抖音作品主题怎么写才吸引人(精品20篇)

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家早上好!又是新的一周到来，而再过一周就迎来我们中国的传统节日——清明节。

今天，我的演讲主题即是：清明时节清明人。

清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第108天。是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一，是人们祭祖和扫墓的日子。说到这里，想必大家依然记得“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”的诗句。

其实，清明最早只是一种节气的名称，其变成纪念祖先的节日与寒食节有关。这里边有一个非常感人的故事：

相传春秋时期，晋公子重耳为逃避迫害而流亡国外，流亡途中，曾一度找不到任何可以吃的东西。

这时，随臣中有一个叫介子推的人，走到僻静处，从自己的大腿上割下了一块肉，煮了一碗肉汤让公子喝了，重耳渐渐恢复了精神，当重耳发现肉是介子推自己腿割下的时候，流下了眼泪。

十九年后，重耳当上了国君，就是历史上的晋文公。在封赏功臣的时候，却唯独忘了当年为自己割肉而食的介子推。而清高自持的介子推也拒绝了别人面君讨赏的建议，打点行装，悄悄隐居到了绵山。

听说此事的晋文公，羞愧交加，但当他带着人来到介子推家的时候，介子推早已不在。

为了寻找介子推，重耳听从左右之计，从绵山的三面放火烧山，希望以此逼出介子推。但是最终也没发现他。火熄后，人们才发现背着老母亲的介子推已坐在一棵老柳树下死了。

晋文公见状，失声恸哭。装殓时，从树洞里发现一血书，上写道：“割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明”。

为纪念介子推，晋文公下令将这一天定为寒食节，随后又把寒食节的后一天定为清明节。后来，民间受此影响，也在这一天祭祖扫墓。历代沿袭下来，最终成为中华民族一种固定的风俗。

20__年5月20日，中国文化部申报的清明节经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

“割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明”，可见，在清明作为祭祀节日之始，便兼具祭奠祖先与清明做人的双重文化内涵。

再看我国相关古籍的记载——《历书》：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”意思是说，清明之时，天地万物清洁，天光明朗，万事万物都显露出来。

正所谓春风骀荡万物复苏的好时节。而历经一年的风霜雨雪，我们祖先的墓地多已受损，也需要从秋冬之日的寒风冷雪中走出的亲人予以探视和修整，并表达后人的悼念与关切之情。

我们中国人历来讲究慎终追远。

《论语》曾子曰：“慎终追远，民德归厚矣。”事实上，祭祖扫墓不仅仅是一种节日和仪式，更是一个后人缅怀祖先，在精神和情感上回归自己本根的一个重要机会。

在遥远的古代，我们的祖先历经了“筚路蓝缕，以启山林”的艰辛，他们所开创的每一点业绩都凝聚着无数的血和汗，乃至痛和泪。

回想中国近代史的开篇，更是我们民族灵魂深处不可磨灭的记忆。新中国的成立是无数先烈抛头颅洒热血用血肉之躯所换来的，国旗上的鲜艳血色也同样是在艰难的夹缝中一寸寸浸染而成，我们脚下的每一寸土地、头顶的每一缕阳光，无一不是先烈在黑暗的历史天空下，肩起闸门沉重的闸门争取而来。

他们是我们苦难而荣耀的同胞，他们是中华民族的骄傲，是当之无愧的“民族的脊梁”，他们永远值得我们后辈以最虔敬的心情去纪念，去仰望!

而我们每个人的家族又何尝不是如此呢?祖辈的辛勤劳苦不是我们所能想象的生活，衣食无忧的我们也极少听闻那些饥寒交迫的往事。

但他们实实在在存在于每个家族史册的扉页，最终凝聚而成我们从小沐浴着的家风和美德，给予我们最初的精神营养。

所以，每逢清明，很多地方都会对当地的重要历史人物进行祭拜，各个学校和单位以各种形式展开纪念先辈的活动。

在这一刻，我们民族的心是团结的，我们各个家庭的心是凝聚的，我们的心情庄重而情感温暖。

《礼记·孔子闲居》讲，“清明在躬，气志如神。”

所谓“清明在躬”，是说一个人心地光明正大，头脑清晰明辨。或许我们也可以将此理解为，一个人内心清静明澈，则头脑清晰，思维敏锐。

我想，在刚刚听过有关清明节的故事后，大家对介子推的遗言“但愿主公常清明”还有些印象。

社会发展到今天，在我们眼前展开的是一片新天地，每个人都可以通过努力获得一个人生的舞台，展现自己生命的活力与魅力。

同时，我们所面临的诱惑也同样何其之多!

万象纷繁，种.种价值观充溢其中，我们又是否初心依旧?是否“清明在躬”?这些问题，值得我们在场的每一个人反躬自省。

所以，当春日的和风吹散了冬日的浓云，我希望我们的同学，在这美好的春天，一方面照顾好自己的生活，另一方面精心呵护自己的精神家园，用品格与美德、知识与智慧，充实它，丰富它。

力争以实际行动尽好一个后人的责任，无愧于脚下的土地和头顶的星空，用智慧和勤奋，开创一个更加光明而广阔的未来。

发言的最后，请允许我再补充一点相关的话。在中国，清明不仅是一个祭祀祖先的日子，也是一个踏青的日子。因此在即将到来的清明节，希望大家珍惜那不算多也不少的几天假期，一方面用心地缅怀先人，思索我们民族、家族的历程，收获精神与情感的积淀和成长，另一方面，挣脱电子产品的诱惑与束缚，去亲近自然，获得身心的陶冶与洗涤。

预祝大家度过一个充实的清明节。谢谢!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

我是七(5)班的魏梦婷。今天我演讲的题目是《新年起始，坚信我能行》

迎着冬日的寒风，聆听着新年的钟声，我们南丰二中近5000名师生昂首阔步，满怀信心地走进了20xx年。此时此刻，站在鲜艳的五星红旗下，在嘹亮的国歌声里，亲爱的同学们，我们又给自己勾画了怎样的一幅蓝图?毛泽东主席曾经说过：世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的，你们青年人朝气蓬勃，好像是早晨八九点钟的太阳……

十四五岁的我们拥有最具生命活力的青春我们拥有热情执著和真诚我们有勇往直前不怕困难的勇气，我们有初生牛犊的锐气。一年之计在于春，刚刚进入新一年的我们快快行动起来吧!用自己的实际行动告诉给每一个关心你的人，疼爱你的人，为你的成长操劳的亲人们：我能行!

坚信我能行，学会做人。赫尔岑有句名言：生活中最重要的是礼貌和教养，它比最高的智慧，比一切学识都重要，但在现实生活中，我们常见的不文明现象比比皆是：有的同学垃圾随手乱扔，嚼食口香糖后随口乱吐，见到老师不打招呼，校园内、课桌上乱写乱画，楼道里追逐打闹、出言不逊，公共场所大喊大叫等等。这些不文明现象不仅玷污了自己的形象，而且辱没了中华民族五千年文明礼仪之邦的美誉。十四五岁人生花季正是我们养成良好行为习惯，学会做人的关键时期，不以恶小而为之，不以善小而不为。善待自己，尊重自己，请从善待他人，尊重他人做起，请从身边学习生活中的点点滴滴小事做起。

坚信我能行，勤于学习。学习对于青少年来说是成长，成才的要求，是开拓创新的基础。青少年正处在积累知识，提高素质的关键时期，要牢固树立自觉学习终身学习的观念，把学习作为求生存，谋发展的第一要素，只有通过不断地学习自然科学知识，社会科学知识才能提高自身的综合素质，在学习中快乐健康的成长。在为期不远的期末考试到来之前，紧张起来，上好每一节复习课，做好每一天的作业，完成好每一张试卷做起，在复习中高效率快节奏，为期末考试做好准备。

坚信我能行，善于创造。青少年最具创新活力，理应成为更新观念，创造未来的先锋，大家要牢固树立勇于实践，敢为人先的观念，创造性地学习，创造性地思考，在创造性的实践中不断经受锻炼，增长才干。

坚信我能行，乐于奉献。乐于奉献既是一种崇高品质，更是一种人生境界。青少年要有所发展，有所进步，就必须树立乐于奉献的人生观，价值观，不断强化道德修养，在风险中砥砺品格做一个高尚的人，只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间，只要我们全校师生都献出一点爱，我们的校园一定会成为快乐和谐的美好家园。

坚信我能行，你就会在挫折面前不败不馁，在困难面前不退不让，在成功面前不骄不躁，时刻保持冷静沉着乐观的心态，在人生的成长道路上稳步前进。同学们站在20xx年的门口，让我们大声说一声：我能行。你就会感到自己的肩上多了一份担子，自己的头上多了一份责任。

每天清晨，让我们对着天空大声说一声我能行，你就会以百倍的信心和快乐的心情开始崭新的一天，让我们一起满怀信心地迎接崭新的每一天，崭新的每一年吧!让我们在新的一年用心去感悟，用情去抒写，共同收获成长的喜悦吧!

