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篇1：保护环境，从我做起红领巾广播稿_广播稿_网
合：红领巾广播站现在开始广播。
男：各位老师，各位同学，大家早上好!我是某某班班(姓名) 。
女：我是某某班班(姓名) 。本期红领巾广播的主题是《保护环境，从我做起》。
男：同学们，优美和谐的自然环境，为我们带来身心的愉悦和无限的乐趣。
女：“明月松间照，清泉石上流”，让我们感受清幽。
男：“大漠孤烟直，长河落日圆”，让我们触摸壮丽。
女：“流连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼”，让我们聆听喧闹。
男：“春水碧如天，画船听雨眠”，让我们亲近悠闲。
女：“棠梨叶落胭脂色，荠麦花开白雪香”，让我们体味斑澜。
男：碧海蓝天，看海鸥飞翔;冰封雪飘，听松涛轰鸣;莺飞草长，闻鸟语、嗅花香。
女：清晨，观赏大海分娩太阳;夜晚，清数广宇闪烁星辰。
男：雨天，让雨点亲吻面颊;雪天，让雪花栖挂眉梢。
女：喂蚂蚁美餐，浇花草甘露。问候晨曦“你好”，道别月色“晚安”。
男：同学们，美丽的自然带来美丽的心境，美丽的心境带来了美丽的生活。千百年来，人类在不断地认识自然，利用自然，改造自然中造福着自己。
女：同学们,我们的家园富饶而美丽,我们生活、学习的地方空气是那样的清新,环境是那么的优美.地球就像妈妈一样给我们带来快乐，带来幸福!
男：可是我们生活的地球，美好的环境正在遭受破坏。
女：你知道吗?人们享受现代科技带来的便捷、舒适的同时，却忽略了身边的环境，不曾觉察，它们正在渐渐地恶化。
男：近年来，人类由于对环境不够珍惜，随心所欲，滥伐林木，滥建厂房，生存环境遭到了严重破坏，各种环境问题接踵而至。
女：森林退化，沙尘暴扬，水土流失，洪水肆虐，火灾频发，噪音刺耳，臭气熏天，酸雨赤潮，臭氧空洞……
男：空中烟囱林立，浓烟滚滚;河中死鱼漂荡，污水滔滔;地上垃圾遍布，废渣成堆……人为地破坏环境，无异于自掘坟墓。
女： 早在1996年联合国环境署就曾发出警告：南极臭氧空洞正逐步增大，地面紫外线辐射增强，皮肤癌发病率上升;1.2亿人口生活在混浊的空气里;12亿人口 生活缺水;12%的哺乳动物和11%的鸟类濒临灭绝;每年地表土壤流失200亿吨;森林以每年450万公顷的速度消失。
男：这惊人的数字，令人毛骨悚然，这其实已向我们发出了严正的警告：如果只顾盲目地吮吸自然的乳汁，而不立即行动起来，投入保护环境、拯救家园的战斗，最终毁灭的将是我们人类。
合：我们少先队员能为地球妈妈做些什么呢?
男：今天我们捡起了一枚电池，就是清理了一处隐患。
女：今天，我们拾起了一个垃圾袋，就是洁净了一寸土地。
男：今天，我们发起了一份倡议，就是让更多的人加入环保的行列。
合：让我们共同努力，使天空更蓝，草地更绿，河水更清，共建我们的美丽家园!
男：同学们，我们只有一个地球，让我们从身边的点点滴滴的小事做起!
女：因为有了我们的参与，青山格外葱茏。
男：因为有了我们的行动,绿水格外清澈。
女：因为有了我们的存在,地球妈妈欣慰地笑了!
合：让我们携起手来，为我们的家园缔造一个更加美好的明天吧!
男：本期红领巾广播到此结束，谢谢收听!
篇2：外国企业在中国境内从事生产经营活动 注销登记提交材料规范
甲乙双方协商一致，签订本合同。
一、甲乙双方同意按以下第 种方式确定合同期限。
1、有固定期限:从 年 月 日起至 年 月 日止。
2、无固定期限:从 年 月 日起。
3、以完成一定工作任务为期限:从 年 月 日起至 工作任务完成时止。
4、试用期为
二、乙方的工作内容 ，工作地点
三、乙方依法享有法定节假日、年休假、婚假、产假、丧假等假期。甲乙双方同意按以下第 种方式确定乙方的工作时间。
1、标准工时制，即每日工作 小时，每周工作 小时。
2、经人力资源保障(劳动)部门批准，实行不定时工作制。
3、经人力资源保障(劳动)部门批准，实行综合计算工时工作制。
四、甲方每月 日发放工资。甲方经与乙方协商，同意按以下第 种方式支付乙方的工资。
1、乙方每月正常工作时间工资 元;试用期内每月正常工作时间工资 元。
2、双方约定以 确定乙方工资。
五、甲乙双方按照有关规定缴纳社会保险费，缴存住房公积金。
六、甲方按照劳动保护有关规定，提供符合国家安全卫生标准的劳动作业场所和必要的劳动防护用品，保护乙方的.安全和健康。乙方从事 作业，可能产生 职业危害。
七、双方认为需要约定的其他事项:
八、本合同未尽事宜，按现行法律法规执行。本合同一式两份，甲乙双方各执一份。
甲方:(盖章) 乙方:(签名)
法定代表人(主要负责人)
年 月 日 年 月 日
篇3：新颖的同学聚会活动优质的发言稿6分钟
今天是个令人难忘、令人高兴的日子。在这秋高气爽的日子，我们聚首华宇，见到了亲爱的同学们。我的内心都无比激动。
重聚首，再牵手。对近五十岁的人来说，激动的时候一般不多，但今天我感到特别的高兴和激动。毕业三十年了，好多同学都失去了联系，但内心里都还存着那份相互的牵挂。想像多年以后的你，我，他，是个什么样子。就让我们共同来纪念那段纯情天真的岁月吧!同学聚会发言稿
最后让我们大家举杯，祝愿老师们和同学们知足常乐，自得其乐，简单快乐!幸福快乐!
Good evening，ladies and gentlemen，
I am so glad to be here to get together with you!
今天，我们在这里欢聚一堂，隆重举行初123班同学毕业30周年聚会，本次聚会由刘建柳、邓小刚、张娅萍、徐伟芳等同学热心发起，得到了班上广大同学的积极响应，今天我们终于可以如愿以偿，在这里重温青春美好时光，共叙友谊地久天长，我作为一位对可爱的123班同学怀有歉意的老师，首先要感谢同学们的热情邀请，更要感谢当年曾老师和同学们对我这个初出茅庐的青年老师的宽容和包涵。事实上，是你们让我真正踏入了教书育人的神圣殿堂。同时，对未能参加这次聚会的老师和同学送去我们诚挚的问侯和良好的祝愿。
三十年的分别，三十年的牵挂，给了我们足够的相聚相约的理由，忆往昔，恰同学少年，风华正茂，前途无量，看今朝，同学们个个事业有成，风华依旧，青春飞扬。
因此，我衷心地希望，在这欢庆的时刻，我们洒下的是笑语，倾诉的是衷肠，珍藏的是友谊，淡忘的是忧伤，收获的是梦想，放飞的是希望。
最后，预祝这次聚会圆满成功，祝老师们身体健康!万事如意!祝同学们事业更上一层楼，合家欢乐，爱情甜蜜，幸福到白头!
篇4：世界地球日活动广播稿
男：亲爱的老师们、同学们，大家好!
女：红领巾广播又和大家见面了。
男：我是五(4)中队的主持人。
女：我是五(4)中队的主持人。
合:今天红领巾广播的主题是：我们只有一个地球!
男：地球，是生命的摇篮、万物的母亲、人类的家园。
女：蓝天、白云、青山、碧水，
男：鸟语花香、桃红柳绿!
女：然而，不知从何时起，地球妈妈的脸上开始笼罩起阴霾。
男：大量的白色垃圾、工业废水、超标的尾气、乌黑的浓烟、滥砍滥伐……使地球妈妈越来越疲惫，越来越衰老。
女：她开始哭泣，开始呻吟!
请看小品《地球妈妈的苦恼》
地球妈妈：(愁眉苦脸、闷闷不乐的出场)我是地球妈妈，全世界有50多亿人口在我身躯上生存，但是人们越来越不重视我了。以前，科学技术落后，人们用笨办法折磨我，现在，工农业发达了，人们折磨我的办法又升级了。你们看，我已经伤痕累累了。人们这样破坏我，我早晚会死的，唉!(蹲下)
噪音、"三废"出场：(骄傲、旁若无人地出场、对地球妈妈鄙视的目光。
噪音：兄弟们，近几年来，我们噪音家族日益壮大，有汽车的喇叭声、工厂的机器声、人们的喧哗声等等。这世界就快成为我们的了，多开心呀!
废水：(得意出场)嘿，老兄，你可别得意，我的本事比你大着呢!我主要来自于家庭、工厂、商店和城市的公用设施，大多含有有害，有毒、有腐蚀性的污染物。只要有我流过的地方，鱼虾就会死去，庄稼不能生长，人们若是饮用了我，他们就会得肠胃炎，胃癌、食管癌等等很多很多的疾病。
废渣：老弟，比起我来，你还差得远了!我占的地盘比你大。你看，大街小巷，哪里没有我的同胞?我们能污染坏境，施放毒气。等我们把城市变成废渣城后，人类就没有安身之地了。
废气：哥们儿，比起我们来，你们算得了什么?我升上天空，污染空气，人呼吸了我后会得气管炎、肺炎和心血管等疾病。我与天上的灰尘结合，变成酸雨落到地面后，破坏庄稼的生长，使树林大片大片的死亡，连山石都要蹦落。瞧，我们多能干呀!
地球妈妈：哎……怎么办呢?谁来帮帮我呀!
