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写给运动健儿的加油(推荐20篇)

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2024青年运动史个人心得感悟

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 1336 字

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“新时代中国青年要继续发扬五四精神,以实现中华民族伟大复兴为己任,不辜负党的期望、人民期待、民族重托,不辜负我们这个伟大时代”,_在纪念五四运动100周年大会上的讲话中对新时代中国青年提出了要“树立远大理想”“热爱伟大祖国”“担当时代责任”“勇于砥砺奋斗”“练就过硬本领”“锤炼品德修为”六点要求。

信仰信念信心任何时候都至关重要,对于处于价值观形成确立关键期和人生黄金期的青年大学生来说,信仰信念信心的重要性更是不言而喻。从五四运动到新中国诞生,从站上新起点到走进新时代,中国青年始终走在时代前列,肩负历史重任,用青春书写了一页又一页华彩篇章,支撑他们的正是坚定的信仰、信念、信心。

青年有信仰,就是要坚定马克思主义科学信仰。十月革命一声炮响,给我们送来了马克思列宁主义,五四运动促进了马克思主义在中国的传播,为中国共产党成立做了思想上干部上的准备。中国共产党诞生后,马克思主义指导党和人民完成了新民主主义革命、社会主义革命和建设,指导我们进行了改革开放新的伟大革命。可以说,党带领我们所取得的一切成就,都是在马克思主义的正确指导下取得的。新时代中国青年坚定马克思主义科学信仰,才能有充分的前进底气和前进动力,有明确的前进目标和前进方向。青年大学生坚定马克思主义信仰,就是要坚持辩证唯物主义和历史唯物主义这个认识世界和改造世界的看家本领,坚持马克思主义的立场、观点、方法,认真上好思想政治理论课,在学思践悟上狠下功夫。在把握马克思主义基本理论的同时,更要认真学习马克思主义基本原理同中国具体实践相结合的理论,在学习工作和实践中坚持用科学理论武装头脑、指导实践、推动工作,做_的忠诚信奉者和坚定实践者。

青年有信念,就是要坚定中国特色社会主义信念。从改革开放时期的“新长征突击手”“四有青年”“青年文明号”,到新时代的脱贫攻坚一线、科研攻关一线,青年人始终在党的领导下勇敢担负时代责任,在中国特色社会主义实践中留下了不可磨灭的光辉印记。历史和现实充分证明只有坚持和发展中国特色社会主义才能实现中华民族伟大复兴。新时代中国青年要在伟大的新时代焕发出绚丽的青春光彩,必须坚定中国特色社会主义信念,坚定道路、理论、制度、文化自信,坚定地投身于中国特色社会主义伟大实践,不为风险所惧,不为干扰所惑,将个人理想抱负融入民族复兴伟大梦想,心无旁骛追随信念,一个脚印接着一个脚印走,就一定能实现人生最大价值。

青年有信心,要坚定中华民族伟大复兴中国梦的信心。谋求中华民族的伟大复兴是中国共产党成立以来的光荣使命,无论是革命年代还是建设、改革的各个历史时期,一代代先进的中国人为民族复兴宵衣旰食、孜孜奉献,从积贫积弱的历史沧桑到今日繁荣富强的辉煌,我们完全应该有实现中华民族伟大复兴中国梦的信心。_寄语青年人:“中国梦是国家的梦、民族的梦,也是包括广大青年在内的每个中国人的梦。”作为新时代中国青年,我们拥有着历史上从未有过的精神和物质财富,我们拥有着历史上从未有的美好前景,比历史上任何一个时期都更加接近中华民族伟大复兴中国梦的实现,正处于人生干事创业黄金时期的青年们还有什么理由不自信呢?我们要相信新时代中国青年有自信、有底气接过民族复兴重任接力棒,有能力在上一棒好成绩的基础上跑的更快更远。

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篇1:2024年中国青年运动的光辉历程心得体会

范文类型:心得体会,全文共 1326 字

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“广大青年和青年学生要坚定跟党走、奋进新时代,为党和国家事业发展作出新的更大贡献。”殷殷嘱托,关怀备至;谆谆教导,体贴入微;切切期望,热忱满腔。青年创造时代的过程,便是时代定义青年的过程,青年选择了乘风破浪,时代便将镌刻荣光。

坚定理想信念,把稳思想之舵。

新时代中国青年能根据自己的喜好自由确定人生目标,能按照自己的兴趣随心进行职业规划,青年的人生目标会有不同,职业选择也有差异,唯有高远之志可避人生旅途迷茫。马克思在中学毕业论文《青年在职业选择时的考虑》中写到:“如果我们选择了最能为人类福利而劳动的职业,那么,重担就不能把我们压倒……我们的幸福将属于千百万人。”广大青年要坚定共产主义信仰、中国特色社会主义信念和中华民族伟大复兴中国梦信心,从脱贫攻坚、决战决胜全面建成小康社会等实践工作中坚定“四个自信”,全面了解党领导全国各族人民取得的显著成就和伟大变革,更加自觉地增强“四个意识”,做到“两个维护”,积极投身于中国特色社会主义伟大事业。

勇于开拓创新,高扬奋进之帆。

青年如朝日,如百卉之萌动,如利刃之新发于硎,是时代最富活力、最具创造力、最能开拓创新的生力军。当前正值新一轮科技革命和产业革命浪潮,创新创造能力成为不可比拟的核心竞争力。广大青年要敢为人先、不断超越,切切实实将自己的专业所学、能力所长和创新创意转化为攻克技术难关、解决实际问题、抢占发展高地的能力。积极踊跃到西部地区、基层地区、贫困地区、祖国和人民最需要的地方去建功立业,不断为缩小区域发展差距和消除城乡差别、工农差别、脑力劳动和体力劳动差别的共产主义事业开拓奋进。

矢志艰苦奋斗,培固前行之桅。

永久奋斗是中华民族深层次的民族基因,更是中国青年运动的优良传统,一代又一代踏实肯干、勤劳质朴的中国青年前赴后继,撰写了艰苦卓绝、接续奋斗的伟大史诗。“人间万事出艰辛。越是美好的未来,越需要我们付出艰辛努力。”在开启第二个百年奋斗目标和实现民族复兴伟业的新征程上,必定会是新的长征,必然会有新的“娄山关”和“腊子口”,中国青年依然需要发扬艰苦奋斗精神。既要有“风雨多经志弥坚”的豪迈,又要有“关山初度路犹长”的清醒;既要有“先天下之忧而忧”的凛然,又要有“穷山距海,不能限也”的信念。逢山开路、遇水架桥,始终保持初生牛犊不怕虎、越是艰险越向前的刚健勇毅。

锤炼高尚品德,抛准定力之锚。

明德亲民、止于至善是中华民族亘古不变的人格追求,也是中华民族赓续辉煌的价值力量,更应是青年的精神风貌和精神坐标。新时代的青春奋进之路不会永远都是岁月静好、波碧风平,也会暗礁密布、烟锁雾笼,正如春天的道路也会有泥泞。当前我们正处于一个“中流击水、浪遏飞舟”的攻坚时期,广大青年要以高尚品德保持成长成才的永恒定力,面对利益诱惑要坚决做到明大德、守公德、严私德,干事创业要永远同人民一起呼吸、同中国人民一起梦想、同人民一起奋斗。从社会主义核心价值观中把握行为规范、从中华民族传统美德中汲取道德滋养、从先锋模范身上学习担当精神、从自身内省中提升个人修为,做到心中有火、眼里有光。

百舸争流,奋楫方能领先;浩渺无极,扬帆才能远航。新时代中国青年要乘风破浪、热血滚烫,向着黎明的那道光,让青春在祖国和人民最需要的地方绽放。

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篇2:生命在于运动国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 869 字

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亲爱的同学们:

早上好!今天我演讲的题目是《迎着晨风去锻炼》。

近代文学家梁启超说:“少年进步则国进步,少年强则国强,中华民族的腾飞正在吾辈,我们重任在肩,任重而道远。”我们肩负着中华崛起的重任,我们青少年素质的高低关系着祖国的未来,我们必须体魄健壮,意志坚强,品质高尚,志向远大!

