慰问病人通讯稿(合集20篇)

棋类比赛通讯稿2篇

棋艺赛场会英豪，笑意满面识挚友

——电子商务系棋类大赛

棋艺作为中国的传统文化以其独特的风采而熠熠生辉！金戈铁马扫千军，羽扇纶巾棋人生。我们在棋局中学会睿智的思考，在行棋中懂得三思慎行，在博弈中结交挚友，每局都充满传奇，但求与你分高下。为了丰富我系同学的校园文化生活，增加同学们之间的交流，电子商务系第九届团学联合会生活部于11月15日、16日两天在一号教学楼成功举办了棋类大赛

本次比赛分象棋、跳棋、五子棋三部分，我系同学踊跃报名共有七十多人参加比赛。比赛中参赛选手坚持友谊第一，比赛第二的宗旨，使比赛始终在友好和谐的氛围中火热进行，精彩的比赛吸引了众多同学到场助阵。经过两天激烈的角逐共有九名同学从初赛、复赛、决赛中脱影而出获得名次。

经现场裁判公平、公正裁决之后，最终比赛结果如下：

五子棋：第一名 10电商b1班 曹 倩

第二名 10物流b2班 杨 斐

第三名 10电政b2班 张 伟

象 棋：第一名 10电商b2班 高 超

第二名 10电政b2班 张 伟

第三名 10电政b2班 王 蓓

跳 棋：第一名 10物流b1班 呼志彤

第二名 10物流b2班 李泽英

第三名 10电政b2班 刘 琦

此次比赛不仅赛出了同学们的下棋水平，同时也增强了同学们的竞争与挑战意识，更增加了彼此间相互学习，共同提高的信任与信心。比赛在丰富同学们的课余文化生活的同时，也展现了我系学生激扬的青春与积极奋进的精神面貌，愿同学们能以此为契机，不断努力、继续奋斗！

棋类比赛通讯稿（2）：

11月3日晚6：30分，if棋社在校行政楼食堂内举行了以象棋为主的各项棋类比赛。该社团举办本次比赛的目的在于组织一支能代表我校大学生最高水平的棋队来参加今年工会举办的师生象棋大赛。因此参加象棋赛的16名选手中，不仅有棋社的社员，社外的同也踊跃参与。

此次比赛分为初赛和决赛2个阶段，初赛采取轮番制，将16名选手分成4组，每位参赛者需下满3局，其中每赢1局得3分，平1局得1分，负一局不得分。最后胜出4名选手进入到决赛。决赛实行定时赛，每人有20分钟时间和一次执红的机会，4名参赛者被分为2组，每组需完成2局。如遇到平局，比赛将继续进行加时赛。

if棋社作为我校刚成立不久的新社团，其社名让不少同学感到不解。对此，社长李松林同学介绍说“if代表无限可能”，他认为：只要我们大胆放心地做，一切皆由可能。同时，i即ice，表示冷静的思维；f即fire，象征着热情面对一切挑战。目前该社拥有109名社员，社团每周一和周四在行政楼食堂内进行各项棋类活动。

比赛中落子声此起彼伏，在历时3个多小时的激烈角逐后，象棋赛划上了圆满的句号。赛后，李松林同学高兴地说：“比赛中我发现了一大批来自社外的优秀选手，他们中有3人成功进入决赛，这也表明我们举办的活动是透明的。”

1.有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

2.来吧 现在才是关键，把脆弱放在一边。抓不住机会的你，上不了最前线。踏上雪白跑线，把头发甩到后边。能量化成流汗，让我疯狂呐喊。相信我的预感，一定第一个撞线，只要定睛向你看，心情便会High到极度点。

3.老师说 语文老师说，你们很美，是一种回归大自然的天然美；数学老师说，你们很美，那轻盈一跃是对称的美；政治老师说，你们很美，是负出与收获的辩证美；英语老师说，在古典的文化美后你们有欧式的拼搏美。

4.致运动员 红色的跑道上，你像一簇火焰，用尽自己的热情，来燃烧自己的活力，殊不知，你是忍着疼痛在为班级争光，那一圈圈的绷带格外醒目，加油吧，你所有的好朋友在注视着你，在为你呐喊！ Come on！You Always the best！

5.金秋的十月，是丰收的季节，是喜悦的季节。在秋高气爽阳光灿烂的日子里，我们迎来了一年一度的学校运动会，隆重的开幕式为这次运动会活跃了气氛。

6.在运动场上的运动健儿们，他们把一滴滴汗水，挥洒在绿茵场上，抱着坚定的信念，在蔚蓝的天空中放飞自己远大的理想，伴着音乐的节奏，迈着矫健的步伐，为青春加油，为理想拼搏，搏出人文学子的风采！为了人文，他们不在乎泪水和汗水，不在乎自己的疲惫，因为有一种精神在支持着，召唤着，那就是人文精神。

7.把握运动会的每一分每一秒，为我们心中的梦全力以赴，不经历风雨，怎能见彩虹？没有人能够随随便便成功。要有付出，要顽强拼搏，才能描绘自己的五彩人生。

2020庆祝六一儿童节活动总结，六一儿童节慰问活动总结精选5篇

加大宣传力度，积极营造有利于儿童成长的社会氛围。“六一”国际儿童节来临之际，安民社区妇联充分发挥维护少年儿童合法权益的职能作用。下面是第一范文网小编为大家收集关于庆祝六一儿童节活动总结，欢迎借鉴参考。

庆祝六一儿童节活动总结

为了让社区少年儿童度过一个健康快乐的节日，使少年儿童能够快乐学习、健康成长，在“六一”国际儿童节来临之际，社区妇联按照市、区、街道妇儿工委的要求，结合实际，组织开展了一系列活动。现将活动情况总结如下：

一、加大宣传力度，积极营造有利于儿童成长的社会氛围。

在“六一”国际儿童节来临之际，社区妇联抓住“六一”国际儿童节的有利时机，结合“529计划生育协会成立34周年”，充分发挥维护少年儿童合法权益的职能作用。利用板报、宣传栏等形式加大《未成年人保护法》等保护儿童的政策、法律、法规的宣传力度，倡导“儿童优先”、“尊重儿童”、“支持儿童”的意识，为广大少年儿童的健康成长提供坚强的社会保障。发放计生宣传小知识册，使社区青少年、广大育龄群众和外来流动人口都能了解计生知识，尽可能的扩大宣传面。

二、认真组织开展慰问活动。

为让流动儿童、特困家庭儿童、单亲家庭儿童、残疾儿童等特殊困境儿童感受到组织的温暖，感受到社会各界的关爱，过一个难忘、快乐的节日，社区妇联分别对无锡市刘潭实验学校、刘潭实验学校(小学部)、江淮中学三所辖区内的学校开展走访、慰问活动，为困难的学生送去了价值3000余元的学习用品，并给他们每人发放了200元慰问金。通过开展慰问活动，带去了我社区对辖区内少年儿童的节日问候。

三、举办了“为了宝宝的健康——科学早教行动”宣传活动。

社区妇联举办了“为了宝宝的健康——科学早教行动”宣传活动，邀请了社区内0~36个月出生的婴幼儿的家长参加了活动，刘潭实验幼儿园的吴园长为我们带来了一节丰富多彩的课，此次活动的开展，使家长们更多地了解到早教的重要性和教育目的、通过与老师的交流沟通，也得到了许多教育上的理念和经验，增进家长和孩子之间的情感交流，此次活动为孩子与家长、家长与社区、家长与教师搭建起互动交流、相互学习的平台，进一步推动了家庭、幼儿园与社区教育一体化建设。

四、组织辖区女职工参加体检。

社区妇联联合工会为社区女职工、下属企业女职工办理了市总工会的“女职工医疗互助保险”，共300多人参加了保险，与市妇幼保健医院联系沟通，组织她们前往妇幼保健医院体检，受到了她们的一致好评。

六一前夕，通过一系列活动的开展，关注社区妇女儿童，有效促进了社区妇女儿童身心的健康成长，为他们营造了一个良好的社会氛围。

庆祝六一儿童节活动总结

在“六一”儿童节到来之际，宁州街道城关社区十分重视，把儿童节列入工作议事日程，紧紧围绕“宣传、服务、关怀”这条主线，组织慰问和庆祝活动，使小朋友过了一个欢乐有趣的节日。

