感恩的行动宣传稿（推荐20篇）

有一朵花在风雨中绽放，在阳光下争艳，它以世间真情为营养，结出丰硕的果实。

一颗心，荡涤数里云烟，囊括四方真情。

世间最美丽的花朵，将在风雨中飘摇，在阳光下散发青香，胜却世间一切爱的真谛。

滔滔长江，淘尽多少怨恨仇敌;滚滚黄河，抚去多少不平往事。

无数游子手握母亲爱的寄托，却再也难以抚平母亲脸颊岁月的伤痕。

既使沧海变桑田，海枯石烂，母亲笑容依旧，情怀依旧。

天边风起云散，西望如血的残阳。年迈的母亲孱弱的身躯铺平了坎坷的路途。

曾经的几度东风，几度飞花，樱桃又红，芭蕉又绿。却再也无法挽回母亲逝去的青春容颜。一颗心，紧系远去的离人，一个微笑，抚去忧美的苦涩。

多年的期盼，用嘴角的缄默来陈述，望子成龙的一颗心，让母亲宽仁礼让的胸襟衬托地如此渺小，多少次默默地翘首回望。期盼的不是奢华的子归，而是一个平安的归宿营。

一朵花，永远都不会在寒风中凋零，更无需理性阳光的驱使。

每一颗归子之心，都会绽放出美丽的花朵在每一个长夜，倾听着一个动人的故事。

老师们，同学们：

大家好! 今天我演讲的题目是：感恩。

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。

感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓;将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸;将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。记得英国作家萨克雷曾说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。”你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光;你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有!?生活告诉我们要时时怀有一颗感恩的心.怀有一颗感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重劳动、尊重创造。怀着感恩的心，一代伟人邓小平在古稀之年说：“我是中国人民的儿子，我深深的爱着我的祖国和人民!”怀着感恩的心，诗人艾青在他的诗中写到：“为什么我的眼中饱含泪水，因为我对这片土地爱得深沉。”听说过一个人向树道歉的故事吗?听说过所有正在行驶的汽车为狗让路的故事吗?这些真实的故事，感动于人对生命的关爱，感动于人对生命的尊重。当我们每天享受着清洁的环境时，我们要感谢那些保洁工作者;当我们迁入新居时，我们要感谢那些建筑工人;当我们出行，要感谢司机……懂得感谢，就会以平等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人，下面谈谈教学中使我感动的一刻。

或许是太累，或许是近来准备课太忙的缘故，我的喉咙有点痒，声音有些沙哑，还时不时地咳嗽几声。上课铃声响了，我照例走进教室，在讲台前扫视了一下全班，刚才还喧闹的教室顿时安静下来，同学们坐得挺端正，只有个别顽皮的孩子还在小声嘀咕着，我看了他们一眼，说：“上课!”孩子们齐唰唰地站了起来，紧接着我又忍不住咳嗽了几声，这时，胡家龙同学从课桌旁飞快地跑过来，手里还拿着一包餐巾纸，说：“何老师，给你!”甜甜的声音回荡在教室里。那一瞬间我心里被幸福充得满满的，感动得差点落泪。我笑着说：“老师这儿有，我们开始上课吧!”他又一蹦一跳地回到了座位上，教室里安静极了，同学们都认真地听我讲课，刚才那几个顽皮的孩子立刻停止了说话，也专心地听了起来，不知不觉的一堂课很快地过去了。

课间我坐在教室里批改作业，这时孩子们都围了过来，个个都在小声嘀咕着，好象在说些什么?还是那个胡家龙，他走过来微笑着说：“老师，你病了,休息一下吧!”我感动地说：“老师没事，你们去玩吧!” “老师，我帮你拿来水,你喝点吧!”……这时，几只小手抢着把水壶递到我的手里，我说：“老师没事，太谢谢你们了!”孩子们才连蹦带跳地去玩了。那一刻，我的心里暖暖的，我还能说什么呢?孩子们天真无邪的举动，一次又一次让人感动, 我感动于孩子们的关爱, 感动于他们的一个微笑、一个眼神、一声祝福、一句劝勉，从那一刻起，我感谢同学，是同学让我更加有斗志，感谢坎坷，坎坷教会了我坚持，每一段曲折的路都让我更接近生命的真谛。教会我用一颗感恩的心去生活，用感恩的心去发现，去探索，去品位生命中的至真至纯!

感恩，让生活充满阳光，让世界充满温馨。我的朋友们，让我们怀着感恩的心面向世界吧!让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧!只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与理解;就会少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖;就会少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结，我们的精神家园将永远年轻……

按照-的要求，为积极响公司宣传周活动，深入开展机构节能宣传教育，提高企业单位工作人员的忧患意识、责任意识和科学意识，结合项目情况，我项目部认真组织，积极行动，精心制定活动实施方案，开展了以“节能我行动，低碳新生活”为主题的科普宣传活动。

活动号召全体单位工作人员切实宣传履行节能责任，在全项目上下掀起了节能减排活动热潮，并建立起长效机制，使深入人心，有效增强了工作生活中的节能减排意识。现将--年节能低碳宣传周活动情况总结如下:

一、认真落实

本次科普宣传周活动项目部制定了节能低碳宣传周活动计划方案，报领导批准后，向各个部门、工区传达了关于--年节能低碳宣传周活动安排意见，并对节能减排宣传周活动进行了具体的安排布置。项目部领导高度重视，做了专题研究，成立了节能减排领导小组，召开了项目动员大会，对宣传活动进行了安排部署，并要求各部门、工区要以节能宣传周活动为契机，结合各自工作的实际，认真落实节能宣传活动。

二、活动情况

(一)多方位多渠道开展宣传活动

通过会议、口头、书面、宣传栏、宣传海报等方式宣传倡导绿色办公理念、低碳生活方式、普及节能知识。利用监督、奖惩等方式加大节能宣传，使工作人员和周边的人了解节约能源的重要性和紧迫性，树立节约光荣、浪费可耻的意识，形成节约能源从我做起、从小做起的观念;宣传可持续发展的生活方式和消费方式，宣传日常节能节水知识，科学使用办公及家用电器，合理降低能源消耗。

