小学生冬季运动会领导讲话稿实用20篇

各位老师、同学们：

大家早晨好!提起"3.15",大家一定不陌生，"3.15"是消费者权益日。1983年，为了更好地开展消费者权益保护活动,国际消费者联盟组织决定将每年的3月15日作为"国际消费者权益日"，中国消协于1987年9月被国际消费者联盟组织接受为正式成员，从这一年开始,每年的3月15日,中国消费者协会都会联合各有关部门共同举办大规模的宣传活动,运用各种方式介绍消费知识和有关法律常识,宣传消费者的权利,唤醒、提高消费者的自我保护意识，支持消费者的合法权益保护工作，所以说,"3.15"是一个标志,它包含着公理和正义;它是一种声音,传递出对平等与诚信的呼唤。

同学们,在纪念"3.15"消费者权益日的日子里,大家是否知道3.15的背后，其实包含的核心词就是两个字：诚信!著名的天文学家康德曾说过：“这世界上有一种东西能引起人心深深的震动，那就是我们心中崇高的道德。”而今，内心那些崇高的道德法则，却需要我们再次呼唤。诚信就是其中之一。在经历了震惊全国的三聚氰胺毒奶粉事件、苏丹红事件、地沟油和瘦肉精等事件以后，引发了我们对社会上存在的诚信缺失情况的深入反思。它使我们深深懂得惟有诚实守信，能够履行承诺而取得他人信任的人，才算是一个真正有道德的人。

每个人生活在这个世界上，都有必须遵守的原则，即使我们无奈迷茫，身不由已，也不能破坏这条原则，它就是“诚信”。“诚信”这两个字，说起来很容易，做起来却很难。因为生活在这个世界上，我们有太多的人情世故以及地位权力，财富名誉等诱惑，很多人往往会忽视“诚信”这一基本准则，但只有诚信才可以立人，只有诚信才能使我们做一个堂堂正正的人。同学们，不管你们过去是否说过言不由衷的话，做过言不由衷的事，只要现在诚实地面对自己，真诚地面对他人，从最起码的不欺骗老师和家长、不抄袭作业、考试不作弊做起，我相信一切都还来得及。这个时代更需要诚信，我们呼唤诚信，因此诚信的建立是我们每个人的责任。诚信既是无形的力量，也是无形的财富。诚信是最宝贵的美德，也是我们取信于人的根本。

同学们!最后我想大家推荐爱国将领冯玉祥一句话：“对人以诚信，人不欺我;对事以诚信，事无不成!”。

爱国，从身边的点滴小事做起

国家，不是一个高大而渺远的字眼，当此刻我们头顶蓝天，脚踏大地，肃立在绿树环绕、空气清新的美丽校园里，其实便是置身在国的怀抱之中。在这960万平方公里美丽而富饶的土地上，每个人，每个家庭，因为共同的目标、信仰，共同的政治、经济、文化以及梦想等而协约凝聚成国。爱国，不是一个空乏的口号，而是体现在我们每个人日常行为的点点滴滴。

早晨，我们迎着朝阳，沐着清风，跨进校园的大门，见到师生，内心生出欢喜，向他们问好，这是爱国;我们走进教室，拿出书本，专注而投入地放声朗读，这是爱国;课堂上，我们好学善思，求知若渴，踊跃发言，这是爱国;课间休息，我们有序如厕，文明游戏，这是爱国;食堂就餐，我们安静排队，有序就餐，不浪费饭菜，这是爱国;岗位值日，我们尽心尽力，及时认真，力求做好，这是爱国……爱你的家，做你力所能及的事，让温暖、和谐、幸福荡漾在每个家庭成员的心头，这是爱国;爱我们的校园，让她更加洁净、美丽，这是爱国。此刻，我们全体肃立在这片宽阔的操场上，目注五星红旗冉冉升起，敬礼，唱响国歌，这是我们升华爱国之情的一种集会仪式……

同学们，爱国不在别处，不在未来，就在身边，就在此时，就在我们生活、学习的点点滴滴之中，就在我们时时刻刻的言行之中。集小流而成江河，积跬步而致千里，让我们从身边的点滴小事做起，做好每一件事，让生活中充满美言善行，那么，我们便是创造了一个美好的国度。

