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三节三爱主题演讲稿(通用20篇)

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初中生关于时光主题国旗下讲话稿_时光主题讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 683 字

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“妈,我鞋开胶了了,怎么办啊?”我拿起鞋焦急的说。

“啊?那开胶了啊?给我看看。”妈妈随讲随向我这边走来。

“看啊,就这里啊!”我举起鞋,指着开胶的地方说。

“哦~就这里啊。走,我带你去修。”

“去哪修啊?”我有些不耐烦的说。

“哎呀,跟着我走就对了。快,走啊!”妈妈似乎也有些不耐烦了。

十分钟过去了,我和妈妈来到了一个修鞋的地方。

“老板,你看看我女儿这鞋坏了,看看能不能修啊?”妈妈把我的鞋拿给了修鞋的老板。

可老板却在那边比划起手来,我在那边傻愣愣的看着,一点也不懂他的意思。可妈妈却似乎完全听懂了,和他交谈起来。

几分钟过去了,妈妈和老板讲完话了,我走到妈妈的身边小声的说“妈吗,你。。。能看懂他比划的东西啊?”

“这有什么?一看就懂啊。再说,我经常来这边修东西啊,没看见他家还修车吗?我们家的车也是在这边修啊。”妈妈说。

“哦”我看着这个人,点着头回答。可又过了几分钟后,我发现老板的妻子也不能说话就问妈妈说:“妈妈,这两个人都不能说话,那他们的孩子呢?能不能讲话?”

“当然了,他家的女儿会讲话啊。”妈妈用肯定的语言回答。

“哦”

在我等鞋修好的这几分钟,我发现虽然这家人生理有缺陷,但他们过的很幸福,他们没有因为自己的缺陷而感觉自己很卑下,没有觉得自己低人一等。这让我想到了我八年级上学期期末考时的作文题目《看重自己》。对,看重自己。正因为他们有理想在心中,并且看重他们自己所以他们过的很幸福很愉快。对,我们谁能担保自己一定就有这种想法呢?也许我们有的人缺的就是‘理想’和‘看重自己’吧!

在写作文时我默念了一遍‘看重自己’,现在我又再一次的,在心底的深出默念了一此‘看重自己’。

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篇1:放飞梦想扬帆远航主题活动演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 850 字

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亲爱的同学们:

三年前,稚气未脱的你们带着美好的梦想从各个地方云集潮阳一中,成为了一名光荣的一中学子,从此开始了追梦生活。

我们知道:既然选择了远方,便只有风雨兼程。于是,春花秋月里有你们坚定的足迹,夏雨冬雪中有你们执着的追求。身在一中,你们放弃了闲庭看月,雨中漫步;心在一中,你们选择题海竞渡,书山登攀。于是,青春在拼搏中闪光,人生在奋斗中豪迈。转眼间,三年的高中生活即将结束,这是一段阳光灿烂的日子,更是一段激情燃烧的岁月。三年的风风雨雨,三年的喜怒哀乐,三年的同学谊、师生情让我们倍加珍惜。蛟龙总要遨游于大海,雄鹰总要飞翔在蓝天,高考的战场就是你们展示自我的舞台,让我为你们送上些许的嘱托和真心的祝福!我们期待着“大鹏一日同风起,扶摇直上九万里!”

我们深知,愈到关键时刻愈是考验我们意志品质的时候,正如古人所说的:“行百里者半九十”。但是“雄关漫道真如铁,而今迈步从头越”,我们要用“铁棒磨成针”的意志,以“衣带渐宽终不悔”的精神战胜困难,在高考中取得优异成绩。

临近高考时,每一个高三学生的后期复习中也或多或少都会产生苦闷彷徨、畏惧厌战等情绪,出现学习状态低迷的现象。这是很正常的,大家大可不必为此紧张,应该学会坦然面对。我们要做的是尽快找寻一条有效但不影响他人的途径来排解过大的压力。我们要学会倾诉,向同学、父母或者老师倾诉,还可以向自己倾诉。我们可以大声读书、跑跑步、打打球让情感得到宣泄,听听音乐、闭目静思让心情得到放松,相信你很快就能走出阴霾,迎来晴空。

请同学们一定要按照学校和老师的要求严格执行作息时间,无论有多少作业、习题,宁肯做不完也不要改变作息规律。特别是那些白天上课打盹,晚上挑灯夜战的同学,可能事倍功半。我们要讲究科学备考,以最佳的状态做最后的冲刺。

“俱怀逸兴壮思飞,欲上青天揽明月”。同学们,我们可以错过星星,可以错过月亮,甚至我们还可以错过太阳,但是我们不能错过六月的一飞冲天!

把握好现在,就能创造更美好的未来;但求青春无悔,人生豪迈。祝同学们身心健康,生活愉快,金榜题名!

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篇2:元旦节主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 443 字

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尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家早上好!

光阴似箭,岁月如歌。转眼间,我们即将挥别难忘而辉煌的x年,迈进更加令我们期待和憧憬的x年。 在新的一年将要开始之际,我们每个人心里充满的是激情,是自豪,是刻骨铭心的记忆和留恋。

过去的一年我们取得了许多荣誉,这些荣誉凝聚着老师和同学们的智慧和汗水,归功于每一位热爱学校并为之付出的老师和同学们,这些荣誉将成为我们前进征程上新的动力。x年,注定要以浓墨重彩载入**学校发展的历史,也注定让我们每一位**人长久地回忆! 回望,我们深情满怀!迈进,我们更加精神豪迈!新的一年,机遇与挑战并存;x年,困难与荣誉同在。新的一年,我们更需要老师们爱岗敬业,勤奋工作,教书育人,立足岗位创造一流教学业绩;更需要全体教职工员工同心同德,团结协作,关爱学生,为学校各项工作出力流汗;更需要全体同学刻苦学习,立志成材,全面发展,用优异成绩回报亲人师长、祖国的期待!

祝老师们新年快乐,身体健康,阖家幸福!祝同学们学习进步,茁壮成长,成绩优异!

我的讲话结束了,谢谢大家!

