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采风实训日记(精品20篇)

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历史教师实习日志

范文类型:日记,适用行业岗位:教师,全文共 652 字

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星期一天气:晴

今天是实习的第一天,早上六点半就被别人吵醒了。宿舍四个人,两个在芜湖实习,一个在宣城,一个在马鞍山。真的不想起床,赖床赖到六点四十不得不起床了。早上还难得的吃了早饭。

七点二十在36栋集合,然后13个人一起散步到十二中,等了一段时间实习的负责老师才骑个破自行车姗姗来迟。沈老师啊沈老师,你可真淡定啊!进校园后发现十二中的校园环境很不错,树很多,就是学校太小,感觉有点拥挤。到了行政楼,发现政教专业的同学早就到了。然后就是开会,只是开会的地点也太寒酸了点吧!感觉那间房子好久都没人用过了,而且还是我们以后的办公室,两个人一张桌子。开会说了什么也没仔细听,拿只笔在纸上画画做个样子。之后就去见了实习班级的班主任和任课老师。我被分到高一五班,和政教的一个同学负责一个班。第一周主要是见习,就是听听课。第二周和第三周那个人负责上课,我实习班主任。第四周和第五周我负责上课,那个人实习班主任。这对我比较有利,有三个星期的时间准备。我本来以为老师会让我们讲一些不重要的课,而且最多讲个一两节课。但是去了才发现要讲四节课,而且还是比较重要的,这要花多长时间准备啊!疯掉了!

下午三点多才去学校,第四节是班会,老师让我们去做自我介绍。其实在底下都想好了要说什么,结果一上讲台,想着底下那一双双陌生的眼睛,还是很紧张,语速有点快,眼睛都不知道看哪了,反正什么都没看见。草草的做完自我介绍,老师就让我们回去了。哎!自我介绍表现得太差了!

以后几个星期的日子不好过啊!要备那么多课,还要听课,试讲……,天呐,要疯掉喏!

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篇1:描写买年货日记600字左右

范文类型:日记,全文共 640 字

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在爆竹声中,我们迎来了中国人最盛大的节日——春节,家家喜气洋洋,挂上红红的灯笼,贴上红红的春联,忙忙碌碌……家家户户洋溢着节日的气氛。过几天就是除夕了,今天,我和妈妈准备去台客隆超市购买年货

一走进超市,只见每一个人的脸上都洋溢着喜悦的笑容。不论是大人小孩都在琳琅满目的商品陈列台前挑选着自己需要的物品。有的人扛着一箱箱饮料或者啤酒,有的人挑选了整整一购物车东西,好像还嫌少。人们好像要把整个超市搬回家才过瘾。我和妈妈也推来了一辆购物车,加入了购物的行列中去了。我们分头行动,妈妈负责去买菜和生活用品,我负责去挑零食,我推着购物车迫不及待地冲向食品区,到了那里,我不管三七二十一,只要看见我喜欢的,想也没想,先拿了再说。等妈妈买完该买的东西来找我,我已经挑了满满一车的食物,妈妈很吃惊,嘴巴都变成了“o”型,两眼一瞪,说:“你怎么挑了那么多?不要钱吗?买回去不吃又浪费了,你知道有多少贫困山区的孩子连饭都吃不饱呢?一点也不知道节俭。”我吐吐舌头,赶紧挑了一些喜欢的,把其余的都放回了原来的位置。收银台的“长龙”缓缓蠕动着,终于结完了帐。

随后,我和妈妈手里拎着装着年货的大包小包回家去了。在回家的途中,妈妈告诉我,在那个物资匮乏的年代,想买东西可困难了,要用票,有钱也不一定能买到,而且东西可没现在这么多。随着社会的发展,科技的进步,年货越来越丰富,人们的生活也越来越精彩了。

听了妈妈的话,我感觉自己非常幸福,现在的美好生活来之不易,我要抓住大好时光好好学习,不辜负父母对我的期望。

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篇2:物流实训个人工作总结汇报

范文类型:工作总结,汇报报告,适用行业岗位:物流,个人,全文共 1198 字

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实习时间:20xx年5月23日---6月1日

一:实习目的:

为了以后能更好的适应工作和学习,学校组织到流配送中心进行为期30天的实习。主要是熟悉物流的作业流程,掌握物流的工作流程,以便对我国的物流业能有更深的了解。

二:实习要求:

了解物流特点,物流工作流程,工作设备,并针对这些实践依靠自己所学的理论提出自己的观点和看法。

三:实习单位简介:

顺丰快递是中国最大的物流公司。

四:实习感想:

随着世界经济一体化步伐的加快,国际经济贸易发展日益活跃,我国的物流行业得到迅速发展.虽然这次实习时间很短,却给我上了人生历程中不可或缺的一课.对于物流,我只是知道它是集:运输、储存、搬运、包装、流通加工、配送、信息处理等基本功能实施的有机结合。但没有想到它的实际操作却没有这么的简单。通过十一点作为国人的物流人士有着切肤的体会。

货物运转速度慢,货差货损率高难以避免,高层货架利用率严天的简单了解,使我对于物流配送有了更加深刻的认识。中国的物流业虽然没有国外发达,但这并代表中国物流业的落后,一些原则性[譬如中国劳动力廉价的国情]严重的制约了中国物流业信息技术化的发展速度。野蛮的装卸态度更是制约中国物流业发展的瓶颈之一。这次实习让我从实践中了解到了物流,使实践与理论更好的结合.在这里我深刻的领悟到了一个观点:推动你的事业,不要让你的事业来推动你.

五:实习结论及建议:

1、进货堆放货物时不能只顾着一时的方便,应该考虑到出货时的方便,不能耽误客户的时间,因此要按照标准把货物堆起,堆放要整齐合理,以免倒塌

2、要严格按照仓储管理的要求,对于过期的货物要及时与厂家联系,并得到应允后及时销毁,不要堆积在仓库中,浪费仓库容积,更不要和正常的商品同放一起,带给人一种杂乱无章的感觉.应该另外准备一间仓库,使那些一时无法销毁的商品有地方储存.

3、目前物流中心正面临许多问题,批次越来越多而批量却越来越小,造成物流管理上的一个难点.产前物流,企业内部物流, 销售物流,在供应链的管理上如何把握住这三块之间的关系.国内的物流利润太低,仅占5%,如何把利润搞上去.面临一系列的难题,物流中心还得多借鉴国外的物流策略,提高自己企业的效益

4、仓库高层货架的利用率过低,有的不到三分之一;野蛮装卸导致货损、货差率过高。建议:加强各部门之间沟通和联系力度,合理分配各部门之间的物流作业,有效利用物流配送中心的作业区域,利用空间、设备、人员和能源;最大限度地减少物料搬运;简化作业流程;缩短生产周期;力求投资最低;为职工提供方便、舒适、安全和卫生的工作环境。

六:实习总结:

通过这次实习,我学会了许多书本上学不到的知识,能够把书本上的理论运用到实际上,实践是检验真理的唯一方法,只有到实际中去,才能真正认识理论其中的意义。非常感谢海星物流配送中心能给我这个难得的机会,让我收益匪浅。也非常感谢学校给了我这个机会,为我的工作积累了经验,奠定了基础。

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篇3:年终决算实习日志

范文类型:日记,全文共 333 字

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星期一晴

年终会计决算是企业会计工作的一项重要内容,为了是自己更全面、系统地了解年终会计决算的特点,掌握年终会计决算的内容、程序和方法,为从事财务管理工作奠定会计理论基础,特进行此次年终决算专题实习

今天是实习的第一天,对于这个实习我一直很期待,对于各种各样的情形不知道在脑子了幻想了多少遍。在学校里也进行过一些会计的账务处理,但是只是对其中的部分程序进行模拟,不能实际进入企业直接参与,与现实多少还是有些差距的。由于是第一天到单位,在单位会计郑姐的指导下,我了解了酒店的日常运作,各部门的情况以及年终决算的流程。

我的第一天实习,就这样在不知不觉中度过,虽没有接触到正式的会计处理工作,但我懂得了工作中的独立思考,独立完成,这也为我以后的实习生活打开了一个崭新的开始。

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篇4:大学土木工程施工实习记录日记范文_实习总结_网

范文类型:日记,工作总结,适用行业岗位:大学,工程,全文共 10823 字

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大学土木工程施工实习记录日记范文

实习是理论联系实践最好的方式,土木工程专业生在本次实习记录实习日记,下面是大学土木工程施工实习记录日记范文,欢迎阅读。

20xx年7月25 日 星期一 多云 微风 26-34

上午,厦门东区开发有限公司的黄总送我到华侨大学(厦门校区)代建项目部报道,接待我的是项目部钱经理的张经理,他对我的到来表示欢迎。钱经理简要介绍了项目部情况,并且介绍了现在施工的进度以及后期的进度计划,并且给我安排了项目监理徐监理和施工员老王作为我的业务导师。之后我被安排到徐监理的监理办公室,随后我随张经理来到办公室,只见墙壁四周贴满了各式各样的图表。张经理客气地说:“整个项目部的技术工作情况都写在了墙上,你一看就清楚了,我就不一一介绍了。”没多久,我变见到了徐监理,他先给我工地施工图,要求我先阅读和熟悉施工工程图纸。在阅读图纸时,我发现了好多问题,有许多符号和标注我无法阅读清楚。于是向徐监理提出了提问,在细心解答我的问题后。徐监理又给了我一本国家建筑标准设计图集以及一本建筑工程监理规范,要求我先把这两本书看完,打好了基础,在来阅读这些工程图纸。

在吃过午饭后,我随张经理来到了我的宿舍,我被安排和施工员住在一起,领了棉被和草席,打理完床铺后,我就来到随施工员老王到了施工工地,观看工地中边的土地平整,对钢筋加工场地砂浆扫平,平铺,压光的施工过程。

