篮球比赛周记【合集20篇】

男：尊敬的各位领导、来宾：

女：亲爱的各位选手、家人：

合：大家下午好!

男：在这播种希望、描绘锦绣的季节里，我们迎来了“Young我之声”企业青年歌手大赛的决赛!我是今天的男主持 ，非常感谢大家来到今天的活动现场。

女：我是今天的女主持 ，祝大家取得好成绩!

男：八月的蓓蕾，飘摇在 家人的枝头。

女：八月的春风，吹拂着 家人的脸庞。

男：回首往昔，我们经历了十一年的飞速发展、日新月异。

女：笑看今朝，我们迎来了 市场第一、ALT品牌飞跃的美好时代。

男：这里是一个竞技场，是我们 家人展现自我的舞台。

男：下面，请让我们为大家介绍担任今天比赛的各位评委，他们分别是： 副总经理—— 先生!张总，欢迎莅临指导!

女：女装人力资源部经理—— 女士，欢迎您的到来!

男：男装人事行政部经理—— 女士，欢迎您的到来!

女：淑女设计部—— 经理，欢迎您的到来!

男：女装行政部经理—— 先生，欢迎您的到来!

女：为了体现比赛中的公正、公平，我们还约请了星海音乐学院的专业老师—— 老师，陈老师!欢迎您的到来!

男：让我们再次以热烈的掌声对评委们的到来表示衷心的感谢!

下面有请今天的特邀嘉宾—— 副总经理为我们讲话!掌声欢迎!

首先，在高一，在本学年初，我主要抓高一地理的基础知识部分，规范学生上课纪律及完成作业，纠正学生学习地理沿用初中的方法。高二由于有全市统考，所以，在赶教学进度的同时，渗透高一两册必修的内容，进而做到温故而知新。

由于学生在本学年只有一次期末考试成绩，没有平时成绩，我马上做了补救措施：要求学生用3周时间完成练习册，改好、讲评月考试卷。在接手高一地理教学任务以后，我发现学生普遍有上课纪律散漫、作业完成质量不高、应付测验、月考不认真等情况，导致了这次期末考试成绩不理想。因此，针对这些普遍现象，我制定了下学期的工作方向为纠正地理学习方法，提高学生学习地理兴趣，提高课堂效果这三大方面。对做得好的班级、个人及时表扬和鼓励;每次测验、月考之后进行全级排名，务求提高学生的竞争意识，提高学习成绩。

其次，地理学科与其他学科相比，最突出的特征是大量运用各种地图、图表、照片、图片来表达空间的概念和地理事物的空间结构联系及其发展变化过程。总复习过程中特别强调熟练解读各种比例尺的地图及地形剖面图，并能在图上填绘重要地理事物的位置或分布区;熟练使用和说明各种等值线图、示意图、景观图像，各种自然要素和社会经济的统计资料及图表等，并能根据要求绘制简单的地理图表。运用图导法建立各章节之间的知识结构，运用图解法将提供新材料、新情境的文字式选择题进行换向突破，化难为易;运用图图互变、文图互变、图表互变法转换思考问题的角度，推导地理规律和原理;通过各种读图、填图、绘图、分析示意图题型训练提高应变能力和地理综合思维能力。

最后，在高三的教学工作中，本学校是一所新兴的学校，学生的生源较差，其理解能力往往不能满足教师的要求。针对这个特点，在高考复习期间，应注意对学生已学的基础知识加以巩固和落实。以避免出现教师讲过多次，但学生仍然无法理解;或者是部分同学理解，而其他同学仍然不能理解的现象。而且对于本学校的学生应该实事求是，尤其是中等及差生，不要对他们做出太高的要求，只要求其掌握能够掌握的内容;对于难于掌握或者是理解的，有时可以放弃。只有做到真正的落实，才能使学生打好扎实的基础，从而谋求更进一步的发展。

歌唱比赛活动总结

我校举办的第二届“我是小小歌唱家”比赛于上周五落下帷幕，本次活动丰富了同学们的文化生活，挖掘了一部分文艺人才，充实了校园文化氛围，为全体同学提供了一个展示自我的舞台。

在比赛过程中，舞台上的每一个同学都有其自己的特色和风格，经过音 乐老师与班主任、家长的辅导，同学们的舞台表现一个比一个出色，每一首歌曲都是经过自己设计的，他们的表现使现场气氛一次次的达到高潮，台下的掌声一次比一次热烈。

本次活动的成功举办，与校领导的支持，大家提前所做得充足准备工作，以及各科室的大力配合是密不可分的。

首先，为了提高比赛的权威性，我们教研组周密策划了比赛流程，此次比赛共有三轮：班内选拔赛、初赛、决赛。比赛时要求选手配音乐表演，并使用话筒，体现了比赛的正规性。

其次，我们邀请了校级领导担任本次活动的评委，采取了现场公布分数的形式，按分数高低晋级，通过这些，体现了对本次活动的重视度，做到了本次活动的公平、公正、公开；同时提高了学生对本次活动的信任度，激励他们在以后的生活中，更加积极的参与各项活动。

另外，还要感谢各部门的支持与配合，比如：教导处的老师们帮助负责宣传，尽职尽责；大队辅导员张锐老师，利用自己午休时间喷绘主题字体，并帮助布置；美术组的全体老师精心策划布置舞台，仅仅使用简单的彩色羽毛和彩带就把舞台布置的非常漂亮；各班主任老师大力支持配合，并在班内积极选取学生；体育组老师积极帮助剪辑音乐；还有我们音乐组的老师在工作量非常大地情况下，为活动出谋划策。

比赛结束后，在校领导的高度支持下，我们根据同学们的精彩表演，特设立了一等奖、二等奖、三等奖、优秀奖，并利用课间操时间，分别分发了奖状、口琴、削笔器、书刊、笔记本等精美奖品，在田校长热情洋溢的主持下，由郝校长亲自颁发奖品，再次体现了学校对本次活动的高度重视，使此次活动圆满落幕。

通过此次比赛，我们也意识到了自己还需改进的地方，例如：在初赛时，由于人手紧缺，导致会场秩序有些混乱；其次，节目单上漏写了一组选手的名单等，在今后我们一定会改进这些地方。这次比赛的成功之处将成为今后工作的榜样，不足之处将成为很好的教训，作为今后的借鉴。

各位领导、各位评委、各位朋友：

大家好，热情的六月、阳光灿烂，生命就如同这飞火流萤一样的美丽!曾经有人问，世界上最美丽的花朵是什么?有人说是玫瑰，有人说是牡丹，有人说是杜鹃，有人说是水仙。但我说，最美丽的花朵是我们那怒放的生命之花。和生命相比，所有的鲜花都显得那么的苍白，是生命创造了无数的奇迹，是生命丰富了人间，是生命生动了世界。

安全，是一个永恒的主体。

安全是什么?

安全就是生命。生存是每个人最基本的权利，没有生命就没有一切。对每个人来说，生命只有一次，谁都没有权利去践踏。我们需要珍爱生命，为了家庭，为了自己。

安全就是效益。企业的效益来自安全，企业的生存离不开安全。事实证明，只有抓安全，才能取得效益。安全是我们工作的态度，是寻求利益的原则，是我们每个人奋斗在此的一切。没有安全，我们的生命就无从保障;没有安全，我们的队伍就无法稳定;没有安全，我们的生产就无从着手;没有安全，我们的企业效益从何谈起而对于一个企业来说，则是我们生产中最重要、最基本的要求。安全生产既是人们生命健康的保障，也是企业生产与发展的基础，更是社会稳定和经济发展的前提。

安全就是幸福。有人曾说安全就是幸福，也有人说有钱就是幸福，我说对于一个人来讲平安就是幸福，平平安安是幸福的基础，而失去安全的保障也就毫无幸福可言。

安全靠什么?

