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三年级国旗下讲话简短实用20篇

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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三年级生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:三年级,全文共 773 字

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各位老师、同学们:

大家早上好!时间过得飞快,转眼已经到了本学期的最后一次国旗下讲话。这次讲话的主题是——认真复习,诚信考试。

期未考试作为一种阶段性的重要测试,对同学们发现学习中的不足,及时总结平日学习中的疑难点,重新对遗漏或不牢固的知识进行掌握,合理改进学习方法等方面都起着重要作用。因此,认真全面的复习过程远比考试本身更重要,同时,认真全面的复习也是我们在考试中取得好成绩的前提。而复习不单是机械的重复,更应包含着对知识的理解和运用。平常学习好一些的同学应该利用复习之机,在知识的迁移、在训练能力上下功夫,做到触类旁通、举一返三,使自己在学习上再上新层次,进入更高的学习境界。原来基础薄弱的同学应充分利用复习的时机,狠抓基础,查漏补缺,做到复习到位,消化到位。此外,就是要在考试答题的时候仔细审题、了解题意,以免因粗心大意答错了原本能答对的题。

我们在抓好复习的同时,更要在各类考试中一如既往的严格遵守考试纪律,做到诚信考试。

大家都知道“车无辕而不行,人无信则不立”,诚信是做人之本,是中华民族的传统美德,也是我们应具备的道德素质。珍爱诚信,拒绝舞弊,用实际行动维护考试的公平、公正,是每一位学生的义务。每一位同学要认识到考试作弊的危害,斩断侥幸之念,树立“以诚实守信为荣,以弄虚作假为耻”的荣辱观,牢记:诚信不仅是一种品行,更是一种责任;诚信不仅是一种道义,更是一种准则。考试作弊不仅是对学校考风考纪的破坏,也是自我否定的表现,是自信心匮乏的表现,是对诚信的践踏!人们常说:考试不及格还有机会,考试作弊将失去机会。为此,我们要求同学们:诚信应考,宁丢分数,不丢人格!

同学们,让我们以良好的心态,科学的方法,充分的准备,为这次期末考试呈上一份满意的答卷,为自己收获一份自信和喜悦,为家长与老师送上一份答谢与回报。

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

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篇1:三年级生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:三年级,全文共 824 字

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今日是开学的第一天,我们观看了《开学第一课》,本期的主题是美在你身边,其实我们的生活中处处都存在美,只是因为你还没有发现。

在我们的生活中常常有这样的人,他们抱怨在生活中找不到美,其实,美就存在于我们身边。

黎明,当我们还在酣睡时,母亲早已悄悄起身,在厨房为我们准备早餐,等我们起床,热气腾腾的早餐摆在桌上。

匆匆地走在去往学校的路上,脚下的路也在匆匆后退着,心里想着该如何渡过这漫长的一天。却不曾留意到,这时的路已经变得十分干净,远处还有清洁工那忙碌的身影。

母亲为了让孩子的早餐有营养,便不惜昨日工作的辛苦,早早起床准备早餐。清洁工为了让我市能在第一时间变得干净,在人们都酣睡时,已经开始工作了,难道这不是重活动中的?

走进学校,看到同学们在学校里读书的身影与教师往返于教学楼与办公楼之间的身影,不觉的感受到这也是一种美。

在街上,你有时也许会发现,有人在把自我手中的食品袋扔手垃圾箱的同时,也会将桶外的垃圾随手扔进去。

在公交车上,有人给老人让座;走在学校里,有向教师问好的声音,这也是美。

身边完美的事处处存在,只是我们缺乏对美的认识和理解。

当我们合家团聚,欢度佳节的时候,我们祖国最可爱的人,他们还在守边疆,我们的监护人员也都在自我的岗位上工作着、忙碌着。他们总是这样年复一日的继续着,这不禁使我们赞叹他们的美。

除夕之夜,当一家人聚在电视机前看春节联欢晚会的时候,春晚的工作人员们还在为带给更多人欢笑而忙碌着,他们也应当是美的拥有者。

其实,生活中的美随处可见,只要我们用心去寻找、去体会,就会发现,原先,美就在我们身边。

美来源于生活,善于发现生活的美,善于从生活中得到启示,你会感到生活中许许多多完美的事物就在你身边,你会觉得生活本来就是丰富多彩的!

就我们而言吧,考试及格了,成绩提高了、作文提高了,这就是成功,应当感到高兴,也应当把它归于美。

只要你拥有善于发现的双眼,生活就会给你真实,去读它吧,用心的去读吧,你会发现,美就在你的身边!美就在我们身边。

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篇2:三年级国旗下讲话稿篇

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:三年级,全文共 362 字

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我的妈妈异常喜欢臭美,她那圆圆的大脸盘子上有一双炯炯有神的大眼睛。好像还会说话,她的个子娇小,走起路来还神采奕奕的,她的头发长长卷卷的。外表看上去总是和她年龄不符。

妈妈爱美,总喜欢打扮自已,她喜欢逛商店买漂亮衣服,每次逛街我和爸爸都会帮她提着大大小小的袋子。妈妈逛街从来不会说累,有一次她回家脚都起泡了,她还很高兴的试穿她的衣服。她很爱美,她喜欢到理发店,换着不一样的发型,有时候是黑色的,有时候是黄色的,有时候是卷卷的,有时候是直直的,看上去都很漂亮!

