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暑假开学啦(19篇)

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2024暑假新学期开学第一课心得体

范文类型:心得体会,全文共 936 字

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说到长征,还不能不说到遵义会议,遵义会议前,由于王明左倾路线把持了中央的领导大权,不仅造成了第五次反围剿的失败,致使红军损失惨重,使无数英雄的红军牺牲了生命,最终导致根据地的丢失,红军被迫长征,而且,在长征途中,又执行了一条错误的逃跑路线,搬着各种装备辎重,坛坛罐罐长征,最终导致湘江一役,红军牺牲大半!如果不是遵义会议确立了毛在党和红军的领导地位,红军长征会是什么结局是不可想象的。

说到长征,也不能不说到张国焘分裂红军,另立中央的罪行。用主席的话说,同张国焘的斗争是长征中最大的危险。在同张国焘的斗争中,如果不是叶剑英机敏果敢地把张国焘欲加害中央的电报给了主席,中国革命恐怕只会是悲惨的结局。由于张国焘的错误,不仅使我英雄的红四方面军和红一方面军五、九军团三过草地,而且在其后的近一年的时间里,使红四方面军八万多红军损失过半!历史的事件似乎反复说明,中国革命的危险不在党外,而在党内。

电视剧尤其值得一提的是,贯穿全剧的如泣如诉的红军歌曲《十送红军》,那是一首歌吗?那是一首歌,那是一首摄人心魄,撼人心灵的歌,那是一首用鲜血写成的怀念亲人,歌颂英雄的歌,那是一首激励后人勿忘历史,奋发向上的歌。史诗般的长征,虽然已经过去八十年了,但是,我们英雄的红军的大无畏的英雄气慨,藐视一切敌人和困难的勇气,坚韧顽强的品质,不屈不挠的精神,将永远是中国共产党人和中华民族宝贵的精神财富。

红军长征途中,那大无畏革命英雄主义壮举,惊天地、泣鬼神、震山河、撼心灵,那一幕幕历史画面感人肺腑,催人泪下,那浓浓的炮声,震天的呐喊,成为激人奋进的咚咚战鼓!长征中那无数烈士和无数动人的事件折射出来的“长征精神”,必将成为我们奋进的动力和学习的源泉,成为我们成长进步的催化剂。

“红军不怕远征难,万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪,乌蒙磅礴走泥丸。……”长征,是一首雄壮豪迈,大气磅礴的革命交响曲;是一幅波澜壮阔,无坚不摧的历史画面;是一种独立自主,勇往直前的不朽精神。

有一种力量,正从你的指尖悄悄袭来,你感觉到了吗?有一种关怀正从你的眼中轻轻放出,你看到了吗?那种力量它让我们泪流满面,让我们抖擞精神,它驱使我们不断寻求“正义、爱心、良知。它就是长征的力量!

伟大的英雄的红军万岁!伟大的英雄的红军不朽!

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篇1:辅导班暑假开学通知

范文类型:通知,全文共 952 字

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各单位:

根据校历安排,20xx年暑假自7月11日(星期六)始至9月5日(星期六)止。现将暑假和下学期开学工作安排有关事项通知如下:

一、暑期值班、休假安排

1、假期时间

暑假自7月11日(星期六)始至9月5日(星期六)止。

2、轮休安排

机关及直属单位在保证做好暑期工作、服务好师生的前提下,可以根据实际情况安排本单位人员暑期轮休。轮休时间一般可以安排4周左右。9月1日(星期二)轮休完毕,9月2日(星期三)全体教职工到校做好开学准备工作,全体行政工作人员正式上班。产业、后勤企业职工的轮休,按企业内部的规定执行。对于教学科研人员,各单位可根据实际情况安排休假。

根据国家有关安排,9月3日(星期四)至9月5日(星期六)全国放假、调休,各单位在安排好开学迎新、注册报到及应急值班等事项的基础上,可安排没有承担相应任务的教职工休假。

二、开学报到与注册

1、新生报到

新生(本科生和研究生)9月6日(星期日)报到(与原先发布的校历有调整),9月7日(星期一)至9月11日(星期五)参加入学教育,9月**日(星期一)正式上课。

2、老生注册

老生(包括专科生、本科生和研究生)9月6日(星期日)缴费、注册(含辅修专业),9月7日(星期一)正式上课。

三、暑期短学期工作安排

经学校研究决定,在20xx年正式实施暑期短学期制度。20xx年暑期短学期从20xx年7月13日(星期一)开始,至8月7日(星期五)结束,共4个教学周。

暑期短学期开设期间,教学、后勤以及图书、档案、网络等管理服务部门,应根据暑期短学期教学活动需要,提供服务保障。各院系和公共教学部应安排人员为暑期教学活动提供服务,各教学实验室应根据暑期短学期教学安排开放运行。

四、军训安排

20xx级本科生8月24日(星期一)报到,8月25日(星期二)至9月4日(星期五)军训。

五、补考安排

本、专科学生补考安排在9月6日(星期日)至9月13日(星期日)期间进行。各院系应在本学期结束后通知有关学生按规定时间参加补考,并安排好命题、监考、阅卷等工作。主考教师在补考后5日内将补考成绩录入公共数据库。研究生补考由研究生院另行安排。

八、暑假办公时间安排

暑假期间办公时间为星期一至星期五,办公时间是上午8:00-11:30,下午13:30-:20。

特此通知。

学校办公室

20xx年6月26日

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篇2:2024暑假新学期开学第一课心得体

范文类型:心得体会,全文共 533 字

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今天是九月一号,我看了《开学第一课——我的梦中国梦》,受益匪浅!

