看花周记精选20篇

在这一次期中考试过后，我沉默了许多：

那一天，天气晴朗，万里无云。我和同学们坐在教室里专心致志的做考卷。“叮铃铃，叮铃铃”下课了，老师让大家把试卷交上去。过了一会儿，教室里议论纷纷，大家都在讨论着自己的答案是否正确，我翻开语文书一看。天哪！我做错了整整一大题呢！而且分数还不少于十分呢！顿时，我心里就像揣了一只兔子似的。

上课时，老师叫我到她的办公室里去一趟。我心里暗暗地想：该不会是老师改出来了吧？到了老师的办公室，她告诉我：她要去开会，让我帮她批改试卷。我长长地吸了一口气。我拿起红笔，对照着老师的答案，一题一题地改了过去。突然，改到我的了。我小心翼翼的改着，改到那一题了，我拿起老师的答案一看，整题都错了！可我又转念一想：即使我打勾了也没有人知道啊！此时，我的脑子里出现了一个小红人和一个小黑人，小黑人说：“打勾吧，到时候，同学们会向你投来羡慕的眼神的！"小红人说：”打叉吧，否则你一辈子都会良心不安的！“我选择了后者，在试卷上打了一个大大的叉。顿时，我仿佛觉得太阳更灿烂了，河水更清了，小草更绿了，鲜花更艳丽了！它们好像再夸我做得对呢！

2019学年第一学期值周小结

短暂紧张的一周过去了。下面是小编搜集整理的2019学年第一学期值周小结，欢迎阅读。

2019学年第一学期值周小结一

老师们、同学们,

接过前辈的旗帜,信念不移，勇往直前，上周我们迎来了新的学期，迈进了新的成长阶段。

为了一年级新生能更快熟悉校园，找到食堂、厕所、升旗点等校园重要景点，上周五少总部开展了一年级五年级手拉手快乐新溪行的活动。通过这个活动，不仅为孩子们快乐的小学生活奠定了基础，同时也很好地培养了高年级同学对小弟弟小妹妹的关爱之心，手拉手，牵起了照顾新生的责任;新溪行，走遍了校园八个景点，我们的校园那么美，那么丰富，我们友爱互助，我们更爱我们的学校。

其实，有爱的行动从九月一日，开学第一天就早早开始了。当一年级新同学走进校门，我们高年级的大哥哥大姐姐就在门口伸手迎接，蹲下来询问班级，然后带领新同学到达相应的教室，大小向阳花们共同体验着成长的快乐。其中，503、505班的同学们表现突出，得到了德育室屠老师的表扬。

上周，由郭校长、钟佳跃老师、李明康老师和我及本周值周教师一同值周。在我们的值周观察中发现，每个教室都是井井有条，老师们辛苦，同学们懂事;我们也发现，每个教室也都是明亮的，老师和同学们良好的精神面貌、明亮的笑容，积极的状态是新的学期好的开始，不少班级在大扫除中表现突出，特别要表扬的班级是：103、104、204、205、206、301、303、305、306、401、403、405、503、504、601、605。

祝贺这16个班级，认真是时代的要求，我们正与时代同步，我们更与向阳花向上、向心、向美的精神同步，最后，新的学期，祝愿同学们认真踏实地学习，学有收获，快乐成长!

2019学年第一学期值周小结二

短暂紧张的一周过去了。本周是第九周，值周领导是任主席，值周教师是杨蕾和冯明辉两位教师。，总体来说学生表现很好，课间能够自觉成排，在走廊中不打闹。现将值周工作总结公布如下如下：

纪律方面：

1、同学们能够做到准时到校，不迟到，不早到。走进校园后能够主动站成一排。

2、校园学习氛围浓厚，早自习书声朗朗，大多数班级进班后立即读书学习。

3、走廊里面跑、喊、打闹等现象有所消除，希望同学们下周继续保持。

卫生方面：

1.、周一大扫除总体表现很好，学生物品摆放很整体。但是检查时有个别班级没有清扫完毕，还发现个别班级卫生地面有小纸屑。

2、在检查中发现低段年级大多表现非常好，课桌排的非常整齐，地面也保持非常的干净。

3、本周还重点检查了间操和大课间卫生情况，总体来说各班保持的都很好，但也有个别班级地面有纸屑。希望同学们能够保持良好的卫生习惯。

4、放学路队。放学时有的班级队伍不整齐，建议放学时值日生同学或在放学时没有及时跟上班级队伍的同学，放学时不要自己单独成排，可以跟在其他班级的排尾，一并走出校园。

5、课间仍有在走廊里说话，在教室内喧哗的现象。现在天气已转暖，建议同学们课间到操场上活动一下，做到劳逸结合。

本周获得流动红旗的班级：

纪律方面：

一年一班 一年二 一年三 二年二 三年一 三年二

卫生方面：

一年二 三年三 二年一 四年一 四年二 五年三 六年一

2019学年第一学期值周小结三

尊敬的各位领导、老师：大家早上好!

上周是开学的第一周，紧张而又充实的新学期生活已经开始，全体师生都以饱满的热情投入到工作学习之中，进入状态很快，各部门、各年级、各班级先后召开了工作会议和班会，安排部署本学期的工作和学习。各项工作开局良好，运行顺利。真正体现了新集中学团结奋进、求实创新的校风，教务、政教、总务分别围绕“效”、“好”、“优”三字作风开展工作。从一周的运行情况看，学校各项工作稳中有序，现将一周工作小结如下：

一、工作小结：

1.召开全体教职工会议，各处室回顾了2019年的主要工作并汇报了2019的工作计划，陆校长代表校长室分析了上学期的期末成绩，并就本学期的教学工作提出了三点要求，最后江校长作了热情洋溢的重要讲话。

2.召开开学典礼，会上振勇主任就期末考试情况作了分析，并就新学期的学习提出了新的希望;成军主任就安全卫生、文明礼仪等方面的工作对全体同学作了要求，钱静老师和学生代表嵇志详分别代表全体老师和全体学生作了表态发言。最后教务处发放了期末考试奖品。

3.全校师生积极行动，开展了认真而又彻底的卫生大扫除工作，清理生活垃圾，清除地面污垢，清扫卫生死角。全校师生共同行动，校园面貌焕然一新，给我们新学期的工作和学习创造了一个干净整洁的优美环境。

4.更换学校网络设施，为各处室、各年级组重新安装了宽带网络。进一步提高了办公效益。

5.政教处积极动员各班级中品学兼优的困难生参加义工行动，目前已有10多名同学参加了此项活动。开学第二天政教处就召开了学生自主管理专题会议，明确分工，责任到人，目前学生会检查工作已正常开展，并成为了值周组的重要助手。

6.购置新凳子50张，准备更换801班、802班的旧凳子。

7.召开宿舍值班人员会议，今年的宿舍值班继续由王成军、蔡建波、刘海林、张庆亿、周周、秦红秀、蔡亚美、周静、薛礼红等老师负责。会上江校长强调了宿舍值班的重要性，并对与会同志提出了工作希望与要求。

二、亮点展示：

1. 一周以来，301、304、103、101等宿舍能做到提前熄灯;九年级男生晚就寝纪律较好。

2. 做好晚就寝“三查”工作：一是做好晚自习结束后的人数检查工作，由室长对各宿舍人数进行检查，并及时上报到值周组;二是到宿舍后，值周人员对各宿舍进行巡查，看看有无乱窜宿舍的，有无嬉笑打闹的，有无玩弄手机的，有无学生聚集在一起无事生非的;三是熄灯之后宿舍值班人员再对各宿舍就寝人数到位情况进行调查和抽查。

3.通过各班主任的共同努力，目前我校住校生已达270人。与往年基本持平。其中901、902、903、701、702、704、801、802等班级已达到或接近100℅。

三、存在问题：

1.每天各班的卫生打扫总体来说较及时，但在细节方面有待强化，各班教室的前后门及东西楼道的门口处，容易被值日生忽视。另外904班两天西厕所外台阶打扫不干净、厕所内未拖、清洁区打扫不干净;902班清洁区两天打扫不干净;803班有两次男生宿舍院内未打扫;704班西操场北边花池内打扫不彻底。个别学生在路上吃游食，并随手乱扔食品袋。希望班主任作一个细心的人，要做到腿勤、手勤、眼勤、口勤，凡事不能只靠遥控指挥，更多的时候要亲自去自己的防区看一看，本周政教处还将进一步加强卫生方面的督查。

2. 从一周检查情况来看，有不少学生将手机等通讯工具带至学校，上周值周组就从九四班、七三班查收手机三部，一次是在上午课间，一次是在中午静校，还有一次是在晚就寝熄灯后20分钟。希望本周各班主任要在班级中作一次手机全面排查工作。

3.各班级要加强多媒体投影仪和展示台的管理与保护工作，有的班级的投影仪已损坏、音频线已折断;有的展示台的后盖已经失踪，里面满是垃圾，多媒体控制台变成了储物柜;还有的班级多媒体的电源线都已裸露在外，安全隐患严重。希望班主任和科任老师都要做一个有心人，平时要加强对学生的教育，不用时要安排学生及时关锁，也请班主任在班级里选择一名电教课代表专门负责多媒体的管理与使用工作。

4.截止目前为止，我校现有在校生328人，比上学期参加期末考试的生数少了8人，七年级减少1人，八年级减少2人，九年级减少5人。

5.从一周住校生早读检查情况来看，九年级各班读书声音洪亮、效果良好，七年级次之，八年级普通班最差。

四、班级扣分(略)

上周的值周工作是由__、__、__和我共同来完成的。我很荣幸能在这样一个温晴的早晨，和大家一起回顾上周那一幕幕精彩的镜头。

在上周，突降的气温丝毫没有影响孩子们上学的热情，学校的各项活动也在有条不紊开展。尤其值得表扬的是低年级的小朋友，无论天气如何，总能按时到校。我每天站在校门口，看着一张张灿烂的笑脸，听着一声声甜美的问候，只觉得，哪怕是秋风瑟瑟，咱们珠小也恰如春天般温暖!

