初一暑假八篇周记（20篇）

2017年暑假读书计划范文

书是人类文明和智慧的结晶，是人类进步的阶梯！总理指出：读书“决定一个人的修养和境界，关系一个民族的素质和力量，影响一个国家的前途和命运。”激励和引导小学生多读书、读好书，培养阅读兴趣和阅读习惯，对于小学生文化素养的提高、全面健康成长具有极其重要的意义。快乐暑假将如期而至，在享受暑假生活的同时，让书香来润泽孩子们的心田吧！为进一步营造良好的读书氛围，引导学生多读书、读好书，充分享受读书和学习的快乐，经研究，决定组织开展暑假学生读书活动，并在读书的基础上开展故事演讲比赛等活动。

一、指导思想

面向全体小学生，通过有计划、有步骤、有重点、有针对性的阅读一定数量优秀书籍，拓宽学生视野，夯实双基，提高素质，陶冶性情，努力培养学生做一个诚实、善良、坚强、勇敢、明理、智慧、自律、好学、进取、快乐的人，为学生的全面发展打下坚实的人文基础，促进我镇小学教育教学质量的大面积提高。

二、读书目标

1、通过阅读开阔学生的视野，拓宽知识，培养阅读的浓厚兴趣，养成良好的读书习惯，树立终身学习的理念，提升学生的文化素养。

2、通过朗读增加学生的积累，丰富语言，提高学生的朗读水平。

三、具体内容及要求

（一）具体要求

1、撰写读书笔记。

（1）篇数要求：1、2年级每人写12篇；3、4年级每人写15篇；5、6年级每人写18篇。

（2）格式要求：1、2年级田字格本 ，3---6年级横格软抄本，书写的格式语文教师统一指导，做到整齐划一。

（3）内容要求：每篇读书笔记分两部分：①内容摘要（词、句、段至少两项）；②读书感悟。

2、把每天阅读的小故事讲给家长听，把练习朗读的课文读给家长听，把课后要求背诵的文章背给家长听，家长要督促检查，以促使孩子养成爱读书的兴趣和习惯，为学生的幸福人生夯实基础。

四、总结验收

1、在开学二周内评出暑假读书之星

2、召开暑假读书故事汇报会。

3、

今天是教师节，一年只有一次的教师节又到了。

我已经9岁了，我接触过很多老师，有幼儿园的张老师，小学的黄老师……我觉得：如果我们像一棵棵树，那么一个个老师就像一缕缕阳光照耀着我们；如果我们像一朵朵花儿，那么老师就像一个洒水壶，把一滴滴知识的水滴洒在我们身上；如果我们是一个个同学，那么老师就是一个温暖的手抚摸着我们。老师离不开我们，就像飞蛾离不开火焰，就像树木离不开阳光，就像生命离不开自然，就像风筝离不开大风。

我们应该感谢老师、校长、辛勤劳动的阿姨感恩教师节作文200字感恩教师节作文200字。我觉得这个教师节过得很有意义！

甲方： 韩叶永

乙方：

丙方：由乙方代理甲方招聘的暑假实习学生(不参与此协议书的签定，仅作协议内容之用，以下简称丙方)

为满足甲方联系的企业的用工需求，同时也为丙方提供实习和勤工俭学机会，经乙方申请，由甲方组织丙方于暑假期间赴甲方联系的用人企业实习。甲、乙双方本着自愿平等和互惠互利的原则，就组织丙方暑假实习的相关事宜，经友好沟通与协商，达成如下协议：

费用支付：

(一)乙方向丙方收取工作预约金按150元/人(含车费)，如若中途退出或者未曾参加工作将不会返还。乙方每周定期向甲方提供招聘的数据和工作预定金，具体详细资料详谈。

(二)乙方在招聘丙方的一切费用由乙方支付，甲方仅提供宣传材料和措施。乙方不得私自向丙方收取额外佣金，若造成甲方经济损失，甲方将由支付乙方的佣金里扣除乙方所私自收取金额的50%~~80%，并扣除乙方额外的奖金。甲方承诺也不额外收取丙方其他服务类费用。

(三)甲方保证丙方能获得工作并保证其在有效离职情况下的工资不会受到损失，受到损失的金额有甲方承担。

(四)丙方在没有通过有效离职或者擅自脱岗弃业，其本人的经济损失由本人负责，甲方不负责任。若其无法正常离职，将由甲方解决。

(五)丙方在公司就业时将会由公司积压 10% 薪资，在丙方通过有效途径辞职之后将会在下月工资中回放，若丙方违反第四小点时，此积压薪水不再发放，将作为补偿公司损失，回归公司。

(六)如有未尽事宜，由甲、乙双方友好协商解决，必要时可签定补充协议，补充协议与本协议均具有同等法律效力。本协议一式两份，经乙方代表与甲方签定后生效，甲、乙双方各执一份，均具同等法律效力。

甲方： 韩叶永 乙方：

签字(章) ： 代理人签字(盖章)：

电话： 电话：

签定日期： 年 月 日 签定日期： 年 月 日

七年级体育与健康教学计划开头

一、指导思想

体育与健康课程标准明确指出：

1. 坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。

2. 激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。

3. 重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。

4.充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。本学期我将通过教学实践，确实增进学生的身心健康，增强体质，使学生掌握走、跑、跳、投掷以及球类等运动项目的基础知识和运动技能，培养学生的体育运动的兴趣和习惯，提高学生的运动能力和体育运动技术水平，同时加强思想教育，确实完成教学任务，以达预期的教学效果。使他们好学、了学、爱学，快乐健康成长。

二、学生情况分析

作为刚刚步入新学习环境的初一新生，由于他们来自各间校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学，这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。另外学生对新的学习环境还不是很适应。感情丰富而强烈，表现为情绪波动性大、不稳定，不成熟。因此，在进行初一的体育教学时，应深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥长处，增强体质。

三、教师情况分析

本人基本功扎实，理论水平较高，工作态度认真，曾多次获镇级以上优质课，教学能手，教学工作先进个人，学科带头人等。教学经验丰富。但也有不利的因素：教改意识不浓厚，学术知识较浅薄。

四、各单元教材分析

队列队型单元教材分析

（一）、教材分析：

本单元的内容是队列队形变换，具有很大的实用价值，是一项深受学生喜爱的基本活动教材，队列队形教材，选择了一些简单的、实用性较强的变换方式，通过这些教材练习，促进学生身体各部分的肌肉及内脏器官和上下肢力量、灵敏与协调素质的发展。进一步提高基本活动能力，培养学生勇敢、果断、坚韧不拔，克服困难的意志品质。充分发挥学生的运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应。

（二）、教学目标：

知识：掌握队列队形的变换方法、步骤和要领。

技能：通过讲解示范让学生懂得如何进行队列队形变换。

情感态度与价值观：培养学生团结互助的精神。

（三）、教学重难点：

1、引导学生进行模仿练习，开发想象力，激发表现欲望。

2、培养克服困难，互相合作的心理品质。

（四）、教学方法：

在体育教学中，教师通过语言描述、实物演示，音乐的渲染等手段创设课堂的教学情景，初

一学生们大都具有很强的好奇心，但自制力和理解力相对较差，通过丰富的情感体验和社会实践经验，使学生大胆的表现自己、认识世界，我尝试采用如下教学法。

（1）表现法：通过感知，使学生产生强烈的角色体验和浓厚的学习兴趣。大胆的表现对事物的了解。

（2）实践法：通过教师有效的引导和亲身的体验，让学生通过感悟去亲身实践。

（3）探究法：激发学生的思维活动，让学生自主学习、主动探究、充分发挥学生的主动性和积极性。在实践生活中更好的去体验。

广播操教学单元教材分析

（一） 、教材分析：

广播操是初一新生结束小学生活，开始中学生活的标志，是每个学生必须熟练掌握的。

（二） 、教学目标：

1.知识与技能：学生能了解已教操和新授操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏

2、过程与方法：80%以上的学生能连贯的完成所教动作

（三）、重点难点及突破：

1.重点：学生能了解这套操的内涵

2、难点：节奏感和协调性

（四）、教学方法：

讲解法、示范法

武术单元教学教材分析

（一）、教材分析

1、 武术是一项具有独特民族风格的体育项目，深受学生的喜爱。已经学习了武术的基本手型、步型和动作组合为本课、的学习奠定了基础。本套五步拳短小精悍，集踢、打、拿为一体，动作舒展大方、快速有力，配合起伏跳跃和造型优美的定势动作，给人以美感。开展此项活动时，不受年龄、性别、体质、场地、器材和气候季节等条件的限制，简单易行，既能增强体质、又能防治某些慢性病，具有广泛的适应性和科学性。

2、第一套组合拳的练习手段和方法比较单一，为了提高学生的兴趣，在教学设计上，做到由易到难、由简到繁，循序渐进，因材施教，注意情绪的变化，及时调整教学方法。注重抓好武术基本动作规格和质量以及抓好手、眼、身、法、步的配合，同时还要培养学生用顽强的意志品质去克服练习中出现的枯燥感和疲劳感。

（二）、教学目标

依据新课程标和套路动作教学的特点，结合制定目标：

1、运动参与目标：通过本课学练的过程，激发全体学生能积极参与本课内容学练，培养终身体育意识。

2、运动技能目标：指导学生练习武术的基本技术和自学武术五步拳，帮助学生掌握自学方法，提高自学能力，使98%以上的学生对武术的基本技术的练习方法、动作质量有较大的提高，95%以上的学生掌握五步拳的动作技术、自学方法和练习方法。

3、身体健康目标：发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质，经常练习得以强身健体之功效。

4、心理健康目标：能够运用所学知识、技术、技能来调节自我情绪，增强自信心。

5、社会适应性目标：学会获取武术和健身的有关知识和方法，培养学生和谐的人际关系，勇敢、顽强的优良品质，良好的合作精神和体育道德，具有强烈的正义感。

（三）、重点难点

掌握各个动作和名称，做到手眼相随，动作连贯。

（四）、教法学法

初一学生正处于12、13岁，他们好动、好奇心强，对武术的学习充满了向往。因此，我大胆运用创新教学，一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式，以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生自主学习和合作学习。教师整合学生情况，采用整体教学法。对于难度教大的单个动作，采取分解教学法、讲解示范法。在教学中，可多采用鼓励教学法，增强学生的自信心。学生学法主要采用：尝试学习法、自主学习法、探究学习法、合作学习法。

短跑单元教材分析

（一）、 教学指导思想:

1,以学生为主,以学生的发展为本,确立健康第一的指导思想,以运动技能、社会适应、运动参与、心理健康为主要目标，着重培养学生的创新精神和综合实践能力。

2,学生通过游戏练习和自选型活动,培养自主学练能力,发展身体素质,充分发挥个体锻炼的能力和形成终身体育的意识。

3,通过学生自主练习,形成适应自己体能的短跑起跑技术,从而提高自己短跑能力。

（二）、 教材分析:

本课教材内容为初一年短跑起跑技术和综合性活动,前者为新授课,后者为活动课,短跑起跑技术在小学教材中有介绍过,主要是学习起跑的后蹬动作,中学短跑起跑技术教学对学生提出更高的要求,要求在自我练习中能构建形成适应自己个体的起跑方式。本节课通过对当前较为流行的站立式和蹲距式起跑的介绍,让学生通过自主练习,结合自身条件确立适合自己的短跑起跑技术。

综合性活动项目是利用学校现有的体育器材资源，让学生根据自己的兴趣和爱好，通过自由组织，积极参加活动，激发学生对体育运动的兴趣，培养自我锻炼的能力。

（三）、 学情分析:

本课授课对象为初一年学生，对体育非常爱好，但身体和心理正处发育期，属于情绪不稳定阶段，加上小学对体育与健康技能技术的教学属于基础的了解性质，大部分学生对短跑起跑技术并不了解。因此,在教学过程中应考虑让学生更多的自我练习来建立和形成适应自己技能的起跑方式，并通过自选型活动来激发学生对体育活动的兴趣和积极性，让学生在自我锻炼中得到技能、技术的提高。

