大学生自荐材料包括哪些内容【汇编20篇】

一九四五年，毛泽东同志在中共七大闭幕式上发表《愚公移山》著名讲话，号召全党全国各族人民下定决心挖掉“两座大山”，不懈奋斗，争取胜利，愚公精神由此成为中华文明的重要组成部分。党的以来，同志多次强调“要继续弘扬愚公移山精神，立下愚公志、打好攻坚战”。现如今，巍巍太行又涌现出了 “新愚公”——共产党人的楷模李保国。他的出现丰富了愚公精神的文化内涵，生动诠释了扶贫攻坚，更启示我们：新时代仍然需要愚公精神，打赢扶贫攻坚战需要更多像李保国一样的人，艰苦奋斗，持之以恒，无私奉献，兼济天下。

共产党人李保国35年如一日，奋战在扶贫攻坚和科技创新第一线，将山区生态治理和群众脱贫奔小康作为毕生追求，彰显了共产党人担当、奉献、实干的优秀品格。笔者认为，目前我国正处于改革的深水区，扶贫攻坚任务艰巨，在全面建成小康社会这条道路上，我们要学习李保国式的“新愚公”精神，带领群众取得扶贫攻坚战役的胜利。

打赢扶贫攻坚战，就要学习“新愚公”敢想敢干，不满足于现状的闯劲。“我见不得老百姓穷。”这是李保国常说的一句话，也是他用实际行动去生动践行的一个承诺。中国部分农村地区贫困落后的局面国人都不陌生，但有几个人敢于站出来挑起重担，敢于相信凭借一己之力能够改变现状?愚公之所以“愚”，就在于他把别人不敢想、不愿做的事情扛到自己肩上，明知千难万险却义无反顾，历经千辛万苦仍不改初衷。李保国做到了，正在磨拳擦踵徘徊于扶贫攻坚战一线的“战友”们也当放手去做，勇于挑战，一往无前。

打赢扶贫攻坚战，就要学习“新愚公”艰苦奋斗、开拓进取的品质。一年之中，李保国有二百多天是在山上度过，太行山发展的艰难现状没有将他打倒，反而激发了他进取的斗志。他永远奔走在山间道路上，舍弃一切休息时间，实地考察，入户了解，通过日以继夜的研究攻克一道道发展难关，最终使贫瘠的村寨变成群众脱贫致富的乐土。这种不畏艰难险阻的气概，开拓进取的斗志以及持之以恒的决心，正是这个时代所需要的“精神之钙”，临危而不惧，俯身而倾尽全力，是取得脱贫战胜利的关键所在。

打赢扶贫攻坚战，就要学习“新愚公”科技扶贫、精准扶贫的战略。李保国坚持“扶贫必扶智”，35年来向山区农民推广实用技术36项，培训人员9万余人次，把许许多多在贫瘠山沟“刨食”的农民变成了“技术把式”，真正带领群众走向脱贫致富。习一再强调精准扶贫、科技扶贫，唯有面对面、点对点式的帮扶，才能更快更好地实现脱贫。新时期下的扶贫工作，要精准施策，因地制宜、因户而异、甚至因人而异;要找准产业，深入了解、积极探索、提高效率;要完善机制，健全体系、依靠政策、运用科学。

打赢扶贫攻坚战，就要学习“新愚公”团结合力，大公无私的精神。李保国曾坦言没有家人的理解和支持，就没有今天的成就。太行的青山乐土，源自李保国一家的默默付出和团结合力，而为群众带去财富的他，却从未获取一分一毫，他的一言一行，无不彰显着共产党人的大公无私和大爱无疆。当前，我国发展进入关键期，改革进入攻坚期，面对艰巨繁重的脱贫任务，需要全党上下拧成一股绳，形成合力。不仅仅现有的人要形成合力，下一代人也要形成合力，子子孙孙无穷尽地努力下去。需要全党上下无私奉献，深刻领会“新愚公”精神赋予的时代价值，自觉践行，久久为功，最终实现十三五规划的美好蓝图。

愚公不移山 ，志在济天下，扶贫且攻坚，任重道不远。

，男，1987年出生。常州纺织学院机电工程系06级模具设计与制造专业1班学生，任机电工程系学生会主席、模具0631班班长、方圆模具技术有限公司法人代表。

我们无法计算人生的路途有多远，但是我们可以把握的是旅途中的每一个站台，每一个人，每一件事，每一道风景。提起董鹏，认识他的人总会说，他是一个忙碌的人，而用他的话说，自己是一个充实的人。在近三年的大学生活中，他能够在各方面严格要求自己，努力使自己成为一名德、智、体各方面全面发展的优秀大学生。在领导、老师的辛勤教育指导下，经过自己的不懈努力，他建立起了正确的人生观和世界观，端正了学习和生活的态度，明确了自己人生发展的目标，坚定信念，激励自己向高素质人才靠拢，并坚持不懈地为之努力奋斗。

一、 "山不过来，我就过去"

成功需要一种积极的心态。他在刚刚进入大学就向党支部递交了入党申请，他始终坚持认真学习国家政策，掌握时事动态，拥护中国共产党的领导;积极参加校系组织的各项活动，在思想上、政治上、行动上积极向党组织靠拢，思想品德端正、崇尚科学、自觉遵守各种法律法规，遵守学院、系部的各项规章制度，处处为同学着想，在各方面起到了模范带头作用，具有强烈的社会责任感和事业心。他通过参加党校培训、学生干部培训班，认真地学习了各种政治理论知识，在思想上有了质的飞跃，被党组织列为党员发展对象。

二、"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"

积极的心态和坚定的意志可以激发一个人内在的潜力和才华。刚进入大学，他就凭借自信和优秀的组织能力竞选上了班长，而后以身作则，积极配合院系各项活动。在进入院学生会以后，他更努力的为同学们服务，在院篮球赛、足球赛、各种社团的活动他都积极参与，做幕后的工作者，得到了同学们的赞扬。在担任学院周末影院放映员期间，每次都早早的到达教室调试机器，放映完毕后打扫卫生、核对票据，做到教室整洁、帐目清晰。有人说"优秀不是做最好的那个人，而是做最好的那个你。"在五一、十一假期中间，他放弃休息，免费为外省不能回家的同学放映电影，给他们带来温暖和快乐。

在班级担任班长的他对班级的事情认真负责，努力和班委其他成员组织各种各样的活动，参观烈士陵园、儿童节和希望小学学生一起联欢，在他的带领下，班级建立的良好的的班风和学风，并在20xx-20xx学年中连续4次获得获得学校授予的"文明班级"称号。在班级进行的4次班干选举中，每次都被大家推举担任班长。除此之外，他自己也获得不少的奖项。20xx-20xx年第一学期：校优秀学生干部，单项现进，单项一等奖学金。20xx-20xx年第二学期：校优秀学生干部，优秀团员，单项一等奖学金。

其实，圣洁不在于自身的修养有多么好，而在于把这种高贵的品质用在对待别人上。同学们有什么困难第一时间想到的就是他，因为大家知道他们的心和他靠的最近。大一的时候，班级一位来自少数民族的女同学夜里突然得病，肚子疼的厉害，当时已经是凌晨3点，学校的医务人员已经下班，他及时联系学校保安，最后一起把同学送到了医院，陪同拿药、打点滴，在天亮后安排好女同学后，自己才急忙回到学校准备当天的功课。大二的时候，班级一位男同学沉迷上网被骗了几千元钱，他一边和该同学报警，一边协助班主任老师积极开导该同学，最终让其认识到沉迷网络的危害，并主动借钱帮助其度过难关。

四川地震当天，班级的漆加荣、任思美两位川籍同学无法联系到家人，他收集最新信息和班委一起安慰两位同学，并主动积极帮助联系，终于在两天后得知其家人平安，只房子稍有破损，使大家悬着的心放了下来。

这样的事迹还有很多，用他的话说，既然同学们相信我、选择了我，我就要对得起这份信任，用自己的努力回报大家。

在进入大二担当系学生会主席后，他更加忙碌了，但他公私分明，在班级和系部的事情上分的很清楚，班级的很多荣誉他都用实力去争取，绝不利用特权。 、

在学生会做事，什么事情都带头做到最好。在5.12四川地震后，他组织人员第一时间把相关资料制作成板报的形式向全校学生展现，消除同学们心中的不安。然后又向全校学生倡议募捐衣服被子，最终得到了3万多件衣服、600多床被子，及时托运灾区，得到了很多市民的赞赏，常州电视台和常州交警队也特意前来为运送物品的车开道。

在他的眼里，学校、系部、班级就是他的家，他视同学为自己的兄弟姐妹，以"大家是相亲相爱的一家人"为理念，处处为同学着想，事事以同学利益为重，在同学中间树立了很高的威信，使得各项工作都走在了前列。

他在平时的学习和工作中还注意积累各种工作经验，积极和其他系部的同学交流思想，取他人之长补己之短。此外，他还利用暑期积极参加各种社会实践和青年志愿者活动以丰富自己的课余生活，为自己进一步了解社会、认识社会积累了宝贵的经验，也为今后进入社会、融入社会打下了良好的理论和实践基础。

20xx年5月，由于其出色的表现，他获得了江苏省教育厅、共青团江苏省委颁发的"江苏省优秀学生干部称号"。

三、天行健，君子以自强不息

在当今这个科技发展迅猛、竞争激烈的时代，董鹏同学清楚地知道，只有把自己打造成为具有创新思想的新一代大学生，才能在今后竞争日趋激烈的社会中立于不败之地。因此他广泛涉猎和学习各种新的文化思想和专业知识，全力打造一个通古博今的全新自我，同时，他始终牢记，作为一名学生干部，应当在学习上做同学们的表率和带头人。

在高中时他是学习文科的，到了大学学习机械对于他来说是个挑战，面对那些枯燥的公式、复杂的数据，他积极向老师请教、虚心与同学探讨，成绩始终保持在班级中上游。在实际操作中表现更为出色，得到了国家信息部的颁发的三维cad证书和常州劳动局颁发的中级钳工证书

此外，还积极参加各项活动，拓展综合素质，带领班内同学积极参加各种活动，为系部和班级赢得了众多荣誉。同样，他自己的表现也是非常出色的。20xx-20xx年第一学期：校优秀学生干部，校暑期社会实践先进个人，单项一等奖学金，创业大赛一等奖。20xx-20xx年第二学期;江苏省优秀学生干部，单项一等奖学金。

四、成功的人生在于勇于创造，创新，敢于担当

让生活恬淡成一汪平静的水，然后告诉自己：水穷之处待云起，危崖旁侧觅坦途。在学习工作的同时，他也积极为自己谋划未来。在学校的"联通新势力创业大赛"中，他所在的小组的创业策划书获得了优秀奖。