上周一到周三，最抢眼的莫过于各班积极备战校运会的情景，一早一晚，总有班级在训练队形，苦练广播操，选拔参赛选手。繁忙的操场，颇有点“沙场秋点兵”的气势!到了周四周五，校园里更是一片欢腾，咱们期盼已久的十三届体育节正式拉开了帷幕，所有的目光都在赛场上聚焦!各班的运动员都生龙活虎，在赛场上大展身手，各班的老师、啦啦队，更是跑前跑后，为自己的队员摇旗呐喊!整个操场成了竞技的赛场，整个校园成了欢乐的海洋!

在这里，我想对所有的获奖运动员说：你们真棒!是你们的拼搏，点燃了运动的热情之火!是你们的汗水，浇开了绚丽的成功之花!我更想对所有没获奖的选手说，也许，你没有站在最高的领奖台上;也许，你没有赢得鲜花与掌声;但是，请你相信，不论你是成功还是失败，你的身影都曾牵动过无数的目光，你的付出都凝聚在每一个精彩的画面!在运动场上，最美丽的风景并不只是在终点，起点也是一样的美丽;最棒的人也不仅仅是冠军，每一位选手都曾发出过炫目的光芒!

我还要表扬所有的大队值日生，是他们默默坚守在自己的岗位上，甚至放弃了自己最喜欢的节目，一直在赛场维持纪律，为我们精彩的赛场营造了良好的氛围!请同学们用热烈的掌声再次感谢他们无私的奉献!

盼星星，盼月亮，盼望已久的中秋节终于到了。

这一天我早早的起了床，匆匆忙忙的吃了早饭，这一天妈妈邀请了大伯，爷爷，奶奶，姥爷，姥姥等等可多人。晚上在我家吃饭，我把桌子先摆好，然后跟妈妈出去买菜和月饼。

月饼的形状可多了，口味也各不相同。有爱心型的表明一家人要和谐相处，有正方形的有圆形的应该是表明一家人要团聚等等。我把每一个形状的和每一种口味的都买了一点，回家摆在桌子上可好看了，我和弟弟还有妈妈把家还装饰了一下，墙上挂满了气球还有关于中秋节的对联，我感觉我们的家一下子变成了一个新家。

终于到了晚上大伯，奶奶，爷爷，姥姥，姥爷等等也都陆续到家里来了，我们坐在一起边吃边说边笑，玩的可开心了。我们一大家子人把头像放吃完后，休息了一小会儿，妈妈把月饼端了上来我们一人吃了一个，最后还剩了很多，我们这一大家子人聚在一起真是不容易呀，我感谢这个中秋节，让我们一大家子人团聚在一起。不知不觉天渐渐的入夜了，他们也都该走了，我还真有点舍不得，我感觉这一天过的特别的快，真真希望这一天能够停留下来。

中秋节啊你是一家人团聚的日子，中秋节啊你是我最喜欢的一个传统节日。你让我度过了一个快乐而又难忘的中秋节。

培训都有前台资深老员工带着.我到后,经理安排前台主管带我,先接收两个月的培训,然后试着让我独立上岗.培训期间,要逐步学习酒店的产品知识,如何帮客人预订客房,入住登记,结算费用,懂得如何识别并登记各种身份证件,及通晓各国货币和人民币之间的汇兑.培训大体为两个月,但因人而异,可稍长或稍可短

培训每天的任务就是跟着师傅在前台操作,遇到新的情况师傅都会讲解,操作流程师傅也会讲,忙的时候就帮忙打下手,从旁学习如何和陌生的客人沟通、如何站在客人的角度为他们订房、如何报房价、如何接听客人的电话等,并且每天留一定时间跟着师傅学习新的东西,然后抽空记忆.在方面上说我们学的是在前台的技能,可纵观全局前台也练就了我们与客人的沟通的能力.

今天是中秋节，我和朋友们一起去山上野炊，我们自己做了好吃的牛肉——土豆片——还拌了个凉菜呢。吃完东西，在山顶看了看931全景。直到中午我们才说说笑笑，打打闹闹地回家了。

到了晚上，中秋晚会都开始了，可是月亮羞嗒嗒地躲在云后，我可真想飞到天上，把云撕开让月亮姐姐出来。吃月饼的时候到了，我把我的小乌龟毛毛抱了出来，让它和我们一起分享美味的月饼。妈妈给小乌龟削了点苹果，小乌龟眨眨眼睛摇摇头和尾巴，好像在说：“我不爱吃！”

我们吃了各种各样的月饼，小乌龟毛毛使劲往妈妈怀里钻，它可能困了，躺在妈妈怀里睡着了。

中秋晚会完了，月亮也出来了。小乌龟好像知道我们要在窗口看月亮了，它也醒了，激动地在沙发上跑来跑去。我和妈妈还有小乌龟爬在窗口看月亮看星星，虽然妈妈讲了好多关于月亮的故事，可我还是觉得缺少了什么。噢，少了爸爸，爸爸因为工作忙，不能回来跟我们一起过节。也不知道爸爸是不是这会也在想我？

虽然这个中秋节少了爸爸陪我，但是我还是觉得很快乐！

我喜欢中秋节，更喜欢羞嗒嗒的月亮！

2021电视台实习周记【三篇】

20xx电视台实习周记【一】

在前几天的编辑系统简单熟悉之后，我这一周除了跟记者出去外采，主要做的工作就是编辑DV记者拍回来的素材。DV素材的特点是内容一般是突发事件新闻，现场性比较强，素材逻辑性不强比较散乱，画面质量和同期声质量不太好。

要编辑DV素材新闻首先要向DV记者了解新闻的五要素：what、when、where、who、how，才能事件的概况。接着要仔细看DV素材，了解事件的详细发展脉络，补充各种新闻细节，与此同时找寻新闻眼。在仔细看完素材之后就要开始结构整篇新闻稿了，自己要有一个明确的逻辑顺序，是金字塔结构还是倒金字塔结构还是复合结构，要采用一个最合适或者是最吸引观众的方式来结构整篇新闻稿，语言要简洁平实。之后找寻自己要用到的同期声，这个同期声必须是能补充新闻细节的，不能是空话套话废话，要求是音质比较清晰的，另外如果有一些现场同期声可以展现新闻现场或是烘托气氛的，都可以予以保留。剪辑好同期声之后就要把同期声听写成字幕。最后按照一般是按照声画对位的原则计算好时间将一些空镜头填进正文的视频中。最后再多修改几遍，使这篇新闻稿更加通顺且吸引。

再完成编辑之后，老师向我提出了几点建议与意见：

第一、我写的新闻稿逻辑性比较乱，事情交代有些反复，希望能理清思路，再各个部分做个承上启下的衔接。

第二、我的写作风格太新闻联播化，我们是一档民生类新闻栏目，要以一种更平实更口语化的语言来写新闻才能更加的贴近观众。

第三、会不自觉地加入一些自己的合理想象，这是不允许的，新闻首先要遵守真实原则，要用事实说话，用画面说话，用采访者的口来说话。

我想我会按照这几点建议来不断地提高自己的业务水平，这不仅适用于编辑工作，同样对记者工作也有益。

20xx电视台实习周记【二】

实习第一周，很重要的就是你的环境适应能力，事实证明还是有待提高的。这种适应能力包括适应作息时间，适应办公室环境还有适应和老师同学的相处。关于作息时间，早上六点起床晚上十点睡觉的作息虽然非常的perfect!但是真心觉得属于自己的时间少之又少，晚上一吃完饭就想倒头大睡，上午听完课批作业的时候就开始犯困，完全没有总结和写教案的时间;导致和办公室老师的磨合就变得很困难了，目测发现，想要做老师，一定要有伶牙俐齿和打了鸡血一样的精神，像我这种提前进入老年期，温温吞吞说话细声细气，做事不利索还整天犯困的人在办公室差点成了空气，有时候跟在老师后面想搭上点什么话却说不出，想做点什么却无法开口的感脚真的是窝囊透了!不知道有没有学语文的童鞋和我有同样的感受，一味地培养书面语的语感，有时候口语话的东西开不了口了，冒出来的全是一串串的套话，交流障碍了!

不过还是有可喜的地方的，认识了好多浙师大的师兄师姐，还有看望了曾经教过我的所有老师。原来今年考进一中的老师几乎全是浙师大的，办公室是一个初阳学院的学长，一上任就当班主任，工作做得那是相当不错，也很会做人，阳光又风趣，和办公室老师相处得很融洽，榜样啊!;今天去听课的老师居然是09级的学姐，海宁本地人哦，读了四年居然不知道，浙师大出来的果然都是美女，智慧又性感，真羡慕!昨天还遇见了高一的实习老师，卜老师，今年刚进海宁一中上班，感慨时光的轮回，真是奇妙;还遇见了初中的虞新泉老师，语文水平那是相当厉害，这么多年了还骑着一辆老式自行车，似乎已经过了退休年龄还坚守在岗位上，把自己的一辈子贡献给了三尺讲台，真是敬佩!