（四）、教学重 、难点

1.重点: A、 起跑时的快速判断反应能力与后蹬腿的快速后蹬能力

B、 起跑后的加速能力

2.难点:学会通过体育活动调控情绪

前滚翻单元教材分析

（一） 、教材分析

前滚翻是一项深受学生喜爱的技巧类项目，能发展学生的协调、灵敏、柔韧等素质，前滚翻的来源在于生产和格斗中的自护，后来更多的应用到生活中的自并成为专门的动作练习，用以发展这种能力和进行身体素质的练习，前滚翻从技术动作来讲，是由一系列的身体动作组合而成的较为复杂的动作，其中关键的动作为低头、提臀、蹬腿、团身，滚动(圆)。小学的前滚翻是以最基础的滚动滚翻动作为主，活动形式接近生活，有自我保护的实用价值。

（二） 教学目标

本着游戏性的原则，进行各种滚动动作的学习与练习，让学生能够做出前滚翻的动作，对动作完成的效果不做过多要求，让学生在滚翻中对身体的空间变化进行感知，并对身体在运动中的姿态有所了解和理解。技术要点抓好蹬伸和低头，保证学生能够安全翻过去。

1、能了解连续前滚翻的动作要领及技巧。

2、学会连续前滚翻的方法，发展身体灵敏性，柔韧性，协调性，平衡性。

3、能对连续前滚翻动作发生兴趣，并且能主动练习，互相观摩。

（三）、教学重难点：

重点：滚动时团身要紧，滚动圆滑。

难点：两个前滚翻衔接好，动作协调。

排球教学单元教材分析

（一）、教材分析

排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈、的情况下通过接发球，二传 、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

（二）、教学目标

学习目标是以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身意识，使学生在快乐中掌握锻炼手段，参加体育锻炼，增强身心健康。

1、认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

2、技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。

3、情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

（三） 重、难点

分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点。

教材的重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。

难点：身体与手臂的协调动作 。

（四）、教法：

教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：

1、多媒体演示法：运用现代的教学手段来进行教学不仅可以激发学生的学习兴趣。还可以给予学生真实的、动态的、正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识。

2、启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣

3、分解法：让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。4、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。

（五）、学法：

1、 尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。

2、 展示法：通过展示有利于学生进创造性的学习。

3、 游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。

4、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。

中长跑教学单元教材分析

中长距离跑包括中距离、长距离跑。中距离跑对速度耐力要求比较高，长距离跑是以耐力为主。其共同的特点是身体长时间进行肌肉活动，以一定的跑速，坚持跑相对较长的距离。中长距离跑对发展和提高心血管系统功能，增强体能，培养人的意志品质具有积极作用。

（一）、教学目标

1.引导学生正确认知中长距离跑对促进身心健康发展的重要性。

2.使学生掌握正确的跑的技术，发展跑的能力，增强体能。

3.培养学生自我调控能力和吃苦耐劳、坚毅顽强的良好意志品质。

“课程标准”规定了通过多种练习提高心肺功能和有氧耐力，提高田径运动的技能水平。在练习中长跑中，应首先引导学生认知中长距离跑对身心健康发展的意义，并通过中长跑技术学练，发展体能，培养提高调控情绪和能力，锻炼意志品质。

（二）、教材分析

中长距离跑的完整技术一般包括：起跑和起跑后的加速跑、途中跑、终点跑等三个部分。但由于跑的距离不同，所采用的技术也不尽相同，而且还有全程跑的体力合理分配或者正式比赛中战术的运用情况等，都将直接影响中长距离跑的运动成绩。由于中长距离跑的时间和距离较长，所以既要讲究动作的实际效果，更要节省体力。对于中长距离跑的各个技术过程，始终要贯彻这样的要求：动作轻松、自然，幅度较小；重心高且平稳；跑的节奏感要强，跑速要控制，全程计划分配体力；呼吸要有一定的节奏和深度。

在教学中，中长距离跑的技术教学不可忽视，要结合学生速度、时间等运动本体感觉的培养，提高学生中长距离跑的各项技术，发展学生跑的能力，锻炼学生的身体并对其进行良好品质的培养和教育。

途中跑是中长距离跑全程中距离最长的一段，因而途中跑的技术，将对全程跑的成绩起到十分重要的影响。

教科书中，主要是进一步明确了途中跑的技术要点。其中，中长距离跑的途中跑包括直道和弯道途中跑两种形式，但教科书中只对直道的途中跑做了提示，原因主要是高中学生中长距离跑途中跑速度还不够快，直、弯道途中跑的技术区别不十分明显。

中长距离跑的全程跑应看作是中长距离跑的综合性素质和能力，其主要切入点就是体力的计划分配，在注意起跑和起跑后的加速跑、途中跑、终点跑等技术要点的同时，要按照个人的速度感觉，计划分配全程体力，较好克服“极点”反应，完成全程跑。

（三） 、教学难点

1、教学重点

途中跑技术是中长跑技术教学的重点。它是起跑后加速跑结束到终点之前的这段距离，中长跑技术途中跑距离最长。正确掌握并合理地应用途中跑的技术是极其重要的。

后蹬阶段是途中跑技术的主要环节。后蹬动作应迅速而积极，后蹬结束时，髋、膝、踝三关节充分伸直，特别是迅速伸直踝关节，最后用脚趾蹬离地面。当一条腿后蹬的同时，另一条腿前摆。前摆时小腿自然放松，依靠大腿的前摆动作，膝部并带动髋部向前上方摆出。后蹬腿离地后，人体即进入腾空阶段。蹬离地面的腿积极放松，依靠后蹬反作用力的惯性和大腿的向前运动，使小腿折向大腿，形成膝关节弯曲，大小腿折叠的动作。当摆动腿前摆结束时，大腿开始向下动作，膝关节随之自然伸直，用前脚掌在身体重心投影点前较近的位置着地。前脚掌地后，膝关节稍弯曲，进入垂直支撑时，再过渡到全脚掌着地。中长跑时，上体正直或稍前倾，胸部正对前方，整个躯干自然而不僵硬。摆臂时，以肩关节为轴，前后自然摆动。前摆时稍向内，后摆时稍向外，肘关节的角度不是固定不变的，臂处于垂直部位时的角度比向前摆时的角度大一些。

近些年来，长跑技术有缩短腾空时间和支撑时间，特别是缩短腾空时间，从而使步频加快，步长相对缩短的趋向。

2、教学难点

蹬与摆的配合、中长跑的呼吸是中长跑技术教学的难点。

1、后蹬与前摆的配合

在一个跑的周期中，当身体重心移过支撑点以后，既开始后蹬与前摆的动作。这时摆动腿膝关节迅速有力地向前上方摆出，同时支撑腿在摆动腿积极配合下，快速有力地伸展髋、膝、踝关节，最后通过脚掌过渡到脚趾蹬离地面，形成了摆动腿与支撑腿协调配合。

前摆技术是小腿自然放松与大腿自然折叠，以大腿带动小腿积极摆出。后蹬技术是首先伸展髋关节，再迅速伸展膝关节和踝关节。前摆与后蹬方向相反，后蹬是推动人体向前位移动力，但必须有机体各部位的协调配合，特别是摆动腿积极有力地前摆，才能取得好的后蹬效果。

2、中长跑的呼吸

合理跑的技术取决于正确的呼吸。呼吸肌的工作与保证跑的动作的肌肉工作有密切关系。中长跑能量消耗大，机体要产生一定的氧债，为了保证机体对氧气的需求，呼吸必须有一定的频率和深度，还必须与跑的节奏相配合。一般是跑2～3步一呼气，跑2～3步一吸气，随着速度的加快和疲劳的出现，呼吸的频率有所增快，此刻应着重将气呼出，只有充分呼出二氧化碳，才能吸进更多的氧气。

在跑的途中，经常出现呼吸困难、胸闷、四肢无力、产生难以坚持跑下去的感觉，这种现象称为“极点”。产生“极点”的主要原因是由于氧气供应落后于机体活动的需要，是一种正常的生理现象。“极点”的反应程度与训练水平高低，运动强度大小、准备活动是否充分等有密切关系。训练水平高的运动员，内脏器官和神经系统适应性强，“极点”现象出现的晚，程度轻，持续时间短。跑的强度大，“极点”出现就早，准备活动充分，能缓和“极点”的反应程度，当“极点”产生时，一定要以顽强的毅力坚持跑下去。要加强呼吸的深度。适当调整跑速，这样，“极点”现象就会缓解，“极点”的克服不仅是提高训练水平和锻炼效果的过程，也是培养顽强意志和克服困难的精神的过程。

（四）、教法

（1）明确学习目的，讲解锻炼价值和意义。讲解应有鼓动性，具有教育意义，简明扼要，结合具体生动的示例加以说明。

（2）教学的重点应放在发展体能上，如心肺功能、有氧耐力和肌肉耐力等。要求学生能够掌握跑动中的放松和节奏感以及正确的呼吸方法。

（3）结合中长距离跑中的终点跑和“极点”的生理反应，培养学生顽强的意志品质、拼搏精神，勇于吃苦、敢于挑战自我、不甘落后等优良品质。

（4）通过示范、讲解，明确中长距离跑途中跑的技术特点，要求跑得轻快、放松、自然，重心平稳且较高，摆臂、大腿前摆的幅度、步幅等适宜，保持中等或偏下的速度，头和上体约保持正直。

（5）既要挖掘中长距离跑教学的潜在功能，又要注意教学方法的多样化，并与其他运动技能的教学相结合，以提高学生的学习兴趣，调动学生的积极性。

（6）中长距离跑教学时要注意安全。不仅注意传授安全的运动方法（如自然地形跑、公路跑的注意事项），还要注意根据学生身体的个体差异和身体状况区别对待。

（五）、学法

（1）合作学练。通过学前检测，使学生了解自己的身体状况，指导学生设置小组和个人的学习目标，并和同学互帮互助，探究适合个人的适宜运动强度。

（2）帮助学生发现自己的进步，加强成功的运动体验，如经过一段时期锻炼后，身体发生的适应性变化、前后两个时期自己所能承受的运动负荷的变化等。

（3）提高自主学练能力，指导学生形成课外中长距离跑锻炼的自我医务监督习惯，控制好运动负荷，根据靶心率控制运动强度，运动量的大小依个人的具体情况而定。一般来说，以不影响正常的文化学习，运动当天不累，第二天没有疲劳感为宜。

（4）指导学生采用多种练习手段，改进和提高中长距离跑技能水平。

① 学习、改进中长距离跑途中跑技术。

1）中等速度匀速跑80～100米（直道）练习，中等速度匀速跑80～100米（弯道）练习，体会途中跑（直、弯）道技术；

2）中等速度跑150～200米（直道+弯道）的练习，使学生体会中长跑途中跑的技术动作。 ② 以重复跑的形式，进一步改进途中跑技术。

1）进行200米或400米的分段跑练习；明确此练习中的“200米或400米”是全程跑中的一个“200米或400米”，要求跑速中等，均匀，步子轻快，体会跑速与所用时间的关系；

2）重复跑400～600米（男生）、300～500米（女生）练习。

3）变速跑或跑走交替等，提高一般耐力。采取的形式可大致为：100米中速跑+100米慢跑（或走）、200米中速跑+100～200米慢跑（或走）等。变速跑的总量一般控制在男生1 600米～2 000米、女生1 200～1 500米的范围内。

4）定时（定距）跑，发展一般耐力，改进途中跑的技术；男生跑5～7分钟（1 200～1 500米）、女生跑3～5分钟（600～1 000米）。

③ 进行中长距离跑的全程跑练习。

结合分段报时，进行中长距离跑的全程跑练习；要求学生不仅跑得姿势正确，动作合理，还要跑得轻松、自然，进行有节奏的呼吸，有计划、合理地分配体力。

（5）提醒学生在越野跑和公路跑时注意安全，避免长期在硬地或柏油马路上 跑，以免造成胫骨和关节的损伤。

（6）指导学生个人或与他人合作，根据自己身体状况制订锻炼计划，利用节假日进行锻炼。

五、教学目标

总体目标：

（一）、加强思想品德教育，增强学生的组织性、纪律性，培养学生的勇敢、顽强的意志品质和拼搏进取精神。

（二）、通过实践教学，使学生能够做到：

1、能自觉参加体育与健康课的学习，积极参与课外各种体育活动；

2、知道合理安排锻炼时间的意义；合理安排锻炼时间，运用掌握脉搏测定等常用方法，测量运动负荷；

3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则；

4、通过技能练习，发展运动能力和运动技术，增进身体健康；

5、了解心理健康对身体健康的意义，树立自尊、自信和建立良好的人际关系，学会正确评价自己运动能力，和与同伴合作练习的能力；在体育运动中表现出适宜的自信心和良好的竞争意识；

