河道倡议书实用20篇

镇党委决定在全镇开展“践行价值观 岗位学雷锋”主题实践活动，提出“把爱岗敬业、学雷锋融入职业理想和职业实践，让雷锋精神在本职岗位闪光。这是镇党委审时度势，立足发展“新常态”，深入践行社会主义核心价值观，将雷锋精神融入我镇发展的各个方面的重要举措。

近年来，我镇整体工作迈上了新的台阶，也涌现了一批先进典型，给全镇职工传递了强大的“正能量”。站在新的起点，面对“新常态”下的新要求和新任务，更加需要全体职工在各自岗位上做到甘于奉献、爱岗敬业、大胆创新、艰苦朴素，通过实现个人职业梦想，不断实现民族复兴的伟大中国梦。

开展学雷锋活动，要学好雷锋甘于奉献的精神。雷锋精神的精髓就在于无私奉献、助人为乐，雷锋走到哪里，就把好事做到哪里，把爱心撒到哪里，把温暖送到哪里。要加强服务型党组织建设，每个党员都要增强服务意识，提高服务效率，做到主动服务、创新服务、尽责服务、高效服务和廉洁服务。

开展学雷锋活动，要学好雷锋爱岗敬业的精神。雷锋同志对待工作，是干一行就爱一行，无论在什么岗位上，他都以对党、对人民、对祖国的无限热爱，出色地完成组织交给的每一项任务。今天，我们要学习雷锋，就是要做好本职工作，无论在任何时候，都坚守自己岗位的职责，对自己的工作要负责到底，并要勤奋有加。

开展学雷锋活动，要学好雷锋大胆创新的精神。雷锋精神中有一种“螺丝钉”精神，这一精神具有创新的时代内涵。这与我镇敢为人先的精神的内涵是一致的。在当前经济新常态下，我们必须主动适应，不断遵循经济社会发展客观规律，把握新形势下地质工作的特点，抓住并用好新常态蕴含的新机遇，着力解决工作中面临的新矛盾、新困难。要更加注重转方式调结构，更加注重依靠创新驱动，努力走出一条工作改革发展的新路。

开展学雷锋活动，要学好雷锋艰苦朴素的精神。艰苦奋斗是我们民族的优良传统和美德。作为政府的一员，我们应该弘扬“三光荣、四特别”精神，积极投身新常态下的地质事业，坚持自强不息、顽强拼搏、埋头苦干、精益求精、艰苦奋斗、扎实工作的精神。

立足岗位学雷锋是开展社会主义核心价值观教育的有效载体，要让活动接地气、显特色、见成效，让干部职工内化于心，外化于行，只有这样我们的工作才能实现一个又一个突破，创造一个又一个奇迹，才能将我们的事业不断推向新的高潮。

亲爱的同学们：

图书馆是汇聚文明的场所，促进成长的殿堂。大学里几乎每个人都曾在这知识的海洋里遨游，汲取人生的养分。整洁、舒适的图书馆环境会让每个人有归属感，是内心平静祥和的一块净土。然而，现实中的图书馆却存在着一些不和谐的音符，沉思在论文难题中的你，是否曾被不知何处传来的阵阵食物飘香所打断?终于在自习室找到空座位的你，是否曾被桌椅上丢弃的外卖盒子毁了学习的好心情?翻阅难得借来的好书的你，是否曾因封闭空调环境里混合的榴莲气味而感到压抑?

良好的公共环境，需要我们每个人共同携手构建，为了维护学校图书馆优越、安宁的学习环境，我们在这里向大家发起倡议：

1、 在图书馆学习时，自觉不把外卖带入自习室、阅览室。

2、 从自身做起，提高自我修养，不在图书馆内吃外卖。

3、 发现周围同学有在图书馆吃外卖的情况，要及时言语提醒。

4、 配合好图书馆保安、图书馆管理员的工作，协助他们进行相关工作的开展。

5、 提高自身主人翁意识，自觉维护图书馆干净整洁的环境。

亲爱的同学们，为了我们共同的校园，为了我们共同的图书馆环境，请珍惜图书馆学习环境，让我们全体学生携起手来，从自身做起，积极行动，自律自觉，共建图书馆良好的学习环境，为构建和谐图书馆贡献出自己的一份力量!

倡议人：

时间：X年XX月XX日

全体干部职工：

在20__年中秋、国庆“两节”即将来临之际，我们谨向大家致以最美好的节日祝愿!为切实加强集团公司节日期间党风廉政建设，进一步深入贯彻落实中央八项规定精神，持之以恒纠“四风”，营造文明和谐、廉洁过“两节”的良好社会氛围，我们倡议：

一、严明纪律，令行禁止。

全体党员领导干部要以上率下，重温《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》等党内法规和有关法律法规，坚决抵制不正之风，落实市纪委驻市国资委纪检组提出“二十个严禁”规定。

二、廉洁过节，弘扬美德。

节假日期间是各种不正之风的易发、高发期，要本着从简、节俭的原则安排好节日期间的活动，带头倡导健康文明的生活方式;要以身作则，率先垂范，“看好自家门，管好自家人”，非分之礼不收，是非之地不去。让我们共同坚守道德、法律和廉洁的底线，经受住节日“廉关”的考验，过一个欢乐、祥和、安定、廉洁的节日。

同志们，让我们共同携起手来，常修为政之德，常思贪欲之害，常戒非分之想，常怀律己之心，筑牢思想道德、政策纪律和法律法规“三道防线”，做廉洁自律的表率，自觉抵御各种利益的诱惑，厉行节约，洁身自好，营造风清气正的廉洁氛围。

