团队晨会游戏策划方案_团队游戏_网
游戏规则玩法:
1、主持人请各区选派3名选手上台(最好保证能有12位以上的参赛选手)。
2、主持人首先对选手进行队列训练(模仿辅导员以制造乐趣),报数后让每一位参赛选手拥有自己的序号。
3、讲解游戏规则,由主持人随机叫出某一序号(如5),该选手(5)大声答到并立即退到队列尾端,同时由该选手(5)随机叫出任意序号(如12),选手(12)大声答到并立即退到队列尾端,同时选手(12)再次随机叫出任意序号,如此反复。
4、过程中以下选手淘汰:A.叫其序号反应迟钝者。B.叫序号错误者,如叫到自己的序号或一个不存在的序号等。
5、游戏过程中会不断的有人出错,队列会越变越短,直到5人左右,主持人宣布游戏结束,并请课长颁发纪念品给队列中尚存的获胜者。
晨会游戏的意义:我们渴望每天的早晨都有不一样的感觉,每天的晨会都散发出挡不住的魅力。
那么晨会游戏的意义就体现在这里。
1. 晨会游戏是活动管理的基础,是公司成员的“闹钟”
2. 晨会游戏是教育训练课堂,它是公司成员的“充电器”
3. 晨会游戏是业务推动的战场
4. 晨会游戏是士气激励的广场,它是实战中激励公司成员的“啦啦队”
5. 晨会游戏是情绪的“调节器”,它可以调节你不良的情绪及工作中的做法晨会活动-专题演讲(企业管理观念或销售技巧类)
更多相似范文
篇1:个年会游戏方案_团队游戏_网
互动游戏1-五毛和一块
道具:不需要;
场地:稍微宽敞一点就可以,没有特别要求;
人数:10几个人就可以,人多些更好玩的
人员:一定要有男有女,比例不限
裁判:一名,负责发号司令
规则如下:
在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。
游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
游戏要领:反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。
1、当我们同在一起(配歌)
参与者围成一圈,间距两臂,面朝中央,侧平举双臂。每个人右掌朝下叠放右者之左掌,而左掌朝上。右手随音乐做六节拍拍打动作,拍打位置分别为1、右手者之左掌;
2、自己之右膝盖;3、左膝盖;4、左手背;5、6、左手心。循环往复且节奏越来越快。
◆互动游戏2-箩卜蹲
将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
◆互动游戏3-头脑风暴
游戏人数:每桌邀请1位员工
游戏规则:来宾数盘中大豆的数量,在数的过程中,主持人会来回问该来宾问题(主要是关于数字的问题),来宾要一边回答主持人的问题,一边数大豆,最后数字最接近的那位获胜。
◆互动游戏4-合力吹汽球
目的:沟通配合能力,借着分工合作来完成任务
人数:每组限六人
场地:不限
道具:主持人准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张)
汽球(每组一个)
适合:全部的人
游戏方法:
1.分两组,但每组必须要有六人。
2.主持人请每组每人抽签。
3.首先,抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破
篇2:大学校园户外团队游戏活动策划方案范本_团队游戏_网
一、活动的主题
团结、友谊、合作、拼搏
二、活动目的及意义
为了丰富同学们的业余生活,展现我社团的独特的风彩,体验我州绿色旅游,走进自然,亲近你我。以达到磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队,培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识;加强新老会干及会员的交流和团队协作精神的目的。
三、活动的组织单位
主办单位;黔东南民族职业技术学院院团委
策划承办单位;黔东南民族职业技术学院旅游协会
四、活动时间、地点
活动时间:xx年11月19日(星期六)
活动地点:开发区果园场(桔园)
五、参与人员及人数
旅游协会会员、院团委老师、各社团代表
预计人数4人
六、活动流程
1、介绍活动内容、规则
2、主持人宣布活动开始
3、活动结束
4、组织人员清理现场
5、清点人员返回
七、活动内容
本次活动组织成员在户外开展团队游戏,通过成员之间协同合作完成游戏,无论语言交流、身体接触,让成员认识到要完成一项工作,众人的力量大于个人的力量;集体的利益高于个人的利益。活动项目如下表
活动名称
活动程序
道具
热 身
1、组织者宣布团体心理游戏的保密守则及注意事项。
2、所有成员根据组织者的口令,不断改变队列。如按照月份时间排列,按照高矮排列。
3、所有成员列队,根据成员多少分组。
4、两组成员,根据口令上前一步。犯错的同学表演节目。如:请戴眼睛的同学前行一步;请男生前行一步;请18岁以上的前行一步等等。
瞎子背瘸子
1.选十二名队员,六男六女。
2.男生背女生,男生当瞎子,用纱巾蒙住眼睛,女生扮瘸子。
3.瘸子为瞎子指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者为赢。
4.路障设置树枝,需绕行;气球,需踩破;鲜花,须拾起,递给女生。
5.距离设置为3米,用时最少队为胜。并记录时间。
纱巾、气球、
鲜花
交通堵塞
1.在地面上画比各队人数多一个的一条直线方格,每个方格的大小以能站一人为标准。
2.将各队学员分成两组,一组从左边最后的方格开始,依次每个人各站在一个方格内。两组中间空出一个方格,两组人员相对而站。
3.小组以最少的步伐及最短的时间把左右两组的成员对调。要求如下:(1)每次只能有一个人进行移动。(2)人只能前进不能后退。(3)人不能离开方框。(4)只能绕过对方一个人,不能绕过两个人以上。(5)一个方框内只能有一个人。记下每队完成所用的时间。
无
信任背摔
成员两两配合组成坚固的人网。每位成员站在高处,拉直身体,双手合抱,向后仰,人网稳稳接住。后仰前,每位同学宣言我某某,我就要往后倒了,我相信你们,无论我遇到什么样的困难,都有你们在背后支持着我,我准备好了,你们准备好了么?
