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2020年爱卫月国旗下的讲话(合集20篇)

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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中学生国旗下保护环境讲话稿_保护环境讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,学生,全文共 675 字

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我从小就喜欢积木,不是因为组装起来有多么酷炫霸气,不是因为过程之中的挑战性有多么刺激,更不是因为按说明书完成后的微妙感觉。我从始至终只喜欢它能够随意拼接、创新。

那是我六年级时的一个平凡的星期六一次随意组装的发现。

望向才刚完成的巡洋战舰模型,我又不顾满头大汗和无力的双手,把它拆开。

在家里,在雪白的地板上,无数的积木堆成了一座小土丘,虽然也想玩电脑,但我的内心呼唤着我,牵扯着我,强拉着我,把我拖进了那堆满了积木的,不属于其他任何一个人的战场。我的对手,就是说明书上固定的模型;我的武器,就是用双手不断进行新的创造;我的战斗方式,就是挣脱固定的束缚。仅有这样,才会有光,笼罩在我前行的路上,才会有胜利的机会。

家长外出,头上顶着三盏白色的,不太亮的灯,寂静的夜里不断传来“嗯——梆、卡,呼——”的声音,我眼神专注地凝视手中的新奇的,奇形怪状的,缺少什么的,由积木组成的玩意儿,另一只手则在零件的海中搜寻着,名为“创新”的零件。

无论双手有多无力,无论作业还有多少,我都会没事找事的在脑中搜寻创意,然后一次又一次地修改、加工、变形、合成、最终完成它,但不会有多久它就会被一个新的想法代替,会被赋予一个新的灵魂。

我开始可怜那些只明白按千篇一律的说明书来拼装的人,生搬硬套他人的方法,而自我脑袋中一片空白的可怜家伙,这是我这一次组装中平凡的发现。说平凡的发现,其实每一个发现,只要是有关于创新的,都注定是不平凡的。呵呵,平凡中的不平凡的发现,真是一个意味深长的句子。是啊,人们就是这样,无论走上多么困难的道路,都必须会走出一条新的道路。创新的意义,不就在那里吗?

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篇1:高中开学第一天国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:高中,全文共 886 字

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今年是我们伟大祖国70岁生日,我们为您祝福,我们为您歌唱。从新中国的成立,70年风雨岁月洗礼,70年奋斗日新月异,走向繁荣,走向世界。

习近平总书记说:“幸福是靠奋斗出来的!”中国梦,我们中国人的梦,每个中国人都在为了自我的梦想而不懈努力不懈奋斗着,祖国强大了,人民才能过上幸福的生活,每个人经过自我的努力而创造的幸福,才会长久,才是最珍贵的,才会让我们更加珍视。

我们载着祖国梦想的翅膀的去远航,航线是祖国的山山水水,天天地地,去探索那未知的星空,星星会告诉我们,祖国的美丽,大地会告诉我们,祖国的强大,山林会告诉我们,祖国的富饶。

我们是新时代的中国少先队员,我们成在国旗下,祖国的光辉照耀着我们,每当“国歌”响起,国旗缓缓升起,我的心境都十分的激动,那是我对伟大祖国的敬爱,对祖国母亲的热爱。祖国是大树,我们就是树杆,树枝,树叶,大树用自我的养份滋润着我们更好的成长,我们要保护护好大树,学习文化知识,用知识的力量让他更加壮大,用聪明的智慧让他永葆青春,用源源不断生机让他更加繁茂。

“忽如一夜春风来,千树万树梨花开。”祖国改革的春风吹遍了大江南北,我生活的城市——六朝古都南京,也发生了翻天覆地的变化,城市环境的改善,绿化带让城市变得更加秀美清新,道路,公路,铁路,大桥的建设,让城市交通更加便利通畅,参观一下南京的博物馆,图书馆,古往今来的文化历史,更是让人叹为观止,了解更多的南京文化,你会爱上这座城,这是一个历史悠久,人文淳朴的古城。当然南京惨痛的经历是我们每个南京人都不会忘记的,“南京大屠杀——遇难同胞三十万”,历史的教训让我们铭记于心,莫忘国耻家恨,振兴中华是我们每一个中国人必须时刻牢记于心的,新中国的成立,预视着中国从落后到强大,变成了此刻人民安居乐业,欣欣向荣的局面,中国在不断的强大,人民的生活在不断优化,我们的祖国给了我们一个温暖强有力的保障,给了我们一个温馨安定的家园。

我爱我的祖国,我爱我的家乡,我是新时代在国旗向成长的少先队员,我时刻准备着为祖国奉献自我的青春,用自我的所学来创造祖国展新的未来。

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篇2:感恩父母教育国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 412 字

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有一朵花在风雨中绽放,在阳光下争艳,它以世间真情为营养,结出丰硕的果实。

一颗心,荡涤数里云烟,囊括四方真情。

世间最美丽的花朵,将在风雨中飘摇,在阳光下散发青香,胜却世间一切爱的真谛。

滔滔长江,淘尽多少怨恨仇敌;滚滚黄河,抚去多少不平往事。

无数游子手握母亲爱的寄托,却再也难以抚平母亲脸颊岁月的伤痕。

既使沧海变桑田,海枯石烂,母亲笑容依旧,情怀依旧。

天边风起云散,西望如血的残阳。年迈的母亲孱弱的身躯铺平了坎坷的路途。

曾经的几度东风,几度飞花,樱桃又红,芭蕉又绿。却再也无法挽回母亲逝去的青春容颜。一颗心,紧系远去的离人,一个微笑,抚去忧美的苦涩。

多年的期盼,用嘴角的缄默来陈述,望子成龙的一颗心,让母亲宽仁礼让的胸襟衬托地如此渺小,多少次默默地翘首回望。期盼的不是奢华的子归,而是一个平安的归宿营。

一朵花,永远都不会在寒风中凋零,更无需理性阳光的驱使。

每一颗归子之心,都会绽放出美丽的花朵在每一个长夜,倾听着一个动人的故事。

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篇3:低年级诚信教育国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 490 字

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在成长的过程中,我们经历过各种各样的困难,有时候,为了不去承认什么,而撒点小谎,最终,又改正了错误,可有些事诚实的!记得小时候,妈妈要出去买菜,让我自我在家里玩玩具,还千叮咛万嘱咐:‘’欣欣妈妈出去买菜,一回就回来,你在家里玩,不要乱动插头,明白了吗?明白了!“我点了点头,又专心致志地玩起了玩具。可是,渐渐的我不想玩玩具了,就一向呆呆地坐在床上,无所事事,15分钟过去,20分钟过去,30分钟又过去了,见妈妈迟迟没有回来,就站起来,就在家里乱翻起来,翻着翻着就看见一个精美的花瓶,上头有荷花,有的含苞欲放,有的想开两三片花骨朵儿,还有的全开了,露出几根金丝。