谢谢大家!

一、活动目的:

大家都明白中秋节是中国的传统节日，我们要透过中秋节来更加了解中国的传统节日，用心去体验我国的传统节日中蕴涵的好处。中秋节也不失为一个与家人团聚在一齐的好机会，能够与家人增进感情。

围绕“独具匠心的中秋节”为主题让学生带着自己的问题引导学生走进书店、走进计算机室、走进老师的办公室、走进社区……广泛地开展阅读交流、调查分析、实践体验等综合实践活动，让他们自己去寻找答案，把各自的思维引向深处，从而进入研究者的境界。

二、活动日期:中秋节，也就是农历八五月十五前夕。

三、活动地点:教室、自己家里

四、活动资料:

活动一:中秋节的风俗和来历

1、明白中秋节的日期，了解中秋节的一些风俗和来历。

2、对中国的传统文化产生初步的兴趣。

活动二:月饼

1、感受月饼的香甜。

2、体验劳动和分享的乐趣。

活动三:网上阅读

为了拓宽学生的知识面，能够组织学生上网浏览，查阅有关中秋节的故事和诗歌，并将自己最感兴趣的资料记录下来。

活动四:协作交流

为了锻炼学生的动手潜力，让学生相互协作，根据自己的爱好，组成相应的小组，来交流自己的发现和收获，一同来体验共同的快乐。

五、应用与深化

透过调查研究，学生了解了有关中秋节的一些知识，让学生设计自己怎样度过今年的中秋节，并透过语言或其他方式表现出来。透过对有关中秋节诗歌的搜集，鼓励学生培养善于搜集整理的潜力与习惯。

各班开展中秋诗文朗诵会，对班上的特困学生、留守儿童进行中秋慰问活动，对社区的孤寡老人、残疾人等家庭进行慰问。

用心参与社区联欢、市里组织的中秋文化庙会、民俗文化展、中秋赏月等活动。

自“三大”主题教育活动进入第二阶段以来，我公司在认真总结第一阶段工作的基础上，按照主题教育活动实施方案第二阶段工作重点，逐一落实本阶段各项工作。

针对第二阶段活动特点，公司下发了《关于做好“三大”主题教育暨作风整治活动第二阶段工作的通知》，进一步明确活动要求，引导各部门结合实际开展工作。

一、多种途径开言路，多方面征求意见

(一)多种途径征求意见与建议

在主题教育活动第二阶段，为了进一步倾听基层真实声音，为了进一步了解基层现状，我公司在学习的基础上，广开言路，进一步拓宽征求意见渠道，采取多种途径多方面征求意见与建议。

一是与员工谈话、谈心。例如：网络运行部主要运用采用部门领导与部门员工多次深入谈心的方式方法，细心了解员工内心世界。二是发放征求意见表。例如：线路维护部针对员工平时多在外在现场的工作特点，主要采用发放征求意见表的方式方法，耐心细心收集整理员工意见与建议。三是召开征求意见座谈会。

通过这些方式方法的运用，征求意见工作取得了初步效果。参加第二阶段主题教育活动党员干部，进一步提高了认识、端正态度，摆正位置、自觉投入，进一步增强了作风建设、狠抓落实的坚定性，切实打牢了“查摆问题、自我剖析”的思想基础。

(二)切实落实征求意见与建议

为避免因日常工作繁忙而使活动落实不到位，我公司在每周集中学习时间及时对各部门进行提醒与督促，对第二阶段落实情况进行了一次自检自查。通过检查，对公司第二阶段收集意见与建议情况有了一个全面的了解。

二、严格对照检查，深入自我剖析

针对公司通信站点多、工作面广、工作现场战线长、工作时效性强、工作人员有限的工作特点，主题教育活动第二阶段联系员工工作实际与思想现状，认真组织对照检查。

进一步明确本阶段活动范围以党员干部、机关工作人员为主。党员干部及机关工作人员，针对本部门工作实际，在生产组织、机关服务、后勤保障、作风转变等方面加强作风建设，提高效率，增强执行力。

各部门做到“有服务承诺、有服务措施、有服务记录”。全体员工立足本职工作，发挥本部门本岗位特点，做好作风建设同实际工作的紧密结合。

三、取得效果明显，加强建设有力

在对照检查阶段刚开始，公司就严格要求参加学习人员，紧密结合实际，深入剖析作风建设方面存在的问题，认真撰写自我剖析材料，并以部门为单位，统一进行了收集整理。通过对照检查阶段各项工作的认真开展，公司取得了明显效果。

在结合征集到的意见与建议对照检查的过程中，大多数参与学习的人员进一步剖析了作风建设方面存在的问题，审视了自身与良好作风的差距，进一步明确了转变作风加强作风的紧迫性与重要性，立志日常工作更加扎实有效，日常工作作风更加优良。

尊敬的各位领导、各位来宾：

大家好!

我记得有位哲人说过，一个自以为最聪明的人，其实是一个最愚蠢的人，而我就属于哲人说的那种最愚蠢的人!

我一直认为，一个优秀的保险营销人员，它只要把他的观点和理念向它的目标群进行推广，让他的听众接受并认同他的观点。然后 ，接受他的听众主动自愿向他购买产品邀请，并向他们提供优质的服务是正道。但是，在现实中，我们许多低水平的保险营销员总是直接推销他的产品，或者转着弯去骗他的朋友和熟人购买连他自己都并不十分理解的保险产品。这种行为对我们的保险行业的名誉造成了极大的伤害，以至于我们到现在做起保险相当艰难!

一个网友和我聊天时说到“一人做保险，全家不要脸”就是这种现象造成严重后果的生动写照!

保险在我们的家庭理财中占有重要的地位。我曾经有一位朋友和我聊天时对我说：他在银行去年存了5万元钱，今年取出来时，总共得到了360元钱的利息，却还被银行代扣了72元钱的利息税。更要命的一件事，它在这期间得了一个痔疮，结果在中大五院做了个手术，花了5360元，所以结果一年下来，他的存款变成了44928元。

结果他向我请教关于理财的技巧。作为朋友，我也不好拒绝，所以，我也就把我理财的技巧传授给了他!