我的讲话就到这里，谢谢大家的聆听!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好，我是六(1)班的，今天我演讲的题目是“以读书为荣，做书香少年。”有人说：“读书足以怡情，足以博彩，足以长才。因为书中有着广阔的世界，书中有着永世不朽的精神，虽然沧海桑田，物换星移，但书籍永远是新的。热爱读书吧!像饥饿的人扑到面包上那样，做书香少年，阅读撼人心弦的高贵作品，让目光投向更广阔的时空，让心灵沟通过去和未来，已知和未知。

在祖国和平的蓝天下，我们比先辈拥有了更优越的学习条件，能日以继夜地遨游学海，向书山攀登。我们成了新一代读书人，志存高远，只争朝夕，我们要在学好课本知识后，博览群书，在书中读李白的潇洒，读苏轼的豪放，思索鲁迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情长。历经苦难的高尔基说：“书籍使我变成了一个幸福的人。”

世纪老人冰心说过：“读书好，好读书，读好书。”这是一句至理名言。读一本好书，可以使心灵充实，使之明辨是非，使人有爱心和文明行为、礼仪规范。

读书是一种“静趣”，是一种“心趣”。当自己一个人时，静静地坐在书桌前，她会娓娓动听地向你讲述一些新鲜故事来，讲述一些大的道理或小的道理，读书不仅可以使我们开阔视野，增长知识，培养良好的自学能力和阅读能力，还可以进一步巩固课内学到的各种知识,提高我们的认读水平和作文能力,乃至对于各科学习,都有极大的帮助。

有的书像陈年佳酿，百读不厌;有的书如倒啖甘蔗，渐入佳境;有的书却像一枚青青的橄榄，苦涩后现清香……

学校一角的三色书吧，盛满了知识的芬香;同学的读书讨论会，充满了阅读时的创新与见解;一个个读书活动，让我们成为了一位位知书达理的书香少年

“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。”同学们，让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，以读书为荣，做书香少年!我的演讲完毕，谢谢大家.

做最好的自己小学生国旗下讲话精选范文（一）

生活就像旅行，思想是导游者，没有导游者，一切都会停止，目标会丧失，力量也会化为乌有。今天小编为大家带来的是关于国旗下讲话的范文，希望对大家有所帮助!

【国旗下讲话范文】一

老师、同学们：

大家好!我今天讲话的主题是：最好的自己。

一天清早，一个园丁走进花园，竟然发现一大片的花草树木都奄奄一息，了无生气。惊讶之余，他问榕树究竟发生了什么事，榕树说它不想活下去了，因为他无法像松树那样高大雄伟。松树也沮丧地告诉园丁它想自我了断，因为他不像苹果树那样，能结出可口的果子。但是一旁的苹果树也在抱怨，说他自己不能像槐树一样，浑身散发着芳香。最后，园丁来到花园的一角，看到一株不起眼的小花，只见它生机盎然，一身绿意。“你为什么在如此消沉的环境中仍能昂首挺立着?”园丁好奇地问。不起眼的小花快乐地回答：“我知道自己不过是株小花，但我决定扮演好自己的角色，做一朵最好的小花，于是，我也就很快乐啊!”

是啊，同学们，要做就做最好的自己，快乐不是别人给予的，而是需要我们自己去创造，其实，只要你用心发现，你也能从自己的生活中发现许多快乐。比如，看一页书，攻克了一道难题，考试取得了理想的成绩，甚至帮爸爸妈妈洗几个碗做一些家务，都能给你带来快乐!就说现在，天气很冷，站着也许会累，可是只要我们想，我们又接受了一次教育，或者说，这么冷，我又可以培养自己顽强的意志了，那么，你肯定能从这些你原本认为枯燥的事情中，找到快乐的。

做最好的自己，就是今天的自己和昨天的自己相比：我今天作业是不是比昨天更认真?我今天课堂的表现是不是比昨天更投入?我今天对知识的吸收是不是比昨天更充分?……同学们，让自己今天成为最好，努力让自己每一天都有收获，有进步。做最好的自己，不在乎你昨天是一个怎样的人，不在乎你的底子有多薄，基础有多差，只要努力，你就可以比不努力的自己更好，只要你坚持努力，你就完全可以做最好的自己。

要做最好的自己要学会对自己说话。当我们遇到困难时，可以对自己说“我能行”;当取得成功时，也要对自己说“我不能骄傲”。孔子说：吾日三省吾身。意思是每天都要问问自己。比如“我今天过得怎么样?”“我今天进步了吗?”“还有什么不足?”“明天我怎么办?”……当我们不断地问自己的时候，这些问题就会转化成我们进步的动力。

同学们，期末马上就要来临了，让我们调整好自己的心态，快乐的学习，快乐的生活，用最优异的成绩，做最好的自己!

