合性实践活动。虽然对此比较陌生，也有许多的困难，但是我们小组二人同心协力，分工明确，凭着团结的精神，克服一个个困难，完成了这第一次的综合实践活动。虽然有许多地方尚需完善，对我们来说也是一个费时费力的工作，也是对我们自己的一次考验，考验自己的能力！虽然这篇报告并不完美，但是是我们一个月来的努力以成果的形式总结出来，心中的激动难以用语言来表达。一切流去的汗水都不是白费的，这一次的物理综合实践活动，让我们自身得到锻炼和充实，能力也得到体现和提升，也让我们记住：团结就是力量，合作就是精诚！

敬爱的公司领导：

您好!我因为诸多个人原因，经过深刻冷静的思考后，郑重的向公司高层提出辞职要求。 首先，在贵公司工作的这几个月以来，我收获良多，在领导以及同事的帮助下使我掌握了很多非本专业的知识，开阔了眼界，增长了阅历。

其次，公司的工作气氛很好，同事们工作都很努力，领导也很体谅下属。使我在公司感受到了家的温暖。无奈之下提出辞职，客观原因是我家将远迁至__市__区，工作上班实在是不方便，每天将近1个半小时的路程，如果再遇到恶劣天气以及交通堵塞，实在是很难保证上班的时间。而且如果加夜班、晚班，归家路途也有诸多不便。除了客观原因外，主观原因则是我觉得自己的能力有限，对于剧本的写作掌握的似乎还不够火候，我从事小说、散文以及报导写作多年，可是对于剧本是首次尝试，因此给公司造成的诸多不便还请谅解。也许是天资愚钝，我对于公司的工作操作方式很难跟上节奏，因此为了不再给领导添加负担与麻烦、拖同事们的后腿，我特此提出辞职。

尊敬的领导：

您好!

首先致以我深深地歉意，怀着复杂的心情写下这份辞职信，很遗憾自己在这个时候向您提出辞职，现由于个人原因不能在(单位名称)继续发展，感谢公司对我长期以来的培养,对我的关心和照顾, 和你们一起的日子里，让我学到了很多知识，学会了很多为人处事的道理，使我得到了家庭般的温暖。

我离开这个单位，离开曾经一起工作的同事，确实很不舍，但是我还是决定离开了，我恳请单位原谅我的离开，批准我在本月底辞，做好交接工作请领导给予批准，深表感谢!

此致

敬礼

1、身体吃不消，工作量太大。、自己要回家结婚。

3、回去考公务员，再也不打工了。

4、我水土不服。

5、我想1653家里的月亮。

6、自己太笨，学不好技术。

7、我不适应这个岗位。

8、我个人在这里没有发展。

9、我与这里与人相处太好，没办法工作。

10、我承受不了这样的工作压力。

扩展资料

注意事项：

一、正面回答

直接回答原因而不是各种绕和回避，太过隐晦的回答反而会让面试官认为其中有不好的负面原因，还会以此判断你的性格和风格做出不利于你的判断。

二、原因要真实

你的回答可以不是真实的全部，但一定要真实，因为只有真实的你才会回答得比较坦然，也只有真实的才是符合逻辑的才能经得起背景调查。

三、原因不要过多

因为面试时间的限制，过多的原因罗列可能会暴露各原因间的冲突，给HR造成你思维混乱的印象。

尊敬的X总：

您好!

非常感谢您给予我在公司工作的机会以及在这两年里对我的帮助和关照!自X年来到公司，工作中得到您的培养，业务能力得到了很大提高;生活中得到同事的关怀，也学到了许多为人处世的道理。我很享受这份工作。

但是近来，家父病重，我在外工作不能床前尽孝，深感罪责深重。此刻的心境已经影响到了我目前的工作，为了不给公司带来大的损失，我不得不提交这封辞职信，希望能于X年X月X日正式离职，望公司批准。在这一个月时间里公司若安排好了人员接替我的工作，我将尽心交接，让他尽快上位，使公司的损失降到最低。

对由此为公司造成的不便，我深感抱歉。再次感谢您和同事两年来对我的培养和照顾，这两年的工作经历将是我这一生宝贵的财富。最后，真心祝愿公司业绩节节攀升，再创佳绩!

此致

敬礼!

申请人：

X年XX月XX日

尊敬的领导：

您好!

这段时间在银行中工作也是收获到了很多很多的成长，也明白这份工作的重要性，更知道在不懈的奋斗下一定会有非常大的成长。但是现在我有另外的方向想要去奋斗，所以便是不能在银行的岗位上坚守了，请领导能够同意我的离职申请。

通过在银行的这份工作上，我也是收获到了自己非常多的成长，面对未来的人生，我也是希望自己能够通过自己的不懈努力与奋斗，让我能够有更好的发展。原本我也是非常地希望能够在银行中有更好的未来，就像是领导这般的成功，但是每个人都有不同的人生，更是有不同的奋斗方向，所以我也是下定决心要为我个人的人生去做持续的奋斗，在往后的生活中去更多的努力。我相信在以后的生活中，我便是能够真正的做到很好的发展，当然也是在自己的奋斗方向上做更多的努力。