其中,杨孟衡和刘伟最让我刻骨铭心,他俩都是因为年少时遭受电击而失去双臂,成为了残疾人。生活从此变得比平常人艰辛百倍。可是,杨孟衡却偏偏热爱体育,梦想驰骋泳坛,参加残奥会,并拿冠军。在他13岁那年,机会来了。国家队在云南选拔种子选手去参加残奥会,这正是他梦寐以求的。但最终他只获得全国第九的成绩,这意味着他与残奥会无缘了。现实无情地击碎了他多年的梦想。在痛苦中他反思了一段时间,又放飞了一个新的梦想——当一名同声翻译,。于是,他重新捡回他的课本,开始追逐他新的梦想。终于,功夫不负有心人,今年他以优异的成绩考上了中山大学。

刘伟,18岁开始追逐他的梦想——弹“一脚”好钢琴。想一想,他用脚趾弹奏手指钢琴,和平常人比,得付出多少努力与汗水,多少坚持啊!

他俩本来因为残疾而黯淡的生活,因为有了梦想,因为追逐梦想,而变得绚丽多彩!他们的事迹深深地打动了我,震撼了我,也启迪了我:每一粒花种,只要追逐梦想,就能盛开一个春天;每一株树苗,只要追逐梦想,就能长成一片森林!

九月一号,新学年开始了!同学们,让我们打开梦想之窗,放飞希望之鸽,踏上追逐梦想的旅程吧!因为年少的我们,是祖国的未来,少年强则国强,少年智则国智!

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篇3:2024暑假新学期开学第一课心得体

范文类型:心得体会,全文共 813 字

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古人云:“孝子之养也,乐其心,不违其志也。”看了《开学第一课》这个节目后,知道了孝敬其实不那么难,爸妈并不要什么。只要顺着自己的爸妈,关心着自己的爸妈。让他们感觉到温暖与快乐。

所谓“树欲静而风不止,子欲养而亲不待。”这个节目教会了我们如何去“孝”,这平凡的字眼却有许多不平凡的事情。“百善孝为先”一个人成绩不优异没关系,但是一个人必须要有道德。节目中有许多鲜明的例子,有许多的名人他们如何尽孝道。

节目中的郑渊洁是位“童话大王”,但是他却把孝体现的淋漓尽致,他给他的孩子做榜样,去怎样孝敬爸妈。其实孝敬爸妈很简单,爸妈老人就是希望有亲人的陪伴,能得到孩子的关爱和照顾。但现实社会中有人认为爸妈是个累赘,难伺候。可这些人却没有想过爸妈养育我们不辞辛苦,把苦埋藏在心里,把微笑给我们看。

而节目中的歌手黑豹乐队的主唱歌手却做得很好,他的儿子患有重度感失调,但这位歌手在极度悲痛后,马上清醒过来,耐心的帮助孩子走出病症。为了孩子放弃了曾经在舞台上的风光,尽心尽力,不辞辛劳。孟子说过:“无父无君,是禽兽也。”那在社会中不赡养老人的人,是否记得爸妈对自己的好,对我们的好。为了我们流逝了人生的黄金时间。

爸妈对我们的爱无处不在,为我们默默奉献,谆谆教诲,那我们又应该怎样回报爸妈的爱呢?还是把爸妈当做唠叨的人,是负担吗?节目中也有这样一个平凡人,他并不那么有名但他却做了不平凡的事情,他看着父亲腿脚还利落,想带父亲出去走走,见见世面。

他改造了旧的摩托车不远万里的出去游玩,风餐露宿,其实骑摩托车游玩不是享受而是劳累,寒冷风吹到脸上可想而知。但他的父亲说:“只要与儿子在一起就是快乐的。“这就是那位老人的心里话,他只想能与儿子在一起,能有儿子的陪伴过一个幸福的晚年。

《开学第一课》以“孝”为话题让我们知道什么是“百善孝为先”,孝不难,只看你是否有心去关注过自己的爸妈。孝是每个人必须要有的品质,孝敬爸妈是孩子的义务也是一个人的道德品质的体现。

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篇4:2024暑假新学期开学第一课心得体

范文类型:心得体会,全文共 673 字

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梦想?也许一个人可以只有一个梦想,或许是几个梦想,反正,每一个人都有梦想。而我也有一个梦想,至今,我都在追逐我的这个梦,可在追梦途中,遇到了许多困难和坎坷,让我不得不把梦想搁置一边。今天,我看了“开学第一课”,让我重新点燃梦想之火,去坚定我的梦想之路。

这个节目中,让我感受最深的是廖智。她是雅安大地震中“最美志愿者”,说她最美,不仅仅是因为容貌漂亮,而是她身残志坚的品格打动了所有人。“一个残疾人怎么会成为一个最美志愿者呢”,我心里不禁冒出大大的疑问。当她走上台来,讲述自己的故事时,我豁然明白了。她在那场灾难中,永远失去了自己的双脚和心爱的女儿。听到这里,我顿时热泪盈眶:在经受身体和心灵双重打击后,怎么还能重新站起来?又怎么能成为“最美志愿者”?

