观后感优秀范文5篇【经典20篇】

日前，央视推出的《朗读者》节目引起了人们的普遍关注。嘉宾们通过朗读散文、诗歌和家书，把一篇篇美文通过声音再现出来，让人们感受到文字的力量、真实的情感和音韵之美，触动了人们心中高尚的情愫，激活了人们朗读的心绪。朗读重回人们的视野，使众多观众跃跃欲试，拿起书本，大声朗读起来。

朗读是欣赏文字的方式，也是学习知识的重要手段。小时候，常见父亲手捧一本厚书在大声诵读。为何要读出声来呢?父亲说，古书没有标点，只有读出声来，才能感受文章的美。古人一向称看书为读书，民间把上学叫念书，都是说书不光要用眼睛看，而且要大声读出来。后来，读了一些古书，发现古人确实在看书学习上只认“读”字。《史记》中凡是说到读书时，司马迁都用的是读或习诵。陶渊明自称是好读书，不求甚解。朱熹更是强调朗读的重要，认为，凡读书，需要读得字字响亮，不可误一字，不可牵强暗记，要逐句玩味、反复精详、诵之宜舒缓不迫，字字分明，做到眼到、口到、心到。可见，在古人眼里，朗读是学习书本知识的唯一途径。富有感情的朗读，能够更好地把文字内容准确真实地表达出来，让人更加深刻地理解，给人更加美好的感受。

今天，尽管获取知识的渠道和载体更加多样，但朗读仍然是不可或缺的阅读方式。上小学，朗读是必须完成的一项基本功，对促进孩子智力发育，熏陶美好情操都具有重要作用。但是，对成人而言，繁忙的工作、快节奏的生活，使朗读逐渐淡出了人们的生活，成为一种似曾相识的模糊记忆。《朗读者》节目以清新淡雅的方式，让朗读重新进入人们的生活，回归阅读的视野，还给人们一份久违的阅读亲切感。看了《朗读者》，我们突然意识到，朗读是那么的美好，高雅，充满了文化气息，承载着浓厚的情感，可以给我们带来那么多的温馨、感动、美好和喜悦，似的人们情不自禁要拿起书本，大声地朗读起来。朗读让冷漠的阅读，变成饱含情感的声音，让视觉的单一，变成声音与视线的交融;让自我的学习，变成与他人的互动;让枯燥的文字，成为有温度和情感的倾诉。

在今天，信息和知识不断走向影像化的时代，朗读仍然是我们心中不能割舍的学习方法，仍然是我们不能离开的生活方式。让我们大声朗读吧，通过朗读来感受情怀、学习知识、倾听文化。

纪录片首次揭秘了一些武汉战“疫”中“关键之举”背后的故事。

在这次的疫情中，有1.2万名的90后和00后主动报名前往一线参加抗疫，这样的人数占这次参加抗疫队伍的三分之一。你们在父母眼中就是一群孩子，但是换上白色的战衣后，你们就是一名战士，学着前辈的样子，与病毒赛时间，与死神展开殊死斗争。还记得被湖南省长记住名字的陈琳琳，今年刚满20岁，主动请战前往一线，她告诉中国新闻网的记者说：“来黄冈后，包括‘00后’在内的很多年轻护士都冲在前线。我们之所以来这里，跟年纪大小没有关系，就因为我们是护士。哪里需要我们，我们就要去哪里。”……还有许许多多不为人知的故事正在抗疫一线发生，他们都在向祖国宣布，90后、00后是不会退缩的，他们已不再是温室中需要呵护的花朵，他们是战士，是可以上战场“杀敌”的战士。

在疫情的另一条战线上，有将近10万名的青年志愿者投身于抗“疫”一线。据共青团中央统计，在湖北武汉，青年志愿者招募公告发出不到12小时，就有超过7000人报名参加;河南共有2.5万余名青年志愿者加入各地疫情防控队伍;在上海，团组织迅速动员2.6万名青年志愿者，累计上岗志愿者超过5.4万人次;在吉林长春，3000余名青年志愿者在机场、火车站等地开展卡点排查，累计测温30余万人次，消毒60余万平方米……青年志愿者在疫情防控中汇聚青春力量，在抗疫战场上汇聚“星星之火”，送来万丈光芒，点亮人们的温暖。

在中国5000年的历史长河中，在探索救国的摸索中，中国青年一代发挥着重要的作用。通过“五四”运动，中国青年发现了自己的力量，从那时开始的100年间，中国青年满怀对祖国的赤诚之心，积极投身社会主义建设的.伟大事业，为人民战斗、为祖国献身、为幸福生活奋斗，把最美好的青春献给祖国，谱写了一曲又一曲壮丽的青春之歌。

中国青年一代用自己的行动证明，他们可以成为建设中国的中坚力量，是可堪当大任的。青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。青年一代身系祖国和民族的希望和未来，他们也正在用他们的行动回馈祖国和人民。

青年们，让我们一起用奋斗书写无悔的青春!用行动扛起时代赋予的使命和重任。

到现在我都忘不了那年的开学课，以往都是九月一日播放的，但那年的开学课却在九月三日，我本以为今年的开学课也在九月三日，可拰我意想不到的是今年的开学课却在九月二日。于是九月二日那天晚上八点钟的时候我打开了电视机调到中央电视台二套。听上面的撒佩林老师说姚明、陈燮霞、张湘祥、刘春红等着名运动员，刘欢、宋祖英、郎朗等演艺明星还有神州九号的宇航员刘洋等演艺名星都要来做“老师”。

我记得最让我难忘的是佩林老师说的这么一句话;大家喊撒老师的时候一定要把音说准了，千万不要喊成傻老师!

