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关于饮食健康的活动设计(精彩20篇)

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幼儿园健康教育活动内容策划

范文类型:方案措施,适用行业岗位:幼儿园,全文共 809 字

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活动目标:

1、通过游戏、故事等形式,引导幼儿理解合作的意义,激发幼儿的合作意识。

2、在活动中,学会与人友好合作并初步掌握合作的技巧,体验合作的快乐。

3、发展幼儿的语言表达能力和解决问题的能力。

活动准备:

课件《猴子和鹿》,录象带,皮球若干,筐子,箱子,布条若干。

活动过程:

一、游戏:运球师:请小朋友动脑筋,想一想,怎样不用手、不用脚,也不借助任何东西,把球运到那边的箱子里?你们可以互相商量商量,看有什么好办法?出示球,按照你想的方法咱们试一试。(幼儿探索尝试)你们谁成功了?说说你用了什么方法?

二、看课件,了解合作的意义,激发幼儿的合作意识。师:今天真高兴,老师为小朋友带来了两个小客人,你们想不想见?放课件,提问:

(1)小朋友,你们猜谁能成功?为什么?

(2)他们成功了吗?为什么没成功?遇到这样的困难,你猜他们心里会怎么想?怎样才能摘到桃子呢?开动你那聪明的小脑筋,帮他们想个好办法吧。我们大家可以互相商量商量,这样办法就更多了。

(3)结果怎样?他们成功了吗?为什么一开始没能摘到桃子,而最后他们却成功的摘到了桃子?现在你想对他们说什么?小结:老熊说的很对,其实我们都有自己的优点和长处,但只有互相合作,团结起来,我们才能成功,你们说对吗?看来,合作的力量真大,那么我们平时的生活中有哪些事,是需要我们合作完成的?

三、看录象,学会与人友好合作并初步掌握合作的技巧,体验合作的快乐。

师:(1)他们在干什么?一个人能做到吗?

(2)他们为什么吵起来了?吵架能解决问题吗?你认为该怎么解决?如果是你,接下来你会怎么说?怎么做?

(3)两个人要想走的又快又好,你认为该怎么合作?小结:两个人要想走的又快又好,就要相互配合,互相商量,步伐一致。

活动延伸:

游戏:二人三足二人三足的游戏可真好玩,我们也来试试,好吗?首先,找到你的好朋友,互相商量商量,应该怎样合作?(商量)商量好了吗,来和你的好朋友,手拉手,咱们一起到外面去试一试!

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篇1:携手防疫抗艾共担健康责任主题活动心得感想

范文类型:心得体会,全文共 874 字

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“人的生命是有限的,可是,为人民服务是无限的,我要把有限的生命,投入到无限为人民服务之中去。”——雷锋。雷锋为人民服务的精神是大家熟知的,其实,就在我们身边,也有那么一群为人民服务的人在温暖着我们。

上小学的时候,我经常在学校的小广场上站岗,每次都看到那站在路边,穿着黄马甲,穿着警服的交警在挥着手,吹着哨子,示意着车主们赶紧离开,防止上学交通堵塞。最暖心的,就是每当有一辆车停在他们面前时,他们便会一边吹着哨让其他车辆快走,一边伸出手将面前停着的车的车门打开,让学生们出来,再细心地关上车门。下雨时,便更为贴心。他们会举着伞,护着学生们不让他们淋着雨,帮忙他们把书包背好,等着他们撑起了伞,才又将伞遮回到自己的头上。学生们总是身上没有一滴水珠,倒时他们自己的肩膀上已经湿透了一大半。又若是有人问起路,也毫不推辞,总是细心,耐心地将路怎么走,往哪儿拐,坐哪辆车,说得清清楚楚,丝毫没有不耐烦的表情,不免让人心中涌起一片暖流,温暖了心扉。

老师教学生知识,教学生做人,是为人民服务。

医生竭尽全力救治每一个病人,是为人民服务。

这些为人民服务的人,又何尝不让我们时时刻刻遨游在温暖的海洋中呢?

“钉子“精神和吃苦

“钉子有两个好处:一个是挤劲,一个是钻劲。我们在学习上要提倡这种‘钉子’精神,善于挤和钻。”“有理想有出息的青年人必定是乐于吃苦的人。”——雷锋。在学习方面,雷锋精神中的“钉子”精神和吃苦的精神便是作为新时代的好少年必备的精神。

在时间上,我们要学会善于挤,善于钻。看起来没有休息的时间,其实,你若是愿意学习,愿意钻和挤,时间总是会有的。若是我们不愿意去挤和钻,那么,我们和“吴下阿蒙”有何什么区别呢?

在一件很累的事情上,我们要学会吃苦,不因为一点点的困难和挫折就被打败。在学习的时候,难免会觉得很累,很困难,可要是倒回去想想,过去的人比我们都要辛苦,在现在高科技的时代的我们,已经是好上加好了,那又有何理由不吃苦呢?

我们要发扬雷锋的精神,争做新时代的好少年,虽做不到为人民服务,但是,我们要做到善于挤和钻出时间来学习,学会吃苦,将来才能为人民服务!

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篇2:幼儿园大班户外活动方案设计

范文类型:方案措施,适用行业岗位:幼儿园,设计,全文共 457 字

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活动目标:

1、在形式多样的民间体育游戏中,发展弹跳力和身体的协调能力。

2、同伴之间互相合作,分享合作的快乐。

3、乐意参加体育活动,感受运动带来的乐趣。

4、乐于参与体育游戏,体验游戏的乐趣。

5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

活动准备:

幼儿园器材呼啦圈、摆设场景

活动流程:

1、介绍场地情景,老师带着幼儿跳,让幼儿初步体验

2、讲解跳房子的基本方法。

4、老师巡视指导。

5、小姐幼儿自由练习,引导幼儿观察自己的摆设是否需要改进?

6、游戏:

游戏:比比--跳房子

1、解活动的玩法,规则。

2、四组,比一比,那组最棒!

3、结束活动:在音乐的伴奏下,放松全身。

活动反思:

1.本次活动课是根据我们孩子的年龄特点接受能力来设计的,由于我们班幼儿没有玩过类似的游戏,因此我在设计时先从简单的开始,让幼儿掌握游戏规则,孩子们非常喜欢这个游戏。

2. 本次活动我由易入难的推进活动进程在幼儿掌握一种玩法规则后再扩充其他玩法。

3. 从活动情况看孩子都能清楚游戏的规则。

4. 不足的是,由于较少开展类似活动,所以孩子们在单脚跳格踢串珠时容易失去平衡。

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篇3:你们的平台我来造团委微信平台设计大赛策划书_校园活动策划书_网

范文类型:方案措施,适用行业岗位:党工团,设计,学校,全文共 1521 字

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你们的平台我来造-团委微信平台设计大赛策划书

一、活动背景和目的

为了能够更好的向同学们展示电子学院团委,包括团委的日常工作,团委举办的一系列活动等,激励同学们的创作热情,扩大同学们的知识面,提升同学们的科技素养,现我院团委准备建立起电子学院团委的微信平台,在团日活动举办期间,开展一个以“你们的平台我来造”为主题的活动,借此向同学们征集有特色的主题名,及微信首页的设计,包括其中的子栏目。希望同学们能通过此次活动更加了解团委,为团委日后的工作带来助力,同时也希望激起同学们学习和动手操作的热情,营造良好的校园氛围。

二、活动主题

“你们的平台我来造”

三、参与人员

全体学生

个人或团体(3人以内)

四、活动时间和地点

四月末至五月初

阶梯教室(具体教室视情况而定)

五、前期宣传

1、安排没有课的部员连续两天中午在食堂门口摆台,分发宣传单及报名表,争取邀请学生现场报名

2、针对电子学院学生进行跑班宣传,具体说明参赛要求及形式(晚自习开始不久后进行宣传,分发报名表,晚自习快结束时再收取报名表)

3、与班长和团支书沟通,请求她们的协助工作确保每班报名人数

4、统计各个项目的报名人数,誊录到汇总表上。

5,在人人,第一范文网,大学生比赛信息网,QQ群里和PU平台上发布消息,加大宣传力度。

(6、针对报名情况决定是否进行宿舍宣传)

六、中期运行

1、填写报名表时要求写上大概设计思路、对应的设计项目以及联系方式

2、通知参赛人员比赛时间和地点,要求参赛人员以PPT形式或者手绘图的形式进行讲解(如果是PPT,要事先发送过来,手绘图要拍成照片发过来)

3、进行签到,根据签到顺序决定比赛顺序

4、邀请相关老师及技术人员进行现场点评,评分

5、统计分数,选出一、二、三等奖

6、技术人员将效果图做出来

七、后期宣传推广

1、将设计好的平台的二维码和比赛最终的效果图上传到人人和PU上,并将二维码打印出来。

2、从四教借几张桌子,在食堂门口摆台,邀请电子学院的学生过来扫码添加,登记微信名以及姓名,以防重复添加。

3、一人成功添加送糖果,拉满三人(包括自己)送小袋果冻一包,拉满五人送杯子一个。

4、与院会、青协和科协等部门合作,要求部员关注团委微信平台。

八、人员需求

评委:团委老师,团委部员,院科协部长及部分部员

观众:院学生会成员,参赛人员同学等

主持人:暂定

记分员:暂定

九、经费预算

宣传部分:海报纸一张

宣传单(报名表)200张

汇总表 2~3张

比赛部分:一等奖 16GU盘一个(约50)

二等奖 无线鼠标两个(约30*2)

三等奖 鼠标垫三个(约15*3)