无
帮桔农摘桔
将所有会员分成六组,每组1人,由两名负责人计时,在规定的时间内,看哪一组摘的桔多且未破坏桔树,进行适度奖励。
篇3:年会团队游戏方案
互动游戏-五毛和一块
道具:不需要;
场地:稍微宽敞一点就可以,没有特别要求;
人数:10几个人就可以,人多些更好玩的
人员:一定要有男有女,比例不限
裁判:一名,负责发号司令
规则如下:
在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。
游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
游戏要领:反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。
1、当我们同在一起(配歌)
参与者围成一圈,间距两臂,面朝中央,侧平举双臂。每个人右掌朝下叠放右者之左掌,而左掌朝上。右手随音乐做六节拍拍打动作,拍打位置分别为1、右手者之左掌;
2、自己之右膝盖;3、左膝盖;4、左手背;5、6、左手心。循环往复且节奏越来越快。
篇4:团队游戏室外策划方案_团队游戏_网
一、活动的主题
团结、友谊、合作、拼搏
二、活动目的及意义
为了丰富同学们的业余生活,展现我社团的独特的风彩,体验我州绿色旅游,走进自然,亲近你我。以达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”,培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识;加强新老会干及会员的交流和团队协作精神的目的。
三、活动的组织单位
主办单位;x学院院团委
策划承办单位;x学院旅游协会
赞助单位;、精英入党范文网
四、活动时间、地点
活动时间:xx年11月19日(星期六)
活动地点:开发区果园场(桔园)
五、参与人员及人数
旅游协会会员、院团委老师、各社团代表
预计人数40人
六、活动流程
1、介绍活动内容、规则
2、主持人宣布活动开始
3、活动结束
4、组织人员清理现场
5、清点人员返回
七、活动内容
本次活动组织成员在户外开展团队游戏,通过成员之间协同合作完成游戏,无论语言交流、身体接触,让成员认识到要完成一项工作,众人的力量大于个人的力量;集体的利益高于个人的利益。活动项目如下表
1、组织者宣布团体心理游戏的保密守则及注意事项。
2、所有成员根据组织者的口令,不断改变队列。如按照月份时间排列,按照高矮排列。
3、所有成员列队,根据成员多少分组。
4、两组成员,根据口令上前一步。犯错的同学表演节目。如:请戴眼睛的同学前行一步;请男生前行一步;请18岁以上的前行一步等等。
“瞎子”背“瘸子”
1.选十二名队员,六男六女。
2.男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”。
3.“瘸子”为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者为赢。
4.路障设置树枝,需绕行;气球,需踩破;鲜花,须拾起,递给女生。
5.距离设置为30米,用时最少队为胜。并记录时间。
纱巾、气球、鲜花
交通堵塞
1.在地面上画比各队人数多一个的一条直线方格,每个方格的大小以能站一人为标准。
2.将各队学员分成两组,一组从左边最后的方格开始,依次每个人各站在一个方格内。两组中间空出一个方格,两组人员相对而站。
3.小组以最少的步伐及最短的时间把左右两组的成员对调。要求如下:(1)每次只能有一个人进行移动。(2)人只能前进不能后退。(3)人不能离开方框。(4)只能绕过对方一个人,不能绕过两个人以上。(5)一个方框内只能有一个人。记下每队完成所用的时间。
信任背摔
成员两两配合组成坚固的人网。每位成员站在高处,拉直身体,双手合抱,向后仰,人网稳稳接住。后仰前,每位同学宣言“我某某,我就要往后倒了,我相信你们,无论我遇到什么样的困难,都有你们在背后支持着我,我准备好了,你们准备好了么?
帮桔农摘桔
将所有会员分成六组,每组10人,由两名负责人计时,在规定的时间内,看哪一组摘的桔多且未破坏桔树,进行适度奖励。
八、任务分工
总负责人:刘 静(院团委副书记)、杨彦爱(会长)
指导教师:蒋友财
总协调:潘峰、易侑见(院团委干事)、杨彦爱、杨秀梅、吴佩芬
1、宣传工作
负责人:何小霞(宣传部部长)、黄 凤(外联部部长)、刘诗材(财务部部长)、 欧阳娇(策划部部长)、石玉桃(文艺部部长)
职责:负责活动前的宣传及活动时对内容的解说
2、场地考察、布置
负责人:杨秀梅(副会长)、杨业(宣传部副部长)、廖国富、高 贵(协会会员)
职责:负责场地考察及布置
3、材料的准备
负责人:吴佩芬(副会长)、吴高威(外联部副部长)、杨秀花(文艺部副部长)
职责:准备活动时所需的道具
4、活动记录
负责人:何小霞(宣传部部长)、欧阳娇(策划部部长)
职责:负责活动所有的记录、
5、摄影小组
负责人:杨福丽(导游队队长)、胡守艳(财务部副部长)、顾天兰(协会会员)
职责:负责现场活动的拍摄、剪报摄影收集及网络上传
6、治保小组
负责人:周 宏、高 贵、杨 业、廖国富、吴高威
职责:负责所有人员的安全问题
7、活动结束后的清洁工作
负责人:杨秀梅、吴佩芬
会员及会干:何小霞、黄凤、刘诗材、石玉桃、欧阳娇
九、活动用具
车子,扩音器、篮子、横幅、笔纸、纱巾、气球、鲜花
十、活动注意事项:
各部负责人负责好本部门人员的来回的人数并注意其动向,要随时随地查看人数是到齐,并及时向总负责人汇报情况;活动过程中注意同学们的安全,不攀爬树木,不得随意离开活动地点,保障同学们的安全进出。
黔东南民族职业技术学院
旅游协会
xx年11月2日
篇5:2024年会游戏策划_团队游戏_网
到了年底,各大公司又在筹划年会了。下面小编为大家精心搜集了关于2019年会游戏的策划,希望这篇文章对大家有所帮助!