一是走访慰问幼儿园小朋友。为关爱幼儿园每个小朋友在节日期间能够领到一份礼品，从小在心灵上得到美好陶冶，5月30日，社区居委会张秀琼，段灿，朱江淑，魏芸等一同带着小朋友的慰问品分别到社区所辖4个幼儿园，把铅笔、练习本、水球等物品送到了345名小朋友手中。

二是举办文艺联欢会。真情呵护花蕾，关怀幼儿的健康成长。临近“六一”儿童节之际，幼儿园组织了文艺联欢会。小朋友穿着节日盛装开展了适合小朋友特点健康向上的文艺表演活动，演出节目46个，充分展示了小朋友天真可爱、聪明伶俐的风采。

三是组织游园活动。四个幼儿园根据各自的情况，组织了丢球、猜谜语、丢手绢等游园活动。

今年“六一”儿童节，社区和四个幼儿园组织充分，每个幼儿园的小朋友节日期间过得开心、欢乐，促进了小朋友的身心健康。

庆祝六一儿童节活动总结

一是高度重视，精心组织。教体局班子高度重视庆"六、一"系列活动的开展情况，认真制定活动方案，围绕活动主题，因地制宜制定活动计划。并将筹备工作落实到班级、人头，形成人人参与的局面。在活动期间，努力营造良好的氛围，扩大宣传声势和影响，积极争取社会各界对活动的支持和参与，并充分利用标语、板报、墙报等传播媒介，加大本次活动的宣传力度，确保活动取得良好效果。

二是内容丰富、形式多样。为让全体学生过一个"快乐祥和、有趣有味"的"六一"国际儿童节，组织开展了丰富多彩的文化娱乐活动，激发学生热爱生活、热爱校园、热爱艺术的丰富情感，为学生提供表现自我的舞台，让学生积极参与并发挥其个性特长，充分展示个人风采，展示我市的艺术教育成果。特教中心手工社团创客秀，实验小学“你好，新时代”学生作品展板，中心幼儿园“书香六一我做主”、xx小学“我向习爷爷说句心里话”主题队日，xx小学唱响生命的华章，路幼儿园“跳蚤市场”爱心义卖活动，xx小学“文明礼仪教育、喜迎上合峰会”，xx幼儿园游戏嘉年华，xx小学“游园诗会”，xx小学“追梦成长永远跟党走”，xx小学“红领巾我为你自豪”新队员入队仪式，xx小学德孝书法比赛，XX小学“弘扬道德力量、争做新时代好队员”颁奖典礼，xx小学组织学生分别参观六艺园，河博物馆、污水处理场和革命教育纪念馆开拓视野，路小学“幸福童年舞动精彩”秧歌操展演，中云振华教育集团“重温长征精神、追逐伟大梦想”系列活动......全市中小学、幼儿园各样活动异彩纷呈，为儿童呈上精彩的节日盛宴。

三是宣教结合，重视维权。"六、一"儿童节来临之际，我市围绕"平安和谐校园"教育内容加大对学生进行荣辱观教育，利用校园广播、手抄报、黑板报等形式，加大法律、法规、道德的宣传力度，倡导"儿童优先"、"尊重儿童"、"支持儿童"的意识，为广大少年儿童的健康成长提供坚强的社会保障;同时面向家庭，利用家长学校宣传科学的教育方法和家庭教育观念，帮助家长树立正确的育人观，从而达到学校教育与家庭教育的有机结合，动员全社会的力量来关心孩子、爱护孩子的目的，为少年儿童的健康成长提供了一个良好的社会环境。

六一儿童节慰问活动总结【一】

为进一步关心关爱留守儿童、困难儿童、孤残儿童的成长，传递社会爱心，深入推进“六一”儿童节慰问活动，践行雷锋精神，筑牢为民的宗旨理念，发动全社会共同参与关心下一代，积极营造关心少年儿童成长的良好社会氛围。根据《区关心下一代工作委员会》的精神，结合我乡实际，经乡党委政府研究，决定在全乡范围内开展“六一”慰问留守儿童、困难儿童、孤残儿童活动。具体做了以下几方面的工作：

一、加强领导，精心组织

为了切实落实“六一”慰问活动，关心留守儿童、困难儿童、孤残儿童的成长，乡上成立由乡长为组长，由分管计划生育工作的领导为副组长，乡党政办工作人员为成员的“六一”慰问活动领导小组。下设办公室于乡党政办，党政办主任具体负责“六一”慰问活动工作。

与此同时，各村(社区)积极参与，把关爱儿童与创建幸福家庭活动有机结合起来，探索和创新关爱行动的新途径，走家入户，对辖区内留守儿童、困难儿童、孤残儿童具体情况并开展信息摸底工作，建立留守儿童、困难儿童、孤残儿童档案，了解掌握留守儿童、困难儿童、孤残儿童家庭基本情况，做到底数清，情况明。

二、加强认识，积极作为

留守儿童、困难儿童、孤残儿童问题是在我国加速推进工业化、城镇化进程中出现并将延续相当长一个时期的社会现象。关爱留守儿童、困难儿童、孤残儿童，立足于解决流动人口计划生育家庭的现实困难和后顾之忧，是深入贯彻落习近平系列讲话精神的必然要求，是以人为本执政理念的具体体现，是构建和谐社会、全面小康的重要内容。

我乡作为全区最偏远的乡镇之一，经济发展相对滞后，劳务输出大，上半年总计流出4000余人，随同产生的留守儿童、困难儿童、孤残儿童约100余人。因而我乡留守儿童有“数量多、分布广”的特点。他们的健康成长，关系全乡农户家庭的和谐幸福，关系全乡经济社会的持续稳定发展。

三、加强宣传，开展活动

加强宣传。充分利用村(社区)、学校等宣传阵地以及简报、广播、互联网、微信、QQ等宣传媒介，围绕关爱留守儿童、困难儿童、孤残儿童这一主题，集中开展宣传教育，营造全社会重视、关心留守儿童、困难儿童、孤残儿童的浓厚氛围。

开展活动。5月31日，在“六一”国际儿童节来临之际，区统战部、乡党委、政府、乡中心校联合组织开展以“关爱困难儿童，“六一”送温暖”为主题的慰问活动。区统战部及乡党委政府等领导参加了慰问活动，给小朋友们送去慰问金和礼品，给孩子们带去节日的问候，对他们的学习生活给予必要的关心扶助，对辛勤工作的教师们表达了衷心的感谢。这一慰问活动的开展，使留守儿童、困难儿童、孤残儿童、学校教师感受到党和政府的温暖，促使他们以更加饱满的热情和信心参与到学习和教育中来。

六一儿童节慰问活动总结【二】

20xx年“六一”国际儿童节即将到来，为了让福利院的孩子度过一个快乐而有意义的节日，民政局根据我市儿童福利工作实际，做好庆祝“六一”儿童节的相关工作，并联系北流见义勇慈善基金会及社会爱心人士于20xx年5月28日开展对福利院的孤残儿童进行节日的慰问，把党和政府以及社会各界对孤残儿童的关怀送到孤残儿童的心坎上。现将活动开展情况总结如下：

一、领导重视，精心组织

为了庆祝“六一”国际儿童节，局领导高度重视，专门针对这一项工作通过开会研究制定活动方案，积极联系社会各界爱心人士参与活动，并争取到了北流见义勇为慈善基金会对这个活动的赞助、支持、参与。将筹备工作落实到人，形成人人参与的局面。针对每个在院的孩子各个年龄段的不同，都分别精心准备了不同节日礼物，并在活动期间，努力营造良好的氛围，使这次活动取得了较好的效果，让孩子们度过了这个愉快而有意义的节日，也大家感受到了孩子们的天真、成长、进步。

