鼓励坚持减肥的话（精品20篇）

为深入推进“两学一做”学习教育工作扎实有效开展，7月20日，团县委组织全体党员召开了“坚持根本宗旨，发挥党员作用”专题讨论会。团县委全体工作人员参加了讨论。

讨论中，大家紧紧围绕“坚持根本宗旨，发挥党员作用”这一主题，结合习在庆祝建党95周年大会上的重要讲话内容，立足自身工作实际，就如何在平凡的岗位上发挥党员先锋模范作用畅所欲言。

会上还学习了《中国共产党廉洁自律准则》，警醒每一位党员不断加强自身世界观、人生观及价值观的改造，牢记党的纪律和廉洁自律各项规定，自觉抵制各种腐败现象的侵蚀，努力树立党员、干部的良好形象。

团县委负责人要求每一名青年党员都要紧抓 “两学一做”学习教育契机，更新理论知识，夯实信念根基，走进青年群众，倾听青年声音，服务青年需求，扛起青春责任，走在时代前列，在“四个濉溪”、十大重点工程建设的战场上高扬起党员先锋模范的旗帜。

“坚持中国APEC，将反腐败进行到底”团日活动总结

为了引导团支部成员更好地看到当前反腐败的局势和了解最新的反腐败措施，也为了更清楚的了解《北京反腐败宣言》让在校大学生认识到自己所肩负的责任，更为了拥护党的决策，将反腐败的目标认识的更为清楚。计科141班团支部举办了“坚持中国apec，将反腐败进行到底”的团日活动，现总结如下：

1、活动主题：

坚持中国apec，将反腐败进行到底

2、活动形式：

星期二中午在中工滴水涌泉通过音频、传单、展板、条幅、歌唱、赠送小礼品、现场共同参与绘制apec图标、“十佳”歌手现场演唱等方式宣传“坚持中国apec，将反腐败进行到底”的主题活动。

3、活动目的：

（1）深入了解XX年由中国主办的apec大会上通过的《北京反腐败宣言》，切实地认识到反腐败的力度和措施。

（2）让更多的在校大学生了解到最新的有关反腐方面的时事动态和新闻，明确自己身为大学生对国家应负的责任。

（3）向全校师生与社会上的人对中原工计算机学院认可，了解我们关注时事的热情与认真态度。

（4）将团支部成员紧紧团结起来，增深团支部成员间的感情继续在学校的启航活动中提升班级建设的水平。

4、活动具体安排：

本次活动的主题由全体团支部成员一致决定，并提前一个星期策划。安排合适的时间和地点。

团支书负责在举办活动之前写好策划，安排与协调好每个人的工作。宣传委员负责将活动信息提前通知到各个中工群，做好传单内容，现场拍照纪实等；文艺委员负责联系“十佳”歌手，现场组织材料读稿；体育委员负责组织展板、音响等的搬运工作；生活委员负责各类物品的支出和统计；组织委员负责音频设备与现场的演唱工作；学习委员负责材料的打印与现场活动的纪实；班长负责展板的制作等。

星期二，大家一起将准备的帐篷、桌凳等物品一同搬到了中工滴水涌泉，快速将各类物品摆放好。十一点半左右，将各项工作准备完毕，十二点正式开始活动。同学们通过发放手中宣传单和自己的一句一句详细解说，向经过的人们诠释着反腐败的意义，让越来越多的学生参与到我们的活动中来，一个又一个的共同绘制apec的图标。还有现场的话筒解说“境外不再是‘避罪天堂’”“apec反腐网络合作正式运行”等话语有着正义的力量，让大家感受得到我们的热情。与此同时，我们有幸请到了“十佳”歌手来助威，铿锵有力的歌声让大家感觉到现场有的不仅是我们对反腐败的大力支持，更有在校大学生应有的蓬勃朝气。不久，我们所制作的图标已经被绘制完成，但是人潮依旧不断涌来，于是现场组织在条幅上签名的互动形式，依旧得到大家的赞许。活动期间采访现场活动的参与者，谈论反腐败的意义与此次活动的内容与形式。得到了一致的赞同和鼓励。活动在举办一个小时后，大家依旧热情不减，努力将宣传工作做到最好。

虽然最后活动结束，但大家热情不减，将各类物品归还并将活动地点清扫。之后，大家在活动地点一同合影留念。

五、活动总结

就本次活动而言

优点：

1、活动的形式比较新颖，活动的内容也是丰富多彩、健康向上，抓住了最新的时事动态，现场的气氛十分好，能够感受到每一位参与者的热情。

2、活动主题突出，在学生当中得到了良好的反响。

缺点：

1、筹划安排不够合理，任务分配不够平衡，活动当中效率不高，

桌凳的问题没有提前规划好。

2、现场同学的安排没有做到位，没有清晰地明白各自的工作。

总结来说，这次活动办得比较圆满，通过另一种新的方式让大家参与到活动中来，虽然其中也有不足。但在今后的日子里会更加努力，改正不足，用更高的标准衡量自己。希望计算机学院团总支日益强大！同时，我们能够跟随团总支脚步更加茁壮地成长！

1、不要怀疑真爱的存在。

2、不做的别人，只做的自己。

3、妈妈相信，你敢于挑战自己，你能成功。

4、多看到生活好的一面，千万不要做傻事。

5、改变能改变的一切，接受不能改变的一切。

6、始终保持颗“感恩”的心，积极地面对生活；

7、美，是智慧，是静谧。祝你聪明！愿你上进！

8、愿你做一个聪明的孩子！愿你做一个时间的主人！

9、接受自己，接受真实的自己，接受不完美的自己。

10、不要胆怯，不要回头，勇敢的迈开脚步向前走吧！

11、未来的道路，你要一步步踏实，再远都有我的心跟随。

12、多听听自己内心的声音，多感受一下自己内心的感受；

13、态度要认真，推理要严谨，养成“言必有据”的习惯。

14、天上不会掉馅饼。一分耕耘，一分收获。梅花香自苦寒来。阳光总在风雨后。

15、生活是一本精深的书，别人的注释代替不了自己的理解，愿你有所发现，有所创造。

16、学会理财。比如，妈妈每天下午去接你时，你老要求妈妈给你买这买那，你要知道妈妈每天给你买的东西价钱是多少。

17、不要说一天的时间无足轻重，人生的漫长岁月就由这一天一天连接而成；愿你珍惜生命征途上的每一个一天，让每天都朝气蓬勃地向前进。

18、你面前那生活之海的沙滩，是一张金色的稿笺。愿你在这张无边的素笺上，用理想的霞光写出青春的诗篇。

19、愿你像那小小的溪流，将那高高的山峰作为生命的起点，一路跳跃，一路奔腾，勇敢地勇敢地奔向生活的大海……

20、愿你是风，鼓起白色的帆；愿你是船，劈开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢地走上前去，将彩色的人生拥抱。

21、飞吧，飞吧，在生活的田野上，你愿望，像这蒲公英的小绒花，将落地生根，遍地开花……

22、人生就短短几十年，对从你出生就开始照顾你的姥姥姥爷，对一直惦记你深爱你的爷爷奶奶，对亲爱的爸爸妈妈，还有你周围的朋友，一定要爱呦。

23、“黎明即起，孜孜为善。”愿你热爱生命的春天，珍惜时间的清晨，学那梅花，争作“东风第一枝”。

24、做一个勤奋的人。天道酬勤，凡有成功的人无不是勤奋的人，也只有勤劳的人才会获得回报的，勤劳是通向成功的阶梯，一定要记住古训：懒是万恶之源。

25、做一个诚信的人。诚信是人际关系法则中最为宝贵的珠宝。拥有诚信，你就赢得了很多的财富，诸如朋友机会信赖信誉等。一旦舍弃了诚信，我们就将失掉人生中的许多宝贵。

26、做一个惜时的人。时间就是财富，时间就是生命，这已是人所公认的。的确，生命就是由这叫做时间的材料组成的，浪费时间的人，就是在浪费生命。谁用最短的时间，完成最多的事，谁就赢得了更多。

27、做一个勇敢的人。勇敢地打拼，勇敢地承担，勇敢地面对--这才是一种积极的人生态度，也唯有勇敢才能让自己方正做人，踏实做事；也唯有勇敢，我们才会多一份赢取人生的把握。

28、做一个节俭的人。“一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰”，“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”，这都是古训，你要牢记。

29、做一个明礼的人。辨理要明，办事要清，待人以礼，束己勿松。礼，是衡量一个人行为举止的文明标杆，是一个人心灵的外化，应时刻检视。

30、做一个知耻的人。人非圣贤，孰能无过；过而改之，善莫大焉。这只是知耻的一个方面。更多的，应知道该做什么，不该做什么，该怎样做，不可因利忘义，求荣失德。

31、做一个谦虚的人。谦虚是一种美德，一个人要成功，要荣耀，这都是精神需求，无可厚非，但无论多大成就，都不可仰头看天般做人，这首先，别人已看不清我们的脸，这是太吃亏的事。

