有关防溺水的征文共10篇（汇编20篇）

一、指导思想

根据我校近江河特点，特定防溺水工作预案，通过事例教育广大学生知道到江河玩水的危害，保障学生的生命安全，杜绝溺水事件发生。

二、组织机构

1、成立校防溺水工作领导小组。

2、成立校防溺水工作抢险突击队。

三、学校防汛、防溺水领导小组分工及成员职责

组长：在县教育局办公室、镇政府的领导下，贯彻执行县指挥部指示精神，全面指挥校园防溺水工作。

副组长：根据校园出现的险情，为组长提出排险、抢险方案。及时分析汇总，为组长决策提供科学依据。根据组长的指令，指挥抢险队伍进行抢险。联系医疗部门，调动医务人员、医疗设备，组成医疗队参加抢救工作。负责学校稳定。

成员：在学校防溺水领导小组的统一指挥下，负责检查、监督防溺水措施的落实情况，

四、防溺水预案

1、具体教育时间及内容。

学校要利用周五总结会，各班主任要充分利用班会、队会课及安全教育课，及时对学生进行防溺水事故安全教育。教育学生不下河抓鱼，不下河洗澡，暴风雨天气不在路上行走，河水暴涨时不强渡强涉。

2、各时段、各河段检查人员安排。

午休时，毛河由午休值班教师巡视。周五放学时，毛河由刘老师巡视。丹江由陈老师巡视。县河由余老师巡视。

3、事故处置办法。

(1)发动学生检举揭发下河洗澡的学生，将其上报学校，由学校和家长配合进行批评教育。

(2)一旦学生发生溺水现象，救援人员应采取以下措施当场急救，情况严重应立即送往医院抢救。

(方法一)将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

(方法二)呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16～20次)进行，直至恢复呼吸为止。

(方法三)心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟60～80次)进行，直到心跳恢复为止。

五、几点要求

1、认真开展汛前房屋设施的安全检查，防患于未然。

5月8-10日对全校的房屋、围墙、电器线路、排水管道等进行一次全面彻底的安全检查，排除各种安全隐患，对有危险隐患的房屋设施立即停用，并及时抢修。

2、加强防溺水知识教育。

对因工作不负责任或失误造成安全事故的，要严肃追纠当事人的责任。

活动目标：

1、了解不同部位抽筋时相应的处理方法。

2、掌握简单的正确处理抽筋的方法。

3、形成遇事勇敢镇定、想办法解决的习惯。

4、培养幼儿反应的敏捷性和对动作的控制能力。

5、加强幼儿的安全意识。

活动准备：

小男孩布偶一个，教学挂图和幼儿用书。

活动过程：

1、活动导入：观看布偶表演。

(1)教师操作小男孩布偶。

小男孩在水里游泳，突然大叫：“哎呦，我的小腿抽筋了，怎么办?”

(2)教师：糟糕，小男孩的小腿抽筋了。游泳时身体抽筋是非常危险的，如果不及时处理好，会造成溺水。不过我们不能惊慌，要冷静地想办法解决问题。谁知道抽筋的时候该怎么办?快帮他想想办法吧!

(3)幼儿提出自己的想法。

(4)教师：你们的办法对不对?让我们来看看书上是怎么说的。请打开幼儿用书第28页，让我们一起来看看。

2、活动展开：阅读幼儿用书。

(1)引导幼儿观察书上第28页图，学习手不抽筋的处理方法。

①教师：如果手部抽筋应该怎么处理呢?我们来看第一幅图。

②请幼儿仔细观察并回答。

③教师小结并示范正确动作：手部抽筋，将将手握紧，再用力张开。快速反复做几次，手部就不抽筋了。大家一起做一做。

④教师带领幼儿做2-3次。

(2)引导幼儿观察书上第29页图，学习脚部抽筋的处理方法。

①教师：如果脚抽筋应该怎么处理呢?我们来看下面一幅图。

②请幼儿观察并讲述。

③教师小结并示范正确动作：脚部抽筋是游泳中比较常见的现象。可以用一只手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时另一只手的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋的腿伸直。如果水较深，没有办法站立，可以吸一口气仰躺在水面上，等待救生员来救助。

④教师带领幼儿做2-3次。

3、活动总结：处理游泳抽筋的方法。

教师：游泳时水温较凉会刺激肌肉引起抽筋，游泳时遇到手脚抽筋千万不要惊慌，照着我们学的方法去做很快就能解决问题。下次游泳时你不仅可以自己解决问题，还能帮助出现抽筋情况的其他人。

4、活动延伸：练习处理游泳抽筋。

幼儿面对面轮流练习处理游泳时手脚抽筋的方法

(1)教师：刚才我们一起练习了游泳抽筋时的处理方法，请小朋友每人找一个旁边的小朋友，面对面地练习一下吧!要商量好，谁先谁后，如果你的伙伴做错了，请你帮他改正。

(2)幼儿两两结伴，互相练习处理抽筋的方法，教师巡回指导。

(3)重点引导幼儿练习脚部抽筋的处理方法。

尊敬的各位领导、各位来宾，亲爱的同学们：

大家好!

火红的五月，迸发着激情。每一年的“五一”和“五四”都是值得我们纪念的日子，因为它赋予了我们作为一个劳动者应有的权利和自豪;赋予了广大青年要勇于肩负社会责任的历史使命感。回顾过去，全体教职员工兢兢业业，忘我工作，无私奉献。分中所取得的每一份成绩，都是你们辛勤汗水的结晶，你们用自己的实际行动，树立了分中的新形象，创造了分中的辉煌。

分水中学传承五四运动的精神，汲取先进的教学理念，经过多年的努力奋斗，发生了可喜的变化。我们创造了一个又一个辉煌的业绩：市级示范学校、综合治理先进单位、文明单位、卫生单位、文明礼仪示范学校„„。

老师们、同学们，你们辛苦了!

