三月雷锋精神学习心得体会【29篇】 学习心得体会精品20篇

2019年5月思想汇报：学习雷锋精神

每年的3月5日， 是一个值得纪念的日子----学雷锋纪念日，今天我再一次提笔向党组织汇报一下自己最近在假期里对在社会主义市场经济的今天，还要不要学雷锋，雷锋精神是否有存在和我对学雷锋精神的认识，向党组织汇报一下，以便让党组织更好地了解我，更有针对性地考察和帮助教育我。

学雷锋关键是要抓住实质，雷锋精神的实质是热爱祖国，处处把国家和人民利益放在第一位，为实现共产主义而奋斗的献身精神;是只讲奉献，不讲索取，全心全意为人民服务的奉献精神;是服从大局，不计个人名利得失，"干一行、爱一行、钻一行、精一行"，在平凡工作岗位上做一颗永不生锈的螺丝钉的"钉子"精神。

雷锋精神是我们人生的重要精神支柱，任何时代的人们都离不开精神支撑。雷锋精神经过40多年的考验，它的方向，过去是正确的，现在是正确的，今后永远是正确的。正因为如此，雷锋精神在我们伟大的祖国已深入人心，而且在国外也有很大的影响。我认为，雷锋永远是人们心目中的英雄，雷锋精神永远是人类共同的财富。人总要有点精神寄托，不能成为金钱、享受的奴隶，美国西点陆军学校尚且以雷锋为榜样进行品德教育，在进入我国社会主义市场经济的今天，我们更应倡导雷锋精神，倡导脚踏实地、埋头苦干、百折不挠、自强不息的时代精神。

雷锋精神对净化社会环境产生了潜移默化的影响，有人说，社会风气不正是普遍现象，我们无力改变。这种看法是片面的，要净化社会环境更要从小环境入手，坚持岗位学雷锋，通过自身努力，从一点一滴做起，从小事做起，从我做起，从身边做起。这样学雷锋才可以坚持长久，而不会出现"三月来，四月走"的情况。

学习雷锋要充分发挥党团员的模范带头作用，不但自己要学，还要带动和影响身边同学去学，共同弘扬雷锋精神。雷锋是一面镜子，我们每个人都应在思想、学习、工作、作风上找差距，反对金钱至上，拜金主义，树立正确的世界观、人生观、价值观，堂堂正正地做人。要进一步加强党性锻炼，强化宗旨观念，以党和国家的事业为重，坚持党和国家的利益高于一切。

雷锋精神对于新世纪的中国共产党人不断提高全民族的思想道德素质和科学文化素质，建立与社会主义市场经济相适应、与社会主义法律体系相协调、与中华民族传统美德相承接的社会主义思想道德体系，不仅具有道德实践精神的生命力，而且其崇高的价值内涵和时代走向与实践"三个代表"是完全一致的。

社会的发展呼唤雷锋精神，人民的生活需要雷锋精神，新世纪的大学生更需要雷锋精神。只有我们树立长期学雷锋的思想，从我做起，雷锋精神才能在我们大学校园不断发扬光大，在祖国的社会主义现代化建设中显示出强大的生命力。

以上是我对雷锋精神的认识，我会在以后的工作、学习中以雷锋精神为动力，努力学习，全心全意为人民服务。争取早日加入中国共产党，请党组织我看的实际行动力吧。

时光飞逝，转眼间20xx年过去了，20xx年在局领导和办公室主任的指导下，做好绩效材料的收集汇总及相关工作，同时做好会务管理、各种专题活动的汇报等自己分内的工作，同时加强政治学习，通过自己的不懈努力，较好地完成了职责任务和领导交办的各项工作任务，具体情况如下:

一、在思想政治方面

认真学习党的精神以及xx届三中、四中、五中全会精神，坚定理想信念，在思想上、行动上与党中央保持高度一致。

二、在工作方面

始终以“服从领导、团结同志、认真学习、扎实工作”为准则，在工作中始终严格要求自己，认真做好专题汇报、“三严三实”实践活动材料的收集整理和信息宣传工作，不断改进工作方式方法，提高工作效率。由于办公室工作量大，为做好各项工作，我坚持严格要求自己，经常加班加点，注重以身作则，以诚待人：

1、热爱自己的本职工作，默默无闻。我正确认识自身的工作和价值，正确处理苦与乐，得与失、个人利益和集体利益的关系，坚持甘于奉献、诚实敬业;做好各种专题汇报，会议会务工作、年度各项考评材料的收集、整理、归档以及相关协调工作。

2、不断提高自己的业务知识。利用办公室学习资料传阅或公文处理的同时，细心学习他人长处，改掉自己不足，并虚心向领导、同事请教，在不断学习和探索中使自己在文字材料上有所提高。

3、吃苦耐劳勤于奉献。面对办公室事务杂、任务重的工作性质，不怕吃苦，主动找事干，做到“眼勤、嘴勤、手勤、腿勤”，积极适应各种艰苦环境，在繁重的工作中磨练意志，增长才干。

三、工作纪律方面

严格要求自己，在工作中，注意自己的一言一行，注重自身的修养，尊重领导、团结事、谦虚谨慎、严格自律，虚心接受领导的批评和同事的建议、意见，不断改进工作;坚持做到不利于机关形象的事不做，不利于机关形象的话不说，自觉维护全局的整体形象，严格遵守上下班纪律。

四、存在的问题以及今后打算

在工作中取得了一些成绩，但距领导和同志们的要求还有不少的差距：理论知识、工作能力还有待进一步加强，工作方式、方法有待改进，创新意识还有待加强。

在今后的工作中，我将发扬成绩，克服不足，以对工作、对事业高度负责的态度，脚踏实地，尽职尽责地做好各项工作，更加深入地学习落实科学发展观等先进理论，用理论知识武装自己的头脑，指导实践，科学地研究、思考和解决工作中遇到的问题，使自己能够与集体共同进步。认真学习业务知识，特别是加强会务的办理等相关业务知识的学习。

__，男，汉族，中共党员，材料科学与工程学院20__级材料化学专业学生，连续三年专业成绩排名第一，总加权成绩90.56，目前已被保送至天津大学读研。曾获国家奖学金、__省大学生优秀科研成果省级一等奖、第七届全国大学生数学竞赛(非数学类)国家级二等奖、第四届__省大学生竞赛(非数学类)省级二等奖、科研创新奖学金和拔尖创新人才奖学金等。