二、内容丰富，形式多样

5月28日上午，福利院的儿童护理员把院里的每个孩子都装扮一新，穿着统一的服装，迎接着“六一”儿童节庆祝活动隆重举行;活动上，局领导、基金会领导都发表了讲话，向孩子们致以亲切的问候，表达了对孩子的关爱，同时也肯定了福利院的干部职工特别是护理员的辛勤付出，感谢了寄养姆们对寄养儿童的无私奉献。随后，民政局领导、北流见义勇为慈善基金会的领导给孩子们分发了精心准备的节日礼物。为襁褓婴儿准备了手推车，为幼儿们准备了学步车，为学龄前儿童准备了摇摆车、三轮车，为学龄儿童准备了滑板车、篮球，每一位小朋友都收到了适合他们年龄、心智的玩具和书籍。孩子们收到丰富的礼物，幸福洋溢在他们天真烂漫的笑脸上。最后，护理员和寄养姆带着孩子们进行了互动。大家唱起拍手歌，教孩子们认识五官和肢体;和孩子们跳简单的舞蹈，做爬行、奔跑的游戏。孩子们欢乐的笑声把这次活动推向高潮。活动结束后，市福利院领导和儿童部的工作人员开会总结了日常工作中的不足之处，敦促大家在日后的工作中勤练技能，注意工作技巧，争取从学习到生活，从生理到心理，给予孩子们全面的关爱。

六一儿童节慰问活动总结【三】

按省女工委字〔20xx〕9号《关于开展“六一”儿童节慰问活动的通知》要求， 为了让儿童度过一个快乐而有意义的节日。今年“六一”期间，XX市各级工会组织紧紧围绕贯彻落实中央关于未成年人思想道德建设工作的重要部署，以面向儿童开展社会主义核心价值观宣传教育为主题，切实组织好了多种形式的关爱、慰问和帮扶活动，积极营造有利于儿童健康成长及欢度节日的社会文化环境。我市各级工会本着深入贯彻党的十八精神、深入开展群众路线教育活动，组织了一系列慰问活动，活动形式多样，内容健康，既丰富了孩子节日生活，又起到了教育作用，现将我市各级工会开展情况总结汇报如下：

一、领导重视，精心组织

市总工会领导高度重视 “六一”慰问活动，在主席办公会议上专门讨论研究女工委制定的“六一”工作活动方案。市总女工委专门下发了《XX市总工会关于开展“六一”儿童节慰问活动的通知》，要求各区、县总工会、女工委围绕活动，因地制宜地制定活动计划，将工作落实到人，形成人人参与的局面，结合实际情况，拓宽慰问活动资金的筹集渠道，重点关注留守儿童、孤残儿童、计生困难户、困难职工子女，特别是单亲困难女职工子女、农民工子女，使他们切身感受到党和政府以及社会各界的关怀;针对他们在学习生活中遇到的困难和问题，及时给予关爱和救助，并开展多种形式的关爱、慰问和帮扶活动，发动职工群众积极参与关爱儿童、关爱女孩行动，为困难职工家庭和特殊困境儿童送去党和政府的温暖以及工会组织的关爱。

我市各区、县总工会、女工委在活动期间，努力营造良好的氛围，扩大了宣传声势和影响，积极争取社会各界对活动的支持和参与，并充分利用广播电视、报刊、网络等传播媒价，加大了本次活动的宣传力度，使这次活动取得了较好的效果，受到了职工群众、少年儿童和各级领导的赞誉。

二、内容丰富，形式多样

我市各区、县总工会、女工委在总结历年“六一”系列活动经验的基础上，注意充实新内容，拓展新形式，从内容到形式都突破往年。市总一方面协助相关部门及单位多形式宣传《义务教育法》、《未成年人保护法》等保护儿童的政策、法律、法规知识，为广大少年儿童的健康成长提供坚强的社会保障;另一方面，面向家庭、学校宣传科学教育方法与家庭教育观念，和帮助家长树立正确的育人观，使学校教育与家庭教育的有机结合，动员全社会的力量来关心孩子、爱护孩子的目的，为少年儿童的健康成长提供了一个良好的社会环境。

5月29日上午，市总工会党组书记、副主席龙久和、副主席(女工委主任)代松华一行来到铜仁东山学校(农民工子女学校)看望慰问留守儿童、困难农民工子女，为他们每人送去了两套崭新的校服，并对有特殊困难的留守儿童、困难农民工子女发放了慰问资金，孩子们高兴的表演了自己学到的武术。龙书记在同教职工的座谈会上向石校长和教师们详细询问孩子们的学习、生活等情况，肯定他们的敬业精神，鼓励他们要好好培养教育学生，让孩子们成为对国家、对社会有用的人。

5月29日下午，副主席(女工委主任)代松华来到市福利院，详细了解孤残儿童的成长、生活情况，亲切看望了正在接受治疗的孤残儿童。代松华在了解到他们想在六一放假期间带100多孤残儿童去进行户外拓展活动缺少资金后，马上表示为他们想想办法，代主席在与市总主要领导进行沟通后，从市总的经费中挤出一万元支持福利院开展“孤残儿童户外拓展活动”。 同时还入户慰问了10户单亲困难家庭及计生困难户，为他们送去工会组织的关爱和节日的祝福。

沿河县总工会女工委在“六一”期间，采取上门慰问的方式，先后对禁毒学校淇滩镇初级中学、帮扶干群连心村甘溪乡共甘村、摘贫减帽联系村板场乡永丰村的留守儿童、单亲家庭、农民工子女和计生困难户子女进行重点慰问。

XX县总工会从5月28日起，先后投入6万多元，组织开展了丰富多彩地帮扶慰问活动。一是由县委副书记率28名妇儿工委成员单位领导、爱心企业代表组成的爱心爸爸(妈妈)代表团，到鹦鹉镇仙坝小学与留守儿童开展亲情结对活动开;二是开展 “共享阳光，快乐成长”幸福家庭游园活动，游园活动在欢乐谷举行，来自县实验幼儿园、第二幼儿园、乌江艺术幼儿园等近100个职工家庭参加了此次活动;三是县总工会、县妇联、县关工委、县红十字会以及南塑包装厂和万丰国际商贸城的爱心代表，赴许家坝镇坑水村、板桥镇枣树坪村留守幼儿园示范点进行了慰问，为孩子们送去了节日的祝福;四是县总工会女工委分别前往特殊教育学校、县实验小学、实验幼儿园慰问了可爱的孩子们。

此外，我市工会系统把“六一”慰问活动融入省总工会“服务职工十二送”活动中，积极开展助学、助困、助残等形式的公益活动，发动职工群众积极参与关爱儿童、关爱女孩行动，为困难职工家庭和特殊困境儿童送去党和政府的温暖以及工会组织的关爱。截止目前，共发放慰问金共计 25.65元，慰问各种家庭 855户，各类儿童855名。

实习通讯稿3篇

经过了十多天的实习，我们对油田生活中的酸甜苦辣有了切身体会。

冒着烈日下40摄氏度的高温，伴着抽油机不知疲倦的隆隆声，工人师傅们不厌其烦地给我们介绍着生产现场方方面面的知识，他们深入浅出的讲解再配以现场实实在在的物象，让我们对课本上的理论知识有了更加深刻的理解，同时工人师傅们反复强调的安全操作规则，也增强了我们的安全意识；他们还时常穿插介绍一些工作中的趣闻趣事，让我们对油田生活有了一个全新的印象。

实习归来，最痛快的事情就是饱餐一顿，中原油田的伙食简单却不失丰富，而且每人轮流值日打饭更是一次不错的体验，我们相信这段美好的经历会在我们记忆中留下深深的烙印。

此外，我们还组织了多种多样的娱乐活动来充实我们的实习生活：操场上，篮球和地面撞击的声音不绝于耳；排球在空中划出的弧线令人愉悦；白色的羽毛球在空中曼舞，时高时低，往返不疲；足球灵巧地奔袭在同学们脚下，尤其是具有原创性的“耍猴”踢法，更是给球场上带来了无穷欢笑。宿舍里，同样洋溢着欢声笑语，闲来无事，三五个人聚在一块儿，侃大山，看电影，听歌曲……这一切，一方面充实了我们实习之外的业余生活，更重要的是它给我们创造了彼此深入接触了解的机会，在我们的大学生活中留下了浓墨重彩的一笔……

总之，我们累并快乐着！

实习生活让我们体验到了许多大学生活之外的新奇，也学到了很多象牙塔中学不来的知识，在这里，我们辛劳着，我们快乐着……感谢学校给我们的这次实习机会，我们将满怀热情继续后面的实习生活，充分地汲取营养，多学，多看，多问，将知识与理论相结合，为以后的工作铺砖添瓦。

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在中国人民解放军建军90周年即将到来之际，为使辖区的现役军属过一个欢乐祥和的节日，姚公社区于7月29日上午，开展了“八一建军节”节前走访慰问活动。