安全靠的是责任心。我们工作和生活中的每时每刻，安全隐患都像凶残的野兽般盯着我们麻痹的神经。“珍爱生命，安全第一”这八个字，我们每个人都要铭刻在心中。这八个字不仅仅是一个口号，它生动说明了安全和我们每个人的关系。前车之鉴，后事之师，社会上出现的一个个安全事故，大多数是违章操作，违章指挥，习惯性违章所引起，也就是一切的根源出现我们的思想上，安全意识不足，凡事掉以轻心!安全工作只有起点，没有终点，我们必须提高警惕，牢固树立责任意识，时刻紧绷安全之炫。

前年，一个工地上，一个40多岁的架子工高空拆除悬挑工字钢的时候，因没有规范系上安全带，从高空坠落，一个生命就这样被无情的夺走了。40多岁的他可是家里得唯一的顶梁柱!他上有老，下有小，他走了，那个家也彻底的垮了。死去的人啊!你可曾知道?当你闭上眼睛离去的时候，你的妻子哭的死去活来;你那白发苍苍的父母老泪纵横，人世间还有什么比白发人送黑发人更让人痛不欲生的呢?还有你年幼的孩子，他在用令人心碎的声音哭喊着，爸爸，您不能走啊!这一切，你若底下有知，你怎能不为当初在高空中的违章作业而倍感后悔呢?逝者已往，而刘玉生者的，该是何等的悲痛与无奈?

这样活生生的教训，难道不足以敲响我们做好“安全”工作的警钟吗?

安全意识的淡薄总是能让我们听到一次次血的教训，让我们看到一幕幕人间惨剧。但你们想过吗?其实，很多的意外伤害事故是可以避免的。

在生活和工作中，享受安全和健康的保障，是生命的基本需求，就像吃饭穿衣一样，甚至有时比吃饭穿衣更重要。安全是一种文明，安全是一种文化，重视安全、尊重生命，是先进文化的体现;而这种文化的形成，要靠我们每一个人的不懈努力。

呼唤安全，呼唤文明，单位发展，安全第一。重视安全，以人为本，安全责任，从我做起，我们的单位发展才能更加蓬勃，我们的生命之花才能更加绚丽!

一、一周主要大事：

1.9月1日，我校X学年第一学期开学典礼在校操场隆重举行，魏国华副校长在会上作了新学期致辞，并向全体学生提出了新学期的新希望和新要求。

2.9月1日—9月3日，我校七年级学生进行了为期三天的军训，在七年级师生的努力下，军训圆满结束。

3.9月4日，九年级学生参加了期初考试，接受学校对其暑假自主学习的检测。

二、主要优点：

1.全校同学能很快地投入到新学期的学习、生活中去，遵纪守规，尊敬老师，团结同学，爱护环境，注重安全，充分体现了我们坎中学子的良好风采。

2.各年级学生早、中、晚打扫比较及时，特别是放学后能够认真打扫、清倒垃圾、关闭门窗。

3.各年级学生早读、午休情况良好。

4.各年级学生排队就餐意识较强，能自觉排除，节约粮食，希望同学们能继续努力，有更大的进步!

5.七年级同学刚进入新的学校就进行了军训，在活动中同学们不怕苦、不怕累，一心要为集体争光的精神值得我们全校师生学习，希望你们戒骄戒躁，继续努力，不断进步。

6.助人为乐、拾金不昧的良好风尚逐渐形成。705班的王夏斌同学捡到财物后交学生处;七年级好几位同学都能主动帮助班级里受伤或行动不便的同学。

7.801班环保班的同学不怕脏、不怕累，工作认真，成效明显，为我们提供了清洁的校园环境。

三、需要注意的地方：

1.甲型H1N1日报告问题。要求班主任每天向学校报告学生健康状况。同学如有发现自己身体不适，特别是有发热症状，应及时向班主任反映。

2.学生卡佩戴问题。三个早上检查学生卡，分别有8位、4位、3位学生未佩戴学生卡(这种情况已反馈给了班主任)。特别强调的是：午间出入校门的同学必须佩戴午间出入。

3.教室、包干区的卫生打扫和保洁问题。上周我们在对包干区保洁进行抽查时，有5个班级的包干区有丢弃物，希望本周能够避免出现这种情况。

4.放学后门窗关闭和垃圾清倒问题。周五放学后，九年级有3个班级没有关门，1个班级没有关窗，1个班级没有清倒垃圾。七年级有1个班级没有关门;八年级有1个班级垃圾未倒。

5.课间文明休息问题。课间休息不够文明，仍存在追逐打闹、大声喧哗现象。

6.公共课上课问题。在公共教室上的课，例如音乐课、计算机课等要求学生在以班级为单位，排好队，在课前到达指定公共教室。

7.食堂就餐问题。学生进食排队、领餐、就餐、放餐盘等环节我们都安排了管理老师进行监督扣分。上周扣分比较多的班级是：702、704、705、712、813、 903、907。主要扣分原因：没有安静排除领餐，坐姿不端正，故意摇动桌椅，饭后餐盘未按要求摆放，餐桌上不干净或桌下有残渣废物，不按规定倒剩饭菜。

8. 来校途中安全问题。平时来校途中骑车慢些，雨天来校路上请同学注意安全，请穿雨衣，不要打伞。

老师们，同学们，开学第一周在大家共同的努力下过得充实、安全而又愉快，良好的开端是成功的一半，但是要想获得成功贵在坚持。

为丰富我院学生课余文化生活，提高学生自身文化素养，促成我院学生养成多读书、读好书的良好习惯，并积极配合学院精神文明建设，院团委、院学生会、学院图书馆、《三峡职院报》编辑部联合举办的三峡职院首届读书征文“城市让生活更美好，读书让生活更充实”活动在青春飞扬的五月圆满结束，并取得了圆满成功。

对此次活动学习部作如下总结：

1、3月—6月，院团委，院学生会，图书馆，院报编辑部共同组织开展了三峡职院首届读书征文“城市让生活更美好，读书让生活更充实”活动。

2、本次活动由本部门主要负责，经过各班的初选，系部的复选，本部的进一步筛选，再经过院报编辑部，图书馆老师的评选，最终有28名同学脱颖而出，其中一等奖2名，二等奖4名，三等奖9名，优秀奖13名，其中有15篇优秀征文被院报编辑部选中，并被发表在院报上。

3、此次活动中，同学们踊跃投稿，征文稿件络绎不绝。

4、当然，此次活动也有些许的不足：

①本次活动历时三个月，时间有点过长，这种情况势必影响同学们参与活动的积极性，对再次举办类似活动产生影响;

②在我们受到的稿件中，有许多文章格式不对，甚至没有班级，姓名及联系方式，使我们无法联系到作者，对我们的工作产生了很大影响，这是由于我们在收取稿件时没有及时考虑到这一点造成的;

③宣传力度不够，覆盖面太小，评委老师也严重缺乏，尽管我们通过贴海报，登院报，广播台通知，下发文件到各系部，但还是有部分同学对活动了解不够。

总的来说，这次活动顺利进行并结束，同学们的关注和支持让活动精彩倍增，使活动取得了良好的效果，丰富了同学们的课余文化生活，也给同学们提供了一个展示自我的平台，同时也让同学们深刻地认识了城市的美好与读书的好处。