于是不管三七二十一,搬齐凳子准备吧花瓶拿下来,一不细心,只听‘’嘭‘’一声,花瓶顿时分粉身碎骨,我立马像热锅上的蚂蚁急的团团转,心想完了,这是妈妈最喜欢的花瓶啊!突然,我的脑子里似乎有两个人在争吵,一个说‘’撒谎吧,这样不会被骂。‘不要撒谎,妈妈不会骂的。”这时,我明智选择了不撒谎,当妈妈回家时,我把来龙去脉一五一十地说了出来,但妈妈却表扬了我,这时,我开心得像是吃了蜜。

诚实是金,撒谎永不受人喜爱,除非是善意的谎言。

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篇4:同学和睦相处国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 669 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

高温天气,如果你感到头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状,你可能就中暑了。如果做好预防工作,中暑是可以避免的。

饮水方面 首先应注意补充水分。夏季人体水分挥发较多,不能等渴了再喝水,那时身体已是缺水状态。另外,身体中的一些微量元素会随着水分的蒸发被带走,应适当喝一些盐水。

食物方面 要补充足够的蛋白质,如鱼、肉、蛋、奶和豆类;另外,还应多吃能预防中暑的新鲜蔬果,如西红柿、西瓜、苦瓜等。大量吃冷饮容易中暑,因为人体局部的温度突然降低会影响到各系统功能的正常运行。

外出方面 出门记得要备好防晒用具,最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。如果此时必须外出,一定要戴遮阳帽、戴太阳镜、涂抹防晒霜,带上充足的水。此外,防暑降温药品,如十滴水、仁丹、藿香正气水等一定要备在身边。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,少穿化纤类的衣服,以免大量出汗时不能及时散热。

睡眠方面 高温天气体力消耗也大,容易感到疲劳。充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,有助预防中暑。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。

中暑了怎么办

一旦出现中暑症状,我们应立即停下正在做的事情,找一个阴凉处坐下休息;同时补充水分,小口慢饮。解开领口扣子、领带等,保持身体周围通风,并涂抹或服用解暑药物;经过一段时间休息后,若症状不减反增,应及时就医。

此外,一旦周围有人发生中暑症状,应当立即将病人移到阴凉处,并保持周围通风;解开衣扣,用各种方法帮助身体散热;帮助服用解暑药物,如果症状没有减轻,应立即拨打救助电话。

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篇5:期中考试的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 789 字

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老师、同学们:

大家好,我是九二班的___。下面我做题为《寻找不足,辛勤耕耘》的演讲。 同学们:紧张的期中考试已经落下帷幕,我们应该认真总结这次考试的所得所失,认真分析半学期来的学习情况,从期中考卷到平时表现,从学习态度到学习行为,我们纵比自己,橫比别人。俗话说“失败是成功之母”,可出于同一处的失败,不能不说是一种悲哀,所以及时地总结自己非常重要。

期中考试虽然结束,可学习的旋律绝对不敢放慢,九年级学生中考在即,我们应该风正扬帆,加倍努力,为自己的理想奋斗!七八年级学生也应该珍惜学习时间,一年后、两年后,时间如流水,提前为中考做准备。

常言道,“一分耕耘,一分收获.”只有辛勤的付出,我们才会收获成功的硕果, 没有人能不劳而获。没有付出,就一定没有收获。古人给我们留下了悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。我们应时刻牢记只有努力了,奋斗了,成功才会叩响你命运的门。

吃得苦中苦,方为人上人。

是啊,坐享其成,是永远不会实现的童话,只有脚踏实地的、一步一个脚印的去学会每个知识点、做好每件事,还怕不会有好成绩吗?

每个人不可能都有一个聪明的大脑,但勤能补拙不是白日做梦,耕耘收获更是乃人之常情。你如果天生有一个聪明灵活的大脑,那么你该感到庆幸并加以利用;如果你没有机灵聪慧的头脑,请不要气馁,你要比别人更努力,更勤奋,这样“耕耘”的意义自然而然就体现的淋漓尽致了,你也会有优异的成绩。两全其美,何乐而不为呢?

只有今天的努力,才能换来明天的美好,有这样一句名言:“在人生的道路上,想哭就哭,想笑就笑,只是别忘了赶路。”同学们,让我们携起手来,共同努力吧,我坚信青春会因为我们的不懈努力而灿烂,老师和家长会因为我们的勤奋好学而骄傲,学校会因为我们取得优异成绩而自豪。

年青是搏击风浪的船,昂扬而潇洒,作为年青的我们,应努力学习,扬帆起航;放飞自己的青春,用勤劳的汗水去铺就未来的成功之路。

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篇6:防震国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 699 字

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进入冬季以来,天气反复,变化无常。大家都在不同的媒体看到或听到,今年的雾霾天气格外严重。这样的天气极易造成呼吸道传染病高发,很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,会趁虚而入,侵袭我们的肌体,影响我们的健康。学生是呼吸道传染病的易感人群之一,学校又是这些易感人群聚集的场所,一旦有传染源的病人,即可通过空气飞沫和密切接触传播,在同学中造成病情扩散,甚至引起局部暴发。

预防传染病最关键的措施便是重视综合性预防,在这里我想提醒同学们注意以下几点:

1、教室要经常开窗通风,保持室内空气新鲜,每天通风至少3~4次,每次不少于10分钟。这样做一是能减少室内病毒病菌的含量,防止传染病的发生;二是确保了室内空气中的氧含量,降低室内二氧化碳的浓度,有利于大脑的积极思维。

2、养成良好的卫生习惯,不要对人打喷嚏咳嗽,不要随地吐痰,要勤洗手。

3、衣着适量,根据天气变化适时增减衣服,避免着凉。

4、均衡饮食,锻炼身体,劳逸结合,提高自身抗病能力。

5、如果有发热、皮肤出现痘疹时,应及时到医院检查治疗,疾病痊愈后才能到教室上课,以免传染给其他同学。

6、疾病流行季节,尽量减少到人多的公共场所去,更不要到患呼吸道传染病病人家串门。另外,还要提醒同学们,在体育课上和体育活动时,要特别注意安全,防止外伤,保护好自己。

健康的身体是我们学习和生活的重要保障。在这里我大声呼吁,预防冬季传染病从我做起、从今天做起!同学们!我们不能左右天气,但可以为健康付诸行动;不能预见明天,但可以把握今天。预防疾病,增强体质。让我们行动起来,爱惜自己,爱护身边的每一个人,让我们美丽的学校变成一个健康和谐温馨的大家园。祝大家远离疾病,拥有健康,快乐成长!

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篇7:初二国旗下的励志讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初二,全文共 2226 字

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早上好!