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篇3:运动主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1088 字

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大家好,今天国旗下讲话的主题是《弘扬传统节日文化,守护共同精神家园》。

伴随着期末的脚步,美好的寒假也即将来临。在愉快的寒假中,我们不仅有宽裕的时间使自己的身心得到休息和放松,更重要的是,我们还会度过一个中国传统节日——春节。

春节是中华民族最隆重的传统佳节,同时也是中国人情感得以释放、心理诉求得以满足的重要载体,是中华民族一年一度的狂欢节和永远的精神支柱。中国人过春节已有4000多年的历史,在春节这一天,人们都尽可能地回到家里和亲人团聚,表达对未来一年的热切期盼和对新一年生活的美好祝福。春节还与清明节、端午节、中秋节并称为中国四大传统节日。20__年12月,国务院公布了《关于修改〈全国年节及纪念日放假办法〉的决定》,将春节、元宵节、重阳节、清明节、端午节、中秋节等几个重要传统节日纳入国家假日体系,这对传承和弘扬传统节日的文化,以及整个社会生活都产生了深远的影响。可以说,每一个佳节都寄托着华夏儿女源自民族本性的希望和祝愿,都是民族亲和力和凝聚力的体现,传统节日赋予我们的不仅仅是节日,而更是一种文化,源远流长的民族文化必是一个民族的自豪和心结。

然而,一个严峻的现实摆在我们面前,很多的传统节日已经被新生代忽略了。大家对西方的节日过分偏爱:平安夜摇曳的烛光,黯淡了除夕夜盛放的烟火;情人节浪漫的气息,吞没了“独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲”重阳节的哀伤。现在,还有谁记得“春城无处不飞花,寒食东风御柳斜”的寒食节?又有谁留心“七夕今宵看碧霄,牛郎织女渡鹊桥”的少女节?前些年韩国人将端午节申请为世界文化遗产,这更是我们的尴尬,因为韩国江陵端午祭起源的时间较中国的传统端午节晚一千多年,但我国却在这次国际性的传统文化申遗中落败,这从中反映出我国的传统文化已经流失与退化,这不得不引发我们的忧虑。

但感叹是没有意义的,我们应该从自身做起,从我们青少年做起,共同来传承传统文化才是实在的。因为,文化不仅是一个民族的传统,它还是一种尊严,我们不能眼看着中国传统文化一点点消亡。当我们站在圣诞的霓虹灯下,不要忘记在除夕陪陪家里的父母亲和祖辈们;当我们在万圣节狂欢的时候,不要忘记在中秋节与家人坐在一起赏月团圆;当我们过着洋节日的时候,不要忘记和亲人们一起度过每一个有意义的传统节日。

亲爱的队员们,中国传统节日的文化,是世界的瑰宝,是中华文明给予我们每一位炎黄子孙的宝贵财富,作为未来祖国的栋梁,我们应该更多地了解传统节日,并有责任坚守传统文化的阵地。这样我们才能在长大以后,以社会主人翁的身份,将中国的传统文化发扬光大!就让我们用赤诚的心去继承民族的精神,为民族的精神注入新的芬芳。

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篇4:元旦节主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1029 字

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尊敬的老师们、亲爱的同学们:

大家好!

今天我演讲的题目是 “新一年,新起点”。

寒风料峭,冬意浓浓.耳畔传来元旦的脚步声,还未来得及回味20xx年的丰硕,20xx已迎笑走来。李大钊先生曾经说过:人生最有趣味的事情,就是送旧迎新,因为人类最高的欲求,就是时时创造生活。那么,你们是否已经勾画好了新阶段的蓝图呢,是否已经作好了充足的心理准备去迎接新年的到来呢?

20xx即将逝去,给我们带来的感受决不是撕去日历上一页小小的纸片那么简单,一些思索在我们每个人的心湖里荡起涟漪。在这一年里,我们一起欢乐过,一起憧憬过,也一起努力过,我们为自己没有虚度这一年的光阴而感到欣慰,也许会有一些遗憾,但快乐与悲伤、成功与失败……都化作人生的财富。我们相信,只要有揽明月上九天,取巨鳌撑天的志向;有宝剑一出,谁与争锋的自信;有夸父追日、愚公移山的坚持,我们将会做的更好。

展望20xx,我们更加豪情满怀。新的一年,新的起点,新的挑战.1月1日之所以称为元旦,是因为“元”是开始,第一之意;“旦”是早晨,一天之意。 “元旦”就是一年的开始,一年的第一天。从字面上看,“旦”字下面的一横代表着波涛汹涌的海面,一轮红日正从海上喷薄而出,放射着灿烂辉煌的光芒,这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起,就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。

有人说一个用“分”计算时间的人,比一个用“时”计算时间的人,时间多出了59倍!只要我们保持“挤”的恒心与韧劲,锲而不舍,就一定能把枯燥变成愉快,把有限的时间变成无限的力量。那时,我们就能充满自信地把优异的成绩呈献给我们的父母,辛勤的老师,以及即将来临的新年!

聪明的人,检查昨天,抓紧今天,规划明天;愚蠢的人,哀叹昨天,挥霍今天,梦幻明天。一个有价值的人生应该是:无怨无悔的昨天,丰硕盈实的今天,充满希望的明天。

我们已不再是当年的孩子,我们要走的路还很长。我们必须有一种登顶的毅力与自信,相信山顶风景独好。更成熟的我们,要在生活中学会宽容,学会帮助,学会承担。给自己定下清晰的目标,在接下来的一年里,你打算在学习和生活上做什么,完成什么,自己的能力又能提高多少?

“有志者,事竞成,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,三千越甲可吞吴。”纵然路有荆棘,途遇坎坷,我们也会勇往直前;即使太行雪拥,蜀道峰连,我们也会直挂云帆。

最后,祝同学们在新的一年里健康快乐、学习进步,祝老师们身体健康 、工作顺利,祝我们的学校创造出更加辉煌的业绩!

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篇5:民族精神主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 603 字

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那是去年春天的一个夜晚,我和爸爸在一个公共借车点借了两辆公共自行车,准备骑回家。

骑着骑着,我感觉脚蹬下去越来越吃力了,于是就从车上下来检查自行车,看有没有出现什么问题。我找了半天,什么问题都没找到,只好请爸爸来帮忙。爸爸捏了捏轮胎,就发现了问题所在——车的后轮没气了。

我懊恼极了,爸爸却一声不吭地推着车向前走去。

我忙问道:“爸爸,你要去哪里啊”爸爸平静的回答说:“当然是去附近找修车的地方啊。”我很不情愿,但又没有反驳爸爸的理由。我只好骑着爸爸借来的那辆车,跟在爸爸身后慢慢地向前行。

天早就黑尽了,天幕里有一轮弯弯的月亮和几颗若隐若现的星星。我打了个哈欠,心想:“都这么晚了,去哪儿找修车的地方啊”可是,看到爸爸坚定不移的目光时,我心里的想法顿时就没有了。