妈妈很喜欢做吃的,每一天早上都会给我做我喜欢吃的面包,炒蛋等等,还会做很多很多好吃的菜,我最喜欢妈妈做的土豆烧排骨了。我的妈妈总是不辞辛苦的为我准备一日三餐,从没有间断。

每次和妈妈走在路上,总有人说这位妈妈真年轻、真漂亮。这时妈妈就会露出美丽的笑容,我的心里也甜滋滋的。

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篇3:三年级生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:三年级,全文共 621 字

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同学们:

成长路上,我们往往会埋怨自己肩负的责任太重、要学的东西太多。我们需要学会求知、学会上进、学会保护、学会珍惜„„然而,就在我们尽情绽放的青春年华中,就在我们张扬个性、释放活力的激情下,我们往往忽略掉了一种习惯——道德。

什么是道德?道德是为了维护社会文明健康发展而促使人人必须养成的一种行为规范和准则。中国自古以德育人、以德为美,以“没有规矩,不成方圆”恪守人格,以“克已服礼”磨炼品质。

但就在我们生活的空间,在我们菁菁的校园中,常常会感到一些不和谐的音符。比如:雪白的墙壁上被鞋印沾污,洗手间里的水龙头“不辞劳苦”的滴着水,教室内的桌椅被刻上经典留言,投不中的垃圾被弃之于桶外,楼道里的壁画也光荣挂彩,耳旁时不时飘过几句污言秽语,身体残疾的同学不仅得不到帮助,取而代之的是模仿与讥笑„„举不完的例子,理不顺的无奈。

中华民族自古以来就有着优良的传统美德:我们有“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼”的诚挚爱心;我们有“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”的谆谆告诫;我们有“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的爱国情思。就是这些警世名言,在经过几千年历史的更迭之后,仍能够熠熠生辉。因此,我们要做的还有很多很多。比如:给老人让座、随手捡一张纸屑、爱护一草一木、遵守公共秩序、少几句污言秽语、多一点文明礼貌、拭去那些轻蔑与浮燥、献一份诚信与爱心。唯有将道德内化为习惯,将纪律转化为自律,我们的内心才会充实,我们的行为才会洒脱,我们的民族才会崛起!

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篇4:国旗下讲话稿小学三年级

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,三年级,全文共 765 字

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敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家好!我是2班的伍蔚。今天国旗下讲话的题目是《消防安全在我心中》。

同学们,你们知道我们国家的火警电话是多少吗?对,那你们知道国际消防日是哪一天吗?是11月9日。我国的火警电话号码119恰好与国际消防日11月9日的月、日数相同。火是人类的朋友,它给人们带来光明和温暖,带来了人类的文明和社会的进步。但是火如果失去控制,酿成火灾,就会给人们的生命财产造成巨大损失。下面我们一起来了解一些消防小知识。

首先,同学们要养成随手拔电源的好习惯,用完电器一定要马上把电源拔掉。不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园。如果发生了火灾,一定要沉着冷静,不要心慌,及时报警。在报警时要把自己的姓名、发生火灾的地址讲清楚。要牢记先救人,后救物的原则,家里有老人和小孩应先撤离,不要急于抢出物品,以免延误时间,造成人员伤害。

其次,发生火灾时要听从指挥,如果争先恐后,互相拥挤,不但会阻塞通道,严重的还会发生事故。如果被浓烟包围,不必惊慌,千万不要直立行走,最好用膝盖、手肘着地快速的爬行,呼吸要小要轻,直到安全地带。当身上的衣服被烧着时,赶快在地上翻滚,把火扑灭。在无路逃生的情况下,要尽量找到湿毛巾或湿衣物,掩住口鼻。在有水源的地方暂时躲避保护自己。发现合适机会立刻逃生或等待消防人员前来抢救。

再次,我们要自觉爱护各种消防设施。消防设施是扑救火灾的重要工具。因此,平时不要随意玩弄、挪用消防器材。如果发现损坏消防设备的行为,应立即上前制止或报告老师。

百善文明为先,万事安全最重!老师们、同学们:让我们积极行动起来,投入到学校的消防安全教育系列活动中去,学习消防知识,加强消防意识,提高消防能力,为把我们学校建成文明、安全、和谐的乐园而努力。

最后,衷心祝愿大家:年年岁岁快乐、分分秒秒平安!

谢谢大家!

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篇5:三年级国旗下讲话稿篇

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:三年级,全文共 785 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

细节,如相对大体来说,过于渺小。所以人们总将其遗忘或或以不屑。其实细节非常变要且独具魅力。

一首曲子是由许多音符编成,一个机器是由千百个零件组成,一幢高楼是由无数块砖砌成。细节就好比音符,零件、砖,不可忽视。

细节,是决定成败的关键。

《后汉书》有云:“举大事者,不忌小怨。"“然而往往有时忽略细节而导致事情的成败,让临近成功创立起的事业毁于一旦。就好比”百丈之堤,溃于蚁穴。

比如,在80年代左右,苏联发射的宇宙飞船,在完成任务和使命后,进入返程,宇宙员满怀欣喜和骄傲,等待回到祖国。然而,意外使他们始料不及,降落伞无法打开了。在整个宇宙飞船发射中,降落伞是一个很少的细节,就是因为忽略和轻视这样的细节,造成了莫大的损失。宇宙员们献出了宝贵的生命,来之不易的成功又从指缝里溜走,苏联在荣誉,账力人才上付出了惨痛的代价。

再者,在数学计算中,多了一个零或少了一个零,都是“失之毫里,谬之千里。“或许对于我们学生而言,可以轻易纠正。但如果是某工程项目上,工程师弄错一个小数据,便无法挽回了,造成的结果不堪设想。

细节,是爱的最好表达。

很多人认为爱便是大张旗鼓,轰轰烈烈,张扬在表达出来。但依我之见,那些默默付出来表达的爱才是真爱,他们总是通过细微之处,将自己的温预柔,细腻的爱表达。

“慈母手中线,游子身上衣。临时密密缝,惟恐迟迟归。"的《游子吟》的这两句诗至今仍脍炙人口。慈祥亲和的母亲也许不擅长于用语言来表达对亲儿的不舍和担心,又不忍落下让人心酸的泪水让儿出门忧虑。惟有将浓浓的爱意,牵挂和盼望他早日归来的心情一针一针缝着衣裳。定格那每个细节,每一针,凝聚多少情感。默默的这样的方式送别亲儿。她的爱毫不逊色于嘴边口口声声挂着爱的人。

我们应时刻注重和认真对待细节,无论在生活,学习和工作上,做个人行兼顾细谨,大叽不失让小让的人,让细节的魅力无处不在。

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篇6:三年级第四周国旗下的讲话发言

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:三年级,全文共 687 字

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老师们,同学们:早上好!

今天我在国旗下讲话的题目是《我爱校园一片绿,争做环保小卫士》。三月,细雨如丝,小树抽出了新的枝芽儿,花儿绽开了五彩的笑脸,小草儿也悄悄地探出了脑袋,同学们,你们是否闻到了春的气息。

俗话说,“一年之计在于春”!春天是温暖的季节;春天是万物复苏的季节;春天更是播种的季节!