(二)制定方案，切实降低能耗

1.开展以“绿色办公、低碳生活”为主题的节能宣传周活动。6月14日为本次活动的“低碳体验日”。当日，项目部各部门全部停开大功率电器一天，办公室不开或少开照明灯。通过活动体验，大家切身感受到了能源紧张给我们的生活、工作带来了诸多不便，切实强化了大家的节能意识。

2.加强办公耗材节能管理力度。在办公活动中使用节约资源、减少污染物产生和排放、可回收利用的产品，绿色办公是节能减排全民行动的重要组成部分，我们倡导从身边的小事做起，珍惜每一度电、每一滴水、每一张纸、每一升油、每一件办公用品;杜绝空调和门窗大开的浪费现象;提倡使用节能灯，做到人走灯灭、随时关灯;自带水杯，减少使用一次性杯子;定时检查水龙头滴漏情况，坚决避免“长流水”现象的发生;将电脑设置成自动待机或自动休眠模式;工作结束后，拔掉电器插头或关闭插座排的电源;回收废纸，推行纸张双面打印，提倡无纸化网络办公;多发电子文件、电子邮件。

3、注重从源头上节约能源。尽量少用高耗能设备，合理配置并高效利用办公设施、设备。加强公车使用管理，科学核定单车油耗定额，合理指派和使用车辆，减少车辆使用次数。

4、严格控制会议和招待经费。严格控制各类表彰活动，切实压缩各类文件，少发少印没有必要的文件、资料;公务接待实行工作餐制度，防止餐桌上的浪费现象;公务出差要本着节约的原则，事先搞好预算，尽量减少开支。

(三)通过开展活动，认真总结不足，不断改善工作方法。

项目部领导要求，各部门需要再以后的工作中，进一步促进减排责任的落实，积极加大节能环保投入，认真总结经验，有经验的老职工应多在节能减排上出主意、想办法，尽量做到节约高效。项目部还应该多举办此类活动，比如推行节能驾驶和操作方法，倡导节约型的交通消费模式;推行合理使用设备，节省用电;采购更加环保更加高效的电机等。

在种种实际工作工程中，形成了良好的节能减排氛围。各部门、工区在以后的工作中，也应该多提合理化建议，加强职工节能减排义务监督员队伍建设，充分发挥职工监督作用。

三、活动意义

通过节能宣传周活动的举办，让我们切身感受到了环保的责任和义务。让从身边的每一件小事做起，营造“个人带动单位，单位影响社会”的节能减排良好氛围，把“节能我行动，低碳新生活”变成每一个人的自觉行动，为保护地球，维护人类共同的家园而不懈努力!

老师们、同学们：

大家上午好!同学们，你们是国家的未来，民族振兴的希望。但是，近年来，由于不良诱惑层出不穷，致使部分青少年不幸实施了吸毒、藏毒行为，甚至走上贩毒的犯罪道路，严重败坏了社会风气，危害了社会治安。

根据国家禁毒委员会办公室的数字表明，我国最近几年青少年吸毒的比例始终在吸毒人口中占80%左右。截至去年底，我国公安机关登记在册的吸毒人数为90万，其中35岁以下的青少年占了77%。根据不完全统计，16岁以下的少年吸毒人数比去年又有所增加，初次吸毒者中甚至已经出现了六七岁的儿童。

青少年涉毒问题增多有多方面的原因：一是目前毒品泛滥的大环境未能得到有效控制。二是社会对毒品危害的宣传力度不够。

毒品预防教育是什么呢?毒品预防教育是指通过各种途径让人们了解和认识造成毒品问题的基本因素和有关知识，揭示毒品对个人、对家庭、对社会的巨大危害，提高全民尤其是青少年认知毒品、拒绝毒品的能力，从而构筑全社会防范毒品侵袭的有效体系。

那么，青少年应该如何防止吸毒呢?

一、接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危害，懂得吸毒一口，掉入虎口的道理。

二、树立正确的人生观，不盲目追求享受、寻求刺激、赶时髦。

三、不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语。

四、不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一定要劝阻，二要远离，三要报告公安机关。

五、即使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次，也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。

要真正遏制吸毒这一丑恶现象的蔓延，关键在于消除那些容易滋生和诱发吸毒现象的种种社会矛盾和消极因素，切实加强社会的管理和教育，建立和健全行之有效的防范机制，广泛、深入地宣传和普及禁毒知识，加强人们反毒、防毒的意识，使贩毒、吸毒活动失去赖以滋生和存在的环境和条件。

作为一名学生，应该积极广泛地参加禁毒宣传，这是每一个公民的义务。禁毒工作人人有责，人人都要为社会禁毒作贡献。

医疗服务“打非”专项整治行动工作打算

一、加强领导，认真履职

1.成立相关机构，各县（区、市）人民政府要将打击非法行医规范医疗服务市场（以下简称“打非”专项整治行动列入议事日程。明确部门职责，制定并出台本县（区、市）实施方案。

责任单位：各县（区、市）人民政府

完成时限：XX年5月中旬前。

2.完善市、县（区、市）“打非”工作联动机制、信息反馈机制、督促检查机制，落实经费保障措施，层层分解目标任务。

责任单位：市、县（区、市）“打非”办

完成时限：XX年5月底前。

二、加强宣传，统一认识

3.召开动员会。各县（区、市）组织相关成员单位、基层组织分管领导、公立和民营医疗机构负责人参加会议，认真动员，全面部署“打非”工作。

责任单位：市、县（区、市）、“打非”领导小组。

完成时限：XX年5月底前。

4.开展法律法规宣传活动。大力宣传《执业医师法》、《医疗机构管理条例》、《医疗广告管理办法》、《最高人民法院关于审理非法行医刑事案件具体应用法律若干问题的解释》等法律法规，加大“打非”行动曝光力度，形成强大宣传攻势。

责任单位：市、县（区、市）宣传部门及新闻媒体，“打非”办。

完成时限：长期。

三、加强监督，规范管理

5.摸底排查，掌握情况。公布投诉举报电话，开展明察暗访工作，对辖区内合法和非法医疗机构分类造册登记，层层上报基础材料。

责任单位：市、县（区、市）卫生局、公安局、计生局、“打非”办。

完成时限：XX年6月上旬前。

6.自查自纠，清理整顿。由各成员单位分头对所辖医疗机构、计生服务机构进行清理。规范医疗广告发布工作，规范出租屋管理工作，对“黑诊所”责令关闭，对超范围行医、非医师执业、非法出租承包科室、擅自发布医疗广告等行为限期整改，督促规范。