走了半个小时,好不容易看到一家修车店,还没等到我们开口,店主先开口了:“今日太晚了,明天再来修理吧。”说完,锁上大门,头也不回地走了,只留下我和爸爸呆站在那里。“走吧!”爸爸开口了。我大吃一惊,以为刚才的事情已经让爸爸“回心转意”了,没想到……

不明白走了多久,我们最终找到了一家修车店,把车修理好了。但那一天我们回到家时已经是晚上11点多了。

从那以后,我一向铭记着爸爸对我的忠告:“我们不能因为事小或麻烦,就不去做,正如‘勿以善小而不为,勿以恶小而为之’,要避免因为自我的一时疏忽而为他人制造麻烦。”

那个月明星稀的夜晚,给了我终生的启示和难忘的回忆。

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篇6:“珍爱生命,拒绝毒品”主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 972 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们:

早上好!今天我国旗下讲话的题目是《珍爱生命之水》。

水是大地的血脉,它滋润着崇山峻岭,灌溉着沃土良田;水是一切生命的源泉,它养育着飞禽走兽,哺育着花草树木;水是人类文明的摇篮,奔腾不息的长江、黄河孕育了源远流长的中华文明。 然而,在即将到来的3月22日,是一个让世界人民感到沉重的日子——世界水日。在这个日子,我们应该去看看这些画面:一个苏丹人平均每天要花1/3的时间去取当日定量配给的水;在非洲,妇女平均每天要走6公里到附近的河流为家人汲水,孩子们也常常因为要打水而不能上学读书;因为缺水,有的地区一家人按照年龄长幼的顺序依次在同一个盆里洗手,轮到最小的孩子时,洗过的手比洗前还脏,而孩子们就用这双脏手吃饭。水短缺直接威胁到人类的健康,目前全世界有11亿人得不到干净的水,每天大约有6000名儿童死于不卫生的水和不合格的卫生条件所引起的疾病,这相当于每天有20架大型客机坠毁。这些沉重的画面,让我们不得不发出对生命之水的感叹! 我们的地球虽被称之为“水球”,但其淡水储量却是少之又少!水资源也并不是“取之不尽,用之不竭”的,水资源短缺将成为21世纪威胁世界和平、影响社会发展的最大障碍。在我国,全国600多个城市中,有近400个城市缺水,110多座城市严重缺水。淡水资源的人均占有量也不丰富,不到世界人均水量的1/4;地区分布也不均匀,每年受旱农田32亿亩,约有数千万人面临水荒。再加上污染,使水资源更加短缺。

面对水资源短缺,没有人可以袖手旁观。生命之水需要得到我们的珍爱,而节约就是这份爱心最好的体现。在全球的水资源危机日益严重的情况下,节约用水应该成为每个公民应尽的职责。节约并不是限制人用水,而是让人合理地用水,高效率地用水。如果大家能够从我做起,从现在做起,从身边做起,牢固树立节约意识,把节约落到实处。如果这样,对学校来说,那将是一笔可观的财富,对于我们这个13亿人口的大国来说,那就是一个惊人的数字。你可知道,当你随手拧紧一个未关的水龙头时,你就拯救了一片海洋;当你将一盆水重复利用时,你就拯救了数不清的生命……

勤俭持家,勤俭立校,这是一种公德,也是一种美德,更应该成为一种习惯和风气。作为当代的小学生,我们应该弘扬中华之美德,珍爱生命之水,节约身边的每滴水。莫让人类的眼泪成为地球上最后一滴水。

谢谢大家!

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篇7:尊老爱幼主题国旗下的讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 437 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!尊老爱老是中华传统美德。每一位中华儿女都应将敬老爱老的传统发扬光大。记得有人说过,童年是一幅画,少年是一个梦,青年是一首诗,中年是一篇散文。

回首人生,老年人是一部历史;把握今朝,老年人是一面旗帜,憧憬未来,老年人是一道风景。在过去的日子里,老人们为这个社会的建设呕心沥血,任劳任怨,洒下了辛勤的汗水,做出了无私的奉献,我们为有这样的老人而感到自豪。尊敬老人的学校是进步的学校,尊敬老人的学生才是文明的学生。尊老爱老,我们责无旁贷。在这样的日子里,你想给自己的爷爷奶奶,外公外婆,甚至是自己身边的老人一份什么样的祝福呢?无论为他们做什么,我真的希望每一位同学都能做尊敬长辈、关心长辈的好学生。

人都是要老的,老年人的昨天就是我们的今天;老年人的今天就是我们的明天;让我们大家从今天做起,从尊敬、关心身边的每一位老人做起,说一句敬老话,读一本敬老书,做一件敬老事,争取做一名尊老敬老的文明礼貌学生。最后,再次祝福我们可爱的前辈福如东海,寿比南山!

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篇8:初三励志主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初三,全文共 444 字

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亲爱的老师、同学们:

早上好!我们今天讲话的题目是《今天,明天》

同学们常这样谈论明天:明天地球会比现在更清洁、明天我会成为一名科学家,明天我会非常非常有钱,明天我会成为一名歌星„„

明天是美好的。但美好的明天不会从天上掉下来,不要以为只要自己长大了,这些理想就会实现。不,理想的实现它要靠今天每个人的智慧和勤劳,只有今天的努力,才能换来明天的美好。

达•芬奇小时侯学画蛋感觉很单调,但他坚持不断发奋练习,打下了坚实的绘画基础,终于成为世界上伟大的画家。伟大的发明家爱迪生,也是在小时候不懈努力,做了无数次实验,才成为最伟大的发明家。 古人曾写过一首《明日歌》:“明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎”。明天对人类来讲是用不完的,但对一个人来说,却是有限的。没有今天的努力就没有明天的收获,没有今天的努力那么明天就会变成空想。

“一寸光阴一寸金”,同学们,请珍惜这笔财富吧:上好今天的每堂课,做好今天的每一节操,读好今天的每一本书,做好今天的每一件事,时刻准备好,才能迎接明天美好的太阳。

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篇9:共建和谐校园主题国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 1018 字

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在全国两会期间,全国人大代表刘晓翠在发言时,列举了近两年在网络上热传的一个又一个校园暴力案例。她说,这几年校园暴力呈团伙化、残忍化、低龄化态势,也暴露了对网络视频的监管缺失。

近年来,自媒体对青少年的负面影响已经呈现多点开花的趋势,校园暴力是其中一种极端表现形式:网络视频中五花八门的暴力内容始终难以根除,尤其是随着移动终端、社交媒体的兴起,网络不良信息的传播频率加快、范围扩大,互相影响走入恶性循环。这些负面信息对青少年日常生活、精神世界的干扰越来越大,出现如刘晓翠所说的那种“获得网红满足感”之类的情形。