32、做一个宽容的人。海纳百川，有容乃大，这道理深刻，其中恐怕就有宽容待人之意。不能宽容，多是性格所致，可见憨诚淳朴的性格很是可贵。但我们理想的境界是既有灵透的性格，又有容人的雅量。

33、做一个爱人的人。我本想说做一个博爱的人，但那是多么不现实。能好好地爱自己的亲人，爱自己的朋友，爱身边所有的人，已经就是一种境界了。至于说爱所有的人，只能是奢谈了。对了，儿子，更要爱自己，不爱自己的人，是最不会做人的人。

34、时间在不断的流逝，我亲爱的宝贝也在慢慢长大，在未来的日子里你还会经历好多好多有喜、有乐、有悲、有痛的事，希望你能永远保持一个快乐的心境健康成长，我也会永远握着你的手同你一起去战胜困难！

35、学习要刻苦，你需要这句话。刻苦会使你的学习成果很扎实。也许在有些人眼里，刻苦读书的人是书呆子，但刻苦学习的人脚踏实地，这样做的好处会慢慢显现出来。它会带来成绩的稳定性，并继而带来较好的心理素质。

36、要改变不良心理行为。要有责任心：中学生责任心可分为国家责任心、社会责任心、学校责任心、家庭责任心和自我责任心五个部分，其中自我责任心是基础和根本。

37、学习上不要有猪栏的理想，伟大的科学家爱因斯坦说，“我从来不把安逸和享乐作为生活目的本身，这种伦理基础，我称之为猪栏的理想。”

38、希望你在新的学期里认真学习，和同学们融洽相处，争取在思想道德、文化素质、劳动技能、健康等方面的素质继续创优。也希望你积极主动，大胆的通过自己的努力当上班干部，争创三好学生。

39、希望孩子虚心的学习，有特长之处加强学，不断上进，不足之处要加强学习，力争具有高尚的道德情操，良好的文化素养。

40、孩子，当你翻开人生新的一页是，正值豆蔻年华，是人生的黄金时期。如果顺利圆满的度过这一时期，作为母亲，对你寄予很多希望，你要勤奋好学，乐观向上。今天的学习是明天的欢笑，懒惰的人是不可能成功的。同时，遇到困难时，不要让烦恼淹没自己，要想办法尽快摆脱困境。妈妈相信你可以的。

41、明天，这是个美丽灿烂、辉映着五光十色的迷人的字眼。愿你的明天无限美丽、无限灿烂、无限迷人！

42、春天是碧绿的天地，秋天是黄金的世界。愿你用青春的绿色去酿造未来富有的金秋！衷心地祝贺你，用智慧、才情、胆略和毅力，开辟出一块属于你自己的土地。

43、你长着一对翅膀。坚韧地飞吧，不要为风雨所折服；诚挚地飞吧，不要为香甜的蜜汁所陶醉。朝着明确的目标，飞向美好的人生。

44、你是泊于青春的港口的一叶小舟，愿你扬起信念的帆，载着希望的梦幻，驶向辽阔的海洋。

45、愿你是一棵树：春天，吐一山淡淡的香味；夏天，洒一抹如泉的凉荫；秋天，举一树甜甜的青果；冬天，做一个养精蓄锐的好梦！

46、愿你像颗种子，勇敢地冲破泥沙，将嫩绿的幼芽伸出地面，指向天空。孩子，愿你快快脱去幼稚的娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸。

47、亲爱的孩子，你有着最令人羡慕的年龄，你的面前条条道路金光灿灿，愿你快快成长起来，去获取你光明的未来。

48、愿你在这短暂的学习时日里，获得高超的本领、顽强的意志、博大的胸怀；像赛马一般，越过一道又一道高栏；让生命扬帆前进，驶向碧波滔滔的大海……

49、妈妈想告诉宝贝，人生路上也许是荆棘坎坷，也许是鲜花掌声，也许是平淡庸碌……但妈妈的爱永远伴随你，希望你勇敢、自信！拥有坦荡的胸怀、仁厚的心灵，从容面对一切！

50、孩子，电脑和网络不是用来玩的。这正像原子弹不是用来听响的一样。强大的Windows强大的网络，游戏只是附带产品。合理地利用它吧，它比所有的老师都渊博，比所有的学者都智慧。

根据教育局的安排，我校制定了我校20xx暑假政治学习计划，采用“集中学习”、“分组讨论”等方式，使广大教师从思想到行动都得到了一次净化。

一、 政治党悟提高了。

通过对组织教师认真学习天津市第十次党代会精神的学习，老师们全面准确领会党代会精神实质，牢牢把握保持党的纯洁性的新要求，把思想认识、行动高度统一到市第十次党代大会的部署要求上来。坚持理论联系实际，学以致用、用以促学。我校党小组通过组织党员集中学习、个人自学等活动引导党员、干部深刻领会了高举中国特色社会主义伟大旗帜，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，它是我们党在新世纪新阶段的政治宣言和行动纲领，它科学总结了我们党成立以来的历史经验，特别是改革开放以来的新鲜经验，既坚持了马克思主义的基本原理，辩证唯物主义和历史唯物主义的世界观和方法论，又反映了当代世界和中国的发展变化，党和国家工作的新要求。

二、通过对《中小学教师职业道德规范》的学习，老师们进一步明白了自己育人的职责，应遵循的道德规范。

三、 热爱学生，关心学生，落实在行动上了。

通过学习和分组讨论，老师们在热爱学生，关心学生方面取得了共识。大家一致认为：热爱学生，关心学生，与学生建立一种民主、平等、和谐的师生关系，是我们搞好教育的前提，因而，大家利用自由安排时间走进了千家万户，宣传党的政策，了解学生状况，交流教育思想，解决学生难题，把老师的爱送到每一户农民家中。

通过本次的政治学习，任务明确，安排周密，集中学习聚精会神，分组讨论踊跃发言，并且每个教师写出了心得体会，达到了预期目的，收到了良好效果。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

生活是精彩的，而精彩的人生便是我们生命的写照。对于我们每一个人来说，生命都是唯一且珍贵的，它珍贵在只有一次，珍贵在任何事情发生之后不可逆转，所以我们只有珍惜每分每秒，珍惜生命中每一个值得被珍惜的瞬间，或许这样，我们才能让我们的生命有了更好的色彩，我们也才能给我们的生命之歌谱写更好的一段。

同学们，你们可知道在这个世界上每一天都会有新生命的诞生，也会有因为意外而死亡的人。生命在反复的更迭，而我们也更应该对生命感到敬重，因为生命给了我们看世界的眼睛，也给了我们一段非常美好的经历，或许这些统统只有生命才能够诠释。而对于我们小学生而言，我们应该更加严肃的看待这个问题，我们也应该在平时的生活中多关注安全，尽量不要去做危险的事情，让我们的生命受到威胁。只有这样，我们才能保证我们的生命可以继续下去，像一朵含苞欲放的花儿一样，就这样在太阳之下绽放。

在这里想和大家讲一个小故事，是我姐姐的一个真人真事。我姐姐读初中的时候每周五都会和她的同学们一起走路回家，那条路比较远，池塘水库也比较多，有时候他们也会逗留一会，去水库边看一看风景。有一次，她依旧和同学们一起去了水库边，那个水库边的水不算深，但是有一条路边的水是非常深的，看不见底。他们想着从那里穿过去，到那边的草地上，只有那条路快一些，于是他们便从那条路走了，但那条路实在是陡峭，石子很多也非常容易滑，走到最中间的时候，也是路边水库水最深的地方，我姐姐突然脚一滑，然后身子倾倒，往下面滑了过去，看着就快要掉进水库里时，她抓住了一颗干草，最后同学们立马找大人来把她救了上来。

这件事情我每次想起来都很可怕，因为我也见过深水处，那种恐惧是不见底的。我姐姐跟我说这件事情的时候语气都会抖动起来，有些时候生命珍贵在我们还有生命，而如果我们连生命都没有了，这世间一切的美好又该如何谱写呢?所以同学们，不要去冒险做一些我们无法保障自己安全的事情，对于我们个人、家庭来说，我们的生命才是最重要的!请大家好好的保护自己，好好的珍爱自己的生命，只有这样，我们才是在爱自己，也是在爱他人。

中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在内蒙古考察并指导开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，在扎赉特旗广大干部群众中引发强烈反响。大家倍感振奋，深受鼓舞，纷纷表示，一定要按照总书记的指示，对标对表抓落实，认真贯彻党中央的各项要求，不忘初心，牢记使命，弘扬蒙古马精神，努力把各项工作做得更好，把祖国北部边疆风景线打造得更加亮丽。