社区党委书记俞兵带领民兵营长和民兵营工作人员走访了辖区内4名现役军属，为他们送上慰问金和节日的问候与祝福，感谢他们及他们的儿女在祖国国防建设中做出的无私奉献及贡献。现役军人王炳乾坤的奶奶金家凤现年68岁身患多病，常年吃药，开支比较大，家庭生活比较困难，了解到这一情况，俞书记立即叫随行的工作人员记下该户现状，今后多给予关心。军属们对社区工作人员的到来表示感谢，感谢社区周到的服务，真挚的关怀，热心的照顾。

通过此次走访慰问更深入了解军属的生活情况，不仅加深了社区与军属的情谊，更增进了军民鱼水情，促进了社区的和谐稳定。

小学生安全教育广播稿

敬爱的老师们，亲爱的同学们，中午好！本期红领巾广播由我们五（4）班来主持。本期红领巾广播的主题是：安全教育。

小朋友，我问你，自我保护可知道？

随你问，随你考，安全保护有八条。

最关键，不碰插座不玩电，

过马路，两边看，红灯亮走斑马线。

星期天，去郊游，小河边上不能走。

任宗康坐汽车，坐火车，头手不伸窗外边。

你的家，住高楼，不爬阳台翻筋斗。

煤气灶，有危险，千万不能去开关，

水果刀，大人用，等我长大才能动。

家里人，都不在，谁叫我都不离开。

我是妈妈的乖宝宝，自我保护最安全。

同学们，在校园里，你们是否经常看到这样的情景：

楼梯上，一位同学不是走下楼，而是坐在扶手上滑了下去；校园里，几位同学横冲直撞，根本不去顾及身边的小同学；栏杆上，有同学踮起脚尖，甚至爬上栏杆，好奇地向下张望……

每当看到这样的情景，我们就应该问问自己，这样做对吗？

从楼梯扶手上滑下来，很可能会摔下来。在校园里飞奔的同学一旦相撞，往往会撞伤对方，还可能头破血流；栏杆上的同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命……

赵诣： 同学们，我们的生命是最宝贵的。我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外，会留下永远的伤痕；健全身体一旦失去，将永远无法挽回。

因此，我们应该好好珍惜我们生命中的每一天，在活动中注意活动安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成长。下面进入“小白鸽”栏目，让我们来学习一下《小学生安全守则》吧！

演讲比赛通讯稿范文

“五月的花,绽放火热的激情；五月的风,张扬蓬勃的力量。毛泽东同志曾说过：‘人总是要有点精神的。’是的，一个人不能没有精神，一个团队更不能没有精神。我觉得，忠诚应是警察该有的精神……”市公安局报告厅内，一位民警深情地讲述着对公安精神的理解。他的演讲引起大家的共鸣,台下400多名民警报以热烈的掌声。

这是##月###日市公安局“践行能力作风准则，塑造###公安精神”演讲比赛现场的一个镜头。

自3月初省公安厅在全省公安机关开展“###公安精神”大讨论活动以来，我市公安机关领导高度重视，积极组织开展了演讲、主题征文等活动，在公安局域网开设了“学准则、找不足、强素质”“学哲学、用哲学”暨###公安精神大讨论活动专栏，并向全市公开征集公安精神内容表述。为进一步检验全市公安民警在“###公安精神”大讨论活动中的学

习成果和实践感悟，市公安局举办了这场“践行能力作风准则，塑造###公安精神”主题演讲比赛。活动得到了全市各级公安机关和广大民警的积极响应，形成了领导重视、上下联动、相互配合、全警参与的生动局面。

参加演讲比赛的民警中，既有工作多年的“老公安”，也有从事公安工作不久的“新警察”；既有畅谈自己在大讨论活动中深切感悟的娓娓道来，也有结合本职工作来述说公安精神的高亢呐喊。经过前一天的预赛，8名优秀选手脱颖而出，进入了18日的决赛。

“除了奉献，如何理解我们刑警在攻坚克难、抓捕守候时，都会选择像张建清、黄如久一样披星戴月、风餐露宿呢？！除了奉献，如何理解我们刑警长期忍受高强度工作、超负荷运转带来的积劳成疾呢？！”伴着时而柔和、时而激越的配乐，来自市局刑警支队杨光的演讲，真挚感人，情真意切。刑警们不畏艰苦、不顾危险，缉拿罪犯分子的一个个场景，仿佛矗立在观众面前。

“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越！亲爱的战友们，让我们用自己的智慧和汗水再展金盾的风采，以饱满的热情和昂扬的斗志迎接新的挑战”。刚刚分配到邗江公安分局的练少华以《行准则、铸警魂、树立人民警察新形象》为题抒发着自己对公安工作的热爱之情，折射出一名女警对警察事业充满了无限希望，她精彩纷呈的演讲给人以启迪，催人奋进。

……

台上选手的演讲各具特色，有的豪情万丈；有的饱含深情、发人深思；有的才华横溢、自信洒脱……他们以自身不同岗位的工作经历，从不同层面、不同角度，谈认识、谈感想、谈体会，展现了新时期人民警察独特的风采。他们用声情并茂、形象生动的语言叙说着人民警察团结拼搏、奋力进取的精神，他们用内容真实、生动感人的事迹,阐述了对“践行能力作风准则，塑造###公安精神”这一主题的深刻认识。台下400余名民警代表，认真听讲，与选手一道思考着“###公安精神”的内涵，心潮澎湃，憧憬着平安扬州的美好愿望。台上台下，交流互动，气氛热烈，一阵阵掌声不时在大厅内回荡。

“大家好！我是交巡警支队扬溧高速公路大队的蒋澍，是许强烈士生前所在中队的战友。今天我给大家演讲的题目是：《让许强精神在高速公路上永放光芒》。”蒋澍在演讲中，结合工作实际，通过真实、生动、感人的典型事例，向广大民警展示了人民警察浓烈的职业气息和勇于牺牲的崇高品格，将一个个为公安事业发展无私奉献、忘我工作的人民警察形象从他朴实的语言中一一道来，深深感染了在场的每一位观众。他演讲技巧娴熟，音色纯正，赢得了满堂喝彩，把比赛推向了高潮。

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关于春天的广播稿

翘盼的春天来了，在风的羽翼下，雨在歌唱，雨是春天姹紫嫣红的梦，是春天一树树提前拂动的柳丝，是春姑娘芳菲的情愫，打开馥郁的心灵，雨在天空中飘飞！

雨滴，吧哒吧哒在地上传响，像神曲中诱惑人心的绝响，大地绽放开的小花变得晶莹；斜飞的箭簇一节节被折断，一个个清澄透亮的灵魂进入了泥土，种子的生命攒动了；喜悦，像一群轻盈、活泼、顽皮的小孩踏水而来。那一串串优美动听的旋律，仿佛是青涩的诗句，一阙阙平平仄仄押着诗韵的词，又宛若争分夺秒行走的时钟，如果把这温润的、绵延不绝的声音汇集起来，可以使长江浪涛再一次翻滚，也能使钱塘江潮汐再一次澎湃。

春雨丝丝连连，袅袅娜娜，季节的交替更迭。冬天与春天相遇，已不再是一颗冰冷的心；雨丝是一张进入春天的门帘。雨，为绿色而来，为鲜花而来，为春天的璀璨而来，是少女清脆甜蜜的笑声，是情郎高亢缠绵的情歌。新鲜清馨的空气环绕在生命呼吸里，枯枝伸出了翠绿的小手，一束束花枝孕育出含苞欲放的蓓蕾。

鸟，追寻三月的风景，风和日丽的风景。雨和风在接力，种子和禾苗接力，绿色和花朵在接力。恒久不变的模式，一阵春雨，一抹微笑。春天终于挣脱寒冬的桎梏，向大地发出一张张绿色的请柬，绿色之后便是五彩缤纷的绚丽。

湿漉漉的细雨，揉动着人盈怀的爱；透明的水如翅羽，在一棵棵草尖上放飞心情，汉江正在蕴育一场激情澎湃的春潮。

春雨摇曳起了春光，树梢正在酝酿美丽的言辞，春天准备放歌......