因此，以后我们会结合本院实际情况，创造条件为广大同学的健康才搭建更多更美好的发展平台，并希望下一届征文活动开展得更扎实，更有成效。

本课教学目标是让学生通过篮球防守步法练习，使学生初步掌握横滑步和前后滑步动作，提高球类基本技术及反应能力。通过一系列的小组比赛，培养学生团结协作的集体主义精神和积极进取的精神。在案例的设计中，我以游戏的方式让学生学习篮球的防守步法练习，使学生初步掌握横滑步和前后滑步动作，提高球类基本技术及反应能力，培养学生运动参与、合作学习意识和创新思维能力。并且针对小学四年级学生身心特点，选择“交叉步、后退跑、急停”等教学内容，使学生在游戏活动中学习和运用运动技能，发展灵敏、协调的体能。让学生分组进行篮球的运球、抛球、投篮等练习，并采用比赛的方式，让学生体验到比赛带来的紧张、兴奋等心理感受，并表现出与同伴合作完成体育活动任务的意识和行为，培养社会适应能力。

在教学中根据学生的实际，变化练习的组织方式、比赛方法和计分办法，如：两人一组的攻防赛;运球往返接力赛;自抛自接的往返接力赛;规定投篮姿势的投篮等。总之，采用各种方法，让学生充分体验篮球的魅力，从而喜欢篮球这项运动。

学生喜欢体育课的第一直接原因就是体育课有得玩，他们认为玩是体育课的主调。的确，体育课如果丢了这一点，孩子就会不喜爱甚至讨厌上体育课。所以，我以“游戏”为“家常饭”，以“竞赛”为“家常菜”，力图让学生在玩中学、在玩中练、在玩中乐，让学生成为课堂的主人，教师成为课堂的引领者。比如刚开始的准备活动跑“8”字和螺旋跑是由老师带领下做的，而带准备操则由学生轮流上前做，不仅能锻炼学生的胆量，也都能够展示自我，建立个人的自尊与自信。在教授学生步伐时，除了老师教，也分配学生分组到各自的场地练习，教师则在走动中发现并解决问题。学生在尝试练习中掌握到老师讲解的动作要领。课上也不是单一的让学生自己“玩”，也组织学生进行比赛，在比赛时规定采取输队进行“惩罚”这一法宝，这样既能提高学生练习的积极性，也能增强学生相互监督、提醒各组遵守比赛规则。

课后，我最深的感受是：整堂课，学生能够做到有序认真非常遵守纪律，在规定的场地按照老师的要求进行练习。学生看似玩，实际上他们也在认真体味所教的内容;形式在变换，让他们在欢快中达成了教学目标。不过也存在着一定的问题，在练习两人一组的攻守练习时显得有点乱，教师应该更加考虑到场地的因素，不能让全部的学生一起练习，而应该稍微调整一下，分批进行练习，并且在时间的控制上应该更加精确一下。作为一名老师除了吃透教材，更重要的是能够多学习其他老师的教学的长处，让自己的课堂能够更活跃，让学生更喜欢自己的课。

在这秋意浓浓的早晨，我们又迎来了崭新的一周。上周从总体上来说，同学们表现良好、秩序井然，表现出了我们民族小学学生良好的学习风貌，下面我把上周情况总结如下：

一、上周的几亮点

1、为了推行阳光体育活动老师带领同学们坚持晨练，课间操也不落下，加强学生体育锻炼，老师们每次都是与学生们一道坚持到底，他们一边跑一边相互鼓励，一边跑一边口号不断，给学校平添了几分热闹与欢乐。

2、晨读时段，绝大部分的班级纪律很好。任课老师及时到位，指导朗读，各班书生朗朗，学习氛围浓厚。

3、每天早上，各班学生打扫清洁也很及时、仔细，校园的卫生总体较好，老师们经常带领学生一起打扫卫生，率先示范，精神可嘉。

4、各班中队利用休息时间主动自觉维护校园环境卫生，让校园变得干净清洁。还有李老师、吴老师利用午休时间保洁校园的环境。学生寝室管理要进一步加强，厕所卫生良好消杀及时，要继续保持。食堂卫生有所好转。

5、校园的教研风气也很浓厚，学校正在积极开展校本教育教研活动，好多教师积极响应，集体研讨，主动听课，体现了互相学习，共同提高的教研氛围。还有许多老师正在装点和充实自己的教学教研。

6、中午用餐，由于班主任加强了组织教育，任课老师积极参与，督促学生洗碗，管理到位，秩序很好，无拥挤的现象。

7、老师们正确引导同学们玩有意义的课间游戏，如：跳皮筋、打篮球等……，这既有益学生身心健康，又丰富了学生的课间生活，既培养了学生的各种能力;增进了学生之间、师生之间的情感，又避免了因活动的无序而造成安全事故。秋天是收获的季节，同学们每天投入到了紧张充实的学习当中，各方面都得了较好的成绩。好的方面我们当然要继续保持，但更重要的是我们必须不断找到自己的不足，在追求完美的道路上寻找新的目标。

二、四点不足：

1、晨练的时候，课间操的时候，运动的秩序不是很好，少数学生边跑边讲空话，还有的推推攘攘，运动的质量不高，我们要加强教育，并参与指导，以免发

生安全事故。但有一点值得表扬，无论是早操还是课间操，没有老师的哨音，同学们都积极主动到了操场做好了准备。

2、中午用餐下楼时，老师有点担忧：个别学生下楼时候，也有推搡的现象，有的速度很快，有的不靠右行，影响秩序，有危险的隐患，也有乱倒的现象，请同学们不要边走边吃，注意安全。楼梯口最多两人同行，不要拥挤。排队用餐时与前面的同学保持距离，以免拥挤造成伤害。请同学们做事多设身处地地为他人着想。

3、几乎是每天的不同时段，在学校的不同场合，我们经常会发现一些纸团、塑料纸、零食袋等杂物，虽然并不多，但看到了总让人不舒服。我可以肯定，没有哪一位同学会故意破坏我们整洁的环境，根源还在平时的良好行为习惯还没有养成。特别是宿舍楼和教学楼后面的沟里边垃圾常见，前面派人打扫了，后面又扔下来了;说明个别同学缺乏卫生意识，有随手扔垃圾的习惯。杜绝零食，保持健康的肠道，看见垃圾主动捡到垃圾桶里去，还有上楼时脚上的泥土不要带进教室，希望大家都为创造一个优美、和谐的校园的环境尽一份心，出一份力，做到爱校如家。珍惜自己的劳动成果。

4、放学路队。

各班级的放学路队是在老师的护送下在校园里走得很整齐，也非常有礼貌地和老师说再见。但还是有少数同学没有走到校门口就自动解散了，各种不文明的表现都也出来了。在大门口更需要同学们严格要求自己，自觉遵守纪律，要走得更好，因为，在这个时候，学校大门口有很多家长和其他的社会人员在看着我们，每一天，他们都在检阅着同学的行为，在注视着我们学校的形象。因此，为了我们的安全，为了我们的声誉，为了我们学校的形象，请同学们务必要走好，直至回家。

三、两个建议：

1、星期一早上，部分班级人都到齐了，但有些窗户仍关闭着，隔了一个双休日，紧闭门窗的教室内空气浑浊，因为那还是上周的空气，又闷了两天两夜。所以建议每天第一个到班级的同学要做的第一件事就是开窗通风。请大家做好春季流行性疾病和传染病的预防，并搞好晨检及消毒工作。

2、请各班和各位同学都按时站队放学，注意交通安全，不在路上逗留，按时回家。

3、注意我们的文明礼仪、言谈举止。文明的举止在我们的脸上，在我们的微笑里，请同学们不要吝啬自己的微笑。用我们最真诚的微笑面对老师和同学。同学们，大雁南飞，有再来的时候;花儿谢了，有再开的时候。但是，已过去的日子却一去不复返。让我们一起珍惜时光，努力把今天的每一件事做的比昨天更好!总结完毕，谢谢大家!

