国旗下的讲话演讲稿幼儿园保护眼睛(优秀20篇)

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!今天我很高兴能站在这里为大家做国旗下讲话，我讲话的题目是“感恩母亲”。今天是五月十一日星期一。同学们知道昨天是什么日子吗?五月的第二个周日就是我们的母亲节。

有一个人，她永远站在你内心最深处，你愿意用自己的一生去爱她;有一种爱，她让你肆意的索取、享用，却不要你任何的回报…….这个人，叫母亲;这种爱叫母爱。

母亲节是我们天底下无数个伟大母亲的共同节日。这个节日是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住，感恩我们的母亲。

母亲给予我们生命的体验，我们感激;母亲是我们茁壮成长，我们感激;母亲给予我们教育和开导，是我们获取知识和力量，我们感激。在我们的生命里，总会有困难和曲折，是母亲给予我们关怀和帮助，所以我们更应该感激。

现在电视上有段公益广告，是一位小男孩为自己的母亲洗脚的片断，我看了很感动。可是在现实生活中，能有几个儿女能做到呢?“滴水之恩，当涌泉相报”，我们或许有时会对一个陌生的人的一点关怀而铭记于心，却对母亲的博爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆……然而，母亲却从不放在心上，永远在一旁默默地忍受;当我们做错事时，耐心地开动教育我们，当我们遇到挫折时给予我们支持和鼓励。

同学们，可能你以前也嫌母亲唠叨，对母亲发脾气，不如让我们今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩，让我们记住天下母亲共同的节日--母亲节。当母亲空闲的时候为母亲洗一洗脚，为她捶捶被沉重的家务压弯了的脊背，给母亲一个暖暖的拥抱，一句温馨的祝福，一脸感恩的微笑吧!

可能会有同学很快想到，我要给妈妈买一份礼物，妈妈一定会喜欢的。这想法是不错的。但是，我们还没有出来工作，现在我们用的都是爸爸妈妈的钱，买礼物给妈妈，这显然不是表达自己对妈妈的孝心的最好方式。其实，有时候，表达孝意只需一些简单的话语，在妈妈忙完回到家里时，向妈妈问一声:妈妈，今天辛苦你了;在去上学的时候，向妈妈道一声“妈妈，我上学去了。”在回到家的时候，向妈妈说一声:“妈妈，我回来了。”在妈妈做了好菜给咱们吃的时候，别忘了说一声:“妈妈，谢谢你做了这么美味的菜给我吃。

有时候，表达孝心只需一些简单的动作:在吃饭之前帮妈妈盛饭，吃饭时先夹菜给妈妈，在吃完饭之后帮收拾碗筷，在妈妈忙碌时帮她分担一下家务，在妈妈忙碌完回到家里帮妈妈捶捶背……有时候，认真做好我们自己，努力学习，积极向上，知错能改，取得好成绩，对妈妈来说，就是多一份欣慰。也有时候，多一点和妈妈谈谈心，和妈妈一起分享快乐与忧愁，对妈妈来说，就是一种温暖。

我相信，只要我们能回家试试，向妈妈感恩，你的妈妈一定会为你而骄傲，你一定能体会到做孝敬妈妈的孩子的快乐。同学们，从今天开始就赶紧行动吧!老师相信懂得感恩的你一定能赢得大家的称赞。

谢谢大家!

在我很小的时候，老师就教导我们，让我们珍惜地球、保护地球，不要破坏这个地球，因为地球是人类的家，是人类共同依存的环境。我们从小就懂得这个道理，在我们的心目中，地球就像一位伟大的母亲，是那么的慈祥，是那么的关爱。

但是人类却不是这样想的，他们认为地球不需要珍惜、保护，更有人异想天开，以为地球破坏了还能够搬到别的星球上住，他们还做出许多破坏环境的事。但是，我们也有，是因为我们学校里有小卖部，很多学生喜欢去它店买吃买喝，有那一天，我发现一个男孩刚吃完零食，就把食品袋扔在地上，一面满不在乎的样貌。尽管清洁工人每一天都在清洁街道，但是食品袋仍旧不断出现。我以前听老师说过，把一个食品袋埋在地下几十年甚至几百年都不会腐烂，而且还会导至附近的土地超多贫瘠，不能长出生物，多么可怕的白色污染啊!你说，那些乱扔食品袋的人不是在破坏地球的生态平衡吗?

我们务必要保护地球，从我做起，首先就应讲卫生，不乱扔垃圾，减少对环境造成的污染。还要保护花草树木，不要随意去破坏，因为花草能够呼出氧气，对地球的环境有很大的帮忙。我们坚持这样做，才能使地球得到保护。我相信，在我们的努力下，我们的地球会变得更加灿烂美丽。

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家好!

今天我要演讲的主题是“保护环境”!

生活在科技发达的21世纪，每个人都知道保护环境的重要性。虽然每个人都知道要保护环境，但是很少有人能真正做到“保护环境，人人有责”!

当我们看到臭气熏天的小河，一片光秃秃的树桩，弥漫着沙尘暴的城市时，我们是否有所悔悟?虽然这些现象还没有出现，但是我想：人类如果在这样肆意妄为下去，必将自食其果!