有位传播学者曾经用“童年的消逝”来形容由于信息传播的发达导致儿童过早进入成年人的世界。自媒体时代的青少年面临着同样的困境,无处不在的信息传播终端把一些连成年人都难以完全抵御的负面信息全方位呈现在青少年面前,最终导致一些青少年走上校园暴力的不归路。

近日,国务院对近期校园暴力频发作出了重要批示。批示指出:校园应是最阳光、最安全的地方。校园暴力频发,不仅伤害未成年人身心健康,也冲击社会道德底线。教育部要会同相关方面多措并举,特别是完善法律法规、加强对学生的法制教育,坚决遏制漠视人的尊严与生命的行为。

校园,是培养人的地方,是文明的殿堂;校园,本该是一方净土!发生的网络上热传的暴力现象是由于很多同学总是出口成脏、恶语伤人,横行霸道,喜欢用暴力解决问题,欺负弱小,甚至打群架。这些现象给宁静的校园蒙上了一层阴影。党中央提出了构建和谐社会的重大战略思想,要知道,没有和谐的校园,就没有安宁的学习环境;没有校园的和谐,就没有社会的和谐。

校园暴力不仅给同学们造成了身体上的伤害,更给他们的心灵烙下了深深的伤痕,也不可避免的影响了同学的学习,影响了同学的健康成长。同学们,面对校园暴力,应做些什么呢?

一、培养健全的人格、做一个文明的学生。做事不能冲动,凡事要考虑后果;发生矛盾时不要抓住对方的错误不放,而应该检讨自己错在哪里;总之我们要严于律己,宽以待人!

二、提高社会交往能力。正确处理好自己的人际关系,交友要谨慎,不与行为不端的人联系,不与社会上的人交朋友,不要上网交友;多参加各种有意义的文体活动,远离不良文化。

三、提高自我保护意识。遇事要及时告诉家长和老师,受到暴力侵害时,采取灵活的应急措施,要及时报警。

我们应该行动起来,反对暴力,远离暴力,共建和谐校园,让每一个同学都能健康成长,让我们创造和谐的学习氛围;让我们建立和谐的人际关系。

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篇10:“珍爱生命,拒绝毒品”主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 839 字

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同学们,6月26日是一年一度的国际禁毒日。“毒品猛于虎”相信这句话大家听说过了,

毒品的对人类的危害是十分恶劣的。大家从更小的时候就可能听说过鸦片战争。当时有着大清帝国之称的在清王朝,由于一些不安好心的外国人,把大量的鸦片运进了中国,并在中国大势销售,将当时的中国由一个具有相当国力的国家变成一个谁都可以侮辱的国家。当时官员抽鸦片,无心问政;老百姓抽鸦片,没有钱就卖儿卖女。整个中国,民不聊生,死气沉沉。

今天,毒品还在危害着人类。毒品已成现今困扰社会生活最大的祸患,多少人因此失去了学习的机会、丧失了工作能力,出卖了自己的良心,背弃了家人与朋友,甚至失去了活在世上的勇气,更为严重的是有人就因这小小的药丸献上了年轻且无价的生命!云南省艺术学校一名19岁的女生,以跳孔雀舞而在娱乐圈里小有名气。她第一次吸毒是因为胃疼,听人说吸了马上就不疼。第二次还想找点感觉,第三次就什么都不想了。吃饭、穿衣都成了额外的负担,更何况起早练功、晚上演出了。直到有一天她在排练厅犯了毒瘾,人们才得出这样的结论:海洛因扼杀了孔雀,毒品埋葬了她的艺术青春。北京市某中学生何某从小到大在班上一直是第一名。然而班上转来的新同学,成绩优秀,“威胁”了他第一名的地位,于是他自尊心受挫。在期末考试时,他孤注一掷,采取作弊的方式,结果名誉扫地,检讨、处分接踵而来。由于无法承受和面对这一切,他逃遁在毒品的虚幻梦境中,又演绎了一幕一失足成千古恨的悲剧!现实中,青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。请大家仔细地想想,你觉得这样值吗?有很多因吸毒或贩卖毒品的人们,就用他们一个又一个的曲折而惨痛的经历告诉我们,毒品的危害是多么的巨大啊!!

“远离毒品,关爱未来”,对每一个人而言,这决不仅仅是一句简单的口号。无论是出于主观还是客观,有些路,永远不能走;有的错,永远都不能犯!亲爱的同学们, 我们是祖国的未来,民族的希望,让我们行动起来,“爱惜生命,远离毒品”, 让我们的青春更健康、更亮丽,这是时代和社会赋予我们的责任。

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篇11:国旗下讲话稿初中朗诵主题

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 1038 字

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大家好!

现代人的生活节奏在逐步的加快,人们的目标也都相对明确,奋斗的故事数不胜数。朝着目标努力的过程中,总少不了加班熬夜,甚至通宵达旦,消耗了我们不少的精力。慢慢地,就养成了习惯,晚睡早起,就算有时间的时候也会找点事情消耗时间到很晚才睡觉。然后,我们会发现,人群中有不少这种晚睡早起的人,他们有个共同的特点就是易燥易怒,身体状态也每况日下。

睡眠是解决烦恼的法宝。烦躁的心情下很难给自己一个认真思考的机会,遇到阻力就大发雷霆,指责朋友,埋怨员工。头脑整日里处于高速运作的状态,很难放松下来。紧绷着的精神如不断冲水的水库,容量有限,总有一天会因为无法承受这么大的容量而决堤崩溃。我们的精神状态也是如此,长期的消耗精力,不做补充,或则补充的能力无法弥补消耗的部分,也会处于不平衡状态,精神不振。所以,大家要强制性给自己一个适度休息的机会,找个时间好好睡个觉,缓解下平时工作的高度压力,给身心一个充电的机会。这样你将获得平静的心态。

睡眠是身体健康的良药。烦躁的状态属于不健康的状态,身体的健康从表相上可以窥得一二。当你感冒的时候,必定是两眼无神,面无表情。当你肚子痛的时候,必定是面色狰狞,精神涣散。当你头痛的时候,必定是双目紧闭,眉头紧锁,无精打采。种.种的健康状况都可以从表相来窥探,而身体健康的维持是现代人的一大难题。睡眠,间接的影响着人们的健康,晚上不休息会影响身体的排毒。睡眠不足,还会影响心脏的造血功能,导致各类血液疾病的发生。睡眠不足,还会导致头痛等病发证的发生。众多的医学临床表明,睡眠与人类的身体健康有着密切的关联,我们不得不重视睡眠在我们生命中的重要性。