一切的成绩终属于过去，以后的道路还要自己坚定的向前走，在未来的日子里，相信他将会更加努力地学习、工作，争创一名新时代的优秀大学生，在不久的将来为国家和社会贡献自己的力量。他相信：机遇不只需要等待，还需要自己努力去创造。

经过xx年的学习，准备我的毕业之际，为了更好地巩固已有知识，学习技能，我到xx有限公司办事处进行实习，在办公室担任助理的工作，在此我对我的实习工作做一个自我鉴定。

我先后去了财务管理科、招标办公室、计划财务部、人力资源部、办公室、法律事务部、设备管理科、法制办公室等主要业务部门。通过学习书面材料和与各部室人员的交流，我比较全面地了解了我单位科室的主要职能和重点工作，还协助完成了一些我力所能及的行政事务工作。这种积极主动的工作态度获得了各科室人员的一致好评。

我谦虚谨慎，勤奋好学。注重理论和实践相结合，将所学的课堂知识能有效地运用于实际工作中，认真听取老员工的指导，对于别人在工作计划中提出的建议，可以虚心听取。表现出较强的求知欲，并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，灵活运用自己的知识解决工作中遇到的实际困难。

工作中踏实肯干，吃苦耐劳。有创造性、建设性地独立开展工作的思维。

具有一定的开拓和创新精神，接受新事物较快，涉猎面较宽，在工程计算领域不断地探索，有自己的思路和设想。能够做到服从指挥，认真敬业，工作责任心强，工作效率高，执行公司指令坚决。在时间紧迫的情况下，加时加班、保质保量完成工作任务。

生活上待人诚恳，作风朴实。严格遵守单位的各项规章制度，实习期间，未曾出现过无故缺勤，迟到早退现象，并能与单位同事和睦相处，交流融洽，善于取长补短，虚心好学，注重团队合作。

实习是我步入社会前的第一课，教会我怎么待人接物，如何处理各种事情。虽然在短短的一个月里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是非常重要的。

这次实习告诉我，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步。

通过实习，我有信心，未来的路我能更好地走下去！

自开学到现在，李老师带领我们中二班的小朋友学习了音乐和美术活动。从活动中可以看出，孩子们接受新事物、新知识的能力还是非常强的。而且许多小朋友都很有潜力，我们会慢慢发掘。在此，表扬中二班全体小朋友，希望孩子们继续加油!大胆想象，创造出更好的艺术作品来!

音乐活动学习了歌曲《让爱住我家》《袋鼠妈妈》《蚂蚁搬豆》《小树叶》《爷爷为我打月饼》《头发、肩膀、膝盖、脚》。幼儿能做到有表情的演唱歌曲，能吐字清楚，唱准曲调和节奏，能随音乐较协调的做模仿动作和舞蹈动作，体验了音乐活动带来的快乐。

美术活动学习了绘画《长颈鹿》《画画我的老师》《节日的鲜花》《棒棒糖》《手提包》《小花伞》，孩子们都能做到均匀涂色，画简单的线条，并能发挥想象，进行装饰添画。泥工活动中，学习用纸粘土捏制《小蘑菇》《毛毛虫》《小乌龟》，幼儿学会了团、搓、压等技能，表现事物的基本形状，看的出来，孩子们对泥工活动充满了很大的兴趣。另外，还开展了两节折纸活动《折小房子》《折小狐狸》，孩子们能认真倾听老师的讲解，按照要求独立完成。

这段时间里，亲眼看到孩子们不断在进步、不断在创新，由原来的“老师我不会做!”到现在的“老师你看我这样做可以吗?”作为老师的我们，也感到无比的欣慰和自豪。看到孩子们的一幅幅作品，我们打心底里高兴!下面是孩子们的部分作品，请自由观看，让我们一起来见证孩子们的进步和成长吧!

“假期摆摊第一天，我一副春联都没卖出去，后来经过努力销量有所提升，这次终于体会到了父母挣钱的不易。”哈尔滨理工大学学生蔡浩轩对记者说到。

90后大学生蔡浩轩家住黑龙江省兰西县，放寒假后，想体验生活的他露天摆摊卖起了春联。然而让他没有想到的是，“创业”第一天竟然连一副春联都没有卖出去，然而在他坚持不懈的努力下，销售情况逐渐转好，到目前为止，已售出近百幅春联。

18日上午，当人们都在家中与亲人团聚欢度春节的时候，蔡浩轩依然在年货大街上卖着春联。他告诉记者，通过卖春联锻炼了自己的交际能力，也充实了假期生活，更为自己日后就业积累了经验。班级同学获悉他在假期露天摆摊卖春联后，纷纷在他的朋友圈里留言称赞。

“十佳大学生”事迹材料范文三篇

姓名、###（##师范大学）（一）基本情况：###，男，汉族，1987年7月出生，中共党员，本科学历，福建师范大学经济学院xx级金融学专业学生。（二）主要奖励情况：xx年获厦门市教育基金会“王文斗王淑景”奖学金；xx年福建省第八届“挑战杯”课外科技学术作品大赛二等奖（个人独立作品）；xx年，获校“陈征经济学学术奖”；xx年，获校“挑战杯”大学生课外科技作品竞赛一等奖；xx年，获校“挑战杯”大学生创业计划大赛三等奖；xx年，获校第十届学生邓小平理论与三个代表重要思想论文大赛一等奖；xx年，获福建省“优秀学生干部”荣誉称号；曾连续两年获校“优秀学生干部”、“优秀团干部”、“三好学生”等荣誉称号。（三）主要事迹：###同学现任福建师范大学学生会副主席。他品学兼优，积极主动地投身于社会工作，培养为公众服务的意识，提高自身综合素质和组织管理及领导能力。他专业成绩名列前茅，注意培养自己分析和解决问题的能力、科研能力和学术创新能力。作为项目子课题负责人或参加者，参与《厦门设立国家综合配套改革试验区的可行性研究》和《外来人口社会管理与公共服务供给机制创新研究》（厦门市湖里区发改局委托课题）等多项科研课题的调研写作。通过努力，在学术研究及创新上方面取得较好成绩，已在《中国工商管理研究》、《东南学术》、《行政论坛》等国家级学术刊物发表论著及译著5篇，并参与了2篇调研报告的写作。姓名、###（##中医学院）（一）基本情况：###，男，汉族，1985年2月出生，中共党员，本科学历，福建中医学院xx级中医学专业学生。（二）主要奖励情况：xx年，获“福建省优秀学生干部”荣誉称号；xx年，获“国家二等奖学金”；、xx年连续获校“优秀学生干部”荣誉称号；曾获校一等奖学金2次，二等奖学金1次。（三）主要事迹：###同学曾担任福建省学生联合会副主席、福建中医学院学生会主席、校奖贷基金评审委员会委员，年级报刊总编、班长。他来自一个贫困山区的农民家庭，虽家境贫寒，但志向高远。大学期间，他思想积极进步；担任学生干部，工作认真负责，充分发挥党员、学生干部的先锋模范作用；他上进心强，学习勤奋刻苦，连年获得奖学金，多次获得校级、省级、国家级的奖励；中标并主持1项校级科研项目；生活上，他自食其力，在组织关怀和自己的努力下完成了四年的学业；他热爱中医，以传承祖国医学，弘扬中华文化为己任；怀揣一颗博爱、宽容、感恩的心帮助有困难的同学，关爱弱势群体，以自己的实际行动践行着穷且益坚的格言——“天行健，君子当自强不息；地势坤，君子以厚德载物”。姓名、###（##学院）（一）基本情况：###，男，汉族，1985年3月出生，中共党员，本科学历，闽江学院xx级中文系学生。（二）主要奖励情况：xx年，担任北京奥运会火炬护跑手；xx年，获福建省“助残扶贫先进个人“荣誉称号；xx年，获福州市“新长征突击手“荣誉称号；、xx年，分别获校“优秀学生干部“荣誉称号；xx年，获福建省大中专学生“三下乡”社会实践先进工作者荣誉称号；xx年，获福建省“优秀学生干部“荣誉称号；xx年，获福州市“优秀共青团员“荣誉称号；曾获国家级作文大赛二等奖；获校“学习标兵”“优秀学生干部”“三好学生”“优秀团员”等共计32次。（三）主要事迹：###同学曾任福建省学生联合会第七、八届主席团委员，福州市学生联合会主席，闽江学院校学生会主席；光荣当选为xx年北京奥运会火炬护跑手、共青团福建省十二次代表大会代表、福建省学生联合会第八次代表大会代表、共青团福州市十六次代表大会代表等。大学期间，组织编写文稿累计30余万字；参加策划中央、省级文艺晚会在榕演出及参加组织策划校级文化活动50余场次；坚持勤工俭学，自强自立，乐观面对生活；热心公益，参加组织为“印度洋海啸”、“龙王台风”、“桑美台风”、宁夏、顺昌地区贫困儿童捐款捐物活动，筹集资金累计超过40000余元；四年来六次组织并参加社会实践活动，远赴宁夏支教支农、赴龙岩老区慰问演出、到家乡宝鸡参加文物保护实践活动。

摘要：本文通过对一例网络成瘾症青少年的心理治疗，阐述了对来访者心理诊断和心理治疗的过程，并根据与来访者共同商定，采取了认知行为疗法使来访者改变了原有的错误认知，认识到网络成瘾的危害性，能正确面对家庭中的问题和生活中所遇到的困难，改善了亲子关系，建立自信，对生活抱有乐观的态度，达到了心理治疗的目标。经过六次咨询，较好地实现了咨询的近期目标，并致力于使求助者产生更长远、更深刻的变化。咨询结束后回访，显示咨询效果良好。

关键词：网络成瘾 心理治疗 案例报告

一、一般资料

(一)一般情况

刘某，男，19岁，未婚，大一学生，排行老二，上有一姐(已上大学)，出生于江西省一个小农村，从小在父母身边长大，父母为其监护人。

(二)个人成长史

1、童年期生活：经来访者母亲陈述得知，来访者的母亲围产期、生产时情况良好，顺产;来访者童年时期走路、开始说话的时间与正常儿童一致，无重大特殊事件发生;童年时未患重大疾病，童年时与母亲感情融洽，无退缩或攻击行为，父亲在外打工，与来访者接触较少。

2、青少年期生活：来访者上小学时学习成绩好，性格开朗，很活跃，与同伴关系融洽。在家和母亲关系很好，很听话，母亲眼睛不好，他很孝顺，很关心照顾母亲;而父亲一直在外工作，很少关心孩子的教育问题。上大学之前，来访者一直是父母眼中的好孩子，老师眼中的好学生

