九年级学生大会年级组长发言稿精品20篇

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好!今天我演讲的题目是《用智慧开启智慧之门 用勤奋开辟成功之路》。

同学们，你可还记得第一次背起书包走进学校的情景?可还记得打开第一本课本、学写第一个字的喜悦与新奇?那踏进校门的一小步，却是人生的一大步。人生的探索之旅由此启航，我们以智慧为帆，勤奋作浆，开始驶向那无比浩瀚的知识海洋! 我们的学校，是知识的宝库，是文化的走廊，是师生的乐府，更是人才的摇篮。同学们，在这宝库中 、走廊上 、乐府里，沐着晨光，你是否想过，今天该干些什么?踏着夕阳，你是否问过，今天有多少收获?

狄更斯说过，“我所收获的，是我种下的。”每个人都有机会成为有才能的人，就看你去不去争取这个机会。常用的钥匙最光亮，才能来自勤奋学习，历史上不是有无数人用自己的行动在证明这句话的可信吗?苏秦为了督促自己勤奋学习"头悬梁锥刺股"的故事,留下了千古学习的美名.匡衡为了学习,"凿壁偷光";车胤为了学习,"囊萤映雪";杨时为了学习,"程门立雪"等等.他们无一不是由勤奋加智慧获得了超越自身的成功。知识改变命运，真知影响人生。你是否也渴望像他们一样，以勤奋去获取知识，提高你的才能，改变你的人生?

正如郭沫若先生所说：“勤奋和智慧是开启成功大门的钥匙”。今天的我们应谨记他的话，放飞自己的青春，用勤劳的汗水铺就未来的成功之路。 也许我们已经输在起跑线上，但决不能再让自己输在终点。后天的努力可以弥补先天的不足，珍惜现在的每一刻，努力获取知识。比如对于我们八年级学生来说，八年级是初中学习的一个转折点，我们应该好好把握，努力学习，不断提高自己;同学们，无论我们处在哪个学习阶段，我们都应该努力，抓住这段易逝的光阴 ，好好把握，将知识这闪光的宝石紧紧握在手中。 每一次的成功都要付出艰辛和努力，要想取得成功就必须付出代价。正如冰心所说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的明艳，却不知 当初它的芽儿，曾浸透了战斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨!”的确，不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香?我们正处于学习的黄金时代，大好年华，岂能让光阴虚度?人生能有几回拼搏?人生能有几个花季?过去的就无法改变了，所谓黑发不知勤学早，白首方悔读书迟，就是这个道理。只有勤奋求知、拼搏进取，我们才能奏响青春之歌的最强音!

同学们，只要我们树立远大理想，脚踏实地刻苦学习，不懈探索，就一定能用辛勤和汗水铸就美丽人生!让我们努力学习，从我做起，从今天做起，让勤奋的汗水浇开知识之花!让智慧之光照亮我们的心田!我们用拼搏书写一个无悔的青春!

亲爱的同学们：大家好!

似水流年，花开花落，我们站在岁月的河边，看流水轻轻划过，河面上是落英缤纷，以及逝去的年华。依稀还记得你们刚刚入校时的懵懂青涩，会操时的汗流浃背。转眼间，还有十几天，我们高二生活就要结束了。

而今又到了收获的季节，相信我们又多了一份紧张、兴奋和期待。我们的紧张，来源于父母那热切的目光;来源于老师那谆谆的话语;来源于所有关乎我们的毁和誉;也来源于我们直面这一收，获这一过程，我们的理想与现实产生矛盾的担忧与震撼。有了这份必要的紧张，我们的思维会更敏捷、更全面、更深刻,我们的表现会更出色、更优异，更加令人鼓舞。

我们兴奋，是因为我们到了验证自我的时刻;是因为我们到了展示自我风采的时刻;凭着这种积极的心态，我们能够做到认真、细致;我们能变得更大、更强。我们期待，期待着在考试过程中，我们师生之间、生生之间的关系和谐，没有矛盾，没有纷争。小雨过后，在冷空气带来的清爽中，我们感受着这特别的新鲜，抚摸时间刻画在我们生命中的那份记忆。

前年八月，你们带着纯真的笑脸，带着求知的激情，带着成长的渴望，投入到我们班级的怀抱，开始你我新的征程。如今，怀揣着激动与感动，我们走上了新的路。新的路，意味着新的希望，新的理想，新的机遇，新的挑战。因此能否在十几天后的期末考试中取得优异成绩，这对我们高二的同学们意义深远!为此这次机会我给我们班的同学提出以下四点建议：

第一：目标决定结果。目标有多远，我们就能走多远。我们的目标和追求不是为了谁，也不是为了证明什么，而是要对得起我们的付出，无愧、无悔于我们青春的纪念。古罗马哲学家小塞涅卡说：“有些人活着没有任何目标，他们在世间行走，就像河中的一棵小草。他们不是在行走，而是随波逐流。”不想当元帅的士兵，不仅永远当不上元帅，更无法成为一个好士兵。没有大目标的人就如井底之蛙一样没有远见，只会待在自己的一井之地。著名作家高尔基告诉人们：“目标愈远大，人的进步就愈大。”目标会告诉我们能够得到什么东西。目标会召唤我们采取积极的行动。当我们心中有了一幅目标的宏图，我们就能从一个成功走向另一个成功，得到一个又一个人生的成功。

没有目标的人很可能满足于眼前的利益。然而，他的眼睛仅仅是局限于伸手可及的小目标，这样只会使自己顾及眼前利益，鼠目寸光。只追求小目标的人必然会面对这样的悲剧：自己的所作所为只是在空耗自己的青春。我希望同学们要尽快确立自己的人生目标，自己的期末考试目标，并把这些目标写下来，放在显目的位置，时时提醒自己，时时鞭策自己。

第二：态度决定结果。记得有一句歌词：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”没有压力就没有动力，没有动力就发挥不出一个人蕴藏的潜力!考试要有压力，在一定的压力下，我们必须强化以下态度：一是勤奋的态度，勤能补拙是良训，一分耕耘一分收获;二是刻苦的态度，追求是苦的，学习是艰苦的，最终的成功才是甜的;三是进取的态度，大家都知道，学习如逆水行舟不进则退，一下子成为天才是不可能的，但每天进步一点点总有可能;四是务实的态度，求真务实是我们提升考试成绩的法宝。为此我们必须上好每节课，抓紧每一分钟，练好每一道题，迈好每一步!

第三：方法决定成功。

科学有效的方法可以让我们的复习取得事半功倍的效果。古人云：取法其上，仅得其中;取法其中，仅得其下。讲的就是做任何事情要有好的方法，在复习的过程中，一要重视基础知识，不犯概念性错误;二要重视纠错，不犯重复性错误;三要重视规范，不犯低级性错误。面对考试我们应临场不乱，切忌看错、审错、写错。

同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生是不完整的!期末考场就是一个战场，也是一个你展示才华的舞台。大考在即，英雄弯弓，箭在弦上，不得不发。我希望同学们，拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，用你们那颗永不服输的年轻的心，向着生命中的每一座山峰攀登。是骏马，就要扬蹄飞奔;是雄鹰，就要搏击长空;是水手，就要劈波斩浪;是勇士，就要勇往直前!

让我们行动起来，用辛劳拥抱属于我们的星光;

让我们行动起来，用勤勉迎接属于我们的朝阳!

十载寒窗，今朝学子，笑对严冬酷暑苦;

来年金榜，明日天骄，傲视六月荷花香!

进入班级，我下意识地去找寻那双期待的眼神，因为我明白那双眼睛正在全神贯注地盯着教师看，他在想努力引起教师的注意。果然我的目光和他相遇了，他的眼中亮闪闪的，他坐得笔直，无论我走到班级的任何地方，他的目光总是在紧紧跟随。他在期待教师的肯定，他在期待教师的微笑，他在认真地期待着教师对他说：“大家看，梁生同学听得多认真!”

来到这个班，我最先认识的就是这个同学。并不是因为他的成绩出色，更不是因为他上课听讲的认真，而是因为他上课的不守纪律，他坐好的时间仅有一两分钟，之后不是在玩文具就是和其他学生在低低地说话。虽然我对他进行了严厉的批评，可是效果始终不太明显。他依然我行我素。直到有一天，在一次听讲中，他回答了一个问题，并且比较正确。这对他而言，十分难得，我抓住时机对他进行了赞赏：“很正确，梁生同学今日这节课表现很好，教师要奖励他一个红色的小旗。”红色的小旗很难得，按照班规，二十分才能加一面红旗。我对他的奖励收到了明显的效果，他的眼睛里放着光，显然，他没有意料到结果会是这么的好。这节课的后半节课他一改常态，身体挺得直直的，认真地在听课，没有做小动作，更没有和其他同学说话。我走到哪儿，他的目光跟随到哪里。是的，经常受批评的学生他们唯一不缺少的是教师对他们的批评。批评与不屑早已让他们漠然，他们触摸不到批评的温度，他们从早到晚都是在理解批评。他们缺少的是教师对他们的肯定，他们在每时每刻都在期待教师肯定，仅有肯定才能让他们的心灵激起浪花，泛起涟漪。

不由地想到另外一个班的马明同学，教师节马明同学非要送给我一张贺卡。班主任教师说：“不知怎样回事，其他教师都没有贺卡，他为什么就单单想起你了呢?你给他灌了什么迷魂汤。马明说就喜欢你。”我当时不明白谁是马明，我也不清楚他为什么就单单喜欢我。我向马明了解情景，马明说：“教师，上课你夸奖了我，你说喜欢我，我也喜欢你。”我明白了，他期望得到教师的夸奖，他太期待教师的肯定。由于他的各项表现并不好，教师们的夸奖一般不会轮到他，所以他的内心总是在热烈地渴望着教师的肯定，一次次的渴望被一次次的失望所代替。至于当时的情景我早已不记得了，甚至没有在我的记忆中有一点点的刻痕。我的一个不经意的肯定，竟然使学生幼小的心灵有这么大的触动。以后每次上课，他的眼睛总是亮闪闪的，我也对他进行了多次肯定。虽然有时候他还会调皮，可是我总是微笑着，轻轻地，爱抚地拍拍他：“还不坐好?待会我要表扬了……”他也总是扮个鬼脸赶紧坐好。

期待的心灵，期待的眼神，只需要我们对他们的一点关注，只需要我们从内而外对他们的一个小小的肯定。

尊敬的老师和同学们：

大家好!