一、开场游戏:暖场、促进员工迅速熟悉
①吸管运输
人员:抽取20个人员参加,5人一组参加游戏;
游戏规则:
1.每队五个队员按顺序站好。每人嘴里叼一支吸管,第一个人在吸管上放一个钥匙环。比赛开始时,不许用手接触吸管和钥匙环,只用嘴叼吸管的姿势把钥匙环往下传,直到传到最后一个人嘴叼的吸管上,游戏结束。
2.在中途如果吸管或钥匙环掉下来,则要从新开始。每组运输最快的队胜出
道具:吸管、钥匙扣
所需奖品:5份
②呼拉圈连连看
人员:抽取20个人员参加,分为4组,组员高矮胖瘦不一
游戏规则:
1.采取淘汰赛制。两队两队比。
2.同组队员手拉手,不许松手,让呼拉圈从最右侧的队员右手开始,靠身体蠕动将呼拉圈传递到最左侧队员的左手。中途不松手,时间最短的代表队获胜。
道具:呼拉圈2个
所需奖品:5份
③齐心协力(合力吹汽球)
人员:每组限5人,2组。即共需10人。
游戏规则:
1.主持人请每组每人抽签(事先折起);
2.抽到“嘴巴”的必须借着抽到“手”的人把汽球吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后两个抽到“脚”的人抬起抽到“屁股”的人把汽球坐破。先完成者胜出,优胜组5人获得奖励。
道具:每组各5张纸签,上写:嘴巴;手;屁股;脚(2张);气球球(每组一个,并准备若干气球备用)
所需奖品:5份
④手舞足蹈
人员:12个人
游戏规则:
12人站成一横排,面向观众,统一听主持人口令。做错动作或反应最慢者淘汰,最后剩下3名队员为胜者。
口令:
左手举起来啊右手举起来 左手放下去阿左脚抬起来 右手放下去阿左手举起来 左脚放下去阿右手右脚举起来 右手放下去阿右脚放下去左脚 右手同时举起来 左手左脚同时放下去 右手放下去阿左脚举起来 左手右手同时举起来右手放下去阿左脚放下去。。。。。
道具:无
所需奖品:3份
⑤谁在布后?
人员:20人
游戏规则:
1.人员围成一个大圈逐一念出自己的名字,平均分成两组,各坐在场所的一边;
2.工作人员把布拿着隔开两组人,每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间;主持人看二边都坐好人后,数到三跟帮手一起把布给放开。两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字。叫的比较慢的就淘汰;
3.一轮结束之后打乱顺序重新开始,直到剩下最后2-3个人。
道具:一块大布
奖品:2-3份
二、中场游戏:调动气氛、制造年会高潮
①抛绣球
人员:每队组3人,4组
游戏规则:限时3分钟。3人合作,1人扔球,1人捡球、递球,1人背对着伙伴努力用小筐接住皮球。扔球的人站在舞台最里端,接球的只能在舞台外活动。4队同时进行,接住其他队的人扔出来的球也算数。最终在规定时间内接住皮球数量最多的代表队获胜。
道具:垃圾筐(包装的漂亮点)、皮球
所需奖品:3份
②追忆婴儿时代
人员:每组两人,共1人扮演“狼外婆”,另外1人扮演小红帽。(让高层领导扮演“狼外婆”能有意想不到的游戏效果哦!)
游戏规则:4组同时比。主持人喊开始。狼外婆开始给自己系头巾、戴假胡子,然后背着小筐,跑向对面的小红帽,给小红帽系好围嘴,喂小红帽喝奶,最先喝完的一队获胜。
道具:红方巾4块,围嘴4个,奶瓶4个,牛奶/啤酒4杯,小筐4个、假胡子4个,提前灌好奶瓶。
所需奖品:2份
③数钞票
人员:5个
游戏规则:由参加人员用最快的方式数钞票,在克服干扰的情况下,正确说出总数,则胜出,给予礼品奖励(也可直接将钞票发给最快数完数对的人,甚至可以换大额钞票);2)在开始数钞票时,主持人开始问问题,如:你在哪家公司上班?你是男的女的?你的上司是男的对吗?等等。
道具:121张1元的崭新钞票(总数只能主持人知道,可适当加减)
所需奖品:1份
④真假难辨
人员:2组比赛,每组4人。
游戏规则:A组3名组员依次将面前杯内的饮品喝掉,全部喝光。B队一名队员来猜,谁喝到的是白酒。(注意,喝到水的人有可能表现得很难受,喝到酒的人可能装作若无其事。)猜对为赢。以此类推,B队表演喝酒,C队派人来猜,D队表演喝酒,A队来猜。
道具:一张桌子,一次性纸杯12个,4瓶矿泉水,白酒。提前将白酒倒入一个空矿泉水瓶中。
所需奖品:4份
⑤英雄救美
人员:每组两人,一男一女。共5组
游戏规则:5位女组员,排成一列,每人间隔约2米,每人前有两个椅子,用一根环形锁锁住。在男组员面前有6、7把钥匙,他一次只能拿一把钥匙,去打开锁救出美人,必须按前后顺序进行。打不开锁就必须回来换。看哪队先救出所有人。
道具:椅子;环形锁(钥匙要差不多样子)
所需奖品:2份
⑥瞎子穿拖鞋
人员:5人
游戏规则:各队轮流派出1人。 把拖鞋放在起点前方5步的地方。回到起点蒙眼旋转三次以后出发。 能够准确前进5步,第6步穿到拖鞋教多的一组获胜。
参考:进行中对方可以用错误的指示来扰乱。
道具:拖鞋
所需奖品:1份
篇6:幼儿园大班赛龙舟团队合作互动游戏方案_团队游戏_网
活动目标:
学习与同伴商量,合作游戏,体验合作成功的乐趣。能灵活和创造性地玩游戏。
活动准备:
平衡木一张,小椅子两张,皮球报纸若干,龙的头饰3"4个。
活动过程:
一、幼儿自由结伴尝试下列游戏:
1、两人从两边同时走上独木桥,怎样才能走过小桥,且自己和对方不被挤到桥下。
2、两人拿一张有洞的报纸,将身体套入报纸中,变成一个“连体人”一起向前跑,尽量不让报纸撕开。
3、两人一起用身体任何一部位(除了手)拿住球向前行进,球不掉下来。
二、幼儿和教师一起讨论:
1、你们是怎样玩的?成功吗?怎样做能成功?