一、热爱学术，发表文章

大二时__加入湖大国家优青获得者吴水林教授的团队，从事生物材料及表面工程相关的科研工作。目前，以第一作者的身份发表了三篇SCI论文和一篇国家专利，其中一篇《BalancingBacteria?OsteoblastCompetitionthroughSelectivePhysicalPunctureandBiofunctionalizationofZnO/Polydopamine/Arginine-Glycine-AsparticAcid-CysteineNanorods》发表在国际材料科学领域顶级期刊《ACSNano》(影响因子13.942)，是湖大本科生以__大学为第一单位在《ACSNano》发表高水平研究性论文的第一人，一篇《In-SituDisinfectionthroughPhoto-InspiredRadicalO_ygenSpeciesStorageandThermal-TriggeredReleasefromBlackPhosphorouswithStrengthenedChemicalStability》发表在Small(影响因子：8.643，共一作排第二)，一篇《Constructionofpoly(lactic-co-glycolicacid)/ZnOnanorods/AgnanoparticleshybridcoatingonTiimplantsforenhancedantibacterialactivityandbiocompatibility》发表在MaterialsScienceandEngineeringC(影响因子4.164，共一作排第二)，同时申请了国家发明专利《抗菌疏水性ZnO纳米棒的制备方法》(国家专利：)。

二、对于科研，脚踏实地

对于科研，__一直都在努力做好勤奋和踏实这两点。每周七天，每天十二个小时以上的学习和科研工作是他生活的常态，基本除上课以外的所有时间他都待在实验室，阅读了大量的英文文献。刚开始，他总是跟着师兄们做一些打杂的工作，并且他每次都能认真完成师兄给他的任务，也在这个过程中他掌握了各种表征方法和实验技能。对于科研，__深知任何成绩的取得都要从最简单的事情做起，循序渐进，脚踏实地做好手头上的事，不断积累经验。

对于自己目前所取得的科研成果，__说：“我非常感谢我的导师吴水林老师对我的培养和指导，在科研上吴老师给我提供了非常好的平台和机会，吴老师始终以一名研究生的标准来严格要求我。当遇到难题时，吴老师总会给我提供很多的建议和帮助。同时，我也非常感谢我们课题组的谭磊老师，对于每个实验体系，谭老师总会和我反复讨论，在实验失败时给出关键性建议。”

三、德才兼备，贵为才子

活动方面，我一直担任班级文艺委员职位，大一在阳逻参加过材料学院的元旦晚会，表演了歌曲《仰望星空》。大二在本部的院元旦晚会上，组织导演了小品《来自材院的你》。同时，我曾担任材料学院学习科研部的副部长，组织策划过《蚂蚁撼大树》校级科技节。以“TPEE医用输液袋专用聚酯薄膜发展及市场应用前景调查团队”参加暑期“三下乡”社会实践活动。

“不忘初心，持之以恒”是__在科研中一直坚守的信念，对于未来的发展规划，__想先脚踏实地做好三年硕士的科研工作，后面会考虑出国继续深造。

“哪里有爱，哪里有事业，哪里就是家”，这句话体现了老一辈无产阶级知识分子胸怀大局，无私奉献，艰苦创业的精神，无条件响应国家号召，坚决执行国家的第一个五年计划，为我国早期初步成功建立社会主义现代化工业打下坚实的基础。“西迁精神”的感人事例深深的触动着我，使我深刻认识到当年老教授们一边忍受艰苦的生活条件，一边还要肩负祖国赋予的重任，完成繁重的教学科研工作是多么的不易。十年树木，百年树人，当年的老教授们在如此艰苦的条件下凭借一颗爱国的赤诚之心很好的完成了历史使命。

“西迁”精神引领着一代又一代人为大西北的发展建设做贡献，西迁老教授胡奈骞讲述了当年西迁、建设交大的峥嵘岁月，这一幕幕印入脑海，比电影更加真实，除了感动更多的是敬佩老教授们顽强不屈、艰苦奋斗的精神意志，他们克服重重困难，肩负起建设西北的重任。在一代代西迁人的努力下，在“西迁”精神的鼓舞下才成就了如今的枝繁叶茂、硕果累累。

现如今祖国正在一步步腾飞，在物质生活丰富的今天，我们现在的年轻人更应该不忘初心，在自己的工作岗位上身体力行，真真正正的做到吃苦耐劳，完成属于自己的一份社会责任，将“爱国，奋斗，传承”这些西迁老教授留给我们后人最真挚的情感和责任永远传承。

从西迁老教授们的艰苦奋斗精神、西迁子女的西部情、年轻学者的大局意识到如今西部创新港的建设，这是一代代人的西迁，也是“西迁”精神、“西迁”文化的融合与传承，这份情怀更加坚定了我们执着的信仰，这份精神指引、激励着我们要立足岗位无私奉献，为西北建设、祖国的发展奉献自己的绵薄之力。

二万五千里长征，一次改变中国命运的征程已在人们的评说中过去了大半个世纪。长征是人类战争史上的奇迹，它特有的魅力就像是一部最完美的神话，突破时代和国界，在世界上广为传扬。

回首风雨来时路，漫漫征程，说不完的艰难困苦，道不尽的严峻险阻。冰封的皑皑雪山、人迹罕至的茫茫草地、峡谷急流、有乌江天险、有弯弯赤水、有大渡激流……加之蒋介石百万大军的围追堵截、粮食的严重短缺，每一条都足以让人恐惧、绝望。可长征中的人，却利用自己的两只脚，长驱直至两万余里，纵横十一个省。他们血战湘江、四渡赤水、巧渡金沙江、强渡大渡河，飞夺泸定桥，翻越大雪山，攻占腊子口……二万五千里长征路，二万五千里血与汗的洗礼。所到之处，哪里没有浸透着红军战士的不散热血?哪里没有谱写着一曲动人的壮歌?长征向全世界宣告，红军才是英雄好汉。他们排除万难，经历了九死一生的激烈战斗，战胜了任何人都难以想象的艰难困苦。他们在一条布满荆棘和鲜血的道路上一步步艰难地走来，走向了光明和胜利。

那，是什么让长征中的人们明知征途有艰险，却毫无畏惧、万死无辞，前仆后继地奔向一个目标?是什么让他们突破国民党军的围追堵截，跨越万水千山，战胜无数艰难险阻，创造了无与伦比的英雄业绩，谱写了惊天地、泣鬼神的伟大革命篇章?是坚定不移的信仰、不屈不挠的求素、无所畏惧的前行、向着理想勇敢奋斗的精神。是老人们口中述说的长征精神。

巍峨的雪山掩盖了革命烈士的躯体，却埋藏不了他们满腔为国为民的赤诚之心;茫茫的沼泽地吞噬了革命烈士的身躯，却掩藏不住他们的信念;如雨的子弹夺去了革命烈士的生命，却夺不去他们的精神。

岁月的年轮沉淀了斑驳的痕迹，冲天的狼烟留下了悲壮的回声。时值长征胜利80周年之际，我们回顾历史，不由感慨万千。红军长征的壮举已经成为历史，但是，长征精神却具有永恒不变的历史价值和光照千秋的缤纷异彩。那烙印在中华儿女灵魂深处的"长征精神",与我们党和人民在我国革命、建设和改革的壮丽进程中创造的西柏坡精神、延安精神、奥运精神、三峡移民精神、抗非典精神、神五神六精神一样，是中华民族自强不息、艰苦奋斗精神和延续与升华，是中国共产党人与时俱进的时代创造。长征精神已成为中华民族意志与品格的注脚;成为中华民族追求光明与理想的象征;成为中华民族发奋图强、坚忍不拔、战胜一切困难的支柱。