小松鼠、小青蛙出场：别哭别哭，地球妈妈，他们嚣张不了多久啦!
小松鼠：是呀，地球妈妈。人类早已经觉醒了。保护地球，人类已经在行动!地球妈妈，今天是4月22日，你知道今天是什么日子吗?
地球妈妈：什么日子?
小青蛙：世界地球日，今年的4月22日是第47个世界地球日。
地球妈妈：：世界地球日?
小松鼠：对，世界地球日活动起源于美国。1969年，美国民主党参议员盖洛德.尼尔森提议，在全国各大学校园内举办环保问题讲演会。时年25岁的哈佛大学法学院学生丹尼斯?海斯很快就将尼尔森的提议变成了一个在全美各地展开大规模社区性活动的具体构想，并得到很多青年学生的积极响应。1970年4月22日，美国举行了声势浩大的“地球日”活动，呼吁创造一个清洁、简单、和平的生活环境。各地约20xx万人参加，当时被誉为二战以来美国规模最大的社会活动。
小青蛙：对，作为现代环保运动的开端，“地球”活动推动了多个国家环境法规的建立。1990年4月22日，全球140多个国家、2亿多人同时在世界各地举行形式多样的环境保护宣传活动，呼吁改善全球整体环境。这项活动得到了联合国的肯定。此后，每年的4月22日被确定为“世界地球日”。
地球妈妈：(笑)这下可好了。
小松鼠、小青蛙齐：是呀是呀，(瞧不起，愤恨)哼，看你们还能得意多久?(掺扶着地球妈妈下台)
噪音、"三废"(你看看我，我看看你，认识到了错误，低下了头)
男：南极的冰化了;
母亲河在哭泣;
云贵高原干旱严重;
森林在慢慢消失;
女：地球气候异常，
旱涝灾害频繁，
汶川、玉树、海地、智利和印尼，
还有最近的新西兰、日本和云南，
到处是人类的哭泣声。
合：让我们一起来听听环境小博士的介绍吧!
环境小博士说明：
1、(大地)水土流失，是当今人类面临的严重问题。虽然它不像洪水那样凶猛，也不如地震那样强烈，但是它却像癌细胞损害人的身体一样，我们中华大地水土流失惊人，流失面积高达50万平方公里!
2、(沙漠)人类文明出现以后，人类就成了沙漠的制造者。对森林乱砍滥伐，是造成沙漠的主要原因。我国北部的沙漠，正逐渐向我们的首都逼近!现在，沙漠离祖国的心脏，只有70公里!
3、(森林)森林养育了人类，为人类提供了吃、穿、住，没有森林，也就没有人类。然而，有部分贪婪的人类，开始向森林发起了进攻，一棵棵参天大树倒下，鸟儿哀鸣，小动物们无家可归。如今，我国森林覆盖率约为13.9%，仅居世界第121位。
4、(海洋)蔚蓝色的海洋是人类的财富，但是今天，人们把石油和垃圾都倒往海洋，给海洋带来了难以愈合的创伤。
5、(黄河)黄河是我们的母亲河。数万年前，黄河两岸气候温暖，森林茂密，自然条件好，适于生存繁衍，近20xx年来，由于人类滥砍滥伐，泥沙大量沉积，河床逐年升高，有的河段高出地面3-4米，甚至高出10米以上，成了悬河。20xx年来，黄河决堤1500多次，改道26次，母亲河已奄奄一息!
6、(小动物)小动物是人类的好朋友。可是，由于生存环境遭到人类破坏，每一天，就有150--200个物种从地球上消失;中国国宝大熊猫现在仅存不到1000只，非洲犀牛日前剩下100多头;被称为亚洲大型类人猿的唯一代表大猩猩如今剩下2500只……
男：我们拥有一个共同的家园——地球，营造一个安全、健康、温馨的家园，是我们共同的心愿!
女：我们只有一个地球，保护地球刻不容缓!
男：20xx世界地球日，我们能做什么?
女：少扔一些垃圾;
少砍一些树木;
少用一些一次性筷子、塑料袋;
少开一些车……
男：20xx年世界地球日，我们能做什么?
女: 多种一些树;
多栽一些花;
多用布袋、环保袋;
多乘公交车、地铁;
……
男：20xx年世界地球日，我们能做什么?
女;拒绝过度包装，节约地球资源;
生活垃圾要分类，节省可再生资源;
选用无磷洗衣粉，保护江河湖泊;
使用节能用具，购买绿色食品;
……
合：让我们一起来爱护我们的共同家园——地球!
请听诗歌朗诵《走，我们去植树》。
男：我们植树，把青春植进树的年轮;
女：我们植树，把生命植进树的绿叶;
男：我们植树，把理想植进树的脉搏;
女：我们植树，把追求植进树的枝柯。
合：我们要对自己说—— 快点儿变成绿叶，变成花朵; 快点儿变成丛林，变成浆果，献给我们美丽的祖国……
男：保护环境，爱护绿色，应从小事做起，从今天做起。
女：请听快板：〈〈环保三字经〉〉
爱家园，自身起，亲历为，要牢记：
废弃物，是资源，可再生，莫遗弃。
细分辨，多认识，校园清，多开心。
多种树，常浇水，勤管理，利身心。
花与草，细辨清，常观察，长知识。
一次性，要杜绝，塑料袋，重复用。
花草坪，勿乱踩，莫乱丢，常清洁。
游览地，不乱跑，莫动手，礼貌行。
知识面，要更新，多看书，少游戏。
环保日，请记清，环保事，多参与。
男：生命只有一次，
女：地球只有一个!
男：你保护环境，
女;我节约资源，
合：我们，要把完好的地球留给明天。
留给明天
——写在世界地球日
山紧连着海，海紧连着山，
五大洲各国山水相连。
同踩一个地球，同顶一片天，
六十亿人口命运相关。
塘里的青蛙，堂前的紫燕，
决定亿万亩良田的丰欠。
南极的臭氧，北极的冰川，
关乎千万种生命的危安。
看宇宙茫茫，数繁星点点，
地球是人类唯一的家园。
你保护环境，我节约资源，
把完好的地球留给明天。
女：这首诗不仅代表了我们全校每一个同学的心声，更代表了世界亿万人的心声。让我们从自身做起，保护我们的家园——地球。
男: 我们相信，只要我们共同参与环境保护，我们生存的地球将是一个美丽的世界!
请听《拍手歌》。
你拍一，我拍一，地球妈妈穿花衣;
你拍二，我拍二，人和动物好伙伴儿;
你拍三，我拍三，爱国爱家爱自然;
你拍四，我拍四，争当绿色小卫士;
你拍五，我拍五，环保行动不怕苦;
你拍六，我拍六，变废为宝齐动手;
你拍七，我拍七，世纪环保有意义;
你拍八，我拍八，环境保护靠大家;
你拍九，我拍九，保卫地球到永久，
到——永——久!
女：拍手是约定，现在就做起。
男：拍手是承诺，今天就做起。
女：让我们自觉地用小行动来保护大地球!
合：共创一个绿色的世界!
男：最后，让我们一齐唱响——《热爱地球妈妈》
齐：本期红领巾电视节目到此结束，谢谢收看!
篇5：情人节广播稿
每年的2月14日，是情人节，是西方的传统节日之一;每年的7月初7，是中国的情人节,在这一天男女们互送巧克力、贺卡和鲜花，用以表达爱意或友好;情人节又叫圣瓦伦丁节或圣华伦泰节，原是欧美各国青年喜爱的节日，现也成为中国传统节日之外的又一个重要节日。 尊敬的顾客，现在我为您播放一首《thinking of you》，祝您节日快乐、心想事成!《谢谢你》
一次邂逅，一次重逢，一次难忘的约会，一束玫瑰，一场意外，从爱的第一秒开始到最后一分钟的结束，今日最浪漫的广播曲《归宿》，为您诉说一场刻骨铭心的爱恋。。。。。。
有太多的话语来不及，等不及，想不及诉说，那些远方的情人啊，或悲或喜或难以聆听，白纸黑字掬成回音，借一枚丘比特箭穿透心避，你写，我说，一起听，甜蜜的圣瓦伦汀，购隆与你同行。。。。。。《爱得起》
喜欢和你牵手相依看蓝天、白云和斜阳，喜欢亲吻你散着花香的秀发，喜欢和你在一起的每一秒，更喜欢你多情的明眸，只要一个眼神就能读懂我们永恒不变的约定，我们相约在蝶舞花开的时节，用情人草编织成的指环锁定你我今生的情缘，让每一朵玫瑰向你诉说着爱的承诺。只是因为爱情。。。。。。《因为爱情》
将心泊在彩云升起的港湾，偷偷把幸福刻在你的心田，用一缕爱的丝线将你我绑在岁月变迁的终点，在这温馨浪漫的岁月里，购隆送您一份真实的情意，祝愿天下有情人终成眷属、白头偕老、美满幸福。《爱情漫游》
传说如果你未婚，你注定要与情人节所见到的第一位异性结婚。如果你不怕羞，你可以一大早给你的意中人打电话，要求搭乘对方的车上班。或者闭门不出，到中午再出去，也是一个不错的对策。
《相遇的魔咒》 配曲一首《小情歌》传说中记载，“情人节”那一天鸟儿成双结对，蜜蜂也双栖双飞，人也是如此。 如果你不想听天由命，可以即在“情人节”的晚上点燃一根蜡烛，在底部扎两根针，边扎边说：我扎的不是蜡烛，我要穿透的是心。据说，待蜡烛燃至针时，你的情人就会推开门向你跑来。
今天的“情人节”是关于爱、浪漫、巧克力、贺卡以及花的节日弥足珍贵，情人节是一个属于朋友的日子，属于家人的日子，属于情人的日子。现在我播放一首《你最珍贵》，祝你们成双结对、双栖双飞、永结同心!