7月26日 星期二 多云 微风 26-32

今天早上6点30分随着施工员起床,洗漱完后,随他们一起到华侨学生食堂吃早饭,之后和施工员老王一起,来到了施工现场,看了靠近六易路边的场地进行平整及路边由铁皮围墙构成墙进行拆除,以备砌块砌筑提供条件。观看中,施工员老王还跟我讲解了场地平整的要点,铁皮围墙拆除时候的一些安全隐患,及自身保护的方法。说完没多久,工地就险些发生了一起事故,锯铁皮围墙的切割机的切割片断成了两半,一半切割圆片飞了出来,从一名施工员的头边飞过,真是有惊无险。我也对建筑工地的安全问题有了更加注重。因为,事故总在一瞬间的疏忽。

吃完中饭后,下午因工地继续进行着早上的工作,于是我便到监理办公室,阅读建筑工程监理规范,了解了一些监理的工作步骤以及规范要求。对监理的工作有了一个比较初步的印象。之后详细看了下挂在墙上的那些各式各样的图标,基本了解了项目部的技术工作情况。也观察了徐监理的工作,大致清楚了监理的工作范围,和权力权限。

7月27 日 星期三 多云 微风 27-34

上午继续和施工员老王去华侨大学土木工程实验楼工地进行实地考察。施工员老王说,在编制施工组织设计(方案)前,一定要到现场进行实地考察,千万不能想当然地闭门造车。只有详细了解了现场的具体情况后,编制的施工组织设计(方案)才有针对性,也才有较好的实用价值。临行前,赵工程师要我在现场要注意以下一些主要内容:

1.现场供电情况(线路、容量等);

2. 现场供水、排水情况(线路、容量等);

3. 现场道路畅通情况;

4.现场可供利用的建筑物情况;

5. 现场已有地下管线情况;

6.现场周围环境测量控制点情况等。

施工员老王还说,如果是外地工地,还应了解当地施工期间的气温、降雨量、风力、风向以及地震烈度、地方资源、地方交通运输、地方施工协作单位以及当地建设行政主管部门的有关建筑市场的管理文件等。还给我讲了关于进度,质量,安全,成本等多方面的知识,我听完后很受启发。我也继续看了堆料场的碾压及将砂石子铺平预用道路,对路一侧砌筑2M高的围墙的工作情况。

7月28日 星期四 阵雨转中雨 微风 26-32

早上,由于昨天天气太热,工人施工时间过短,进度比原先计划的慢。所以,一早就到工地监督工人抓紧对11号路边砌筑墙的砌筑。以保证在规定时间里完成任务,从而使后期的工作能顺利进行。监督过程中还发生了一段小插曲,一个工人因为想偷懒,没有拉水平线就开始砌,结果砌到第5匹砖的时候,墙出现了比较明显的左右水平高差。班主也因此与其争吵,扣掉了当天全部工资并要求从新砌筑。这件事让我清楚的意识到,在工程实施过程中,不能投机取巧,要踏踏实实的干,否则最后也许会需要付出更多的代价。

下午,由于需要为5根高应变桩基础做检测,按照图示,我们找来挖机,对5根桩进行两侧掏空,烟转胎膜底边往下1.2M开挖,施工过程中碰到的主要问题是,前端时间的暴雨,使得地下土壤湿度很大,开挖出的洞有严重积水现象,对量取开挖深度照成一定的困难。之后,找来抽水泵把水抽出坑外,才能使工作继续进行。

晚上,到活动房,看了独立基础的构造详图,了解了其标注的含义。结合图纸学习后,对阅读图纸能力有了一定的提高

7月29日 星期五 多云 微风 26-32(今天继续对11路边沿砌筑180围墙,完成对48#69#71#桩的高应变检测开始对175#桩做竖向抗拔检测)

早上,比往常更早起来,去班主宿舍,叫工人去刨土。由于高应变检测需要在桩体上进行,但挖机很难精准的把桩旁边的土清理干净。所以必须由人工开挖。又因为肯内太过潮湿,考虑到午间太阳太晒,肯内气温会太高,所以必须起早开挖。这让我知道了,在施工过程中,除了必要的技术和施工知识外,懂得在什么时候施工,也是非常重要的一门学问,因为那密切关系着施工人员的身体健康及人身安全。

下午,找来了厦门检测院得检测人员,开始着手对48#69#71#桩进行高应变检测。所谓的高应变检测,就是在桩身几个特定位置,钻孔并打入特殊的钉子,在钉子上连接感应线,在与测试机相连接。然后,用吊车吊起5T重的击锤,在砖胎膜上铺一层细沙并抹平,接着把击锤掉升到一定高度,放落捶打砖胎膜。反复3-4次,收集数据,完成。还有就是对175#桩进行竖向抗拔检测,同样是用吊车进行。把吊钩用零件和桩的钢筋相连,拉到检测应力。然后,保持一段时间,收集数据,完成。

晚上,继续阅读了《混凝土结构施工图-——国家建筑标准设计图集》,看完了独立基础这一部分,晚上了图集知识。

7月30日 星期六 多云 微风 26-32(今天外围墙仍旧进行砌筑,完成175#桩竖向抗拔检测,开始对126#装做检测的准备工作,晚上一钢筋工焊接钢筋)

果然,一个工程项目不可能一蹴而就。今天早上,我的任务是继续监督泥水工人的外围墙砌筑工作。期间,泥水师傅也跟我讲了下关于砌筑的要点以,砌筑时所需要注意的一些小细节以及如何提高砌筑时的速度。并且,把前天偷懒工人的事又跟我说了一遍,告诫我砌筑时一定要老老实实,按部就班,否则很难不出问题。我听了他的话,获益良多

下午,175#桩竖向抗拔检测完成了,开始要进行对126#桩做检测工作的准备,但桩身上的钢筋过短,所以需要进行焊接。这一次,我终于零距离接触了一次电焊工具,也非常清楚的知道了电焊的工作原理。施工员老王也说了一些,他关于电焊的经验,虽然没有让我实践操作,但我也多少了解了一些关于电焊技术的知识。

晚上,开了关于节约水电的会议,是针对一些浪费现象做出提醒和批评。的确,来不久后,我就发现,办公室没人但电风扇确开着,晚上的时候,屋子没人,电灯却开着。对于这样的情况,确实应该加以制止。这也让我清楚的意识到,一个工程,除了建设以外的事情,对于员工生活方面的问题,也必须及时解决。否则,造成不必要的浪费,加大一个工程的不必要投入,是非常不值得的

7月31日 星期日 多云 (今天早上主要进行原围墙的拆除,126#桩开始进行抗拔检测)

施工过程中,总会多多少少出现一些意外情况。早晨,工地需要的砂子和石料到了,原本的安排是把这些材料卸载到道路边的空地上,而一个司机自作聪明,要把石料卸载道路上,并把车开进了还没有施工完毕的场地内,结果,因为地质太过松软,卡车太重,车子的有半侧陷进了土里。整车搁置在场地边上。起先,施工人员叫来了挖机,想用挖机的铲子挖起卡车一角,配合卡车自身,把卡车抬出陷坑。但因为卡车太重失败了。最后,施工人员只好找来了推土机。将卡车从陷坑中推出来。也因为这件事情,原先预埋在地下的管道,也被压坏,施工员老王,花费了一天的时间,才将破损的管道更换修理完。调动推土机耗费了一笔资金,压坏水管动用人力维修又耗费了一笔资金,材料卸错地方要用挖机重新进行移动再次耗费了一笔资金。这一切不必要的花费,只因为司机不停安排,自作主张导致的。这也让我深刻的意识到,施工中,必须统一听从指挥调令,绝对不可以擅作主站。也让我懂得,只有经验和知识相结合,才能解决工程中的以外问题。

下午主要还是对126#桩进行抗拔检测,也是在今天我才知道,一根桩的抗拔检测要上万元,将工地上的桩检测都检测一遍,就要几十万元。这也让我多少了解些有关工程造价的知识。

8月1日 星期一 雨 被贬义的建筑术语(今天继续进行围墙砌筑,完成126#桩的抗拔检测并对齐插筋进行烧烙处理,对6号路靠近11号路一侧预建工人工棚范围进行放样,挖机对其进行平整)

一项工程不是只要有钱就能干的。因为即使有钱,也可能因为找不到合适的施工班组,所需要的材料迟迟不能运达,所需要进行的检测工作因检测人员或检测公司各方面原因迟迟不能进行。因此,一项工程前期需要在各方面进行协商,安排,其中还要不停地调整计划,从而时工程可以连贯的进行。今天一天,原本的任务是继续监督水泥工人砌筑围墙并配合检测人员完成126#桩的抗拔检测工作。但中间,张经理告诉我们说,迟迟不能谈好的材料问题和施工班组问题今天终于全部谈妥了,可以准备建造活动房的前期工作了。接着我收到了,对预建工人棚范围进行放样的工作任务。

下午,我和实习施工员小张一起带上卷尺,短钢筋,来到规划场地,按照图纸进行放样。这一次,是我第一在工地上实行放样工作,心里不免有些紧张。放样的第一步是把图纸读懂,这一次我所拿到的是一张最普通最简单的CAD图纸,只有简单的尺寸和标注。按着图纸量取长度没什么难度。这次主要的难点在于两边交会的那个90度角,但通过课堂中老师所说的勾股法,还是解决了。这次的放线,通过实践,让我对巩固了课堂中的知识,收获不小。

8月2日 星期二 下午有阵雨 (今天继续进行11号路围墙砌筑,抗拔检测开始对229#桩进行准备,傍晚完成其必要的焊接,6号路边上的工人活动房继续进行平整,靠路一侧开始砌筑15*2*1.6m3的化粪池及相关排水管道预埋)

工程进度缓慢,实在是一件令人头疼的事情,今天早晨的工作依旧是监督11号路围墙的砌筑工作。三个水泥工人,一个或水泥,一个搬运水泥,一个砌砖。这种工作方法,实在让我汗颜。中间,帮忙做了对229#桩进行抗拔的准备工作。主要是搬运配电箱,用推车将焊接工具推运到229#桩旁边,连接线路等。