3、 来访者的精神状态：自我评价极高，自我感觉极好，否认自己有心理问题，易怒，情绪很不稳定。

4、 来访者的社会功能：上网过多影响正常的学习和生活

(三)个人主诉

我是从农村考上大学，以前的主要生活就是学习，也没有什么机会接触网络，到了大学后宿舍的同学经常在一起大谈时下流行的网络游戏，感觉自己对此知之甚少，好像跟同学脱轨了似的，于是便开始接触各类游戏，以证明自己的全面发展。最初上网有节制，只是周末玩1-2 小时，学习、生活正常。两个月以后，上网逐渐失去节制，每天都要去一趟网吧，并开始间歇性地逃课，生活开始变得无规律，打篮球的爱好也放弃了。临近期末时，每天玩通宵，白天回寝室睡觉，基本放弃了学习。期末考试有五科亮红灯。寒假返校，仍然止不住泡网吧。现在一离开网吧就烦躁不安，心里空荡荡的，没有精神，什么事也不想干。吃饭没有胃口，肠胃不舒服，见人也不想搭理。看不进去书，记忆力明显下降，思维和反应速度明显减慢。内心痛苦，想尽快改变现状，可一次次努力都以失败告终。其实上网也没有特别的偏好，打游戏、聊QQ、浏览网页等，可就是离不开网络。

(四)观察和收集到的材料

求助者衣着整齐，说话有礼貌，表情不自然，情绪较低沉，不敢与咨询师有目光接触。据来访者的舍友反映，来访者之前生活习惯很好，也很勤快，经常会帮在宿舍做清洁，也很乐意帮助同学，跟同学相处融洽，但是至从上网后生活习惯就不太好，鞋子袜子乱放;经常不做寝室卫生，而且也很少跟宿舍的同学交流，通常都是一个人独来独往了，几乎都不参加班级集体活动的。辅导员的反映：求助者性格内向。上学期的前半期表现还好，按时上课，按时就寝。后半期，则开始逃课。有时去教室，也总是坐在最后一排，很少听讲，精神状态很差。很少参加班会等集体活动，很少跟同学说话

二、评估与诊断

1、心理状况的评估：上网过多，影响到正常学习和生活 2、诊断：严重网络成瘾，属于眼中心理问题

3、诊断依据：

1)根据确定心理正常与异常的三条原则，求助者自知力完整，有强烈的求治动机和主动的求医行为，无幻觉、妄想症状，无逻辑思维错乱。可以排除精神病

2)根据许又新的神经症评分三标准：病程、精神痛苦程度和社会功能受损程度，求助者得分不足六分。可以排除神经症。

3)根据求助者的症状表现：每天都必须上网，一接触电脑便“有劲儿”，一旦离开则烦躁不安，没有精神，现实兴趣减退。可以断定求助者的这些表现皆源于网络成瘾。

4)心理测验结果：选择Yong 的网络成瘾测查量表，求助者的总分达到85分，属于重度网络成瘾.

三、咨询目标

1.具体目标与近期目标：改善网络成瘾状态，恢复正常的学习和人际交往，提高生活自理能力。

2.最终目标与长远目标：提高学习动机和自信心，增强自我调控能力，促进求助者的心理健康和发展，达到人格的成熟与完善。

四、咨询方案

(一)咨询方法和原理

1、方法:认知行为疗法

2、原理：认知行为疗法认为错误的认知和观念是导致情绪和行为问题的根源。因此，咨询的根本目标就是要发现并纠正错误观念及其赖以形成的认知过程，使之改变到正确的认知方式上来。咨询师可以通过提问和自我审查的技术来帮助求助者确定问题，使用语义分析技术来纠正核心错误观念，并运用行为矫正技术来改变求助者不合理的认知观念，经过认知复习巩固刚建立起来的认知过程和正确的认知观念，使求助者在实际生活中能够做到完全依靠自己来调节认知、情绪和行为。

3、咨询过程

3.1咨询阶段的划分 咨询及矫正方案拟分三期进行(分六次咨询，一次50分钟)，前期的认知矫正，中期的行为矫正，后期学习动机激励法

第一步，纠正负性认知。纠正刘某关于游戏试玩职业的片面认知，以及对父母偏激的认知态度，树立正确的上网态度

第二步，网瘾行为矫正。坚持每天进行网络使用行为日记记录，同时记录其他活动情况，并进行自我评价：奖励强化与惩罚抑制：警示铃或电子提醒、转移注意法等

第三步，学习动机激励。以优秀人物传记作为榜样激励，以格言警句励志，对自我形象进行积极心理暗示，树立正确的人生目标;在学习方面提供必要帮助，培养学习动机等。

3.2 具体咨询过程

第一次咨询(x年5月9日)

目的：了解基本情况，建立良好的咨询关系。

方法：运用倾听技术对来访者的情绪、行为等表示理解;运用开放式提问技术，确定来访者的主要问题，与来访者建立良好的治疗关系;运用解释技术，向来访者解说心理治疗的相关内容，使来访者愿意接受心理治疗及对自己问题的解决

过程：填写治疗登记表，询问基本情况，介绍治疗的有关事项和规划。通过平等、真诚的交流与来访者建立合作、平等的良好的治疗关系，获得来访者的信任，较全面、真实地了解了来访者的基本情况。

第二次咨询：(x年5月16日)

目的：加深咨询关系，进行心理诊断，确定咨询目标。

过程：在前一次所建立较好咨询关系基础上，对其进行心理测评，然后将事先整理好的有关资料交给刘某，资料内容包括：怎样正确使用互联网，上网过度对个人身心健康造成的危害等，希望他回家能认真阅读一下;每天坚持写日记，记录自己每天玩游戏的时间、频率以及对自己的影响等。同时，给其父母布置作业：每一周由母或父给儿子写一封信，说出最想对孩子说的话，写出对孩子的爱和担忧。目的是通过文字传递真实的感情，缓解紧张的亲子关系，建立良好的家庭氛围。

第三次咨询：(x年5月24日)

目标：纠正负性认知。改变来访者对自己的消极信念，充分认知网络成瘾的危害性，强化其愿意改变的意愿。

过程：通过团体治疗让来访者深入地探讨与学习如何提高自信、培养责任感、增强抗挫折能力、增强情绪管理能力、改善人际关系等等具体问题的解决，让来访者在与其他学员的互动过程中练习习得的新能力和方法。向他出示了一些关于过度使用网络的诊断标准，来访者表示可以接受，通过对照自己记录的时间表，他承认上网时间是多了一点。其母亲非常配合，将她写给儿子的信，拿了出来，我让刘某尽可能带着感情读一遍，信中内容包含关切之意，刘某脸上出现受感 动的表情。低着头说“自己让父母操心了”。

第四次咨询：(5月30日)

目标：巩固之前取得的效果，使来访者彻底摆脱原有的不合理的信念及思维方式，认识到网络对自己的危害;使来访者学会理性的思维方式，学会与环境相适应的情绪和行为反应模式，从根本上清除病因，学会和家长交流、沟通;对于来访者的父母，让他们认识到孩子的年龄阶段的需求，学会尊重和理解孩子，与孩子沟通、交流。

过程：通过个体治疗的会谈，就其家庭作业做进一步的分析，通过苏格拉底式辩论使来访者彻底摆脱其不合理的信念，使其明白“每个人没有权利必须得到周围人士的赞赏”，教会来访者使用“黄金规则”去处理人际关系，帮助来访者进一步摆脱原有的不合理信念及思维方式，学会用“希望”、“想要”代替“必须”、“应该”等，从而使来访者在治疗结束之后仍能用学到的东西应对生活中遇到的问题，并对出现新的、合理思维和行为进行及时的阳性强化，让来访者体验到自己掌握命运的能力，提高自信心，减少他以后生活中出现情绪困扰和不良行为的倾向，以使其能更好地适应社会现实生活。通过来访者和其母亲的家庭治疗，让亲子间的关系得以缓解，相互了解彼此的内心真实想法，明确沟通的重要性，寻找适合于自身家庭的交流模式，并不断练习使用该交流方式，使之成为一种自然的沟通。

布置治疗作业：让来访者收集自己在日常生活中对其他事情的看法，找出其中不合理的地方，对不合理信念进行分析，找出新的合理的信念，写出自己获得的新的情绪和行为，以及治疗的收获等，从而加深、巩固新的合理的信念。

第五次咨询：(6月6号)

目标：网络行为矫正。与求助者共同讨论和商定具体、可行的行为矫正方法过程：1、检查家庭作业，通过前几次的咨询来访者对自己的网瘾情况有了一定的认识，自责自己太不自觉，逃了很多课，对之前的一些消极的信念也有些改变。顺势向他介绍了一些学习—奋斗—成功的知识和榜样，说明学习对人是多么的重要。他也很高兴地给我讲述自己当年中考时多么用功。2、讨论行为矫正方法：1) 避免去校外网吧，远离无节制上网的环境。倘若实在有需要，如查阅学习资料、上交课程作业等，则直接到学校电子阅览室。2) 每次上网不得超过一个半小时。随身携带小闹钟，并将闹钟的定时器调至一个半小时。如果超过规定的上网时间，耳边则会响起刺耳的警示铃声和催促录音。

3) 每天坚持约上几个同学打篮球40 分钟。这种转移能量法，不仅能减少求助者对网络的依赖，改善与同学的关系，恢复正常社会功能，而且还有助于其逐渐克服自卑，提升自我效能感。4) 早晚盥洗，每天坚持叠被子、收拾课桌，养成良好的个人卫生习惯。5) 每天坚持写日记，记录网络使用行为，以及学习、身体锻炼等其他活动，并进行自我评价。

第六次咨询：(6月12号)

目标：巩固提高来访者的理性信念和行为模式，激励学习动机。启发来访者发现自身优势，挖掘内在潜能。

过程(1)询问行为矫正方法执行情况：求助者说，这星期以来，没有去过网吧，只是周末到电子阅览室，给高中朋友发了一封邮件。

(2)引导求助者回忆上大学以来的成功经验，越多越好，哪怕是很小的一次成功，以进一步唤起求助者对成功情绪的积极体验。(3)对求助者的成功经历和完成咨询作业的情况给予热情洋溢的肯定，并启发和帮助求助者充分挖掘自身的优点，建议其将这些优点一一列举出来，写在便携笔记本上，以便于随时提醒自己，激励自己。咨询师还重点就求助者“不甘落后”的优点，作了深入翔实的阐析，并对其进行积极的暗示，“其实你的心里一直有一股很强大的、向上的劲儿，只是被某个盖子压着了。只要掀开这一盖子，你那股巨大的力量就发挥出来了”，真诚、热情地鼓励求助者深入发掘自己的内在潜能，争取最大限度的进步。

4、咨询效果评估

(1)求助者症状的改善：不再沉迷于网络，能够按时上课、就寝。

(2)辅导员的评价：人变精神了，很少逃课了。上课状态有所改善，参加班集体活动的次数增多。听室友反映，求助者爱干净了很多，与同学之间的交往也增加了许多。

(3)咨询师的评估：咨询结束后，求助者表情愉快，眼睛里闪烁着青春的光彩。一脸的微笑，尽管有些腼腆，但轻松、自信清晰可见，话语也多了，能够与咨询师对视了

参考文献：

[1]钱铭怡.心理咨询与心理治疗.北京大学出版社，1999年第1版.