1、心态转变。学校的生活养尊处忧，无需我们担忧某些问题，学校三点一线的生活，学习跟得上就可以，而在工作当中就不然，工作中，我们要考虑如何提高工作效率，怎样处理与上级领导、同事的关系，还有在工作当中的不尽人意等事情，这些都要我们以一颗平常心去对待，及时的转变心态会让我们工作更加顺利。

2、计划做事。有了明确的计划，目标才清晰，以至于在工作中不会茫然。在采购部实习的三个多月中，我每天都写工作日志，记录下我要做的事情，然后再总结一下完成状况，日志看似平常，但在无形中提高你做事的效率和工作的有序程度。

3、处处留心皆学问。这句话是我刚到采购部报到时经理对我讲的第一句话，对这句话经理并没有给我们多说什么，但在工作当中我深有体会，初到采购部我把以往的采购合同重新进行整理并做了电子版的档案管理登记，这样节省了查找档案的时间。在整理过程中我仔细的看了一下采购合同的内容，这为我以后的修改合同起到了很大的帮助，我可以直接套用以前的合同范本，这个结果直接归为我的留心。在生活中只要你留心处处都有学问在，不要总是期盼别人告诉你怎么去做，应该学会思考自己应该怎样去做。留心别人怎么做。

4、不以事小而不为。做大事小事有不同的阶段，要想做大事，小事情必须做好。我们正是实习的阶段，做一些繁琐的小事情，很有必要。工作中我们每个人干的最多的就是打水、拖地和擦桌子，但我并没有感到烦，而是把它当作我素质培养的大讲堂，正因为这些小事情改变了办公室的环境。这些小事情值得我去做。事情虽小，可过程至关重要。

以上是我在实习中的一些体会，同时在实习的过程中我也发现自己还存在一些缺点，如：性子急、愿意推托等毛病，正确的对待自己的缺点和错误，才会使自己的能力提升的更快。

20xx电视台实习周记【三】

在经过亚运颁奖礼仪的全封闭式训练之后，我感觉自己充满了一身冲劲，经过那四十多天的磨练之后，我觉得再大的困难我都能克服了。

经过师兄的介绍，我来到广东电视台新闻中心《新闻最前线》栏目。一进办公室就见到陈老师似曾相识的脸，原来陈老师是一名老播音员了。师兄介绍我坐下来和陈老师聊一聊，陈老师觉得我比较适合做出镜记者，希望我可以先跟记者出去跑跑新闻学习采访的技巧。原来我们这个栏目是粤语栏目，对出镜记者的广东话水平有较高的要求，陈老师一听我说话就听出我的广东话不大标准。我从小在韶关长大，加上家里父母都不会说粤语，虽然我的广东话日常沟通没有问题，但是离一个出镜记者的要求还是有一定距离，心里头开始有些紧张，不知自己能否胜任这份工作，还是师兄给了我鼓励，于是我下定决心要练好广东话，我把自己的QQ签名改成了：以后请大家都用广东话和我聊天。

第二天一早我就回到了办公室，等主编派完题之后，我跟着热点记者雯婷姐出去采访有关亚运前最后一天施工日的情况，我们在越秀公园拍完之后又来到了新建成的花城广场，由于出租车司机对周围的路况不熟悉，我们背着机器和脚架在还没有完工的花基草坪上一路跋涉，终于感觉到记者的奔波了。今天在雯婷姐和何祺老师的指导下完成了第一次出镜的尝试，平时说广东话还挺顺溜的，但是一面对镜头舌头就开始打结，看来回去要念多一些广东话的绕口令了，老师还给我指出一个毛病就是眼睛不看镜头喜欢乱飘，以后一定要注意改变这个坏习惯。

第一周的实习生活辛苦但却充实，我会继续努力的。

今天是5月6日星期六，天气晴朗、阳光明媚，真是个好天气啊!我迅速地刷牙洗脸后，就去执行妈妈交给我的任务了，她今天让我拿20元钱去水果店买三斤或四斤水果，我飞快地跑到了水果店，首先问售货员阿姨：“阿姨，请问这苹果多少钱一斤啊?”阿姨回答我说苹果是4元钱一斤，我边请售货员阿姨给我称了4斤，边把20元钱递给了阿姨，阿姨把称好的苹果给我并找回了我3元钱，我接过钱觉得不对啊，马上又用心算了一下：一斤4元，四斤就是4个4=4×4=16元啊，再用20-16=4元，阿姨应该找回我4元钱才对啊!我很有把握地告诉阿姨她算错了，接着快速地把计算过程又说了一遍，阿姨只好又找回了我一元，她的脸有点不好意思地红了，不过在我临走的时候还夸了我的数学学得真不错，我听了后也不好意思地脸红了，但我心里还是挺兴奋的，而且下定决心以后要继续努力，争取把数学学得更好!

从去年开始担任管理部前台文员，工作，任劳任怨，岁末之际将去年的工作情况总结如下：

1、文员的例行工作，如下：

来电的接听、访客的接待工作，订饭、订水工作;

文具的购买计划和消耗总结工作;

每月的考勤工作;

长途电话的管理工作;

将公司内的图书、杂志编号、分类整理，电子文档，使图书、杂志的管理规范化;

协助招聘工作;

办公室内务管理工作。这其间，排气扇电源跳闸多次与装修公司、物业管理处;注意植物的保养、更换及办公室内的清洁、保洁;注意复印机、打印机、热熔装订机等办公设备的保养。

2、在工作的，还圆满公司临时安排的工作，比如说：

组织每个月的团队活动。组织到暨南大学打球、天河公司游泳、天河公司烧烤、员村文化宫打球、从化温泉度假，都了的，了同事之间的交流，活跃了公司气氛。，9月底曾策划员工欢送大会，欢送吴涛等离职员工。

办好公司的内刊。从七月到十二月，一共办了五期内刊。经调查，尚可。但大多数人工作较忙或原因无法投稿，每一期内刊的都稿源的问题。未能想方设法调动员工的写稿性，除了自身原因之外，也与管理层等因素。

公司网站的建设。制作网页的经验，技术问题不知如何。在学习的过程中，修改了主页，了公司产品等链接。公司形象需要重新策划，此项工作暂时告一段落。

3、还协助工作

销售部成立后，曾销售部的销售例会，整理会议记录及销售部常用资料、表格;

协助开发部制作国资、灯饰erp等项目的图片;

协助市场部国资宣传资料的排版、整理;

还了公有物业产品化的测试及《授权管理》等几次幻灯片的制作。

总的来看，在的一年里，我的工作是尽职的，但也有不少的遗憾。考勤的管理一开始并不规范;长途电话也疏于管理不良。

调到开发部，这是对我工作的肯定，对我个人而言是新的开始，新的挑战。除了要努力扮演好开发部“文档管理员”角色以外，希望我能在开发部更多的技术知识，提升自我!!!!

证券公司实习周记范文

实习日期 实习地点 年 2 月 25 日 中国建筑文化中心 北楼 实习时间 实习单位 8:30——17:30 国信证券 北京三里河营业部

今天是我来国信证券北京营业部实习的第一天，我是通过校园 招聘来的的这个公司，给我提供的实习岗位是理财顾问助理，首先要进 行一系列培训才能上岗，给我们培训的是营销业务管理岗的孟李 姐，首先给我们讲了一些这个公司的简介 主要内容是： 国信证券有限责任公司是(以下简称"国信证券")经中 实 习 内 容 国证监会批准于 年 2 月 28 日在上海成立，注册资本 15 亿元人民 币。国信证券由中银国际控股有限公司、中国石油天然气集团公司、北 京联想科技投资有限公司、云南省投资控股集团有限公司、中国通用技 术(集团)控股有限责任公司共同投资。国信证券注册地在上海，并在 北京、深圳、广州、成都、哈尔滨等 27 个主要城市设有 1 家分公司和 32 家证券营业部。其中北京共 3 家营业部。

今天是我走上实习岗位的第一天， 带着充满期待和好奇的心情来到 我实习的单位——国信证券北京三里河营业部， 虽然大学期为金融专业 学生，学习过证券这方面的知识，但是对于实际业务方面的实践还是没 有接触过，我想正是借着这次实习的机会可以填补我这方面的空白，来 收 获 和 体 会 到这的第一天就被这个公司的企业文化氛围所感染， 这里是一个很年轻 很有朝气的团队，每个人都很团结很有干劲，经过孟姐姐给我讲解公司 的简介和对公司整个团队的大致介绍， 我更是对这个公司有了深深的好 感，我想我一定会在这里努力学习，争取成为这个年轻团队的一份子。 另外，我以前对股票、债券、基金等只是浅薄的认识，可是今天我看着 前台人员的认真工作和投资顾问很专业的为股民们讲解专业知识和大 盘操作及分析等，我就对这个行业充满了兴趣和好奇，这里好像是一个 很神秘的知识的海洋，我很想去这里探险寻宝，也去实现我的社会和人 生价值。

上周由我、吴金美老师、陈霜老师值周。

一、上周工作要点：

1、大队部开展了三至六年级进行了中小学生守财和小学生日常行为规范的比赛。

2、大队部组织了一场与边锋合作的防火—自救营练，增强了学生的自我保护意识。

二、上周情况总结

(一)上周好人好事比较多

有二(1)张哲茗拾到3元钱、二(1)黄润哲拾到5角钱、二(1)夏克隆拾到1元5角钱。一(1)林梦如拾到1元钱、一(1)金永益拾到1元钱，二(4)刘涛拾到5角钱、四(1)周旺拾到1元钱、四(1)张东阳拾到5角钱、四(1)叶书凡拾到5角钱、四(2)彭永祥拾到5角钱。

(二)上周星级情况

三星级班级有一(1)、一(2)、一(4)、四(1)、五(4)、六(3) 二星级班级有一(3)、三(1)、二(4)、三(4)、五(1)、五(3)一星级班级有二(3)、六(1)、六(2)

再次以热烈的掌声向获得星级的班级表示祝贺。最后，老师要说一下，期末考试快到了，希望同学们加紧复习，争取在期末的考试中取得好成绩。我的讲话完了，谢谢大家。

开场白

许多学生认为数学是枯燥的、乏味的。一些非数学老师在听完一堂数学课后，往往这样评价：思路清晰、语言精练、解题严谨，就是太乏味、缺少趣味性，让人昏昏欲睡。那么，如何调动学生的上课积极性，引发他们的好奇心?设计好“开场白”，非常关键。下面是数学课的几个片断：

动手实验式“开场白”：桌上摆满了切成各种形状的萝卜，大伙好像还在热列地讨论着什么。老师微笑问：“同学们，用一个平面去截一个正方体，截出的面可能是什么形状?”