踏着金色的阳光，我们走进了--中学的校门。我们很自豪能在这样一个环境优美、设施齐全、文化氛围浓厚的学校开始我们的初中生活。我叫--，是七年级一班的学生。今天很荣幸代表400多名新生发言，我的心非常激动。

同学们，初中不是小学生活的简单延续，而是一个过渡和攀登。从现在开始，我们要认识到自己所承担的责任。不仅要树立远大的理想，养成良好的习惯，坚定的意志，还要尽快做好从小学到初中的过渡工作，适应初中的学习和生活。

中学是人生的一个重要转折点，在这个时候，我们会需要清楚地认识自己。从我们踏进校门的那一天起，我们就不再是幼稚的小学生了，已经成长为懂事、守纪律的中学生。无论我们的小学有着怎样的经历，得到了多少奖励，无论犯了多少错误，这都是历史。

现在，我们每个人都站在零起跑线上，是一个全新的“空白页”，至于如何在这张白纸上画画，我想我们心中已经有了答案。

在中学这个新的起点上，首先要重新定位自己，调整心态。也许你是雄心勃勃的来到新学校，希望展现自己的风采。但是随着中学扩招，新的生活不能一帆风顺，在新的班级里，也许你不会像小学一样优秀，每个人都可能遇到挫折。

面对这个情况，我们不能因为沮丧，不能因为挫折而选择退缩，不能因为失败而盲目地放弃自己。只有不断克服困难，在挫折中勇敢磨练自己，我们才能成功。

我们一起踏入初中的大门，小学好与坏已经成为过去，我们需要挑战自我，面对新的生活。让我们珍惜未来三年的学习生活，敢于面对困难和挑战，以严谨认真的态度面对学习，以积极热情的心态面对生活。只有用汗水才能浇灌出成功之花，用奋斗才能书写新的篇章!

初中的“从头开始”是一个非常重要的阶段。认真学习所有的功课，为今后的学习打下坚实的基础。所以，不要辜负养育我们的父母，不要辜负老师的辛勤工作，更不要辜负我们自己。

新学期已经到来，让我们所有的新生怀着美好的希望，以最热情的精神迎接新的挑战――用勤奋攀登智慧的高峰，用知识的金钥匙打开成功的大门。

同学们，一分耕耘，一分收获，在这个新的起点上，相信自己的潜能，为自己的目标而奋斗吧!

我的演讲到此结束，谢谢大家。

亲爱的老师、同学们：

别看我年龄小，我的读书经历足足有七八年。听爸爸妈妈说，我上幼儿园的时候就喜欢看书，我常常被书中五颜六色的画面所吸引，常常看的津津有味，俨然是一个小书迷。

上小学了，认识了许多字，可以读懂书里的大概意思了。从《猪八戒吃西瓜》知道了憨态可掬的猪八戒。从《小猴子捞月亮》知道了小猴子的顽皮。

三四年级认识的字就更多了，看的书几乎都是文字性的了，从书中读懂了很多道理和启发，如读了《神秘岛》一书，我知道了如何去认识困难，克服困难。《英雄人物》一书中，读懂了善、恶、美、丑。

我现在读的书大部分是中长篇童话名著，最近我就迷上美国作家E,B 怀特的书，如《夏洛的网》和《吹小号的天鹅》还有《精灵鼠小弟》所著的三部被誉为“二十世纪读者最多，最受爱戴的童话”之一。其中《精灵鼠小弟》里的两英寸高，心地善良、聪明伶俐的小老鼠险情趣事层出不穷，鼠小弟经历千辛万苦、我读的是如痴如醉。

我一有空，就抱着书看，常常被书里的故事情节所吸引，读到可笑的地方，我就会哈哈大笑，读到伤心处，也会跟着主人公一起悲伤。所以爸爸妈妈给我起了一个外号叫“大学生”经常到吃饭的时候就喊“大学生”吃饭了，这时候我们全家都会哈哈大笑!

我喜欢读书，因为书是智慧的源泉智慧的结晶，也是我时时刻刻的好伙伴好朋友。

亲爱的同学们：

大家早上好! 我今天讲话的主题是 《 文明课间十分钟 》。

同学们,我们每天在学校都有五六个课间休息时间，我们一般都有三种情况：

1、下课铃声一响，同学们潮涌一样冲出教室崩跑、叫喊、疯狂地互相追打享受自由的阳光;

2、教室里闲无聊的坐着、急着做一些回家作业。

3、在做好下一节课的准备之后，几个同学一起跳绳、踢毽子、做游戏、唱童谣。大家认为哪一种做法最好?

第一种存在安全隐患、给校园带来不和谐气氛。第二种使学生大脑疲劳没有得到休息，影响下一节课的学习。第三种能让同学们放松心情，释放压力，在游戏中也能培养同学之间团结协作、互助互爱的情谊，通过还能增强我们的规则意识、公平诚信意识和团队精神。

俗话说得好：“生命在于运动。健康来自运动。”小型多样，文明有益的课间活动能使我们的身心更加健康，让我们的头脑更加聪明，成长更加快乐。

经过一节40分钟课的紧张学习后，人的大脑总会感到有些紧张和疲劳，这时可走出教室，除了吸一吸新鲜的空气外，还可以给你的大脑有一段调节、放松和休息的机会，使你的大脑更清醒地进入下一节课的学习。

喜欢活动的同学，利用课间十分钟，可以跳跳绳，踢踢毽子，跳跳皮筋，散散步，或做做小游戏……但不要过于剧烈运动，若打得浑身大汗，会影响下一节课的学习。

不太喜欢活动的同学，可利用课间十分钟与老师、同学交流思想，交换一些想法，聊聊天;也可以欣赏一下我们校园的文化建设等。

活动的好处虽然很多很多，但安全要长记心中。在课间活动时我们要特别注意如下几个事项：

1、切不可追逐打闹，扰乱别人的休息与活动;

2、切不可呆呆地坐在教室，沉默寡言，闷闷不乐，自己伤害自己。

3、不做过分剧烈的活动，不做不讲文明，不讲卫生的事情，不做不安全或危险的事情，以防意外伤害事故的发生，做好课间活动的自我保护。

4、尤其是刚上完体育课的同学，由于体育课上运动量较大，下课后更要注意放松和休息，并即使地穿好衣服，洗洗手、洗洗脸，喝口水，定下心来上好下节课。

希望同学们能充分利用好课间十分钟，科学、合理地安排课间十分钟，相信我们只要在遵守学校各项规章制度，尊重科学的前提下开展各项活动，一定会让我们动手又动脑，健康更聪明，同学、师生关系更和谐，学校生活更快乐!文明的、健康的好玩的游戏还有很多，下课后你也可以将你所知道的好游戏与大家一起分享，让我们课间十分钟变得有益、有趣、有序。让我们都成为会游戏的快乐文明的小学生。

最后，衷心祝愿同学们每天都能度过放松的课间十分钟，快乐的十分钟，安全的十分钟，开心的十分钟，丰富多彩的十分钟!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

一向期望能有一双桨，没有任何束缚，不需要他人导航，一心为自我摆好渡，不停地驶向梦想的远方，我想我依然能够不埋葬向往……

记得席慕容的一句话：“青春的无暇与无邪，就在于它的一去不复返，可遇而不可求。”我意识到我以往背离过青春的轨道，背离过我的梦想。过去总是把期望寄托于“明天”，却从未想过我的人生究竟还剩多少个“明天”，所以而陷入过暗无天日的洞穴之中……然而此刻我才明白：青春本该无悔!逝去的能够遗忘，未来的无法预知，而唯有把握此刻，才能确定前进的方向，才不至于让自我迷失在人生的航道上……

听说过云儿和小河的故事吗?