责任单位：市、县（区、市）“打非”领导小组成员单位。

完成时限：XX年7月底。

7.集中整治，严肃处理。市“打非”办抽调力量，组织对部分公立医疗机构和一级以上民营医疗机构开展专项整治，查处违法行为。各县（区、市）“打非”办组织对“黑诊所”无证行医行为开展重点打击，同时规范其它公立和民营医疗机构的执业行为。对查处3次以上仍继续无证行医的，根据《最高人民法院关于审查非法行医刑事案件具体应用法律若干问题的解释》，移交公安机关追究其刑事责任；对经自查自纠仍存在违法违规行为的医疗机构和计生服务机构，由卫生、计生部门严肃处理；对继续发布虚假医疗广告的单位，由工商部门严肃处理；对违规向非法医疗机构销售药品器械的批发零售单位，由食药监部门严肃处理。

责任单位：市、县（区、市）“打非”领导小组成员单位，“打非”办。

完成时限：XX年8月底前。

8.开展督导，查漏补缺。市“打非”领导小组各成员单位要组成综合督查组，对各县、（区、市）动员部署、自查自纠、专项整治情况开展督导，推进工作。

责任单位：市“打非”成员单位、“打非”办。

完成时限：XX年9月底前。

9.巩固完善，健全机制。市、县（区、市）“打非”领导小组成员单位要按照打建并举的原则，加强制度建设，落实监管责任，堵塞执法漏洞，建立健全打击非法行医的长效监管机制。卫生部门要建立审批责任制度、医疗机构不良执业行为公示制度、违规者退出市场制度、行业协会制度、与公安机关长期协作等制度；工商部门要建立医疗广告管理和出租屋管理制度；新闻媒体要建立医疗广告审查发布制度；食品药品监督管理部门要督促企业建立药品购买资格审查制度；计生部门要建立非法开展计生服务违法案件查处制度；公安部门要建立打击非法行医相关长效机制。

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尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!同学们，昨天是什么节日呀?(母亲节)对!每年五月的第二个星期天就是母亲节，那今天我跟大家讲的话题就是《感恩母亲》。

同学们，我们的生命是母亲给予的，我们每一步的成才，都离不开母亲无私的爱和呵护，而昨天的母亲节，相信你们都用了不同的方式来祝福妈妈的节日了对吗?有的同学在昨天送给了妈妈一张贺卡，或做了一些令妈妈开心的事情，有的妈妈在外地工作、不在身边的，已经打个电话或发个短信，向妈妈问候，说声：妈妈，我爱您，您辛苦了!

你们的这些做法都表现的很不错，但我想说：你们是一名小学生，报答母亲最好的方法就是付出行动：努力学习。在此，我要特别向那些不爱学习，不思进取，作业经常不完成的同学们，你们不要妈妈再为你的学习操心，着急了。你们要认真学习取得优异的成绩来报答母亲。

同学们，你们的母亲最希望你做的事情就是：每天过得心情愉快，学习有进步!你们做到了吗?那让我们从今天开始吧!从孝顺母亲开始，学会感恩。让我们记住天下母亲共同的节日，五月的第二个星期天，那美丽的母亲节!

我的讲话到此结束，谢谢大家!

亲爱的老师、同学们：

大家好!

请走缤纷的五月了，我们迎来了绿树成荫的六月，有我们的节日“六一儿童节”，也有爸爸的节日“父亲节”。父亲节是一个令人高兴的日子，在这里，我向所有父亲说一声“父亲节快乐!”希望你们快快乐乐的过好每一天。

我要感谢爸爸，因为爸爸做好了他的工作：当一位好爸爸。“爸爸”这个职位和“妈妈”一样，都是个崇高的职位，世上不只是只有妈妈好，爸爸也一样。如果，这个家庭是只有妈妈，而没有爸爸的话，是多么糟糕呀!那样，许多父亲干的事，只好是妈妈代替。爸爸是从小教育我们不可缺少的一位教育员，也是引导员，教育我们，引导我们怎么做人，这也是他们的工作。一般回家后，妈妈不会让我去做家务事，而爸爸却让我去做，说：你是家里的一员。这些家务活不能只靠妈妈和爸爸去做，你长大以后，也是要做的，难道不能现在学?这一句话，虽然短，但是却让我开始帮助妈妈做事，懂事了许多。

为了我们这个家，爸爸也付出了许多，这样，才有我们圆满的家庭! 最后，我要感谢所有的父亲，并说一声“父亲节快乐!”

谢谢大家!

初中，我盼望了很久。在上小学时，总觉得上初中的大哥哥大姐姐很厉害，那时很羡慕他们，期望能赶快上初中，直到上了初中才明白，原先……

今日是开学第一天，妈妈带着我来学校报到、找班级。车刚停，我就急急忙忙的跳下车，到学校去找我的班级。我从七一班开始找起，一班一班的找起，一向找七五班，但始终没有看见我的名字。我听见我旁边的也是初一的新生说，在五楼还有一个七六班，我又急急忙忙的爬到五楼，去找七六班，结果还是没看见哪张名单上有我的名字。我想会不会是我漏看了，我又从五楼跑到一楼，正巧，看见妈妈在找我，她说：“你乱跑什么?”我说;“我找班级，我想看看我是哪班的，可是找了一圈都没找到。”妈妈说：“你班级不就是在楼到旁边嘛!”我疑惑的说：“这班的名单我看过了，没看见有我的名呀!”