我怀着无比沉痛和惋惜之情,带着疑问,走近廖智。她原本是一个舞蹈老师,但地震让她失去双脚,对于一个舞蹈老师来说,那该是怎样的绝望啊!但她说,是梦想让她获得新生。一度,她绝望过,甚至想到过自杀,就是自己小时候当一名舞蹈家的梦想让她坚持了下来,按上假肢,回到舞台,拾起了梦想,在生活中站成强者的姿态!

听了她的故事,我想起了自己的梦想:成为一名作家,写许多故事和小说。这个梦想只是因为我遇到了一点困难,便慢慢停下了追逐的脚步。然而,廖智,生活的强者,激励着我找回曾经的梦想,廖智失去双脚还能追逐出美丽人生,而我只是这样一个个小小的困难便放弃追梦,我这难道不是弱者的表现么?

现在,还不迟,我将以廖智为榜样,重回追梦之路,虽然在这条路上会充满艰辛和坎坷, “明知山有虎,偏向虎山行”,我会坚持下去,风雨兼程!

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篇5:2024暑假新学期开学第一课心得体

范文类型:心得体会,全文共 537 字

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时光匆匆溜走,我们拼命追逐,可还是跑不过时间,所以我们要珍惜时间,好好学习,努力奋斗。转眼间已经到了金秋九月,意味着又是一个崭新学年的开始,全国中小学生都陆陆续续地准备回校上课。与此同时,每个学年的开学日子,我们都会迎来央视专题节目《开学第一课》,这不,9月1日的来临,晚上8点是我们准时收看节目的时间。这一期的《开学第一课》又是一个新主题的呈现,不晓得已经观看的小伙伴们内心有何感言?

说起《开学第一课》,深受广大老师学子关注,所以节目以慢慢成为了类似春晚一样的隆重。每年的主题不同,还会邀请很多嘉宾来给我们做出现场示范与演讲,整个节目向观众们呈现出来的效果甚是有意义,无论哪一期的主题,不少朋友和同学们都感触颇深。不知不觉,今年是,因而这一期的《开学第一课》让我们深刻地感受到中国共产党的伟大和祖国的繁荣,同时让身为中国人的我们甚感骄傲与自豪。

通过观看金秋九月的《开学第一课》,我们可以体会到倘若没有共产党,我们也许就不会生存在如今这般幸福的时代。是中国共产党给了无数中国人希望的曙光,是我们理想的太阳,一直照耀着我们前进。所以,身为新时代青少年的我们更是要好好学习,以优秀的人才作为自己的榜样,努力学习科学文化知识,为祖国和党的未来能更好贡献自己的力量,收获理想的人生。

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篇6:2024暑假新学期开学第一课心得体

范文类型:心得体会,全文共 760 字

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20__年的暑假结束了,让全国中小学期待的《开学第一课》也马上来了,这个陪伴无数中小学生开学的节目,自20__年开始到现在,也是陪伴我第八个新学期的开始了。

9月1号的晚上八点开始了,20__年《开学第一课》的主题是理想照亮未来,依旧是我喜欢的主持人康辉、撒贝宁给我们带来一个温馨的问候。随后主持人给我们介绍了许多英雄,他们都是为祖国而付出许多努力的人,有“00后”奥运健儿、英雄航天员、空中梯队代表等等祖国英雄代表。

当然我喜欢的还是航天员杨利伟,他是中国进入太空的第一人,也是中国培养的第一代航天员。他给我们分享了一些关于他自身在太空经历过得事情以及还有工作内容等等,同时他还意味深长地说到:“为了人类的和平与进步,中国人来到太空了。”可想为了祖国的太空梦,他付出了很多努力,不知不觉把我感动得流泪了。

因为它会给我们带来意想不到惊喜,猝不及防的感动,止不住的眼泪,还有明白什么是英雄?什么是我们该学习的榜样?在这里我找到了答案。以前一直不明白为什么而读书?总觉得读书好累好难,考试考不好还要给爸妈教训,作业完不成老师会说,现在觉得没什么大不了的。比起这些为祖国而牺牲的英雄们,这点困难算什么呢,他们以前比我们更苦,更累,有很多人饭都吃不起,可是他们还是会努力奋斗。

因此我心里默默发誓,祖国现在变得繁荣昌盛,英雄们的功不可没,但同时提醒着我们,作为一名学生,中国未来的接班人,我们怎么能甘心落后,必须要更加努力,这样才对得起他们,才是一个合格的接班人。此外,还要加强身体的锻炼,因为只有健康的体魄,配上丰富的知识量,我们才有资格守护祖国,守护中国的每一寸土地。如果可以的话,我希望我可以成为一名军人,用自己的力量守护祖国,同时可以成为爸爸妈妈的骄傲,这是我梦想。因此,我一定会更加努力学习,好好吃饭,成为建设祖国的一份子。

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篇7:2024年暑假开学演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 847 字

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大家早上好!