天上的云儿愿为一条小河;

地上的小河愿为一朵云儿;

然而，当它们真正交换主角之后，才发现，原先对方的位置并不适合自我。

“咱们还是换回来吧!”它们异口同声。

云儿又成了云儿，它沉思着它所关注的一切，即使电闪雷鸣，飓风骤起，它都能微笑应对，因为这就是它的位置，它能拢起巨大的云幕，给众生以荫蔽。

小河又做回小河，它享受着它所遭遇的全部。永不停息的奔流则是它所追求的生命体验。或许前方并不那么开阔，但它所流经的每一处地方，都会留下它的足迹……伴随着嘹亮的歌声，小河继续前行。

正如云儿和小河，人生本就该有个属于自我的位置。不必怨天尤人，不必自视渺小，在各自的位置上奋发努力，价值也就孕育其中。当然，有了明确的位置，就不该固步自封，而应坚持不懈地拼搏进取，直到梦想的彼岸。

以往总是埋怨父母对我的期望过高，给了我一双沉重的翅膀，让我像一只孤独的大雁，疲惫地飞翔。我很努力地学习，却总达不到想要的成绩，为此我放弃了我本该拥有的活力与活力。但某一时刻，我才明白：我就是他们的期望，他们的梦想，正如去航海就是我的梦想一样，我们都在努力地去实现，只是我们都没有站在对方的角度为对方想想。

我总觉得，我们之间有一条河，我在这边，他们在对岸，他们一心想为我摆好渡，只是，我衷心期望，有一天，他们能递一双桨给我，让我驾向梦想的彼岸。我想，没有他们的导航，我依然不会迷失前进的方向……

尊敬的各位领导、老师，亲爱的家长朋友和同学们：

大家下午好!首先请允许我对此次参加大会，支持教育、关爱孩子的家长们，表示热烈地欢迎和衷心地感谢!在此，老师也对所有受表彰的同学表示热烈的祝贺!今天我代表九年级全体老师为毕业班的追梦少年加油鼓劲，我感到非常荣幸，更深知责任重大。

同学们，人生在世，总会遇上一些抉择，只有一次次完成挑战，才能锻造强大的自我，成就美好的未来。青春路上，这样的抉择，屈指可数。中考，就是一次无比珍贵的机会。经历中考，我们可以拥有完整的初中生活;战胜中考，我们可以获得学识素养的更大丰富，可以获得人生境界的巨大提升。

同学们，你知道你们距离这样一次神圣的考试还有多少天吗?是啊，仅剩八十三天了!用八十三天的时间去准备一次尊贵的青春检阅，时间是多么宝贵!我们从小学到初中九年义务教育历程就剩这八十三天了，时间是多么有限!而我们要用这八十三天对初中三年所有的知识通过一轮一轮的复习进行梳理和提高，还要应对实验、信息、体育等各种技能考试，时间又是多么紧迫啊!所以，孩子们，“多少事，从来急，天地转，光阴迫，一万年太久，只争朝夕”啊!

千里之行，始于足下。同学们，对于现在正在进行的第一轮复习，你们一定感慨颇多。重新翻开七年级的课本，看着那些嵌在课本里你稚嫩的字体，褪色的笔迹，想想曾经无比纯真的自己，那初生牛犊不怕虎的劲头，那燃烧如火的热情，那远大崇高的梦想，你是不是也唏嘘不已?是啊，那个可爱的你，现在已经长成了翩翩少年，但是，你是否依然怀揣那曾经光芒万丈的梦想?你是否依然保有那一往无前的斗志?孩子们，不忘初心，方得始终啊!现在，我们又从七年级开始追梦了，从最简单的开始，从最本真的起步，只要扎实掌握那些曾经我们本以为很容易的知识，充分利用每一分每一秒的宝贵时光，走一步，再走一步，你就会明白，在山的那边，就是海，那是一个全新的世界，将在一瞬间照亮你的眼睛!

同学们，为了你的梦想，为了你的成功，我们这些大人，甘心情愿为你们倾尽心血，费劲心思。你看今天来了很多家长，他们在百忙之中抽出时间来到现场为我们毕业生加油助威，这就是爱的写照，更是所有父母深爱的缩影!也许就在昨天，妈妈为了给只身挑灯写作业的你做个伴，又一次熬到了深夜;也许就是今天，爸爸在睡眼惺忪中早早起床，就是为了尽快把你送到学校参加早读。他们从不奢望你有多大的回报，你可知，他们最大的希望，就是自己孩子在离开父母的怀抱之后，将来能在这个世界上活得有尊严，走得有价值，过得更幸福!他们都是过来人，他们明白知识的重要，他们深知世事的艰辛，他们更懂得错过青春，是多么遗憾!因此，同学们，父母养育辛苦，报恩唯有苦读啊!

还有你们亲爱的老师们，你可知道，我们又有多么珍视这短短的三轮复习时光!为了给你们四十五分钟高效课堂的呈现，我们需要遍稽群籍地去提取中考考点，去确定教学内容。老师下海，学生上岸，为的就是帮你们用有限的时间去创造无限的价值。从课堂上下来，老师们又要为你们批阅作业，考评试卷，还要准备下一节课的内容。很多老师甚至要在家中钻研到深夜，清晨又要早早赶往学校督促你们。我们所有的付出，盼的就是桃李芬芳、硕果累累。如果你辜负了老师的期望，无视老师的劳动，那你可知“我本将心向明月，无奈明月照沟渠”是怎样一种痛?

再看看身边的小伙伴们，在实验中学的四年，你们分分合合，摸爬滚打走到今天，沉淀了多么深挚的感情!而这朝夕相处、同窗苦读的日子，也仅剩两个多月了，这两个多月，我们是不是更应该好好珍惜?中考之后，你们中间有些人可能今生再也难以碰面，而延续友情的最好方式就是继续在高一级学府并肩奋战!课下多多进行知识的交流，思想的碰撞，互相激励，彼此扶持，这是不是珍重友情、珍惜青春的最好方式?

同学们，路在人走，事在人为。在中考迫在眉睫的时刻，我们每一个人都不能掉以轻心。如果你成绩很优秀，万望你要锲而不舍，矢志不移，善待这稍纵即逝的时光，请你一定要记住笑到最后才是笑得最好的!如果你成绩尚不尽人意，没有关系，只要你不抛弃，不放弃，那这仅有两个多月的初中生活就没有遗憾，你就一定能赢得一个属于自己的绚丽逆袭!记住，年少可以任性，但是不能认命!

老师说了这么多，如果有一些话能够进你耳，入你心，那就请你接下来点燃自己的斗志，迸发所有的潜能，全力以赴去备战中考吧!用两个多月的时间为九年的求学华章画上一个完美的句点，去赢取一个更加高大上全新的读书生活，这是多么值得的智力投资!你一定要记得，你中考的胜利是一件功德无量的事情，你不仅成就了一个光彩的自己，也托举了整个学校的荣耀，更成全了天下父母的骄傲!有志者事竟成破釜沉舟百二秦关终属楚，苦心人天不负卧薪尝胆三千越甲可吞吴!

最后让我们共同祝愿，我们学校20xx年中考大获全胜，再创辉煌!也祝愿所有的同学们金榜题名，好梦成真!祝家长朋友们工作顺利，万事如意!

谢谢大家!

各位同学，各位老师：下午好!

七年级全体学生大会似乎来得晚了点，但是在这样的时候开，或许我们更能结合自己的体会去思考学校的理念。

虽然迟了，但还是欢迎你们加入金帆这个大家庭，祝贺你们又迈出自己迅速成长的一步，但是要成为一名合格的初中生，不会像转变称谓一样简单，初中不是小学的简单继续，而是一种转折和爬坡——生活常识告诉我们：当迅速行驶的汽车在转弯或上坡时，缺少心理准备的乘客很容易站立不稳摔倒，同样在初中新生活开始的时候，如果我们缺乏心理准备不能及时调整的话就会出现不适应。为了让同学们更好地适应初中生活，明白金帆的教育理念,为此，我跟同学们提以下几点建议：

一、重新定位打造自己

在初中这个新起点上，首先要重新定位自己，调整好心态。也许你是踌躇满志的来到新学校，希望能展现自我的风采，但我们的学生来很多不同的学校，新集体里人才济济，以前出色的你不再拔尖，还可能评不上班干部，成绩不尽如人意，名次下滑……每个人都可能遇到这些挫折，但你千万要记住:不能就此心灰意冷、一蹶不振，我们要用不懈的努力一点点证明自己。也许你在小学时表现一般，入学成绩比别人低，但不能就此盲目断定自己不行而自暴自弃，因为入学或摸底成绩只是代表过去，证明不了现在和将来，新的竞争刚刚开始，孰胜孰负还看今朝。

我们一起迈入初中大门的，是站在同一起跑线上的，不管小学是否优秀那都已成为过去，过高或过低的自我评价都会困住前行的脚步，新的生活面前需要我们重新定位自己打造自己。

同时希望你们明白我们的理念： 初中三年，就好像是1000米的跑步，我们知道起跑的快慢不影响你的结果，但是你在整个跑步中的坚持，觉得你的结果。所以我们更在乎，你遇到困难后的不放弃，你发现自身不足后的改变，你积极向上的态度。重新定位自己，就是要认可自己，要求自己，从而提高自己。

二、课程增加改变学法

小学主要是语文和数学两门课，而中学，初一就增加了英语、科学、社会、思品等学科,而且学习内容增多，难度加大，进度加快，猛增的学习量往往让我们应接不暇，不知从何下口之感。初中的学习状况改变了，再沿用小学的学习方法和方式显然无法适应。再加上我们的家长，我们的周围，在你进初中之前就给你打预防针：初中很辛苦。然后在你进来之间，就觉得一定是辛苦的，然后把自己现在的学习生活定义为辛苦。

说一种现象：一对好朋友，小学时旗鼓相当，相当优秀.一起考上同一所中学。进入中学的第一次数学测验，一个全班第一，可是另一个才勉强及格。于是开始反思，平时一起上学，周末也在一起玩，也从来不请家教，上课时都在听老师讲课，作业都一样完成，老师也说他们一样聪明，可是为什么成绩却相差很大呢?

同学们, 这就是学习的方法不同而出现的差异. 到了中学要注意哪些学习方法呢?