个出来的就是我们的神舟九号的宇航员刘洋姐姐，只见她昂首挺胸地走向舞台中央的讲桌，拿起话筒意味深长的说;我想大家都幻想过太空吧!当我次从神州九号飞船的玻璃窗内看到太空的时候，那种从来没有过的感觉深深的让我的心感到颤抖，有人说;太空就像是万花筒里的世界，但真正地太空的美是无法语音来准确的来形容的。只有当你真正的进入太空才能明白它真正的美!谢谢大家，接着鞠了一个躬，然后走下了舞台。

接下来大屏幕上显示出了姚明叔叔为我们讲的一席话;

因为我在非洲的原因，所以就不能参加你们的开学课了，这一点我表示非常的遗憾。在这里我真心的希望你们能在这一学期里能够学习一帆风顺，生活有滋有味。谢谢大家。

看到了这些让我感到非常自豪，我想我一定要在这一学期里勇往直前，天天向上。

“当时的我是何等温柔，我把花瓣撒在你的发间，当你离开，我的心不会变凉，想起你，就如同读到最心爱的文字，那般欢畅。”

《中国诗词大会》第六期节目中，一位孩童清脆地唱着《春夜喜雨》，父亲轻轻地和着，主持人董卿被这一幕感动，眼里闪着泪花，随口念出了叶赛宁的《我记得》。这样的董卿让人动容，也难怪选手王若西夸赞董卿道：“美人当以玉为骨，雪为肤，芙蓉为面，杨柳为姿，更重要的是以诗词为心。”

犹记春晚时，董卿莫名的因为口红颜色上了热搜，都赞她说被这唇色映衬的肤白貌美。紧接着到了《中国诗词大会》，众人方知原来唇色所衬不过是外表，真正吸引大家目光的是董卿慧心如兰，由内而外散发的气质。

董卿出生在上海，父母都是从复旦大学毕业的高材生，爸爸董善祥是报社的总编辑，妈妈金路德是大学物理系教授。

董卿的爸爸出生农村，家境穷困，父亲英年早逝，和母亲相依为命。为了读书，董爸爸每天上学之前，都要先到池塘里抓鱼、抓虾，再跟着母亲到集市上把鱼虾卖掉，挣些生活费。董爸爸很喜欢文学，高中时老师建议他考复旦大学新闻系。农村少年凭着满心喜爱和不屈的韧劲，靠着自己的不懈努力和坚持，考上了这座名牌大学的名牌专业。

董爸爸对董卿心爱至深，却也严厉至极，董卿稍能识字，爸爸就让她每天抄成语、古诗，大声朗读并且背诵。稍大一点，又让她抄古文。7岁的时候，董爸爸要求董卿必须分担家务劳动，还不允许她花时间在穿衣打扮上。

正因父亲的“魔鬼”教育，董卿自小熟读诗词歌赋，浸润她的精神世界，从小培养的良好品格铸就她的德性骨骼，岁月的积淀历久弥香，董卿一步步走来，越发透着知性魅力。曾经读过一次又一次的文字和真实的生活相交融，成为精神的引导力，也成为挥之不去的情结。

20xx年3月，董卿开始酝酿一档文化情感类节目――《朗读者》。如果说《朗读者》和其他文化垂直类，或者读书类节目有什么不同，大抵在于这档节目所饱含着的情感和熨帖人心的温度。

“朗读”、“者”、“情感纽带”是这档节目三个关键内核。节目每期一个主题词作为核心线索，嘉宾围绕主题词分享人生故事，朗读一段曾经打动自己，激励自己甚至改变自己的文字。节目紧抓文字和人的故事之间的情感纽带，既每期节目中的主题词。再有主题词扩展开来，形成情绪的磁场，给观众强烈的代入感和情感共鸣。目前节目已经邀请到了不少嘉宾，有濮存昕、柳传志、许渊冲、斯琴高娃、王学圻等。

在这样的设定下，文字不在只是别人笔下的世界，而是融入朗读者精神世界的具有生命力的符号，印刻着它的情感、经历，再度蓬勃而出，引起共鸣。就仿若诗词之心赋予人们的隽永之美，也仿若董卿脱口而出的“想起你，就如同读到最心爱的文字，那般欢畅。”

“朗读”二字重文字，“者”字重人。董卿希望节目“展现着血有肉的真实人物情感，并感动于他们让我们遇见了大千世界。”

《朗读者》蕴含着董卿对文学的敬仰，也蕴含着她对爸爸的爱，还蕴含着前来节目的朗读嘉宾每个人生命中最宝贵的情感体验。

有时候爱得如此深沉让我不知怎样表达，不如读一段你我都喜爱的文字，让我们静静聆听它。《朗读者》让你站在当下的时光中，回眸来时的路，朗朗读书声，读的是文字的美，传达的是生命的力量，守望着的是精神家园。

疫情让课堂教育不能正常开展，但对孩子的社会和品德教育却一刻也不能放松。抗击疫情这场没有硝烟的战争，就是活生生的教科书。全国上下同心同力共抗疫情的历史，就是对中小学生进行教育的契机。

防控疫情教育是一次难得的科普教育，对孩子们是一个不断提高科学素养、学会科学认识事物、理性思考问题的过程;抗击疫情教育也是一次感恩教育，除了奋战在最前线的白衣天使，还有警察、社区工作者、清洁、快递员、志愿者等许多普普通通的守护者。让孩子们知道，正是他们在用平凡造就伟大，用担当守护安宁;抗击疫情教育更是一次生活教育，开学不止于学校，生活正是的老师。让孩子们快速增强自我管理、自我提升能力的过程，养成良好的卫生和生活习惯，合理规划时间，自主进行学习，学会与大自然和谐相处，感受个人和国家的关系密不可分，这些都将让他们终生受益。

“云课堂”更是对各地教育界人士的一次检验和考核。考核的是在特殊情况下机动灵活开展教学辅导工作的思路，检验的是教职员工利用网络信息化手段进行教学实践的能力，更是在考验学校、教育部门非常时期的责任与担当。疫情阻隔了学生们走出家门的路，社会教育机构利用学生长时间在家这个庞大的“市场”，开始利用各种平台大肆卖课，增加着学生假期和停课期间的负担。我们欣喜地看到学校和教育部门主动承担起了教育的责任，用对学生成长负责的原则，利用公立学校对学生和家长的直接影响，把文艺、体育、科学、生理、心理等内容，甚至“眼保健操”“课间体操”的双操加入学生每天的“云课堂”中，并在此基础上合理设置课程时长，在保护学生视力的基础上实现对学生的全面、科学、健康的教育，让学生获得的不只是知识，更是成长!更重要的是挤压掉了社会培训补习机构所占据的学生的时间，真正为学生减负，一举多得。

