要如何学会控制情绪（优秀20篇）

尊敬的教师们，亲爱的同学们：

大家好!

我演讲的题目是：学会感恩。

感恩，是无处不在的。我站在那里的理由是什么?就是感恩。感激教师同学的支持爱戴，感激学校给予的机会，感激母亲的培养，感激我自我的付出。因为感激着这些，我今日便站在那里了。宗教是最崇尚感恩的。他们感激天神，感激主。当然，我们感激的，远比他们要多很多。

感激父母，他们给予你生命，抚养你成人;感激教师，他们教给你知识，引领你做大写的人;感激朋友，他们让你感受到世界的温暖;感激对手，他们令你不断进取、努力。

感激太阳，它让你获得温暖;感激江河，它让你拥有清水;感激大地，它让你有生存空间。感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。感恩是乐观。感激困难，感激挫折，不是乐观么?感激对手，感激敌人，不是乐观么?对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感激它，不是乐观么?所以，感恩，是一种乐观的心态。

感恩是礼貌。有人帮忙了我们，我们随口说声多谢，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感激他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。

有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。

常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今日的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮忙和鼓励为最大的欢乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，并且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。

感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多欢乐。

各位朋友、各位贤慧的女士、各位花枝招展的小姐、各位尊贵的先生：

大家新年好!

今天是201-年2月4日(农历正月初五)，黄历上说，今天参加同学会的人，在新的一年里买彩票会中大家，出门会交好运气。谢谢!

首先，请容许我做一下自我介绍。本人， ，男，现年几岁，已婚，儿子。本人之所以会拿着麦克风是一位，在本届同学会筹备委员会的威逼利诱和糖衣炮弹之下本人人生第一次当起了同学会的主持兼司仪。

199-年，那是一个春天，有一群憨憨傻傻的少男少女我们怀揣着同一个梦想，齐聚中学班，从此情结同窗;201-年，那是一个冬天，我们相会在一起追忆这份同学情。几年的同窗生活，度过了人生那段最纯洁、最浪漫的时光。现在想起来是那么的美好、亲切，这是一种记忆，也是一种财富，足以让我们一生去倍加珍惜。今天是个喜庆的日子，让我们同歌共舞，互诉衷肠。

天苍苍，地茫茫，老师恩地久天长。没有老师们的辛勤培育，也就没有我们的今天。在老师的精心培育下，我们不仅收获了学业，更收获了真挚、纯洁的友谊。今天我们很荣幸的请来了我们敬爱的班主任老师，老师，老师，老师， 老师等老师参加我们的聚会。让我们用热烈的掌声欢迎他们。

下面, 有请我们的老师给我们“上课、训话”，大家欢迎。【老师讲话】^

相隔16年，我们终于再一次听到了老师们熟悉的声音。在此，我谨代表全体同学向精心培育我们的老师真诚地道一声：

老师，您辛苦了，谢谢你们! 祝你们工作顺利，身体健康，家庭幸福，万事如意!为了表达我们全体同学对老师的思念和感谢，请同学们举起手中的酒杯，敬我们亲爱的老师们一杯。干杯!

师恩重于山，师情永难忘。为了感谢老师们的培养教育之恩，会后，我们也准备给恩师们送一个小小的纪念品。俗话说：“千里送鹅毛，礼轻仁义重!”希望这点小礼物能略表我们对老师们几年谆谆教导的谢意!

为了使老同学在聚会气氛活跃，所有人员不拘束，现公布本次聚会规定：请各位同学一定遵守。

第一条：每位参加者无论性别、身高、体重有无异同，都必须饮酒——至少一杯啤酒(以扎啤杯为标准)。坚决不喝者，罚酒三杯后，准许喝饮料。

第二条为了使大家在聚会中开怀畅饮，不醉不归，并确保所有人员回家时的安全，参加聚会者不得自己亲自驾驶汽车、摩托车、无轨电车、航天飞机等，不得使用自行车以及各种滚轴类交通工具。

第三条：我宣布： 中学 届初三( )班同学会晚宴正式开始。

第二部分：致青春

同学们：

新年的钟声已经在我躺在沙发上看春晚留着口水睡觉的时候悠扬地敲响过了。我们的年纪都已经在奔四的道路上越走越远了，而且还会不了头。好在有人说过，男人四十一枝花，女人三十正风华。虽然我们已经从爸妈的孩子升级为孩子的爸妈，但这并不影响我向我们曾经拥有的青春致敬。

现在请同学们看看电视。这是我们几位热心的同学发来的以前的相片。不知道，大家是否能在当中认出他们是谁?!

从图片上看，岁月是对男同学来讲，一把无情的杀猪刀啊。你看他把原来多么可爱的一个小朋友变成了这样。

岁月对女他们来讲更像一把美工刀。看我们班的女同学，现在都变得那么风姿卓越。 我建议为我们曾经一起经历的青春干一杯。

第三部分：抽奖

有开始就有结束，总要有说再见的时候，这时我最想说的是：

(男)在我们的同学会里，没有索取，只有付出，形式上看是虚拟的，但我真心希望同学会能真正设在我们每位同学的心中，让她成为我们倾诉、倾听、交流、沟通的地方，我希望在大家的共同努力下，使这里拥有真诚和善良，拥有激情和奉献，拥有宽容和接纳，拥有我们共同向往的一片宁静的天空!

由于时间和经验不足等种.种原因，我们的这次同学会还有许多不尽人意的地方，但我想这第一次的不尽人意正是为了我们第二次、第三次的人尽其意，希望大家能给予最大程度的理解和支持，

(合)最后，为了大家的再次重逢，请大家共唱一首歌!