到了下午,早晨仅仅砌筑了200块砖,这种工程进度,对于只负责监督,没有话语权的我,也只能向张经理反应而已。而后,张经理便根据我的汇报情况和水泥班主再次进行了交涉,班主也承诺,明天一定会把砌筑工程完成。这让我了解到在工程施工中,交涉确实是很重要的一项工作。有利于工程施工。下午,主要是派挖机,对我们昨天放线的场地进行场地平整。并且开始砌筑靠路旁的15*2*1.6M3的化粪池及相关排水管道的预埋。化粪池的砌筑工作是在坑内进行,坑内潮湿,而且天气炎热,所以施工环境比较恶劣。控制工人施工时间,监督工人喝正气水就是我们的首要工作。

晚上加班,主要的工作是监督挖车对工人活动房场地平整工作。施工员老王告诉我,从今天起,加班将会变成家常便饭的事情。因为,随着工程进度的陆续推进,各方面人员和材料的落实,之前落下的工程必须通过加班来赶上。工程施工的计划执行力确实是很重要啊。

8月3日 星期三 晴 (几天继续对11号路的围墙砌筑与11号路交界处道路,化粪池的回填及排污管埋设,6号路边界处临时道路进行放样,为浇筑混凝土做准备)

昨天水泥班主的承诺,今天确实得到了落实。早上虽然仍是监督11号路围墙的砌筑工作,但今天看到的和往常看到的却不同。依旧是3个人,或完砂浆后,3个人一起搬运了自己要的砂浆,同时开始砌筑。一个早上就把2天的工作量都给干完了。看来,偷懒在工程施工中的确是要不得的一个工作态度。耽误的时间实在太多了。

到了下午,主要是对昨天砌筑的化粪池的回填及排污管的埋设。回填的时候,主要要小心挖机的挖铲,防止损伤化粪池壁。还有是对6号路边界处的临时道路进行放样,为浇筑混凝土做准备。6好路是作为临时道路运用,主要是用做运输道路,和材料加工场地。这是我第二次进行放样,道路放样和活动房放样不同,主要是定出路的边线,确保路的转角不过大以及路的宽度符合要求。所以,并没有碰到什么困难,图纸也非常简单。这次,让我再次实际操作了一次,对放样工作更加熟练。

晚上,开了一次工程正式动工的动员大会。会议的主要内容是强调了安全问题:1入场戴好安全帽2禁止穿“三鞋”3要带工作牌。还有就是说了一些鼓励动员,激励大家的话。并且再次强调了节约问题。听完这些,我自问都做到了。毕竟规章制度最后还是为了保护自己的安全。

8月4日 星期四 晴 (今天早上对6号路同侧临时道路浇捣混凝土,完成洗车台及沉淀池的砌筑及11号路围墙的砌筑,下午停工,晚上17点30开始继续浇捣混凝土)

造成,对6号路浇捣混凝土的工具,人员,和材料总算全部到齐了。为了补上之前拖欠下的进度。所以,一早就开始工作。首先,是混凝土的配制。沙子,石料,水泥的比例是1:1:2的比例进行配制。为了节约成本,没有运用混凝土搅拌车,而是用混凝土搅拌机进行现场搅拌。在用小皮卡装运,浇捣。混凝土的抹平是一项比较需要细心和耐心的技术活。首先,要大致的将混凝土抹至大致平整。然后,在自习检查,如若发现有水反光,代表反光地带的混凝土为低洼处,需要添加些混凝土在进行抹平,如此反复,知道平整为止。

下午,天气太热,所以浇捣工作停止,转而进行汽车台及沉淀池的砌筑。还有,昨天11号路围墙的砌筑也许过于赶,所以,墙体左右水平高度出现落差。因为,找来泥水班的工人,要求其对墙进行修补。其中,我问施工员老王:“为什么墙一定要砌的那么好看,不倒下来不就可以了么?”老王告诉我说:“围墙就像一个工程项目的脸,是一种形象。围墙砌的难看,高地不平,会给别人一种工程质量靠不住的感觉。所以,必须做到最好。我这才明白,原来一个工程,除了质量,形象也是非常重要的,这次真是又给我上了一回课,长了些见识。

8月5日 星期五 晴有雷阵雨 (今天完成对班组仓库地块测量放样,泥水班组队其清理,下午开始做砖基础,晚上19:00继续进行临时道路混凝土浇筑分别为靠6号路一侧段及11号路同侧一段的浇捣直至第二天凌晨4:30停止浇捣)

早晨,比往常起的要早,因为混凝土浇捣班的施工人员早早的就来到了工地,进行浇捣工作。无奈,只好陪着他们一起干。到了,9点,管理器材的小王到了,我们才领了工具,对班组仓库地块测量放样。放样完之后,叫泥水班组的施工员,对放样的场地进行清理。这个时候我才知道,泥水班的工人,在有砌筑的时候,按泥水匠的报价发放工资。平时只按一般小工的报价发放工资。看来,在工地上的资金输出真的是一点都不含糊。这次清理的主要目的是为下午做砖基础做准备。

下午,开始做砖基础。砖基础,顾名思义就是用砖砌成的基础。是比较简单的一种基础。首先是在要做基础的地方,挖坑,在其中填放石料,铺上砂子。将其平整之后,开始在上面砌筑砖基础。中间我问了为什么要添加石料和砂子。施工员老王告诉我说,这是因为加大地基的稳定性,因为活动房下的土是翻新土,土质较柔软,很容易会发生不均匀沉降。所以要铺设石料和砂子来给砖基础提供一个更好的承载面。

晚上19:00继续进行临时道路混凝土浇筑,分别为靠6号路一侧段及11号路同侧一段的浇捣直至第二天凌晨4:30停止浇捣。

8月6日 星期六 晴 气温35 (今天积雪对11号路右侧仓库房做砖基础,下午对仓库后头的活动房进行放样,晚上继续对11号路同侧浇捣混凝土)

常听一些学长学姐们说,工作的时候,最让人心寒的就是无限制的无偿加班。原先我总不以为然,但经过昨天的加班,我对这一词语有了非常深入的了解。昨天因为浇捣混凝土的工人不愿意下午施工,只好和他们在晚上进行混凝土的浇捣工作。一下就干到了凌晨4:30。这下,对于来到工地后一项晚上11:00睡觉的我来说,确实是一个不小的考验。困倦,饥饿,工作单一无聊。许许多多的问题折磨着我。不过,也正是这一夜,使我懂得,工地上的施工确实没有自己想象的那么轻松容易。并不是有知识有技术就能干好的。还需要意志力,耐力。不过,由于昨天值班到凌晨4:30,所以,也得到了一个早上的休息时间。

下午,继续对11号路右侧仓库房做砖基础。并且对仓库后头的活动房进行放样。经过前几次的时间,现在放样对我来说,真是驾轻就熟。非常顺利的就把放样工作搞定了。接着,就是继续监督泥水班工人的砌筑工作。必须要求泥水班有两个以上的工人进行砌筑。的确,有时候就是需要一些硬性规定,才能使工程进度按预期的进行。果然,今天的砖砌筑速度,比前一周有了不小的进步。

到了晚上,继续对11号路同侧浇捣混凝土。幸运的是,今天只到晚上11:30就结束了。

8月7日 星期日 晴 (今天继续砌筑11号路右侧仓库房砖基础,期间开挖一条排沟及泄排井,对材料楼同一侧的路进行放样,以利于平整及浇捣混凝土,开始做抗拔50#桩尖牙的准备工作,下午对工人活动房进行放样,放线,完成对洗车台的支护,以备于临时道路浇捣时不受影响)

今天早上,继续监督泥水班的工人们砌筑11号路边右侧仓库的砖基础。今天还比往常多了一个指标,就是,一个早上,一个工人必须砌完200块砖。施工员老王说:没办法,这些工人拿的是工时钱,不逼不行。期间观看了一条排水沟的开挖及排泄井的开挖。并且对材料楼同一侧的路进行放样。短钢筋,卷尺对于现在的我来说,有了这两样,一条路的放样就能轻松搞定。和预想的一样,放样工作非常顺利。施工员老王对于我的工作效率,也不禁竖起了大拇指。这次的放样,是为了利于平整及浇捣混凝土。

下午,听同来实习的舍友说,上次质检站和管理层出现矛盾,结果一走了之。之后,通过多方交涉总算又把他们请了回来。我不禁愣住了,检测一根桩可以收入上万元。竟然因为出点小矛盾,就不干了的。而后,舍友告诉我说:厦门的检测院很少,要安排到给你检测不容易,他们不差这一两个工地的。这是我才明白,有时候不是有钱就能办事的,还必须态度好。这回见识又长了不少。今天的检测是开始做抗拔50#的检测工作。而后,对工人活动房进行放样,放线,完成对洗车台的支护,以备于临时道路浇捣时不受影响。

8月8日 星期一 晴 (今天完成活动板房基础砌筑及构造柱的浇筑,下午继续浇捣混凝土(11号路段完成),晚上开始浇捣塔吊基础一侧临时道路)

今天,在昨天一个早上一个工人必须砌200块砖的硬性条件出台后,进度突飞猛进,早晨早早的就完成了活动板房基础的砌筑工作,并且还完成了构造柱的浇筑。这是我第一次近距离接触柱子的浇筑制作。流程是作业准备,混凝土搅拌,混凝土运输,混凝土浇筑振捣。而后施工员老王告诉我还要进行混凝土养护。我提出了什么是混凝土养护,如何养护这个问题。老王告诉我说,所谓的混凝土养护就是用一些措施防止混凝土开裂。用最简单的说法就是,给已经浇捣并凝固了的混凝土面浇水。并派我去给混凝土进行养护。于是我用了半个小时左右的时间给前几天那些混凝土浇了水。致使我对混凝土养护有了初步概念。也懂了浇水这一方法。不过,昨天我就看到有人给混凝土浇水了,怎么今天还要继续,就这个问题我又询问了老王,他告诉我说,混凝土养护是一个长期的过程,一般需要一周的时间,这样才能确保混凝土的后期能力。使我又懂得了一个知识。