悬念式“开场白”：老师一上讲台，故意神神秘秘地说“你们每人随便想一个自然数，将这个数乘5减7，再把结果乘2加14”。……“你们算得的结果个位数字一定是0”。顿时教室里象炸了锅似的，……“等你学了字母表示数，你也会算了”。……故事式“开场白”：为了让学生体会图形的边长、周长、面积在变化过程中的关系，领会列方程解应用题时，关键是捕捉到不变的量。老师先给学生讲了一个故事：父亲的羊越来越多，想拆旧羊圈扩大面积，可是没有多余的篱笆，怎么办呢?他叫来了儿子,儿子不慌不忙地说：“爸，我有办法”。“你看，旧羊圈长70米，宽30米，面积2100平方米。如果改成50米见方的新羊圈，不用添篱笆，羊圈面积就有2500平方米”。

诸如此类的还有：“贴近生活式”开场白;“设疑式”开场白;“名言式”开场白;“趣味式”开场白;“实例式”开场白;“比喻式”开场白等等。向学生提出恰当的问题，激发起学生的兴趣，提高他们学习的积极性。

建筑实习周记20篇

实习第一周

实习的日子终于开始了，我一直都在盼着它快点到来，在学校学习的理论知识如果不能结合实践去理解，考试考再高的分数都是没用的，那根本不能说明什么，所以我想利用这次生产实习， 多学点在学校里学不到的东西，让理论结合实际，加深我对土木工 程专业的理解，也有助于以后的专业课的学习和掌握。

我选择了设计院作为实习地点，这主要是根据我个人的发展方 向来决定的，而且在设计院里除了可以了解建筑和结构设计方面的工作，还有机会下工地了解施工方面的知识进设计院实习可不是一件容易的事，这样一件复杂而有难度的事 在日记里就不多说了。终于，我进了一家私人承包的设计院，这里只有三十个人，设计院虽然不大，但听说接下的工程还不少呢，每个人都有一台电脑，和我原先想的差不多。很幸运的是，我刚来就有地方坐，还有台电脑用，正好我可以在这里制图，老师说过毕业设计的时候要用到，从事设计这方 面的工作也是必须要会使用这个制图软件的，但学校却没有开设这门课，我很是奇怪，有时间奇怪还不如抓紧时间自学呢，我从图书馆借 了一本cad教程，想利用暑假好好研究研究，现在看来，选择设计院 实习真是太明智了，有那么多老师可以问，学起来一定比在家里一个人摸索要快多了。

实习第二周

来这一个礼拜了,我的这台电脑老的真要掉牙了，速度慢就不说了，最不能容忍的就是死机，这边我才刚进入程序，那边鼠标 箭头就像给万能胶粘住了一样，动弹不得，只能重新启动，这时候有一个问题出现了，重启按键的弹簧应该是不行了，键按下去就再也弹 不回来了，逼得我不得不体罚这台主机，对其大打出手，拍拍、打打、弹弹，迫使它在外力作用下回弹出来，一小时死机三回都算客气的了， 渐渐的我也掌握了重启的技巧，现在死机对于我来说已经是小case了 除了麻烦点外，也没什么，我正好可以利用它重启的时间小小的休息 一下，长时间的面对电脑对身体和眼睛都不好，这也是长期从事设计工作的弊端啊!

实习第三周

今天，我照着cad教程操作了几个简单的命令，L是画直线，E是删除，S是拉伸，T是修剪，C是复制，M是移动......绘图的时候还可以设置对象捕捉的功能，用起来非常方便。这比起用手绘图要快多了，想到上学期期末的那几个课程设计手画的图，花了我多少时间啊，从早到晚不停的画，拿到电脑上，一个小时可以当一天来用。不过话又说回来了，只有通过手绘图才能加深对那些细部的理解和认识，为cad 制图打下坚实的基础。

实习第四周

从今天开始可以不用上班了，早上睡到自然醒。前段时间因为上班，起的特别早，因为家离上班的地方很远，要转车才能到，但这样的痛苦比起难得的实习机会，我还是觉得很值得。每次坐车我会选择靠前的位子坐，不舒服的时候我就想，等实习结束了，我就会用cad，会建筑设计了，一忘乎所以，注意力就被转移，好像也就不晕车了。

实习第五周

又开始上班了，快乐的时光总是短暂的。这里的每一个人画图的速度都相当快，我站在旁边看得时候， 往往是没看到他们敲击任何命令，只听到劈里啪啦的键盘声和滴滴的鼠标点击声，图形就很快的出图了，而我却连他们的画图思路都还没看明白。办公室里有个很好的同事，他家离我家很近，我就没什么不好意思的了，不懂的经常去问他，他人很好，只要他会的都告诉我。当然，在他们忙得时候我不会去妨碍他们的工作，我一般都会把不懂的问题先记下等到他们谁有空的时候，就拿去问个明白，画图的问题是逮到谁就问谁，建筑方面的问题当然就要问同事了。同事说做建筑设计一般最常用的就是天正CAD软件了，他还还借了几本书给我看，都是关于这些软件的教程。

实习第六周

上午看了一会天正教程，这本书介绍的是天正的基本功能及操作方法。天正软件开发了一系列自定义对象表示建筑专业构件，具有使用方便和通用性强的特点。例如各种墙体构件具有完整的几何特征和材质特征，可以像AutoCAD的普通图形对象一样进行操作，可以用夹点随意拉伸改变几何形状，与门窗按相互关系智能联动，大大提高编辑效率。做设计是不能完全依赖这些软件的，它们只是起着辅助的作用，所以在学校里的理论知识的学习还是很重要的，我们也必须清楚 的知道设计的每一步是怎么做的，为什么这么做，有多少种方法，每种方法又适用于什么情况。看来设计并没有我想像中那么简单，还要加倍努力啊!

实习第七周

天正第一步就要用到cad，我还要加紧练习啊，两天不画，我就忘了两个命令，这样可不行啊，还是应该先把cad掌握好，这是基础。

今天画图的时候遇到了一个小问题，选择对象的时候可以直接把鼠标指在编辑对象上，这对于一条直线来说，选择它很简单，但是要选择多条直线，或多个对象时，这种操作方法就太麻烦了，这时可以进行框选，先点击鼠标左键确定一个基点，再拖动鼠标可以拉开一个矩形框，把要编辑的对象都框在里面，松开鼠标，可以发现被选中的对象都变成了虚线表示，这比逐一选择要省时省力多了。 但是也有不足的地方，这样框选往往会选择上不需要编辑的线条，这时，可以按住shift键，再点取不需要的对象，它就会变成实线表 示，如果框选时选择上了太多不需要编辑的线条，按住shift键在进行点击的次数可能会比直接选取点击的次数还要多，就算我在框选的时候特别的小心，还是会不可避免的选上不需要的线，因为它们就穿插在里面。我觉得这很麻烦，看来这应该是cad不够完善的地方吧。

快下班了，同事们开始聊起天来，我找到张哥想问问他们画图的时候有没有好的办法来对付这种情况，张哥笑着说，这很简单啊，他随便从桌面上打开一张图示范给我看，让我仔细观察鼠标拉出的框有没有什么区别，原来还真不一样呢，有时候是虚线框，有时又是实线框，虚线时框的对象必须完整的被框在里面才能被选中，只框到一部分的是不会被选中的，但实线框就不同了，只要被框到的 线会统统被选中。而实线框和虚线框的操作区别就在于拖动鼠标时 是向左还是向右，向左拉时，无论是向上还是向下都会出现虚线框,向右拉时则会出现实线框。

实习第八周

这两天都在练习cad，毕竟是基础嘛，一定要扎实了。我从做建筑设计的同事那借了一张比较简单的住宅平面图来作样图练习， 画了一上午才画好两个房间，因为昨晚回去以后又看了会书，我知道了首先画图的时候应该建个图层。比如说，轴线是一个图层，通常是用红色点划线来表示，也就是说这张图上所有的轴线都是这样表示的，墙体、门窗、楼梯、细部、文字、标注等都应各设一个图层，颜色的设置是有所区别，看图和绘图以及修改时都会很方便。所以我一开始很认真的设置了图层，照着书一步一步做下来,虽然是慢了点，但是熟练了以后速度一定会提高的。

实习第九周

星期六也上班不知道是不是设计院的特色，虽然院长没要求我一定要来，但是既然来到这里实习，就要和上班一样，反正在家里也没什么事做，在这里还可以画图学本领呢。

通过几天的旁站(就是站在旁边看这里的人画图)，我发现每个人的画图思路都不一样，同样的目的却可以通过不同的方法去达到。如何做到最快，不光是要靠敲击键盘速度和灵活的鼠标运用，更重要的还是由画图思路来决定的，如果思路不对，可能会让我们在画图的过程中走弯路，做重复劳动，甚至是无用功，白白浪费了宝贵的时间。所以说思路很重要，要想掌握正确的绘图思路，也是必须要靠长期的绘图经验积累，多思考，多总结。

实习第十周

又是新的一周开始了，上个星期主要还是练习cad，现在我已经可以画一些简单的建筑平面图了，从一开始图层的建立到最后的尺寸标注，图案填充等细部的处理。cad入门不难，但要用的好，还是要花功夫的，这就是时间的问题了。