评分表10~15 张

签到表 一张

推广部分:电子海报一张(约25)

棒棒糖30个 约15元

果冻10包 约45元

杯子4个 约40元

总计300左右

十、注意事项

1、参赛人数不足,与班长、团支书沟通,在班级做好宣传。活动人员在自己周围做好宣传。

2、弃权人员过多,做好与参赛人员的沟通工作

3、摆台期间天气出现状况,收拾好摆台物品,择机再次宣传

4、比赛时观众不够多,与院学生会商量,邀请部员来现场观看

5、设计结果不理想,内部人员及参考人员自行设计,确保平台设计的理想化

6、推广摆台时现场出现混乱,做好现场秩序的维护工作。

7、奖品出现多余,与卖家沟通,处理剩余奖品。

8、购买物品时注意保存好发票

9、摆台收尾注意收拾好物品

十一、比赛规则

1、选手不得抄袭其他微信平台的设计,否则取消参赛资格

2、参赛人员如果超过规定时间还没有到达比赛地点,作弃权处理

3、选手手绘图应清晰易辨,不得模糊不清,赛场上不可说出类似“我刚刚说的就是这个意思”的话,自己的设计要在属于自己的时间内说明清楚,超过时间无效。

4、比赛时保持安静,不得干扰其他选手。

5、评委提问时,能正面回答问题,不含糊其辞

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篇4:携手防疫抗艾共担健康责任主题活动心得体会感想

范文类型:心得体会,全文共 1198 字

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何谓“战时状态”?就是非常规,就是最高级,就是顶格处理,就是全员发动,就是集中一切可集中的资源、调度一切可调度的力量,打一场全力以赴、刻不容缓的殊死之战。当下,疫情传播仍呈扩散态势,抗疫作战图在全国铺开,辽宁丹东市确诊病例也有所上升。疫情就是命令,就是战令、军令,丹东市振兴区委组织部以“战时”状态要求各级党员领导干部紧张起来、咬紧牙关,坚定战斗决心、拿出战斗姿态,为落实习近平总书记重要指示精神,贯彻党中央、国务院决策部署,坚决打赢疫情防控阻击战提供坚强组织保证。

一级响应拉响最高级别的战斗警报。在以习近平同志为核心的党中央的坚强领导下,全国三十多个省、市、自治区启动重大突发公共卫生事件一级响应。振兴区委组织部也迅速采取措施,认真学习贯彻习近平总书记重要指示精神和党中央决策部署,把打赢疫情防控阻击战作为当前重大政治任务。区委组织部成立防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情工作领导小组,向全区组织系统下发通知,要求各级组织部门坚决落实疫情防控工作任务。各级组织部门主要负责同志坚守岗位、靠前指挥,带头全部下沉一线抓督导、抓落实,确保疫情防控有力有序有效,增强基层战胜疫情的信心和决心。

一级保障集中最高配置的战斗资源。疫情防控,打的是大仗、硬仗,打的是主动仗、有准备之仗。振兴区委组织部贯彻落实习近平总书记关于疫情防控的重要指示精神,从上级下拨和代区委管理的党费中划拨专项资金23万元,用于支持新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作。口罩会有的,防护服会有的,各种医药品会有的,生产生活的必需品会有的……区委组织部在全区范围内选调工作人员和应急物资支援防控一线工作,打破按部就班、固守成规思维,集中一切可集中的资源、灵活机动、紧密配合、高效协同,确保各项防控工作做实做细,以最快最有效率的方式实现战术目的。

一级动员调动最高实力的战斗力量。为了进一步发挥基层党组织战斗堡垒和党员先锋模范作用,凝聚疫情防控战斗力量,区委组织部进行再宣传、再发动、再部署,推动各级组织部门、党员领导干部和广大组工干部走在前,坚守岗位履职尽责。全区组工干部全面贯彻坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策的要求,落实党中央决策部署和区委工作安排,积极协助配合有关部门开展疫情防控工作,主动承担党组织分配的工作任务。在全区上下快速形成一体联动、联防联控的局面,形成党员率先、干部带头、社会各界齐心协力共克时艰的强大合力,坚定战“疫”必胜的信心底气。

哪里最困难,哪里最危险,哪里就有党组织的工作,哪里就有党员干部的身影。和平的年代没有硝烟,这场没有硝烟的战“疫”同样考验着每一个人。全区组工干部,尤其是各级领导干部要以对人民负责、对历史负责的态度,像战士一样挺身而出,以“战时”状态激励自己,以“战时”要求督促自己,坚决服从区委组织部的“军令”,不折不扣抓好贯彻落实。以战时状态共筑防控疫情的铜墙铁壁,坚决打赢这场必须打赢的战“疫”!

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篇5:工业设计实习报告_实习报告_网

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:设计,全文共 1368 字

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工业设计实习报告

一、实习目的:认识实习是在学完有关基础知识后,进行专业课学习之前必须要完成的一项重要的教学实践环节。

主要目的有:(1)提高对大自然和工艺品的认知水平,培养和提高美的修养和感觉,增强创作、造型能力,活跃构思,为以后的专业课的学习做好铺垫。(2)了解工业产品设计公司的操作模式,产品设计流程,以及工业设计师所需要掌握的知识和技能,从而明确工业设计专业的学习方向。

二、实习内容:

1、参观易造设计公司

易造,是中国一个比较知名的设计公司,其分公司遍布温州、苏州、广东、广州、上海等中国十几个城市,并延伸到美国以及一些欧洲国家,可见其影响之深远。易造设计公司,曾为多家国内知名公司设计过产品,例如:联想,承载着各种产品的设计,但其总部——北京易造设计公司,主要从事电子产品的设计。

走进公司,首先映入眼帘的是醒目的易造公司标识,其极具设计情趣的标识符,让我们即刻感受到一种从未有过的设计感。其次是设计师们面带微笑的照片,充分显示出设计师张扬的个性。随后,易造公司接待员将我们带入了公司内部,让我们真正体会到设计师的工作环境。

我们首先进入的是设计师讨论间,在这里,我们见到了一个舒适安静且极具自然风格的环境。接待员告诉我们,设计师们一般都是在这里讨论各自的构想方案,相互沟通,以达到统一。除此之外,客户与设计师的交流互动也是在这里进行的。

绕过两侧铺满了各式各样装饰的走廊,我们就真真正正地走进了设计师的天地。接待员给我们一一介绍易造设计公司的部门分配,并让我们真切感受了当今世界的一些新材料、新物质、新工艺,并向我们讲述了这些东西对于一个设计师的重要性。对于一个设计公司而言,其最引以为豪的应该是该公司的所获荣誉。就在公司的会议室门口,我们见到了各种各样具有世界顶级水平的奖杯、证书,像红星奖、红点奖,令人可敬可叹。在会议室里,接待员为我们讲述了公司的设计理念、设计方向和设计成果,并将公司的失败设计与成功设计拿出来作对比,让我们懂得了设计的内涵以及设计对于一个企业的重要性,好的设计能兴盛一个企业,坏的设计亦能搞垮一个企业。此外,接待员还向我们展示了易造公司最新的产品设计——稀土音箱,此产品运用稀土这种特殊材料,通过材质的震动发声,对于不同的材质,其音质也会有所改变,或浑厚或圆润,或清脆悦耳或委婉低沉,让我第一次感受到了科技与创新的结合。会后,我们提出了一个个关于设计领域的问题,接待员也一一做了精彩的讲解。我们畅所欲言,我们用心道出了我们对工业设计的困惑,她亦用心回答我们,给了我们真正的心灵感悟。在谈话中接待员多次谈到“创新”设计,创新设计是灵魂,设计没了创新就没了生命。她的一番话语不仅仅给了我们答案,还教我们如何走向设计,毕竟我们还没进入设计的大门,仅仅因为我们的专业,仅仅因为老师的几句话,我们认为我们是在搞设计,但是,跟设计师们谈了之后我们发现我们该学的还有很多,也正是跟他们的交谈才使我们了解了工业设计专业的各种特点,理清了工业产品设计的基本流程,知道了工业设计的专业前景和从事工业设计工作所必须掌握的技能,使我们对设计有了进一步的理解:设计需要创新,创意是设计的前提,一个好的设计师必须要具备一定的专业技能,才能适应未来设计产业的发展;工业设计,作为一个新兴的现代专业,需要全方位的综合能力。

共2页,当前第1页12

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篇6:幼儿园中班健康领域活动方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:幼儿园,全文共 840 字

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活动目标:

1、能从不同方向辨别7以内的序数。

2、能准确运用序数词表示物体的排列次序。

3、提高逻辑推理能力,养成有序做事的好习惯。

4、乐意参与活动,体验成功后的乐趣。

活动准备:

1、7种小动物头饰;

2、装饰漂亮的7层大楼(每层大楼一种小动物);

3、7种花灯;

4、新年音乐;

5、正月十五扭秧歌及赏花灯的图片;

活动流程:

一、开始部分

1、播放新年音乐

“小朋友们听,这是什么音乐呀?(过新年的音乐),大家喜欢过新年吗?为什么?”

(幼儿凭借已有经验自由回答,如可以穿新衣、放鞭炮等)

2、一起欣赏有关正月十五的课件

“哪位小朋友知道这是在什么时候我们能看到的?”引导幼儿说出正月十五元宵节。

二、基本部分

大家是不是都喜欢过新年呀?森林里的小动物们也特别喜欢过新年,而且今年它们还搬进了新楼房,把新房子打扮的可漂亮了,大家想不想一起去看一下啊?

1、出示森林楼房挂图

“楼房漂亮吗?这里面都住着哪些小动物呀?”