一、承办单位：

珠宝学院学生会体育部

二、比赛时间、地点：

时间：拟于4月下旬举行，具体时间另行通知

比赛地点：学院东区饭堂对出篮球场旁边的空地

三、参赛对象：

番职院9大院系(珠宝学院，软件学院，旅游系，机电系，工商系，外语系，财经系，建工系，艺术系)学生。

四、比赛规则：

1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

2、以各系为单位参赛，共9支队。每支参赛队由领队2人，参赛选手20人(其中男选手，女选手各10)组成。

3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格

4、比赛时设有一个主裁，两个边裁。

五、比赛方式：

(1)每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。

(2)比赛开始前，各队按照每20人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

(3)比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作

(4)每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。

六、比赛注意事项：

(1)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

(2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

(3)各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。 比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.

(4)为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;不准带手套;裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

(5)比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。 比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。

(6)比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。

尊敬的各位领导;各位来宾;敬爱的老师，同学们;

大家，晚上好!

在这灯光与微笑构成的舞台，我们舞动激情的青春;

在这笑声与歌声汇成的海洋，我们飞扬嘹亮的歌喉;

在这永恒与温馨筑就的圣地 ，我们唱响时代的旋律 ;

我们踩着悠扬的旋律，展现动人的歌喉，放飞青春美丽的梦想;

这，将是才艺的较量，更是信心和勇气的比拼;这，将是激情的燃烧，更是动感与活力的绽放;

心有多大，舞台就有多大;想得多远，我们就能走得多远;

来吧，挑战自我，让青春的舞台亮起来;

来吧，迎接成功，让张扬的风采飞起来;

现在我宣布，*校园歌手大赛: 现在 开始!

首先请允许我向大家介绍出席决赛的领导和评委老师，

他们分别是。。让我们再次用热烈的掌声欢迎和感谢他们的到来!!经过激烈的预赛与复赛，今晚共有11位选手参加决赛。

接下来的时间就交给我们的参赛选手，希望他们能够赛出水平.赛出个性。让我们共睹他们的风采。首先有请1号选手出场。。

结束语：

一首首耳熟能详的校园歌曲;

一幕幕众人合唱的感情高潮;

一阵阵掌声雷动;

一声声喝彩助威;

飞扬的歌声，吟唱难忘的岁月，凝聚心头不变的情节;

熟悉的旋律，演绎时代的激越，回荡情怀不改的真切;

今天，我们用歌声共同敞开一扇心灵之窗，放飞希望，去寻觅我们的理想;

今天，我们用歌声共同挽起友爱的臂膀，让明天来倾听我们爱心旋律的唱响;

最后，请允许我宣布：*校园歌手大赛圆满成功!

感谢各位的陪伴

晚安!

尊敬的各位领导，亲爱的同事们：

今天，我要演讲的题目是《责任》。

因为年轻.曾迎风而唱:先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。曾激昂陈辞:我不吃苦谁吃苦? 因为年轻,便有好多好多离奇的思绪;动人的作为。或成功,或失败。 年轻的翅膀承栽着一份厚重与博大,也承载着一份让人为之奋斗的责任。说到责任不由得让我记起诗人祖咏的一首诗《终南望馀雪》。终南阴岭秀，积雪浮云端，林表明霁色，城中增暮寒。那年冬天，祖咏到了京城长安参加进士考试。按照惯例，考生们要写上一首十二句的五言律诗。祖咏坐在还算暖和的考场里，眺望着终南山北还没有全部融化的余雪;俗话说的好下雪不冷化雪冷，这顿时使他联想到百姓由于贫寒交迫，会不会感到身心寒冷?百姓的生活会不会深受煎熬，不由得感慨万千，顿生同情之心„„ 想到这些他刹那间便把诗作一气呵成了. 当时在场的主考官看到祖咏的诗作，感到这首诗有一种悲天悯人的情怀，是极为难得的。后来他果然考取了进士。安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。从祖咏的身上我看到了一种强烈的民族责任心。作为一介书生，他更多关注的不是自己，而是百姓的冷暖。

责任，一个凝结着厚重的字眼;人生，一个充满责任的旅程。苏武塞外牧羊38年忠其国家之责任，难道不正是古人忠诚于责任的最完美的诠释?

我们处在社会这个大家庭中，我们就有对这个社会的责任。我们每个人都曾被去年那个不同寻常的冬天感动过!突如其来的暴风雪让我国南方陷入了五十年不遇的冰雪大灾难中，但我们在这场灾难中感觉到的却是南方传来的一股股暖流。我们的人民子弟兵不分昼夜的抢修公路、电路设施，我们的电工技术人员攀上几十米高电线塔架上抢修电路„„.当记者采访他们时，他们说：“这是我们的责任”，多么简单的回答，但却是那么的有力---责任。

20xx年，对于我们来说，是一个多灾多难的年份，年初的雪灾，火车出轨，512大地震，再加上以及奥运圣火传递的不顺利，天灾人祸一起到来，使这个本来就很艰难的民族更是雪上加霜。国家兴亡，匹夫有责。对于每一个中国人来说，我们都应当积极担负起我们肩上的责任，尽我们能尽的力量。

可是当今社会，一些企业在发展中却出现了只讲经济责任不讲社会责任的倾向，急功近利，惟利是图，只追求自身利益，忽视甚至牺牲公众和社会利益。如过度开发、污染环境、拖欠工资、坑害消费者等等。仅“吃”这一方面，近年来，“黑心”粽子、“红心”鸭蛋和毒奶粉导致的“大头娃娃”事件，就一波未平一波又起。最近，牵动全国上下神经的莫过于“三鹿奶粉”事件，据了解，“三鹿奶粉”事件已波及全国6000多名婴幼儿的生命和身体健康。伊利、蒙牛、雅士力等国内大品牌竟然也出现了问题。责任是一种力量，不仅推动一个企业成长壮大，更将推进一个民族发展进步。一个有责任的企业不但要承担并履行好其经济责任，丰富人民的物质生活，使国民经济的快速稳定发展，更要承担起相对应的社会责任。

不单单是企业，对于年轻一代的我们更是如此。我们这一代人是蜜罐里泡大的孩子，少些紧迫感，也少些责任感。孔子曾说：修身，齐家，治国，平天下。我们青年学生，正处在长身体学知识的阶段，就是孔子所说的“修身”。 “风声雨声读书声，声声入耳，家事国事天下事，事事关心”，这——是我们的责任。可是，我们却越来越多的听到一些家长和老师的抱怨，说现在的孩子缺乏责任感。平时自己对孩子照顾得无微不至，孩子病了，大人心急火燎地为其四处求医，而自己病了，孩子却连倒上一杯水都想不到，实在令人伤心。现在我们的生活条件越来越好，乱丢东西的孩子越来越多，而且也根本不在乎能否找得回。一位家长说，去年一个学期，自己的孩子丢了20多条红领巾，现在每次买红领巾都是一打一打的买。作为父母，关心、爱护孩子是天生的本能，又由于现在大部分都是独生子女，所以父母对于孩子太过于溺爱。很多父母在关心、保护孩子的同时，却忽略了孩子是需要学会负责任的。他们总是怕孩子辛苦，怕孩子为难。于是，有的家长替孩子做值日，为孩子洗衣服、袜子，有的甚至替孩子做家庭作业„„孩子不知道怎样自己照顾自己，更谈不上对他人、对社会的责任感了。由于从小就受到过多的呵护，他们不用动脑筋，因为从吃、穿、用到上什么学校、报考什么专业、选择什么工作，都有家长的格外关照。他们一方面变得自我意识很强，处处都以自我为中心;另一方面，对周围的人和事却表现出漠不关心，缺乏基本的责任感。