集团公司纪委将畅通群众监督渠道，加强监督检查，对检查发现的违规违纪问题线索，深挖细查、严肃处理，并进行通报。

倡议人：石家庄能源投资集团有限公司纪委

亲爱的同学们：

箐箐校园，学子圣地，靠我们共同呵护，才有其欣欣向荣; 莘莘学子，优良学风，靠我们孜孜追求，才有其硕果累累;师生和谐，崇德尚纪，靠我们言行相随，才有其蔚然正气。

为了维护校园和谐环境，树立文明进取的学子形象，在加强中学生日常行为规范教育主体活动中展现良好的精神风貌，政教处、团委特向全体同学发出以下倡议：

一：树立爱校意识，以校为家，爱护公共设施，杜绝损坏公物，拒绝课桌文化。

二：注意公共卫生，杜绝随地吐痰，乱扔垃圾，在墙上乱涂乱画等不良行为。规范有序的放置车辆。

三：上课要遵守课堂纪律，不迟到早退，课间文明休息，不追逐打闹。上下楼梯靠右行，保持安静，不起哄滋事。

四：文明用语，不说脏话，谈吐斯文，礼貌大方，关心他人，尊敬师长。

五：男女同学，自尊自爱，文明交往，言行得当。

六：在校期间要仪容仪表得体，不穿奇装异服，不戴首饰，不染发，公共场所不穿背心、拖鞋和运动短裤等。养成良好卫生习惯、生活习惯、学习习惯。

七：讲究诚信，以正确的心态对待考试，杜绝考试舞弊行为。

八：科学上网，杜绝痴迷网络，合理利用时间，学好科学文化知识。

九：节约用水、用电，杜绝“长流水”、“长明灯”、“太阳灯”。 十：遵守中学生日常行为规范和文明公约，积极宣传好人好事，勇于纠正不文明行为。

学校是我家，爱护靠大家。同学们，让我们积极行动起来，让不文明行为在我们生活中消失，从校园中消失，让我们携手努力，用文明谱写青春之歌，让青春与文明同行。

倡议人：__

时间：__年_月_日

广大的烟民们：

你们知道吗!?吸烟现在已被世界卫生组织称为了人类的“第五种威胁”(前四种分别是战争、饥荒、瘟疫和污染)。据报道显示：目前全国每天有20xx余人是死于吸烟的，并且研究也发现：烟龄超过十年、每天吸烟量超过20支的烟民，已经处于了深度吸烟中毒的状态。吸烟其实不仅害了自己身体健康，还会使那些被动吸烟者的身体健康受到极大的影响。所以，现在我对大家提出一些建议。

1.首先应该在我市的各行各业的所有大型建筑场所里提出并实施在室内公共场所以及室内工作室里应该禁止吸烟、拒绝吸烟。

2.加强禁止吸烟的宣传和教育。要控制中小学生的吸烟问题，特别要注重老师以及家长对孩子的教育。同时，我们同学间也应该形成一个反对吸烟和拒绝吸烟的氛围，这样也会有效于控烟的效果。

3.不允许老师们在学校内抽烟。有关报道显示：教师本身的行为和对吸烟的态度直接影响了学生们的吸烟率，所以，应该在众多学校内提出禁止校内吸烟，这是必要的。

4.其实多数吸烟者都是从青少年时期就开始吸烟了，所以政府应该让那些香烟销售者不许向十八岁以下的未成年人出售香烟，对明知是未成年人但又出售香烟的香烟售卖者给予教育以及罚款。

以上就是我的建议。因为目前我国因吸烟而死的人已达到60~70万人之多了，所以我希望大家可以为了自己交易及他人的健康着想，能够拒绝吸烟。

一个反对吸烟的小学生

20xx年5月13日

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呼吁社区文明倡议书范文

社区文明是社区建设的重要目标，那么应当怎么发起社区文明的倡议呢?下面是第一范文网小编精心整理的呼吁社区文明倡议书范文，供大家学习和参阅。

社区文明餐桌倡议书

亲爱的居民朋友们：

“一粥一饭当思来之不易，半缕半丝恒念物力维坚”。民以食为天，吃饭是社会生活的重要部分，餐桌文明是社会文明的重要体现，小餐桌，大文明，承载的不仅是人类的生生不息，更传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。作为全国文明城区的市民，更应从点滴中彰显她的文明形象。今天，特向广大居民朋友们倡议：

一、遵守餐桌礼仪，礼貌用餐，礼让他人，遵守用餐秩序，爱护用餐环境，谈吐文雅，不吵闹、不喧哗。

二、讲究科学饮食，注重营养，追求健康，不酗酒，不暴食，摒弃不良饮食陋习。

三、坚持合理消费，珍惜粮食，杜绝浪费，适量点餐，剩菜打包，不求奢华，不讲排场。

四、珍惜生命，遵规守法，拒绝酒驾，开车不饮酒，酒后不驾车。

五、餐馆遵守行业规范，不使用一次性餐具，真诚服务顾客，坚守食品安全，务求用具卫生，尊重消费者权益，诚信经营，童叟无欺。

六、推广餐桌文明礼仪，倡导节约用餐行为，提升行业服务品位，营造文明节约的良好社会风气。

让我们每一位居民朋友都行动起来，从我做起，从现在做起，做到“合理饮食、文明用餐、科学打包、避免浪费”。让我们身体力行，与文明握手、与陋习告别，将环保进行到底，吃出文明的修养，吃出安全、理性、健康的生活方式!

XX社区文明上网倡议书

计算机互联网作为一种信息传播和交流工具，已经开始影响和改变着我们的生活。互联网的发展一方面为我们的学习、交流以及娱乐提供了更为宽广的天地，但是另一方面，由于互联网资源鱼龙混杂、良莠不齐，也会对人们的身心健康和正确价值观的形成造成危害。为了抵制网络污染，提倡文明上网，在此我们向社区广大居民提出如下倡议：

1、自觉遵守国家有关互联网的法律、法规和政策，坚持依法上网，文明上网。

2、提倡网络文明健康，不传递不健康文和图片，不链接不健康网站，不进行不健康内容搜索，不运行带有凶杀、色情内容的游戏;不在网站社区、论坛、聊天室、博客等中发表、转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片、音视频信息，营造健康文明的网络文化环境。

3、提倡互相尊重，摒弃造谣诽谤，促进网络和谐共处;杜绝任何形式的虚假新闻、侵权新闻、低俗新闻，尊重个人隐私权，促进网络和谐共处。

4、提倡诚实守信，摒弃弄虚作假，促进网络安全可信;拒绝虚假新闻和有害信息在网上传播。

5、提倡社会关爱，摒弃低俗沉迷，促进健康成长;互联网是宣传科学理论、传播先进文化、塑造美好心灵、弘扬社会正气的阵地。

6、提倡人人受益，消除数鸿沟，促进信息资源共享。

让我们信守倡议，从我做起，从现在做起，文明上网，上文明网，自觉遵守国家有关互联网的法律、法规和政策，维护好自己在网络世界的尊严与权利，为营造文明的网络环境作出我们应有的贡献。

xx社区

XX年8月

社区文明上网倡议书

当前，互联网的迅猛发展正深刻地改变着人们的生活方式、行为方式和价值观念，网络已经成为信息传播、人际沟通和文化交流的重要渠道，正逐步渗透到经济社会生活的方方面面。

为加强网络文化建设，倡导文明新风，净化网络环境，促进社会和谐，共创文明，我们向全市互联网行业从业人员以及全市广大网民朋友们提出如下倡议：

一、倡导网上精神文明建设。自觉遵守宪法和互联网相关法律法规，不制作、不传播违反国家法律、危害国家安全、破坏社会稳定、破坏民族团结和宗教信仰的信息。坚守法律法规底线、社会主义制度底线、国家利益底线、公民合法权益底线、社会公共秩序底线、道德风尚底线和信息真实性底线(即“七条底线”)，切实履行信息时代企业及公民应有的社会责任。