具体目标：

(一） 体育与健康基础知识

1、体育与健康课程解说，中学体育教学常规要求；

2、田径运动简介与规则介绍

3、体育锻炼对促进健康的价值

4、常用运动负荷的测量与方法运用

（二）、运动技能

1、队列与体操：原地队列，行进间队列，第二套中学生广播体操，徒手体操,前滚翻。

2、快速跑技能：各种跑的练习，不同距离的快速跑，接力、追逐跑游戏等，建立正确跑姿；

3、耐久跑技能：正确的呼吸方法，不同距离的自然地形跑；定时跑，定距跑；800米至1000米跑；发展耐力速度；

4、发展跳跃能力与跳高技术：建立正确的纵向跳跃概念；各种发展弹跳的练习，助跑纵

跳摸高；跨越式或其它过杆技术的介绍和练习；

5、球类：排球

（三）、发展体能

1、发展速度素质：结合快速跑技能，运用各种跑的形式进行；

2、发展耐力素质：结合耐力跑技能，运用不同距离的耐力跑练习，跳绳等；

3、发展跳跃素质：结合跳高技术，运用不同形式的跳跃练习；

4、力量素质：游戏（推小车接力）的健身练习；

五、教学措施

（一）教学改革

1、认真学习体育与健康课程标准，转变体育教学观念。

2、坚持“健康第一”的指导思想。

3、激发兴趣，培养学生终身体育的意识。

4、开展民主教学，重视学生的主体地位。

5、关注学生的个体差异，改革评价制度。

6、提高学生心理健康水平，增强社会适应能力。

(二）引导学生积极参与体育活动

1、引导学生参与体育活动，开展课外体育活动，养成进会场锻炼身体的习惯。也可丰富学生课余文化生活，充分发展其个性和才能，有利于学生身心健康发展。

2、坚持每天一小时体育活动。

3、坚持班级体育锻炼，广泛学生参加体育锻炼，调动学生参加体育锻炼的热情。

4、培养学生良好的锻炼习惯，发展学生的个性，坚持自觉经常锻炼身体。

（三）激励机制。素质教育的深入发展，特别是新的课程标准的颁发，教学不能只停留在传授，还要注重学习方法的指导。在体育教学中，教师要让学生受到情的感染、爱的激励，美的享受，让他们在兴奋中发扬成绩，在微笑中认识不足，在激励与期待中增强信心，不断激发前进的力量。

（四）开展探究索性学习。给学生一定的自由度，让其去探索、去发现，突出学生的主体性、发展个性，培养创新精神和实践能力。学生用以获取知识、领悟健康的思想观念、领悟所用的方法而进行的各种活动，包括观察、发现、学习、练习、小组合作交流等。学生通过探究学习理解动作概念，培养学生探究学习能力。

学年度第二学期初一生物教学工作计划

-XX学年度第二学期初一生物教学工作计划

在新的学期里本人将继续担任七年级5、6、7、8班的生物教学工作，为了出色的完成本学期的教学任务，我必将认真地做好教学工作。特将本学期的教学工作计划如下：

一、 指导思想

本学期将继续深入贯彻《基础教育课程改革纲要》精神，深化教育改革，构建“双思三环六步”课堂教学模式，努力提高课堂教学的有效性和实效性。

“双思”是指教师反思教学、学生反思学习；“三环”就是定向、内化、发展；“六步”分别是指：提供资源（入境生趣）、了解学情（自学生疑）、弄清疑难（学习释疑）、点难拨疑（练习解难）、反思教学（反思学习）、引导实践（迁移创新）。以《全日制义务教育中生物课程标准》为依据，在继承我国现行生物教学优势的基础上，力求更加关注学生已有的生活经验；更加强调学生的主动学习，增加实践环节。使每一个学生通过学习生物，能够对生物学知识有更深入的理解，能够对今后的学习方向有更多的思考；能够在探究能力、学习能力和解决问题能力方面有更多的发展；能够在责任感、合作精神和创新意识等方面得到提高。为学生们参加社会主义现代化建设，适应社会和继续学习，打下必要的基础。

二、自成教育

本学期将继续彻底贯彻落实初一年级的“迈好青春第一步，自信---成功”教育，帮助学生树立正确的价值观，和人生观，成为对社会有用之才。初一年级以自信成功为主体，鼓励学生迈好人生第一步；关注学生心灵花园的耕耘，唤醒学生内心的自尊与自信。

三、学生基本情况分析：

通过去年上一学期年的学习，学生学习的热情较高，对生物这门课比较有兴趣，但也存在着许多问题：

（1）班与班差别比较大，班内两极分化严重。

（2）每个班的人数太多，有时候老师无法估计到所有学生。

（3）优秀率不很突出，一部分同学成绩不太理想。

针对以上问题，我要对学生加以鼓励和引导，争取在上一个新台阶。这些学生大部分都来自农村，基础高低参差不齐，有的基础较牢，成绩较好，有的则较差。当然也有个别学生没有养成良好的学习习惯、行为习惯。教师争取要做好每一个学生的工作，因材施教，使他们在各自原有的基础上不断发展进步。

四、教材分析：

本学期讲授义务教育课程标准教材（济南版）——《生物学》（七年级下册）。该教材针对初中生的特点，设置了许多个学生活动，同时还有课外读及小资料对学生的知识面的拓展起积极作用，同时活动又利于学生主体作用的发挥。每一章内容之前设置学习导语，使学生提高了学习兴趣，同时每单元末尾又有信息库，进一步深化及强调基础知识。既增强了学生的主体性，又有利基础知识的学习。

五、具体措施：

（一）、备课

备课是上好课的基础，是保证教学质量的必要措施。备课应包括以下过程和内容：

l、钻研课程标准，做好教学工作计划。

（1）钻研课程标准，通读教材，了解教学任务、目标、重点和难点。

（2）了解任教班级学生的思想状况、学习态度，学习风气、知识状况等，做到“有的放矢”地进行教学。

（3）制定改进和提高质量的措施，编制教学计划及教学进度表。

2、写好教案。

（1）按照课程标准的要求，反复阅读钻研教材，明确教学目的、重点和难点，明确每一课时的讲述内容。

（2）根据教学内容和要求，搜集、整理、精选参考资料。

（3）全面了解学生生理、心理特点、学习规律和已有的基础知识，结合教材内容写出具体教案。

（4）教案内容包括：课题、目的和要求，重点、难点，课型、课时、教学方法，教具、教学反思等。

（二）、上课

上好课是教学的中心环节，不仅要求具有渊博的知识，而且要掌握进行政治思想教育，传授知识和开发智力的教学艺术，促进学生全面发展。应做到：

1、教学目标明确，每节课要紧紧围绕目标进行。

2、教学内容必须正确。要把基本概念、基本观点，正确无误地传授给学生。

共3页，当前第1页123

教学目标：

知识与能力：1、识记“瞬息、幽寂、延绵、荒草萋萋”等词;

2、了解两位诗人，理解两首诗中所蕴含的哲理;

过程与方法：3、背诵《假如生活欺骗了你》，熟读《未选择的路》。

4、分析理解《假如生活欺骗了你》直抒胸臆的手法、《未选择的路》的象征手法。

情感与德育：5、提高学生对人生的认识，培养健康的人生观。

教学重点：

目标2

教学难点：

目标4

教学方法：

诗歌四步教学法：读诗-说诗-悟诗-品诗。

课时安排：

1课时

教学过程：

一、导入：

在成长的道路上，阳光时时洒满你的心田，但风雨也可能不期而至。假如你觉得生活欺骗了你，你将如何面对?俄罗斯伟大诗人普希金给了我们的叮咛和嘱咐。人生的道路不止一条，长长的一生中，我们有时不得不遭遇选择的尴尬和困惑。美国现代诗人弗罗斯特向我们表达了他对人生之路的思考。

二、夯实基础

(一)字词过关

参考：

“读一读，写一写”中的字词及补充：

瞬息：一眨眼一呼吸的短时间。 幽寂：幽静，寂寞。

延绵：绵延。 荒草萋萋：形容野草长得茂盛的样子。

镇静：情绪稳定或平静。 忧郁：忧伤，愁闷。

因是诗歌，牵涉的字词很少，教学时也应从快从简。

(二)知人论世

1、作者简介

普希金(1799-1837)，俄国诗人。近代俄罗斯民族文学的奠基人，史称“俄罗斯文学之父”。俄罗斯著名的文学理论批评家别林斯基曾这样赞誉普希金的诗：“所表现的音调和语言的力量到了令人惊异的地步：它像海波的喋喋一样柔和、优美，像松脂一样醇厚，像闪电一样鲜明，像水晶一样透明、洁静，像春天一样芬芳，像勇士手中的剑击一样铿锵有力。”

弗罗斯特(1874-1963)，美国诗人。被认为是“新英格兰的农民诗人”，也被称为“交替性的诗人”。

(由教师介绍，学生适当笔记。详细介绍见《教师教学用书》P30、P31)

2、写作背景

《假如生活欺骗了你》写于普希金被沙皇流放的日子里。那时俄国革命如火如荼，诗人却被迫与世隔绝。在这样的处境下，诗人仍没有丧失希望与斗志，他热爱生活，执著地追求理想，相信光明必来，正义必胜。诗中阐明了这样一种积极乐观的人生态度：当生活欺骗了你时，不要悲伤，不要心急;在苦恼之时要善于忍耐，一切都会过去，未来是幸福、美好的。生活中不可能没有痛苦与悲伤，欢乐不会永远被忧伤所掩盖，快乐的日子终会到来。第二节，诗人表达了心儿永远向着未来的积极人生态度，并告诉人们，当越过艰难困苦之后再回首那段往事时，那过去的一切便会变得美好起来。这是诗人人生经验的总结，也是生活的真谛。

人们常常把人的一生比做走一条路，把人生的选择比做对路的选择。美国诗人弗罗斯特的这首《未选择的路》有着特别的意蕴，它正是借写自然界的道路来表达对于人生之路的思考。

三、文本学习

(一)学习《假如生活欺骗了你》

1、读诗

采用的方式：范读或听读，抽读，齐读。

教学时注重读诗的节奏和重音。

2、说诗

①诗的主题是什么?

告诉人们要正确对待挫折，坚信未来是光明的，美好的。

②从诗中你能看出作者告诉我们如何对待生活中的过去、现在、未来吗?

过去的已经成为历史，不可挽回，只是怀念;现在只是暂时的，一切都将过去;将来才是永久，我们要面向未来。

③假如把这首诗分成两部分，请各用一个词来概括其内容。

劝告 希望

教师小结：这首诗没有什么形象可言，短短八句，都是劝告的口吻──按常理这是诗歌创作要尽力避免的，但这首诗却以说理而取得了巨大的成功。(意象-意境)

3、悟诗

①诗人在诗中阐明了怎样的人生态度?请结合你感受最深的诗句说说你曾有过的体验。

明确：诗中阐明了这样一种积极乐观的人生态度：当生活欺骗了你时，不要悲伤，不要心急;在苦恼的时候要善于忍耐，一切都会过去，我们一定要永葆积极乐观的心态;生活中不可能没有痛苦与悲伤，欢乐不会永远被忧伤所掩盖，快乐的日子终会到来。

②这是一首脍炙人口的名篇，许多人把它记在自己的笔记本上，作为鼓励自己的座右铭，你读了之后，喜欢这首诗吗?为什么?请同学们自由讨论，各持己见。

4、品诗

你怎样理解“而那过去了的，就会成为亲切的怀恋”这两句诗的含义?

这两句诗道出了人生体验中一种极为普通的感觉。诗人强调一种积极向上的人生态度，反对悲观消极的人生态度。从另一个角度说，各种体验都是一笔宝贵的人生财富，都有助于把握人生。

(二)学习《未选择的路》

方法步骤同上，学生自主学习。

练习及参考：

1.作者为何以“未选择的路”为题?

这首诗实际是写人生道路。诗人写作重点不是写已选择的道路，而重点对未来选择的道路发出感叹，更能打动读者的心灵，让人更深入地思考人生的选择问题。

2.本诗主要应用了什么表现手法?

象征

3.诗中流露了作者一种怎样的复杂感情?