通常在情人节中，以赠送一支红玫瑰来表达情人之间的感情。您可将一支半开的红玫瑰衬上一片形色漂亮的绿叶，然后装在一个透明的单支花的胶袋中，系上一个漂亮的蝴蝶结，形成一个精美秀丽的小型花束，作为情人节的最佳礼物。 玫瑰不同颜色、朵数的玫瑰还另有吉意呢!红玫瑰代表热情真爱; 黄玫瑰代表珍重祝福和嫉妒失恋; 紫玫瑰代表浪漫真情和珍贵独特; 白玫瑰代表纯洁天真; 黑玫瑰则代表温柔真心; 橘红色玫瑰友情和青春美丽; 蓝玫瑰则代表敦厚善良。
巧克力是情人节中不可缺的。它与爱情有着千丝万缕的联系。相爱的人，用甜蜜的巧克力表达对爱人的浓浓情谊。榛子巧克力表达忠贞;果仁巧克力表达可人;酒心巧克力表达与你共醉;奶香巧克力表达我的蜜糖。
情人节中酒是最佳选择，可以选果酒，看起来是浪漫，口味是甜甜，所以说情人节中，张浴的香槟、威龙的汽泡酒是最佳选择。利用情人节的机会，酿成“美酒+鲜花”。微醺时鼓起勇气，把心底的话说出来，一起许个愿!现在我为您播放一首《天天情人节》，祝您节日快乐、心想事成! 配曲二首《最佳男朋友》、《爱情爱情》。
七夕情人节广播稿
有人说过，爱情就像鬼，相信的人多，见到的人少。在这样一个越发让人不敢或者没空相信爱情的年代，在爱情这两个时常不幸沦为笑柄的时候，对爱情的怯弱就像一场凶猛的流感，一波不曾平息，一波又已风起云涌。有时候爱一个人并不困难，难得的，恰是那一份遭受非议以及委屈后的坚持。
爱情一直是生活在凡尘中的人们一个永远道不明说不清且无法逃避的话题。爱一个人不是不需要理由，只是爱到深处却忘了当初爱的理由。爱情是生命中不可或缺的经历，人们常说爱情是永恒的，但我们的生命何其有限，在这世间，真实相守的爱情是真，遗憾相望的爱情是幻。当爱情经过时，抓住了才是真，错过了就是假，穿越死亡的爱情从来都只是神话传说。回忆那些我们不曾让它停下的，不曾留恋的，不曾赢得的，同样也是不曾回复的东西，让我们不得不信仰一个事实：我们所目睹的体验的是真实的，是梦想不可逾越的现实。现实里，两个人相逢了，又错过了，不管是生离还是死别，都是永远的分开，不会像电影如童话那般温馨，百转千回之后，两人又重新在一起。成长的路上会有艰辛，爱情的路上会有迷雾，生活就是这么残忍。所以，有幸相逢的情侣们，请一定要学会彼此信任和珍惜，别被误会迷住了眼睛，而轻易地放开彼此的手。要知道佛说过五百年的回眸，才能换来今生的一次擦肩而过，要知道在时间的无垠荒野中，于千百万人中，没有早一步，也没有晚一步的相逢多么不容易的事情，要知道在时间和空间的荒漠里，只要一个松手转身的距离就可能永远分开。
爱，可以是很多种。曾经纯真的感情并不会随着时间的流失而消逝。即便这种感情因为种种原因没有得到完成，但它必定会是心里美丽的一段回忆。而龟缩于以往的伤痕中，不敢接受新的幸福，只会使心越来越苍老，最后慢慢死去。回忆像酒，少许你便可觉得那其中的甘美，如果滥喝沉迷其中，只是一个神智不清的酒徒。
篇6：高中生军训广播稿_广播稿_网
军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。本文是小编为大家整理的高中生军训广播稿范文，欢迎阅读。
高中生军训广播稿范文一
军训，作为我在九中的高中生活的前奏曲，确实给我带来了不一样的感受。
六天天军训虽短，却给我们上了九中的第一课。
今天已是军训的第三天，雨水洗刷了炎热天气所带来的烦躁。咱们3班的同学们也渐渐熟悉了军营这陌生的环境。
刚来到这里的我，觉得一切都是新的，无论是周围叽叽喳喳的同伴，还是严肃可爱的教官，或是这三天的军训生活，都给了我不一样的感觉：
那是一种类似于高中生活的新奇，满足了我对着陌生环境的好奇心;
那是一种类似于高中生活的艰苦，但同学们的顽强拼搏最终一定会战胜种种困难，达成目标。
我们不否认的是，身为独生子女的我们习惯于独来独往，凡事先考虑到的是我们自己，而忽视了许多事是需要大家共同为之付出才能做好的。
当我们把自己融在一个大集体时，个人的得失就显得微不足道，显现出的是一个团队的作用和力量。
为了使这个团队有一个良好的精神面貌展现在全体教官的面前，为了给三连增光添彩，不少同学是带病坚持训练的。我想如果没有这种集体意识和集体荣誉感，我们军训的效果也不会这样好。
“天将降大任于期人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为……”------正如年级组组长陈云所说。
接下来的几天，大伙儿们一定要顽强坚持，从军训的艰苦中体会快乐，并借此尽快融入班集体中，为高中生活做个完美的铺垫!
加油!!我们永不言弃!
高中生军训广播稿范文二
共同的目标，共同的努力，共同的梦想，我们相聚有八月，相聚有广饶一中——那个曾经为之奋斗了很久的地方。
步入高中的大门，一种紧张的气息扑面而来，每个人心里都清楚，在这十几天的时间里，我们要进行艰苦的军训。天气炎热，生活艰苦，这都是训练的困难之处，虽然军训很苦很累，但是这两天以来，我感觉很充实。在这有规律有秩序的生活中，会丰富多彩，在那团结的集体生活，每个人都精神焕发，展现出的是自己最高精神面貌。
训练、劳动、唱军歌……每天生活并不会因为一成不变而感到烦琐，每天在训练中有所提高，劳动时相互帮助，我们收获的不仅仅是劳动成果，更有美好的友谊;唱军歌来考验我们的团队精神。
军训会训出我们的团结，训出我们的意志，训出我们的风彩，训出我们的坚强!
同学们，加油吧!
高中生军训广播稿范文三
身穿着墨绿的迷彩服，怀揣着期盼和激动走进如皋第一中学，想着即将彻底告别稚嫩的初中生涯，步入崭新的高中生活，从此将从羞涩走向成熟。这是我步入高中的第一次军训，却也是我的第二次军训生活。这无疑是个转折点，而这个转折点，注定是不平凡的。
两天的训练，并未像之前所料想的一样，挥汗如雨，因为天空作美，前两天下了场雨，这两天微微的席风也吹去了不少的暑意，但是训练的科目却远比第一次军训累很多，或许是教官的要求更高了，抑或是暑假期间在家里轻松惯了，尽管只是几个简简单单的站军姿，几分钟过后仍然会觉得四肢酸痛得要命。
可我认为军训所劳累的仅仅只是我的躯体，我心里却觉得前所未有的充实。一片国防绿，一千多新生齐聚在操场上，被整齐地划分为二十个中队，有区中队，也有小队，整齐划一，校外的行人也纷纷看着我们，眼里或许都充满着羡慕，因为我们朝气蓬勃，处处洋溢着青春的活力。
我们虽辛苦，可是教官却更为辛苦，他们刚刚结束上期七天的军训，又要转入下一轮军训，他们毫无倦色，教官每天要做的不仅仅是一次又一次的动作演示，还得一遍又一遍的纠正教导和一声一声的呐喊，他们声音虽已嘶哑，但是却竭力保持着中气，喊出嘹亮的口号：一、二、三、四，简简单单的四个字，也不知是用多大的劲才喊出来的。教官没有说苦说累，我们更没有理由抱怨。短暂的七天虽也能算一次强身健体的机会，但更是一次自我磨练、自我的展示，更让我体会到了纪律和集体的神圣。军训是一种最好的开展高中生活的活动，苦尽甘来，何不把这样的磨练当作一次人生的提升呢!
篇7：1建军节活动简报
军民鱼水深，浓浓双拥情。8月12日，xx街道办事处武装部部长李金彪同志一行组织开展了“八一建军节”拥军优属慰问活动，慰问对象主要包括现役军人、退伍军人家属以及军休干部等。
每到一处，领导都与其家人亲切交谈，询问军人家属的生产生活、身体状况以及就业、工作等情况，并叮嘱军人家属要注意健康，保重身体。对他们为国家和人民所做的贡献表示感谢，并为他们送去了慰问金，祝愿他们生活幸福、身体健康。
本次慰问，街道班子成员共走访11户优抚对象，其中退伍军人6户，服役军人4户，军休干部1户。xx街道办事处在八一建军节到来前后组织优抚小组在8月12日顺利开展活动，过程中xx街道办事处积极宣传政策，了解优抚对象实际困难，并向每一位优抚对象送去了节日的祝福和慰问金。
篇8：山区生态旅游活动委托合同
甲方：__________________乙方：__________________
甲方将本次活动委托给__________________文化传播有限公司(以下简称乙方)承办，为了顺利完成本次活动任务，经甲乙双方充分协商，达成协议如下：
一、甲方责任权利义务
1、提供活动所需相关资料及图文;
2、按附件“活动报价单”支付相关承办费用共计_________万元(大写:_________万元整);
3、负责场地及活动相关手续的办理;
4、负责整场活动的协调及安保工作。
二、乙方责任权利义务
1、提供活动的效果图、平面示意图、三维示意图、功能区域划分图等
2、整场活动的组织，策划、执行
3、活动完成后负责后期影像资料的制
三、付款方式本协议签订当日，甲方即向乙方预付活动承办经费_________元(_________万元整)，本次活动结束后七日内，甲方将剩余款项(_________万元整)向乙方付清。
公司全称：账号:开户行：
四、如发生本协议未尽事宜，此协议可补充附加协议。
五、如甲方在活动前有调整事项需及时通知乙方，如发生不可抗力因素导致活动不能举行，乙方不承担责任。
六、本协议一式二份，甲乙双方各持一份，自双方签定之日起生效。
甲方(公章)：_________法定代表人(签字)：__________________年____月____日乙方(公章)：_________法定代表人(签字)：_________
_________年____月____日
篇9：老战友聚会活动上的致辞
各位战友：
今天我们欢聚一堂，共庆这个难忘的日子，我向各位战友的到来，表示最热烈的欢迎和最诚挚的感谢!并预祝这次聚会取得圆满成功!