2、师小结:玩这些游戏时最好事先商量好办法,玩时两人要密切配合,这样才能成功。
三、游戏:赛龙舟中秋节快到了,这段时间,经常可以看到江南水乡进行龙舟比赛。今天,我们也来赛龙舟好吗?将幼儿分成四组,后面小朋友手搭在前面小朋友的肩上,听到口令后,大家一起蹲着向前走,龙舟不能断开,几个小组还可以比赛,哪组先拿到红旗哪组胜。游戏进行2"3遍。
四、结束:腿部放松运动。
篇7:团队晨会小游戏的活动方案模板_团队游戏_网
游戏准备:
游戏开始前,工作人员在社区或卖场的某处藏好目标物,并在许多不同的地方设置假的目标物,假的目标物中分别设有奖励措施或惩罚措施(实物或规则性的皆可,比如寻宝关键词、离场10分钟等)。
游戏规则:
两组选手进入场地开始寻宝,分别有两名工作人员对每组选手进行全程跟随,当选手犯规时及时制止,但禁止对选手进行任何暗示或指点,并对选手成绩进行记录。
晨会游戏的意义:我们渴望每天的早晨都有不一样的感觉,每天的晨会都散发出挡不住的魅力。
那么晨会游戏的意义就体现在这里。
1. 晨会游戏是活动管理的基础,是公司成员的“闹钟”
2. 晨会游戏是教育训练课堂,它是公司成员的“充电器”
3. 晨会游戏是业务推动的战场
4. 晨会游戏是士气激励的广场,它是实战中激励公司成员的“啦啦队”
5. 晨会游戏是情绪的“调节器”,它可以调节你不良的情绪及工作中的做法晨会活动-专题演讲(企业管理观念或销售技巧类)
目 的:
1、提高晨会的吸引力——对于较新颖的企业管理观念及营销方式,较易激发业务人员的求知欲,避免老生常谈的训话方式。
2、让晨会成败的责任归于大家,由主管或指定营销员事先充分准备,则不会因缺乏内容而招致抱怨浪费时间,再则可借此机会练习谈话技巧,而且由于每人都可能上台演说,自然有一份参与感,同时对晨会成败亦负有相对责任。
篇8:早会游戏《团队顶气球》销售团队策划方案_团队游戏_网
顶气球游戏是一个带有对抗的早会互动小游戏,游戏不仅能丰富大家的晨会,更重要的是该游戏能够培养大家的团队协作能力,增加团队凝聚力,也是一个特别好的团队游戏。适合销售类企业员工的早会互动。
参加人数:10人为佳,分为两队
游戏道具:气球若干
游戏规则
1、首先,以下图的形式将场地划分为A、B两个区域;
2、A、B队各自拿一种颜色的气球,然后吹满,必须每人一个气球;
3、游戏开始后,两队人员用头顶气球,将气球送至对方的区域;
4、本队的队员可以帮助自己的队友顶球,也可以顶对方的球,阻止其前进;
5、顶球时,必须用头,如果用其他任何部位碰到气球,或者气球掉到地上,则必须回到起点重新开始;
5、那一队最先将本队的所有气球送至对方区域,那队就获胜。
游戏提示
1、游戏中可以A队拿红色气球,B队拿蓝色气球,从而防止在中间穿越区域将气球弄错;
2、气球最好吹的越大越好,太小了滞空性太差,不容易顶起来;
3、如果有人先将自己的气球顶到了对方区域,然后就可以过来帮助本方的队友顶球,当然最好的是去骚扰对方人员;
篇9:团队拓展训练信任背摔心得体会_团队游戏_网
团队拓展训练信任背摔心得体会
那是一个阳光明媚的日子,我们这一批参加“高效团队、执行力拓展”的拓展训练的学员们,来到博为基地。
在我们受训的几个拓展培训项目都使我受益非浅,让我记忆犹新的当属“信任背摔”这个项目。
在信任背摔这个项目开始的时候,看到那比人还高的背摔台,心中真的有一种害怕的感觉,其实,怯意不是来自信任背摔的背摔台的高度,是来自那种背摔的方式,一个人直挺着、往后倒!
在培训师的鼓励、指导下,我们团队的每个队员,都尝试着、体验了那个信任背摔的刹那感觉。
刚开始,我站在接人的队列,看着一个个勇敢同事,背对着我们,喊“我需要帮助”、再听到我们齐心回答“我们值得信任”,同事猛的倒下来的一那瞬间是需要多么大的勇气,乃至是对下面接的同学寄予了百分之百的信任。
正因为如此,站在下面接的人,哪里会有半点闪失,全神贯注地把跳下来的人一个个安全地接下来并扶起来站稳,我值得信任,我要保护好这个同事,稍有不慎、就会使他受伤的、甚至骨折、生命危险。
此时,一种自豪感、被信任的感觉油然而生、这种感觉、是能切切实实体会的到的、能真真切切的看到的,同事需要帮助,我能给他帮助!我要做好这件事情。
随后,我站在信任背摔的背摔台上之后,我想起了刚才我在台下接住同事的时候,那种自豪感、被信任感、那种信心和勇气,我心里放心了很多,心理上不在有怯意了。
我在培训师的指导下,做好准备动作、双臂伸直、双手合拢、双腿并直,作好跳前准备后,我大声喊“我需要帮助”,大家齐声应答我“我们值得信任”,
当时,什么犹豫、彷徨,都没有了,摔!当我被稳当地接住后我看到了接我的同学们的那一双双值得信任的目光,一股暖流迅速传遍了我的全身,谢谢!谢谢这些值得信任的好队友!。
信任背摔项目结束后,我们围成一个圈儿,大家分享一下信任背摔这个培训项目的感受,大家普遍体会、人与之之间的互相信任、团队成员之间的互相信任,是干工作、做事业的基础,没有信任,一切都会变成空谈。
拓展训练心得体会:信任背摔
“背摔”,这是中最具典型意义的项目之一。当人站在1.4米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候,在台下方的同事会用手托起成一个“人床”把台上摔下的人接住。不少队友出于本能的恐惧,在后倒时心理上出现犹豫,弓起身子,屁股先下去,这样在下面接的同伴承受的局部重力过大,容易导致伤害。
我的体会与分享:
1.当台上的人问到:“我要跳了,你们准备好了吗?”,台下所有组成人床的同伴异口同声地回答“我们准备好了,请相信我们!”这就是承诺。团队同伴的承诺是一种宝贵的资源,是勇气、力量和信心的源泉。
承诺体现了一种责任感,当说出自己的承诺时,相当于把自己的人品、公信力、责任心置于公众的考验中。在人的一生中,有一些东西是值得誓死捍卫的。
2.台下同事表现出死守阵地,精神高度集中的状态,能让台上同事抛开心中的疑虑放心地摔下去,这体现了彼此间信任的作用。工作中的信任,来自长期的沟通、了解和默契。集体的温暖、团队的力量都会在信任中得到解释和感受。
3.只有在心理放松、姿势标准的情况下,倒下的人最安全,而接的人也最省力。当我们对同伴或者团队出现信任危机时,就会猜疑、无法真诚相对,然后动作就会变形、行动容易出轨,我们的所作所为不仅得不到支持,还有可能损害到团队的利益,而且最终让自己受到损害。
篇10:公司团队游戏方案_团队游戏_网
公司组织团队游戏是为了增强员工的团队精神,下面小编为大家搜集的一篇“公司团队游戏方案”,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友!