刚刚度过了一个安全、充实愉快而有意义的暑假,我们又回到了美丽的校园。伴着秋天的气息,我们迎来了新的学期,开始了紧张而又快乐的校园生活。582名新同学和15位新老师的到来,让桃李园更加绚丽多姿。在此,让我们以热烈的掌声欢迎他们成为我们新的伙伴!

新的学年,孕育着新的希望和憧憬,我们每一位老师与同学经过暑假短暂休息与调整之后,又满怀信心与斗志地站在新学年的起跑线上,为实现人生目标而全身心投入,努力奋斗。在此,我谨代表学校衷心感谢各位老师过去一年为学校发展付出的努力、作出的贡献!

回顾上个学期,我们播种过希望、我们曾有过收获,但是也有些遗憾、或有些失落。怎样发扬成绩,弥补过去的不足?这是摆在我们每位同学和老师面前并且需要用实际行动来回答的又一个问题。老师们、同学们,桃李园大好局面让我们相信未来的美好,但同时新的挑战在迎接着我们,未来的美好蓝图等待我们用勤劳和智慧去描绘,我衷心希望每一位老师、每一位同学在今后的学习生活中,用我们的实干精神、拼搏进取精神去创造桃李园的辉煌发展。同学们,今天的桃李园是你们的荣耀,只要你们做到青春无悔,不惜汗水,努力耕耘,刻苦训练专业技能,就一定能铸就明天的辉煌,创造美丽人生,就一定能成为学校明天的骄傲。

同学们,新的学年开启新的希望,新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实,在这里,我代表学校给同学们提几点希望和要求:

第一、树立一个信心:我能我行,希望同学们成为“学习的主人”。

第二、培养一个习惯:自觉自愿,希望同学们成为“守纪的模范”。

第三、创设一个环境:文明有序,希望同学们成为“文明的使者”。

老师们、同学们,收获的季节不仅是在大自然,她更是蕴藏在我们每个人的心中。学校的奋斗目标和美好前景要在我们手中创造和实现。让我们以饱满的热情去迎接新的挑战,为桃李园的今天和明天而奋斗!相信鲜花和掌声会永远与我们相伴,相信我们共同的家园——桃李园会永远温馨、和谐。

最后,祝各位教师身体健康,生活愉快,工作顺利,祝各位学生学习更上一层楼,早日成才。

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篇8:2024暑假新学期开学第一课心得体

范文类型:心得体会,全文共 708 字

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伴随着凉爽的天气,欢快的寒假也就此结束,迎接新学期的到来。这天最让人期待的就是《开学第一课》节目播出啦,而我也和家人早早的在电视机前等候节目的播出。

今年的开学第一课主题是:。每年节目内容都紧扣当时热点时事,对于刚放寒假处在放松状态的我们,不仅有着提醒努力学习的作用,还有着深刻的重要教育意义。今年的《开学第一课》的主题也围绕着爱国爱党的开展,对于中小学生的我们有着重大深远的教育作用。

随着主持人的登台致辞,节目也慢慢展开了。在短短的两个多小时内,让我认识到“没有共产党就没有新中国”的真正含义,在那个峥嵘的月是党的伟大指导,是每代党的领导人不懈的努力,将中国从腐朽、被欺凌泥潭救出来,走上条光明的康庄大道,才有如今的繁华美好的景象。所以我们不仅要缅怀先烈们的丰功伟绩,还要更加热爱、更加珍惜这来之不易的美好生活,肩负起先辈们给予我们的建设祖国美好未来的历史责任感。

《开学第一课》结束了,但是我的心情久久不能平静,节目内容深度有内涵,有许多让人深思的地方。我不禁有感而发,身处在美好年代的我们,不应该在青春月里浑浑噩噩、虚度光阴,要不断的积累知识,刻苦努力的学习,德、智、体、美、劳五方面发展自身,展现新时代有知青年的青春风采,才对得起先辈为我们打下来的大好河山。

身为祖国未来接班人的我们,我们要坚定不移的支持中国共产党,听从党的指挥,服从党的安排,学习党的精神,跟随党的步伐;传承弘扬先辈的伟大精神,提升自我素养,充实自我精神世界,树立良好人生价值观。只有不断地完善自身,才能在将来为民族复兴铺路架桥,为祖国建设添砖加瓦。少年强则国强,我们要不断的提升自我价值,才能为实现中华民族伟大复兴的中国梦注入磅礴的青春力量。

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篇9:2024暑假新学期开学第一课心得体

范文类型:心得体会,全文共 1040 字

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红军长征是一次伟大的革命斗争胜利,也创造了人类历史上第一次与自然、意志斗争的奇迹。回顾长征历程,拼搏与进取,激情与豪迈,无不令人潸然感动,无不叫人肃然起敬。长征所走的道路并非康庄大道,抑或繁荣街巷,而是充满危险的路径,且不说行走,即便置身于此,过雪山走草地,毒蛇、泥淖、虫蝎等也会让人不寒而栗,况且,敌人气焰嚣张地步步追赶。面对重重困难,艰难险阻,红军并没有畏惧和退缩,反而以积极向上的乐观态度迎接挑战。在长征即将结束之际,毛主席写下著名的诗篇《七律·长征》,“更喜岷山千里雪, 三军过后尽开颜。”足见红军面对困难之时的积极心态。这种心态是走出困境的心灵法宝,是长征精神留给我们的宝贵财富,应该传承和发扬。