今天的任务还是练练cad，巩固上周学的一些命令，我打算这周天正的书好好看看，配合电脑操作，加深印象，再加上这里的名师指导，学起来一定事半功倍。

我一边画图一边把用到的不一样的命令记在纸上，防止忘记， 毕竟才开始学，我认为记下来还是很有必要的，以后回忆起来也很方便，不用再翻书，或是问人了。

实习第十一周

今天了解一些东西，首先，是对建筑的整个流程的了解。建筑物的形成、流程如下：投资商投资--国家审核批准--设计院做出建筑方案--中标--设计院进行建筑设计(包括建筑物正，立，剖面，水电，供暖的设计)--建设部审核批准--施工单位施工--监理进行审核--施工完成，交工--装潢公司进行装修--交工-- 由投资商和房产公司进行买卖。整个过程中，建筑的设计部分占了相当重要的位置。所以设计的时候，每一步都要按照规定，每一步都要谨慎。设计时也有它的过程：做建筑方案(必须符合结构要求)--进行平面设计(设计的同时，由结构师就行调整，平面做法应符合结构要求，调整的同时，结构师进行结构设计，两者属于同步进行，同步完成)--立面，剖面设计--水电，供暖，电梯设计。对这一些方面有了大致的了解后，我们进行了实际操作--绘图。绘图所用程序为AUTO CAD--计算机辅助设计。程序具有二维，三维绘图功能。我所做的工作就是建筑物平.立.剖面的二维绘制。绘图，要先对功能进行了解，再就是熟悉里面各个工具的用法。绘图的时候也有步骤：轴线--墙体--门窗--楼梯--屋内布置--标注。还要一边绘制一边修改。刚开始画一些简单的房屋平面图，学着用快捷键做图。在绘制的过程中也遇到一些困难，如弧线与直线的交接，图形的闭合，楼梯的绘制，在做这些的时候经常出现错误，影响下一步的操作。在这些操作中，就需要有足够的细心和耐心去修改。

实习第十二周

明天是清明节，放假三天。可以不用早起了，在家画画图看看规范，昨天晚上下载了个规范，原来有许多东西不是你想怎么画都行的。

实习第十三周

经理让我做一个商业楼的设计施工图，这是我是第一次离开学校，在设计院做施工图，他们的时间要求紧迫，周期短，我要跟上他们的进度。一开始以为会很顺利，因为我把它想象的太简单了，结果没有自己想的那么简单，后来在方案中发现了很多问题，很多地方不符合规范的要求，由于住宅的面积已经在总图中确定，所以导致后面功能分区的修改很受限制。因此我领悟到，做设计的时候一定要将规范弄得非常熟悉，要不然就会使后面的施工图难以进行下去。到了最后还是没做出多少东西来，由于这个工程急用，经理就接手亲自做了，很可惜。由于真正施工图的详图深度比较深，有许多规范都不知道，所以感觉很沮丧，所以需要虚心学习，查看更多资料。随着施工图的进一步深入，该练习画详图了，这可是我的弱项，因为在学校基础不牢，真正标准的详图还不知道是什么样子的，有些做法我也根本见都没见过，所以搞清楚花了很多的时间，压力很大阿，经理为了让我们进步都快些，下班后就加班加点的让我们练习熟悉。

实习第十四周

我终于知道晒图是怎么回事了，今天主任给我三张图，是硫酸纸的那种，让我拿到一楼的图文设计室去晒图。下去后我把图给了那里的工作人员，跟她说各晒两份，就先上楼了。回去以后，主任问我图晒好了没，我很奇怪的说，刚送下去，他说图很急，让我下去等着，晒好了就拿上来，我心想那要等到什么时候。可没想到我到了图文设计室，看见已经有两张图已经晒好了，这也太快了，我以前一直以为晒图是一个相当复杂的物理化学反应过程，可没想到跟复印一样简单,只不过用的是一种特殊的黄绿色的纸，把硫酸纸覆在上面，放进一个能放出紫光的机器里过一遍，图就这样晒好了。

实习第十五周

今天上午办公室可热闹了，来了好几个房产公司的人，应该可以称他们为甲方代表。院里根据他们的要求已经出了效果图，不过好像甲方不是很满意，该项目是一个县级市的商业步行街，甲方觉得还是把入口处的石门去掉，效果会更好。建筑方案是吴工做的，原先设计的时候就是根据甲方的要求来做的，甲方要求做石门，显得气派，现在效果图出来了，又觉得不是很理想，要求设计院重新设计，把石门去掉。等甲方走了，我问吴工这种情况多不多，他说太正常了，这样的重复劳动对于设计院来说是家常便饭，这次不过是去掉一个门，基本上不会牵扯到太多东西，所以改动的工作量也不是很大，有的时候甲方会全盘否定你的设计方案，你就必须得重新设计，现在的甲方都很挑剔，设计费可没那么容易拿。看来做哪一行都不容易啊!

实习第十六周

我就随张工去了古冶，这里有个工程，他说可以顺便带我去看一下这里一个工程的工地，我当然是求之不得了。

工地上钢筋很多，有些工人正在对钢筋进行处理，也有的楼板上绑扎钢筋，我和赵工说了一下就和带我们来工地的何工一块去楼板上，我去看了一下工人绑扎钢筋的操作。他们是在筑模，张工说这些钢筋的绑扎也是特定规定的。我在上建筑概论实践课里也有看过这个，当时没有在意，所以也不大清楚钢筋绑扎的规定。于是我请教何工细说了一下。

钢筋绑扎前先认真熟悉图纸，检查配料表与图纸、设计是否有出入，仔细检查成品尺寸、心头是否与下料表相符。核对无误后方可进行绑扎。采用20#铁丝绑扎直径12以上钢筋，22#铁丝绑扎直径10以下钢筋。

我看到的主要是梁与板的钢筋绑扎。

(1)纵向受力钢筋出现双层或多层排列时，两排钢筋之间应垫以直径15mm的短钢筋，如纵向钢筋直径大于25mm时，短钢筋直径规格与纵向钢筋相同规格。

(2)箍筋的接头应交错设置，并与两根架立筋绑扎，悬臂挑梁则箍筋接头在下，其余做法与柱相同。梁主筋外角处与箍筋应满扎，其余可梅花点绑扎。

(3)双向板钢筋交叉点应满绑。应注意板上部的负钢筋(面加筋)要防止被踩下。

(4)框架梁节点处钢筋穿插十分稠密时，应注意梁顶面主筋间的净间距要有留有30mm，以利灌筑混凝土之需要。不只这些，还有不少的规定和要求我只能自己去查资料了，何工一时也讲不完的。他还有提到钢筋的绑扎接头的搭接长度在末端距钢筋弯折处，不得小于钢筋直径的10倍，接头不要在构件弯矩处。

由于天气较热，我们只是看了一会就回去了，不过还是很感谢张工的讲解。

实习第十七周

上午,主任拿来一张硫酸图纸让我照着画,因为这张图纸的电子版丢失了。主任给了我两天的时间来完成这项任务，哈哈，我练的CAD终于派上用场了。

这是一张楼梯的大样图，有一个剖面图，五个平面图和四个楼 梯板配筋图，我初步估计了一下自己的实力，大概要花上一天半的时间才能完成，再加上修修改改什么的，两天时间刚刚好，不过还是要抓紧啊，怎么说第一次的任务一定要保质保量的按时完成啊!

我不停的画了一上午，脖子都有点酸了，才画好一个楼梯剖面图。可能是因为有几天没练了，况且还是第一次画楼梯，速度一开始还是慢了点，下午就好多了，到下班的时候我已经又画好了五个梯平面图，明天画剩下的四个配筋图应该没问题，看来我的速度还行啊!

实习第十八周

早上来的第一件事就是打开电脑继续画我的楼梯图，奇怪了， 怎么只有昨天上午画得楼梯剖面图，下午画的平面图怎么没有了呢?昨晚我和同事们是一起下班的，不会有人再用这台电脑，我画得图也就不会被误删掉。张哥问我画图的时候有没有保存，对啊，我好像只顾着赶进度不停的画，却忘记了保存，唉，这就叫欲速则不达啊，张哥笑着说他刚来的时候也是什么都不懂，没有随时保存的习惯，有一次辛辛苦苦画了一天的图在突然断电后全 部丢失了，重画一遍是小事，这个小小的失误不仅造成了人力、 时间及资源的浪费，甚至带来直接的经济损失，决不可小视。只要养成习惯，你会觉得随时保存操作起来是一件很自然的事，张哥一边说着边帮我把电脑默认的自动保存时间改为5分钟，这样即使我忘记了保存，电脑也会每隔5分钟自动保存一次的，以后画图就万无一失了。

实习第十九周

我下载了一个高版本的天正，但是我的电脑里虽然安装 了天正，却不能用，我让吴哥帮忙看看是那里出了问题，吴哥说我少了一样东西，就是狗，可以理解为打开正版软件的钥匙，我很奇怪为什么给它起个“狗”的名字，原来就是一个像u盘一样的东西，插在u 接口上就行了。吴哥把他的借给我用，结果还是不行，我们猜想可能是软件的问题，因为重新安装后还是用不了。我前几天一直在看天正软件里的帮助菜单，里面有相关的说明和介绍，只能先了解了。晚上回去的时候，我还在想“狗”会不会就是“go”的 音译呢?