“舞动青春 快乐人生”趣味游戏活动方案 为了迎接七夕的到来,同时也为了丰富员工的业余生活,加强同事们彼此之间的交流,增进员工的感情,特举办“舞动青春 快乐人生”的趣味活动。
一、指导思想
为切实加强我所员工的身体健康,树立“健康第一”的教育理念,认真落实阳光体育行动,增强员工的体质,促进员工健康、和谐发展。
二、活动目标
通过有趣的游戏体验和互动,使员工们开心快乐,懂得生命在于运动,阳光心态是健身之本,科学地开展丰富多采的健身娱乐活动,提升生活质量、管理能力和促进工作高绩效。通过活动,培养员工的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力,丰富员工的业余生活,激发员工的运动热情,弘扬个性特长,促进员工全面健康地发展。让管理所成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。
三、活动主题
舞动青春 快乐人生
四、活动内容:
活动前,全体员工抽签分为红队、蓝队、绿队、紫队、黄队,然后根据活动项目要求,派队员参加活动,记总分多者为胜,凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。
(一)二人三足跑
参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好,比赛开始,二人向前跑出,到达终点后再返回起跑点,解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线,用时最短的一组获胜。
游戏规则:必须向前走跑,不得跳跃,中途绳子散开必须回到起点重新开始。
(二)真爱永流传
每队所有人嘴裏叼支吸管,第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上,以传递速度决定胜负。
游戏规则:队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物,中途饰物掉落必须重新开始。
(三)快乐抱抱爆
比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动,(其他队员可以协助放好球),跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发,所有队员最先通过者获胜。
游戏规则:队员移动途中手不得触球(除掉球外),球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。
(四)袋鼠跳跳向前冲
比赛开始后队员钻入麻袋中,快速的跳向终点线,到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位组员,以速度决定胜负。
游戏规则:参赛者必须向前跳跃,不得走跑。
(五)动物大连蹲
各队派出三名队员,头戴动物头饰,剪刀石头布分哪组队员先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲,猩猩蹲完大象蹲”,然后大象接着边做动作边喊,蹲错或者被叫到没反应的那对输,游戏进行3次,每胜一次100分。
(六)踩气球
当场一个组出2个人,一男一女搭配,左右脚捆绑三至四个汽球,在活动开始后,互相踩对方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,则胜出。
(七)抛绣球
一局每队出2名选手,一人拿筐,一人投球。拿筐者努力接住球,接球多的一组获胜。
(八)叠报纸:将2张4开的报纸放在地上,每张报纸上站5个人(一个小组),每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布),输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地),直到其中一方站不上去为止。
(九)三人抱成团
每次参与活动为10人,在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!
五、活动要求及注意事项:
1、安全第一。员工应服从工作人员的指挥,不做无把握的冒险;小心行事,注意安全。
2、保护环境,活动中产生的垃圾请勿随处乱扔,请用垃圾袋装好!在活动结束时,集体打扫战场!
3、此次活动内容是休闲游戏为主,希各位朋友以休闲装出行,请勿穿正装,女员工们最好勿穿高跟鞋,以免扭伤脚,影响本队成绩。
4、中途有事需提前离开的员工请报告工作人员,因人数较多,请大家听从指挥及安排,让我们共同把此次活动顺利完成。
篇11:《团队节奏》团队互动游戏策划_团队游戏_网
游戏名称:团队节奏
游戏玩法:
把大家随机分成若干组,比如1,2月出生的人为A组,3,4月出生的人为B组等,然后每个组让他们用不同的方式发出声音,如A组鼓掌,B组跺脚,C组发出“哈哈”的声音等,事先准备些牌子,上面写各组组名。正式表演开始,你举起哪个组的牌子,哪个组就发出相应的声音。团队的交响乐开始神奇般地展现了。
注:
A。每组规定各自的节奏
B。正式开始前一定要分组反复演练,否则全场噪音一片,你失去威信,下面的人也会失去兴趣
C。同时可举好几快牌子,有变化(可找人来帮忙举)
D。事先强调要聆听,不要只顾自己,这很重要
E。中途找些学员来担任你的角色指挥
F。有很多理念可分享,如团队精神、个人与团队、分工协作、领导力等
篇12:团队游戏策划
一、聚餐背景
由于大一新成员的加入以及老干事们即将退出,经部门部长及各位组长商量于本周日举行聚餐活动。这样一方面可以让老干事们聊聊自己的心声有个愉快的结束。另一方面,可以增加部门新老干事以及新成员之间的相互认识、相互了解,为以后部门的工作进一步发展打下基础。
二、聚餐目的
1、增加部门新老干事的交流、沟通,为以后的工作交接打下基础;
2、增加部门新成员之间的交流与更进一步的认识、了解,为今后的工作上的配合增加默契;
3、由于前段时间部门工作比较频繁、忙碌,因此聚餐可以缓解我们的疲劳和让部门干事找个地点休闲、谈心、聊聊天之类的。
三、聚餐时间:4月2号
四、聚餐地点:吴家花园农家乐
五、前期准备
1、预收聚餐费用(每人50元,多退少补)
请各位干事在本周星期三之前把你们的费用交与你们各自的组长处,由组长代收齐后于周四值班时间交与负责人处;
2、酒水的预购
篇13:团队游戏方案
◆互动游戏-合力吹汽球
目的:沟通配合能力,借着分工合作来完成任务
人数:每组限六人
场地:不限
道具:主持人准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张)
汽球(每组一个)
适合:全部的人
游戏方法:
1.分两组,但每组必须要有六人。
2.主持人请每组每人抽签。
3.首先,抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。
篇14:快乐早会小游戏捣鬼团队互动配合游戏方案_团队游戏_网
游戏名称:
捣鬼
参加人数:
10人以上,必须是奇数,因为有一人要作为捕手
游戏规则:
首先,画一个足够大的圆圈,必须要能宽松的容纳所有参加游戏的人员,在圆圈的中心地点再画一个小圈,这就是捕手的原点,每次抓捕结束后都要回归到这个原点上。
游戏开始前,捕手就位。其他参加游戏的人员分散都圆圈中。游戏开始后,所有参加人员使用眼神相互交流,两人自由组队,当两个人打成默契后,在同一时间迅速的调换相互的位置,这个期间,捕手需要在中途去抓捕,如果抓到了,则被抓到的人去替换捕手的位置,游戏从新开始,如果没有抓住则捕手回到自己的原点处,继续游戏。
注意:
游戏中联系队友时不能发声和使用肢体语言。为了防止太多的近距离换位,可以要求参与者与队友之间最少相隔一人。
游戏时为了不被抓住,最好就是在捕手去抓捕其他人的时候,自己和队友互换位置。
篇15:巧板团队游戏心得_团队游戏_网
七巧板团队游戏心得
上一周户外扩展训练我们玩了一个游戏,叫做“团队七巧板”项目,这个团队拓展培训项目给我留下了较深印象。
经验启发:没有团队意识,个人努力一切化整为零(没有完美的个人,只有完美的团队)。
活动体验:
在很多团队中参与该项目过程中,总是会出现混乱的情景,场面乱成一锅粥!!由于事先没有将第7组团队总任务公布,各小组在较长一段时间里,都处于各自为王的无领导状态,专注于自身小组的工作任务。一般到了后来,小组中有队员建议将各自拼图先给一组,然后再一组做完再给另一组,各个小组随即采纳,各小组积极配合,群策群力,逐步开始走向有序......