挫折是知己，陪我走过人生;挫折是教师，在我的人生中发挥重要的作用;挫折是音乐，令我亢奋。生活需要挫折，因为挫折，我们的生命变得有意义。

孟子曰：“生于忧患，死于安乐”。想要看最美的彩虹，必须得在狂风暴雨之后。同样，生活需要挫折才能变得更精彩。

人生不可能一帆风顺，也不可能一路崎岖不平。如果说人生就像一棵大树，那么上头必须挂满了苦难之果，要我们去品味它，去战胜它。战胜挫折，你会收获前进的勇气;战胜挫折，你会收获坚强的意志;战胜挫折，你会获得巨大的成功，成长的道路上需要挫折的磨砺。

高尔基的《海燕》中说：“让暴风雨来得更猛烈些吧!”可见，挫折能够使人有顽强的意志。没有挫折的人生不是精彩的人生，有挫折才有奋斗。应对挫折，不要悲伤，不要气馁;应对挫折，不要灰心，不要消沉;应对挫折，要奋勇争先，勇往直前。挫折是成功的基石，人生的必须，生活需要挫折。

生活需要挫折，挫折是知己，陪我走过人生;挫折是教师，在我的人生中发挥重要的作用;挫折是音乐，令我亢奋。因为挫折，我们的生命变得有意义。

挫折令我坚强，挫折令我成熟，挫折令我在人生的道路上永不停歇地奔跑着……如果说人生是跑道的话，挫折是摔跤，如果说摔跤站不起来的话，那么我是弱者。什么是强者，强者是在人生跑道上摔倒了再站起来摔倒了再站起来的人。我的生活需要挫折，因为我要成长;我的生活需要挫折，因为我需要享受成功的喜悦，我的生活需要挫折，因为我要变得坚强。

人生道路没有一帆风顺的，总要经历些小坎坷，每一次小坎坷都是一次挫折，每一次挫折可能是失败，失败并不可怕，可怕的是失败之后站不起来，不怕站起来没有勇气，只怕站不起来。

生活需要挫折的磨砺，才能使自我变得更坚强。生命短暂，不要坚持自我不应当坚持的事情，然而更多地，不要不坚持自我应当坚持的事，应对挫折，我们应当选择坚持。挫折，让我学会如何坚持，让我学会如何坚强，如何成长。

亲爱的院友：

大家好!

巍巍吾校，世纪沧桑，紫荆竞妍，春意正盎;水清木华，煌煌上庠，滋兰树蕙，薪传八方。

20xx年4月24日是清华大学建校一百周年的历史重要时刻，韶华似水，百年辉煌，清华自诞生起，就担负起了民族复兴、中华崛起的伟大历史责任和使命。悠悠百载，求索征程，清华岁月相信已沉淀为人生中的宝贵回忆，凝结成了清华人独有的风骨。

十年树木，百年树人。在清华大学迎来百年华诞的时刻，我们不禁想起了公管学院十年院庆的欢乐画面，仿如昨天。在清华的新百年，学院还将秉承“自强不息，厚德载物”的清华校训和“明德为公”的院训，为社会培养更多的人才;为国家和各级地方政府决策提供更多、更好的咨询建议，努力为中国社会的发展与进步做出贡献。

值此春回大地、万物复苏的校庆之际，公管学院对各位院友送上温暖的问候和美好的祝愿，并诚挚地邀请大家重返美丽的清华园，与全校师生一道，齐襄盛典，见证历史，同谱华章，畅叙情谊，亲睹清华百年新姿，共话母校未来发展。

4月23日，校庆期间公管学院将在学院举办院友茶话会，学校也将首次举办研究生校友返校纪念大会，届时欢迎各位院友参加。

最后，再次热烈欢迎各位院友返校联欢，见证这一历史性的时刻!

祝您工作顺利、阖家幸福!

致德阳同学们：

丹秋·名师堂学校深耕成都教育20xx年，感谢大家的支持和关注!德阳校区全体教师热忱邀请您及同学(好友)于20xx年6月9日参加丹秋·名师堂学校举办的“疯狂同学会”活动。活动现场设有礼品赠送、精彩文艺表演、抽奖活动、优生表彰、现金红包等。希望您能通过本次活动玩得开心，并留下美好的青春记忆!

活动时间：20xx年6月9日 晚18:30

活动地点：

文庙分校

地址：

咨询电话：

黄河桥分校

地址：

咨询电话：

尊敬的各位老师，亲爱的同学们，大家晚上好!

成功学的创始人拿破仑希尔说：“自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，是所有‘奇迹’的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。”奥里森马登也说过这样一段耐人寻味的话：“如果我们分析一下那些卓越人物的人格物质，就会看到他们有一个共同的特点：他们在开始做事前，总是充分相信自己的潜力，排除一切艰难险阻，直到胜利!”

自信的确在很大程度上促进了一个人的成功，从不少人的创业史上我们都可见一斑。自信能够从困境中把人解救出来，能够使人在黑暗中看到成功的光芒，能够赋予人奋斗的动力。或许能够这么说：“拥有自信，就拥有了成功的一半。”

同样两个努力工作的人，自信的人在工作时总会以一种更简单的方式度过：当很好地完成了任务时，会认为这是因为自己有实力，当遇到实在无法完成的任务时，则认为也许任务本身实在太难。而缺少自信的人则会把成功归功于好的运气，把失败看成是自己本领不到家。只是由于这小小的心理差异，虽然二人花的时间，精力都差不多，但往往较为自信的那一方的收获要大得多。

国内外多少科学家，尤其是发明家，哪一位不是对自己所攻克的项目充满信心呢?一次又一次地失败只会一次又一次地激发起他们的斗志――他们认为：失败越多，距离成功也就越近了。但自信不是平白无故地就会附着在人身上的，首先人要有真才实学，之后才会有真正好处上的自信，并把它作为一种极其有用的动力。空有满腹自信，那只说得上是自以为是罢了。这种所谓的“自信”，不但不能推动人前进，反而害人不浅。

网络评论人王小山说过：“没有真东西，只有信心的话，前途只有一条――死，而且死得很难看。”这句话听起来有些过火，但事实上如果仅有自信的话确实是十分危险的。

同样，在我们的学习中，仅有自信也是不够的，自信就应与努力有机地结合起来。时常见到有部分同学在考试之际，没有一丝紧张，满怀自信地步入考场。但考试过后，这部分同学中有的分数挺高，有的分数却是羞于见人的。这看似不可理喻的事情其实很简单：这部分同学中一种是既自信，又刻苦认真学习的;一种是单有自信，却未付出努力的。这两类同学看上去都是充满着信心去应试，但由于平时知识的积累不一样，后果就截然不同。