水是生命之源，万物生存都需要水，人类也不例外，如果没有水，人类将濒临灭绝。古人以为水是上天恩赐的，取之不尽，用之不竭，其实并非如此，全球的淡水资源只有35。5亿立方米，在这有限的淡水资源中仅有0。34%的水可以应用。这么珍贵的水资源，人类不仅没有好好节约，反而大面积的浪费。我听到过这么一则新闻：有一些不法商家为了方便把本该自己能处理好的污水大量排入河道，污染了原本干干净净的河水。生活中，这样的事情不断地在发生：酒店的工人把要洗的菜放到水池中，拧开水龙头，便转身离去，任凭那自来水“哗哗”地流。过了好长一段时间他才回来，把菜拿走，临走时竟没关水龙头!大量的生活用水流入排水管道，造成了极大的浪费。有些居民为图方便，在小河中洗衣服、洗碗、洗拖把，久而久之，小河里飘满了垃圾和油渍。

敬爱的老师，亲爱的小朋友们：

大家上午好

今天老师演讲的题目是《我是文明小卫士》，讲文明也就是讲礼貌的好孩子，我们应该从小做一个讲文明、讲礼貌的好孩子，应该要从小事做起，因为“只有脚踏实地做事，才能顶天立地做人”，我们可以从身边的小事做起，捡起地上的一张纸屑，扶起一位跌倒的小朋友，轻轻摆放餐具，双手接过饭菜并说声“谢谢”。这些都是讲文明的好习惯。

如果所有的小朋友都能从点点滴滴的小事做起，争当文明小卫士，那么小朋友都会养成讲文明、讲礼貌的好习惯，也会获得了受益终身的人生财富。

我的演讲到此结束，谢谢大家。

在我们日常生活中，生活环境是十分重要的。但在日常生活中人们在保护环境上并不十分重视。

为了能让我们的环境优美，不受到伤害。有许多老人来打扫大街，绿化草坪。他们每一天早出完归，为了祖国的绿化环境不惜一切代价。但那些不爱护环境的人偏偏还要去破坏，我们必须要为不爱护环境的人做好思想工作，让他们早一日改掉恶习。

在我们上学的路上，也有许队多同学乱丢废弃物。比如说：有的同学把小吃袋扔在校门口外，还有的同学把叠好的纸飞机随意乱扔，甚至顺着墙扔进学校，他们的这些行为不但一次又一地影响着学校，还给每一天早晨做值日的同学带来了很大麻烦，在校会上，教师一次又一次叮嘱、说服，但有些同学并不听劝，而是继续破坏环境，缩短地球的寿命。

尊敬的各位老师，各位同学：

大家早上好!今天我讲话的题目是《体育锻炼，伴我成长》。

广大青少年身心健康、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要方面。党中央、国务院历来高度重视青少年的健康成长。改革开放以来，我国青少年体育事业蓬勃发展，学校体育工作取得很大成绩，青少年营养水平和形态发育水平不断提高，极大地提升了全民健康素质。但是，必须清醒地看到，一方面由于片面追求升学率的影响，社会和学校存在重智育、轻体育的倾向，学生学业负担过重，休息和锻炼时间严重不足;另一方面由于体育设施和条件不足，学生体育课和体育活动难以保证。近期体质健康监测表明，青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明显增加，部分农村青少年营养状况急待改善。这些问题如不切实加以解决，将严重影响青少年的健康成长，乃至影响国家和民族的未来。

青少年时期是身心健康和各项身体素质发展的关键时期。青少年的体质健康水平不仅关系个人健康成长和幸福生活，而且关系整个民族健康素质，关系我国人才培养的质量。体育锻炼和体育运动，是加强爱国主义和集体主义教育、磨炼坚强意志、培养良好品德的重要途径，是促进青少年全面发展的重要方式，对青少年思想品德、智力发育、审美素养的形成都有不可替代的重要作用。各地各类学校必须全面贯彻党的教育方针，高度重视青少年体育工作，使广大青少年在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人。学校广泛开展“全国亿万学生阳光体育运动”。鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，形成青少年体育锻炼的热潮。届时还将全面实行大课间体育活动制度，每天上午统一安排25━30分钟的大课间体育活动，认真组织学生做好广播体操、开展集体体育活动;把课外体育活动纳入学校日常教学计划，使每个学生每周至少参加三次课外体育锻炼。各级教育行政部门要提出每天锻炼一小时的具体要求并抓好落实。因地制宜地组织广大农村学生开展体育锻炼。有针对性地指导和支持残疾青少年的体育锻炼活动。

各位同学，体育锻炼你我共同参与，希望通过锻炼，能为自己营造出一个美好的未来。

在我们的生活中，有许多美丽的景色值得我们去欣赏，可是因为人们的环保意识薄弱破坏了这一道道美景，我们要行动起来，保护环境。

此刻的污染有许多，其中空气污染是最魁祸首。此刻雾霾PM2.5属于最严重的空气污染，我国首都北京因雾霾空气污染指数到达600以上!所以空气污染对我们的环境破坏相当严重，到底是什么产生了雾霾呢让我们来揭晓答案。雾霾主要是因为汽车尾气的排放和烟花爆竹所产生的，可雾霾有弱点。他像烟花爆竹一样只要有水它就消失了，此刻准备用人工降雨来消除雾霾。期望国家能早日消除雾霾这一困惑。

其二就是水污染。水是生命之源几乎世间万物都离不开他，可就是有些人破坏了水。使环境受到破坏，使人的生命受到伤害。为什么这样说呢是因为植被吸收了有污染的水慢慢的开始枯萎、死亡，人喝了虽然不会死但也对身体有害。这些水从何而来呢那要看工厂，有些工厂把一些废弃的石油颜料排进河里，这样清澈的小河变成了臭水沟。还有那可怕的白色污染，许多人把吃完的饭盒还有塑料袋投进河里，这就是河水变脏的原因。还有的人浪费水，关水龙头时不拧紧、破坏消防栓、踢水管让水很多流失。虽然世界上海水占全球总面积的三分之二，可世界上还有许多缺水国家其中我国就是里面的一员，所以我们要节俭用水。记住一句话：“别让人的眼泪，成为世界上的最终一滴水!”