展望分中的明天，我们相信未来会更加美好。

我的中国梦 关注水环境

信息工程学院 青年志愿者协会

一 活动主题

中国梦归根到底是人民的梦，必须紧紧依靠人民来实现，必须不断为人民造福。中国梦更是我们大学生的梦。有梦想，有机会，有奋斗，一切美好的东西都能够创造出来。懂得了个人幸福与国家梦想的关系，每个人心中又升腾起关于国家社会的梦想，我想那个梦想一定是五彩缤纷的，一定是芳菲满眼的，基调一定是玫瑰色的，因为玫瑰色最温暖。也许每个人的国家梦不尽相同，但共同的一定是希望国家更加强盛，我们生活更加美好。

水作为生活中必不可少的方面，更需要我们提起注意。冰冻三尺非一日之寒，水环境不可能瞬间变好，需要人们付出众多的时间与精力。所以从今天起，我们要切实关心周围的水环境。拥有一个美好的水环境，应该是杭州市民的梦想，而他们一个又一个梦想汇聚到一起就成就了我们一个地区，一个民族的梦想，这是我们对中国梦有一种解释。

二 活动地点

浙江省 杭州市

三 活动时间

XX年7月10——16号

四 主办单位

中国计量学院信息工程学院青年志愿者协会

五 活动目的

通过这个暑假的实践可以给生活在都市象牙塔中的我们这些大学生提供一个广泛接触基层、了解基层的机会，能使我们逐步了解社会，开阔视野，增长才干，配养我们的动手能力，与人沟通的能力，及吃苦耐劳，为人民服务的精神。

六 前期准备

1.召开全体会议，讨论各项活动计划，明确活动内容和项目分工。

2.与要相关部门取的联系，与他们开展合作。

3.取得学院团委的批准。

4 确定实践活动的地点，考虑后解决交通问题，住宿和吃住问题。

5一些保健知识和防暑知识的收集和应用，一些必要药品的准备，如：藿香正气水，创可贴，保证在实践过程中身体安全。

6 收集各种媒体的信息，了解和学习写通讯稿的模式。

7. 经费的预算和准备。

七 活动内容

（1）“我的中国梦 ——了解”

第一天以下沙河流为对象，分成三组在不同河道范围拍摄河流地段和水质，并在周边的社区居民进行随机的调查，了解水质状况和近几年的变化。

将不同的河道的情况汇总，对河道水质有初步的认识。

（2）“我的中国梦——实践”

依据前期的了解和准备，通过和城管委取得联系，确定河道清理工人工作的时间和地点。

第二天 去体验河道清理工人的工作，在体验的同时拍下勤劳的工人工作的精彩瞬间（要拍细节，突出细微的地方），以及周围环境的拍摄。为他们送上水和纸巾，同时我们可以准备一些防暑药。在体验的闲暇时间对其进行采访，问题可针对：

1.近年来河道清理工人这个职业越来越受到政府机关的重视，在群众中地位提高，您觉得这要归功于什么?

2.是否对这份工作很热爱？

3.什么令他们最觉得自豪？

4、对所在城市的水环境的现况及如何保护水环境的看法

5.成为清理工人的初衷和现在对这个工作的看法。

体验河道的清洁过程的辛苦，同时感悟工人的不易，以及大学生体会工人活动中蕴含的中国梦——只要用心，只要脚踏实地，一步步用心，水环境会在我们的努力下更美好。

注意在采访的时候语言一定要恰当，不要引起被采访者的反感。

在结束的时候对他们一直以来的辛勤付出表示由衷的感谢，并一起拍照留念。

第三天观摩工作人员对水质检查的工作，学习如何检查水质，并体验水质检查的工作。最好能对第一天河道的水质进行检查。并与工作人员交流当前杭州水质的问题。

活动结束后，大家聚在一起，交流讨论今天活动的收获，进行照片的筛选和写通讯稿，并每个人写下自己今天的感悟。

第四天（7月13号）联系到杭州河道监测中心的领导，请他们安排出时间，让我们可以对他对于杭州河道未来的规划和对水环境保护的看法和感悟进行采访，如何切实美化水环境，做好记录。

问题：

1）您眼中的杭州水环境应是怎样的？

2）针对城管委来说，如何将保护水环境实现。

3）对于现在大学生的保护水环境的看法和希冀。

4）结合他们对清理工人进行的活动与我们的活动，表示对实现我的中国梦，关注水环境的支持。

第五天（7月14号） ，在社区或景点附近拍摄积极向上的照片，如老人晨练，我们参与其中体会，然后随机对行人也进行他们对保护水环境的看法和了解。问卷调查请他们写下自己的对杭州未来水环境的希望，并在人多的地方进行展览。活动结束后，大家聚在一起，交流讨论今天活动的收获，进行照片的筛选和写通讯稿，并每个人写下自己今天的感悟。

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每年进入5月份以来，天气逐渐炎热，是学生溺水事故的频发期，为了避免学生溺水事故发生，切实做好防溺水工作，保障学生生命安全，本月我校认真组织开展学生防溺水安全教育活动，现把活动开展情况汇报如下。

一、高度重视

为进一步做好安全教育工作，学校成立防溺水安全工作领导小组，学校成立以牛自恩为组长，以张利廷、聂利伟副组长，以刘利杰、刘晓静、吴静、钟莉、黄小敏、牛文革为成员的工作领导小组，负责防溺水的日常工作。并制定了切实可行的防溺水安全工作预案。

二、本学期所做防溺水工作。

1. 学生按时完成安全教育平台上一切任务。

2. 组织学生开展三次防溺水安全教育会。

3. 每班办一期预防溺水板报。

4. 每班开展一次防溺水主题班会。

5. 学校悬挂两条防溺水宣传标语。

6. 各班开展一次防溺水演讲比赛。

7. 五年级学生举办一期防溺水手抄报。

8. 各班组织学生观看一次防溺水教学视频。

9. 学校自编防溺水“三字经”，要求学生大课间开始前或结束后一起朗诵，学生放学后排队离校时一起背诵。

10. 学校发放教体局印制的《致家长一封信》。

11. 学校电子屏连续播放“安全第一珍爱生命预防溺水从我做起坚决不下水游泳”。

12. 学校制作防溺水活动版面

总之，学校采取了多种形式，广泛开展防溺水教育，切实提高了学生“珍爱生命、预防溺水”的意识。要求教师：

1.在放假前再家长群、教育平台等多种渠道告知家长在假期当中看管好自己的孩子，教育孩子不私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍或游泳，严防意外事故的发生。

2.在暑期中教师每周至少给家长发一条防溺水安全提醒，及时告知家长时刻注意孩子去想，做到监护作用。

一、活动目的

1、提高安全意识，愿意自觉去学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。

2、初步了解溺水安全的有关内容，知道每一个学生(包括公民)都要提高安全意识。

3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

4、使学生学会珍爱生命，学会自救的方法

二、活动准备

1、在黑板上写出班会主题：珍爱生命、预防溺水;

2、收集有关防溺水事故发生的资料;以及夏季游泳溺水自救方略资料。

三、活动内容

1、创设情境，提升氛围。

讲发生的惨痛溺水事件：一群天性活泼的十二、三岁少年在浅水域相互追逐嬉闹，疯玩之中，一名叫张猛的少年突然跌入了主河道，其他4名少年都不会游泳，看到情况危急，4名少年做了一个既勇敢又错误的决定：下去救张猛。结果，5名少年都溺水身亡，留下的是悲痛欲绝的家人。

通过讲述一个真实的事件，在同学们的感叹，惋惜中很自然引出课题，《珍爱生命预防溺水》。

2、讨论感悟：

(1)、上面的孩子们为什么会发生溺水事件呢，他们违反了哪些安全规则?