现在，党中央领导集体正在率领全党和全国人民，为把我们国家建设成为伟大的社会主义强国，让人民都过上幸福美满的生活进行着新的长征。我们仍然需要在21世纪里，争取实现中华民族的全面实现社会主义现代化、实现民族腾飞这一现代历史主题。为此我们相信，在建设社会主义现代化的新的伟大征程中，我们仍然需要努力实践长征精神的时代价值;我们相信，在新的历史时期，同时代精神结合起来的长征精神，将激励中华民族实现伟大的振兴。

一段岁月，波澜壮阔，刻骨铭心。一种精神，穿越历史，辉映未来。长征那英勇的足迹镌刻在为人类追求解放的历史中，始终为中国人民铭记;长征那革命英雄主义的精神，始终是中国革命和建设夺取成功的基础，始终激励着中国人民朝着一个坚定的方向辉煌前进。

三月里微寒的季节，春回大地。又是一个学习雷锋的日子，可你又在哪里呢，雷锋?

当他那清澈的眼神再一次出现在面前，当他那些动人的事迹再一次被颂扬……我，流泪了。哭雷锋，哭他的过早离去，哭他“傻子”式的无私，哭他对待同志春天般的温暖，哭他永不退色的螺丝钉精神。淡去火红的时代精神，他那乐于助人而又不求回报的精神至今仍感染着千千万万的人。

助人者不求回报，受助者呢?

正当我为雷锋唏嘘之时，一个不屑为文字文秘工作$&*者减轻负担]的声音飘入我的耳朵：都什么年代了，还谈雷锋?我愕然。漫步街中，放眼望去，竟有许多人“但求帮助，绝不回报”：背着沉重书包的少年将座位让出，竟连一声“谢谢”也没有换来;抓小偷的英雄被人诬陷，当事人连作证都不愿站出来;身患绝症的丛飞连住院都成困难，受他资助的年轻人竟不来探望，还埋怨丢了面子……羊羔尚且知道跪乳，乌鸦尚且知道反哺，可看到那些聪明伶俐的人竟连“知恩图报”的大义都忘了时，念及雷锋，念及那些同雷锋一样对别人倾囊相助的人，泪，汹涌而出。

帮助别人的人，他们不求回报。可受到帮助的人，心中不能不想回报啊!为雷锋再一次哭泣，哭的是那些把“滴水恩，涌泉报”的道理都忘记的冷漠灵魂!忘记了雷锋，忘记了帮助你的人，忘记了感恩，如同一颗心被冰封雪藏，这样的人生，还能有什么意义?

我欲揽月相问，却见明月皎皎。公益活动为文字文秘工作$&*者减轻负担]跃入了我的眼帘——春暖20xx，温暖了华夏，也温暖了我。看到那么多的企业代表一次又一次地举起爱心牌，捐赠数目由二十万涨到二百万，我不禁湿润了眼眶。雷锋，你出生在旧社会，你的精神却流传在新时代!再为雷锋哭一场，恨全消。那么多的捐赠，那么震撼人心的黄舸之行，那么多的人在回报着帮助他的人，回报着社会，怎不让人热泪盈眶?

做人，就要记住别人对自己的帮助，就要学会帮助别人。这句改编自那位华农大学生的话，让我们每一个人铭记。

只为雷锋哭三场，哭过之后，天蓝云淡风清，懂得帮助与回报的社会将更美好。

如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位……

在生活中，我们需要雷锋精神，仅有我们自我发扬助人为乐的精神，与人为善，我们才能得到别人的帮忙和尊敬，才能在互动的真诚中感到真正的欢乐。一个时刻只看到自我利益的人是很难体会到生活中的欢乐的，真正的欢乐仅有一种，那就是为他人而付出，这样做你将获得生命最高的荣誉。

一个公司要发展，也不能缺少雷锋精神。今日，一切的成功都必须经过合作来实现，如果我们没有为他人服务的思想，没有助人为乐的精神，只看到自我的利益，是难以获得成功的。一个企业，如果所有的员工都只做自我分内的事情，不团结互助，这样的企业是没有竞争力的。所有的企业都在努力寻找雷锋式的员工，因为这样的员工不仅仅会把自我分内的事情做的最好，还会额外做许多。他们应对任何困难都不会寻找借口，而会自动自发、尽职尽责的完成任务。

每年的三月五日是学雷锋纪念日，人们都会在这一天做好事，体验雷锋精神;每年的三月都学雷锋纪念月，人们都会在这一月做好事，发扬雷锋精神。

在今年的学雷锋纪念日中，我们七年级全体同学去了“南岭公园”开展“学雷锋，世界因我更美丽”社会实践活动。

路上，同学们兴致勃勃，兴高采烈，向目的地出发，有不少同学在行进中，随手捡拾路边的垃圾，处处践行雷锋精神，我们约走了二十分钟，到达了目的地，三月的阳光让我们每个人都满头汗水，但我们的热情高涨，老师将我们按人数分了组，每组发了一个黑色垃圾袋，我们便向指定地点出发。

我们在“南岭公园”拾捡了许多垃圾，主要是一些白色垃圾。因为白色垃圾对环境污染巨大。有些同学，为了拾一片废纸，被小刺刺进了手指;有些同学为了拾到一个烟头，被树枝划破了手臂;有些同学为了拾一个塑料袋，踏进了虚土中扭伤了脚……

一个多小时后，我们看见了明显洁净了许多的“南岭公园”，大家都欣慰的笑了――汗水没有白流……

回来的路上，大家高声唱着“学习雷锋好榜样，忠于人民忠于党……”的歌曲，嘹亮的歌声盘旋在天空，引得路人纷纷侧目。

做一件好事并不难，难得的是用一生去做好事。虽然这一次的活动大家表现的极为出色，令“南岭公园”的环境焕然一新，但这并不难，难的是，坚持下去，每年，每月，每周，每一天去做好事。学雷锋，不能只是在每年的“学雷锋纪念月”去做好事。学雷锋，应在每时每刻提醒自己，向雷锋学习，学习他的精神，学习他的作风，时刻准备着，准备着去做力所能及的好事，小事。

主席亲笔题词，发出了向“雷锋同志学习”的号召。一夜之间，雷锋的名字响彻大江南北，一个普通战士的光辉形象，从此深深地印在了中国人民的心中。

雷锋叔叔出生在一个贫苦的农民家庭，7岁就失去父母，成了一个孤儿。解放后，他参了军，成为一名光荣的人民解放军战士。在部队里，他勤勤恳恳、踏踏实实，从平凡的小事做起，全心全意为人民服务。他曾多次立功受奖。因公牺牲那年，他只有22岁。