[2]王登峰.临床心理学.人民教育出版社，1999年9月第1版。

[3]郭念峰主编.国家心理咨询师职业资格培训教程.民族出版社，20xx年版.

[4]中国就业培训技术指导中心与中国心理卫生协会组织编写.《心理咨询师》二级.20xx.民族出版社

[5]严文华，做一名优秀的心理咨询师。华东师范大学出版社 20xx

大学生暑期社会实践活动

近日来，我校以“体验省情、服务群众、共筑中国梦”为主题的xx年大学生暑期社会实践活动正在省内各地如火如荼地进行中，学校领导非常重视对大学生实干精神的培养，同时也十分关心实践中师生们的健康和安全。日前，党委副书记柳在学生处处长王、团委书记田等部门领导陪同下，连续三天奔赴多地看望、慰问正在进行实践的各个团队，听取各实践团队的阶段性工作汇报，并进行座谈。

7月11日，党委副书记柳、团委书记田、制药系党总支副书记刘等领导们前往xx县xx镇xx村看望慰问实践团队。在驻地，队员们向领导们汇报了几天来所做的主要工作，包括调查太行山区经济作物，举办夏季养生保健、科学用药、合理使用化肥等讲座，辅导小学生假期作业，关爱空巢老人和留守儿童等，柳书记对大家予以肯定，并希望大家能够将这种热情、这种青春的活力带进校园，以这种正能量来为学校的发展贡献力量。

7月12日、13日，党委副书记柳、学生处处长王、团委书记田顶着烈日骄阳，深入到xx市xx县xx乡xx村，亲切看望了我校暑期社会实践重点分队“靓化乡村志愿服务队“的师生。校领导和老师们不顾长途跋涉，一下车就关切的询问同学们的安全、吃住和实践进展情况，并听取了指导教师和同学们的实践工作汇报，主要包括调研xx村经济来源及京津冀一体化环境下旅游发展情况、帮助当地菜农联系媒体售卖蔬菜，“中国梦——赶考行”宣讲活动，举办危房改造指导、环保知识科普讲座，到中心小学和xx小学支教，指导应届高中毕业生填报志愿等。当听说同学们后天还有参观调研错季蔬菜种植基地的项目时，柳书记提出结合大力发展家庭农场的中央政策，引领同学们可以结合这一思路进行调研。

在每一个社会实践地点，领导们都到当地贫困小学生家中看望并捐赠了图书和文具，把学校的温暖带给当地老乡。

通过此次实践活动，实践队员不仅开拓了视野，丰富了专业知识，增强了对基层群众文化生活的了解，也对“中国梦”有了更深的理解和认识，明确了自身的使命和责任，并激励自己坚定理想、奋发图强、将个人梦融入中国梦，为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”多做贡献。

从7月3日起，安徽师范大学国土资源与旅游学院在六安金寨县开展的“防震减灾”知识宣教及“访革命老区，重温爱国主义情怀”暑期三下乡社会实践活动正式启动，我谨代表安徽师范大学及国土资源与旅游学院向支持我校暑期社会实践活动的、等领导，向积极参加“三下乡”活动的老师和同学们表示最亲切的问候!

古人云：“不登高山，不知山之高也;不临深谷，不知地之厚也。”社会实践是青年学生磨练意志、砥砺品格的有效形式，是青年学生经受锻炼、增长才干的重要途径，也是青年学生服务人民、奉献社会的重要舞台，已经成为加强和改进大学生思想政治教育的重要载体、促进青年学生实践成才的生动课堂，受到青年学生和基层干部群众的普遍欢迎。为迎接党的胜利召开，深入开展创先争优活动，切实强化学生责任意识、提高学生综合素养，安徽师范大学国土资源与旅游学院在继承以往实践活动特色的基础上，由学院党委领导、院团委具体负责，精心组织了“防震减灾”知识宣教和“访革命老区，重温爱国主义情怀”暑期社会实践活动，继续秉承“德才兼备，知行合一”的院训，紧扣“青春九十年，报国永争先”的主题，牢记领导老师的谆谆教诲，发扬志愿服务精神，传承薪火，永不止息，争当一名合格的师大人，争当一名优秀的国旅人，真正做到“受教育、长才干、做贡献、树形象”。成才需要孕育的摇篮，理想需要放飞的驿站。大学生只有贴近基层，贴近群众，贴近实际，深入了解我国社会、政治、经济发展的现状，才能真正做到坚持学习书本知识与投身社会实践的统一，才能不断加强责任感和使命感，从而找到学习和工作上不断前进的动力。在此，我们再次感谢六安金寨县政府的鼎力支持，为我校三下乡暑期社会实践全面、深入、有效的开展提供的各项保障。

多年来的实践已经证明，大学生暑期“三下乡”社会实践活动是推动大学生素质拓展的好举措，是引导大学生在实践中成才、服务社会的好途径，也是加强大学生思想政治工作的好载体。借此机会，对安徽师范大学国土资源与旅游学院20xx年暑期社会赴六安金寨队全体成员提三点要求：

第一，深入基层，努力学习。希望同学们把社会当作大课堂，虚心向人民群众学习，脚踏实地，勤思多问，努力提高自己发现问题、分析问题、解决问题的能力，在服务地方经济建设、构建和谐社会的实践中提高自身素质，促进全面发展。

第二，突出主题，讲求实效。大学生“三下乡”社会实践要坚持就近就便的原则，结合学生专业特长，合力安排行程。社会的广阔空间为青年学生施展才华、展示作为提供了宽广的舞台。结合学生专业特长，结合地方实际需求，结合人民群众喜闻乐见的方式，广泛开展服务活动。

第三，严守纪律，安全第一。希望同学们一定要牢牢树立“安全第一”的思想，始终把安全工作放在首位。在实践过程中一定要计划周详，准备充分，严守纪律，服从指挥，不断增强自我保护意识，与实践地接收单位和学校有关部门保持密切畅通的联系，确保实践活动安全顺利开展。

伟大的人民教育家陶行知先生在上世纪初叶，立基于中华民族“行知合一”的实践理性原则，提出了“生活即教育”、“社会即学校”、“教学做合一”等思想，在今天，更加彰显出举足轻重的地位。让我们以对自己负责，对学校负责，对历史负责的态度，投入到即将展开的暑期社会实践中去，争做“知行合一”的实践者和先行者，为自己的大学生活留下美好的回忆!

大学生村干部先进事迹材料

我叫....，出生于...年...月，...年毕业于....大学....专业，毕业后从事过市场调研、电子产品品质管控以及移动公司代理商服务工作，原籍..市...县，2...年结婚后户口迁入...市..镇。

....年初，我在...网上看到市委组织部发布的关于公开选拔大学生村干部的通知后，本着挑战自我，接受锻炼的思想遂报名备考，经过一系列公平公正的选拔之后，现成为...市...镇...村的一名大学生村干部。

由于提前做好了心理准备，在2...年..月份入村上班的时候，虽然是与以前不同的工作环境及工作方法，但我并没有太大的心理落差，出生于农村的我在那一刻心底起誓：一定要利用自己的所学服务于村民，当一个为民说实话、办实事的好村官。但是我的家人并不支持，他们的担心是有理由的：一我虽是..但是..人，口音一时改不过来，他们怕我工作中会遇到困难甚至歧视;二是我女儿才五个多月，还没断奶。但最终我说服了他们：口音我可以慢慢改，困难是在所难免的，我喜欢...才来到...，嫁到这里只能说明我扎根于这儿的决心，只要我真诚的对待他们，岐视我相信不会有，孩子可以断奶了，我热爱这份工作。事实证明我是对的，没有人歧视我，只是女儿可能因为断奶过早有些体质弱，经常生病，一岁多了才17斤，这多少让我有些愧疚，但我相信她长大了会原谅她的妈妈的。

由于我家离村委有一定距离，步行需要...多分钟，还需要爬一个很陡的坡，家人让我骑车上班，但考虑到道路两边都是民宅，经常有村民在路边闲聚聊天，为了和他们拉近距离，更深入到群众中去，上班以来，我没骑过一次车，一直坚持步行去村委。现在，沿途的村民和我已经非常熟悉，在这个步行的过程中，谁家孩子学习上遇到难题了，都会等在门口问我;谁家要写个东西，填个表格了都会找我;谁家需要一些科技及法规咨询了，我都会尽力去解答等等，这样，我既与村民们打成了一片，也获得了帮助人的快乐!

到村工作以来我参与了村里的各项工作，也接触了很多的人与事。在与村民交流的过程中，了解到他们生活中遇到的实际问题，然后利用自己所学尽力帮助解决;在养老保险、合作医疗等工作中努力做好宣传及登记填表工作，使群众了解它、认识它并参与它;另外还积极参与粮食直补、经济普查整治村容村貌等各项工作;协助计生专干搞好我村计划生育工作，顺利通过了郑州市验收;还协助县乡村各级政府搞好农业各项活动并处理好农村各种事务，作好各项政策的宣传工作。

20...年...月份，我参加了....镇关于粮种补贴工作会议，回来后，开始组织各组组长召开会议进行宣传，中间经过统计需购种数量、填写购种手册、分发购种手册等一系列工作之后，9月底，村民们凭购种手册买到了优质粮种。10月22日，乡农办与财政所来人到我村现场发放补贴现金，村委人山人海，村民个个喜笑颜开，感叹：国家惠农政策真是好啊!