最终，我向大家倡议少使用汽车，少燃放烟花爆竹。少用塑料袋，节俭用水。保护环境，人人有责!

老师们、同学们：

大家早上好，今天我讲话的题目是《好习惯 益终生》

法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。

纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。

就拿我们密切相关的学习来说吧。 我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学习习惯，成绩总是不好;我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。

大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这样不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯。它会使你终生受益。

昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来!

我的国旗下讲话毕，谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的小朋友们：

大家好!

我是小一班的宋--，我今天要和大家分享一件特别高兴的事情。上周老师和爸爸妈妈都给我写了表扬信，表扬我长大了，自己的事情都能自己了做，夸我是一个生活小主人。

在幼儿园里，我能够自己穿衣、吃饭。饭后，还能够自己把小盘小碗送回家，自己擦嘴漱口。中午睡觉的时候，我总是把小衣服叠的整整齐齐的上床睡觉，睡醒觉了，我也会把小枕巾整理好。每次上完厕所，我都会自己整理小衣服，有时还帮助小朋友呢。

在家里，我不仅能够自己的事情自己做，还能够帮助爸爸妈妈做简单的事情。吃饭的时候，我能够把小碗小筷子摆放整齐，饭后，我还能帮爸爸妈妈擦擦小桌子。爸爸妈妈下班回家，我能够帮助他们拿拖鞋，捶捶背，爸爸妈妈可高兴了，夸我是一个懂事的乖宝宝。

我还有一个好听的小儿歌要和大家分享——“爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真能干。会刷牙，会洗脸，衣服袜子自己穿，手绢脏了自己洗，养成勤劳好习惯”。

希望我们小朋友都能自己的事情自己做，养成好习惯，让好习惯伴我们快乐成长!

谢谢大家!

第14周国旗下讲话稿

浓浓的绿意在初夏的微风中荡漾，姹紫嫣红的花簇散发淡淡芳香，在这个充满活力的季节，我们将迎来一个快乐而有意义的节日——“六一”国际儿童节。今天，我国旗下讲话的题目是：《在六月的阳光下快乐起航》。

六月，我们在温馨中沉醉;六月，我们在幸福中成长;六月，我们在欢笑中放飞梦想。“六一”儿童节，在亿万儿童企盼的目光中，跳着轻盈的舞步翩然将至。它是全世界儿童的节日，也是全世界热爱儿童、爱好和平、为争取儿童生存、健康、受教育权而斗争的纪念日。这是个令人欢欣鼓舞的日子，更是让人充满幻想和期待已久的美好时刻，同学们的心愿将迎风飞扬，如花般的笑脸尽情绽放。

小学六年时光总是那么快。这次六一,将是我们六年级学生在母校度过的最后一个六一节。六年里，是学校让我们过得既快活又有意义;六年里，是辛勤的园丁----各位无私奉献的老师们，每天都在为我们而操劳。因此，我们在六年里收获了很多。当年我们跨进学校的大门时还是一个懵懂的孩子，而现在我们则是一个对未来充满展望的莘莘学子。当我站在这儿，欢庆自己的节日，心中感慨万千，成长的岁月中那些鲜活鲜亮的记忆涌上我的心头!多少次，我们享受着春风化雨的关怀;无数回，感觉一双双有力的大手扶我们长大。不知什么时候起，我们的影子在不断伸长，脚步匆匆却那么坚定，点点滴滴都在记录着我们的成长!我们去努力、去尝试，构建着丰厚的知识大厦，打造着我们的道德基石。我们是家庭的希望，我们快乐地成长，家庭就充满欢歌与笑语;我们是学校的希望，我们全面地发展，学校就充满生机与活力;我们是社会的希望，我们和谐地发展，社会就充满祥和与友爱;我们是祖国的希望，我们健康茁壮地成长，祖国就会变得美好与富强。

一寸光阴一寸金。同学们，随着我们一天天的长大，童年的快乐很快就会成为一段段美好的回忆。我们要珍惜时间，把握现在，人生如流水，逝去的昨天将永不再来!人生充满了选择，而关键的却仅有几步，走错了，走迟了，都将悔恨终生。童年时代是美好人生的开端，远大的理想在这里起航，高尚的情操在这里萌生，良好的习惯在这里养成，生命的辉煌在这里奠基。作为二十一世纪的新一代，我们要带着感恩去生活，要倍加珍惜今天的幸福时光，不辜负父母的期望和老师的教诲，在家做个好孩子，在校做名好学生，在社会上做位好公民。 让我们抛开所有的烦恼与不快，搭乘满载快乐和幸福的列车，在六月的天空下驰骋;让我们铭记那些关爱与感动，在属于自己的节日里，用最纯真的情感来载歌载舞，尽情品味这如梦的年华;让我们张开梦想的翅膀，在这六月的阳光下快乐起航。

最后，祝愿全体同学节日快乐，学优体健;祝愿所有老师工作顺利，幸福安康。谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的小朋友们大家早上好，我是小二班的张老师，

又到了星期一升国旗的日子了。上个月的10月16日，你们知道是什么日子吗?哈哈，大家都不知道吧，告诉你们，是世界粮食日。这这可是世界性的节日哦。

1981年起，世界粮农组织把每年的10月16日定为“世界粮食日”，也许，我们的一些小朋友已经不太愿意吃这些每天都能吃到的白米饭了，缠着父母要去吃肯德基、麦当劳。而就在昨天，今天，明天„„地球上仍有很多人吃不饱、由于全球人口数量不断增长，粮食的数量却没有增加，所以就会有越来越多的人挨饿，许多国家，有很多小朋友没有饭吃，也没有面包、馒头吃，每年约500多万儿童因饥饿和营养不良而夭折，可是我们有很多小朋友们却不懂得爱惜粮食，

你们觉得，我们应该怎么做呢?怎样的行为猜是爱惜粮食的行为?