实习第二十周

上午一直在看探索者教程，了解了主要的结构建模步骤。他们忙不过来，让我也帮忙。

首先是从主菜单进入人机交互建模，内容是

1、各层平面的轴线网格，各层网格平面可以相同，也可以不同。

2、输入柱、梁、墙、洞口、斜柱支撑、次梁、层间梁的截面数据， 并把这些构件布置在平面网格和节点上。

3、各结构层主要设计参数，如楼板厚度、混凝土强度等级等。

4、输入作用在梁、墙、柱和节点上的恒、活荷载。

5、定义楼面荷载标准层和各层上的楼面恒、活均布面荷载。

6、根据结构标准层、荷载标准层和各层层高，楼层组装出总层数。

7、设计参数、材料信息、风荷载信息和抗震信息等。

8、对上一步所建模型进行检查，发现错误并提示用户。根据上下 层结构布置状况作上构件连接。

第二步是楼板楼面的详细布置，主要内容有

1、各房间预制板布置

2、楼板上开洞口

3、修改调整各房间楼板厚度

4、设现浇悬挑楼板

5、设置各房间错层

6、布置砌体结构的圈梁

这一步也是把前面建模和后面各设计cad联系的必要的一个操作步骤。

第三步，生成荷载信息

1、在各荷载标准层上修改调整各房间的恒、活均布面荷载数值。

2、楼面荷载传导计算，生成各梁与墙及各梁之间的力。

3、结构自重计算。

4、恒活荷载向底层基础的传导计算。

最后，各类荷载的显示校核，打印输出。不过有点难，看不太懂，隔行如隔山啊。

今天是中秋节，妈妈一大早就去菜市场买了许多好菜，准备大显身手。

到了晚上，小姑、表弟，姑爷到我家吃饭，妈妈就在厨房直忙活，小姑也在帮忙烧菜。菜香味引得我和表弟两个小馋猫都快等不及了。不一会就出了一桌“满汉全席”：炖猪蹄，红烧鸡肉，炖鱼，黄瓜炒火腿肠……我和表弟都吃的津津有味。晚饭吃好了，大人们在一起聊天，我和表弟一抹嘴，就到房外放烟花玩了。

这时，月亮露出了脸庞，大人们也到楼下来了。姑爷搬了一张桌子到大树下，姑姑和爷爷搬来了凳子，妈妈也提着月饼来了。“月饼！”我和表弟异口同声地叫道，眼里发出亮光，真是兴奋不已。“吃月饼，吃月饼，吃月饼”我和表弟起着哄，哪里顾得上风度，一坐下就拿起月饼狼吞虎咽，好像刚才那顿饭是白吃的一样，一点都不觉得涨。爷爷讲起了嫦娥的故事，还有他小时候是怎么过中秋的，虽然已经不知道听爷爷讲了多少遍了，但爷爷讲的津津有味，我和表弟也开始听得津津有味了。“十五的月亮真是圆啊，不知道上面是不是真住着嫦娥呢？”听完爷爷的故事，我联想着。

中秋过得真是开心啊！

办公室文员实习周记优秀范文

在即将毕业的这几个月里，我主要负责的工作内容是办公室文秘。

在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。

为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。

毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

由于我所在的公司是北京驻乌的一个办事处，是一家私企，所以我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。很耗时间，第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。

但是过了几天就稍有点习惯了，每天向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识。刚步入工作岗位，才发现自己有很多都不懂的。

现在在办公室，有闲的时候就会看一些会计方面的书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，有几个技能在以后找工作也可以给自己我几个选择。

我现在上班近两个月了，在这短短一个多朋中，曾有几次想过干完一个月不干了。也许我是刚开始工作，有时受不了经理给的“气”， 自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么？

刚开始就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然，想念以后干什么都会干不好的。

我现在的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。

由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊！早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。

所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。

再说回来，在工作中，互相谅解使我很感激他们。有时同事有事要晚来一点，就要我一个人在办公室办公，偶尔我也会的，大家相处的很好，没有什么隔合。

有几次要回学校办点事，去向经理请几小时的假，经理也都很体谅，直接就给批假了。这个时候心里很开心；遇到一个如此好说话的经理。所以，感觉现在的工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错的。

心里上没有什么额外的，不必要的压力，可以好好工作，学习。先就业，后择业。 在即将毕业的这几个月里，我主要负责的工作内容是办公室文秘。

在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。

为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。

毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

由于我所在的公司是北京驻乌的一个办事处，是一家私企，所以我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。很耗时间，第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。

但是过了几天就稍有点习惯了，每天向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识。刚步入工作岗位，才发现自己有很多都不懂的。

现在在办公室，有闲的时候就会看一些会计方面的书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，有几个技能在以后找工作也可以给自己我几个选择。

我现在上班近两个月了，在这短短一个多朋中，曾有几次想过干完一个月不干了。也许我是刚开始工作，有时受不了经理给的“气”， 自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么？

刚开始就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然，想念以后干什么都会干不好的。

我现在的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊！早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。

所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。

再说回来，在工作中，互相谅解使我很感激他们。有时同事有事要晚来一点，就要我一个人在办公室办公，偶尔我也会的，大家相处的很好，没有什么隔合。有几次要回学校办点事，去向经理请几小时的假，经理也都很体谅，直接就给批假了。

这个时候心里很开心；遇到一个如此好说话的经理。所以，感觉现在的工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错的。心里上没有什么额外的，不必要的压力，可以好好工作，学习。先就业，后择业。

月考是一场战争，是一场自我挑战的战争，在战争里只有输和嬴，同样，在月考里只有几及格不及格。及格就“谢天谢地”，不及格就“哦弥陀佛”咯!

月考的那一天大家都在忙着看书，背课文。我猜大家心情都是紧张兮兮地，但是经过一天半的“战争”，“战争”圆满的结束了，大家也松了一口气。

在第四节课是听说数学成绩已经数来了，大家都露出了笑脸，端端正正的坐好了。过了没多久，同桌告诉了我的数学成绩是，我吓了一跳，分数竟然如此的低，我没眼看了，也不想看。我一直坐在座位上，听到的只是开心的声音。我真的不明白自己为什么数学会考得那么低分。也许数学是我一生“天敌”吧，老是考不好的。

语文考得了相当不错的成绩，但是翻了翻语文试卷，有些题目不改错的错了。历史也取得了相当不错的成绩，但是问题在与错的多，也是跟语文一样，不该丢分的题却丢了分。现在我觉得我是一个“大头虾”啊!太粗心了。

科学和英语的成绩无人可知，只有等到星期一的时候才知道分数。星期一的那天，我想我宁愿不知道更加好呢，因为怕又来个不及格的话，那就惨咯!但是，我知道不管分数是多少都得去面对的。

在这次的月考成绩来看，并没有上次月考得那么好，可能是因为我们在这段时间浮躁了些，遂而我也跟着浮躁了起来。接下来的事期末考了，我要在这一个月里努力的学习，认真学习，我相信在期末考里我一定会争取跟好的成绩的。

到南车时代顶岗实习，我的心里充满幻想，同时也不知自己该如何去适应而有压力。我试着把它当作我就业前的一次实地演习，从中提高实践操作能力，了解怎样适应好环境，明白怎样更好的工作，知道怎样处理好各种关系，懂得公司的一些基本情况。

通过公司的培训后，我被安排在制造中心的系统总成厂atp机柜布线工作，主要是跟着师傅学习怎样完成各道工序和帮助师傅下线束，偶尔被调动到别的岗位。

在车间里，我首先的工作是下线束，即将各种屏蔽导线按照图纸上的尺寸和要求依次的裁剪成一套。在肖师傅的指导下，我感觉很简单，就跟着她动手，才知道各种屏蔽导线的区别我一无所知，通过问肖师傅，我知道了图纸上如“4*1”的线，从而才可以按图纸进行操作。而在裁剪导线时，要注意长度一定要有适当的裕量，如果取长是乱废，而取短则不合要求。把导线裁剪之后，则是将各根导线编号，这是一个细活，如果没有编对，接下的工序就无法进行，前面的工作就是无用功了。可见，责任的重要。接着，便是把编号组成的线穿入屏蔽网中，在此之前要把将要穿的导线扎成一束。这工作看似简单，但却要使各屏蔽线的头和尾都是平齐的就不容易了。在穿屏蔽网时，要有一定的方法。在肖师傅的指导下，我很快就学会了。其实，在辛苦的工作中只要有正确的指导就可以找到轻松的工作方式。到此，下线束的工作就完成，我从实践中明白“看事容易，做事难”的道理;认识到在工作之前要具备一定的知识，要对自己所做的事情要有了解，才能够动手工作;知道了工作要有责任心，要有节约的意识，才能多快好省完成每一环节的任务。

在车间里，我的主要工作是机柜布线。而指导我的是谭师傅，她对工作非常地认真，指导我是非常地热情，让我从工作中得到了一笔宝贵的经验，明白怎样工作好。

首先，我也是下线，但不同的是这次下的线有白皮线(如1平方毫米的线)和屏蔽线。而有一种与屏蔽线很相似，它只是没有屏蔽网而已，因此，有些看似相同的东西，其实有细微的差异，这要细心的观察才能区分。在生活中，这种细心很重要的。白皮线的数量很多，裁剪后，要根据图纸套上数字套管，再合成一组大线。而屏蔽线一样要编号，但还要剥成白皮线再套数字套管，穿磁芯，最后用热缩管将数字套管和磁芯吹缩在一起。而我在吹热缩管时，误认热缩管被吹得与磁芯中间没有空气，这样不仅很慢，而且吹得热缩管散出一股气味。其实，吹它只是为了固定数字套管。原来做事之前了解了要达到的目的，不仅工作轻松，而且工作效率也会提高。

接着，便是把所裁剪的线按照图纸一一布置并固定在图纸上。这工序很容易出错，要根据走线要领和线长来选择中间路径，认真对照图纸和线标识。这需要了解布线的工艺要点和其后的一些工序，才能使布线有利于接下来的工作，所以就必须有一定的经验，才能提高工作效率，并且使线布置得美观。布置好线后，要用扎带扎好，这需要有耐心，要知道扎线目的和要领，在此过程也需要细心，如果在剪扎带时把线给弄伤，就必须重新再布置这根线。为了防止有伤线存在，还必须打耐压。其实，每一道工序都紧密联系着，要保证产品质量就必须认真地对待工作。