(幼儿可根据自己看到的随意回答各种小动物的名字)

2、教师提问

“小动物们刚刚搬进新房,还不知道自己住在哪一层呢,让我们一起来帮助它们一下好吗?

大家看一下:从下面数住在第二层的是谁呀?住在第四层的是谁呀?”或者“从上面数小猪住在第几层啊?”(提问可反复进行几次,待幼儿熟练后用比赛的形式调动幼儿的积极性)

3、“小动物们住进了新楼房可高兴了,它们要举行一个花灯会庆祝一下还要请小朋友一起去参观,我们一起去看一下吧!”

出示花灯请小朋友欣赏,并互相讨论选出自己最喜欢的那一盏。与小朋友一起分享自己最喜欢的花灯从左边数排在第几个,从右边数排在第几个,请好朋友猜一下自己喜欢的到底是哪一盏?

4、游戏:帮小动物找花灯

请7个小朋友戴7种小动物的头饰,按要求(如:从左边数第几盏等)取下相对应的花灯。(可分组反复进行或进行比赛)

三、活动延伸

在日常生活中可让幼儿反复进行此类游戏,如你的座位从前面数排在第几个?从后面数排在第几个?站队的时候,你的位置从前、后数分别是第几个等,让幼儿能更加准确的辨别序数并用序数词表达。

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篇7:心理健康活动体会总结

范文类型:心得体会,工作总结,全文共 858 字

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由我校学生会权益部承办的“大学生心理健康宣传周”,面向全校学生普及基本心理健康和心理卫生知识,旨在通过丰富多彩的活动,促进同学们能造就健康的自我,陶冶情操,建立自信,提高人际交往能力,从而增强心理素质。我们在全院广大师生中先后开展了“心理健康集体游戏”,“团体辅导活动”,“心理电影展”,“户外心理活动”等一系列丰富多彩的活动。正如我们在活动章程中所提倡的一样,我们的活动宗旨是:“让大家在参与中提高心理认识,旨在激励同学能够通过自己的劳动和努力,实现学习和生活上的“自信、诚信、自立、自强、团结”,培养同学们的“合作”和“关爱”精神,培养同学们的奉献和互帮互助精神。在广大师生中产生了较大影响,受到了广大师生的热烈欢迎,收到了理想的效果。

一、以宣传为先导,营造良好的心理健康教育氛围

(一)结合各专业详细情况制定我院大学生心理健康宣传周的活动方案,将方案下发各专业,为本次宣传周得到校内有关部门的大力支持拓宽了渠道。

(二)以学生为主体,开展丰富多彩的心理健康教育活动本次心理健康教育宣传月系列活动主要包括户外心理活动、团体心理辅导、和心理电影赏析等。

(三)x月26日我们在综合楼门前为同学们做了心理健康疏导。分小组进行宣传单的发放,同时为同学讲解自己通过活动得到的体会教育,让更多的同学了解到心理健康的重要性。

(四)x月27日在我校举办了一场游戏比赛,以班级为单位分组完成游戏内容。在游戏过程中设置了游戏规则,游戏时间,游戏奖励和惩罚。

通过参与活动,大家在学习搜集整理有关心理学知识和信息时,也进行了一次自我心灵之海的探索活动,潜能得以挖掘,心态更加积极。蒙田说过:“解读心灵的秘密,了解自己,是一切成功的基石。”

此次活动虽然圆满,但就心理辅导工作而言,仅仅是拉开了一个序幕。在以后的工作中,还需要深入心理学知识的普及和加强团队辅导及个案分析,由面及点的展开,我们将把心理健康教育贯穿于大学生思想政治教育的始终,让每一位大学生都成长为身心健康的合格人才和新世纪的建设者接班人,让每位学子的青春都能沐浴到最灿烂的阳光。

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篇8:大班手工活动设计方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:设计,全文共 255 字

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活动目的:

锻炼幼儿想象能力和创造能力。

体验节日的快乐氛围。

参与节日游戏。

活动意图:

父亲节到来之际,小朋友们可以自己制作贺卡送给爸爸。

制作器材:

胶水、剪刀、剪贴纸等。

制作步骤:

第一步

在剪贴纸上裁剪一个长方形,然后对折;

第二步

在裁剪好的长方形上面剪出大概3厘米的豁口;

第三步

按照图中的那样,进行折叠,把大概10厘米的领带黏贴上去,注意,领带可以选择别的颜色,尽量和衣服的颜色搭配开来,在领口的地方粘两个纽扣做为装饰。

在胶水干掉以后,在衬衫的背面写上自己相对爸爸说的话。

简简单单的几步,我们的个性父亲节贺卡就做好了。

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篇9:景观设计合同

范文类型:合同协议,适用行业岗位:设计,全文共 2290 字

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发包方:?____________承包方:?________________

根据《_____》、《中华人民共和国建筑法》及有关规定,结合本工程的具体情况,经双方协商一致,签订本合同,以资共同遵守。

第一条?工程概况

1.工程名称:?______________项目外环境景观及______________景观园林绿化工程?;

2.工程地点:_____________________;

4.承包方式:由乙方包工、包料、包机械、包管理、包质量、包工期、包安全、包税金、包文明施工及包深化、优化设计等。

第二条?工程期限

1.本工程开工日期以甲方的开工通知单并经乙方确认为准,竣工日期为_______年_______月_______日。

2.如遇下列情况,经发包方现场监理工程师或工程代表签证后,工期作相应顺延,并用书面形式确定顺延期限。

(1)发包方在合同规定开工日期前_______天,不能移交承包方主要的施工场地、进场道路、施工用水用电,影响承包方进场施工者;

(2)明确由发包方负责供应的材料、设备、成品或半成品等未能按双方认定的时间进场,或进场的材料、设备、成品或半成品等向承包方交验时发现阶段缺陷,需要修配、改、代、换而耽误施工进度者;

(3)在施工中因停水、停电连续影响_______小时以上者;

(4)发包方现场监理工程师或工程师代表拖延办理签证手续而影响下一工序施工者;

(5)未按合同规定拨付预付款、工程进度款、代购材料价差款而影响施工进度者;

(6)因遇人力不可抗拒的自然灾害(如台风、水灾、自然原因发生的火灾、地震等)而影响工程进度者;

(7)发生重大设计变更。

第三条?工程合同造价

1.本工程合同预算造价为人民币____________元,即人民币______佰______拾______万______仟______佰______拾______元整(含税)。

2.按照第八条标准按实际工程量进行结算。

第四条?材料、设备供应、检验

1.进口特殊材料,由发包方组织供应到现场或指定地点。如在规定交货地点之外交货,其发生的超运距运费和其他费用由发包方负责;

2.成套设备和专用设备,由发包方负责招标、定货,供应和商品检验后交付承包方。对提前到货的设备应由发包方设库保存,安装时交付承包方妥善保管,不得挪用,丢失或损坏;

3.所有材料设备、成品、半成品均应附有合格证。

4.已进场的物资,若发现有不合格者,供料一方必须迅速将其运出场外。

5.具有合证书建筑材料、设备、发包方如有异议要求检验时,可以重新检验,检验后如属合格产品,其检验费用由要求检验的发包方承担;如属不合格产品,检验费用由承包方负担。

6.没有合格证书,且未经试验鉴定或经过试验鉴定为不合格证的建筑材料、设备、构配件等,承包方不得用于本工程。

7.乙方已预定或已采购的材料,若甲方发生变更,造成的损失由甲方承担。

第五条?工程质量和检查验收

1.本工程质量要求为优良;

2.承包方必须严格按施工图纸、说明文件和国家颁发的有关规范、规程进行施工,并接受发包方现场监理工程师或工程师代表的监督检查;

3.发包方聘用的现场监理工程师为____________;

4.承包方应按工程进度,及时提供关于工程质量的技术资料,如材料、设备合格证、材料代用必须经过设计单位和发包方同意并签证后,方可使用。

5.隐蔽工程由承包方自检后,填写《隐蔽工程验收单》通知现场监理工程师或工程师代表检查验收,监理工程师或工程师代表接到通知后?24?小时内应到现场检验,认可签证后,方可进行下一工序施工。

6.工程竣工验收,应以施工图纸、图纸说明、技术交底纪要、设计更改通知、国家颁发的施工验收规范和质量检验标准为依据。

7.工程竣工后,承包方按规定整理提供完整的技术档案资料,并发出竣工通知书,经双方协商确定验收时间,由发包方组织有关单位进行竣工验收。验收合格后,双方签署交工验收证书,并将工程移交给发包方管理。

8.已竣工未验收工程,在交工前由承包方负责保管。

9.工程交工验收后,园建工程保修期为1年,水电保修期为2年,保修期间由施工质量造成的损坏,其费用由乙方承担,绿化工程保养成活期6个月,保养水费由发包方承担。由施工造成的工程质量问题,发包方应书面通知承包方并约定时间进行修理。承包方应在七个工作日内修复。

第六条?施工设计变更

1.发包方交付的设计图纸、说明和有关技术资料,均为施工的有效依据,承包方不得擅自修改。

2.施工图的重大修改变更,必须经发包方、设计单位同意,并于修改前______天办理设计修改议定单。设计修改议定单经发包方签证后,承包方才予实施。议定单和修改图纸作为合同的补充文件。

3.当修改图纸属于设计错误、设备变更、结构改变、标准提高、工艺变化、地质条件与设计不符实际时,其增加费用(包括返工损失、停工、窝工、人员和机械设备调迁、材料、构配件积压的实际损失)由责任方负责并调整合同造价。