妈妈说：“你再仔细看看，到底有没有。”我又看了一遍名单，可是还是没有看见，我转头看向妈妈说：“还是没有看见啊!”妈妈又似无奈对我说：“你这粗心的毛病什么时候能改改?”我抱着妈妈的胳膊笑着说：“我也想改掉这粗心的毛病，可是谁让我是你的女儿呢!这是遗传了你的，想改也改不了。”我开玩笑的和妈妈说。

妈妈嗔怒的看了我一眼，帮我理了理衣服，又语重心长地和我说：“上了初中了，学的科目多了，作业以后也就多了，以后就没时间玩手机、看电视和玩电脑了，多收点心花在学习上，在教师面前好好表现，教师提问时会的题目就赶快举手，不要畏畏缩缩的，初中和高中是很重要的阶段，必须要学好，上完了这六年就简便了，这学是为你自我上的，此刻多学点知识，以后就享福了。”这是妈妈常对我说的话。

我从小和爷爷奶奶生活在一齐，之后又有了一个小弟弟，快要上初中的时候，爸爸妈妈把我接到了身边，因为不经常见到，所以对他们总感觉到有些陌生和害怕，可是妈妈对我很好，于是我就不怎样怕妈妈了，渐渐地和妈妈亲近了起来。

过了一会儿，班级里的人差不多都齐了，妈妈便催促着我赶快进班找座位坐，因为才开学，所以没有固定的座位，都是随便坐的。这时，班主任也来了，我一早就明白，我的班主任是女的，带体育，我一向认为班主任都是很凶的，更何况这个班主任还是带体育的，但我没想到她很和蔼可亲，还有点幽默。在这开学的第一天中，我又交到了几个朋友，和她们聊天真的很愉快!

如今，我已上初二，有时回过头来静静的想想，才发现，原先，妈妈说的话都是正确的。作业每一天一大堆，每个科目的课代表都会按时检查作业，真想回到小学!

仅有上了初中才明白，原先初中是这么不好上的，一切基本是从零开始的，还记得的开学第一天时，班主任说了这样一句话：不管我们以前成绩怎样样，只要你认真学，就必须能学好，一切都能够从那里出发。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家晚上好!我是来自广元外国语学校小学部五年级五班的欧阳星宇。今天，我演讲的题目是《感恩奋进》。5·1假期刚过，也许大家都还沉浸在节日的快乐之中，甚至有些同学都在开始为还未到来的6·1儿童节做准备了。可是，同学们，你们知道今天是什么日子吗?没错，今天就是5·12大地震三周年纪念日。

1095天。到今天中午14点28分，那个山崩地裂、让世界震惊，数万个鲜活的生命消逝的瞬间，已经过去整整三年，整整1095个日夜。“5·12”，那个扯动人们伤痛的符号，再一次出现在我们面前。在四川、在中国、在全世界，人们以各种不同的方式和语言，默默地表达着同一个心愿：逝者安息，生者奋进。三年时间不算太长。但这1095个日子里，我们经历了、感受了、铭记了太多的内涵。我们不能忘记，那么多被夺去生命的兄弟姐妹，那么多被撕裂的家庭，那么多流血的伤口;我们同样不能忘记，为了每一个生命的希望，为了每一个家庭重新“站”起来，为了每一个伤口的愈合，那来自四面八方的、海洋一般的爱。

在灾情发生后，全国人民都投入到了抗震救灾的过程当中去。灾情就是命令，时间就是生命!数以十万的公安民警、武警战士奔赴第一线，他们不畏艰险，不怕牺牲，争分夺秒地抢救着生命，谱写了一曲曲人间大爱篇。

穿越灾难，我们收获了伟大的“抗震救灾”精神;穿越灾难，我们

更加懂得珍惜生命，更加自立自强、坚定乐观，更加懂得互助与自助，更加懂得感恩与奋进;穿越灾难，我们更加懂得，创造更加幸福美好的生活，才是生者对逝者最好的纪念;穿越灾难，我们更加坚强。

1095个日夜已经从指间划过，看到灾后的新家园，我心中感到无比的激动和欣慰，从此我学会了感恩，同时也学会了奋进。在灾难来临之时，我们应该感谢救援人员，他们给了我们与死神搏斗的勇气;灾后重建，我们应该感谢援建工作者和那些来自四面八方的帮助，他们燃起我们重建

家园的希望。

这种感谢不能埋在心里，更不能停留在口头上，而是要落实到行动上。各行各业的人们都应该以加倍的热情投入到工作中，用自己勤劳的双手，建设自己的家园，建设美好的明天。而作为小学生，我们应该努力学习，将来报效家乡，报效祖国，报效社会。

其实，不仅仅是在灾后，不仅仅是在得到了别人的帮助之后，不论在什么时候，我们都应该怀有一颗感恩与奋进的心。

感恩与奋进，自立与自强，坚定与乐观，这是我们对灾难、对死神最有力的回答。在“5·12”汶川特大地震中死难的同胞们：你们安息吧!同学们，让我们一起站起来，把你的右手放在你的胸口，为我们汶川大地震的死难同胞默哀，为我们的祖国祈祷!

为进一步教育引导学生学会主动感谢与关怀他人，学会与同学和睦相处，了解体会父母师长的辛劳，懂得助人以及回馈他人，培养感恩的心，做一个感恩的人。近日，中心小学在母亲节到来之即，组织一系列感恩母亲节活动，引导学生体会到母爱的伟大并学会感恩、回馈母爱。

知恩在心中：1、学校利用升旗仪式让学生在聆听演讲的同时，细细品味和回忆母爱;2、召开“感恩母亲节”主题班会，了解母亲节的来历、讲述母爱故事、学唱母爱歌曲、我为母亲送上温馨的祝福……等活动体会到母爱的伟大，激发学生学生感恩母亲、回馈母爱的情感。

感恩在深入： 1、利用学校发放的母亲一周作息及家务记录表，仔细观察母亲的日常劳作，体会母亲的辛劳;2、记录亲情档案：把妈妈的生日、爱好记录下来，在其过生日的时候送上祝福;3、设计感谢妈妈的几种方式： (如：向妈妈说一句真诚的问候或祝福;为母亲捶一捶背;为母亲洗一洗脚;帮妈妈做一些力所能及的家务活;送给母亲一个深情的拥抱……)

报恩在行动：在母亲节当天，根据各自制定的母亲节行动方案，开展报恩行动，将《写给最亲爱的妈妈》的信、温馨的祝福、美丽的鲜花、体贴的行动等献给最伟大的母亲。

今日我读了一篇文章，题目叫《我还有一颗感恩的心》。文章主要讲的是物理学家史蒂芬.霍金身患绝症，被固定在轮椅上，不能说话和写字，只能用三根手指敲击键盘与外界交流。他就是在这种令人绝望的环境下，成为了一名卓越的物理学家。他认为最重要的就是有一颗感恩的心。