首先我代表筹委会向各位战友表示真诚的问候! 同时我还要代表在座的各位战友们向此次聚会的筹办人：安郁太先生致以衷心的感谢!感谢他为我们搭建一个友谊的平台，让我们在转业后的今天，再一次重温那熟悉的口令“稍息、立正、向右看齐”;让我们故土、故交、薄酒、清茗、尽情享受战友相聚的温馨。
回首往事，我们共同走过了人生中最美好的时光。想当初，少年幻想青年盼望，我们在激动和喜悦中，拥抱了渴望已久的荣幸，实现了当兵梦。从军以来，我们把父老乡亲的叮咛，变成脚踏实地的行动，把领导的教诲、战友的关爱、朋友的提醒化为激励追求开放思想的动能，才有军旅岁月一个又一个成功。回望军旅，朝夕相处的美好时光怎难忘，苦乐与共的峥嵘岁月，凝结了你我情深意厚的战友之情。训练场上，你我摔打毅志;林荫小路上，你我倾吐肺腑;比武练兵场，我们大显身手。熠熠闪光的军功章，记录着我们长大的青春，这一切是我们永生难忘的回忆。
十几年的悠悠岁月，弹指一挥间。真挚的友情，紧紧相连，许多年以后，我们战友相聚，依然能表现难得的天真爽快，依然可以率直地应答对方，那种情景让人悲喜交集，恍然如梦，好像是生命中的一部分跨越了漫长的时空，一如既往地停留在一个遥远而葱郁的地方。尽管现在由于我们各自忙于工作，劳于家事，相互间联系少了，但绿色军营洒下的美好结成的友情，没有随风而去，已沉淀为酒，每每启封，总是回味无穷。今天，我们从天南海北，相聚在这儿，畅叙往情，我想，通过这次老战友聚会，灿烂明天，辉煌未来。
我们曾经在一起学习、生活，战斗中培养了深厚的阶级感情。我们的这份感情来之不易，要倍加珍惜!这次聚会的初衷就是让大家加强联系交流，在面对困难和挫折的时候，能想到有许多亲密的战友站在我们的身后，把这份诚挚的感情化作无穷的动力，让我们笑对人生。
这些年来，大家都在家庭生活和事业上取得了很大的成绩!有的同志在单位走上了领导岗位，有的同志一手创办的企业已经很具规模，更多的同志在各自的工作岗位上做出了不平凡的业绩，这些都得益于在部队养成的扎实作风和吃苦耐劳的精神。我们要继续发扬部队的团队精神，保持军人的先进性，唱响：“团结、友爱、互助、进步”的主旋律，让我们的战友聚会长盛不衰，让我们的友谊地久天长!
同志们，李白诗曰：君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回;人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。烹羊宰牛且为乐，会须一饮三百杯。让我们抓紧这短暂的时间，尽情的欢乐，尽情的喝酒吧!
亲爱的战友们：
无论走遍天涯海角，难忘的是故乡。
无论为官还是下海，难忘的还是战友情。
最后愿战友们在社会这个大舞台上大展宏图，在人生征途中实现个人最大价值!并祝各位战友工作顺利，事业有成，家庭幸福，天天开心! 并共同期待再相聚的那一刻，再让我们共同开怀畅饮、举杯同庆。
祝愿我们的祖国繁荣昌盛!祝愿我们的军队战无不胜!祝愿我们的明天会更好!干杯!!!
谢谢战友们!
篇10：九年级关于超越自我主题活动讲话稿
我们一向在挑战自我，如同登山一般，一步步跨越自我的极限，发挥潜在的本事。“欲穷千里目，更上一层楼。”随着时间的流逝，年龄的增长，我们不免遇到更多更困难的挑战，挡在前面的道路上，等着我们将它们一一打败后，欣见灿烂的阳光，看见期望和成功的光芒……
我从小就不喜欢运动，尤其是跑步，每次都只能在别人身后拚命追赶，无法超越眼前的人，只能眼巴巴的望其项背。这让我对自我感到失望和难过，渐渐地，我开始寻找各种理由，只为了躲掉厌恶的跑步。虽然如此，体育教师还是发现了，他找我过去谈谈，期望能明白我为什么要逃避上课，我一五一十把我的想法告诉他，他想了一下然后说：“你要不要尝试看看慢跑，或许很适合你。”他要我试试一天一公里。天哪!“一公里”，这么远的距离，我能跑得完吗不太可能吧虽然担心害怕，但我还是鼓起勇气，开始了我的慢跑生活。
从刚开始的举步惟艰，气喘如牛、大汗淋漓，渐渐的，我慢慢的能够调整自我的脚步，配合气息，一步步的迈向前。“不怕慢，只怕站。”我在跑步当中，深深的体会到“坚持”的重要，当我累的时候，我必须告诉自我，只要坚持的一向跑，乌龟也能够胜过兔子的直到终点。一旦停下来，我便会失去跑下去的动力，开始出现放弃的想法，最终就没能到达终点，完成我的目标。时间一久，我跑得愈来愈顺，刚开始我只想着要赶快跑完，不明白要如何保留体力;可是，慢慢地，我开始学会调整呼吸和步伐，让自我能跑得更久更远，一天一公里对我来说，不再是遥不可及的目标，我也能够跑得简便自在，还能够一边欣赏沿途的风景，一边让自我浑沌的心思慢慢沉淀、澄澈。我从厌恶跑步，开始喜欢跑步了，这是连我自我都觉得不可思议的转变。
挑战自我其实不是一件困难的事，只要是真的想要做的事，那就去做吧!不要让恐惧阻碍在前方的道路上，勇敢地尝试看看，只要勇敢的跨出第一步，一点一滴慢慢努力，也许你就能像我一样，成功的挑战自我，超越自我的极限。
篇11：最新全民阅读活动讲话稿
同志们：
大家好。
今天是“世界读书日”，我们在这里隆重举行“书香”全民阅读活动启动仪式，这是全市人民文化生活中的一件大事，是贯彻落实党的精神的重要举措，是创建国家级文明城市的有效载体，对于推动经济建设、政治建设、文化建设、社会建设和生态文明建设协调发展，加快幸福建设有着重大而深远的影响。我代表市委、市政府对XX市全民阅读活动的举办表示热烈的祝贺!