我们要节约每一粒米，每一粒粮食，不能随意的把饭菜倒掉，吃饭的时候也要把碗里的饭粒吃干净，更不能挑食，这样才能让更多的人吃到粮食，我们要从小做起，节约粮食，让世界上更多的小朋友都能吃饱。

说到保护环境，我就想起前几天发生的事。

放学了，我走在回家的路上，看见同学们在小卖部里争先恐后的买零食，然后把包装袋随手扔到路上，路上顿时花花绿绿起来，本来我也想一走了知，可我又想：如果我们都扔垃圾，我们都会生活在垃圾当中，所以我就走上去告诉同学，请你们不要乱扔垃圾，如果我们都乱扔垃圾，我们会生活在什么样的环境当中，请大家想一想，帮忙扫马路的爷爷奶奶也很辛苦，我们要尊重他们的劳动，保护家园。

同学听了就赶紧把垃圾捡起来，扔到路旁的垃圾桶。有一位同学说：对，我们要一齐保护环境，让家园的水更清，树木更绿，空气更清新。

大家让我们努力起来，一齐创造我们美丽的家园吧!

老师们、同学们：

大家早上好，今天我在国旗下演讲的题目是《保护环境，人人有责》。 绿色是大自然赐与我们人类的宝贵财富，绿色是人类文明的摇篮，我们渴望洁净的地球，渴望健康的生命，渴望环保的家园，渴望绿色的校园，渴望生活在人与自然和谐发展的文明、洁净的校园环境中。

春回大地，万物复苏，当校园绿化美化直接作用于我们的学习、生活之中，成为不可分割的一部分时，爱护和保护校园环境也就成为一种健康向上的生活态度和生活方式。

创建绿色校园环境，需要全体师生的一腔热忱，一份认真。我们要从珍惜每一棵树做起;从爱护花草、绿化环境做起。人人争做爱护绿色、爱护洁净环境的好学生，从我做起，用绿色环保的实际行动去影响周围的人。

在此，我向全体同学发出倡议，爱护绿色校园，珍惜一草一木，保护校园环境，共建绿色校园：

1、树立绿色文明观念，自觉关心校园环境状况，保护校园环境，把个人环保行为视为个人文明修养的组成部分。

2.养成良好习惯，面对学校的花草树木，我们应该爱护它们，做到不在树木上刻画，不攀折树枝，自觉维护优美的校园环境。

3、爱护校园绿化和保护校园环境，大家都来关心和积极参与校园绿化美化和管理。爱护花草树木，保护校园环境的整洁不乱丢废纸、零食包装袋等。

4、遵守公德，倡导文明，维护公共秩序，爱护公共卫生，做好个人卫生，倡导师生和谐，同学友好，语言文明，行为规范，共建环境幽雅，和谐文明的校园。

同学们，为了美化我们的校园环境，共建绿色校园，让我们用实际行动，将绿色校园、保护环境作为我们生活的主旋律，用爱心去关注校园环境，用热情去传播环保的理念，让我们的校园环境越来越美，充满希望!

各位老师、小朋友们：

大家好!

刚才我们举行了升国旗仪式，小朋友都很严肃认真地站立在原地，一眼不眨地注视着国旗，随着国歌声，看着国旗冉冉升起，你们做得真棒。我们平时会在很多时候看到升国旗，运动员取得名次后，每次重大节日时，每周一小朋友做操前，而且每次升旗都会伴着国歌。告诉你们，国歌和国旗就是我们祖国的象征，小朋友要爱护国旗并尊敬它们，从小热爱我们的祖国，热爱我们的学校，热爱老师和小伙伴，在家做关心亲人、热爱劳动的“小帮手”;在社会做文明礼貌、遵纪守法的“小标兵”;在幼儿园做团结友爱、善于合作的“小伙伴”;在社区和公共场所做-爱护公物、爱护环境的“小卫士”;在独自活动时做心理健康、勇于创新的“小主人”。记住了吗?

今天我还想送小朋友们四件礼物呢!

第一个礼物的名字叫“快乐”。是希望小朋友是“快乐”的，每天高高兴兴地上幼儿园，快快乐乐地游戏，不哭不闹有勇气。

第二个礼物的名字叫“礼貌”，希望每个小朋友都做有礼貌的好孩子，见着老师和小朋友会问好，离开爸爸妈妈、爷爷奶奶会说“再见”，还会讲“谢谢、对不起”这些神奇的话，团结友爱朋友多。

第三个礼物的名字叫“能干”，是希望每个小朋友都有一双会自己走路的小脚，会自己做事情的小手，所以，小朋友要“自己的事情自己做”，自己睡觉叠被子、自己穿衣穿袜子、自己吃饭擦桌子，让爸爸妈妈都夸宝宝们是最能干的好孩子。

第四个礼物的名字叫“聪明”，有一个故事叫《木偶奇遇记》，故事里的皮诺曹不坚持上学读书，就不能变成一个真正的孩子，我们的小朋友也要爱读书爱学习长本领，才能变成一个真正聪明能干的人。

请小朋友好好收藏快乐、礼貌、能干、聪明这四件礼物，让我们大家都做最棒的孩子。请你们声音响亮地告诉我，有没有信心?我们充满希望的期待着：明天的你们一定会更棒!