依靠黑木耳等产业，扎赉特旗阿尔本格勒镇在脱贫攻坚路上迈出了坚实步伐。_年，该镇投资242万元补助464户贫困户，1198人口种植黑木耳150万棒。辐射带动了全镇600户农牧户种植黑木耳，种植黑木耳贫困人口人均增加收入2800元。带动1200人参与黑木耳生产，增加了300万元的劳动收入。如今，当地的黑木耳产业不仅吸纳贫困户就业，还吸引了外出打工人员返乡创业，成为贫困群众发家致富的法宝。习近平总书记指出，产业是发展的根基，产业兴旺，乡亲们收入才能稳定增长。阿尔本格勒镇党委书记史连福说：“我们要认真学习总书记讲话精神，牢记总书记的嘱托，要重点攻克‘三保障’面临的难题，把黑木耳扶贫产业做大做强，把我们的木耳卖到全国各地去，让群众赚到更多的钱，更快地迈向小康生活。同时，要切实加强驻村干部的管理，持续抓好群众思想教育，进一步激发群众内生动力。”

要建强农村基层党支部，提升乡镇和村为农民和农业服务能力。扎赉特旗好力保镇作为连续三届获得国家级先进基层党组织的党委。镇党委书记谷春林表示，要把总书记的谆谆勉励、殷殷嘱托,转化为做好各项工作的强大动力，用更高的视野、更宽的胸怀、更高的标准，抓好基层党建工作，按照“项目化、清单制”要求，打好基层组织建设“组合拳”。

“习近平强调，筑牢祖国北方重要的生态安全屏障，守好这方碧绿、这片蔚蓝、这份纯净，要坚定不移走生态优先、绿色发展之路，世世代代干下去，努力打造青山常在、绿水长流、空气常新的美丽中国。这为扎赉特旗林业今后的发展指明了方向。”扎赉特旗林业和草原局局长李雪山说。他表示，扎赉特旗坚定不移走生态优先、绿色发展之路，认真落实“绿水青山就是金山银山”的发展理念，全面提升林业建设发展水平，更好地进行生态建设，巩固提升绿色发展优势，统筹山水林田湖草系统治理，深入实施“三北”防护林、天然林保护、退耕还林、退牧还草、水土保持、生态湿地补水等重点生态工程，全面提升林草建设水平，加大林草案件排查和办结力度，加快森林小镇和森林村庄建设，提升生态系统质量和稳定性。

“习近平总书记的重要讲话给我们指明了工作方向，提供了根本遵循，让我们看清了出路，动力倍增。”扎赉特旗农牧和科学技术局局长刘立军表示，要认真贯彻落实习近平总书记重要讲话精神，把供给侧结构性改革聚焦到补短板上来，坚持生态优先、绿色发展之路，推动农牧业高质量发展。

学习习近平总书记重要讲话，阿拉达尔吐苏木乌兰毛都嘎查驻村第一书记唐子建备受鼓舞，心里格外温暖，“一定撸起袖子加油干，不辜负总书记的关心厚爱!”

习近平指出，乌兰牧骑很接地气，群众喜闻乐见，永远不会过时。新时代加强精神文明建设，要坚持文艺为人民服务、为社会主义服务的方向，积极支持和推广直接为基层老百姓服务的文艺活动。“扎赉特旗乌兰牧骑贯彻落实习近平总书记对乌兰牧骑事业发展的重要指示精神，下一步将继续深入14个苏木乡镇场开展‘草原文化天天演’惠民演出，不断丰富群众文化生活。”扎赉特旗乌兰牧骑队长包俊杰说。

母亲期望陈易初在新的一年里身心健康，学习进步，将来做个对社会有用的人。

作为家长我很高兴看到孩子的进步，期望这个进步只是一个开始，在新学期能够继续延续，这样才能不负老师的期望。感谢孙老师的鼓励。

期望宇斓做爸妈喜欢的孩子，做老师喜欢的孩子，做同学喜欢的孩子!

期望佳颖在新的学期里，再接再厉，取得更好的成绩!做老师的好帮手，同学们的好兄弟姐妹!

期望滨杰能自觉学习看书，不好再让大人催促才肯完成作业，愿他健康快乐!

持用心的学习心态，能自觉主动地学习，会合理安排自我的学习娱乐时刻，能按时按质量完成作业，不懂就问，有正义感同情心，会自我调控情绪，持续乐观的心态，和父母沟通有必须的技巧，能明辨是非，对生活中的人和事学习并领悟用自我的知识去思考辨别。能正确应对挫折，不自卑不气馁，有自信心。

有时也很粗心，把原题的能写成。

适应了初中生活，能自觉学习，爱学习，爱思考，学习态度端正，能与同学合作学习，共同完成学习任务，认真预习复习认真听讲，按时按质量完成作业，养成了好的学习习惯，会与家长沟通，能体谅父母，自我的事自我做，有做家务的潜质，期望继续发奋

期望方萧钰在新的一年里学习习惯有大的进步，成绩与心身并进，老师与学生生活学习工作愉快。

期望昕雨在新的一年里勇敢坚强，好好学习!

本学期即将结束，张佩珺在家里的表现还是不错的。首先是能够主动自觉地学习，认真完成每一天的家庭作业，并且都让家长检查签字。其次，在休息时，能自学地锻炼身体，或者做些家务事，如扫地拖地洗碗等。第三，完成作业后，经常约同学一齐玩，增强交往和友谊。第四，平时求知欲较强，常看些《儿童文学》《中国历史故事》《兰州晚报》，中央电视台的一些好节目，如《动物世界》《百家诗坛》《科技之光》等CCTV的节目。但是有时意志不够坚强，且胆小，今后应加强培养和训练。

期望在今后的学习生活中，能端正自我的学习态度，自觉地去加强巩固所学到的知识，认真完成作业，不懂就问，做到“温故而知新”，“取众人所长，补自我所短。”提高稳定自我的学习成绩。

孩子在本学期中，能用心完成学校各科学习，性格乖巧内向，对事物的认识有了自我的初步的见解。在学习中，态度和习惯还需加强。期望孩子在以后的学习生活中成为一个用心向上，活泼开朗的孩子。

在新的学期里，世豪长身体长知识长潜质，健康快乐!学校家庭共同配合!

莲莲在第一学期各门学科都取得了不错的成绩，是离不开老师的正确教育，期望第二学期学习更认真发奋，争取各方面取得更大的进步!

初中健康教育工作计划：心理健康教育必须要坚持

中学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育发展，社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑和问题;自尊心缺乏、自卑心理强、人际关系不适、情感困惑等等，这些问题都是急待解决的。加强中学生心理健康教育，是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。

一、指导思想：

心理健康教育必须要坚持以人为本，尊重学生的人格，遵循学生的心理发展规律，根据学生成长过程的需要，在学校的全教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务，以达到充分发挥学生潜能、促进形成中学生心理健康和个性主动发展的目标，让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我，在教育活动中学会认知、学会做事、学会做人、学会共处。

二、教育目标

1、对全体学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

2、对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。

三、主要内容

根据《中小学心理健康教育指导纲要》的要求，帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法;把握升学选择的方向;了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抑制自己的冲动行为;加强自我认识，客观地评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通;逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。

四、具体的实施计划

1、坚持心理健康教育课的正常教学。根据学校的安排，并根据各个班的具体情况，以预防性和发展性目标为主，矫治性目标为辅，做好心理健康教育的教学活动设计，认真上好每一节心理健康教育课。在心理健康教育课中加大活动和游戏的份量，使心理健康教育课真正做到以活动、体验为中心，让学生在活动中得到情感体验;其次要充分利用音像等手段，把对学生的身心发展有益的内容展现给学生，在课堂中播放有助于身心放松的音乐，使学生在愉快、放松的过程中提高心理适应能力。

2、心理辅导室每周一至周六的课外活动时间接待学生个别咨询，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰。对于极个别有严重心理疾病的学生，及时识别并转介到医学心理诊治部门。同时，为来访学生建立详细的档案资料，并跟踪调查，以彻底解决学生的心理问题。

3、进一步完善心理辅导室设备的添置工作，使心理健康教育更具有规范性、科学性，以期营造一个安静、温馨、舒适的咨询环境，更好的为广大师生服务。

4、加强与班主任、科任老师的联系，了解、反馈学生的心理发展状况，帮助班主任、科任老师了解学生思想状况，为有心理困扰的学生提供帮助，并为班主任更好了解学生，管理学生提供反馈，共同为学生的发展而服务。

5、通过橱窗、网站等宣传途径加强心理健康教育知识的宣传。

6、积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道。利用家长会或者发放资料的形式，指导家长转变教子观念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康教育的环境，以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。

敬爱的各位老师，各位评委，亲爱的同学们：

大家好!我叫李××，来自××县二小，我演讲的题目是《永远做一个友善的人》。

关于社会主义核心价值观，“三个倡导”内容当中，友善，到底是什么?