但有项青少年体质健康监测报告表明:青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降,视力不良居高不下,城市超肥胖青少年比例明显增加。在我们身边,有的同学奔跑就气喘;有的一上楼就腿软;有的一变天就感冒;有的甚至在阳光下集会也会晕倒在地上。这样的体质,怎能像雄鹰展翅飞翔?这样的体质,明天怎能挑起祖国建设的大梁?随着严冬的到来,皮肤干燥,饮食减少。伤风感冒等各种疾病随之而来。参加冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法。俗话说生命在于运动,青少年正处于身体发育的重要时期,冬季锻炼不仅可以增强人的体力,使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展,使肌肉和筋骨得到锻炼,还可以增强我们的体质,提高我们的运动技能,锻炼我们坚强的意志,培养团结协作的精神。

但是,冬天的早晨寒风刺骨、滴水成冰,有的同学怕冷贪床,逃避早锻炼,甚至上课迟到,在寒冷面前打了败仗,这种状态怎么能够承担振兴中华的重任?让我们克服畏难情绪,勇敢的投到晨风中,去跑步,不畏三九严寒,展示我们坚强的意志;让我们跳出温暖的被窝,去冰冻三尺的操场舞蹈,舞出我们青春的活力;让我们去踢毽子,踢出我们健康的体魄;让我们冲出宿舍,到霜雪的球场上去拼搏,搏出生命的精彩;让我们挥拍击球,挥出我们矫健的身姿;让我们迈着豪迈的步伐,奔向美好的未来。

同学们,我们要牢记“东亚病夫”的屈辱!我们的前辈正在实现中华崛起的梦想,人民幸福,经济繁荣,社会和谐,改革开放的成果,得到举世瞩目。我们只有强健的体魄,才能去实现中华民族的腾飞!

为响应市委的号召,学校决定在冬季开展“长跑比赛”和“三跳比赛”,以掀起冬季的体育锻炼的高潮!我们要用实际行动投身到活动中去,让我们的体格更强健,让我们的意志更坚定,让我们的青春更亮丽,让我们的明天更灿烂!

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篇3:高一运动与健康国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:高一,全文共 870 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

今天我演讲的题目是扬起自信的风帆!

在学期初的自我介绍中,很多同学都说过“我是一个极其普通的女孩”“我是不起眼的人中最不起眼的一个”。而在一段时间的相处中,我发现这些人大都十分优秀,他们对自己会有这样一种评价的重要原因就是缺乏自信。

自信,即“信己”,就是自己相信自己。建立在自知之明的基础上的自信,就是相信自己能够成功的自信。每个人都有些潜力,都有别人不具备的优势,所以,要树立信心,以积极的心态去争取胜利。

一代体操名将李宁曾赞叹李小双说:“每次看小双比赛,我都热血沸腾,激动不已。他那种一上场就咄咄逼人的气势,无与伦比的自信,使对手望而生畏,给裁判留下了好印象,也让同伴感到了信心。”李小双这个名字给我们留下的不仅是半空中完美的体操弧线,更是他自信的微笑。

有了自信,人才会冷静地面对挫折和困难;有了自信,人才有足够的勇气克服阻碍;有了自信,人才会虚心讨教,诚恳学习,扬长避短;有了自信,人才会从失败走向胜利,从挫折走向成功。可以说,自信是一切成功的基础。一个人连自己都不相信了,他还会有什么主动行为呢?他还会相信什么真理呢?生活在别人的影子下是一种不小的悲哀,同李宇春和周笔畅相比,往届“超女”黯然失色。在这一社会现象中,她们可谓是承前启后的。人们不再去追捧高难度的专业演唱,不再去欣羡最漂亮的面庞,她们在舞台上绽放着自信的光彩,实现了平凡人不平凡的梦想,冲击着每一位观众的心灵。

在现代的中国、现代的世界,需要勇于开拓、勇于创新、勇于进取的人才。畏畏缩缩、犹犹豫豫的作风,必然为时代所淘汰。

索洛维契克曾说过:“一个人只要有自信,那他就能成为他希望的那样的人。而当你已经成为你所希望的那样的人时,你有能力回答老师的问题,你有能力在班会上表达自己的见解,你有能力在舞台上拿起话筒用歌声激荡人心。为什么你犹豫了、退却了、放弃了呢?亲爱的朋友,如果你不愿为时代所淘汰,如果你不愿与成功擦肩而过,如果你想让对手因你而畏惧,如果你想让同伴因你而振奋,请握紧自信去勇敢地搏击风浪吧!

让我们扬起自信的风帆吧,成功的被岸会越来越近!

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篇4:运动会计划书

范文类型:工作计划,适用行业岗位:会计,全文共 1273 字

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为贯彻国家“学校体育工作条例”,弘扬奥运精神,活跃学校体育文化生活,增进学生、教职工身心健康,促进我校群众性体育活动的进一步开展,学校决定举办以“i运动i健康i生活”为主题的第十二届秋季运动会。

一、活动宗旨

通过备战运动会,培养了学生积极主动的锻炼意识和培养良好的锻炼习惯;

通过竞技体育,培养了学生挑战自我、勇于拼搏的精神;

通过团体项目,培养了学生团队合作的精神,促进班集体的建设;

通过志愿服务,培养学生的集体责任感,体现奥运的志愿精神。

二、活动内容

秋季运动会包括会徽设计大赛、第九套广播操比赛、田径运动会、摄影比赛于一体的综合性体育活动。

三、活动项目

1、运动会会徽设计大赛

时间:10月22日前完成

内容:第十二届秋季运动会徽

对象:全体学生

承办:学工部、艺术组

负责人:纪__、林__

说明:会徽设计特等奖作品以9分计入班级总分,一等奖作品以7分计、二等作品3分成绩计入班级总分;每班累计加分最高不超过9分。

2、广播操比赛项目

时间:10月20日前比赛结束

内容:第九套广播操

对象:高一年级

承办:体育组

负责人:戴__、冯__、周__、黄__

说明:广播操比赛的一、二、三等奖按照9分、7分、5分的成绩计入的班级总分。

3、田径运动会

时间:10月30—31日上午(初中)、10月31下午--11月1日(高中)

内容:开幕式、田径项目比赛、闭幕式(升旗仪式)

项目:初中:100米、200米、400米、800米、1500米4_100接力赛、跳远、跳高、铅球、50米迎面接力

高中:100米、200米、400米、800米、1500米4_100接力赛、80米迎面接力、跳远、三级跳远、跳高、铅球

对象:全校师生

承办:学工部、体育组、初中部、高中部、工会

负责人:戴__、纪__、陆__、黄__、柳__

4、运动会摄影大赛

时间:10月20—11月3日

内容:与运动会有关的精彩瞬间。

对象:全体师生

承办:电教组、校园电视台

负责人:洪__、吴__

四、奖项设置

团体奖:

1、团体总分奖。田径比赛成绩、会徽作品征集大赛的成绩、广播操比赛成绩的总分在年级前1/3的班级

2、优秀组织奖。组织有力,特色明显。根据运动员报名、入场式、宣传、会徽征集活动组织奖等方面综合评定。

3、道德风尚奖(精神文明奖)。严格遵守大会纪律,发扬比赛风格,文明守纪、诚实守信、尊重裁判、尊重对手。根据纪律、卫生、宣传、好人好事等方面综合评定。

个人奖:

1、校园体育之星。授予热爱体育运动、遵守大会规则,服从裁判,尊重对方,文明参赛,体育比赛成绩破学校运动会记录、单项比赛前三名的同学“江宁分校校园体育之星”荣誉称号。

2、优秀志愿者。志愿工作认真负责,积极主动,乐于奉献,能圆满完成大会交给的各项任务

附1:“展示班级文化彰显班级特色”班级入场活动方案

1、活动要求:展示班级文化,彰显班级文化建设的成果;通过班训、班服、班歌、班徽、班旗和道具、舞蹈、造型等有创意地展示班级特色文化建设的成果。

2、撰写入场解说词:一分钟之内的中文解说词,介绍自己的班级特色文化和班级的精神面貌

3、说明班级的特色入场式将作为优秀组织奖的重要组成部分。

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篇5:初中冬季运动会闭幕词

范文类型:开场白,适用行业岗位:初中,全文共 1096 字

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各位来宾、全体运动员、裁判员及工作人员、同学们:

历时一天半的我校第xx届冬季田径运动会,通过大家的共同努力,已经取得了圆满成功。我谨代表大会组委会对在本届运动会上取得优异成绩的教室及运动员,表示热烈的祝贺!

本次运动会上,我们的运动员努力拼搏,敢为最先、不耻最后,忘我拼搏、坚持不懈,让人不得不肃然起敬;我们的现场观众绝大多数做到了文明守纪,主动参与,热度服务,保持了井然的大会秩序,热度地为最先的运动员欢呼呐喊,为落后的运动员助威鼓劲。从开幕入场到体操表演,从单项角逐到集体接力、拔河,从文明守纪到宣传服务,同学们用自己的行动淋漓尽致地体现了体育的真正内涵——比赛第一,友谊第一。充分展示了我校的学生奋发向上、主动进取、勇于拼搏和文明守纪、团结互助的神采飞扬,使我们的运动会取得了运动成绩和精神文明的双丰收。

本届运动会虽然时间紧,任务重,但是每个教室的教室领导都给予了高度重视并作了精心准备,各部门通过加班加点及时完成运动会的所有准备工作,保证了运动会的顺利进行。运动会议开会时间间,广大教职员工顾全大局,坚守岗位,恪尽职责,一丝不苟,任劳任怨,如期完成了运动会的所有工作,充分体现我校教师合作高效的作风和敢于负责、敬业奉献的精神。对此,我代表组委会真诚地道一声:你们辛苦了,谢谢你们!

一天半来,我们始终被运动场里蓬勃的青春朝气,昂扬振奋的氛围感染着。同学们在运动会上为教室争光体现出来的“自信、自律、自强”,合作互助,,敢于拼搏,敢于挑战,敢于超越,敢于创新,这些正是我们未来立业的基础,是我们走向成功所必备的条件。

不断的超越、创新,这是人类发展的前提,它在体育运动中得以突出地发展和宏扬,又因奥林匹克的存在和发展得以提高与升华。奥林匹克的格言是"更快、更高、更强"。这是向人类能力极限的不断挑战,我们要在挑战中收获喜悦,在挑战中收获成功,在挑战中收获健康。

体育运动可以培养我们的意志力,意志力不仅仅是体育魄力的体现,更是成功的要诀。美国发明大王爱迪生说过:“伟大人物的最明显的标志,就是坚强的意志,不管环境变换到何种地步,他的初衷仍不会有丝毫改变,而终于克服障碍,以达到期望的目的。”我们如果把在体育运动中培养的意志力,迁移到学习和今后的工作、生活中去,无疑也会使人生绽开绚丽的成功之花。

最后,让我们全校师生,把这次运动大会的成果带回到教室教学和学习中去,用我们的行动去实现我们的校训 “求精、进取、务实、创优”,让高尚的道德、健康的体魄、勤学的氛围、合作的精神和顽强的意志,成为各位老师和同学们成就事业的根基。让我们的学校在时代的浪潮中永立潮头,永不言败,永求创新,永远发展!

谢谢大家!

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篇6:运动会400米加油广播稿

范文类型:新闻广播,全文共 333 字

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更高 更快 更强

奥运的精神

却融汇在了这儿

这儿这片小小的赛场

友谊 团结 汗水

让你不再迷茫

向着自己已明确过的目标

奋进!

战胜自我

你迷惘,你无奈

你曾经为自己的选择而后悔

但你依然没有辜负我们对你的期盼

瞧,你现在不正奔驰在跑道上吗?

一圈 两圈 三圈……

你不仅是向对手发起挑战

也是在顽强地战胜自我

对此你毫无怨言

不长不短的距离,需要的是全身心全程投入,自始至终你们都在拼全力此时此刻,你们处在最风光的一刻,无论第几坚持胜利的信心,只要跑下来,你们就是英雄

我们佩服你

甚至为你捏了一把冷汗

时间就这样一天一天过去了。转眼就到了运动会的前两天,代班主任写了几个人的名字在参赛名单上,名单上没有我的名字,这让我非常失望,可我依然期盼运动会。

但在你迈下最后一步地时候

带给我们的震撼真得不只一点点

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篇7:学校春季运动校长致辞范文

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学校,校长,全文共 529 字

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敬爱的老师、亲爱的同学们:

你们好!

在这金秋送爽的季节,我们迎来了新的学期,同时也迎来了学校的少先队大队委的竞选活动。我是来自二(1)班的严圣哲,是这个学期刚转学过来的一名新手生,今天有幸参加学校大队委的竞选,感到十分的高兴。在这里,我要感谢老师和同学们的信任,给我这次锻炼的好机会。

我是一个尊敬老师、团结同学、乐于助人的好孩子。我热爱学习,特别喜欢文娱活动,所以我要竞选文娱委员。我从幼儿园开始就学习武术,养成了不怕苦不怕累的精神,也是幼儿园毕业晚会主持人,获得老师和家长们的一致好评!20xx年参加武馆和义乌电视台拍摄的少儿励志微电影《别了,硝烟》,获得过20xx年义乌第五届武林大会少儿组拳术一等奖,在刚过去的暑假里参加武馆组织的河南嵩山少林寺夏令营活动,并担任队长职务!

在过去的一年级里,我每天都按时完成老师布置的作业,上课认真听讲,积极参加学校的各项活动,出色完成老师交代的各项任务。在家里,尊敬长辈,懂事听话。在一年级最后学期评为"进步之星".