20...年...月...，我参加了关于....市全面推行城乡居民基本养老保险工作动员大会，回来后我积极学习材料及业务知识，配合村委进行大力宣传：贴标语、挂横幅、上门讲解等，通过前期的入户调查，发现我村很多老人都有心参保，但有的是年龄大没有身份证，有的是以前入参保后领不到钱，担心这次一样领不到钱，我摸清了这些基本情况后，有针对性地上门做工作，没身份证的，我帮他们办理临时身份证，有各种担心顾虑的我上门给他们详细讲解这次保险的性质和实惠，到年龄的这个月办理，下个月就能领钱。随着工作的深入，到目前为止我村已参保四，五十户，期间陆陆续续的还有人参保。

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我叫王x，男，xx市离石区人，教育学院20xx级外语专业学生。自20xx年进入教育学院以来，便严格要求自己，始终以提高自身综合素质为目标，以全面发展为努力方向，树立了正确的世界观，人生观和价值观。在提高自己科学文化素质的同时，也努力提高自己思想道德素质，努力使自己成为德智体诸方面全面发展以适应21世纪时代要求的复合型人才，在思想、学习和工作等方面都取得了突出的成绩。

一、思想政治方面

系统全面地学习了马列主义、毛泽东思想和邓小平理论，取得了优异的成绩;坚持用先进的理论武装和提高自己，热爱祖国，拥护中国共产党的领导，坚持四项基本原则;遵纪守法，维护社会稳定，自觉遵守《学生行为准则》和学校规则制度，尊敬师长，热爱同学，关心集体，坚持真理，修正错误，自觉抵制封建迷信等错误倾向;树立集体主义为核心的人生价值观，认真参加学校及院里组织的各项政治活动，在思想和行为上与党中央保持一致，积极主动的向党组织靠拢，时刻督促自己，检查自己，让我在思想行为方面作风优良，待人诚恳，能较好处理人际关系，处事冷静稳健，能合理地统筹按排学习、工作、生活中的事务。并且一直在追求人格的升华，注重自己的品行。

二、学习方面

我深知学习是学生的天职，于是始终把学习放在自己生活的重要位置。在校期间，系统全面地学习了本专业的理论基础知识的同时，努力扩展自己的知识面，广泛涉猎各科知识，培养其他方面的能力同时也提高了自学能力。为踏入社会打下了坚实的基础。

我一直坚信一份耕耘一份收获，时刻提醒自己端正学习态度，努力使自己保持一种积极向上的心态，保持一种谦虚谨慎的作风，保持一种永不服输的精神。正因为有了这些，我的学习成绩始终名列前茅，不仅系统地学习掌握了各项相关理论，还努力把理论知识运用到实践中去，深深体会到了一分耕耘一分收获的真理。同时我也感觉到了自身的不足，这更加激励了我除努力学习专业知识外，还应该提高自身各方面的能力的决心，所以我利用一切课余时间，努力学习，开阔眼界，积极充实自己，培养自己多方面的技能，正是这种严谨的学习作风和端正的学习态度塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点。

三、工作方面

经过三年的学生工作锻炼与学习，我增强了自己各个方面的综合能力，也在工作中学到了许多在书本和课堂上学不到的东西;也使我养成了坦诚，守时守约守信用，做事讲原则，敢于承担责任的良好习惯，无论是为人处事还是交流谈吐，都得到了很大提升。在工作期间，我始终以“奉献学院，服务同学，锻炼自己”为宗旨，真正做到为同学服务，为校园建设尽心尽力，积极奉献出自己的一份力量，为校园建设添砖加瓦。因此在以后的大学生活中我还将一如既往地进行学生工作。我也知道在社会上立足，只有理论知识是远远不够的，因此，我还积极参加各种社会活动，把所学的专业知识运用到实践中，更好的指导实践活动。同时，通过实践活动也促进我更好的学习专业知识，找到了自己在学习中的漏洞，提高自主学习的能力，并且在实践中改造了自己的世界观和价值观，端正了人生态度。在业余时间，我曾做过家教、宣传员等，通过实践活动，我努力克服自身的缺点，提高了语言表达能力、适应环境的能力以及团队合作的能力等多项必要的能力。通过实践活动，让我抓住每一个锻炼自己的机会，不断提高自己解决分析问题的能力。

四、生活方面

出生在农村的我，爸爸妈妈是普通的老百姓，艰苦的日子，严格的管教，使我从小养成了吃苦耐劳艰苦朴素的良好作风，勤俭节约的好习惯。在生活中，我性格开朗、热情大方，尊敬老师、团结同学，勤俭节约、艰苦朴素，严以律己、宽以待人严格的以身作则，诚实守信，热心待人，时间观念强，保持良好的生活习惯，不攀比不浪费。在平时我主动和老师、同学交流沟通，师生关系融洽、和睦相处。我也乐于帮助同学，无论是在学习上、生活上还是思想上，同学们有了困难都愿意与我交流沟通，争取我的意见。总之，在日常生活中我深受老师和同学们的喜爱，在师生中留下了良好的口碑。但这些不能成为我追求进步过程中的终点，在以后的工作学习中，我会再接再厉，不断完善自己，向着更高的目标冲刺，为学校增光添彩，争做一名优秀的大学毕业生，将在大学学到的专业知识和技术技能更好的运用到未来的工作中。

转眼大学时光马上就要结束，回忆我的大学生活，我收获了很多很多，在各个方面都获得了巨大的进步。它给我不仅仅演绎了一场多彩的“幕”剧，更重要的是让我在学习专业知识的同时经历了无数的考验、挑战和历练。感谢大学生活让我在思想境界、知识水平、工作能力等方面都迈上了一个新台阶。在这即将挥手告别的美好大学生活的时候，我将整装待发，将以饱满的热情、坚定的信心高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。

分批选用大学生村官到部分县直和有关联合单位挂职锻炼，是组织部培养“村官”的一套有效机制。20__年10月，我有幸作为第七批新一轮“村官”到组织部进行跟班学习。时光飞逝，近三个月时间虽然短暂，却使我开阔了眼界，升华了对事物的认识。这种进步一是来自接触新的工作环境、工作氛围和新的同事，二是来自不同的工作方法和工作态度，具体来说就是组织部挂职锻炼使我有了站在更高角度看待、处理问题的机会，也使我渐渐地融入组织部的工作氛围，组织部就像一台高速运转的机器，每个人都有着严谨的分工，有着非常认真的工作态度，在组织部这台机器中没有一个零件是拖后腿的，在这样的工作氛围下，边学边干、边干边学，促进了自己的发展。

挂职锻炼期间，主要被安排在组织科、非公党委工作，具体负责非公党建信息平台建设、协助选派、选聘办公室日常管理和党内统计工作，虽然工作量大、难度高，却也使自己从中受益匪浅。

一、加强了党建知识，非公党建信息平台建设和党内统计是有关于党的重要业务工作，两项工作是否能够成功完成，不仅仅取决于电脑技术水平的高低，还取决于对党内有关业务知识的熟悉情况，工作过程中，边干边学，认真梳理不同信息项目之间的逻辑关系，纵观整体、细察小项，丰富、增强了自己对党建知识的了解，也使自己潜移默化的形成良好的工作习惯和严谨的工作态度。

二、增强了工作能力，到组织部挂职锻炼使我初步融入到高速、高效的工作节奏，也使我了解到，一个部门的高速运转与部门中的每一个人的态度和能力是分不开的，放到组织部来说就是他们协调合作、运用政策、研读文件及表达写作的能力，在这些方面我看到了差距，而这些能力也不是与生俱来的，是在长期的工作实践和理论学习中获得的，因此，我努力利用这样有利的工作学习环境，在思想上做到了有意培养，通过认真对待、积极参与各项工作，通过主动思考、虚心学习和勤于实践，使自己在基本素质上得到了一定的收获。

三、触发了激情，在组织部的工作环境下，能感受到大家积极向上的正能量，也认识到自己的不足，这分不足触发了我学习的激情，也使陷入我深深的思考，一个群体中的个体和另一个群体中的个体到底缺乏哪一种主要品质，这段经历使我意识到一个人无论要生成能力，还是挖掘潜力，都要满怀热忱。不能以各种借口延缓行动、浪费时间，以遭遇困难、难敌挫折为理由折减激情，那么不进则退，成才的愿望也是空谈。

最后，我为拥有这样的锻炼机会感到幸运。我要把组织的培养化为个人前进的动力，在今后的工作中，我会端正态度、加强学习、踏实肯干，努力在自己的岗位上发挥更好的作用。

大学生标兵事迹材料

王云凯，男，中共预备党员，系沈阳化工大学化学工程学院化学工程与工艺化工优创0901班学生，现任化学工程学院团委学生会主席,化工优创0901班班长。

他渴望成熟，寻觅锻炼与挑战;他坚定信念，迎接一次次挑战;乐观积极的心态，坚韧奋进的秉性，决定了他将在大学里留下与众不同的足迹。

追寻梦想 不虚年华

XX年9月，王云凯以优异的学习成绩考入沈阳化工大学特色专业——化学工程与工艺，同时在优创班选拨的考试中成功考入09级优创，并担任化工优创0901班班长。

他深知优创班级大部分同学家庭较贫困，从而毅然决然的放弃了自己的贫困生资格，把助学金给那些更需要的同学。因为他明白，成为班长是老师和同学给他的一次机会，所以他要给其他同学多一些的机会和帮助。身为优创班级的班长，他始终没有忘记学校赋予优创班级同学的使命。在为班级同学服务的同时，不忘充实自己，学习无止境，无论在班级工作方面还是学习方面，始终起到一个好的带头作用。

第一学期他就以4.12的绩点获得了学校综合奖学金，第一次的成功并没有减弱他学习的热情。并在接下来几次考试中也成功获得了学校综合奖学金。与此同时他也参加XX年“挑战杯”科技创新大赛，虽然没有取得省级荣誉，但这一次历练也使他成熟和成长了许多。

化工优一 有我有你

班级同学就是他的亲人，是他这四年中最坚实的后盾。他一心为大家，大家也一心支持着他。

为了提高大家的学习热情和综合能力，他组织大家每天早上6点半在圆形广场进行英语晨读，晚上6点半在一号楼110教室上晚自习，并在晚自习休息时间组织大家上台交流学习经验。在这两年的时间里，班级有90%以上同学至少一次获得校级综合奖学金，四级通过率达到97%，六级通过也有54%。

在他和班委的带领下，班级取得了一个又一个的喜人成绩：

XX年，班级博客之家征文比赛一等奖、三等奖各一个;

XX年，化学工程学院大一篮球赛——第二名;

XX年，化学工程学院辩论赛——最佳组织奖，最文明班级;

XX年，XX年度“先进班集体”荣誉称号。

用思想武装自己

思想是一种源泉!人生若没有了信念，就失去了航线上的动力与坐标!作为一名渴求上进、追求进步的青年，王云凯XX年9月开学初便向党组织递交了入党申请书。通过不断努力，于XX年12月被确立为入党积极分子，XX年5月参加了学校第二十七期党校培训，学习党的理论知识，进一步加深了自己对共产主义的理解，于XX年12月加入中国共产党。