二、倡导健康上网、文明发言、理性表达。自觉抵制网络低俗之风，不制作不传播淫秽色情、迷信、血腥等有害网络信息(短、彩信)，不开设不收听不健康声讯服务，不登载不点击不健康的广告，不链接不登录不健康网站，不运行带有凶杀、色情内容的游戏;坚决抵制网络暴力，不利用网络做造谣生事、冒名顶替、污蔑欺骗、拨弄是非、骚扰恐吓的事情;不利用网络进行个人攻击、毁人声誉、损害他人利益的行为;不发表粗俗、恶俗或攻击性、煽动性言论，对诉求要理性表达;不转载不浏览与中华民族优秀文化传统和道德相违背的信息内容。

三、倡导文明办网、规范办网。各网站要建立健全网站内部管理规章制度，规范新闻信息发布制度，坚持提供客观、真实、健康的信息和内容，坚持为广大网民朋友们提供健康的上网环境和内容链;各网站要加强内容审核，对散播谣言、侵犯隐私、侮辱他人的信息及时封堵删除;不跟风不炒作其它网站论坛的八卦新闻及低俗信息;各网站要强化行业自律，加强对从业人员的职业道德、网络公德教育。要建立受理举报制度，开设举报不良网络信息的电话、邮箱，不断提高网络媒体的社会公信力，把互联网建设成宣传正能量、传播真善美、塑造高尚情操、弘扬社会正气的新阵地。

文明上网是我们每位网民的责任，文明办网是保证互联网行业持续健康发展的必由之路，营造健康向上的网络环境是互联网行业从业人员和广大网民共同的社会责任。让我们迅速行动起来，从我做起，从现在做起，为把互联网建设成为传播社会主义先进文化和网络正能量、提升市民素质、推动文明城市创建的重要阵地而努力，为建设和谐文明出一份力，尽一份责，为争创自治区文明城市做出积极的贡献!

xx市精神文明建设办公室

xx市互联网信息

XX年8月

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

金秋九月，20__年国家网络安全宣传周(9月16日至22日)如约而至，此次安全周活动将在全国范围内统一开展，由中宣部、中央网信办、教育部、工信部、公安部、人民银行、广电总局、全国总工会、共青团中央等部门共同举办。此次安全周的主题是“网络安全为人民，网络安全靠人民”。

网络信息人人共享，网络安全人人有责。网络文明已经成为精神文明建设的重要组成部分。营造安全、健康、文明的网络环境，打造清朗有序的网络空间，不仅需要政府的参与、企业的参与，更需要我们每个人的参与。在国家网络安全宣传周来临之际，我们向全校师生发出倡议：维护网络安全，共建绿色校园!

一、强化七种意识，做网络安全的倡导者。

作为教育工作者和青年学生，我们要认真学习领会习近平总书记提出的网络强国战略，培养网络主权意识，网络发展意识，网络安全意识，网络文化意识，网络法制意识，网络国防意识和网络合作意识，结合社会上发生的典型案例，不断提高自身的道德修养和网络安全防护能力，做网络安全的忠实倡导者，以实际行动带动身边的人。

二、履行社会责任，做网络安全的维护者。

作为教育工作者和青年学生，我们应严格遵守宪法、《中华人民共和国网络安全法》和互联网相关法律法规，自觉遵循网络行为规范，增强法治意识，依法上网、文明上网，自觉在网络空间里倡导社会主义核心价值观，弘扬传播正能量，切实履行社会责任，推动网络空间安全发展。

三、崇尚社会公德，做网络文明的推动者。

作为教育工作者和青年学生，我们应切实承担起时代重任，坚守社会公共秩序和道德风尚底线，认真践行社会主义核心价值观中“爱国、敬业、诚信、友善”的具体要求，理性上网、文明上网，坚决反对网络暴力，自觉抵制各种网上不良行为，争当中国好网民。

老师们、同学们，维护网络安全是全社会共同的责任，让我们一起行动，从现在做起、从自己做起，推动网络空间绿色发展，共建网络安全!

文明旅游，是提高社会文明程度、促进社会和谐、形成良好社会风尚的有效途径。为促进我国旅游事业蓬勃发展，提高中国的旅游文明素质，太原市社区服务中心以“文明旅游从我做起”为宗旨，特此向全市社区居民发出文明旅游倡议。

一、我国是礼仪之邦，文明礼仪是我们的民族传统。广大游客在旅游活动中，要自觉遵守文明旅游规范，在旅游过程中应做到：恪守公德，讲究礼仪，文明游览，安全出行，摒弃不良习惯，注意言谈举止，在旅游景区不乱扔果皮、纸屑、烟蒂、塑料袋等废弃物，不乱倒垃圾、污水。不在文物建筑上乱攀乱踏、不乱刻乱画。

二、每一位游客应自觉树立文明、理性、健康的消费观念。多参与有益于旅游者身心健康和社会主义精神文明建设的旅游消费活动，接受文明健康的旅游产品和咨询服务，自觉抵制不健康、不文明的旅游消费行为，使文明旅游观念深入人心、落实于行动。

三、广大旅游业者要在提升中国公民旅游文明素质行动中做出榜样，起到带头作用，在旅游活动中做好示范文明和礼仪引导，积极推广文明旅游知识，对游客进行文明礼仪教育，及时提醒和制止游客的不文明行为。

让我们广大文明旅游者携起手来，提升旅游文明素质，从我做起，从现在做起，从点滴做起，共创文明旅游的良好氛围，做文明和友谊的旅游者!

健康生活倡议书优秀范文

健康，是生命的基石，是幸福的根源;人的健康是和谐文明的标志，是提高国家竞争力的基础。下面是小编给大家带来的健康生活倡议范文，欢迎大家阅读参考，我们一起来看看吧!