今天我发言的题目是讲究学习方法,提高学习效率。同学们你们很清楚1月20日至22日三天是期末大考时间。在临近考试的这段时间,每个学生都迫切地希望用最佳的学习方法,最高的学习效率,考出自己最理想的成绩。为此我根据个人的教学经验和在这方面有较好经验的学生提供的一些行之有效的方法,给全体即将面临大考的同学们提出如下建议。

1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。

2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。

3、不要整个晚上都复习同一门功课。有些同学常用一个晚上来看数学或物理,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。若在每晚安排复习两三门功课,情况一定会好得多。

4、在做课堂笔记方面,除了十分重要的内容以外,课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记,听课的效率一定不高,况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收,适当做一些简要的笔记即可。要记一些书上没有的定理定律,典型例题与典型解法,这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥,势必影响课上听课的效率,得不偿失。

5、为了提高做题的效率,最重要的是选“好题”,千万不能见题就做,不分青红皂白,那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的,而且很多题是相当类似的,首先选择想要得到强化的知识点,然后围绕这个知识点来选择题目,题并不需要多,类似的题只要一个就足够,选好题后就可以认真地去做了。做题效率的提高,很大程度上还取决于做题之后的过程,对于做错的题,应当认真思考错误的原因,是知识点掌握不清还是因为马虎大意,分析过之后再做一遍以加深印象,这样做题效率就会高得多。“把劲儿使在刀刃上”,即合理分配时间,听课、记笔记应抓住重点,做习题应抓住典型,这就是学习中的"事半功倍"。

6、学习过程中,要注意整理。把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好。

那么为了提高学习效率我们在自身的生理和心理上应该做些什么准备呢?

1、保证充足的睡眠。

晚上不要熬夜,定时就寝。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

2、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。学习时的最佳境界应是陶渊明的“虽处闹市,而无车马喧嚣”,那时应只有我们的手和脑与课本交流。

3、坚持体育锻炼。

身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?

4、学习要主动。

只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。

5、保持愉快的心情,和同学融洽相处。

每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。每个人都曾经有过这样的体会,如果某一天,自己的精神饱满而且情绪高涨,那样在学习一样东西时就会感到很轻松,学的也很快,其实这正是我们的学习效率高的时候。因此,保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中,应当有较为开朗的`心境,不要过多地去想那些不顺心的事,而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事,因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样,我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围,学习起来也就感到格外的有精神。

学习必须讲究方法,而改进学习方法的本质目的,就是为了提高学习效率。

学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能。这时候,一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他的事业和前途。可见,在中学阶段就养成好的学习习惯,拥有较高的学习效率,对人一生的发展都大有益处。可以这样认为,学习效率很高的人,必定是学习成绩好的学生。因此,对大部分学生而言,提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累。别人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。养成良好的学习习惯,合理利用时间,注意“专心、用心、恒心”等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之,“世上无难事,只怕有心人。”

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篇8:高三国旗下教师讲话经典篇

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:高三,教师,全文共 858 字

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尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

上午好!

怀着向往、激情和眷恋,今天我们欢聚一堂,在国旗下这里举行隆重的毕业仪式。我很荣幸地代表高三年级全体教师向20--届所有即将毕业的学子献上我们最诚挚的祝贺:祝贺你们顺利完成高中学业,成为一名合格的高中毕业生。

自从踏入实高的校园,三年来,为了追逐梦想,你们在晨曦中闻鸡起舞,在夜幕下秉烛夜读,辛勤的汗水化为青春的热血,实高的热土上留下了你们步履坚实的脚印。你们不仅丰富了知识,提高了能力,而且还陶冶了情操,坚定了意志!

时光的流逝像一首无声的歌,俯仰之间,毕业的钟声已悄然敲响。

十二年成长的风雨历程,多年来父母的关爱与期待,三年来老师润物细无声的无私奉献,都在这一刻定格。

同学们,作为你们的老师,我们见证了你们的成长。军训的汗水,青春的歌声,教室里的执着,运动场上的永不言弃,还有你们的贪玩、调皮,这些,我们无法忘怀。

流走的是岁月,流不走的是深深记忆!

三年来,老师们风雨兼程。曾为你们的进步而高兴,也曾为你们的徘徊而焦虑;为你们的明理而欣慰,也为你们的任性而操心。我们欣喜地看着你们一点点长大,你们学会理解父母,体谅老师,关心同学;你们的天空不只纯净,还多了一份深邃;你们的翅膀不再稚嫩,已可搏击长空。而这一切,就是我们所有老师最大的欣慰。我们虽很累,但无怨无悔!我们虽很苦,却乐在其中。

三年高中生活,不管你是精彩辉煌,还是平平淡淡,它一定都是你生命中最美的岁月之一。毕业并不代表结束,而是一个新的开始。我希望你们记住:身处顺境,要乘风破浪;面临困境,不自暴自弃。希望你们将来能成为有抱负有担当的人,希望你们能永远拥有爱和宽容!希望你们懂得感恩,懂得释怀,懂得取舍;希望你们在未来的日子里能拥有快乐和从容!

泰戈尔说:无论黄昏把树的影子拉得多长,它总是和根连在一起。同学们,无论你们走得多远,我们的心总是和你们紧紧相连;无论沧海桑田,无论地老天荒,请记住:你,永远都是实高人!你的母校会因你的拼搏而骄傲,为你的成功而自豪!

最后祝愿同学们梦想成真,前程似锦,争取进入自己理想的大学!

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篇9:建队节教师代表国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 1223 字

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偶然看到一个故事,心中久久地泛起涟漪,一个看起来有些清贫的女子参加一项选秀节目,伴着柔美的音乐却跳起了一段令人不敢恭维的舞,说是舞蹈其实不过是个人陶醉的肢体扭摆,自然,台下一片哗然,评委很好奇,问其原因,答案却令人动容,她说:“我来这个城市已经两年了,无钱,无车,无房,妈妈一直很担心我,我却不能为她做什么,我知道我跳的很难看,但我就是想让妈妈在电视上看见我,看见我过得很快乐,这也算是一点点报答吧!”暮然间,热泪盈眶,古人云:谁討草心,报得三春晖,大意是卑微的小草如何报答得了太阳的普照之情呢?大概那位女子尽的也是这份心吧!