真的希望我们有一天能真正的长大，真正的明白责任两个字。能够懂得自己对家庭对整个社会的责任是什么。

我们有幸生活在这太平盛世，责任感的体现更多的是蕴藏在平平淡淡的工作、生活之中，但谁又能否认这平凡之中同样有着撼人心魄的精神力量呢?谢延信就是在这平凡之中，做出了不平凡事迹的人。谢延信是焦煤集团的一名普通矿工，今年54岁。他原本不姓谢，姓刘，32年前，新婚一年的妻子生下女儿后因产后风不幸去逝，。去世前妻子曾嘱咐丈夫要照顾自己的爹妈和智障兄弟。就为这一句话，谢延信付出了33年的忠贞与孝心。承担起照料前妻父母和呆傻妻弟的责任，1979年， 谢延信的岳父突患脑中风，全身瘫痪。一老、一瘫、一傻、一幼，这些重担全部压在了谢延信身上。为照顾岳父一家，谢延信狠下心把5岁的女儿送回老家，自己在焦作伺候老人。岳父瘫痪在床20xx年，他精心护理，使老人从没有得过褥疮。为省钱给两位老人看病，他四处打零工，经常挖野菜、捡菜叶。在岳父去世后，谢延信对前妻家人的照顾更是尽心竭力。他凭着对家庭、对社会强烈的责任感，三十三年如一日，苦苦支撑着不幸的家庭，他用自己质朴的情感、善良的心灵告诉我们。什么是责任”! "责任"可以让我们把事做完整，而“爱”可以让我们把事情做好。“人”正是因为责任和爱才被称为“人”。人，只有承担起自己的责任，实现自我在社会中的价值，才能展现人的意义。责任是一种承诺，在他身上承载着一个不渝的使命，只有忠实地履行这个使命，才意味着责任的实现。

面对严峻的考验，有人因缺乏勇气，当了逃兵，而有人却勇于挑起沉甸甸的责任，一路前行，直到永远。是否敢于承担责任是人生必须经历的考验。在人生的考场上，希望我们每一个人都能交上一份令人满意的答卷。

通过两周的实习，我们熟悉了数控机订的操作，加强了安全意识，明白了只有掌握过硬的本领，才能做一个优秀的工作者。

重要的安全

今天是实习的第一天。刚到实习地点，我们便被要求去看一个实习安全方面的录像，录像里详尽的播放了许多工种的实习要求，像电焊气焊，热处理等。看着许多因不按要求操作机器而发生的事故，再加上老师告诉我们的以前发生的类似事件，我真的有点害怕，许多人也和我有同样的感受。老师看出了这一点，就告诉我们，只要按照正确的方法，掌握要领，是不会发生事故的，于是我明白了，规范的操作，是安全的重要保证! 听完了老师的动员课，便去一楼听老师讲解有关工业安全方面的知识。看着发下来的资料，我才明白工业安全的重要性，工业安全知识是工业高层管理人员和开发人员的必备知识，对于草拟或一个企业的安全条例，减少工业污染，防火防爆等方面来说是非常重要的知识，如果不掌握的话，不但会被人斥为无知，有时还会发生重大事故。看完资料，老师就向我们讲解了有关防火的各种知识，展示了四种常用的灭火器，有二氧化碳灭火器，干粉灭火器，1211灭火器和高效阻燃灭火器。其中1211灭火器里面含有氯氟烃，会对臭氧层造成破坏，现在已经禁止使用，干粉灭火器是使用较广泛的，对于易燃液体、油漆、电器设备的火灾，都可以用它来扑灭，但由于灭火后有残渣，故不适用于精密机械或仪器的灭火，而且其冷却功能有限，不能迅速降低燃烧物的表面温度，容易复燃。二氧化碳灭火器弥补了干粉灭火器的缺点，大量适用于精密仪器的灭火，而且随着液态二氧化碳的蒸发，燃烧物体的表面温度也会迅速降低。高效阻燃灭火器是近年来开发的比较好的灭火器，它可以在表面形成一层阻燃膜，阻止燃烧，彻底隔绝火源，而且由于这层膜是蛋白质，对人体没有任何伤害，故可用于发生火灾时候的逃命——用灭火器把液体喷在皮肤上和头发上，就可在短时间内避免被火烧伤。看完了灭火器，我们又观察了砂轮，了解了它的使用方法，并拆卸了较小的砂轮，量取它的直径，再根据铭牌上的数据，计算了砂轮的线速度。这时已经快下班了，老师把我们集中了一下，总结了上午的内容，并让我们写了实习作业，上午就算结束了。

薄板加工

薄板加工算是金工实习里比较危险的了，因为操作工具都是些很锋利的东西，操作对象是一片金属板，要在这片金属板上划线，然后用剪刀剪裁，时刻都有划烂手的可能。但由于作品比较有趣，是一个铁皮盒子，大家的热情还是很高的。但做起来就不是那样了，划线难，剪裁更难，一不小心剪错了，真是欲哭无泪。但是看到自己剪的完美的配件，又有一种成就感。当自己做的铁盒装配成时，真是百感交集。金工实习的目的可能也在此，让我们体会到成功与付出的关系。最激动人心的那一刻，就是铁盒合上时，你可不要小看这一关，这一关最困难了，前面所有的失误都会对这一关产生影响，能不能合上，是对铁盒的最重要的判定。

各位校长、老师们、同学们：

一年一次的冬季长跑比赛,在各位校长、教练、班主任的共同努力下，在全体师生的关心和支持下，今天正式进行。在此，我代表学区对精心筹备本次比赛的全体工作人员表示衷心的感谢，对参加本次比赛的全体运动员表示亲切的问候。

冬季长跑比赛，是贯彻党的教育方针，大力推进素质教育的重要体现。实践证明这一举措在不断地推动着我学区体育工作的发展，促进师生体育运动水平的提高

近几年来，我学区全体师生不断发扬顽强拚搏，积极进取，勇于创新的精神，始终本着“育人为本，全面发展”的办学理念，我们不仅要在学业上勇于争先，而且要在德智体美等更广泛的领域内实现新的突破，尤其是体育运动。一个人没有健康的体魄，就没有健全的人格，这不仅是广大青年学生的自觉追求，更是时代的客观要求。因此，一个合格的中小学生必然是一个全面发展、能自我完善的学生，是一个无论在考场上，还是在运动场上都能勇攀高峰的学生。

本届冬季长跑比赛是对我学区体育教学工作的一次大检阅，更是对我学区师生精神面貌和综合素质的大检阅。我们要以“团结、文明、拼搏”为主题，全体运动员一定要发扬“更高、更快、更强”的奥运精神，以最佳的竞技状态投入比赛,奋勇争先、再接再厉，赛出风格，赛出水平。促进我学区的体育工作跃上新的台阶。在比赛中，希望每位运动员要严守纪律，遵守竞赛规则，服从工作人员的管理，有组织、有纪律、有秩序地参加比赛。每位运动员在比赛中还要注意安全，树立"安全第一"的意识，确保比赛安全、有序的进行。全体工作人员也要坚守岗位，各尽职能，严守规程，秉公办事，热情为运动员服务，确保比赛顺利进行。

老师们、同学们：比赛的枪声即将打响，努力吧!让我们用自己的实际行动为学校的体育工作创造新的辉煌。

最后预祝本次活动取得圆满成功!