我认为：我们进行家庭理财的目的，是实现家庭资产最大限度的保值和增值。

作为家庭理财中最重要，但过去往往不被人重视的一项是教育与培训的投资。十年前，我有二个朋友到了珠海，二人在同一个公司上班，其中一个有了钱就存了起来，他这样做的目的只有一个：要娶一个老婆，还要建房子。结果十年后的今天，他实现了他的梦想，目前他过得挺好，有了一个老婆还有孩子，而且也在家乡建了一个据说花了12才万建好的房子，他还在原来的公司工作，而且工资比十年前涨了一倍，现在都有了1600了。而另一个却有了钱就把钱用了，他把他工作前半年的钱用了，参加了一个电工培训，结果过了几个月，他在另一个厂当了个电工，后来他又参加了中级高级电工和电工技师的培训，而且还参加了自学考试企业管理专业的考试。结果在五年后，他拿了个本科文凭，一个电工技师证。现在他是一个厂里的负责设备的副经理，他没告诉我他的工资是多小，不过我知道他现在在珠海至小有二套房子，还有一辆小车，而且更重要的是他还有一个非常漂亮的老婆，据说是个研究生毕业。所以我认为：教育与培训是投资是投入最小，但回报最大的投资!一个受到良好教育和培训的人和一个没有接受培训的人，他们之间的收入，社会地位，工作环境，以至于对今后的生活和对将来的预期，那是根本无法相比的。教育与培训的投资回报率是多小，我想到目前为止，最精明的会计师也许还不能计算出它的回报率到底有多高，高到什么程度!因此，我们在家庭理财中，首先应当优先拔出我们自己和家庭成员的教育和培训费用，哪怕是欠债也应当去做。所谓“再苦不能苦孩子，再穷不能穷教育”，“磨刀不误砍柴工”说的都是这么回事!

在我们的家庭理财中，如果我们在交了房子月供后，还有一部份余钱。那么，我们配一点证券与股票资产也是有必要的，在中国经济高速发展而银行利率呈负利率的进程中，我们持有股票和基金也算是坐上了中国经济发展的顺风车，享受经济高速发展的成果。但是我们也应当意识到，在当前股指高企，投机极盛的股市中，风险也是极大的。一旦有个风吹草动，我们不但享受不到经济发展的成果，反而会把我们的银子变成别人的成果!因此，我们进行理财，一定要有风险意识，不要把所有的?蛋放在一个蓝子里，特别是不要借钱去炒股-----除非你是一个股市中的特等高手!因此在一般的家庭中，股票与基金类风险资产原则上不应当超过流动资产50%，就样，在风险来临时，我们的生活质量将不会因此而受到太大的影响!

在我们的家庭理财中，配一些银行存款也是十分必要的，银行活期存款虽然利息特低，表面看起来根本是没什么投资价值。但是，它的流动性是最好的，在我们需要时，我们可以随时支取。这样，我们不需要再在我们要用钱时，去卖出其它资产来套现!另外，我们也可以配一点定期存款，但是在一个利率上升周期中，我们原则上不要将存期定得太长，以六个月定期比较合适，这样做的好处在于：每次加息时，我们都能享受到加息带来的利益!如果中国经济进入降息周期，我们就应当将存期尽可能的存得长一些，我们甚至于可以存个五年期限的定期，经济一旦进入降息周期，做什么生意和投资都特难赚钱，而定期存款是最好的投资，并能锁定较高收益的投资，这样我们就能得到最多的银行利息!银行存款在我们的家庭理财中，这一部份占20-30%就可以了!投资国债与投资银行存款具有相同的性质，利息也不低，但流动性比定期更好，必要时也可以随时卖出，因此我们也可以将我们配置的活期存款转成国债，也许收益会更高，而风险一点也不增加，流动性一点也不受影响!当然，我们也可以投资一些好的企业债券，但投资企业债券的风险比投资国债要高许多，收益却并不会高太多。因此，私低下，在投资国债与企业债券二者中进行选择，我更偏好国债投资!

我们的家庭理财中，有一个极不被人重视，但却相当重要的一部份，那就是保险资产的配置问题。

我们这些人是吃五谷杂粮长大的，因此谁也不能保证，我们的一生中不会患病。谁也不能知道我们会在什么时候，什么地点患病。现代社会的科学技术和交通是这么发达，我们走在路上，到处能见到汽车，火车。我们可以相当小心的不去撞汽车，但谁又能保证，我们的司机大佬们不会打着电话，满口酒精，踩着油门，在我们过斑马线的时候，将我们直接撞到医院里充满温馨病床上，或者是安静、祥和的太平间!当我们睡在舒适的大巴，前往美丽小镇九江去旅游，也许正想着美丽漂亮的导游小姐对你的那个甜美微笑的时候，你也许一点都想不到，有这么一个船老大，开着一个1000吨的大船，撞向九江大桥的一个桥墩，结果让我们永远的睡在了九江清凉的江水中。这一切也许只是一个意外。但就这么一个小小的，微不足道，三天后几乎所有人都会忘记的意外，给我们和我们的家人造成什么样的结果?你是否明白，当我们趟在医院的舒服温馨的病床上，享受漂亮护士小姐温馨服务给你打点滴的时候，我们的家人正在为你的医药费而东奔西跑，找遭人白眼和拒绝。我们趟在清凉的九江江水中或者医院的安静祥和的太平间二腿一伸什么也不管的时候，我们也许永远也不会知道，我们的家人和孩子正在为偿完你生前欠下的债务而过着凄凉的生活，在债权人的催讨声中东躲西藏!我们的父母因为失去我们寄来抚养费，而不得不在年迈七十时还去田地中劳作;当我们在天堂享受上帝的恩宠和福利，并得到美女天使的温情款待时，我们已经永远不可能再知道，我们的孩子正在冰凉灶边等着那点少得可怜的救济!

永隆小学“祖国在我心中”主题教育活动总结

为迎接建国60周年，用社会主义核心价值体系引领广大青少年健康成长，激发广大青少年的爱国热情，从XX年4月中旬至XX年7月，县教育局在广大中小学生中广泛开展了“祖国在我心中”主题系列活动并取得了预期的效果，现已圆满结束。

本次读书活动自4月中旬启动以来，受到了学校领导的高度重视，学校在局党委的指导下，相继开展了征文、演讲和故事大赛等多种富有特色、形式多样、扎实有效的活动，并取得了突出的效果。

一、高度重视，宣传到位，行动迅速

能够深入结合科学发展观实践，将这一活动列入重要工作，做到了认真准备、谋划积极，因地制宜、因校制宜地制定了活动计划，并将工作具体落实到人，做到了宣传到位，行动迅速。在校内广泛进行了宣传，并进行了动员和初评。

二、富有特色、形式多样、扎实有效

自XX年4月以来，为进一步提升广大学生的爱国情感，培养广大学生良好的读书习惯，先后举办了征文、演讲和故事大赛、阅读之星、优秀演讲员评选等活动，参与人数达到600多名。这些活动的开展，强烈的引发了孩子们爱国热情、读书欲、求知欲，扩大了“祖国在我心中”主题读书征文活动的社会影响。

三、组织到位，成效显著

由于校长亲自抓，领导到位，组织到位，选定的主题贴近学生的生活，充满了人文气息和时代特色，因此，从一开始就赢得了学生的积极支持与参与，学生们运用纯朴的语言，抒发了自己对伟大祖国的热爱。

经过层层推荐和认真评选，XX年5月，组成了评选小组，对各班评选推荐过来的100余篇征文，优中选精，进行了进一步的认真评选，共评出一等奖5名，二等奖10名，三等奖15名。通过开展一系列活动，更进一步把“祖国在我心中”读书活动引向深入。

通过广泛开展“祖国在我心中”读书活动和“祖国在我心中”征文、演讲比赛，使得学生在歌颂祖国60年光荣历史，赞美社会主义现代化建设伟大成就的同时，进一步明确了作为21世纪的少年学生所肩负的历史责任和使命，进一步扩大了读书活动的影响力和参与面，提高了学生的综合素质，为打造书香校园、共建和谐社会做出了不懈的努力。

首先是社区充分利用社区宣传栏、黑板报，在辖区显目地带悬挂横幅，广泛深入开展以爱国拥军为主题的宣传形式,大力宣传人民解放军在各个历史时期建立的不朽功勋。通过广泛深入的宣传教育,增强辖区居民国防意识,牢固树立拥军优属、人人有责的观念。

第二是在7月29日街道电影放映队的工作人员来社区特变小区，为大家放映了电影《生死狙击》，提前为大家带去了节日的欢乐和祝福。

第三是在“八一”前夕，根据街道办事处的统一安排，7月31日下午，社区干部在党支部书记带领下来到优抚对象隋西保家中，发放慰问品并带去了节日的祝福及社区的关怀。社区书记首先向他致以节日的问候，询问了他的身体状况和在生活中遇到的困难和问题，了解他对本社区拥军优属工作开展情况的看法。而军属们对社区的关怀和帮助也表示感谢，将继承和发扬优良的革命传统，为和谐社区的建设贡献自己的力量。

拥军优属，拥政爱民，是我党我军的传统，是加强国防建设的重要内容，它关系到国家安危，人心安定，社会稳定和经济发展。通过此次活动，增进了社区居民之间的友谊，同时也让军民更加紧密的团结在一起。

孤寂人生，谁来聆听你心中的清音?望眼未来，谁来领略你眼中的精彩?