下午,因材料不齐,只浇捣了1小时左右,就停止了浇捣工作。到了傍晚时分,材料运达,吃完饭后,开始浇捣塔吊基础一侧的临时道路。我深刻的明白了,材料的落实,也是工程施工中非常重要的一点。因为材料不齐,导致的工期延误甚至经济损失是非常不值得的,要切记切记。

8月9日 星期二 晴 下午有雷阵雨 (早上,工人生活区范围内砌筑完成一井,完成57#61#桩高应变检测,52#桩抗拔检测,混凝土浇捣继续进行直至凌晨5点30分,由于电力问题致使停工)

今天白天,工人生活区范围内砌筑完成了一井,测量院得也完成了57#61#桩的高应变检测,以及52#桩的抗拔检测,一切都进行的井井有条,非常的顺利。

晚上,开了我来这以后时间最长,内容最多的一次会议。而且,会议上还出现了几个新的面孔。据张经理介绍,分别是技术员老黄和材料管理员小郭。这次的会议主要有1:经过长期的前期 ,所有正事开工的条件都已经准备好了。明天将开始动土,开挖地基2:同事之间要友好相处,虽然之间有时候会因为一件不和产生小摩擦,互相要多体谅。3:简要讲明了后面1个月的工作安排情况。4:发放了处罚条例。我也要了一份,自习阅读了一下,发现,处罚的力度还是非常大的,工程有瑕疵一般都要罚300-500左右。不带安全帽不穿施工鞋每次要罚50,但最严重就是,指出的错误和不住,一个星期内没有解决将会给予3000的处罚。看来,有错不改,无论哪个喊个都是罪无可赦的。最后,各自发言了几句。这次的会议,我收获不少,首先对这个工程有了更多的了解。其次,了解了处罚的范围,和大概金额,最后,也懂得相互配合的重要性。

开完会议,我便去值班监督混凝土浇捣,直至凌晨5点30分,由于工地电力问题致使停工。

8月10日 星期三 晴 (今天开始对抗震防灾中心的地下室进行测量、放样,总的范围为8号轴至18号轴;下午开始进行动土开挖,根据图纸可知开挖深度有2m、2.4m、3.2m、3.3m、3.75m、4.3m、4.8m、7.2m、7.9m等 )

今天,开始对抗震防灾中心的地下室进行测量,放样。我也终于看到了之前从没见过的全站仪。全站仪是用来定位轴心的一起。与之前用过的经纬仪和水准仪最大的不同是,全站仪的底部有一个电子仪器,可以在里面输入坐标数据,在通过测量从而得出需要定位的轴心。另外,全站仪的定杆不在是标尺,而是一根上头有反射镜的标杆。这一次的轴心定位都是由技术员实施的,所以,对于仪器的运用并没太多了解。这次的放样的总围为8号轴至18号轴。定位完之后,开始放线。为了给下午的开挖做准备。

下午,开始进行动土开挖。首先,在根据图纸来确定需要开挖的深度。技术员告诉我说,由于实验室各段的用处不同,有些地方还要造地下室。所以开挖的深度会不同。之后,技术员在图纸上标出了几个高差。接着来到工地,开始指挥挖机开挖。这一次的开挖深度分别有2M,2.4M,3.2M,3.3M,3.75M,4.3M,4.8M,7.2M,7.9M等。开挖的时候,要先帮挖机分好挖掘区域。我们用粉煤灰和墨线按原来所定出的轴线,放样。这一次,我仍旧仅仅只能打打下手。但是,或多或少也了解到了一些关于墨线和粉煤灰的用法。

8月11 日 星期四 睛 (今天继续对抗震防灾中心的地下室基坑进行开挖,从1-A纵轴与8号轴方向进行开挖;泥水班组继续对班组仓库房的砌筑,活动房依然有条不紊的安装中。)

今天早上,继续对抗震防灾中心的地下室基坑进行开挖。这次的安排是从1-A纵轴与8号轴方向进行开挖。开挖的时候,需要将土搬运走,于是派用了2两卡车来运土。但在运输过程中出现了几次事故。由于土质太松软,当卡车载满土的时候,车身变的非常中,轮胎对地面的压强过大,于是车便陷阱了土里。最严重的一次,整辆车的右半边都陷进土里,差点发生了侧翻。发生陷落之后,只好叫挖机把车上的土卸下一部分,在用挖铲推车的办法帮助卡车离开陷坑。之后,只好减少卡车的载土量,但这样一来,却减慢了开挖进度。不过,安全与速度之间,也只能选择安全第一了。

下午,活动房的所有零件都已经准备好了,所剩下的就只有组装了。这对我来说可是一次近距离观看活动房安装的好机会。活动房,所有的零件都是中空的轻质金属构件。和金属板。首先在砖基础上摆放活动房的底部构件,用钢筋固定。然后把顺向的柱立起来,用螺丝锚固。接着把白色的特质外墙板嵌入柱子中。然后上二楼,装设类似桁架结构的粱。在上面铺上金属板。接着继续镶嵌二楼的外墙板。完了之后,在柱与柱之前用粗钢线交叉固定起来。并在房子的资格叫上打上钢钉,用粗钢线和地上的钢钉连接,用于加固。这次的近距离观察,让我对活动房的安装有了许多了解,受益匪浅。

8月12日 星期五 小雨 ( 今天继续对抗震防灾中心的地下室基坑进行开挖-由PC120、PC200挖机及一装载机、四辆土方车共同协作;施工员并对基坑的深度进行时时测量,及桩顶标高的检测,安排砍桩人员进场。泥水班组继续对班组仓库房的砌筑。)

今天,继续对抗震防灾中心的地下室基坑进行开挖。但今天,突然发现,一直以来,两辆挖机的颜色是不一样的。总不会仅仅只是颜色不一样吧。于是我对施工员老王提出了提问。老王告诉我说:当然不是仅仅颜色不一样,这两辆挖机的型号也不同,一辆是PC120,另外一辆是PC200。不同的型号他的挖斗大小和功率都是不同的,而且价格也不一样。小的那两每小时是190元,比较大的那辆是每小时240元。听了老王的话,我对挖机有了进一步的认识。这次出了除了挖机外,还有一辆装载机、四两土方车共同协作。

挖机一边工作的时候,施工员还一边对基坑的深度进行时时测量,及桩顶标高的检测。深度的测量和桩顶的标高是用卷尺和水准仪测量的。工作方法相同,只是工作环境要恶劣。测量完后,安排了砍桩人员进场。施工员老王说,这是因为打桩时候,因为土层下岩石分布不同,所以,桩的深浅也不同。但要做基础,就需要桩基在同一水平上,过长的装就必须砍掉。听了老王的话,我有懂了不少有关地基的知识。

8月13日 星期六 阴有阵雨 20万元血汗钱是怎样损失的

这是来这的第二十天,生产实习的最后一天。一早我就和张经理,施工员老王以及宿舍的舍友打了声招呼,告诉他们,我的实习时间到了,明天或许就要离开这里。不舍之情流露其中,短短20天的实习生活中,让我学会了不少东西,继续回到学校脚踏实地的努力学习,摆正自己的心态,从初涉社会工作的被动状态转变到开始适应社会的主动状态,以放松的心情,充沛的精力重新回到紧张的学习工作当中。

这次实习让我深刻体会到读书固然是增长知识开阔眼界的途径,但是多一些实践,畅徉于实事当中,触摸一下社会的脉搏,给自己定个位,也是一种绝好的提高自身综合素质的选择。

此次暑假实习,在社会这个大学校中学习实践知识。这也是我第一次真正接触社会,感受社会。

通过本次实习认识到,在实践中使自己能够充分的将所学的理论与实践结合起来,明确了自己今后的发展方向,虽然在实习的开始过程中碰到了诸如技术等方面的一些障碍,但是更使得自己明确了自身的不足,自己更要努力学习,塌实工作,积极面对每一次新的机遇

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篇5:审计实训心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:审计,全文共 1332 字

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在过去几个周中,我们在成老师的带领下进行了审计的模拟学习。学习目的主要是弥补审计理论课堂上缺乏实践的不足。通过这次实训,我可以将审计基础知识、审计基本理论有机结合起来,并在“实战”演练中增强对审计的感性认识,加深对审计过程的了解,合。熟悉审计基本理论和技能的运用,为将来从事审计、会计工作打下坚实的基础。

这几个周,我在审计实验中认真完成老师指定的的实训题目,以企业的会计报表为实训资料,包括接受被审计单位的委托,签订业务约定书,编制审计总体策略和具体审计计划,运用检查记录或文件、检查有形资产、观察、询问,函证、重新执行、分析程序等主要审计程序,收集充分适当的审计证据,对销售与收款循环的审计;采购与付款循环的审计; 生产与服务循环的审计; 筹资与投资循环的审计; 货币资金的审计并后对审计证据进行整理、分析形成恰当的审计意见,并出具审计报告。遇到难题时,我就和我的同桌一起讨论,当意见产生分歧时,我们就找老师帮忙,寻求帮助,老师很耐心的帮我们分析案例、指导我们怎样做、怎么样才能做的更好、更细致。经过这几个周的实操练习,原本已记忆模糊的理论知识又重新浮现在我的脑海里。我对审计的过程也有了更加清晰的概念。

编制审计工作底稿的过程,我学会了一些平时学不清楚的东西。我们在学习中没有接触到审计工作底稿,不知道格式怎么样,怎么样编排,在编制过程中应该注意什么问题等这些都是我在学习中遇到的难题。不过经过这几个星期的操作,对编制审计工作底稿有初步的认识。