这时，给予孩子们充分的交流时间、思考的空间。让学生们在交流中，认识安全的重要性，感悟生命的可贵。

(2)、让学生说一说身边的溺水事件。

通过同学们讲述身边的溺水事件，再一次震撼学生的心灵，为下面学习防溺水安全行为知识做好了铺垫。

安全儿歌

小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育

3、了解溺水的有关情况。

溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故。一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。

四、预防溺水的几点要求

夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。因此，为了防止溺水事故的发生，要求学生必须做到六个“不”：

1、未经家长老师同意不去;

2、没有会游泳的成年人陪同不去;

3、深水的地方不去;

4、不熟悉的江溪池塘不去。

5、发现有人落水，不冒然下水营救。

6、不到钱塘江边去玩耍。

五、朗诵防溺水儿歌

《防溺水儿歌》

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。

私自游泳很危险，不去深水很重要。

我防溺水有高招，游前热身第二招。

伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。

赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。

防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。

安全二字记心中，远离危险身体好。

通过诵读这首琅琅上口的儿歌，既为学生们创造了一个轻松，快乐的氛围，学生们也从中找到了防溺水的诀窍，并牢记心中。

六、活动总结

生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里。同学们，珍爱我们的生命吧!在日常生活中提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，远离所有的不安全!

教学目标：

1、了解防溺水的相关安全知识，知道不能独自去水边玩耍。

2、增强在生活中的自我保护意识。

3、培养安全意识，在得到别人帮助时懂得表示感激。

教学重点：

了解防溺水的相关安全知识，知道不能独自去水边玩耍。

教学难点：

增强在生活中的自我保护意识。

教学准备：

PPT课件

活动过程：

一、导入活动

教师：小朋友们，你们喜欢玩水吗?你知道玩水时应该注意一些什么呢?

二、故事《皮皮猴落水》

教师：下面要老师给小朋友们讲个故事，要认真听哟!

皮皮猴趁爸妈不注意溜出家门来到了小河边，皮皮猴试图捉鱼时脚下一滑掉进了水里。岸上的大眼猫发现了皮皮猴，着急的大喊：”来人啊，救命啊!有人掉水里了!”大眼猫大声呼救引来了大象老师，大象老师下水救皮皮猴，最后，大象老师和猴爸爸猴妈妈把皮皮猴送去医院。

提问：

教师：皮皮猴它去了哪里呢?

幼儿：皮皮猴趁爸爸妈妈不注意，就跑到去河里抓鱼了。

教师：皮皮猴为什么会落水呢?

幼儿：它在抓鱼的时候，脚一滑不小心掉了下去。

教师：皮皮猴落水后是谁救了它?大眼猫为什么没有自己下去救皮皮猴呢?

幼儿：是大眼猫和大象老师救了它。

幼儿：大眼猫自己不会游泳。

教师：如果你是皮皮猴，你会怎么对大象老师和大眼猫的帮助表示感谢呢?

幼儿：应该说：“谢谢大眼猫和大象老师。”

三、讨论学习防溺水知识。

教师：

1、小朋友你们知道自己一个人时，不能去哪些地方玩水呢?

2、你知道游泳要和谁一起去吗?能不能自己一个人去呢?能不能和小朋友去?

四、请幼儿判断安全对错

教师：请你根据今天所学的知识判断下面小朋友的做法对不对?

五、活动小结

教师：“通过本次活动，你懂得了人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望小朋友通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。”

六、教学反思：

主要是通过教师课件演示、讨论学习防溺水知识来完成，使幼儿认识到了在河道、水渠、池塘、水井、水池、水库中嬉水落水的危险;盲目游入深水漩涡很容易造成溺水事故。让幼儿掌握了一定的溺水自救与预防知识，达到了教育的目的。但是，安全教育不是一二节课就能达到预期的效果，在教育教学工作中，要将安全工作细致化、常态化。生命安全，警钟长鸣!

助学筑梦铸人主题征文：女儿当自强

有人说，青春就是拿来挥霍的，要在最好的年华里，尽情地疯狂。有人说，男儿当自强，女子不如男。可是我想说，青春就该拿来奋斗，女儿也可以自强，谁说女子不如男！朋友有一句话让我印象非常深刻，你现在没有吃过的苦，以后都是要吃回来的。我们也常被长辈教育，如果现在享受的话，就要做好以后吃苦的准备，如果想以后享受的话，就要现在吃苦。我把这句话铭记在心，时刻警示自己。

我生活在一个不富裕甚至可以说是贫穷的家庭。我的父母都是xx省xx县纸厂的下岗职工，由于纸厂改制而成了失业人士。家里有个八十多岁的奶奶需要照顾，妹妹还在崇阳二小上小学三年级。我考上大学，让家里的负担重上加重。前几年，家里申请了城市低保家庭并获得批准，但每个月微薄的低保收入并不能维持家庭的日常生活，所以父亲只好打些零工，来维系家庭。在这么困难的家庭状况下，我并没有松懈自己的学习，我深知知识的重要性，所以常在空闲时间读些课外书籍。梭罗的《瓦尔登湖》，是我的精神支柱。我时常敬佩他的勇气，在最简单的生活里，吸出生活的所有精髓。奋斗，是十多年的寒窗苦读，是疲惫中的暗自坚持，是暗夜里燃起的灯火，是孤独里的寂寞绽放。