同学们，下午好!

首先我代表所有的老师，以冬天的名义，向同学们问好!每天的清晨，我们熟悉的课室总有琅琅的读书声打破校园的寂静，陪伴我们开始新一天的学习生活;每一节的语文课上，总有老师和同学们饱含深情的朗读，带我们走进丰富多彩的阅读世界，让我们结识很多朋友，增长许多见识，教会我们做一个诚实善良、活泼向上、全面发展的人。今天，就让我们每一位同学都勇敢地站在表演台上，用我们正确的发音、流利而充满感情的朗读来展示我们良好的精神风貌、表达我们真挚的情怀!

同学们，让我们敞开心怀，诉说我们心中的话!让我们以美妙的童音，抒发我们年少纯真的感情!

同学们，勇敢一点，大胆一点，去努力吧!去比赛吧!让这次的朗诵比赛在你的人生历程中留下成长的足迹吧!让我们把梦想蕴藏在这个冬季，期待明年春天的茁壮成长吧。

最后，我祝愿每一位参加比赛的同学都发挥出自己最好的水平!祝愿我们的朗诵比赛取得圆满成功!

现在，我宣布：五里岗学校201-年“七色光”朗诵比赛开始!

一、指导思想：学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。为积极响应上级提出的学校文艺体育“2 +1”活动方案，我校及时安排，精心组织。随着学校各项工作正常有序的开展，校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

二、目的任务：丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，完成上级提出的学校“2 +1”体育文艺活动方案，提高我校体育竞赛水平。

三、招收对象：本校三年级以上的学生。

四、时间安排：每周五下午。

五、确定队员：自愿报名，教师筛选。

六、篮球社团制度：

(1) 必须按时参加训练，并且以积极的态度投入到训练当中。

(2) 有病有事必须要提前请假，无故旷到三次开除篮球社团。

(3) 训练不能耽误学习，上课保证良好的学习状态，如有班主任或任课老师反映，经劝导没有好转开除篮球篮球社团。

(4) 必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。

(5) 队员必须服从教练和队长安排。

(6) 一旦进入篮球社团，自己放弃者，下次绝不容许再参加。

(7) 训练安排两人轮流收放器材。

七、活动计划：

(一)、训练任务：培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。

(二)、训练原则。

1.根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。

2.训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。

3.狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。

4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)

5.全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。

(三)训练内容：

1.身体训练：

(1) 力量：四肢力量与腰部力量为主。

(2)速度耐力：专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。

2. 投篮：

(1) 罚篮

(2) 近距离篮底擦板投篮。

(3) 各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。

3.篮板球：

(1) 强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。

(2) 提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。

(3) 注意抢到篮板球后第一传的处理能力。

4. 积极防守：

(1) 提高个人防守能力，不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。

(2)掌握各种防守步伐练习，防守重心要降低，移动速度要快，学会扬开双手去扩大防守控制面积，做好防投、传、切的准备。

(3) 掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。

(4) 注意战术的变化，巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)

5.快攻和防快攻：

(1)注意培养学生发动快攻的时机，并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)

(2) 长传快攻和短传快攻相结合。

(3) 造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

(4) 快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。

6.阵地进攻：

(1) 增强个人进攻能力，首先要敢主动进攻。

(2) 阵地进攻内外结合，以外线为主，大胆突破及中远距离投篮。

(3) 多运用小配合练习(掩护、策应)。

(4) 组织后卫的发动配合。

(四)、训练重点安排：

1. 第1——2次：

(1) 讨论和制定计划。

(2) 恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。

(3) 个人投篮与防守技术训练。

(4) 熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。

2.第3——4次：

(1) 柔韧性练习。

(2) 半场小配合练习(掩护、传切)。

(3) 罚篮、三分球练习。

(4) 小力量训练。

3.第5——6次：

(1) 半场人盯人攻守练习。

(2) 全场人盯人攻守练习。

(3) 五点投篮练习。

(4) 罚篮练习。

4.第7——8次：

(1) 加大运动量，进一步抓专项身体素质训练。

(2) 防守步伐练习，看手势方向练习防守动作。

(3) 半场、全场一打一、二打二练习。

(4) 速度、力量、耐力训练。

(5) 区域联防(2——3、2——1——2)。

5. 第9——10次：

(1) 半场各种运球突破上篮技术。

(2) 半场一打一、二打二、三打三。

(3) 罚篮、五点投篮。

(4) 教学比赛。

6. 第11——12次：

(1) 篮板球训练。

(2) 强调后卫、前锋与中锋的配合。

(3) 破解联防训练：如1——3——1进攻打法。

(4) 教学比赛。

(5) 罚篮。

7.第13——14次：

(1) 阵地进攻，强调配合训练。

(2) 快攻路线训练。

(3) 进攻多打少训练(二打一、三打二)。

(4) 教学比赛。

(5) 五点投篮。

八、活动需要器材:

(1) 篮球15个。

(2) 小哑铃10副。

(3) 大体操垫4个，小体操垫4个。

九、社团负责人：

总负责人：

教练员：

各位领导、各位评委、各位老师、各位同学： 大家下午好!今天，我们在这里欢聚一堂，举行庆祝建党九十周年暨“我相信 我能行”励志演讲比赛。在此我谨代表学校对参加本次活动的团市委领导、教育局领导、表示热烈的欢迎，对为本次比赛的顺利进行辛勤工作的组织者表示衷心的感谢，对本次活动的召开表示热烈的祝贺，并预祝活动圆满成功!

同学们，大家都知道，我们伟大的中国共产党已经走过了九十年光辉的发展历程，九十多年前，在那风雨如磐的旧中国诞生了中国共产党，她象一盏明灯冲破了漫漫长夜的黑暗，象初升的朝阳给沉睡的大地带来了希望的曙光。从她诞生的那一刻起，神州大地就有了一群引路人，中华民族就有了更加挺拔的脊梁，这个坚强、光荣的集体在黑暗的灰烬中，炼造出一个崭新的新中国。亲爱的同学们，人生也不是一帆风顺的，处处都有磨难，我们要像我们的党一样，不断砥砺我们的意志，始终坚信我们的能力，用自信驾驭我们的未来，用理想宽广我们的世界，打造出属于我们自己的辉煌。

此次演讲比赛学校作了精心安排，在比赛过程中，希望各选手要赛出水平、赛出精神;各评委老师要严格标准，公正评判;同学们要认真观看，维护赛场纪律，保持卫生，以保证比赛的顺利进行。

最后，让我们预祝各参赛选手取得优异成绩。

谢谢大家!

女：尊敬的各位领导，

男：亲爱的朋友们，

合：大家晚上好!