所以说，我们做人，就应当先做一个满腹经书，然后才充满自信的人。因为自信只是一种虚无的力量，想要成功，就得让自信附着于“实干”这一燃烧自信的机械上，以使自信发挥出它应有的力量。

一九六零年初夏的一个星期天，雷锋肚子疼得很厉害，他来到团部卫生连开了些药。开药回来后，见一个建筑工地上正热火朝天地进行施工，原先是给本溪路小学盖大楼，雷锋找工地的管理员爷爷以军装作借条借了一辆小车，加入到运砖的行列中去。广播员小姐得知情景去采访他，问他为什么来，叫什么，哪个部队的，他说：“我是为社会主义建设添砖加瓦，我和大家一样，只要尽了自我的一点义务，也算是有一份力尽一份力。”没有留下自我的姓名就之后干活去了。广播员广播了有位解放军战士在休息日来帮忙的这件事，工人们受到鼓舞，一个个都更卖力的干起来，还与雷锋比赛。于是这天午时提前了两个小时完成了当天的任务。他干完活还了车取了军装不留姓名就走了，其实管理员爷爷看到雷锋的军装里夹了一封他替王大力捎的一封信，爷爷当雷锋是王大力，引起了场误会。

尊敬的各位领导，亲爱的同事们：

大家好!

非常感谢领导及同志们给我这次锻炼自己的机会。我演讲的题目是《心态决定成败》

我先给大家讲个故事，说从前有个秀才进京赶考去了，考试前一晚上却做了两个梦。第一个梦是梦见自己在高墙上面种白菜，第二个梦见自己在下雨天里戴着斗笠而且还打着伞。醒来后他觉得这两个梦都暗藏着含义，于是便找了个算命先生解梦。秀才把梦的经过和算命先生说了一番后，算命先生摇了摇头说：你还是回家去吧。你想：高墙上面种白菜不就意味着白忙活吗?下雨天带斗笠又打伞不是明摆着多此一举吗?秀才听后心灰意冷，于是回店里收拾衣服准备回家。店老板看见觉得奇怪，于是便问：你回家难道不准备考试了?秀才便把做的梦和算命先生解梦的经过和店老板如实说了一下。店老板一听乐了，说：我也会解梦。我倒觉得你非留下来参加考试。你想啊，高墙上面种白菜不是指高中吗?下雨天带斗笠又打伞不是说明你准备充分，有备无患吗?秀才一听觉得更有道理，于是便留下来参加了考试，结果高中了。

这个故事啓示大家任何事情都有两面性，关键是看当事者以怎样的心态对待它，积极的心态创造人生，消极的心态消耗人生。积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮，消极的心像月亮，初一十五不一样。心态决定成败。

当今社会，是个渴望成功的时代，每个人都希望自己能够成爲成功者，但并不是每个人都能取得成功，成功者之所以能够成功，不仅因爲他们具有超越常人的才华，更重要的是因爲他们具备成爲成功者的心态。积极的心态有助于人们克服困难，即使遇到挫折与坎坷，依然能保持乐观的情绪，保持必胜的斗志。身处这个多变的时代，我们唯一能控制的就是自己的心态。

股神巴菲特曾经说过这样一句话：任何人都有能力做到我所做的一切，甚至超越我， 但实际上有的人能做到，有的人做不到。那些做不到的人并不是世界不允许他们成爲巴菲特，而是他们自身的原因，这个原因就是个人心态。人与人之间原本只有很小的差异，但这个很小的差异却造成了巨大的落差。这个很小的差异就是他们具备的心态是积极的还是消极的。巨大的落差就是成功与失败之间的落差。

作为公司的一名员工，我始终把自己的心态放在正确位置。选择了这一行就选择了奉献，所以我没有资格谈什麽索取，也没有资格谈什麽条件。工作这麽多年，我从来没有厌倦过。反而一天比一天更爱这个职业。当我穿上那一袭飘然白衣，戴上那一顶别致的燕帽，便忘乎所以，只身投入护理工作中。忙忙碌碌穿梭于每个病房之间，细心的给病人做治疗，耐心的与病人交流沟通。特别是在监护室上班时，我寸步不离的守护在病人床边，精神高度集中的监护着病人的生命体征，并随时做相应的处理。看着病人从昏迷到清醒，然后逐个把身上的管道，液路一一去掉，轻松的走出监护室。我的心情无比激动。因爲这就是我在工作中收获的最大成功。不论是过去、现在、还是将来，我都会始终如一的以积极的心态对待工作。在合聚集团这个大环境中，在医院这个大熔炉里，要实现自己心中的梦想，只有让青春在奉献中燃烧，才能点燃生命的激情。这不是一句空话，也不是一句套话，而是我掷地有声的承诺，无怨无悔的选择。

同学聚会主持词：同学会主持词串词

亲爱的同学们：

今天，窗外阳光明媚，室内春意融融。我们. 高中八七级三班的同学欢聚一堂，共叙分别意，畅谈阔别情，为的是互相交流，增进友谊，加深

了解。十八年前，我们带着幼稚，满怀憧憬，从不同的地方走到了一起，在高中的生活和学习中，我们获得了知识，培养了感情，忘不了我们

满头白发的老师，忘不了我们熟悉的校园，也忘不了校园的一草一木，更忘不了我们亲爱的同学。十五年前，我们怀着依依惜别的心情，走向

四面八方，十五年后的今天，我们又在此相逢。由于种种原因，还有一些同学不能参加我们今天的聚会，但我相信，他们的同学心是与我们紧

紧地连在一起的。现在我提议，让我们以热烈的掌声为我们所有的同学表示祝福!

今天，我们能相聚在这里，多亏了我们当中的一些热心的同学作了大量的、细致的、充分的、辛勤的准备工作。他们是.........等同学，让我

们以热烈的掌声向他们表示衷心的感谢!