下面，就如何深入开展全民阅读活动，我谈几点意见。
一、高度重视，深刻认识全民阅读的深远意义
今天，世界100多个国家都会举办各种各样的庆祝和图书宣传活动，分享学习的乐趣，庆祝阅读给人类生产生活带来的改变，可以说，全球都在阅读或者宣传阅读。人类文明发展的进程表明，任何民族、国家和社会的存在与发展，都离不开阅读的力量与智慧的支撑。国家如此，城市更是如此，没有文化支撑的城市，注定是空洞的，乏味的，缺乏内涵和魅力的。当前，我市正处于加快发展、转型升级的关键时期。20xx年全市经济社会发展的预期目标是，地区生产总值达到1862亿元，全口径财政收入实现140亿元，地方级财政收入实现60亿元，全社会固定资产投资完成1305亿元，社会消费品零售总额完成522亿元，城镇居民人均可支配收入达到24720元，农民人均纯收入达到9800元，努力建设经济更发展、生活更富裕、环境更优美、社会更和谐、精神更愉悦的幸福。实现这一目标，除了需要具有科学执政能力的领导班子、实干进取的干部人才队伍、勤劳智慧的广大人民群众之外，更需要有和谐的社会风气、文明的城市精神、健康的发展理念，而最根本的，是人的素质的提升。做人与做事，都离不开先进文化熏陶，而取得优秀文化，必须有阅读和领悟作为基础。从20xx年开始，中宣部、文明办、新闻出版总署等11个部门就联合发出倡议，号召开展“全民阅读”活动，发展到今天，更是得到了国家多个部委和全国大多数省、市、自治区的积极响应，形成了基本覆盖全国的读书热潮。去年，有13位全国政协委员联名提出了《关于将城市阅读指数纳入文明城市指标体系的建议》，提出要把居民的阅读现状和公共阅读环境作为创建全国文明城市的重要依据。可见阅读作为日常但却重要的文化活动，正成为衡量一个社会、一个城市、一个家庭和谐发展的重要指标。而从我市目前现状来看，尽管先后推出了全民阅读、农家书屋、乡镇综合文化站、农村文化大院等一系列文化惠民工程，但农村人均图书拥有量、阅读量仍然持续偏低，部分农家书屋闲置，管理不到位，活动不丰富，广大农民借书难、买书难。
在城区，面向广大群众的读书报告会、研讨会、讲座、论坛开展较少，全民阅读氛围不浓厚。这是严重背离文化惠民工程建设初衷的，也与我市创建国家级文明城市的要求不相适应。鲁宾斯坦曾经说过，评价一座城市，要看它拥有多少书店。文化的匮乏，将直接影响一个城市的生命力、感染力、凝聚力和创造力。在网络信息时代，在知识大爆炸的今天，文化兴市，势在必行。所以说，市委、市政府提出全民阅读活动，不仅是一种形式一个载体一个平台，更是一种态度，一项责任，一份决心。因此，各地、各部门要高度重视，精心组织，把全民阅读活动提升到政治高度来谋划，作为政治任务来完成，切实部署好，落实好。
二、精心筹划，推动全民阅读活动深入开展
即将开展的全民阅读活动是一项社会性、群众性很强的活动，我希望各地各部门能够切实负起责来，把这项工作落到实处。
一是活动组织上，要统筹安排，覆盖全面。各县(市、区)和职能部门要按照实施方案要求，成立领导机构，制定相应的活动方案，指定责任人和具体联络员，统一安排本地区、本部门全民阅读活动，做好组织、调度工作。各牵头单位、责任单位在接下来的时间要明确职责、任务和要求，明确在活动中干什么、怎么干、什么时候干。要细化措施，明确时间和步骤，责任到人，领导小组要及时进行协调，检查督办，确保活动顺利进行。要注意激发基层的积极性，尊重群众的首创精神，不要仅仅选几个典型，写几篇征文敷衍了事，要扩大覆盖面，真正深入下去，广泛征集，优中选优，把真正反映民心、体现民意、展示群众风采的优秀作品和人才挖掘出来，推荐上来。
二是在阅读内容上，要贴近需求，把握主题。认真分析本地区、本部门不同阅读群体知识结构、认知能力、思想需求和缺补内容，靠前思考，自觉、系统地安排切实可行的阅读内容，要通过各种方式，创造条件，保证读者想什么能读什么，缺什么能补什么。尤其是在农村图书配给上，要加大力度，提高配送量，增加适合农民阅读的书目和品种，重点向贫困村、民族村倾斜。开展活动要紧扣主题，围绕实现“中国梦”、“梦”，从细微之处去设计，把全民阅读活动与贯彻落实党的精神，推进文化大发展大繁荣结合起来;与创建学习型组织、学习型机关结合起来;与构建中国特色社会主义核心价值体系结合起来，不走过场，不脱离主旨。
三是在活动形式上，要注重创新，搭好平台。各地各部门要充分运用已有的文化设施比如图书馆、农家书屋等阅读平台，不断开发数字阅读、网络浏览以及其它健康绿色的阅读平台，完善方便群众阅读的公共服务体系，有效探索适于组织阅读的时机和场所。可以开展优秀读物推荐、读书辅导、知识讲座、技能培训、读书成才典型评选等具有较强辐射力和影响力的活动，引导读者找书看，用心读，用心写，用心讲。要注重读书与工作、读书与修养、读书与生活的紧密结合，使阅读更加贴近基层、贴近生活、贴近实际。
四是在媒体宣传上，要及时总结，发掘典型。全市各新闻媒体要注意把握舆论导向，将全民阅读活动提升到贯彻精神、创建文明城市高度进行报道。要开辟专栏，加大宣传力度，全方位、多层次地宣传活动的重要意义和各地、各单位开展阅读活动好的做法和经验，持续刊发倡导读书的公益广告、宣传短片等，各级媒体要增强互动，形成网络，实现全方位报道，不断提高全民阅读活动的影响力和辐射力，最大限度地吸引社会各界和广大群众的积极参与，扩大全民阅读活动覆盖面，把读书活动真正打造成为建设文明平台。
三、转变观念，促进全民阅读成果转化
“勤俭持家久，诗书济世长“。我们组织全民阅读活动，根本目的是通过活动提升市民文化素质和文明程度，继承和发扬爱读书、读好书的优良美德，努力营造终身学习、积极向上的良好风气，进而推动城市发展。活动设立奖项只是激励，而不是最终目的。所以组织活动更要注重调动群众的积极性，培养参与意识，灌输自觉读书理念，使阅读活动真正实现全民化、常态化，让读书成为全市城乡居民的自觉行动，让知识引领时代风尚，转变生产生活观念，真正实现成果转化。
一是要积极探索建立长效机制。全民阅读活动是需要用多个部门之间的密切配合和长期努力作为支撑的，如果仅仅满足于一般意义的号召，很容易停留在形式上。所以各部门要强化长远思维，形成联动。要善于“挂靠”，善于配合，善于整合。一方面要依托各部门职能，通过多渠道投资方式，完善现有的图书馆、社区图书室、农家书屋、文化站、农村文化大院等文化资源，做到建一处，用一处，确保组织活动需要。另一方面加强对全民阅读的引导，不断创新活动形式，经常组织各具特色的阅读活动，使全民阅读长期坚持下去。
二是要积极拓展新型阅读方式。现在随着科技的进步和互联网的不断发展，人们的阅读方式也进入了转型期，由原来的只有纸质图书阅读，发展到现在手机、电脑、光碟及各类电子媒介， Word文档、手机电子书、PDF文件、电子杂志、网页新闻、博客、微信等各类表现形式，可以说多种多样，五花八门。我们机关干部尤其是文化工作者，要引导人们努力适应新的形式和变化，积极推广适应大众的新型阅读方式，开展网络读者或作者、作品评选表彰等活动，增强趣味性，把握实效性，注重针对性，指导和引导人们正确运用科学技术，理性阅读、健康阅读，推进全民阅读数字化、网络化、电子化建设。
三是要将读书融入工作学习和日常生产生活之中。从不同群体的特点和需求出发，改进活动组织方式，使之更具群众性，更加生活化，给学习和生活带来切实改观。要让读书成为广大机关干部修身成才的有效载体，全面提高干部群众思想道德素质和科学文化素质，在建设学习型社会，创建国家级文明城市和文化强市中发挥更大促进作用。要让读书成为市民获得精神愉悦的生活方式,在知识积累中个人素养和精神面貌得到升华，自觉抵御外部世界的喧哗与浮躁，领悟识别善恶美丑是非的智慧，共建XX人民荣辱与共的精神家园。要让读书成为农民勤劳致富的重要途径，提高对新产业新项目新技术的认知能力，不断获得新的致富信息，掌握更多的生产技能。
总之，让我们以开展全民阅读活动为契机，继承和发扬“崇文重教、诗书传家”的优良传统，在全市掀起新一轮读书热潮，营造全民读书的良好风尚，为“统筹推进三化、建设幸福”贡献更多的聪明才智。
篇12：小学红领巾广播稿_广播稿_网
甲：优美的歌曲可以给你带来无限的快乐
乙：动听的广播可以给你带来无限的知识
甲：在有力的少先队队歌的带领下，
乙：红领巾广播的时间离我们越来越近了，
甲：今天我们为大家安排了很多精彩的节目，首先是《成语小故事》、其次是《世界真奇妙》、最后是《健康园地》，希望大家能认真收听。
一、成语小故事
甲：首先请听成语小故事
汉语的广阔天地里， 有一个成语世界，那里风和日丽， 青山绿水，令人流连忘返;那里万紫千红，奇花异草，令人心旷神怡;那里还有琅琅上口的至理名言， 令人受益匪浅。今天，就让我们一同去游览成语世界。听成语故事《东施效颦》
西施是中国历史上的「四大美女」之一，是春秋时期越国人，她的一举一动都十分吸引人，只可惜她的身体不好，有心痛的毛病。有一次，她在河边洗完衣服准备回家，就在回家的路上，突然因为胸口疼痛，所以就她就用手扶住胸口，皱着眉头。虽然她的样子非常难受不舒服，但是见到的村民们却都在称赞，说她这样比平时更美丽。同村有位名叫东施的女孩，因为她的长相并不好看，他看到村里的人都夸赞西施用手扶住的样子很美丽，于是也学着西施的样子扶住胸口，皱着眉头，在人们面前慢慢地走动，以为这样就有人称赞她。她本来就长得丑，再加上刻意地模仿西施的动作，装腔作势的怪样子，让人更加厌恶。有人看到之后，赶紧关上大门;有些人则是急忙拉妻儿躲得远远的，他们比以前更加瞧不起东施了!
东施只知道西施皱着眉的样子美丽，却不知道这是因为西施本身美貌的原因，刻意地去模仿，结果只给后人留下「东施效颦」的笑话。
同学们，我们可不要“东施效颦”啊。
二、世界真奇妙
甲：亲爱的老师们，同学们大家好!世界世界真奇妙，奇人奇事你知多少?快快竖起小耳朵，跟我一起探奥妙。我是你们的老朋友——
同学们一定喜欢看警察破案的电视电影吧，里面经常会有这样的镜头，一名警察小心翼翼地提取犯罪现场的指纹带回去分析，指纹是破案的一个重要的依据。你会不会担心警察会抓错人呢，放心吧，每个人的指纹是不同的，世界上没有完全相同指纹的两个人。今天的科技天地为大家介绍〈为什么人的指纹不一样〉。
乙：为什么每个人的指纹不一样
指纹是由遗传基因决定的，而且指纹一旦形成，就成为某个人终生不变的一种标志。曾经有人为了某种特殊的原因，想方设法试图改变自己的指纹。他们有的用火烫，有的用刀割，甚至还用化学药品腐蚀手指表面，可是等伤口痊愈后，指纹依然不变。
甲：指纹由不同长短、形状、粗细、结构的纹线组成，分斗、箕、弓三种基本类型。我国汉族人的指纹以斗型纹最多，约占百分之五十一;箕型纹约占百分之四十七;弓型纹仅占百分之二。不论是斗型纹、箕型纹或是弓型纹，都是每个人遗传上的原因，与命运祸福完全无关。
乙：随着现代医学科学的发展，科学家从指纹、掌纹和足底纹等探索研究来诊断疾病。指纹是由遗传物质染色体决定的，因此，如果染色体出现了毛病，后代就会得某种遗传疾病。如有一种先天性痴愚病，这种病人的指纹便不同寻常。从指纹看出遗传规律和某些疾病的迹象，是有一定科学道理的。
甲：自从电子计算机诞生以后，指纹的研究又有了新的发展，它的应用范围也越来越广泛。现在科学家已研制出了一种“ 指纹钥匙” ，这种钥匙就是人的指纹，当人在开门时，只要用手指按一下设在门上的计算机，计算机接收到指纹信号，就能迅速而准确地识别出要开门的人是不是主人，如果是的话，门马上就自动打开了。
三、健康园地
甲：又到了“健康园地”节目时间，今天的“健康园地”给大家说说“春季如何防止常见的疾病”。
乙：春季是细菌滋生、肠道疾病多发的季节，一不小心，很可能会感染肠道疾病。出现腹痛、呕吐、腹泻急性肠胃炎的症状。许多人拉肚子后不喜欢去医院，习惯在家里随便找些止泻的抗生素药物来吃，其实这种做法是不好的。应该及时到医院就诊，按医嘱用药，不要乱用抗生素，避免因病菌耐药后变异引起腹泻大流行。为了避免肠道传染病，应养成良好的卫生习惯，特别注意饮食卫生。
甲：预防措施：
(1 )要注意饮用水的卫生。应该饮用煮沸后的水，不喝生水，以免喝下生水中的致病微生物引起消化道疾病。
(2 )要讲究食品卫生。尽量少吃凉拌菜，特别是凉拌生菜，食品最好是经过高温加工以后的。
(3 )要尽量减少与腹泻病人的接触，尤其不要与其共用餐饮用具。(4 )不要光顾无证食店及熟食小贩的不合卫生要求的食物，尤其避免吃生冷的食物。
结束语
甲：时间过得真快，转眼又到说再见的时候了。
乙：亲爱的同学们，我们衷心地祝愿：红领巾广播站能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐;
愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过金色的童年。
甲：感谢大家的收听，再见!