没错，霍金虽然瘫痪了，可他的大脑还能思维。最重要的是，霍金以一颗感恩的心去应对生活。我认为，这是最可贵的。就算霍金不在了，但他的这颗感恩的心是永远不会被磨灭的，会被我们一向传递下去。

经过这个故事，让我想到了我们自我。我们都有一个四肢健全的身体，并且生长在一个良好的环境里。然而，我们有些同学却十分厌学，甚至逃学，沉迷于网络游戏。看了霍金的故事，我们难道不该为这些行为感到羞愧吗

我们应当更加要怀着一颗感恩的心，感激父母给了我们一个健康的身体，感激祖国给了我们一个良好的环境，感激教师对我们的辛勤培育。我们还有什么理由不好好学习呢

每年11月的最后一个星期四是感恩节，今天也正是这个节日。感恩节起源于美国，现盛行于世界。今天我在这里要给大家讲话的题目是感恩。

“感恩”是一种认同。这种认同应该是从我们的心灵里的一种认同。我们生活在大自然里，大自然给与我们的恩赐太多。没有大自然谁也活不下去，这是最简单的道理。对太阳的“感恩”，那是对温暖的领悟，对蓝天的“感恩”，那是我们对蓝得一无所有的纯净的一种认可。对草原的“感恩”那是我们对“野火烧不尽，春风吹又生”的叹服。对大海的“感恩”，那是我们对兼收并蓄的一种倾听。

“感恩”是一种回报。我们从母亲的子宫里走出，而后母亲用乳汁将我们哺育。而更伟大的是母亲从不希望她得到什么。就像太阳每天都会把她的温暖给予我们，从不要求回报，但是我们必须明白“感恩”。

“感恩”是一种对恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人萦绕心间的情感。学会感恩，是为了擦亮蒙尘的心灵而不致麻木，学会感恩，是为了将无以为报的点滴付出永铭于心。

“感恩”是一种处世哲学，是生活中的大智慧。感恩可以消解内心所有积怨，感恩可以涤荡世间一切尘埃。人生在世，不可能一帆风顺，种.种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、豁达地处理。

“感恩”是一种生活态度，是一种品德，是一片肺腑之言。如果人与人之间缺乏感恩之心，必然会导致人际关系的冷淡，所以，每个人都应该学会“感恩”。学会“感恩”，就是学会懂得尊重他人。对他人的帮助时时怀有感激之心，享受着别人通过付出给自己带来的快乐的生活。

“感恩”是一个人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知，也是现代社会成功人士健康性格的表现，一个连感恩都不知晓的人必定是拥有一颗冷酷绝情的心。在人生的道路上，随时都会产生令人动容的感恩之事。且不说家庭中的，就是日常生活中、工作中、学习中所遇之事所遇之人给予的点点滴滴的关心与帮助，都值得我们用心去记恩，铭记那无私的人性之美和不图回报的惠助之恩。感恩不仅仅是为了报恩，因为有些恩泽是我们无法回报的，有些恩情更不是等量回报就能一笔还清的，惟有用纯真的心灵去感动去铭刻去永记，才能真正对得起给你恩惠的人。

“感恩”之心是一种美好的感情，没有一颗感恩的心，孩子永远不能真正懂得孝敬父母、理解帮助他的人，更不会主动地帮助别人。

人生道路，曲折坎坷，不知有多少艰难险阻，甚至遭遇挫折和失败。在危困时刻，有人向你伸出温暖的双手，解除生活的困顿;有人为你指点迷津，让你明确前进的方向;甚至有人用肩膀、身躯把你擎起来，让你攀上人生的高峰。那么，你能不心存感激吗?你能不思回报吗?

我代表--高中校团委在这里希望大家：在感恩节来临之际，请大家一定记得给你的父母、小学和初中的老师，及其在生活中和学习中给予你帮助的人，送去一个电话、一个感谢、一个祝福。感谢他们的养育之恩，教育之恩，甚至是带给我们的苦难让我们成长。

让我们以感恩的心态来面对生活中的一切幸福和苦难，享受这真实的生活吧!

各位领导，各位评委：

你们好!

我叫杨子托，来自宁南县骑骡沟学校，我演讲的题目是：《家乡变了》。

我的家乡是一个美丽的彝族小山村。这里有郁郁葱葱的山林，有数不尽的奇花异草。清澈见底的溪水在山间潺潺流淌，成群的牛羊在草地上尽情嬉戏。炊烟袅袅的村子里，矗立着一排排高大整齐的房屋，宽敞平坦的道路四通八达。村子里到处洋溢着人们的欢歌笑语。大家可曾知道，这一切是谁给予的呢?是伟大的祖国，伟大的党!

回忆过去，我们过着贫穷、落后的生活，生活条件相当差。住的是破破烂烂的茅草房，屋子里光线昏暗，人畜同住一室。一边是牲口的圈，一边是人睡觉的地方，屋子中间挖一个坑，周围立三个石头，叫“火膛”，就是煮饭和取暖的地方。地面满是尘土垃圾，整个屋子烟熏火燎，弥漫着难闻的气味。屋里连最基本的桌凳也没有，人们都是席地而坐。吃饭也不用桌子，把食物盛在一个大簸箕里放在地上，一家人围着簸箕盘腿坐在地上，或用手、或用勺子一起在簸箕里取食吃。院子是牲口的娱乐场，遍地是牛、羊、猪、鸡等的粪便，看上去非常恶心。特别是下雨天，粪土被

雨淋了，院子里更是泥泞不堪，又脏又臭，连个下脚的地方都没有。夏天更是糟糕，到处是绿苍蝇的嗡嗡声，真是让人受不了。家家都没有厕所，人们就在房前屋后找个隐蔽的地方大小便，既不文明又不卫生。由于生活条件差，又不讲卫生，生病的人很多。生了病的人也没钱去医院治疗，就在家里做迷信活动，俗称“打羊屁股”。由于耽搁了治疗时间，很多人失去了宝贵的生命。

现在可不一样了，我们祖国富强了，国家实行了富民政策，实施了很多的扶贫项目，让我们家乡大变样了!