山青青，水盈盈，弹一曲“高山流水”，震彻群山，激扬层浪。于是俞伯牙与钟子期共同欣赏这份相遇相知的情。人生得一知己足矣!

那份默契与和谐是上天铸造的，所以，知音与你分享的不只是感觉，还有向往。钟子期既死，伯牙亦无心苟活于世。于是摔琴自弃。分享，却也如此凄凉。

“举杯邀明月，对影成三人。”月夜清辉遍洒胸臆，量这些大小杯儿怎能盛得起?是离愁，还是思念?但愿人长久，千里共婵娟。相思岂是一个人的事，在千里之外，有人与你共同分享相思的苦酒。苦后便是甜，分享后便是欢乐。寂寞的酝酿，思念的醇香。东坡的思念，系在千里之外的孤坟，而孤坟内的思念，却充盈在世间。别担心一人承受，随时都有人与你分享……

失去后才明白珍惜，拥有时却毫不在意。于是李煜叹道：“雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改。”国破山河在，城春草木深。故国重游，无限江山。当李煜独自凭栏，独自感伤的时候，需要有人来分享他的悲凉。那会是谁呢?他的国家在风中沉睡，他要向风儿寄托他的哀思，向雨儿倾诉他的悲苦。淅淅沥沥的一场春雨，帮他分享了一切痛苦。春雨纷纷，笼走一切哀伤。原先有时分享的不仅有欢乐，还有苦痛。

执着的追求需要不懈的努力，而阿炳却在独自守着那份感觉。那同样是在追求，对音乐以美的无限向往。他期望人们能够分享他的欢乐，那就是对“春江花月夜”的赞赏。二胡用它的颤悠悠的音拨动了人们内心深处的那根弦，轻轻一捻，便生出无限情愫。那对美的欣赏，如果美单单只存在于世，而无人欣赏无人分享，那将会如枯萎的花，一瓣一瓣凋谢，落了一地的哀伤。分享美的一切，便是对生活的信仰。

分享是一种博爱的心境，学会分享，就学会了生活。

分享是一种思想的深度，深思的同时，你分享了朋友的痛苦。

分享是一种生活的信念，明白了分享的同时，明白了存在的意义。

欢乐的分享，痛苦的承担。在你与人分享的时候，就肩负着一份重任。让他更欢乐，让痛苦全部溜走，让阳光洒满你的心灵。

鼓起勇气，让我分享你的生命!

20xx年x月21日是农历的“春分”节气，同时也是“世界睡眠日”，今年世界睡眠日中国主题——“健康睡眠平安出行”。

为了让学生了解睡眠的重要性，让学生养成良好的睡眠习惯，有一个健康的身体，以便更好地去学习。x月21日上午，陕县实验小学开展了“世界睡眠日”主题教育活动。该校利用班会课、科学课向学生介绍有关睡眠知识，认识睡眠的重要性。通过活动，同学们了解到了什么是正确的睡眠，如何科学合理安排睡眠，减少睡眠障碍的发生，以及如何养成良好的睡眠习惯等睡眠常识，意识到了关心睡眠时数和质量的重要性以及睡眠与身心健康的紧密联系，睡好觉对我们的学习也是有很大的帮助。

各位老师、同学，早上好!

今天我要说的主题是：做一个有修养的龙中人。

修养，是文化、智慧、善良和知识所表现出来的一种美德，是崇高人生的一种内在的力量。讲究情操修养，是我们中华民族的好传统。我国古代就有“修身齐家治国平天下”的说法。 要想成为有修养的人，必须具备三个品质：渊博的知识、思考的习惯和高尚的情操。知识不多就是愚昧，不习惯于思考就是粗鲁或蠢笨，没有高尚的情操就是卑俗。

同学们，我们正处在人生最美好最灿烂的少年时代，这也是我们成长过程中的一个险滩，在我们人生的花季里你思考过修养这个问题吗?你是愿意做浅薄无知、卑俗可憎、粗鲁蠢笨的人呢，还是做一个知识渊博、举止文雅、谦和热情的人呢?相信所有的同学选择的都是后者，这就是有修养的人。

同学们，当早晨第一抹朝阳照在我们身上的时候，你也许会感叹生活实在是太美好了，当你和你一个有涵养文明的人谈话，你总觉得人性是那样的淳朴，当你在一个优美洁净的环境中散步，你总说这是大自然给你最好的馈赠，当你钻进知识的海洋里遨游时，你感觉到生活是那样的充实快乐。可是，在我们这个美丽的校园，也出现了一些不尽人意的地方。我们的的耳边少了礼貌用语，取代而之的是不堪入耳的脏话;;平时的校园里少了勤学苦练的身影，多的是打闹和无聊的喧哗;校园的道路上教室里垃圾时常可见，却无人肯弯腰;有多少学生又在课堂上无所事事，空度美好的光阴，这难道就是实现中国富强梦的下一代吗?

同学们，做一个有修养的人不能只是一句挂在嘴边的空话。其实我们每个人都在追求真善美，也都希望做一个有修养的人，那为什么不付之以实际行动呢?“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，这是古训。亲爱的同学们，行动起来，从自身做起，从生活中的一点一滴的小事做起。上课的时候专心听讲尊重老师，与同学交往真诚礼貌文明待人，受到委屈要不失君子风度，被误解也能够宽容他人;遇到师长、来宾，主动敬礼问好;上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通;讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡;爱护公共财物，不乱写乱划，严格遵守学校规章制度，相互监督，共同促进。修养不仅能给予他人以满意和快乐，而且还会使自己变得美丽;变得更高尚。多一份修养，就多了一种人生的崇高完美;多一份修养，就多了一种生活的纯真愉快。

谢谢大家!

教育背景：

学生对于爱护环境的盲目性，缺少好的卫生习惯，学生卫生意识认识不足教学目的：

1、引导学生正确认识环境卫生，培养学生正确的卫生观、自然观，教育他们热爱环境，热爱大自然。

2、指导学生学习培养良好的卫生习惯。

教学重点：

引导学生正确认识爱护环境的必要性，认识身边的环境卫生;教学难点：指导学生学习培养卫生习惯。教学方法：

1、讲述与讨论。

2、学生演讲。

教学教具：

文章片段课前准备：

1、收集相关名言。

2、学生演讲。

3、进行团体活动分组。

4、让学生收集各种良好的卫生习惯。课后延伸：

1、作业：在周记上写本节班会的心得体会。

2、出一期《爱护身边环境》的宣传板报。预计教学课时：40分钟主题班会内容与步骤：

(一)名言指路，引入：同学们，古今中外，世界上涌现出了许许多多杰出的人物，下面我们就来看看其中的几位。(名人名言)

清贫，洁白朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方!

1、只有服从大自然，才能战胜大自然、 ——达尔文;

2、大自然是善良的慈母，同时也是冷酷的屠夫、 ——雨果

3、人生欲求安全，当有五要：一要清洁空气;二要澄清饮水;三要流通沟渠;四要扫洒房屋;五要日光充足、 ——南丁格尔

提问：这些名人名言有什么共同之处?