爸爸说：友善，就是你在二年级的时候，看到同学为自己的演出纪念品笔袋上没有她喜欢的小兔子图案，伤心地哭的时候，你把自己有图案的那个换给她，并说自己不喜欢有小兔子的笔袋，你后来告诉爸爸妈妈说，因为你希望朋友开心。

妈妈说：友善就是你常常到乡下爷爷和姥爷家，那么喜欢给鸡呀鹅呀喂食物，搂抱小猫小狗抚摸它并和它们说话。

爸爸还说，生活就是一片湖水，你心怀友善地来到湖边，就会出现一个正向你微笑的人。

妈妈还说：赠人玫瑰，手有余香。一个人友善待人，别人就会友善待她。

我似乎明白了友善的内涵。

后来我在书上看到了两个讲友善的故事。让我现在讲给大家听。

第一个故事是，美国著名的试飞驾驶员胡佛，有一次飞回洛杉矶，在距地面九十多米高的空中，刚好有两个引擎同时失灵，幸亏他技术高超，飞机才奇迹般地着陆。胡佛立即检查飞机用油，正如他所预料的，他驾驶的那架螺旋桨飞机，装的却是喷气机用油。当他召见那个负责保养的机械工时，对方已吓得直哭。这时，胡佛并没有像大家预想的那样大发雷霆，而是伸出手臂，抱住维修工的肩膀，信心十足地说：“为了证明你能干得好，我想请你明天帮我的飞机做维修工作。”从此，胡佛的飞机再也没有出过差错，那位马马虎虎的维修工也变得兢兢业业，一丝不苟了。

这个故事令人感动。虽然维修工的过失险些使自己丧命，但心地善良的胡佛深深懂得有过失者的心理。当对方因出了严重差错而痛苦不堪时，善解人意，自我克制，出人意料地给予宽慰，使他恢复自信和自尊。

第二个故事是，一个少年在企图行窃时，被躺在床上的一位女孩发现了。女孩并没有报警，而是装作并不知道他是小偷，热情地邀请他与自己聊天。他们聊得挺开心。少年临走前，女孩用自己的阿马提小提琴为他拉了一首曲子，然后又把琴送给了少年。后来，当少年再去找女孩时，女孩因患骨癌已离开了人世，在她青色的墓碑上镌刻着“把友善奉献给这个世界，所以我快乐”。少年从此变了样，他在贫困和苦难中重拾自尊，心中燃起了走出逆境的熊熊烈火!最终，昔日的少年成材了，在世界第一流的悉尼大剧院，他深情地拉起了悠扬的曲调――把它献给那位女孩。小女孩善待少年，是为了体面地维护他的尊严。她也许永远不会意识到，她的友善、宽容和爱心――就如紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚底上，怎样震撼了一个迷途少年的心，让他重新树立了信念，扬起生活的风帆。

一次友善的交谈，一首优美的曲子，一个宽容的拥抱，一句信赖的鼓励，就这样改变了人的一生!这，就是友善的巨大力量。

爸爸说，友善是人与人和谐相处的润滑剂。“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。谁都希望自己碰到的人是友善的，也都希望身处一个友善的社会。

妈妈说，友善是待人心平气和，谦虚有礼，是在别人遇到困难时你伸出的一只手，是对陌生人的一个微笑。

爸爸说，一个人偶尔对人热情容易，难的是永远做一个暖心人。这既需要善良的天性，也要靠自觉的修养。

妈妈说，按照生态文明的要求，我们不仅要友善地对待人类，还应当友善地对待动物和自然界。

我记得暑假跟爸爸妈妈一起在银川参加学习《弟子规》等传统文化时，讲堂上老师讲到的，古人说要“行善积德”、“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。现在我明白了，与人为善，是我们每个公民包括我们每个小学生应当具备的基本道德修养。

我毫不犹豫地对爸爸妈妈大声说：我要永远做一个友善的人。

尊敬的各位领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!弹去五月的风尘，迎来六月的时光 ，当鲜红的太阳跃上地平线时我们又迎来了新的一周。再过X天，属于小学生的节日---“六一”国际儿童节就要来到了。这个节日是属于儿童的，但也不仅仅是给儿童过的，我们每个人都有着对童年的记忆，心里深处或多或少都有一份对童年的不舍和眷恋。被我们或淡忘或渴望的童年心境，需要有这样一个日子，重新唤回童年最美好的回忆。我们不能控制天气，但可以左右心情;我们不能永远年轻，但可以永远保持一颗纯真的童心。所以，今天我讲话的主题是《永远保持纯真的童心》。

有些同学在课堂上无精打采、耷拉着脑袋、对知识毫无渴望的时候，我很遗憾地想：这些同学把童心丢掉了。因为保持一颗童心，需要我们常有一颗好奇之心。还记得小时候，我们对任何身边的事物都怀着强烈的好奇心，经常会问许许多多的为什么，常常想到星月以上的境界，想到地面下的情形，想到花卉的用处，想到昆虫的语言，想飞上天空，想潜入大海。长大了，我们更要保持这样的好奇之心，更要多多提出这样看似可笑的问题，这样，我们就能永远保持一种良好的学习状态，生命状态，每天就有了自我安排、自我解决问题的良好学习习惯。

又有些同学常常因为一些小事如和同学闹矛盾或受了一点委屈而莫名其妙地烦恼的时候，我会很着急地想：这些同学要赶紧找回自己的童心。因为保持一颗童心，需要永远拥有一颗单纯的心。我们小时候为什么那么喜欢小动物、小野花、小野草?是因为它们的单纯所产生的一种美和引力，使人看了，能从种.种世俗的约束、造作、虚伪之中的解脱，回到平易、天然和纯真。同学们，生活有一部分是需要严肃认真，一丝不苟;另外也应该有一部分是轻松的，洒脱的。有痛苦也可以一笑开怀，有烦恼也可以随他去，贫困也不抱怨，受了委屈也不记恨，保留孩子时期的天真无邪的心情，就可获得快乐。原本是很简单的事，一切都只因我们平时太苛刻，太小气了，才会有很多痛苦。用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，不自私、不猜疑，光明磊落、勇往直前，你的学习和生活一定比别人更快乐!

还有些同学对前来看望的爸爸妈妈不理不睬、甚至还责难的时候，我也会很痛心地想：这些同学也丢掉了他们的童心!因为保持一颗童心，还需要我们有一颗感恩的心。因为从出生的那一刻起，你就永远成为你父母的孩子，长大成人了，你更要记得：你依然是你父母跟前那长不大的孩子。我们不要忘记像小时候一样多与父母说说自己的心里话，不要忘记父母生日的那天送上一句祝福的话，在父母来校看你时，能象小时候一样拉着他们的手，感谢他们给你送来的东西，带来的温暖。

真心希望所有的同学们永远保持一颗童心，也希望我自己永远童心不泯，希望即使孩提不再、青春不再，即使若干年后年事已高、容颜已改、步履蹒跚，我的心依旧年轻，脸上的笑容依旧灿烂。所以，最后这段话，和大家一起共勉：

保持一颗童心，你会超然洒脱; 保持一颗童心，你会单纯透明;保持一颗童心，你会学会以诚待人;保持一颗童心，你会过得幸福快乐;保持一颗童心，你的心胸会更开阔;保持一颗童心，你的生活会更精彩!

我是一个乐于助人、勇敢、有爱心和信心的一个人。

我在班里学习并不是最好的，但我自我喜欢的课我会每次去学，一次也不落，即使生病也要坚持去学，俗话说：活到老，学到老。

记得在一个寒冷的假期里，为了自我长大了能有出息，每一天在家里学习看书，掌握学习的要点，复习旧的知识，这叫“温故而知新”。寒假过去了，上课时我像着了魔似的听课，听得十分入迷，不像原先的我整天在混日子，并改掉了上课做小动作和乱说话的毛病。

我还要个比学习更好的品质是助人为乐。记得有一次上完兴趣课回教室，孙教师刚擦完地，一个同学进教室时，“啪”的一下摔倒在地，旁观的同学都在哄笑他。我赶忙走上前用轻柔的声音说：“没事吧?我扶你起来吧!”同学说“好吧，多谢你!”我说：“不用谢。”就将他扶起来了。我觉得这是我应当做的，助人为乐是我们每一个人应当具备的品质。

“勇敢起来”是我心中对灾区人民想说的话，虽然我只能在电视中看到他们，但我会用实际行动去让他们明白，有人在关注着你们的，国家和个人都做了很多捐助。在地震中我们看到了许多感人的故事。在5.12汶川发生了7.8级大地震，死亡人数超过六万人，受伤几十万人，在地震发生后，一个三个月的婴儿活了下来，你明白他是怎样活下来的吗?谁看了谁都会悲伤，小婴儿的母亲在临死前把乳放进孩子的嘴里，让这个小生命在废墟里整整坚持了130个小时，当时我听到这个故事心想母爱是多么的伟大呀，真是“世上仅有妈妈好!”