睡眠是提高记忆的补品。儿时的我们,记忆力超强,死记硬背的功夫展示得淋漓尽致。而随着年龄的增长,我们的所接触的事物在不断的增多,需要记忆的东西也非常多,然而会发现记忆力在逐渐衰退。年迈的老人中我们不然发现,记忆力下降成为非常显著的特点。而从老年人的习惯中我们还会发现,老人的睡眠已经无法保证长时间睡眠了,一般老人会养成早睡早起的习惯。从少年和老年的两种表现中,我们不然发现,年龄的增长,睡眠时间在不断减少,记忆力在不断衰退。因此,增加睡眠时间和睡眠质量,对我们记忆力的提升有着莫大的帮助。

睡眠,给我们一个清醒的头脑;

睡眠,给我们一个快乐的心情;

睡眠,给我们一个瓶颈的心态;

睡眠,给我们一个健康的身体;

睡眠,给我们一个良好的记忆;

睡眠,给我们一个美丽的面容;

睡眠,我我们一个幸福的生活;

睡眠,给我们一个精彩的世界!

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篇12:八年级国旗下关于倾听主题讲话稿_倾听主题讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初二,全文共 413 字

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阳春三月,花红柳绿,春天,是个鸟语花香的季节,这时有一些花已经陆续开放,就绽放在这个美丽的季节——春。

一路上,同学们在客车上有说有笑,可开心啦!不知不觉就到达目的地——泉城公园,刚踏入泉城公园的大门,就闻到一阵花香扑鼻而来,眼前出现万物复苏,一片生机勃勃的景象,树木吐绿,鲜花盛开,真是鸟语花香,空气清新!满园的姹紫嫣红,万象更新。令人陶醉,我仿佛置身于人间天堂。

我们随之后到牡丹园,花香满园,争奇斗艳的牡丹很吸引我们,周围的树木也开满了花,红的似火,黄的似金,白的似雪,粉的似蝶,娇艳的白玉兰,像一只只蝴蝶在翩翩起舞;雪白的梨花,像一片片雪花在随风飘洒。

泉城公园里有许多游乐设施,那里有摩天轮,海盗船,碰碰车,大转盘,最令我害怕的是那个大转盘,开始的时候,站得还比较稳,可之后女生都一次次跌倒了,我也不例外,剧烈的晃动,使我们头晕眼花。

虽然游戏设施使我们惊心动魄,可是迷人的景色让我流连忘返,他给泉城济南增添一道亮丽的风景。

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篇13:学校禁烟教育主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 1943 字

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尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家早上好!

谨代表学校党支部、学校领导班子向各位新同学表示热烈的欢迎;同时,在教师节来临之际,向辛勤工作、无私奉献,为我校发展作出杰出贡献的全体教职员工致以崇高的敬意;向努力学习、奋发向上,为学校争光添彩的全体同学表示亲切的问候!

新学年伊始,我们相聚在国旗下,相聚是为了圆梦,相聚是为 金秋送爽,硕果飘香。在这个盛载收获、孕育希望的季节里,沐浴着清新的晨风,怀着激奋的心情,我们又迎来了一个充满希望的新学年,迎来了800多位朝气蓬勃的高一新同学。在此,我了奋进,相聚是为了创造。过去的一年,是田中人拼搏的一年,也是收获的一年,更是田中发展史上具有里程碑的一年!过去的一年,全体师生积极向上、奋力拼搏,以“打造面上普通高中的品牌学校”、“成为名副其实的广东省一级学校”为目标,晒成绩、晒过程、晒结果,传递正能量;赛思路、赛落实、赛效果,共筑田中梦。

20--年高考,田中本科突破二百大关!再次刷新田中高考记录!重点本科上线21人(音乐1人,美术6人,传媒9人,港澳生3人,普通类2人),较20--年增加12人;本科以上上线243人(音乐10人,美术17人,体育13人,传媒40人,港澳生3人,普通类160人),较20--年增加81人,本科入围率为27.2%;专科以上上线人数723人,较20--年增加115人,专科入围率为81%。

今天来自昨天,明天源于今天。今天的成绩,既是昨天执着追求的结果,更是明天卓越的起点。今天我们站在这里,仰望着国旗冉冉升起的时候,心中一定会对新学年产生一种美好的憧憬和展望。我相信田中的每一位学子都是“可塑之才”“可树之木”;我相信田中的每一位老师都能站在新的起跑线上,以满腔的热情书写人生崭新的一页!

本学年度第一学期,学校将以“以人为本、立德树人;铸牢基石、孕育希望”为学期总体工作目标;本着“民主决策、层级推进;例会议事、切块负责;随机抽查、通报曝光;常规常态、严格规范;调研访谈、实事求是;自我革新、与时俱进”的工作思路;加强内涵建设、规范学校管理、养成良好习惯、提升办学水平;坚定发展信念,培育“田中精神”;走“文化强校,质量兴校,品牌立校,特色扬校”之路;生发集体智慧,构建共同愿景,凝聚团队力量,同心“追梦”“圆梦”;传递正能量,锻造文化力!提升核心竞争力,确保学校可持续发展!

本学期主要工作如下:

一是承办广东陶行知研究会田家炳中学专业研究委员会20--年会;

二是举办第七届校运会

三是推进教学综合楼工程修改方案的报批与立项工作;

四是举办第一届德育研讨会;

五是出版《制度汇编》修订本;

六是按时完成“58个问题”的整改工作;

七是召开党支部组织生活会;

八是组织教师研读《给教师的36条建议》(李镇西著);

九是举办元旦文艺晚会;

十是注重“四点”、“四成”教育;

十一是坚持每月财务审查和财务公开制度;

十二是严格执行高一招生的“三限政策”;

十三是充分发挥党组织战斗堡垒作用和共产党员先锋模范作用;

十四是充分发挥教代会“桥梁、纽带,参政、议政,民主、决策”的主人翁精神;

十五是加强饭堂、小卖部、物业公司以及保洁公司合同履约督查工作;

十六是充分利用“大讲堂”开展以教研组为单位的校本课题研究活动。希望全体田中人齐心协力、同心同德,确保学校各项工作圆满完成。

高一的同学们,千里之行,始于足下。高中是你们人生历程中十分关键的重要阶段,希望你们珍惜这最为珍贵的年华,学会做人,学会生活,学会学习,学会创新,明确目标,珍惜时光,把军训形成的好作风、好纪律、好品质带到你们的学习和生活中,要下定决心,定好目标并朝着目标不断迈进。做到比勤奋不比聪明,比进步不比基础,脚踏实地,走好每一步,为今后的发展奠定扎实的基础。