同学们,全世界有50多个国家规定了植树节,各个国家由于气候的不同,植树的节日各不相同,每年的3月12日是我们中国的植树节。我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。爱白杨的挺拔,爱垂柳的柔美,爱松树不屈的风骨。除了这种精神的寄托外,人们更看重它的实用价值。

有了树,才会有和谐美丽的大自然;有了树,才会有清爽、新鲜的空气;有了树,才会有高楼、房屋和铁路、

同学们,再让我们把目光扫向我们的学校,校园的每一个角落都洋溢着绿色, 一棵棵小树茁壮成长;明亮的教学楼紧紧相连,花草树木错落有致;运动场地绿草茵茵……

学校为我们创造了这么好的学习和生活的环境,你想过要珍惜这来之不易的一切吗?回忆一下自己平时的一举一动,你是否做到了保护、保持这美好的环境而努力。你有过随意踏入草坪或绿化带的行为吗?你有过随手扔下一张废纸、一个零食袋吗?你有过采摘树叶和花草的行为吗?你有过为我们学校建成优美的“学园、乐园、花园”提一个建议,出一个点子吗?

同学们,在植树节里,让我们牢记,多走几步,不穿越绿化带,不践踏绿地。“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,从我做起,从你做起,从小事做起,从现在做起,做绿化、美化环境的有心人。将来,我们的校园将更加美丽,我们的城市也将更加美丽!我们祖国的明天也必将更加明媚灿烂!

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篇7:三年级国旗下讲话稿篇

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:三年级,全文共 964 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好,今天,国旗下讲话的主题是:“读书是一种乐趣”。 英国诗人、戏剧家莎士比亚曾说:“书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍,就好像大地没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。” 读书是一种乐趣,可以放松身体,休憩心灵;读书是一种乐趣,可以增长智慧,陶冶情操;读书是一种乐趣,可以充实生活,感受快乐。

当你独处于冰山雪岭,那《爱的教育》、《冰心文集》……就是那暖暖春意;当你迷失方向,困陷于荆棘丛林,《钢铁是怎么炼成的》、《热爱生命》……就会为你拨正生活的航向。漫步在书的长廊里,每一本书都闪烁着智慧的光环,无论是文学巨著、名人传记,还是历史故事,自然科学、神话传说,都能使人从中受益匪浅,获得精神和认识上的双丰收。

读书带给我们最隽永的乐趣,最恒久的动力;读书带给我们心态的平和,精神的慰籍。多少个旭日初升的早晨,多少个星斗漫天的夜晚,我都忘情地在这片书海中遨翔。经典诗句,让我充满智慧;童话故事,让我浮想联翩;历史巨著,让我博古知今;科普书籍,让我思维缜密……读书已经成了我生命中必不可少的一部分。

书本带我到幸福快乐、无忧无虑的矮人国,认识了美丽善良、真诚宽容的白雪公主;带我到无边无际、千变万化的太空世界,忙碌于火星与月亮间,探究宇宙的奥秘……我为凡卡所受到的不公正待遇而怒;为卖火柴的小女孩悲惨的一生而哀;为鲁滨孙战胜一切困难回到祖国而乐;为淘气包马小跳的有趣生活而喜。

同学们,又一个世界读书日即将到来,在这个洋溢着诗情的四月,让我们换一种心情、换一 种方式去读书吧!带着兴趣去读,带着好奇去读,带着疑问去读,你就会被书中的知识吸引,被书中的情节感动,你就会发现读书其实是一种享受,一种幸福!那我们应该选择哪些书来读,利用哪种方式读书最科学吗?首先,要精读课堂上的书,尤其是语文课本,仔细品味文章的妙词佳句,认真揣摩文章蕴涵的道理,体会文章表达的情感;其次,要泛读课外书。从文学类到科技类,从中国作品到外国作品,从学校阅读室到校外书店……第三,要培养良好的阅读习惯,做好读书笔记,勤思善学。 “同沐四季风,共享读书乐”。同学们,“世界读书日”只有一天,但它的意义在于使每一天都成为“读书日”。让我们在老师的引领下,亲近书本,与经典为友,与博览同行;遨游书海,享受学习的快乐,寻找生活的榜样吧。

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篇8:国旗下讲话稿小学三年级

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,三年级,全文共 594 字

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各位老师、同学们:

大家好,我是三四班的,今天我在国旗下演讲的题目是《我是诚信的好少年》。

什么是诚实守信?所谓诚实,就是忠诚老实,不讲假话;所谓守信,就是信守诺言,说话算数,讲信誉,重信用,履行自己应承担的义务。

现实生活中,那些践踏诚信的人也许能得利于一时,但终将自食其果。那个站在山头上大喊“狼来了!”的小男孩,不就是因为一再说谎,而导致说话无人相信,最后葬身于狼腹。其实,从另一个角度来说,吃他的并非是狼,而是他不诚信的品质。不讲诚信的人最后得到的就是即使讲真话,也没有人相信。

同学们,你在日常生活中都能讲诚信吗?当老师在上课时能做到认真倾听吗?当你犯了错误时,能勇于承认、知错就改吗?你答应别人的事你都努力做到了吗?这些看起来是一件件小事,但是积少成多,好的优秀品质正是这一点一滴的小事中逐渐培养起来的。在这里向大家提三点要求:

1、诚实待人,以真诚的言行对待他人、关心他人,对他人富有同情心,乐于助人。严格要求自己,言行一致,不说谎话。

2、做到守时、守信、有责任心,承诺的事情一定要做到,言必信、行必果。遇到失误,勇于承担应有的责任,知错就改。

3、遵守法律法规、校规校纪和社会公德,具备良好的道德品质。

“君子一诺,重于泰山”,让我们从自己做起,从现在做起,从身边的每件小事做起,在家里做一个诚实守信的好孩子,在学校做一个诚信的好学生,在社会做一个诚信的小公民。

我的讲话完毕,谢谢大家!

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篇9:三年级简单冬天国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:三年级,全文共 488 字

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亲爱的老师们,同学们:

大家早上好!