【国旗下讲话范文】二

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我是702班的刘燕妮，今天我演讲的主题是“做一个充满爱心，乐于奉献的人”。

人们都说荷花出淤泥而不染，但又有谁知道，在冰清玉洁的荷花、荷叶之下的淤泥却难登大雅之堂。为了城市的洁净，清洁工人甘于奉献，甘于牺牲。他们和淤泥相近，同样出身卑微，但却为城市的环境数十年如一日地奉献着自己的爱心，贡献着自己的力量。

古语说，“君子成人之美，不成人之恶”。早在20xx多年前，孟子就曾经提出“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的社会理想，要求人们像敬奉自己的父老兄长一样敬奉别人的父老兄长，像养育自己的子弟一样爱护别人的子弟。在当代中国，曾有一个人物照亮了一个时代，他不是轰轰烈烈的英雄，不是万人景仰的领袖，他只是一个生于平凡，死于平凡的军人。但他一点一滴的努力在普通的生活中默默塑造了一种崇高、一种精神。他就是——雷锋。

那么作为中学生，我们应当怎样做一个充满爱心，乐于奉献的人呢?

第一，要从日常生活做起，从身边的小事做起，从对待周围的人们做起。在学校生活中，同学朝夕相处，应当互相关心，互相帮助，共同提高。

第二，关爱帮助孤寡老人和残疾人。孤寡老人和残疾人是社会中平等的一员，他们在生活和工作中困难较大，全社会都要理解他们，尊重他们，关心和帮助他们。

第三，要有救人于危难之中的勇气和行动。我们要学习见义勇为、舍己为人的高尚品德，在面对别人为难时，都应助人一臂之力。

同学们，奉献不是为了索取，奉献应是自觉的行动。让我们投身到传承爱心，敢于奉献的历史潮流当中吧!我的演讲完毕，谢谢大家。

【国旗下讲话范文】三

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的内容是：《学会感恩》。

今天的升旗仪式只是我们很多次升旗仪式中的一次，国旗依旧那么鲜艳、国歌依旧那样庄严，一切都显得那么平常，但对六年级同学来说，却有着特殊的意义，因为按照时间的推算，今天是他们在母校最后参加一次升旗仪式。

花谢花开，春去春又来，转眼间，六年的小学生活就快过去了。六年的路，你们走得辛苦而快乐;六年的生活你们过得充实而美丽;你们流过眼泪，却伴随着欢笑;踏着荆棘，却闻到了万里花香;现在，即将毕业了，相信每个人的心中都充满了留恋之情。在此，我们应该心怀感恩，向为了我们健康成长而奉献心血与智慧的老师们，致以崇高的敬意：“老师，您辛苦了，谢谢您!”

同学们，其实感恩并不需要惊天动地的行为，只需要你们从现在做起，从身边的每一件事情做起，用真诚的心表达感恩之情。我想同学们就可以从以下几个方面学会感恩：

1、作为学生，首先要勤奋刻苦，力争做到学业有成，从而有能力报答父母、老师、学校和社会。

2、提倡节俭。作为一个文明的学生，应体谅父母的艰辛，尊重父母的劳动，不乱花钱，不吃零食，养成勤俭节约的好习惯。

3、珍爱老师的劳动成果，专心听课，认真完成作业，用优异的成绩回报老师的谆谆教导。

4、珍惜自己和同学相处的每分每秒，不要因为自己的鲁莽和任性给对方造成伤害。

5、关注社会公益活动，用感恩的心做一些力所能及的事来回报社会，感恩时代。前段时间六年级全体同学给每位学弟学妹赠送一本好书的行为就值得表扬。

“感恩”，是一种生活态度，一种发现美好并欣赏美的道德情操。同学们，就让我们怀着一颗感恩的心，在充满欢声笑语的校园里快乐成长，努力实现“今天我以附小为荣，明天附小以我为荣”的目标吧。最后，祝六年级全体同学毕业考考出好成绩，祝每一个同学学习进步，祝每一个老师身体健康，祝我们的学校更加辉煌!

【国旗下讲话范文】四

亲爱的同学们：

早上好!