房子变了，低矮破烂的茅草房变成了一座座高大漂亮的砖房，墙壁白白的，房檐上还雕刻着各种各样的栩栩如生的图案。院子也全是用水泥铺成，非常宽敞、平坦，打扫得干干净净，再也没有牲口的粪便，是大家休息谈天的场所。屋里窗明几净，摆满了各式各样的家具和电器，什么电饭锅、电炒锅、电视机、洗衣机、电冰箱等，应有尽有。有的人家还买了电脑，联了网，坐在家里就能了解到世界各地的信息。几乎每家每户都有了摩托车，出行十分方便。国家出钱给每家每户修上了沼气、厕所、浴室，安了太阳能。政府还开展了“板凳”工程，给每家每户送来了餐桌、板凳等，大家再也不用坐在地上吃饭了。人们的思想观念也变了，相信科学，破除迷信，特别是农村合作医疗的实施，生了病都能上医院治疗，不再“打羊屁股”了。家乡的变化太多太多，真是“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”。

现在和以前比起来，真是一个在天上，一个在地下。我们能

够从一个贫穷落后的世界跨入一个美丽而富有的世界，其间发生了翻天覆地的变化，这都是我们党的富民政策的功劳啊!如果没有国家的繁荣和富强，没有党的关怀和帮助，就没有我们今天快乐、幸福的生活。作为祖国未来的接班人和建设者，我们要更加努力地学习，力求把自己锻造成才，为祖国出一份力，把我们的家乡建设得更美好!

我的演讲结束了，谢谢大家!

它是昏黑中为你守望的光源，它是彷徨中为你指示的路标，它是寒风中为你保暖的外衣，它是流言中为你抵挡的臂膀。

如果善良是一泓清澈的碧水，那么它——感恩就是一汪奔涌的灵泉，时刻为你滋润着生命的繁花。

在这条人流熙动的大道上，三个人沉默地对望着，仿佛连那都市浑浊的空气此刻也发酵出微酸的尴尬。就在刚才，这位衣衫褴褛的人轻轻扶起了那脸上还挂着泪的孩子，可那母亲却不由分说地拎起孩子的手，一脸敌意地瞪视着这可怜的乞丐。这位可怜人的眼睛瞬间黯淡了下去，就连刚刚才燃起的光芒也仿佛被一盆冰水浇灭。可就在这时，那孩子却天使般的笑了，大声地喊出了“谢谢你!”，于是，我惊讶地看着那乞丐干枯无神的眼里再次充满了光芒，满满地地仿佛要溢出来。

那母子快速地离开了，那乞丐也摇摇晃晃地走了，而我却仍立在那儿，品味着那甘美的感恩，感恩于陌生人，即使他们衣着举止不尽人意，但我相信这份感恩的泉水会滋润他们尘封的心。感恩中没有贫富的差距，没有隐藏的机心，有的只是那甜甜的笑容。

在一个空气中弥漫着清甜的午后，一树丁香灿灿烂烂地纷扬着，香气氤氲飘散着。无数的人在树下走走停停，几个孩子定定地站在树下，贪婪地吮吸着美妙的清香;一位妇人走来，面带微笑地拾起一片掉落的花瓣;接着又有几个学生打打闹闹地在树下停住了脚步……

树仿佛安静地沉睡着，又安静地接纳着这些人。没有人采摘，没有人心存杂念，人们只是在心中感恩，在脸上微笑。树用一树繁花来感恩于天地，人用恬静的配合来感恩于树的美丽与香气，就如泉水无声地流过，一切感恩都是那么浑然天成。

上善若水，清如明镜;感恩似泉，清凉甘美。从古到今的珍珠链串着无数感恩的故事，使得我们的世界缤纷多彩。回首历史，感恩于朋友，就有李白“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”的真意;感恩于自然，就有陆游“从今若许闲乘月，拄杖无时夜叩门”的欣悦。俯察现今，感恩于亲人，就有孝心儿媳李传梅感动鹏城的佳话;感恩于社会，就有比尔.盖茨捐出家产的善举，……这样的感恩方式还会永远传承不息。

感恩似泉，你对别人的滴水之恩应当涌泉相报;感恩似泉，投桃报李的恩德间更会无形地把两人的距离缩近;感恩似泉，在泉水源源不断地流淌中自然会有越来越多的人汇聚起来，用一份份善良让感恩汇聚成江河，最终汇集成一片汪洋。

让我们也学会感恩吧，就像生命离不开水的滋养，我们也离不开感恩的相伴。上善若水，感恩更当如泉，就在于让这个世界在感恩的滋润中变得更加美好吧!

尊敬的李阳主任、王荣书记，尊敬的各位领导、各位来宾、亲爱的同事们：

今天是华侨城25周岁的生日。20--年，一个世纪的四分之一，又恰逢特区成立三十周年，--在深圳发表重要讲话，对于在深圳出生长大的华侨城来说，可谓双喜临门。正是，伟大的时代，精彩的年华!

20--年前，华侨城伴随着特区的建立而诞生，从深圳湾畔的一片滩涂起步，在国家几乎没有投入的情况下，在激烈的市场竞争中，依靠特区政策和华侨城人的智慧与奋斗，一步一步发展壮大。今天，华侨城已成为跻身世界旅游集团八强的大型中央企业，总资产突破600亿，在全国范围内建设了13个华侨城和九大主题公园，向社会提供了3.3万个就业岗位，累计接待游客超过1.6亿人次在这些值得骄傲的数字背后，更重要的是：华侨城打造了中国旅游第一品牌，创造了独特的商业模式，培育了敢为人先的创想文化，锻炼了一支具有国际竞争力的人才队伍，推动了中国现代旅游产业的崛起!

20--年，华侨城之所以有今天的发展，”;就是因为“发展才是硬道理，要抓住难得的历史机遇”;这就是“不仅要在经济建设上赶上亚洲‘四小龙’，在精神文明建设上也要超过他们”。小平同志的嘱托是华侨城创想文化的精髓，是优质生活创想家的灵魂!20--年来，我们的团队始终致力于探索中国现代文化旅游的发展之路，始终致力于践行人本、生态、和谐的现代城市社区规划理念，始终致力于深化国企改革和建立现代企业制度，始终致力于推动产业创新和转变发展方式。20--年，我们风雨兼程，我们百折不挠，我们一刻没有、也不敢停止前进的步伐!