女:十月的天空，阳光明媚，秋高气爽，是一个向往收获的季节;

男:十月的大地，欢歌笑语，激情飞扬，是一个值得歌颂的季节;

女:十月的华夏伟大祖国,红旗漫卷，星火璀璨，壮丽蓝图描绘出盛世华章;

男:十月的双峰邮政支行,扬鞭奋蹄，励志图强，希望田野展示出基层员工辛勤耕耘的奔忙。

女:敢为人先，追求卓越;

男:服务湖南，成就价值;

女:一切为客户创造财富;

男:以能力定位置，以业绩论英雄;

女:创先争优的热潮已席卷了整个大江南北;

男：“做最好的员工，做最好的中层”已成为我行每一位员工的共识。

女：为进一步提升能力，提高我行员工整体素质，在市行领导的高度重视和亲切关心下，在县邮政局的大力支持与我行各部门的积极配合下，今晚，我行在这里隆重举行“做最好的中层、做最好的员工”为主题的演讲比赛。

男：首先,我很荣幸地为大家介绍一下今晚亲临本次比赛现场的评委，他们分别是：__邮政储蓄银行综合管理办公室___总经理，__邮政储蓄银行人力资源部___总经理，县委宣传部文明办___主任，__邮政局___文局长，__邮政局___副局长，__邮政局___副局长。

女：我们再次以热烈的掌声对他们的到来表示欢迎，同时也欢迎在座的各位同仁、各位朋友们前来交流学习。

男：现在，有请我们__邮政储蓄银行党支部书记、行长___为本次活动致辞，请大家掌声欢迎。

女：下面我宣布一下评分标准及演讲要求：

本次比赛分演讲内容、语言表达、形象风度、综合印象四部分对演讲选手进行评分，满分为10分。评委打分后去掉一个最高分和一个最低分，汇总后取平均分，精确到小数点后两位。

1、演讲内容：4分。要求演讲内容紧扣主题和工作实际，主题鲜明、深刻，格调积极向上，内容充实，情理交融，富有真情实感。

2、语言表达：3分。一律要求脱稿演讲。普通话标准，吐字清晰，语速适当，表达流畅，讲究演讲技巧。

3、形象风度：2分。要求衣着整洁，仪态端庄大方，举止自然得体，体现朝气蓬勃的精神风貌。

4、演讲效果：1分。生动感人，引人入胜。思想性与艺术性，内容与表达和谐统一，引发听众内心共鸣。

男：本次比赛设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，鼓励奖13名。

女：下面，我们进行演讲环节。首先有请1号选手上台演讲，1号选手是来自，他演讲的题目是，请2号选手做好准备。

男：感谢1号选手的精彩演讲，请来自的2号选手上台演讲，2号选手演讲的题是，请3号选手作准备;

女：现在请来自的3号选手上台，3号选手演讲的题目是。请4号选手作准备，请评委为前3号选手统一评分。

男：现在，我宣布一下前3号选手的得分情况，1号选手去年一个最高分，去掉一个最低分，最后得分。2号选手去年一个最高分，去年一个最低分，最后得分是。3号选手去年一个最高分，去年一个最低分，最后得分是。下面，请来自的4号选手上台演讲，4位选手演讲的题目是，请5号选手作准备。

……以此类推至19号选手

男：感谢各位选手的精彩演讲，现在工作人员正在紧张统分。下面，我们有请同志为全次演讲比赛点评，大家欢迎。

女：感谢同志的精彩点评。激动人心的.时刻即将来临，获得本次演讲比赛的鼓励奖的选手分别是：

男：获得三等奖的选手分别是：

女：获得二等奖的选手分别是：

男：获得一等奖的选手是：让我们以热烈的掌声向以上获奖选手表示祝贺!请获得一、二、三等奖的选手上台领奖!有请颁奖县邮政储蓄银行党支部书记、行长金芝仁先生为我们的获奖选手颁奖。

女：感谢我们的颁奖嘉宾，请大家再次把掌声献给我们的获奖选手!

男：朋友们，今晚的演讲比赛让我们再一次记住了湖南邮政储蓄银行的座佑铭：进步，与您同步。“做最好的中层，做最好的员工”，让我们一起努力吧!

女：百舸争流千帆进，众人划桨开大船。同志们，让我们携起手来，立足岗位，牢记使命，人人努力，个个争先，为银行的和谐、快速发展而努力奋斗。

男：展望未来，我们坚信在行领导的正确领导下，在全行员工的共同努力下，邮储银行这个大家庭一定会更加和谐、更加温暖、更加辉煌，让我们为这个幸福的大家庭添砖加瓦、增光添彩、再立新功!

女：感谢各位的亲临指导,感谢大家的热情参与,今天的演讲比赛到此结束。

20__年_月_日

王霖杰：大家知道吗，杜青阳是我们小朋友当中最小的小弟弟呢!

朱泓昊：是啊，可他人虽小，却也是一样能干哦。看，今天他也来参加我们的讲故事比赛啦!

王霖杰：下面请我们的杜青阳小弟弟给大家讲《三只小猪盖房子》。

朱泓昊：王霖杰，你知道比目鱼长的什么样子吗?

王霖杰：好象没看到过。

朱泓昊：下面请陈俞霏给我们讲《比目鱼》的故事。

王霖杰：小朋友肯定都很喜欢西游记里面的猪八戒吧?

朱泓昊：那是肯定的啦!猪八戒圆头圆脑的，多可爱啊!

王霖杰：下面请夏晨剀给我们讲《猪八戒吃西瓜》的故事。

刘欢乐：时间过的好快啊，一转眼，我们的比赛又要结束了。接下来，就请爸爸妈妈们给我们评奖了!

董一家：比赛虽然结束了，但我们小朋友间的友谊却更加深厚了，我们的胆子更壮了，讲故事的水平也提高了。

刘欢乐：是啊!感谢在座的各位爸爸妈妈为我们创造的这个锻炼机会。让我们代表所有的小朋友对爸爸妈妈说一声：

合：爸爸妈妈，谢谢您!你们辛苦啦!我爱你们!(鞠躬)

刘欢乐：快乐家庭俱乐部讲故事比赛到此结束，10分钟后举行颁奖仪式，请小朋友别走远了。

物本班(12物理学1班与12物理学2班)在瑞星楼201联合举行了一场关于辩论赛的团日活动。本次活动到场嘉宾有12物理学二班下班党员兼12物理学二班助理班主任钟家发，12物理学一班下班常委覃毅文，12物理学一班下班党员施丽冰和12物理学一班助理班主任梁彩源等。活动以“当今社会合作重要还是竞争重要”与“爱情使人幼稚还是成熟”为辩题，每班各派两支代表队参赛，最后评出名次以及颁发奖品。

第一场比赛以“当今社会上合作重要还是竞争重要”为辩题开始展开比赛。参赛正反方各持观点，展开一场激烈而精彩的争辩，无论是从论述材料还是参赛人员的口才来看，两班参赛选手都不分上下，一时难以分高下。经过一番辩论之后，最终对方(反方)四辩以精辟的语言总结了对方的观点而略胜一筹。

到了中场，相关人员开始分发零食以及给评委倒饮料分发西瓜等水果。休息片刻之后进行比赛的第二场。比赛的第二场是以“爱情使人成熟还是幼稚”为辩题。我方所持的观点是爱情使人幼稚。正方在比赛一开始就向我方提问问题，好在我方对此类问题比较熟悉，以精准的语言一针见血，使得对方哑口无言。双方仅仅围绕着成熟与幼稚展开了极其激烈的辩论，双方各持充足的事例和材料来围护自己的观点。但我方在气势上以及语言上获得了明显的优势。

比赛的最后是我们的第二支代表队以零点零五分之差获得了第一名，而一班第二支、第一支代表队则分别获得第二名、第三名，第四名为二班第二支代表队，而辩手则花落一班的王雪同学手上。

通过这次合作举办的团日活动，在两个班级的交流方面还是有一定的促进作用的，除此之外也让我们懂了一些辩论赛上应该注意的一些问题以及要怎样做才能做一个好辩手。

实习时间：-x-x――-x-x

实习单位：长沙xx有限公司

实习资料：负责各类文件的收发、登记、阅签、清退、整理、归档工作等办公室的日常管理工作

实习指导老师：李

实习过程：

文员对于专业是学物流管理的我来说真的只是脑子里的一个概念，形式上的概念。对于什么都不懂的我却选取了这个职业。

在实习的这段时间里，我主要负责办公室文秘，看似最普通的职位。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，为以后正常工作的展开奠定了必须的基础;另外，从个人发展方面说，对我影响的就应是作为一个准社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中没有也不可能接触到的方面。