诚然,父母对我们的爱,高于山,深似海。从满跚学步到咿呀学语,她们倾注全部的精力,一生把爱献给了我们,只为那一声爸妈!襁褓中,我们的哭声便是天下最有效的圣旨;孩提时,我们的一颦一笑都牵动着他们的每一根神经,我们渐渐长大,我们肆无忌惮的享受着他们无微不至的爱,当他们在我们生日时忙碌半天才做好一大桌子菜时,我们却在吃第一口蛋糕时就以一身奶油的脏衣服回报了他们;当他们风里来雨里去的为我们奔波时,我们却心安理得的刮噬着他们的青春;当他们的青丝化为白发,当我们的幼稚变为叛逆,当岁月的伤痕从年轮中碾过,当母亲的身形日显臃肿,当我们不再那般依赖他们,我们却真的记不起是哪年哪月坐在妈妈的怀抱里,戳着小指天真的说:“妈妈,我以后要挣好多好多钱,好好孝敬你!”而看着现在的我们,或许真的很惭愧,为了我们的成长,他们呕心沥血,而我们却也许连父母最喜欢吃的菜是什么都不知道,当我们把青春大把大把的挥霍在玩乐上时,是否曾想起过他们的年轻全都葬在了生活的艰辛下;当我们呵斥父母的唠叨落伍时,是否曾想过他们的棱角早已被这不懂事的我们狠狠的磨平,而我们却仍不知报答。

香九龄,能温席,孝于母,所当职,儿时父母教我们背诵诗文时便给我们讲过诸多的孝子孝心,当代孝女孟佩杰也曾让无数人泪如泉涌,为父母做一些力所能及的事吧!哪怕只是一顿简单的早饭,一词温柔的搓背,在他们的心里也是极大的安慰,作为学生我们最有力的感恩方式就是努力学习,以优异的成绩为父母省心,不要让感恩成为一种遗憾。时光荏苒,岁月如梭,爱,等不起,不要到我们都历经沧桑,才真正懂得父母的伟大,不要等到“树欲静而风不止,子欲养而亲不待”时,才懂得醒悟,以后,想带他们去游历山川,而他们却也许已经走不动了,想去吃山珍海味,他们却或许掉光了牙,想要好好的聊天,而他们耳朵却早已聋了,岁月无情催人老,人间能有几回孝?世界的一端没有以后,谁也无法预知未来,老师们,同学们,所以现在,我们就应该行动起来。

昨天是母亲节,你是否向你深爱的母亲表达了你的感恩之心呢?今天是5月12日,六年前的今天,一首首悲壮的母爱之歌在一片片废墟下嘹亮的响起,而今让我们一起缅怀这一份真情。同学们,让我们一起开始学会感恩父母,从一点一滴的小事做起,从身边做起,让青春之歌不留遗憾,让父母之情永记心中,谁言寸草心,报得三春晖!

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篇10:体育中考前国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 959 字

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同学们:

再过几天期中考试就到了,随着考试临近,相信我们都又多了一份紧张、期待。我们的紧张,来源于父母那热切的目光;来源于老师那谆谆的话语;也来源于我们面对考试的那份压力。有了这份必要的`紧张,我们的思维会更敏捷。

那么,面对即将到来的期中考试,我们应该怎样做呢?

明确个人目标,制订学习计划。美国耶鲁大学进行了一项调查,研究人员问参与调查的学生这样一个问题:“你们有目标吗?”只有10%的学生确认他们有目标。研究人员又问了第二个问题:“如果你们有目标,那么,你们可不可以把它写下来呢?”结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来。20年后,耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生,他们发现,当年白纸黑字写下人生目标的那些学生,无论是事业发展还是生活水平,都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人。这4%的人拥有的财富居然超过那96%的人总和。那些没有明确人生目标的96%的人,一辈子都在直接间接地、自觉不自觉地帮助那4%的人实现人生目标。可见,人生目标的确定,对一个人的一生来说是多么重要啊!所以,我建议同学们制订详细而科学的学习计划;把每天的任务写在小纸片上,贴在桌上,一项一项的完成。

要知道正确的复习原则、给自己一个正确定位,哪科是自己的强科,哪科是自己的弱科,哪部分是自己的弱项,还要分析自己的优点是什么,缺点是什么,影响自己成绩进步的因素有哪些?通过考前的不断强化,攻破各个弱点以达到优良的成绩,交上一份满意的答卷,是送给自己也是送给老师家长最好的新年礼物。考后,几人欢喜几人愁。

1、不要忙着对答案,因为它可能会影响你下一场考试的心理状态。

2、端正失败的态度:虽然失败,我曾努力。漫漫人生路就是上下求索的过程,失败了一次并不是什么大事,痛快接受、冷静分析、轻松谈论,“胜不骄,败不馁”,这才是健康的考试心态。

考试对于我们来说只是人生中的一次次搏击风浪的机会,一个证明自己可以应对一切挑战的机会。因为有了这次搏击,我们将有更健壮的翅膀,无论何时都可以面对风浪而直冲蓝天。同学们,人生不拼不精彩,考场就是一个战场,也是一个你展示才华的舞台。大考在即,箭在弦上,请拿出你们的智慧和勇气,从现在起,和我们的老师一起做好精心准备,去迎接即将到来的期中考试。

最后祝同学们“学习快乐,复习认真,沉着应对,轻松考试。”

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篇11:关于期中考试的国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 948 字

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同学们,时光飞逝,不知不觉半个学期已悄悄过去,下周我们就将面临一场严峻的考验——期中考试,相信大家此时的心情恐怕都不会轻松到哪儿去。而我今天国旗下讲话的内容,也是复习迎考。

子曰:学而时习之,不亦乐乎。可见复习对于我们的学习起着非常重要的作用,没有复习,我们就会像狗熊掰玉米似的学一点儿忘一点儿,到头来只记得最后一个单元的内容,这显然是要不得的。

相信大家都有这样的经历:考数学的时候如鱼得水,考语文的时候如坐针毡。期中考是对我们各门学科一个相对全面的测试,因此我们需要对各门课进行全面的复习,均衡地分配时间,而不能因自己的喜好而厚此薄彼。百尺竿头更进一步很难,但对弱项进行补差提分却相对较快。木桶原理是这么说的:一个木桶里所能容纳的水量取决于最短的那块木板而不是最长的。

期中考不只是对知识的检测,也是心态的检测。冰冻三尺非一日之寒,期中考试非一日之功。成绩不只在于一周的复习,更多的还是之前的付出。若是之前基础打得好,现在自然不必挑灯夜战,过于紧张。即使没有,也不必太过用功,学习靠的是平时的积累,一曝十寒是没有用的。而且太大的压力会导致注意力的分散,甚至让我们学不下去。所以还要注意休息,长时间在椅子上坐着对于身体非常不利,所以还是建议大家控制好学习的时间,适当起来走走。某些时候“争分夺秒”并不是好事,我们应当相信自己的实力,不必对这几分钟斤斤计较。虽然适当的紧张有助于我们端正态度,但焦虑过度反而会影响发挥,造成不必要的损失。另外,我们还要对自己进行合理的定位,不要对自己有过高的期望,志存高远和好高骛远是两码事;也不要妄自菲薄,平添压力。即使考试时其中一门出现失误也不要把坏心情带到之后的考试,否则后果会更为糟糕。

期中考是一次重要的考试,但也只不过是一场考试。它能说明一些问题,却不是对一个人的盖棺定论,即使失败,也没有什么好怕的。考试如一面镜子,反映出我们的学习状态。镜子既不会让我们变得高大,也不会让我们变得矮小,难道我们连正视自己的勇气都没有吗?正如拿破仑所言:“人生之光荣,不在永不失败,而在能屡仆屡起”,这一次考差了,下一次赢回来就好了。我们不和别人比,我们最好的对手永远是我们自己。