(卫生要保持，环境要爱护)

事实就是这样，我们历来都认为环境来与自然，大家都习惯了垃圾到处丢，废品不分类，一切靠自然。

提问：同学们有谁平时认为爱护身边环境至关重要呢?只寥寥几人，请同学谈谈自己不敢说这话的原因。

(二)整体感知。(文章片段)

本文以“雾霾”为线索，从长期以来人们认为的“雾霾”来自于沙漠，引出了雾霾来源于我们生活的观点，最后又勇敢地宣布了抗击雾霾的主张。1、学生快速浏览，整体感知。 2、学生回答。

雾霾治理不好的原因在哪?

(三)讨论从哪些方面爱护环境归纳：

①作为孩子，我们是家庭的一份子，家里卫生也有我的份。

②作为学生，我们是校园的主人，保护校园环境，应该由每一个人做到

③作为朋友，我们要提醒身边的每一个人，都要爱护环境，搞好个人卫生

④对于地球，她是我们共同的母亲，也是我们赖以生存的唯一场所。

(四)培养良好卫生习惯

1、卫生打扫

做到每日三扫，黑板灰一日已清理，教室一日一拖，打扫卫生是要仔细，拖把要洗净，垃圾桶内无赃物，抹布整理整齐，桌子横竖对齐。

2、卫生保持

不要乱丢纸屑，随时整理教室桌椅，看到垃圾要拾起，不在教室内吃零食、早中餐，节约用水。

3、环境爱护

定期将教室内的墙壁擦干净，保持教室通风，勤洗澡，勤换衣，书本整理整齐，不褶皱不乱划。

活动：保持良好卫生习惯签字活动

要求：

(1)班干部带头。

(2)每个学生都要签字，所有学生轮完为止。

(3)态度要认真、真诚。

(五)组建卫生小组

策划：葛娟娟，代清奎，郭玉凤

考核组长：曾昭君，沈雨竹，张国茂，王翔宇，陈愉婷，罗贤剑。宣传组长：陈星星，方国洪，王欣燕审计组长：李娜娜，夏雨，朱建波组员：803班学生，班主任

(六)结束语：

告别不良卫生习惯，保持良好校园环境，珍爱大自然，珍惜生命。

小学生六月红领巾广播稿主题：告别陋习，走向文明

（播放背景音乐——）

a：采撷一缕阳光，编织多彩童年

b：留住一阵清风，播洒希望明天

合：七——彩——童——音。

a：敬爱的老师，

b：亲爱的同学们：

合： 早上好！

a：我是主持人（ ）

b：我是主持人（ ）

a：伴着春姑娘轻盈的脚步，我们一起“寻找春天，放飞梦想”，走进了愉快、充实的第( )周。

b：细心的同学或许已经发现,最近我们的学校变化很大。

a：新的教学楼、宿舍楼拔地而起，已建设得初具规模。

b：校园的宣传栏、墙壁也都布置得焕然一新。这是老师们加班加点努力的结果。

a：就拿我们每个班级的教室来说，在辅导员老师和同学的共同努力下，每个班级都装点得多姿多彩，置身于这样优美的环境中，我们感觉学习起来也更有信心了。

b：校园绿化也在悄然的进行着，更为美丽的校园增添了一道道亮丽的风景！

a：男：其实不光校园景色美，人也美！同学们也用实际行动支持学校建设。瞧，每天早晨，同学们打扫得多认真呀！美丽的校园没有一张废纸、一片树叶。课间时分，追逐打闹的现象少了，校园里安静了许多。就餐时，每个班级都在老师带领下，排着整齐的队伍走向餐厅。课外，同学们也不再边走边吃零食乱扔垃圾了。

b：虽然我们有了很大的进步，但是，离讲文明、守礼仪的要求还有一些距离哦！因此，本期广播的主题是“告别陋习，走向文明”。

a：文明礼仪无处不在，它可以表现出一个人的道德修养，它可以增进人与人之间的友谊，它的作用太多太多了。那我们在学校又该以怎样的准则来规范自己的文明礼仪呢?

b：我们小学生要着装得体，坚持每天穿校服、佩戴红领巾，坚持讲普通话，体现出我们学校学生篷勃向上的风采，因为穿着、语言、精神面貌可以让人一看便知道你的修养。

a：升旗仪式，最为庄严。这凝聚了文明与热血的国旗，在礼仪的包围中更显得鲜艳。此时此刻，国旗下的我们要严肃认真、精神饱满、高唱国歌，脱帽行队礼，不负于“礼仪之邦”这个美誉。

b：课堂礼仪对老师的教学影响很大，它直接关系着一个班的荣誉与凝聚力，体现这个班的班风班貌。

a：活动礼仪就更重要了，下课后的休息时间，不随地吐痰、乱扔纸屑、不拿粉笔头玩、上下楼梯一律右行、见老师和客人要用普通话主动问好。

b：我们还应该爱护花草树木和一切设施，不穿越绿化带，爱护清洁卫生，服从老师管理和接受值周学生的批评劝阻。受到老师的帮助，应主动诚恳地说谢谢。

a：同学之间也离不开礼仪，它就像润滑油，使粗糙的磨擦消迹。如果有矛盾，多进行自我反省，互相理解、宽容待人，培养较强的协作精神，这样使班级更团结、友谊更深厚。

b：同学们，行动起来吧，让我们共同遵守礼仪规范，告别陋习，走向文明，携手憧憬青春的梦想，在成长的路上并肩前行！

a：另外，从本周开始，学校少先队大队部在二至五年级同学中，开展了“学规范礼仪，展中队风采”主题实践活动。希望全体队员们在老师的带领下，积极行动起来，认真训练，做到：红领巾、队干部标志佩戴正确；敬队礼标准；国歌、队歌唱准、唱响；入场、退场快、齐等。下周二，学校将举行“十佳礼仪中队”评比活动。

b：本周，一年级还将举行“向往少先队，我爱红领巾”队前教育活动，请各位班主任利用班会时间开展队前教育主题班会，填写入队申请书。并组织学生加强训练，争取在比赛中比出成绩，赛出风采。

a：下面，请各班组织召开主题班会。（一年级——“向往少先队，我爱红领巾”队前教育；二至五年级——交流风筝的知识、诗词、传说等）

b：时间过得真快，同学们，又到说再见的时候了。

a：感谢大家的收听，本次播音到此结束，咱们下周三不见不散。

音乐响（《我们是共产主义接班人》）

卖方(下称甲方)：

身份证号：

住址：

联系方式：

买方(下称乙方)：

身份证号：

住址：

联系方式：

甲、乙双方经过友好协商，基于自愿及平等互利的原则，就甲方向乙方出卖本合同约定的作品事宜，达成如下协议：

第一条作品概况

风险提示：标的物信息

买卖合同中应根据标的物的类型，在合同中将其特定化。防止因产品约定不清，而产生纠纷。

数量、价款要明确，包括数额的计量单位，大多数事项应由双方协定，同时需要标出标的物的单价、总价，币种、支付方式及程序等，各项须明确填写，不得含糊。

序号：

作者/年代：

作品名称：

数量：

单位：

规格尺寸：

质地：

保存现状：

瑕疵：

备注：

第二条作品权属

甲方应保证对本合同第一条所列作品拥有所有权及处分权并拥有足以对抗任何第三人的权利，同时甲方应如实披露作品瑕疵。

第三条交易价格

经甲、乙双方确认，本合同交易作品的价格合计为：___________元人民币，甲、乙双方均应对本合同约定的交易价格保密，任何一方因泄露交易价格给对方造成损失的应承担赔偿责任。