人要有信心，要学会从寂寞中逃脱去寻找自我。从地震幸存者身上我们看到信心是多么的重要，信心其实就在我们身边。每次班里评选“三好”学生时，我都在心里为自我鼓劲，要有信心。

“勇敢，不能退缩!”是我对我自我说的，如果一个人不勇敢，就会一生一事无成。在灾难中，要冷静，不能胆小，要勇敢起来，有了勇敢就能够去保护别人。有一次我弟弟被其他高年级的同学欺负，我不顾一切地冲上去把那个人摔倒在地。其实，我也有一点害怕，想过退缩，可我一想到这是我的弟弟呀，我不能看着他被人欺负。

这就是我，一个助人为乐的我，有爱心的我，勇敢的我和充满信心的我。

教育支部关于开展“坚持中国特色社会主义政治发展道路，搞好政治交接”教育活动总结

根据民革枣庄市委关于开展“坚持中国特色社会主义政治发展道路，搞好政治交接”教育活动部署，教育支部结合自己的工作实际，积极有效开展了教育活动，圆满完成了活动的各项工作任务，现总结如下。

一、制定活动方案，积极准备动员

在民革枣庄市委的领导和具体指导下，根据民革市委的活动方案要求，支部在XX年年8月制定了支部活动方案。方案明确了本次活动的指导思想即以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，继承和发扬民革前辈长期与中国共产党团结合作形成的政治信念、优良传统和高尚风范，增强接受中国共产党领导的自觉性和坚定性，坚持走中国特色社会主义政治发展道路，巩固多党合作和政治协商的政治基础，推动和实现多党合作事业的可持续健康发展。确立了本次活动的学习内容：学习中共中央两个5号文件；中国共产党第十七次全国代表大会、民革第十一次全国代表大会、中国共产党山东省第九次代表大会精神；《中共中央关于进一步加强中国共产党领导的多党合作和政治协商制度的意见学习问答》；《民革“坚持中国特色社会主义政治发展道路，搞好政治交接”教育活动学习资料》；民革党史、党章及统战理论等。规定了学习方式：集体学习和个人自学；听讲座、看录像、写学习心得、举行主题讨论会及参观学习、奉献社会等。同时准备学习材料，编印“民革教育支部党员学习材料”系列，人手一份，便于自学；精心布置教育支部活动室，凸现民革特色，创设学习氛围。支部多次召开会议，研究部署，并通知支部党员做好学习准备。

二、扎实分步学习，注重活动实效

XX年年9月，传达了民革枣庄市委有关文件和教育活动实施方案，传达教育支部的教育活动学习方案，学习中共中央两个5号文件及民革中央文件，学习了《民革章程》、《中国共产党三代领导人谈多党合作与民主党派工作》、就进一步加强中国共产党领导的多党合作和政治协商制度建设的要求及何鲁丽、周铁农的重要讲话。；10月，特别是在中国共产党第十七次全国代表大会后，又在支部党员中掀起了学习中共十七大精神的高潮。为了把学习引向深入，支部又通过徐玲主委邀请了枣庄学院徐教授来十五中给全体民革党员作了精彩报告，使党员加深了对十七大精神的理解，深受鼓舞和启发。11月，学习民革市委下发的两本学习资料上的有关文章；12月，交流学习收获、感受。通过学习活动，加深了对搞好政治交接，走中国特色社会主义道路，落实科学发展观，建设和谐社会的认识。

为了使学习活动扎实有效，支部建立了科学规范的学习制度。支部全体党员每月集中学习一次，支部下设四个学习小组即枣庄学院小组、枣庄经济学校小组、枣庄三中小组、枣庄十五中小组，各小组根据具体情况每周学习一次。支部党员人手一个笔记本，每次学习都要做学习笔记，定期交流。为了便于学习，支部编印了《民革教育支部学习材料汇编》，同时支部编印了《民革教育支部工作简报》及时把支部的各种活动和取得的成绩进行报道，支部还在新浪网上建立了“民革枣庄教育支部博客”，作为支部党员学习交流的重要平台。

支部充分发挥自身优势，响应民革市委号召，积极开展了服务社会活动。在徐玲主委、宋西安主委的亲自指导和带领下，12月5日和9日支部组织党员教师，分别到市中区西王庄乡中学、峄城区峨山中学送上了语数英物理等学科的优质课，展示了先进的教学理念和高超的教学水平，送课教师并与学校听课教师进行交流，促进了这些学校教师教学水平的提高和学校的教改工作。《枣庄日报》、枣庄电视台和《山东民革》对该项活动进行了报道。

学习活动不仅提高了认识，也促进党员的工作热情。本年度支部党员在各自的工作岗位上勤奋工作，取得了较大成绩。支部成员徐玲同志，枣庄学院教授，政教系主任，其专著获枣庄市社科成果评选一等奖。孙琪斌同志，执著教改，成绩突出，今年由江苏教育出版社出版了个人专著一部。朱邦俊同志，参加学校申报十五、十一五国家规划课题三项，在省级以上专业杂志发表论文2篇；徐继民主持国家级省级课题两项，参编教辅材料1部；沙文博被评为市课改标兵、省优秀民革党员；杜祥生主持两项国家、省市级科研课题；于艳萍执导训练的枣庄十五中代表队获枣庄市校园集体舞比赛一等奖第一名，于艳萍获优秀教练员奖；于波被学校评为优秀班主任。

三、总结学习经验，查找自身不足

2010年3月为活动总结阶段，支部召开了党员座谈会，谈学习的收获、心得、感受，更加坚定了坚持走中国特色社会主义政治发展道路的信心，同时也畅谈了自身和支部存在的问题和不足，商讨了改进的办法及措施。支部每位党员均写了“搞好政治交接教育活动个人总结”交支部审阅存档。4月，支部召开总结表彰会，对学习活动中的优秀党员进行表彰。

2010年4月

高考鼓励学生士口号

1、历春夏以苦为乐恒心架起通天路;搏高考梦想成真勇气推开智慧门

2、同闯峥嵘十春秋，共创辉煌佳年华!

3、十年磨剑为一搏，六月试锋现真我!

4、今日寒窗苦读，必定有我;明朝独占熬头，舍我其谁?

5、拼十年寒窗挑灯苦读不畏难;携双亲期盼背水勇战定夺魁

6、滴水穿石战高考如歌岁月应无悔;乘风破浪展雄才折桂蟾宫当有时

7、十年寒窗苦读效三皇五帝逐群雄;一朝金榜题名成八斗奇才傲天下

8、点点心血勤育英才厚泽九州;滴滴汗水勇赴学海逐鹿中原

9、闻鸡起舞成就拼搏劲旅师;天道酬勤再现辉煌王者风

10、十年苦读一朝决胜负换来笑逐颜开;数载艰辛六月定乾坤赢得似锦前程

11、送报晓金鸡看今年硕果飘香迎佳绩;迎吉祥犬吠待明朝笑傲高考创辉煌

12、六十同窗同甘共苦拼搏从此时;十二春秋风雨兼程成败在今年

13、天下断无易处之境遇;人间哪有空闲的光阴。(曾国藩)

14、若有恒何必三更眠五更起;最无益莫过一日曝十日寒。(明代学者胡有仁)