通过这次学习。我意识到遇到不懂的问题时,要自己去想办法解决而不是抄同学的实验结果。遇到问题时,寻找到老师帮助,她是会帮助我们解决的,从而我们又可以从中学会一些新东西。同时我们还必须要有积极的态度。实训确有点枯燥无味,因为面对的同一门课程,数据……这就更需要我们有那份由始至终的积极态度,保持学习的热情,对知识的渴望。我们需要积极的态度,把每一个调查

、底稿、询证函做好。同时要把我号理论和实践相结合。在这次的审计实训周特别深有体会,原以为学到了一些书本知识就可以了,就可以很好地把它运用到实际工作中来。其实我们在学校所学到的书本知识,只是理论知识,我们只有通过实训,使我们的理论指导实践,只有这样,才能更好地与以后的会计工作接轨。我们要做到理论指导实践,从实践中不断总结,从而真正地做到理论与实践相结合。

经过这学期的审计模拟实习,使我的基础会计知识和审计学知识在审计工作中得到了验证,进一步深刻了我对审计流程的了解。并具备了一定的基本实际操作能力。在取得实效的同时,我也在操作过程中发现了自身的许多不足:比如自己不够细心和没有耐心,经常会因为资料的枯燥而放松自己去想一些不相干的事,以致遗漏了某些细节,导致后来填表时为了谨慎又要重新看一遍,引起了不必要的麻烦;虽然实训中有老师指导,但是很容易就发现自己的审计学基础知识没有打好,今后还得加强练习。总的来说,这个学期的的学习让我对审计岗位的工作有了比较清晰的认识,并在实际操作过程中找出自身存在的不足,对今后的会计和审计学习有了一个更为明确的方向和目标。希望在接下来的日子里,能更多的涉及会计和审计岗位的工作,以便我们能不断地提高自己的能力,为以后走向社会奠定良好的基础。

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篇6:实训个人总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:个人,全文共 897 字

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两天的实训是在我们充实、奋斗的过程中完成的,记得实训的开始是那样的忙碌和疲惫,甚至是不知所措,只能依靠老师的引导和帮忙。透过这十几天来的会计实训我深刻的体会到会计的客观性原则、实质重于形式原则、相关性原则、一贯性原则、可比性原则、及时性原则、明晰性原则、权责发生制原则、配比原则、历史成本原则、划分收益支出于资本性支出原则、谨慎性原则、重要性原则,和会计工作在企业的日常运转中的重要性,以及会计工作对我们会计从业人员的严格要求。让我掌握了记账的基本程序,锻炼了自己的动手操作潜力,使我深一步了解到里面的乐趣,更重要的是发现了自己的不足之处,它使我全面系统地掌握会计操作一个完整的业务循环,即从期初建账,原始凭证和记账凭证的填制、审核,账簿的登记、核对,错账的更正,会计处理程序的运用到会计报表的编制,从而对企业会计核算构成一个完整的概念。也让我了解到这一年来到底学到了什么,使我更加爱好这个专业。

俗话说:“要想为事业多添一把火,自己就得多添一捆材”。此次实训,我深深体会到了积累知识的重要性。有些题目书本上没有提及,所以我就没有去研究过,做的时候突然间觉得自己真的有点无知,虽所此刻去看依然能够解决问题,但还是浪费了许多时间,这一点是我务必在以后的学习中加以改善的。另外一点,也是在每次实训中必不可少的部分,就是同学之间的互相帮忙,有些东西感觉自己做的是时候明明没什么错误,偏偏对账的时候就是有错误,让其同学帮忙看了一下,发现其实是个很小的错误。所以说,相互帮忙是很重要的一点。这在以后的工作或生活中也很关键的。

两个星期的实训结束了,收获颇丰,总的来说我对这次实训还是比较满意的,它使我学到了很多东西,虽说很累,但是真的很感谢学校能够给学生这样实训的机会,尤其是会计专业,毕竟会计吃的是经验饭,只有多做帐,才能熟能生巧,才能游刃有余。我深刻理解了什么是会计,会计不仅仅仅是一份职业,更是一份细心+一份耐心+一份职责心=人生价值的诠释。同时我也认识到要做一个合格的会计工作者并非我以前想像的那么容易,最重要的还是细致严谨。社会是不会要一个一无是处的人,所以我们要更多更快得从一个学生向工作者转变。

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篇7:实训总结

范文类型:工作总结,全文共 1166 字

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大一学习了工程制图,用手绘制图纸,时常出现一些误差,不是很精确。总希望有一种工具可以代替手工绘制,上学期我们学习了CAD绘图,这次实训我们有学习了CAD,进一步加强了CAD的能力。这种绘制非常的精确,作出的图纸非常的漂亮、美观。也非常的方便,我很喜欢这种工具。它解决了以前工程师们的烦恼,是工程师的工作效率更高。

经过了这次实训的学习和实践,对CAD有了更深入的了解,虽然我们的课时不是很多,但我已经对这门课程有了非常浓厚的兴趣。同时我也深知这门课程的重要性,是以后我们在工作中必不可少的应用工具,是我们的敲门砖。

我们的成果——雅山隧道模型截面图在学习中我们和老师有了经一部的交流,增强了师生之间的感情,同时我们也和同学之间的互动增强了同学之间的友谊,在课堂上我们有较高的学习效率,每个人都会认真的学习,不懂得也会积极提问,使我们共同进步,提升的速度非常的快。期间老师也会记录每个学生作图的个数,增强同学之间的比拼,是大家都非常认真的作图,积极的交流,共同的提升。王老师也会在课堂上不断的给我们讲我们学长的例子,激发了我们的学习热情,提高我们的学习效率。

我们从刚开始只会做一条直线,到会做一个平面图形,到会做整个的房屋的整体图形,再到会做一个立方体的小凳子、小桌子以及一个成型的立方体办公桌。依稀记得我们在刚开始时不会做吊钩,有两条弧线就是不能相切,做了许多遍都不会做,最后我们只好用曲线将两个弧线连接起来,可还是被老师发现,真的很汗〃〃〃回去之后看了上学期的制图,同时又结合了CAD制图书籍,终于明白了该怎么样去做,也在上课时有了信心,不再惧怕画图,也是在那之后,逐渐的喜欢上了CAD作图。记得有一次在做完图之后老师夸了我,我真的很开心,也变得更有动力,更有浓厚的兴趣。

在课程的后半段老师让我们画现场的图像、图纸,因为我们习惯了有尺寸的作图,冷不丁的没有尺寸我们很不明白,也很反对,很反感,感觉这种图纸不是很精确,没有什么用处。所以大部分的人都不做,或者是凑合一下就好啦。随着不断地做这种图纸,我明白啦,这也是很重要的,在现场可能不会有那么全套的图纸,可能根据突发的情况,作为一个技术人员你就要.临时制作出.一个图纸,给施工人员看,让他们明白该怎么去做,我们不能全都依靠别人,我们要学会在突发的情况下自己能够解决问题,这是非常重要的。这是老师给我们的又一个好的提示,努力自己解决问题。

想想一个学期的学习,有苦涩,有辛酸,同时也有快乐,在这一个学期里我学到了许多的知识,也和同学老师加深了感情。很喜欢老师的课程,您的CAD、您的力学讲的都非常的好,听说下学期没有这门课程啦!即使这样,我也会自己去机房练习作图,让自己在这方面更加的熟悉。

感谢您这半学期为我们的操劳,也感谢您为这个专业做的贡献。最后在这里说一句老师您辛苦啦!!!!!!!

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篇8:公司实习日志

范文类型:日记,适用行业岗位:企业,全文共 295 字

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之前在学校里面看到很多同学都在学习用dreamweaver设计网页,那时我通过与他们的交流与学习,我也学到了一些知识。今天我认真地看了公司的网页,感觉有些页面内容过于简单,而且视觉效果不是很好,我就先保留着这个意见,然后我打开dreamweaver,自己尝试着去设计网页,通过photoshop进行相关版面的设计,然后我把设计好的页面拿给师傅看。

师傅觉得很有创意,让我认真学,好好完善,等我做完之后就应用到公司的网站上面去,我很激动,感觉自己的东西能够被采纳,我也问师傅了一些问题,从他的谈论中,我感觉到自己缺乏了很多东西,都怪自己上学期间没有多去接触了解,更多的软件,今后还必须继续努力。

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篇9:2024关于会计实训心得体会范文

范文类型:心得体会,适用行业岗位:会计,全文共 764 字

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这一年来,本人在公司领导和部门主管安排下,从事了会计主管、财务主管等财务相关工作。作为公司的一名资深员工和老财务工作者,我饱满的热情投入到工作中,以立足本职服务公司为己任,爱岗敬业,忠于职守,团结同志,讲究和谐,为新员工做了好表率和模范带头作用。

1-10月,本人主要从事会计主管一职,主要负责日常的帐务处理、融资资料的收集、编制和财务数据的分析等系列工作。在深圳公司的税收筹划和缴纳上,本着不违犯国家财经政策和公司财务规章的情况下,想公司所想,合理避税,为公司节省税务支出,在费用控制上,本人也是严格履行职责,恪守诚信,在费用的控制上严格把关,把会计监督、控制工作到实处。

在对新员工的传帮代上,本人配合公司人才战略规划,以通过日常工作来培养和培训,锻炼和培训新员工的会计工作技能,并以身作则传授良好的工作作风、工作态度和职业道德,言传身教,以灵活机动的方式把会计工作技巧和经验以及成本费用的核算控制理念灌输给新员工,做好公司会计承前启后的工作。

11-12月,公司领导安排我从事财务主管一职,主要负责内审工作。于是本人对帐务处理和原始凭证进行了审核和检查,抽查了物业公司的明细收费情况,了解物业公司收费员的收费流程,对工作中发现在小问题也即时和相关人员进行了沟通建议,发现的一时难以解决的问题也在内审报告上对公司领导做了汇报,一定程度上防范了财务风险。

一直以来,作为一个财务工作者,我对国家相关的财经、税收政策都很关注,对本行业出台的相关法规和准则也时常学习。我努力提高自己的业务水平和专业素质,始终保持着为公司的利益负责对自己的职业生涯负责的态度,坚持原则,信守职责,积极工作,为保障公司实现经济效益的化,作出自己的贡献。

20__年即将过去,新的一年又将来到,本人要保持着良好的工作态度和积极性,为公司的蓬勃发展做出应有的贡献!