对已选择的路的不满，对未来选择之路的向往。

4.本诗蕴含了怎样的人生哲理?

人只能选择一种人生道路，必须慎重，人生道路的选择不要随波逐流，而要自己思考，做出独立自主的选择。

四、课文小结

古今中外许多诗人作家，对“路”都有过精彩的描写。屈原有“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的志向，辛弃疾有“独上高楼，望尽天涯路”的感叹，鲁迅也有“其实世上本没有路，走的人多了，也便成了路”这样的想法。也希望同学们的人生之路上走出精彩，走出成就。

五、作业练习

1、课堂作业： 练习题二

2、课外练习：教辅资料、练习题三

板书设计

学生自我设计，

家长会学生发言稿：初一家长会学生发言稿

各位叔叔阿姨：

大家下午好!首先，我代表初一(x)班全体同学向各位叔叔阿姨表示热烈的欢迎，并对你们能在百忙之中抽时间参加今天的家长会表示衷心的感谢!

我是初一(x)班的班长，。今天作为学生代表，我很荣幸能和大家在一起交流。去年7月，我和其他的同学一样带着兴奋与期待，走进了这个辽阔的校园，或许因为回想着小学的轻松时光，许多同学并没有很快适应中学生活、投入到紧张的学习之中。我想，老师，是所有同学和在座的各位家长都想感谢的人，不管他是班主任，还是科任老师，是他们的辛勤付出，引导我们顺利适应了中学紧张的学习生活，并使我们拥有了自己理想的成绩。在这里真心感谢给我们传授知识，解决难题的老师们：谢谢你们!

在我看来，学习是一个不断求知、不断探究、不断完善自己的过程，而兴趣则是最好的老师。"知之者不如好之者，好之者不如乐之者"，有了学习的兴趣，就有了学习的动力，就有信心学好一切。其次对学习要有一个正确的态度和认识。学习是成长的一部分，我们在学习中成长，同时也在成长中学习，因此我们不仅要学习文化知识，更要学习如何做人，因为人的道德品行高于一切。有的父母见到孩子考试后，成绩一时不够理想,便十分焦急。有的时常抱怨、斥责,甚至对孩子进行惩罚。这样做是十分错误的，家长与孩子之间应架起沟通的桥梁。对于自控能力不强或学习主动性不强的孩子，家长可以适度加强对孩子学习的监督。最重要的是要正确看待我们的分数。不要认为分数就是一切，其实能力才是最重要的。再次，学习要有明确的目标。家长可以为孩子定一个目标，但目标要根据我们的具体情况而定，不能太低，也不能太高。太低不利于意志的培养，太高不仅不利于目标的实现，学习积极性也会受到打击。只有态度端正了，目标明确了，才有前进的方向。最后，也是最重要的就是要掌握科学的学习方法。我们在校的过程是预习--听课--复习--总结，因此，我的学习方法就是从这四个环节下手，对症下药，有的放矢。总之，我的学习方法可以总结为"主动、认真、刻苦"这六个字。

以上是我的我的一点学习体会和一些不成熟的看法，肯定有许多不足之处，恳请老师及各位叔叔阿姨批评指正。

下面，请允许我代表全班同学说出我们的心声：我们即将步入八年级，开设的课程将更多，学习的节奏将更紧张，学习的任务将更加繁重，老师和同学对待学习的态度也有所不同。希望家长能多多关心我们的学习，能够大力配合学校，让我们得到真正的、有效的教育。我们要快乐的学习、快乐的成长，不要为一时的成绩所左右，更不能为临时取得了一点点成绩而骄傲。其实，每一堂课都饱含着老师巨大的付出，每一道题都有知识的灌输，每一次的作业都有老师灯光下的辛劳，每一次考试都试探着家长、老师和个人的心理。请你们在看到我们进步的时候多给我们一些鼓舞、发现我们错误的时候正确引导，知道我们较劲的时候予以宽慰，我想我们都是优秀的，无论什么时侯都会在人生的道路上越走越宽广。我很感激学校的老师，我更感激我的爸爸妈妈，感谢他们对我无时无刻的关爱，在此，让我代表我班全体同学对在座的爸爸妈妈们说一声：你们辛苦了!

最后，祝愿所有的老师和家长身体健康、工作顺利!

2020年暑假饭店实习报告例文

这个暑假与我以往的暑假有所不同，不再是学习课本知识，开始了我的社会实践。我在饭店找了份工作，于是，我的暑假打工生活从此开始，我的社会实践脚步从此踏出。

经人介绍我得到一份在家附近的饭店的工作，本着一颗不为利益，只为在实践中磨练自己，在实践中寻找自己的不足，更为在实践中能成长自己的心，我开始工作，深处其中体味了一下这份工作的酸甜苦辣。

一、社会实践经历

工作第一天，领班把任务分配了一下，大家便开始了新一天的劳作。孰不知我这个新手什么都不会，似乎大家都认为是约定熟成的东西了吧，我向别人求助了一下，拖地时，但我还是尽浑身解数努力去拖，总算是干净了，拭一拭额上的汗珠，我真感到累了，但我觉的很欣慰，让我懂得了，生活中琐琐碎碎的事很多，但他们中都隐含着各自的规则，需要我们去遵守，去感受，不容一点的忽视懈怠，只有这样，我们才能收获许多，成长更多。

我欣喜地感觉到，通过社会实践的磨练，让我变得更加成熟、更加自信，我们有理由相信，当代青年大学生有实力承担的起未来建设国家的重任，追求进步，刻苦求知，勤于实践，全面成才必将成为广大青年学生的共同心声和行动!

二、社会实践主要体会

别认为这是一份简单的工作，传菜部基本上都是男生，开始练我们端盘子，男传菜员两手各拿一个端盘，部华考|zk168长让每一个男传菜员向前走50米，然后返回来，就这样走，一走就是一个小时，走的腿都酸了，工作时我感觉很累，觉得有些坚持不下来，但最后还是咬牙挺过来了!

宝贵的经历胜过我们在课堂里埋头于课本里绞尽脑汁，尽管这样的实践不能代表什么，但却能使我们感受到走出象牙塔后危机四伏的压力，有了这样的体验过后，当我们真正面对困难的时候，我们会发现自己比别人多了一份的淡定和冷静，千万不要忽视每一件事的细微之处，因为往往事情的结果就在这样一个不起眼的细节处决定成败。社会实践是艰苦的，但收获是巨大的。实践让我的生活变的多姿，实践让我们的人生变得多彩。

每天早上9点上班，领班就会给我们介绍菜名及价钱和今天的工作日程，还有今天客人订好的包间，哪几个传菜员去哪几号包间服务上菜等等。11点开始站岗了，迎宾在门口等待来临的客人，中午十二点到两点是客流高峰期。4点半过去又开始打扫卫生。晚上五点到九点又是一个客流高峰期。

由于我们饭店的假期工比较多，因为社会实践是一笔财富。一分付出，一分收获，有付出，就一定会有收获。在社会实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野，了解社会，深入生活，无限回味。社会实践是一种动力，在祖国需要的时候，我会无条件地把所学的知识和一切奉献给祖国和人民。

走出校门融入社会的大舞台，我们才真正体验到自身知识的欠缺，能力的有限。任何理论知识只有与实践密切结合，才能真正发挥它的价值。在实践中我们才能真正的知道自己有半斤两，我们需要虚心的向前辈向同行请教，不断的充实自己壮大自己。

三、社会实践的感想

经过这次实践的经历，让我深刻的认识到，不管做什么事情都一定要认真仔细。学习也应如此，决不能走马观花，尤其是在一些看上去不起眼的小事，更是不能马虎的，正所谓细节决定成败。过程难免有忽略的时候，但这时的我们应该抱有学习的态度主动求教于他人，不放过任何一次学习的可能，因为再细微的工作都存在着它自身的价值和意义。

这华考|zk168次假期的社会实践让我明白了大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，领悟人生的真谛，创造人生的价值。树立正确的人生观，价值观。学习职业道德好职业活动中的法律知识，提高职业道德和法律意识，锻炼实际履行职业道德规范和法律规范的能力。正确认识当前我国的就业形势，树立正确的择业观和创业观。

以上就是我在假期的社会实践，它给我的身心带来了很深的感受，对我以后的生活产生了很大的影响。通过这次的社会生活体验，我真的感触颇深，不论是老人还是小孩，不管是工人还是个体户，都应该热情对待，更应该牢记“诚信”两个字，真正做一个诚实守信的人。塑造当代大学生的崭新形象。

我的心愿可多啦！别看我今年只有六岁半，还是一个刚刚迈进小学校门的一年级小学生，都说我们是“小豆包，一打一蹦高。”哼，可别瞧不起人，别看我年纪小，要讲起我的心愿来，可不比别人少。

在我特别小的时候，大概有两三岁吧？爷爷奶奶问我有什么心愿，那时我就嘟着小嘴含含糊糊地说：“当厨师，做好多好多的软软肉。”

你们不知道软软肉是什么吧？哈哈，让我来告诉你吧，其实呀，就是红烧肉，因为我特别小的时候太喜欢吃肉了，妈妈说我是小馋猫，小馋猫就小馋猫呗，反正当时我觉得这是我最大的心愿了。

后来我长大些了，又有了很多心愿，我想当一名医生，像我爷爷那样，穿着白大褂，脖子上挂着一个听诊器，什么病都能治好，多神气呀！

后来我还想当老师；当一名舞蹈家；当动漫画家，自己做动画片给小朋友看等等——这些心愿随着我的慢慢长大不断的变化着。

别笑话我的心愿都很渺小，那时候我还没上学呢，现在我是一名一年级的小学生啦，我有了最大的心愿，作为一名首都北京的小学生，我要为北京20xx年奥运会的成功举办做一份贡献。从现在开始，我会以自己的实际行动来爱护我们的环境，不乱扔垃圾，把果皮都扔进垃圾箱，做个有文明、懂礼仪的北京小市民，我还要好好学习英语，明年奥运会召开的时候我就7岁半了，说不定呀，我还能当个小志愿者呢，为奥运会当个义务指路员，这就是我最大的心愿！

一、学期全册教材分析

科学新教材加强学科间的联系，促进了课程综合化发展，较好地把物理、化学、生物等学科交叉整合，而不是作简单的拼盘式处理。

科学新教材图文并茂，大量实物彩色图片、形象的模型图与优美生动的文字相结合，将科学知识生动直观的展示出来，而不只是缺乏生气的抽象文字符号。

科学教材重视探究学习与实践活动等学习方式，鼓励独立思考，强调解决实际问题，克服课本中心和知识中心倾向，不单纯强调获取间接经验。

科学新教材侧重于提供大量科学信息，培养学生的科学素养，为学生的终身学习留出发展空间，而不在于学生对知识点掌握的多少，更不要求学生掌握系统而连贯的知识。

以上特点，旨在全面提高学生综合素质，帮助学生了解社会和现代科技知识，培养学生的团结协作精神，充分发挥学生的个性特点，培养学生科学的态度和实践创新精神。

教材安排的顺序是科学入门、观察生物、地球与宇宙、物质的特性，组成了从宏观到微观不同层次的物质系统。考虑到学生刚刚接触到这门课程，虽然有一定的知识作铺垫，但不能过难过深，所以还是以比较直观的描述性内容为主，较少出现需要抽象推理的内容。同时没有出现公式，也不要进行定量计算。

二、本学期教学重点、难点

《科学入门》的教学重点是：了解科学探究的过程和方法，培养科学探究的意识;激发学生学习《科学》的兴趣，初步掌握实验、观察和记录的方法，形成测量的基本技能;学会正确使用刻度尺、温度计和托盘天平。 教学难点是：刻度尺等测量工具的正确使用及读数，科学探究意识的形成。

《观察生物》的教学重点是：学会分类方法，知道合理的分类有助于科学研究;体验生物的个体组成与群体组成与其它物质一样都是有层次性的;学会用放大镜和显微镜进行观察;了解简单的探究过程;知道生物与非生物的区别，知道细胞的结构、分裂、生长、和分化，知道动物与植物的区别，知道多细胞生物的组成，知道保护生物的多样性。 教学难点是：显微镜的操作技能，生物分类的理念的建立，细胞分裂、生长、分化等生理活动，组织、器官、系统以及对微观世界的认识能力。