子曰:君子耻其言而过其行,说了那么多,最终还是要投入实际行动。让我们在接下来的一周,努力奋进吧。

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篇12:关于校园文明礼仪国旗下的讲话

范文类型:礼仪,演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 1673 字

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各位尊敬的领导、老师、亲爱的同学们:

大家好,我是二班的今天我演讲的题目是《文明礼仪伴我行》。

在一个国家中个人是主体。对于个人来说什么最重要呢?我想首先应该是具备文明素质,只有当每一个人都具备了文明素质,那么这个国家的整体素质才能提高。

不久前,曾看到这样一则报道,说的是新加坡,新加坡是一个通用英语的国家,这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语,如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答:“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此,到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说:“不文明行为也是国耻。”不知大家是否记得,中央电视台曾经报道,国庆节后的天安门广场,随处可见口香糖残迹,40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣,有的地方不到一平方米的地面上,竟有9块口香糖污迹,密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。

以上的两个事例表明,文明其实是由细节构成的,反思我们的所作所为可见文明离我们还有一段距离。在我们身边,在一部分同学身上,还存在着一些不文明的行为。例如,在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑,教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见,甚至有的同学认为:反正有值日的同学清洁打扫,扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹,走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话,随意攀折树枝、践踏草坪,甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位,而常常忽略了社会公德的培养,文明习惯的养成,而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。事实上,良好的行为习惯,是保证我们顺利学习的前提,也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律,不讲卫生,扰乱班级的学习环境。相反,如果我们养成了文明的行为习惯,学习环境就一定是良好的、有序的。

我们知道:一个学校的学生具有良好的文明行为习惯,才能构建出优良的学习环境,创设出优良的学习气氛。现在,我们正处于人生中最关键的成长时期,我们在这个时期的所作所为,将潜移默化的影响到我们自身的心理素质,而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质,同时也完善了自身的道德品质,如果我们不在此时抓好自身道德素质的培养,那我们即使拥有了丰富的科学文化知识,于人于己于社会又有何用呢?所以,我们首先应该做一个堂堂正正的人,一个懂文明、有礼貌的谦谦君子,然后才是成才,不能做一部单纯掌握知识技能的机器,而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿,拥有文明,那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。记得一位名人曾说:德行的实现是由行为构成的,而不是由文字。无数事例表明,走向事业辉煌、开创成功人生的关键是高尚的情操。代表民族未来的我们,需要学习和继承的东西有很多很多,然而最基本的问题是:我们究竟要以什么样的精神风貌,什么样的思想品质和什么样的道德水准去接过人类文明的接力棒。

南开大学校长在镜子上写了一句箴言:“面必争,发必理,衣必整,钮必结,头容正,肩容平,胸容宽,背容直,气象勿傲勿怠,颜色宜和宜静宜装。”作为一个中学生,我们必须明白自己的仪表起码必须符合学校的气氛和学生的身份,保持大方、得体的仪表,是对老师同学的一种尊重。

要养成良好的文明习惯,做文明中学生。那么请我们每一个人管住我们的口,不说粗话、不随地吐痰;管住我们的手,不乱扔垃圾、不打架斗殴;管住我们的脚,不践踏草坪。我相信,经过我们全体师生共同努力,一定会营造出一个文明美好的校园。试想假如全国每一个校园都共同创建文明校园,那么我们民族的整体素质将大大提高,国家的综合实力将会大大加强,祖国的未来一定是繁荣昌盛、灿烂辉煌!

文明礼仪是我们学习、生活的根基,是我们健康成长的臂膀。没有了文明,就没有了基本的道德底线。千学万学学做真人,说的就是学习应先学做人,学做文明人,学做社会人,清洁环境,文明校园,从我做起,从每一件小事做起,让文明礼仪之花在校园处处盛开。

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篇13:关于学会自信的国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 909 字

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从高一到高三,我一直是自己写的演讲稿,就在三天前,我还是在像往常一样提笔准备着,本来我是想把那篇我用了很长时间反复删改的稿子念给大家听得,至少在昨天早上听了那篇发人深省的文章之前是这样的。

班级里已有很多人看过了我所写的东西,不过我很遗憾的告诉你们,那张不值一提的纸我已经废掉了,而此时我所念的,是我在昨天上午奋笔疾书完成的,倒更像是我个人的听后感,写满了我领悟。

不得不说,在这之前,我似乎把学习看的太简单了,我总是认为我尽力而为了,取得满意的成绩实则不然。我承认二模和三模导致了我自信心的膨胀变异成了骄傲这颗毒瘤,而随后月考的惨败着实给我上了一课。我们应该看到,无论取得怎样的进步都应保持理智,无论取得怎样的成绩都不该停止奋斗。

按常理来说,考入清华的人应是骄傲的,因为是同龄人中最优秀的一群。可即便在本应放松的假期,图书馆依然座无虚席,这是什么精神?这是一种奋斗、进取的精神,我们应学习这种精神,试想:那本该骄傲的都在牺牲休息时间在伏案苦读,我们这些本就该苦读的人还有什么理由不努力呢?

我们应该知道,无论是你的手指在键盘上跳动的时候,还是你在舒适的大床上做美梦的时候,在你看不到的地方,总有人正在埋头苦学,而努力和不努力的差距也在一点点的拉大,这正应了一句话:学如逆水行舟,不进则退!我们不该懈怠也不该放弃,与那些已考上大学的学长相比,我们无疑是幸运的,因为我们还有一年的时间可以用拼搏去改变命运。

但是,时间正在分分秒秒的流逝着,我们来到这里不知不觉已有20多个月夜,再有13个这样的月夜,我们就要面临高考了,时间正以温水煮蛙之法一点点蚕食掉我们剩余机会,该是紧张的时候了。

我们都是沉睡的狮子,决胜的关键就在于谁能更早的醒来,尽力而为还不够,必需要竭尽全力,去拼吧,在我们还有机会和力量的时候去拼,而不要等到后悔了再去拼,等到一切都结束之后,剩余的力气也只能用于哭泣了。请将自己百分百的释放出来吧,希望我们都能度过一个没有遗憾的高三。

我们应全力而赴了。为此,我,刘卓然,在此以我的信仰起誓:在最后一年我必竭尽全力,我会给予我那些可敬的、可爱的对手们最大的尊重,我随时乐于接受你们的挑战,但是我已经做好了准备要嘲笑你们!