尊敬的老师，亲爱的小朋友们，大家好!

早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《参加体育锻炼，做个健康的小朋友》。

秋姑娘走了，冬爷爷悄悄的来临了，北风呼呼的刮起来了，它告诉我们寒冷的冬天已经到来了。进入冬季后，天气寒冷，是感冒的好发季节，如果我们不注意身体，就很容易着凉，生病了。

怎么办呢?我告诉大家一个好办法：就是要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步，放学回家跳跳绳，打打球，在幼儿园里坚持认真做操，这样我们的抵抗力就会增强，身体就越来越棒，各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。

冬季天气寒冷干燥，我们皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，只要我们讲究卫生、多晒太阳，多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手洗脸，适当搽点护肤霜。我们就能远离疾病，成为一个健康快乐的小朋友了。

希望你们在寒冷的冬天每天都参加体育锻炼，像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长。

各位老师、同学：

大家好!

人生是一场漫漫旅途，我们都是生命的奔跑者，从上一个终点线到这一个起跑线，都是生命的实践者和开拓者。

在“跑”中，我们感受骄阳暴雨，我们为美丽而存，为战斗而活，时时流露喜悦，迸发激情。谁说我们是一路畅通?“跑”中谁没有摔过?我们曾为学习忧伤自卑，曾为友情伤神苦恼，曾为亲情逃跑受伤。但那又怎样?擦干眼泪，抹掉鲜血，大声告诉自己，那些不过是为我们增添颜色的美好记忆。

在“跑”中，我们感受春暖花香。我们是胜利的，谁说拿了奖牌才是胜者?那凯不误解了运动的含义，侮辱了生命的真正价值?我们一路奔跑，一路感悟，也一路收获。我们在跑，在义无所顾地向前冲。我们一起笑过、闹过、哭过、吵过，但风风雨雨后，留给我们的必然是最美的春天，最灿烂的笑容。

在这一路上，我们是对手，是同伴，更是朋友;我们共同分享快乐，共同感受失败。不要担心摔跤受伤，大家会将你扶起，不用担心弹尽粮绝，大家会将食物与你分享。当远处的地平线最终屈服于你我不懈的步伐时，当遥远的彼岸最终踩在你我脚下时，我们体验到的，是一种发自心灵深处的最透彻的满足。

系紧你的鞋带，不要犹豫，让我们一起奔跑，去体验这多彩的人生!

经历过最初似乎无止境的艰辛，我们挺了过来，身体已经适应了奔跑的感觉，心灵不再有激烈的困惑——远方的目的地一点点在接近，而人也有了一种属于奔跑的快感，这是体验人生点滴过程的快感。不再理会外界的分扰，我们只专注于自己的每一点进步，每一刻成长。轻盈的风成了我们最好的伴侣。想想，古往今来那些伟大的奔跑者吧：司马迁、李白、凡高、莎士比亚……外界的一切早已不能羁伴他们的脚步，他们沉浸在内心的美妙体验，在人生旅途中划出了一条美丽的轨迹。

让我们换上轻便的行装，积蓄全部的力量，一路奔跑，奔向梦的方向。

老师们，同学们：

大家早上好!

我今天国旗下讲话的主题是：珍惜时间，做学习的小主人。一年之计在于春，一日之计在于晨!当一轮红日冉冉升起，我们伴着嘹亮的国歌旋律，把右手庄严举过头顶，凝望着鲜艳的五星红旗徐徐上升的时候，我们又迎来了新的一周!有这样两句名言:赢得时间者，赢得一切;今朝有事今朝做，明朝可能阻碍多。这两句话都是告诉我们要珍惜时间。珍惜时间，想必大家都知道是什么意思吧。珍惜时间就是节约时间，合理地利用时间。时间对我们每个人都很重要，时间不会为谁停留，当你早晨洗脸刷牙的时候，时间从水盆里溜走了;当你吃饭的时候，时间从饭碗里溜走了;当你睡觉时，时间又从你的睡梦中溜走了，你想挽留时间吗?那就得靠你自己去把握时间。珍惜时间，并不是时间会多给你一份，一天永远都只有24个小时，这是无法改变的。合理地利用时间，才是珍惜时间的好方法，这样才能不让时间一分一秒地白白浪费掉。时间对每个人都是公平的，它不会多给谁一分，也不会少给谁一秒。那为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不同呢?比如说：一个班的同学，每天在一起生活，学习，同样的环境，同样的课程，同样的老师，为什么有的人学习好而有的人学习成绩还不理想呢?那是因为有的人充分利用好课堂上的每一分钟,专心听讲,认真思考,甚至把别人玩的时间用在了读书上,所以能够取得好成绩!