《地球与宇宙》的教学重点：通过实验观察，探究证明地球是个球体的方法，通过观察人造卫性星拍摄的地球照片和比较赤道半径与极半径差值，阐明地球看上去是很圆的球体。通过观察地球仪和图表，知道经纬度和南北半球、东西半球划分;通过地球仪和经纬网的阅读，了解运用经纬网确定地球上位置的方法，通过活动课，制作小型地球仪并进行讨论和评比;通过观察平面经纬网图的制作，了解地图的绘制，通过各种常用地图的阅读比较，了解地图三要素;学习使用常用地图，开展地图上的“假想旅行”;通过活动课，绘制平面示意图。学习掌握天文望远镜的使用方法;学习找北极星;使用活动星图，观察四季星空;通过探究活动，了解月相变化的规律;通过实验观察，了解日食、月食的形成原理和类型;通过望远镜观察和图片观察，了解太阳活动类型、周期及对地球的影响;了解月面上的环形山。通过观察图片等，了解九大行星的表面特征。 教学难点是：地球形状的证明;东西半球划分界线的观察判断;小型地球仪制作中地轴倾斜的判断和地球仪评比要素的归纳;经纬网地图投影的观察理解;比例尺大小与地图内容详略的关系;平面示意图绘制的步骤;活动星图的制作;使用活动星图观察四季星空;探究和理解月相变化的形成原理;理解日食、月食的形成原理;理解太阳活动和月球上的一些物理现象;建立太阳系、银河系及宇宙的空间概念。

《物质的特性》的教学重点：晶体的熔化、液体的汽化;物质的构成;物理性质和化学性质。 教学难点是：晶体熔化、凝固和液体沸腾时物质的温度不变，但要吸热或放热;晶体和非晶体熔化的图象;分子及分子运动图象的建立;物理性质和化学性质的判断。

三、学生基本情况分析：

科学是一门与生活的联系较多，学生学习的热情较高，教师应正确引导，以期在测试中取得好的成绩。本期担任七年级1、2 班的科学教学任务， 共有学生66人。这些学生来自于农村，基础高低参差不齐，有的基础较牢，成绩较好。当然也有个别学生没有养成良好的学习习惯、行为习惯。教师要做好每一个学生的工作，因材施教，使他们在各自原有的基础上不断发展进步。

四、提高教学质量具体措施：

1、重视基本概念的教学

科学基本概念的教学对于学生学好科学是很重要的。在教学中，既要注意概念的科学性，又要注意概念形成的阶段性。由于概念是逐步发展的，因此要特别注意遵循循序渐进，由浅入深的原则。对于某些概念不能一次就透彻地揭示其涵义，也不应把一些初步的概念绝对化。在教学中要尽可能做到通俗易懂，通过对实验现象和事实的分析、比较、抽象、概括，使学生形成概念，并注意引导学生在学习，生活和劳动中应用学过的概念，以便不断加深对概念2、加强实验教学

科学是一门以实验为基础的学科。实验教学可以激发学生学习科学的兴趣，帮助学生形成概念，获得知识和技能，培养观察和实验能力，还有助于培养实事求是、严肃认真的科学态度和科学的学习方法。因此，加强实验教学是提高科学教学质量的重要一环。在教学中，要坚决防止只重讲授、轻视实验的偏向。在实验教学中，要注意安全教育，要教育学生爱护仪，节约药品。

3、积极开展科学课外活动。

组织和指导学生开展科学课外活动，对于提高学生学习科学的兴趣，开阔知识视野，培养和发展能力，发挥他们的聪明才智等都是很有益的。课外活动的内容和方式应，灵活多样。在活动内容方面可包括联系社会，联系生活、结合科技发展和科学史，以及扩展课内学过的知识等;活动方式可采取做趣味小实验、举行知识讲座，科学知识竞赛和专题讨论，或组织学生制作教具，进行参观访问等。在组织课外活动时，应注意充分发挥学生的特长，培养他们的创新精神。

4、注重学生"动手"与"动脑"的结合

教师应当认识到，只有使学生将进行科学探究与学习科学知识有机地结合起来，才能全面提高科学素养。在科学课程的教学中，必须创造多种机会让学生进行科学探究，在亲身参与科学活动的过程中，发现问题，感受科学过程，获取事实证据，检验自己的想法和科学理论，逐步形成科学的态度、情感与价值观。

5、鼓励学生之间的交流与合作学习

教师应根据不同的教学内容，创造各种条件和形式，开展学生之间的交流。例如：在探究活动中要求学生认真做好观察和实验结果的记录与分析，鼓励他们运用口头、书面、绘画、图表、数学公式等多种方式进行交流。在学生之间营造相互尊重、相互信任的气氛，培养学生提出论据、回答质疑的能力，鼓励学生进行开放性的讨论，对彼此的科学解释提出批评和质疑，要引导学生学会放弃错误的观点，接受更合理的科学解释。

鼓励学生合作学习，利用协作性的小组形式开展探究活动，使每一个人都能参与小组工作，使学生认识到小组的成员在探究尝试中各有所长，其知识和技能可以互补，通过这种活动培养学生的协作精神。

6、培养学生良好的学习品质、学习态度、学习习惯

①采取多层次教学、因材施教，运用奖励机制，要求学生做到：课堂内专心听讲，不做小动作，积极开动脑筋，并大胆举手发言，发言声音响亮、口齿清楚，回答问题完整、不含糊、不罗嗦，并能对其他同学的回答作评价。

②教育学生认真思维，不懂发问，鼓励学生认真自学，培养能力。要求学生“不动笔墨不读书”。教师从正面引导为主，树立榜样、鼓励学生的学习积极性和好奇心。激发学生竞争性，采取同桌竞争的方法。

③培养学生课前预习、课后复习的习惯，发挥工具书的作用。预习要同桌检查，教师经常抽查。

7、课前钻研教材，上好每一节课

⑴课前准备：备好课。 ①认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念，每句话、每个字都弄清楚，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。 ②了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的预防措施。 ③考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。

⑵课堂上的情况。组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服了以前重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学数学的兴趣，课堂上讲练结合，布置好家庭作业，作业少而精，减轻学生的负担。

七月八月是学生们的假日！

放假后，我在家里度过了七月份，在这一个月里可想而知我过得有多无趣，但是八月份的到来让我重新找到了暑假的真正意义。

某天早晨， 我很早就起了床，因为我这天我们要去外婆家替外婆过寿！正好表姐也要一同前往，所以我们我们一起来到外婆家。进入村子，两旁全是绿油油的柚子树，再进一点就看见那些高大的峻山，像将军一样的威武雄壮，叫人忍不住赞叹！进了村子，我一眼就看见了表妹。我下车过去找她，聊着聊着，我们决定去摘荷花。

池塘边，一簇簇美丽动人的荷叶呈现在我眼前。我一连摘了好几片！我们还把荷叶当做“遮阳帽”戴在头上，瞬间感到凉快多了。不久，哥哥跟表姐拿着什么东西向我们走来。近来一看，原来他们准备钓鱼。我跟随他们钓了一会儿，发现没什么好玩就放弃继续摘荷花了。走了几步，我看见小泥巴路的边上有一朵婀娜多姿的“美人”站立在水里。我走过去轻轻的将她摘下，啊！多么美丽的花儿！我想没有什么花能够比的了。

我们准备回家时，听见哥哥他们传来喜音:“啊哈哈！钓到了两条大鱼，今天吃鱼咯！”我好奇的过去看了看，真的有两条大鱼哎！我羡慕死了！我试着碰碰运气，十几分钟过去了，有鱼上钩了！我赶紧让哥哥帮我拉上来。虽然是只小鱼，但是我已经很满足了。大家一起高高兴兴的回家咯～

暑假里我虽然开始无聊至极，但是最后发生的事却使我开心好久！我爱暑假！

2021高中学生的暑假学习计划5篇

制订学习计划不光是为了很好地完成学习，其实经常制订学习计划可以更快地提高个人学习能力、管理水平、发现问题、分析问题与解决问题的能力。下面是小编整理的关于高中学生的学习计划，欢迎阅读。

高中学生的学习计划(一)

1、目标

列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。

高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成

2、知己

作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。

3、要求

首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。

4、注意

(1)必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

(2)列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。

(3)刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。

(4)任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

(5)“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。

高中学生的学习计划(二)

不同时段学法各异

对高二学生而言，这个假期是高中最后一个长假期，高中课程、内容已基本学完，为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排，如果把假期学习时间安排得太零散，感觉挺可惜。根据自己的实际情况，按时段安排学习内容。

早上精力比较充沛，学习效率，适合进行集中训练。利用整块的时间，主要进行套题训练(高考题)，要求所有科目都要在规定的时间内完成，不断熟悉高考状态。

长时间的学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里，可以念念单词、看看基础知识，不必强迫记忆，熟悉熟悉即可。

晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问题，对照标准答案和笔记逐一解决、分析，适当总结梳理，写出高考试题特点，类型。

不同学科各有妙招

语文学科，建议大家要注意基础知识的储备整理，包括字音、字形、成语等，“要想得高分，高考语文试卷的前四道选择题是不能失分的”;文言文的18个虚词必须要熟练掌握，每个意思还应记住几个例句。假期做套题时，每个作文题目都要认真思考，可以简单列出提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言。

英语学科，每天都要保证做2-3篇阅读，培养语感。复习前四册英语书的词汇，推荐一个好办法就是，先背一个单元单词，再听对应的课文，单词记得快而且听力也有提高。如果还有时间，建议大家多阅读或朗读课文。

理科学习，要重视平时出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是，针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练，要求必须有解题过程(并规范表达)。

高中学生的学习计划(三)

数学：

课本上讲的定理，你可以自己试着自己去推理。这样不但提高自己的证明能力，也加深对公式的理解。还有就是大量练习题目。基本上每课之后都要做课余练习的题目(不包括老师的作业)。数学成绩的提高，数学方法的掌握都和同学们良好的学习习惯分不开的，因此.良好的数学学习习惯包括：听讲、阅读、探究、作业.听讲：应抓住听课中的主要矛盾和问题，在听讲时尽可能与老师的讲解同步思考，必要时做好笔记.每堂课结束以后应深思一下进行归纳，做到一课一得.阅读：阅读时应仔细推敲，弄懂弄通每一个概念、定理和法则，对于例题应与同类参考书联系起来一同学习，博采众长，增长知识，发展思维.探究：要学会思考，在问题解决之后再探求一些新的方法，学会从不同角度去思考问题，甚至改变条件或结论去发现新问题，经过一段学习，应当将自己的思路整理一下，以形成自己的思维规律.作业：要先复习后作业，先思考再动笔，做会一类题领会一大片，作业要认真、书写要规范，只有这样脚踏实地，一步一个脚印，才能学好数学.总之，在学习数学的过程中，要认识到数学的重要性，充分发挥自己的主观能动性，从小的细节注意起，养成良好的数学学习习惯，进而培养思考问题、分析问题和解决问题的能力，最终把数学学好.