如果我能当选,我一定会充满信心,对大队工作负责、对同学负责,认真做好每一份工作,充分发挥自己的聪明才智,踏踏实实完成大队交给的每一项任务,和同学共同进步。

请多多支持我吧!我相信:我努力,我能行。谢谢大家。

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篇8:小学运动快乐主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 1724 字

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老师们,同学们,大家好。 今天我演讲的题目是奉献爱心,承担责任。前苏联著名教育家苏霍姆林斯基曾经说过:“只有爱妈妈,才能爱祖国。”由此可见,只有爱父母,才会爱学校、爱家乡、爱祖国、爱社会、爱我们生活的这个世界。只有这样才能永驻真爱,才能勇担责任。是呀,没有阳光,就没有日子的温暖;没有雨露,就没有五谷的丰登;没有水源,就没有生命;没有父母,就没有我们自己。有了泥土,嫩芽才会长大;有了阳光,春芽才会开花;同样我们的成长也离不开老师的谆谆教诲,还有学校为我们创造良好的学习环境。同学朋友,让我们的生活丰富多彩;让我们在孤寂无助时可以倾诉和依赖,看到希望和阳光。我们的父母、师长、朋友、学校,为我们做了这么多,是出自于一种爱,一种责任。我们同样也要用爱,用责任去回报他们!所以,对于我们来说,今天勤奋学习,明天努力创造就是对父母最好的回报,而对老师要有礼貌,尊重老师的劳动,专心学习,认真完成老师布置的作业,主动地为班级、为同学做好事,不吵闹、不打架。要爱护我们的校园,不乱扔垃圾,不破坏公物,以主人翁的姿态保护我们美丽的校园与环境。我们还要明白自己最起码的责任是学好本领,以便将来可以立足社会,为社会作出贡献,而不是成为社会的负担。俱往矣,数风流人物,还看今朝。我们是跨世纪的少年,我们是未来的栋梁,做有责任感的人是我们的义务,也是我们的追求,同时也是许多师长对我们的殷切期望。我们要学会求知,学会做人,学会审美,学会健体,把自己培养成为一个新世纪的人才,这是我们的责任。同学们,爱心是一种美好的感情,学会爱是一种高尚的品质。让爱成为我们的一种习惯,将责任扛在肩上。因为爱,身上就会多一份责任,把该承担的责任承担起了,心才会踏实,生活也才会有快乐幸福。人生,也就变得更有价值了。相信大家,我们一定要在未来的日子里发奋努力,勤奋学习,不辜负祖国、不辜负领导、不辜负长辈、不辜负老师对我们的培养。殷切的教诲、辛勤的抚育,我们要牢记在心上。好好学习、好好做人,耕耘好自己的那片自留地,并把它管理的天晴日朗。

老师们,同学们,大家好。

今天我演讲的题目是奉献爱心,承担责任。

前苏联著名教育家苏霍姆林斯基曾经说过:“只有爱妈妈,才能爱祖国。”由此可见,只有爱父母,才会爱学校、爱家乡、爱祖国、爱社会、爱我们生活的这个世界。只有这样才能永驻真爱,才能勇担责任。是呀,没有阳光,就没有日子的温暖;没有雨露,就没有五谷的丰登;没有水源,就没有生命;没有父母,就没有我们自己。有了泥土,嫩芽才会长大;有了阳光,春芽才会开花;同样我们的成长也离不开老师的谆谆教诲,还有学校为我们创造良好的学习环境。同学朋友,让我们的生活丰富多彩;让我们在孤寂无助时可以倾诉和依赖,看到希望和阳光。

我们的父母、师长、朋友、学校,为我们做了这么多,是出自于一种爱,一种责任。我们同样也要用爱,用责任去回报他们!所以,对于我们来说,今天勤奋学习,明天努力创造就是对父母最好的回报,而对老师要有礼貌,尊重老师的劳动,专心学习,认真完成老师布置的作业,主动地为班级、为同学做好事,不吵闹、不打架。要爱护我们的校园,不乱扔垃圾,不破坏公物,以主人翁

的姿态保护我们美丽的校园与环境。我们还要明白自己最起码的责任是学好本领,以便将来可以立足社会,为社会作出贡献,而不是成为社会的负担。俱往矣,数风流人物,还看今朝。我们是跨世纪的少年,我们是未来的栋梁,做有责任感的人是我们的义务,也是我们的追求,同时也是许多师长对我

[国旗下的讲话:愿意奉献爱心,勇于承担责任(共2篇)]们的殷切期望。我们要学会求知,学会做人,学会审美,学会健体,把自己培养成为一个新世纪的人才,这是我们的责任。

同学们,爱心是一种美好的感情,学会爱是一种高尚的品质。让爱成为我们的一种习惯,将责任扛在肩上。因为爱,身上就会多一份责任,把该承担的责任承担起了,心才会踏实,生活也才会有快乐幸福。人生,也就变得更有价值了。相信大家,我们一定要在未来的日子里发奋努力,勤奋学习,不辜负祖国、不辜负领导、不辜负长辈、不辜负老师对我们的培养。殷切的教诲、辛勤的抚育,我们要牢记在心上。好好学习、好好做人,耕耘好自己的那片自留地,并把它管理的天晴日朗。

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篇9:9运动爱国演讲比赛主持词

范文类型:演讲稿,主持词,适用行业岗位:比赛,主持,全文共 1759 字

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一、开场部分

甲:尊敬的各位领导、老师

乙:亲爱的同学们

合:大家下午好!

甲:曾经我们走过风雨如晦的岁月,苦难的中华民族备受列强的欺凌。 乙:曾经我们在暗夜里艰难探索,寻求中国富强的正确路径。

甲:多难兴邦,艰难困苦,并没有压弯中国人民不屈的脊梁。

乙:与时俱进,开拓创新,我们奋发昂扬。

甲:我有一个梦,你有一个梦。

乙:我们大家有一个共同的梦——

甲:祝愿我们的社会和谐稳定,

乙:祝愿我们的人民幸福安康。

甲:祝愿我们的祖国繁荣昌盛,

乙:祝愿我们的生活蒸蒸日上。

甲:中国梦,激荡华夏儿女;

乙:中国梦,装点盛世中华!

合:同铸复兴路,共圆中国梦。

甲:我宣布:邵岗中学“走复兴路 圆中国梦”爱国主义教育读书活动演讲比赛现在开始!

乙:全体起立,奏国歌!

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二、序曲

乙:请做下!

甲:下面请允许我介绍一下担任本次演讲比赛的评委老师,他们是:________ 乙:参加本次比赛的选手有___名,期待他们的出色表现,预祝他们取得好成绩。 甲:参加本次大赛的还有———

乙:下面请我们敬爱的卢校长致辞,大家掌声欢迎!

„„

甲:谢谢卢校长的鼓励,相信,我们的选手一定不会辜负卢校垂殷切期望。

三、正赛部分

乙:我有一个梦,你有一个梦。我们大家都有梦,你的梦是什么呢?

下面请大家用热烈的掌声欢迎_____班________为我们讲述他的梦想。 请______班_______同学做好准备。

„„

甲:我们的祖国一直在努力,让我们的生活变得更好;

乙:我们的祖国一直在奋斗,让我们的幸福指数不断提高。

甲:谢谢____同学给我们带来的精彩演讲,期待评委老师们的公正评价。 乙:下面有请______班________同学,他的演讲题目是_________________,

请____班________同学做好准备。

„„

甲:梦想是黑暗中的明灯,指引我们道路不迷茫;

乙:梦想是沙漠中的绿洲,给予我们希望不放弃。

甲:谢谢____同学给我们带来的精彩演讲,__________最后得分是_____。 乙:下面有请______班________同学,他的演讲题目是_________________,

请____班________同学做好准备。

„„

有梦想的人是幸福的;

有梦想的人生是充满希望的.

„„

放飞复兴民族的梦想;

用心灵打开属于自己的天空.