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篇10:人事助理实习日志

范文类型:日记,适用行业岗位:人事,助理,全文共 917 字

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兜兜转转,五个月的实习生活也到了头,这五月的酒店实习,给了我很大地帮助,让我收获到了许多的酒店工作经验,也让我知道了职场的艰辛,是跟学校截然不同的一种体验。实习给我的一个感想,就是:还是学校好!一定好好学习,这样才能找好的公司,才能找好的工作,才能在工作上面做的更好!

一、实习时间

20__年__月__日——20__年__月__日

二、实习地点

__国际大酒店

三、实习目的

让我们把在学校里面学习到的相关理论知识,运用到具体的岗位工作当中去,检验自己在学校里面的知识是否完整,查漏补缺。

在一个就是通过在工作中的具体操作,让我们知道我们所学知识的具体操作方法,每一个知识点的具体流程,进一步加深理论知识的了解。理论与实践并行,而不是变成只存在于口头上面,“理论上的巨人,行动上的矮子”,这是我们要坚决避免的。

四、实习具体内容

经过面试我进入到了__国际大酒店实习,从事的岗位是酒店的领班。__国际大酒店是__市的一家五酒店,接待的客人都是来自五湖四海的人事,还有国外游客等等,所以酒店对我们所有员工的工作要求都是十分地严格。每一天都必须要做好仪容仪表的工作,不能随随便便弄一下就出门上班,无论男女,都必须要画一下淡妆才行,这个对我一个男生还是比较难的,之前从没有接触过这一块,后面还是找了据点的一位女生帮忙才买齐的大概化妆用品,才学到了一点粗陋的化妆技巧。

每一天,我们都需要穿上酒店制服,无论有没有客人,我们都需要站的笔直,不能偷懒,随时保持一个端庄的姿态,展现我们酒店的服务水平。迎接客人的时候,要做到有理有度,照顾好客人。帮助客人那好行李,定车票机票,以及预约车辆等等,这些都是我的工作。再就是,我还需要对本市的环境熟悉,知道有哪些好玩的、好吃的地方,这样在客人需要的时候,才能根据客人的要求作出的建议。

五、实习总结

五个月的实习工作,让我知道了自己在学校学习的不足,学习是一辈子的事情,我需要不断的学习,才能更加强大地面对各种挑战纷至沓来。再就是帮助我知道了在职场上面,绝对不能够不认真,这样是会让公司和领导又不好的印象的,我们要严肃地对待。还有一点就是,职场不是很容易混的,我们在学校里面一定要尽可能的多学一点东西,才能够在职场上面混的好!

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篇11:关于买年货的日记400字左右

范文类型:日记,全文共 441 字

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新年到了,家家户户都忙于采购年货,我家也不例外。

大年三十早上八点钟,我和妈妈就早早地来到家乐福超市,只见门口人山人海、一片汪洋、人声鼎沸、非常吵闹。我们顺着人群挤进超市,以进超市我就惊呆了,人群涌动,笑声不断,比往日的超市热闹了好几倍,大卖场张灯结彩、焕然一新,物品堆积如山,应有尽有,充满了一种喜气洋洋的气息。我和妈妈首先挤到了水果区,选购了苹果、葡萄等水果。又来到糖果区,看见糖果区围满了人,我探头一看,嘿!原来是德芙巧克力打特价,这可是我的酷爱了,我喊着妈妈快来抢购,可不一会儿巧克力就一扫而光,我和妈妈费了九牛二虎之力才抢到三盒。我和妈妈又来到了蔬菜区、肉类区等采购了一些菠菜、牛肉、火腿肠、薯片……购物车已填的满满的。我们来到收银台,啊!付款的人们排成了长龙,找了半天才找到了一个相对人少些的收银台,排在后面耐心地等候,轮到我们付款时,已经到了中午十二点多了。

我和妈妈每人手里拎着两大包战利品,高高兴兴地走在回家的路上,回头望去,超市门口依然是那种人山人海、一片汪洋场面。

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篇12:营销实训心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:营销,全文共 796 字

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这星期,我们开始了网络营销实训专周,在课程学习的基础上掌握基本的网络营销方法,理解各种网络营销方式的应用,通过实习,理解博客营销的内涵和营销价值;通过分析博客营销中的基本问题,掌握基本的博客推广方法。

第一天,每个人就拥有了自己的邮箱,摸索着创建了自己的博客,以前很想要自己的博客,可是去不知从何弄起,通过这次实训,让我有了自己的博客,很高兴,原来要弄好一个博客不是很容易的,以后我会多弄弄我的博客,发挥的是网络营销信息传递的作用

写博客基本我们会选择一个平台,而不是自己搭建一个平台来写,那么当你选择了一个平台,其实你也选择和接受了这个平台的圈子,比如在名师博客,这里集大成了国内营销、管理、培训、网站运营等等行业的知名人士,他们来开博,其实就像和你面对面交流差不多。在阿里巴巴博客平台也是如此。其实很简单,你只要学会串门,你就能够去结交这些朋友,主动出击,一天其实不要多,你只要浏览个百八十个你觉得有价值的博客就可以了,每天如此,你的博客流量不但会上来,你还可以交到很多朋友。

博客作为一种营销信息工具,发挥的是网络营销信息传递的作用,因此,其网络营销价值主要体现在企业市场营销人员可以用更加自主、灵活、有效和低投入的方式发布企业的营销信息,直接实现企业信息发布的目的、降低营销费用和实现自主发布信息等是博客营销价值的典型体现。

多渠道信息传递是网络营销取得成效的保证,通过博客文章,可以增加用户通过搜索引擎发现企业信息的机会,其主要原因在于,一般来说,访问量较大的博客网站比一般企业网站的搜索引擎友好性要好,用户可以比较方便地通过搜索引擎发现这些企业博客内容。

通过本次实习,基本掌握了网络营销的概念和内涵、尤其是博客营销的内涵和营销价值、企业博客营销应当注意的问题和基本的博客推广方式,这些都使我受益匪浅,在以后的学习和工作中,我一定会再接再厉,努力做的更好。同时很感谢老师对我们学习的指导。

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篇13:实训总结

范文类型:工作总结,全文共 855 字

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为期 9周的财务会计分岗实训转眼就进入尾声了。对于会计专业的我们来说,这是一个充满挑战却又赋予激情的过程。

在财务会计分岗实训课上,老师耐心讲解每章每节需要注意的细节,同时我们在课上较系统地练习企业会计核算的基本程序和具体方法,加强学生实际操作的动手能力,使学生掌握填制和审核原始凭证与记账凭证,以及登记账簿的会计工作技能和方法, 而且能够切身的体会出纳、 存货、 固定资产等会计工作岗位的具体工作,从而对所学理论有一个较系统、完整的认识,最终达到会计理论与会计实践相结合的目的。我们是每做一章节的会计分录就登记记账凭证继而各种的账簿,看着这些账簿我顿时傻了眼,虽然已不是第一次上会计实训课,但是自己却对它感到陌生,无从下手。幸好老师给我们讲了如何填写,然后我们根据凭证一笔一笔登记不同的账簿,什么总账、明细分类账、三栏式,多栏式等等一系列的账,忙得不亦乐乎…其实苦的是在写金额的时候,写错一个,要改正它还得要用红笔划了再用蓝色或黑色的水笔改正。由于自己的不细心,登记下来发现基本上每张账都让我修改过。看着壮观啊!真是“佩服”自己。这不仅是考验我们的耐心,更是需要我们的细心。另外,我觉得做这些账的时候,首先要分清哪些业务该登哪些账簿,稍微不小心,一张帐页就报废。总的来说这次实训让我重新认识了很多东西,虽说很忙,但是真的很感谢学校还能给我们这样的实训机会,尤其是会计专业,毕竟会计吃的是经验饭,只有多做帐,才能熟能生巧,才能游刃有余。

俗话说:“要想为事业多添一把火,自己就得多添一捆材”。这次的会计实训,让我深深体会到了积累知识的重要性。它使我们在实践中学会如何运用知识、在实践中巩固知识;而且,这又是一次对专业知识的一种检验,它可以让我们的课本上的知识与实际运用相结合。若只是将书本上的知识生搬硬套,纸上谈兵,将这些理论性极强的东西搬到实际中应用,那我想我肯定会是无从下手,一窍不通的,自认为已经掌握了一定的基础会计理论知识在实践中只能成为空谈。因为会计工作是个复杂,需要耐性的工作,需要我们一点一滴的积累。

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篇14:实训工作总结

范文类型:工作总结,全文共 807 字

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计算机实训在不知不觉中就结束了,我感觉自我还有好多东西要学,还有好多的东西不懂呢!这是我大学以来第三次实训,每次实训我都感觉学到了好多东西!因为是一天到晚的不间断训练,所以记的会十分牢固。不像平时上课,每上两次的理论课却仅有45分钟的实际操作。在课上,有教师在前面演示我们都还能跟着做,可轮到我们独立完成的时候,因为实际操作的少,早就忘光了!我很感激学校有实训这样的安排,把我们这一学期学的东西系统的集中的进行训练,对我们计算机水平的提高发挥着重要作用!还要感激我们的窦教师,窦教师很温柔,也很有耐心,即使教师讲了很多遍的问题,我们不会,教师还是会走进我们给我们耐心的指导,还给我们讲一些学习计算机的方法,让我们明白自我在哪方面不足,需要加强,也让我们了解到哪些需要认真的学习,那些是重点,不是没有方向的乱学一通,什么也学不好!