我今天国旗下讲话的主题是“诚信学习，收获快乐”。什么是诚信呢?诚——诚实，信——信用，诚实守信是中华民族的一种美德，孔子说过：人无信而不立，讲的就是要诚实守信。

同学们一定听说过《手捧空花盆的孩子》这个故事吧。说的是古时候，有一个国王想选一个诚信的孩子做继承人，他给许多孩子每人发一些花籽，并用这些种子种花，当花朵盛开时，再把花盆送到王宫里，就有奖赏。到了规定的时间，许多孩子都捧来艳丽夺目的花儿。只有一个名叫宋金(雄日)的孩子，双手捧着空花盆。原来，国王给的花籽都是煮过的，根本发不了芽。宋金靠着诚实正直的美德赢得了国王的信任。这个故事告诉我们：诚信的花儿最美丽。

诚实守信的根本在于实事求是，就是说老实话，办老实事。作为小学生，学习科学文化知识，培养各方面的能力，是我们的主要任务。我们应该采取什么样的态度去完成呢?毛泽东主席曾说过“知识的问题是一个科学问题，来不得半点的虚伪和骄傲，要始终保持诚实与谦逊的态度。”以诚实的态度对待学习，就是要刻苦努力，写作业不抄袭，遇到难题要多向同学、老师请教;考试不作弊，正确对待学习成绩，不弄虚作假。雷锋小时候就是一个诚实对待学习的孩子。他上课不但专心听讲，还积极动脑，踊跃发言。有一次他被一道题难住了，同学为了邀他出去玩，把写好的作业摆在他面前，意思是让他抄。雷锋毫不动心，继续钻研，终于解决了难题。

有个叫吴小梅的同学，有一次数学考试，他考了100分，他喜出望外!这回可以如愿以偿得到爸爸的奖赏了。就在他高高兴兴看试卷时，发现有一题改错了，怎么办?告诉老师，就得不到满分，也得不到爸爸的奖赏;可不告诉老师，心里又觉得慌……最后，他毫不犹豫的将试卷交给老师改正。老师表扬了他的诚实，他心里美滋滋的!他虽然失去了数学成绩的100分，却赢得了诚实守信的满分，也因此获得了快乐。因为他诚信，所以他快乐。

讲诚信还要信守诺言。孔子说过“言必信，行必果。”意思是 说了就一定要守信用，说到做到;做事一定要果敢，不拖拉。

教育家陶行知说：千教万教，教人求真;千学万学，学做真人。学习上讲诚信，是修养，是文明，是基石。

同学们，携着暖阳，伴着花香，时光老人把我们带到了期末的收获时节。为了收获真实的学业成果，我们要诚实地对待学习，抓紧时间补缺补漏，要实事求是把似懂非懂的知识弄清楚、弄明白，扎扎实实把本学期的各科知识掌握好、巩固好。用诚实守信的态度和行动去收获成功，收获快乐。愿大家期末都能取得好成绩，愿诚信的花儿开在我们每个人的心里。谢谢!

【国旗下讲话范文】五

尊敬的老师，心爱的同学们：

今天我演讲的内容是“关注留守儿童奉献一份爱心”。城市的现代化发展，很多年轻的爸爸妈妈远离家乡和他们亲爱的孩子，加入了农民工的行列，于是，大量的留守儿童孤独地生活在贫困的家乡。

“六一”前，神龙小学倡办了“圆梦”结对活动，关注留守儿童，奉献一份爱心。我有幸成为了一名志愿者。5月30日下午，我们一行在王冬鸣和杨毅等老师的带领下，来到武汉市江夏区碧云小学，这是一所乡村小学，在读学生的爸爸妈妈大多在外地打工，留下的是年迈的爷爷奶奶和年幼的孩子，参加本次结对活动的同学一共有39位，从8岁到12岁不等，他们只是碧云小学留守儿童的代表。

穿过坑坑洼洼的操场，我们来到三层高的教学楼的二楼，在三(3)班的教室里，我们见到了留守儿童的代表，他们个个都表现的异常兴奋，好像见到了久违的亲人。跟我结对的是一位叫“李琪”的四年级的学生，黝黑黝黑的脸，清瘦的身材，家里还有一位六岁的弟弟，爸爸妈妈常年在广东打工，一年也见不上一面，妈妈说是为省一些路费，多攒些钱，将来可以供她和弟弟上大学。爷爷奶奶要种菜养鸡，要照顾她和弟弟的生活，在家里没有人来辅导她学习，想给爸爸妈妈撒娇都想到梦里去了。了解到这些的时候，我的心都颤抖了，我的同龄人，小小的年纪缺失太多：缺少了父母在身边的无微不至的关怀，学习上缺少父母的正确辅导。