“绿水本无忧，因风皱面；青山原不老，为雪白头。”这副对联本是清人李文甫少时随老师出游触景而对，但是我每次看到却会想起我的父母。家里情况不容乐观，他们却尽力给我最好的。时光苍老了你们的容颜带走了你们的美好年华，操劳是眼角爬上的皱纹，是鬓角花白的头发，是日益松弛的皮肤，是手上磨出的老茧。关爱是初三上完晚自习回家发现房里留着的灯，是冬天北风呼啸桌上的一桌热气腾腾的饭菜，是挑灯夜战端到手边的一杯热牛奶。朱自清因为父亲离开的背影而感动落泪，我的父母给予我的感动太多了，我想借用筷子兄弟的《父亲》这首歌里面唱的词对我的父母说：“时光时光慢些吧，不要再让你变老了，我愿用我一生换你岁月长流。”因为父母对我无私的爱，所以想成为他们的骄傲。因为对父母感恩，所以努力拼搏。

尽管我的家庭不富裕，我仍感到庆幸，我有爱我的父母，我还有一群同样出身贫寒却靠自己的拼搏走出乡村的表哥堂哥们。我的家里是个书香门第，两个表哥和一个表姐毕业于上海，现在都在上海有稳定工作，生活美满。表姐是研究生，一直在外企工作。有两个堂哥毕业于武汉，现在一个在成都，一个在深圳，都过着令人羡慕的生活。70后和80后的他们为我开辟了一条通往梦想的路，是我学习的榜样。我在他们身上看到了发光的梦想，看到了为梦想做的坚持，看到了自强。我从小就敬佩表哥表姐们的奋斗人生，所以我也有个上海梦，特别是去过几次上海之后，这种愿望更加强烈。我羡慕上海的繁华，喜欢她的灯火通明。高中时我也一直抱着这个目标在奋斗，在高考之前的两个月，表哥特意回来看我。那次谈话，我们谈人生聊梦想，他问到我的梦想，我说去上海，可是上海竞争太大，怕容不下我。他笑，说，上海拒绝的是没有知识的人，要的是有能力的人。我才知道，他在上海卖过报纸，做过家教，送过牛奶••••••各种兼职丰富了他的阅历，丰盈了他的人生，然后成为他通向成功的垫脚石。冰心说，成功的花儿，人们只惊慕她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。我看到他们的成就他们的光芒，却忽略了他们背后的努力背后的辛酸。成功不是偶然的，机会只会留给有准备的人，所以在机会来临之前，就尽量让自己出类拔萃。不然等到机会来临，自己只会被湮没在人潮中。但是遗憾的是，高考结束我以几分之差和上海错过，来到了武汉。

国家开发银行的生源地助学贷款，解决了我的学费，减轻了家里的负担。所以我不仅对父母感恩，对社会，也抱着一颗感恩之心。没有去上海，说没有不甘心是假的，所以我要在大学努力拼搏为以后去上海做打算。我记得堂哥对我的叮嘱，上海竞争很强，要练好自己的能力。我记得拿到录取书时家里的激动的欣喜，记得离开家里的时候父亲一直站在那儿目送着车子离开，记得母亲对我的殷切嘱咐。她说，进入大学是我人生中很重要的一个阶段，要走好每一步迎接美好的未来。作为家里的希望，我不会松懈，我知道女儿当自强，我愿意献出我所有的青春岁月来奋斗，我会练好自己的能力，将来为社会也献出我的一份力量！

耐得住寂寞才守得住繁华，该奋斗的年华我不要选择安逸。知识可能不会一生需要，可是此时我的专注，毅力和思考，会让我受用一生。磨砺过，奋斗过，机遇总会光顾。真正的强者，不是没有眼泪，而是含着眼泪奔跑的人。 我要不忘初心，不负时光，我想要的未来，要自己去争取。为梦想而战，女儿当自强！

暑假学生社会实践活动征文：从学校到社会

——忆我在状元汤包店打工的经历

江苏省东台市城南中学XX届高三（1）班  宋融

这个暑假本来是不打算去打工的，毕竟这是上大学前的最后一个暑假了。但无聊的暑假生活，每天看电视玩电脑，我对这种生活感到了厌倦，再加上看好多同学都去打工了，心里也涌起要去打工锻炼自己的冲动。

叫上爸爸一起到步行街找工作，看到不少店面招导购员,但又觉得自己无法胜任这项工作，于是就没去。在大街上寻找着的时候，爸爸突然对我说，“要不，你就去你卢叔叔那里帮忙？”我觉得不错，就答应了。

第二天，爸爸就把我带到了状元汤包店——卢叔叔开的，开始了我的打工旅程，一开始，我的任务是：把客人吃好的碗筷收拾一下，把脏碗放到洗碗池里，把吃剩的东西倒到垃圾桶里去。慢慢的，我也开始帮他们端端菜，洗洗碗或者找一下钱。我觉得，我的动手能力有了很大的进步。

说实话，开始的时候，也的确够笨手笨脚的，一次只能拿几个碗去洗碗池，一个桌子要好几次才能收拾完， 而且还打碎了几个碗。慢慢的，我也知道了要怎样摆碗才能最大限度的拿到洗碗池，要怎样拿碗才能不打碎。虽然这些东西平时不怎么用得到，但是能在这次打工中学到一些东西，我已经很高兴了。

在这次打工中，我还认识了很多人，这让我内向的性格也变得开朗了不少。还记得第一次和客人交流时，是多么的紧张！紧张得手心直冒冷汗！还好当时，客人说要什么他去和厨师说，不然的话我可能连说话都说不清楚啊。

也想过要放弃，毕竟，每天6点多就要起来，这对习惯过暑假生活的我来说是很不适应，而且没有休息时间，每天都要去。有一段时间，我很想赖在床上不起来，但想想，我打工的本意是锻炼自己，我还是克服了心中想要偷懒的念头，坚持从床上爬了起来！我的表现不错吧？我可经受住考验了啊！

本来计划一直打工到9月，可因为政府的修路计划而打了水漂。看着被挖掘机挖得尘土飞扬、坑坑洼洼的路，我不得不骑着脚踏车离开了这个小饭馆。

打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累。也许这就是打工生活的全部吧。我不知道有多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次打工生活，是我人生中从学校迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，四十几天的打工生活，我的收获还是蛮大的。我学到的生活的道理，是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。