悠悠岁月，谆谆情怀!当年风华正茂的学子，现在都步入了而立之年，承担着家庭、生活的双重责任。岁月的长河冲刷去的只是零星的记忆，

但浓浓的同学情像陈年老酒越酿越香!

下面，请八七级三班团支部书记同学为我们这次欢聚致辞：

......同学为这次欢聚倾注了大量的心血，让我们再次以热烈的掌声向他表示感谢!

下面，请同学代表......代表同学讲几句话：

下面，请各位同学做简要的自我介绍：

亲爱的同学们，我们的同学分布于各条战线，相聚一次不容易。这次聚会是一个契机，也是一个开端，以后我们还要不失时机地举行这样或者

其他方式的聚会。现在我提议，全体起立，让我们斟满酒，高举杯，共同碰响永久不忘的友谊曲，细细品位浓浓的同学情!干杯!

“美德少年”，一个多么鼓舞人心的字眼，散发着荣誉的光彩。“美德少年”，是激励我奋发向上的动力，是我努力的目标。朝着这个目标，我一步一个脚印，付出了很多，也收获了很多。

争当班级领头雁

学习上，我勤奋刻苦、力争上游。我努力学好每一门功课，不断地学习和总结，培养了良好的学习习惯和自学能力。从老师的辛勤耕耘中，一点一滴积累着收获;从老师的谆谆教诲中，不断塑造日益丰满的自我。课堂上，敢于提问，善于质疑，对所学的知识能理解地掌握;课外，坚持每天读书看报，给自己“充电”，以开阔视野、增长知识、陶冶情操。身为大队长，我对待工作尽职尽责、大胆泼辣、勇于创新。不但是老师的得力小助手，还是少先队活动的小策划，组织开展的少先队活动有声有色。身为小督察，我带头树立文明形象，按时执勤上岗，为老师分忧，为同学服务。各种各样的锻炼，坚强了我的意志，培养了我的能力，我的管理才能和宣传才能受到老师们的一致肯定。入学以来，我多次被评为“全面发展好学生”、“优秀学生干部”、“”在今后的学习道路上，我要努力做到：学习上积极向上、踏踏实实，取得成绩时不骄傲，遇到挫折时不气馁。

争当才艺“小明星”

我爱好广泛，阅读、唱歌、跳舞、弹琴、做手工，样样喜欢。老师、同学戏称我是“才艺小明星”。我六岁学古筝，仅用了四年就考完了十级;我热爱表演，曾参加过武进区的课本剧比赛、合唱比赛;我是“红领巾广播站”的播音员，各种节庆活动的主持也少不了我;我还喜欢参加富有创新性、挑战性的活动，如船模比赛、电脑绘画比赛、小报设计比赛、“五彩靓武进”少先队吉祥物设计比赛等等

我坚信：时间是挤出来的。要多学习、多锻炼自己，为班级、学校争得荣誉。校内外的活动常常忙得我不亦乐乎，但我总能积极自信地面对。记得那次参加区里的英语朗诵比赛，每天晚上我都要对着镜子练上十几遍，仔细揣摩、反复推敲，每一个动作、眼神、发音都力争做到最好。功夫不负有心人，在老师的悉心指导和自己的不懈努力下，我在比赛中脱颖而出，一举夺得了武进区一等奖。

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好!

我是某某班的某某，我演讲的题目是“珍爱生命”。

你们看看，碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游;你们听听，蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地鸣唱;你们闻闻，清新的空气里，每人的脸上洋溢着幸福的味道。原来，这个世界最生机盎然的就是生命!

我以前身体不太好，在爸爸的鼓励下，我开始做运动，早上起来跑步，课余时间打羽毛球、游泳，从中我体会到了做运动的好处，坚持运动让我拥有了健康的身体、阳光的心态、理想的成绩和老师同学的喜爱。

我曾看过这么几则新闻：某小学，课间活动时，学生甲用两支交叉的铅笔当做“武器”攻击学生乙，致使笔尖戳伤学生乙的眼睛。在某某的某一所小学，学生在下楼参加升国旗仪式时，发生拥挤踩踏事故，造成1名学生死亡，12名学生受伤。

类似这样惨痛的经历有不少，我不禁在沉静中深思：生命是脆弱的，更是可贵的，每个人只有一次生命，所以我们必须珍惜。不要因为一次的贪玩，一时的好奇，而去做一些永远都不能挽回的事，我们怎舍得让教诲我们的老师伤心落泪?怎舍得让养育我们的父母悲痛欲绝?不，我们不应该让爱我们的人痛苦。

同学们，让我们吸取生活中的教训，做什么事三思而后行。生活在细心呵护我们的中大附小，我们是幸福的，看看学校开展的多种形式的教育活动，提高了我们自护自救、防灾逃生的能力，加强了我们预防疾病、珍惜生命的意识，培养了我们遵纪守法的行为习惯。

珍惜生命，我们才有健康的心态、强健的体魄;珍惜生命，我们才有充沛的精神，勤奋学习知识;珍惜生命，我们才有坚定的意志，去实现人生的理想;珍惜生命，我们才有快乐的校园，幸福的家庭，富强的国家，五彩缤纷的世界。

谢谢。

各位老师，亲爱的同学们：

大家下午好!我演讲的题目是《学会感恩，孝敬父母》。

开始前，我想先给大家讲个小故事。一艘载有数百人的大型轮船在海上失火沉没，许多人都失去了生命，只有九十多人生还。乘客中有一个游泳专家来回游了十几次，在连续救起了二十个人后因过分劳累双脚严重抽筋而导致残废必须终身坐轮椅，他一直大叫着问自己：我尽力了吗!几年后在他生日的那天有人问他一生中最深刻的记忆是什么，他伤感的说：我最记得那被我救起的二十个人中，没有一个人来向我道谢。

感恩是小德，忘恩是大恶。生活中，总会有许多事情影响着我们的情绪，或喜，或忧，于是，选择一种什么样的心态去面对生活，也就选择了过什么样的一种生活。

感恩，是我对待生活的态度。感恩，并不局限于铭记别人的好处，而是延伸在生活的各个方面中，以及更多，更多。平时，我们是否会受喜怒哀乐所左右生活?喜的时候是否会欢天喜地欣喜若狂?怒的时候是否会大发雷霆暴跳如雷?哀的时候是否会惆怅万分失落无比?乐的时候是否会手舞足蹈得意忘形?要怎样做到对喜怒哀乐处之泰然?要如何保持平静的心灵?