雷锋的故事千千万，雷锋的事迹说不完。一天，雷锋乘火车出差，在车上，他看到许多旅客没有座位，就主动把自己的座位让给一位老人;他看到列车员很忙，就主动帮他们打扫车厢，拖地板，擦玻璃，收拾小桌板;他还给旅客倒水，帮妇女抱孩子，帮老人找座位，帮下车的旅客拿行李。一些旅客看到他这样忙碌，就急忙招呼他："同志，看你累得满头大汗，快过来歇歇吧!""我不累!"是啊!雷锋叔叔为了帮助别人，他只知道助人为乐，是永远也不知道累的。

雷锋叔叔非常节俭，一双袜子补了又补，穿了又穿，可雷锋却用自己每月仅有的6元钱津贴，为全班战友购买了许多学习书籍。雷锋不仅自己认真学习，而且还经常帮助战友，共同提高。1960年，辽宁省遭受特大水灾。雷锋悄悄的给受灾的战友王大力家寄去了20元钱。后来，他又把100元钱，以一名解放军战士的名义捐给了灾区人民。

有多少次，雷锋叔叔路过工地，就情不自禁地参加起那里的义务劳动;雷雨来临之际，雷锋又用自己的被子去盖水泥。

雷锋在自己的日记中写道：

人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去。

一滴水只有放进大海才永远不干，一个人只有把自己融入集体，才有力量。

一块木板钉子为什么能钉进去，因为它有两个长处：一个是挤劲，一个是钻劲。我们在学习上也要发扬这种"钉子"精神。

我活着，只有一个目的，就是做一个对人民有用的人。

青春是美好的，可是真正的青春，只属于永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人。

对待同志要像春天般的温暖，对待工作要像夏天般的火热，对待个人主义要像秋风扫落叶一样，对待敌人要像严冬一样残酷无情。

啊!雷锋，一个不朽的名字，你将永远是一盏不灭的灯，雷锋，你将永远活在我们的心中!

同学们，让我们在美丽的三月一起弘扬雷锋精神精神吧!

从刚踏入校门，迄今为止已有两个学期，也意味着电信10-3班团支部携手并进、共同进退已经两年了。在这两年多的时间里，支部全体成员从彼此陌生到互相依靠，不断建立了深厚的感情。在学期的各项活动和比赛中我们都竭尽全力，积极参与其中，增加大家互相沟通交流的时间，同时通过参与活动来增强对支部的信心，培养同学的集体荣誉感。

在雷锋团支部工作创建上，认真组织开展每月的团日活动，通过不同样式新颖的活动，使同学们不断融入集体当中，并定期组织开展了学习雷锋活动，[莲 山课件 ]创建了雷锋阵地，开展了“魅力抚顺之行，将雷锋精神传唱”、“雷锋运动会，彰显别样青春”、“福利院一行，用爱心润化心灵”、“迎全运，讲诚信，树新风，建辽宁”诚信宣传活动等一系列弘扬雷锋精神的活动。“雷锋”的名字深深印在电信10-3班团支部成员的心中，因为他所绽放的光彩照耀着每一个人，也陪伴着我们走过了两年多的大学时光。

在这段过程中，我们有过辛酸、有过困难、有过开心、有过难忘。在最终的收获中，往往不是因为所取得的荣誉而开心，而是在创建雷锋团支部过程中的付出与努力，而是在与同学们不断融合中收获的友谊。在这一学期的不断摸索与探寻中，让我们学会了脚踏实地的重要性，让我们提升对集体观念的重视性，让我们懂得在团支部中团结友爱，平等互助，让我们在困难与失败中学会了坚毅，让我们感受到与众不同的大学生活。

尊敬的老师、亲爱的同学：

大家上午好!

今天我国旗下讲话的主题是“弘扬雷锋精神，争做时代先锋!”

1963年3月5日，毛泽东同志的题词“向雷锋同志学习”在全国各大报纸上发表，为中华民族树起了一面鲜艳的精神旗帜。

雷锋，一个普普通通的名字，一个普普通通的解放军战士，但他凭借着高尚的人格，宝贵的精神，留下了“雷锋出差一千里，好事做了一火车”的美谈。他所折射出的“雷锋精神”跨越了世纪，历经风雨而不倒，放射出更为璀璨的光芒。三月是学雷锋月，在这个充满阳光、朝气的季节里我们更应该继承与发扬“雷锋精神”。在家做个好孩子，在校做个好学生，在社会做个好公民。学雷锋不一定要做出多么伟大的事迹，而应该遵循“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”的原则。从捡起一张废纸，拧紧滴水的水龙头，随手关灯等平常小事做起，做到“把困难留给自己，把方便让给他人。”不过一个人一生做一件好事容易，难得是一辈子都做好事。学雷锋不仅仅是在三月，也不仅仅停留在表面，而应该伴随我们一生。

除了乐于助人之外，我们还应学习雷锋的“钉子精神”，既要有世上无难事，只要肯登攀的信念。只要我们谦虚谨慎，不骄不躁，始终保持着艰苦奋斗的作风，做一颗永不生锈的螺丝钉，我们便无愧于自己，可以骄傲地宣布：“我们是时代的先锋!我们是雷锋的传人。”

今天下午的《疫情防控思政大课》的内容丰富，艾四林、秦宣、王炳林和冯秀军四位教授从不同的角度来讲解在这场疫情防控的阻击战中所展现出来的中国速度、中国精神和中国力量。此次的疫情防控思政大课给自己最大的感受是疫情防控工作充分体现出我国国家治理体系和治理能力的诸多优势。

党的十八届三中全会首次提出“推进国家治理体系和治理能力现代化”这个重大命题，并把“完善和发展中国特色社会主义制度、推进国家治理体系和治理能力现代化”确定为全面深化改革的总目标。在新冠肺炎发生以后，1月7日，习近平总书记主持召开中央政治局常委会会议时，就对新型冠状病毒肺炎疫情防控工作提出了要求;1月20日，习近平总书记专门就疫情防控工作作出批示;1月22日，习近平总书记明确要求湖北省对人员外流实施全面严格管控;到正月初一，再次召开中央政治局常委会会议，决定成立中央应对疫情工作领导小组。从中央到地方，各地区启动重大突发公共卫生事件一级响应，统一指挥、统一协调、统一调度。雷神山、火神山医院以及方舱医院的建立并投入使用体现出中国速度;来自新疆的蔬菜瓜果、来自东北的大米、来自各省市的医疗队都集结往武汉，来自五湖四海为了战胜疫情而走到了一起，体现出一方有难，八方支援的中国精神;在疫情的战斗警报拉响的那一刻起，军队医疗系统变积极备战，一声令下，人民子弟兵立即奔赴防疫最前线，夜以继日地奋战在最为危险的地方，始终践行着人民军队全心全意为人民服务的宗旨和本色。在疫情防控阻击战中，世界卫生组织总干事谭德赛对中国疫情防控工作给予高度评价：中国采取的从源头上控制新冠肺炎疫情的措施令人鼓舞，尽管这些措施让中国付出了巨大的代价，但为世界争取了时间，减缓了病毒向世界其他地方传播的速度。