11月17日下午，校园的天空一片阴沉的，凛冽的寒风吹到脸上就像刀刮一样！面对这恶劣的天气，2号球场上的球员们个个依然英姿飒爽。因为我们将进行一场精彩的篮球比赛：英语系vs科教系。比赛一开始，球场的气氛就紧张了起来，所有人的目光都紧盯着篮球，心也仿佛跟着篮球的节奏跳动了起来！我们英语系的球员们运球潇洒，特别是队长技艺娴熟地躲开重重防守，且多次投中，为英语系拿下了不少的分数。13号球员（阿牛师兄）更是富有魅力，连续进了三个漂亮的三分球，真是太牛了！

运动员们在场上奋力的拼搏，他们个个身轻如燕，凶猛如虎，没有了平日读书时的文气——为了团队的荣誉。他们时进时退，时缓时急，时而三分远投，时而转身跳投，每一个转身，每一次投篮，都展现了男生的绝佳球技。每投进一个，都会使场边的人高兴地手舞足蹈；场下的拉拉队纷纷为自己的系篮球队加油呐喊，助威声次起彼伏，一浪高过一浪。值得关注的是，英语系潘国豪和~~~老师也来为球队鼓励及指导，沈丹萍也来给予支持！比赛中，两队比分交替上升，激烈精彩，扣人心弦。比赛进行得非常激烈，最后我系以80比70赢得比赛！队员高昂的斗志与团结拼搏的精神让人感动。短短的一瞬间可以凝固成永恒的画面，述说不老的追求，演绎勇敢的品质。无限资讯，激情篮球，加油！为英语系再创佳绩吧！

亲爱的病友：新年好!

随着元旦钟声的敲响，我们迎来新年第一缕阳光。和你一样，我们都是癌症患者，都是**市肿癌症康复协会的志愿者，在新年的第一天，我们代表协会全体会员，代表癌症患者这个欢乐的大家庭，给你们送上新年的第一声问候和真诚地祝福：祝你们新年快乐!早日康复!合家幸福!

我们曾经和你们一样，在漫长的治疗过程中，身心备受折磨，来自个人、家庭、事业、经济等方方面面的压力，使我们深感不幸。但是，我们又是幸运的，除了社会的关爱、亲人的支持，更重要的是在**市癌症康复协会这个温暖的大家庭里，我们在绝望中看到希望、在无助中看到力量。无数的生命强者、抗癌明星、抗癌勇士给了我们战胜疾病的精神力量;新患者康复培训班、医学专家讲座、同病种患者交流座谈让我们学到很多抗癌知识;丰富多彩的文体活动以及服务患者、服务社会的公益活动，使我们生活充满了笑声、生命更有质量，也更有价值。

**市癌症康复协会是一个以癌症患者为主体，医患结合、群体抗癌的一级法人社团，协会以“为癌症患者服务、为癌症康复事业服务、为构建和-谐社会服务”为宗旨。协会在市科协领导下，十一年来，已成为融解癌症患者精神的家园。在市领导和园林局的关心支持下，会员凭证可以免费进入市区各大公园锻炼、游览。

在新的一年里，协会将对新会员进行系统的康复培训，增强为新癌症患者的服务意识;协会将在原有的基础上提高癌症患者康复的层次和水平，在各项活动中更加注重患者康复的科学性和科技含量。对促进癌症患者科学康复将有深远影响。

亲爱的病友，抗癌的路上虽有风雨，虽有坎坷，但是，你不应该孤独、不应该与世隔绝。欢迎你随时来到我们中间，让我们手牵手、心连心，依靠群体的力量战胜癌症。你有什么需求，可以跟我们联系，协会办公室地址：**市花果园市肺科医院大楼，电话：(每天下午有专人值班)，

祝你早日康复!

为进一步增强军政军民团结，密切军政军民关系，切实帮助重点优抚对象解决生产生活方面存在的困难和问题，进一步加深感情，增进友谊，经街道工委、办事处研究，“八一”建军节期间在各社区开展拥军优属活动，现将有关实施方案如下：

一、开展拥军优属宣传活动

要充分利用各种墙报、板报、标语等宣传媒介，广泛开展拥军优属和国防知识的宣传教育，大力宣传中国人民解放军的丰功伟绩，大力宣传驻区部队和转业复员退伍军人中的先进人物和先进事迹。一是各党(总)支部、居委会要充分利用“八一”建军节走访、座谈等有利时机，积极做好政策宣传解释工作，把重点优抚对象享受国家既定的优抚、社保、医保等相关优抚政策讲清，把党和政府的关心讲透。二是各党(总)支部、居委会要深入开展法制教育，引导他们增强法纪观念，通过正当渠道反映和解决诉求。

二、开展走访慰问活动

要按照“属地管理、分级走访”的原则，开展普遍性走访慰问活动，做到对每一位守法且家庭困难的重点优抚对象都要走访慰问到位，让他们真正感受到党和政府的关爱。

三、开展“八一”座谈活动

“八一”前夕，各社区要组织本辖区、本单位的优抚对象、军烈属、复员退伍军人召开一次座谈会，互相沟通、增进感情，激发复员退伍军人和军烈属爱国爱岗的热情，共同维护社会稳定，为袁州区经济社会发展创造一个良好的环境。

四、开展“解三难”活动。

每年“春节”、“八一”期间集中开展“解三难”救助活动。各单位根据平时掌握情况在进行调查模底的基础上，对家庭确实特别困难的重点优抚对象，给予 “解三难”救助。确定“解三难”救助对象，必须填写申报材料经单位主要领导签字加盖单位公章后报区民政局。此外，因特殊情况，如还有其他困难的家庭，由街道从民政局下拨的“解三难”资金中自行解决。

五、开展“爱心献功臣”结对帮扶活动。

全街道所有包村帮户的街道社区干部，都要与所包村的一名生活贫困的重点优抚对象开展“爱心献功臣”结对帮扶活动，真诚、热心地为他们解决实际困难，给予脱贫致富方面的扶助。为使结对帮扶工作落到实处，各单位要对被帮扶对象进行走访，在调查摸底的基础上，落实好帮扶责任，明确一名领导分管，并指定专人负责做好相关工作。

六、有关要求

1.高度重视。各党(总)支部、居委会务必把拥军优属工作作为当前一项重要工作任务摆上重要议事日程，实行一把手负责制，切实加强组织领导，制定工作方案，明确专职人员，落实工作责任，确保工作平稳、有序推进。

2.精心组织。本次活动内容多、时间紧、任务重、敏感性强，各党(总)支部、居委会要精心组织，在落实过程中要慎之又慎，细之又细，要确保活动取得实效。

3.总结提高。本次活动结束后，各社区要认真总结工作经验，各地将总结材料和“爱心献功臣”帮扶结对工作情况统计表，于8月4日以前报到街道民政所。

为深入贯彻落实党的十八大，大力弘扬中华文化，根据有关要求，北部商城管委会结合自身实际在春节期间认真开展了“我们的节日·春节”主题活动，引导人们进一步了解传统节日、认真对待传统节日、由衷喜爱传统节日，传承节日文化。

一、高度重视，加强组织

一是管委会党组高度重视主题活动的开展，专门印发通知，对活动开展作出部署、提出要求，并将具体活动进行任务分解，落实到人，保证活动实效。二是管委会各科(室)把开展好主题活动作为贯彻落实党的十八大精神的重要举措，作为推进社会主义核心价值体系建设的重要抓手，作为丰富群众精神文化生活的重要形式和精神文明建设的一件大事，进一步加强活动组织落实，促进管委会凝聚力，推动工作开展。

二、文化活动丰富多彩

为营造欢乐祥和的节日气氛，提高机关队伍凝聚力，管委会组织全体干部职工开展了“成都市新都北部商城管理委员会迎新年贺新春联欢会”。活动安排了朗诵、唱歌、走秀、小品等十余个节目，中间穿插游戏互动环节，整个联欢会气氛活跃、热闹欢快。此次活动让管委会全体人员在欢乐中体会到浓浓的年味，感受到了集体温暖，收获了快乐，丰富了节日文化生活。

三、走访慰问送温暖

(一)慰问困难群众

春节前夕，管委会派出党员干部代表来到斑竹园镇、军屯镇看望当地的对口帮扶困难群众。党员干部代表来到群众家中，详细询问了他们的生产生活状况，了解日常生活中所遇到的问题，鼓励他们振奋精神，克服困难，管委会将尽可能的给予照顾帮扶，使他们早日脱贫致富。并给困难群众送上慰问品和慰问金，祝他们度过一个欢乐祥和的春节。