篇13：12植树节活动新闻稿
植树添绿 责任与发展同行
今天上午，x公司职工在xx县xx乡滩地参与了由网频道、中国农业银行分行联合主办的“共植一片绿，保护母亲河”的植树节活动。
今天早晨，中国分公司60多名职工就早早来到黄河滩地，挖坑、放树苗、填土、浇水、培土相互配合，干得热火朝天。
中国分公司党委书记、总经理狄说，公司已经连续八年参与植树，职工们参与的热情也很高。他说，明年，移动公司计划设立会场，组织植树节活动。
“现在雾霾污染严重，大家都很重视这个问题。大家一起植树造林，也算是为净化空气、蓝天尽一份力。”一位职工告诉记者。
篇14：最新运动会加油广播稿50字_广播稿_网
【篇一】
我知道，该来一定会来的。
你只要，全身心准备好。
梦想在前方我们向前奔跑，
生命中谁都要有个目标。
谁在风中，风中燃烧。
谁在雨中，雨中舞蹈。
梦想前方，就在今朝。
让世界把我们知道!
【篇二】
倘若力量来自呼吸，呼吸来自生命
生命的真谛注释力量的永恒
呼吸的瞬间注释生命的价值
南无呼吸的艰难，力量的渐逝在此刻都可得到最美的解释
将这美坚持到底 ，即使失败，也觉得无怨无悔
将这美永驻心底，即使深锁，也永不会退色
所有的这一切，都将在心灵的空中，如彩虹一般
留下美的而永恒的瞬间
此生无悔
【篇三】
晨风轻轻地唤醒骄阳
校园的操场传来发令枪的声响
彩旗与呐喊声一起在飘荡着
心和起点紧紧的相连
用青春和热血来铺洒白色的跑道
用激情点燃胜利的曙光
【篇四】
红色的跑道，承载着多少汗水，一条红线，记载着多少成败。
一次起跑，是瞬间的爆发 ，成败，即决定其中。
瞬间的瞬间，闪电的闪电，即是成功的起步。
篇15：捐资助学活动讲话稿
各位来宾，敬爱的老师们，亲爱的同学们：
今天，我们迎来了贵州丽名媛坊化妆品有限公司爱心使团一行。首先，我代表凯里市炉山镇角冲小学全体师生向参加本次捐赠活动的各位领导、各位来宾表示最热烈的欢迎!向一贯关心支持教育事业发展的贵州丽名媛坊化妆品有限公司贵宾致以最诚挚的谢意!
“百年大计，教育为本”。 国家要振兴，教育是根本。少年儿童是国家和民族的希望和未来;爱心助学，是关系国家前途和希望、关系社会进步和发展的德善之举;是友爱和温馨的标志，是协作互帮的体现，是社会文明进步的象征，捐资助学对提高我国国民科学文化素质、培养二十一世纪接班人功不可没，它是一项功在当代、利在千秋的光彩事业。此次贵州丽名媛坊化妆品有限公司来我角冲小学捐赠教学设备和生活用品，充分体现了贵州丽名媛坊化妆品有限公司领导对贫困山区教育事业的重视，对贫困山区孩子们的赤诚关爱。在你们身上，充分体现了贵州丽名媛坊化妆品有限公司作为现代企业强烈的社会责任感和神圣的使命感!
角冲小学是一所边远的农村小学，该校以科学发展观统领学校工作，以新课程改革为动力，以教学工作为中心，狠抓教学管理，教学质量稳步提升。但是，随着教育事业的蓬勃发展和文明建设的逐步深入，学校在发展过程中还存在着硬件建设滞后、现代教育设备短缺、学生生活条件艰苦的等等问题。今天，贵州丽名媛坊化妆品有限公司雪中送炭，及时伸出援手，向我们角冲小学捐赠了这批电脑等设备和生活用品，解决了学校的燃眉之急，缓解了学生的生活压力。
在这里，我代表角冲小学全体师生对你们这一善举表示衷心的感谢，对你们多年来一直关注教育事业、关爱贫困山区学生的善举表示最崇高的敬意。你们慷慨的捐赠、无私的帮助将惠泽诸多莘莘学子，鼓舞广大教师努力工作、广育英才。我们相信，因为你们的爱心资助，角冲小学一定会为社会主义建设事业培育出更多栋梁之才!
“众人拾柴火焰高”，爱心无止境，助学见真情。我们坚信：有丽名媛坊化妆品有限公司对我炉山教育事业的鼎力支持，有在座的各位领导和爱心人士对我炉山教育事业的无私厚爱，我们的学校会越办越好!同时，我相信，丽名媛坊化妆品有限公司捐赠助学的义举必将产生巨大的精神力量和社会效应，激励我们以更加饱满的热情投入到神圣的教育事业中去，我们的教育事业一定会掀开新的篇章!
最后，让我们再一次以最热烈的掌声对丽名媛坊化妆品有限公司领导和代表、炉山镇政府领导、中心校各位领导的莅临表示最热烈的欢迎!
篇16：大学活动场地租赁合同
甲方：
联系地址：
乙方：
联系地址：
就本协议第一条所指的地面活动(“有关活动”)之相关事宜，甲乙双方经友好协商达成以下协议：
一、有关活动
(1)活动名称
(2)举办时间和地点
(a)________年________月________日
(b)________________________________
二、甲方的责任
风险提示：明确房屋用途
订立租赁合同前承租人一是要注意产权证上的土地用途和房屋用途，如果土地用途和房屋用途与承租的实际用途不符的，则承租人可能面临无法办理营业执照、无法通过相关审批手续等风险;二是要了解相关商业规划和有关政策等，如果承租人将要经营的业态不符合相关的商业规划和有关政策，否则必将导致人力、财力的浪费。
在无法确定的情形下，承租人可以在租赁合同中特别约定相关事宜作为解约条件，以此避免遭受不必要的违约责任。
(1)由________年_____月_____日，甲方将校内的体育馆演出场地租与乙方，作为本次活动广州赛区的其中一个准决赛会场。如因校内主管部门需占用同一场地，则甲方须于_____年_____月_____日前通知乙方，并双方友好协商解决。逾期通知，则视为甲方违约。
(2)甲方负责活动当天的场地保安工作;
(3)甲方允许乙方/或乙方邀请的其它人于活动时间内在活动现场的舞台上进行表演;
(4)甲方负责提供场地的灯光及音响系统予乙方使用，并提供活动所需的电力，同时须派出专业的控制人员协助乙方;
(5)甲方负责提供独立的vip化妆间及公用化妆间各一个;
(6)甲方将提供一个独立的储物室供乙方存放活动物料;
(7)甲方将于校内人流密集的地点提供两个面积不大于2米×4米的空间供乙方作为活动咨询点使用;
(8)甲方将容许乙方的舞台及灯光音响等相关活动设备提早于活动前一晚(即_____年_____月_____日)进场进行安装及调试的工作，以确保活动的顺利进行;
(9)在乙方的相关物料进场并进行安装调试时，甲方须提供场地的电力工程人员在场协助;
(10)甲方不得向任何第三者或公众透露本协议的内容和在履行本协议过程中得到的有关乙方的任何保密性商业信息。
三、乙方的责任
(1)乙方应及时提供其委托甲方就有关活动向有关部门报批手续的授权委托书以及有关活动的具体方案;
(2)乙方应按照有关国家机关批准的有关活动内容举办有关活动。如因为超越有关国家机关批准的有关活动范围引起的有关活动被取消，乙方将负全部责任;
(3)乙方邀请的第三方搭建或执行公司，应积极配合甲方的协调工作;并确保搭建工作的安全，如产生不良隐患应及时排除解决;并对此工作承担相应的责任。
(4)乙方不得向任何第三者或公众透露本协议的内容和在履行本协议过程中得到的有关甲方的任何保密性商业信息。
四、费用和支付
风险提示：明确各项金额及支付方式
租金、押金的金额及支付方式等需明确约定，否则极易产生争议甚至诉讼纠纷。
在支付租金及押金时，应当在合同中约定支付方式。最好是用银行转账方式，以确保纠纷发生时候有充足的支付依据。如果采用现金支付的方式，应注意保管好有效的收款凭证，在纠纷发生时才能有效保护自己的合法权益。
另外，最好约定租金的调整方式，避免因出租方随意增加租金引起的争议纠纷。
(1)乙方总共应支付人民币__________元整(rmb_______________)，作为甲方提供本协议第二条所指服务的费用;
(2)乙方应在_____月_____日前，向甲方支付现金人民币__________元整(rmb_______________)作为预付费用，甲方应在收到款项后提供相应的收据;
(3)乙方将在整个现场活动结束后的_____个工作日内将剩余费用(即人民币__________佰元整(rmb_____)，以现金的方式支付予甲方。甲方应在收到款项后提供相应的收据;
(4)除本协议规定之外，甲乙双方同意按照本协议的规定各自承担由于其各自履行本协议规定的义务和责任而发生的所有费用，包括但不限于中国法律规定的有关税费和政府规费;
(5)乙方在按照本协议规定向甲方全数支付了有关费用后，对甲方不再负有任何支付义务。
五、陈述和保证
(1)该方是根据其成立地法律设立并有效存续的企业。
(2)该方有权及/或得到授权签署本协议并全面履行其在本协议中的义务。本协议在正式签署后对该方有效且具有约束力，另一方可根据本协议行使其权利和利益。
(3)该方已获得其履行本协议项下义务所必需条件以及采取履行本协议的一切其他行动。
(4)本协议的签署将不会导致该方违反对该方有约束力的合约及适用法律。
六、违约责任
风险提示： 明确违约责任
在签订合同时，双方就要想到可能产生的违反合同的行为，并在合同中规定相应的惩罚办法，通过明确违约时需要承担的责任，来督促各方真正履行应承担的义务，一旦违约情况发生，也有据可依。
例如，如果承租人不按期交纳房租，出租人可以提前终止合同，让其搬离;如果出租人未按约定配备用具等，承租人可以与其协商降低房租等。
(1)当任何一方违反其在本协议下所承担的责任和义务时，或任何一方在本协议所作的声明和保证为不真实或不正确的，违反或责任一方应赔偿另一方由此而蒙受的一切损失。