我们志愿者都带来了自己一份小小的礼物：书包和学习用具。杨毅老师还带来了一节别开生面的音乐课，一把小小的木琴，一首温馨的歌曲，不慎触碰了同学强忍的泪水，想念爸爸妈妈的泪水情不自禁地流了下来，干脆放声大哭。跟我结对的李琪悄悄地告诉我，她最喜欢我送给她的一本便签纸，不仅每张上都有她喜欢的海绵宝宝，而且一张可以写下一天对父母的思恋。

和留守儿童共同度过一个快乐的儿童节，戴亭老师还给我们上了一节特别的体育课：两人共同运输蓝球，挑战困难，相互信任，相互合作。我们合作的很好，我们努力把爱和信赖，通过游戏传递给我们的同龄人，告诉他们：我们拥有相同的天空，拥有相同的爱，拥有同样灿烂的今天和明天。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家下午好! 今天我演讲的题目是《感恩父母，孝亲敬老》。

鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。孝敬父母是我们做人的根本。从古至今，从伟人到平民百姓再到我们身边的同龄人，有多少人给我们做了最好的榜样!

大家听说过《二十四孝》中卧冰求鲤的故事吗?王祥年少的时候母亲就过世了。继母对王祥非常不好，屡次挑拨他跟父亲的关系。年幼的王祥受尽了委屈，后母还对他百般的挑剔刁难。

一天，后母病了，想吃鱼，就命王祥去抓鱼。可是，江河都冻结了，哪里还有鱼呢?为了满足母亲的愿望，王祥顶着严寒来到河边，他脱掉衣服，希望用体温化冰，得到鲤鱼。

想一想我们自己!平时母亲叫洗一双筷子、洗一个碗，可能都不愿意做。叫扫个地，可能也会不高兴。但后母如此难做难为的要求，王祥都毫无怨言，一心只祈求能捉到鱼，带回去奉养母亲。这么纯厚的孝心，怎会不令人感动呢?

据说就在这个时候，冰突然自己裂开，竟然有两条鲤鱼跃了出来，冻得浑身发抖的王祥如愿以偿。

是什么力量支撑王祥这样做呢?唯有一个“孝”字，也正是王祥的一颗孝心感动了后母。

有的同学也许会说，这个故事未必是真的。翻开历史看看，感恩的故事还少吗?黄香九岁温席，李密陈情报祖母，花木兰替父从军，赫赫有名的陈毅元帅亲手为生病的母亲洗尿裤，失去父亲的8岁的唐银花安慰失明的母亲说：“妈妈——我就是你的眼睛……”

大家还记得那首诗吗?

孩子!当你还很小的时候，

我花了很多时间，

教你慢慢用汤匙，用筷子吃东西。

教你系鞋带，扣扣子，溜滑梯

教你穿衣服，梳头发，擤鼻涕

孩子!

如今，我的脚站也站不稳，走也走不动，

所以，

请你紧紧的握着我的手，

陪着我，慢慢的。

就像当年一样，

我带着你一步一步地走。

亲爱的同学们，在我们成长的日日夜夜中，我们有多少次去静静地感知过亲人给予我们的爱，有多少次向亲人诉说过我们对他们的爱，又有多少次用语言和行动去报答过对亲人的爱呢?

鲜花可以枯萎，沧海可以变桑田。但我们感恩的心不能变，让我们从一点一滴做起，感恩父母，孝亲敬老!

谢谢大家!

祖国，我为你点赞!因为你幅员辽阔、山河秀丽。西起帕米尔高原，东至乌苏里江，南起曾母暗沙，北至漠河以北，你拥有960万平方公里的广袤天地。从地图上看去，你犹如一只昂首高歌的雄鸡，屹立在世界的东方。在你的怀里，高原、盆地起伏跌宕，山脉、水系纵横交错，构成了一幅又一幅美丽的山水画卷：西域的大漠风情，江南的小桥流水，南疆的波澜壮阔，北疆的茫茫雪原，这一切都让人们留连忘返，我又怎能不为你点赞呢