同学们，还记得《明日歌》吗?“明日复明日，明日何其多?我生待明日，万事成蹉跎。”很多同学都能把这首诗背得滚瓜烂熟，可是你真正懂得它的含义吗?工人叔叔说：时间就是财富;农民伯伯说：时间就是粮食;医生说：时间就是生命。在珍惜时间方面，许多人为我们做出了榜样。南北朝时期，有一个勤奋好学、惜时如金的少年，叫江泌，他小的时候家里穷，只好每天到学堂门口，边补鞋边偷听老师讲课。白天没有时间读书，晚上有时间，但是家里穷没有钱买灯油，怎么办呢?后来，江泌想到了“映月”读书的办法。每到明月当空的时候，总能在江家小院中看到他借着皎洁的月光捧书夜读的情景。读着读着，月亮悄悄地爬到屋子那边去了。他只好搬来梯子，爬上屋顶继续读书。有一次，白天干活实在太累了，读着读着，眼睛睁不开了，竟然从屋顶滚摔下来，他倒好，也不生气。他想虽然摔痛了，但是把瞌睡虫赶跑了，于是又站起来，拍拍身上的土，又爬上屋顶，继续读书，直到月儿躲起来，不再出来……正是这样勤奋学习，后来，江泌终于成了一个博学多才的学者。

鲁迅的成功，也有一个重要的秘诀，就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务;为免影响学业，他必须作好精确的时间安排。此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说：“时间，就像海绵里的水，只要愿挤，总是有的。”正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才休息。

同学们，与他们比起来，我们现在各方面的条件是多么优越，我们有什么理由让时间从我们身边偷偷溜走呢?时间是一去不复返的，所以不要把今天的事拖到明天去做，明天还有明天的事情,这样明日复明日,何时才是尽头,况且人的一生能有几个明天?人的生命只有一次，它是宇宙间最宝贵的，最值得珍惜的。正所谓：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间的存在本身就是一种希望，所以不要害怕时间的无情，也不要感慨时间的短暂，我们应该从现在做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到头发花白时，再去悔恨自己当初因为没能珍惜时间而一事无成。只要我们现在珍惜时间，便会拥有最大的幸福。同学们，我们都是祖国的花朵，是国家的小主人，是二十一世纪祖国建设的主力军。因此，我们一定要有远大的志向，树立远大理想，珍惜时间，勤奋学习，掌握先进的科学知识，才能在未来世纪的建设中做出更大的贡献。同学们，让我们提起笔，捧起书，学习江泌“映月”夜读的精神，珍惜今天的时光，为美好的明天，珍惜时间努力拼搏吧!希望大家能珍惜自己所拥有的岁月光阴，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一起扬帆远航!

【国旗下讲话1000字】范文二

老师，同学们：

大家早上好，今天我演讲的主题是“禁毒”。

毒品，万恶之首的源头，曾给中华民族带来极其沉重的灾难，使中国人民蒙受了近百年“东亚病夫”的耻辱。毒品之毒猛于毒蛇恶虎，仍时时刻刻危害着我们全民族的身心。然而，还是有很多人抱着“好玩”的心态去“试一试”.可就因为这一句“试一试”，毁了多少个家庭。灵魂在呐喊，耳边却只剩下魔鬼的声音在回叫;意志在挣扎，可身心却早就被恶灵所催残，多么可悲的现实!毒品会让人失去理智，人格扭曲，变得贪婪堕落，给社会带来许多不安定的因素;让和谐的社会蒙上了一层灰色的阴影;让成千上万的家庭支离破碎。多少鲜活的生命，被它妖艳的外表所迷惑，不小心落入它的魔掌，为了毒品不惜一切代价，从此踏上了一条不归路。毒品不仅会让人意志消沉，还会使一个民族走向灭亡。

毒品，不仅毁坏人的身体，消磨人的意志，还会吞食人的灵魂，逼人走上犯罪的道路。记得云南省前几年发生的一起凶杀案，凶手竟然是四名十六岁的花季少年!那起凶杀案发生在云南昆明的一所豪华住宅里，那所住宅的主人很有钱。一天，他刚走出家门准备去买东西，被四个从门后蹿出来的少年推回屋中，全身被捅十几刀，还抢走了几万元的现金。原来这四位十六岁的少年，被“朋友”引诱，沾染上毒品。他们为了吸毒，先是偷拿家里的钱，变卖家里的东西，而后就发展到去社会上偷和骗，最后竟合伙实施了这起杀人抢钱案,正是毒品吞食了这四位花季少年原本善良的心灵，让他们失去理智，变成无人性的家伙!

十六岁的少年，应该充满青春活力。青春是什么?青春是早晨八九点钟的太阳，是长出翅膀翱翔蓝天的雄鹰，是志在天下的抱负，是绚丽多彩的理想。但是，青春一旦和毒品结缘，立刻就会枯萎，就会沦丧。那四位花季少年，沾上了毒品，也就意味着远离青春了!

明天就是国际禁毒日。同学们，“毒品猛于虎”，我们一定要克制盲目的好奇心理，克服享乐主义、寻求刺激等不良习惯，要有自控能力。拒绝毒品，珍爱生命!

我的演讲结束，谢谢大家。

【国旗下讲话1000字】范文三

亲爱的老师，同学们大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是:新青年的青春之声

如果青春是醺人欲醉的海风，那么自信就是这和风前行的路标，如果青春是巍峨入云的高山，那么拼搏就是这层层山脉拔高的动力，如果青春是高歌奋进的谱曲，那么坚持就是这旋律奏响的最强音。随着青春前行，也许我们会体验到成长的痛苦，也许泪水会模糊我们不愿意哭泣的双眼，也许我们会面临一次又一次的艰难抉择，但我们不会退缩，更不会放弃，因为，这是我们昂扬向上的青春。

我坚信，青春不仅仅意味着年龄或身体的年轻。只有终生恪守青年时代的信念，矢志不渝，孜孜以求，才是真正的青春的光彩。过去的价值在现在中流淌，未来的图景也主要奠基在现在之中，而青年人则必须正确把握现在，设计未来。一个向新的、尚未开发的领域挑战的青年，必须具有向理想进军的雄心壮志，同时也必须具有正确认识时代和社会的智慧。青年的特点就是具有激情和雄心壮志，以及为了实现理想而赴汤蹈火的精神，为自己的志向而献身，竭尽全力而无悔。