国家治理体系和治理能力现代化是一个不断进步、不断完善的过程。在此次的疫情防控阻击战中所暴露出来的问题，是我们在不断推进国家治理体系和治理能力现代化的过程中所要亟待解决的。在疫情防控中，暴露出我国在重大疫情防控体制机制、公共卫生应急管理体系等方面存在的明显短板，要总结经验、吸取教训，深入研究如何强化公共卫生法治保障、改革完善疾病预防控制体系、改革完善重大疫情防控救治体系、健全重大疾病医疗保险和救助制度、健全统一的应急物资保障体系等重大问题，抓紧补短板、堵漏洞、强弱项，提高应对突发重大公共卫生事件的能力和水平。

中华民族历史上经历过很多磨难，但从来没有被压垮过，而是愈挫愈勇，不断在磨难中成长、从磨难中奋起。在疫情防控阻击战取得胜利后，国家治理体系必然到完善，国家治理能力也必然得到提升，这是我们在实现伟大复兴中国中国梦的征途中的财富。

一听到“积极向上”这个名词，不由得令我心里一阵震荡。一想起现今社会的坏风气，不由得令我有一种羞耻感。现在的中学生也被这种坏风气所感染了，他们不爱学习，常常留连在网吧，他们也会佩戴现在所为流行的饰物，这也是人们所讲的潮流”，也有很多中学生常常讲他们所谓的“哥儿们义气”常常打打杀杀，也常因为这样而影响校风，这样也对他们的前途非常不利的。这样，不由得令我想起一位积极向上的伟人，他，就是雷锋。

雷锋这个名字，相信大家都很熟悉吧。他，是为民为人的英雄，他乐于助人，勤劳上进，最重要的是他那一种积极向上的精神，这也是我们中学生所要向他学习的地方。

雷锋小时侯学习很差，但他没有因为自己成绩不好而继续沉沦下去，他不断努力，努力，奋斗，奋斗地学习。终于，他的成绩有所上升，他并没有因此感到骄傲，他还不断鼓励自己：“我要更加努力，我要继续努力”。到了四年级，他因为他所付出的努力，成绩已经成为了“班上之最”，很多的同学都很羡慕他，都向他学习。他非常高兴，但没有看不起同学，还常常帮助别人，帮同学解答他们的问题，他真是一个好学又乐于助人的好学生。这仅是他小时候的勤劳好学一个方面，他现在还不断的增强自己的知识，他爱好学习，也很爱国，因此，他去参军，想报效国家，为国家出一份力。但在从军其中，雷锋发生了很多挫折，他并没有气馁，因为他绝对不会向困难低头的。

有一次体检，被发现雷锋的身高和体重都不符合参军的要求。雷锋并没有放弃，他苦苦哀求教官能收留他，他不断哀求，使教官被雷锋的坚持所感动，决定再取用他。还有一次军事的考试中，测试仍地雷，可是雷锋不合格，因为他身子太弱了，没有力气，同连的人都嘲笑他，说他没用。但雷锋没有被他们的嘲笑而认输。他不分昼夜、不断地练习，手也被弄伤了，但他没有放弃，继续练习，终于，他战胜了失败，成功合格，同连的人从此再也不敢嘲笑雷锋了。而且，在从军当中，他勤劳好学的读书习惯仍然没变，他酷爱读一些革命性的读本，令他的知识更加广阔。在我眼中，雷锋不仅是一个勤劳好学的人，也是一个为人忠诚纯正，学习积极向上，常常以助人为快乐之本的人。而且，他的一生是有方向，有意识地前进的，是没有彷徨，没有矛盾。我觉得如果雷锋再次选择他的人生的话，我想他仍然会走他已走过的道路。这是他的性格与品质。这样拥有积极向上的精神的人不多，我们应该为雷锋感到庆幸。从中，我们还要学习雷锋的爱国、为国的精神。

“学习雷锋好榜样，忠于人民忠于党。”我对雷锋的认知是从这句歌词开始的，这句朗朗上口的歌词的旋律至今还回荡在我的脑海。雷锋日就要到了，我不免又要想起那个精神抖擞的青年，那张善意可亲的面容，那双炯炯有神的眼睛里所散发出来的光芒。

雷锋同志是“雷锋精神”的开创者，正是他的所作所为影响了一代又一代的青年，他的精神被一辈辈的青年所发扬光大。雷锋精神不会失传，会永远在时间的长河中发光发热。

作为青少年的我，十分敬佩雷锋的无私奉献，同时我更要向他学习。虽做不到“全心全意为人民服务”但可以做到全心全意为班级服务，为同学、老师服务;虽做不到“爱憎分明的立场”但可以明辨是非，坚守自我原则，绝不误入歧途;虽做不到“言行一致的革命精神”但可以做到言出必行，信守承诺。

雷锋精神并不只在我们嘴里，它体现在我们的生活中的点点滴滴。

老师们利用休息时间为我们批改作业，备课，讲题;工人们利用休息时间为我们修理水管，不辞辛劳;医生们在周末看诊手术，一丝不苟;军人们在除夕夜时戍守边疆，保家卫国……他们都是雷锋精神的传承者，都是我们最可敬的人，都是“最可爱的人”。

雷锋乐于助人，无私奉献的精神是今天人们最应该学习的。在班里面，我应该抽出一些自己的时间给向我请教的同学讲解题目，同学们有困难的时候雪中送炭，在他人心情不好的时候细心安慰。这些琐碎的小事是人间真情，也是雷锋同志的“过去”。

当然，在学习上更应该学习“钉子精神”。雷锋同志曾说：“有些人说工作忙，没时间学习，我认为问题不在工作忙，而在于你愿不愿意学习，会不会挤时间，要学习的时间是有的，问题是我们善不善于挤，愿不愿意钻。一块好好的木板，上面一个眼也没有，但钉子为什么能钉进去呢?这就是靠压力硬挤进去的。”我在平时的学习生活中，时间极其紧凑，有些事情根本没有时间去做，比如读书。通过“钉子精神”我知道了，时间啊，不是自己就摆在你眼前的，是靠我一点一点的挤，一点一点的找才有的。假如一个课间能做一道数学大题，那一上午就能做满一页，一天就能做两页，一周就能做十页，一个月呢，两个月呢……时间越积越多，你做的事也越积越多了。

雷锋是我们心中那个永远可敬，可爱的人，是那个永远笑容满面的小伙子，是那个永远尽职尽责的人民子弟兵，是永远的雷锋精神。

同学们，你们知道这个月是什么月吗?我相信很多同学都知道，对啊，这个月是学雷锋月，现在我来给大家讲讲我们班的小雷锋吧!今天中午放学，我班的陈梦丹在回家的路上，她捡到了钱，可她并没有把钱当做是她自己的钱，而她切反回学校把钱交给了当天的值日老师，值日老师给我们班加分后，这件事被我们的班主任李老师知道后，下午上课前，老师在讲课前给我们讲了这件事，当老师讲完后，不少同学都议论起来了，有的同学说她真傻，捡到钱还交给老师，还有的同学说她的品质是值得我们学习的。这时，李老师说，同学们，你们的议论我都听到了梦丹同学是值得我们学习的，我们应该像她学习做一个小雷锋，我们要像她学习，不是我们的东西我们不要。是啊!我们一起来学习学习雷锋叔叔的品质吧!让我们一起来做一个合格的小雷锋吧!