项目总结:
(1)平时在工作中,遇到要做的事情比较多时,就容易出现脑子一锅粥的感觉,其实现在细想来,主要是没在头脑中过滤一下,找出合理的统筹方式,分清轻重缓急,先抓主要矛盾。“凡事预则立,不预则废!”事情蛮干,不如不干。做事前,做好计划,多思考,想想做事中可能会遇到什么问题,提前做好防范措施,有备无患。
(2)审时度势,从大处思考。个人做事时,不能太私利。很多团队的游戏最终失败,最主要原因是大家都以各个小组的利益为重,却忽视的队伍的大目标。水涨船高的道理大家都明白,但是一旦跟自己的利益结合在一起时,大家却往往忽视。所以在以后工作中,我会站在公司的这个大角度考虑一些问题。其实只有大家齐心协力,沿着公司的大方向走,一定会取得好成绩。若是目标太短浅,一心只想提高自己,那么即便自己再强大,如果公司实力提不上去,最终自己也会成为一只井底之蛙,没有好的平台,能力也就不会有一个大的提升,众人拾柴火焰才高!
(3)有效的团队组织沟通--成功路上的捷径。游戏用鲜明的事实告诉我们,沟通的重要性。一开始,大家都闷头苦干,却忘了最基础的沟通。其实,只要我们稍微勤快一点,与其他组的人交流一下,就会发现我们各组任务的相似处,在时间紧迫之时,拿来主义未必不是一件坏事。工作中,前人的经验对我们这些新人来说,真的很重要。有时,我们碍于面子,可能不肯张开金口去问问前辈,最终的结果很有可能是问题解决的方法没有找到,还白白浪费了时间。工作中,我们的确需要多思考,但是,及时的向前辈请教,与同事多沟通,也会让我们少走弯路,事半功倍。
“以前不喜欢过多的表明自己的想法,不是害怕被否定,只是单纯的不愿意与人争论,但在结果出来的时候,忽然感觉自己很幼稚,自己同样属于那种集体观念淡薄的人,从而我决定改变一下!一个团队想要高效率的完成工作,不仅要有奉献精神更要有精准的决策力和强效的执行力,只有紧密团结成一个整体,才可能战无不胜!”
“七巧板拼图。我们被分成七个小组去完成拼图任务。说实话,这个游戏充分暴露了我们在实际工作中存在的问题。因为游戏从开始我们就按照既定的思维方式去做,领导小组没有能够充分发挥自己的领导作用,其他六个小组以自己的小团队为单位,各自为政。就在我们小组紧张的完成任务的刹那,我们才意识到,仅仅是我们小组完成任务对整个团队任务的完成根本起不到什么作用。而回过头来想一下,在这个过程中,我们忽略了太多的因素。明确的目标,充分的沟通交流,执行力。一开始就各自闷头做事,不知道整个团队的目标,更没有做到充分的沟通交流,即使在游戏进行一半的时候才知道团队的目标,而这个目标却没有得到彻底的执行。各个小组之间没有充分的交流,导致各忙各的,有的甚至连七巧板片片都得到不到,白白耽误时间。这一点在实际的工作中,又何尝不是呢。公司就是一个大团队,全体员工都要明确我们共同的目标,然后各个部门围绕着这个目标,去调动本部门的资源,分工协调,有效沟通,并以完美的执行力最终完成公司的目标。”
(4)领导者的作用。在整个团体里有一个领导组,同时在各个小组里应该也有一个领导者,这样在拼图的时候就不会出现每个人拼一拼的混乱的场面,这样不仅麻烦,而且导致完不成。
篇16:《我真欣赏你》团队晨会游戏的步骤方案_团队游戏_网
晨会小游戏《我真欣赏你》团队晨会游戏步骤方案
目的:训练同学如何欣赏团队成员
材料:无需特别准备。
时间:20分钟。
游戏步骤:
1、将同学分成若干10人小组围圈坐,每次一人站在圈中,顺时针轮流。
2、大家用一句话轮流说出圈中站立的人值得欣赏之处,并为他而鼓掌,直到每人都轮到。
3、最后,以集体鼓掌为结束。
讨论:
1、你能看到对方的优点,并表示欣赏吗?
2、这对实际的工作和生活有帮助吗?为什么?