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篇14:国旗下教师讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 2711 字

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有位诗人曾经说过:梦你所梦,思你所思,做你所做,因为宝贵的生命你只有一次,所以自己要选择,选择属于的理想。爱因斯坦曾经说过:"我认为,对于一切来说,只有热爱才是最好的老师,他远远的超过了责任感。"一个人不论从事什么行业,首先必须热爱自己的职业。只有这样他才会全心全意的投入。而热爱自己的职业的动力在于在工作中得到快乐。

六年前,我却是带着些许无奈和失落的激情,走上了三尺讲台。初为人师的我却一直为教师这个"清贫"的职业而迷惑!在出手阔绰的大款群体里,看不到教师的身影;在豪华气派的新潮一族中,寻不着教师的足迹教师,仿佛只是生活的配角!

可是,当我看到一个个懵懂无知的孩子在我的关心鼓舞下,成长为一个个懂礼貌、讲文明、有个性的小学生时,我发现这世间真的有"点金术"的存在,这个"点金术"便是教师高尚、细腻的爱心。所以我说世界上有很多东西,给予他人时,往往是越分越少,然而,有一样东西却是越分越多。那就是爱!爱,不是索取,而是付出;不是等价交换,而是自我牺牲。从此我心中充满无数的激情和壮志。我暗暗对自己说:"我要无愧于自己的教师身份。是这爱,使我对这份工作更加成熟,更加得心应手,孩子们也在爱中溶化了,多少时光我们共同努力,共同分享。每天我都带着喜悦的心情走入课堂,把自己的只是有计划的传授给孩子们,课堂上的和谐成了我生活快乐的音符。课下的一声"老师好"融入了多少敬爱和认可,每当这个时候,我愿用我的知识去成为他们生活前进中的跳板,用我有限的能力和无限的精力把他们送上自己满意的高等学府。

回味和孩子们的共同生活操场上,我同他们一起玩耍游戏;教室里,我和他们一起交流学习。在他们中间,那种放松、无拘无束、融洽的气氛,是那样吸引我。时而天真、时而深沉的交谈,又常给我无穷的回味。当我辛勤的汗水浇灌在孩子身上时,当我汗流颊背,口干舌燥时,我发现孩子们忽然长大了,懂事了,聪明了;当孩子们有进步时,我所体验的那种成就感,是其他任何工作无法比拟的。久而久之,一个眼神,一个动作,孩子们都和我有了默契,能心领神会。我找到了自身的价值:教师的工作是塑造人的工作,它神圣、伟大。只要我们用心走进这座神秘的"儿童公园",用我们博大的爱心温暖这里的每一个角落,我们也会从身边的每一个瞬间得到快乐和幸福。

我喜欢看到学生张张甜甜的笑脸!喜欢听到学生声声亲热的呼喊!喜欢见到学生积极努力后的点滴进步!在这三尺讲台上,我为学生传道解惑,对学生嘘寒问暖,与学生打成一片。在这三尺讲台上,我可以释放青春的激情,践行生命的价值,放飞人生的理想。纵然两袖清风,纵然清贫如水,纵然浮华散尽但我知足,我是教师,我是一名光荣的人民教师! 一位教授曾说过:"一些人希望轰轰烈烈,希望有声有色,希望成为一个受人尊敬的、非常具有成就的教育家;也有一些人希望平平淡淡、安安静静。"我想,我是选择了后者。但是,选择后者并不是放弃理想。我所追求的只是一种平平淡淡的真,一种实实在在的情!在平凡而充实的工作中,我以自己的满腔热情,诠释着教师的职责,呵护着学生的成长,书写事业的辉煌!在我心里只有这样一个追求:为了孩子的一切,奉献一生我无怨无悔!一份耕耘,一份收获,耕耘的好,收获会更好,面对中考,我们要一起走过这段艰难的日子。不过我们有信心去战胜它。因为只要有爱,任何困难都会被打败。

时光飞逝,岁月匆匆,我在教师岗位上已经工作了六年,经过了这20__多个日日夜夜,也经历了很多的酸甜苦辣。但是,为了孩子的一切,为了一切的孩子,我和我的同事们仍在不断地努力,争先创优,把最好的自己献给教育事业!我们这个乡村总得有一些人迎接太阳,而我们就负责把光明迎来,这是我们光荣而神圣的使命!我将在教育这片沃土上,不断充实自己,奉献自己,以爱为根,用我们的热血,谱写学生们美好的未来!篇三:教师爱岗敬业演讲稿 教师爱岗敬业演讲稿:做最好的自己,做最好的老师做最好的自己。这是我经常重复的一句话。这是说给学生听的,也是说给我自己的。弹指一挥间,十多年的岁月就在绘声绘色的讲课声中,就在孩子们的欢笑声中,就在一节又一节课的交替声中滑过。回顾耕耘之路,有欢笑也有泪水,虽然脚印参差不齐,深浅不一,但每个脚印里都倾住了我满腔的爱心和辛勤的汗水!我无怨无悔!因为我心中有一个信念,那就是:做最好的自己,做最好的教师! 我所说"最好的教师"不是与我敬仰的霍懋征、窦桂梅、李镇西等老师相比――他们的人格、学识、能力乃至天赋,我是永远无法企及的;我所说的"最好的老师"也不敢与5.12大地震中"英雄教师"相比――向倩老师用双臂保护学生,身体被砸成三段,刘宁老师救出全班学生却永失爱女,他们用鲜血甚至生命践行了师爱的无私与永恒。而我只是沧海一粟。只是怀有一颗炽热的心坚守在自己的岗位上,兢兢业业,勤勤恳恳,我是默默的耕耘者,我是悄悄的播种人。每天做的只是一些非常细腻、琐碎的工作,仅此而已。

但我要和有一个人比,那就是我自己。和自己比!就是今天的我和昨天的我相比――备课是不是更认真?上课是不是更精彩?读的书是不是更多?布置的训练任务是不是更科学?找学生谈心是不是更诚恳?帮助"学困生"是不是更细心?教育反思是不是更深刻?听到各种"不理解"时是不是更冷静我坚信每天都这样和自己比,每天都做最好的自己,坚持不懈,我便不断地向"最好的教师"的境界靠近。现在我可以骄傲地说,同样是教师,今天的我与十年前的"我"相比,可以说是"最好的教师"了。但对于明天而言,和未来相比, 我还不算是"最好的教师".所以我还会继续和自己比,因为"做最好的教师"是我永远的追求,直到我教育生涯的终点。 做最好的教师,是一种平和的心态,是内心的宁静,是"竹杖芒鞋轻胜马,一蓑烟雨任平生"的闲适与从容,更是"惊涛拍岸,卷起千堆雪"的荡气回肠。我出生在一九七八年,随着年龄的增长,亲眼见证了改革开放所带来的国富民强。法制中国,和谐社会,科教兴邦,复兴中华,做最好的老师,是对时代赋予我们的神圣使命最庄严的宣誓。做最好的教师是激情、是豪情、更是扎实的行动!