化学：

主要是记一些性质,写方程式类的。文字性的东西，看一看记一记可以。理论的东西，关键就是理解，理解了，你就会了，就能做到举一反三。例如化学方程式，要写出一个正确的化学方程式，首先你必须要写得出每一种反应物和生成物的化学式，要想写出正确的化学式，就必须要搞清楚化合价。如果光靠死记硬背，到考试的时候，还是容易忘记，理解才是最重要的。所以你就要去记,多练习题，如选择题，老师给出一些特殊的性质让你来选，所以多练习可以无形帮助你记忆。光记的效果是不好的。对于那些特殊物质的性质，你练习的多了，自然就记住了。大题是推理，写方程式，有了好的基础你就不怕了。

物理：

主要是对概念和公式的理解。对于概念，一定要好好把握，多做选择题对你对概念的理解把握有好处。但你做题时一定要认真对待每一题，弄懂每个选项。计算题就是准确的运用公式了。所以要对公式的意义特别了解。多练习，其中的题其实雷同很多。

语文：

学习实际上就是提高语文素质和语文能力的一个过程。那就是他们阅读量大、阅读范围广，而且一边读一边写，经常写读后感。

读，是提高阅读理解能力的一个有效途径。可以提高自己的阅读理解能力。也是一个积累语文基础知识和作文素材的手段。写出来的文章也不会空洞干巴，而是洋洋洒洒，言之有物了。

写，在作文方面。虽然说，文无定法，但是作文还是讲究一点“法”的。应试作文与平时写的文章是有区别的。平时写的文章，我们是去“品味”，而应试作文往往是浏览的。浏览与品味就有了质的区别。所以写应试作文非注意一点应试技巧不可。比如文章开头，单刀直入，开宗明义，一开篇先让读者明白你在写什么，这点很重要。否则，看了半天了，读者还云里雾里，不知道你要说什么。这怎么可以呢?文章主体部分一定要围绕中心去写，一定要言之有物，这些最起码的要求必须做到。到了结尾部分，对所要表达的主旨最后再强调一次，加深一下读者的印象。

这样，一篇文章也就大功告成了。

最后，再提一个建议：充分地利用课文。提高阅读理解能力的有效方法是“读”，只要广泛地阅读就可以了。但是，读课文有读课文的好处。第一，课文是你的无声的老师。我们在读文章的过程中，对“写了什么”考试技巧;怎么写的”，思考的正确与否呢?如果无人请教，我们将无法确定。可是如果我们去读课文，就不会存在这些问题。每篇课文都有阅读指导，课文之后还附有一些注释，它们可以给我们解疑答惑，帮助我们积累知识。综上所述，我想只要坚持了读和写，一定可以提高语文能力和素质。

高中学生的学习计划(四)

1.每天7：30起床，进行早锻炼。时间一般在1～1.5小时。

2.早餐。

3.8：30-9：30，练字时间。练习毛笔字或硬笔，认认真真练习一个小时。

4.9：30-10：30，读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸，在书刊报纸上选择好的文章内容，分类整理。这是每天都必须完成的。(注意：剪报内容要广泛，不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻，奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。)

5.10：30-11:30，自由时间。

6.11：30-12：00，午餐时间。

7.12:30-14：30，午睡。

8.15：00-16：00，阅读书籍。(读书的时候，心要静。自己在房间里静静地阅读，做笔记。老师都是这么做的，相信你们也可以。)

9.16:00-17:30，这段时间里，你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件。

有时即便只是小事，也是很值得记录的。平时小本子里记着，再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作。注意要认真按照老师的要求完成好!

17:30-18：30，晚饭时间。

18：30-19：00，每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。

19：00-20：00，娱乐时间，看电视关注新闻时事。

20：00-21：30，学习时间，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。

22:00，为了迎接新的一天，这是进入梦乡。

高中学生的学习计划(五)

为了在高二里的我的学习成绩有所提高，今年暑假我特意制定了暑假语文学习计划，以下便是我的暑假语文学习计划：

1.语文

语文是一门需要日积月累才能学好的科目，有人认为学习语文很容易，不用过于认真的对待。其实不然，语文虽然不是一门难学的科目，但也绝对不是一门好提高成绩的科目。

首先，自己要想提高语文成绩，就必须提高对基础知识的积累，平时我会多掌握一些词汇的读音和字型。

然后，课本上必背的诗句一定背过，多读一些文言文和散文，提高自己的阅读理解能力。

锻炼自己的写作的能力。

争取在高二的上学期期语文成绩达到90分。

2.数学

其实初中时的数学成绩还算OK了，中考时还考了100多分，不过初中时的函数就学的不太好，以至于高中的数学成绩会直线下滑，高中数学函数知识应用的比例很大，所以自己在很多章节里学习都很吃力。

今后我上课时一定好好听讲，课下多做一些针对性的练习，将函数这一部分的内容弄懂、弄透，并且在最后的系统复习里，抓住重点，让自己的数学成绩有一次飞跃般的提高。

争取在高二的上学期期数学成绩85分以上。

3.英语

英语一直就是一门很让我头痛的科目，不过自觉得还是一门很好学的科目，只不过成绩一直不理想罢了。初中时的英语糟糕透了，中考竟然还不到50分，其实初中时在英语上花的财力和精力很多，只不过自己不喜欢背东西。毕业的那个暑假里，更是天天看英语，用2、3个月的时间搞定了那6本English，不过高中的英语学起来还是那么吃力，但我明白最根本的问题就是不背单词。

争取在高二的上学期期英语成绩达到90分。

4.地理

可以说是我认为学的一门课，上课不曾认真听过，考试也都会，成绩也不差。不过话说回来，这种学习态度可不好。

今后在地理课上认真听讲，课下认真复习，多做题，将题与图结合起来，用思维在大脑里编制一个地球，便于自己更好的学习地理。

争取在高二的上学期期地理成绩达到95分。

5.历史

我对古代史和外国近代史的学习还算OK，只不过对中国近代史的学习还不够透彻，大脑里没有一个系统的结构，对中国近代史的理解很理解很混乱。而且自己在材料题和简答题上丢分很多，主要是课本上需要背的东西总是记得不牢固。

今后着重对中国近代史进行系统的复习，课本上需要背诵的知识点一定记住。

争取在高二的上学期期历史成绩达到85分。

6.政治

在政治的学习上所遇到的问题和在历的问题很相识，都是上课不认真听讲、课下不背。在考试时尤其在客观题上，丢分很多。

今后自己上课要认真听讲，课下多背书。而且要多做客观题，将学过的知识点和材料结合起来答题。

争取在高二的上学期期政治成绩达到90分。

初一德育2018年工作计划范文

XX年初一德育工作计划(一)

新的学期为了进一步引导班级学生在各方面得以健康的发展，培养我班“团结、活泼、严谨、求学”的班风，现制定本学期工作计划如下：

一、指导思想

班级工作围绕以中学生日常行为规范的教育为基础，以养成教育为重点，以学校丰富多彩的思想教育活动为载体，以学生自我教育为有效途径，充分发挥家长的辅助教育作用，促进学生良好的文明行为习惯的养成，全面提升学生的思想道德素质。

二、 班级情况分析

从开学的各方面情况来看，本班学生总体还是不错的，班风积极健康，学生团结向上，班干部的工作能力有很大提高，大部分学生已经逐渐养成良好的学习习惯，但是仍不排除少数学生自控力较差，学习效率低，本学期仍应进一步培养学生良好的学习习惯，争取引导个别学生有明显进步，大胆放手让学生自己干力所能及的事，并做好组织引导工作，最大限度的营造一个团结，积极，先进的班集体。

三、德育工作

1、 贯彻《公民道德建设实施纲要》和《中学生行为准则》。由于初一是最为麻烦的年级，因为初一学生刚进学校各方面多比较陌生和胆小，所以让每位学生养成良好的行为规范是非常重要的，尊师守纪，时刻注意自己的仪表仪容，为以后的初中学习生活作充分的准备，并从德、智、体、美等方面培养学生全面发展。

2、 积极抓好后进生的转化工作，努力使后进生以失败者来，以胜利者走。后进生的教育和管理历来是班主任工作的难点，却又影响班级整体教育教学质量提高的至关重要的一环。在这方面，我作为班主任首先做到以正确的态度对待她们，及时对后进生加强心理疏导，帮助她们消除或减轻种种心理担忧，让她们认识到自己的价值。同时，我还创造条件和机会让后进生表现其优点和长处，使她们品尝到成功的欢乐和喜悦。

3、培养学生的良好道德品质，配合学校团委和学工处的工作，积极开展有益于学生身心健康发展的活动。积极响应学校的德育活动，按照学校政教处的安排搞好“诚信、责任、律己、感恩意识”的教育工作。

四、本学期具体目标：

1、进一步培养良好的行为习惯和学习习惯。

2、巩固良好班风，完善班级管理制度，凝聚挖掘班级各方力量，提高班级整体水平。

3、加强学风建设，培养学习兴趣，明确学习重要性，注重学法指导，提高学习效率。

4、与学生融洽相处，建立亦师亦友的新型师生关系。

五、具体措施

(一)继续抓好学生的思想工作

(1)针对个别学生进行耐心的谈话，直到行之有效。

(2)多多了解关心学生，努力开导学生，尽力做好心理专家和引导者。

(3)利用空余时间进行家访，及时与家长交流情况，统一思想。

(4)对一些要求上进的学生要充分调动他们的积极性，鼓励他们再上一个台阶。

(二)常规工作：

(1)落实学生德育量化考核制度，积极开展各项评比活动，形成比、学、赶、帮的风气。

(2)适当调整班干部组织，每半个月举行一次班干部会议并做好记录。鼓励班干部积极主动并创造性地处理班内事务，培养工作能力。

(3)加强对学生的心理健康教育，优化学生的心理状态。

(4)鼓励学生积极参加志愿者活动，使他们走近社会，了解社会，增强他们的社会责任心和为人民服务意识。

(三)学风建设：

1、 经常与各门学科的任课教师进行沟通，了解学生情况，做好协调工作。

2、。做好后进生转化工作。

3、加强对学生综合能力的培养，积极培养学生的创造精神，利用班会开展形式多样的活动，如知识竞赛，读书交流会，辩论会等。

4、加强学生早自修，午自修等时段的自主管理。

(四)活动安排：

2月：利用班会时间，把寒假生活转换到课堂上来，对学生进行日常行为规范教育，及时总结，扬长避短。

3月：积极开展“向雷锋同志学习”的活动，通过学雷锋活动，形成人人关心集体、关心他人的好风气，同时做好赴东方绿洲军训的纪律教育和安全教育工作，提高班级整体面貌。

4月：对期中考试进行分析总结，对有进步的同学要表扬、鼓励，对成绩不理想的同学，要调整他们的学习方法，提高他们的学习兴趣。此外，对学生进行集体主义教育，积极参加校园艺术节活动，为班级争光添彩。

5月：对整个班级的学习情况进行针对性总结，做好期末考试动员和结束工作。班级实行德育量化考核评优奖励制度。对于工作突出的班级干部，勤奋学习的优秀学生，工作认真的同学要给予奖励表扬，为其她同学起到带头作用。

XX年初一德育工作计划(二)

初一年级的学生，从思想还是行为上都已经开始走向成熟且有所叛逆的阶段，抓好这个年龄的德育工作，就必须要有很好的耐心和很正确的班主任工作计划。新的学期，我还将担任初一(5)班班主任，全班41人。我的班主任工作力求从小事入手，从细小处要成绩，从细微处教做人，我的初一班主任德育工作计划有以下几项：

一、在班级管理中，充分发挥班级干部的作用，用制度说话，为窗创造良好的学习环境而努力。

1、 实行奖罚制度，加强纪律约束。

对迟到、上课纪律不好的学生，因其不能保证正常的上课秩序，实行义务打扫教室卫生，同时对月全勤，学期全勤同学予以奖励。

2、 保证提供一个安静舒适的学习环境。

由班长到值周班干到普通学生，及时反馈班级纪律情况，保证自习课的正常进行。

3、 保证提供一个清洁整齐的生活环境。

由值周班干，带领本组值日生，责任到人进行每天的值日工作，对不负责的值日生，罚重新值日。

二、学习生活中，保持昂扬向上的心态。

1、密切关注学生思想动向

人有智力高潮低潮时，情绪也同样，所以要密切关注学生思想，对出现消极悲观的思想学生及时做工作，始终保持乐观进取的心态，对班级整体出现思想波动现象，要及时进行心理疏导，做好心理调整工作。

2、确立目标

了解学生的阶段学习情况，同时让学生确立下次的目标，通过实现目标，完成目标情况与未完成情况比较，找差距、找原因，以取得进步。

三、注重养成教育，尽力帮助解决学生实际困难。

1、做到生活有节奏，有规律。

督促学生做好计划，合理安排学习时间，处理好闲暇时间，并且形成生活规律，跟上节奏，不要过快，也不要过慢，在一张一弛中调整状态，以最佳的身心投入学习生活。

2、加强家庭与学校的沟通，了解学生生活实际。

了解学生生活实际，学习环境好坏，有无生活困难，适时帮他们解除后顾之忧，全心投入学习生活当中。

歌德曾说："一书一世界。

--题记

儿时读书只是纯粹喜欢纸张磨搓手指时那种奇妙的感觉，只为心中那份莫名的悸动，只为了书中那可爱的小白兔与乌龟。

如今读书不是为了那黄金屋，不是为了那颜如玉，也不是为了千钟粟，只是由于我已悄悄爱上这指间的世界。

读《红楼梦》，那悠悠大观园尽现眼前，与黛玉一同悲葬花，与湘云一同醉卧芍药园，感宝玉"富贵闲人"之叛逆，叹岁月的更送，人生百态。

读朱自清，领悟深沉的父爱，平民百姓平凡而认真的生活，与他一同在荷塘边赏月，把酒共尝夏荷之香。

读《简o爱》，让我懂得女性的自尊。女性与男性一样平等，同样无尊卑贵贱之分，懂得束缚人的心灵的其实是人的思想。

在这指间的世界里，我看到苏轼大唱："大江东去浪海尽，千古风流人物"的豪迈洒脱，仿佛饮一盏白干，让我活力飞跃;我看到李清照"寻寻觅觅凄凄惨惨戚戚"的情真意切，恰似品一杯红酒，让我意深情浓;我亦看到李白"飞流直下三千尺，疑是银河落九天"的奇特思绪，好比干一瓶老窑，令我回味无穷。

在书里，我看到了洪战辉，当他还是个孩子时已经对另一个更弱小的孩子担起了职责，他在贫困中求学，在艰辛中自强，从一个小男孩变成了男子汉。

在这指间的世界里，我如一只彩蝶，翩跹起舞;如一只野鹤，在秋日高洁的蓝天里无所羁绊;在这指间的世界，我看到了大千世界的缩影。

在这奇幻的指间世界里，我看见了生活的缩影，尝遍了生活的百态，学会了认真的思考，学会了理性与睿智。

这指间的世界，让我的生命不断增值。

我爱这指间的世界。

我的爸爸相貌平平，大大的鼻子上头架着一幅很斯文的知识分子眼镜，浓眉下头长着不大的但炯炯有神的眼睛。爸爸身材不高，可偏偏长着一个大大的肚子，而他常常自嘲说：“‘大肚能容天下难容之事’，肚子大有什么不好呢!”