今晚，在这个庆典晚会上，我想华侨城人一定心潮澎湃、无比自豪，因为我们有幸赶上了中国改革开放的大浪潮，而且参与其中，贡献了我们的力量和汗水。华侨城的今天就是深圳特区发展的缩影，就是在改革开放中诞生的千千万万个中国企业的缩影，伟大的时代，造就了华侨城的精彩!

回顾华侨城20--年来的发展历程，我们心中充满无限的感激。我们要向那些为华侨城倾注毕生心血的老领导、老职工致以最崇高的敬意!我们要向大力支持和帮助我们的中央、广东省、深圳市和华侨城项目所在地的各级党政部门、社会各界表达最衷心的感谢!

20--年，离“百年老店”还有很长的路要走，展望未来，任重道远。25岁，华侨城年富力强，意气风发，活力无限，我们有信心、有决心在国务院国资委和深圳市委市政府的领导下，勇当国企改革先锋，争创具有国际竞争力的中国企业，在转变经济发展方式上，在中国制造迈向中国创造、中国服务的道路上，再展宏图。华侨城的明天一定更加美好!

最后，我还要深情地说：华侨城，祝你生日快乐!华侨城，我们爱你!

谢谢大家!

各位尊敬的嘉宾朋友，欢迎参加中国人寿--分公司感恩客户答谢会，我们的`会议将在5分钟后正式开始。有需要去洗手间的嘉宾，本酒店洗手间的位置在二楼，特此提醒(2遍)

各位嘉宾上午好!欢迎参加中国人寿--分公司感恩客户答谢会。会议开始之前，请允许我为各位嘉宾做几点温馨提示：

为了使本次答谢会能在一个良好有序的氛围中进行，请您将您的手机暂时关闭或调至静音状态。

为了保证大家的身体健康和公共卫生，请勿在场内吸烟。

在答谢会进行阶段，请您不要随意走动或讲话，以免影响他人参会，谢谢您的支持与配合。

各位尊敬的来宾，亲爱的朋友们：大家下午好!

欢迎您参加中国人寿--分公司感恩客户答谢酒会

我是主持人--

首先请允许我代表中国人寿--分公司全体员工对您的到来表示最衷心的感谢和最热烈的欢迎!

欢迎大家!

中国人寿自1949年成立至今，已经走过了71个年头!

71年的光辉历程，中国人寿在您的精心呵护和关怀下成长为世界500强企业，是您赋予了我们辉煌的过去，是您将与我们共同开创灿烂的未来。

没有春天的播种，就没有秋天的收获。没有在座各位嘉宾的支持，没有8亿客户对中国人寿的信赖，就没有国寿今天的辉煌。

对于尊敬的客户我们始终心怀感激，为感谢中国人寿广大客户，公司特意举办了本次大型客户答谢会，希望能够宾主同欢，共度一段美好时光。

下面我宣布中国人寿--分公司感恩客户答谢会，现在开始

尊敬的教师，亲爱的学们：

大家好!

雄鹰高翔，白云逸飞，那是蓝天对大自然的感恩;大海壮阔，小溪幽雅，那是河流对大自然的感恩;稻谷芬芳，硕果累累，那是大地对大自然的感恩.

古人说：滴水之恩，当涌泉相报.感恩，是我们民族的优良传统，也是一个正直的人的起码品德.事实上，我们也十分需要感恩，因为，父母对我们有养育之恩，教师对我们有教育之恩，同学对我们有协助之恩，社会对我们有关爱之恩，军队对我们有保卫之恩，祖国对我们有呵护之恩……赠人玫瑰，手留余香.感恩是一种礼貌，感恩是一种品德，更是一种职责.人有了感恩之心，人与人，人与自然，人与社会也会变得更加和谐，更加亲切.

感恩应是社会上每个人都应当有的基本道德准则，是做人的起码的修养，也是人之常情.对于我们学生来说，感恩意识绝不是简单的回报父母养育之恩，它更是一种职责意识，自立意识，自尊意识和健全人格的体现.只要我们人人都有一颗感恩的心，就会感到世界原先是那么完美.只要我们人人都有一颗感恩的心，我们的学校，我们的社会也将会更加和谐.

懂得感恩，才会懂得付出，才会懂得回报.有人说善良的本质就是有一颗感恩的心，有人说一个人如果有了一颗感恩的心，他就是一个幸福的人，对别人的帮忙，哪怕是一点，一滴，我们都应当怀感恩之心.学会感恩，懂得感恩应当成为每个人的美德.

拥有一颗感恩的心，我们才懂得去孝敬父母.拥有一颗感恩的心，我们才懂得去尊敬师长.拥有一颗感恩的心，我们才懂得去关心，帮忙他人.拥有一颗感恩的心，我们就会勤奋学习，珍爱自我.拥有一颗感恩的心，

我们就能学会包容，赢得真爱，赢得友谊.拥有一颗感恩的心，我们就会拥有欢乐，拥有幸福.我们就会明白事理更快地长大，我们就能够拥有一个完美未来.

让我们学会感恩吧!多谢大家，我的演讲完毕!

一、活动背景

地球一小时”活动最早开始于20xx年，当时大约有220万悉尼家庭和企业熄灯一小时。而今年的3月30日的20：30至21：30之间，预计全球将会有超过80个国家的千余个城市和约为10亿人参与到“地球一小时”活动当中。人类只有一个地球，让我们共同携手，和凤凰网一起，支持地球一小时！在熄灯的一小时里，我们能清楚地感受到：地球上1000座城市的10亿人，为了提醒大家关注环境破坏、能源的匮乏、灯光的滥用，为了这个看似飘缈的目的，携手去做同一个动作。

在石家庄环保局的倡导和帮助下，我院作为石家庄市主会场，与一所中学与小学共同开展“地球一小时”节约能源活动。我院针对此次活动精心策划，认真准备，其中不乏亮点，想把这次活动做成一个在全国有特色的活动。