然后，就是把有些线端压上针，即压针。这工序很重要，其要求很严格。按规定长度将线端剪齐，然后就用剥线钳剥线，再用压线钳把相应的针压好。对于剥线来说，要把线剥得与针口深度相近。在谭师傅的指导下，我认真地测了针口深度，然后放到剥线口留下一个记号在脑海中，这样反复练习，慢慢地找到意识，也许这工作需要从实践中感悟吧。而压针更需要清醒，因为压不同的线时，其压线钳要更换挡位，而我明明提醒自己，却在不知不觉中出错了，这警示我在从事电力方面的工作时应该时刻提醒自己注意各项操作制度，要从心动落实到行动上。

再接下来的工序便是把所压的针插入插孔。这需要对准图纸看，而且要注意插孔的摆放方向，如果开始时没有注意，则接下的就全错了。可见，做事的准备工作和对接下来工序的要求要周密考虑清楚，才能不容易出错。当把针插好后一定要检查，而检查是需要像刚插一样细心，因为最后一步插错了，整个产品的质量就不合格。其实，公司的产品质量决定于我们工作中的每一个细节，细节不仅决定产品质量，而且会对公司的声誉产生影响，所以我要从小事上严格的要求自己做好，时刻地提醒自己认真工作。

最后的工序是把布好的线扎到机柜上。开始接触时，我感觉它是费劲但做起来是简单的工序。然而接触后知道扎线上机柜的工作并不费劲而是很复杂的，它不仅要扎到一定的位置，而且要保持美观。这需要自己动手扎了，从中有了体会，才能明白其要领，如果只是看而不动手，就不可能独立地完成，这就说明了在实践中才能取得真经吧。

到公司顶岗实习，我不仅实践能力得到锻炼，而且了解了公司的文化，如公司的“6s”检查管理，它包括整理、整顿、清扫、清洁、安全及素养。而整理是“要”与“不要”分类，把“不要”彻底清除;整顿是放置标准化;清扫是保持工作现场干净;清洁是认真维护;安全是消除或争取有效预防措施;素养是提高工人素质，营造团队精神。这样不仅可以消除安全隐患，而且使工作有条不紊，从而提高工作效率和集体的素质。半军事化管理提高员工的工作作风，培养员工有军人般的意识。公司的质量方针则是制造精良产品，追求科技创新，进行持续改进，满足顾客期望。可见，公司的最终目的是让自己的服务是得顾客满意。公司每周的班会使我了解了公司安全方面的知识。总的来说，公司的文化是我所获取的一笔财富，它使我心里产生了一些理念，这有利于我今后的工作。

我是来自高一x班的，在班中担任班长，在校获得了“高一新生风帆奖学金”。对待工作，我信奉的原则就是：认认真真，一丝不苟。对待学习，我遵循的原则就是：踏踏实实，决不马虎。

对待生活，我崇尚的目标就是：在生活中学，在生活中完善自己。平时我喜欢翻阅各种课外书，这样不仅能放松自我，而且还会有不少新的感悟、体会，从而充实自己。

性格开朗，热情友好，待同学友善，待师长尊敬，学习认真，能给同学起到好榜样，工作负责，有自己的一套管理方法，在班里能建立起相当的威信。

我成绩优异，在班里名列前茅。兴趣爱好广泛，能与同学融洽相处。

总之，我是一个品学兼优，各方面全面发展的好学生。沉着老练，是老师的好帮手；真诚活泼，是同学的好伙伴。有顾全大局的胸怀，脚踏实地的作风，严谨虚心的品质。相信某某高中将是我的绚烂的人生舞台。

人生中第一次工作，虽然是实习。一周下来，稍微总结一下。

第一天很好奇也很紧张，虽然说老爹所在的公司，我认识一些人，可是财务部基本上都不认识，只认识一个阿姨，那是我同学的妈妈......剩下的人都不认识，倒是其它部门有一些居然认识我，可惜对他们我一点印象都没有，汗，真尴尬。由于大家的年龄各不相同，称呼起来也还是挺费劲，索性认识的那个就称阿姨;财务部的部长，她是认识我爸妈的，原先见到也是叫阿姨，可是在公司里总归是不能这么叫的，其他人都叫她领导或姜总，我就称她部长(部长这个词叫得习惯啊);然后就是那个叫李伟的，怎么说也是个主管，于是我就叫他主管了;剩下20多岁的就称哥哥姐姐、还有高姐啊，应该30多吧，一开始叫人家姐还挺不习惯，不过叫了几次就顺耳多了，这几天也一直在帮高姐干活，貌似他们其他人都用不到我，不知道是因为真的用不到还是不放心，总之在高姐这边干活我逐渐学到了一些东西，比如刚开始整理凭证，装盒查档案、找票据等等，后来开始让我用计算机了，打印凭证，再然后让我给公司各部门的人打电话来解决报销问题，昨天已经开始使用SAP(传说比ERP更加高级的系统)来输机了，对于高姐对我的信任我很感动，真的，我不怕累，就怕没事闲着，只要随便谁给我点活干，哪怕只是琐屑之事我都十分高兴，呵呵~

按照计划，我打算只在公司实习2周，之前跟人事部说过，可是不知道为什么这事后来才被部长知道，昨天她那字里话间不明说的暗示表示这样子不好，可是我有我的计划，我打算多花些时间在银行实习，可是我又不能说出口，这样子不是明摆鄙视人家嘛。如果时间再长一些，我也愿意在公司多实习一段时间的，不过等财务那两个休假的人回来就没我地方了，也就意味着我也干不了什么了，索性还是两周就走人，对外企、对公司财务部的运行情况都大概有了些认识，虽说不深。我的原则就是不在于时间长短，只要是我在的一天就要认认真真地完成每项工作，能够学到一些为人处世和财务业务方面的东西。

另外很喜欢郝颖姐，看样子她应该是财务部里年龄最小的了，应该比我大不了几岁(没好意思问年龄)，而且说来也巧，我们的名字里有个相同的字，那天聊天才得知她也好喜欢好喜欢动漫啊，然后感觉一下子距离近了好多，周一还要给她带彩云国的盘呢.

教育实习周记

又是一个后知后觉的周记，有时一忙，就有点昏花了，老是会有事情没有按计划完成。以后要更加注意自己的效率了。时间真的是太快了，我都没反应过来，新的一个星期就翩然而至。上周的点滴已经要珍藏在脑海里。

今天周一本来应该是室外升旗仪式，由于天气阴冷，改成了室内升旗仪式，我还是第一次知道有室内升旗仪式的存在。全体师生收看校电视台，看着电视里学生出旗升旗的画面，所有的学生都一样整齐严肃的站着，班主任，任课老师也都在班级里，少先队员行队礼，集体唱国歌， 听国旗下讲话，没有一个环节少掉，秩序依然一样好。班主任要求每个学生行队礼的时候必须把手套脱掉，站立的时候必须是立正的姿势，双手不允许塞进口袋。我很受感动，有时候，我们不只是有在大庭广众下要求孩子们表现良好，即使是在自己的班级里，也要时刻严格要求自己。

这些看似苛刻斤斤计较的要求，对于孩子们的成长起到很重要的作用，他们很懂规矩，已经养成了良好的习惯。这些二年级的孩子们就已经很尊敬老师，友爱同学，不嘲笑别人，会关心帮助生病的小朋友，会及时把课堂作业处理好，会回家自觉听写单词，自觉到老师那单元过关，会把手里的垃圾分类放进班级的垃圾桶，排着整齐的队伍去食堂吃饭。。吃饭的时候，他们会把食堂阿姨端来的饭一一接力往最里面传，也就是最里面的孩子最先拿到饭，等到所有的人拿到饭了他们会很默契的开吃，每五个人一份汤，他们也都是很谦让的帮别人盛到碗里，一起分着喝，如果有时候发饭后水果，最先吃完的小朋友会主动请命，有秩序的一一分发，苹果，橘子，香蕉，大枣，或者是梨子，他们没有任何人挑三拣四，很自觉的接受属于自己的那份。我觉得这很难得，因为我听过有个四年级的班级，发水果很难顺利进行，都沦落到像抓阄一样的摸水果的地步（总有一部分人觉得自己小小了，难看了）。我听了觉得很滑稽，虽然可以理解这些孩子的行为，但是和我们二年级的班级的孩子们比，他们真的有点倒退了。

这是一个习惯问题，和年级无关，和所谓的面子工程无关，好的习惯是孩子们一辈子的财富。我们的孩子经济上可以不富裕，但是，精神素养上一定是不可以缺的。一个集体的力量是巨大的。好的班主任，素养的高的老师，树立的良好班风，立下的班规，是塑造孩子们品格的模子。班主任陈老师的的管理班级的方法，我是真心的赞赏。而且我相信，我们班级的小朋友即使是到了六年级，这些好习惯好班风也是会保持的。

班主任陈老师也带他们数学。上周，陈老师评选出12位优秀数学作业 之星，他们是数学作业得的星星最多的同学。并自己掏钱给他们买了奖品--很漂亮很实用的小笔记，作业本，橡皮等，并再班级晨会上公开表扬了这些同学，发放奖品，同时鼓励更多的同学像他们看齐。并许诺，下半个学期的作业从现在截止的算起，重新积累星星，学期末再评选一次。知道老师顾老师，带英语，她也有自己的一套鼓励模式。她用的是自己做的流动小花，每次作业一个a星换一个小花，5朵小花换一个印章，5个印章换一个创意小奖状，最后发放奖品。我看到她自己掏钱在网上买了好多学习用品。看那摆弄哪些小玩意时得意的笑脸，我真心觉得和孩子们在一起的老师，是永远年轻的永远有一颗童心永远都会在私下里对可爱的东西大惊小怪，很喜欢很向往这样的状态。