今天也有旅游爱好者和冒险者模仿红军重走长征路,不过,无论走了多少次,都无法达到两万五千里这个路程。这是因为红军在行走的过程中,不断遭到敌人的骚扰,为了能从敌人的重重包围中夺得战斗的胜利,和敌人来回周旋,反复行走。这从另外角度也映射出红军面对困难的顽强拼搏、不屈不挠的精神,试想当时如果放弃的话,那么,就不可能战胜恶劣环境和强悍敌人,自然也就不可能取得长征的伟大胜利。顽强拼搏,永不放弃,这也是长征给我们留下的宝贵精神。我们常说,困难如弹簧,你强他就弱,你弱他就强。而事实上,只要坚持不懈,努力奋斗,胜利永远属于那些心怀梦想者。

不服输是长征的伟大精神。当红军行至大渡河时,河流两岸尽是险峻群山,水流湍急,地势险要,一时之间难以渡过。在敌人眼中,大渡河是不可逾越的天堑,红军已是穷途末路。但红军不服输,坚信中国革命必定胜利,不怕困难,不怕牺牲,以谋略智取成功强渡大渡河,在中国革命战争史上书写光辉的一页。其实,在现实生活中,我们也不可避免的会有固化思维的存在,但如果面对困境难题,就以历史定律难以突破为借口而轻言放弃,那么永远也不会获得成功的青睐。长征的这种精神在当下改革弊端,开拓创新尤为需要,因为只有敢向固化思维挑战,才能在创新上取得突破。

红军长征也是以弱胜强,人定胜天的典型事例,对鼓舞民族士气,提升民族自信有着重要的意义。长征虽然已经过去80年了,但它留给后人的伟大精神取之不竭,正以独有的魅力,突破区域无穷尽地撒向所有人心中,这种精神也是中华民族的宝贵财富,应该薪火相传,成为民族开拓创新,继续前行的精神动力。当前,我们也为实现中华民族的伟大复兴而奋进,也无时无刻不面临着种种困难和挑战,这也需要我们铭记初心,发扬长征精神,锐意进取,顽强拼搏,向着理想的目标砥砺前行。

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篇10:2024暑假新学期开学第一课心得体

范文类型:心得体会,全文共 673 字

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长征精神代代传“雪皑皑,野茫茫,高原寒,饮断粮,红军都是钢铁汉,千锤百炼不怕难……”想必大家也听过这首歌吧!但大家知道这首歌背后一个个感人的故事吗?

今天让我们重温长征中的故事,感悟长征精神,并传承长征精神吧!在艰难的长征路上,有许多和我们年纪差不多大的小红军,他们吃不饱,穿不暖,他们不怕流血、不怕牺牲,他们穿的是破旧的军装和草鞋,爬雪山过草地。吃的是野菜、树皮!而我们呢?我们平常挑三选四的,什么菜不合胃口就不吃,什么衣服穿不舒服就不要。可是,你有没有想过在你不喜欢这不喜欢那时,红军可是想都没有想过,那么我们有什么理由不好好学习呢?我们又有什么理由挑三选四的呢?

在长征途中,有一位叫陈赓的红军迷了路,他在寻找队伍时,发现了一个和他差不多大的红军,经过寻问,陈赓知道他也是掉队了。于是,陈赓叫他上马坐一会儿,他拒绝了,叫他把一小包青裸面吃了,他也不肯。没办法,陈赓只好无奈地走了。刚走没多远,陈赓就发现自己被骗了,等陈赓回到那儿时,他已经停止了呼吸。这个故事中的小红军再三拒绝陈赓,可是,等陈赓明白一切时,小红军已经永远离开了我们。这说明了当时的生活是多么艰苦,他们却从来没有后悔过,不论他们多么艰难,都是以积极乐观向上,持之以恒的精神来克服,他们在长征途中,有多少人陷在了深深的沼泽地里,又有多少人因为没有吃的,尝野菜中毒,又有多少人因为战败给疲倦和饥饿,永远地离开了我们。但是,他们并不服输,就算只剩一个人,他们也会走下去。

我们现在的美好生活,就是革命先烈们用生命换来的幸福!所以我们一定要努力学习,长大报效祖国,为祖国作出自己的一份贡献。

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篇11:2024暑假新学期开学第一课心得体

范文类型:心得体会,全文共 649 字

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今年《开学第一课》的主题是“小动作,大健康”。“小动作”不是大家所想的吃饭前洗手,早晚涮牙,不吃手指……的小动作,而是指运动锻练,比如:跑步,跳绳,打羽毛球等运动。由此想到小动作如果能做到那就是大健康。

看完《开学第一课》之后,我学会了一些可以锻练身体的小小运动,那些小运动既可以在班级里做,也可以在房间做。《开学第一课》中还有位老师提到了“阳光运动”。听我姐说“阳光运动”早在她初三时也就是七年前就提出实施了。但是我想七年前大多数人家里没有电脑,电视也仅仅只有几个频道,有些人家甚至连电话都没有,想必那时的孩子们一般在外面玩跳绳,打羽毛球,踢毽子等等,这些都是必不可少的。倘若让他们待在家中恐怕也会哭着闹着让他们出去,所以待在家中的时间远远地少于呆在外面玩的时间,那每天锻练一小时也是家常便饭了。现在,大多数孩子都宅在家里玩电脑看电视,没有多少孩子走出家门去做锻练,甚至有些家长害怕孩子受伤累着不支持他们去锻练,致使大多数孩子每换一个季节多会有几场小的生病。