高二的同学们,风雨兼程,超越自我。你们正处于承前启后的阶段,是人生观、世界观、价值观基本形成且日趋成熟的重要时期。你们的学业已经进入了知识和能力大幅度提升的关键时刻,我真诚地希望每一位同学都明白这一点,注意知识储备与品德修养。

高三毕业班的同

学们,滴水穿石,厚积待发。你们已经在暑假提前上了一个月的课了,此时的你们,汇聚了老师们更多关切的目光,倾注了老师们更多的心血,你们承载着老师和家长的`希望,开始向20--的高考发起冲刺。希望你们永不放弃、全力拼搏,踏踏实实、勤勤恳恳,立志在明年高考中向父母、向老师交上一份满意的答卷。

新的学期、新的希望,新的征程、新的挑战。我衷心希望每一位老师、每一位同学都能以饱满的精神、昂扬的斗志、最佳的状态、高度的责任感投入到新学年的工作和学习中去。请相信:选择了勤勉与奋斗,也就选择了希望与收获;选择了拼搏与超越,也就选择了成功与辉煌!

最后,我诚心地祝福老师同学们健康、进步、平安、开心!

谢谢大家!

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篇14:初三励志主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初三,全文共 868 字

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一滴、两滴……那豆大般的泪珠,打在我睡梦中的脸上。慌忙睁开眼睛,原先是妈妈正满脸泪水的望着我。妈妈哭了,妈妈居然为了我哭了,我有点不敢相信自我的眼睛。

一向以来,我总觉得妈妈是那么的偏心。她只爱弟弟,什么好玩的,什么好吃的,都是弟弟的,我只是家中受冷落的“灰姑娘”。于是我开始怨恨妈妈,疏远妈妈,不愿意亲近妈妈。每当我倔强而又任性的冲着妈妈发脾气时,总能听到妈妈那无奈的叹息,看到妈妈眼中饱含的泪水。这时更恨妈妈说我是不懂事的丫头。

妈妈见我睁开眼睛,慌乱的拭去腮边的泪水,低声的说:“孩子,没事。妈妈……只想好好的看看你……”。说完,妈妈站起来,转身走了出去。

刹那间,我的心里像打翻了五味瓶,酸甜苦辣一下子都涌上了心头。妈妈真的不爱我吗?我闭上眼睛,回想着那一幕幕,不禁问自我:是谁为我准备好了丰盛的早餐?是妈妈!是谁在风雨中给我送来了雨伞?是妈妈!是谁在我生病时带我上医院的?是妈妈!又是谁总在我最需要的时候出现的?也还是妈妈!……可我却埋怨妈妈不够爱我而远离了妈妈,不愿让妈妈多瞧我一眼!正因为这样,不明白多少次,妈妈为了能静静看我,而守在我熟睡的床边?我的心好像被针扎了一样,泪水也抑制不住的涌了出来。

望着妈妈离去的背影,她显得那么的瘦小,脚步也有些缓慢。我想因为我的不懂事,此时的妈妈也是满脸的泪水吧。是呀,天下有哪个母亲不爱自我的孩子,只因为我长大了,妈妈把爱藏得深一点,我却不能理解。此刻我才明白妈妈那无奈的叹息的沉重,才懂得那双眼饱含泪水的深情。

我从被窝里爬了起来,跑出去紧紧的抱住妈妈,任凭泪水不住的滑落。“妈妈,我错了!我再也不会不理您。妈妈,原谅我吧!”我泣不成声的说。妈妈用那粗糙而有温暖的手,为我擦干了泪水:“傻孩子,妈妈怎样会怪你呢!你永远是妈妈的心肝宝贝。只因弟弟年纪小,妈妈得把更多的精力花在他的身上。”妈妈虽然笑着,可她却是满脸的泪花。我想这应当是妈妈幸福而激动的泪水吧,也在心里暗暗的发誓:再也不能让妈妈为我悲痛流泪了。

那个晚上我紧紧的偎依在妈妈的身边,甜甜的做了一个梦。梦中的妈妈笑得那么的开心和幸福。

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篇15:世界读书日主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 517 字

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老师们、同学们,大家早上好。

4月23日,是世界读书日。我国旗下讲话的题目是 《让书香溢满人生》——写在第21个世界读书日来临之际

世纪老人冰心曾教导我们要“读书好,好读书,读好书”。读一本好书,可以使人心灵充实,明辨是非,行为举止文明得体。世界著名文学家高尔基就曾借着月光读书,在楼顶读书,在老板的皮鞭下读书。对读书的痴迷,终于把他造就为世界文学巨匠。正如高尔基自己所说:“书籍使我变成了一个幸福的人。”

同学们,我们正处在读书、求知的黄金阶段。大家知道应该选择哪些书来读,利用哪种方式读书最科学吗?首先,要精读课堂上的书,尤其是文化课课本,特别是语文书,仔细品味文章的妙词佳句,认真揣摩文章蕴涵的道理,感同身受文章表达的感情。其次,要泛读课外书。从文学类到科技类,从中国作品到外国作品,从学校图书室到校外书店,只要是有图书的地方,就要有我们的身影。 读书本身是一种习惯;读书过程中,也伴随着其它习惯的养成。那么,应该培养什么样的阅读习惯呢?比如,要爱护图书,要持之以恒,要做好读书笔记,要保持环境的安静。

培根曾说过:读书足以怡情,足以博采,足以长才。和书籍交朋友吧,读书立志,让书籍成为我们成长的基石,让书香溢满我们的童年! 谢谢大家!

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篇16:端午节主题国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 799 字

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老师们,同学们:

大家早上好!