教学目标：

1、使学生树立珍爱生命的意识，掌握常规的自救的方法。

2、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵及失去生命后对父母和亲人造成的痛苦。

教学重难点：

重点：游泳遵循的原则及常规的自救方法

难点：生命的意识的培养及树立

教学过程：

一、情景导入

1、出示近年儿童非正常死亡的图片及数据，教师讲有关故事。

2、听了这个故事，我想在座的每一位同学心里都不会感到简便。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失此刻，你在想什么请同学们继续观看下头的情景(教师演示少年溺水后父母及亲人痛苦的图片，然后同学谈谈你的看法。

3、小结：人，应当珍爱生命。今日这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水安全教育

二、强调原则

1、过渡：在炎热的夏季，大家都想到河里或池塘里游泳。然而，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。据有关数据统计，溺水死亡率为意外死亡总数的10%。

2、我们外出游泳洗澡严格遵守“四不”：

(1)未经家长、教师同意不去;

(2)江溪池塘及深水的地方不去;

(3)没有会游泳的成年人陪同不去;

(4)患病时不去。

三、分析原因

1、溺水原因主要有哪几种?

2、学生分小组探讨。

3、归纳：

(1)不会游泳;

(2)在水中突发病尤其是心脏病;

(3)游泳时间过长，疲劳过度;

(4)盲目游入深水漩涡。

(5)水况不不明的江河湖泊。

四、救护措施

1、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?

2、归纳：

(1)为防止水下抽筋，游泳前必须要做好暖身运动。

首先应研究身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。下水前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮忙抽筋腿伸直。

(3)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。

(4)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

教师强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者大声呼叫：“我抽筋了，快来人呀!”

(5)对于溺水者，除了进取自救外，还要进取进行陆上抢救：

若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，坚持上呼吸道的通畅;

溺者若已喝了很多的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮忙他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

五、渗透思想

发出倡议，提出要求

请同学们珍惜自我的生命，树立生命意识，珍惜每一天，平安每一天，平安一生。作为学校来说，学校严禁外出游泳。

中国梦 我的梦

中国梦 我的梦

历经三十年的改革开放，中华大地上掀起了翻天覆地的变化。中国犹如一条腾起的巨龙，凝聚着正能量，显赫的登上了世界大舞台。在这个充满生机的国度里，在党中央的领导下，坚持以马克思主义，毛泽东思想，邓小平理论的指引道路，各族人民团结友爱，安居乐业，携手共创中国特色社会主义社会。

如今的国际形式，国与国之间关系以合作为主调并保持相对稳定。中俄、中欧战略伙伴关系进一步巩固，合作关系继续加深；中日政治关系虽因日政界对二战态度、双方领土争端等问题而受到较大干扰，但双方经贸合作、文化交流和民间往来仍然高潮迭起，足见中日友好与合作基础深厚，日趋成熟，双边关系发展大势已不为局部问题所左右；中印政治与经济关系均保持积极态势，对促进地区的和平与发展具有重要意义。当前国际形势亦有相当严峻的一面，地区性的战争和暴力冲突此起彼伏，局部性的动荡与紧张有所加剧，当今世界很不太平，和平与发展面临的问题愈加紧迫。局部性的战乱、动荡与紧张已从三个方面对世界和平、稳定与发展带来严重冲击。

面对如此复杂的国际形势，作为当代的大学生，肩负中华民族崛起的伟大历史使命，我们怎么做才可以是中国长期屹立在世界的巅峰？值得我们深深的思考。

作为陕西科技大学的一名大学生，我们必须传承陕西科技的传统精神：至诚至博。“诚”是维系人类社会的最高道德规范，也是中国传统文化的精神内核，“诚”的含义包括诚朴、诚信、诚实，蕴含朴实无华，以诚相待，取信于人；“博”是指学问渊博是人生追求学问和事业的境界，含义是博大精深、经天纬地，又是指胸怀宽广，海纳北川；“至诚至博”是人生的追求目标，做人达到诚实守信，朴实无华，达到博学、知识丰富精深。诚实而博学，博学而求诚，诚实有德，博学有才。

中国的未来命运掌握在年轻人手中，只有少年强，中国才会强。如今的时代，是一个科技化信息化的时代，我们作为当代年轻人，就必须秉承科教兴国和人才强国战略决策，传承和发扬老一辈革命家自强不息艰苦奋斗的精神，努力学习科学文化知识，博学多才，精益求精，为中国的发展尽自己的一份力量。

作为当代大学生，应该正确树立自己的世界观，人生观、价值观、以知识来强化自己，为自己梦想而坚持不懈的奋斗。

常在水边走，安全记心头。

不明水域，请不要下水游泳。

不要与同龄伙伴下水游泳;不要无父母陪伴下水游泳。

游泳有乐趣，生命最可贵，谨慎。

溺水警钟时常鸣，安全教育记心中。

防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。

生命只有一次，安全伴君一生。

生命至高无上，学生安全第一。

珍爱生命，远离危险水域。

江河无情，生命无价。

请不要到无安全设施无救护人员的水域游泳。

你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水。

生命只有一次，安全伴君终生。

珍爱生命谨防溺水，远离危险平安成长。

生命只有一次，请珍爱生命。

不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断——预防溺水，珍爱生命。

珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。

珍爱生命，预防溺水。

清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜绝入水。

依法监护子女，杜绝溺水事故。

生命只有一次，溺水只差一念。

游泳热身很重要，预防溺水要记牢。

让溺水事故远离校园，让平安幸福一生相伴。

珍爱生命，远离溺水。

同学们：

早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《珍爱生命，预防溺水》。游泳，是我们喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。溺水事件在全国各地均有发生。教育部的调查显示，溺水正成为学生的“头号杀手”。现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。

如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生呢?