„„

梦想是一朵朵争奇斗艳的花朵;

梦想是一双双振翅高飞的翅膀。

„„

梦想是旗帜、更是引领;

梦想是激励,更是目标。

„„

梦想是不停地突破和探索;]

梦想是丰富的想象和大胆的创造。

„„

梦想是我们对自己的期许;

梦想是我们对未来的承诺。

„„

心有多大,舞台就有多大;

梦想有多远,探索的足迹就有多远。

„„

梦想是美丽的,它是心底最美的期望;

梦想是阳光的,它使人们由浮躁走向踏实,由彷徨走向坚定,并走向成功。 „„

人生因梦想而高飞;

人性因梦想而伟大。

„„

有梦想的人是幸福的;

有梦想的人生是充满希望的。

„„

四、尾声

甲:如果个人的梦想仅是一颗平凡的沙粒,

乙:那十三亿人共同的梦想会使那颗平凡的沙粒,绽放出耀眼的光芒。 甲:如果个人的梦想仅是一颗孤单的陨石,

乙:那么十三亿人共同的梦想,会成为一场绚丽的流星雨。

甲:如果个人的梦想仅是一滴微小的水滴, 乙:那么十三亿人共同的梦想,会从水滴凝聚成小溪,从涓涓细流汇聚成一望无际、壮阔的大海。

甲:最后一位选手的得分已经揭晓,他的得分是_________。

乙:感谢各位选手对中国梦的独特诠释,下面公布本次演讲比赛的获奖名单。 甲:获得三等奖的是:________;________,__________,_______; 乙:获得二等奖的是:_______,_________,_______;

合:获得一等奖的是:________,________;他们也将代表我校参加分会举办的演讲比赛,预祝他们赛出好成绩!

甲:祝贺以上获奖选手!请获奖选手上台领奖!

乙:下面请评委老师点评,谢谢!

„„

甲:谢谢评委老师的精彩点评。

乙:少年强,则国强;

甲:少年富,则国富; 乙:少年屹立于世界,则国屹立于世界。

乙:让我们携起手来共同努力,将来更好地报效祖国,

甲:让我们一起投身梦想的接力,在激昂的时代共同焕发夺目的光彩。 合:走复兴路,圆中国梦!

甲:邵岗中学“走复兴路 圆中国梦”爱国主义读书教育活动演讲比赛到此结束,

请各选手、老师到前台合影留念!

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篇10:关于12.9爱国运动发言稿

范文类型:演讲稿,全文共 1177 字

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为了忘记的留念

“今天,我来了,一手拿着橄榄枝,一手拿着捍卫橄榄枝的枪,不要让橄榄从我手中话滑落,请留神不要让橄榄枝从我手中话滑落。”这是已故巴解组织引导人阿拉法特的一句名言。

和平,是人类永恒的寻求,任何妨碍和平发展的人或组织都将被正义的力气所毁灭。正如阿拉法特所说,当受到外界压迫的时候,他将会拿起手中的枪去保卫这行将滑落的橄榄枝。

能够说,阿拉法特是伟大的,其伟大之处就在于他为了和平而斗争毕生。同样,我国的那些为了祖国的和平而抛头颅洒热血的烈士们也是巨大的!

69年前,也就是1935年12月9日,爱国学子为祖国的未来,为了打击日本帝国主义的侵犯,结合起来向当局请愿,盼望用当局者的枪来维护祖国的橄榄枝。惋惜,当权者为了一已的私利,将黑沉沉的枪口对准了无辜的学生......

从那当前的六十九年中,我华夏大地阅历了日本铁蹄的践踏,内战的浸礼,也经历了中华国民共跟国成破的高兴,十年骚乱的催残以及改造开放的喜悦......

此时,我站在这里是为了纪念12.9,今天,我们大家坐在这里也是为了纪念12.9。这使我不禁得想起,鲁迅先生为了纪念左联五义士而写的《为了忘却的纪念》,而我们当初所做的就是为了那“忘记的纪念”。我们的纪念日很有限,从“五四”到“五卅”,从“12.9”到“12.16”。可是咱们只有在留念日上,才会想起那些为了革命,为了新中国的树立而就义的人们;只有在纪念日上,一些有知己的人才来体味今天的生涯来之不易;也只有在这纪念日上,我们才会总结历史,赞赏今天的美妙,瞻望本人的将来,要为祖国做奉献等等。可当纪念日过后,我们还会有多少人去思考,还会有多少人去回想呢?

纪念碑是用来辅助我们记忆历史,怀念先烈的地方,可讥讽的是我们不仅是历史,恐怕连纪念碑都快要忘清洁了吧?

遗忘是可悲的,而遗忘自己国度的历史既是可悲而更是可耻的。

到有纪念碑的处所去逛逛吧,你定会看见,纪念碑孤零零的鹄立在那里,它们的处境非常为难,本来宁静的小镇变成了繁荣的都市,一座座拔地而起的高楼取代了一间间低矮的平房,而纪念碑的眼前却仍然是那么的冷僻。有谁会在纪念碑的前面寻思过那些付出了汗,血乃至性命的兵士们,有谁会在纪念碑前沉思过那些在黑暗中寻找光亮的革命志士,又有谁会在纪念碑前真挚的告慰他们的在天英魂呢?

逝这如此夫,××年从前弹指一挥间,但我们对先烈的敬佩应该吞没在这忙碌的都市生活当中吗?我们对先烈的怀念应该跟着时光的变迁而淡薄吗?我们的爱国情思应当随着年纪的增加而深深的埋藏在心底吗?

谜底是否认的,我要用尽全身的力量呐喊“不!”。

今天,我在这里不是为了向大祖传扬爱国主义,也不是为了对大家进行什么压服教导,更不是为了标榜自己是如许的有良知。而是为了那些为新中国建立而鞠躬尽瘁的革命家,是为了那些孤单的向我们证实历史的纪念碑,更是为了那些曾在我们的记忆中“被忘却了的纪念。”

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篇11:国旗下讲话稿:运动使我们更快乐

范文类型:演讲稿,全文共 667 字

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敬爱的老师们,同学们:

大家早上好!今天我们演讲的主题是努力学习,只争朝夕。应该抓紧时间,持之以恒,努力学习,只争朝夕。我给大家讲个《一分钟的故事》

著名教育家班杰明曾接到一个青年人的求教电话,并约好了见面的时间和地点。待那个青年人如约而至时,眼前的景象却令他颇感意外,大教育家的房间里竟然乱七八糟,狼藉一片。没等青年人开口,班杰明就招呼道:“你看我这房间,太不整洁了,请你在门外等一分钟,我收拾一下你再进来吧。”说着,他就关上了门。一分钟后,班杰明又打开了房门,并热情地把青年人让进客厅。这时,青年人的眼前展现出另一番景象——房间内的一切已变得井然有序。可是,没等青年人把问题讲出来,班杰明就非常客气地说:“好吧,你可以走了。”青年人一下子愣住了,既尴尬又非常遗憾地说:“可是,我,我还没向您请教呢。”“这些,难道还不够吗?”班杰明一边扫视着自己的房间,一边微笑地说,“你进来已有一分钟了。”“一分钟?一分钟,”青年人若有所思地说,“噢,我懂了,您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情,也可以改变许多事情的深刻道理。”向班杰明道谢后,青年人开心地走了。