要主动适应老师的授课方式。中学改变了小学那种事无巨细式的教学方式，老师往往集中讲解难点、要点，并且讲过就不再重复，我们要主动去适应老师的授课方式，包括语音、板书、思路、要求以及某些教学习惯。想做到这一点有两个诀窍：一是预习，拿着书本随便翻看不是预习，预习是把第二天的功课尽可能看懂，并找出不懂的地方，在课堂上做为重点听，这可以提高我们的听课效率培养自学能力。二是多请教，主动把自己的学习状况向老师介绍，有问题就大胆问，千万不要碍于面子而把听不懂的知识留到明天，从一开始就不能欠学习账，否则学习中的漏洞越来越多，到了高年级就难以弥补了。

在初中阶段学习方法的重要性体现的尤为突出，因为学习的难度加深、灵活性加大，不能单凭死记、死学，要讲究记忆的方法，注意对知识的消化和理解。而且各学科的特点不同，学法也有区别，我们在新的学习过程中要注意不断反思和调整，逐渐摸索出适合自己的学法，做到事半功倍。

三、学会合理安排时间

进入初中，我们的学习不再是考前突击，可能考前老师们也会领着你复习，但是要取得好成绩，功在平时。所以对于学习要有：每天进步一点点的理念。一个人的成就取决于他的行动。同时我们认为一个人的成就跟他时间管理的能力成正比。

成功就是每天进步1% 。当你每天学习一点，行动一些，把计划做得越来越详细，不断地做检讨，你就会每天进步一点，慢慢步入成功。

一个人的成就决定于他24 小时做了哪些事情。时间管理的重点在于如何分配时间，在每一分每一秒都最有生产力的事情，在更短的时间达成更多的目标。

现在，我们来学习做好时间管理的几个关键：1 ：要有明确的目标;2 ：你的目标和你的价值观要吻合，不可以相互矛盾;3 ：你必须要有一张“ 个人清单”;4：所有的事情开始就把它做对：开始就把它做到完美，就把它做到最好，这样你就不需要重复去做同一件事情;5 ：做“ 时间日志”：你花了多少时间在做那些事情，把它详细抵记录下来，每天做了什么，一一记录下来。你会发现，哎呀!浪费那么多时间。当你找到浪费时间的根源，你才有办法改变。

四、以新的行为规范要求自己

到了中学阶段，许多行为规范发生了变化。一进入中学校门，你就要认真学习《中学生守则》，知道作为一名中学生，该做什么，不该做什么，努力进行行为规范的训练。

衣服整洁讲仪表，校牌胸前佩戴好。学习用品全带齐，按时到校不迟到。

进门下车讲礼貌，看见师生问声好。因病因事不到校，坚持请假要做到。

出操整队上操场，队列作到快静齐。上下楼梯要轻声，课间休息要文明。

下面我给大家讲一个关于废纸的故事。

第一个，美国有个“福特公司”，福特是一个人，他大学毕业后，去一家汽车公司应聘。和他同应聘的三四个人都比他学历高，当前面几个人面试之后，他觉得自己没有什么希望了。但既来之，则安之。他敲门走进了董事长办公室，一进办公室，他发现门口地上有一张纸，弯腰捡了起来，发现是一张渍纸，便顺手把它扔进了废纸篓里。然后才直到董事长的办公桌前，说：“我是来应聘的福特。”董事长说：“很好，很好!福特先生，你已被我们录用了。”福特惊讶地说：“董事长，我觉得前几位都比我好，你怎么把我录用了?”董事长说：“福特先生，前面三位的确学历比你高，且仪表堂堂，但是他们眼睛只能‘看见’大事，而看不见小事。你的眼睛能看见小事，我认为能看见小事的人，将来自然看到大事，一个只能‘看见’大事的人，他会忽略很多小事。他是不会成功的。所以，我才录用你。”福特就这样进了这个公司，这个公司不久就扬名天下，福特把这个公司改为“福特公司”，也相应改变了整个美国国民经济状况，使美国汽车产业在世界占居鳌头，这就是今天“美国福特公司”的创造人福特。大家说，这张废纸重要不重要?看见小事的人能看见大事，但只能“看见”大事的人，不一定能看见小事，这是很重要的教训。我们很多同学有心理委屈：老师，我比小学已经进步很多了。可是老师还是觉得这个不够好，那个不够好。怎么就没有看到我的进步呢?同学们，人都是有惰性的，按照我们老师的眼光，他觉得你可以更好，所以才来要求你：因为我们的目标是：让优秀成为一种习惯。

同学们, 这些行为规范看上去都很细小, 对于你来说只要用心都会象福特一样作得很好,养成良好习惯，迈好中学生活第一步。生活就是一方沃土，你播种什么，就会收获什么：播下一种心态，收获一种思想;播下一种思想，收获一种行动;播下一种行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种命运。良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯，都会奠定我们以后的命运。选择从现在开始，让良好的习惯成就我们的未来。

五、调整心态，做阳光的金帆学子

上初中之前，是不是有很多人告诉你，初中是辛苦的;来金帆之前，是不是又听说金帆是抓得很紧的。所以，你在开始金帆生活的时候，就对自己说，我初中了，我很辛苦。我想，我很难直接说服大家：其实金帆的生活是多彩的，我们有丰富的活动，我们的老师有前瞻的教学理念，因为你们身在其中，没有比较，所以你们迷茫，你们抱怨，使得你们无法享受其中的乐趣。今天在这里，我有东西跟大家分享。

级插班生。

六、认真对待期中考试

这是你们进入初中后，第一次关于成绩方面的亮剑。并且期中考试之后，我们要召开家长会。我们的家长会关心：你适应了吗?你在班里的成绩怎么样?位置怎么样?家长也在等待着期中考试结果。同时你自己也很想知道，自己到底处于什么水平。所以在心理上你需要重视。但是我们更需要明白期中考试的目的与作用：期中考试的性质是诊断性考试，作用包括两个方面：诊断学习，诊断教学。诊断学习是说经过期中考试诊断一下学生在学习上存在什么问题：学习方式、学习方法、基础知识、基本技能、基本方法等等;诊断教学是说经过期中考试诊断一下老师在教学上存在什么问题：教学方式、教学方法、教学密度、教学覆盖面等等;由此看来期中考试的诊断作用是双向的，既对学生的学习进行诊断，也对老师的教学进行诊断。所以当成绩出来后，希望我们都能客观去反思，正确去面对。成绩反映的不是一次考试的发挥，而是平时的学习态度。

那么要取得好成绩，金帆学子有自己的法宝：

1. 每天抓紧一点点，让每个环节都有效：同学们，在早读的时候，你是纯粹的读，还是要求自己读的同时尽力去记;课间的时候，你是尽情放松，还是利用点时间回顾上节课的内容，让自己有状态进入新课;来学校的路上，你是什么事都不做，还是顺便记几个英语单词。。。。

2. 对待作业像考试一样谨慎，对待考试像作业一样轻松。 才是学习的真谛!

3. 学会质疑，提升思考能力。遇到不懂的问题，你是及时处理，还是让他放着，反正老师会讲的;做题目的时候，你是以标准答案为目的，还是以理解过程为目的。学会提问，学会质疑，学会向你的老师挑战，学会向标准答案挑战，这是新一代学习必须具备的学习品质。

4. 让优秀成为一种习惯，培养自己的优秀思维品质。你觉得自己粗心吗?你上课偶尔会走神吗?你有的时候会胡思乱想，但是自己也不知道在想些什么?你觉得自己记性不好?同学们，你有这样的时候或者困惑吗?如果是的，你需要提醒自己了，其实就是你的思维品质不够优秀。请记住，粗心不是小事情。

同学们，为了今后，我们要抓紧现在，只有善于总结，才能赢得未来。一次活动、一次比赛、一次考试都是一次机会，是一次证明自我的机会，是一次创造自信的机会。在活动中学会合作，在比赛中挑战自我，在考试中战胜自己，都能获得自信;在自信的推动下，就能取得更大的进步。人生能有几回搏，一次拼搏就是一次经验;全心全意地为一次拼搏而付出，才能不留下遗憾。 同学们，让我们在一次次活动中锻炼自己，提升自己，做优秀的金帆学子;让我们在考试中证明自己的努力，证明自己的进步，证明自己的智慧!衷心祝愿各位同学能在期中考试中搏出精彩，拼出风度，考出自己理想的成绩!

老师们，同学们：

早上好!

这天我国旗下讲话的题目是：珍惜时间。

珍惜时间，这是一个古老而又永恒的话题。

古人就告诫我们：“明日复明日，明日何其多?我生待明日，万事成蹉跎。”我们很多同学都能把这首诗背的滚瓜烂熟，但是你能真正懂得它的含义吗?

商人说：时间就是财富;农民说：时间就是粮食;医生说：时间就是生命。同学们，你们说时间是什么呢?其实“时间是最公平的裁判者”，要看你怎样去利用它。我们每个同学都期望自己将来成为科学家、文学家、艺术家……但这并不那么容易，它要靠我们的实际行动，要珍惜一分一秒，努力奋斗。在我们学校某班有这样两句名言：赢得时间者，赢得一切;今朝有事今朝做，明朝可能阻碍多。这两句话都是告诉我们要珍惜时间。珍惜时间，想必大家都明白是什么意思吧珍惜时间就是节约时间，合理地利用时间。时间对我们每个人都很重要，时间不会为谁停留。当你早晨洗脸刷牙的时候，时间从水盆里溜走了;当你吃饭的时候，时间从饭碗里溜走了;当你睡觉时，时间又从你的睡梦中溜走了。你想挽留时间吗那就得靠你把握时间，珍惜时间，并不是时间会多给你一份。一天有24个小时，这是无法改变的。合理地利用时间，就是珍惜时间，不让时间一分一秒地白白浪费掉。

时间对每个人都是公平的，它不会多给谁一分，也不会少给谁一秒。那为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不同呢比如说：一个班的同学，每一天在一齐生活，学习，同样的环境，同样的课程，同样的老师，那为什么有的人学习好而有的人差呢那是因为有的人充分利用好课堂上的每一分钟，专心听讲，认真思考，甚至把别人玩的时间用在了读书上，所以能够取得好成绩。

花儿谢了有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，同学们请你告诉我时间有再来的时候吗?对、时间是一去不复返的，所以不要把这天的事拖到明天去做，明天还有明天的事情，这样明日复明日，何时才是尽头，况且人的一生能有几个明天。

人的生命只有一次，它是宇宙间最宝贵的，最值得珍惜的。正所谓：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间既是短暂的，又是永恒的，时间的存在本身就是一种期望，所以不要害怕时间的无情，也不要感慨时间的短暂，我们就应珍惜自己所拥有的岁月光阴，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一齐扬帆远航。

青少年时期是我们这个人生中最宝贵的黄金时期，期望大家能从此刻做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到头发花白时再去悔恨自己当初没能珍惜时间而一事无成。只要我们此刻珍惜时间，便会拥有最大的幸福。

我的演讲完毕，谢谢大家!