二、活动流程（现场部分）

（一）、熄灯前，晚会部分，共有五个节目

1）、石家庄环保局，科大理工学院领导讲话

2）、演出

1、舞蹈：狼图腾——亲近自然，保护环境。

2、舞蹈：竹林深处——环保主题。

3、环保歌曲联唱：手牵手。

4、诗朗诵：地球，我的母亲。

5、环保时装秀。（学生用废旧报纸、塑料等做的衣服）

（二）、熄灯过程。

1、8：30时，舞台上打出倒计时字幕。全体师生一起喊倒计时。

2、倒计时为0的时候，按照ABCDEFGHIJKL顺序逐次熄灯，造成一种动态效果。

3、其中K区的北侧，用在各个宿舍阳台摆放蜡烛，拼出“3·30”造型。在示意图中看不出效果，但实际效果不错（用电子表式的字体摆出）。

4、在A区，全体学生用灯笼（蜡烛）摆出造型“60”。从主席台看去，3.30和60两个文字在黑暗中比较醒目。

5、舞台上点燃篝火，通过篝火照明，进行演出。

6、造型完毕后，立刻进行诗朗诵。全场内3000人共同朗诵《环保之歌》，诗朗诵的声音此起彼伏，造成一种震撼效果。

7、表演情景剧：如果世界没了能源。

8、各学部依专业特色进行表演。

三、活动流程（非现场部分）

（一）主题：节能环保活动月

（二）时间：3月22日——4月22日

（三）地点：新校区、中区、理工

（四）参与人员：全体师生逾8000人

（五）宣传形式：

1、对内宣传：板报（手画）、橱窗（喷绘），海报（手写），展板（环保局提供），广播，校报。

2、对外宣传：组织青年志愿者服务队，赴社区、各大广场进行宣传。

3、媒体宣传：紧密联系媒体，从“地球一小时”活动为切入点，通过长期报道向社会传播环保理念。

（六）活动形式：

1、通过晚讲评形式，向学生传播环保节能理念。

2、通过团日活动形式，让学生们自己认识环保意义。

3、邀请社会知名环保人士讲座，宣讲环保理念。

4、开展环保知识竞赛。

5、开展环保演讲（辩论）比赛。

6、各学部轮流组织播放环保影片（环保局提供）。

7、制作回收废旧电池装置，统一进行废旧电池回收。

8、组织废旧塑料瓶回收活动。

9、组织提倡禁用一次性筷子活动。

10、鼓励学生开展各类其他环保主题活动。

11、重点扶植一些环保类社团，通过社团进行活动。

12、组织节水节电小组，对于校园非环保节约行为进行及时的制止，或者通过其他方式做一些活动。

大自然，就像一位神奇的魔法师，当他轻轻一点魔法棒，就会带给我们太多的惊喜。他不厌其烦地为我们表演着魔术，为我们营造着可爱的生存空间。

山川之壮美，鸟鱼之悠悠，世上芸芸众生，各有他们可爱的个性。亲近自然，你时时可以感受到她的恩泽。春天的温暖和红紫，夏天的炎热和浓绿，秋天的凉爽与苍褐，冬天的严寒与洁白，都会使人的心境起伏波动，泛起阵阵涟漪。

早晨，打开窗户，晨风拂过竹梢，露珠晶莹剔透，真美呀!伸出手，似乎抓到了雾，凉凉的，感觉好舒服。闭上眼，深呼吸，似乎闻到了大自然的气息，沁人心脾。

假日走进山中，青山绿水，鸟语花香环抱左右，登上黄花山的顶峰，望眼看去，那一座座山印入眼帘，是那样的小，山高我为峰，眼前的景象是赏心悦目。这时想到诗人所说的“会当凌绝顶，一览众山小”。心中番有所悟，这也是自然的启示吧!作文

漫步海边，看看一望无际的海，吹着和煦的海风，似乎心中的烦恼便一瞬间烟消云散了。天空和大海相映，在天空下，人们尽情地冲浪，这时大海泛起了层层大浪，发出“巨大”的响声。海鸥从海上飞过，似乎留下了痕迹，这一切是这么的美好，令人心旷神怡，流连忘返。

自然是我们的无形的守护神，她倾其所有，为我们所用，是如此的慷慨大方，然而我们能认为这是理所当然的吗?不，我们应该懂得，这是大自然给予我们的恩赐，所以我们要珍惜、要爱护、要感恩。

(暗场：关闭所有灯光，以He’sAPirate之类为背景音乐)

男：“贡献于社会，服务于大众”是--集团不变的追求，--将以专注的态度，专业的研发，专心的服务，为人们创造品质生活而持续创新，为实现优秀企业的愿景而不断超越。

女：--集团正在以其特有的智慧和独有的品格魅力在前进的道路上创造着一个又一个的辉煌，必将屹立于优秀企业之林。--营养，健康全家，--集团“20--感恩盛典”大型主题活动，

合：现在开始~~~~

在这暖意融融的三月,我们又迎来了一年一度的国际“三八”妇女节,这是一个属于所有妈妈、奶奶、阿姨的节日。女性是伟大的，母爱是世界上最伟大的爱，长辈的爱也是世界上最无私的爱。学会感恩，用真情、用行动回报母亲、回报长辈，是我们少年儿童应尽的责任，希望全校少先队员在妇女节到来之际，为妈妈、奶奶、外婆等献上一份最诚挚的爱，送上最特别的节日祝福。

一、活动目的：

1、了解三八妇女节的来历。

2、了解世界著名女性的事迹。

3、为妈妈（长辈）庆祝一次节日。

4、懂得感恩，用行动汇报母亲和长辈。

二、活动时间：

3月6日至11日

三、活动过程：

1、通过上网或看书查找资料，了解世界妇女节的来历。

2、收集有关世界著名妇女的故事，在班里开故事会，体会妇女的伟大。

3、观察妈妈（长辈）一天做的事。看看妈妈（长辈）一天做了哪些事，分析妈妈（长辈）哪些事是为自己做的，哪些是为了家庭在做，体会妈妈（长辈）的辛劳。

4、用真情、用行动回报母亲。给妈妈（长辈）一个惊喜、为妈妈（长辈）分担一次家务、给妈妈（长辈）洗洗脚捶捶背、为妈妈（长辈）唱首歌或朗诵一首诗、亲手为妈妈（长辈）做一张贺卡、省下零用钱为妈妈（长辈）买一件小礼物、真情地告诉妈妈（长辈）：“我很爱你，我会用自己的行动回报你的爱”……

5、记下感恩活动体验日记。

6、填写好《感恩活动记录表》