故事讲完了,很简单,却很耐人寻味。正像故事里所说的那样“一分钟里,我们可以丢掉很多事,一分钟里,我们也可以完成很多事。”一分钟看起来并不起眼,可是我们的人生就是这样由一个个一分钟组成,现在的一分钟很快就会成为过去,将来的一分钟也很快就会变成现在。所以同学们,珍惜时间,就必须从珍惜你的每一分钟做起,从现在做起。只有把握好你的每一分钟,你才能踏上成功之路,攀上理想之巅。到达成功的彼岸。

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篇12:运动主持词

范文类型:主持词,适用行业岗位:主持,全文共 1547 字

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杜 尊敬的各位领导 马 各位老师

王 亲爱的同学们 大家 合 早上好

杨 欢迎来到昌吉学院20xx年篮球技巧大赛及秋季趣味运动会的比赛现场

大家好 我是 杜 大家好 我是 马 大家好 我是 王 大家好 我是 唐 大家好 我是

杜 首先由我非常荣幸的向大家介绍莅临本次比赛的评委老师以及各系辅导员

他们是

让我们用最热烈的掌声欢迎他们的到来 杨 下面有请 为本次运动会致词 王 下面有请裁判员代表 宣誓 唐 下面有请运动员代表 发言

马 谢谢 同学的发言 为了积极推进学校思想政治工作进公寓 加强大

学生的基础文化建设 丰富学生的课余文化生活 加强校园社区的文化建设 在昌吉学院团委的指导下 昌吉学院楼委会 学联体育部特此开展此次运动会

王 本次运动会分为两个环节 第一个环节是篮球技巧大赛 技巧大赛内容包

括:行进间运球 定点投篮 运球上篮三个部分 第二个环节共有七个比赛项目 包括颠球 踢毽子 海底传月 背球接力赛 十人九足绑腿跑 跳绳踢毽子 呼啦圈接力比赛和拔河比赛 奖项设置包括团体奖项一等奖一名 二等奖一名 三等奖一名 个人奖项一等奖一名 二等奖一名 三等奖一名

杨 希望通过本次活动 能够增强我院师生之间的感情 加强同学间的团队意

识 竞争意识及合作交流能力 为学校营造一个温馨和谐的校园文化生活环境 下面我宣布 昌吉学院20xx年篮球技巧大赛以及秋季趣味运动会 合 现在开始

篮球技巧大赛颁奖

) 经过精彩的展示,篮球技巧大赛已告一段落,同学们奋力拼搏,在赛场上尽

显个人技巧魅力以最佳的竞技状态投入比赛,赛出风格,赛出水平,赛出友谊。为我们献上了一场别开生面的竞技盛宴,青春在汗水中更显晶莹,年华在竞技中彰显璀璨。

) 接下来将要进行的是颁奖仪式,首先要颁发的是非专业组(含男女)

奖项

获得本次篮球技巧大赛非专业组一等奖的是 有请 为 颁奖 ) 获得本次篮球技巧大赛非专业组二等奖的是 ) 有请 为 颁奖 ) 获得本次篮球技巧大赛非专业组三等奖的是 ) 有请 为 颁奖 ) 接下来将要颁发的是专业组奖项

获得本次篮球技巧大赛专业组一等奖的是 有请 为 颁奖 ) 获得本次篮球技巧大赛专业组二等奖的是 ) 有请 为 颁奖 ) 获得本次篮球技巧大赛专业组三等奖的是 ) 有请 为 颁奖

) 让我们再次祝贺所有的获奖选手,再次感谢他们用精湛的技艺为我们送来视觉上的饕餮盛宴。 ) 本次篮球技巧大赛 ) 到此结束!

结束词

杜 经过激烈的角逐,昌吉学院20xx年秋季趣味运动会也落下帷幕,

在本次运动会中,全体运动员以朝气蓬勃、顽强奋进的精神面貌展现了昌吉学院的独特风采,为全院师生奉献了一场场精彩的比赛,也让我们看到了昌吉学院青春激扬的明天。

马 接下来将要进行的是颁奖仪式 首先要颁发的是团体奖项

获得本次运动会团体奖项一等奖的获奖单位是 王 有请 为 系颁奖 马 获得本次运动会团体奖项二等奖的获奖单位是 王 有请 为 系颁奖 马 获得本次运动会团体奖项三等奖的获奖单位是 王 有请 为 系颁奖

杨 接下来将要颁发的是个人奖项 获得本次运动会个人奖项一等奖

的是

杜 有请 为获奖选手颁奖 杨 获得本次运动会个人奖项二等奖的是

杜 有请 为获奖选手颁奖 杨 获得本次运动会个人奖项三等奖的是

杜 有请 为获奖选手颁奖 杜 让我们再次祝贺所有的获奖单位和参赛选手 杨 接下来让我们掌声有请 讲话 有请 杜 每一个成功辉煌的背后,都有一段艰辛的努力; 马 每一次在赛场上拼搏的瞬间,都凝聚着梦想和汗水。

王 老师们、同学们,我们相信,通过本次运动会,我们每个人都将以更大的

热情和信心投入到自己的工作和学习中去,用我们顽强拼搏和永不言败的精神去迎接新的挑战 共同创造我院辉煌的未来! 杨 下面 我宣布 昌吉学院20xx年秋季趣味运动会 合 到此结束

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篇13:2024年度镇爱国卫生运动总结_年终工作总结_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:卫生,全文共 1336 字

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2009年度爱国卫生运动总结

根据景爱卫字[2009]18号文件精神,为我镇辖区人民营造一个健康、安全整洁的旅游环境和一个欢乐、祥和的节日氛围,在2009年11月初,在市爱卫会的倡导下,我镇辖区及各单位、各村委会自11月5日开始在全镇辖区范围内开展的“灭蚊”为主要内容的爱国卫生运动活动,现将基本情况总结如下:

一、基本镇情:

我镇地处市境西南,国土面积1216平方公里,年平均气温21.6摄氏度,属热带亚热带季风气候,东南面与缅甸国土接壤,与老挝、泰国相邻,国境线长64.4公里,“240”口岸是中国通往中南半岛最近的陆路通道。辖区人口92647人。独特的地理位置和温和湿润的季风气候环境,是各种地方病和传染病暴发流行的重要区位之一,因此做好爱国卫生运动工作是保障全镇人民身体健康和生命财产安全的重要工作。

二、主要工作:

为了让这次活动达到预期目的,我镇党委、政府高度重视,结合实际,认真安排布置工作。首先是全镇开展了大量的宣传动员工作,镇党委、政府在活动开展前组织机关干部职工学习了市爱卫会的相关文件,并向各村委会干部、各机关站所负责人传达了此次“爱国卫生运动”的活动主旨,宣传上级有关文件精神。各村委会、机关站所在接到文件后认真落实市爱卫会、镇党委政府的指示精神,积极深入村寨开展宣传动员工作,通过召开村民大会、喇叭广播等形式向广大人民群众进行宣传教育,介绍“灭蚊”工作和开展爱国卫生运动的重要性和必要性。在此次活动中,共召开宣传动员大会1次,参加人数77人,设置高音喇叭广播网点113个;其次是大力开展城区卫生大扫除。我镇平时每逢节假日都要进行全镇卫生大扫除,这次在活动开展前,于11月1日至5日全面发动各村委会、村民小组和各站所单位进行卫生清理,消除卫生死角,维护镇容村貌。清扫活动中,我镇以村寨道路、污水沟、垃圾池及“农贸市场、小餐饮店、小浴室、小美容店、小旅馆和小歌舞厅”等“五小”行业为环境整治重点,彻底清理卫生死角,并在清扫过程中加大卫生宣传力度和对人民群众的健康教育力度,杜绝疟疾、痢疾等各种传染病的发生,确保广大人民群众的身体健康,提高生活质量。活动中共出动车辆323车次,清理垃圾212吨,消除违章占道经营摊点32处,教育违法占道经营人员65 人(次),消除城区乱贴乱画等小广告500余张,督促检查卫生整治情况1次;最后是大力开展以“灭蚊”为主题的爱国卫生运动。我镇地域范围广阔、面积大,由于湿润的季风气候环境的影响,给疟疾、痢疾等严重传染病的暴发和流行创造了有利条件,其中特别是蚊虫,严重危及人民群众正常的生产生活秩序,传播诸如登革热、疟疾、乙脑等严重的流行病,为了能让广大人民群众过上幸福、安详的春节,保障人民身体健康,全镇各族群众积极投入此次“灭蚊”活动中,汇聚了大量人力物力,此次活动共喷洒灭蚊药剂19公斤,参加活动170余人(次),涉及面积1300亩,共投入经费1200元。