15、十年磨剑三日锋;数载人生在其中

16、百日冲刺，苦战三四五，喜看凰墩飞彩凤;一心教学，笑迎七八九，争传瓜井育贤才。

17、头悬梁，锥刺骨，巾帼挥毫书奇志;三更火，五更鸡，须眉仗笔写华章

18、今朝灯火阑珊处,何忧无友;它年折桂古蟾宫,必定有君

19、一心读遍圣贤书，三心二意无益处，四书五经励我志;五洲四海任我游，三堂二课皆用功，一生前程始于此。

20、百尺高梧，撑得起一轮月色;数椽矮屋，锁不住五夜书声。

21、誓夺第一

效苏秦之刺股折桂还需苦战

学陶侃之惜时付出必有回报

22、激流勇进

乘风踏浪我欲搏击沧海横流

飞鞭催马吾将痛饮黄龙美酒

23、傲视群雄

淡淡墨梅凌寒独开今岁瑞雪兆丰年

莘莘学子壮志凌云明年金秋送喜来

24、壮志凌云

十载求学纵苦三伏三九无悔无怨

一朝成就再忆全心全力有苦有乐

25、众志成城

卧虎藏龙地豪气干云秣马砺兵锋芒尽露

披星戴月时书香盈耳含英咀华学业必成

26、砺志报亲

拼十年寒窗挑灯苦读不畏难

携双亲期盼背水勇战定夺魁

27、笑书人生

滴水穿石战高考如歌岁月应无悔

乘风破浪展雄才折桂蟾宫当有时

28、意气风发

时光如梭看我少年学子六月追风去

云帆直挂令那美丽人生明朝入眼来

29、风华正茂

冬去春来好景年年有

辞旧迎新成绩步步高

30、意气风发

寒冬散尽喜迎元旦佳节

春意盎然更看男儿发愤

31、志存高远

花开花落腊梅傲雪盼新春

春去春来长风破浪迎高考

32、金榜题名

辞旧迎新寒风阵阵催人逝

苦尽甘来捷报片片暖人心

33、师生同心

知天文通地理莘莘学子携手共进鱼跃龙门

培栋梁育英才代代园丁含辛茹苦花香桃林

34、功能技成

庖丁解牛久练而技进乎道

荀子劝学博学则青出于蓝

36、路在脚下

览前贤思己任铁杵磨针只求前程似锦

念亲情感师恩悬梁刺股但愿无愧我心

37、唯有努力

向名校进军百炼成钢唱出青春无悔

圆人生梦想半载奋斗笑吟三年等待

38、一马当先

各界精英大展宏图夺英魁

莘莘学子汇聚一堂学本领

39、力争上游

龙腾虎跃朝气蓬勃

你追我赶誓夺第一

40、壮志凌云

良辰美景惜时如金敢与金鸡争晨晖

书山学海甘之若饴誓同峨眉共比高

41、感亲恩实高三年滴水穿石永不言弃

报师情火热六月蟾宫折桂志在必得

42、苦尽甘来

十年寒窗苦读效三皇五帝逐群雄

一朝金榜题名成八斗奇才傲天下

一个学期又要过去了，看着孩子成长的足迹，有欢笑，有泪水;有成功，有失败;有进步，有不足;有收获，有憾缺……

期望以后，遇到事或者作业审题时，要做到细心认真多观察多思考，坚信你必须能做得更好。

一学期的群众生活，让清清养成了良好的学习生活习惯和学习态度。在一学期里期终考试取得了不错的成绩。不仅仅如此，还能在群众里和小兄弟姐妹们和-谐相处，交了好多好兄弟姐妹。经过老师的帮忙，她还克服了懦弱的缺点，在德智体美劳各方面都取得了不错的进步，做为父母感到很高兴。感谢老师们对孩子的培养。在新的一年里，期望咱们清清能更加发奋学习，有各方面都能有所进步，争劝三好学生”。

期望许世杰在新的学期里有新的进步，尊敬老师，爱护同学，上课认真听，能用心发言。

这个暑假你长大了很多，懂得了自觉学习，能合理安排时刻，有了体育锻炼的意识，各方面有很大的进步，期望你制定计划后能坚持并严格执行，那样你的暑假生活会更精彩。

这学期课外书读的还是比较多的，这在阅读方面进步大。学习上也能自觉点了。知道自我每一天该做什么，较以前比之，也有进步。期望下学期，新的学年有一个新的开始。严格按照自我制定的计划表。个性是语文会有错别字方面，能够有个长足的进步。课外阅读能广泛点，别老捧着历史看。最后一点，期望孩子别任性性子别急躁，听母亲把话说完先。

初次离开父母，离开生养熟悉的环境，开始了一个全新的生活，从过去生活靠父母，学习靠老师的传统教育模式中脱离出去，步入自我调节约束阶段，对任何事物都有一个新鲜和适应的过程，从收到的学习思想状况报告单来看，这孩子有良好的本质，学习并领悟了很多做人的道理，处事的方法，学习上也有了很大的进步，但同时存在很多不足之处，咱们十分焦虑，由于千山万水相隔，不可能像以前一样随时掌握她的思想动态，及时给予引导，推荐学校及辅导员加强对学生的管理，教他们踏踏实实做人，认认真真做事，并教给他们过硬的生存本领。

在本学期中，戎佳玥能在家中帮忙父母做一些力所能及的事，在对人接物方面有了较好的改变，能认真阅读一些好的书刊，并提出一些问题和写出一些较好的文章。

有些任性，做事拖拉，学习拈轻怕重，要懂得一份耕耘，一份收获。

该同学是个善良聪明的孩子，尊敬长辈，爱护幼小，十分富有同情心。学习比较粗心，不是很勤奋，书写潦草，但作业能按时完成，在家里能帮父母干一些力所能及的事。

三年的初中生活，使我增长了知识，也培养了我各方面的潜质，为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。但是，透过三年的学习，我也发现了自我的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体此刻学习上“钻劲”不够“挤劲”不够。当然，在我发现自我的不足后，我会尽力完善自我，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。

半年的小学生毛丫长大了不少，也在老师的教导下取得了不错的成绩，好样的。你不是个特完美的孩子，爸妈只期望你能快乐地生活和学习，快乐地度过自我的童年。

郝铃珅总体来说比较理想，对人和善，做事认真，尊敬老人长辈，爱护小性命花草，不破坏公共设施，热爱班群众，从不随便拿别人的东西。能认真完成老师安排的作业和任务，讲究卫生，有时能主动帮家里干活。

学习并领悟处理生活中与同学之间的事，会体谅家长，关心长辈，对待学习有正确的心态度，学习并领悟归纳反思行为习惯，善于归纳学习方法，遇到困难能与家长一齐解决。有法律意识，公德意识，环境意识，用心参加公益劳动，有同情心，重诚信，会感恩，学习兴趣浓厚，有想象力，期望今后继续发奋。

期望诗伊在新的学期里认真学习，和同学们融洽相处，争取在思想道德文化素质劳动技能健康等方面的素质继续创优。也期望诗伊用心主动，大胆的透过自我的发奋当上班干部，争创三好学生。也借此机会，对老师们说一声：你们辛苦了，多谢你们!

能做一些力所能及的家务劳动，对学习有信心，会安排自我的学习时刻，学习用心主动，有必须方法，有且自我的学习目标，有独立学习与研究问题的潜质，会收集整理使用信息，爱动脑思考问题，有正确的性命观，生活馆，会体谅父母，关心长辈。期望今后做事能有毅力一些。

群众利益无小事”期望学校在对女生宿舍的热水供应方面有所改善，以防止各种不利于安全的因素发生，减少家长的后顾之忧。祝学校事业蒸蒸日上!

期望我女儿虚心的学习，有特长之处加强学，不断上进，不足之处要加强学习，力争具有高尚的道德情操，良好的文化素养。

1、学习注重一个节奏，节奏不能断，也就是你不能一天不看书，断一天的节奏，一个周补不回来。很可怕!

2、如果你的付出没有超过任何一个奋斗在考研路上的人，那么你凭什么说你努力了，当你没有考上，你也就没有脸去抱怨什么了!

3、我可以放弃一切，但决不放弃考研;我可以坚持一切，但绝不给懒惰找借口。不求做给谁看，但求问心无愧。到时候，只希望自己可以没有愧疚的说一句：我尽力了!

4、人生能有几回搏，此时不搏何时搏!

5、淫奢让人懈怠，安逸让人丧志。

6、考研不简单，实现自己的梦想也不容易，但是!不代表不可能，坚持，忍耐，拼搏，进入清华没有问题!

7、目标是上海交大，但是奋斗方向是清华北大，如果不小心考得很好，就去上海复旦!

8、两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。成功男人的失败，败在女人身上。男人的意志是被女人磨灭的!

9、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴!

10、人生最后一班地铁，这次绝对不再迟到!

11、学如逆水行舟，逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻，此日足可惜，吾辈更应惜秒音。

12、我要让妈妈直起腰来，没什么话说，一定必须考进去，什么不用说!

13、黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还!

14、想想再过一年，你回到家，给他们带来的不是成功的喜悦，而而是告诉他们，考得不好，那么这个寒假，你将要怎么去度过?想想清楚吧!

15、荒废永远没有尽头，你可以一天天荒废，但是当你后悔时，你再想挽回，就已经晚了，真的晚了!

16、我将用意志和肉体战胜一切。

17、你知道吗?在中国的某个地方，有你的竞争对手，他在学习，你上自习前他就开始学了，你走了，他还在学，你吃饭拉屎，他在学，你回寝室休息，他在学，他在学，他在学，你要考清华，清华凭什么要你!