优秀的健康生活倡议书范文(一)

健康是人全面发展的基础，是生活幸福快乐的前提，也是国

家文明的标志、社会和谐的象征。新时期的爱国卫生运动，致力

于创造卫生环境、弘扬健康文化、倡导卫生行为、有效预防控制

疾病、提高全民健康素养。我们不仅要加大环境整治力度，更需

要传播健康知识和技能，通过健康支持性环境的构建、健康管理

行为的塑造，不断提高全民的健康意识，营造良好的健康文化氛

围，培育人人崇尚、追求健康的社会风尚。

在此，我们向广大村民发出以下倡议：

1.每个人是自己健康的第一责任人，要关注健康、重视健康，

学习健康知识和技能，提升健康素养水平。

2.人人参与，开展城乡环境卫生整治，树立小环境、大健康

理念。

3.改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不乱丢垃

圾，遵守公共秩序，养成健康文明卫生的生活习惯。

4.合理搭配膳食结构，科学用餐，保持营养平衡，维持健康

体重。

5.科学运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

6.保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，

诚心待人。

7.营造绿色社区，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

让我们“齐动手、共参与”，推动全面的社会健康治理，促

进城乡环境卫生质量优化，提升群众文明卫生素质和全民健康素

养水平。愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实

现全面发展，拥有幸福生活!

优秀的健康生活倡议书范文(二)

倡议书

广大市民朋友们：

健康是生命之本、幸福之源、文明之要、和谐之基。为树立健康生活理念，倡导健康生活方式，助力创建全国文明城市。

我们倡议:

一、学习健康知识。以《公民健康素养66条》为范本，学习科学健康的生活理念，行为准则和基本技能;掌握膳食结构，促进营养平衡，保持健康体质;以科学态度获取和传播健康知识，不盲从、不迷信、不散布各种未经证实的健康信息。

二、养成健康行为。管理和规范健康行为，将“我行动、我健康、我快乐”作为行为准则;合理饮食，规律起居，掌握科学的健身方法，长久坚持;改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，以良好卫生习惯塑造渭南文明市民新形象。

三、保持健康心理。树立正确的世界观、人生观、价值观，处理好“义和利、群和己、成和败、得和失”的关系;助人为乐，与人为善，理解和关怀有心理困扰的人群，思想上不歧视，生活中不排斥;化解消极情绪，保持平和心态，培养兴趣爱好，积极进取，坚韧不拔，珍惜当下，快乐过好每一天。

四、营造健康环境。坚持绿色出行，缓解交通拥堵，减少大气污染;崇尚自然，养花种草，少用塑料袋，减少白色垃圾，努力创造整洁、简约、舒适、环保的居家环境;积极参加爱国卫生志愿服务活动，不乱扔垃圾，不随地吐痰，不燃放烟花爆竹，自觉维护文明卫生的公共环境。

广大市民朋友们：拥有健康体魄，才会拥有一切;建成文明城市，才能共享美好生活。让我们携起手来，从自身做起，从现在做起，从每件事做起，养成科学健康的生活方式，为早日跨入全国文明城市行列贡献力量!

政协渭南市第五届委员会第四次会议

全体委员

20xx年5月28日

优秀的健康生活倡议书范文(三)

倡议广大青少年儿童增强健康意识，家长们提高监护意识，共同做到：

在科学上进步而道义上落后的人，不是前进，而是后退。

参照《中国居民膳食指南(20xx)》推荐标准，每人每天添加糖摄入量不超过50g，最好控制在25g以下。

注重培养孩子饮用白开水的习惯，日常以喝白开水为主，不主动给孩子提供含糖饮料，更不以含糖饮品奖励孩子。

选择饮料时，科学选择无糖(每100 mL饮料中含糖量低于0.5克)、低糖(每100 mL饮料中含糖量低于5克)饮品，减少“添加糖”、“隐形糖”的摄入;如喝果汁，请喝鲜榨汁，不要额外添加糖。

烹调食物时少放糖。烹调菜肴时应少放糖，或者尝试用辣椒、大蒜、醋和胡椒等为食物提味以取代糖，以减少味蕾对甜味的关注;制作食品时，应避免人为添加糖，培养孩子从小养成清淡饮食的习惯。

为达到相应的口味，一些食品在加工时也会添加很多糖，如饼干、冰淇淋、巧克力、糖果、糕点、蜜饯、果酱等，应减少这些食物的摄入频率。

优秀的健康生活倡议书范文(四)

健康倡议书

一、弘扬健康文化

1、树立健康意识,我的健康我做主;

2、学习和传播科学、健康的理念与知识;

3、重视和促进自身心理健康,关注和维护他人健康。

二、建设健康环境

1、从我做起,积极参与,保护环境;

2、参与环境整治,提高生活质量,减少身体疾病;

3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。

三、共享健康生活

1、从我做起“三减”：减盐、减油、减糖;

2、力争实现“三健”：健康口腔、健康体重,健康骨骼;

3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

让我们携手共进,人人养成健康生活方式,个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄!

优秀的健康生活倡议书范文(五)

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，根据世界卫生组织给出的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，现代养生学者宋一夫率先提出“养生之前必先修心”的理论，由此可见心理上的健康与生理上的健康一样重要。

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，根据世界卫生组织给出的解释：健康不仅指一个人身体有没有。出现疾病或虚弱现象，还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态.

健康~运动

1 运动是物质的固有性质和存在方式，是物质所固有的根本属性，没有不运动的物质，也没有离开物质的运动。运动具守恒性，即运动。 2 瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一。

亲爱的同学、老师、家长朋友们：

大家好!有关数据显示，饥饿是人类的头号杀手，我国仍有1亿多贫困人口。与此形成鲜明对比的是另一组数据：中国社科院统计，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮。如果每天浪费的粮食回收5%，就可以多救活四百万饥民。

近日，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应。为此，我们学校号召全体同学积极参加到“拒绝浪费，从我做起”光盘行动中来。我们倡议：

1、树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。

2、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜，吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。

3、以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。剩饭要打包，减少奢侈浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。

4、同学们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。

我们需要家长和学校配合：

1、家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜,吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。

2、就餐点菜时，适度适量，吃饱为好,实在吃不了，记得兜着走。剩饭要打包，减少奢侈浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。

3、做孩子的榜样，争做节约粮食的传播者、实践者和示范者。

同学、老师、家长朋友们，让我们一起行动，”拒绝浪费，从我做起”,不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，一起对“浪费”说“不”!

感谢大家的配合和支持!