尊敬的老师，各位同学们：

大家好!

时间真的是非常的快，初二的学习结束了，步入了初三过去的两年实在是让我充实，过去两年的学习当中我感觉进步了很多，进入了初三阶段，时间是非常宝贵的，我也是意识到了在这方面我自己还有哪些不足，我知道未来还是会有非常多的事情等着我去做好，初三是非常宝贵的一年，我认为我们应该努力的去做好这些事情，在学习当中还是会有很多事情是我们要去落实的，过去两年来在学习当中不管是做什么事情都应该主动一点，我作为一名中学生，这对我来讲意义非凡，我也是想了想以后一定要更加的努力。

开始初三的学习生活，一定要认真的一点，要对自己要求高一点，学习是自己的事情，过去两年我一直都没有太多的要求，把松懈安逸当作一种常态，现在我也是意识到了这个问题的严重性，真的是不能够接受这一点，这对我的影响是非常的大的，同学们在初三阶段我们应该认真的一点，毕竟初中就仅仅只有三年，我相信在初三的时候我能够做的更好，对自己更加的严格，把这些事情做好是一定的，主要就是心态要调整了，很多时候都是应该要告诉自己怎么去做好这些事情，我认为还是会有一些重要的事情等着我们，锻炼我们的意志力，提高自己各个方面，都说初三是幸苦的一年，但是在学业生涯中总得为自己的努力一把。

读书是现在我们最应该做好的事情，也是我们应该要去搞好的事情，未来还会有很多事情等着我们，不管是做什么都应该要让自己提起勇气，包括学习，在学习当中很多事情都是相对的，这一点毋庸置疑，现在我也是能够清楚的意识到这一点，有些事情一定要认真的督促自己，搞好学习的同时也应该严格要求自己，我认为这对我而言是一次非常好的挑战，同学们让我们一起努力吧，保持一个好的状态学习好，认真的去思考这些重要的事情，这些都是必然的，要对自己个各个方面有信心一点，无论是做什么，我们现在还是有时间的，这对我们来讲实在是太简单了，初三阶段时间很宝贵，这一点非常的重要的。

开始初三的学习生活，我相信大家一定能够更加的认真，在这一点上面是必然的，同学们让我们一起提起精神开始初三阶段的学习吧。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

我们大家都会记得这个特殊的日子--3月8日，也就是"三·八国际妇女节"。在这里，向辛勤工作的女教师们和默默奉献的妈妈们道以亲切的节日问候和节日的祝贺：你们辛苦了，祝您三·八节快乐!

同学们，你们知道三·八妇女节是怎么来的吗?1920xx年3月8日，美国芝加哥市的女工为了反对资产阶级压迫、剥削和歧视，争取自由平等，举行了大罢工和示威游行。这一斗争得到了美国广大劳动妇女的支持和热烈响应。1920xx年，一些国家的先进妇女在丹麦首都哥本哈根举行第二次国际社会主义者妇女代表大会。大会根据主持会议的德国社会主义革命家蔡特金的建议，为了加强世界劳动妇女的团结和支持妇女争取自由平等的斗争，规定每年的3月8日为国际妇女节。联合国从1975年开始庆祝国际妇女节，从此"三·八"节就成为全世界劳动妇女为争取和平、争取妇女儿童的权利、争取妇女解放而斗争的伟大节日。

其实世界上每个女性都不平凡，她们都在各自不同的岗位上做着不同的事。大家都还清晰地记得"5.12"四川地震中一位伟大的母亲用自己瘦弱的身躯，撑起巨大的瓦砾，用自己的生命保护了襁褓中的孩子，母亲在临终前给孩子留下的话语："孩子，如果你能活下来，请记住，妈妈爱你!"这样的场景让所有看到和听到的人都为之动容、为之流泪。

母爱无言，师爱无私。同学们，面对这博大无私的爱，我们该做些什么呢?请为他们道一声节日的问候：三八节快乐;请为他们送上一杯你亲手泡的热茶;请为你劳碌一天的妈妈端来一盆温热的洗脚水;为你可敬的老师收拾一次办公桌……简单而平凡的小事是对妈妈、老师最好的馈赠和问候。同学们让我们大家行动起来吧，从一点一滴做起，关爱身边的每一个人。

尊敬各位领导，各位来宾，青年朋友们：

大家好!

作为20xx年云梦县举办的首届青年人才相亲文化节的承办单位之一，我首先代表湖北新南洋房地产开发有限公司的全体员工向各位青年朋友的到来表示热烈的欢迎!同时，也向精心组织、策划本次活动的县委人才办、县妇联、县团委的各位领导及工作人员表示衷心的感谢!向参加本次活动的青年朋友们表示亲切的问候和衷心的祝福!

近年来，在县委、县政府的大力支持下，城区的经济及社会各项事业实现了跨越式发展，尤其是在关注民生、构建和谐社会方面，更是成绩斐然。目前，全县上下更是在全力攻坚，争创全国文明城市。但是，随着人们工作节奏的加快，人与人之间的交流、情感沟通的时间逐步减少，自然择偶的机会也相应的减少，适龄青年择偶及单身再婚难的问题日益突出，目前已成为当今社会的一个重要问题。县领导把青年人的婚恋问题想在心上，抓在手上，特此，在这金秋佳节之际举办此次相亲会，给单身男女搭建一个拓宽交际、展示自我和结识朋友的平台，为建设经济强县的宏伟新征程贡献青春正能量。

湖北新南洋公司成立于20xx年，十余年来，为云梦一半以上的家庭提供了家的港湾，公司更是固守本土，拓展外疆新南洋人的足迹踏遍大江南北，为成千上万的人们营造了温馨的家园。

公司秉承着“造福全社会，构筑新生活”的企业宗旨，发扬“信为本、和为贵、勇为先” 的企业精神，构筑人与环境、人与人之间的和谐。公司产品以其“造型新颖、环境优美、质量优良、配套齐全、物业管一流”而广受云梦人民的推崇，促进了魅力云梦房地产行业的形成发展，构筑了云梦群众安居乐业的新家园!

“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金”。一代代南洋人凭借不懈的追求，使“买好房，找新南洋”深入人心， 为无数云梦人提供了避风的港湾，建立了温馨的家园!今天的联谊会，既是一次青春的聚会，也是一首唱响和谐的交响乐。

也许，坐在你身边的是一位渴望真心、真情、真爱的帅哥或者靓女，在这美好的时刻，我们要祝福大家能够在这里收获友情，拥抱爱情，让我们播下友情的种子，唱响心中的旋律!勇敢地表达爱的心声吧!我们新南洋人会一如既往的为云梦人民提供高质量的生活空间，愿友谊地久天长，愿有情人终成眷属!

最后，我谨代表新南洋公司全体同仁，对您给予我们的关注和支持表示最衷心的感谢!预祝此次活动圆满成功!

谢谢大家。

老师、同学们： 大家好!我的国旗下讲话是《人人讲“诚信”，世界更美好》。

诚信，就是要诚实、守信用，对自己、对他人、对集体要有责任感。它既是中华民族的传统美德，也是我们每个人应该做到的最起码的道德标准。我们的父母和老师常常用他们的言行教导我们：“从小就要做一个有诚信的人。”

记得在元旦前夕，为了让教室的环境布置更漂亮些，我请求妈妈抽空到班上来帮帮忙，妈妈答应第二天中午过来。谁知，第二天一早就纷纷扬扬地下起了鹅毛大雪，不一会儿，大地就积起了厚厚的冰雪，天地间一片白色，银装素裹的冰雪世界煞是好看，同学们开心极了。不过，路上的行人可没那么轻松了，雪大路滑，一不小心就会摔个嘴啃泥。我的心越来越不踏实，我既希望看到妈妈的身影，又担心妈妈在路上不安全。到了中午时分，董老师带我们去演播厅拍录像，刚到楼下，我一眼就看到一个大雪人出现在我们面前：她的头发、眉毛、衣服全是白的，连眼镜的玻璃片都是白的，她就是我的妈妈呀，她不管天气的恶劣，如约地来了!我还看到了一个别人不易察觉的细节——妈妈的一个膝盖又脏又湿，样子好狼狈，可她的脸上堆满了笑容，我真想扑上去拥抱她，为她送上一点温暖，可我还是转过脸去不再看她，因为，我不想让她看到我流泪的样子。同学们，你们和自己的家人之间可能也有类似的故事，你们也被深深地感动过，这——就是母亲对孩子的诚信。