“小动作”听起来十分容易,但做起来却万分的困难,就做了几个动作便大汗淋漓。对于我们中学生来说锻炼是必不可少的一件事,,它将面临的是中考,可却没有几位同学可以咬牙坚持下来,激情了几天,便慢慢的淡下来,紧接着渐渐消失了。

“小动作,大健康”是每位人心中的目标。谁不想长命百岁?又谁不想健康?而想要健康就必须付出努力,就必须付出汗水。没有努力,没有汗水,没有一日日的咬牙坚持,健康也随之消失,疾病也随之而来。只要做到了小动作那身体健康也是早晚的事。

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篇12:2024年暑假开学演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 800 字

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我们的国家,从古至今,一直在灾难与抗争中砥砺前行;面对困难,面对危险,我们的人民从未退缩。从抗争侵略到战胜天灾,我们民族的团结凝聚力让世界震惊,今天,我们再一次遭遇空前未有的战争――新型冠状病毒,一场没有硝烟的战争。

“岁月静好之下,谁在为我们负重前行?”一批批医护人员,他们不顾生死,全力支援武汉。昨天我在新闻上看到一幕:一名护士下了夜班之后,脱下防护服,带着手套的双手,长时间奋斗在一线,汗水、高温的侵袭,让她的脸上被汗水浸得苍白、疲惫,更触目惊心的是她脸上因为戴护目镜留下的勒痕,从鼻梁到面部,让令人心疼。

听了前方记者介绍才知道,这些隔离区的医生护士,因为要救治新型冠状病毒患者,一进入病房要待6—8个小时,这期间不能喝水,上厕所,靠带尿不湿解决上厕所问题。当记者采访时,她们微笑着说:“一切为了群众。”我还听妈妈说,有些护士阿姨为了方便带防护头套,剪掉了纤纤秀发。每个时代,都有不同的“英雄”,此时此刻,战斗在一线救死扶伤、迎难而上的医护工作者,就是伟大的英雄!那满脸被压迫的勒痕却是最美的战绩,感恩有您!

疫情无情人有情,一方有难,八方支援!面对武汉的疫情严重,物资短缺,爱心企业、个人纷纷捐款、捐物,一车车的物资运往武汉。也有很多生产口罩、防护服医疗器械的工人义无反顾地主动要求加班。各个交通路口,交警、武警设立了检查站,既要隔离病毒,又要保障人民的正常出行,工作紧,任务重。在我们泰安,有一位警察叔叔连续工作中,因过度劳累而突发疾病离开了我们……这是一场严峻的战役,我们的人民没有退缩,一个个感动的镜头让人心潮澎湃。

在这疫情的关键时刻,为了配合国家对防疫的号召,我们的小区,我们身边的人也都做好了防护,大家自觉地尽量不出门,勤洗手,出门买生活用品带口罩,做好自我隔离,自我防护。作为小学生的我也做到了,停课不停学,不让疫情耽误学习。我相信不久之后,这场战役我们一定能赢。

武汉加油!中国加油!

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篇13:2024暑假新学期开学第一课心得体

范文类型:心得体会,全文共 602 字

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昨日下午第五节,我们班到五楼观看了《开学第一课》的录像,看后,我明白了知识守护生命的道理。

录像开始了,我津津有味地观看着,第一节课是《潜能》。这一节课让我明白了,每个人都是有潜能的。潜能是在一个人内心最深处的能量,需要发现,需要挖掘,但更需要进行科学的训练。5月12日,桑枣中学的学生们正在专心地上着课,突然,传来了一阵山崩地裂的响声,地震来了,桑枣中学的同学们立即按照老师说的话做,持续安静,有次序地迅速地往操场跑,因为桑枣中学每一学期都举行了逃生演练,最终全校2200名学生只用了一分三十六秒的时间全部逃出了摇晃得十分厉害的教学楼,创造了一个奇迹。由此我明白了,只要我们多懂得一些自救知识,在危险中就会多一份逃生的期望。所以我们要多长一些知识。

第二节课是《坚持》。这节课让我明白了,我们不仅仅要发现、挖掘自我的潜能,还要有坚持的精神。录像中一个叫李中俊的小女孩,在上学的道路上,不慎掉进了40多米深的天坑里,她昏迷了三天三夜,醒来时饿又冷,想起家人让自我带的食物。他努力向上爬,每次只是爬了一米多,就重重的跌了下来。但最后她凭着自我的坚持,最后七天六夜后,她爬上了天坑,晕倒在同学的家门。看了这个故事后,我懂得了,只要坚持,就必须能创造生命的奇迹。我也要像这个小女孩学习,学习她那种坚持,在遇到困难时坚持不放下,不向困难低头。