怀着一颗感恩的心，是的，就当喜，是对我们善待生活做得到的回报;就当怒，是培养我们耐性的时机;就当哀，是天将降大任于自己的先兆所以必先苦我心志;就当乐，是生活对我的泰然处世还以的笑容。如此，还会有什么再影响到自己平静的心绪呢?别人对自己不好，是生活在暗示我们自身有所缺陷所以我们必须积极改进;别人对自己好，是生活在告诉我们要让更多的人喜欢自己就必须再接再厉更进一步。事业的成败也是如此。

感恩，并不是宣扬一种消极的宿命论，而是一种积极的处世方式!学会感恩，不要去记恨对你不好的人。作家余杰说过一句话：恨一个人对自己的伤害，远远比对对方的伤害大。学会感恩，懂得知恩图报不忘恩负义，滴水之恩要以涌泉相报，受人一掊土还人一座山。学会感恩，懂得给别人机会就是给自己机会，赠人玫瑰手留余香，今天拉人一把明天陷入困境也会有人拉自己一把。生活是面镜子，学会感恩，对生活时时保持微笑的心情，生活也会还你以微笑。

那么，就让我再次用一个小故事结束今天的演讲吧：有位和尚叫佛印，与朋友结伴出游。在路过海边时与朋友话不投机被朋友甩了一巴掌，佛印气愤的在沙滩上写下“某年某月某日被某某打”。当走过原始森林时佛印和尚遇险被朋友所救，于是他在岩石上写下“某年某月某日被某某救”。朋友奇怪的问他为什么两次在不同的地方写字，佛印答道：巴掌之痛一如海水冲淡沙滩上的字，很快消逝;相助之恩却是刻在石头上的字天长地久，永远铭记。

学会感恩的生活，宁静而祥和。

谢谢大家!

苏格拉底曾经说过：“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。”一个人如果没有理想，这个人将会碌碌无为。相反，如果一个人有着清晰远大的目标，并且为这个目标去努力、去奋斗，他的梦想一定会实现。

每个人都有自己的梦想。比如说想当一个老师、科学家、生物学家、作家等等，而我的梦想就是长大以后成为一名书法家。

我很喜欢书法，喜欢书法的博大精深，喜欢汉字书法之美。从篆书到草书，从《兰亭序》到《多宝佛塔》，我都很喜欢。每次写字我都把它当作一种乐趣，认真地写好每一个字。

为了使我的梦想与现实缩短距离，我还上过书法课，我不断地练字、临帖、课外之余，我还向老师请教一些字的写法。

每当我在外面看到一些书法作品时，我都会情不自禁地停下脚步来慢慢欣赏。我不仅喜欢练习书法，也喜欢读一些书法常识的书。

我就像一只小鸟，在书法的天地中自由自在地飞翔。我就像一条小鱼，在书香墨海里快乐地遨游……

“只要功夫深，铁杵磨成针。”学习书法，贵在坚持。我相信，只要坚持、有信心、肯努力，任何梦想都会实现。

“奋斗改变命运，梦想让我们与众不同。”只要我们愿意为梦想而奋斗，我们就一定能够到达理想的彼岸。

统计学会成立讲话

各位代表

筹备已久的中国统计教育学会第四次会员代表大会今天在成都召开了。参加这次会议的有来自全国各地的近二百位专家、学者，他们中有的是从事统计教学的老师，有的是从事统计业务工作的行家。大家相聚在一起，共同研究和探索统计教育改革和发展问题，共同商定和选举中国统计教育学会第四届领导班子。在此，我代表国家统计局，向会议的召开表示热烈的祝贺！向参加这次大会的所有代表表示诚挚的欢迎！向在统计教育领域辛勤工作的各位专家、学者表示崇高的敬意！向承办本次大会的东道主成都信息工程学院表示衷心的感谢！

一、统计教育在统计人才培养和统计事业发展中有着十分重要的作用

世界各国的发展经验表明，人才是一个国家最重要的财富，教育行业是投资回报率最高的行业。日本、瑞士、德国等资源相对贫乏的国家，之所以能够国富民强，经济高度发达，社会高度文明，就是因为他们十分重视教育，在国民教育领域投入了大量物力、财力，培养了大量高素质的人才。同样，中华民族要实现伟大复兴，也需要高质量的教育和高素质的人才。党的xx届三中全会提出了正确的人才观，强调“人才资源是第一资源”，表明党和国家对教育和人才重要意义的认识比以往任何时候都要深刻。我国已经确立了全面小康战略目标，只有培养和造就一支具有社会主义坚定信念、全心全意为人民服务的意识，有较高专业技能、能够走在时代前列的高素质人才队伍，实现全面小康的战略目标才有保证。统计是国家决策的基础，培养统计方面的专业人才，已经成为我国人才战略非常重要的一个方面。统计教育承担着培养统计人才的历史使命。