每个大学生都会拥有的一段经历便是实习，它使我们在实践中运用我们所学的知识，并且了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下牢固的基础。由于我所在的公司是一家私营企业，所以我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每一天都要守在电话和传真机旁，很耗时间，第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。但是过了几天就稍有点习惯了，每一天向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识。刚步入工作岗位，才发现自己有很多都不懂的。此刻在办公室，有闲的时候就会看一些会计方面的书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得就应多学点，有几个方面的技能在以后找工作的时候也能够给自己多几个选取。

我上了两个月的班，在这短短两个多朋中，曾有几次想过放弃。也许我是刚开始工作，有时受不了经理或者老员工给的“气”，自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么刚开始。就就应踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，此刻有机会了就要从各方面锻炼自己。不然以后干什么都会干不好的。我此刻的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎样说话、态度及其处事。由于经验少，我此刻这方面还有欠缺。此刻才明白，在校做一名学生，是多么的好阿!早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要应对这些避免不了的事。所以，此刻我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮忙。

再说回来，在工作中，互相谅解使我很感激他们。有时同事有事要晚来一点，就要我一个人在办公室办公，偶尔我也会的，大家相处的很好，没有什么隔阂。有时候有一些不得不处理的事情，去向经理请几小时的假，经理也都很体谅，直接就给批假了。这个时候心里很开心;遇到一个如此好说话的经理。所以，又感觉工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错的。心里上没有什么额外的，不必要的压力，能够好好工作，学习。先就业，后择业。我此刻要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己透过努力必须会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，此刻当然是把磨练自己放在第一位。在这一两个月中，我学到了一些在校园学不到的东西，即使都明白的事，但是刚开始有时还做不好。此刻做事，不仅仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。我工作的时间虽然不久，但是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。

人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。在秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而秘书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在，与上司沟通不好;上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任;对琐碎重复的工作感到怨烦;与上司发生争执;情感方面。

针对文员这个职位的特点，具体遇到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，应对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常持续自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的简单，重新争取成功，从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等文秘工作我都基本熟练。文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么就应说什么不就应说要心中有数。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在必须程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说

，就是：办文要准，办事要稳，状况要实，主意要慎。而要做到这些，务必态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。

总的来说我还是有一些感受的，具体比如自学潜力，从未有过的艰辛的，和与同事的相处。

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的潜力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们务必在工作中勤于动手。在校园时，老师总强调我们要培养自己的自学潜力，参加工作后才能深刻体会到老师的良苦用心。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的的。所以务必在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行能够虚心请教他人，而没有自学潜力的人迟早要被企业和社会所淘汰每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。像我就是每一天就是坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。而象同公司的推广员每一天得打电话，口干舌燥先不说，还要受气，忍受一些电话接听着不友好的语气有些甚至说要投诉。如果哪家公司有意向的还

得到处奔波去商谈。而事实上所有的业务并不是一次就能交易成功的，他们务必具备坚韧不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。一向以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财潜力，我们刚毕业，工资水平普遍不高，除掉餐费和日常的开支，有时候想留点钱给父母买点东西，我们常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，因此很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适应。但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每一天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日聚会，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。情绪好，大家工作开心，有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。但是还好，我很幸运，基本没怎样遇到这样的事情!

我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习日子短和我并非文秘专业的关系，对文秘有些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所

以未能领会其精髓。但时透过实习，加深了我对文秘基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常文秘管理工作有了必须的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文秘管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。

透过在职的一个多月里，我深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色!不管是在什么地方任职，都会努力!

一、活动名称：

二、活动目的：

为了彰显“文明校园”特色，营造校园“技能节”氛围，特举办本次书法比赛。

三、活动主题：积前人之学，浴墨林之风

四、活动时间

11月19日晚自习，由各班班主任组织，进行班级预赛，根据书写情况，推荐选手。最多每班推荐5名选手;

11月27日(星期五下午)校级决赛。

五、活动地点：

选拔赛：各班级自定

校级决赛：二教学楼一电教室

六、参赛对象

一年级全体学生

七、参赛程序

第一阶段：由班级举行预赛，评选出规定名额学生参加决赛，每班需要照相或记录比赛过程的资料，11月20日上交参加决赛人员名单。

第二阶段：推举的选手以现场书写的形式进行决赛

八、比赛前期准备

(一)组织宣传

1、教务科下发活动方案，由各班团支部在有效时间内完成宣传、推选参赛选手及上交相关资料。

2.各班根据初赛结果、上报决赛人员名单及作品到基础教研室。

(二)物品筹备

(1)、初赛纸张由各班准备;

(2)、决赛用纸由学校办公室准备。

1.宣纸:10张2.墨汁：1瓶3.毛笔：自备4.A4纸：150张

(三)邀请评委

(四)邀请主持人

(五)活动开展安排表

九、比赛内容及要求

(一)比赛项目：钢笔字比赛

(二)比赛要求

1.本次大赛主要是钢笔书写比赛，如有学生书写毛笔字，则自己准备毛笔。

2.所有参加决赛的同学必须先参加班上的选拔赛(推荐)并上交作品。

3.本次比赛积分方式：作品分×40%+现场赛×60%=最终成绩4.各班选手名额均为5人。

(三)比赛进程

1.班级比赛：各班根据整体要求，结合本班实际情况，在20__年11月19日前结束比赛，并上交参加校级决赛人员名单。

2.作品收集及要求

(1)参加校级比赛的同学应在校级比赛结束以前完成上交作品。

(2)所有作品以班级为单位，由班级团支部统一交到基础教研室。

(3)内容健康向上，能体现学校特色以及取得的成绩等。

(4)钢笔作品统一用A4纸书写。

(5)作品上面必须注明参赛人员的班级、姓名。

(6)书写字体规范，篆书作品不给予评奖。

(7)不符合作品要求则取消决赛资格

(8)截止日期：20__年11月22日(过期无效)

3.校级比赛

(1)采用现场书写的形式，在备选的四个题目中任选其一书写。

(2)比赛时间大约1个小时。

(3)书写格式不限，作者可以根据给定的纸张自行设计。

(4)选手自带笔。

(5)比赛时间：20__年11月27日下午3:00---4:00

(四)作品展出及点评

1.20__年11月30日在办公楼及二教学楼门厅展出钢笔作品和毛笔作品并收集现场的相关资料。

2.20__年11月30日邀请评委老师在一教学楼一电教室对部分作品进行点评。

3.邀请老师书写作品参与展出。

十一、评分细则

(一)评分标准(见附件1)

(二)评委：刘松文、高原平、唐金国及其他语文老师

十二、活动后期工作

1.即时完成活动总结并写成书面材料上交教务科。

2.收集关于本次活动的所有资料，整理、存档。

3.将好的图片资料与文字材料一并上传至校园网。

十三、组织机构

(一)领导小组：

顾问：

组长：

副组长：

成员：各班班主任

领导小组全程组织和监督整个活动的开展，以确保活动的顺利闭幕。

(二)承办小组

1.校级比赛：基础教研室

2.班级比赛：各班团支部

十四、奖项设置

(一)班级比赛：各班根据比赛内容和比赛要求设置奖项，并由各班颁发奖品。

(二)校级比赛奖励等级名额：

一等奖10名;二等奖20名;

三等奖30名;

(三)根据积分多少进行排名，纳入班级考核;

计分办法：

一等奖记5分/人;二等奖3分/人;

三等奖记2分/人;优胜奖1分/人。