本周五、周六是我镇举行一年一度运动会的日子。为了能在运动会中取得优异的成绩,我校的运动员们积极备战,刻苦训练。在此,我代表我校全体学生祝愿我们的运动健将们能在比赛中脱颖而出,为我校增光。

借此运动会的契机,今天国旗下讲话的题目是:《冬季,请加强 冬天来了,天气越来越冷,许多同学都不愿意多动。其实,参加体育锻炼,对我们来说,益处多多。

首先,参加体育锻炼,可以加速我们身体的新陈代谢,提高身体抵御寒冷及疾病的能力。俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。

其次,参加体育锻炼,能让我们的身体接受阳光的照射,促进钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长。我们小学生正处在长身体阶段,更应该多参加体育运动。

再次,体育锻炼,还可以消除大脑疲劳,增强记忆力,提高学习效率。

体育锻炼好处很多,锻炼的项目也很多。比如:跑步、跳绳、打乒乓球、踢键子、跳橡皮筋等。大家可以选择自己喜欢的项目去活动,不过,在积极锻炼的同时,千万要注意安全。

同学们,有了健康的体魄,才能更好地学习和生活。让我们一起投身到冬季体育锻炼中去吧!

我的讲话完毕,谢谢大家。

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篇10:三年级第四周国旗下的讲话发言

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:三年级,全文共 579 字

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我和小树交朋友,争做绿色小天使

尊敬的老师,亲爱的同学们大家早上好!今天我在国旗下演讲的题目是《我和小树交朋友,争做绿色小天使》。

三月,细雨如丝,小树抽出了新的枝芽儿,花儿绽开了五彩的笑脸,小草儿也悄悄地探出了脑袋,同学们,你们是否闻到了春的气息。俗话说,“一年之计在于春”!春天是温暖的季节;春天是万物复苏的季节;春天更是播种的季节!同学们,再过两天就是植树节。有了树,才会有和谐美丽的大自然;有了树,才会有清爽、新鲜的空气;有了树,才会有高楼、房屋和铁路。

同学们,再让我们把目光扫向我们的学校,校园的每一个角落都洋溢着绿色,一棵棵小树茁壮成长;明亮的教学楼紧紧相连,花草树木错落有致;学校为我们创造了这么好的学习和生活的环境,你想过要珍惜这来之不易的一切吗?回忆一下自己平时的一举一动,你是否做到了保护、保持这美好的环境而努力。你有过随意踏入绿化带或在围墙处践踏小树的行为吗?你有过随手扔下一张废纸、一个零食袋吗?你有过采摘树叶和花草的行为吗?

同学们,行动不仅仅在植树节里,而是在平时的生活中。让我们牢记,多走几步,不穿越绿化带,不践踏小树。“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,从我做起,从你做起,从小事做起,从现在做起,做绿化、美化环境的有心人。将来,我们的校园将更加美丽,我们的城市也将更加美丽!我们祖国的明天也必将更加明媚灿烂!

我的演讲完毕谢谢大家。

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篇11:三年级母亲节感恩母亲国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:三年级,全文共 763 字

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那轻轻摇摇的柳条像是你飘逸的长发;那闪闪的星星像是你明亮的眼睛;那天边的一抹红霞像是你温柔的唇;那霏霏的细雨是妈妈您对我的关爱。`--------题记

母亲犹如春天的风,她轻轻拂拭,大地才会一片绿色;母爱是天上的云,总让烈日先从她的身躯穿过;母爱是雨后的霞,总让清洗过的大地不弃的躺在怀里,把七彩人生梦谱写在高高的天际。

母爱是一首唱不完的歌,年幼时严厉的便是是歌词。记得小学三年级时,一个平常的周末,妈妈为了锻炼我,让我一个人去楼下的集市上买早饭。“女儿乖,女儿长大了是不是,那就你一个人去为我们全家人买早饭吧!”妈妈轻轻地拍着我的头说道。并且她那清澈的大眼睛看着我,仿佛在等待我的肯定回答。“嗯,好吧!我必须能做到的!”我胸有成竹地回答。我快速的卖完早饭,就在回家的楼梯上,我一不细心,把粥弄洒了,我也差点所以被烫伤,我大声地哭起来,看到自我第一次买的早饭就这样在地上“躺”着,心里很不是滋味。妈妈看着我哭着回来,似乎明白怎样回事了。她并没有安慰我,只是用责怪的话语说我:“都长这么大了,怎样这点小事都办不好!”那时的眼神,我看到的不再是清澈,而是批评。母亲就是这样严厉的谱写这首歌。

母爱是一首唱不完的歌,年少时鼓励便是歌词。小学六年级时,一次数学考试尽管考了99分,但我对那一分是十分在意,于是我有些灰心,有些沮丧,而妈妈却鼓励着我说:“没事的,你已经很棒了,加油!”母亲就是这样用鼓励谱写这首歌

母爱是一首唱不完的歌,此刻宽容便是歌词。每当我考试前,满怀信心的对妈妈说:“这次我必须会考好的!”而结果却总是让我不满意,而妈妈却一而再,再而三地宽容我:“只要你努力就好,下一次加油吧!”于是我就一点一点的提高了。母亲就是这样宽容谱写这首歌。

献给母亲的歌,我想不仅仅只是要严厉,鼓励,宽容填词,那就让我用一生去写伟大母爱的歌吧!

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篇12:三年级生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:三年级,全文共 491 字

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眼泪,是一种表达,是内心中情感的一种宣泄,是一种印记,是一种见证。

还记得,玉树地震时,我们流泪了,那是为同胞们的痛悼;南方旱灾时,我们流泪了,那是对大地的哀吟。泪水,满载着苦楚,但也凝聚着幸福的希翼。

印象中最深刻的节日气氛,我们和大家约好共聚晚餐。小学的回忆是完美的,每个人都在回忆,回忆着值得留恋的以往。

我们突然携手走过许多,如今想想却依然历历在目。屋外皎皎月光映着喧闹的街头,屋里是我们一齐欢歌叙旧。异常留意大家的目光,不一样昔日,已萦着太多的牵挂、期许。

愉快的时光总过得飞快,又要同大家分别,都说离别是下一次的欢聚,可这还是掩不住心中的不舍。回忆是最完美的事,回望以前的忙碌,以前的喜悦,感觉总是大不一样,不觉已潸然泪下。相聚如此不易,又怎奈告别时的留恋呢?