还有一次，具体的时间我记不清了，但肯定是我上一年级的时候。那天晚上，我对数学作业有些模糊，非常着急，就想给×老师打电话问问清楚，一看，时间已经是晚上七点多了，妈妈说：“×老师一定已经回家了，给她家里打电话吧。”电话打过去，接电话的是一个大哥哥的声音，他说：“×老师还没回家呢。”我想：老师们可是五点左右就下班的呀，×老师不会还在学校吧?我抱着试试看的心情拨通了×老师办公室的电话，很快，从电话那头传来了×老师亲切的声音，我奇怪地问：“×老师，您怎么还在学校?”×老师很轻松地说：“学校刚开学，还有很多事要做哪。”我们都知道，×老师也有一个需要照顾的小家，也有一个盼着她早点回家的儿子，可是×老师……这就是一个老师对工作、对学生的诚信。这件事过去很久了，×老师可能已经完全没有了印象，因为这样的日子对她来说实在是太多太多了，可这件事会永远永远地留在我的心中，一直会鞭策着我，告诉我要做个像老师一样对社会、对他人有诚信的人。

说了这么多，不要以为诚信只是大人的事，其实，诚信无时不在，无处不在，诚信就在你我的身边。

我有一个好朋友，名叫舒册，有一次我和他约好星期天上午八点在小区门口等，一起去吴山游玩。为了赴约，星期天一早，我就起床了，早早地来到了小区门口，因为我一向是这样想的：宁可我等别人，不能让别人等我。到了七点五十八分，还没有看到舒册的身影，我有些急，但约定的时间还没到，我应该再耐心地等一等。八点一到，舒册准时地出现在我面前，我高兴地抱住了他，可一看，他的眼圈红红的，显然哭过了，原来，这一天他的爸爸妈妈要他去奶奶家，他尽管也很想去，但觉得同我的约定更重要，为了说服爸爸妈妈，他还同大人发生了争执。从那次以后，我俩的关系更亲密了。

一个人只有讲诚信，别人才会称赞他、尊重他、亲近他、信任他，有困难时才会帮助他。否则，他将是一个孤独的人。同学们，让我们都来讲诚信吧，从身边的每一件小事做起：譬如，昨天你答应过老师要努力学习;今天早上你答应过爸妈要认真听讲，你就一定要做到。只有我们人人讲诚信，时时讲诚信，这个世界就会充满真善美，我们的世界就会更美好!

谢谢大家

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好!

今天是开学的第一天，我们学校在这里举行表彰大会，表彰在—xx学年上学期期末检测中，六年级总分排名在前50名的同学;表彰总分排名在班级前5名的106名同学;表彰经过努力学习，成绩有较大进步的109名同学，共计表彰271名同学。这些同学取得的成绩是他们刻苦学习、不断努力的结果;也是全体教师辛勤耕耘的结果。在此，我仅代表学校向所有获奖的同学表示诚挚的祝贺!向辛勤耕耘的老师们表示衷心的感谢!

今天，我们大力表彰这些获奖同学，既是对他们的肯定和鼓励，也是为了激励全体同学像他们那样好好学习，争当优秀学生。我希望受到表彰的同学珍惜荣誉，再接再厉，取得更大进步和成绩;更希望全体同学以获奖同学为榜样，积极上进，不断进步，在今后的学习过程中，取得优异成绩。

同学们，只有经过昨天的刻苦努力，我们才能取得了今天的收获和成功，成绩和荣誉只能代表过去。此时此刻，新的一个学期又开始了，我们又将面临新的起点、新的挑战。在这里，我向同学们提出几点要求，希望能对大家有所帮助。

一、要以德为本，学会做人。

道德品质是一个人成材的最基本素质和前提条件。我国著名教育家陶行知说过：“德是做人的根本，如果没有德，学问越大，社会危害越大”。同学们都是国家未来的栋梁之才，有没有道德这一点更是至关重要。所以希望你们无论何时何地，都要注重良好的道德品质和行为习惯的养成。都要坚持做一个真诚的人，善良的人，正直的人，守信用的人。要懂得珍惜生活、学会生活。要孝敬父母，尊敬师长，学会感恩，关爱他人。我们首先要 “学会做人”，然后才是“学会学习、学会生活”。

二、要明确目标，学会学习。

作为学生，学习是第一位的。那么，我们学习的目的是什么呢?是为了老师，还是为了父母，都不是，其实就是为了你自己。是为了让你今后在社会上生活得更有尊严，更有价值，更有意义。所以，希望同学们在一定要珍惜时光，勤奋好学，这样才能收获学习的成果，才能收获学习的快乐。

有了明确的学习目标还不够，我们还要学会学习，要学会如何合理安排时间，学会如何提高学习效率。我们每天都要问一问自己：我来读书是为了什么?我今天的任务有没有完成?我今天有什么收获?我们要把远大的理想和目标落实到具体的实际行动上来，这样才能取得良好的成绩。

三、要遵守纪律，严于律己

纪律是学校正常教育教学秩序的保障。同学们要严格遵守校规校纪，按照小学生守则和小学生日常生活规范要求自己。自觉抵制不良行为，做文明守纪的学生。“管得住自己的学生才是最优秀、最出色的学生”，我们要学会自己管理自己，不让老师和家长操心，为自己人生打好基础。

然而，我也发现有一部分同学，学习目的不明确，整天无所事事混日子;上课不专心听讲，学习不够努力;有的同学上课迟到、旷课，甚至私自翻越围墙离开校园;有的同学仪容仪表不符合小学生的规范和要求;有的同学言行举止不文明、讲脏话、随手乱扔垃圾;有的同学不能接受老师的管理和教育，不能理解老师的良苦用心，甚至顶撞老师等。这些习惯如果不及时改正，可能影响你的一生。

同学们!每个人的成才之路就在你自己的脚下，我希望大家走好人生每一步;我希望我们的学生是品德高尚的人，是热爱学习的人，是严于律己的人。将来走出校门的时候是有益于社会的人，是有益于你的家庭的人。

最后，祝各位老师工作顺利，万事如意!祝同学们身体健康，学习进步! 谢谢大家!

今年上学期我系紧紧围绕“创建省示范高职院校”这个中心点，从系实际情况出发，立足平稳，以评促建，切实加强了学生思想政治工作，促进了学生团工作管理的规范性，进一步建立健全各项学团工作管理制度，

学生思想工作总结。培养、加强了我系学生干部“自我教育、自我管理、自我服务”的工作职能和意识。现将我系学生思想政治教育工作情况汇报如下：

一、我系开展思想政治教育工作情况

以爱国主义教育为重点，培养学生的爱国情怀、改革精神和创新能力，使学生始终保持艰苦奋斗的作风和昂扬向上的精神状态。

1、通过组织学生参加学雷锋、学习陶星等活动等对学生进行思想政治教育。

2、我系组织每个班级建立QQ群，系领导、辅导员、班主任可以通过网

络及时了解本系学生思想动态，加强与学生之间的沟通交流，增进师生感情，及时回答学生所提的问题，解决学生的困难，牢牢地把握网络思想政治教育的主动权。

3、开展“党建带团建”活动。通过建立学生宿舍“党员示范寝室”为学生树立榜样。

4、狠抓“三率”，即到课率、就寝率、缴费率。系领导、辅导员、班主任每周至少两次到学生寝室进行普查，即全面检查学生白天逃课并滞留宿舍情况及进行寝室文化、卫生大检查工作。

5、我系采取评优奖励制度等有力措施，着力建设一支高水平的辅导员、班主任队伍。辅导员、班主任工作在大学生思想政治教育的第一线，任务繁重，责任重大。系领导从政治上、工作上、生活上处处关心他们，帮助他们，鼓励辅导员、班主任多锻炼、多学习、多出成果。

二、对我系学生思想政治现状及道德品质状况的基本分析

1、我系学生思想政治状况的主流是积极、健康、向上的，他们赞成和拥护党的理论路线和方针政策，对中国特色社会主义建设事业充满信心，通过较为系统的理论教育学习，绝大多数学生领会和理解了邓小平理论和三个代表重要思想的理论内涵和精神实质，对党和国家重大的方针政策持认同态度，坚信只要我们党始终坚持科学的马克思主义，理论联系实际，在实践中指导我国的现代化建设事业，全面建设小康社会的宏伟目标就一定能够实现。但随着社会环境的变化和影响，一些学生思想状况存在着不同程度的不可忽视的问题。有的学生理想信念淡薄，对建设中国特色社会主义事业的前途信心不足;有些学生对西方社会的政治制度、文化价值表现了极大的兴趣;对社会不公和贫富差距较大表现忧虑与不满;对反腐败缺乏信心;大部分少数民族学生对宗教信仰抱有极大的兴趣;相当一部分学生就业的心理压力很大，产生了学习积极性不高，对教育现状、教育管理模式、学习生活环境和条件不满情绪等。

2、我系学生道德品质的总体状况是，在审视传统与现代、本土与西方道德标准中初步形成了并不系统的新的道德认识。在个人、集体和国家三者利益关系上，大多数学生认同个人利益应该服从集体和国家利益，认为社会公共道德人人都应该遵从。对中华民族历史形成的传统美德，如尊老爱幼、艰苦奋斗、助人为乐、团结协作、见义勇为、诚实守信等表示理解和肯定。同时，面对改革开放的不断深入，市场经济体制的逐渐确立，利益取向不断多元化的趋势，多数学生在形成完整、稳定的道德价值观念过程中，崇尚自我实现，注重实现自己的人生道路，以自我成才为中心。不难看出，这些学生思想活跃，对新鲜事物表现出超出寻常人的兴趣和关注力，他们向往和追求公平、效率、竞争、自立自强的时代特征，认为只有具备较高的综合素质，全面得到发展才能较好的适应社会需求。为了使自己享有更大的发展空间，许多学生在选择专业以及从事课余活动中都特别注重结合自身实际，充分体现个人的发展潜能，考证、考级、升本和社团渐渐形成了一定的热潮。