王云凯始终坚定信念，把共产主义作为一种信仰。思想上、行动上时刻与党中央保持一致，用党员的标准来严格要求自己，带着一份责任，带着一份义务，砥砺自己，鞭策自己，主动承担各项工作，热心为集体服务。同时，他还经常与其他同学谈心，交流体会，鼓励同学们积极向党组织靠拢。在学校开展保持共产党员先进性教育活动中，王云凯更是及时向同学们传达党的会议精神，在同学当中努力实践“三个代表”。

天道酬勤 勇创佳绩

获得09-10学年第一学期校综合奖学金三等;

获得10-11学年第二期校综合奖学金三等;

获得09-10学年沈阳化工大学“百佳千优”二等奖学金;

获得09-10学年沈阳化工大学“优秀学生干部”荣誉称号;

获得09-10学年沈阳化工大学“三好学生”荣誉称号;

获得10-11学年第二期校综合奖学金三等;

获得10-11学年沈阳化工大学“百佳千优”(社会工作)一等奖学金;

获得10-11学年沈阳化工大学“三好学生”荣誉称号;

获得10-11学年沈阳化工大学“三好学生标兵”荣誉称号;

获得09-10学年沈阳化工大学“沈阳市优秀大学生”的荣誉称号。

梦想在远方 我心在飞扬

在这两年里，王云凯逐渐成长，慢慢变得成熟。现在他担任化学工程学院的学生会主席，虽然又增加了一个职务，但是他始终坚持着“无私奉献，无条件为学院服务”的理念。他不会因为现在已经是学生会的主席，就会放慢自己的飞翔;他不会因为自己是学生会主席，就有高高在上的思想。因为他明白自己所肩负的责任，他会一如既往的为学院服务。让我们在接下来的日子中考验他，也期待他的成长与成熟。

放飞自己的梦想，我们昂首飞扬。青春起航，我们在平凡中闪光。

尊敬的团总支：

我叫鲁，来自电气工程系机电1103班，是班上的纪律委员，同时也是电气工程系组织部的一员。今天很荣幸在组织的关心下，在领导的指导下，有机会成为机电职业技术学院的一名优秀共青团员。在这里我首先感谢组织对我的肯定，接下来由我向组织汇报一下本人的实际事迹。

在学习上，俗话说：“活到老学到老”一点也没错，在我看来，只是是基础!知识能过让我们在以后的事业中得到老板和公司的肯定，使我们的事业走向更远的地方，走到更高巅峰，丰富我们的人生;知识是所有其他因素的地基，就像建房子没有地基就没有楼层、没有支撑房子的梁、没有漂亮的装饰••••••我们在这个多样化的世界里，只有更多的去接触知识，除了本专业的以外，还要去主动的了解这个世界的各种知识，才能在以后的路途中走得更平稳、更精彩!我在2019年进入学校以来对学习的态度是尽自己的最大努力学好专业知识，通过自己的反思，自己每星期到图书馆去找与学习的相关的书本以外，虚心的向老师和同学请教不懂的，当然，我并没有放弃其他的专业项目学习，因为我可以在那些知识中去学到很多专业以外的东西。因此，在2019年上半学期中跃进班级第一名，得到老师和同学的肯定和鼓励。每个人在“得道”时，都会不经意间抬起自己高傲的头，甚至是自以为是••••••在进入2019年下半学期时，我有过这种心态，认为自己了不起，同时，家里也为我增添了一台电脑。那一段沉浸在安逸的生活中的我学习没有学好，生活也一塌糊涂，我渐渐的消沉了。在那次的学长聊天中，是彻底的唤醒了我接近沉睡的灵魂，把我从雷池中拉了出来，从那一刻起，我变得不再那么骄傲与消沉，因为我还要继续追求丰富的人生。而不是井底之蛙，在班上的成绩是没有意义的比较的，而拿到整个系部、整个学院的话那不过是一叶扁舟而已，外面的世界那么大，那么精彩，我们可不能永远满足于现状啊!对于已有的电脑，我们要抱有“学就学个踏实，玩就玩个痛快”和“该干啥事就干啥”的心态。对于学习，我有了更深层次的认识，因此在我的人生中，“学习”永远作动词用!

在工作上，身为班干部，能够帮助班级做出自己的一点贡献，已成为我的快乐，对于学生会的工作，是无法用语言来形容的，它教会了我许多潜在的东西，这些东西远比在学生会工作的事情还要珍贵，这是一笔永远属于自己的宝贵财富，只有身处学生会我们才能学得到、体会的到的。记得我刚进入组织部时，什么都不懂，什么都不会做。甚至还经常在工作上出现小错误，我的学长学姐和领导老师及时发现我的错误并及时指出来，耐心而详细的跟我解说，教会我怎么去做。另一方面，我也虚心的向他们去请教，根据为学生服务的原则去进一步落实。因此，在这方面自己已得到了较高的能力提升和自我实现。

在思想上，这个学期，我积极参加了党课的学习，充分认识了党，知道了党的责任重大。在实践过程中，我积极履行在申请书中给自己提出的要求，认真学习“三个代表”重要思想和党的路线、方针、政策问题，不断提高自身的思想觉悟，争取能早日成为一名真正的党员，积极参加与党有关的一切活动，在接下来的五月份我参加了学院的红色革命根据地的参观。在学习和工作中，我每天都会进行结合党的思想深刻的反思，是自己在工作和学习上取得进步的好途径，这样，不仅能锻炼自己的的能力，还提高了自己的精神品质和高尚人格修养。

在日常生活上，与室友、同班同学关系良好，大家互帮互助，团结一致。搞好同学、朋友之间的关系非常重要，这直接关系到我的大学生活能否过的充实，我觉得孤单的过完大学生活，那是一个失败的大学生。我需要做很多事情去充实我这漫长的生命，而这就需要朋友的帮助来完成整个过程，所以无论在班里还是在整个学院，我都结交了许多朋友，与朋友沟通，是一件非常开心的事。

知识无止境，学习更无止境。作为一名团员，我要做的就是不断的适应时代的发展，跟上时代的步伐，不断的去扩充自身的知识储备，以提高自身的修养。不断地在工作中磨练自己，愿自己能从一块陨铁，历练成一把宝剑。一点点的积累是自己一点点的财富，但是我们积累的经验而不是荣誉。我要把握和充分利用这一点点积累的经验，因为那将是我们一生都用不完的财富。我将继续积极参加团支部组织的政治理论学习，团结同学，互帮互助，努力学习课堂知识，做好社会实践工作。做一个全面发展的大学生。

最后,我希望团总支能考虑我的申请,同时我也会继续努力,争取更好的发展机会。如果我能被评上优秀团员，我将以此作为今后工作的动力，继续认真的工作，服务他人。如果我没被评上，那只是说明我的工作还有欠缺，我仍然会继续努力的工作，争取得到大家的认可。不会气馁，不会放弃。在工作上，我会加倍的努力，同时我更不会让我的学习成绩有所下降。

此致

敬礼

大学生村官先进事迹材料

“生命选择追求才来到这里，田野上的青春写进她的履历。多彩的梦想在这里开花，用汗水和智慧捧出金秋甜蜜……”这首“大学生村官之歌”——《拥抱大地》是孙璞玉当上“村官”后最喜欢的一首歌。如歌中唱的，自XX年10月来到巴拉格歹办事处良种场村开始“村官”工作之时，她就对这片孕育生机的田野燃起了热情、对这群淳朴的村民动起了真情。

倾情全力帮扶，做村民的亲情贴心人

孙璞玉深深知道，既然选择了“村官”做为自己青春的名片，就一定要脚踏实地真正走进乡村、走进村民的内心之中！所以，上任伊始，她就将“做村民的亲情贴心人”做为自己的首要目标。

村民杨海春家境很困难，却坚持供了两个女娃上大学，这在村里是很少见的，要知道，村里很多半大的男孩都辍学打工了。刚到村不久的孙璞玉知道后，当即主动向村两委申请，与杨家结成了帮扶对子。从此，她把杨海春家当成了自己的家。米面柴油，没事就往他家拎，过节时，孩子回不来，她就和这老两口一起包饺子，让他们感受到节日的欢乐与热闹。接触时间长了，孙璞玉了解到杨海春一家主要的经济来源就是种地，由于种地缺少科技含量，广种薄收，靠天吃饭，家庭经济收入不能保证。“授人于鱼，不如授人于渔”，只有帮助杨海春家找到增收致富的路子才是真正的帮扶，如何尽快帮助帮扶户增收致富成了她思考的问题。去年8月，“村两委”带头建成了肉羊育肥小区。结合国家封山禁牧政策和肉羊育肥养殖的可观效益，她积极鼓励杨海春转变观念，加入了村里的养殖合作社，尝试搞育肥养殖，并积极向村两委争取给予其一定的扶助政策，同时帮助其争取小额贷款，筹措资金。目前，杨海春家60多只育肥肉羊经过2个多月的育肥马上就要出栏了。肥嘟嘟的肉羊每只可获利近百元，这些肉羊不仅仅为杨家带来了收入，还有生活的希望。

带头调整结构，做村民的致富带头人

“火车跑得快，全靠车头带。”与老百姓打成一片后，孙璞玉感受到只有让村民过上好日子，发家致富是一名村官最紧要的工作任务。通过调研，她发现在引导农民致富的路上，只有有人带头去干，让大伙眼见为实，才能跟着干。去年春天，村里良种蔬菜种植合作社投资76万元，建成1000亩节水喷灌项目示范园区，从此，村民告别了种地靠天吃饭、人工抗旱的局面，机械化节水灌地保证了粮食的稳产增产。但是，面对着这样一块“宝地”，大伙依然保持传统种植观念，不换样的还是种玉米。为了引导村民转变思路，调整种植结构，在春播之时，孙璞玉向村两委和蔬菜种植合作社申请承包土地试种马铃薯，买种薯、购化肥，种上了10亩土豆，她又请来本村青年致富带头人谢刚，请他帮助田间管理，既保证了蔬菜产量，又帮助他增加了额外收入。为了确保马铃薯试种成功，没种过地的她到处向有蔬菜种植经验的人取经。旗农业局科技人员给予了大量的技术指导，村书记和合作社员都为她解决了很多技术难题。去年灾情严重，马铃薯市场价格提升，她试种的马铃薯平均亩产4200斤，市场价格在0.35-0.4元，毛收入16000元，除去成本，纯收入10000元。在这样的灾年，实现了“一亩菜=两亩田”的效益。其余8户种菜村民也获得的同样的丰收。看到效益的村民动心了，纷纷要跟着蔬菜种植合作社种蔬菜，目前带动村民28户。