新中国成立以来，我国的统计教育走过了一条漫长而艰难探索之路。经过几代人的努力，已经初步建立起了与国际接轨的新的统计教育体系。统计教育已经为我国经济建设和社会发展培养了大量高素质的统计人才。首先，作为统计专业人才培养的主渠道，大专院校为政府统计系统和各级经济管理部门及企事业单位培养了大批统计人才。这些专业人才，为我国的统计改革、发展和建设事业，做出了重要贡献。为了加强对高级统计人才的培养，国家统计局先后与北京大学、中国人民大学、上海财经大学和南开大学等有关院校统计系联合开展了硕士研究生的培养。近年来坚持从机关选派优秀干部参加硕士研究生和博士研究生的学习。各省、自治区、直辖市也选派了许多优秀的统计人才进入大学深造或出国培训。所培养的人才，已经成为统计干部队伍的中坚力量。其次，是统计部门的在职专业培训。早在1984年，国家统计局就成立了统计教育中心，成立了中国统计干部函授学院，后更名为国家统计局培训学院。各省、自治区、直辖市统计局也成立了统计教育培训机构。20年来，先后对70多万统计人员进行了统计专业培训，28万人取得了本专科毕业学历。目前，他们在不同的岗位为着相同的事业，为统计改革、发展和建设辛勤地工作，无私地奉献着，有的还做出了突出贡献。第三，是社会普及教育。随着我国改革开放的逐步深入和社会主义市场经济的逐步确立，全社会学习统计、了解统计和使用统计的需求逐步强化，统计教育也突破了统计学专业教育的界限。在理工农医以及社会学等大部分学科和专业中，都开设了统计课程；统计知识还列入了中小学教学内容。社会普及教育大大提高了全民统计意识，为优化统计工作环境，提高统计工作地位发挥了良好作用。

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那是一个对于我来说很重要的日子，你们猜是什么日子哈哈，猜不出来吧!那就是我的生日，这是幸福的一天。其实幸福很简单。

那天，天气很暖和，微风轻轻地吹着。一大早，吃完早饭的我和爸爸妈妈打完招呼就带着满满的好心境，高高兴兴地去上学了。但我满怀的好心境还是被一件十分意想不到的事情给破坏了。为了庆祝我的生日，妈妈送了我一支异常漂亮的钢笔，我到了学校以后，我高兴地把那只妈妈精心给我准备的钢笔拿给我的好朋友看，却没想到因为她的一个不细心，那钢笔“啪”的一声掉到地上就摔坏了。她急急忙忙地捡起那已经摔坏的钢笔很难为情的向我说道：“对不起，对不起，我不是故意要弄坏你的钢笔的。”

虽然心中瞬间充满了怒火，但毕竟是好朋友嘛，她又不是故意要弄坏妈妈送我的新钢笔，我只好淡淡地说了一声：“没事，没事，多大点事嘛。”可是心里却很是不痛快。我十分难过，毕竟这是妈妈送我的新礼物呀!就因为这件事一上午我都高兴不起来。可是当我一想到爸妈会精心给我准备一桌十分可口的饭菜在家等我，我的心境还是会稍微好些。

这一上午过的就像过了一年一样漫长。最终，还有一节课就要放学了，我已经饿得饥肠辘辘了。那种想立刻放学的急迫感在我心里油然而生。时间就像跟我作对一样，我越想快呢它就越不走，急的我一向在下头掰手指头。一秒、两秒、三秒······最终我期待已久的放学铃声“叮叮叮”简便快活地响起来。我飞一般地跑出教室，立刻被外面温暖的阳光和清新的空气所包围，一解我内心的不快。

当我飞快跑到家迫不及待地推开门，一股浓浓香味就迎面飘来，看着满脸笑容的父母和满满一桌子特地为我准备的精致的饭菜，我突然感觉所有的烦恼一下子都烟消云散了。迎面而来的满满都是幸福和爸爸妈妈对我的爱，那时我感觉我就是天下最最幸福的孩子。真的，幸福很简单。

幸福，它就像冬天里的火焰一样温暖。只要用心认真地去体会，你会很容易的发现自我每时每刻都生活在幸福之中。

他给我家装塑钢窗户，一向闷头干活，也不说话，一向干到很晚。

我们见他很老实，留他吃饭。他很拘谨，连菜也不敢夹，婆婆热情的招呼着，就像对待一个远道而来的客人。公公递烟过去，与他拉起家常。

原先，他是考上大学的人，那年，他弟弟也考上县里的重点高中，由于家里太穷，无法负担起两个人的学费，他只好放弃学业，外出打工。如今，他娶妻生子，爱心的做农民。

我们一听，不胜唏嘘。婆婆想得更实际，拣出淘汰的旧衣物，还有洗衣粉等洗涤用品，装了半袋子。他涨红了脸，不敢收。婆婆说：“这是我们不用的，放着也是放着，给你就拿着，回去也好帮衬媳妇过日子。”

他低头接过袋子，一句道谢的话也没有，转身就走了。

日子一天天的过去了，家里人很快忘了这节事。

半年后的一天，有人敲门。我一看，是一个农民打扮、背着口袋的年轻人站在门口。

他忙说：“是我啊，给你家装过窗户的。”

我忙招呼他进来，他拘束的坐在沙发上，搓着手，缓缓地说，麦收的时候，他回了一趟家，说起我们帮他的事，全家人都很高兴。他们想感激一下，却找不到适宜的办法。家里人商量了很久，他娘说，把家里新打的粮食拣好的带上些，让我们尝尝鲜。那个口袋里是新收的小米、黄豆、绿豆，还有新玉米面。

年轻人放下东西就走了。

我们感慨不已。我不明白，在城市里辗转打工的他，时隔半年，如何找的我家。

但我明白，是他教会了我感恩!

因为感恩，这个世界才会处处有笑颜!——只是因为感恩!

女)尊敬的老师，亲爱的同学们，

(合)大家上午好!(鞠躬)

(男)秋风送爽，丹桂飘香. 今天我们在这里怀着喜悦与激动的心情，迎来了果园高中同学毕业20 年的聚会。首先让我们以热烈的掌声欢迎出席今天聚会的老师，校长、校长、主任、XX老师、XX老师、XX老师、XX老师、XX老师.

(掌声)各位老师，您们辛苦了，谢谢您们!