1.在任何时候都不私自或结伴到江、河、湖、塘、水库中游泳或嬉水。

2.在经家长同意并有会游泳的成年人陪同的情况下游泳时，要注意以下几点：

——游泳前要选择好的游泳场所，对水域情况要了解清楚。

——下水前要做好准备工作，先活动身体，头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开;若水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

——下水时不能猛然跳水或潜泳，更不能互相打闹。

——如果在游泳中突然觉得身体不舒服(如：恶心、胸闷、心慌等)，要立即上岸休息或呼救。

——在游泳中小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

如果游泳时遇到有人溺水，应当怎样救助呢?遇到有人溺水时，措施一定要得当。虽然见义勇为的精神值得赞扬，伸出援助之手是你义不容辞的责任，但一定要注意量力而行，不要逞一时鲁莽之勇。作为未成年人，不管你是否会游泳，都不提倡贸然下水救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以应当立即向周边呼救找人求救，或想方法施救，如找长竿、长绳在岸上搭救。

同学们，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。最后，让我们共同宣誓：珍爱生命，预防溺水。

亲爱的同学们：

今天我演讲的题目是——争当消防安全小卫士。

11月9日是“全国消防安全宣传教育日”今天我们就来讲讲消防安全的话题。

火是一种自然现象。驯服的火是人类的朋友，但如果失去控制，酿成火灾，就会给人们的生命财产造成巨大的损失。学校是学生最集中的地方，一旦发生火灾，不了解消防常识的同学就会惊慌失措，耽误逃生的最佳时机。所以同学们要多掌握一些消防安全知识，按照正确的方法逃生，保证生命安全。

首先要冷静地探明着火的方位，并在火势未蔓延前迅速离开。如果大楼通道被烟火封死，立即关闭房门和室内通风孔，防止进烟。随后，用湿毛巾堵住口鼻防止吸入毒气。发生火灾时千万不要从窗口往下跳，应沿防火安全通道朝楼下跑。

实在没有通道逃离时，要紧闭教室门，用衣服将门窗堵住，挥动鲜艳的衣服、毛巾;或者用往楼下扔东西等方法引起营救人员的注意，同事不断向门、窗、桌、椅上泼水，千万不要躲在床下、桌子下或壁橱里。

一旦看到发生火险，我们要及时拨打火警电话“119”，报警时要讲清楚所处的地理位置，说明什么东西着火、火势怎样。有的同学处于好奇，喜欢观望消防车，这既有碍于消防人员工作，也不利于同学们的安全。所以，遇到火情，千万不要围观。

同学们，希望大家能掌握更多的消防安全知识，做一名有责任感的“安全小卫士”!

我和我的中学老师——师生情征文比赛

我和我的中学老师——师生情征文

我和我的中学老师

“小时候我以为你很美丽，长大后我就成了你”这首歌颂教师的耳熟能详的歌曲伴着我长大，当初只单纯的认为老师是一份很神圣的职业，却没有理解老师的辛苦。这个暑假的暑期实践我亲自体验了老师的角色，有了亲身经历后我深切体会到一名老师付出的辛劳与肩上承担的责任。

第一天上课我首先感到教学不仅是脑力劳动也是一种体力劳动。我站在讲台上以比平时高出一倍的音量讲课，课程到了一半嗓子就明显疲惫，腿也有些酸胀。当我坚持到下课时间想坐下来喝水的时候，几个学生走到讲台提出他们对某个知识点的疑惑，于是从头开始给他们讲解，重新解释了一遍还有一个学生不理解，我换一种方式向他说明，学生点了点头终于明白时我长舒一口气，一屁股坐在椅子上。我突然想到中学时代的自己，思绪一下子飞到我的初中一个很熟悉的场景，中学的老师们尤其是英语老师总是鼓励我们多提问题，不懂就问，所以每次一下课，同学们就抓紧十分钟课间休息时间走到前面问问题，有的是当堂有些知识没有听懂，有的是自己辅导书上的错题，同学们有各种问题急切等着老师，老师总是耐心的听着每个同学的问题然后认真解答，在疑问全部解决之后，十分钟也过去了，下一堂课马上要开始，头上和手上满是粉笔灰的老师，来不及抖落抓起教材急匆匆的奔向另一个教室开始上课。当时年又不懂事，根本没设身处地想过一节课下来老师是多么疲劳，因为农村上课没有城市学校的课堂上配备的话筒和多媒体设施，老师们为了使全班同学都听得清楚只有靠自己的嗓音，提高分贝来讲课，还边讲边写板书，英语课上老师为了照顾基础比较差的学生几乎把每个单词都写在黑板上，很快一黑板就满了老师迅速挥动板擦，在密密麻麻的小雪花似的粉笔灰下，老师专注地开始讲解下一个知识点，一下课又会有很多个问题等着她来分别解答。想到这我的眼眶有些湿湿的，老师很累了，我们在课下问完问题后都没有向老师说声谢谢，更没有向口干舌燥的老师递上一瓶水，可是老师毫无怨言，依然鼓励我们多问问题，能多给一个学生解答疑惑他们心里就更高兴一些，即使再累也觉得幸福。这就是我的平凡的老师们最朴素的心理，让现在有亲身经历的我深深感动。

接下来的几天我发现我班上有两个特别不爱学习的学生，一上课就趴在课桌上睡觉，我提醒过几次可是没有效果，我想过放弃不管他们了，嘴上还振振有词的说“是他们自己不想学习，我也没办法。”可是心里却又出现我的中学老师们的画面。我的老师们每次上课前都提醒班上那几个捣蛋鬼这节课很重要，要认真听讲，课上不时叫他们起来回答问题，隔几天就找他们谈心，鼓励他们树立目标。老师们这么不厌其烦地管教他们就是出于最简单的想法，要对自己的学生负责，他们和家长怀着一样的心情，看到孩子有进步就十分快乐，看到孩子不学习就感到心痛，正是老师们一遍又一遍地提醒与鼓励使这几个学生最终没把学习落下。我感到自己的肩上也有一种不可推卸的责任，开始找这两个学生谈心，和他们谈理想谈未来，每天都留心他们，提醒他们上课状态。看到他们的进步我内心有一种说不出来的感觉，这也许是只有老师才有的幸福。

远离城市的繁华，我的中学老师们在边远的农村十几年如一日地为孩子们编织着七彩的梦，鼓励着我们走出去看看外面的世界。一届又一届的学生走出去，他们却一直坚守在这里，默默耕耘。我突然想拿起手机给初中的老师们打个电话，恰巧这时手机亮了，是我暑期实践教的学生发来的问候，瞬间一种温暖萦绕在心头……

活动目标：

1、初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个幼儿都要提高安全意识。

2、引导幼儿了解如何改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

3、加强幼儿的安全意识。

4、培养幼儿敏锐的观察能力。

5、发展幼儿思维和口语表达能力。

活动准备：

1、照相机拍摄的一些幼儿溺水的图片或视频。

2、周围环境中一些不安全的场所图片。

活动过程：

一、水好玩。

1、炎热的夏天到了，小朋友们喜欢游泳吗?为什么?