郭明义的雷锋精神思想汇报

郭明义同志，虽然是一名普普通通的采场公路管理员，但是入党30年来，他时时处处发挥先锋模范作用，在每个工作岗位上都取得了突出的业绩。15年中，他累计献工15000多小时，相当于多干了五年的工作量。20年献血6万毫升，是他自身血液的10倍多。1994年以来，他为希望工程、身边工友和灾区群众捐款12万元，先后资助了180多名特困生，而自己的家中却几乎一贫如洗。

郭明义是我们大家所有人，尤其是党员同志学习的楷模。他在工作上总是能很好的履行自己的责任，认认真真地踏踏实实地做好自己的本质工作，他用一个个荣誉书写着他在一个个平凡岗位上创造的辉煌：鞍钢先进生产者、精神文明建设标兵、优秀共产党员、鞍钢劳动模范，鞍山市道德模范、特等劳动模范，辽宁省道德模范提名奖、希望工程突出贡献奖、辽宁省五一劳动奖章，全国无偿献血奉献奖金奖、全国红十字志愿者之星、中央企业优秀共产党员、全国五一劳动奖章，他所获的荣誉称号数不胜数。这些荣誉让老党员们敬佩，让年轻党员们仰慕，这些荣誉的背后，他又付出了多少艰辛和汗水。当然，郭明义同志绝不是为了这些荣誉去的，他是自愿的奉献。尤其他鲜血的经历更让我震撼，厚厚的一叠鲜血证，6万毫升的鲜血记录，无不表现出郭明义同志的无私和伟大。

“30年来，我经历了很多，但我的信念一直很明确：一个共产党员，要为党、为国家、为人民的事业奉献自己的一切，这是天经地义的，不需要任何理由！”“雷锋的道路就是我的人生选择，雷锋的境界就是我的人生追求。”这就是郭明义的心声，做一名雷锋，还要做一辈子的雷锋这是何等的毅力。各方人士都被感动了，纷纷赞颂郭明义在平凡中的无私奉献，要把郭明义作为我们生活中的座右铭。我们现在这个物质横流的社会特别需要像郭明义同志一样的人，不断地学习他的思想和精神，中共中央政治局委员、中央书记处书记、中宣部部长刘云山指出，要学习他“追求纯粹”的思想境界，坚定理想信念，保持高尚的道德情操，矢志不渝地追求真善美；学习他“善小而为”的道德品格，坚持点滴做起，脚踏实地在岗位做贡献、为社会送温暖，自觉做中华民族传统美德的传承者、社会主义道德规范的实践者、新型人际关系的建设者；学习他“甘当矿石”的奉献精神，自觉投入到时代进步的熔炉中，投入到为人民服务的实践中，为实现国家富强、民族振兴、人民幸福贡献自己的智慧和力量。

作为新一代的新党员，积极响应号召，深入宣传郭明义同志先进事迹和崇高精神，广泛开展向郭明义同志学习活动，在新的历史条件下传承和弘扬雷锋精神，努力形成崇尚先进、追求崇高的浓厚氛围，形成奉献光荣、助人为乐的浓厚氛围，形成我为人人、人人为我的浓厚氛围，凝聚起促进改革开放和社会主义现代化建设的强大精神力量，也许我们做不到像郭明义同志这么伟大，但是我们可以从一点一滴做好每件事，保持正义感、责任感和使命感，努力学习，打好基础，为把我国建设成为富强、民主、文明的国家而不屑奋斗。

钟南山，共和国勋章获得者，我国呼吸疾病研究领域的领军人物，敢医敢言，勇于担当，提出的防控策略和防治措施挽救了无数生命，在非典型肺炎和新冠肺炎疫情防控中作出巨大贡献。

张伯礼，人民英雄，指导中医药全程介入新冠肺炎救治，主持研究制定的中西医结合疗法成为中国方案的亮点，为推动中医药事业传承、创新、发展作出重大贡献。

张定宇，人民英雄，扎根医疗一线的杰出代表，作为渐冻症患者，疫情期间仍义无反顾冲锋在前、救死扶伤，为打赢湖北保卫战、武汉保卫战作出重大贡献。

陈薇，人民英雄，长期从事生物危害防控研究，新冠肺炎疫情暴发后闻令即动，在基础研究、疫苗、防护药物研发方面取得重大成果，为疫情防控作出重大贡献。

4个响亮的名字，勾勒出一部可歌可泣的英雄史诗，唤起中华民族刻骨铭心的共同记忆——过去8个多月时间，在以领导人同志为核心的党中央坚强领导下，14亿中国人民进行了一场惊心动魄的抗疫大战，经受了一场艰苦卓绝的历史大考，付出巨大努力，取得抗击新冠肺炎疫情斗争重大战略成果。

为了隆重表彰他们在抗击新冠肺炎疫情斗争中作出的杰出贡献，党和人民授予钟南山“共和国勋章”，授予张伯礼、张定宇、陈薇“人民英雄”国家荣誉称号，领导人亲自向他们颁授共和国勋章和国家荣誉称号奖章。他们的英勇表现和感人事迹可歌可泣、催人奋进，他们的名字和功绩，将永远铭刻在共和国的丰碑上。

黄文秀,一名优秀的北京师范大学硕士毕业生,广西百色市乐业县新化镇百坭村的第一书记,6月16日(周日)晚在开车返回乐业的途中不幸遇难,30岁的生命永远定格在扶贫路上。

黄文秀生前是广西百色市委宣传部干部。20__年她从北京师范大学研究生毕业后，回到家乡工作。20__年3月，她积极响应组织号召，到乐业县百坭村担任驻村第一书记。她倾情投入、奉献自我，勇于担当、甘于奉献，带领88户418名贫困群众脱贫。20__年6月17日凌晨，她在从百色返回乐业途中遭遇山洪不幸遇难，献出了年仅30岁的宝贵生命。