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，女，*中学**班学生，共青团团员，品行端正，积极上进，成绩优秀，勤奋刻苦，身体素质良好，各方面表现优秀，范文之事迹材料:校三好学生事迹。

思想上，该生高度自觉，作为一名共青团员，时刻以团的标准要求自己，遵纪守法，尊敬师长，团结同学，诚实守信，该生性格阳光开朗，外向随和，乐于助人，人缘良好，是一个品 学兼优的好学生。

学习上，该生学习态度端正，具有强烈的求知欲望，课堂上注意力集中，积极主动，课后认真完成作业，对于学习中遇到的困难会尽最大努力克服，采取了科学高效的学习方法，形成了良好的学习习惯，也获得了喜人的成绩，该生各科成绩在年级里都是名列前茅。同时，该生在班级中能起到良好的带头示范作用，带动了**班学风的不断进步。

体育健康上，该生曾经身体素质不够良好，但该生很快意识到自身的不足，开始积极参加体育锻炼，认真上好每一节体育课，课后还主动参与学校组织的体育活动，与同学一同开展户外运动，增强自身身体素质。一段时间后，该生身体素质得到了很大提高，现已达到《学生体质健康标准》优秀水平。曾经参加校运会100米栏项目并获得好成绩。

*同学在其他方面表现也十分突出。该生作文水平较高，多次参加学校、区、市组织的征文比赛并获得成绩;工作能力强，在校学生会担任一职，尽职尽责，为学生会、校团委做出突出贡献，同时在本班担任，工作认真负责，有责任心，受到老师、同学的一致认同和肯定;热衷于义务劳动工作，积极报名参加学校义工活动，工作认真，乐于奉献，事迹材料《校三好学生事迹》。

我是服装设计二(2)班的李颖，这次非常荣幸地获得“校三好学生”荣誉称号，我感到非常高兴，也非常感谢同学、老师对我的信任和鼓励。

时间转眼即逝，进入逸夫职校学习已经一年了。在这一年中，我的学习成绩在班中始终做到了名列前茅。这与我勤奋努力以及良好的学习方法是分不开的。我一直秉持着“勤勉而顽强地钻研永远可以使自己百尺竿头更进一步”的信念，认真上课、努力学习，充分利用课余时间，合理安排作息，使自己能够充分掌握新知的重点、难点，从而积少成多、灵活运用。

我的专业是服装设计，这对于我来说是既陌生又新鲜的。为了能够使自己迅速融入新的学习科目中，打好扎实的基本功，除了在校内的认真练习外，我还参加了校外素描课的补习。因为我知道自己的起步较晚，而我的目标是三年后得以考进理想的大学，时间对我来说是十分珍贵和紧迫的。所以只有多学、勤学、善学，从用眼、用手去画，逐渐到用脑、用心去体会。

在工作方面，作为语文课代表的我，除了认真负责地完成老师布置的任务，主动承担起督促同学们背诵默写等工作之外，我的工作重点则是放在每周的早、午自修时间。为了能够充分利用好这20分钟，我会提前整理笔记、收集资料备好课，带领同学复习重点、分析语段，使同学能够加深记忆、温故知新。同时，我也会协助其他课代表的工作，在同学有数学习题不懂时，我也会热心为他们讲解，为班级同学的共同进步尽自己的绵薄之力。

另外，身兼纪律委员的我，能够协助老师保证良好的课堂纪律，不仅做到严格要求同学，并且能以身作责、不假公济私、公正严明。为创设良好的学习环境、班级风貌出谋划策。

通过在逸夫一年来的学习，我先后在校获得“征文”一等奖，数学竞赛第三，班级优秀干部等成绩。我将会在今后的学习生活中继续努力，对自己高标准、严要求，不断提升自己的专业素养、工作能力，积极锻炼身体，不负于“校三好”这个荣誉称号。

x同学,系xx学院专业学生。

一、个人获奖情况：

xx年 全国大学生英语竞赛三等奖

校优秀学生一等奖学金

xx年 校优秀学生特等奖学金

二、个人事迹材料：

在大学将近四年的学习、工作和生活中，xx同学始终严格要求自己，努力在各个方面做到优秀。思想政治上他积极要求进步，向先进分子看齐;学习上他坚持并且实践着勤奋刻苦，追求卓越的信念;工作中他认真负责，尽心尽力的做好每一件事;生活中他坚持勤俭朴实，宽厚真诚的处世原则。下面将具体介绍一下该同学在这些方面的表现。

政治思想：

在政治思想上该同学一直积极要求进步。在200x年10月他就参加了院里组织的党校学习，并且在200x年5月经过党组织的严格考察他光荣加入了中国。在党校结业到成为正式党员这两年多时间里他一直积极学习党的理论知识，增强自己的党员意识，提高自己的党性修养。同时他也努力在学习、工作和生活上体现一名党员的先进性，尽力在各个方面做到优秀，真正起到先锋模范作用。加入党组织让他的思想境界提高到了一个新的水平，他找到了更高的奋斗目标。他也多次向党组织表明决心要不断增强自己的党性修养，提高自己的思想觉悟，让自己真正在思想上入党，无愧于"员"这个光荣称号。

学习方面：

在刚进入大学时他就下定了决心，一定要争取在大学的主要任务-学习上做到优秀。凭借着勤奋刻苦的学习态度和追求卓越的强大动力，他连续三年智育总分和综合测评位列专业前两名，并且获得了两次校特等奖学金，一次校一等奖学金。在xx学年他又凭借优异的学习成绩和其它方面的良好表现获得了国家一等奖学金。这些荣誉都是对他在学习中所有辛勤付出的充分肯定。然而他并不满足于已有的成绩，在大三下学期他选择了考研。经过近半年时间的艰苦奋斗，他终于在今年初的研究生考试中取得了理想的成绩，总分378。当然灿烂的过去并不意味着光明的未来，他也深知自己在学习上还有一些不足，不论是创新思维还是实践能力，他都还有很大的提升空间。所谓胜不骄，败不馁，他也表示在今后的深造过程中会更加努力的提高自己，不断超越自己。

工作方面：

该同学积极参与班级和学院组织的各项活动，从大二开始他一直担任班内学习委员，在这个平凡而又重要的岗位上他认真负责，尽心尽力的做好每项工作，既为同学服务又与老师沟通，既严抓学习过程中的每个细节又重视整个班级学习氛围的营造。我们也很高兴的看到在他的任期内他们班的整体学风以及各项学习指标都有了较大提高。另一方面在大二下学期加入党组织后他担负起了发展党员的新任务。在这项工作中他始终要求自己认真负责，严肃公正的去发展每个党员。在一次次的谈话、调查和走访中他的经验也逐渐的积累，工作方法也不断的改进，自己的思想意识也慢慢成熟起来。他的下班工作也得到了支部领导的充分肯定。

生活方面：

在日常生活中他注意节俭，从不铺张浪费。同时他也积极参与各项劳动，寝室卫生状况优秀，所在寝室曾在xx学年被评为"文明寝室"。他积极参加各项体育活动，爱打篮球、乒乓球，并且是班足球队主力队员。他遵守纪律，尊敬老师，团结同学，乐于助人，是同学们学习的榜样。

现在，离走进社会越来越近了，大学生暑期社会实践报告(超市临时工)。校园与社会环境本存在很大的区别。这就要求我们利用假期时间走进社会实践。

校园与社会环境的不同，接触的人与事也不大相同，所以我们还可以在社会实践中学到许多在校园里学不到的知识。这就形成了从实践中学习，从学习中实践的良性循环。

当今中国经济飞速发展，国内外经济不断变化，在机会越来越多的同时，也出现了更多的问题，有了更多更艰巨的挑战，这也就对人才的要求越来越高。我们不仅要学好课本里的知识，还要主动走进社会，积极在实践中学习其他的东西，不断增加自己的经验，全方面武装自已，才能在这个社会有立足之地甚至拥有不败之地。

一回到县城就积极在一家超市找了一份暑假临时工，做促销员。

挂着实习生的牌子站在柜台旁，一脸幼稚、迷茫地站在那，不断地提醒自己要大胆地接近顾客，拉拢顾客，可好长一段时间站在那一声不吭的。一个大姐在顾客少的时候教我如何推销产品。我也慢慢地放开胆去尝试，其实这种交流比想象的容易多了。就好象上台前紧张兮兮，但在台上只顾着自己的表演而忘了紧张。害怕就是这样被克服的。关键在于大胆地迈出第一步。在超市做促销员不能坐着，也不能在超市随便逛来荡去，得时刻注意服务顾客。虽然每天只有上午或下午班，但一段时间下来，还是腰酸脚痛。或许也正如孟子所说"天将降大任于斯人也，必先劳其胫骨，饿其体夫，空乏其身。"

在学校，每天有作息时间表约束你。课程表会告诉你，今天该干什么，明天又有什么事情要做。而在这里，你可以无所事事地像木瓜呆在那儿，然后老板不满意你的表现扣你工资或者将你开除。积极的就是主动接近顾客，拉近与顾客的距离，然后耐心的推销产品。这也实在锻炼了我们的胆量、语言交流能力和心理洞察能力。我们胆大了才能冷静，冷静了才能很好地通过顾客的言语与表情察觉顾客的想法，然后再作出适当的回应，不至于慌张得不知所措。我们必须主动努力才可能继续干下去。在学校，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力，虽然这也存在的竞争，可校园里总少不了那份纯真，那份真诚，一般不会招来嫉恨与报复。可是在社会中，优胜劣汰，你的成功就是别人的失败，工作直接影响了他人的经济利益。在社会中接触各种各样的顾客、同事、上司等等，关系复杂，这一切都需要我们有经验去处理。尽管存在竞争，我们还得不断学习别人优秀的地方，这需要我们有经验去调整自己的心态。而这些经验需要日积夜累，而不是在毕业后读本速成书便可成的。这些事情很多同学沉浸于学习与消遣还未来得及思考，便忽略了社会实践的重要性。

有个事实众所周知，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，学习的理论知识很多很多，几乎是面面俱到;而在实际工作中，很可能是书本上的知识一点都用不上。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会想，实际操作这么简单，但为什么我们要学习那么深奥的知识呢?现在的教育真的存在很大的弊端，严重的脱离了社会实际应用吗?其实不然，在学习这些吃力的知识的同时，我们的学习能力提高了，理解力和逻辑思维能力也增强了。更在许多书本中教我们如何去做好自己，教我们树立自己远大的理想，这将更好的为我们社会实践打基础。作为大学生，我们的年龄也不小了，离走向社会工作也不远了，我们应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上发生的各方面的事情，这就意味着我们必须得重视社会实践。毕竟毕业以后我们不能再带着幼稚、茫然的眼神走进社会，就像我们当初走进大学一样。我们要带着实实在在的能力走进社会，为社会服务。

而现今一个事实却被许多人误读了，大学生越来越不值钱了。甚至某些人开始看不起大学生，认为读大学没什么用了，一些没读书的人在社会上混得更好。现在的大学生已经不包分工了，也确实许多大学生找不到好工作。这正说明了现

在社会对大学生素质、能力要求越来越高了;当然也说明了某些大学生的确不过关。大学生不是全值钱，但社会上值钱的还是大学生。这就为什么还是有许多人打工之后还想读书，甚至有部分人也确实再次进入校园学习。我们在校园里学习到的先进的科学知识能为社会作出更大的贡献，也能为自己带来更多的收益。而要成为值钱的大学生正要求了我们扎实掌握专业知识还有社会实践能力与经验。

在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。

知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的酿造业，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

经过这次工作我从中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定不会交到很多朋友。对待朋，是不可能斤斤计较，不可以强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更另人开心。不论做什么事情都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想，关心别人，支持别人。

在这次暑假的工作中，虽然只是在店做些琐事也让我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大的帮助，从中让我有很大的启发：不管做什事都要坚持，也锻炼了我的坚持力!让我在以后的人生路上更加坚强!通过这段时期的工作学让我更深刻的体会到付出和收获的关系，也让我知道金钱赚取的不容易!在以后的大学生涯里我要很努力的学习，遇到困难我会更加坚强!