本来我是有非常大的不舍，但是想着自己能够去为心中所想而奋斗，便是美好的。所以我也是很坚决的做下了这样的决定，以后的人生我也希望我可以去更多的努力，我相信未来的每一天我定是能够有非常大的收获，也是可以让我的人生有很大的进步。感谢这些日子里，每一位同事对我的关心，也感谢领导不断的指导与付出，现在我能够成长成这般模样都是大家的功劳，也是你们对我人生的付出与帮助。

请大家不要为我的离开而感到遗憾，毕竟我也是算是为了更加美好的人生去做奋斗，这是好事，所以也请领导能够给我更多的肯定，也给我更多的祝愿。往后的日子我更是会去做更多的奋斗，我相信我一定是能够有非常大的收获，以后我的也是会加倍的让自己变得优秀起来。离开是一次新的开始，未来是我自己的，我一定不会虚度，任何的事情我都是需要端正自己的态度，真正的在人生中做更多的付出，为自己的未来做更多的努力。

辞职这件事，确实也是让我对于自己的人生有了更多的信心与勇气，我会更好的去面对自己的未来，去努力的做出更加精彩的未来，我相信以后的人生我便是会以个人的努力来促成我更好地发展。我相信领导会找到更加优秀的员工在银行任职，也相信在领导与每一位员工的努力工作下是一定能够给银行带来更好的发展，当然我也会为自己的人生去做更多的奋斗，我相信以后的生活我便是会有非常棒的成长。

此致

敬礼!

辞职人：___

20__年_月_日

尊敬的领导：

您好！

首先，我想感谢给我的工作机会，感谢在工作的时光。我对这宝贵的时光充满着感情。

进入是我第一份正式的工作，从20xx年x月进入公司，到现在已经十年有余，一直还记得最初面试，复试，实习的点点滴滴。正是这十年多的时间，让我完成了从一个学生到一个社会人的转变，正是这是你年多的时间，让我学到了太多终身受益的知识，锻炼了自己多方面的能力，也正是在这十年多的时间里，我真正成长和成熟起来。同时，也正是因为这是成长的十年，整个过程有成绩也有遗憾，这些遗憾，才是我真正学东西的地方，但是这些遗憾不可避免地阻碍了我的发展，对此，我深感惋惜。

继续下去，我怕自己会丢掉原有的*和责任感，这对于公司和我个人的发展都是不利的。因此，我决定离开，虽然我依然怀念着这个团队。但我坚信，没有了我，会有更优秀的人才补充上来，这个团队依然是充满了活力与拼搏。

我也愿意把这种离开看做是一次失败，失败并不完全是一件坏事，因为只有失败才能够让人学到足够的东西，也只有失败，才有能力把人最终引向成功。我会重新调整自己，继续以后的生活和工作，我会用我的青春和热血去追求每一缕属于理想的阳光。

最后，我想感谢同事们的关心和帮助，感谢领导的提携和照顾。没有你们，我不可能有这么丰富和美好的一个回忆。

祝愿公司在以后的日子里稳步发展，祝领导和同事在以后的日子里工作顺利。

此致

敬礼！

辞职人：

20xx年x月x日

尊敬的公司领导及各位同事：

您好!

首先感谢公司领导及各位同事在此期间的帮助，是你们的点滴帮助与教诲使我一头闯进了公关这个行当，感受了其中的辛苦与喜悦。每当坐在电脑前时，脑海中不断浮现广告界一些前辈巨人的惊世之作，并以他们为学习与前进的榜样，在我写作的仅有的一两个方案中我尽力将某些已经证明为行之有效的策略注入其中，不断学习新的知识，汲取公关界最前沿的精华。由于个人原因

_是一家纯正的公关公司，虽然只服务奥迪，可其涉及范围却相当广，所以在期间经历了很多东西，也学到了很多东西，与各位同事更是时间虽短却情意深厚!每一个人身上的优点及长处都值得我去学习。虽然我即将离开大家，也会到新的公司，甚至到不同的行业，可我会一直牢记大家的教诲。

因此深感对不起大家。希望a5项目的执行一切顺利，希望公司接下来的项目圆满成功!祝愿各位同事工作顺利，祝愿公司发展越来越好!

此致

敬礼!

申请人：/shenqing/

__年__月__日

一、以家庭原因辞职的理由

1、家里孩子太小，离不开。

2、家里准备盖房子。

3、家里庄稼要开始收割。

4、家里发生了邻里纠纷，要回去处理。

5、兄弟或姐妹要结婚，辞职回家。

6、父母生病了，需要回家照顾。(这个离职原因要慎用，如果不是实际情况不能这样说，那相当于诅咒父母)