经过这次的实训,我真真确确的感受到了计算机在我们生活中工作中的运用,这些软件、程序能让我们提高工作的效率,更直观更便捷的切入主题。这次我们学习的是数据路的原理及应用的各方面知识,由教师带着我们不断操作。accesss____能有效的组织、管理和共享数据库信息,能把数据库信息与wep结合在一齐,实现数据库信息的共享。同实,access概念清晰,简单易学、实用是适合企业管理人员、数据库管理员使用的首选。我觉得学习了这个,对我参加工作后制表、创立查询、数据分析和材料演示都有很大的作用,这样,我们能更清楚的了解信息并进行分析。当然,在学习的过程中并不是一帆风顺的,在这之中,因为要操作的东西很多,有时错一步,后面的结果就无法显示,而自我的计算机又太差,根本检查不出来是哪里出了错!这时候,教师都会耐心的过来帮忙我,我很感激窦教师也很感激学校能安排这么优秀的窦教师来教我们!只是,我们太顽皮,有很多东西教师讲了我们也没能记住,我想在此说一句:教师,您辛苦了,下学期我们必须认认真真的好好学!

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篇15:小学生安妮日记心得体会_安妮日记读书感想

范文类型:日记,心得体会,适用行业岗位:小学,学生,全文共 323 字

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拿到《爱的教育》这本书,我爱不释手想一口气读完。虽然这已经是我第二次看这本书,可内心的感受还是一样激动。

我喜欢这本书,喜欢书中每一个充满爱心的人,可爱的恩利科、高尚的代洛西、坚持正义的卡隆、我们的好校长……让我无时无刻不感受到浓浓的爱意。书中最让我感动的是《陪护“爸爸”》,当可爱的西西洛得知自己的爸爸还活着,而躺在病床上的是一位孤独老人的时候,西西洛选择留下来照顾老人直到他去世,让我对他产生了深深的敬意。

妈妈让我说说爱是什么?我却怎么也说不出来,只是感觉一个人只要有了一颗无私的爱心,就会是一个拥有一切高尚品质的人。小主人恩利科虽然只是小学四年级的学生,但他在老师和父母的教育下成了一个拥有高尚品质的人。

让爱成为一种力量,感染周围的每一个人!

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篇16:销售实训报告

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:销售,全文共 1907 字

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20NN年7月9号至20NN年8月18号是我们实训阶段,这是我第一次实训那么久,收获也最大的一次。9号是一个难忘的日子,我与丽云早上六点钟就开始赶到大学城南区搭地铁,一路上又兴奋又有点紧张,毕竟是自己没有想到能到王老吉药业股份公司这样好的实训机会。大概八点钟就到公司,八点十五分开始上班,接下来的40天里,我们都是这样上班的,虽然辛苦,但也过得挺开心挺充实的。

我们被安排在广州市城办的销售部,公司大概分为两个大部门——食品部和药品部,各个部门又分为市场部和销售部,食品部和药品部又有PK组,他们主要负责商超那一块。我们负责海珠区的药店,这样离学校也比较近一点,比较方便。我们几乎每天到公司的第一件事就是要先开早会,会议上主管传达了公司最近的活动和活动对各业务员的要求,然后各业务员汇报昨天的工作、遇到的问题和当天的工作打算。开完会之后,大家直奔自己负责的药店,我们也跟着业务员去各个药店看看情况。公司不让我们实训生自己跑业务,公司的业务员几乎分布广州的各个区域和小巷,每个业务员负责的区域和路线基本都固定了,并不缺我们帮他跑业务,何况我们能自己去跑业务的话,公司要帮我们办一些证件,也不容易,所以我们只能跟着业务员去跑,看他们是怎么做的,帮一下他们。自己不能去亲自体会,这一点觉得挺遗憾的。

实训那段时间,我们很多时候都是跟业务员去跑业务,所谓的跑业务最主要的是把公司的促销活动传达给各个药店和维持一下市场,帮药店搞搞促销,主要做到下面几点: 第一:查看药店的药品数量,看看该药店的药品足不足,不够货的话就要催一下他们并 说服她们进货了。 第二:查看药店药品的销售价格。督促药店不能以太低的价格出售药品,否则破坏市场价格。公司对药品的价格比较敏感,公司努力维护市场价格,制定一个最低价格,最高价格倒是没有那么严格限制。 第三:查看公司的药品在药店里的摆放位置。尽量说服店长把公司的产品摆在明显的地方。架位价格一般是200块,不过有的药店要的架位费很贵,1000块一个月。 第四:帮药店摆设公司的药品,并换掉旧的广告,贴上新的广告。 第五:与店长和店员打好关系,这个是最重要和最关键的。关系好了什么都好商量,成功率就比较高。要不他们的态度会不是很好,既影响药品的摆设和销量,还影响自己一天的心情。我们这组销售队伍只有一位是跑代理商的。公司把代理商分为一级和二级,二级只能与一级拿货,不能混乱市场直接与厂家拿货,公司根据代理商的销售量和信誉划分一级和二级经销商。实训阶段,让我感受到了公司不同业务员的不同的作风带来对公司的影响和不同药业公司的不同作风。记得影响很深的是有一位新加入的业务员,她在没多久就能与很多客户很熟,并让他们不用收摊位费的情况下,让她把公司的产品摆在显眼的位置,她只需要给一些小恩小惠给客户,就能为公司省去了不少的摊位费。白云山药业的作风是给一些好处给药店,不像王老吉那样经常搞药品促销。中山的中智药业要业务员自己配送药品给药店。还有一些不知名品牌的药企,他们的产品批给药店比较便宜,药店的很多利润都是来自于这些药品,而名企药业的利润都很薄。

除了在外跑业务之外,我们就留在公司帮忙整理一些资料,大概也了解到一些公司的业务情况。公司的药品促销是连续不断的,有的时候会同时搞几种药品的促销。最多的是凉茶的促销,连续不断,送完纸杯之后就又送纸巾。三公仔七星茶送完润喉糖之后就送迪士尼文具盒。每搞活动,公司都要拟一份两式的合同,药店一份,公司一份留底,都是促销活动摊位费的合同,然后公司编排合同录入电脑,再统一给予报销。广州分为广州市区办和广州新城办,每个办事处都有一个文员负责,文员是中间桥梁,传达领导和业务员的意见,知道和参与公司的每个活动。我们药品销售部与广告部在同一间大的办公室,我看到他们看多也只是弄一下表格,填一下表之类的,广告内容大多都是之前的广告,只是需要决定广告的播放时间和广告的播放媒体。除了电视媒体外,还在户外的公交车、网络上宣传,用什么广告语和海报的设计。有时候大家都挺空闲的,上上Q,聊聊天之类的,有的时候就很忙,中午一吃完饭就坐下来工作了。公司的仓库在另一个地方,觉得这样挺不方便的。特别是对业务员,在公司总部开完会,有什么物料需要的话就要坐公车到上下九路那边拿,不仅浪费了车费,还浪费了时间,坐车大概要一个钟的车程。有时候业务员都很辛苦,促销多的话,单单拿物料就不容易拿了,一个人又负责一百多家药店,哪有那么容易啊,拿着物料搭车,又多不方面就有多不方面,总之一句话就是辛苦了。相比较之下,才知道大学生活还是很轻松的了,起码都有一点自己的时间做自己喜欢的事,真是活在福中不知福了。

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篇17:个人实训总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:个人,全文共 2568 字

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我们的实习团队一行10人,于11月23日来到浙江省杭州市重点中学——青春中学实习。由于之前我们的班主任肖远军教授和学院领导沟通工作比较到位,因此一到学校,杭州市青春中学的领雁工程的负责人陈主任和教务处张主任热情的接待了我们,让我们倍感亲切。两位主任向我们详尽地介绍了学校的情况。杭州市青春中学前进校区现有39个班的规模,有学生一千多人,拥有一支由教学明星、教学名师、教学能手、教坛新秀、学科带头人等组成的师风正、素质好、能力强、水平高的师资队伍。站在新世纪的起跑线上,学校以海纳百川的胸襟和气度,积极吸收先进的办学思想,初步显现了“思路新、机制活、发展快、质量高、效益好”的社会形象。在办学思想上,学校坚持“轻负担高质量”的素质教育价值观,积极探求教育改革的最大化。辛勤的耕耘使他们学校取得了丰硕的成果。听了主任的介绍,我思考着我这一次定不会白来。上午第三节课组织召开了指导老师和我们实习老师的见面会,就在很短时间内将我们分配到了各个指导老师及其所在班级,我们很快就进入了实习教师的角色。

当时青春中学的老师把我们这些来自农村的老师介绍给班级里一张张充满稚气的初中学生的时候,我们就立刻感觉到一种教师的责任感又一次在心中油然升起。由于不同班级的教学进度不同,因此有的学员比较快的进入了教学状态,一部分学员则是先在班级听课,然后再进入具体的教学工作。刚开始,最早进入教学工作的学员埋怨,自己准备时间比较仓促,当自己站在讲台上的时候,会有局促不安的感觉,虽然在农村初中教学方面已经得心应手了,但是等到讲台底下面临的是城市初中学生的时候,还是会有不知所措的眩晕感觉。但是,青春中学的指导老师尽管年纪没有很大,但是都非常的耐心的指导实习老师的工作。从讲课方法、教学思路、课堂纪律的管理各个方面进行教诲。有的同学在教态方面的小毛病,也被指导老师指出,这让我们这些学员感到教师工作的确是一件非常细致的工作,从教经验丰富的老师成为了我们进行教学实习工作信心的来源。其他一些晚一些进入教学工作的学员拥有更多的教学准备时间,并且在听课过程,学员也和指导老师互相交流,一些我们在农村中学没有遇到的课堂情境给我们教学工作提出了许多新问题和新挑战。每一次当我们遇到教学方面的问题的时候,指导老师总能第一时间为我们解答。