(男女主持人在台上面向老师鞠躬)同时我们向各位同学的到来，尤其是为参加这次聚会专程从外地赶回来的同学们表示热烈地欢迎和衷心地感谢!(掌声)

在这里我们也向那些因为各种原因而不能参加聚会的同学们表示诚挚地问候和衷心地期待!(掌声)

(女)学校生活，依然是那么清晰，仿佛就在昨天，让人激动不已!当我们步入社会，品尝了人生的酸甜苦辣，经历了世事的沉沉浮浮之后，才发觉学生时代的生活就如同一杯陈年佳酿，如同一首饱满深情的歌，悠远而绵长;同学之间的友谊是一段割不断的情，是一份躲不开的缘，愈久愈醇厚，愈久愈珍贵，愈久愈甘甜;多少欢笑、多少故事、多少点点滴滴的往事，多少次地出现在你我的梦里，闪现在我们的眼前。

(男)如今我们已步入了不惑之年。20xx年的岁月，虽然摧老了我们的容颜，却给我们带来了睿智和经验;虽然磨平了我们的棱角，却给我们带来了沉稳和老练„„

(女)当年的相识是因为我们前世有缘，今天的相聚是我们在延续这段缘份，直到永远。就让我们在这短暂的重逢里，倾情交谈，共诉衷肠;让我们共同分享快乐，现在，请允许我们荣幸的宣布

(合)果园高中同学会现在开始!

(女)为了办好今天的聚会，我们专门成立了同学聚会组织委员会，聚组委的同学们齐心协力，共同为此做了大量的前期准备工作，其他很多同学也都献计献策，十分热心这项工作，在这里我们也一并对他们所付出的辛勤劳动表示衷心地感谢!(掌声) 他们是：组长： 副组长： 成员：

让我们再一次以最热烈的掌声为他们付出的辛勤汗水表示感谢! (男)下面让我以最激动的心情宣布果园高中20xx年聚会领导成员： 会长： 副会长：

(男)我们的成长，离不开老师的淳淳教诲。在老师的培育下，我们不仅收获了学业，更收获了真挚、纯洁的友谊。我代表全体同学向精心培育我们的老师们，真诚的道一声：谢谢你们!下面请我们的老师上台：(播放音乐)

下面我建议同学们一齐起立，向老师道一声：“老师好!”(同学起立一齐喊)。

(女)毕业20后我们聚集在这里，能再次聆听老师的话语，那是多么幸福的事啊!让我们以热烈的掌声请出我们敬爱的上官朝勤校长讲话：

(男)老师的话语，今天听来格外亲切。岁月无情，银丝悄悄地爬上了他们的额头，留下了岁月的沧桑。让我们以热烈的掌声请出我们亲爱的xx老师讲话：

(女)珍藏20xx年的记忆，敞开陈封20xx年的心菲，来畅谈20xx年来的友情，诉说20xx年来的离情，去重温我们那美好的高中时代! 下面请高普代表全体同学致辞!

男：最后，请允许我们俩代表全体同学，祝大家玩的开心，喝的愉快。

女：来，大家共同举杯，为聚会圆满成功，干杯!

各位尊敬的老师，亲爱的同学们:

大家上午好!今天，我国旗下讲话的题目是。

秋浓了，月圆了，我们又度过了一个中秋!昨天是农历的八月十五，是我国的传统节日——中秋节，它仅仅次于春节，是我国的第二大传统节日。

中秋的月最圆，中秋的月最明，中秋的月最美，所以又被称为“团圆节”。金桂飘香，花好月圆，在这美好的节日里，人们赏月、吃月饼、走亲访友无论什么形式，都寄托着人们对生活的无限热爱和对美好生活的向往。

如果有人问我:“为何庆祝中秋?”我一定会毫不犹豫地回答:“中秋节是我国古老悠久的传统佳节，象征一个民族的迷人魅力，它本身就是一种奇特而又神秘的艺术，作为一个中国人，我们享受着它的缤纷，我们仰慕她博大的胸襟，我们钦佩她对中国古文化的重大影响。年轻的我们，担负着延续古老文明的重任，中秋欢欣鼓舞时，更不要忘记自己的职责，做一个合格的继承人，这么一笔丰厚的财富，是我们耗尽心血也学不完的。

中秋最美是亲情。一家人团聚在一起，讲不完的话，叙不完的情，诉说着人们同一个心声:亲情是黑暗中的灯塔，是荒漠中的甘泉，是雨后的彩虹

中秋最美是思念。“每逢佳节倍思亲”，月亮最美，美不过思念;月亮最高，高不过想念。中秋圆月会把我们的目光和思念传递给我们想念的人和我们牵挂的人，祝他们没有忧愁，永远幸福，没有烦恼，永远快乐!

“明月几时有?把酒问青天!”你可曾欣赏过梦幻绝伦的明月?那你将具有同明月一样的柔美气质，与月光一般的清纯秀美，皓月净人心，一个会赏月的人一定是一个儒雅的文人，在月光下，一边与家人分享切好的月饼，一边吟诗诵词，赞美大自然的奇观，何尝不是一件快事?

圆月知人心，和家人共进一顿晚餐，为远在他乡的亲人送上真诚的祝福，是中秋节最重要的章节，家庭主妇把一大块月饼切好，为远在异乡的亲人留下一份思念，举杯共进，分享点点滴滴地家常事，说说生活中的烦恼，也是情感最真诚的吐露吧!

中国传统文化博大精深、源远流长，同学们，我们不仅要了解传统节日的形式，更重要的是挖掘和探究传统节日背后所蕴藏的价值。“时尚的东西是眩目的，但民族的东西才能长久。”

“海上升明月，天涯共此时”。此时此刻，我们也更加期盼祖国统一，民族昌盛，国泰民安。

我的讲话完了，谢谢!