18、人生有几步是需要跑的，现在就是要跑的时候了，想过成功，想过失败，但从没想过放弃。在过程中打败自己，在结果上打败别人。

19、冲刺这一年，我志憾天地。用信念战胜困难，用效率战胜惰性，用常规战胜浮躁。激—情似火，心静如水。全力拼搏每一天，专注高效每一节，聚精会神每一分。付出非常之努力，收获非常之进步。冲刺这一年，决胜这一生;冲刺这一年，幸福八十年;冲刺这一年，全家尽欢颜!

20、不管是打雷下雨下雹子还是刀子。都要早起前行去学习，你的伙伴会贪睡不去，但不可以是你。没有伞的孩子必须努力奔跑，你的人生无路可走!

21、就这么一年，有什么放不下，怎么就不能坚持，你可以享乐，享乐到死，但是你不为以后想想吗?你难道战胜不了诱—惑吗?

22、一年的时间，为了以后50年奢华糜烂的生活，我一定要成功;如果失败，结果只能像农民工一样，累死累活，每个月却只有一两千的收入，还不一定能要到。

23、就一年，拼搏成功了，以后50年跻身上层社会。懈怠失败了，像农民工一样，一个月一两千，面临耻辱。

24、为什么当初不好好珍惜时间，现在真的一切都晚了，再后悔还来得及吗?今天，把握好今天!

25、人在做，天在看!

26、食堂，寝室，教室，你就只能去这三个地方，拉屎吃饭都是时间在浪费，你应该学习!

27、男儿何不带吴钩，收取关山五十州!

28、告诉我，你现在除了努力学习还能做什么?什么还能改变你的命运?既然没有，那么你就没有退路，考上清华研究生!

29、欲以一身撼天下，须于平地起波澜。

30、尽量在今天多做点事情，不要把事情推到明天。因为这个世界没有明天，而且你更不知道明天会发生什么，留住今天，充实今天!

亲爱的同学：

大家好!

不知大家有没有注意，自3月9日起北京在两会伊始出现的好天气又一次被新的一轮雾霾打败，中国跳动的心脏北京又一次被雾霾遮去双眼。而且不单单是北京，中国的上海、南京、重庆、西安等主要大中城市近年来都越来越频繁的陷入雾霾危机。除了雾霾，中国还普遍存在着河流污染、植被破坏、土壤沙漠化等生态问题。就中国严峻的生态现状，使得碧水蓝天在今年的两会热点成了仅次于反腐打虎的第二大焦点问题。也成为关乎国计民生的大事。

诚如大家所见，今天的中国经济发展速度越来越快，程度越来越高，人民生活越来越好，精神家园越来越丰富。但是，大家有没有想过。由于人们在生产和生活上的盲目性，以及我国人民长期以来生态环境意识淡薄。使得我们给赖以生存的环境带来了极大的破坏。我们不经自问。难道人类每一步的进步都要拿生态环境做跳板吗?不!生态环境不是也不应该是我们消耗的起的基础资本，它是我们民生的基础，更是我们生存和发展的基础。

面对中国严峻的生态问题，很多大学生不以为意，甚至有很大一部分同学认为，作为势单力薄的大学生，我们能做什么?我们不是污水的排放者，骑着单车乘坐公共交通工具的我们对大气污染也没有减排的行动权。我们只是小打小闹的污染或改观着周遭的环境。我们知道我们是中国明天的主人，但是在被主人的时候我们还是让垃圾环绕校园吧，我们还是继续着我们偶尔不合理的消费吧，我们还是看着这个地球越来越千疮百孔然后等着后代去救援吧。毕竟，我们还只是学生，我们能做的太少。但如果每一个大学生都这么想，中国生态民生的道路必定会在我们的手上塌陷，走向一个人人有责即人人无责的不负责不治理不保护的生态社会。难道这就是我们期待的未来?期待的大学生?

要知道今天的大学生中必定会出现中国明天的教师，明天的工程师，或换个说法，我们会组成明天的中国。我们担负着中国的未来，更担负着中国‘碧水蓝天’的未来。

在今年的两会中，谈起雾霾时表示，我们说要向雾霾等污染宣战，可不是说要向老天爷宣战，而是要向我们自身粗放的生产和生活方式来宣战。这种宣战对于我们大学生而言就要准备一场意识的战争和一场观念的变革。正如刘瑜在《观念的水位》中所说“更好的制度不会随社会发展‘自动’降临，观念的变化显然是必要环节。除去经济社会发展所塑造的土壤，知识的传播与价值的澄清则依赖于人为的努力。”

要恢复中国的碧水蓝天，作为明天的主人，我们今天必须要培养起大学生的生态环境保护意识。让我们真正拥有主人翁的自觉。也只有当我们有这种自觉才会有将来下一步的行动。从社会的各个方面去善待自然、依从物道、保护资源、循环生产、节制消费。只有拥有如源头一般的环保意识，并从意识出发渗透到生活的方方面面。才能使中国长久以来人们生态环境意识薄弱的现状发生转变。对于今天的我们来说，当我们把浅薄的意识内化成自觉的行动时;当我们不再局限于个人的生态利益而是站在更高更远的位置上从全局出发时;当弘德楼旁那片美丽的芍药花不再需要“手下留情，脚下留青”的牌子的保护时。这种转变发的芽在我们之中就有了长成参天大树的可能。

作为明天的主人，生态环境保护和治理的权柄迟早会交到我们手上，也许已经交到了我们手上。我们新一代的青年必须担负起我们责任。塑造生态意识，用一代人去带动下一代人，并致力于永久传承下去。我们一代大学生的转变也许达不到马丁·海德格尔所提出的拯救地球的要求。但通过新一代中国的主人在道德科技生活态度中生态意识的加强，我相信我们会成为自然的看护者和最忠实的伙伴。

改变环境，保护生态，从思想的源头做起，从改变我们做起，从一点一滴做起。

今天的我们，势必要打造出明天的碧水蓝天!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

各位老师、同学们：

大家早上好!

校园，是我们成长的摇篮，学习的乐土，可是危险也时时刻刻地隐伏在每一个角落。因此，我们需要铭记，安全无小事，细节不可忽视，只有防患于未然才是正道!

同学们，你们正处于一生中最精彩、最充满活力的阶段。你们自信、勇敢，敢闯、敢拼，可是就在这样花样的年龄，每天有将近一个班的学生因为安全事故而无缘校园。日常威胁到我们的安全隐患有：打架斗殴、食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、火灾、溺水、毒品危害等。在这里,我向全体同学提出如下建议：

第一、要有高度的安全意识。对本班教室里的各种教学设施、用电设备等定期进行专门检查，若发现隐患，及时汇报。

第二、要注意交通安全。一定要严格遵守交通规则，主动避让机动车辆，不在路上追跑打闹。

第三、注意饮食安全。在学校食堂就餐，不在街头流动摊点购买食品，不购买“三无”食品，防止误食不卫生食品，造成食物中毒。

第四、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前要作好准备活动，运动时要注意不要剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。

第五、上下楼的安全。课间不要追打吵闹，不要在楼内游戏喧哗。课间操时，上下楼梯要有序慢行、不要拥挤。同时要养成良好的习惯，上下楼梯要靠右行。

第六、我们自己在做事时也要有安全意识。因为青少年时期容易冲动，易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静、理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。

同学们，只要你平时养成良好的文明习惯，就能形成一种积级向上的健康文明行为，希望全体同学从规范做起，从文明做起，让我们一起来创建我们的平安校园，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家。

谢谢大家!

展党的群众路线教育实践活动既是贯彻落实党的精神的具体要求，也是我党保持旺盛生命力的重要法宝。在践行党的群众路线教育活动中，党员干部应努力做到“五个坚持”，确保活动取得实效。

一、践行群众路线应坚持“信念坚定”。坚定的理想信念是共产党人灵魂的精神支柱，对巩固我们党的执政地位，坚持正确的前进方向，有着重大的现实意义。在我党发展的历程中，之所以能够从小到大、从弱到强，始终保持蓬勃生机，正是因为有了无数怀着对党无限忠诚、对人民无比热爱、对理想信念执着和坚守的共产党员。党员干部只有坚定对党的信念，自觉履行党员责任，始终把党和人民的事业作为永恒的追求，奋发有为、开拓进取，才能无愧于在党旗下举起右拳的铮铮誓言。

二、践行群众路线应坚持“为民服务”。全心全意为人民服务是我党的宗旨。共产党员应始终把党的事业和人民群众放在心中最高位置，视事业如生命，待群众如亲人。一切以人民群众的需求为出发点，以百姓满意为落脚点，把自己当作第一责任人，树立“自己就是最后一道关口”的理念。把为人民服务作为自己的天职，与群众心往一处想，劲往一处使，拧成一股绳，从群众的角度想问题、办事情，站在群众立场上做决策、定政策，办实事不违背民意，做好事不超越民力，使各项工作更加符合群众的利益和愿望。