新型冠状病毒还在肆虐地狂舞，开学只好延期，但停课不停学，上级教育部门安排我们运用_的_平台进行网上教学。

几天来，一直在注册、培训、学习，终于拿到了数字化教师证书。

2月x日晚上，我班开始试课。第一位试课的是班主任x老师，我准时等候在手机前。8点钟，有同学焦急地问怎么还不开始，看来，大家都在等待。其实，这时，已经能听到x老师的声音了，只是不够连续和清楚。x老师不停地问，能听到吗?不一会儿，屏幕上一下子出现了x老师的画面，连接上了!她和同学们一个个打招呼，祝贺新年好。

轮到我了，连接到直播课堂，脸印在屏幕上，居然这么丑陋!满脸的皱纹和胡子，真有点尴尬和羞愧。我急忙和同学们打招呼，我听不见声音，但他们用文字告诉我，可以听到。怎么回事呢?手机问题还是网络问题?我急忙找来耳机插上，又把无线路由器检查了一遍，没问题呀。这时，x老师提示我，退出重新登录，要么检查连麦设置。想起来了，培训课上讲过，直播时先要设置连麦，慌忙中竟忘了。

重新登录，设置了连麦，一个一个和同学们连接，终于接通了，同学们还是那么可爱，完全没有被疫情影响，开心地打招呼，互相祝贺新年。李彦祖的妈妈是老师，趁机询问他直播时能不能一次接通全体同学，彦祖说不能，只可以一个一个连接。

全部连接上了，我提醒同学们，上网课没有了老师的监督，全靠自律。我想试试讲课的效果，就给大家讲了一段书法课。啰里啰索就耽误了英语老师的试讲。

结束试课后，我急忙回放，听到自己声音沙哑，语无伦次，还夹杂着许多阳城土话。没想到我上课时竟是这种形象，直播课让我自以为是的满意打了大大的折扣。

网络真好，让天涯变成咫尺，宅在家中依然可以享受教育。一次疫情，促进了网络飞速进入教学。我们老师如何做好直播教学，恐怕还要有一个过程。

直播课是解决孩子们居家学习好的办法，但没有了教室的氛围，缺少了同学的监督、小组的讨论，老师又难以及时了解教学的效果。对于自律的学生，直播课有更多的空余时间可支配，严以律己，博览群书，成长更快;对不自律的学生，可能就是放任自流，得过且过，虚度年华了。希望家长们能配合老师管理好孩子，让防疫的日子过得更有价值，等开学相见时，人人都长大了。

尊敬的老师、亲爱的同学们，大家上午好!

今天我国旗下讲话的主题是《是时候该觉悟了》。

20xx年以来，“佛系青年”“积极废人”等词成为了每一个年轻人自嘲的用语，实际上，“佛系青年”的出现是每一个国家经济发展过程中必然面临的问题。早在十多年前，平成年代初的日本便已经出现了所谓的“佛系青年”和“积极废人”，年轻人认为读书毫无用处，消费毫无用处，他们远离消费，远离社交，远离时政，衣食住行奉行过分的极简主义，这便造成了本国经济的衰退，更是个人和民族的进取心的衰退。

说到这里，或许会有饶舌者说：我就处在这样一个应试的环境之下，千军万马过独木桥，我无能为力，所以与我何干呢，有所谓吗?这实是一种十分不负责任的想法。请在座的各位思考一下，你是否这么想过?

《少年中国说》已被引用多遍，但我觉得仍有必要强调：“故今日之责任，不在他人，而全在我少年。”

退一步想，的确，我们并非每个人是这么崇高的，但是你是否思考过，拥有所谓“与世无争”的“佛系青年”的人生，真的能获得佛家的超度吗?如果没有，你还甘心吗?每次强让自己心态向上，却每次都不行动，在死线面前说一些自欺欺人的话安慰自己，你还甘心吗?你正在像动物一样平庸地活着啊!

真的，信仰是必要的，就算信仰是为了虚无之人、虚无之物，好比上帝，好比普天之下的正义。尽管梦想会背叛自己，但努力是不会背叛你的。

尼采说：人是一条污水河，你只有变成大海，才能容下污水河，不至于使自己污浊。

我们可以少一句无谓的闲话，却不能少去我们的当下，请不要让你在高考结束后，挖苦着葡萄的酸味;请不要让你将来坐在大学宿舍里，看着一个个毕业生穿着学士服，有说有笑地去拍毕业照，自己却连毕业都没有保障而后悔......所以啊，所以啊!觉悟吧，我的同学，我的同志!

我的讲话完了，谢谢大家。

同志们：

再过几天就是传统的新春佳节，在这万象更新、辞旧迎新的时刻，我代表县建设局向在座的各位同志及你们的家属表示新春的问候!向坚守岗位和为城建发展做出贡献的所有建设者表示新年的祝福!

20--年，在县委、县政府的正确领导下，在上级有关部门的关心支持下，在国家宏观调控力度加大，用地矛盾突出的大背景下，我局紧紧围绕《--县20--年国民经济和社会发展奋斗目标》，以民主评议行风和政风为契机，瞄准目标加大城镇建设力度，克难奋进推进项目落实，全县建设事业得到进一步发展。

一、20--年建设工作的回顾

20--年，我们按照构建和谐--和建设社会主义新农村的要求，以提高执政能力为抓手，进一步解放思想，突出重点，强化领导，不断推进和完善城镇各项基础设施建设，共完成新建项目以及20--年跨年度项目40余项，城镇建设项目投入资金及完成情况均创近年来历史之最，累计完成投入2.16亿元，新增绿化面积17万平方米。至20--年底，县城建成区面积达16.2平方公里，县城框架面积36平方公里，市政道路养护总长49公里，下水道69公里，县城绿化面积454万平方米，城市绿地率为28.7，人均住房面积达35.07平方米，全县城镇化水平进一步提高。主要表现在以下几方面：

(一)规划编制向深度延伸，规划的龙头作用进一步显现

一年来，我们全面贯彻城镇化战略，强力推进城镇化进程，以城镇规划为龙头，引导城镇空间集聚、集约发展。

一是不断深化规划编制。20--年规划编制工作在已批准的新城总体规划的指导下，编制了--新城区控制性详细规划和多个专项规划。目前，--新城15.4平方公里控制性详细规划已通过县政府批准并实施，这将为我县新城今后发展提供了强有力的依据。与此同时，县城绿地系统规划、--县区域供水规划、--县燃气专项规划、城市电力系统专项规划、县开发区北区分区规划、县新城区公共服务中心规划等一系列规划均已编制完成，有的已通过专家组评审。规划设计工作全面提升，完成了珍珠广场、珍珠桥、宝塔桥、北门桥、北门交叉口、明珠广场等12处景观工程的设计，委托南京等多家设计院进行--新行政中心和体育中心规划设计、首批进驻新行政中心单位单体方案设计、--县人民医院新址扩建项目总体规划与建筑设计。

二是城市规划管理工作全面加强。全面推行规划公示工作，将规划工作中涉及选址、方案、批前、批后全面进行公示;成立了县规划专家咨询委员会，举行了6次专家咨询会，对13个方案进行了评审;基本完成了规划管理系统，实现了规划工作网上审批，自7月份使用规划管理信息系统以来，已办理案件160件;规范了规划管理报建程序，地形图审批入图系统投入试用，力争20--年完成数字化报建网络。“一书两证”发证率100，规划许可各类总计437件，其中办理《建设项目选址意见书》43件，《建设用地规划许可证》143件，总用地面积为9523亩;《建设工程规划许可证》97件，总建设面积为68.7万平方米;网上和现场规划公示建设项目49件;参与县开发区、永阳私营园工业项目规划论证会近40次;建立了城区杆管线综合协调例会制度，组织杆管线部门协调会12次;建立了规划管理跟踪制度，重点项目每周检查一次，一般项目每月检查一次，并从灰线、正负零到规划竣工验收建立责任制，确保各项目按规划实施到位。

三是规划基础性工作进一步加强。测量队认真贯彻执行国家法律法规，积极开展各项测绘业务活动，为我县城镇建设提供了优质的测绘服务，共计绘制竣工建筑物80幢;开发区北区、南区项目及其他地块放用地红线90件;城南生活路、文昌路、板桥路及规划城南四条路放线测高计8公里，护城河断面1.8公里;康城水岸、广成五期等建筑物放线计87幢次;验线81幢次;修测城区地形地貌100次;为各镇提供测绘服务29次。修测及竣工成果及时清理并落到图上，把城区原有120平方公里1/1000地形图数据进行图层及灰度处理，全部落入规划管理系统，便于下一步图形审批工作的开展。为进一步适应规划建设管理工作对数字地形图的需要，对柘塘、东屏、石湫、晶桥、渔歌五个集镇和乌飞塘、水晶、涧东、金湖、革新五个中心村总面积32.6平方公里进行了1：1000数字地形图测绘。部分缓解了乡镇建设缺乏大比例尺地形图的矛盾。

四是城建档案工作进一步规范。局档案室始终把握住城建档案为城市建设、经济建设服务的大方向，从发放规划许可证正本、竣工验收时把关，大大提高档案的归档率和质量关;积极做好档案利用的服务工作，对馆藏所有档案进行著录到信息系统数据库中，提高城建档案的科学化、信息化管理水平。全年共接收档案共计95件，整理档案311卷，档案利用87次，档案利用已由原来的规划审批资料与拆迁资料的查找向涉及房屋结构、地质勘探、房屋产权等多类别发展，有效地服务了全县大开发、大开放的形势。目前馆藏面积300多平方米，馆藏档案5387卷，现有的库房改造为档案密集架库区，满足了今后城建档案发展的需求。