经过了这节课,我明白了许多的道理,这些道理将在我今后的人生道路上终生受用。

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篇14:2024暑假新学期开学第一课心得体

范文类型:心得体会,全文共 545 字

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20__年的冬奥会开幕式在万众瞩目下终于呈现了。这次的开幕式与20__年相比截然不同,这一次没有了锣鼓喧天的红色,取而代之的是冰清玉洁的白色;没有整齐划一的千人团体操,只有天真烂漫的几百少年。经过时间沉淀的中华文化更加具有历史韵味,内涵更加丰富。

当立春与冬奥会相碰,中国人便使这场盛会更加浪漫。因此,这次的倒计时别出心裁地以二十四节气开始,当每一帧唯美的画面从我眼前闪过,我更加坚定了中华的文化自信。当画面定格在立春时,我知道新的希望永远存在,它永远不会随着时间的消逝而消逝。

各国代表团按笔画顺序依次入场。引导员手举雪花形状的引导牌带领世界各国依次入场,蓝白相间的礼服,古典云纹的配饰,清新而又不失优雅,使人眼前一亮。最后雪花形状的引导牌被聚拢成一个更大的雪花,以橄榄枝围拱,这让“更高、更快更强、更团结”的口号深入人心。

最使我自豪的是奥运火炬的点燃方式,当两名火炬手将火炬放入矩形雪花中间时,并没有出现想象中的熊熊圣火,仍是只有那束来自希腊的小小火焰在燃烧,这是北京冬奥会绿色、低碳、可持续原则的真正体现。这次的点燃方式简约却不简单,它燃烧着全世界的激情、热爱和浪漫。

同呼吸共命运,北京冬奥会充分体现了这一里面。在奥利匹克精神的照耀下,人类定能携手前进,走向未来。

“一起来,一起向未来。”

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篇15:2024幼儿园暑假开学寄语_家长寄语_网

范文类型:寄语,适用行业岗位:幼儿园,家长,全文共 373 字

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2012幼儿园暑假开学寄语

亲爱的小朋友、家长朋友们:

你们好!

开学了,我们又相会在这美丽的幼儿园,共同迎接又一个新的开始。我们会继续用我们的爱心和耐心引导孩子们全面发展、健康成长。让我们的笑脸愈加灿烂,我们的小家愈加温馨,我们生活的色彩将变得更加绚丽!

新学期伊始,进入托班下学期的我们,那是一个崭新的阶段,对于生活自理能力的培养、知识面的涉及范围等都有了新的要求,不过,老师相信你们会变得更积极、快乐与自信,会获得更多的进步与荣誉。

家长朋友们,最想和您说:相信老师、赏识孩子。我们会精心呵护、细心照料、耐心培养每一个孩子,让他们在“摇篮”中茁壮成长,让用爱和美滋养的蓓蕾在这里绽放。用快乐和自信托起的小鸟,从这里起飞。期盼您一如既往的支持和帮助,让我们一起来关注我们共同的孩子,使他们在关爱下健康的成长。让我们家园携手为了共同的目标,努力,再努力!

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篇16:2024暑假新学期开学第一课心得体

范文类型:心得体会,全文共 594 字

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9月4日晚,我观看了《2019开学第一课》,深深感受到我们今天的幸福生活来之不易。

这次的《开学第一课》分为“爱国”、“勇敢”、“团结”和“自强”四个篇章,汇集了各个年龄段的嘉宾,上至九十多岁的抗战老兵和老艺术家,下至十几岁的少年儿童,通过一个个英雄故事,共同来缅怀这段历史。

节目中邀请了93岁的老艺术家秦怡老师登台讲述,秦怡老师不仅用语言重现国歌中描写的真实战斗,还透露自己与国歌之间的“特殊缘分”。

一封迟来的家书,感动全场。在左太北奶奶抱住爸爸雕像的那一瞬,所有人都动容落泪。在危难之中,对祖国的这份爱,让英雄们忍受分离的伤痛,只为了让更多的人能够与亲人团聚。

“王二小”是家喻户晓的少年英雄形象,人们通过歌曲和故事传颂着他的英勇事迹。《开学第一课》寻访并邀请到“王二小”的小伙伴史林山老人,在现场为大家还原这个英雄少年的真实面貌,更细致入微地重现“王二小”选择英勇牺牲背后的情感脉络。

《开学第一课》通过讲述英雄故事,激发学生的爱国情怀和自强精神。作为这一年龄段的组合TFBOYS,在现场带领同学们共同朗诵“少年自强宣言”。作为领诵者,他们带领现场的青少年共同发出号召,明确新一代年轻人的责任,共同传承抗战的精神财富。

没有那些没有当初的英雄们的热血奋战,哪来我们今天的幸福生活啊!我们应该打心里佩服这些为了国家,为了人民艰苦奋斗的老战士们,在这里我们向你们致敬!你们是我们民族永远的英雄。

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篇17:幼儿园暑假班开学通知

范文类型:通知,适用行业岗位:幼儿园,全文共 488 字

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暑假即将来临,我们希望每位幼儿能过一个快乐并有意义的暑假,并让家长能安心专心的工作。我园为幼儿制定了一个科学轻松的暑假学习方案,丰富幼儿暑期生活、开发幼儿潜能、训练幼儿思维、陶冶幼儿情操、解决家长暑期托管幼儿的后顾之忧。给孩子一个健康而又有收获的暑假。具体安排如下:

一、 课程安排:

大班:幼小衔接班(开班时间7月6日——7月31日)

中班:蒙氏数学、国学唱诵、综合艺术、礼仪教育(幼儿园另赠送《绘本阅读》、《创意美劳》两门特色课程)。

小班、小小班:音乐欣赏、国学唱诵、生活常规训练、礼仪教育(幼儿园另赠送《绘本阅读》、《创意美劳》两门特色课程)。

暑期班每月举办一次泼水狂欢节活动,让孩子在快乐中体验、在学习中成长!