今年是特别的一年，有一个特别的春天;今年是特别的一年，有一个特别的学期。虽然特别，但冬天终将过去，毕竟春天终将到来。学生们也终将走出家门，回到课堂与想念的老师、同学重逢相聚。我们希望那时的他们就像向着春日暖阳拔地生长、绽放蓓蕾的小苗和花朵，有着的状态、释放蓬勃的朝气。

通过团课的学习，让我更加明确了作为一名当代中学生的政治使命和责任，让我对共青团有了进一步的认识，坚定了我加入共青团的决心。通过团课，让我们知道了作为当代中学生，当代的共青团员，应有充分的自信心去完成领导分配下来的任务和使命，团课的学习让我们明白了应该如何使自己充满自信心，去迎接和挑战一切困难。毛主席曾经说过：“世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的，你们年轻人朝气蓬勃，好像早晨八、九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。”

我们青年具有强烈的进取心，有着在开创事业中实现自身价值的渴望。在实践“三个代表”，保持党员的先进性的背景下，我们反问自己：我们团员要干什么?我们青年团员在新形势下，应明确共青团员绝不仅仅是一种所谓的政治标签，更是一种责任，一种动力源泉，我们应当保持与时俱进的精神状态，弘扬与时俱进的学习风气，开拓与时俱进的局面。这正是我们完成艰巨任务、完善自我的迫切需要。

通过学习，坚定理想信念，增强团员意识，发扬优良传统，认真解决团员和团组织在思想上存在的突出问题，进一步增强了团组织的吸引力、凝聚力和战斗力。

只有树立了正确的入团动机，才能具有持久不衰的动力，去刻苦学习马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论以及“三个代表”重要思想，并将其作为自己的行动指南，更加自觉的贯彻执行团的基本路线，把对共青团的事业的忠诚同执行团的基本路线统一起来，在改革开放和现代化建设中积极作出贡献，只有这样才能在学习和生活各个方面，更加的严格要求自己，甘愿吃苦，不怕吃苦。

在团课的学习过程中，我们全面的认识了共青团，全方位了解了共青团的社会职能，深刻理解共青团现实和长远的工作任务，从而找准了自我位置，认清责任，积极努力的争取做一个合格的共青团员。

自参加工作以来,丁铁刚一直承担包村工作任务,特别是开展精准帮扶贫困户工作以来,他更是脚踏实地,以亲人般的感情温暖着精准扶贫户,从精神上帮助他们树立起脱贫的信心,从行动上积极帮助落实各项扶贫政策、谋划脱贫措施。

龙江镇腰公司村党总支书记孙国忠介绍,从20__年12月开始,丁铁刚就参与扶贫工作,任腰公司村包村工作队副队长,既包村又包户。

徐平全是丁铁刚的帮扶对象,以前一直在外地居住,20__年因病致贫后回到腰公司村。丁铁刚看到徐平全有劳动能力,就鼓励他发展肉牛养殖,积极帮助他申报肉牛产业扶贫项目。徐平全饲养肉牛过程中,丁铁刚更是发挥专业特长,手把手教他养殖技术,还帮助购买饲料、兽药等物资。在他的精心帮助下,徐平全的“扶贫牛”第二年就有了收益,挣了8900元,给徐平全的生活带来了希望,干活也带劲了。

丁铁刚帮扶的另外一个精准扶贫户是五保户,叫李俄敬,由于年老体弱,无劳动能力。丁铁刚像看望自己长辈一样,经常拿着礼品去他家走访,还积极帮忙申请慢性病补助政策,每月可以免费领取150元的药品,减轻了经济负担。现如今,这两户已提前实现脱贫目标。

龙江镇畜牧中心主任魏玉成说:“丁铁刚是个特别敬业的人,在扶贫期间,他始终不忘自己‘畜牧专家’的身份,每次入户走访都带着走访养殖户的任务,一边扶贫一边防疫,谁家有困难随叫随到。”

20__年6月,由于扶贫工作需要,龙江县发展木耳产业扶贫项目,需要抽调精兵强将充实到木耳大棚基地,指导管理木耳生产。经龙江镇党委、政府研究决定,丁铁刚再次被委以重任,从腰公司村调到木耳大棚生产基地工作。

为了尽快熟悉木耳的生产管理技术,丁铁刚带来电饭锅,吃住在基地,管理木耳大棚生产。

功夫不负有心人。在丁铁刚日夜操劳下,木耳喜获丰收,而他却瘦了20多斤。几个月未回家的他,踏入家门的时候,妻子差一点儿没认出来。

这是一个特殊的新年，更是一个特殊的寒假。

就在新年的前几天，我们国家发生了一个灾难性的事件，新型冠状病毒感染的肺炎在武汉等地引起广泛的传播。这种病毒太可怕了，我和家人们都足不出户。妈妈说：“不能出去，不能给国家社会添乱。希望我们大家都团结起来，把病毒赶走。武汉加油，中国加油!”

虽然我很怀念可以出门和小伙伴们一起玩耍的日子，但为了保护好自己，也尽到一个少先队员的责任。我都呆在家里，并合理地安排好自己的寒假生活。我是一名校园足球运动员，所以每天早上还会完成教练布置的运动项目。训练结束就练习英文字帖。下午看看课外书，做数学寒假作业，偶尔还会帮妈妈做做家务。我感觉不出门也是可以过得特别充实的。

在这个特殊的时期，我和妈妈、舅妈一起做了一件特别有意义的事情。因为舅妈的化妆品店里储存了很多口罩，所以，我们就为小区的叔叔阿姨们免费赠送这些口罩。妈妈说：“我们也为做好这次疫情的防控尽自己的一份力量。”看到叔叔阿姨带上我们赠送的口罩，我心里格外自豪，像喝了蜜似的甜滋滋的。

妈妈说：“现在是非常时期，我们一定要做好防护，勤洗手，戴好口罩，不参加任何聚会。”这个不一样的春节，新冠状病毒就像刺骨的寒风打击着我们每一个人的意志，真希望早点春暧花开，气温回升，赶走病毒。20__年我有个愿望，希望那些被病毒感染的人能够平安健康，希望全国人民都平安幸福，赶走病毒，赶走一切不好的东西。我们齐心协力，一定会战胜这场突如其来的灾难的。防范新型肺炎，人人有责，从我做起!加油，武汉!加油，定南!