二、以个人原因的辞职理由

1、身体吃不消。

2、自己要回去结婚。

3、回去读书，再也不打工了。

4、我水土不服。

5、我非常想家。

6、自己太笨，学不好技术。

7、我不适应眼前的岗位。

8、我个人在这里没有发展。

9、我与这里人相处不来。

10、我承受不了这样的工作压力。

三、以公司原因的辞职理由

1、工资太低。

2、时间太长。

3、环境太差。

4、上班太累。

5、没有休息。

6、领导对我不公。

7、车间太热。

8、管理太严。

9、分配的岗位不好。

10、领导总是批评我。

11、生活及住宿条件不好。

12、车间里的活太重。

四、以其他原因辞职的理由

1、我要换个环境。

2、我亲戚叫我到他那里去。

3、有亲戚开店叫我过去帮忙。

4、我女朋友怀孕了。

5、我没有了生活费，公司又不借给我，我辞职。

6、我一到上班就头疼。

7、我这里没有老乡。

8、我老公(老婆)不要我干了。

9、在这里体现不出我的人身价值。

10、我看不惯这里人的工作作风，眼不见为净，我要辞职。

十大不得不离职的原因

1.每天早上，打开衣橱想着今天要穿什么好———这很累;

2.每天早上，想着今天可以用什么理由不去公司———这很辛苦;

3.整天坐在椅子上，屁股会变大，腹部会臃肿———这很不美观;

4.常常要说一些自己都无法说服自己的话———这很不道德;

5.面对上司的不合理决策，又得憋着不嘲笑他———这很不健康;

6.整日吸收电脑的辐射，完全看不到绿树、呼吸不到新鲜空气———这很违反自然;

7.上需陪伴高堂，下要爱抚男(女)朋友，上班时间这么久无法陪伴他们———这很违反人性;

8.所谓的成就感到底满足了谁?我越来越无法肯定，整天想着这个问题，想到脑子快爆炸———这很恐怖;

9.每天上班这么长的时间，我惟一有的心情就是苦闷———这很不快乐;

10.放眼望去，这家公司没有一个像样的暧昧对象，不如离去另辟战场———这很实在!

还有一个辞职理由：我要回家去找对象了，要不就耽误了青春了。这个理由也是比较厉害的。因为私企的老板都知道，自己的企业就是“血汗工厂”。员工从早上顶着星星进厂，要一直干到披着月光才下班，真是没有时间谈恋爱呀。

还有一个最令老板苦闷的理由“人往高处走，水往低处流”，我就看到一份辞职报告上的“辞职理由”一栏上的这十个字。当时老板苦笑着签下了“同意”二个字。

我想，其实所有的离职原因，归根结底应当就是“人往高处走”这五个字，所以辞职的人都充满了对新职位的向往和憧憬。在这里，我祝辞职的人都能步步登高!

辞职的理由

辞职正确理由1：有一个各方面条件都比较好的公司，我们相互比较中意，我希望有更好的发现，特提请辞职

人往高处走水往低处流，这样的辞职理由中规中矩，没有风险平稳辞职，老板被炒了也没有话说。

辞职正确理由2：背井离乡的我，希望在家乡就职，这样方便照顾我的父母，也不至于和我的爱人两地分居

这个理由适合已经成家立业但仍然在大城市打拼的漂族青年们，这样一条理由不仅能够让你成功辞职，还能够获得一场温情的欢送会。

但是辞职以后，一定要换个城市工作哦。

辞职正确理由3：我经过认真的考虑，这份工作并不是我想要的，我要追求我的生活。

这个看似充满浪漫主义色彩的辞职理由，却在时间工作中有出其不意的效果，小编就比较能够接受这样的辞职理由。人的情怀是不同的，需要去尊重不同的情怀，如果有个视理想为生命的员工要追逐自我，那么老板如何不支持。

HR比较喜欢听到的员工辞职理由

1、没有成就感：当我已想尽办法都无法改变目前环境、局面、观念等的时候，我会因无所突破而离职。

2、企业发展较慢：当我在企业呆了较长时间，而因企业发展较慢，使我无法吸收新的养分或获得发展机会的时候，我会选择离职。。

3、个人成长问题：当我所处位置横向与纵向发展空间都不大的时候，我会因难以突破而离职。。

4、职业规划问题：在企业中无法实现我个人的职业生涯计划时，我会选择离职。

5、理念问题：当我的理念与企业理念差距较大，又无法有效融合的时候，我会选择离职

1、协助总经理起草酒店综合性的业务报告、工作计划、备忘录、规章制度等;

2、参加由总经理组织召开的行政例会(有的酒店也称之为早会或例会)、财务会议以及其它会议，做好会议记录，了解各项决定的执行情况并及时反馈信息;

3、协助总经理做好日常来访接待、来函等情况处理;

4、负责总经理的日常电话转接，尽可能地减少外界对总经理工作不必要的打扰;

5、负责各种会议记要、备忘录及其它文件的整理、打印、分发、归档、保管等工作;负责酒店内其它部门或者外界报送总经理的各种会议记要、备忘录及其它文件和信函的呈送、处理、归档等工作;

6、负责酒店介绍信、印章的保管和监督使用，负责与外单位联系，办理各类许可证和归档保管工作;

7、负责搞好总经理的日常工作安排，如会议、工作约会、宴请等;

8、负责总经理办公室设备保管、维护正常运行等;

9、负责总经理出差前以及出差后的工作处理(借款、日程安排、酒店预定、车辆接送、礼品准备、电话联系、车旅费报销等);

10、完成总经理临时交给的其它工作。