在青年时代，为了自己光辉的未来，就要敢于在泥泞，汗水中摔打，养成不屈的精神，不弯的脊骨。只要有这种精神，随着年龄的增长，再加上社会风浪的考验，就一定会在不知不觉中出现具体的成果。青年是时代的浪潮，是不断建设和革新的象征，是顽强，纯洁而且包含着无限可能的年轻生命的跃动。说一个国家的兴亡盛衰取决于肩负未来的青年，绝不是危言耸听。不管在什么时代，不管在世界的什么地方，革命的先驱总是青年，尤其是学生又或者是年龄与现在在校学习的学生相仿的年轻人。他们像灿烂的太阳一样明丽，像天空翱翔的鹰一样豁达，像大海一样包罗万象，在一旦需要的时候便会毅然奋起，如疾风怒涛般与邪恶战斗，这，就是新时代的新青年!

从青年的特点来说，年轻人也应该志存高远。没有理想，青春怎么有意义。但是，只有理想还不够，还应该有充分的准备和孜孜不倦的努力。自然、世界，宇宙一刻也不停息，在你停下脚步的瞬间，就开始了人生的退步，不断的开拓人生，不断的前进，才是真正生存的标记。而这是青年的特权。

人生有几个季节。有必须忍耐的冬天，也有在明丽的阳光下，像小树一样茁壮成长的春天。特别是十几二十岁前后的青少年，全身充满了知识的养分，转眼间就会崭露头角。青春是人生的鲜花，是年轻生命的闪耀，是激流般的热情，梦幻般的憧憬。而青年，必须给予他们以青春相称的希望与梦想。向着未来前进吧，那里肯定会有希望，无限的可能性在你的身上隐藏。愉快的生活吧，为了自己的青春，也为了周围年轻的朋友，那里肯定充满了欢乐。鼓起勇气，顽强生活，在那里，道路会自然展现在你的面前。去奔跑吧，去拼搏吧，在这光芒万丈的青春，你要做新时代的曙光

少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。让我们撒一路汗水，饮一路风尘，让青春在红旗下继续燃烧。愿每一位青年都怀抱着自己的梦想，在人生的航程上不断乘风破浪，奉勇前进，谱写自己的青春时光!

镇党委书记在别人干不了两年的地方，一干就是八年，把穷乡僻壤的山村建设成美丽的乡村。是什么让他如此坚守?他说“心在哪里，美丽的风景就在哪里”。话语简朴却蕴含哲理：精彩源于自信。

因为自信，才有了曹操“烈士暮年，壮心不已”的勃勃雄心;

因为自信，才有了李白“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的雄浑豪语;

是什么能够使愚公在王屋毕力平险终于移山成功?是自信!是什么能够使姜子牙直钩钓鱼让周文王亲自驾临请自己出山?是自信!是什么能够使苏武在北海牧羊十九年终于返回祖国?是自信!是什么能够使“卧薪尝胆”终于东山再起?是自信!

自信的号角吹遍中华，也响彻在异国的角落。

凭着自信的催化，海伦·海勒学会了说话，学会了拉丁文，最终走进了哈佛大学。从此，文学史上多了一颗璀璨的明星。

借助自信的鼓励，爱迪生经历了一次又一次的失败，终于发明了电灯。从此黑暗的世界出现了光明。

乘着自信的轮椅，霍金身残志坚，发现了“黑洞理论”，打开了宇宙学的探索之门。从此，物理天文学研究进入了一片新天地。

人生如蜿蜒曲折的河流，难免会遇到暗礁、险滩，只有自信的选手才能闯礁渡滩，才能乘长风破万里浪，接受风雨的洗礼。驾驭自信之舟，方能使船儿直抵彼岸;扬起自信之鞭，才能使自信之马勇往直前。

“我是金子，我要发光。”这是自信的宣言;“失败乃成功之母。”这是自信的呐喊。"走自己的路，让别人说去吧!”这是自信的感悟。“在水稻下乘凉。”这是自信的豪言。闭上双眼，慢慢涵咏，全身流淌着自信的馨香。

李四光那句“我就不信，油，难道只生在西方的地下?”这豪壮而充满自信的话语带来的是全世界的震惊：我国相继发现了大庆油田、大港油田、胜利油田、华北油田和江汉油田。

“子规夜半犹啼血，不信东风唤不回。”曾经一度，干群关系出现隔阂，但是当下，以为首的新的领航者，高举自信的旗帜，正率领全党以“两个一百年”作为奋斗目标，开展党的群众性教育，率领全国各族人民共铸“中国梦”，实现中华民族的伟大振兴。

涓涓细流一路欢歌，因为它自信，终归大海做波涛;区区水滴痴迷石块，因为它自信，终在石块打洞孔;尖尖竹笋心怀蓝天，因为自信，终于冲破岩石的樊篱。

世界的精彩因为有了事物的点缀，事物的精彩因为有了自信的衬托，人生的辉煌因为有了自信的支撑。精彩源于自信，自信造就成功。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

鲜艳的五星红旗在雄壮的国歌声中冉冉升起了，我们又迎来了一个崭新的星期。今天我在国旗下讲话的主题是《爱学校》。我们的校园美丽、和谐。在优美的环境里，校园里的一切显得那么明快，而我的记忆力更是出奇的好。那种收获知识时的喜悦，更成为一种激励我进取的力量。被阳光照得闪亮的窗里，传来琅琅的读书声，多么像一组组跳跃的音符，奏出了我们跨世纪一代的心声。博学求真、诚实做人，成为我们学校每一个学生的追求。