2、游泳要和谁一起去呢?能不能自己一个人去?能不能和小朋友去?你喜欢到哪里去游戏?

3、在游泳馆游泳小孩子要带上什么游泳工具呢?(游泳圈、游泳服、游泳帽)在什么地方游?(浅水区)

4、带领幼儿学着图片上的小朋友游泳，体验游泳的乐趣。

二、水有危险。(播放图片，分辨安全)

1、刚才看了游泳馆的小朋友如何游泳，小朋友觉得水好玩吗?可是呀，在我们身边有一些地方也有水，你觉得可以下去游泳吗?

2、播放图片(池塘、小河、水库、游泳馆)。

3、幼儿判断能否下去游泳并说出原因。

4、引导幼儿判断各场所的安全隐患。

小结：游泳时我们一定要到正规的游泳馆去游泳。因为在池塘里有淤泥、在小河里容易被水冲走、而水库的水太深了不适合游泳。

三、其它身边的不安全场所

1、除了池塘、小河、水库这些地方不能去游泳。还有哪些地方是不能去游泳的呢?

2、老师播放石灰坑、较深的积水坑等图片。

3、给孩子讲述一些孩子掉进石灰坑的危险事情。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

目前，近夏天的时候，一些学生谁出去游泳，划船的现象发生。多年来，溺水事故一直是中小学生非正常死亡的头号杀手。据统计，全国中小学生非正常死亡每年大约5-60000人，且因溺水事故造成四万人死亡，这是，每天平均约有近150所小学和中学生活和死亡的溺水事故，

对于积极响应省、市、县“预防溺水”为主题的“安全教育月”活动，创造更安全的学习环境，努力防止“溺水”这类悲剧再次发生，我们在此向所有学生主动发出如下：

一、树立安全意识，加强自我保护，不会参与危险的活动，不到危险，防溺水倡议书不熟悉的河游泳。

第二，在一个家庭陪伴的前提，安全，定期的游泳池。和相应的准备活动，防止发生事件溺水。

三、学习知识相关溺水，并可应用于实际所学的知识。

四、从我做起，严格遵守学校纪律。坚决不参加游泳比赛很危险。

五、加强自我的安全意识的同时，也努力说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出冲个冷水澡行为，将坚决抵制和气馁。

六个，一个是谁是严格禁止在水库，或沙溪河水玩或者游泳，防溺水倡议书二是严格“禁止游泳”或“水深危险”，河水的警告水桨，三是禁止在公园是特别是河在玩呆，四是严格到河边谁叫水，五是严格到河在一个救援。

同学们：你是一个国家和民族的未来和希望!安全第一，生活真是太棒了!为你自己和他人的安全，从今天开始，每一个学生立即行动起来，珍爱生命，防止溺水，远离危险的、和平成长!让我们的校园更文明、安全、和谐，让我们的生活更精彩!

倡议人：___

日期：

活动目标： 1、培养幼儿初步的自我保护意识。 2、让幼儿了解火灾发生的几种原因，懂得如何防范。 3、初步掌握几种自救逃生的方法及技能，提高自我保护能力。活动准备：课件、图片、玩具、毛巾、电话、几种防火安全标志。活动重点难点： 1.重点：防火; 2.难点：自救。活动过程：1、从一些物品中找出幼儿不能玩、易引起火灾的东西，激发幼儿的活动兴趣。 2、观看课件，引导幼儿说出火灾的危害。火不仅能烧毁房子，烧伤人，还会烧毁森林，污染空气。3、通过课件，引导幼儿说出预防火灾的方法，认识“防火”标志。 ①预防火灾，小朋友们不能随便玩火。 ②蚊香不能靠近容易着火的物品。 ③不能随便燃放烟花爆竹。④小朋友不能玩未熄灭的烟头，见了没熄灭的烟头应及时踩灭。 ⑤认识“严禁烟火”的标志。 4、简要说出火的用途，消除幼儿惧怕火的心理压力。5、让幼儿初步掌握几种自救逃生的方法与技能。万一着小火了怎么办?着大火了呢?困在房间里?公共场所着火怎么办?6、游戏：“安全防火自救”游戏。通过游戏培养幼儿遇火不惧怕、不慌张，提高幼儿防火自救的能力。活动延伸：认识标志，设计标志。让幼儿为不同的场所设计并张贴相应的“禁止烟火”“当心火灾”等标志

活动反思自然是如此美好，生活是如此安宁。然而，躲在和平、文明背后的火魔，正窥视着我们。在所有的自然灾害中，发生频率最高的，莫过于火灾。一个小小的火星可以使人类创造的物质、精神财富化为灰烬，可以夺走人最宝贵的生命。然而对于火，幼儿缺乏相应的防火知识和能力。幼儿园也必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。因此，增强幼儿的防火意识，提高幼儿的防火自救能力，加强幼儿防火安全教育至关重要。

我心中的祖国是歌，是一首一首扣人心弦的歌。祖国的歌，有屈辱，有悲壮，有奋斗的足迹，也有不屈的精神。祖国的歌千姿百态，昂扬而激人奋发，他的歌声中，讲述着那一个个感人肺腑的故事……

曾经的祖国谱写着那一首繁荣而昌盛的歌。唐朝，。唐太宗从波澜壮阔的农民战争中吸取教训，实现贞观之治。唐玄宗政治清明，经济空前繁荣，史称开元盛世。鉴真东渡，玄奘西游，密切各国关系，为各国友好相处作出重要贡献。文化更是达到登峰造极的境界。赵州桥，雕版印刷术，古诗，书法，绘画更令人叹为观止。宋元时代，活字印刷术，指南针，和火药加上西汉时的造纸术，被称为中国古代四大发明。 随着时代的发展，祖国的歌悲壮而屈辱，辛酸而心痛。清朝的闭关锁国，让祖国的脚步停止不前，安于现状，却在无形中脱离世界的步伐。祖国变的那么的不堪一击，憔悴虚弱。丧权辱国的各类条约接踵而来。南京条约、马关条约、辛丑条约……