离别的泪往往是幸福的,此时,它是一种交杂的回忆,是不凡的经历。虽然满含着离愁,却又同样是完美幸福的下一次回忆。是感情最真实的流露。

眼泪的幸福在于它所寄予的感情,幸福的眼泪便是如暖风般温暖人心的美丽的祝福与期望。也是如花般美丽的印记,会是漫漫黑夜中一份充满完美的慰藉,犹如亲临以往的温暖、惆怅与愁韵,是最值得回味的温存。

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篇13:三年级母亲节感恩母亲国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:三年级,全文共 497 字

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感恩的心,感激有你,伴我一生,让我有勇气做我自我......”每当听到这首歌,我便想起了母亲

“我来自偶然像一颗尘土”,其实每个人都来自偶然。当亿万精子抢夺一粒卵子时,人的诞生就昭示了无与伦比的幸运。可是,如果没有母亲,也就没有我们,是母亲给了我们生命。想到那里,我要深深地感激你,我的母亲。

“有谁能看出我的脆弱”。是啊,有谁能呢如果是陌生人,也许根本不会看你一眼。可是,换作母亲,你的一言一行、一颦一笑早已深深地刻入她的脑海。有谁比母亲更懂我们想到那里,我要深深地感激你,我的母亲。

“天地虽宽这条路却难走”。天地之路其实就是人生的路。在我们幼小时,母亲扶着我们蹒跚学步;在我们少年时,母亲给我们信心与鼓励;当我们长大了,母亲还会以她特有的方式帮忙我们。人生的路太漫长,但母亲总是陪着我们走。想到那里,我要深深地感激你,我的母亲。

“我看遍这人间坎坷辛苦”。当我们灰心丧气时,是母亲用亲切的话语鼓励我们;当我们难过悲痛时,是母亲用温暖的话语安慰我们。母亲为我们付出的实在太多太多。想到那里,我要深深地感激你,我的母亲。

感恩的心,感激有你,伴我一生,让我有勇气做我自我;感恩的心,感激有你,母亲!

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篇14:三年级生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:三年级,全文共 597 字

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各位老师,同学们:大家好!今天我演讲的题目是《三爱》,就是指"爱学习"、"爱劳动"、"爱祖国"。

爱学习:莫等闲,白了少年头,空悲切,岳飞留下劝勉,并且我们是新一代的希望,要为中华之崛起而读书。可能许多同学认为,每天坐在教室里听讲,日复一日地写作业,觉得很厌烦,但是,在我看来,不妨多另一个角度出发去看待问题。如果我们一天天玩电脑,玩手机,肯定不会厌烦,不如也让学习变为一种兴趣,因为兴趣是最好的老师。

爱劳动:锄禾日当午,汗滴禾下土,吃的大米来自于农民的劳动。身上的衣服来自工人的劳动,家里的家具来自于劳动,手中的工具来自于劳动……没有东西不通过劳动生产的。可见劳动是世界上最核心的生产技术。

其实,劳动虽然很艰辛,却是很有好处的。劳动能让我们活动筋骨,可以为我们保持健康,可以为我们创造优美的环境,能让我们的意志更加坚强,劳动能为我们创造一切。所以,同学们,请拿出劳动工具使出自己的力量吧!

爱祖国:迎着早晨的阳光,鲜红的旗帜飘扬在空中,高亢的国歌奏响起来,响彻在九百六十万广阔的中国土地上,响在每个人的心中,我们为它骄傲,为它自豪。

自古以来,以热爱祖国为荣,以卖国为耻。作为一名学生,我们从小学习的语文是中国文化的体现,是民族文化的代表。少年强则国强,少年兴则国兴,我们要有坚韧不拔的意志,勇往直前的精神,一心为国的无私,现代建设需要人民的支持,我们就应该宣传这种文化的精神,重振中华民族的雄风!

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篇15:小学三年级优秀学生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,三年级,学生,全文共 1567 字

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新的学期又开始了,作为一名高三的学生我不禁要回忆过去,展望未来。如果把高中生活比作一本青春的小说,那么这三年则分别代表了开端,发展和高潮。

对于高一的新生来说,这是一个崭新的开始。昨天的辉煌已然过去,明天的荣耀还需要今天的奋斗去取得。良好的开端是成功的一半,我们应打下坚实的基础,摸索适合自己的学习方法,同时还应该注重品德的修养。譬如,做人诚实,待人宽厚,学会包容,懂得理解。做一个身心健康的人。

回味高二,我发现这是有点尴尬的一年,相对于高一的紧张陌生,高二就从容多了;相对高三的匆匆忙忙,高二似乎没有太大的压力。这时候,有些人不免就会松懈下来,松松散散地混日子,这正是高二大忌。试问,没有罗盘的船在浩瀚的大海上随波逐流,何时才能到达目的地呢?只怕会迷失了方向,要是再倒霉一些遇上暴风雨,那可真的要呜呼哀哉了。所以,对于高二的学生来说,要及早确立自己的志向,明确自己努力的方向。同时我们还要注意培养正确的人生观价值观。因为一个人的人生价值观如何,就决定了他(她)是从哪个角度来看待问题。如果这个角度是客观而正确的,那么便有利于保持健康的心态,合理地调动自身的资源,从而取得更好的发展。如果角度不正确,便有可能陷入骄傲自大,偏激执拗或者怨天尤人的不良情绪当中,而这些都是不利于我们成长的。

至于我们高三学生,我想很多话都是多余的,因为只有不断地拼搏,坚持不懈,以饱满的精神状态去挑战高三,挑战自我,才能在最后收获甜美的果实。但是,在通往成功的道路上,还会有许多的拦路虎和绊脚石,这时,我们就应当发挥不畏艰难的精神,勇敢地去面对困难,分析困难,进而解决困难。只有这样,我们才能朝着目标不断地前进。

海伦凯勒有这样一句非常形象而生动的话:"当一个人感觉到有高飞的冲动时,他将再也不会满足于在地上爬."正是有了远大的理想,正是有一种信念,她接受了生命的挑战,创造了生命的奇迹.她,盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学,并用生命的全部力量奔走呼告,建起了一家家慈善机构,为残疾人造福,被评选为20世纪美国十大英雄偶像.理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗,走出死寂,理想和信念像巨大的羽翼,帮助她飞上云天.