一位有三十年教龄的历史老师上了一节公开课,听课的老师入了迷,竟连做记录也忘记了。课后,他们向讲课老师请教,您花了多少时间来备课?那位历史老师说:对这节课,我准备了一辈子,而且,总的来说,对每一节课,我都是用终生的时间来备课的。不过,这节课的直接准备,只用了大约十五分钟。这就是我追求的最好的教师的"真境界!"

我是一名教师,我的生活在课堂,我的生命在学生。虽然那间教室里守巢的是自己,可它却放飞了希望, 虽然那支粉笔洒下了泪滴,可它却画出了彩虹。我觉得作为教师,生活在学生中,就是幸福,就是"最好"!

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篇15:老师期末考试动员国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 1091 字

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各位老师、各位同学:早上好!

紧张而又忙碌的一个学年即将过去,期末考试的脚步越来越近了:

八年级同学在明天(6月16日)将接受生物、地理学科毕业水平测试(14:00-15:00生物,15:30-16:30地理),测试成绩不合格者将不能参加20xx届中考,希望八年级同学高度重视,在学科老师的指导下积极复习,认真答题。

七、八年级同学在6月29日—7月1日将迎来本学年的期末考试,特别是九年级的同学在6月20日---6月21日将迎来人生中的第一次重要考试----中考。希望同学们充分做好复习迎考的准备,争取在考试中发挥出最好水平。在此,我给同学们提出几点建议:

首先,确定一个能激励自己的目标。

有这样一个故事:一天,一个年轻人在沙滩上散步,无意间,他转了一下头,却发现自己走过的两行脚印是弯曲的。他很不解,刚才自己明明走得很直,脚印怎么会弯曲呢?

这时,他看到不远处有一块礁石,于是朝着礁石的方向走去.....等他再回头看时,发现沙滩上印着两行清晰笔直的脚印......

其实,在生活中,不论我们做什么事,心中都要有一个目标。只有这样,才会找准方向、少走弯路。期末复习时间紧张,更应如此。

这样的目标,我建议大家定的适当地高一些,这样才能激励自己,给自己以动力。有这样一则寓言:一只小鸡看见苍鹰在高高的蓝天上飞过,十分的羡慕,于是他问母鸡:“妈妈,我们也有一对大翅膀,为什么不能像鹰那样高飞呢?”

“真是个小傻瓜,”母鸡回答说,“飞得高有什么用处,蓝天上没有谷粒,也不会有虫子啊!”。 是的,如果你的目标不是蓝天,你就永远不会飞翔。 其次,制定一个切实可行的复习计划

凡事预则立,不预则废。我们的同学有没有给自己的复习定个计划呢?每一位同学除了跟着老师的进度,按照老师的要求复习外,还应根据自己的情况,给自己的薄弱学科,和各学科中的薄弱章节适当的增加些复习时间和练习。

最后,要有脚踏实地的有效行动

无论多么激动人心的目标,多么完美翔实的计划,如果不付诸于行动,那最多只是一个念头和一张废纸,只有行动才是走向成功的惟一途径。虽然我们不提倡那种“两眼一睁,学到熄灯”的苦行僧式的学习,但我们相信“天道酬勤”。

美国女国务卿赖斯,其奋斗史颇具传奇色彩,她用了二十年时间,从一个备受歧视的黑人女孩,成为了世界著名外交家。有人问她成功的秘诀,她简明扼要地说:因为我付出了“八倍的辛劳”。

如果你急切渴望成功却又总觉得与成功无缘,也无须怨天尤人,不妨先问问自己是否付出了“八倍的努力”?

同学们,对于期末考试以及中考,家长、老师们期待着你们成绩的精彩,同时更期待着你们品德上的优秀。最后祝大家期末考出理想的成绩!

谢谢大家!

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篇16:九年级学生尊敬师长国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初三,学生,全文共 561 字

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冬天来了,天气越来越冷了,因为怕冷,许多小朋友都不愿意多动。其实,参加冬季体育活动,特别是室外的体育锻炼,对于我们而言,是相当有必要的。

冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。跑步、武术、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等,都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外,课余,可根据实际情况以及自己的个人爱好,选择不同的项目进行。

下面,就以跑步为例,说说冬季体育锻炼的注意事项:

1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。

2、跑步时,眼睛看好前面的同学,不要盯着地上;手应该积极摆动,切不可插在口袋里;嘴巴也应该闭上,有的同学一边跑,一边讲话,这样非常不好,因为你张着嘴巴,就把跑步时带起的灰尘吃进去了。

3、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。

4、参加冬季锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的精神,切不可“三天打鱼,两天晒网”。

同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。最后,我把奥林匹克运动创始人的名言送给大家:“你想健康吗?你想聪明吗?请运动吧!”

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篇17:红岩精神国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 899 字

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各位教师,同学们:

大家好!我今日演讲的题目是:“养成良好的习惯,立志成人成才”。

大家明白,习惯构成性格,习惯也决着命运。好习惯构成一辈子受用;同时坏习惯构成了,那么也要一辈子受折磨,受牵累。

约·凯恩思说:“有什么样的习惯就有什么样的态度,有什么样的行为,就有什么样的结果。”不错,在凯恩思眼中良好的习惯将会注定我们的性格,甚至会影响我们自我的命运,可见良好习惯的养成,是何等得重要。

鲁迅先生很爱惜时间,他一生撰写和翻译了3640万字的著作,平均每一天写20__字,为我国的文化宝库,留下了及其丰富文学遗产。他所以这样高产,因为他养成了良好的写作习惯。把写作当做是一种乐趣。

曾国藩是清代得名臣,一生勤奋好学,以“勤”,“恒”两字来激励自我,教育子侄,谓“百种弊病,皆从懒生,懒则事事松弛立志成才演讲稿范文立志成才演讲稿范文。”他抓住一切读书机会,死前一日犹手不释卷,还给自我订了十二条规则。

他读书日课有程,持之以恒,博求约守,不拘门户,久而久之,就成了一种习惯。因为有了这种良好的读书习惯,所以使他得以博闻强记,学富五车。成为清代以文人而封武侯的第一人。

从上述例子能够看出,良好的习惯,学会成人,是为人、做事成功的基础。

俗话说:“江山易改,禀性难移”,也充分说明了习惯的重要性。成功和失败,都源于你所养成的习惯,也就是源于成人。

习惯的养成,并非一朝一夕之事;而要想改正某种不良习惯,也常常需要一段时间。根据专家的研究发现,21天以上的重复会构成习惯,90天的重复会构成稳定的习惯。所以一个观念如果被别人或者是自我验证了21次以上,它必须会变成你的信念。

同学们,人生最昂贵的代价就是都在等待明天,但明天永远不会再来。因为来的时候已是今日,仅有今日才是生命中最重要的一天;仅有今日才是我们生命中唯一能够把握得一天;仅有今日才是我们唯一用来超越对手,超越自我的机会,不要把期望寄托在明天,期望永远就在今日,就在此刻!