三、取得的成效:

通过本次开展“灭蚊”爱国卫生运动,我镇辖区环境呈现出清新、整洁、健康、安全的面貌,为全镇各族人民生活健康、安全整洁、欢乐详和提供了有效保障。现在,全镇未发现因环境卫生而出现的食物中毒等事件,也未发生各种传染病、流行病,促进了我镇社会各项事业积极、稳步发展

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篇14:中学运动会加油广播稿_广播稿_网

范文类型:新闻广播,适用行业岗位:中学,全文共 1029 字

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中学运动会加油广播稿

1、时间在流逝,赛道在延伸,成功在你面前展现心脏的跳动,热血在沸腾,辉煌在你脚下铸就加油吧,健儿们!

2、泰戈尔在诗中说,天空没有翅膀的影子,但我已飞过;艾青对朋友说,也许有人到达不了彼岸,但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩,但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品,但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那,所有的拼搏都是为了这一声令下。

3、运动健将们,用你的实力,用你的精神,去开拓出,一片属于你的长跑天地!

4、你的汗水洒在跑道,浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场,为班争光数你最棒。跑吧,追吧 在这广阔的赛场上,你似骏马似离铉的箭。跑吧,追吧你比虎猛比豹强

5、一根小小的木棒,连接的是团结和友爱 一根小小的木棒,传递的是勇气和力量 一根小小的木棒,演绎的是奋斗和拼搏 加油吧!让这激动人心的时刻,一直回荡在我们心中!

6、温暖的阳光洒在赛场上,男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上,一道道优美的弧线将轻盈地划过田空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态,是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待,让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人,才能获得胜利的桂冠!

7、你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平

8、有多少次挥汗如雨,伤痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己,要成功就得努力。热血在赛场沸腾,巨人在赛场升起。相信自己,你将赢得胜利,创造奇迹;相信自己,梦想在你手中,这是你的天地。当一切过去,你们将是第一。相信自己,你们将超越极限,超越自己!相信自己,加油吧,健儿们,相信你自己。

9、年轻的我们自信飞扬,青春的气息如同出生的朝阳,蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻,跑道便是我们精彩的舞台,声声加油便是我们最高的奖项!论何成功,谈何荣辱,心中的信念只有一个:拼搏!

10、你用行动述说着过城的重要,没有无尽的终点,没有无法攀登的险峰,希望载着终点在向你微笑,拼搏吧!经历是一种精彩,迸发你全部的能量,成功是你汗水的写照。

11、虽然你们在场上的时间很短暂,但你们的身影依然停留在人们的脑海里,因为你们是赛场上最可爱的人

12、萧瑟的秋风,挡不住你们破竹的锐气,广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩!

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篇15:2024全民健身运动倡议书

范文类型:倡议书,全文共 911 字

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民朋友们:

健康是小康生活的前提,是事业发展的依托,是家庭幸福的保障,是社会和谐进步的基础,而体育是获得健康最积极、最经济、最有效的途径。体育不但能够强健人的体魄,而且能够健全人的精神、塑造人的品格。关爱生活,强身健体已成为当今人们生活的重要主题和时尚追求。为了继承和弘扬北京奥运会留下的宝贵精神遗产,全面唱响“全民健身与奥运同行”主题,营造“人人喜爱运动”的良好社会氛围,扎实推进迎“两节”、“五城同创”活动,在8月8日全国第一个“全民健身日”到来之际,我们向全体市民提出如下倡议:

一、倡导新理念,形成新风尚。

唱响“全民健身与奥运同行”主旋律,唱响“天天健身,天天快乐”、“好体魄、好生活”、“全民健身,你我同行”的主题口号,倡导“体育生活化、健身经常化”的原则,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,践行“每天锻炼1小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”的理念,在全社会形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

二、倡导常健身,形成好习惯。

坚持“因人而宜、适时适度”的原则,选择适合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、广播操、太极拳、游泳、篮球、乒乓球、羽毛球等健身活动,为您的身体健康充电。倡导早起1小时,晚睡10分钟,坚持一周运动3次,一次运动30分钟,一人带动3人参加运动。倡导青少年每天要有1小时体育活动时间,做到学习强体两不误。职工朋友要坚持工间(前)操,自觉参与健好身;农民朋友要积极开展有新农村特色的健身项目,体育锻炼树新风;老年朋友要发挥健身示范作用,延年益寿夕阳美;妇女朋友要动员家人常健身,建好和谐小家庭;残疾人朋友要科学锻炼,自强不息健体魄。

三、倡导健好身,形成好方法。

要树立科学健身意识,学习健身知识,制订健身计划;要循序渐进,适宜运动,讲究方法,避免运动疲劳;要注意增加营养,保持良好体力,提高防病能力;要提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

市民朋友们,为了您和家人的健康幸福,为了社会和谐进步,让我们积极行动起来,从我做起,从家庭做起,从现在做起,积极投入到全民健身运动中来,以健康的体魄、饱满的热情和乐观的心态,为建设沿海强市、构建和谐沧州作出新的更大的贡献!

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篇16:生命在于运动国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 630 字

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3月8日,是我第一次给妈妈送礼物,也是妈妈第一次流着泪对我说:“你真是妈妈的骄傲。”

“三八”妇女节的前一个星期,我们的班主任对我们说:“同学们,立刻就是‘三八’妇女节了,我期望你们能为自我的妈妈做一件事或者送一件礼物,好吗”“好的!”我们异口同声地回答。

我打算送妈妈一件礼物。可是到底要送妈妈什么礼物呢我想着,但心中还是毫无头绪。

等到第二天晚上,我还是一无所获。“唉”!我长叹了一口气。就在这时,妈妈头上的那枚旧了又带点锈斑的发卡映入了我的眼帘,“发卡”!我像发现新大陆似的异常兴奋,哈哈,天助我也!