从某种意义上说,人不是活在物质世界里,而是活在精神世界里,活在理想与信念之中.对于人的生命而言,要存活,只要一碗饭,一杯水就可以了;但是要想活得精彩,就要有精神,就要有远大的理想和坚定的信念.理想信念使贫困的人变成富翁,使黑暗中的人看见光明,使绝境中的人看到希望,使梦想变成现实.

下面我给大家讲一个故事:

浩瀚的沙漠中,一支探险队在艰难地跋涉.头顶骄阳似火,烤得探险队员们口干舌燥,挥汗如雨.最糟糕的是,他们没有水了.水就是他们赖以生存的信念,信念破灭了,一个个像塌了架,丢了魂,不约而同地将目光投向队长.这可怎么办

队长从腰间取出一个水壶,两手举起来,用力晃了晃,惊喜地喊道:"哦,我这里还有一壶水!但穿越沙漠前,谁也不能喝."沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递,原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色,一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着,一步一步地向前挪动.看着那水壶,他们抿抿干裂的嘴唇,陡然增添了力量.

终于,他们死里逃生,走出茫茫无垠的沙漠,大家喜极而泣之时,久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶.

队长小心翼翼地拧开水壶盖,缓缓流出的却是一缕缕沙子.他诚挚地说:"只要心里有坚定的信念,干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水."

黑人领袖马丁路德金有句名言:"这个世界上,没有人能够使你倒下.如果你自己的信念还站立着的话."是的,即使在最困难的时候,也不要熄灭心中信念的火把.

同学们,不管你现在的成绩怎么样,不管你现在的基础怎么样,只要坚定信念,超越自我,你就有了努力的方向,你就有了奋斗的目标,你就有了生活的动力,你就有了成功的希望.

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篇16:国旗下讲话稿小学三年级

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,三年级,全文共 1316 字

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人生就如同大海航行的船,在黑夜里总需要灯塔的指引和照耀,而母亲就是我的灯塔,照亮我前行的路。

冬日的凌晨,寒气四窜,让我兀地清醒,无法入睡。又一次看到了母亲日复一日、年复一年忙碌的身影,为了儿女、为了家而默默地付出,未曾有过一点怨言。母亲是一个很普通的西北农村妇女,小时候因为姊妹多、家里穷,所以母亲没有上过学,这成了她最大的遗憾,让儿女读书成才也就成了她毕生的愿望和动力。为了避免我们再和她一样,她努力劳作供我们姐弟读书上学,自己再吃苦也无所谓。

对于生活在干旱、贫瘠的大西北农村的我们来说,土地就是我们的宝,是一家人所有的经济来源。为了多收成给我们姊妹换取学费,母亲一年四季都要在地里面朝黄土背朝天的劳作。经常天不亮就要动身,她不仅要牵着我家的牛,拿着农具,而且肩上还要挑一担粪,等到别人到地里的时候,她已经干了一大半的活。年年如此,天天如此,母亲把自己的一生都给了她深爱的土地、她深爱的儿女。

我初中的时候,母亲去摆地摊做生意,补贴家用。每天天不亮就要出发,摸黑走上20里的山路,到集市后,要背着七八十斤的货物爬上一条近乎四十度、长达百米的陡坡,才能把货物从寄放的地方背到摆摊的地方,来不及擦掉脸上的汗便返回去再次背下一捆。每逢下雪或下雨,路更难走,长长的坡上满是冰碴儿,走一步退两步,一不留神就摔个四脚朝天,等把所有的东西背完以后,再开始摆摊,完了再一趟一趟背回去。我无法想象不识一个字的母亲是如何自己学会用加减乘除去算账,也无法想象母亲付出了多大努力后才背着那一捆货物一步一步爬上陡坡,更无法想象母亲为了这个家付出了多大的艰辛。

母亲非常节俭,总是把好的留给我们,自己受苦受累。她一直再说:“你们姊妹是我的希望,只要你们有出息了,哪怕我吃再多苦受再多的累也是值得的。”在集市上忙碌一早上后哪怕再热再渴,她也舍不得不去买一瓶一块钱的矿泉水,也不愿去吃一碗四块五的牛肉面。忙碌过后便已经烈日当头的中午可,在别人午休酣睡的时候,母亲却顶着炎炎烈日匆匆忙忙地赶回家,顾不上吃饭休息,开始家里家外的劳作。

20xx年,因为高考不理想,所以我变得迷茫、颓废,感觉整个6月的天空似乎都是灰暗的,但母亲却一直陪在我的身边,安慰我,鼓励我,让我重新鼓起勇气。8月,我去复读,母亲开始陪读,给我做饭、照顾我的生活。我每天5点起床,而母亲就4点半起来给我做饭,等到饭做好了、不烫了,才一遍又一遍地叫我起床。因为复读的一年压力大,所以我经常莫名其妙地发脾气,但母亲却从未怪我,不管有多少的委屈,总是自己承受;不管有多少困难,总是自己去扛,从不给我说。为了让我多吃饭,给我补营养,母亲总是变着法子给我做好吃的。夜里陪着我做题、背单词。冬天天冷了怕我冻着,一遍遍给火炉添煤;夏天天热了怕我热着,用蒲扇给我扇,自己却满头大汗……短短的几个月下来,母亲人瘦了一大圈。

秋去春回,寒来暑往,炎炎烈日下、寒风苦雨中,都有母亲忙碌的身影,日复一日,年复一年,额头上留下了岁月的沧桑,两鬓的白发也见证了生活的不易。生活和岁月让母亲苍老,但却没有改变她对儿女的爱,没有改变她的坚强、乐观与善良。母亲的爱如大海般浩瀚无边,如山岳般厚重。我要用自己的努力和拼搏来报答我伟大的母亲。

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篇17:三年级简单冬天国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:三年级,全文共 998 字