表彰决定指出，在北京冬奥会、冬残奥会筹备举办过程中，涌现出一大批事迹突出的集体和个人。为隆重表彰先进典型，激励全党全国各族人民为全面建设社会主义现代化国家而努力奋斗，党中央、国务院决定，授予国家速滑馆场馆运行团队等148个集体“北京冬奥会、冬残奥会突出贡献集体”称号;授予苏翊鸣等147名同志、追授邓小岚同志“北京冬奥会、冬残奥会突出贡献个人”称号。

当冰雪与中国相遇，体现了“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”的中国式浪漫。“二十四节气倒计时”，彰显了我们的文化底气，用无限色彩勾勒出华夏大地的万千气象;“迎客松”烟火和鸟巢构成了一幅美丽的中国盆景，欢迎远道而来的各国运动员;来自各界的基层人员、五十六个民族代表和解放军组成的方阵手递手传递红旗，待五星红旗高高飘扬在鸟巢上空，哪个中华儿女不会热泪盈眶……

当冰雪和中国相遇，体现了科技与美学的交汇。黄河之水逐渐凝结成冰，形成冰立方，科技的画笔在冰立方上雕刻出冬奥会的历史。奥运五环随即破冰而出，冉冉升起。接着运动员进场，每个国家都有着雪花样式的展示牌，象征着全世界不同的雪花汇聚在北京，成为一朵人类共同的雪花。

今天我按照王老师布置的作业，在家观看了中央电视台播出的《开学第一课》，本期节目的主题是：美在你身边，包括了探索美、创造美、传递美、和谐美四个主题，这节课让我感受到了祖国的强大、生活的美好和榜样人物的高尚品格。也让我学会了如何发现身边的美，如何努力展现自己的美，传递他人的美，创造崭新的美。

美有很多种，就像现在正在为我们军训的武警老师，他们挺拔的身姿，矫健的步伐，在我们看来那是一种美，同学们穿着统一的军装，排着整齐的队伍，喊着响亮的号令那也是一种美，美就在我们的身边，美无处不在。

节目一开始，让我们崇拜的航天英雄刘洋向我们讲述了她在登上太空时的感受，她也曾想象过无数次的太空，可真看到太空了，还是被它的美震撼了。

让我感动的还有最美司机吴斌叔叔，在身负重伤的情况下，他仍然用沉着，冷静的态度，控制好车辆，用自己的生命，换来了整整一车人的生命。

给我印象最深的是农民歌手刘大成，他在现场使用他自制的乐器：水管、木梳、花生、针管、药瓶、树叶吹奏出了动听的音乐，真是让我感到惊奇又佩服，简直太有创造力了，许多美都是我们想象不到的。

邓丽老师大学毕业后就在大山里任教，三年期间，教学生英语、跳舞，画画，唱歌，和同学们一起升国旗，和同学们结下了深刻的感情，三年后老师要走了，学生们舍不得老师，为了挽留老师他们为老师编了一首歌，邓老师听后很感动，决心留下来继续任教。

奥运冠军焦刘洋、叶诗文给我们讲了她们刻苦训练的故事，焦刘洋说：她坚信美丽的人生要付出汗水。告诉我们要学会坚持，坚持梦想，这样才会收获成功。

《开学第一课》给我们上了生动的一课，美就在身边，美就在眼前，只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。

茫茫人生，何处需求何物?带着一颗充满梦想的心啊，飞过天空。

轻轻敲开沉睡的心灵，慢慢张开你的眼睛，看看忙碌的世界是否依然透过二十一世纪的音乐，我听见了明星卓依婷对青春的憧憬，青春啊，是多了份憧憬，我也不例外。花瓣飘飘!

每当我坐在书桌前，看着小说，听着音乐，我总会想起那著名的小说家、音乐家。温暖的阳光照射着大地，仿佛我是一朵野菊花，摇曳着头唱歌。那富有旋律的“水铃”声吸引了我，“do，re，mi”感觉生活就是这样，有起有落，伏伏坦坦的。希望自己像小草，那样坚强，不被困难屈服，呵!但当我沉浸在小说时才发现，那是遥不可及的。

“WewesayMerryChristmas!”圣诞老人坐在魔车上，拉着一大袋小玩意儿，从身边掠过，他是多么快乐啊!给别人的是幸福，给自己的是赋予别人幸福的满足。一朵花含苞欲放，却因为没有充足的阳光，而枯萎了。这?在花季之间，不会给予，也就是没有付出，怎么会有回报?而我，却不会，却不会给别人快乐，只知道自己满足，这不，我一定要改变!

花季过后，雨点，吧嗒吧嗒往下落，“嗒!”落在我头上。微风轻轻地吹过，心中不免掠过一丝凉意。这冬天____雷公生气了，他的妻子有点伤心，竟把泪落到了凡间。噢，雨点的滋润其实也不错啊，那一丝凉意，轻轻地飞过，心田被灌醒了。我躲到了热带雨林，呼吸新鲜空气，至少不会再感冒了。此时，天边出现了一道彩虹，七色光反射着我的脸，于是，心里有了个念头：想走到彩虹的那一头，体验着那多彩的美。

雨季，云朵微微浮现在眼前，有点彷徨。是的，哭过之后，雨季就不再重来。打开心窗，我相信阳光一定会出现，到时候呈现在眼前的将是一幅美景。

朋友，告诉自己：“Ibelieve!我会努力的。”期待着下辈子我们还能相遇。

通过这次全国中小学消防公开课的学习，让我深刻的认识到了消防安全的重要性和必要性，也给自己启迪了消防安全思维，增添不少的见识和实际性理论知识，让我在提高消防安全认识的同时也抓住落实工作，增强了消防安全意识感和使命感，参加这次培训让我有几点体会:

一、认清消防安全的重要性。火灾的发生是现实生活中最常见的、最突出，而从麻痹和认识不到所引发的，疏忽而忽视所造成的，也是危害最大的一种灾难，是直接关系到人民生命安全，财产安全大大问题，，所以我们要时刻提醒，警惕安全消防隐患与存在的问题和漏洞，必须做到位，做到彻底，“安全就是效益”、“消防工作是其他工作的保障”，牢固树立“安全第一、预防为主”的思想，将安全生产工作放到尊重生存权，尊重人权的高度，本着对社会、对公众负责的态度，明确责任，狠抓落实。在消防安全中要警长鸣，做到居安思维，防患于未然，防范于隐患，确实做到安全为天的理念。

二、加强消防常识的学习。灾害无情，火更无情，当我们被困在火场内生命受到威胁时，在等待消防救助的时间里，如果我们能利用保护自己的方式来为自己采取一些自救措施，那是非常必然的，利用一些物体和地形采取有效的办法，让被动变为主动，给自己生存和逃脱一些生机，要采取果断的、有效的、必然的、灵活多变的办法去为生存找到出口。在平时里要多掌握一些消防基本常识、基本消防要点，作为一名消防工作人员，必须学会有关广泛消防知识，吸收各个案例消防火灾经验，和一些自救，疏散人流，及时采取消防果断措施，利用灭火器减少生命和财产损失。

三、保持良好的心态。“只有绝望的人，没有绝望处境”。当你面对、或者突然发生火灾，要保持镇静，冷静，认真客观的对待面前所发生一切，首先，看外环境灾情大小，怎样采取有效办法，及时是否打报警电话119，要准确汇报时间、地点、火情范围，在现场中要维护秩序，了解火灾范围内人员和一些实际情况，自己在救援他人中，要首先，采取啥办法，用被子或者其他绝缘空气物体来为别人逃生，逃生的方向是否可行。在室内要采取趴在地上，用湿毛巾放到嘴鼻子之间用来呼吸，过滤那烟雾和干燥环境，等待救援，必要时，不间断呼叫救援，千万要保持冷静态度，不能慌乱。

20__年是中国全面建成小康社会收官之年，我国我国将要完成全面建成小康社会的历史任务。20__年新春，多少人怀揣着去年的不甘和落寞，打算来年大干一场。无论是国家还是人民都对20__年充满了憧憬。可是突如其来的新冠肺炎疫情碎了多少人梦。面对突如其来的疫情，我们并没有慌张，而是全国上下团结一致，共同抵抗疫情。

曾经看过这样一篇文章：为什么中国经历了那么多的大风大浪却更强盛繁荣了?答案是这个民族太团结了，全国拧成一股绳，让你无法撼动这颗大树。从这次疫情我们足以看到中国是多么的团结强大。面对疫情，14亿人都憋在家里，毫无怨言。多少白衣天使不顾个人安危，奔赴前线。多少人穿上红马甲，帮助这个国家度过难关……

青春逢盛世，奋斗正当时。在这个华夏儿女众志成城、同舟共济、与疫情角力的关键时期，作为学生干部的我们更应该主动发挥作用，为疫情防控贡献自己的力量。将个人理想同国家理想相结合，将个人成长与国家发展相契合，“大写的青春里不能缺少大写的青春梦想，大写的青春里不能缺少大写的家国情怀”。在疫情关键时期，我们更要坚定理想信念，锤炼实干精神，将自身所学与社会实际相结合，早日练就过硬本领，以社会主义接班人和建设者的身份，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献属于自己的青春力量!

我坚信疫情过后，中国会更加繁荣强盛。因为，这是一个团结的国家!

近日，我院组织观看了警示教育电视片《贪欲之害》，做为一名老党员心潮澎湃、感慨良多。片中以纪实手法披露了大量近年来省内外领导干部的违纪违法事实， 这些腐败官员多具有辉煌的过去，也曾有艰苦奋斗的过程，但当他们成为掌握实权的中、高层领导干部后，个人欲望膨胀，在贪欲的驱使下人格发生扭曲，革命意志和理想信念发生动摇，丧失了共产党员的先进性，并最终走向了腐败。他们因个人贪利给国家造成巨大损失，也严重影响了我们党在人民群众中的形象和威信。

纵观这些反面典型，他们由国家干部成为人民的罪人，究其根源是：观念错误，权力异化，把党和人民赋予的权利当作自己的东西。贪婪成性，手中的权力就是他们敛财的法宝。中华人民共和国的一切权力属于人民。但是他手中的权力却蜕变为祸国殃民、实现个人私欲的工具;为了自己的利益，置国家利益不顾，中饱私囊。职务犯罪有一共同点，法制观念淡薄，特权思想严重是其共性。而不正常乃至畸形的心理状态无疑是他们堕落的“源动力”。短短几年收受贿赂的根源，就是人生观的迷失和价值观的倾斜。当一个人认为人生的目的和意义就是追求享乐，把对权力的追逐和对金钱的挥霍当作目标时，就会借权力牟私，借权力生财，成为权力的寄生虫。人格的失衡和品德的低下，助长了其贪婪自私，以至恶招损术层出不穷，搜刮民脂民膏，坑害国家，无所不用其极。

针对上述问题，我认为要防止腐败，需做到以下几方面：

一、是始终坚持政治理论学习，坚定理想信念，始终坚持为人民服务的宗旨。作为一名共产党员，要严格执行中央上下的各项规定，要廉洁从政，全心全意为人民服务。为政之德，首当“清廉”，要做到一身正气，两袖清风，短时间可能很容易，长时间就要不断自我提醒，自我反省，自我激励，需要做到警钟长鸣。只有不断完善和提高自己，才能确保高质量地完成好党交给的工作任务，才能更好地保证自身的廉洁清正。

二、是加强学习，保持良好工作作风和生活作风。学习是基础，定期有组织或自觉的加强从政道德学习、党的优良传统和作风、党纪条规和国家法律法规学习，是每个要求进步的党员所应该做到的。作为一名共产党员，只有定期进行政治学习，自己的思想才能得到进步，但这种学习不能只是走过场，不能空喊口号，而是要静下心来认真学习，认真研读，而要自觉自愿的落实到自己的平时工作当中去，在日常生活中，保持良好的生活作风。 我要做到从这一系列案件中吸取教训，举一反三，警钟长鸣，在思想上要求进步，反对贪图享受，树立正确的人身观和事业观，牢记为人民服务的宗旨，努力做好本职工作，恪尽职守。我将以此警示自己，牢牢树立执政为民、廉政为民的思想观念，做到常思贪欲之害，常怀律己之心，常除非分之想，常漠公仆本色，常修为官之德，真正做到上不负党，下不负民。