耻辱!耻辱!火烧圆明园，多少属于祖国的，却洗劫一空，成为战争的战利品，又成为祖国永远的伤疤。南京大屠杀，那永远的罪恶，永远是痛，屈辱，无法忘怀……

……

现在的祖国，终于在经历那重重磨难后，歌唱起雄伟的歌声。”起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成我们新的长城，中华人民到了最危险的时候……”这样的歌声中，包含着多少辛酸的泪，多少希望，多少拼搏。终于在无数坎坷后，屹立，屹立在了世界的顶峰，终于脱离曾经，俯视山脚下那片美丽的风景。

祖国，还会不甘现状，唱着希望与自信的歌，继续前进……

助学筑梦铸人主题征文：点燃沉睡的灵魂

风，挡不住我前进的步履；雨，浇不息我求索的激情；我成长的路，因为你的携手而顺利前行，我心中的梦，因为你的支持而得以成真。国家助学金是你，是你一直伴我走过大学生活。也因为你的帮助沉睡的梦被点燃。

我是一个单亲农民家庭，由父亲一人带着我们姐妹三人生活。在我上初中的时候，母亲因得了严重的肾衰竭而去世，在此期间，大笔的医药费压得家里喘不过气来。而且姐姐正上卫校（大专），妹妹上小学三年级，家里还有年迈的爷爷。生活十分艰难，但父亲并没有因此困难退缩，而是更努力往前走，依旧给我们像以前一样的爱护与关心。XX年，年迈的爷爷也因病去世，家境又一次受到打击。但父亲依然坚强，我考进了一中，可是天有不测风云，我被体检出有先天性心脏病。我的心又一次受打击。我把这消息告诉了父亲，父亲那时流下了泪水，那是继爷爷去世后第一次看到父亲的泪水，父亲为我的不幸感到难过，我呢？变得坚强了，我告诉父亲没事，你看我不是好好的嘛。其实医生已经告诉我必须尽快做手术了不然会失去生命。父亲坚定的说我带你去手术。我那时再也忍不住了，泪水哗啦啦往下流。我知道自母亲去世家里一直就背负着大笔债务，现在那还有钱呢？父亲开始筹备一切，XX年1月份我到昆明做了手术，手术很成功。但40000多的医药费对我家来说就是天文数字，还有后续的费用不知会多少呢。债务又堆高了一层，经过半年的休养，我回到学校继续学习，后来进入临沧师范高等专科学校。父亲一个人挑着所有的负担，有很大的压力。他以农做活为主：采茶、种田、种地，主要经济收入是茶叶，但茶叶有很强的季节性，没有茶时，父亲就打零工赚各项生活费。父亲一脸慈祥还一直鼓励我们要好好学习，我们都为有这样的父亲而感到骄傲、自豪。也努力“奔跑”。

自进校以来，我严格遵守学校的各项规章制度，与其他同学和睦相处，自觉性很强，并积极参加各项活动，对体育活动很感兴趣。我端正态度做到认真、踏实、勤奋刻苦，努力钻研专业知识，严格要求自己，学好各项专业知识及与此相关的其他基础知识。生活上我朴素节俭，不铺张浪费，不与他人相比，不乱花父亲的半分血汗钱。作为一个农村来的孩子，能有机会走出来首先是父亲的支持和鼓励，他是我最大的学习动力和努力的来源，其次是我自己的努力和追求，这是我得以坐进大学教室里的信念支柱！

每个人都有梦，或许大或许小，要么轻要么重，大的就是为国家小的是为自己，轻的是为家人重的是为人民，梦有重有轻但是只要有梦想只要有实现梦的机会，为什么不去争取为什么不去实现？刚进入大学我的心有无数的问号，担心生活费、学费，时常想我的梦想怎么才能顺利实现？但是，每个人的心中都有一个沉睡的巨人，当巨人醒来时，奇迹就会发生。国家发放的助学资金就是为了像我们一样有梦想的青年，不想让我们太早折断飞向远处的翅膀。不错进校后班上就在宣传有国家助学名额，我写了申请，经审核如愿以偿得到了帮助。此刻心情无比激动奇迹就发生在我身上，可以帮父亲减轻好大的负担。助学金你真实而适度的帮助，并引领着我们众多学子脚踏实地、胸有成竹的走下去。在奋斗的过程中，不敢轻视每一步，成就梦想的路，正是由你的陪伴一小步一小步走出来。

祖国在我最困难的时候帮助了我，让我沉睡的灵魂苏醒，我甘愿做一根火柴、一支蜡烛，为祖国贡献光和热，这就是我的理想与承诺，我一定会时刻铭记你们的关怀，坚决履行自己的诺言，走好未来路是我的勇气和自信的见证，我会用青春的激情和毅力创造更加绚丽的人生。我相信，只要我努力它一定会实现的，我走未来人生的道路坎坷不平，但我已走过了泥泞的一段。我相信，我的未来不是梦，会有漂亮的光环。国家助学金伴我三年的成长，千言万语我只能说：“谢谢”。并且会将这份感激继续传递，用真心去帮助别人。

因为有助学的号召，铸就众多学子的梦，也成就了更多优秀的人就

是你“助学筑梦铸人”点燃我沉睡的灵魂。让我青春飞扬……

风，挡不住我前进的步履；雨，浇不息我求索的激情；我成长的路，因为你的携手而顺利前行，我心中的梦，因为你的支持而得以成真。国家助学金是你，是你一直伴我走过大学生活。也因为你的帮助沉睡的梦被点燃。                          学校：师范高等专科学校

姓名：郭

班级：xx级初教理科一班

活动目标：

1、提高安全意识，学习溺水安全的有关知识。

2、改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力

活动重点：

提高安全意识，学习溺水安全的有关知识。

活动难点：

改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯

活动过程：

一、开始部分;(谈话活动)

师：小朋友知道现在是什么季节吗?

师：对，现在是夏季，天气渐渐变得热了，你们热了怎么办?

师：今年有好几个小朋友因为天气热就去河里、池塘里洗澡，你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗?(有好几个小朋友下河洗澡被淹死了，他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。)

二、基本部分;

1、防溺水教育(观看PPT)

师：小朋友们，我们怎样才不会发生溺水事故呢?

2、教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

3、教育幼儿在来园、离园的途中千万勿去玩水，下河游泳。

小结;我们还小，很多小朋友都不会游泳，如果发现有人不慎掉进河里、池塘、水井里等，不能冒然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。

请幼儿讨论说说应该怎么做?并引导幼儿说一说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生?

三、结束活动

教师小结：人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望小朋友通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。