“靠山吃山，靠水吃水”，一年多来，黄文秀团结村两委干部，通过考察学习、请专家指导、挨家挨户宣传、党员带头示范等方式，带领群众摸索并发展了适合本村的产业——种植砂糖橘、八角、杉木等。这些产业，如今已成为百坭村的支柱产业和群众脱贫致富的主要来源。

11月是乐业砂糖橘的上市时间，果农最头疼的是滞销。怎么打开销路?黄文秀学习电商知识，建立了百坭村电商服务站。仅去年，经百坭村电商服务站销售出去的砂糖橘就达4万多斤，销售额约22万元，为30多户贫困户创收，每户增收2500元左右。

黄文秀说：“百色是全国脱贫攻坚的主战场之一，也是我的家乡，我想为家乡建设出份力。而且，党号召我们年轻人到基层建功立业，我是党员，就要积极响应党的号召。”黄仕京听后，表示也要让孩子争取在学校入党，以后回来建设家乡。

广大党员干部和青年同志要以黄文秀同志为榜样，不忘初心、牢记使命，勇于担当、甘于奉献，在新时代的长征路上做出新的更大贡献。

我们要学习黄文秀同志为了党的事业、为了人民群众舍身忘我、无私奉献的精神，努力践行“不忘初心，牢记使命”的时代号召，在人民群众中展现新时代共产党员的最美风采。

我们不会忘记，不会忘记这一天，七十三年前的这一天;我们更不会忘记，更不会忘记那些在敌人的恐怖下高呼着口号散发着传单而不惜抛头颅，撒热血的青年，可敬可爱的青年。作为当代青年的代表，一二九这个爱国青年的运动让我们有深刻的体会，如今我国从小学开始就有爱国教育的课程，教育一代一代的学子，我们作为中间力量，更应该身体力行作出好的榜样，“爱国”一词是让我们永远铭记在心，让我们永远去学习体会的，回想过去那些为了中国而奋斗牺牲的中国青年，我们所做的还远远不够，要学习他们那些为了事业而不怕牺牲的精神，在如今的社会中发扬出来，表现出当代青年的精神!

75年过去了，“一二九”运动给我们带来的以爱国主义为核心的伟大民族精神，已成为中华民族强大的精神支柱，成为动员和鼓舞中国人民为民族解放和国家振兴团结奋斗的巨大力量。中国共产党领导中国人民经过百折不挠的斗争，实现了民族的独立和人民的解放，走上了中国特色社会主义的正确道路。今天，全国人民紧紧团结在书记的党中央周围，高举马列主义等伟人领袖的思想、理论伟大旗帜，以科学发展观为指导，在促进经济社会的稳定、持续和快速发展，推进和谐社会建设，实现中华民族伟大复兴的进程中奋勇前行。

“人的生命似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁难以激起美丽的浪花。”面对中国入世，我们真切地感受到了来自各方面的机遇和挑战，面对和平与发展的当今世界，我们面临的不再是战争的洗礼，而是就业的竞争。我们的报国之举也不再是抛头颅、洒热血，而是学知识、建家乡。其实，无论是战争还是竞争，我们都需要一颗爱国之心，只有高尚的爱国情操才能架起我们心中的一杆利益之称，是“人不为己，天株地灭”呢?还是“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”呢?记得古罗马哲学家维吉尔曾经说过“命运始终厚爱勇敢的人”。

让我们在文化学习中，勇做一个汲峭攀登的人;在业余生活中，敢做时间的主宰者;在社会实践中，争当一个活雷锋。同学们，让我们勇敢地站起来，高举着“弘扬爱国之情，树立报国之志”的旗帜，向着祖国的繁荣，经济的腾飞，民族的振兴而奋勇前进吧!

历史的列车，载着曾经的荣辱，带着深沉的思索，驶入一个新的世纪。二十世纪像一首歌，有高音也有低调;二十世纪像一条路，有平坦也有坎坷;二十世纪，沐浴着科学之光，又渴望清新的空气;二十世纪，经历过战争的洗礼，呼唤着和平的橄榄枝。二十世纪，记载着中华民族的屈辱和血泪，记载着中华民族的抗争和奋斗，更记载着中华民族的振兴和崛起。

我们要发扬“12。9运动”精神，加强重要思想的学习研讨，学好知识，加强实践锻炼，兢兢业业的工作，掌握过硬本领，将来为祖国做出大的贡献。

3月5日是“雷锋日”，周末，老师布置了一项家庭作业：为社区做一件好事。

周日清早，我便拉着爸爸在社区里转悠，想“侦查”一下社区里是否有需要我们帮忙的事情。不过我们运气真不好，既没有小孩摔倒，也没有树苗被风吹倒需要我们扶正。唉!只有收兵回家吧。

刚进我家门栋，我发现楼梯间配电盒上的螺丝松了，配电盒盖板像“钟摆”一样晃来荡去。把配电盒盖板修好，不也是学雷锋吗?!我眼前一亮。我赶紧与爸爸一起回家，找来螺丝钉及维修工具，开始修理盖板。爸爸正在拧紧螺丝时，一位邻居叔叔从旁经过，他奇怪地瞟了一眼，嘴里“咦”了一声，疾步走过去。我看到爸爸低着头、红着脸，恨不得扑在盖板上拧螺丝。

修理好配电盒盖板，我发现楼道间有一些零碎的垃圾，又拉着爸爸和我一起清扫。一会儿，我们就把自家门前的地扫干净。我想：楼上的叔叔、阿姨工作忙，不一定有时间清扫楼梯间，今天正好是“雷锋日”，何不帮他们扫一下呢?于是，我接着扫二层楼，奇怪，爸爸怎么拖拖拉拉，还没跟上呢?我赶紧喊爸爸，平时爽朗的爸爸变得支支吾吾，等我把一至六楼全部清扫完毕，也没听到爸爸上楼的声音。我返回到一楼家门前，看到爸爸正仰着头焦急地等着我。“爸爸，为何不跟我一起学雷锋”，爸爸摸摸头，不好意思地笑了一笑。

事情虽然已过去，但一直有几个问题在我脑海里盘旋：为什么学雷锋非要以突击的方式找好事做，平时不做呢为什么有的人看到别人学雷锋而感到很漠然呢?爸爸为什么做好事感到不好意思呢?我想：假如天天都是“雷锋日”，大家都把做好事培养成一种习惯，我的困惑就有了答案，我们的社会就会少点漠然、多点热情，少点敷衍、多点真诚，整个社会就会更加美好而和谐吧!

女排夺冠了，举国沸腾，“女排精神”又一次响彻中国，激起了我们心中太多太深太真的感情……

但“女排精神”到底是什么精神?按理说精神这东西是不会消灭的，但为什么要等到十几年或者说几十年之后，“女排精神”才再次发挥了它的魔力。这次胜利，到底是中国女排精神的胜利，还是这批大长腿可爱姑娘们的胜利?