此次慰问共发放大米、食用油、白面等慰问物资6.5万余元。

(二)慰问老干部、老党员、老同志

在新春佳节即将来临之际，管委会深入开展了老干部、老党员、老同志走访慰问活动，给他们送去新春的祝福和诚挚的问候。管委会党员干部代表与老干部、老党员、老同志们促膝交谈，嘘寒问暧，祝贺新春，感谢他们关心管委会的工作，支持功能区的发展，并详细了解他们的生活、身体状况，衷心祝愿他们身体健康、生活愉快。老干部、老党员、老同志对功能区取得的显著成绩感到分外自豪和欣慰，对管委会党组给予的关心和照顾表示衷心感谢，并祝愿功能区的未来取得更加辉煌的成绩。

此次管委会开展“我们的节日·春节”主题文化活动，满足了群众的节日文化需求，让人们感受传统文化独特魅力，营造了尊重民族传统节日。

运动会开幕式通讯稿

xx月xx日，x大学第x届秋季田径运动会在东校区拉开帷幕。校领导参加了运动会开幕式，看台上座无虚席。

伴随着运动员进行曲，各学院代表队逐一入场接受检阅。作为压轴方阵，我院受阅同学身穿橘黄色院服，以昂扬的精神面貌、嘹亮的口号、整齐的步伐亮相在全体同学面前，赢得了阵阵掌声。方阵同学头顶的四块方旗，分别代表我院新闻学、广播电视新闻学、主持人艺术和广告设计四个专业。同学们变换队形组成凤凰传媒学院的logo，随后手拉手立刻变换为一个笑脸图形，以新颖的创意表达了我院“友谊第一，比赛第二，顽强拼搏，自强不息，凤鸣于天，天下共闻”的愿望。

简短的开幕式之后，各项比赛陆续开始。我院的运动员们朝气蓬勃，活力四射，斗志昂扬。无论是长跑还是短跑，跳高还是跳远，也不论是铁饼还是标枪，拔河还是跳绳，都能看见我院运动员们矫健的身姿。运动健儿们为我院的荣誉而奋力拼搏着。

运动员们“浴血奋战”，其他同学们也一同奋斗着。有的同学源源不断地向主席台发稿为凤院运动员们加油，有的同学用轰鸣的鼓声向运动员表示鼓励与支持。呐喊声与鼓声混杂在一起，化作一股无形的力量，激励着运动员们取得更好的成绩。看台上的同学们虽没有直接参与到比赛当中，但他们给予运动员们精神上的鼓励是不可估量，更是不可取代的。

我院党委副书记、副院长x老师，团委书记xx老师和学工办主任到场融入到同学们中,为运动员们加油鼓劲。学生会工作人员分工明确，工作负责，保障了后勤工作的有序进行，为运动员和同学们提供了优质的服务。一篇篇通讯稿像潮水般涌向广播站，以声波的形式向运动健儿们传达着同学们的鼓励与期望之情。当我院的运动员跑过主席台时，震天的呐喊声伴随着擂鼓声响彻一方，同学们的加油助威声瞬间点燃了运动员的激情，将赛场的气氛推向高潮.

在这次的运动会中，我院取得分数虽然不高，但同学们积极参与其中，达到了预期目标。作为刚刚成立的学院，我院的这次集体亮相成功的展示了凤凰传媒学院学生良好的精神风貌，扩大了自身的影响力。

在送别本运动会的同时，我们相信运动会中体现出的“顽强拼搏、自强不息”的精神能够对同学们日后的校园生活产生深远影响。

羽毛球比赛通讯稿3篇

本月21——22日，我校教师（钟甫、郭叶涛、李晓晨、闫勇、曹培松、周洁、解晶灏、张敏、张立）代表基础教育集团参加了交大教职工羽毛球联赛，参赛团体共26个队，各队都派出精兵强将，志在必得，我校教师运动员克服比别人多赛一场、体力严重透支的不利状况，与强手过招，一路过关斩将，充分发扬了我校教师顽强拼搏、坚持到底的精神风貌。每场开始前，仔细研究对方战术，制定合理有效地应对措施，比赛中团结协作，与对手斗智斗勇、敢拼敢打、每球必争，经过连续十小时的奋力拼杀，挺进八强，在体能未能恢复极度疲惫的情况下，又全力以赴投入第二天的比赛，在所有运动员和工作人员的集体努力下，最终取得团体第五名，这也是基础教育集团自参赛以来取得的最好成绩，成绩来之不易。我校教师在赛场上表现出来的“狭路相逢敢于亮剑”的勇者精神，值得每个人学习。

羽毛球比赛通讯稿（2）：

5月8日晚18：30通信学院第八届“挥洒青春，激昂梦想”羽毛球联赛在上海大学羽毛球馆顺利开幕。上海大学团委书记助理陆巍老师，通信学院团委魏传成老师，上海大学学生会副主席徐少卿，学生会体育部部长陆文华以及各学院学生会代表出席了开幕式，并观摩了比赛。

开幕式后由嘉宾代表陆巍老师和学生代表老挝籍的戴乐万进行了表演赛，嘉宾和学生高超的球技赢得满堂喝彩，为比赛营造了轻松、欢乐的气氛。之后正式比赛随之开始，比赛现场气氛活跃，同学们的热情和踊跃参与更是体现了通信学院学生积极拼搏的精神。

这次羽毛球联赛由通信学院团委、学生会主办。学生踊跃参与，共有96人次报名，总计进行百余场比赛。学院举办这样的活动旨在为学生营造积极而丰富的课余生活，鼓励学生走出网吧，积极参加到健康向上的文体活动中来。

羽毛球比赛通讯稿（3）：

20xx年 4 月 24 日 星期六上午 8 ： 00 校学生会羽毛球社举办的羽毛球比赛在春晖校区馆二楼热闹的举行。全校学生 踊跃参赛，体育馆中同学飞扬的身影尽显青春活力。

24 日早早的赶到体育馆时，馆中各参赛队员已经在认真的练球了。看着强劲飞舞的球，就知道今天的比赛定是高手云集，精彩纷呈。

8点30左右，在校社团部部长王美娅及羽毛球社社长叶凯的组织下，羽毛球比赛有条不紊开始。选手们正式入场，斗志昂扬，最终，经过多轮精彩的角逐，来自人文科学系的周迅，蔡先硕，康凯，王韦及来自实验教育系的张震豪，孙习稳等同学获得了男单打，双打的冠亚军，来自美术系的刘杨、刘琦和实验教育系的佘明平，张宣及人文科学系的胡娟分别获得女双打，单打的冠亚军。

选手在赛场上的斗志尽显我泰州学子风采风貌。

探望痔疮的病人应该带什么

痔疮是一种常见的肛肠疾病，探望痔疮的病人应该带什么?下面是第一范文网小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

探望痔疮的病人送礼推荐

痔疮患者手术后的饮食首先要考虑减少对伤口的刺激，可以吃多些粗杂粮、杂豆，及含粗纤维多的新鲜蔬菜、水果，膳食纤维增加肠蠕动，缩短排便时间。

①术后当天可冲服1～2袋麦片或喝些白米粥充饥。术后第一天进清淡半流食，如米粉、面条、排骨汤等。由于手术后第二天可以排大便，故能进正常饮食，补充足够营养，提高机体的抗病能力，保证创面愈合及防止出现并发症。

②每日食用适量蜂蜜或香蕉，但不可多吃，不然会腹泻;还可吃些含脂肪丰富的果实，如核桃仁、花生米、芝麻、大豆等，均有良好的通便作用。

③多吃些含粗纤维素多的食物：食物中有些植物纤维在肠管内不易被消化吸收，并能吸收肠管内的水分，形成亲水胶体，有利于粪便软化。在食物中，蔬菜、水果比粮谷的含水量多，故应多吃些蔬菜、水果。粗粮又比细粮的通便作用强，饮食当中，多吃玉米粥、大米、红薯等粗粮;在蔬菜当中，多吃白菜、韭菜、冬苋菜、芹菜、萝卜、马铃薯等。

④术后大便的通畅与否，直接关系到伤口的疼痛和修复。首先要有充足的饮水量。只有肠管内保持有足够的水分，使肠管内的含水量超过肠管的吸水量，才能利于粪便的软化。除了饮水以外，在一日三餐当中，要多进些软食、粥食、乳类等食物，以增加肠管的水分。

探望痔疮的病人送礼禁忌

肛疾患者怕湿热，别送这几种水果

“岭南国王”--荔枝，你别送!