第四条付款方式

风险提示：价款支付

在实务中，有的买卖合同只是简单地约定合同款项的金额，对于款项的支付时间和支付方式却未作出约定。这一漏洞将为支付方无限期不支付或迟延支付找到借口。

另外，需方应尽量采取银行转账方式来履行支付货款。明确付款的具体期限及条件，尽量要简单、明确易实施，避免催款方因为无法举证付款条件成就而不能主张货款的风险。设定明确的逾期付款的违约责任，有效督促或威慑合同付款方。

乙方应于___年___月___日前将上述款项付至甲方银行账户。

第五条作品的交付及验收

风险提示：履行期限、地点和方式

履行期限、地点和方式要明确，履行方式是送货还是自行提货这不仅涉及运输费用的承担，而且还将涉及货物在运输途中发生毁损、灭失风险的承担问题;履行期限约定不明将会严重影响到合同内容的顺利履行、实施，产生逾期交货等纠纷。同样的合同履行地点不明也会容易引发争议。

如：有的合同对履行期限作出模糊约定，如“一个月内履行完毕”，但从何时起算一个月没有约定，这就容易使双方产生歧义，都作出对自己有利的解释;如果将期限明确化，约定在“某年某月某日前履行完毕”则就避免了歧义的产生。

甲方应自本合同签订之日起___日内将作品交付给乙方。甲、乙双方应于交付时进行验收：

1、验收方法：双方书面确认。

2、验收标准：符合本合同第一条所列作品概况，包括作者、年代、规格尺寸、质地、保存现状、瑕疵及备注内容。

3、验收结束后，甲、乙方应通过以下方式对交付的作品进行确认：甲、乙方应于作品的正视、俯视、左视照片进行签字确认。

第六条交易的中止

乙方于以下情形有权中止交易：有证据表明作品在权属、真伪、瑕疵披露等方面存在不实之处。上述情形经查证属实的，乙方有权解除合同，如乙方已支付交易款项，则甲方应于___日内退回，逾期则应按日___分之___的标准承担违约金。

第七条甲方的取回责任

本合同解除的，甲方应于___日内取回作品;逾期未取回的，乙方可收取合理的保管费。甲方要求采用邮寄方式取回的，应以书面形式向乙方提出，邮寄、保险的费用由甲方承担，乙方不承担货交承运人之后的损失赔偿责任。

第八条违约责任

风险提示：违约责任

违约责任要条款化，在出现违约情形时，能有效执行，避免纠纷。很多合同对违约责任没作约定或约定太过含糊，不具可操作性。比如有的合同约定“违反合同约定，支付违约金10万元”，这个约定就太过笼统，实务中很难操作。

具体应明确，违反合同的哪条约定，应承担何种违约责任，如：质量不符、数量不符、未按时足额付款、未及时交货等等，不同违约情况应制定相应的违约责任，另外，违约金的数额要具体化、数字化，以便于向违约方主张。

1、甲方在作品权属、真伪、瑕疵披露等方面存在不实之处的，应按本合同约定的交易价格双方向乙方进行赔偿。

2、乙方未按约定支付交易款项的，逾期不支付则应按日___分之___的标准支付违约金。

第九条不可抗力

本合同所称不可抗力是指不能预见、不能克服、不能避免并对一方当事人造成重大影响的客观事件，包括但不限于自然灾害如洪水、地震、火灾和风暴等以及社会事件如战争、动乱、政府行为等。

如因不可抗力事件的发生导致合同无法履行时，遇不可抗力的一方应立即将事故情况书面告知另一方，并应在不可抗力事件结束后____日内，提供事故详情及合同不能履行或者需要延期履行的书面资料，双方认可后协商终止合同或暂时延迟合同的履行。

第十条通知

1、根据本合同需要发出的全部通知以及双方的文件往来及与本合同有关的通知和要求等，必须用书面形式，可采用____(书信、传真、电报、当面送交等方式)传递。以上方式无法送达的，方可采取公告送达的方式。

2、一方变更通知或通讯地址，应自变更之日起____日内，以书面形式通知对方;否则，由未通知方承担由此而引起的相应责任。

第十一条解释

本合同的理解与解释应依据合同目的和文本原义进行，本合同的标题仅是为了阅读方便而设，不应影响本合同的解释。

第十二条补充与附件

本合同未尽事宜，依照有关法律、法规执行，法律、法规未作规定的，甲乙双方可以达成书面补充协议。本合同的附件和补充协议均为本合同不可分割的组成部分，与本合同具有同等的法律效力。

第十三条争议的处理

风险提示：争议解决方式

合同双方一旦发生争议，协商不成的只能求助于仲裁机构或法院。那么具体选择哪一种方式，则需要当事人双方约定，如果选择仲裁机构就一定要明确是哪个仲裁委员会，否则就会因约定不明而致约定条款无效。

当然双方也可以约定管辖的法院，而约定法院则只能在被告所在地法院、原告所在地法院、合同履行地法院、合同签订地法院、标的物所在地法院中选择其一，而不能随意选择，否则该条款无效。

本合同在履行过程中发生的争议，由双方当事人协商解决，也可由有关部门调解;协商或调解不成的，按下列第____种方式解决：

(1)提交________仲裁委员会仲裁;

(2)依法向合同签订地________人民法院起诉。

第十四条合同效力

本合同自甲、乙双方签字之日起生效。有效期为____年，自____年____月____日至____年____月____日。

本合同正本一式___份，双方各执____份，具有同等法律效力。

甲方：

乙方：

一、活动主题：环保在身边

二、活动时间：28：30—13：00。

三、活动地点：慈济石岩会所

四、活动目的：用实际行动参与环境保护，环保在身边。

五、活动内容

此次参加活动的义工伙伴有26人，亲友3人，共29人。清晨，大家陆续赶到水田社区集合。签到、着装后，大家列队前往慈济会所。这是第二次义工与志工一起开展活动。到了慈济会所后，大家分男女各一方坐下，观看影片。大家分成三组，分别整理纸类、塑胶类和瓶罐类。

六、活动心得与体会

通过影片，我们了解到不仅可以在日常生活节约资源，把物资分类回收是力行环保，而且食素也是用实际行动参与环保，同时也是对生命的尊重。来到楼下的坪地把物资分类回收，分散在地上的废品渐渐地一袋又一袋、一摞又一摞地呈现在大家眼前，看到自己的劳动成果，很欢喜。实际之参与，用汗水换得内心的喜悦。慈济感谢大家抽时间来做环保，提供了茶水、水果及可口的素食午餐。当我们手上拿到饭盒时，回想起贫困地区的学生的温保难已解决以及对知识的渴望，发愿不杀生、少吃肉、多吃素。最后，我们在门口合影留念。

七：附记

1、这次活动有些伙伴事前已报名，但临时有事不能到场，能提前告之；

2、参加活动的义工能准时到场集合；

3、伙伴们不怕脏、不怕累，有序地完成了本次活动；

4、慈济会所很感谢义工伙伴们用自己休息时间参与活动，无私地奉献。赠人玫瑰，手有余香！

老师们、同学们：

刚刚渡过一个祥和、快乐的春节，我们又开始了新学期紧张的工作和学习，面对冉冉升起的五星红旗，我们自豪，心中充满了对未来的憧憬与希望。但是，那些和你们一样本该此时此刻面对国旗的同龄人却永久的长眠于地下了。

据调查显示，近几年全国每年有1.4-1.6万中小学生死于安全事故，因溺水、交通事故、食物中毒、校园暴力、自杀等原因而死亡的，平均每天有40多人，这意味着平均每天就有一个40多人的教学班消失了。数字是冰冷的，它的背后是一个个消失了的鲜活的生命，这么多如花的生命在本该绽放的季节却枯萎了，这么多的家庭承受着这种世间最惨烈的痛苦。

春节前，直属一所学校的两名学生因打架斗殴而导致一人死亡的惨剧，还不值得我们去沉思吗?校园暴力实则是社会暴力病态向校园延伸的现象，如果任由这种势头发展下去，无疑会给在校的学生造成一种不良的暗示：武力比智力更有价值，邪恶比正义更有力量，如果学生一旦形成这种认识上的偏差，无论对其个人还是社会而言，将是非常危险的隐患，这个毒瘤如果不得到遏制，那么社会将会为此付出更昂贵的代价。 目前，教育部以将安全教育列入学校的工作重点，并明确提出：全面培养学生的安全意识，提高学生的综合素质，培养学生在紧急情况下的自救能力和处理问题的能力。

那么常见的、多发性的学生伤亡事故有哪些类型呢?