很小的时候开始有了祖国的概念，第一次学唱国歌在小学二年级，上学回家路上也会不自觉地一边走一边练习唱国歌。从此以后，这个永远让我为之激动，让我铭记的旋律渐渐化为一种无形中的力量支撑、鞭策着我。

故乡在一座小小的美丽的村落里，那里是浩荡的原野，平静而深沉，可爱而厚重。我生活在这里，我来自这里，这是我的家。村子旁边有条小河。它流向了哪里呢，我曾经困惑，不过我知道她一定到了远方，那里和这里一样的美丽、宁静，有一样勤劳的人们在大地上快乐地生活。小河她注视着人们的喜怒哀乐，承载了人们对于幸福悠远而绵长的向往。

慢慢地我理解了中国的含义。龙腾华夏，中国，存在于每一个龙的传人沸腾的血液里。历史的厚重沉淀在每一寸土地，无论在哪里，我们都能有立足之地。当你仰望星空，她默默地在你的脚下，给你力量和支持;当你背起行囊，为了远方的梦想，她就在你的身后，给你祝福;当你一个人面对人生悲喜，她就在你的身边，每一次的呼吸都能感受她的气息。

我们悲伤难过，她已然历经苦难。我们意气风发，她已数度辉煌。唐风汉韵，忘不了的曾经;厉兵秣马，勇对每一次挑战;鹏程万里，前方是永恒的目的地。梦想的翅膀起飞，就像是雄鹰在翱翔，俯瞰大地，每一个中国人都在它的坚毅的眼眸里。小小的梦想是一朵花的绽放，无数的梦想之花绽放，就会是一片花海，走到那里都有迷人的气息环绕着你。同呼吸，共命运，每一个中国人都有自己的梦想，所有的梦想都会在终结点汇集成一个大大的中国梦。

中国梦，让我们的祖国民富国强，让每一个人都拥有爱和自由。每一个怒放的生命，如绽放的花朵，在温暖的阳光下自由的呼吸，在清风中摇曳自己的风姿，在朗朗明月下进入美丽的梦境里。她是我们的母亲，不让我们孤寂，惦记着我们，即使相隔万里;她是我们的母亲，想着我们，每一次分离，纵然时空相隔;我们是你的孩子，依赖着你，用生命的意义温暖你的心，不让你经历苦难，给你力量和安慰;我们是你的孩子，快乐而幸福。

每个社会人都有或卑微而踏实，或遥远而富足的梦，每一天我们用它提醒着自己的存在，每一刻我们用它拨起生命的下一次脉动。而梦想之于我的意义，也在随着时间的流转悄然发生着变化。儿时的梦，单纯、天真又无所畏惧。它像悬浮在空中的羽毛，因为没有足够的分量和羁绊，可以自在飞，自在飘。流水匆匆，带走了一些，也改变了一些。慢慢地长大了，经历丰厚了些，心境也更务实了些。依旧饱有孩童时的冲劲但少了些冲动，因为在大千世界，我从来不是了然一身。渐渐在社会大舞台上确立了自己的位置，于人生坐标轴中找到了自己的方向，也明白了肩上的责任：原来，说到底我们都在为自己而活，为活着本身而活。因为，这才是一切美好梦想的原动力和基本支撑。否则，曾经的向往，向往的以后也只是天方夜谭而已。

当梦想的羽毛有了责任和担当的负载之后，它也便产生了新的蜕变。现在的梦想更像一只慢慢爬行的蜗牛，也许笨拙，但身后的每一个划痕都写满了踏实;也许沉重，但每一次向前的触动都显得格外努力;也许速度慢了些，但它始终沿着自己的轨迹，一步一步往上爬。终究有一天，它可以在最高点乘着叶片向前飞，领略属于它的那片苍穹，那片风景。

我的梦，我的中国梦，是一个充满爱的和谐天堂。每一个生命都有爱与被爱的权力和能力，每一个人都在可以相互温暖的距离内，每一个人都有可以实现的梦想。生活在新世纪的我们应该有足够的理由相信我们美丽的祖国，有足够的底气构建宏伟蓝图。因为，我们是中国未来的前行军。相信为了她，你我时刻充满勇气和力量。面对未知和困难，你我可以从容不迫，应对自如，用青春让梦想激情燃烧。

我的梦，我的中国梦，是一个充满自由的地方。每个人都有自己的快乐，都有自己的生活，自己的领地。我们自由地爱，自由地飞翔。祖国，请您放心也请您相信：我们会在自由的环境里生活和学习，珍惜每一个机会的青睐，珍惜每一次秒针的滴答，用我的青春诠释自由的梦，做肆意盛放的花，给你带来芬芳。

蓝天下每一个梦想都是一朵花，一个鲜活的生命。而我需要做的是用自己的绽放诠释这其中普通而不平凡的一朵花的生命存在，散发怡人清香，实现自己的自我价值和集体意义。我的中国梦，流淌在奔腾的血液里，自由去爱，自由去绽放。

“两学一做”学习教育开展以来，西城区把践行“红墙意识”作为一条红线贯穿始终，积极推动党内教育从“关键少数”向广大党员扩展，“政治合格、执行纪律合格、品德合格、发挥作用合格”成为广大党员的要求自觉，“绝对忠诚、责任担当、首善标准”成为广大党员的行动自觉。

突出关键少数，学习常态化品牌化。西城区创新载体，推进“学”的常态化、品牌化。区委“品读经典”、区纪委“红莲讲堂”等成为品牌。领导干部更是以上率下，学习实现全覆盖。