4.承包方在保证工程质量和不降低设计标准的前提,提出修改设计的合理化建议,经发包方、设计单位或有关技术部门同意后实施;

5.在工程施工中发生下列事实之一时,承包方必须立即以书面通知发包方,要求确认;

(1)设计图纸和说明文件与工程现场状况不一致,设计文件所标明的施工条件与实际不符;

(2)设计图纸和设计文件表示不明确或有错误及遗漏,图纸与说明书不符;

(3)设计图纸和说明文件中未标明的施工条件发生了预料不到的特殊困难等。

甲方:_______?(盖章)?乙方:?_______(盖章)

甲方:?_______(签字)?乙方:_______?(签字)

时间:_______年_____月____日

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篇10:幼儿园大班语言领域活动方案设计

范文类型:方案措施,适用行业岗位:幼儿园,设计,全文共 1045 字

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设计思路:

"5.12"汶川大地震牵动了全社会人的心。最近,灾后的心理辅导和治疗成了社会关注的热点。镜头中,许多原本活泼的孩子变得敏感而脆弱。这也引起了我的思考。我们的孩子在重重关爱下,经历的挫折少,得到的呵护多。尤其是独生子女,在心理发展过程中对遇到的问题往往缺乏交流的对象,更缺乏自我调节的能力。而校园安全月活动等又让我们更多地关注到孩子的安全、健康,尤其是心理健康问题。本次活动提出了"害怕"这样一个话题,让幼儿通过理解害怕,诉说害怕和对付害怕,帮助幼儿正确面对自己的恐惧心理,并寻求一些适当的方法。临近毕业,幼儿在进入小学后,如何以健康的心态面对自己遇到的挫折和困难,这对幼儿终生发展来说,将会是十分有益的经验。

活动目标:

1、知道每个人都会有不一样的害怕,能面对自己的害怕,并大胆地讲述。

2、初步了解一些对付害怕的好办法。

3、引导幼儿细致观察画面,激发幼儿的想象力。

4、根据已有经验,大胆表达自己的想法。

活动准备:

ppt、大张的纸、各色花瓣若干

活动过程:

1、看看议议:(理解人的害怕是有原因的)

放ppt:这是一位来自四川灾区的小朋友,很长时间以来,都没有人听见她说过话。

重点提问:

周围人说她是个小哑巴,你觉得呢?

(听一听她的心里话:诉说自己的害怕。)

她为什么不说话?她在害怕什么?

小结:每个人在经历了一些事情之后,都会产生一些害怕的想法。

2、大胆诉说:(能勇敢地说出自己心里的害怕)

过渡语:每个人的经历不同,就会有不一样的害怕。

重点提问:

你有害怕的事情吗?你最害怕的是什么?为什么?

(教师即时以简笔画记录幼儿不同的害怕。)

小结:有的人害怕特别的东西,有的人害怕特别的事情。今天,我们把心里n个害怕说了出来。

3、交流讨论:(初步了解一些对付害怕的简单方法)

过渡语:想不想把这些可恶的害怕对付掉?(恭喜你们,要知道,你们已经把自己心里的害怕说了出来,这就是对付害怕的第一个好办法。)

重点提问:

对于这么多不一样的害怕,你还有什么好办法吗?

(教师根据幼儿回答逐一提升,并用一片花瓣表示一种办法:有些害怕,随着你慢慢长大,就会慢慢消失;有些害怕……)

小结:相信你们的好办法一定能够让自己变得慢慢勇敢起来,也能让四川的小朋友慢慢地学会赶走自己的害怕,更快乐地成长。

4、拓展延伸:

对付害怕虽然有办法,却不是一件容易的事情。需要我们一次又一次勇敢地去尝试。

出示"图画日记":这本日记中,记录了一个小朋友遇到的一些事情,有害怕的,也有快乐的、勇敢的。你们也可以去试一试,相信会帮助你更快更好地对付害怕。

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篇11:大学社团招新活动方案设计

范文类型:方案措施,适用行业岗位:大学,社团,设计,全文共 1078 字

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一.招新背景;

又时崭新的一年冲冲来到,新一届的学子怀着激动的心情漫步踏入大学的殿堂,值此佳期,__文学社全体成员欢迎各位同学的到来,希望通过这个活动让更多同学人了解__文学社的基本情况,同时也真诚的邀请大家能参与到我们这个集体,一起携手,共同奋斗。在过去的时间里,__文学社在有关领导的支持和各位新老团员的共同努力下开展一系列的文学类等活动并取得了辉煌的佳绩,得到了广大师生的认可,故__文学社在__理工学院有着深远的历史与辉煌。

二.招新目的:

随着时间的推移,很多社员成员迫于时间的压力不得已离开学校到社会发展,__文学社也不例外,因此,注入新鲜血液成为了一种必然,同时本社团也影响着__理工学院的文化气息,为此,为了本社团的发展需要,也为了积极响应学校的文化号召,本社团决定开展201_年的社员招新活动。希望能借此活动达到以下效果。

1:宣传__文学社,使其所有学生了解__文学社了解社团的的基本情况。

2:招进对文学感情去的同学及其有特殊能力的同学,给予广大学生一个自我发展的平台,让大家在此让自己的能力得到锻炼与升华,无论实在文字方面,还是在管理与组织能力方面使其自己物尽其用,以让我们的社团能因为有你而更加辉煌。

3:对于能力不足而又对此感兴趣的同学,我们社团秉承无私的精神,让你在__文学社得到应有锻炼与提升。

4:__文学社经常与其他高校进行文学交流活动,在此,可以让自己在锻炼的同时让自己随着文字走得更远。

三:招新对象:

__理工学院全体同学

四:招新要求

1:热爱文学,乐于上进。

2:服从组织安排,乐于奉献自己的时间。

3:工作积极,有上进心,敢于创新。

五:招生新式

1:通过海报传单等告知新同学有关__文学社的报名的地点,时间等。

2:学期开始,设有先关的招生点,广大新生可通过__文学社设的点进行咨询与报名。

通过网站进行告知(新浪微博,腾讯微博,百度贴吧…..)

3:通过网站进行告知(新浪微博,腾讯微博,百度贴吧…..)

六:招新前期准备

1:由__文学社社长拟定招生的基本形式及其相应的招新内容。

2:__文学社社长组织社团各个部门干部开会进行讨论招新事宜并作相应的人员安排。

七:活动流程

1:提前两天到指定地点进行海报的张贴。

2:在军训期间由__文学社社员到指定的点进行现场招新。

3:活动结束后由社长做相应的工作总结。

八:人员安排

1:

2:

3:

九:活动用具:两套桌椅,宣传海报,__文学社社旗,展板两张,宣传单若干,文件夹两个,注册表两套。笔记本一台(带有本社团ebook),签字笔两支

十:经费预算:略

策划单位:__理工学院__文学社

__文学社社长:__

策划人:

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篇12:2024健康活动方案

范文类型:方案措施,全文共 1582 字

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为庆祝“5.1劳动节”、“5.4青年节”、“5.护士节”,进一步丰富全院干部员工的文体生活,展示员工健康文明、积极向上的精神风貌,增强员工的凝聚力和工作热情,拟定于20xx年5月中旬举办“20xx年健康运动会”。为全面做好各项工作,确保运动会圆满成功,特制定本工作方案。

一、指导思想

以丰富职工文化生活、增强职工体质为着力点,引导广大职工开展形式多样的体育活动,推动医院文化健康发展,为实现医院工作更快更好发展做出新的贡献。

二、主题和原则

运动会的主题是:强体魄、增合力、促发展。

运动会的原则是:

(一)广泛参与原则:即比赛项目设置为员工喜闻乐见的体育项目,使广大员工都能有机会、有能力参加比赛,达到锻炼身体,增强体质的目的。

(二)增强团队意识原则:即严密组织,合理组队,凝聚人心,增强团队意识和集体荣誉感。

(三)增强对抗性原则:即通过在赛场上公平竞争,激励员工积极进取,团结拼搏的奋斗精神。

三、参加人员范围

医院各科室在职员工均可报名参加,严禁借用外院人员。

四、时间和地点

运动会原则上安排在20xx年5月中旬举行,地点在梅城中心小学。

五、竞赛项目

运动会竞赛项目设田径(男女4×100米接力赛跑道项目)、健康在身边、定点投篮、抬担架、套圈共5个大项。本次比赛以推进凝聚力,加强团结精神为宗旨,不设置个人项目,全部为集体项目,除抬担架每代表队派3人参赛外,其余项目均需4人一组参赛,其中健康在身边要求男女混合组队参赛,每项比赛设一、二、三等奖各一名,每项比赛第一名至第八名依次按10、8、6、5、4、3、2、1计分,各比赛项目计分列入各代表队汇总,最后根据各代表队得分汇总情况分别给予表彰奖励。

六、筹备工作及安排

第一阶段:20xx年4月底为筹备和部署阶段。主要工作:健全组织,包括组委会领导机构和办事机构人员组成;制定实施方案;下发通知、规程、报名表;进行动员和部署。

第二阶段:20xx年5月上旬为综合性筹备阶段。主要工作:组织报项、报名,制发各竞赛规则,着手进行运动员资格审查;制定下发运动会各种奖项的评选办法和条件,确定裁判,编辑总秩序册和竞赛指南等。

第三阶段:20xx年5月中旬为比赛阶段。

七、组织机构及工作职责

(一)成立20xx年健康运动会组委会

主  任:

副 主 任:

委  员:

(二)组委会工作组

1.综合协调组

组  长:

成  员:

主要职责:负责制定运动会的总体实施方案,拟定工作计划和活动总日程表;负责组委会的通知、记录等项工作;协助领导做好综合协调工作,负责协调运动会各组工作,汇总各组工作执行情况;协助召开协调会议等。

2.组织竞赛组

组  长:

成  员:

主要职责:负责运动会日程安排,制定场地、器材设置、配备方案;制发各单项规程;负责各参赛科室的报项、报名工作;负责协调、聘请及确定裁判长、裁判员工作;负责各项目竞赛的工作方案和成绩统计、核对及公布成绩;指导各项目赛事的组织实施。

3.新闻宣传组

组  长:

成  员:

主要职责:负责制定运动会总体宣传方案,各项竞赛活动解说及主持报道;准备《国歌》、《运动员进行曲》等音响资料;负责运动会的摄像及宣传报道工作;负责起草开、闭幕式领导的讲话。

4.会务保障组

组  长:

成  员:

主要职责:负责调配运动会期间的场地安排(桌椅、器材、饮用水等);安保工作;医疗急救准备工作。

5.资格、经费审查组

组  长:

成  员:

主要职责:负责报名参赛人员的资格审查工作;负责服装统计、奖励证书、奖品的选购;负责审核运动会各项费用支出预(决)算,并监督执行。

八、具体要求

(一)各科室要高度认识举办首届运动会的意义,认真组织干部带头参加,运动员要展现参赛科室最好的竞技水平、道德风尚和精神风貌。

(二)运动会要本着友谊第一、比赛第二的原则进行,既要赛出成绩、赛出水平,又要赛出风格,赛出和谐。要遵守赛场纪律,尊重裁判及对方运动员,服从组委会的安排。

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篇13:幼儿园健康教育活动内容策划

范文类型:方案措施,适用行业岗位:幼儿园,全文共 776 字

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活动目标

1、萌发爱护水资源的情感 。

2、知道水被污染了,生物就不能生存 。

3、练习钻过70厘米高的障碍物 。

活动准备

1、经验准备:掌握初浅的环保知识。

2、物质准备:拱形们4个,鸭子胸饰若干(与幼儿人数等同)、两条长松紧带、各色废旧彩色印刷纸小鱼若干(数量为幼儿人数的2—3倍)、小盆4只、录音机、磁带。

重点:萌发爱护水资源的情感 。难点:能正确协调地钻。

活动过程

一、开始部分

老师当鸭妈妈,小朋友当小鸭,鸭妈妈带领小鸭听音乐锻炼身体。学小鸭子的动作(伸翅膀、捉鱼、走路、游泳)

二、基本部分

1、自由探索并学习新动作:

(1)让幼儿做示范钻拱形门,让所有幼儿自由地在拱形门下玩耍后。

(2)教师提问问题让幼儿回答。

(3)根据幼儿所说教师总结,得出动作要领: “双膝弯弯,腰弯弯,低着头儿钻钻钻”教师带领幼儿空钻。

(4)幼儿边念儿歌边让个别幼儿做示范。

(5)幼儿边念儿歌边自由来回练习钻。

2、游戏“快快逃出污染区”:

(1)教师示范,讲解游戏玩法:游戏开始让幼儿站成两队,按顺序依次钻过两条松紧带后,跑到河边抓一条鱼,然后钻回来将小鱼放入各组的脸盆内。

(2)教师带领孩子游戏:等到把小鱼抓完后,鸭妈妈带领小鸭自由自在地跳下水去游泳,等到教师敲小铃发出警报声:“不好了,遇上污染区了,快快逃离!”小鸭马上从原线路钻过山洞逃回到起点。

(3)幼儿游戏,教师强调游戏规则:小鸭必须从原线路返回,要求不能碰到松紧带;逃离时不推不挤,不和同伴碰撞。

三、结束部分

1、师: “能干的小鸭们逃离了污染区,要是不及时逃离,会发生哪些后果呢?为什么会有污染区?”

2、教师小结:“小鸭们逃出了污染区,真是很幸运,所以我们大家应该携起手来保护我们身边的环境,让我们的小鸭在清清的水里快乐地长大。让我们来跳舞放松放松吧!

活动延伸

提醒家长带领幼儿在各自居住的小区周围寻找污染区,探询被污染的原因。

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篇14:活动策划演讲活动设计

范文类型:方案措施,演讲稿,适用行业岗位:设计,全文共 717 字

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一、主题:

___·二次创业·我

二、介绍:

本次大赛是北展公司“___·二次创业·我”主题活动的第一响礼炮。通过演讲的交流,从心里上激发员工对公司事业的热爱,从情感上教育职员工,使大家对公司对展辰事业的荣誉感更加强烈。

“有限公司的创立与发展凝聚了我们企业所有伙伴的智慧与汗水,也承载了我们的梦想。自公司成立到现在,七年风雨!我们取得了发展的基础,但我们也到了二次创业的关键时刻,此时此刻,如何统一我们的思想,集合我们的智慧,明确我们发展的方向及企业所处的位置,将对我们及我们的企业产生深刻的影响。”希望通进此次比赛能够引起全体职员工的共鸣,激发全体职员工立足本职、齐心向上,为推进展辰达新一轮创业而努力奋斗!

让全体职员工的甜美笑容共同编织起展辰公司最亮丽的风景线吧!

三、顾问:

___、___

四、策划:

人力资源部

五、指导:

___

六、赛程安排:

1、比赛地点:公司培训室

2、比赛时间:(待定)

3、参赛选手:①各部门主管、副经理;②各部门、各班组选派的职员工代表。

4、比赛形式:①主题演讲;②即兴演讲。

七、奖励:

大赛设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,优胜奖若干名(分别颁发荣誉证书和奖金)。

八、操作要求(详见具体工作安排部分)

九、比赛程序:

1、宣布比赛开始

2、全体起立

3、介绍来宾,评委及本次大赛情况

4、比赛开始(3-5分钟/人)

5、比赛进行中穿插3次厂史厂情有奖知识问答

6、讲评

7、总经理讲话(同时统分)

8、发奖仪式(陈总、孙副总为获奖选手颁奖)

9、领导、来宾和评委退场

10、宣布比赛结束,其他职员工按序退场

十、大赛评委(暂定):

(一)总经理

(二)常务副总经理

(三)厂务部经理

(四)技术营业部经理

十一、特邀嘉宾(待定)

十三、宣传联络(待定)

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篇15:幼儿园大班饮食安全主题活动策划

范文类型:方案措施,适用行业岗位:幼儿园,全文共 835 字

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一、活动目的:

1、使幼儿了解清明节的来历;感受清明节与其它节日在气氛上有何不同。

2、通过历史事件、历史人物,教育幼儿学习古人舍己为人、不争功名的精神。

3、让幼儿理解扫墓的意义,通过听英雄的演讲培养幼儿尊重烈士的情感,教育幼儿更加热爱我们的祖国,更加珍惜今天的幸福生活。

二、活动准备:请幼儿在寒食节(清明节前一天)这一天看看家人是怎样过节的。

三、活动过程:

1、请幼儿说一说:自己家是怎样过寒食节的?让幼儿了解寒食节家家户户都吃冷食,还要给家里已经故去的亲人扫墓等民间习俗。

2、讲介之推的故事——即清明节的来历。

3、讨论:(1)寒食节是怎样来的?(2)现在人们为什么过寒食节?为了纪念谁?

4、让幼儿知道寒食节的第二天是清明节,清明节是我国传统的给烈士扫墓的日子。教师:每年4月4日、5日或6日是清明节,它是我国农历二十四个节气中的一个,又是传统的扫墓日子,为了纪念革命先烈和死去的亲人,人们往往在这一天扫墓。请幼儿观看有关清明节习俗的图片。

5、讨论:人们是怎样过清明节的?(吃鸡蛋、扫墓、踏青等)

教师讲解:扫墓为什么要选择清明呢?

原因之一,清明时节气候转暖,雨水增多,草木蔓生,陵园墓地不免要荒芜,需要整理;

之二,清明前后,山青水秀,桃红柳绿,人们借此大好春光,出去郊游;

之三,为怀念古人介之推,而现在已将清明节扫墓作为缅怀革命先烈的主要活动了。

今天,老师还请来了一位曾经参加过革命战斗的英雄来为小朋友讲一讲他自己亲身经历过的战斗故事。

6、请革命军人讲革命战斗故事。

7、听军人讲完后请幼儿讲一讲第一次参加这样活动的感受。使幼儿深刻理解今天的幸福生活是无数的革命先烈用鲜血换来的,培养幼儿尊重烈士的情感,教育幼儿更加热爱我们的祖国,更加珍惜今天的幸福生活。

四、活动延伸:

(1)请幼儿观看电影录像《闪闪的红星》,感受战火硝烟的战斗生活,进一步加深幼儿对革命烈士的敬仰之情与幸福生活的来之不易。

(2)带领幼儿到户外去进行踏青、放风筝、荡秋千等活动,感受明媚的春光,体验幸福的生活。

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篇16:委托设计人工程设计合同

范文类型:委托书,合同协议,适用行业岗位:设计,工程,全文共 2847 字

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工 程 名 称:

工 程 地 点:

合 同 编 号:

(由设计人编填)

设 计 证 书 等 级:

发 包 人:

设 计 人:

签 订 日 期: 年 月 日

发包人委托设计人承担工程设计,经双方协商一致,签订本合同。

第一条 本合同依据下列文件签订:

1.1 。

1.2国家及地方有关建设工程勘察设计管理法规和规章。

1.3建设工程批准文件。

第二条 本合同设计项目的内容:名称、规模、阶段、投资及设计费等见下表。

序号分项目名称建设规模设计内容估算总投资(万元)收费标准估算设计费(万元)层数建筑面积(㎡)规划方案施工图

第三条 发包人应向设计人提交的有关资料及文件:

1拟建道路红线图及1:1000电子地形图1签订合同后三日内

2项目所在区域的总体规划、控制性详细规划及相关专项规划1签订合同后三日内

3拟建道路处所需控制点坐标、规划标高1签订合同后三日内

4本工程的岩土勘察报告和道路测量成果1签订合同后三日内

5其他必要提供的资料和上级有关部门的批复文件1初步设计开始前

第四条 设计人应向发包人交付的设计资料及文件:

第五条 本合同设计费估算人民币大写:

第一次付费(定金)设计费的20% 合同签订后三日内支付

第二次付费设计费的40% 设计人交付初步设计时支付

第三次付费设计费的30% 施工图审查通过时支付

第四次付费设计费的10% 工程施工完成80%工程量时

第六条 双方责任

6.1发包人责任:

6.1.1发包人按本合同第三条规定的内容,在规定的时间内向设计人提交资料及文件,并对其完整性、正确性及时限负责,发包人不得要求设计人违反国家有关标准进行设计。

发包人提交上述资料及文件超过规定期限15天以内,设计人按合同第四条规定交付设计文件时间顺延;超过规定期限15天以上时,设计人员有权重新确定提交设计文件的时间。

6.1.2发包人变更委托设计项目、规模、条件或因提交的资料错误,或所提交资料作较大修改,以致造成设计人设计需返工时,双方除需另行协商签订补充协议(或另签订合同),重新明确有关条款外,发包人应按设计人所耗工作量向设计人增付设计费。

在未签合同前发包人已同意,设计人为发包人所做的各项设计工作,应按收费标准,相应支付设计费。

6.1.3发包人要求设计人比合同规定时间提前交付设计资料及文件时,如果设计人能够做到,发包人应根据设计人提前投入的工作量,向设计人支付赶工费。

6.1.4发包人应为派赴现场处理有关设计问题的工作人员,提供必要的工作生活及交通等方便条件。

6.1.5发包人应保护设计人的投标书设计方案文件资料图纸数据计算软件和专利技术。未经设计人同意,发包人对设计人交付的设计资料及文件不得擅自修改、复制或向第三人转让或用于本合同外的项目,如发生以上情况,发包人应负法律责任,设计人有权向发包人提出索赔。

6.2设计人责任:

6.2.1设计人应按国家技术规范标准规程及发包人提出的设计要求,进行工程设计,按合同规定的进度要求提交质量合格的设计资料,并对其负责。

6.2.2设计人采用的主要技术标准是:

1.现行建筑设计规范

2.现行结构设计规范

3.国家相关设计规范

4.国家相关强制规范

6.2.3设计合理使用年限为(按国家规范的年限)。

6.2.4设计人按本合同第二条和第四条规定的内容,进度及份数向发包人交付资料及文件。

6.2.5设计人交付设计资料及文件后,按规定参加有关的设计审查,并根据审查结论负责对不超出原定范围的内容做必要调整补充。设计人按合同规定时限交付设计资料及文件,本年内项目开始施工,负责向发包人及施工单位进行设计交底、处理有关设计问题和参加竣工验收。在一年内项目尚未开始施工,设计人仍负责上述工作,但应按所需工作量向发包人适当收取咨询服务费,收费额由双方商定。

6.2.6设计人应保护发包人的知识产权,不得向第三人泄露、转让发包人提交的产品图纸等技术经济资料。如发生以上情况并给发包人造成经济损失,发包人有权向设计人索赔。

第七条 违约责任

7.1在合同履行期间,发包人要求终止或解除合同,设计人未开始设计工作的,不退还发包人已付的定金;已开始设计工作的,发包人应根据设计人已进行的实际工作量,不足一半时,按该阶段设计费的一半支付;超过一半时,按该阶段设计费的全部支付。

7.2发包人应按本合同第五条规定的金额和时间向设计人支付设计费,每逾期支付一天,应按到期应付金额每日千分之二支付逾期违约金。逾期超过30天以上时,设计人有权暂停履行下阶段工作,并书面通知发包人。发包人的上级或设计审批部门对设计文件不审批或本合同项目停缓建,发包人均按7.1条规定支付设计费。

7.3设计人对设计资料及文件出现的遗漏或错误负责修改或补充。由于设计人员错误造成工程质量事故损失,设计人除负责采取补救措施外,应免收直接受损部分的设计费。损失严重的根据损失的程度和设计人责任大小向发包人支付赔偿金,赔偿金由双方商定,最高不超过设计费的100%。

7.4由于设计人自身原因,延误了按本合同第四条规定的设计资料及设计文件的交付时间,每延误一天,应减收该阶段应收设计费的千分之二,最高不超过该阶段设计费的100%。

7.5合同生效后,设计人员要求终止或解除合同,设计人应双倍返还定金。

第八条 其他

8.1发包人要求设计人派专人驻留施工现场进行配合与解决有关问题时,双方应另行签订补充协议或技术咨询服务合同,费用另行收取。

8.2设计人为本合同项目所采用的国家或地方标准图,由发包人自费向有关出版部门购买。本合同第四条规定设计人交付的设计资料及文件分数超过《工程设计收费标准》规定的份数,设计人另收工本费。

8.3本工程设计资料及文件中,建筑材料,建筑构配件和设备,应当注明其规格型号性能等技术指标,设计人不得指定生产厂,供应商。发包人需要设计人的设计人员配合加工订货时,所需要费用由发包人承担。

8.4发包人委托设计人配合引进项目的设计任务,从询价,对外谈判,国内外技术考察直至建成投产的各个阶段,应吸收承担有关设计任务的设计人参加。出国费用,除制装费外,其他费用由发包人支付。

8.5发包人委托设计人承担本合同内容之外的工作服务,另行支付费用。

8.6由于不可抗力因素致使合同无法履行时,双方应及时协商解决。

8.7本合同发生争议,双方当事人应及时协商解决。也可由当地建设行政主管部门调解,调解不成时,可向自已一方工商注册登记地人民法院起诉。

8.8本合同一式(肆)份,发包人(贰)份,设计人(贰)份。

8.9本合同经双方签章并在发包人向设计人支付定金后生效。

8.10本合同生效后,按规定到项目所在省级建设行政主管部门规定的审查部门备案。双方认为必要时,到项目所在工商行政管理部门申请签证。双方履行完合同规定的义务后,本合同即行终止。

8.11本合同未尽事宜,双方可签订补充协议,有关协议及双方认可的来往电报、传真、会议纪要等,均为本合同组成部分,与本合同具有同等法律效力。

8.12其它约定事项:

所有设计文件必须报相关部门审批通过后方可按图施工。

以下无正文

发包人名称:

设计人名称:

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篇17:携手防疫抗艾共担健康责任主题活动心得感想

范文类型:心得体会,全文共 734 字

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值此“三八节”之际,__酒店高度重视维护女职工权益,以女职工为首举行了各种各样丰富多彩的庆祝活动,让女职工们在自己的节日中,感受到一份来自单位与项目诚挚的祝福。

20__年3月8日,__酒店全体女职工共35人在指挥部一起参加了座谈会。会上,__酒店总经理就20__年的形势和女职工所付出的努力表达了肯定,还充分表扬了女职工在项目及单位艰苦困难时期,所表现出的勇气和乐观精神。同时,在会上,总经理还宣读了__酒店表彰先进女职工集体、个人、“和谐”家庭的通知,砥砺在座的女职工在20__年继续发扬艰苦工作精神,为__酒店20__年的工作增添更多的光辉.总经理及领导班子成员对妻子一直陪伴在身边表达了真诚的感谢,并祝愿在这个广大女职工的节日中,能开开心心、快快乐乐的度过!

会后,__酒店围绕“三八节”为主题,举办了羽毛球、兵乓球、跳棋、跳绳、猜谜语、抢板凳等娱乐文体活动,让全体女职工在属于自己的节日中,能感受到快乐的气氛和节日的喜庆。活动还分设了一名、二名、纪念奖,使项目全体女职工在参与娱乐活动时,还充分参与到激烈的竞争中,并使活动的精彩程度提升到化。在猜谜语活动中,女职工们踊跃参与,积极抢答。本篇文章来自资料管理下载。并在短短十分钟就将所有的谜底全部揭晓,充分体现了__酒店女职工们的智慧。随后进行的乒乓球比赛,更是吸引了广大女职工的参与,竞争异常激烈。一共分成了五个小组进行淘汰赛,紧接着进入第二轮积分循环赛,最后由积分的前两名获得者角逐第一名与第二名。

“三八节”庆祝主题活动结束后,由__酒店组织与广大女职工一起聚餐,庆祝活动的圆满结束!并希望__酒店全体女职工在进入施工时,能更加全身心的为项目、为单位站好岗、守好家,让__酒店在20__年中焕发新的生机和活力。

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篇18:大班手工活动设计方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:设计,全文共 275 字

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一、活动目标:

1. 根据昆虫的特点,尝试用各种废弃材料制作自己喜欢的昆虫。

2. 在活动中勇于探索,大胆表达表现。

二、活动准备:

1. 各种废弃材料,如包装盒、吸管、饮料瓶等。

2. 教师用这些材料制作的一些昆虫。

三、活动过程:

1. 教师出示自己制作的昆虫,请幼儿说说这是什么,用什么做成的。

2.组织幼儿进行讨论自己喜欢什么昆虫,可以怎样做。(如,饮料瓶、包装盒可以作身体,报纸、塑料袋可以做翅膀,吸管、扭扭棒、毛线可以做腿和触角等)

3. 请幼儿自己动手制作自己喜欢的昆虫。教师注意观察,了解幼儿的想法,及时提供帮助。

4. 可以请家长配合共同制作完成作品。

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篇19:敬老院实习报告活动总结_实习报告_网

范文类型:汇报报告,工作总结,全文共 6018 字

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敬老院实习报告活动总结

寒假,我回到了我的家乡山东省沂南县马牧池乡,在马牧池敬老院进行了为期7天的个人社会实践活动,在和敬老院的老人们进行交流和帮助后,我意识到这群特殊的社会弱势群体正迫切期待社会的更多关怀。在志愿服务同时,我实际调查了邻近乡镇养老院的情况,引发了我对中国农村敬老院老人养老问题的思考,并为相关部门提出了自己的建议。

为了更好地完成此次社会实践,我特地找到了几名有相关实践主题的初中同学协助,他们是王光发(山东理工大学),管祥金(青岛港湾职业学院)和刘笑(淄博职业学院)。为了让这次志愿服务真正帮助到急需帮助的群体,我们把实践的地点选在了我们乡的马牧池敬老院。

马牧池敬老院是我们马牧池乡唯一的一所敬老院,接纳全乡十几个村子的孤寡老人。在实践之前,我们先是找到了敬老院的院长了解老人的情况。我们说明来意之后,院长对我们几个人的敬老院志愿服务之行给予了肯定,并把老人的情况给我们做了详细的说明。马牧池敬老院现共有老人23位,全为男性。大部分老人来敬老院是因为孤寡原因,少数几位因为儿女外出打工无人照料来此。

为了更好地了解敬老院中老人的生活情况,我们利用这7天时间依次到老人寝室看望了他们,通过这7天的志愿活动,我们发现虽然敬老院给那些孤寡老人提供了安身之地,可是他们在此的生活并不如我们之前想象的那般美好。虽然我们预想到了农村资源的短缺所带来的同大城市敬老院的种种差距,但是我们也万万没想到农村敬老院的生活是如此这般清苦甚至悲惨。

农村敬老院由于人力物力等方面的不足,存在很多问题。以下是我们发现的敬老院的几个主要问题:

1.老人们的饮食情况令人堪忧。老人们每天只吃2顿饭,而且时间并不固定。早餐:大约在八九点钟,馒头和大米饭,“大米饭稀的就和喝水似的”;午餐:没有,听老人们说,如果怕中午饿,早上就多拿几个馒头,;晚餐:吃地瓜或者馒

头,提供的菜多是白菜萝卜,“很少有油花”.老人们反映,即便在过年他们的饭菜依旧如此,没有改善。饮水问题也十分严重。敬老院的水源是附近的汶河,他们都是从这条河抽的水。有时老人会自己拿着壶自己去提水,然后烧开喝。我们到河边看过,河水很脏,岸边还有一个垃圾堆。老人们喝得就是这样的水!老人的营养如何保证?辛苦奋斗了大半辈子的老人们,要吃这样的饭菜,要喝这样的水?

2.老人们的取暖成问题。每个宿舍都有暖气管道,可是敬老院考虑到费用问题,就不再供暖。没有暖气可以理解,但是连炉子也不烧,这是我们没有想到的。老人们就是这样没有取暖设施地熬过了一个个寒冬。我们无法理解为什么不给老人生炉子,一大堆煤炭到底是为谁堆在那里。

3.老人们的日常起居无人照料。整个敬老院没有一个护理人员,一切事物由老人自己来办。没人给送饭,老人们自己去领。没人打扫卫生,老人们自己打扫。没人洗衣服,老人们自己洗。敬老院什么都没有发。他们的衣服鞋子都是当初从家里带来的。见到他们凌乱的宿舍,脏乱的地面,脏的发亮的大衣,破旧的鞋子,我们除了心酸还是心酸。

4.老人的精神生活十分匮乏。偌大的敬老院只有一个娱乐室。空空的屋子里,一台电视,一个炉子,一个沙发,这就是他们唯一的取暖地点、娱乐地点,一间空气呛人的大房子。那个沙发根本脏得根本不能坐人。不单单破旧更是脏乱,粉尘遍布。但是这仅有的一个娱乐室却可能是老人们最暖的地方,最开心的地方。据老人讲,按规定他们每间宿舍有一台电视的。

5.老人寝室的硬件设施落后,并且不齐全。我们去过各个宿舍,有的风扇上已经锈迹斑斑,有的风扇连开关都没有,还有的风扇只剩下2个扇叶。有的老人们根本没有暖壶。老人的被褥什么的都是自己当初来敬老院时带来的,敬老院没有发过,有的老人床上只有薄薄的一层褥子,坐在上面很硬很凉。有的宿舍门窗的玻璃早已破碎,可是没有修补。没有暖气,没有炉子,没有温暖的被褥,有的只是呼呼的寒风和冰冷的床板,老人们是怎样在这样的环境下度过一个个寒冬的?此次志愿活动,有2个场景给我们留下了深刻的印象。

场景一:烤馒头。

敬老院没有给老人们安排午饭,老人们中午饿了只能吃早上剩下的馒头。在我们去的第一天,我们就亲眼看到了老人们烤馒头的场景。照片中就是烤熟的馒头,不单烤焦了还沾满了灰烬,这就是老人的午餐。旁边的脚是另一位老人的,之所以这样,是因为老人的棉鞋已经破旧得失去了御寒功能,脚的这样的姿势可以让他稍稍感受到炉火的温暖。

场景二:给老人照相。

我们问老人要不要给他们照几张照片时,老人们激动地答应了。看来老人们真的许久没照过相了,他们在镜头前表情局促和紧张。这个细节让我们很心酸。

场景三:送饼干。

既然敬老院无法改善老人的饮食条件,我们几个人就自己给老人带去了散装的饼干。老人们收到饼干后眼眶中竟有泪光闪烁。在我们一般人看来微不足道的饼干竟然给老人们带去了这么大的感动,这是我们始料未及的。

实践过程中,我委托附近几个乡镇的同学对其所在地敬老院进行了调查,发现也都存在类似问题。只有县城的养老院,老人生活水平较高,虽然国家发展了,人民生活水平总体上有了很大提高,但是这个社会特殊群体,他们年轻时曾为我们国家的发展,社会的进步做出应有的贡献,而晚年无依无靠的状况却让他们无法最大限度享受社会进步的福利。我看到,基层政府也已经越来越重视民生,开始逐年提高老人们的生活待遇。可是在农村由于经济条件不允许,农村敬老院中老人的生活仍然处于艰难的处境。我将上述问题总结后给马牧池敬老院的刘院长写了一份建议信,希望对改善老人们的生活尽到自己的力量。

结束语:

在实践过程中,我思考当前中国农村存在的养老问题,在我所在的山东农村,家庭养老依然承担着重要责任,然而随着养老现实成本较高,实际上对农民生活水平的提高存在较大障碍,而且身边的农村养老政策贯彻得并不彻底,农村养老也需要制度化规范化,实现这一步还有较长的路要走。这次实践中我培养了自己接近社会,感恩社会的心态,锻炼了自己的韧性,和敬老院老人们建立了良好的情谊,也使自己的这个假期变的更充实,更有意义。最后我要对马牧池乡敬老院的刘院长及各位爷爷们能协助我完成这次暑期实践任务表达最真挚的谢意,同时我祝愿马牧池敬老院老人们身体健康,生活愉快。

敬老院社会实践活动范文二

尊老爱幼自古以来都是我们中华民族的传统美德,为加强我们大学生思想道德建设,弘扬中华民族尊老、敬老的传统美德,努力营造社会和谐的良好氛围,去年寒假的社会实践活动我选择去了镇里的敬老院看望并照顾那里的孤寡老人。在许多人眼里,敬老院是孤寡老人栖息之所,而现在许多子女成群的老人们也主动进去敬老院。里面有许多老人以前都有值得骄傲和让人敬佩的职业,如:军人、教师、干部等!他们选择敬老院,有的是因为子女工作忙,家里楼层高,没人陪自己聊天而感觉生活寂寞;有的是因为在这里与同龄人朝夕相处,拥有共同的兴趣,相近的人生观念和相似的人生态度,让他们更能感受到夕阳无限好的生活乐趣。拒老人进入敬老院时办理的手续来看,有50%的老人生活不能自理,所以才来到敬老院,在这里有专门的人手负责照顾他们,他们的饮食都是根据老人们的需要,并且每个人每月还有一定的补助金!