君子以自强不息,让我们用认真的态度,从小事做起,从我做起,去养成一个个有利于我们生活,有利于学习的好习惯,伴我们欢乐成长,这样,我们才能去创造一片属于我们自我的蓝天。

我的演讲完毕,多谢大家!

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篇18:初三的优秀中学生国旗下讲话稿范文

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初三,中学,学生,全文共 575 字

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生命是宝贵的,也是完美的。同时,我觉得生命更是一种坚持,仅有坚持不放弃,才能有完美的明天。

前段时间,我和舅舅发现邻居家阳台上的那盆吊兰已经奄奄一息了,可能是因为放在厨房的阳台上被油烟熏的缘故吧,再加上长时间没有人管理。只见它的叶子绝大部分已发黄枯萎,垂头丧气地低着头。舅舅顺手剪下一束,对我说:“如果它就这样死了,太遗憾了!我们来救救它吧。”我满脸诧异的问:“怎样救啊它都没有根,显然没有生命力了!”可舅舅却说:“让我们来试一下吧!”于是我们把这株小吊兰插到一个空余的花盆里,又细心翼翼地给它松了松土,浇了浇水。

过了两天,我怀着无比的好奇的心跑去看小吊兰,只见它原本枯萎发黄的叶子已慢慢伸开,而颜色也逐渐由黄变绿了。我想:难道它在努力地恢复生命力吗又过了两三天,我再次去看小吊兰,惊奇地发现,它的顶端处竟然长出了一片新的嫩叶,嫩黄浅绿,过了几天又长出好几片,之后的生命力越来越旺盛了。那小小的吊兰里,包含着多么顽强的生命力啊,它如同一个婴儿离开母体,居然在没有根,没有养分给予的恶劣环境下,不屈向上,茁壮生长,这小小的吊兰居然如此的坚强!我的心头怦然一震,这一震,使我明白了生命的意味是什么,是——坚持!

从小小的吊兰身上,我明白了一个道理:必须要珍惜生命,热爱生命,仅有不放弃,不抛弃,才能让有限的生命体现出无限的价值。我想:植物都能如此,更何况人!

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篇19:小学生校园艺术国旗下讲话演讲

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,学校,全文共 817 字

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老师们,同学们:

早上好!

大家好,三月份里有许多特别的日子,上周我们全体同学在全校范围内已经开展一次轰轰烈烈的学雷锋活动,把我校的校园打扫得干干净净。每个同学现在都对雷锋事迹都更一步了解,雷锋精神有更一步地领会,一个星期以来,我们校园中出现了许多可喜的变化:主动帮助他人的同学、主动捡起地面纸屑的同学、见到老师主动问好的同学、上下楼梯靠右行走的同学……越来越多的“雷锋”出现在我们校园,我们切实感受到了雷锋就在我们身边。周六就是3月12日——植树节。我们爱白杨的挺拔,爱垂柳的柔美,爱松树的不屈风骨。有了树,才会有清爽新鲜的空气,才会有绿色温馨的家园,才会有和谐美丽的大自然。

然而,我们也经常看到一些破坏美好的情景:刚刚打扫完的地面不久就又有了纸屑、零食袋;安静的校园环境不时被有些同学的课间打闹、大声喧哗所打破;整洁美丽的学校花园中不时发现脚印、垃圾;班级整齐的书柜有时被一些同学翻得乱七八糟……

一直以来,我们学校都在开展美化校园活动,这美化的不仅是我们的校园环境,也包括我们的心灵。也许我们没能亲手种下一棵小树,但我们可以在教室的窗台上放上一盆小花,可以给校园花坛里的花草树木浇一点水,也可以给操场上的小树培一培土……除此之外,我们同学更要争做绿化宣传员、环保小卫士,要爱护我们校园中的一树一花,爱护我们这个城市中的一草一木。当你要踩过草坪时,想想小草也有生命;当你伸手想要去摘一朵花时,想想花儿只为爱护它的人开放;当你想把纸屑扔进绿化带时,想想绿化带就像一件美丽的衣裳一样,容不得一点污染……

同学们,我们已经踏着春天的足迹走进了令人神往的三月,春天,是种子撒播的黄金时间,在这阳光明媚、绿树萌芽、万物复苏的季节里,我们希望全体同学能树立“绿色家园,从我做起”的理念,多弯弯腰捡捡果皮纸屑,不要随地乱扔乱吐;多走几步,不要穿越绿化带,践踏绿地。做到人人营造绿色、人人宣传绿色、人人保护绿色、人人拥有绿色,保护和美化我们的校园和家园。

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篇20:自立自强国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 784 字

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大家好!

今天我国旗下演讲的主题是自立自强

讲到这四字,想必大家心中想起的是些伟人英雄的事例。像那越王忍辱负重,自立自强终是一雪国耻,家喻户晓;像那周恩来心存志远,自立自强,终成开国功臣,百世流芳。自立自强,还让我们想起了咱们中国在内外双重压力下坚强勇敢,光荣站起,在孤立无援之时坚定步伐,高举旗帜,建设中国特色社会主义社会,成为世界的聚焦点。

自立自强,这是多么难得的勇气,是多么可贵的坚持,是多么高尚的品质。

“自立,自我独立;自强,自己努力图强。”百度百科是这样定义的。

这四字仿佛褪去了令人望而生畏、自惭形愧的衣裳,从高高的云端走下,极其普通易得,似乎每个人力所能及。然而若真如此,那么人人都是人生的赢家,浸透生活的泪水又从何而来?是的,假如您只是把它挂在嘴上,假如您只是三分钟的热度,那么所以失败变成家常便饭也是固然。

但是,站在新高考前面的同学们,咱们一定要真正做到自立,自强!

这一次,青涩的我们被推向战争第一线;这一次,还未褪去童稚的我们已肩担未来的重压。

前方是各式各样纵横交错的分路,而我们被逼着,被推着搡着站在岔路口,迷茫困惑,不知所措。

虽说已不再是一考定终身,虽说不是一个人在战斗,然而那些陪在身边的人终究只是生活的过客,孤独是生命的常态。

我们更早地面对选择,更早地思考人生。一个人的路,要怎么走?

难道说不思进取,自甘堕落?那么苦果的滋味只有自己尝得最深刻。

没有规划的人生终究只能被人规划。

若盼望着笑傲人生,若期许着辉煌未来,那么便只有,便只能自立自强。

自立,自我独立,去学会独面失败,无畏失败;去选会自我检讨,自我规划;去学会宠辱不惊,笑迎人生。

自强,自己图强,去努力地热爱学习,为自己而读书;去勇敢地披荆斩棘,让自己的生活精彩充实。

能选择去向的只有自己,能决定人生的只有自己。也只有这样,我才敢说我无悔,我快乐。

我是瑞中人,我自立,我自强,我为自己代言。

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