五是图审工作手段创新。--县建设工程施工图审查中心作为南京市原五郊县仅存的两家有资质的图审中心，克服了工作量大、审查要求高的困难，积极服务于全县的经济发展，审查的时间不断压缩，审查的质量不断提高，很好地发挥了区县的领头羊作用。一年来，共审查项目270项，查处违反强制性条文252条和应执行条文981条，为--的经济发展提供了有力保障。

(二)不断加大城市基础设施建设的力度，着力提升城市形象

一是全力推进新城道路建设。20--年--新城道路建设列入重点的项目有5条，总里程10.6公里，总投入约1.69亿元，包括珍珠路南延、青年路东延、龙山路东延、中山路东延等。目前珍珠路南延、青年路东延、龙山路东延、中山路东延等四条采取BT形式建设的市政道路进展较快。近期可全面竣工。城郊三号路工程因省道123的建设，暂时停建。此外，20--年续建项目城南生活路已竣工。

二是加大景观工程建设力度，城市环境全面提升。围绕为老百姓做实事、谋利益，大力实施县城环境整治和景观改造，进一步提升了县城的形象，通过县城老城区环境改造，全年新增绿化面积达17万平方米。完成了以珍珠广场、城南生活路、秦淮路整治为重点的一批景观工程建设。另外，常溧线景观改造项目也即将结束。为提升县城出入口形象，改变以往一进入--大门脏乱差的状况，重点实施了城北交叉口、北门广场、城东加油站、明珠桥、宝塔桥、中山河等12处的绿化整治，这12个项目已全部完成。景观工程的建设竣工，在提升城区形象的同时，更多的是围绕老百姓的休闲、娱乐进行的，为老百姓打造了良好的生活环境，提高了老百姓对政府的信任度。

三是市政管理职能得到加强。依据办理程序规定和相关政策依据及标准，重新梳理并在局网站公布，共办理各项道路挖掘、占用和绿化移植、修剪等审批手续15项;认真做好建设项目竣工综合验收工作，着重加强了对建设项目的区内道路、雨污水分流、综合管线布置、门前人行道、绿化、亮化等配套设施的建设标准和要求的管理。同时，县城绿化养护有效提高，目前市政管养的区域面积10多平方公里，道路总长49公里、总面积120万平米，下水道69公里，大小井近4000座。除对县城30万平方米公共绿化的正常养护外，还对秦淮路绿岛、弯子口广场绿岛护栏进行了改造，挤出资金购买洒水车一辆。全年维修路面20--平方米，人行道2500平方米，累计疏通下水道260公里，改造路口坡道20处，维修改造排水设施80处，维修更换雨水井检查井150座，为市民提供市政110服务100多次，一年来管养区内没有发生一起安全责任事故。与此同时，对县城绿化管养市场体进行了制试点工作，建立绿化管养工作内部责任制，取得了良好效果。

四是进一步加强城市综合杆管线管理和协调工作。本着统一规划、同步实施、归口管理的原则，对杆管线建设和改造要求做到合理规划、程序规范、综合下地、同步实施。凡新建城市道路，要求各杆管线工程必须与道路建设同步进行;对市政道路改造，也同时要求杆管线同步综合下地。按照统一规划，完成了大西门路、龙山路东延、毓秀路、长安门前、分龙岗路等5条道路共计5公里的弱电综合下地工作。目前常溧路、珍珠南路南延、青年路东延等道路弱电综合下地正在进行。

五是燃气管理得到加强。燃管办把抓好安全生产管理、维护社会稳定工作当作一项严肃的政治任务来抓，督促各燃气供应单位认真学习各项规章制度.对本地区安全生产和事故防范做到了五个到位，即“领导认识到位，责任落实到位，督促检查到位，隐患整改到位，安全措施到位”。全年共组织燃气安全大检查10多次，查处黑点15家。为加强行业管理，堵住隐患的源头，对50公斤钢瓶用户全部钢瓶号码登记在册，切实保证了老百姓安全用气。

(三)大力实施便民工程，切实为老百姓排忧解难

牢记“立党为公，执政为民”宗旨，不断提高为民服务的水平，极力打造亲民爱民为民的新形象，努力使老百姓从城市发展中得到更多的实惠。一是完成了支路支巷改造工程。20--年计划完成支路支巷道路的灰黑化改造8条(每季度建设2条)，工程投资100多万元。二是改造学校出入口，保障学校安全畅通。在前两年改造二小、实小等学校畅通和环境的基础上，重点整治了老县中、二初中、三小等三所学校校门口环境秩序，从而使城区主要学校的出入口畅通问题得以全面解决。三是城区路灯建设上新台阶。共新建常溧路、城南生活路、新建巷、城西干道等道路路灯工程5.83公里，更换中山路、交通路、大东门路等路灯近5公里。同时路灯亮化向老的住宅小区和支路支巷延伸，完成了白酒巷、龙山小区等小区的亮化。积极做好正常的路灯维护管理工作，全年共排除各类故障319起，确保城区道路亮化，实实在在方便了居民出行。自20--年7月份县路灯所成立以来，已新建路灯13.85公里，城区新建和状况较好的路灯比例由原来的30.8提高到62.5。

(四)城市房屋拆迁工作平稳推进，极力维护被拆迁人的利益

拆迁工作仍然是当前城市建设中号称“天下第一难”工作，县拆迁办和拆迁公司认真履行职能，克服困难，团结协作，密切配合，分工不分家，切实有效地推进在手拆迁项目的落实。20--年在手的新老拆迁项目总拆迁总面积10.3万平方米。为加快拆迁项目的推进速度，严格审查拆迁许可项目，规范拆迁程序，认真履行职能，不断完善公示制度，逐步提升了拆迁工作中的各个环节的透明度，营造公平、公正、公开的良好氛围，使拆迁的各项规定公正地体现在拆迁过程中的每个环节。对20--年以前批准的拆迁遗留问题进行了每个地块的裁决协调，共授理裁决申请50户。同时，认真组织房屋拆迁听证会，邀请人大代表、政协委员、被拆迁人以及监察、信访、法制办等部门的代表参加，还请新闻媒体对听证会进行报道，起到了宣传拆迁政策和开展法制教育的效果。听证会不仅消除一些人不正常的心态，缓解了拆迁中的一些矛盾，还确保行政执法行为的公正、合法。县政府还及时组建了一个由法院、法制办、监察局等有关部门组成的拆迁监管小组，跟随拆迁实施单位上门逐户做工作，落实责任单位，实行分工负责，主动协调矛盾。同时，创新拆迁工作思路，针对拆迁地块违章建筑多的实际，采取了以拆违促拆迁的办法，收到了较好的效果，对全县拆迁工作起到了较大的促进作用。到目前已完成拆迁面积约9万平方米，占全年目标的90，其中老拆迁面积约3.9万平方米，老职中新拆迁面积5.1万平方米，动迁人口896人，安置房约3万平方米。

冬天来了，天气越来越冷了，因为怕冷，许多小朋友都不愿意多动。其实，参加冬季体育活动，特别是室外的体育锻炼，对于我们而言，是相当有必要的。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。跑步、武术、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等，都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外，课余，可根据实际情况以及自己的个人爱好，选择不同的项目进行。

下面，就以跑步为例，说说冬季体育锻炼的注意事项：

1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

2、跑步时，眼睛看好前面的同学，不要盯着地上;手应该积极摆动，切不可插在口袋里;嘴巴也应该闭上，有的同学一边跑，一边讲话，这样非常不好，因为你张着嘴巴，就把跑步时带起的灰尘吃进去了。

3、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖。

4、参加冬季锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的精神，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。最后，我把奥林匹克运动创始人的名言送给大家：“你想健康吗?你想聪明吗?请运动吧!”

生活着就是一种幸福。幸福就在我们身边，我们时刻都能够发现它。

我有一个幸福而欢乐的家庭。家庭成员有"乖乖女"我。"购物狂"妈妈和"勤杂工"爸爸。下头，我来做下个介绍吧!

在我们这个洁净的家中，"勤杂工"是不可缺少的，他就是我爸爸。每一天看到家里哪个物品坏了或哪个东西脏了，我的爸爸总是挺身而出。记得有一次，我的台灯坏了，我急忙找来爸爸，爸爸看了我以后，立刻拿来工具，开始修理起来，随着一声声叮呤咣铛的修理声后，我的台灯修好了!我刚要说声多谢爸爸，爸爸却拿来抹布，把台灯仔细一擦了一遍，然后问我怎样样我一看，这哪是用过多年的台灯，简直就像新的一样，我高兴地一下扑进爸爸的怀里，连声说："多谢好爸爸!"爸爸高兴的笑了。

望着满满一大衣柜大大小孝花花绿绿的衣服，我就想起和"购物狂"妈妈购物的情景。一天中午，我刚吃完午饭，妈妈就二话不说地拉着我去西单。我问妈妈："为什么这么着急"妈妈说："今日西单大减价。"我们讯速跑到三楼，买了3件衣服，然后又买了筐生活用品，这时我如同泄了气的皮球，硬是要妈妈回家，妈妈这才闷闷不乐地回家了。

我在家是个"乖乖女"。每一天放学回家认真完成作业后仔细检查，天天帮爸爸妈妈做家务。其实，这还不是我的本能，我呀，最会照顾人了。记得有一次妈妈生病了，正巧又是爸爸值班，于是我决定照顾妈妈，我先给妈妈做了一个西红柿鸡蛋面，然后轻轻端给她，妈妈很感动，我也很高兴。妈妈一口一口地吃完，便抚摸着我的头说："真乖，我的女儿长大了!"当时我心里美滋滋的。第二天，在我的照顾下，妈妈的病有了好转。她逢人就夸我是个好孩子，说的我都有些不好意思了。

这就是我们一家，一个幸福欢乐的一家。