我今天国旗下讲话的题目是:端午节

今天是5月25号,农历五月初二,端午节国旗下讲话稿。到本周四,农历五月初五是我国的传统节日——端午节。端午节,又称端阳节。关于端午节起源的传说有很多,其中,纪念屈原的说法流传得最广。历史上的这天人们会通过赛龙舟、包粽子等形式来纪念一颗不朽的灵魂——屈原。

屈原是我国古代伟大的爱国诗人,出生在两千多年前战国时期的楚国。他为人正直,学识渊博,很有才干,在楚国担任要职。因为他坚决主张抗击秦国侵略,而受到打击、排斥,被楚王赶出了朝廷。屈原悲愤至极,在流放途中写下了许多充满爱国主义精神的诗篇,如:《离骚》、《天问》、《九歌》等影响深远的诗篇。后来,秦国军队攻占了楚国的都城。楚国失地千里,尸横遍野。屈原心如刀绞,他不愿意看到国破家亡的惨景,就在农历五月五日这一天,在写下了绝笔《怀沙》之后,抱石投江而死,以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。

百姓们爱戴屈原,当听到他自杀的消息后,纷纷划船打捞屈原的遗体,但没能找到,工作计划范文《端午节国旗下讲话稿》。 他们怕江中的鱼虾会咬食屈原的遗体,又纷纷把江米装迸竹筒,扔到水里,想用江米喂食鱼虾来保护屈原的遗体。从此,每年的五月初五,人们都会自发地来到江边,悼念屈原,还要划着船冲进汹涌的波涛,象征人们争相打捞屈原遗体,以此来寄托对屈原的哀思。久而久之就形成了端午节赛龙舟的习俗。

屈原离世已有两千多年了,今天我们来纪念他,主要是学习他爱祖国爱人民、坚持真理、宁死不屈的精神和他“可与日月争辉”的人格。屈原的精神是不朽的。不管时光如何变迁,他会永远生活在岁月的长河里,永远铭记在人们的心中!

让我们怀着对伟大爱国之士的敬爱之心和珍爱之情来看待中华的每一个传统佳节吧!每一个传统节日都有着丰厚的文化内涵,留存着华夏民族独特的文化记忆。

感谢大家耐心的倾听,在此,请接受我对各位的节日祝福:端午节快乐!谢谢。

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篇17:社会主义核心价值观主题征文:立德树人_征文演讲_网

范文类型:征文,演讲稿,全文共 1766 字

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社会主义核心价值观主题征文:立德树人

中央文件指出:“国家要富强、民主、文明、和谐,社会要自由、平等、公正、法治,公民要爱国、敬业、诚信、友善,都必须坚持以人为本,立德树人,加强社会公德、职业道德、家庭美德、个人品质的教育,形成修身律己、崇德向善、礼让宽容的风尚。大力宣传先进典型、评选表彰道德模范,形成学习先进、争当先进的浓厚风气。”其核心就是一个“德”字。这是中华传统道德文化的继承和发展。

古人提出“格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、平天下”,要求人们经常回顾自己的所作所为,当了什么角色,每一步怎么走的,做得怎么样,哪些没有做好。好好总结归纳,认识到哪里做错了,错的原因是什么,然后真诚忏悔,真正改正。就是要正心,使心中没有私心、没有恶念,平等博爱对待人民群众,并摆正忠孝之心。修身就是修整好自己的身心,去掉身上的不良习惯,保持和发扬好的习性。齐家不是要求管制家人,而是以自己的模范带头示范作用,带领和影响全家,自己好家人都会好。有一个和谐的身心,才能有一个和谐的家庭,有和谐的家庭,才能有和谐的国家,有和谐的国家,才能有和谐的社会。

古人还提出“八德”:“孝悌忠信、礼义廉耻”,并明确指出“百善孝为先”。要求亲善、尊师、爱国、爱民,以“温良恭俭让”之五德自律,处处以“仁义礼智信”之五常待人接物和处世。也有人提出“以德治国”。总之,古人把德放到人生最重要的位置上,因而古之圣贤辈出,为中华的文明、国家的富强、人民的幸福做出了巨大的贡献。

春秋时代的孔夫子,满腹经纶,周游列国,到处游说,没有得到当权者的器重,反而处处碰壁,被驱逐、被围困、被恫吓,过着饥寒交迫的生活。他不生气,不抱怨,坚持自己的信念,为国家、为民众做贡献。回到老家曲阜,培养自己心目中的人才,当了“教书匠”,辛苦一生,住在陋巷,衣食不丰,培养三千弟子,七十二大贤,被后人尊为“孔圣人”“万世师表”。宋代的范仲淹一生为民、视民如子,“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”。他正气浩然,为民众排忧解难、为民众造福,深得民众爱戴。他事业有成而生活简朴,把钱财都用到救济穷人上。64岁时从府调任任职,于赴任途中去世,家人甚至连他的棺木都买不起。他的后人继承了他的品德,成为名门望族,历经8XX年不衰。清代的郑板桥,多才多艺,道德修养极高。他曾在潍县当县令,当时遇上了很大的天灾,为救灾民,在上报朝廷无果的情况下,私自开仓赈灾救民,自己被罢官为民流落街头,以写字画画为生,节省下来的钱财继续救济灾民。曾任知府的苏东坡也是一名好官,大文学家,20多岁就考中了进士,在上任时遇到水灾,他亲自组织修堤抗洪,吃住都在工地,决心与大堤共存亡,最终与民众一起保住了大堤,维护了人民的生命财产安全,后人为了纪念他将这个大堤命名为苏堤。还有足智多谋、鞠躬尽瘁死而后已的谋臣诸葛亮、民族英雄文天祥、爱国诗人陆游、抗金英雄岳飞等等,都是人们崇拜的千古英雄豪杰。

近代在中国共产党的领导和影响下,也出现了不少品德优秀的英雄模范人物。比如抗日民族英雄杨靖宇、,全心全意为人民服务,为党和国家做贡献的周、孔繁森、焦裕禄、雷锋等等。这里不能不提到的就是我们的好总理,周。他德高望重,继承了古之圣贤的美德,发扬了共产党人的优秀品质,全心全意地造福人民,尊重群众,平等待人,廉洁奉公,一尘不染,为党和国家做出了巨大的贡献。他的举止深得人心,被人崇拜地五体投地。当人们得知周总理病故的消息时全都悲痛欲绝,以泪洗面,比失去自己的双亲还要悲痛万分。

十八大以来,党中央对道德教育高度重视,从中央着手,整顿领导队伍,坚持党的宗旨,广泛开展党的群众路线教育实践活动。中央明确指出,“党员干部特别是领导干部要在培育和践行社会主义核心价值观方面带好头,以身作则,率先垂范,以人格力量感召群众,引领风尚……加强道德建设,引导党员干部始终保持高洁生活情趣,坚守共产党人精神追求”。十八届三中全会还决定,“全面贯彻党的教育方针,坚持立德树人,加强社会主义核心价值体系教育,完善中华优秀传统文化教育,形成爱学习、爱劳动、爱祖国活动的有效形式和长效机制,增强学生的社会责任感,创新精神实践能力”。这一系列的措施和做法,深得人心,得到广大人民群众的拥护和支持,这在中国的近代史上可以说是开创了崭新的一页和辉煌的篇章。