签名：

时间：20__年__月__日

校园文明礼仪倡议书

作为充满活力，热爱生命的新时代大学生，我们生活态度积极，求知愿望热烈，尽情享受着充实而快乐的校园生活。子曰：“不学礼，无以立”。文明礼仪贯穿我们生命的始终，它体现着学校学生的礼仪风貌，同时也关系到学校良好风气的建设。所以，让我们携起手来，自觉传承文明礼仪，抵制不文明现象的发生。

推进文明礼仪建设，争做新时代文明大学生，用实际行动来响应我们的倡议吧!

1、文明就餐，就餐时自觉排队，就餐后将餐具自觉放回餐具回收处，礼让三分，让食堂环境变得井然有序;

2、不在公共场合吸烟，特别是在教室、食堂、宿舍等场所，良好的学习生活环境建设需要我们每个人的共同努力;

3、校园内文明交往，男女之间不过分亲昵，行为举止文雅大方;

4、见到老师、长辈要问好，无论是在校老师还是学校的保洁阿姨，都要以礼貌的态度对待他人，体现自身修养和高尚的文明素质;

5、不将饭菜带进教学楼，尊重老师、尊重同学，垃圾不留，人走灯灭;

6、不在校内穿奇装异服，不染发、不烫发，虽然我们已步入大学，我们也都想追求独特，但独特不等于奇特，所以应注意自己的仪容仪表，要做到得体大方;

7、全面提高个人思想素质，尊敬师长、团结同学，同学之间和睦相处，善于化解同学之间的矛盾，不因小事而斤斤计较，争做文明大学生。

同学们，“播种的是习惯，收获的是品格”，文明礼仪是个人素质的体现，让我们以养成良好的社会公德，树立当代大学生良好形象为目标，为共同营造一个文明有序的校园环境而努力!

请同学们从我做起，从现在做起，为增强同学们的文明意识,全面提升大家的品位素养，为我们自己营造一个良好的学习生活环境，让我们用实际行动去努力创造!加入建设文明礼仪校园的行动中吧，我们需要你的加入!

同事车祸捐款倡议书

范文一

横溪中学的全体教师及同学：

尹华宝老师从教20余年，担任我校语文、历史等课程的教学，受到学生、家长及同事的好评。尹老师不但教学效果好，而且他为人谦逊温厚，关心青年教师成长，让同事们真正感受到了一种学者风范，赢得大家的尊敬和推崇。

月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福。不幸的是，XX年2月10日(农历正月初八)他在回家途中，突遇车祸。尹老师被送到县城医院抢救和治疗。尹老师髋骨粉碎性骨折，膝盖股骨折，肋骨也断了几根，治疗难度相当大，治疗费用更是高。作为一个农村教师，他家里仅有的一点积蓄早已用光。尹老师躺在病床上，还担心着他所带的班级及所教的学生会不会受到影响，多么伟大的老师啊!

但是随着尹老师病情加重，每日的治疗费更高。尹老师的家人在此前的治疗中已花掉了家里的所有积蓄，目前正面临经济困难。面对生命的脆弱和命运的无奈，作为和他一直友好相处的同事，我们深感自己力量的薄弱，我们怀着复杂的心情，向全校教职工及同学发出向尹老师捐款的倡议。

“乐善好施，济困扶危”是我们中华民族的美德，也是横中的优良传统。常言道“送人玫瑰手留香，雪中送炭心留暖”，捐款救人义不容辞。让我们行动起来，伸出我们的双手奉献自己的一份爱心，慷慨解囊，为尹老师送去我们的温暖及最真热挚的祝福。它或许不能给生命带来幸运，但肯定会给生命减少一些遗憾!

范文二

亲爱的朋友：

今天是湘潭心连心mikibana优秀员工娄晓菲24岁生日，我们多希望这首生日歌她能听到，我们多希望她能许一个愿望。可是，就在前天晚上十点，晓菲在家楼下过马路的时候，被那个可恨的摩托车撞飞5米至上空摔落在地上，头部受到严重碰撞，血流满面，。从前天晚上22点到现在，四天了，整整四天了，我们的晓菲一直躺在湘潭二医院的病床上昏迷不醒，生命岌岌可危。

那个活泼可爱的晓菲星期一还刚刚开过店长会，现在只能无意识的抖动，像饱受了无比痛苦无比挣扎地不停颤抖。一岁多的女儿看着妈妈的脸，不知道发生了什么，大哭着嘴里喃喃地说：“妈妈，痛”，满面苍桑的父母眼里噙满了泪水：“孩子，要醒过来啊!”憔悴的丈夫只是握着晓菲的手，紧紧的，紧紧的。医生给予的治疗意见：通过十到十五天的观察，进行药物治疗，将病情进行稳定再持续治疗，可是这需要数十万的费用来支撑，对于这个经济条件不太好家庭来说，是个庞大的数字，如果凑不出这个钱，无疑，将要放弃的是晓菲这美丽的生命。

各位亲爱的朋友，为这个还没有脱离生命危险的年轻妈妈，为这个窘迫但和睦的家庭，为这个有着坚强意识和乐观的伙伴，让我们大家伸出友谊援助之手，进行爱心捐助，把我们的爱心汇聚，真诚祈祷，相信一定能拯救晓菲的生命。

“晓菲!醒过来吧!快快醒过来吧!为了幼小的女儿，为了深爱的家人，为了关心你的所有朋友，一定要醒过来，我们所有人都在支持你，为你加油!”“晓菲，坚强!一定要醒过来!让我们一起为你唱生日快乐歌!”

期待您的爱心和援助之手，我们将代表晓菲及其家人内心铭记，真情感恩!

由于伤情危急，急需治疗费用，请各位爱心人士能尽快行动，时间就是生命!

同时也提醒各位亲爱的伙伴，为了家人，请您一定注意出行安全!