祖国，我为你点赞!还因为你历史悠久、文化灿烂。你是世界“四大礼貌古国”之一，至今已经拥有长达五千年的礼貌史。自上古时期以来，你经历了无数的沧桑，忍受了无数的屈辱，也创造了无数的辉煌。如今，你在中国共产党的正确领导下，正昂首阔步向前迈进。正是这悠久的历史，积淀了你独有的灿烂文化：大禹治水妇孺皆知，儒家思想流传四海，万里长城举世闻名，北京故宫宏伟壮观……这一切都让人们赞叹不已，我又怎能不为你点赞呢

祖国，我为你点赞!更因为你儿女众多、繁荣昌盛。你是世界上最伟大的母亲，世世代代已经孕育了无数的华夏子孙，并且优秀儿女层出不穷：有儒家学派的创始人孔子、木匠祖师鲁班、造纸发明家蔡伦、神医华佗、数学家祖冲之、诗仙李白、大文豪苏轼、精忠报国的岳飞、民族英雄郑成功、虎门销烟的林则徐，还有新中国的缔造者毛泽东、周恩来、邓小平等等，数不胜数。异常是改革开放以来，国家经济迅速发展，科学技术突飞猛进，城乡面貌不断改善，人民生活水平逐渐

提高。近些年来，我国先后成功举办了20__年北京奥运会、20__年上海世博会、20__年深圳大运会、20__年南京青年奥运会，20__年嫦娥三号月球探测器发射成功……这些成就，受世人瞩目，令国人自豪。这无一不展现了我国雄厚的经济实力和先进的科学技术。这一切都让人们津津乐道，我又怎能不为你点赞呢

我要大声呼喊：祖国，我为你点赞!!

在六年的小学生活中，我一向在种植着一棵“习惯树”，树上结了许多果实，有的甜，有的酸，有的苦，而结的时间最长，一向伴我成长的，就是一个名为“守时”的果子。

刚上小学的那几天，我总会晚点去上学，为的是多挤出几分钟睡眠时间。随着时间的流逝，起床时间越来越晚，最终还是有一天我迟到了。那一天，教师狠狠提批评了我——当着全班同学的面!我感到十分羞愧，同学们都幸灾乐祸地看着我，都在嘲笑我。嘿!活该，谁叫自我没有养成守时的好习惯呢?

有了这次教训，我再也不敢不按时起床了。无论头天晚上睡得多晚，第二天还是早早地起床。久而久之，我养成了守时的好习惯。

从此，不管是上学、去补习班，还是和朋友约好了一齐出去玩，我都会准点到达。随着年龄的增长，我从生活中的出这样的一个结论：守时是诚信的一种表现，遵守时间就是遵守对朋友许下的诺言。“守时”这个好习惯伴我成长，从一年级到六年级，我再也没有迟到的记录了。朋友也因我有守时的好习惯，而乐意约我去看看书、逛逛街，散散步，我自然十分庆幸：“守时”这个好习惯伴我成长。

“习惯树”上接触了“好习惯果实”，自然也会有“坏习惯果实”。可是，再漫漫的成长之路上，坏习惯会被克服掉，而好习惯会伴我成长。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好早上好!我今天演讲的题目是：《保护环境，从我做起》。

谁不希望头顶的天空湛蓝如镜，

谁不希望脚下的大地绿草如茵，

谁不希望身边的湖水清澈明净，

谁不希望眼前的阳光灿烂如金。

是啊，谁不希望能有如此天然的一幅画面呢?但现在我们却距离它越来越远了。生态环境的日益破坏使我们的家园遭到了严重的威胁，天空湛蓝如镜，大地绿草如茵，已经快要不复存在了，而我们却又执迷不悟的破坏环境，这种状况实在令人担忧。

为了保护我们赖以生存的共同家园——地球，我们以虔诚的声音呼唤“保护环境，从我做起”。

同学们， 21世纪是我们的世纪。为了维护21世纪的地球，我们必须心系全球，着眼身边，立足校园，从现在做起，从小事做起。 首先我们要用一颗小小的心去爱护地球，爱护我们身边的每一片天地。我们每个人从小就要有环境保护意识，环保意识要与我们如影随形。并且我们要广泛的宣传，让我们身边的每一个人都知道环境保护的主要性;其次，我们要用一双小小手去保护地球，保护我们身边的每一寸土地。在保证自己不破坏环境的同时要多弯几次腰捡捡果皮纸屑，要多走几步路绕开花园草地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，时时刻刻做到保护地球母亲，净化绿色校园。

同学们：为了让大地山青水秀， 为了让家园绿树蓝天， 让我们小手拉小手， 让我们小手拉大手， 加入“呼唤绿色”行列，

保护绿色家园，保护地球!今天播下一份绿色种子， 明天收获一片蓝天绿地! 行动起来，从我开始! 行动起来，从现在开始!