一、活动主题：青春志 中国梦

二、具体安排：

全校师生要紧密围绕纪念活动的主题，重点做好以下几方面的工作。

1、开展“华南梦 我的梦”青春感言征集活动。

2、出一期“青春畅想中国梦”主题黑板报。务必贴近主题，宣传深入，各班于4月16日之前完成此项工作。

3、 “我的中国梦”主题班会。各班以“我的中国梦”为主题采取座谈讨论、演讲辩论、诗歌朗诵、故事讲述等形式开展主题团日活班会。

4、举办“三观”“三热爱”“中国梦”主题讲座。初定时间：第一场4月10日14:30——16:30、第二场 4月17日14:30——16:30。

5、“青春志 中国梦”——新团员入团暨十八岁成人宣誓仪式。

6、举办“青春岁月 圆梦华南”五四文艺晚会

三、活动要求:

1、各班要抓住这一重要契机，把本次五四系列活动与增强学生意识教育结合起来，贯穿融入教育内容，以期深化和扩大本次活动的成果。

2、各班要自觉参与到“青春志 中国梦”为主题“五四”青年节的各项活动中来，充分调动团员的积极性，抓好宣传、发动、组织、落实等各项工作，营造浓厚的纪念活动氛围，扩大共青团的影响力和号召力。

3、各班还应自行组织开展一系列有纪念意义、学生喜闻乐见的活动。

4、各班团支部要注意收集与活动相关的文字资料、图片，请5月15日前上报团委李勇老师处，统一上传到学校网站、刊登到《华南周迅》等，做好宣传工作。

亲爱的同学们、七班的兄弟姐妹们：

大家好。春天的脚步无声无息，催动着鸢都美景在青葱岁月里的荏苒流逝。在我们班级第一次分离的前夕，在这样的熠熠晨光里，我们又一次聚在一起，追寻那美好往昔的无限踪影，分享属于我们的最后欢腾。不清楚这是不是我们毕业前最后一次欢聚，但可以肯定的是，这次的相逢一定是平静而美好的。虽然心中都有几分关于考研的压力与忐忑，但身在大学校园的我们仍是那样单纯，那样质朴，那样心神宁静，没有天各一方的踌躇，没有判若云泥的不安，也没用对行将结束的大学生涯太难自拔的眷恋不舍。如果一切如我所说，请大家记住今天的阳光和美丽风景，记住这明媚春天里的每一张笑脸与豁朗心情。同学们，在这欢聚的时刻，请为我们的大学时代，为我们的青春年华再做一次忘情的欢呼，今天的风景因我们而如此美丽。

朋友们，青春的年华总是那样美好却短暂易逝。我们抱怨岁月走得太匆匆，却必须感谢流逝的波影带给我们的美好记忆。曾经的那些感触，那些历练，那些遗落的梦痕，那些真挚的笑语，都是我们青葱的岁月里最绚丽的点缀。如果此刻我有权把一种格言变成现实的场景，我会选择那句人生若只如初见。20xx年的深秋，是我们大学时代乃至今后很长时间都难以抹去的记忆。虽然开学的时间迟到了一个月，虽然尚未建设完工的校园是那样简陋不堪，虽然离学校最近的网吧也足有20分钟的路程，虽然挚爱着的足球运动只能在水泥地面上进行，然而，看到大学生活在热情地招手，放飞的心情和逃离书卷校园的脚步还是如山高，如水长。 之后的日子，有太多平凡的故事，真实的感动，等着我们去逐一经历和践行。开学初的拔河比赛，我们大力士们拼尽全力后输给了最后的冠军队，袁野板着脸来了一句：我们输掉了比赛，却是精神上的胜利者。像一个NBA教练的做派让人印象深刻。第一次在学校一起过元宵节，男生们有点不够绅士地抢光了所有好吃的，不知女生是否还心存怨怼。集体参加学校的植树节，种下的树虽然没有存活下来，但友谊的种子却在那段忙碌快乐的时光里悄悄发芽。还有我们一起逛过的公园，一起演出的话剧，一起去KTV狂欢，一起去庆祝的生日party&&每一次相聚都将我们的心紧紧地拉在一起，让我们感受着一个集体的团结和温馨。还有那些每每考试前暗无天日的艰辛生活，楼道里灯火通明，人山人海的壮观场景，还有那些男生女生明里暗里传送过的纸条，表露过的心声，圣诞夜的苹果，情人节的玫瑰，一串串动人心魄的记忆也都清晰如昨。

然而，现在的我们即将离开母校去各自实习的地方开始新的生活。虽然不是最后的别期，却还是要承受那些永远不愿触碰的分离。的确，对于习惯的幸福光景，最难做的事情就是说再见。当我们分开以后，一起读书拼搏的朋友，还有没有另一个人真心地与你相互勉励;一起逛街吃饭的伙伴，会不会也怀念起一周有一次聚餐的生活;一起打游戏的兄弟，不能玩一世的dota，却想跟你做一生的朋友;还有，一起熬夜看球的兄弟，一块逃课上网的死党，心情郁闷时陪我一起喝酒，一起叹息，一起哭泣的兄弟姐妹，不想再回忆那些往事，因为真的很难平静地作别过去的点点滴滴。

还有，那些渐渐成熟起来的绅士，那些变换了发型和服饰的女孩，那些依稀记得的单纯情感和最倾慕的人儿，请忘了我不加掩饰的诗文和短信，请忽略我不知所谓的礼物和誓言。在分别的时刻，只希望无憾地挥别我们四年来不离不弃的集体，不带走这里的一片云彩，却满载它的祝福和期待离开。

岁月如飞刀，刀刀催人老。四年的大学时光虽然匆匆却也足够漫长，足够我们从茫然无知到现在的踌躇满志，足够我们从不谙世事到现在的逐渐成熟，足够我们将满身的书卷气卸掉，学会洞明世事的本领，足够我们停止对未来的飘渺幻想，去追逐适合自己的有梦的远方。回想几年之前，我们初涉大学生活的日子，是怀揣着多少对未来的美好愿景，又对自己立下了何等雄壮的誓言。如今时过境迁，四年的时光在弹指间飞去，青葱的大学时代，我们努力过，彷徨过，失落过，也奋起过，一起快乐地生活，茁壮地成长。但是我们是否兑现了当初对自己的承诺，都等着未来去一一见证了。现在，在行将走向实习岗位的时刻，我们面前的道路有很多，但大多数人选择一条艰辛的考研路线，将从医的路途拓展完善下去，也为自己的未来赢得更广阔的生存空间。