1、在嬉闹中伤亡，一些学生喜欢相互追逐扭打，自控能力差，无意中出现意外。

2、活动中伤亡。例如春游外出活动时，防范意识差，引起意外伤亡;开展竞技体育活动引起伤亡;实验课电器和化学药品使用不当引起伤亡等等。

3、交通事故。全国每年有5-10万人死于交通事故，有些同学不注意遵守交通规则，骑车并行猛拐，闯红灯，逆行，尾追机动车等，很容易引发交通事故。

那么我们怎样才能进行防护和自我保护呢?

1、要学法、懂法，在违法犯罪行为对自己形成侵害时，能过依靠法律的手段进行自我保护，依靠学校老师、同学和家长，依靠自己的智慧避免意外伤害，保护自己。

2、不要逞强好胜，遇事要冷静，尤其是对待同学间的矛盾，不要为了一点小事就大打出手，给别人造成伤害，自己也要受到法律的严惩。

3、注意操作安全，不管是体育课还是试验课，要按老师的要求去做，正确的进行操作。

4、遵守交通法规，注意交通安全。

同学们，本学期德育处要在学生中开展《冲动前的反思》系列主题活动，学校也要请专家举办安全知识讲座，希望同学们积极参加，认真学习，提高自我保护和自我防范意识，避免意外事故的发生。

最后祝同学们学习进步，健健康康每一天。

甲：尊敬的各位老师;

乙：亲爱的小伙伴们;

(合)大家好!

甲：弹去五月的风尘，迎来六月的时光，

乙：听，悠扬的乐曲声荡起一片欢乐的海洋，

甲：六月，是童年的摇篮;

乙：六月，是童年的太阳;

(合)六月，是我们大家的节日，我们在这里放飞希望。

甲：小螺号校园广播现在开始播音。我是主持人王威。

乙：我是主持人吴。

甲：今天的播音是这样为您安排的：首先我们一起走进聪明小屋，学知识、长见识，了解端午节的由来。

乙：听故事谈收获，欢迎您走进童话城堡;艺海泛舟、快乐写作，优秀作品请您欣赏;

甲：开心驿站，话说六一;最后是温馨提示。下面请收听详细内容。

乙：同学们，欢迎您来聪明小屋做客。一年一度的端午节就要来到了，大家对端午节的知识了解多少呢?

(男) 嗨!端午节不就是吃鸡蛋、吃粽子吗?

乙：你知道端午节为什么要吃鸡蛋和粽子吗?

(男) 不知道，你快给大家说说吧!

乙：端午节是古老的传统节日，始于中国的春秋战国时期，至今已有2019多年的历史。端午节的由来与传说很多，其中以纪念屈原的传说流传最广。相传，公元前278年，秦军攻破楚国京都。爱国诗人屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，但是始终不忍舍弃自己的祖国，于阴历5月5日，在写下了绝笔作《怀沙》之后，抱石投进汨罗江，以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷拥到汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只，在江上来回打捞他的真身。有个渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，“扑通、扑通”地丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈原的身体了，人们见后纷纷仿效。一位老医师则拿来一坛雄黄酒倒进江里，说是要药晕蛟龙水兽，以免伤害屈原。后来为怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成粽子。以后，在每年的五月初五，就有了龙舟竞渡、吃粽子、喝雄黄酒等风俗，以此来纪念爱国诗人屈原。

端午节的活动很丰富，从早晨天蒙蒙亮开始，一直持续到正午才结束。

端午节的早晨家家吃粽子纪念屈原，一般是前一天把粽子包好，夜间煮熟，早晨食用。包粽子主要是用河塘边盛产的嫩芦苇叶，也有用竹叶的，统称粽叶。粽子的传统形式为三角形，一般根据内瓤命名，包糯米的叫米粽，米中掺小豆的叫小豆粽，掺红枣的叫枣粽;枣粽谐音为“早中”，所以吃枣粽的最多，意在读书的孩子吃了可以早中状元。过去读书人参加科举考试的当天，早晨都要吃枣粽，至今中学、大学入学考试日的早晨，家长亦要做枣粽给考生吃。

煮粽子的锅里一定要煮鸡蛋，有条件的还要再煮些鸭蛋、鹅蛋，吃过蘸糖的甜粽之后，要再吃蘸盐的鸡蛋“压顶”。据说吃五月端粽锅里的煮鸡蛋夏天不生疮;把粽子锅里煮的鸭蛋、鹅蛋放在正午时阳光下晒一会再吃，整个夏天不头痛。

(男) 真没想到，在端午节的背后还有如此感人的故事。了解了端午节的由来，我想今年的端午节大家一定能过得更有意义。

谢谢大家的收听。

教师曾告诉我们“你不会帮忙别人，别人也不会帮忙你。”这句话在我成长的过程中种下了种子，让我学会了帮忙别人，成为了一个乐于助人的人。

记得那一次，我的好朋友思在一次体育课中摔倒，鲜红的血液从她的双膝上流了下来，她疼得轻轻地叫了一声。之后又咬了咬牙站了起来，继续奔跑。就在这时，我飞快地冲了上去对她说：“你受伤了，就先别跑了。在这等一会儿，我去跟教师说一下，带你去医务室。”可是她硬撑着，对我说：“我没事!”我急了：“都流血了，还说没事，这要消毒的。”于是，我跑到体育教师面前，跟他说明了情景，然后就带着思走了。

我把思扶到医务室，医生给她的伤口消了毒，然后说了一些注意事项，我把思扶到教室里，接了一杯水递给她，她用双手接过水时，感激地说了句：“多谢你!”当时我只是笑了笑，并没有在意。

在一个乌云密布的午时，妈妈说：“午时会下大雨的，带上伞吧!”我不耐烦地说：“太麻烦了，我不带啦!”妈妈说：“你不带，那你就等着淋雨吧!”

午时上完课准备回家时，我的头突然感到有些晕晕的，外面正好下着大雨，我不禁后悔自我不听妈妈的劝告，我在保安亭下，呆了一会儿，但仍不见雨减小，正准备冲出去时，一把伞早已撑在头上，我一回头，思微笑着对我说：“你的脸色这么差，如果这大雨淋下来会更难受的，还是我送你回家吧!”我眼眶湿了，点了点头。

一路上，她一向把伞向我这边倾斜，我看到她的衣服湿漉漉的，而我的衣服却是干的。

到家了，看着那身影渐渐消失，我的眼前不禁再次模糊起来了……

时光川流不息，日子按部就班，可总有一些东西亘古不变，成为我一生最宝贵的财富。

青石板铺就的小巷里，一老一少慢慢走过，那是儿时的我与祖母。

细雨微飘，淡蓝色的油纸伞衬着江南古雅小屋，祖母一手牵着我，一手撑伞，伞是倾斜的，向着我。我们就这样走着，一步一个脚印，模糊了悲哀，清晰了岁月。

这些脚印，就是我的财富。

祖母有一架缝纫机，“哒哒哒，哒哒哒……”

江南的午后一片静寂，我躺在床上，任阳光从细缝中钻进，伸出手拨弄着阳光，眼皮快搭下来了，却又舍不得入睡。

祖母便坐在缝纫机前，有节奏地踩着缝纫机，“哒哒哒，哒哒哒……”