突出问题导向，基层党员人人争先。西城区创新将“支部建在项目上”，每个基层党组织都成为践行“红墙意识”的“红色阵地”。

突出示范带动，全区上下形成自觉。“红墙”边的西城群众天生就有一种“红色基因”，既讲政治又热心肠。他们以党员为中坚，用首善标准做好工作，维护和谐稳定团结的局面。

群众看党员，党员看干部。领导干部以身作则、率先垂范，大家就会跟着学、照着做。

“把强化‘红墙意识’作为学习教育的重要内容，作为锤炼党性的基本功、必修课。”西城区委书记卢映川介绍说，区级理论学习中心组，日常两周学一次，重要时期每周学，根据需要随时学。

创新载体，推进学的常态化、品牌化。区委“品读经典”强化理论素养成为品牌，区党校理论宣讲“习语精读”成为品牌，区纪委“红莲讲堂”廉政讲习成为品牌，街道工委“红墙读书会”成为品牌……以上率下，学习实现全覆盖。

20__年5月8日召开的“柏果镇学校、幼儿园及周边安全工作会议”是一次及时的、恰倒好处的会议。我对整个会议进程中所提及的案例始终记忆犹新，倍感学校安全责任之重大。校园安全事关全体师生的生命和财产，事关学校和社会的稳定和发展。因此，我们必须把安全工作放在学校工作的首位来抓;必须增强师生安全意识，强化学校安全管理;必须明确责任，落实措施，努力营造一个安全、文明、健康的育人环境。以下是我对学校安全工作的些许体会：

一、加强组织领导，落实安全工作责任制

成立安全工作领导小组，确定安全工作的指导思想及总体目标：以树立安全意识为主线，以强化层层管理责任制为核心，以落实具体措施为重点，及时全面排查、清理和整顿校园内安全隐患，努力创建一个管理有序、防控有力、整改迅速、环境安定、校风良好的安全文明校园，确保学校在良好的教育教学秩序及生活秩序中稳步发展。实行安全责任事故一票否决制，确保各项安全工作落在实处。

二、强化安全教育，树立安全意识

及时消除隐患，加强安全教育，防患于未然。举行各种宣传教育活动，利用横幅标语、校园广播、班级黑板报、主题班会等多种形式进行广泛宣传，营造一个“人人讲安全，处处讲安全、时时讲安全、事事讲安全”的浓厚氛围。通过丰富多采的安全教育活动，使师生的安全防范和自我保护意识得到极大提高，保证学校教育教学秩序的稳定和顺利开展。

三、采取切实措施，创建“平安校园”

开展创建安全班级、安全个人活动，坚持从细微处着眼，从最小处抓起的原则，严防细查、速改快整，确保学校师生财产和生命安全，促进学校各项工作持续、稳定地发展。

四、建立各种报告制度，加强安全管理

1.建立安全工作日报告和安全整改通知书制度。

2.重大伤亡事故报告制度。凡是学校师生非正常伤亡事故或重大安全事故，应及时上报上级主管部门。对发生的事故按照各自管理权限及时查清原因，对事故责任人给予严肃处理，事故善后事宜应及时妥善处理。对发生事故不上报者，要追究有关人员的责任。

3.严格校规校纪，对违纪学生要严肃帮教、处理，严禁体罚和变相体罚学生。

五、突出学生安全重点，抓好学生安全管理

1.严格门卫制度，加强值勤值班。

2.加强课间管理，安排值日教师巡视，杜绝学生在课余时间滋生事端。

3.邀请校外辅导员到校对学生进行法制及安全知识的教育。

4.崇尚科学文明，反对封建迷信。

5.加强交通安全法规教育，提高交通安全意识。

6.定期联系家长，齐抓共管，不断提高家长对安全工作的认识。

总之，各项制度的制定和实施，必须严明学校安全工作领导责任制和责任追究制，使学校安全工作做到有章可循、违章必究、不留盲点、不出漏洞。要为建立良好的教育教学秩序，创设安全稳定的学习生活环境，全面提高教育教学质量，全面推进素质教育，把安全工作列入学校工作的重要议事日程，扎实工作，认真学习贯彻上级有关安全工作的指示精神，为建设“平安校园”做出自己应有的贡献。

昨天我们跑去黄龙吃饭，吃饭过程中聊着聊着便想去看场电影，在购票__上扫过《爵迹》和《从你的全世界路过》的简介之后，我们惊喜的发现了《湄公河行动》。

影片给我的感觉来说非常棒，场景真实，情节连贯，全程无尿点。由于电影是真实事件改编，所以在看电影的时候会想这些桥段是不是真的在现实生活中发生过。

影片刻画的毒贩阵营的小孩子给我留下了很深的印象。接下来说的就是电影中的三幕关于小孩子的场景。

第一幕是毒枭糯卡所在的营地上的小孩子围在一起玩俄罗斯轮盘赌。参与游戏的小孩轮流对准自己的头部扣下左轮手枪的扳机，在惊险过关之后，小孩吁了一口气之后表情立刻变得轻松愉快。玩了几轮之后，有一个小孩不幸中枪，围观的小孩顿时热闹起来，像是庆祝同伴的死亡。

第二幕是在专案组在商场追击毒枭的过程中，有一名特警即将接近毒枭小头目，在靠近毒贩时遇见一个小孩子，小孩子从提手包中拿出枪扫射特警。小孩表情冷峻无情又带着点不屑一顾，而特警遭遇扫射最后只能截肢保命。

第三幕中的小孩成为了人肉炸弹。首先毒枭给了一个小孩白粉吸食，并对他说你是我的勇士。随后就这个小孩就出现了中缅老泰四国联合调查中心的大楼中，被调查组警察发现携带炸药之后，小孩淡定的掏出枪对警察进行扫射，最后大楼内发生爆炸，伤亡众多。

我在观影的时候会有一种咬牙切齿的愤怒，觉得这些小孩太单纯，对死亡无所畏惧，对生命缺乏尊重。但是再仔细想想，小孩子去做这些事情根本就不知道缘由因果，真正可恶的是那一群毒贩，是毒贩利用小孩子的单纯去诱导他们作案。

影片中扫射特警的那个小孩并没有死，具体他去哪儿了电影中也没有透露。如果他被放了出去，以后长大之后会不会变成大毒枭，会不会变得心狠手辣?如果这个小孩子被善意对待，在以后的岁月中，他会不会戒掉毒品，会不会善意的去对待别人呢?