每周日的下午,老人们都会聚集到敬老院内的一个礼堂里,并且有代表到台上提出在生活上遇到的困难,以及老人们的需要,且在某段时间内发放老人们的生活必须品,还将老人们所喜爱的菜列出,再投票决定本周的菜谱,在此同时,发放生活费!老人们一看到冒着寒冷赶来看望他们的学生,立刻关心起来,拉着我的手嘘寒问暖,十分关心我各方面的情况,体现出了老一辈对年轻一代殷切的希望和关怀,还有一些老人们也是高兴的合不拢嘴,与我分享自己当年的“金戈铁马万户候”的战争岁月,还与我聊了一些日常生活中的点点滴滴!而我也很关切地询问了老人们的身体状况和生活情况,并与他们聊起了家常,帮助他们打扫卫生,很快就融入其中,老人们都感慨的说,正是国家的各种福利和党的政策才能像今天这样第一范文网无虑的安享晚年的生活,更多的老人表示同学的到来为他们平淡的生活增添了生机和乐趣,我并没有因为寒冷的天气而埋怨一句,取而代之的是满腔热情,因为这次看似普通的活动中实际上蕴涵了巨大的人性价值和人文关怀,它是一种美德,更是老人与大学生之间心与心的交流与沟通,而平时娇生惯养的我,走出校园来到社会,走进老人,把老人当作朋友一样聊天,听老人们过去的事迹是如此的着迷,我还又跑到外面的小卖部给老人买东西,虽然来的时候给老人们带来了些水果、点心,可那些是远远不够的,于是,我又用我的零花钱为老人买东西来表达我的心意,从早上到中午12点,走了部分老人的房间并且慰问了老人们,到了老人吃饭的时间,我就跟着那里负责分饭的管理员一起帮助老人们进行就餐,有的老人就餐不方便,需要喂才行。这时我主动给老人喂饭,虽然笨手,但见到老人们开心的笑脸就心满意足了。我感觉到了一家人似的其乐无穷。大多数老人在这里过的很开心,他们有时在房间过楼下的广场看电视或者锻炼身体,因此,老人们在这里可以算是晚年安康了! 在这实践过程中,我不仅为老人们做了些日常的事,也经常和他们了解他们的内心世界,以此进一步增进感情。通过与老人们的聊天,使我明白了很多,明白了他们过去的经历,明白了他们的辛劳,明白了他们对儿女的期盼,更明白了他们对我们后辈的希望…

在活动中有一位老人给我印象很深刻,我叫他陈爷爷,是名老红军,我来到这位老人的房间,等候在门口的阿姨去和老人说了声,我便健步迎上去用双手搀扶着老人,跟他做介绍:“我是一名大一的学生,今天来看看您。”年近九旬高龄的他,慈眉善目,显得十分和蔼可亲。他笑着说:“好!好!”并点头,在房间我仔细打量一番,在床的旁边有个写字台,上面摆着几个水杯,墙壁上挂着一副“毛主席万岁,万岁”的行书字,字体显得苍劲有力,落款有点模糊不清了,靠近门口有一张旧的滕椅,估计老人平时常坐的,我把老人扶到椅子上坐下,听着老人跟我讲他过去的故事。当我们说起长征的事时,老人眼里泛出了泪花你他说:“过去的长征很艰苦啊!现在年轻人还没有经历过这样艰苦的锻炼。”老人为自己是员而感到骄傲。他说:“如果没有就没有现在的中国,就没有可以让老人安度晚年的国和家。”老人说完后,我不禁从心里感到敬佩。当我问老人作为员认为当时长征最重要的是什么?时,使我惊讶的是:老人居然毫不犹豫的说了四条:不怕牺牲;艰苦奋斗;官兵团结;关心群众!…就这样和老人聊了好几个小时!

那些曾几何时拥有我们同样梦想的老人们,他们也年轻过,我回家的时候和过来的时候拥有着两种截然不同的心境。同样,在敬老院里还有很多事情值得我们回忆! 在我们xx学院志愿者热切期待下,我们再次开展关爱镇龙敬老院的活动。以“关爱老人”为中心深进了解老人日常生活,实践关爱活动。以为民服务的宗旨,牢牢围绕志愿服务为奋斗目标。为了进一步巩固和完善关爱活动的发展,使关爱活动走上规范化、正常化。现总结如下。

一.活动前预备。

活动之前先与敬老院院长取得联系,在得到院长的答应后。我们开始预备关爱活动的细节。由康大志愿者干事组织康大学院25名志愿者参与关爱敬老院活动,由志愿者干事们和参与活动的志愿者上培训课。让志愿者了解镇龙敬老院的环境并教导如何和老人沟通等关于敬老院的培训知识。我们策划者会通知康大志愿者服务总队演绎部的志愿者干事组织表演节目。还组织采购探看老人家所需的食品。在活动前一天晚,我们的干事会组织参与活动的志愿者开会,再次夸大活动时间和集中时间和说明往敬老院的留意事项。并为志愿者们分为两大组。

二.活动进行时。

出发时间到,我们会在康大学院正门出发,约步行25分钟。到达敬老院我们两位志愿者干事先进敬老院并询问院长。在得到准许,我们志愿者分为两组进进敬老院。每组人负责一栋老人宿舍。进进宿舍和老人聊天并邀请老人到楼下的大院观看由康大志愿者表演的节目歌曲。并分发山楂饼,陈皮丹等食品,让老人馋下。我们关爱活动主要就是和老人家聊天,老人家们都很健谈,有些老人还兴奋地唱起革命歌和我们一齐互动。然后我们和老人家一齐照相留影,有些老人们还摆出姿势让我们照相,笑得合不拢嘴。最后我们志愿者集中一齐大合唱,带动老家们的气氛。

三.活动结束。

活动时间到了,我们先和院长打声招呼,并询问这次活动的意见。再次集中志愿者和老人家门作别。临别的时候还有个婆婆迈着蹒跚的脚步依依不舍送我们离开。活动后,我们志愿者干事总结出经验记下在本子里,做为下次关爱活动的参考,让关爱活动越搞越好,让老人家们感受到我们的热情,也让老人家们得到“热和”。经过我们关爱或欧诺个可以通过志愿者的一份努力,给老人带往关爱、欢乐和热和,树立榜样,营造全社会尊老敬老爱老的良好风尚。对此,我们康大志愿者感到很光荣,很自豪。我们希看通过我们的实际行动,传递爱的接力棒,给老人们带往物质支持和精神关怀,让老人家们感受到我们康大志愿者的爱心之情。

在一个庄严的法庭上,法官刚结束一件案子,判处被告每月按时给原告300元。这并不是一个欠债还钱的案件,这是一位年过七十仍以拾垃圾为生的母亲状告不孝子的案件……看着这一幕,不禁的让我疑问:中国这是怎么了?一向以尊老爱幼为传统美德的中国是怎么了?

今年暑假我和我们镇上的几位大学生来到了我们镇上的敬老院,看望住在那里的老人。老人们一看到冒着酷暑赶来看望他们的学生,立刻关心起来,拉着我们的手问寒问暖,十分关心我们各方面的情况,体现出了老一辈对年轻一代殷切的希望和关怀。我也详细询问各位老人的生活起居情况,与老人们聊起了家常,帮助他们打扫卫生,很快就融入其中。我们没有因为酷热的天气埋怨过一句,取而代之的是满腔的热情。因为这次看似普通的活动其中实际上蕴含了巨大的人性价值,它是一种美德,更是老人与大学生之间心与心的交流与沟通。

当今社会,不知道孝敬老人的人不在少数,他们忘记了他们的父母含辛茹苦的把他们拉扯,在自己有能力挣钱吃饭后,就将年老的父母给抛弃!任由他们艰苦度日。在回来时大家都笑容满面的说:“来到这里,是一种教育,也是一种锻炼,老人需要社会的关心,社会也应该给予这些老人一定的关注。敬老爱老应该是社会主义精神文明常抓不懈的工作,我们当代大学生有必要和老人们多交流沟通,明白老人的苦处、难处,这有利于提高当代大学生的思想素质和道德素质。

老人,他们是社会的弱者,可曾经他们也是社会的创造者,祖国之栋梁!到敬老院去做些力所能及的事,将自己活力释放的同时,我们感到一种充实。这些活动很好的展现了当代大学生的风采,在我们镇上也赢得的一致好评。一方面培养当代大学生关心他人,敬老爱老的美德,另一方面也是接触社会,了解社会,锻炼自己,我们有责任、有义务去关心他们,献出自己的一份爱心。 老人,是需要我们关心的一个弱群体,我们应该不懈努力的为他们创造一个良好的生存环境,以报答他们曾经为社会做出的贡献!也将我们中国的传统美德继续更好的传承下来!

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篇20:开展心理健康教育系列活动总结

范文类型:工作总结,全文共 649 字

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学习大学生心理健康教育这门课程的过程中,我受益匪浅。它帮忙我树立了正确的世界观、人生观、价值观,它让我更好的认识了自我,也更有信心创造完美未来。

这门课程帮忙我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自我,经过自我剖析我发现自我也存在必须程度上的人格偏差。在心理课上,经过教师的教导和书本的指导,我慢慢的开始正视自我。

这门课程帮忙我规划人生,对未来更加充满信心。人生的确需要规划,刚进入大学的学生,必须要想好自我的一生准备做些什么样的事,按自我的梦想,一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。人的一生如果没有目标,没有方向,永远是随波逐流,得过且过。有些时候,梦想也等同于我们的目标,但只是有了梦想却没有认真规划,在实现的路上歧路多多,看着是大道,走的是岔道,计划往往赶不上改变,到头来感叹行路难,安慰自我已经追求了过程就不要太再意结果。这是梦想与现实出入太大不得不给自我的安慰。而如果你的确认真规划了你的人生,每一个阶段都有自我即定的目标,如果过程出现了偏差就及时改正,始终让自我的目标在现实的征途中存在。一旦紧咬目标,你会发现你有战无不胜的力量,并且会努力为自我的最终梦想而奋斗不已。目标清晰与昏昏噩噩根本就是两种不一样人生的选择,规划好你的人生,你会奋不顾身地为梦想而努力,而你行动的动力,也是你每一个阶段不一样的规划目标。所以一个好的人生规划太重要了,而这门课就很好的帮忙了我。

人的灵魂是思想,而思想的基础是心理。这门课程帮忙我塑造了一个自由高尚的灵魂,为我的健康成长供给了指导,为我的未来照亮了道路。

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