二、课程时间:

遵照《幼儿园教育纲要》及《幼儿园工作规程》之精神科学合理安排幼儿日常作息时间,科学合理安排幼儿课程及幼儿适当的游戏锻炼时间,保证孩子的身心健康。

三、开课时间:

第一期:7月6日——7月31日

第二期:8月3日——8月28日

四、缴费时间:

请于201x年6月24日之前到班主任处报名,望各位家长朋友报名从速。

五、 宝贝热线:

西京花园幼儿园

201x年6月15日

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篇18:2024暑假新学期开学第一课心得体

范文类型:心得体会,全文共 298 字

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9月1日晚上8点的时候,我怀着无比激动的心情观看了每年都有的《开学第一课》节目,而每年的开学第一课节目都有利中小学生们的成长,同时也是中小学生们开学前必须学习的一堂课程。

观看今年的《开学第一课》使我受益匪浅,因为今年是我们伟大的祖国纪念日,通过开学第一课节目这短短的几个小时,深刻的认识到我们的党这一路走来是多么艰辛,我们之所以有着今天这幸福的生活,是离不开我们伟大的党的努力,是他们一步一脚印铸造了我们的生活。

身为中小学生的我们,虽然不能立刻为祖国做出一些贡献,但我们可以通过不断努力的学习,成长,在生活当中以党员们为榜样,努力学习将来也要成为他们一样,做一个无私奉献,一心一意为祖国报效的人。

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篇19:2024暑假新学期开学第一课心得体

范文类型:心得体会,全文共 1119 字

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20__年9月1日晚上8点,我们一起观看了开学第一课节目。

20__年开学第一课晚会讲述了长征经历者人回忆自己年轻时在长征时与敌人进行生死战斗的历程。短短的一个多小时的内容,给我们上了一堂历史教育课,影片中那腥风血雨的场面令我震撼。

日军来侵略时,我军将士们奋不顾身,勇往直前。可是,面前的景象却令人心痛:士兵们冒着枪林弹雨打敌人,四周血流成河,血花四溅,惨不忍睹。红军飞夺泸定桥时,要经过桥面十三根铁索,面对桥下水流湍急的泸定桥,他们毫不退缩,面对敌军的枪林弹雨,他们不畏惧,凭着勇敢顽强的拼搏精神铺开了我们前进的道路。

当我看到瑞伢子把上次停电用剩的蜡烛头包好时,我被他这种节约的精神感动了。现在,有哪些人会懂得珍惜,会把用剩的东西包好?我想应该不会有了吧。即使有,也很少吧。可是我们不能忘了,现在我们的幸福生

活正是靠他们这样一点一点的节约、英勇奋战而创造出来的。如果没有他们,也就没有繁荣昌盛的今天!他们的这种行为令人敬佩,值得我们周围的每一个人学习。

长征途中,能和自己的战友一起抗战,是快乐的;当你的亲人相继牺牲时,是痛苦的。正如影片开头那一位老人所说:“长征,是我一生当中最快乐的时光,也是我最痛苦的时光”。看着红军战士为了建立新中国而浴血奋战,看着他们穿着破草鞋过草地翻雪山,我这才感受到红军长征的不易。是啊,红军是英勇的,是伟大的,是了不起的!为了革命胜利,他们付出了多大的代价,牺牲了多少的生命!

中国工农红军长征时,基本上都是饿肚子的。有时,一把炒黄豆都能分五六个人呢。如果能像我们现在每天都能吃饱喝足,那他们打起仗来肯定会更加英勇。现在,我们每天都坐在宽敞明亮的教室里,有可口的饭菜。每天都睡在温暖的被窝里。看看过去,想想现在,我们简直就处在人间仙境了。

当红军遇到土匪时,他们用一片赤诚来对待,最终把他们感化了,他们在一起载歌载舞。我想我们也应该这样,用一片赤诚之心来对待周围的每一个人。

红军战士这种面对困难勇往直前的精神不正是我们缺少的吗?今天,我们已成了笼中之鸟,经不起磨练,遇到一点点困难就退缩,甚至逃避。在这些红军战士面前,我们应该感到羞愧!我想,今天我们不需要再去飞夺泸定桥,不需要去四渡赤水河,但长征精神不能丢,要让它永驻人心,发扬光大。革命先烈用血肉生命换来了我们今天的幸福生活,我们应该继承发扬这可贵的红军精神,才能去迎接日新月异的新时代的挑战。

想想长征两万五,看看革命老前辈,我们的心灵会得到洗涤,我们的斗志正受到鼓舞。在影片末尾,毛主席意味深长地说了一句:红军不怕远征难,万水千山只等闲。这句话深深地印在了我的脑海里,时刻鼓励着我,要勇往直前,不退缩。我们应该学习红军战士这种可贵的精神,迎接新时代的挑战。

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