荔枝，味甘，性偏温热。广东流传一句话：一粒荔枝三把火。可想而知，荔枝之热，真不亚于练就孙悟空火眼金睛的炼丹炉。荔枝较甜，中医认为甜甘之品，易生湿，阴虚不足、虚火偏旺体质不宜多吃。

得了痔疮、肛周脓肿、肛瘘等的患者经常便血、肛周瘙痒疼痛，尽量少吃荔枝，以免加重病情。

“水果之王”--榴莲，你别送!

榴莲，是有名的滋补水果，富含维生素、蛋白质，能滋阴强壮补身体。所以民间流传：一个榴莲三只鸡。但其性温热，所含热量及糖分较高，每100克的榴莲含热量就有153卡路里。

肛周疾病患者体质多热气、阴虚，不宜吃榴莲进补。

“南方人参”--龙眼，你别送!

龙眼，能补血安神，补气养血，但其属湿热水果，有上火发炎症状时慎吃。

特别是肛门瘙痒、肛周湿疹、肛门藓等患者不宜食用，避免加重肛周疾病症状，对某些敏感人群来说，还可能是发物。

“养人之果”--桃子，你别送!

桃子向来就有“养人”之说，有强身健体、养阴生津的功效，可桃子性热，有内热生疮、毛囊炎、面部痤疮者要忌口。

痔疮患者多因风湿燥热侵袭，湿热下注所致，多吃桃子，不但不能滋补，而且容易导致痔疮溃烂，便血症状加重。

肠道疾病患者肠道功能弱，别送这几种水果

梨------性寒凉，具有生津润燥，清热化痰之效，比较适合热病患者，而有结肠炎、十二指肠溃疡等的患者忌生冷寒凉的食物。

生枣-----营养物质非常丰富，特别是维生素C，但是生枣纤维比较多，对于肠道功能弱的患者来说，容易致消化不良，产生便秘。要真想吃，也可以弄成枣泥。

西瓜-----大家夏天都爱，因为非常寒凉能祛暑，但对于胃肠功能不好的患者来说，一般会致腹泻。

痔疮患者的饮食忌讳

痔疮病人饮食上特别需要忌讳：

1、食辛辣刺激、油腻、煎炸熏烤及热性食品，如：羊肉、狗肉、生蒜、生葱、辣椒等，同时也应禁烟、禁酒。

2、不宜饮酒，不吃辛辣刺激性的食品，如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茴等。此类食品可刺激盲肠肛门处的粘膜和皮肤，使之充血、水肿，加剧痔疮出血、脱垂。

同时，防治痔疮，下面的水果也是多多益善：

1、青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、马齿苋、黄花菜、苹果、鲜桃、杏、瓜类等，这些食品含纤维素较多，可促进胃肠蠕动，润肠通便。

2、防治痔疮的食品还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪大肠、羊大肠、鳖肉、核桃肉、竹笋、蜂蜜等。

一

久慕的一种景仰，从颠簸的旅途中游离进匀城这块神圣的地方。烟雨朦朦的早晨，我的景仰顺利实现梦寐的高度。

陌生的人群中，一双陶醉的眼眸深处，染尽了那张大义凛然的面孔上边一颗饱经风雨的闪光的徽章。

莫名的崇拜和殊荣感悄悄爬上略显矜持的额角。

二

黎明的号角，撞破定时的生物钟。

从梦靥中惊醒。翻身起床。鸡鸣。天未明！绷紧的神经在漆黑的空荡中变得迟疑、沉重；一种梦被踩得粉碎的感觉好似在莲花山脚下的泥土道上叮当作响！

等待天明。等待天花板上两盏定时的银白准点发出久违的光——那是头脑中起床开始洗刷的酝酿。

三

蹲下。起立。

时间在习惯性的节奏中被同学们逼在心间的一丝埋怨折磨得老长老长。

报告。纠正。

翻来覆去的错误动作，被身材矮孝表情严肃的教官扬起的教鞭吓出一串美妙的音符；定得几近僵硬的娇躯，在诙谐幽默、偶尔发出地方语言的教官褒义的奸诈中，偷懒成瞬间不易察觉的四肢略略扭动的优美。

柔和的夜里，在虫鸣打破恬静的脚印上，昏暗的路灯底神不知鬼不觉的出现一簇簇身穿迷彩的人群。尔后，嘹亮的军歌不留痕迹的淹没着曾经有过的或抱怨或悔恨。

惊鸿一坐。坐出了无数报国的情怀在心的深处滋长定格，坐出了几多受用一生的理解和宽容。

四

曾以为漫长的磨砺日，在恍惚间感觉一下被缩得好短好短。

阅兵仪式。一种油然的集体荣誉感潜生在我们一颗颗热血跳动的心里。一同迈出的步伐踏出来自四面八方的情感融合，一起挥出的手势舞出五湖四海的青年一样的报国壮志！

苦和累榨不出我们眼角的泪水。

大雨的滴打我们不曾动容。烈日的炙烤我们也只是默默的忍受。然而，曾被我们或许怨恨过的教官离去时那干净利落的一个军礼，却让一个个铁打的汉子泪眼滂沱。

五

至今，有那样一种情感，藏在心里。

深不可测。

至今，有那样一种灵魂，附在身上。

伴我们走过一生。

通讯稿Ⅲ——教官，我想对您说

教官，我想对您说，相处之后，才发现您的和蔼。在您对我们的调皮显得无奈的笑脸上，我们读到您对我们的疼爱。

教官，我想对您说，您身上除了军人的坚毅外，还有好学的优点。

教官，我想对您说，您有时侯挺傻气的，当您由于对我们阳奉阴违的动作看不过眼而训斥我们后，您会尴尬地向我们道歉，自责般地不停搓手。

教官，我想对您说，我们向您——敬礼！

住院部：

患者(住床)因个人原因，需要临时请假外出(请假原因：回家、工作、吃饭、购物、及其他)，请假时间为：xx年xx月xx日点分至xx年xx月xx日点分。当班医生或当班护士强烈要求我留院，并向我说明疾病本身的不可预知性及外出可能的意外风险，院方已完善告知义务，本人保证住院期间每天上午8：00前到医院配合医生查房，患者外出期间造成的一切后果责任自负，与医院无关。

请假人：

与患者关系：

联系电话：

年xx月xx日

大学新生开学典礼通讯稿

在庄严的国歌声中，开学典礼拉开帷幕。

hxf指出，hy师范学院是一所文蕴深厚的学校，学校注重教师和学生人文素质的养成，努力使每个淮师人都能成为名副其实的文化人，成为有文化素养和文化气质的人；hy师范学院是一所学风浓厚的学校，学校以“崇德、励志、博学、笃行”为校训，在强调以德为先、志向引领的同时，特别强调学习和实践，强调学无止境，强调行贵持恒与专注。他认为淮师又好又快的发展和师生们不断取得的非凡业绩，根本上来源于“坚守朴实、追求崇高”的淮师精神。

hxf强调，大学生应具备三种品质：大学生应当具有“大”的品质，大学生之“大”最主要的在于要有大的视野、大的境界；具有“学”的品质，大学生之“学”主要在于要会学习、勤学习、有学问；具有“生的”品质，大学生之“生”主要在于要身心健康，具有旺盛的生命力，立足实践，养成强大的生存力，服务民众，成为先进的生产力。

hxf希望同学们能够像国家“教育规划纲要”要求的那样：着力培养自身的执著信念、优良品德、丰富知识、过硬本领，能够像“坚守朴实、追求崇高”的淮师精神所倡导的那样：坚守忠信诚实的人生态度，坚守实事求是的科学精神，坚守务实笃行的学风，追求卓越的理想目标，追求一流的做事水平，追求崇高的为人境界。

hxf还温馨提醒同学，秋天来了，希望同学们知冷暖，照顾好自己；离开家了，希望同学们能独立，管理好自己；上大学了，希望同学们明志向，发展好自己。

开学典礼上，政管学院xx老师、物电学院xx老师、文通学院xx老师、经管学院xx老师分别作为教师代表发言；外语学院、城环学院、文通学院、美术学院x分别作为新生代表发言。