刹时，空气中像灌足了蜜一般，完美，甜蜜到几乎让人窒息，哒哒的声音如同一个个跳跃的音符，从缝纫机中跳跃而出，如同正在跳华尔兹的恋人。

温暖，甜蜜，幸福……我便在这一片片完美中安然入睡。

之后，我们搬家了，父亲也曾询问过祖母这只缝纫机怎样办，祖母的脸上仍然挂着和平时一样的安详的微笑：“算啦，这东西老了，跟不上时代了，我也老啦，不用这家伙了。”

从那以后，我再也没有听见祖母踩缝纫机的哒哒声。偶而午间听到楼下为人打补丁的小贩踩着缝纫机的声音，如同《倾城之恋》中胡琴声给人的感觉，我便会小憩一会儿，梦中，仍旧是祖母踩缝纫机的声音，“哒哒哒，哒哒哒……”

繁华落尽，锁尽清秋芳华，那美妙的哒哒声便是我的财富。

之后，祖母更老了，老得认不出我，她总是问我有没有看见她的孙女，每当这时，我都沉默了，因为我不知该如何回答。

那天，她给我一把油纸伞，那把我小时候和她一齐撑过的油纸伞，让我转交给她的孙女。

吱嘎一声撑开已经泛白的油纸伞，有一股淡淡的清香，上头有我的童年，我的欢乐，我的留念，她的思念……

年轮一圈圈扩散，混浊了过去，可有的东西却亘古不变，脚印、嗒声、油纸伞……

那是我的财富。

美，其实就在我们身边，无处不存在。我们只要善于发现美，世间将会变得完美，而礼貌就是美的表现。

生活中的美我也经常遇到，但令我记忆犹新的是那一个午时。那天，我正在慢悠悠地散步，突然一辆豪车飞驰而过，顿时，尘土飞扬，什么也看不见了。过了好一会儿，尘土才慢慢散开。可是，干净的地上却多了一个饮料瓶。我愤愤不平地想：这肯定是那豪车的司机从窗外扔下来的，真没有素质，这样会污染环境的。我心里是这么想，却没有这样做，垃圾离我近在咫尺，我却没有随手捡起来。想起自我，也曾乱扔过垃圾，便有些惭愧。

马路上的喇叭声不停地响着，与人们的谈话声掺杂在一齐。我正要回去，这时，一群孩子笑着跑着过来了，左顾右盼，不明白在说些什么，然后走开了。仅有一个孩子，他看看天看看地，笑着把塑料瓶捡起来了。我的心为之一振，我反思着：我为什么不能把垃圾捡起来呢?小孩子比我还懂事。我静静地望着那个天真无邪的背影，我恨不得找个地缝钻进去。

此刻，随着时代的发展，科技的提高，生活中任何东西都十分地先进，而随之而来的汽车尾气也十分地污染环境，所以，绿色出行对我们十分的重要，我们应当十分重视。不随便乱扔垃圾，随地吐痰。

我们应当向有道德人学习，要有一双发现美的眼睛，更要做一个发现“美”的人。

亲爱的.老师、同学们：

早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《美化环境、清新空气，我们一起行动》。

春雨蒙蒙，万物复苏。三月，我们又迎来了一个孕育绿色生命的节日植树节。面对今年的植树节，你是否想过在这个节日里，该做些什么?

在一年又一年的植树节活动的开展过程中，我们正赋予植树节更多的内涵，它不再仅仅是植一棵树，护一片绿那么简单，它唤起我们对生存环境的高度关注，今年的植树节的主题是美化环境清新空气，现在说到空气，我们就会自然而然地想起一个词雾霾，想起PM2.5，雾霾看似温和，里面却含有各种对人体有害的细颗粒、有毒物质达20多种，有足够的科学研究结果证明了大气细粒子能吸附大量有致癌物质和基因毒性诱变物质，给人体健康带来不可忽视的负面影响，包括提高死亡率、使慢性病加剧、使呼吸系统及心脏系统疾病恶化，改变肺功能及结构、改变人体的免疫结构等。

对于雾霾的介绍，大家到网上百度一下，信息、新闻铺天盖地，但我想问大家的是，面对雾霾，我们能做些什么呢?有的同学可能会认为，我们溧阳青山层层环绕，绿水处处荡漾，空气肯定很好，雾霾离我们很远呢，其实呢，有时在环境监测网站上经常会达到严重污染程度。所以在20--年植树节到来之际，我向同学们发出倡议：

1、加强环保意识，从小事做起

每个人都要有强烈的环境保护意识，从小事做起，不当看客袖手旁观。当你少开一天车，是对治理污染的尽了一份心;当你吃饭时适量点餐，餐后打包，就是对反对铺张浪费的一种支持;你就是对。

2、倡导低碳环保，从自身抓起

绿色低碳，对我们普通人来说，是一种态度，而不是能力，需要从点滴做起。比如，尽可能少开电器、少开车、将空调打到适宜的温度、充电器充完电后将其拔出等，这些小小的细节都是为净化空气做出一份重要贡献。

3、抵制不良行为，从身边做起

发现身边的不良行为，尽自己的能力去制止，发现重在的环境污染情况，可以在家长或老师的指导下拨打12369电话进行举报。

市中医院针灸脑病科是该院品牌科室之一，是十二五国家中医管理局中医临床重点专科建设单位、x省中医临床重点专科、x市中西医结合脑病诊疗中心，收治的病人主要是“中风”病人，其中大部分患者高龄、瘫痪、失语，是全院护理工作繁重、难度大的科室之一。作为一名针灸脑病科护士，x以饱满的热情、温暖人心的言语、真挚的眼神、悉心的护理为患者排忧解难，送去温暖的爱心。

记得刚到针灸脑病科不久，一位病重不能自理的老人没有家属陪床，x和她的护士姐妹们主动承担起陪床任务，每隔两个小时就为老人翻一次身、擦拭身子。老人身体很重，每翻一次身，x都累得浑身是汗。

“你一个大姑娘家，让你做这些我太过意不去了!”老人内心满是歉意。“大爷，这是我应该做的!”在x无微不至地照顾下，老人直至病愈出院也没有因长期卧床得过褥疮。出院时，老人拉着x的手，激动地掉下眼泪。

在临床护理工作中，x起到模范带头作用，急病人所急，想病人所需。

一次，一位80多岁的老人突发脑溢血，入院时神志不清，大小便失禁，喷射状呕吐，满身都是污物，脸憋得发紫，眼看就不行了，x二话不说冲上前去，不顾污物喷得满身，冒着受伤的风险，立即用自己的手指强行把呕吐物掏了出来。接着立刻准备抢救物品及抢救设备，给予开放静脉通路、吸氧、吸痰等。同室的患者嫌异味大，纷纷捂住鼻子，吵着闹着要将病人挪到走廊上，老人的儿子也急得不知如何是好。x一面做好周围患者及家属的解释工作，一面端来温水为病人擦洗，接连换了四盆水才将病人浑身上下擦干净，换上了干净的病员服。x忙得满身大汗，腰都直不起来，一伸手才看到自己的两根手指被咬了一排深深地牙印，正向外渗着血。病房的其他患者和家属也感动了，再没有一个提出异议，并向她竖起了大拇指，老人的儿子也感动得哽咽了。抢救工作在x和同事的配合下有条不紊地完成了。她们寸步不离地守在病人床旁，严密观察病情变化，病人大小便失禁的问题在x眼中从没有嫌脏怕臭，职业的使命感使一切都是那么自然而自然，都那么顺理成章地完成着。不怕苦、不怕累、不怕脏，加班加点、任劳任怨，用真诚感动每一位患者，是优质护理服务的宗旨。

x护理技术操作过硬，理论扎实，获得了众多的荣誉：x市“首届爱心天使”护理操作竞赛季军、“x市护理技术竞赛岗位标兵”、“x市青年岗位能手”、“x省优质护理先进个人”……获得病人及家属的多次表扬，得到领导和同事的好评。

相信在今后的工作中，她一定会继续积极努力，不断地完善自己，充实自己，将更大的热情投入到护理工作中去，成为一个“南丁格尔”那样的美丽天使。