点睛:
一个懂得为对方鼓掌的团队才是一个天堂团队,才会具有更强的竞争力。
晨会游戏的意义:我们渴望每天的早晨都有不一样的感觉,每天的晨会都散发出挡不住的魅力。
那么晨会游戏的意义就体现在这里。
1. 晨会游戏是活动管理的基础,是公司成员的“闹钟”
2. 晨会游戏是教育训练课堂,它是公司成员的“充电器”
3. 晨会游戏是业务推动的战场
4. 晨会游戏是士气激励的广场,它是实战中激励公司成员的“啦啦队”
5. 晨会游戏是情绪的“调节器”,它可以调节你不良的情绪及工作中的做法晨会活动-专题演讲(企业管理观念或销售技巧类)
篇17:《镜子笑》团队晨会互动游戏方案_团队游戏_网
镜子笑是一个培养团队合作的晨会互动小游戏,游戏以一个很热闹的形式加强了团队之间的沟通与交流,同时又能够增进彼此之间的感情,从而使团队合作更加的默契。适合服务性质或者有团队建设需要的企业开展。
参加人数:将所有人分为人数相等的两队
游戏规则
1、首先,让两队人员分站成面对面的两列;
2、然后,两组面对的两个队员依次上前进行如下的互动;
3、两人相互鞠躬,并弯身必须达到90°,然后高喊某某(对方名字)你好(也可以来点创意性的问候);
4、然后两人在走到中间区域,相互鞠躬并高喊某某你好;
5、所有鞠躬者和其他队员均不能笑出声,如果违反,则将被俘虏,需要站在对方队伍后面;
6、游戏完成一轮后,看那对俘虏的人多则获胜。
游戏总结
当你面对生活的时候实际上就像是在面对一面镜子,你笑,生活也笑,你哭,生活也哭。这和人与人相处是一个道理,要想获得别人的笑容,你首先要绽放自己的笑容,所谓己所不欲勿施于人,既然你不想让别人对你绷着脸,为何要对别人绷着脸呢?
篇18:晚会团队游戏方案范文_团队游戏_网
通常的晚会游戏都是由若干个小游戏组成的,然后采取得分制判定输赢,不过这样的小游戏必须要经典、简单、好玩,今天我们就推荐几个这样的小游戏。
游戏:传苹果
道具上需要苹果一只;
首先,一男一女隔开站成一排,用脖子和下巴、肩膀夹住苹果,一个接一个的传递,最先将苹果传一个来回的获胜。
游戏:丑小鸭赛跑
需要道具是气球;
每个人用膝盖夹住气球,进行接力赛跑,快者为胜。球不能落地,不能夹破。
游戏:吹牛皮大比拼
需要道具为若干气球;
游戏要求参赛者在一分钟内吹气球,以气球吹爆数量最多来进行排名,然后一次给予分值。
游戏:瞎子觅食
这个游戏的道具是大家最爱吃的水果葡萄,需要一串一串的;
游戏中以布蒙眼,找到自己的葡萄串,先吃完或吃得越多为赢。不准用手碰葡萄。
游戏:吃果冻比赛
游戏道具是果冻;
每组2人,一男一女,男的负责拨,女的负责吃,和以往的不同,女的吃绝对的好看哦,固定15个,看谁快。
游戏:夹乒乓球
道具是乒乓球若干;
参加游戏的人在限制线外将20个乒乓球夹起,并放进指定范围,球跳出重夹,先夹完为胜
以上的这些小游戏如果能组合到一起进行,那么效果绝对不错,每一个小游戏都根据名次给予相应的分值,最后得分最多的队伍获胜,这可是真正的团队性晚会游戏哦。
篇19:团队游戏活动方案_团队游戏_网
团队游戏活动方案
方案一:
各位亲爱的兄弟姐妹: 我们计划在下周六举行一次趣味活动,提前庆祝圣诞节的到来。您是否正为日常枯燥的工作而烦恼?您是否正为高强度的工作而倍感压力?来参加我们的活动吧,一起走向户外感受清新的空气,和这帮常伴身边的同事及朋友一起游乐,它将令您忘却忧愁,体验生活带来的乐趣。 我们将在旗峰公园举行一系列的户外活动(活动方案详情请参阅附件),活动完毕后我们将会宴请所有同事一起共进晚餐。您只需要携带一份小小的礼物就可以参加,礼物不分大小轻重,能代表您的心意就行。别忘了在礼物中送上你温馨的祝福哦~~ 欢迎您携带您的家属参加!
提前祝大家“生蛋”快乐!
圣诞趣味游戏活动方案
一、活动宗旨:
为了迎接耶诞节的到来,同时也为了丰富HR的业余生活,加强同事们彼此之间的交流,增进大家的感情,特举办此次的趣味活动。
二、活动时间:20xx-12-19(10:00-18:00)
10:00HR办公室聚合
11:00到达目的地
11:30-16:30活动时间
17:30聚餐(星级酒店)
三、活动地点:旗峰公园
四、参与对象:HR全体同事
五、活动组委成员:(全体HR同事)
主持兼裁判:2人(自愿报名)
后勤:薇、慧
队长:自选队长2名
六:活动内容:
所有人员全部分为2组,每组20人,每组由组员自选一位队长。
1、二人三足跑
活动道具:绳子2条(或护膝),秒表,口哨40个,起跑线和终点线间距50米。 活动详细:参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好,比赛开始,二人向前跑出,到达终点后再返回起跑点,解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线,用时最短的一组获胜。
活动规则:必须向前走跑,不得跳跃,中途绳子散开必须回到起点重新开始。
2、真爱永流传
活动道具:一次性吸管40根,可挂饰物4个,两人间距2米。
活动详细:每队所有人嘴裏叼支吸管,第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上,以传递速度决定胜负。
游戏规则:队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物,中途饰物掉落必须重新开始。
3、快乐抱抱爆
活动道具:气球50个,起跑线和终点线间距为50米
活动详细:比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动,(其他队员可以协助放好球),跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发,所有队员最先通过者获胜。
活动规则:队员移动途中手不得触球(除掉球外),球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。
4、袋鼠跳跳向前冲
活动道具:麻袋2只,起跑线和终点线间距为30米
活动详细:队员分为两边,比赛开始后队员钻入麻袋中,快速的跳向终点线,到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位元组员,以速度决定胜负。
活动规则:参赛者必须向前跳跃,不得走跑。
5、心意大碰撞
全体参与人员自备礼物一份(需包装),统一排号,全员参与抽奖,根据相应的号码来领取相应的礼物。
七:其他待补充
方案二:
地点:筹建处篮球场
间:20xx年1月1日(元旦节) 15:00~17:30活动内容具体如下:
以集体游戏为主,现场报名,自由组队,游戏强调团队协作,各项游戏中获得第一名的将获得礼品。
本着“娱乐第一,比赛第二”的原则,重在参与!希望大家可以在欢乐与笑声中度过一个愉快的下午!