亲爱的老师们、同学们：

众所周知中国是个历史悠久的文明古国，素有“礼仪之邦”的美誉。在五千多年的历史长河里，中华民族孕育了举世瞩目的文明成果。我们有“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁”的古老生活准则的滋养，有“理想、严谨、诚信，创新”的优良校风的培育。文明礼仪是我们学习生活的根基，我们的健康成长需要文明的沐浴，需要礼仪的浸润。

为了使我们每一位同学都能用实际行动谱写文明的乐章，唱响文明的和谐音符，使我们的校园处处荡漾文明的春潮，今天向全体同学发出如下倡议：

一、语言文明，举止得体，告别污言秽语，使用文明礼貌用语;

二、尊敬师长，孝敬长辈，团结同学，热爱集体，友善宽容，明礼诚信;

三、教室内保持安静，文明学习，不大声喧哗，不窜班交谈;

四、公共场合轻声交谈，校园内不追逐打闹;

五、勤劳俭朴，不铺张浪费，不吃零食，节约用水用电;

六、遵守并维护公共秩序，行车走路守规则，待人接物讲礼仪;

七、注意公共卫生，不随地吐痰，不乱扔垃圾，不践踏草坪;

八、文明上网，遵守网络文明公约，讲究上网道德，合理科学利用网络资源;

九、爱护公共设施，不损坏公物，不在课桌上刻字画画;

十、保护环境，呵护生态，亲近自然，恪守生态道德，坚决不做污染环境、破坏生态的事。

同学们，让我们在“美在你身边，文明伴我行”主题教育活动中积极行动起来，从自我做起，从身边的小事做起，认真学习文明礼仪知识，告别陈规陋习，提高文明素养。愿讲文明懂礼仪在我们的校园里蔚然成风，愿文明礼仪之花开满校园的每个角落，伴随着我们一同健康成长。同学们，用我们的实际行动来证明：

“文明在我口中，文明在我手中，文明在我脚下，文明在我心中”。

倡议人：

时间：X年XX月XX日

学习雷锋倡议书

亲爱的老师、同学们：

大家上午好!看，杨柳春风，又绿神州大地;听，雷锋精神，再奏华美乐章!

雷锋，他就是一缕阳光，照亮一片片黑暗;他就是一滴水，滋润一寸寸土地;他就是一粒种子，在祖国最需要的地方生根发芽;他也是一颗小小的螺丝钉，刻苦钻研，坚守岗位……

雷锋精神——伟大，但并非高不可攀;神圣，但并非不食人间烟火;平凡，但并非琐碎平庸。半个多世纪以来，雷锋精神长存于天地之间，在中华大地，在欧洲的社团，在北美的西点军校，在东南亚，在世界上每一个有人群的地方，熠熠生辉。

大家都听说过新浦汽车总站“雷锋车”组的先进事迹吧?这就是在雷锋精神哺育下涌现出来的先进典型。半个世纪的风雨兼程，“雷锋车”组车子换了9辆，人换了9茬，累计免费运送老弱病残旅客26万人次，义务运送行包22万多件，行程累计达17万公里。“宁愿自己千般苦,不让旅客一时难”的“雷锋车精神”感动着旅客，感动着中国。还有，“雷锋传人”——郭明义，背着养母上大学的平凡女孩——孟佩杰……他们都在用奉献和微笑带给人们幸福和快乐，用汗水和善行，传播人间挚爱和温暖。

同学们，学雷锋，见行动，“爱我新海，拥抱明天”!让我们以雷锋精神为指引，向雷锋学习，从做好每一件小事开始：佩戴好校徽、整理好服饰，不迟到、不早退，尊敬老师、关心同学，做一个文明、守信的中学生。多读书，读好书，认真学习，刻苦钻研，做一个勤恳、善学的中学生。认真做好每件事情，合理安排作息时间，正确培养兴趣爱好，做一个健康、快乐的中学生。

亲爱的同学们，我们现在的学习任务越来越重，我们面临的竞争压力也越来越大，让我们总结过去，正视现实，直面挑战，把握机遇，迎难而上，让新海高中今天为你的努力而光荣，明天为你的成就而骄傲!让我们行动起来，手拉手，心连心，用我们的实际行动，把雷锋精神发扬光大，让雷锋之花永放光芒!

倡议人：

xx年x月x日

绿色低碳倡议书

一、绿色低碳校园从节约每一滴水开始

1. 充分认识校园节约用水的重要性，水是不可再生的资源，用一点就少一点。我们应该从自身的一点一滴做起，无论是在宿舍、校园都要注意节约用水，养成良好的节水习惯;

2. 拖把坚持快速搓洗，洗衣物时不要直接用长流水冲;

3. 在没有脸盆、水杯、水桶情况下，请控制水龙头开关大小，并及时关水;

4.做到一水多用，充分利用水资源;

5.见到有浪费水资源现象，请及时制止;

6.发现水管有漏水的现象，请马上向后勤部门反映。

二、绿色低碳校园从节约每一度电开始

1. 养成随手关灯好习惯，包括走廊灯，投影仪等教学、实验设备用完后要及时关闭;

2. 离开宿舍时，需切断电插板、电脑等设备的电源，随手关灯、风扇;

3. 手机不需要继续充电时，要及时拔掉手机的充电器;

4. 为电脑设置合理的电源使用方案，长时间不用，应采用待机模式或休眠模式，关闭长时间不用的打印设备，减少待机能耗。

三、绿色低碳校园从节约每一张纸开始

1. 文件流转网上传送，节约用纸;

2. 纸张尽量双面使用，双面打印;

3. 尽量少发宣传单。

四、绿色低碳校园从合理处理快递包装开始

1. 合理循环利用结实完好的快递箱和包装袋;

2. 回收快递废纸箱时，将胶带与纸箱分离，便于废纸回收;

3. 将快递包装内的泡沫、填充物等进行合理的垃圾分类处理。

五、倡导文明健康的生活方式，自觉养成绿色低碳的生活习惯

1. 节约粮食，文明适度用餐;

2. 尽量少使用一次性用品;

3. 尽量少叫外卖，减少一次性餐具的使用;

4. 多骑自行车，多坐公交，为节能减排出力;

5. 积极参与、践行垃圾分类，共同呵护校园。

绿色低碳生活，是一种态度，也是一种责任，我们要多注意日常生活、学习、工作中的细节，养成良好的绿色习惯，树立“从我做起、从点滴做起”的理念。让我们一起努力，从身边做起、从小事做起、从现在做起，以自己的实际行动，支持“低碳环保，绿色校园”，爱护我们共同的地球，共同的家园。

为身患重病的老师捐款倡议书

亲爱的老师们、同学们：

生命如此宝贵，人生仅此一次，当你过着健康快乐的生活，享受生命乐趣的时候，你可曾知道，就在我们身边，有一位勇敢的老师正在与病魔进行殊死搏斗。

袁旭老师自从4年前被检查出患“肝占位病变、药物性肝炎、原发性腹膜炎”后，每年都要住院3—4次，每次住院都要花费1万多元钱。今年由于病情的加重，前3次已经花费28752.57元，现又住进了医院，目前身体某些部分已处于浮肿状态，仅靠注射丙种球蛋白维持生命。而高额的治疗费用中有很多费用要靠自费解决，现袁旭老师一家已陷入困境。

“一方有难，八方支援。”中华民族素有济贫扶危的传统美德。生命是可贵的，面对如此的不幸，我们怎能不闻不问、听之任之?我们相信，我们的社会有情有爱、有关怀有支持!有了大家的帮助，他一定可以度过难关!为此，我们向全校教职工及全体同学发出倡议：

请大家伸出援助之手，献出一份爱心，帮帮袁旭老师!也许一个人的捐款不多，但涓涓细流可以汇成大海，这些积少成多的爱心，就能换回他同你一样有阳光的笑容，换回他同你一样健康的身体，让他同你一样接受未来生命中的挑战和收获。当他能重回工作岗位上的时候，相信每一个帮助过他的人，都会为他感到欣慰!