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老师、同学们:

大家好!我是·····,今天我们演讲的题目是“安全记心间,快乐过冬天”。

同学们,校园生活充实而又快乐。我们在美丽的校园里学习知识、健康成长的同时,也要时刻把安全放在心上。寒冷的冬季又来临了,由于天气寒冷,气候干燥,是火灾、交通事故和人身伤害事故的多发季节,为了确保安全,请同学们注意以下几点:

校内安全:

1、冬季尽量不穿硬底或光滑底的鞋,避免在地上倒水。不要在楼道里追赶打闹,奔跑速度越快,越容易摔倒,而且摔伤的程度越重。上下楼梯靠右行,不看书,不听音乐,不将手插在口袋里。同学之间相互礼让,特别是男生,要有绅士风度,切莫挤推别人或肆无忌惮地横冲直闯。

2、放学时下楼梯速度不能过快,对有些同学来说,放学铃那就是解放的冲锋号,昏昏欲睡的人一听下课铃也会一样昂扬亢奋地冲出教室,同学们的心情能够理解,但千万不能把安全当儿戏,如果你很快冲下楼梯时,恰巧前面碰到拥堵,你就会因停不下来脚步而酿成大祸。

3、在上体育课、课间活动时也要注意安全,不做危险的游戏,不追逐打闹,有冰霜的地方要绕道行走。

交通安全冬季有霜冻,路面较滑,有时还有大雾天气,加上冷空气使人体关节的灵活性较差,反应也相对缓慢,在上、下学路上也要注意交通安全。步行走人行道,通过路口或者过马路时看红绿灯,减速慢行。在雾、雨、雪天,最好穿着色彩鲜艳的衣服,以便于紧急时刻,司机尽早发现目标,提前采取安全措施。

卫生防病冬季是流感等传染病高发季节,同学们要搞好个人卫生,勤洗手、勤通风,及时添加衣物。在人多的公共场合带好口罩。同学在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻,并重视饮食安全,不要购买、食用生冷的食品。

消防安全进入冬季以来,天干物燥,火灾隐患很大,大家都要关注消防安全,自觉做到:身上不带、不玩火柴、打火机等火种,不玩烟花、爆竹等易燃易爆物品,以免发生意外。自觉爱护校园内的各种消防措施和电器设备。

很多同学家中也一定采取了取暖措施,如果是用燃煤取暖一定要注意通风换气,预防煤气中毒。当发现自已有头昏等一氧化碳中毒症状时要赶紧走出房间,呼吸新鲜空气。发现其他人出现一氧化碳中毒时,应立即打开门窗通风换气,并及时求救。

同学们,生命权和健康权是人类最基本的权利。生命是脆弱的,决不象电脑游戏和动画片中的人物那样,生命不仅仅属于自己,更属于所有关心、呵护、需要我们的人。最后,愿我们每一位老师、每一个同学,平平安安、快快乐乐度过每一天。

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篇18:初三年级主任国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初三,三年级,全文共 1775 字

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各位家长:

大家好!

首先,让我代表学校及全体教职工,对各位在百忙中抽出时间来我校参加家长会表示热烈欢迎,对大家关心教育、支持教育的行动表示衷心地感谢。

今天家长会是这样安排的:先集中后分散。

我们学校利用这个机会回顾上学年的成绩与不足,向各位家长汇报学校新的半年学期教育教学工作情况,汇报半学期以来学生的学习及在校表现情况。分散后家长到子女所在班级具体了解孩子各方面情况,由班主任及各任课老师做介绍。

今天,我们在这里召开家长会,目的是为了加强学校、教师与家长之间的联系,相互交流一下学生在校及在家的情况,同时,征求家长对学校工作的意见,就我们共同关心的问题进行交流和沟通,取得家长对学校工作的支持和配合,以便老师能够及时调整工作,提高教育教学质量。

我校在学生管理上可以说是严管狠抓,要想学校教好学生,管好学生,也有很多方面需要家长的配合,下面我就说一下需要家长重视并配合的几个细节问题。

第一个就是安全问题,首先家长要经常检查孩子放学后是不是不在外面逗留,是不是接触了不三不四的人,发现孩子放学不及时回家就要及时过问,如果放任,孩子一旦学坏,就要惹是生非,再想回头可就难了,要教育孩子有矛盾有摩擦或感到受到威胁要及时找老师找家长协调,把问题解决在萌芽中,减少孩子受人为伤害的几率。其次要重视交通安全教育,现在路窄,车多,让孩子一定要遵守交通规则,骑自行车的不要到路中间的机动车道骑行————,再说,冬季到来,取暖防火、防煤气、带手机进学校、自行车上锁问题等。

第二个是学习习惯养成问题,我常说,一个学校最大的事是教育孩子,一个家庭最重要的事同样也是教育孩子。而往往我们当中有很多家长认为,孩子上了学,吃穿问题由家长解决,而教育问题全部由教师去管。这种观点是不对的,你想想,同样一个教师在同样一个班级上课,为什么有的学生学习成绩好,而有的学生学习成绩差一些呢?这其中关键在于家庭教育。好孩子自己知道学的自当别论,现在多数孩子学习上被动,有些家长以自己文化底子不够,或忙没时间为由放松对孩子学习的督促,使孩子觉的你不关心他的学习,学不学你也不管,使孩子从不认真写作业开始、到不写作业、到不学习。家长该怎么做这就不用多说了。

第三个应该树立老师的威信,保护老师的形象。老师是家长的朋友,是家长的帮手,而不是家长的敌人,老师像家长一样关心爱护每一位孩子,为每一位孩子的进步而心喜,为每一位孩子的问题而心急,当孩子捣乱出现问题时老师同样会着急上火,批评时若学生顶撞,有的老师难免会言辞过激,让孩子难以接受,这时候希望家长理解老师,我觉的出现这种情况,家长不但不应该记恨老师,而应该感谢老师,我可以这样说凡是训学生训得狠的都是认真负责的老师,如果他不负责任,他不管你学不学、闹不闹,他是不会和学生发生冲突的,因为没有任何一个老师希望和学生发生冲突,我可以负责任的说没有任何一位老师是看不上哪个学生故意找茬,我们的老师备课上课批作业已经够累的了,谁也不会闲的没事找那个不省心的,如果家长在处理这种事情的时候过于草率简单,一旦你逞一时之勇找老师吵闹一番,只能你痛快一时,往往给孩子造成更大的负面影响,而影响孩子一生,那会给孩子留下什么样的印象,我就不说了,如果我们的老师真的在工作有过激言行,我希望家长正确处理,积极地与老师联系,为了更好的工作,我们愿意接受家长的批评,但家长应注意方式。