上周我又在六（6）班上了节新课。顾老师，晓兰，张伟去听我的课的。给了我很多宝贵的意见，晓兰很细心的帮我把每个流程的所用时间都帮我记录下来，也给我提出了很好的意见和建议，我觉得非常好的想法。真心的感动呢。。整体上满顺的。确实不是很紧张了。也习惯了这样的状态。因为内容有点多，所以还剩一个原计划课上完成的小练习，我布置他们课后完成。上课时我怕他们听不懂，对此用中文重复了一遍，可能有点浪费时间了。指导老师说我上的不错，很老道的感觉，只是重点上要更突出些，不要太低估那群六年级的孩子，再多给他们一些难度较高的操练环节，不如让他们自己编对话，可以放心的全英文授课。哈哈，或许是因为我比较放得开的缘故，上下来是蛮开心的，我也可以很投入的和他们一起学习。下次，我一定把老师给的建议和指导加进去，争取再进步一些。

上周五，全校六年级的师生开了一次师生会议，老师也邀请我们参加了，很开心能有这么多参与到学校的各种活动中的机会。会议只要是针对这次的调研试卷的分析，和期末考之前的动员。毕竟他们是毕业班，很重要的一个阶段。会议流程，显示俞教导讲话，包括分析考试情况和对同学的要求，鼓励。然后是大队部老师讲话，学生代表发言，胡校长总结。三总超过 280的就有二三十个还多，真的是一群不得了的孩子们。会场秩序很好，老师的发言都很有文采，我都禁不住要鼓掌。听说我们那个会议结束后，还有五年级的家长会，小孩子们的家长会，我听到这个名词都会觉得很吃惊，我们那时候好像从来没有过家长会，唯一的一次还是在高三，王庆缘老师带的时候。不由得觉得，这边的孩子的学习重视和紧张状态，是我们初高中的程度。有些羡慕，又有些担忧，怕孩子们过早的失去童心，压力太大会失去很多笑脸，但是，当我看到那些学有所乐的孩子们脸上洋溢的灿烂时，我理解了。学习并不都是枯燥的，给孩子们多些愉快的方式，换着花样的教授知识，多组织一些活动，丰富起来的学习本身就是一种放松和享受。教育是需要艺术的。

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时间过的真快，这周已到了我实习的第五周了，虽然经过前四周的工作，但对于销售还只是停留在产品的介绍上，还不能真真地把握客户的心，从而推销出产品。

单从前四周的销售业绩来看就可以说明一些了，偶尔有卖但数量不多，这多少令我伤脑筋，虽然只是在实习，但临行前老师一再交代要将实习当做真正的工作看待，因此我觉的有必要检讨反思下为什么老是提高不了我的销售额，经过思考我发现，除了我个人原因外，还有一个重要原因就是，现在店里基本上销售出去的都是一些老客户，而新客户相对较少，再一个就是同行竞争激烈，有些客户对这里的价格或质量不接受而选择别家，这就造成了经过我手的销售就变的少了。

临床护理实习周记（7周）

篇一

实习周记1

到急诊科已经有一个星期了，这也是我实习呆的第一个科室。还记得上临床的第一天，老师叫我给病人拔针，可是我害怕自己会弄疼他，因此手伸在那里好一会还是不敢拔，最终还是老师动手的。那时就在想自己怎么那么笨啊？什么都不会，什么都不敢，什么都不懂？这样下去要怎么办才好啊？老师看穿了我的心事，告诉我说：没事，每个刚到临床的人都一样，但是只要愿意学，认真学，慢慢就会好了。经过老师一个星期的教导，我现在敢给患者拔针，抽血，打针了，虽然还是会有一点害怕，但总算有进步，也相信自己会做得越来越好。

篇二

实习周记2

这是呆在急诊科的第二个星期，但却是我第一次独自抽血，第一次打针，第一次看见抢救骤停的病人，第一次看到呼吸机，也第一次学习呼吸机和心肺复苏机的使用，第一次独自一人做心电图，第一次接触洗胃机、好多好多的第一次，每一次都有着特殊的经历和含义。

在这，我印象最深的是第一次抽血。还记得那天，老师们都在忙着护理其他的患者，忽然，一位大哥哥拍了一下我的肩膀，叫我给他抽血。因为之前都没有独自抽过血，所以有点担心。当我正在犹豫的时候，大哥哥说：“没事，我相信你。”就因为他的这句话，我鼓起了勇气，但在进针的时候我还是有点害怕。当针进了二分之一时依然没有见到血，我更害怕了，手也不敢再动了。这时只听大哥哥说：“没事，别害怕。”于是我鼓足了勇气再进了针一点点，后来终于见到血了，我很开心，看到这位大哥哥也笑了。我也终于完成了第一次独自抽血。

经过这一次，让我后来有了更多的第一次，也让我懂得了自信和沟通的重要性。第一次的尝试真的很艰难，因为患者不敢做一个实习生的“试验品”，他们害怕实习生会做不好，害怕在这个时候在医院还出即使那么一点点差错。但为了成功的做好第一次，首先我们得相信自己，然后与患者沟通，取得他们的信任。我很努力地这样做了，所以我才有了那么多的第一次。相信我会在接下来的日子里会学得更多。

篇三

实习周记3

这个星期被护士长调到EICU照顾患有手足口病的小宝宝了。刚开始不知道怎么照顾宝宝，也不知道怎么哄哭的宝宝，所以只好当宝宝一哭的时候我就抱着他。一天下来，感觉自己什么都没学到，还累得全身无力，不过我终于体会到了父母照顾子女的艰辛。当看到重症监护室外面孩子们的父母没日没夜的守护，我了解了父母的伟大。呆在监护室的这些天，虽然我没有做过什么实际性的操作，而是如同学说的：像保姆一样在照顾孩子，但是，我知道了宝宝为什么会哭，知道了该怎样与宝宝相处，学会了哄宝宝，也学会了给宝宝穿衣…这些都为我在儿科的实习打下了一个很好的基础。

在急诊科这样一段特殊的日子里给我留下了美好的童真回忆，我相信这也会让我在之后的实习生涯中越走越顺。

篇四

实习周记4

被护士长调到EICU后，我有了自己的派班表。也正是因为这样，自从小宝宝出院后，我就成了流动人口，每天都跟不同的老师学习，有时候会觉得自己像个无家可归的人，有人教，没人管，但是慢慢才明白自己是这样的幸运。因为有了不同的老师，才可以学到每个老师的不同优点，学习每个老师不同的好的护理操作，同时也让自己在操作时变得更加独立和自信。

篇五

实习周记5

这些天，让我感触最深的就是跟着夏老师学习的那一天。她告诉我住在EICU里面的患者都是重症病的患者，要我们时刻关注，我们要像家人一样陪伴他们，给他们进行护理。在她身上我也确实看到了她对患者家人般的呵护。当我也学着给他们进行家人般的护理时，我发现自己的工作变得很顺手，很轻松…突然觉得自己很伟大，尤其当我用压舌板一点一点给阿姨喂完那满满的一杯粥时，当九十多岁的爷爷拉着我和老师的手说你们两个孩子都是好人时。我心中充满了自豪，为自己选择的这份职业而自豪，为自己作为一名护士而自豪。

篇六

实习周记6

来到胸外科的第一天感觉并不好，觉得这里的护士长好凶，好严厉，我们一到科室报到，就被她骂得很惨。回到家后室友都说不敢在这里实习了，所以都有不想去上班的想法。可是当我们上了第一天班之后，却都很开心，也觉得很幸运，因为这里的老师都很好，每一个都笑脸待人，不管是不是我们的带教老师，只要你站在他身边他就会耐心的教你，只要你跟着他去护理，他就会给你动手的机会。所以，上完第一天夜班之后，我不仅学会了自己一直以来不敢抽的动脉血，也学会了很多很多科室里面的一些常用操作和一些常用药物的作用。在这里上了几天班之后，我发现自己喜欢上了这里的老师，也喜欢上了这个科室。并且慢慢的发现，原来护士长人很好，虽然在上班的时候很严厉，但是在空闲的时候却很和蔼，也很关心同事。也是在这里，我才明白，原来不能这么早的去预计自己的实习未来，尤其是给这个未来强加不好想法，因为未来的每一天其实都是美好的。

篇七

实习周记7

实习结束了，原本迷茫与无知，现如今满载而归。我们告别了我们的护士实习生活，也永远告别了我们的学生时代，在这段时间里，我们收获了好多，收获了知识，技术，友情，经验……

护士实习是一种复杂的生活，我们既要学会做事也要学会做人。做事，实习中我们要不断地充实自己的理论知识和护理操作技能，争取多一些的操作锻炼机会；做人，在医院我们要处理好自己和同学，带教老师，护士长，医生，病人和家属的关系，这给我们带来了很大的压力同时也是个很好的锻炼机会，而建立良好护患关系是最重要的，能给我们的护理工作会带来方便，护士的工作已不再是简单的打针、发药等技能性操作，而是包括心理护理在内的更为复杂的创造性活动，护士不仅要帮助患者恢复健康，还要帮助和指导恢复健康的人维护健康。在实习中我体会到了沟通的重要性，深深地体会到了沟通的重要性，体会到了沟通带给我的快乐。沟通是一门艺术，它是架起人与人之间理解、信任的桥梁。会不会沟通不仅影响我们每个人的生活，而且也影响我们的工作。

在实习当中我意识到要做一名护士很不容易，一名合格优秀，具备有良好素质的护士更不容易。随着当今社会物质文明和精神文明的不断进步，人们对护理人员的素质和服务水平的需求也不断提高，护士具有良好的素质显得越来越重要，不但要良好的心理方面，专业技术方面，职业道德方面，身体方面的素质，还要有文化仪表方面的素质。