我的演讲完毕，谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是：《勤俭节约，从我做起!》。

记得我刚踏入小学的大门，老师就教我们背诵一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。从小，老师就教我们要勤俭节约!千百年来，勤俭节约一直是中华民族的传统美德。

李商隐有句名言“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。是的，一个没有“勤俭节约”精神的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约精神的社会是难以长治久安的;一个没有勤俭节约精神的民族是难以自立自强的。有同学会问：“勤俭节约，我能做什么?”答案很简单：从我做起，从身边的小事做起!

回想我们在学习和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸而事实上，往往是我们在不经意中造成了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓;阳光明媚的日子，教室里还亮着电灯;吃完饭，地上到处洒落着米粒;洗完手，卫生间水龙头依然滴滴答答地响着，有时甚至还听到哗哗的流水声其实只要稍加注意，我们就可以做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。为什么?为什么会出现这样的现象?关键是我们的头脑中没有节约的意识，更没有将节约养成一种良好的习惯，并形成一种观念。

同学们，勤俭节约不是一时的、而是永恒的话题。让我们积极行动起来，从身边不经意的小事做起，节约一滴水、一度电、一张纸“让节约成为习惯”、“让节约成为我们的生活方式”!一人一小步，将会带动社会发展一大步!只有我们时时处处、点点滴滴都节约，我们才能节约资源，也只有时时处处从我做起，我们的地球家园才会永远美丽富饶!

同学们，让我们用实际行动来为建设节约型社会、节约型校园、节约型家庭而努力吧

俗话说：“滴水之恩，当涌泉相报。”可现代社会，又有几个人能够做到呢?

刚下楼，就看见路旁围了好多人。好奇心促使我不由得向人群靠近。只见一大群人围着一辆高档轿车，个个伸长脖子往里张望。轿车旁边一个身穿高档貂皮大衣的男人焦急地对大伙喊：“哪位小朋友能帮我爬进车底拧一下螺丝?”

他身旁一个打扮的很妖艳的女人说：“看把你急的，重赏之下，必有勇夫!”于是他赶紧掏出一张百元大钞：“谁能帮我一下，这钱就给谁了!”

我旁边一个小朋友动了一下，却被一个阿姨拉住了：“别去，有钱人的话，信不得!”这时候，一个小学生走了过去，说：“让我来吧!”

操作很简单，在那位穿着貂皮大衣的男人的指挥下，不一会儿就完成了任务。当那个男人将钱递给那位小学生时，却被女人呵斥住了：“你还真打算给他100啊!我看给他五块就够多了!”

男人从女人手中接过零钱递给那位小学生，那小学生摇了摇头，男人又加了5元。他还是摇头。男人有些生气了：“你嫌少，这10元也不给你了!”

“不是，我没嫌少，我们教师说过，帮忙别人不应当要报仇的!”

那女人一副不屑的表情：“那你还站那等什么?还不走?“

围观的一个小朋友脱口而出：“他在等你说多谢!”

难道这就是人们常说的感恩吗?简简单单的两个字都不愿开口。

生活中，感恩无处不在，大家行动起来吧!让感恩成为一种习惯!

今天在国旗下，我给大家讲一个故事。这个故事讲的是：很久很久以前，有个国王，他有十个儿子，这十个儿子平时因争权夺利，相互间勾心斗角，扰得整个皇宫不得安宁。一天，老国王得了重病，他自己也知道快要不行了。于是就把十个儿子都叫到身旁，拿出十支箭来，让十个儿子每人折一支，十个儿子轻轻一折，就将箭折断了。然后老国王又拿出十支箭，并把这十支箭紧紧地捆扎在一起，让十个儿子折，可十个儿子用尽力气，谁也折不断。这时十个儿子都明白了老国王这样做的目的。同学们听到这里，你们也明白了吗?这个故事告诉了我们什么道理呢?告诉我们集体力量大。

其实，在生活中我们已经有过许多这方面的体验：许多许多的石头堆积起来可以变成一座巨大的高山;许多许多的砖头垒筑起来，可以砌成万里长城。蚂蚁虽小，但许多蚂蚁团结在一起，能拖动一根很大的骨头;一个人的力量虽小，但许多微弱的力量汇合在一起，就能排山倒海，战胜一切!