还有很多细节性的东西,由于时间关系我就不再多说。尊敬的家长,在教育培养孩子上,我们的目标是统一的,我们的任务是一致的,愿我们相互合作,希望我们能真正携起手来让我们的孩子真正能健康、快乐、活泼地茁壮成长。最后衷心祝愿身体健康,工作顺利,家庭美满幸福。

分散后由班主任及任课教师向您汇报每个学生学习和在校表现情况,希望家长同志们对于学校的工作、对教师的教学多提宝贵的意见和建议。

最后,我想跟大家说这样一个故事,来结束我的讲话。说仓库大门紧闭,铁锁高挂,铁棒气势汹汹走上前来,想使蛮力打开它。铁棒又是砸又是撬,费了九牛二虎之力也没打开,无奈的败退下去。锁匙无声地走上前来,轻轻的一转就开了。铁棒很是不服气:“我费了这么大的劲打不开,你怎么没费多少力气就打开了呢?”钥匙说:“因为我懂得他的心。”因此,世上没有教育不好的孩子,只是没有找到开启孩子心灵钥匙的人。愿你、愿我们都成为开启孩子心灵钥匙的人。

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篇19:三年级简单冬天国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:三年级,全文共 739 字

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冬天,没有夏的温暖与创造,没有秋的惬意与凉爽。它带给我们的是深深的寒冷与凛冽的寒风。因为冬天知道,人总会在温暖舒适中迷失方向,在艰难困苦中奋起,所以冬天特意把寒冷带给我们。它大喊:孩子们,起来战斗吧!寒风会鞭策你们前进,而大雪会抬高你们的梦想。

这是冬天的大公无私,而我们又怎能对他视而不见呢?遥想古人,他们在寒冷环境中刻苦读书,即使“天大寒,砚冰坚”却依旧可“弗之怠”。屈原为了读《诗经》,不论刮风下雨,天寒地冻,始终如一,经过整整三年,熟读“风雅颂”,终成伟大诗人。当他手捧《诗经》,他的精神世界得到了满足,纵使天寒地冻,寒风凛冽,又怎奈何得了他。晋代孙康映雪读书,明代开国文臣宋濂为一个问题,冒严寒,奔百里,脚趾都被冻坏,却终不改悔,终成一位大家。冬天里,古人不曾停下步伐;冬天里,古人依旧刻苦努力。

同学们,我只想说:古人尚且如此,何况我们。所以,同学们,请行动起来吧!被窝是青春的坟墓――不要再留恋早上那温暖的被窝,要知道我们的梦想不在那里。请试着早起五分钟,你会感受到很大的不同。同学们,请千万不要吝啬你们的嘴,上课积极和老师进行互动,这样既可集中精力,又可防止犯困。《荀子》说:“无宿问”。何谓“无宿问”,就是问题不过夜,当天问题当天解决。所以,我们要积极迈动双腿,多往办公室和同学身边跑,坚持下去你会受益匪浅。同学们,请珍惜你们的点滴时间,“尺壁非空,寸阴是金”《三国志》中有话曰:冬者岁之余,夜者日之余,阴雨者时之余。”就是言时光宝贵,要珍惜“冬、夜、阴雨”这些看似无用的时间。

同学们,这个冬天怎样度过,高三年级的学长们已向我们发出了号召。我只想说时间不可复制,请藏起你们的畏惧与懦弱,拿出与严寒作斗争的勇气与力量,向冬天宣战!

在这个冬天里,努力了,结果就会不同。

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篇20:三年级简单冬天国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:三年级,全文共 1035 字

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老师们,同学们:

大家好!

冬天来了,天气越来越冷了,因为怕冷,许多同学都不愿意多动。其实,参加冬季体育活动,特别是室外的体育锻炼,对于我们中小学生来说,是非常有必要的。

首先,参加冬季体育锻炼,可以加速我们身体的新陈代谢,增加体内的热量,从而增强我们身体抵御寒冷的能力。所以,坚持冬季锻炼的人,他的抗寒能力特别强,比一般人要强8-10倍。

其次,冬季体育锻炼,大都在室外迸行,由于不断受到冷空气的刺激,我们身体对疾病的抵抗能力就会增强。俗话说“冬天动一动,少闹病和痛;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。

再次,冬季体育锻炼,接受阳光的照射,可弥补在其他季节中阳光照射的不足。大家都知道,阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体具有消毒作用.

如果没有健康的体魄和吃苦耐劳的精神,我相信每个同学都不会有充足的精力投入到学习和生活当中,所以说积极地参加冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。冬季锻炼好处很多。

冬季锻炼的项目也很多,跑步、广播操、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等,都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外,课余,可根据实际情况以及自己的个人爱好,选择不同的项目进行。

教育部、国家体育总局、共青团中央决定:从20xx年10月27日起,开展以“阳光体育与祖国同行”为主题体育锻炼活动的同时。从那年的11月份开始,我校同学就投入到“阳光体育与祖国同行”活动之中,全校学生都进行冬季晨跑锻炼的活动。我希望大家积极参加“阳光体育与祖国同行”活动,为了保证晨练效果,以晨跑为例,我对大家说说冬季体育锻炼的注意事项:

1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。

2、跑步时,眼睛看好前面的同学,不要盯着地上;手应该积极摆动,切不可插在口袋里;嘴巴也应该闭上,有的同学一边跑,一边讲话,这样非常不好,因为你张着嘴巴,就把跑步时带起的灰尘吃进去了。

3、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。

4、参加冬季锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的精神,切不可“三天打鱼,两天晒网”。

同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。

同学们,寒冷的冬季已经来临,请用我们的实际行动和热情去拥抱冬季清晨的阳光,用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。

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