在缉毒过程中，肯定会有警察因公殉职。就算像电影中的那位特警包住性命，却也丧失了独立生活的能力。但正是因为有这些为正义奉献的人们，才有我们的幸福与安全。

我在网上看到这样一句话“我们之所以看不见黑暗，是因为有人正竭尽全力，把黑暗挡在我们看不见的地方。”我们也许看不到吸毒贩毒对我们普通民众生活有多少影响，正是因为有人将吸毒贩毒与我们普通人的生活隔离开来。而这些人，也为湄公河大案中十三名无辜的中国公民讨回了清白。

最后，向缉毒警察致敬，是你们为我们挡住了黑暗。

对于同学们而言，20__年有个不同的寒假。因为新型冠状病毒疫情，旅游、外出玩耍的时间告别了，过完年后，我就一直在家里宅着。

我也想为抗击疫情做些贡献，对我们小学生来说，宅在家里就是为社会抗击疫情出的最好的一份力。

我也想感谢每一位奋战在前线的爷爷奶奶、叔叔阿姨，感谢每一位为了疫情防治默默工作和无私奉献的人们。是他们换来了我们的平安。

我也学习到很多知识，包括少出门，出门正确戴口罩，出门回来要洗手，六步洗手法，多开窗户，不吃野味等等。

期盼已久的开学延期了，但是我们不能停止学习，“一起学”网校给我们提供了免费的在线学些课程。

你想健康吗?你想快乐吗?你想阳光吗?那你就运动吧!

伏尔泰曾经说过：“生命在于运动。”乍暖还寒时节，我们的身体需要生长与活动，这时候，我们需要运动，合理的运动，健康的运动。运动是生命之根，运动是健康之本。我们这里指的运动，是说身体上的活动，能帮助我们舒展筋骨，改变体质，升华对生活的热爱。的确，活泼向上，积极好动的人和事物，都传递给我们一种生机与活力，和他们相处的每一分每一秒都充满了快乐。

专家指出，我们青少年儿童一天运动时间应在一小时左右，而我们普通儿童的课余运动却少之又少，或者无效。其实，运动还要分有效运动和无效运动。有效运动，指的是“三维运动体系”，从身体、心理和社会交际共同发展。

身体锻炼，这是我们很熟悉的。跳绳，踢毽子，跑步，都能调节我们的身体健康状态，就连最普通的走姿都有学问呢!走路，不能驼背，髋骨姿势要标准，让三个关节都处于最佳状态，把握不好还会引发腰腿关节疾病呢!所以说，我们一定要把运动的精神渗透到生活的每一个角落。

心理锻炼，这一层的含义比较深。那心理怎么锻炼?举个例子：你和同学正在玩一个很好玩的游戏，时运不济，你老是输，但你却勇于攀登，超越自己，抱着不服输的心，终于成功，这时你会沉浸在喜悦与成就感之中。这会使你的心中充满尝试的勇气与力量，让你的内心强大。

社会交际锻炼指的是人与人之间的友情强化，互相建立起默契，让你能交到更多朋友，让你的朋友变成知己。“两人三足”就是一个很好的游戏，建立起双方信赖与交流的桥梁。

运动少不了游戏，游戏又有“亲子运动”，也就是家长和孩子之间的互动游戏。我们有的时候不知道玩些什么，没有时间玩，没有玩伴，亲子游戏就能解决!只需一两分钟，只需简单材料，只需父母闲暇，你都能运动!

让我们运动起来，让体魄更健壮，让生命更多彩，让心情更愉快!我们会在运动中身心发展，茁壮成长!

今天，又有一个新消息，电影同名推广曲MV正式曝光，由肖战演唱，真是强强联合，如虎添翼，票房不用愁了，肖战完全变成可爱的大男孩，可盐可甜，声音好苏，摇头晃脑比着剪刀手的肖战好像一只可爱的纸老虎，实在太萌了!

除了台词铺垫了葛优赵薇在片中完整的爱情线之外，歌词也通过赵薇第一人称的视角为观众讲述了她眼中与张成功的故事。在爱情中，他们就像片名一样，是两只互相依靠却又不同的老虎，是“天真地唱起童谣”对方却觉得“有点恐怖”，是“无辜地说起笑话”，你却不知“为何想哭”，是一方愿意“为你臣服”放弃自己，愿意“挣脱束缚”，却还是认清现实两个人在一起“或许是犯了错误”。但歌曲的最后，赵薇的浅唱低喃从“我”再度变成了“两只老虎”，也正是和台词中她自我剖白一样，与张成功和解也与自己的爱情和解，这段情不管是不是“孽缘”但终究爱过。观众不仅能从片尾曲《可以》MV中与乔杉饰演的余凯旋一起了解葛优赵薇的爱情脉络，更能从歌词的主视角中感受赵薇饰演的周原的内心活动，沉浸感极强，歌词台词两相合打造年末走心情歌。

乔杉现场调侃自己“小帅虎” 路演现场金句频发，电影《两只老虎》讲述了一起荒诞又温暖的绑架案，在终极预告中“一句谎言”、“一段情节”、“一滴眼泪”使无数观众陷入遐想。而路演中乔杉的一句“吃大馒头怎么比较香，取决于你蘸的什么汤。”引得现场笑声不断。也不难看出经历过岁月和角色沉淀后的他对于生活有了不一样的理解。

伴随着片尾曲《可以》MV的发布，电影《两只老虎》也开始了全国路演，葛优赵薇更是合体现身天津为大家带去年末最欢乐的温暖喜剧。路演现场，观众观影反响空前热烈，笑声不断，赞其“今年最爆笑喜剧”，此外更有71岁奶奶怒夸4分钟大呼“了不起”，中年男子泪洒现场对父亲遥寄思念。电影《两只老虎》也是赵薇与葛优的首次合作，赵薇饰演葛优在戏中的前女友，由于剧情设置却没有对手戏，路演中葛优坦言最大的遗憾就是和赵薇在戏里没有见面，“本来有点遗憾，今天的见面弥补了遗憾”。不过大家最关心的二人“前任关系”最后是否和解重聚，这就要去影片中寻找最终答案了。