三、践行群众路线应坚持“勤政务实”。在践行党的群众路线过程中，抓落实是关键。可这个落实却又应该如何抓呢?拜读完《致加西亚的一封信》后，我深受启发。党员干部应该树立强烈的爱岗敬业意识，在接受任务时不找理由，完成任务时不找借口。反对空谈、强调实干，不能习惯于坐机关、发指示，而必须真正扑下身子深入工作实际，把精力用到鼓实劲、干实事、创实绩上，勇挑重担，不畏艰难，主动攻克难关，着力解决一批群众普遍期待解决的难事、愁事、烦心事，争作勤勉敬业的表率。

四、践行群众路线应坚持“敢于担当”。“居庙堂之高，则忧其民;处江湖之远，则忧其君”，党员干部无论职位高低、身处何地，最根本的是要牢记自身担负的责任，最关键的是要履职尽责。如果光就本事大，能力强，却见事就推、见难就躲，见矛盾就绕，是永远成就不了大事业的。因此，党员干部要坚决克服推、拖、躲、绕等行为，发扬积极主动、迎难而上、敢于负责的工作作风，感恩奋进、自强不息，认真做好本职工作，切实履行好自己的责任，创造出群众满意、自己满意的工作业绩。

五、践行群众路线应坚持“清正廉洁”。“公生明，廉生威”，清正廉洁的队伍才有公信力、凝聚力和战斗力。党员干部应把保持政治上的清醒与坚定作为提高干部能力素质的首要任务和核心内容，把讲正气、有原则作为党员干部思想政治建设的重要任务。要常修为政之德、常怀律己之心、常思贪欲之害，用党纪严格约束自己，守住信念防线、道德防线、纪律防线和做人底线。要始终敬畏权力、管好权力、慎用权力，把握大节、谨慎小节，克勤克俭，严守为官做人的气节和操守，始终保持心正身正的良好形象。

感恩这个伟大的时代，感恩革命先辈们的辛勤付出让我们这一代人能够在中国这样一个伟大的国家生活学习，作为年轻的一代我们能够很明显的感受到国家正在迅速的发展，我们中华民族的伟大复兴指日可待。作为一名西安交通大学的学子，我们必须感恩那些为我们创造今天如此便利和丰富学习机会的交大西迁人们，是他们的无私奉献才换来我们今天这难得交大盛况。作为一名交大人，传承好西迁精神，为西部发展、国家建设奉献智慧和力量是我们义不容辞的责任和担当，牢记使命、坚定信念做出彩交大人应该成为我们交大人应有的义务。

认真阅读西迁老教授们给总书记的一封信和总书记的重要指示后感动和激动之余，我也对西迁精神有了更深的了解和认识：西迁精神是超越自我的爱国主义情怀，当年的西迁前辈们积极响应党和国家的号召，义无反顾的放弃繁华富裕的上海奔赴大西北，为大西北的发展呕心沥血，还有很多老教授们为了支援西迁捐献了自己在上海的房子携家带口就来到了大西北，这得是需要多大的决心和勇气呀;西迁精神还代表着不忘初心、艰苦奋斗的创业精神，西安交大在一片荒芜中崛起成为现如今的双一流建设高校，离不开党和国家的支持，也离不开西迁人们对坚持不懈、攻坚克难的创业精神的执着。西迁精神是老一辈交大人留给我们的宝贵精神财富，我们每一个交大人无论何时何地都应该铭记和传承西迁精神，为我们的社会、国家做出自己应有的贡献。

亲爱的各位伙伴们，大家早上好!

我是来自三组开心队的，我很荣幸的参加了公司举办的培训会，虽然说到目前为止我只参加了半天的训练，但是给我的启发和历练却似一笔永久的财富。在组织的“叠罗汉”游戏中我发现了自身的许多弱点并认识到团队的重要性，每个队员在团队中都是重要的。在团队里，有一个队员的失误，可能导致整个团队的失败。每个人都有自己的优势和缺点，只有准确定位自己，踏踏实实，稳扎稳打，才能发挥出自己最大的能量。还有团队的配合、意见的统一和拥有一名优秀的领导决策者也显得尤为重要，队员之间的资源共享，信息的沟通以及相互间的及时交流，是取得最后胜利的关键。

虽然最后我们失败了，但在这个过程中我们学到了团结，学到了坚持，学到了不受他人的影响，不要抱怨，互相鼓励，更学会了总结和分享。我们一起抱着，忘记性别，忘记年龄，忘记身份，每个人都在为团队打气与鼓励。最下面的人明明很辛苦他们却说不累，为什么?因为他们为了相信，因为他们为了让队员安心，更因为队友需要他们。我们虽败犹荣。在这项活动中我们也体会到了汗水与欢笑交织在一起的感觉，我们明白了一个人无论做什么事，往往个人能力不是决定因素，更重要的是有没有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏奋进的战友。

同时我们也领悟到了人生需要不断地坚持和努力，还有我们的优点、缺点，我们的方向、统筹，我们的协作、智慧…正是借助这些，我们不可思议的成长了。我为自己身为三组开心队的一员感到骄傲与自豪。我们深深地认识到了个人的力量是渺小的，现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励;过去的我只想要得到团队的信任，现在的我才知道信任团队更加重要。由此，拓展到一个组织，以及整个社会，它不仅需要优秀的人才，更需要人才的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功，才能达到1+1大于2的结果。

总之，这次培训让我们感悟到很多道理，“纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行”。一个团队想要发展壮大，只有紧密团结成一个整体，才可能战无不胜，攻无不克。我想这次经历一定会给我们在今后的工作中带来很大的帮助。因为它磨练了我们战胜困难的毅力，增进了对集体的参与意识与责任心。人生的道路是曲折而漫长的，一个游戏、一次训练不能解决所有的问题，但它能给我们以感悟与启示。最后，感谢公司给了我们参加此次培训的机会，感谢同事给予的支持与鼓励，感谢这次培训给我带来的启迪与信心，愿我们怀着一颗感恩的心，让三组开心队更团结、更坚强、更具有竞争力!

福建师大附中援藏教师张敏同志3年来克服严重高原反应，在做完甲状腺、胆囊肿瘤切除手术后，每天靠吸氧和服用药物坚持留在雪域高原工作，帮助林芝地区八一中学进行教育改革，完成其援藏项目工作，在艰苦的岗位上做出了突出的业绩，被当地百姓称为“带病坚持工作的援藏好干部”。

20xx年6月，张敏被选拔为福建省第五批援藏干部赴林芝地区工作。由于长期高原反应强烈，援藏刚半年，张敏即因病回到福建，并进行甲状腺切除和胆囊切除两个手术。20xx年4月，身体尚未痊愈，张敏又返回西藏，边工作边治疗。不久，张敏在睡眠中又出现严重的呼吸停顿现象，脉搏最低每分钟27次，氧饱和度55，处于呼吸危险状态。医生告诫他，若继续在高原工作将很危险。为了继续回西藏工作，他坚持采取药物保守治疗，为此，他每天靠吸氧和服用药品坚持工作，晚上带着呼吸机睡眠。三年来，作为林芝八一中学的常务副校长，他把福建先进的教育方式带到林芝，成功地进行了教师集体备课、建立教学资料库、规范教师教案、处室工作周汇报、周工作回顾与反思等20多项制度建设和教学创新。为了建设“带不走”的高素质教学管理队伍，在三年里，张敏举办100多场讲座，撰写了近百万字的调研材料和工作笔记，制作了60多个课件，内容涉及学校管理、课堂教学、师资培训、教育教学改革、班主任工作等。他编写的《教师工作手册》已成为林芝地区教师的范本，他搭建的教师资源库，成为教师查阅资料、互相交流的平台。张敏非常关心家庭经济贫困学生，鼓励他们努力学习，想方设法筹集资金帮助他们完成学业。张敏每个月用自己的工资资助贫困学生，至今仍同时固定资助4名贫困生，各项捐助款项已达3万余元。同时，他还通过各种方式牵线搭桥让42名林芝贫困生得到资助，资金达11万余元。三年来，张敏同志爱岗敬业，意志坚强，创造性地开展工作，推动受援学校教育在改革中跨越式发展，学校的师资水平、教学质量、校园文化环境得到了大幅提高，学校被评为林芝地区唯一一所地区级示范学校。

张敏同志的先进事迹感人至深、催人奋进。为弘扬新时期人民教师的崇高品质和奉献精神，省委教育工委、省教育厅号召广大教师和教育工作者向张敏同志学习，学习他意志坚强、自强不息，为教育工作无私奉献的人生追求;学习他胸怀祖国、心系西部，为支援西部教育的发展勇于献身的无私品格;学习他艰苦奋斗、开拓创新，不断进取的敬业精神。