“女排精神就是以拼搏为核心、以实力为基础”。这是老女排在比赛中传达给观众的一种感觉，拼搏精神，尤其是面对强手不畏惧，不胆怯，放的开，能把实力发挥出来，能把对手拼的害怕自己，直到反败为胜。”这是我在网上搜索到的女排精神的诠释，它强调的是以实力为基础。

对于“女排精神”，郎平在夺冠后说：“我觉得不是靠讲故事或者什么心灵鸡汤能解决的，关键还是从平时的训练中就严格要求。”她强调的，也是实力。

这次奥运夺冠，与其说是中国女排精神的胜利，不如说是中国女子排球队硬邦邦的实力的胜利。这帮大长腿漂亮姑娘们经过刻骨的磨练，练就了一身过硬的本领，如郎平所说，他们的胜利跟什么心灵鸡汤没有半点关系，凭借的完全是平时严格的训练。

奥运会是世界顶尖的体育赛事，每一支队伍都代表它的国家，每一支队伍都有着无数可歌可泣的故事和拼搏奋进的精神，但比赛比的从来不是口号、不是精神、不是故事，比赛比拼的从来只是实力。

中国女排在80年代五连冠之后，跟人拼精神拼了几十年，结果经历了中国女排精神笼罩下的长时间的混沌低谷。直到今天，才又凭借过硬的实力走上了巅峰。恭喜中国女排，也希望女排精神永远的传承下去。

2019中国女排精神心得体会 有一种精神叫中国女排

这是一场荡气回肠、惊心动魄的比赛!面对坐拥天时地利人和的卫冕冠军巴西队，年轻的中国女排在先失一局的情况下成功翻盘，硬是在近万名巴西观众的呐喊声中上演“神逆转”晋级半决赛。尽管这还只是淘汰赛，但是女排姑娘们的坚韧、顽强、无畏似乎让时光倒流，让国人再次见证了中国女排的精神力量!

“中国女排”四个字，在国人的心中蕴含着特殊的意义。35年前，当国家百废待兴追赶世界潮流、当中国人敞开国门难掩自卑的时候，中国女排自1981年到1986年开创的5连冠伟业，就像久旱甘霖，激励了一代中国人自强不息!在那个峥嵘岁月，中国女排就是民族精神的旗帜!

35年后，中国已发生天翻地覆的变化，成为世界第二大经济体，中国有很多方式展现国家形象和民族精神。但任凭岁月流逝，“中国女排精神”已经深深地刻在了无数中国人心里，她依然是爱国主义的象征和民族自豪感的体现。尤其是在中国三大球普遍低迷的当下，女排更是中国唯一能在普及者众、市场化高的团体竞技项目中与欧美体育强国扳手腕的。

这35年，也是中国女排历经风雨、起起伏伏的35年。

自1986年在捷克斯洛伐克夺得第十届世界女排锦标赛冠军后，随着郎平、梁艳等黄金一代选手的退役，中国女排荣耀的光环逐渐褪去。1988年汉城奥运会半决赛中负于该届冠军苏联女排，最终获得铜牌。1989年第五届世界杯，中国女排不敌苏联和古巴获季军。1990年第十一届世界女排锦标赛，还是输给苏联，卫冕失败。1992年的巴塞罗那奥运会，中国女排陷入低谷，只拿到第7名。

“铁榔头”郎平1995年临危受命担任中国女排主教练，在她的努力下，中国女排状态回升。1996年亚特兰大奥运会，面对当时的霸主古巴女排，中国姑娘们1：3惜败收获银牌。1998年在日本举行的第十三届世界女排锦标赛，郎平率领的中国女排依然倒在了古巴女排掌下，屈居亚军，随后郎平辞职。

中国女排在悉尼奥运会上止步八强后，2019年陈忠和走马上任，开启了中国女排一个新的高峰。在完成了新老交替后，中国女排终于在2019年第九届女排世界杯中以11战全胜战绩拿下冠军。从1986年到2019年，再次拿到世界冠军，中国女排用了2019年时间。2019年雅典奥运会，中国女排面对伤病的不利局面，愈战愈勇，决赛面对俄罗斯，在先失2局极为艰难的情况下，连扳3局，神奇地战胜对手，20年后再次夺得奥运金牌。

2019年后，中国女排因为伤病等原因成绩出现下滑，2019年女排世锦赛上取得第五名。2019年北京奥运会，中国女排在半决赛中负于劲敌巴西女排，最终取得季军。

随着2019年陈忠和交出执掌中国女排8年的教鞭，中国女排在跌跌撞撞中滑向低谷。2019年，主教练蔡斌率领中国女排在亚锦赛决赛上爆冷不敌泰国，导致蔡斌下课。2019年，俞觉敏带领中国女排在世界女排大奖赛中排名第五，伦敦奥运会上中国女排意外输给了日本队，无缘四强。此后，又在第三届女排亚洲杯中不敌泰国女排卫冕失利。

2019年郎平第二次挂帅，但她复兴中国女排之路一开始充满荆棘。2019年女排亚锦赛，中国女排先后负于泰国、韩国，首次无缘三甲，成为征战该项赛事38年来的最差战绩。不过在郎平的悉心培养下，中国女排的第三个“黄金时代”在逐渐形成，开始发生蜕变。

尽管2019年世界女排锦标赛，中国女排最后不敌美国屈居亚军，但这是自1998年后征战世锦赛的最佳战绩。2019年女排亚锦赛，中国女排战胜韩国，时隔4年重回亚洲巅峰。2019年女排世界杯，中国女排以3：1战胜日本女排，自雅典奥运会夺冠时隔2019年后，第一次拿到世界排球三大赛的冠军，这也是郎平作为主教练所得到的第一个世界冠军。

“宝剑锋从磨砺出”，一支全新的中国女排已经开始崛起，在公布的奥运12人名单中，除了三战奥运的老将魏秋月、二进奥运的惠若琪和徐云丽之外，其余运动员全都是没有过奥运经历的“新人”。

32年前，老女排拿到了洛杉矶奥运会的金牌;2019年前，“黄金二代”以惊天逆转收获雅典奥运会的金牌。在里约，中国女排新生代们，能否继承前辈衣钵、再创辉煌值得期待，不为别的，只为我们从她们坚毅的眼神中看到了“女排精神”!年轻的中国女排虽然开局不利，小组赛2胜3负仅列B组第四，但晚成成就大器，女排姑娘们终于在对阵东道主巴西队时爆发，用一场振奋人心的比赛实现了绝地反击，宣告了那支世界杯冠军队伍开始回归，宣告了女排精神回归!

35年的中国女排风雨之路，其间尽管充满起伏曲折，不忘的是“女排精神”。不论时代如何变迁，象征着顽强、拼搏、不服输、集体主义的“女排精神”永不退色，将永远激励一代又一代中国人在实现中华民族伟大复兴的道路上奋勇前进。