爸爸可是我们家里的活宝与开心果，我真搞不懂他哪来这么多的幽默细胞。记得有一次在吃饭时，妈妈开着玩笑说：“爸爸辛苦了，奖一只基尾虾。”说着，给了爸爸一只小虾皮，只见爸爸一本正经地回敬了妈妈一只小虾皮，嘴里在说：“别连壳吃啊，要剥壳吃的!”说得妈妈和我哈哈大笑，你想啊，一只小虾皮，能剥壳吗还有一次更搞笑，爸爸给我和妈妈表演健美，还说只表演给我们看，只见他抖动着一身肥肉，模仿健美运动员的各种动作，直把我和妈妈笑翻在地，笑得肚子都痛了!要说爸爸的开心事，还能说出几大箩框。

爸爸有幽默的一面，当然也有发怒的时候。有一次期中考试，因为我太粗心，很多简单的题目都做错了，结果没有考好。爸爸明白后，立刻剑眉倒竖，瞪起眼睛，就像是一只扑鼠之猫一样盯着我，盯得我心惊肉跳，我想暴风要来了!还没继续往下想我的脑门已挨了爸爸一手了，脑门一下子就感到了痛。“平时我是怎样跟你说的，做题目时必须要看清题目，要认真做，做完了要仔细检查，你都答应的好好的，可到了考试时为什么还是老方一贴呢你把我的话当什么了”爸爸气呼呼地训着，又是一手指，脑门又痛一下。“你是不是还觉得上学期你考得很好，此刻还是很好啊知不明白骄兵必败的道理啊”爸爸还是在训。这时的爸爸绝对是一头发怒的公牛，我常常被他“顶”得哇哇乱叫。

我的爸爸又是一敢于承认错误的人。有一回，我们班一个同学的妈妈打电话到我家里，跟我爸爸说，我在学校里打了他的儿子，爸爸放下电话，指着我不分青红皂白，就是一阵暴风骤雨式的批评，我跟本就没有解释的机会。我很委屈，眼泪一下子就控制不住了。之后爸爸打电话给我的几个好朋友，了解具体的情景，结果，我的好朋友们都证明我没有打人，相反还在劝说别的人不要打架。再之后，那位同学的妈妈又打来电话，说这件事冤枉我了，和我是一点关系都没有的。这时，爸爸面带愧色地对我说：“儿子，爸爸冤枉你了，是我不对，爸爸向你道歉。”敢于认错的爸爸也是一位可爱的爸爸。

我的爸爸是平凡的，但在我眼里，他却很伟大，我深深地喜爱着我的爸爸，我要用优异的学习成绩来报答我的爸爸。

俗话说：“万事开头难”，的确，任何一件事情开头是最重要的，同时又是最难的。教学同样也不例外，所以要做好初中阶段端的班主任工作一定要把握好初一新生入学教育这一环节。假若能够把握好，以后开展的工作就可以达到事半功倍的效果。

学生从小学进入初中，迎接他们的是全新的学习环境——新同学，新老师，新的课程，新的学习方法等。刚进入初中的初一新生从心理上对别人的依赖程度还非常高，非常需要老师及时而积极的引导。因此，做好初一新生入学教育工作是每一个初一班主任必须做好的第一件事情，也是关系到整个班集体是否能健康发展的关键，下面就是我这学期的计划：

一.班上基本情况

七年级(7)班是新入学的新生。全班有男生35人。女生26人。共61人。这些学生相对比较调皮。自制能力差。时常不能控制自己。上课时爱随便说话或者做小动作。虽然班上学生比较活跃。但学生好动以致纪律不令人放心。

二。工作目标

1.形成全班团结一致的班集体。遵守学校规章制度。

2.形成勤奋好学。积极向上的班风。

3.做好新生思想工作。稳定学生情绪。

4.争取期末被评为先进班级体。

三。主要工作

1.建立班委会

学期初要尽快组织学生通过民主选举组建一支工作能力强。热爱集体的新一届班委会。并明确班委会成员的具体分工。为了让更多的同学得到锤炼。实行值日班干部负责制加强班级管理岗位责任制。设岗位。定人员。定工作。把班级工作分成若干岗位。每个岗位专人负责。使学生的实践能力。社会责任感得到提高。为本学期的管理工作打下基础。

2.思想教育

由于七年级学生是新生。各方面还不熟悉。所以要对学生加强思想教育。深入爱国主义。集体主义和中华传统美德教育。加强学生行为规范。养成良好的行为准则。用身边事例。对学生进行诚信教育。利用班会。校会将行为规范训练落到实处。教育学生不赌博。远离毒品。

在班中"设岗位。定专人"。加强行为规范的检查和监督。在学期初段。结合学校的安排。整顿班风学风。进行学习目的教育。激发学生的学习动力。在学期中段进行人生观。世界观的教育。帮助学生树立正确的人生观和世界观。在学期后段开展"讲团结。讲纪律。讲诚实。讲奉献"的四讲活动。提高同学们的思想觉悟。增强责任感和进取心。把学生培养成具有健全人格。美好心灵。具有创新精神和实践能力的学生。培养学生良好的行为规范。弘扬正气。

3.培优转差

加强对学生的心理辅导。在现阶段就开始动起来。把一些有可能影响厌学情绪的思想减到最低。影响学生学习的因素减少到最少。为了能够让他们学得更好。考得更好。我们也就只有一个办法:笨鸟先飞。对每一次考试成绩做好跟踪。把临界生的名单和人数把握好。及时找学生谈心。了解其思想学习情况。鼓励勤奋好学。树立学习榜样。协同科任老师做好优生的培养工作。争取有较多的同学进入全年级前列。同时做好差生的教育转化工作。采用正面教育。加强学生自我管理建设管理小组。由学习委员带头。全面负责班级学习工作;开展学习竞赛活动;开展"互相学习。共同提高"的互帮互助学习活动;同时联系家长。开展家庭教育指导工作:积极与学生家长进行联系与沟通。多角度进一步了解学生。寻求在实际工作中获得家长的支持。共同对学生进行教育。关心爱护。安排班干部一帮一的方法进行转化。

4.做好常规管理工作

经常性地做好校纪校规的检查督促工作。特别是迟到。追逐打闹。自习课和晚自习讲话等违纪现象。要及时教育。杜绝打架的现象。做好仪表的规范化教育。督促学生遵守纪律。男生不留长头发。女生不化妆。配合政教处加强学生卫生保健和心理健康教育。依靠班干部管好"三提前"。每天安排一个班干值日管理"三提前"的纪律。抓好班级的室内卫生及包干区卫生。摆放好学生自己的物品。

5.做好安全防范工作

做好安全教育和防范工作。主要做好交通安全教育。不骑摩托车回校。不追逐打闹。上下楼梯拥挤时不要推拉。不要骑上宿舍栏杆上凉衣服。确保不出安全事故。

6.组织有益的活动。丰富学生的生活

班级的各项教育活动必须有一个主题。围绕着主题可以让学生们在课余时间进行准备。这个准备过程本身就已经是一个受教育的过程。在各种活动的过程中。充分发挥集体教育的功能。让学生们自我教育。互相教育。班风的形成必然要经历"导向"。"形成"和"巩固"的过程。因此活动的内容要多样化。经常化。力求使班级在最短的时间内形成"团结向上。心理健康。学习勤奋。全面发展"的班集体。

7.组织好班级学生参加学校的各种集体活动。

包括校运动会。晚会。各种集会等。培养学生的集体主义精神和学习的兴趣。从而培养学生的竞争意识。 附件：本学期大事安排

1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。

2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。

3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。

5、热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。

6、意志决定减肥的效果与质量

2019年电话营销暑假实习报告

今年的这个暑假，我的社会实践是在北京的一个具有教育性质的创业团队中完成的。该教育工作室，是一个面向全体中学生进行的一对一辅导的教育机构，工作室成立仅两年规模并不大，只有不到五个全职教师和二十多个兼职教师。

我的主要工作事实上是做电话营销，也就是打电话给学生家长，用语言技巧说服家长来这里补课。可是在北京存在这样一个现状，即北京的教育机构相对较多，电话营销是公用的营销方式，这也导致北京的家长每天几乎都可以接到几十个这样的电话。中国人天生对推销很反感，于是作为电话营销者的我几个电话打下来不但没有任何成效反倒养成了电话恐惧症，再不敢打电话给家长。

作为一个销售人员，我深知自己是失败的。有人曾说过，顺着天分做事，逆着个性做人才是成功之道。我天性内向不善与人言，唯有突破自己才会有更长足的发展。但是突破，谈何容易。再加上公司老板是我的表哥对我的要求并不太严厉，于是，在突破自己的岔路口，我还是做了逃兵。

为了努力弥补自己的不足，我主动要求让我做网络宣传。因为我发现，成立不久的工作室在网络上的知名度几近于零，我个人认为，在二十一世纪这样一个网络高速发展的时代，仅仅靠电话营销而忽略网络营销可是一件相当失算的事情。虽然网络上各种广告各种信息铺天盖地，良莠不齐难辨真假，但是网络宣传依然是让人们认识一个新生公司的有力手段，通过网络给有需要的人们留下初印象甚至很有可能达到事半功倍的效果。

首先，我在网络上百度了工作室的名字，百度出来的结果很是让人失望，因为与工作室有关的百度资料全部不属于我所在的公司。网络无覆盖，大量潜在客户查无可循或许便会打消上门求学的计划，这对工作室来说是一个看不见的损失，虽然我并不能估算这个损失究竟有多大。

网站建设的专业性要求太高，短时间我不可能学会。但是我可以通过另外的方式宣传。百度数据明确的告诉我，新浪微博的使用人数最多但大部分集中在年轻群体中，网易微博的使用人群集中在有了一定年纪的中年群体中，腾讯微博则大多为学生群体所熟用。我可以为工作室建立搜狐网易新浪腾讯账号以掩盖无网站的缺陷。此外，微信用户已上升至四万以上，我也可以通过微信发给所有人工作室的相关信息，让有需要的人找上门来。

当然，在这一宣传过程中，我尤其要忌讳一味的打广告。因为站在用户的角度上来看问题，我深知网络用户对一味打广告的公司企业有多深恶痛绝。在网络上做宣传做的应该是一种公益一种价值观，一种无偿服务而得声名远扬的公益一种为人民大众所认同的价值观。唯有如此，才有可能塑造一种品牌，于无形之中塑造起一个屹立不倒的得大众所认同的品牌。