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篇18:文明校园主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 844 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

早上好!我是初一年级(15)班的颜辛宇。今天我国旗下讲话的主题是:争做文明学生 ,共建文明校园。

做什么事情,先学会做人。《论语》中说:“不学礼,无以立”。意思是说: 不学会礼仪礼貌,就难以有立身之处。这是古代圣人留给我们的真实教诲,以礼待人才能以理服人!当今,文明礼仪,不仅是个人素质、教养的体现,也是个人道德和社会公德的体现。所以,学习礼仪不仅可以增强个人素质、外塑学校形象,更能够改善人际关系。

然而,在我们的日常行为中,不文明的现象随处可见:随手扔垃圾、在食堂吃完饭后不清洁餐桌、随地吐痰、排队打饭时插队等等。真是令人痛心,如果一个文化程度很高,但不懂得礼仪的人,他也是一个对社会毫无用处的人。文明习惯是要一点一点地养成的,如果不从生活中的点滴小事做起,不从自己做起,怎么能养成良好的文明习惯呢?

我曾看到这样一则报道,说的是新加坡这个国家其中的一些文明礼貌的标语,如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等等,用的是中文书写。有一位中学校长问过新加坡当局,得到的回应是:“因为,有这些不文明行为的,大多数是中国大陆的游客。”为此,到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说:“不文明行为就是国耻。”

我们很多同学把文化知识的学习放在首位,而常常忽略了社会公德的培养,文明习惯的养成,而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。事实上,良好的行为习惯,是保证我们顺利学习的前提,也是树立健康人格的基础。我们知道:一个学校的学生具有良好的文明行为习惯,才能构建出优良的学习环境,创设出优良的学习气氛。

同学们,我们应互相理解、宽容待人,培养协作精神,这样才使班级更团结,友谊更深厚。我们将挑起传承礼仪的使命,无负于未来,无负于这教育我们的美丽校园。

“少年强则国强,少年富则国富。”要是大家都行动起来,做文明的学生,我们的校园也就自然是文明的校园!

让我们携起手来,共建一个文明、美丽的校园,让我们每一名同学都成为一个文明学生,让文明之花开遍校园的每个角落!

谢谢大家!

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篇19:国旗下讲话稿努力主题篇

范文类型:演讲稿,全文共 963 字

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老师们,同学们:

早上好!

光阴易逝,转眼学期就要结束,我们也将迎来这学期的期末考试。

考试是检测我们半学期的学习成果,考试成绩是对你半学期的学习情况的鉴定,所以我们要高度重视,不掉以轻心。但也不要有过重的心理负担。造成精神上压力,可能对考试还会产生不好的影响。我们只有做好充分的准备,增强自己的自信心,打一个有备之战,我相信,在你的努力下,一定会取得成功。那怎样才能发挥出最佳水平,考出优异的成绩呢?建议大家做到以下几点:

1.有效复习知识,查漏洞补不足。全面梳理本学期所学的知识,结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞,为自己制定一个复习计划,明确自己复习什么,复习的重点是什么。课上我们跟着老师认真复习,课外,能力强的同学可采用自学的方式进行复习,学习基础薄弱的同学可请老师进行个别辅导,也可请同学互助,把知识上的漏洞弥补上。

2.养成良好习惯,提高学习质量。课上学会听讲,注意力集中,积极参与学习活动,敢于质疑,敢于提问。课下养成良好的复习习惯,中高年级的同学可以把重点的和不理解的问题记在笔记本上,及时向老师、同学请教,弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。特别是平时学习成绩不理想的同学,更要加强学习的自觉性,把更多的时间投入到学习中来,不看或少看一点电视节目,改掉懒懒散散的老样子,只要你付出努力,一定会有所改变,复习得越扎实,越能大大提高学习的质量。

3.劳逸结合,科学用脑。“一张一弛是文武之道”,要想提高学习成绩,还要注意劳逸结合,科学用脑。复习阶段,有的同学总是要废寝忘食、加班加点地复习功课,用减少睡眠和减少文体活动的方法来增加学习时间,这样也不好,殊不知,这样做的害处是很多的。因为持续、紧张的生活和学习,会使自己处于高度紧张状态。因此,同学们要做好种种思想准备,提高对考试失败的心理承受能力,从过度紧张中解脱出来,始终做到心情舒畅,精神愉快。

4.不要做激烈的运动,保持平和心态,克服急躁心态,尤其是课间不打闹,不做一些危险的游戏,使我们大家的校园安静下来,为大家创造一个静心复习的良好环境,避免安全事故的发生。梅花香自苦寒来,宝剑锋从磨砺出。只有付出辛勤的汗水,才能获得丰富的回报。

最后,我希望同学们好好复习,在考试中能取得优异的成绩,向家长、向老师汇报。

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

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篇20:学生文明礼仪主题国旗下讲话稿

范文类型:礼仪,演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 615 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们,

大家好。今天我与大家交流的题目是“文明之花”。

在社会快速发展的今天,是什么让平凡的生活变得不平凡,是什么让普通人变得不普通,又是什么让人养成良好习惯呢?是文明!在这美丽的世界里,文明之花到处开放。那么,当代中学生怎样才能成为一名文明好学生呢?

在日常生活中,我们经常会看到一些不文明的现象:有些中学生对公交车上站立的老人置之不理,认为让座是可耻的;还有的中学生在高谈阔论的时候时不时的冒出一句粗话;还有的中学生因为一些鸡毛蒜皮的小事就大动干戈,恶语相向等。这些不文明的现象严重影响了学校形象和社会秩序。到现在,还有的同学会说:“区区小事,何足挂齿?”可你知道吗?“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”,只有从生活的点滴小事做起,养成文明的好习惯,才能成为一名文明好学生。

一个文明好学生,在家里孝敬父母,热爱劳动;在学校互帮互助,勤俭节约。在公共场所,更是懂得爱护公物,遵守秩序。只有这样,每时每刻提醒自己,约束自己,这样,才能做一名文明好学生。

文明就像一阵风,轻轻吹走那些不良行为;

文明就像一堵墙,挡住骂人的嘴和打人的手;

文明还是一个垃圾桶,将一切坏习惯统统丢掉;

文明更像一个美丽的天使,她飞到哪里,就会把幸福快乐传递到哪里!

同学们,“恰同学少年,风华正茂”,让我们共同努力,从我做起,从现在做起,告别不良习惯,争做文明好学生,让我们携起手来,带着文明之花,一起开放在祖国肥沃的土地上!

我的讲话完毕,谢谢大家!

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