让我们用博爱的胸怀铸就人间的真情，用奉献的行动拯救宝贵的生命!愿我们的点滴付出凝聚成爱心的彩虹，让黯淡的生命重新焕发出灿烂的生机!!!

中学工会

年月日

“学雷锋，树新风”倡议书

敬爱的老师们、亲爱的同学们：你们好!

如果你是一滴水，你是否滋润了一片土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一片黑暗?如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否坚守了你生活的岗位?

伴着和煦的春风，我们迎来了新的学期。今年3月5日是毛泽东等老一辈革命家号召“向雷锋同志学习”48周年纪念日，为进一步弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的雷锋精神，提高当代大学生的思想道德修养，增强同学们服务同学奉献社会的意识，建筑工程学院向全校同学发出“学雷锋，树新风，我志愿，我行动”的倡议：

一、学习雷锋同志助人为乐、勇于奉献的精神。让每一份爱心都能给予他人温暖与帮助，弘扬志愿精神。

二、学习雷锋艰苦朴素、勤俭节约的作风，培养良好的生活习惯。珍惜他人的劳动成果，吃苦耐劳，自立自强，节约每一滴水，每一度电，大力弘扬勤俭节约这一中华民族的传统美德。

三、发扬雷锋“钉子”精神，珍惜时间，勤奋学习，健康成长。培养和树立科学的人生观和价值观，努力掌握科学文化知识，不断追求卓越，完善自我。

四、弘扬雷锋爱国主义精神，严格遵守校风校纪，养成良好的行为习惯，热爱学校，热爱班集体，注重仪表，语言文明，爱护公物，讲究卫生，营造和谐校园。

亲爱的同学们，“一花独放不是春，百花齐放春满园”，时代在呼唤雷锋精神，人民在怀念雷锋精神，祖国更需要千千万万个雷锋式的新人!就从这红色的三月开始，让我们共同行动，用我们的智慧和勤劳，让青春在追求卓越中闪光，用我们的才华和关爱，让感恩在和谐校园中流动。

距离城运会举行还有60天，让我们行动起来，积极投入到全运会志愿者的行列中去，参与全运、服务全运、奉献全运，为南昌能举办七届“成功、精彩、难忘”的全运会贡献我们的力量。

倡议人：

时间：X年XX月XX日

博学于文 约之以礼

内修外显 文明做人

——初中部文明礼仪月倡议书

尊敬各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

今天我们演讲的主题是：博学于文，约之以礼，内修外显，文明做人。

雄鸡一唱天下白，丹凤齐鸣九州同。送走了凛冽的寒冬，迎来了明媚的春光。20__年的春天，一场诗词盛会让我们纵横古今感受生命的律动，这场视听盛宴让我们穿越历史尽享繁华，同时也带给我们巨大的震撼......

大家一定不会忘记，水墨点染浸润成了远山、古镇、水乡、石桥;飞鸿掠过留下晴空、碧霄、黄花、斜阳。因为有了诗词，我们在寒冷的北国却能够神游于水光潋滟的西子湖畔;因为有了诗词，我们穿行于雾霭之中却能够享受着无边光景一时新的美景;因为有了诗词，我们沉浸在春节团圆的喜庆中却也感受着恰似一江春水的万斛闲愁。这个春天，我们的人生因为古典文化而从容，我们的脚步因为诵读经典而优雅，我们的生命因为古风古韵而充满了无限的温婉。

在书香里，我们学会了“为人性僻耽佳句，语不惊人誓不休”的执著，体验了“也无风雨也无晴”的了然，更是砥砺了“臣心一片磁针石，不指南方不罢休”的家国情怀，辛苦的人生变得春风得意，坎坷的遭际变得逸兴翻飞，平淡的旅途变得满眼风光。在这个余寒尤冽的春天里我们遇见了最美的自己，而这样的遇见却源自于最初的阅读和积累。因为博学于文，我们懂得了苦乐都是人生最美的风景，懂得了不惜金缕衣，珍惜少年时，懂得了文化的滋养能让生命更加丰富而富有质感的神奇。

大家也一定不会忘记，诗词大会上的两个重要人物董卿和武亦姝的迅速走红。她们的成功不仅是因为博览群书、深厚的积淀，还因为她们在舞台上表现出来的风度和气质：她们的服饰不华丽不奇异而是端庄朴素;她们的眼神不游移不冷漠而是专注清澈;她们的笑容不勉强不造作而是自然灿烂;她们的发言不抢白不胆怯而是自信从容;在掌声中，她们淡定平和，在赞美中他她们谦虚内敛，在失败时没有急躁沉郁，成功时也没有欣喜若狂。她们优雅的表现成为了大会上又一道亮丽的风景。也再一次将传统文化中的礼节之美完美展示。她们的一歌一咏，一颦一笑，一举手一投足让我们想起了传统文化中的礼节：对父母，教须敬听、责须顺承、呼必速应、命必谨为;面对老师，当色愈恭，礼愈至;面对朋友，当己所不欲，勿施于人;面对他人，当步履从容、站姿端正、服饰整洁、不求华贵;与人交往，应该不卑不亢、诚信率真;面对孤独，应该静坐常思自己过;面对食物当思一粥一饭来之不易;面对强权不惧;面多弱小不欺……这些传统的礼仪和节操曾经让多少平凡的躯体焕发出动人的表情和无穷的魅力，也必将在我们的时代继续传承和发扬。