(2)违反本协议的一方应赔偿对方的全部经济损失，包括但不限于合理的律师费。
七、终止条款
(1)本协议自双方盖章或授权代表签字之日起生效，至双方履行完毕其在本协议下的义务为止。
(2)除非本协议另有规定，如任何一方发生以下任一情况，另一方有权书面通知该方提前终止本协议，并(但第(e)款除外)要求对方就本协议的终止所造成的一切损失承担相关的赔付责任：
(a)严重违反本协议下的任何条款;
(b)进行清盘或类似行为;
(c)于任何法律程序中被裁定为破产;
(d)有关活动未获中国政府有关部门批准，或虽经批准，但被有关部门中途下令停止举办;
(e)任何不可抗力事件(定义见下文)使其无法履行本协议下的义务连续达3个月之久。
八、不可抗力
由于地震、台风、水灾、火灾、战争、以及受影响一方对其发生和后果不能合理地防止及避免的其他不可抗力事件(“不可抗力事件”)，致使本协议的任何一方受到妨碍，不能履行或延迟履行本协议，受影响的一方应在发生不可抗力事件之后从速以电传、传真或挂号空邮信件通知另一方，并须在其后的15天内提供不可抗力事件的详情及书面证明，证明发生不可抗力事件。对于由不可抗力事件所造成的损失，任何一方均无权向另一方提出赔偿要求。
九、通知
(1)除非经另一方事先通知更改地址，否则履行本协议过程中所有的通知均应以专人派送、特快专递、传真或挂号邮件发往下述通讯地址：
如送到甲方：
通讯地址：
邮政编码：
电话：
传真：
如送到乙方
通讯地址：
邮政编码：
电话：
传真：
(2)本合同生效后，双方对合同内容的变更或补充应采取书面形式，作为本合同的附件，附件与本合同具有同等的法律效力。
(3)本合同经双方签字盖章后生效。本合同(及附件)一式_____份，其中甲方执____份，乙方执______份。
甲方：
日期：
乙方：
日期：
篇17：爱心月活动国旗下讲话
“流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。”在这似水流光中，转眼间到了20xx年。月考2仍历历在目，有人欢喜有人愁。欢喜的是自己付出的汗水与泪水得到了回报。愁的是试卷上惨不忍睹的分数。然而大家看到的是分数，看不到的是高分数背后的奋斗。早上众人皆睡，勤奋的人独醒。天色未亮，他们已开灯在教室早读。晚修后，仍留在教室，奋斗于题海中。每天他们可以看到七中清晨的朝霞，夜空中最亮的星星，他们可以做到忘我地学习，那你们呢?
王国维在《人间词话》中，把人生分成3个境界。第一境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。”第二个境界：“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”第三个境界：“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”学习亦如此。
月考尘埃落定，很快又将迎来期末考。如果你之前一直你在学习这条路上寻寻觅觅，走得跌跌撞撞，那从现在起，你应确立为之奋斗的目标。这正是“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。”离期末考仅剩13天，在这有限的时间里，我们应如何做到有效的复习备考?以下是我总结的经验，希望对大家有所帮助。
首先，要制定合理的复习计划，俗话说：：“凡事预则立不预则废。”二则是要端正态度。态度决定高度。有这样一句话：“当我冷眼旁观时，生命是一只蓝色的蛹，当我热情相拥时，生命是一金色的蝶。”学习也是这样，当你把学习当作一种负担，学习就是一种痛苦，谁愿意在一片郁闷和痛苦中学习呢?偶们要转变学习态度，变“被动学习”为“主动学习”.在复习中，自己可以以教材为本，构建知识网络，整体复习。接下来的作业，复习都以高考的心态来对待，这既提高了复习的效率，又调整了对待考试的心态。
三则是勤奋。学习真本领没有勤奋的耕耘真的不行。有句话这样写到：“梦里走了许多路，醒来还在床上。”不勤奋，理想只能是幻想和空想。通往成功的道路上，必然有着许多的艰辛与坎坷。可以说是“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”现在我们可能还体会不到高三师哥师姐的辛苦，但是可以看到早期的他们，步伐匆匆地赶回教室，可以听到响亮而整齐的口号声，甚至可以看到夜晚熄灯后在路灯下，楼梯间背书的身影。如果说梦想实成功的起跑线，决心是起步时的枪声，那么勤奋则如起跑者全力的奔驰，唯有坚持到最后一秒，方能获得成功的桂冠。
三则是从错题中“淘金”如何不让错题再错或尽量减少差错是学习不断进步的诀窍之一。而错题本就是打开这个诀窍的一把金钥匙。人都有惯性思维，做题时如果不经常反思，很容易一错再错。积累错题是对原来思路的回忆。谨记错误原因，对正确思路进行分析，定期整理，并翻看。熟话说：“吃一堑，长一智。”在错误中得到启发，从而不再犯类似的错误，努力将薄弱的环节变成强项。
四则是讲究方法，适当地做题。在复习中要明确重点，攻克难点，侧重疑点。
“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”是的，只有在你付出了时间和精力之后，成功才能如期来到。每一天都是对未来的积累，当我们用心走好每一步时，梦想便在不遥远的前路。
篇18：艾滋病日活动新闻稿
为提高人们对艾滋病的认识，世界卫生组织于1988年将每年的12月1日定为世界艾滋病日。那么，感染艾滋病都有哪些症状?如何确诊自己已感染了艾滋病?HIV抗体检测有何积极意义。
专家介绍：
对病毒性肝炎、肝硬化、自身免疫性肝病、脂肪肝、酒精性肝病、感染性腹泻及出疹、发热等感染性疾病的诊治有丰富的临床经验。
艾滋病早期症状或如感冒
我国将艾滋病病程分为急性期、无症状期和艾滋病期三个阶段。其中，急性期的症状或如感冒一般，因此常被误诊。此后，经过一段长达6至8年的无症状期，便进入了艾滋病期。具体表现如下：
一、急性期：通常发生在初次感染HIV后2-4周左右，主要表现为发热、咽痛、盗汗、恶心、呕吐、腹泻、皮疹、关节痛、淋巴结肿大及神经系统症状。多数患者临床症状轻微，持续1-3周后缓解。
二、无症状期：持续时间一般为6至8年，但也有快速进展和长期不进展者。此期的长短与感染病毒的数量、型别，感染途径，机体免疫状况等多种因素有关。
三、艾滋病期：为感染HIV后的最终阶段，主要表现为HIV相关症状、各种机会性感染及肿瘤。HIV相关症状：持续一个月以上的发热、盗汗、腹泻，体重减轻10%以上;部分病人表现为神经精神症状，如记忆力减退、精神淡漠、性格改变、头痛、癫痫及痴呆等;另外还可出现持续性全身性淋巴结肿大。
早发现早治疗预后更佳
不少高危人群讳疾忌医，因害怕艾滋病给自己带来心理与生理上的双重创伤，因此不愿意主动去做HIV抗体检测。而多数艾滋病感染者都是在就诊其他疾病时，无意中被发现的。
人们不愿意主动去做HIV抗体检测，实际上是不了解其积极意义所致。不少人以为，感染艾滋病就是不治之症，生无可恋，只能破罐子破摔，放弃积极治疗。其实，只要及早发现病情，接受正规的治疗，也可以延长寿命数十年。所以，有发生高危性行为或静脉注射毒品的朋友，一定要及时到疾控中心或定点医院做艾滋病病毒的筛查。
HIV进入人体后，需要经过一段时间血液才会产生HIV抗体，在此期间抗体检测呈阴性，称为窗口期。窗口期到底有多长?一般认为很少超过3个月。
80%左右的艾滋病感染者在感染后6周初筛试验便可检出HIV抗体，几乎100%的感染者在12周后也皆可检出，只有极个别患者在感染3个月后才检出。高危朋友如果在3个月后检出HIV抗体阴性，需等到第6个月再检测一次，若仍为阴性，便可确保无感染艾滋病。
篇19：最新中学运动会加油广播稿200字_广播稿_网
运动会广播稿一
一位名人曾经说过：“风采来源于精神。”那么运动真正的风采理应来源于拼搏，不断超越自我的精神和那种“友谊第一，比赛第二”的运动品质。还记得奥林匹克的口号吗?更高、更快、更强，正是因为有了动力，才让我们的运动变的精彩，变的绚丽，变的引人。大家记忆尤新的永远是最有风采的一面，乔丹的灌蓝，巴乔的射门。这所有的一切都让我们深深感受到一种精神的存在，那是勇攀高峰的精神，那是不断超越的精神，更是人类挑战极限的精神。除了超越的精神外，还有一种风采感动着我们，那是运动最本质的品格，也是人类在竞争中的最真实，自然的情感流露。那是一种团结奋进的精神，它让本来残酷的竞争带上了人为的印记，捎上了一片真情。它让运动除了成绩外多了一种品质值得歌颂，相信那才是最感人的东西，它长存于我们运动史，深烙在我们思想中。
运动会广播稿二
热情地释放光芒的红日，被阵阵此起彼伏的加油声震撼，慌张地投入到乌云的怀抱.那群北飞的候鸟却因为热火朝天的场面而盘旋在运动场上，留恋着这里与寂静的天空截然不同的热闹.围绕在运动场边的树木，在秋风的频繁光顾下奏鸣出悦耳的树叶的交响曲，仿佛是为了配合场上的拉拉队，为奋斗的运动员们加油鼓劲.这是个非同寻常的日子.场上的学子们正在这个不同寻常的舞台上尽情的展示自己的风采.而周围的一切?一切的一切都在为之锦上添花，染她的存在显得更辉煌，让她的生命之花绽放得更加灿烂，这是完美的一切，值得庆祝，就让我们为之喝彩吧.