我们的学校是一个欢乐、幸福的大家庭，而且学校领导和老师们给予了我们亲人般的关怀、爱护，同学之间亲如兄弟姐妹，这一切都感动着我，温暖着我，使我对学校产生了一份特殊的浓浓的感情。我爱我的校园，我爱那明亮的教室，干净的操场，碧绿的花坛，我更爱母亲般的老师和亲如兄弟姐妹的同学们。在这个校园里撒满了我们的欢声笑语，留下了我们成长的脚步，浮现出了我们锻炼的身影。我们奠定了我们成长的坚实的基础。

我们每一位学生，目前虽不能做些什么大事奉献给学校，但我们如果用心来维护学校、班级，哪怕是为学校、班级做很小的事情，只要我们认真去做了，那就是爱学校、爱班级，那就是一种奉献。爱学校、爱班级，体现在日常的细

微之处;体现在遵守学校的校纪校规上;体现在尊敬师长、维护集体荣誉上;体现在使用文明礼貌用语上。

所以爱学校，就把校园的每个角落打扫干净，扫去落叶，扫去纸屑，扫去尘土。一人的辛苦，迎来全校师生的爽心悦目。爱学校，就得保护学校的一草一木，做到不采摘花朵，不折断树枝。爱学校，就要保护学校的公物，不在桌椅上乱画，不在墙上乱画，不在宿舍里乱丢垃圾。

爱学校，我们天天见到老师和同学要说声：“您早或你好”;不小心碰了同学要说“对不起”;借了同学的东西要赶紧归还，还要说：“谢谢”你的一举一动时刻体现着作为一个人的素质——表达着你对学校的热爱!“同学们，谁是学校的主人?”“是我们!我们是学校的主人!”是呀，当我们走进我们校园那一刻起，我们就成为了这里的主人，这就是我们的家，我相信同学们一定会用高度的责任心去爱护自己校园的一草一木，用自己的双手维护着校园里的一切，用能言善辩的一张嘴宣扬学校的优点，做到这些就是证明你的行为是正确的。

在这整洁优雅的环境中学习，我们的心情会倍感舒畅。正如作家所说：环境是心灵的港湾，画家所说：环境是灵感的源泉，军事家所说：环境是制胜的法宝，教育家所说：环境是塑造人的摇篮。优美的环境，让我们懂得珍惜，学会爱护;优美的环境，让我们知书达礼，更加文明;优美的环境，让我们学习进步，道德高尚;优美的环境，让我们学会谦让，

学会做人。在优美的校园环境中，我们沐浴着阳光，健康成长。

谢谢大家!

我从小就喜欢积木，不是因为组装起来有多么酷炫霸气，不是因为过程之中的挑战性有多么刺激，更不是因为按说明书完成后的微妙感觉。我从始至终只喜欢它能够随意拼接、创新。

那是我六年级时的一个平凡的星期六一次随意组装的发现。

望向才刚完成的巡洋战舰模型，我又不顾满头大汗和无力的双手，把它拆开。

在家里，在雪白的地板上，无数的积木堆成了一座小土丘，虽然也想玩电脑，但我的内心呼唤着我，牵扯着我，强拉着我，把我拖进了那堆满了积木的，不属于其他任何一个人的战场。我的对手，就是说明书上固定的模型;我的武器，就是用双手不断进行新的创造;我的战斗方式，就是挣脱固定的束缚。仅有这样，才会有光，笼罩在我前行的路上，才会有胜利的机会。

家长外出，头上顶着三盏白色的，不太亮的灯，寂静的夜里不断传来“嗯——梆、卡，呼——”的声音，我眼神专注地凝视手中的新奇的，奇形怪状的，缺少什么的，由积木组成的玩意儿，另一只手则在零件的海中搜寻着，名为“创新”的零件。

无论双手有多无力，无论作业还有多少，我都会没事找事的在脑中搜寻创意，然后一次又一次地修改、加工、变形、合成、最终完成它，但不会有多久它就会被一个新的想法代替，会被赋予一个新的灵魂。

我开始可怜那些只明白按千篇一律的说明书来拼装的人，生搬硬套他人的方法，而自我脑袋中一片空白的可怜家伙，这是我这一次组装中平凡的发现。说平凡的发现，其实每一个发现，只要是有关于创新的，都注定是不平凡的。呵呵，平凡中的不平凡的发现，真是一个意味深长的句子。是啊，人们就是这样，无论走上多么困难的道路，都必须会走出一条新的道路。创新的意义，不就在那里吗?

尊敬的老师，同学们:

大家早上好。今天我国旗下讲话的题目是《爱护眼睛，珍惜光明》。

6月6日是全国“爱眼日”。之所以设立“爱眼日”，是我国青少年的视力低下已经成了一个社会大问题。有些同学喜欢长时间看着近处的物体，总让自己眼睛周围的肌肉处于紧张状态，造成眼睛疲劳，失去调节能力，看远处的物体就会什么也看不清，眼睛一片模糊，这就是少年儿童的多发病——近视。

我们大家经常说眼睛是心灵的窗户，是我们人体不可缺少的一部分，试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么我们的脑海将是一片黑暗，再也看不见那美丽的颜色，在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声，那时我们的世界将是黑暗的世界。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!同样视力的减弱，也会给我们的学习和生活带来许多的不便。从现在开始我们要多多注意，为我们的眼睛修起一道透明的“防护墙”。

下面请杨扬同学为大家讲讲爱护眼睛的方法。