老师们，同学们，诗书让我们内修心性，礼节让我们文明举止。唯有内外兼修方能达到形如松、骨如梅、节如竹、品如兰的至美境界。才能让生命充满无限的张力，才能拥有看庭前花开花落，观天上云卷云舒的从容和淡定。

金凤唤春归，飞雪迎春到，暖泉湾紫气东来，新希望春和景明，橙楼高筑接霄汉，浓墨重彩绘蓝图，文化活水赋春晴，文明之花处处开。希望大花苑，兰泽多芳草。

老师们，同学们，在此，我们发出倡议：

让我们一起吟诵千古华章，涵咏诗书情味，培养浩然正气、传承文明礼仪，博学于文，约之以礼，内修外显，展示优雅，文明做人。我相信，风流人物在今朝;我更相信，长风破浪会有时。

最是一年春好处，恰是风正扬帆时。

让我们一起出发——

亲爱的同学们：

临近岁末年关、校园安全事故频发，安全隐患日显突出。为切实提高同学们校园安全防范意识，丰富防盗安全知识，保护好您和他人的财产安全，希望同学们时刻敲响警钟：宿舍安全，不容忽视。牢记安全责任，认真做好防范。为此，信息管理与工程学院分团委向全体大学生提出倡议：

1、不在宿舍使用“热的快”、电饭锅、电磁炉、电热杯、电热毯、电吹风、电熨斗等违章电器;不私拉电线;不在寝室中使用明火。养成良好的生活习惯，离开房间时，一定要检查电器电源是否关闭，提高冬季防火意识。

2、正确使用网络资源，坚决杜绝整日沉迷于网络游戏，禁止不良网络信息的传播。不要轻信他人，要提高自我保护意识，防范网络诈骗。

3、加强交通安全意识，防止安全事故发生。由于校外交通情况复杂，为了他人和个人的安全在校园内应遵守交通规则，在校外要注意交通安全，防止意外事故发生。

4、学生(尤其女同学)下晚自习时，不要走偏远道路，要保持一定的警惕性，尽量结伴而行，防止意外发生。

5、养成人走关门的习惯。离开宿舍先将衣物内的现金、储蓄卡、手表、手机和钥匙等放在安全的地方，不要因为离开时间短而忽略失窃的可能性。

6、贵重物品不用时应放置在带锁的抽屉、橱柜等安全保险的地方，以防顺手牵羊、乘虚而入者盗走。放假离校应将贯重物品随身带走或托可靠的人保管，不可留在寝室。

7、见到陌生人进寝室或旁边的寝室，请仔细询问，必要时报告给宿管阿姨宿舍管理员。不允许不熟悉的人或刚认识的人随便进入自己寝室。

8、发现失窃、被骗和人身财务受损，立即拨打报警电话110，并协助警方作好调查取证工作，尽量减少损失。

同学们，“安全重于泰山”，现在就让我们从自我做起，从身边小事做起，提高安全意识，杜绝安全隐患，为营造一个安全和谐的生活、学习环境而共同努力。

信息管理与工程学院分团委

20xx年12月25日

同学们，暑期即将来到。在炎热的夏季，游泳，是广大学生们喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。据调查，在中国，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的!

在此，学校在此发出倡议：

1.不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到海、河、湖、水库等地游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。

2.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

3.游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。

4.要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

5.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

6.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

7.在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

8.当发现有人落水时，不能贸然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。

同学们：我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极进取，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

“节能低碳新生活，公共机构做表率”，面对日趋强化的资源环境约束，我们必须增强危机意识，树立绿色、低碳发展理念，以节能减排为重点，以建设节约型绿色医院为目标，营造节能工作的良好氛围。根据“国务院事务管理局”《关于__年全国公共机构节能宣传周活动安排通知》的精神要求，结合我院的实际情况，特向全院员工发出倡议：节能我行动，低碳新生活!把节能减排变成每一个科室、每一个人的自觉行动，在全医院营造节能减排的良好氛围。

一、大力开展节能宣传教育

为把“医院节能行动”工作落到实处，医院组织干部职工学习有关节能降耗政策和相关文件。教育全院干部、职工从自身做起，从小事做起，自觉养成节约一度电、一滴水、一升油、一支笔、一分钱的勤俭节约意识，爱惜公物的良好习惯。对存在浪费现象而屡教不改的科室或个人，在oa进行通报批评。

二、节约用电，加强用电设备的管理

1、合理控制空调温度。医院各科室、各病区要控制空调的室内温度，除特殊用途外，室内温度设计夏季不应低于26℃。

2、节约照明用电，使用节能灯具和产品。在医院一些办公室，会议室尽量采用自然光，尽可能少开灯甚至不开灯。各科室、各病区人员离开办公场所要养成随手关灯的好习惯，做到人走灯灭。

3、加强电梯使用管理，提高电梯运行效率。医院根据不同情况，合理调节电梯运行。电梯夜间运行要减少电梯运行台数，鼓励医院工作人员四层以下楼梯往返步行而不乘电梯。

4、做好用水系统节能管理，达到节能降耗要求。扎实做好用水器具和设备日常维护管理，杜绝“长流水”现象发生。

5、建立巡查检修制度，杜绝浪费现象。及时更换损坏的水、电、汽配件，各科室、各病区发现问题及时报修，维修人员快速响应，尽快把隐患或故障排除，减少能源浪费。

6、推行节能产品的优先采购管理工作。在采购中优先选购经国家论证的节能型设备和产品。

三、建立健全能耗统计的核算制度。

将在oa每月公布各科用水、用电情况，加强监督。成立医院核算机构，安装水、电、汽、油计量器具，准确统计水、电、汽、油能耗数据，建立能耗统计网络平台，各科各部门定期向医院核算部门提供汇总能耗统计报表，进行能耗成本核算，分析能耗统计数据，掌握医院能耗情况，整改出现高能耗问题。把医院能耗统计核算工作纳入医院正常工作范围，推动节约型医院的建设。

四、明确责任、提高认识、强化节能目标管理。

医院完善节能考核考评制度，定期进行能耗检查和考评，根据能耗情况，进行年度目标考核，明确具体部门和专职人员负责能耗统计日常管理，把节约能源消耗和减少能源浪费活动变成全院干部职工的自觉行动。医院年度节能总目标：争取今年较去年总共节约1%-3%。

一份倡议，一份承诺，一份责任。让我们积极行动起来，携手并肩，共同担负起节约能源、保护环境的重任。从我做起，从现在做起，从点滴做起，为构建和谐医院，创建绿色家园做出应有的贡献。

医院节能行动管理委员会

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