听课:学校给我们安排的实践活动是丰富多彩的,第一周以听课为主,我们分别听取了初一孙秀兰老师的常态课《问题解决的步骤》,孙老师上课的认真细致,循循善诱;初三魏卓莹老师、马珍老师的同课异构《直线和圆的位置关系》,魏老师教学思维的缜密马老师教学设计的巧妙与亲和力,都深深的吸引着我,还有初三李馨老师的直线和圆的章节导入课,独特的设计、教学的睿智更是展示了异位优秀教师的风采,听课的老师感叹,听他的课真是一种享受……在他们身上我们学到了很多。

上课:听课是一个铺垫,是一个向他人学习、模仿的过程。关键还是如何把从别人身上学到的东西转化为自己的东西。实践的第二周安排每一位学员开一堂诊断课和一堂提高课。先是自己构思教学设计,制作多媒体课件。一位老师上课,同伴进行听课,课后,我们组内的其他学员各抒己见,毫无保留地指出了我这堂课的不足之处。特别是请指导老师,切中要害地点评。“我们老师往往担心学生会不懂,所以在课堂上不断地说。可是,我们说的学生又会记住多少呢?所以我们还是应该放手让学生自己多说,多做。老师的这些话既委婉地指出了我这堂课的不足,又是那样地精辟而又实用,使我们深受启发。接下来我认真进行课后反思,完成自我诊断分析报告,并根据这些意见修改诊断课的`教学设计,为第二节提高课做好准备。通过诊断——提高这样的过程,我们的教学水平得到了一定的提高。

汇报课:对于汇报课的准备,我们的重点是放在磨课上,磨自己选的课,磨小组成员的课。在磨课的过程中导师和组员对我提出了很多宝贵的意见,使我获益不少。磨课最重要的一环是议课。我们讨论的焦点是课堂的教学设计和课堂生成问题的解决策略。具体的做法是这样的:首先由上课的老师说设计意图、课后反思,接着同伴谈听课感受及想法,然后导师作评价与指导,讨论如何改进。最后针对大家的意见建议,修改教学设计,理好新的教学思路,准备上最后的汇报课。这样的活动,不仅对上课老师,而且对其他成员来说,都是一次很好的学习机会。在这个过程中,作为年轻教师的我也学到了很多东西。

通过备课,上课,评课,议课,再上课,我又学到了好多。在教学心态上,能否取得较好的教学效果,其关键在于认真与爱心。有了认真的教学态度,才能严谨仔细地准备教学内容,多方寻求资料和理论依据予以佐证。有了对课题的兴趣和对学生的爱心,才能根据自己的特长寻求最为合适的教学切入点,收集资料,钻研教材,力图使课堂异彩纷呈。

教学之后,我又仔细分析了取得较好教学效果和反响的部分,总结出了以下教学方法:

1、品读析句,感悟写法。在教学中非常注重提炼抓关键词句进行教学,重点突出,难点突破。

2、创设情景,激发兴趣。情景再现、传媒环境的图片资料,让大家直观形象地感受。

3、突出悬念,加强互动。悬念感对于学习兴趣的调动具有非常重要的作用,引起了学生很高的兴趣。

4、对比之中见真知。对比的教学方法往往会使比较双方的特征更为突出,进而得出更为令人信服的结论。

5、多媒体辅助教学。图文并茂,声画交融,为教学提供大量多媒体实景资料,直观生动。

实习小组成员经常在一起交流研讨:下面是一些学员的实习感言:

学员1:我的第1站,很忙,忙到我两个星期瘦了8斤。每天回到家动都不想动。这种感觉好充实,真是棒极了。

学员2:我好喜欢哦!我的指导老师还请吃酸菜鱼!以后都没享受过那种待遇(无比怀恋中)。而且,哦,老师很可爱,会拿她女儿的照片给我看,讲她的可爱事迹。很轻松,忽忽~

学员3:我跟老师混的到不是很熟,但是我觉得上课的时候很有感觉。我经常跟指导老师及她的同事们吹牛,时间一会儿就过去了。他们都讲我蛮有悟性的!

学员4:忙!还好吧!

学员5:像度假,既辛苦又舒服。

学员6:忙!忙翻的老~指导老师人很好,是有名的,对我们要求很高,学习目的很明确。上公开课没出什么毛病,效果不错也。真是多亏指导老师的指点啊!

学员7:我的指导老师是总带教,那水平就是不一样!而且很热闹,大家都很外向,我相当喜欢,我都他们打成一片啊~哈哈

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篇18:2024老师实习日志

范文类型:日记,适用行业岗位:教师,全文共 739 字

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实习第一天,新鲜感是有的,但没有想像中那样激动;只是突然就紧张忙碌起来了。

看到校园里一张张或天真稚嫩或玩世不恭的面庞,让人不禁想到当年的自己。其实老成也不一定是装的,到了某个年龄的人自然而然就有了些许俯视的姿态,但绝非傲慢。

之前听去郊区农村实习回来的朋友诉说条件的艰苦,再看看这里,很知足了。校园很干净,这是盘锦市的朝鲜族学校,有朝中。还有朝小。因为我家就住这座城市。所以上下班很轻松……

一切安顿停当,我们学校过来的主任、指导老师及实习生们和校长、各主任一起来了简短的座谈会,给我们讲了实习期间的安排以及对学校环境的介绍,都很热心。然后教务主任就要了份实习生名单要当场给我们分配班级,有些出乎我们指导老师的意料,因为既有即欧小学也有初中,指导老师本想根据我们个人的能力分配。因为我是日语专业所以分配到了初一二班。还给我们分了办公桌。

上午我代班级的班主任没来,下午课前我自己去找了。在1班教室门口,我跟班主任简单介绍了下,她就说那也跟同学们见见吧,我有些矜持走了进去,同学们之前应有所耳闻,给了我很热烈的掌声,问我姓什么教什么,看着下面期待好奇的那些脸庞我笑着一一答复。开场有些活跃我之前准备的几句漂亮的台词都没用上,还是自然些好呢!这样更真实也更容易接近。今天不是正式上课今天是开学第一天。明天开始正式上课,今天就是先熟悉一下学校环境和老师和同学。然后去了,初中办公室,我们都一起聊了聊。有两位老师都中年人看样子很有经验的样子,又是一阵窃喜,这样我能学到很多宝贵经验了,他们对我很热心。我主动找班主任要了份学生名单,手抄了份,这样先对名字有个大概印象再对号入座会更容易些。很佩服我的日语老师了,给我们教了两三天就都能叫出我们全班的名字很是厉害。就这样今天就回家,准备明天上战场。

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篇19:小学生游泳心得日记

范文类型:心得体会,日记,适用行业岗位:小学,学生,全文共 384 字

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放暑假了,妈妈非要让我去学习游泳。游泳学了这么多天,也不是一点长进都没有,但是还是不能够学会游泳呢。妈妈,我饿了。游完之后,我对妈妈说。哦,回家吃点面包就好了。

妈妈一边说着,一点就骑着车子带我回家。可是妈妈后来问游泳老师,那个老师就说:游完之后会饿,但是游一段时间是可以变瘦的,所以要控制住饮食。不然就白游了。听到了这句话,我不由得紧张起来。在饿的情况下不吃东西,能抵抗得住吗?算了,为了自己不变成一个大胖子,就忍忍吧。这就算了,可是游了这么多天之后,身上是腿疼、手疼到处疼,走个路两条腿就疼得不得了,膝盖弯一下也是又酸又痛。还有手臂,动一动也是疼,搞得我画画时难受极了,真希望这些疼痛马上消除!

可是,这有什么办法呢。老师说,前几天游是会疼,多游几次就好了。一定要坚持下去!不管做什么事,开头都会有些困难。但是,只要坚持下去,慢慢慢适应了,就不会觉得太难了。我要加油!

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篇20:实训总结报告范文

范文类型:工作总结,汇报报告,全文共 863 字

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这周我们进行了钳工实训课,总的来说受益匪浅。刚开始我的心情是充满了疑问,不解的是,我们学计算机的,怎么会干钳工这样的活呢!但现在想一想,学了不少的课外知识,有些东西能让我终身受益。这是多么可贵的呀!

从安全教育,动作要领和工具的使用到拿起锉刀的实际操作,这无疑是一个理论与实际的过渡。有些东西是要自己去摸索的,有些东西是要从理论中去发现用于实际。从开始的打磨平面,就让我学到了要想做好一件事并不是那么的简单,要用实际去证实它。眼见的不一定真实(平面看上去很平,但经过测光就能发现它的不足);这让我想到了学校为什么要我们来这里实习,是要我们懂得学习的可贵,学习和打磨平面一样要有一丝不苟的精神才能做到最好,同时还要让我们认识到动手的重要性。只是一味的学习理论,那也是远远不够的,没有实际的体验,发现不了自己的动手能力,这都需要理论与实际相结合。更需要头脑和双手的配合。

从平面打磨到划线、打点;从修整形状到钻孔;从铰孔到攻螺纹,每一步让我学到的东西是别人拿不走的。

从这里我知道了,什么是钳工,知道了钳工的方要内容是为划线、錾削、锉削、研磨、钻孔、扩孔、铰孔、攻螺纹等等。了解了锉刀的构造;分类、选用、锉削姿势、锉削方法和质量的检测。钳工实训心得体会钳工实习锻炼了我们,提高了我们的整体综合素质,使我们不但对钳工实习的重要意义有了深刻的认识,而且提高了我们的实践动手能力,使我们更好的将理论与实际相结合。巩固了我们所学的知识,同时让我们学到了老师的敬业精神。老师不厌其烦的给我们查找操作中的错误。我们还发扬了团结互助的精神,促进了同学们之间的友谊。

在实习过程中我们取得了劳力成果——精美的螺母。看着这精美的工件竟然是我亲手磨制而成的,这种自豪感、成就感是难以用语言表达的。没有想到当初那么大的东西现在变成了一个精美的工件是一下一下磨出来的,这也是就人们说的“只要功夫深,铁杵也能磨成针”吧!

这一周的实习是短暂和辛苦的,但是我学到的东西是保贵的,让我体会到了做一个工人的辛苦与快乐,同时也巩固了自己的知识,这一切都给我留下了美好的回忆。

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