活动项目:
1、齐心协力
游戏方法:现场报名,自由组队,3位员工一组,3名队员站成一排,将中间相邻的脚绑在一起,做3人4足,然后用筷子夹着乒乓球运到5米外的另一边(可左右手同时进行),两分钟内看哪组运得最多的胜出,(乒乓球掉地上的做废,不能再夹起来)。
2、当仁不让
游戏方法:(经典老游戏“抢板凳”)游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算,即8人摆7张),然后,参加人员在凳子外面围成一圈,主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队),当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下,因为凳子少一张,所以会有一人没凳子座,这个人就算是被淘汰了,这时要把凳子减少一张,其余的人继续玩,直到剩下最后一人为止,这人就算赢了。赢的人给予奖励。
3、马兰花
游戏方法:多人游戏,大家在顺时针跑动时随主持共同大声朗诵童谣““马兰花,马兰花。风吹雨打都不要怕,勤劳的人们在说话,请你马上就开花。开几朵?” “开*朵”(主持人),大家根据主持人说指令,就近迅速抱拢,人数为主持人宣布的数量,多了少了都为失败,失败者即遭淘汰。剩下的人继续游戏,最后,主持人根据情况宣布胜利者(原则上3人以内)
4、“水!水!水!”
游戏规则:每个组出5个人站成一列,每人嘴上叼一只纸杯,然后从前往后传水,不能用手,全凭嘴和头的动作,在规定时间内按传到最后的水的多少算胜负。
5、混合接力
篮球、排球、乒乓球(严肃规则,篮球弹两次为违例,排球、乒乓球落地为违例,违例者返回起点重新开始)
6、飘来飘去
参加人员:两组对抗(每组一般为3人到7人)
游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。(注意只能用头,不能用身体的其它部位)
7、投圈套物
游戏规则:每队5人,每人有5次投圈的机会,套一瓶啤酒,累计套中最多的队有奖品,而最少的队,需在众人监督下,喝完一瓶啤酒。(单组进行,计数)
8、背部运球
游戏方法:现场报名,三人一组;一人将气球吹大,二人背对背,将气球放于两人背部之间,从起点开始,两人用背部夹住气球共同行进20米往返 (于10米处设置折返点),同时携带一个未充气的气球,如气球中途落地,则需返回起点重新再运,到终点后由两人用背部将气球挤爆,另一人将未充气的气球吹爆,游戏动作完成。用时最短者获胜。(单组进行,计时)
9、吸星大法
游戏规则:
人数:分2~4队
器材:吸管、一次性纸杯、椅子、黄豆
方法:在距离起点约十公尺放置椅子、一次性纸杯及黄豆,然后让队员拿吸管从起点出发至椅子处,用吸管将杯中黄豆吸起跑回起点,将黄豆放到免洗杯中,黄豆多者胜。
10、“滚来滚去”
游戏规则:持棒赶球,20米往返 (于10米处设置折返点),每个队3名队员同时站在起点处排成一路纵队,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将球赶至并绕过障碍物,然后再赶球返回起点交与下一名队员,用时最少的队伍获胜。
方案三:
“舞动青春 快乐人生”趣味游戏活动方案 为了迎接七夕的到来,同时也为了丰富员工的业余生活,加强同事们彼此之间的交流,增进员工的感情,特举办“舞动青春 快乐人生”的趣味活动。
一、指导思想
为切实加强我所员工的身体健康,树立“健康第一”的教育理念,认真落实阳光体育行动,增强员工的体质,促进员工健康、和谐发展。
二、活动目标
通过有趣的游戏体验和互动,使员工们开心快乐,懂得生命在于运动,阳光心态是健身之本,科学地开展丰富多采的健身娱乐活动,提升生活质量、管理能力和促进工作高绩效。通过活动,培养员工的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力,丰富员工的业余生活,激发员工的运动热情,弘扬个性特长,促进员工全面健康地发展。让管理所成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。
三、活动主题
舞动青春 快乐人生
四、活动内容:
活动前,全体员工抽签分为红队、蓝队、绿队、紫队、黄队,然后根据活动项目要求,派队员参加活动,记总分多者为胜,凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。
(一)二人三足跑
参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好,比赛开始,二人向前跑出,到达终点后再返回起跑点,解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线,用时最短的一组获胜。
游戏规则:必须向前走跑,不得跳跃,中途绳子散开必须回到起点重新开始。
(二)真爱永流传
每队所有人嘴裏叼支吸管,第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上,以传递速度决定胜负。
游戏规则:队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物,中途饰物掉落必须重新开始。
(三)快乐抱抱爆
比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动,(其他队员可以协助放好球),跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发,所有队员最先通过者获胜。
游戏规则:队员移动途中手不得触球(除掉球外),球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。
(四)袋鼠跳跳向前冲
比赛开始后队员钻入麻袋中,快速的跳向终点线,到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位组员,以速度决定胜负。
游戏规则:参赛者必须向前跳跃,不得走跑。
(五)动物大连蹲
各队派出三名队员,头戴动物头饰,剪刀石头布分哪组队员先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲,猩猩蹲完大象蹲”,然后大象接着边做动作边喊,蹲错或者被叫到没反应的那对输,游戏进行3次,每胜一次100分。
(六)踩气球
当场一个组出2个人,一男一女搭配,左右脚捆绑三至四个汽球,在活动开始后,互相踩对方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,则胜出。
(七)抛绣球
一局每队出2名选手,一人拿筐,一人投球。拿筐者努力接住球,接球多的一组获胜。
(八)叠报纸:将2张4开的报纸放在地上,每张报纸上站5个人(一个小组),每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布),输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地),直到其中一方站不上去为止。
(九)三人抱成团
每次参与活动为10人,在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!
五、活动要求及注意事项:
1、安全第一。员工应服从工作人员的指挥,不做无把握的冒险;小心行事,注意安全。
2、保护环境,活动中产生的垃圾请勿随处乱扔,请用垃圾袋装好!在活动结束时,集体打扫战场!
3、此次活动内容是休闲游戏为主,希各位朋友以休闲装出行,请勿穿正装,女员工们最好勿穿高跟鞋,以免扭伤脚,影响本队成绩。
4、中途有事需提前离开的员工请报告工作人员,因人数较多,请大家听从指挥及安排,让我们共同把此次活动顺利完成。