运动会广播稿三
广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
运动会广播稿四
加油吧，运动健儿们!阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力;枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧!场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。高二(9)班的我要高喊一声：“这里无限精彩!
运动会广播稿五
人生如赛场，路途似跑道.在这秋高七爽的季节里，在这远离城市喧嚣的战地，所有的激情，都在那一阵阵呐喊声中凝结.所有的希望艘在呐喊声放飞了.所有的力量也在呐喊声中凝结了.就在激昂的喊声中，运动员们接受了依次次的挑战，依次次超越了自我.他们以自己的行动，充分展现了自己的实力.展现了真我的风采.展现了自己的坚强拼搏的精神.我们期待运动员们成功的喜悦，我们也随时准备送上失败的鼓励，comeon，everyone!让你们的成功与我们喜悦凝结在那一秒钟凝结，变成永恒!
运动会广播稿六
在我们期待的运动会终于来临之时，我们更多的是激动与高兴。在一个个比赛项目里，我们能为班级做多少贡献?在赛场上的健儿们努力拼搏时，我们能做的只是为他们加油助威。一百米的激动人心，两百米的紧张气氛，五百米的坚持与不懈，一千米的努力与耐心......这些都让我们看在眼里，学在心里。加油，我要说，不管成功与失败，只要参与，就都是成功者!!
运动会广播稿七
给予的越多，收获的越多;奋斗的越多，收获的越多。坚韧的毅力，坚定的信念，收获闪光的金牌。。成功属于谁?人生的路，有坦途，也有坎坷;做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们!
篇20：315消费者权益日广播稿
各位同学大家上午好：
“邢老师信箱”栏目和大家又见面了!经过上周紧张的半期考，同学们的心情是怎样的呢?是在为功夫不负有心人来感到欣慰，还是因为一时的失利而伤心难过呢?今天邢老师就借此机会跟考的不如意的同学来聊一聊挫折。其实没有一个人的一生是一帆风顺的，挫折是在所难免的，对于我们初中生来说，考试失利也是一种挫折。
巴尔扎克说：“挫折就像一块石头，让你却步不前，你软它就硬，对于强者却是垫脚石，使你站得更高。”牛顿也说：“如果你问一个善于溜冰的人是如何学得成功的，他会告诉你，跌倒了，爬起来!”在我们的学习和生活中，会遇到许多挫折，如果我们不能够正确对待挫折、面对挫折，那么必将造成心理上的创伤和行为上的偏差，甚至会导致意志薄弱者一蹶不振，对学习失去兴趣，对生活失去信心让人感到烦恼、痛苦。我们如何对待挫折呢?
第一、学会面对，正视挫折。
挫折对人有积极与消极两重性。从有利的方面看，挫折能激发学生的内在潜能，增强其韧性和解决问题的能力;从不利的方面看，挫折会使学生产生一种害怕的心理，不能勇于面对挫折。如果一个人整日把自我看得很重，患得患失，忧心忡忡，那么空想和沮丧就会久居你的脑海，产生自卑的心理。
有人曾对小学数学算术和阅读课的学习都进行测验，测验结果表明：那些曾有过失败经验的儿童，他们的抱负水平很不现实地过高或过低，都非常害怕失败，缺乏自信，把自己看成是“失败者”。当遭受挫折或目标无法实现时，为了掩饰自己没能实现目标的真正原因，往往在自己身上或周围的环境中找些似乎很有道理的借口来为自己辩护，使自己的行为合理化，以避免精神上遭受痛苦。当他们面对挫折时不知道该怎样去调整自己的情绪，更不懂得消极情绪将对自己发展带来严重的不良影响。如：有些同学考试不及格时就说：“这次题目出的太难，老师根本没有讲过”。“考试那天，要不是我感冒。”等，以此减轻内心欲望与不安。如果长此以往，就会使人一个人放弃目标。
做任何事情都要有接受成功和失败的两种结果心理准备，俗话说：“胜败乃兵家常事。”不仅是“兵家”，做什么事都会存在或胜或败两种可能性。在行动前只作成功的打算，不作失败的准备，这只会削弱对失败的耐挫能力，从而在失败后变得十分脆弱。“失败是成功之母”，没有失败就没有成功，哪里跌倒就从哪里爬起。这里给大家讲一个名人的故事。音乐家贝多芬在生活极度困顿，耳朵聋了的困境下与命运奋力抗争，谱写了至今仍鼓舞了很多人的《命运交响曲》;
爱迪生为了发明电灯不知试验了一千多次，不知失败了多少次，才最终找到了钨丝;著名的物理学家霍金，命运对他十分残酷，17岁时他考取了著名的牛津大学，21岁时却患上了萎缩性的脊髓侧索硬化症，医生说他至多只能活两年半，霍金顽强地向命运发起了挑战，两个半年过去了，他不仅坚强的活着，还成了伟大的天体物理学家，他写的科学著作《时间检史—从大爆炸到黑洞》轰动了世界，他不仅以他的成就征服了世界，更以他的顽强搏斗的精神征服了世界;美国前总统林肯22岁生意失败;23岁竞选州议员失败;24岁再次生意失败;27岁精神崩溃;29岁竞选州议长失败;34岁竞选国会议员失败;35岁当选州议员;39岁竞选国会议员再次失败;46岁竞选参议员失败;47岁竞选副总统失败;49岁竞选参议员再次失败;51岁当上美国总统。纵观中外名人的成功都不是一帆风顺的，不经风雨哪能见彩虹。我们遇到挫折时，就不应该怨天由人，应该树立正确态度来正视挫折。
不要因成功而忘乎所以，因失败而丧失自信。成功了，要善于总结经验;失败了，更要认真吸取教训，分析失败的原因，寻找成功的窍门。
第二、目标明确，量力而行。
一般来讲，如果一个人的期望值过高的话更容易承受挫折。但是，如果预设的目标远远超越了自己的实际的能力，不但容易遭受挫折，而且还会无法承受挫折，出现难以想象的后果。
例如，有的同学在考试前给自己定了过高的目标，自己的实际水平在班里20名左右，结果给自己设定了一定要考班级第一名的目标。结果考试成绩一但不如愿，就觉得自己失败了，受不了这种打击了。
有心理学研究表明，在任何任务中都会存在一个难度上的“中间地带”。科学、合理的学习目标就应该落在这个“中间地带”。因为一件过于简单或过于困难的任务，都不会给人以挑战性的刺激。没有人会因为完成一项很容易的任务而产生成功感，也没有一个人因为不能完成一项极其困难的事情而感到失败感。我们制定的目标要长短结合，量力而行。挫折，有时因为自己制定的目标过高引起的，当预定的目标没有实现时，我们应该及时地反省目标是否科学、合理。将自己定下来的目标细化，把目标落实到每一周或每一天。这样通过一个个任务的完成，就可以战胜困难，最终实现近期目标的远大理想。
第三，自我调节，释放能量。
当遇到挫折时，不能一味的责怪自己、不急躁、不消沉。学会自我安慰、自我暗示、自我激励，以此来改变自己不良心境。采取合理有效的方法，宣泄情绪。当我们遇到挫折时，可以向自己信任的老师、同学倾述，同家人友好交谈，并接受他人的劝解;或者参加体育锻炼，把压抑的情绪释放出来，并寻求正确对待的方法。将消极的状态转化为积极的心理状态，促进健康人格的发展。
遭遇挫折，胸怀广阔一些，给自己留的余地大一点，战胜挫折把自己锻炼得更加坚强。希望同学们在挫折中获得成长，在失败中学会总结，在努力中走向成功。今天的“邢老师信箱”节目就到这里，谢谢同学们收听!