生命因参与而精彩

外语系

晚秋的天气已经不能用凉爽来形容了，虽然是万里晴空，阳光明媚，但依然寒气袭人。可是，同学们看起来却没有一丝寒意，或许是因为对“趣味”运动会的热情，让每个人忘却了寒冷，此次运动会的与众不同的是，他不需要你有什么体育特长，而是重在参与。

运动会还没有开始，各个系的同学已经排好了队伍聚集在了篮球场上，他们心中充满了期待，怀着一颗躁动的心静静的等待着运动会的开始。

强有力而不失节奏的鼓声使场上的气氛变得更加活跃，此次的运动会共有六项比赛：三分球上篮，颠球，拔河，跳绳踢毽子呼啦圈接力，背球接力，海底传月。

青春的气息在校园的每个角落表现的淋漓尽致，每个人的脸上都洋溢着青春的朝气与活力赛场上，每位运动员本着为系争光，赛出了自己的风格与成绩，场下的加油声更是此起彼伏，一声高过一声，为每一位运动员而呐喊，看着场上激烈个的竞争我们也他们捏着一把汗，那些比赛看着简单但做起来却不是那么容易。如：三分球上篮和颠球需要技巧，

拔河需要大家的团结，跳绳踢毽子呼啦圈，背球，海底传月需要大家的协作。

毫无疑问，大学是一个充满朝气与活力的地方，同时又是一个充满竞争与挑战的舞台，我们每个人都在这个舞台上扮演着不同的角色，作为我们想要把握青春所以就要好好的锻炼自己，在大学的每一个角落留下你的身影，展现你的风采，在比赛中贡献出你的力量，在这里，你得到的不仅是一种知识，更是一种人生的财富，就让我们把握好机会，让我们的生命因参与而精彩，让青春因为活力而生辉。不让光阴流逝，不让青春虚度，迸发我们的激情。

20xx年5月9日，奎香小学庆祝“五一”劳动节教职工运动会在节后第一个周末拉开了序幕。本次运动会设有篮球、拔河、跳棋等运动项目。这些项目，既考验团队合作精神，又充分展示个人风采；既需要较高的技巧，又非常消耗体力，集娱乐健身于一体。比赛中，教职工们互相鼓励，配合默契，行动敏捷，角逐激烈，操场上不时响起阵阵喝彩声，将运动会气氛推向高潮。

此次奎香乡小学教职工运动会的举办，锻炼了广大教职工的竞技意识，加强了各学校之间的交流与沟通，展示了教职工奋发进取、团结协作的精神风貌，同时还释放了教职工的工作压力，为广大教职工多样化的课余生活指引了方向。

绿茵点亮梦想，激情舞动青春。7月14至16日，江屯镇中心小学男、女足球队代表XX县参加XX市第十届小学生运动会足球比赛。经过三天的激烈角逐，该校男子足球队夺得了此次比赛全市冠军，女子足球队也获得全市第四名的好成绩。

本次比赛，江屯镇中心小学足球队面对来自各县（区）的8支强队，队员们发扬团结协作、奋勇拼搏的精神，最终过关斩将、力挫群雄，勇夺冠军，展现了该校足球队员们自信自强、阳光乐观、积极向上、顽强拼搏的体育精神风貌。

江屯镇中心小学将以此次足球比赛夺冠为契机，大力推进足球进校园活动，进一步提高校园足球运动的水平和普及率，让足球精神、足球文化加快推动学校各项工作进步。

为了进一步提高学校师生的身体素质，推进学校素质教育改革，11月27日，石龙镇小学首届学生运动会在石龙镇大虞小学操场开幕。

秋风送爽，丹桂飘香。11月27日上午9：00，石龙镇大虞小学操场上鼓乐喧天，校园内呈现出一片喜庆的气氛，石龙镇小学 20xx年秋季田径运动会隆重开幕了。开幕式上，伴随着少先队鼓号的雄壮的乐曲声，首先进入赛场的是中华人民共和国的国旗，紧跟着国旗的是本次运动会的会旗。紧接是学校的鲜花方阵。在引导员的带领下，石龙镇中心小学代表队手执小红旗，高呼着“石龙，石龙，腾飞的巨龙。”嘹亮的口号，迈着整齐的步伐踏步走进会场。然后是松桂、黎塘、新凤、大虞代表队。运动员入场后进行了升国旗仪式，钟校长致开幕辞，裁判员代表宣誓、运动员代表宣誓，最后由钟校长宣布运动会开幕。正式拉开了石龙镇首次学生田径运动会的序幕。参加此次运动会的有来自石龙镇的五支代表队共300多名运动员。此次运动会设置了两个大项10个小项的比赛。开幕式当天还进行了跳高、跳远、200米跑、100米跑等比赛。在比赛中小运动健儿们充分弘扬奥运精神，在运动会赛场上，奋力拼搏，不畏强手，勇夺第一，表现出较高的竞技水平和顽强的拼搏精神。

本届运动会的成功召开，充分展示了石龙镇小学师生良好的精神风貌。不仅煅炼了学生的身体素质，丰富学校文化生活，让学生在参与的过程中，充分享受到体育运动比赛中挥洒汗水后所带来的无尽欢乐，同时也是对学校进行素质教育的一次考核。

乒乓球协会招新宣传单

为了丰富课余生活，培养学生的体育综合素质，推动我校乒乓球运动的发展和展现民大西校区体育精神，增强学生的体质和提升集体凝聚力，加强同学之间的交流，培养同学们顽强奋斗，勇于拼搏的优良品质。现经学院批准，我同乐球协开设乒乓球部门，向整个民大西校区招新。由10应化班罗剑同学担任部长一职，带领大家一同进步。希望有兴趣爱好的同学加入我们的球类大家庭，我们一起奋斗，一起提高，一起努力拼搏！

乒乓球部门各项活动：

一、周一至周四自由练球，周五下午5点到7点统一训练

二、由同乐球协外联部联系各个学校乒协举行友谊赛，由负责人选出参赛队员

三、参加同乐球协举行的各项文化活动及各类联谊赛制

入会要求：

一、对乒乓球有兴趣爱好，有一定基础者优先

二、协会乒乓球部只招收50个人以内

三、有纪律心责任心

四、每人要交10元会费，半年制。

乒乓球部门训练方法：

一、常规训练

1，正手位/侧身位直、斜线攻球

要求：练习在近台，中台的控制球能力 控制回球落点

熟练掌握动作要领后，可在1/2台范围内进行2定点或不定点的练习

2，直拍反手推挡/横板反手攻球

要求：熟练控制回球的路线、力量

3，左推右攻

要求：正、反手动作结合自如，步法移动迅速、准确熟练控制回球路线

4，正、反手搓球

要求：控制回球的落点、旋转的变化注意长短结合，转与不转结合

5，搓中侧身突击/拉弧圈球

要求：突击动作速度快，爆发力较强，具有一定的击球质量拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高练习起板后连续击球的能力横板选手应注意练习反手起板（拉/打弧圈球）

二、多球训练计划

1，正手位/侧身位正手攻球

要求:在1/2台范围内，1定点，2定点或不定点，全台不定点的练习

动作完整，协调，步伐移动迅速熟练掌握控球能力 注意回球路线变化

2，直板反手推挡/横板反手快拨

要求：动作完整，迅速，协调,熟练掌握控球能力 注意回球路线变化

3，连续性反手推挡，正手攻球 (左推右攻)

要求：正、反手动作结合自如，步法移动迅速、准确

熟练掌握控球能力 注意回球路线变化

4，推挡（反面拔/反手拔）、侧身攻、扑正手 (推、侧、扑)

要求：各动作结合自如，步法移动迅速、准确

熟练掌握控球能力 注意回球路线变化

5，正手位/侧身位正手拉球

要求：在1/2台范围内，1定点，2定点或不定点，全台不定点的练习

动作完整、协调，步伐移动迅速熟练掌握控球能力 注意回球路线变化

6，正手位/侧身位正手突击下旋球

要求：在1/2台范围内，1定点，2定点或不定点，全台不定点的练习

动作完整、协调，步伐移动迅速。熟练掌握控球能力 注意回球路线变化

7，反手位搓下旋球

要求：动作完整、协调，控制回球的落点、旋转的变化

注意长短结合，转与不转结合

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