然而，就在我磨刀霍霍准备大干一场的时候，工作室内部却出现问题。原本是朋友合伙打拼才让工作室初有起色，但在利益与各种问题面前，朋友裂痕一点点变大，最终撕裂以致分道扬镳。我亲眼看到朋友之间意见不合暴力相向，也作为和事佬身处其中深切明白了双方所思所想，其实最大的问题还是利益。一方临走那晚，我抬出新东方创业故事指出工作室最大的问题事实上是没有一个严明的规章制度，工作室缺了他并非不可但是必也举步维艰，今日的争执倘若有制度的约束也不会演变成现在这样，我们以一月为期建立制度改善相处模式去做一个全新的尝试，倘若还是不行到时候再走也不是不可以。可这样的说辞并没有留住合作伙伴，第二天他还是走了。

朋友之间可以一起创业，但必须要有一个严格的制度去约束。这话是徐小平说的。但是事后我仔细咀嚼思考，又忍不住怀疑，在利益面前，一个制度真的可以约束得了人们的行为吗?不过是一纸文字，毁了它又何其容易，不遵守它又何其容易，若合伙人之间猜忌生疑再无一心，再多的制度真的有用吗?合伙人之间不复如初的悲剧不断上演，俞敏洪徐小平王强分分合合终至散伙，孟非乐嘉搭档兄弟不和拆伙，就连我身边也出现这种情况。我不得不怀疑，这是不是真的就是人性的弱点，在绝对的利益面前没有绝对的朋友。

这个暑假发生的如此事件对还未真正步入社会的我事实上造成很大的冲击因为社会远不如我想象的那般简单甚至比我已经面对过的更加复杂。虽然表面上工作室走了一个合伙人依然可以正常运行，但是这是工作室最终解散的直接原因。没有曾经在一起的打打闹闹只剩人走房空后的冷冷清清，只是干劲儿就减了一半。而且，昔日的朋友情谊不再，再见面也只是过客了。

我无法体会这种情感，即使上大学以后曾经的同学联系的少了关系淡了我也可以习以为常，但是好朋友之间因为一次合伙打拼而闹得分崩离析还是让我感叹良久。我非常希望自己能够想到一个方法可以让朋友之间毫无忌惮的在一起携手打拼，夫妻可以一心，朋友也必然可以做到。一个人领着一群人打天下然后君臣同心氛围和谐固然很好，但是昔日朋友携手并进共享繁荣成果更让人向往不是吗?朋友是我们在这世间除了家人最为亲近的人，没了互相讽刺依然形影不离的朋友再大的江山又有何用。

暑期社会实践并未让我在工作上学习到更多有用的知识，甚至我还是那个或许百无一用的员工。在日后的学习生活中，就让我更加努力学习有用的知识锻炼独立的思维然后抽空将所学用于实践当中去吧!

一、班主任工作思路

1、以人为本，进行做人教育，教育学生成为一个正直，善良，智慧，健康的人。

2、利用各种活动增强班级的凝聚力，本学期计划几次大型的班级活动，让学生体会集体的温暖和师生的友情。

3、认真上好每一节课，认真抓好课堂纪律，积极参加学校组织的各种活动，让班级永远充满活力，积极，向上。

二、学初精神激励

只有认识上去了，行动才更有力度，所以精神激励是首要的，也是必要的。

具体方法：

1、教师演讲：教师激励 师生互动

班主任在开学第一天进行学前总动员，动员中附带总结成绩，使学生更要自信，更有集体荣誉感；指出不足，让学生冷静思考问题，反思；明确下一步目标，知道这个集体及自己该努力的方向。初一下班主任工作计划2、评价激励：共同激励 提出希望

2、老师调动家长借助《评价手册》一起对孩子进行评价，鼓励，激励。我利用假期的很多时间为每个孩子写个性评语，阳光评语。

3、座右铭：自我激励 切实目标

具体 ：制作座右铭牌

三、强化责任意识

竞争班干部。每个同学都可以来竞争一个职位。主要是培养学生的竞争意识，挑战意识，领袖意识和参于意识。

四、创设竞争氛围

1、了解自己的差距。

2、确定赶超对象

通过开学第一次班会，落实赶超对象，对自我进行激励。

五、日常事务安排

1、安排班干部检查班级卫生。

2、要求间操快，静，齐，做操动作要到位，及时表扬和鼓励。

3、跟踪了解各科课，改作业，关注学生的听课和学习情况，及时处理班级发生的问题。

4、自习课的管理，要养成学生自觉安静的上自习的习惯。 第二类：每月必做的事情。

1、参加学校统一的月考，统计月考的成绩，奖励进步的学生。

2、利用家校平台和家长联系，让家长及时了解学生在校的情况。

3、善于发现人才，给更多的学生锻炼能力的机会。

新学期已经开始，学校的各项教学工作已陆续进入正常运行。本学期我任然担任__班的班主任。为了本学期能顺利开展各项工作，为了能让我们的学生们正在从懵懂无知的少年时代迈向青春的门槛，走向成熟的人生，更为了帮助他们走好青春第一步，根据学生的实际情况，这学期我的主要工作是围绕构建和谐班级、端正班风、学风，全面提升我班各科成绩为重点展开，特制订了如下班级工作计划：

一、班级基本情况

本班有__人，男生__人，女生__人，共有__人。

在过去的一年中，我班同学已经基本适应了初中的学习生活，日常行为规范也日渐走向正轨。大多数同学都养成了良好的学习、卫生和生活习惯。班风正，学风好。在上一个学年中连续两学期被评为校级“文明班级”，在校常规、板报、卫生等方面均的检查评比中均获得年级第一的好成绩。在上学期期末考试中，我班的语文和英语处于年级地位，数学稍显薄弱，但和别班差距不大，特别是我们处在年级前面的学生人数较为。但由于学习基础、家庭情况以及个人因素等各种原因，学生的成绩存在着明显的差异，并有继续扩展的趋势。个别学生已经产生严重的厌学情绪，并在平时的学习中有所表现，如不按时交作业、作业质量数量不过关等，更有甚者，周末沉迷网吧的电脑游戏，极大地损坏了身心健康。

二、本学期的奋斗目标

1、努力提高文化成绩，争取各科均分稳定在年级前三名，其中语文、英语力争第一;同时保持优秀率的优势，控制低分率;要有意识的加强学生对生物和地理学科学校的重视程度，以确保每一位同学下半学期小中考的顺利过关的;配合物理教师做好物理学科的教学工作，以保障新学学科的顺利进行。

2、进一步提高行为规范的执行标准，使每个学生都能做到，限度的发展和发挥自己，争取每一位同学都能和“流动红旗”合一次影。

3、鼓励艺术发展，努力锻炼身体，加强体育锻炼，提升审美情趣，提高综合素养，将班级的活动和班集体的建设融为一体，让活动成为学生的舞台。

4、进行爱国主义、集体主义和理想教育，培养学生的责任心、爱心和创造意识，是附中的精神真正落到实处。

三、工作措施

以上为本学期的班级工作计划，未尽事宜将在实际工作中安排穿插;同时，计划将可能围绕学校德育工作的重点和时间作些适当的调整。

㈠德育工作。

利用班会、外出学习、大型集会等时间，重点加强学生思想品德素质，养成良好的行为习惯;特别是学习习惯的养成。

主要工作重点：

1、班主任本人及时了解学生学习、生活情况，主动与任课老师交流沟通，经常与同学谈心，关注他们的思想动态，加强学生的思想稳定工作，同时关心和加强学生周末学习、生活、安全等的管理工作。

2、加强班干部队伍的建设。开学初重选班委会，重新调整组建班委，今年新增6个杂物长，建立以班长为龙头的有力团体，带领全班同学在纪律、行为规范、卫生等各方面取得更多进步，从而切实培养责任心更强、工作能力更强的班干，使其真正成为班级的核心、学习和纪律的带头人。

3、结合学校德育工作安排，利用班队主题活动，适时对学生进行思想教育和理想教育。如可以开展以“__节”“__节”等等为背景的有意活动，以促进师生间相互了解的活动，或以__节、__等节日开展爱国主义教育，培养学生的爱国情操，还可以采用观看录像、辩论、文艺表演、征文、演讲等不同形式，为青春期的学习生活做好充分的精神准备，帮助学生提高明辨是非的能力，树立远大的理想，确定人生奋斗目标，做一个热爱祖国、关心他人、有着强烈的社会责任感的新一代接班人。

4、利用自己在心里培训进修班上学到的相关的知识为指导加强对学生心理疏导，促进学生身心健康发展，对特殊的学生建立心理健康档案。

5、初__学生正处于青春发育期的关键时期，要严格他们的规范仪表，严禁长发、分头发、染发现象。

6、加强教室的内务整理，卫生、摆设要符合要求，争取在本学期再次获得“文明班级”的荣誉称号，并能够顺利通过区里优秀班集体的验收。

㈡学习指导。

1、加强与科任老师的交流，并及时将从科任教师处了解的情况间接的向学生反馈，进行严把作业数量、质量关，其中要充分发挥科代表的作用，及时而准确的将作业的收缴情况做好统计，建立各科目作业检查登记簿。

落实好班级学生的培优补差工作，加强尖子生培养：严格要求，张驰有度，特别注重成绩突出的学生周末加强学习辅导;

2、鼓励学有余力的同学要求有超前意识，但要量力而行;配合科任教师做好尖子生的学习、生活跟踪工作;对于后进生，首先做好他们的思想教育工作，同时发动班级学生的作用，特别是尖子生的作用，以学生帮助学生学习，加强后进生的学习指导，以学生互助互帮为主，班主任、科任老师指导为辅，过问学生心理和学习问题，进行有效的指导工作。

初一下学期体育教学计划格式

在《体育与健康课程标准》中，明确地规定了中学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”

一、指导思想

学校遵循“健康第一”的教育指导思想和“育人第一”的宗旨，积极推进素质教育，加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生得到身心健康和协调发展。

二、本学期教学目标：

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

(1)教师方面：

1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

(2)学生方面：

1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

三、工作要求

1、认真学习，转变观念，力求创新

学校应组织全体体育教师学习各项有关体育教师的工作条例，学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导本职工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。

2、对学生进行正确的课堂评价

正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据学生的心理特点，体育教师在课堂教学中，应及时对学生进行正确的评价。评价分教师对学生的评价，学生自评，学生互评。在课堂中，评价要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生的活动兴趣。

3、抓好“两操”，积极贯彻全民健身活动纲要

学校“两操”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”更能促进学校的全民健身活动的开展。现在针对学生的实际情况，组织学生开展大课堂活动。

4、抓好学生课外体育活动的管理

课外体育活动要合理运用课余时间，开展各种小型、多样、灵活、自由的运动锻炼。课外体育活动可以班为单位，也可以小组为单位，因地制宜地开展。班主任要负责领导、教育，由学生干部负责组织，也可由少数体育爱好者自愿组织活动。学校教务人员要经常检查，协调解决活动中的一些具体问题。这些活动应把达标活动、课外运动和体育竞赛结合起来。在内容方面，坚持生动活泼、讲求实效、持之以恒的原则。同时在安排时要注意场地、器材合理分配，并有防止伤害事故的措施。

5、依照新课程标准，搞好体育课改活动

在教学中，要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时家常课的同时，还要上一堂课改实验课，力求有新意。符合现代教学的发展趋势，并且每位任课教师都要交一份详细的教案和教学设计，逐步使我校的体育课正规化。让学生在体育活动中得到锻炼，身心和谐地发展。

6、认真完成本学期的校体育节和运动会活动

积极为学校体育节和校运动会的筹划做准备，认真编写竞赛规程，能够让运动会在协调有序，活泼和谐，积极参与的活跃气氛中完成。制订出详细的竞赛规程，举办成一届让老师们和学生们喜欢，都能够积极勇于参与的体育节和运动会。

四、目的任务

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。

2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，增强自信心，为终身体育打下基础。

4、学以致用，理论与实际结合，培养学生独立思考，提高分析与解决问题的能力。

五、教学思路和教改思路

1、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。

2、因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

3、加大教育力度，不断提高教育教学质量和教育水平。体育教学是整环节。因此，上好体育可是重中之重，是对学生进行体育教学的重要手段，本学期，在上学期的基础上，将按照“健康第一”的指导思想，努力探索新课程标准，积极改进自己的授课方式，提高自己的授课水平。在教学中严格贯彻以学生为主体，以教研为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极的上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高。

4、积极参加课外体育活动，懂得科学的锻炼方法。

5、正确的评价自己的运动能力，增强自尊和自信，在克服困难的学习中，体验成功和活动的乐趣。