在超市里,别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生,我问他们为什么,他们总说从我的脸上就能看出来,呵呵,也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后,我相信我也能做的像他们一样好.我的工作是在那做销售员,每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上9点钟分段时间上班,虽然时间长了点，但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接触了社会,了解了未来.在食品店里虽然我是以销售为主,但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。

而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，2年半之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才.

张晨雨，女， 1992年2月出生于河南省洛阳，信阳职业技术学院学前教育学院10普专学前教育二班的学生，在领导、老师的辛勤教育和指导下，努力向优秀的高素质人才靠拢。

在思想上，积极向党组织靠拢，坚持学习党的先进理论，时刻以党员高标准来要求自己。树立勤奋学习报效祖国的远大志向，遵守校规校纪尊敬师长，团结同学，不断反省，努力做一个思想道德合格的大学生，发挥干部的先锋模范带头作用。

在学习上，努力汲取新知识，扩大自己的知识面和同学们交流学习经验，在相互交流中不断进步。努力把自己培养成为新世纪社会发展和人类进步所需要的复合型人才，并在20xx-20xx学年期末考试中取得了第一名的优异成绩，获得“校一等奖学金”，20xx-20xx学年年末获得“校二等奖学金”，同时在20xx-20xx学年获得了国家励志奖学金，此外，通过自己的努力，20xx年获得“校级优秀学生干部”、“模范团干部”的称号，得到老师和同学们的一致好评。但仍存在很多不足，在今后的学习中要更加努力。

在工作上，积极参加班级工作并被大家推选为班长，对自己高标准、严要求，以身作则，能和同学较好相处，互帮互助，人际关系较为融洽，能为同学营造良好的学习氛围，积极带领大家努力学习，使班级成为一个积极向上，团结互助的集体，使班级获得多次荣誉，能够得到老师和同学的信任，多次担任班级重大事物的负责人，积极配合老师，带领全班同学，开展各项活动丰富同学们的课余生活。同时又积极的投身到志愿者服务当中，在20xx年度志愿者服务工作中被评为“青年志愿者积极分子”，丰富了人生经历，在大二上学期又担任了学院的学生会主席，在领导老师的带领下，带领学生会所有干部积极及时的宣传和组织学院的各项活动，配合学校进行各项事务的检查工作，紧密的和同学团结在一起，在此过程中，我的领导能力、组织能力、和与同学交往的技巧和水平得到了不断的提高，这对我来说无疑是一笔巨大的财富。今后，我一定会不断的提升我的能力，为班级和学院的建设做出更大的贡献。

在学校我学到了很多，但我深知自己还存在着许多不足，今后我会更加努力地学习，不辜负自己也不辜负老师对我的期望。

敬爱的老师、同学：

我是来自系x班的。

如今是进入大学的第三个年头，这两年来，我领悟到大学生活是美好的，充满了各种各样的诱惑。想想刚刚走进大学的门槛时，我对这里的一切充满了好奇和按奈不住的兴奋。初来乍到，我感到了来自周围的压力：现在的社会是竞争的社会，在这弱肉强食的年代，我要实现自己的梦想，就得付出比别人多十倍的努力。

在思想道德方面，我热爱学校，遵守校规，尊敬师长，团结同学，乐于助人，热爱劳动，遵守公共秩序，对自己的思想道德规范严格要求，坚持做一个思想道德合格的大学生。

在学习方面，我认真学习，认真配合老师的教学工作，认真严格地完成每科考试，并获得了优良的成绩。在20xx-20xx年度得到了“优秀大学生”这一荣誉 。

在班里，积极配合班委会的工作，做好班级工作。在学校组织中我积极加入社团活动和校园服务来锻炼自己的各方面能力。

当然，在今后，我必须给自己定下更大的目标和计划，无论是在学习上，还是生活上、工作上更上一层楼，认真学习，努力工作，完善自身的各方面条件，做一个对社会有益的优秀大学生。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。在大学这期间，我以勤勉进取的积极态度，全方位地充实锻炼自己，提高自己在各方面的能力。向实际困难挑战，让我在挫折中成长。祖辈们教我勤奋、尽责、善良、正直;培养了我实事求是、开拓进取的作风。学习上，我一直坚信一分耕耘一分收获。在坚持不懈的努力下，学习成绩一直名列前茅，不仅系统地学习掌握了与历史相关的各项相关理论，还努力把理论知识运用到实践中去在实习过程中，我深深体会到一分耕耘一分收获的真理。同时我也感觉到了自身的不足，这更加激励了我除努力学习专业知识外，还应该提高自身各方面能力的决心。在同学当中，无论谁在学习上遇到了困难，我都会毫无保留的去帮助他。而且我也深知，要想更好的去帮助别人，就要首先提高自己的学习成绩，所以我利用一切课余时间，努力学习，开阔眼界，积极充实自己。踏踏实实做人，勤勤恳恳工作已经成为我人生奋斗的标准。在大学期间通过坚持不懈的努力，我的各方面的综合素质都得到了提到。

在社会上立足，只有理论知识是远远不够的，因此，我还积极地参加各种社会活动，把所学的专业知识运用到实践中，更好的指导实践活动。在实践中，我深刻认识到工作的艰辛和劳动的伟大，使我更加珍惜现在的一切和在大学的学习机会。通过实践活动，我努力克服了自身的许多缺点，提高了语言表达能力、适应环境的能力以及团队合作的能力等多项必要的能力。通过实践活动，让我抓住每一个机会锻炼自己，不断提高自己解决问题分析问题的能力。

当然，我必须给自己定下更大的目标和计划，无论是在学习上，还是生活上、工作上更上一层楼，认真学习，努力工作，完善自身的各方面条件，做一个对社会有益的优秀大学生。

希望老师和同学们对我提出更加严格的要求，让我获得更进一步的成长。

大学生先进个人典型材料

我叫,系x学院信息管理系计算机应用技术专业1班学生,中共党员,在校期间担任院学生会主席,院书画协会主席,三年来,在各级领导和老师的培养下,本人在各方面都取得了很大的进步,取得了较大的成绩.现将我在校三年的思想学习和工作情况作如下汇报:

一、思想方面

在思想上本人积极要求进步,XX年我向党组织递交了入党申请书,我深知思想对一个人发展的重要性,我多次参加院党委举办的业余党校培训班,关注国家时事,学习党的相关文献书籍,定期向党组织递交思想汇报,积极参加各类党的理论知识讲座,并多次向党组织汇报自己的学习心得,努力提高自己的政治理论修养,修正自己思想认识偏差的地方,树立正确的人生观、世界观和价值观,并带动周围同学努力学习党的政治理论知识,我坚信中国共产党是最伟大,最先进的党,不断增强党对建设中国特色社会主义的信念,x年12月我光荣的加入了中国共产党,我时刻以一名党员的标准严格要求自己,在同学中发挥了重要的模范先锋作用.

二、工作情况

本人入学以来在班内担任过团支部书记,加入了书画协会,担任过协会主席,后加入学生会,我能够积极配合院团委、学生处完成各项工作,主要从班级工作,社团工作和学生会工作作如下综述:

x年刚入学我担任班团支书,能带动本班学生以丰富多彩的团课形式学习党的相关政策,鼓励同学们参加各项社团活动等校园文化活动,XX年五四我班被评为先进团支部,我被团市委评为“优秀团员”称号,担任团支书时间虽短,但使我受益匪浅.

在社团活动中我曾担任书画协会主席,我多次带领会员到山西师大书法系学习和交流,不断提高大家的书画水平,协会每周有固定时间上课,定期举办书画展,书法笔会等活动,特别是举办的迎奥运,树新风书法笔会受到院领导老师的好评,我的书法作品入编了北京大学主办的《优秀师生书画集》并荣获“学生类二等奖”。

x年11月在学院的第一届学生代表大会中我被选为院学生会主席，我始终以“自我管理自我教育 自我服务”为根本出发点，狠抓各项工作，把学生会干部的思想政治工作放在首位，严格贯彻党的路线、方针、政策，促进广大学生形成符合时代发展的正确的人生观和价值观。在学生日常管理活动的同时，我深知学生会是学生和院领导老师之间的桥梁和纽带，我不断加强与上级和各处室的联系，关心学生的住宿，餐饮等生活问题，在生活中建立良好的人际关系，赢得了广大同学的支持。在校园文化建设中，我提倡学生会独立开展工如校园篮球赛、演讲赛、歌手赛等活动，并加强与兄弟院校活动的交流，积极投身社会实践活动中去，XX年春节前夕，我组织学生会、书画协会部分成员到学校周边农村举行了“进农村 送春联”三下乡活动，在学院举办的大型活动中，我能够配合院团委举办文艺晚会、书画摄影展等活动，协助各社团开展活动。XX年我被学院授予“优秀学生干部”称号，从一名班团支书到学生会主席，培养了自己较强的责任感和工作能力。

三、学习方面

三年来，我有明确的学习目标和学习态度，作为学生干部和学生党员，我更加严格要求自己，正确处理好学习和工作的关系，各们功课都取得了优异的成绩，我曾获得学院三等奖学金和一等奖学金各一次，在校园网页制作大赛中我荣获“三等奖”，书画赛中获书法“一等奖”，并取得了普通话证书和计算机应用能力证书。

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