3月8日那天,我来到了头饰店,里面的发卡各种各样,五颜六色,看得我眼花缭乱。到底要买什么颜色的发卡呢我正想着,忽然一位大姐姐拍了拍我的肩膀,和蔼地问道:“小妹妹,你要买什么样的发卡呢”我不好意思地说:“我也不太清楚,因为我是买给妈妈的。”大姐姐笑眯眯地对我说:“哦,原先是这样啊,那我来帮你挑吧。”我开心地点了点头,表示同意。

大姐姐拿出一枚漂亮的发卡递给了我,我左看看、右看看,还夹在头上比了又比,觉得真的很漂亮,就把自我的零花钱——十五元塞给大姐姐,拿起那个礼物盒快速往家走。

一回家,我大声地说:“妈妈,妇女节欢乐!”我一边说一边捧出了礼物,妈妈的眼睛湿润了,她一把把我搂在怀里,无比感动地对我说:“宝贝,你真是妈妈的骄傲!”我的脸上露出了灿烂的笑容,“妈妈,我帮您把那枚新买的发夹夹上。”“好的。”那枚发卡把妈妈打扮得更美了,她幸福地笑了,眼泪都流出来了。

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篇17:我运动我健康发言稿

范文类型:演讲稿,全文共 781 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!今天我国旗下发言的题目是:《我运动健康!》

美国的爱默生有句名言:健康是人生第一财富。确实,学业、事业、梦想、财富、友谊等一切都是一后面的零,没有健康的身体其他的一切都无从谈起。

同学们一定听说姚明、刘翔等运动员吧。他们都是运动高手,有着强壮的身体与拿手的运动项目。他们那强壮的身体与拿手的运动项目都是从运动中得到的礼物哦。而我们除了在体育课、大课间的运动外,每天,你自己有没有自觉地参加体育运动呢?当你学习、看书超过一个小时,就要站起来走走了;当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候,更要站起来到外面运动一下。运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场跑两圈再上教室;下午放学回家可以跑跑步,或者打打羽毛球等;饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动,如果持之以恒地去做,一定会收到事半功倍的效果。只有健康的意识,持之以恒的体育锻炼,才能战胜疾病,可怕的流感病毒也不会侵犯你。

为了提高我们的体质健康水平 ,在此我号召大家做到以下几点:

第一、坚持每天早上认真晨跑。跑三两圈,跑步时,统一往一个方向,避免相撞,眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话,因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里.

第二、冬季锻炼要注意预防感冒,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖.

第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力,持之以恒的精神,切不可"三天打鱼,两天晒网",我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。

来吧,亲爱的同学们!在这个冬季里,面对严寒,让我们走向操场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志,让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!谢谢大家,我的发言完毕。

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篇18:2024冬季运动会加油稿

范文类型:加油稿,全文共 337 字

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环形的跑道一圈又一圈的坚持,毅力与精神活跃在会场上,湿透的衣衫,满头的大汗,无限追求奋力追赶,我们为你欢呼跳跃,我们为你骄傲。

虽然你们在场上的时间很短暂,但你们的身影依然停留在人们的脑海里,因为你们是赛场上最可爱的人!

一根小小的木棒,连接的是团结和友爱;一根小小的木棒,传递的是勇气和力量;一根小小的木棒,演绎的是奋斗和拼搏;加油吧!让这激动人心的时刻,一直回荡在我们心中!

坚持,我要坚持,证明我拚搏过;我要坚持,证明我努力过;我要坚持,证明我可以;我要坚持,证

明我不曾输。上天赐予的,我没有埋怨;可以弥补的,不轻言放弃。

在这里,速度的快慢已无法言语,意志的坚强才是新的挑战;在这里,胜负已不足为谈,只要坚持过,人人都是英雄。带着胜利的微笑冲过终点,欢迎我们的英雄凯旋归来!

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篇19:篮球运动会开幕词

范文类型:开场白,全文共 786 字

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各位来宾、老师们、同学们:

团结深化友谊, 拼搏铸就辉煌。在这充满团结、奋进、和谐、发展氛围的美好时刻,在我们**大学研究生处精心筹备和有关部门的协助下,在这我们迎来了20xx年“开泰杯”山东省研究生篮球赛。在此,我谨代表**大学党委、团委、**大学研究生处,向全力支持本次篮球赛的各级领导、相关部门以及各兄弟单位表示衷心的感谢!向积极参与本次比赛的各个代表队表示热烈的欢迎!向参加比赛的裁判员、教练员、运动员以及大赛全体工作人员致以亲切的问候。

发展体育运动,弘扬体育精神,培养新世纪合格研究人才,对学校和社会的发展建设有着重要的意义。本届山东省研究生篮球赛是创造性的体育盛会;是增加了解、增进友谊、加强团结、促进发展的盛会。我相信,通过本次活动的举办必将有助于增进各学校研究生之间的团结和友谊,锻炼我们的团队合作精神,体现当代竞技运动精神。为山东高校的研究生教育的发展注入新的活力!

在此,我希望全体运动员要发扬“更快、更高、更强”和“团结、友谊、进步”的奥林匹克精神,模范遵守运动员守则,团结协作,顽强拼搏,胜不骄,败不馁,赛出风格、赛出水平,赛出友谊,全面展现新时期研究生的时代风采,实现比赛成绩与精神文明双丰收;希望全体裁判员、教练员、工作人员坚持公开、公平、公正的原则,恪尽职守,严于律己,严肃赛风、赛纪,确保本次比赛顺利进行。让我们大家齐心协力,把这次比赛办成一次“和谐、拼搏、文明”的盛会,全面展现我们研究生学子的风采,实现比赛成绩与精神文明的双丰收。

参与就是成功、坚持就是胜利。同学们,让我们牢固树立终身体育的观念,用良好的心态、强健的体魄,为实现学校科学发展、创新发展、和谐发展,为实现“”良好开局多作贡献!

新的环境将有新的挑战, 更有新的机遇; 新的比赛将有新的收获更有新的惊喜。最后,预祝预祝20xx年“开泰杯”山东省研究生篮球赛取得圆满成功!谢谢大家!

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篇20:校运动会加油广播稿集锦_广播稿_网

范文类型:新闻广播,全文共 673 字

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运动会加油广播稿集锦

【篇一】

你提着矿泉水追着跑嘴里不停喊着加油的口号终点到

你额头的汗水并不少

你却兴奋得抛下背包去拥抱正是有了你的关照才有了冠军成功的笑

【篇二】

绚烂的天空

一半要你们来支撑运动场上的身影化成一道道彩虹装扮青春的梦不再是弱柳扶风

温柔宁静中挥洒着多少豪情一笑一颦中掩埋多少份痛让名字不再是弱者

让娇弱的身躯一样热血沸腾你们是楷模,是标兵是我们可敬的巾帼英雄

【篇三】

那激烈的场面,令每一个人心动。你们拼尽每一份力,

把手中的胜利传给下一个人;我们用力加油,

把心中的希望传给你们。你撞线了,我们欢呼了。不仅仅为了胜利,更重要的是,我们懂得了一种珍贵的精神,那就是--团结。

【篇四】

你的汗水洒在跑道,浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场,为班争光数你最棒。跑吧,追吧在这广阔的赛场上,你似骏马似离铉的箭。跑吧,追吧你比虎猛比豹强。

【篇五】

今天的你们英姿飒爽,今天的你们朝气蓬勃,今天的你们一马当先。相信自己,你是最棒的!不要放弃,不要气馁。成功永远属于你们()。100米运动员啊!加油啊!运动场上有你们的飒爽英姿,运动场上有你们拼搏的身影,面对漫漫的征程,你没有畏惧和退缩,任汗水打湿脊背,任疲惫爬满全身,依然分离追赶,只有一个目标,只有一个信念,为班级赢得荣誉,拼搏吧,我为你们呐喊,加油!

【篇六】

就像花儿准备了春、秋、冬,就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下,昂首,出发……轻轻的一抬脚,便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手,便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳,你们踏歌而去,背着希望,我们等待你们的归来。

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