同学们也都知道：新中国的建立靠的是什么?靠的是全国人民一条心;抗洪抢险的胜利，靠的是军民齐心协力;sars病毒的战胜，靠的是白衣天使和团结一致的全国各族人民;我们学校成为先进教育单位、文明达标学校，也正是由于全体师生的共同努力!

雷锋叔叔曾说过：一滴水只有放进大海，才能永不干涸。是啊!一个人就像一滴水一样，如果离开了集体这个大海，就将一事无成。

人，总得在集体中生活，谁都希望在集体中能得到关心爱护，获取勇气和力量。然而这一切从何而来呢?这一切来自于我们每个人的奉献。只有献出一份爱，才能得到一片情。只有大家都热爱集体、关心集体、服从集体，维护并集体的利益和荣誉，我们的集体才会充满阳光，才会更有力量!

同学们，让我们都来热爱我们的集体，关心我们的集体。人人都为维护集体的利益，增进集体的荣誉，做出一份贡献吧!

尊敬的老师， 亲爱的同学们，早上好!

今天我国旗下的讲话题目是《文明上网 学会自律》。

互联网越来越普及，当今社会已进入以互联网为标志的信息时代。网络已经成了人们生活中必不可少的东西。我们可以在网上查阅资料、看最新的消息;还可以开阔我们的视野，促进我们的学业。然而，由于中小学生自制力较弱，网络成了一把双刃剑。 有的学生沉迷于网络游戏之中，上课无精打采，学习成绩直线下降;有的学生做了网络的俘虏，成了“小网虫”;还有的学生因长时间上网，眼睛受到严重损坏，成了近视;有的学生甚至被网络上的坏人利用，走向犯罪深渊。因此，学会文明上网，自律上网就变得尤为重要。

首先，希望同学们要正确对待网络虚拟世界，合理使用互联网。我们应该增强对不良信息的辨别能力，主动拒绝不良信息。不浏览、不制作、不传播不良信息。不进入营业性网吧，不登陆不健康网站，不玩不良网络游戏，防止网络沉迷和受到不良影响。 上网时要增强自我保护意识，提高明辨是非的能力。不能偏听偏信，上网时不轻信网上言论，不泄露个人信息，更不能随意约见网友。

我们应该学习网络道德规范，懂得基本的对与错、是与非，形成良好的网络道德行为规范。在网上交流的过程中，要诚实友好，不说脏话，不攻击、谩骂、侮辱或欺诈他人，交流内容要健康向上。

同学们：网络在我们面前展示了一幅全新的生活画面，同时，美好的网络生活也需要我们用自己的美德和文明共同创造。

最后，我想通过宣读《全国青少年网络文明公约》来结束我今天的讲话: 要善于网上学习,不浏览不良信息;

要诚实友好交流,不侮辱欺诈他人;

要增强自护意识,不随意约会网友;

要维护网络安全,不破坏网络秩序;

要有益身心健康,不沉溺虚拟时空。

请从我做起，从现在做起，学会自律，文明上网。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天，我要演讲的题目是《善待地球，保护环境》。

Good morning, dear teachers and students. Today my topic is love the earthand protect the environment.

地球是生命的摇篮，万物的母亲，人类的家园。地球就像妈妈一样给我们带来幸福，带来快乐。可是，你们知道吗?我们生活的地球上，人类为了自己的利益和方便，做出了许多污染环境、伤害地球妈妈的事情。人们随手仍掉的一个塑料袋，埋在地下三百年都不会烂。The earth is our mother, our birthplace ,our home. It brings us happiness. Butdo you know, people is doing harm to the earth.

善待地球，作为学生，首先要从爱我校园做起。我们应尽我们最大的努力去呵护校园，爱护校园里的一草一木。让飘扬在风中的纸屑和校园告别吧，让沉睡在地上的痰迹和马路告别吧，让陈列在墙上的涂痕和教室告别吧，让我们用细心的呵护唤起学校的整洁和美丽吧!We should love the earth. As students, we should love our school first. Love thegrass and the trees. Dont litter or spit. Lets make our school clean andbeautiful. 在保护环境的同时，我们也应该珍惜资源。珍惜资源，就是要从节约一滴水，节约一度电，节约一粒米，节约一张纸做起。

善待地球爱护地球、保护环境是我们每一个人应尽的责任。说到不如做到，让我们全人类从现在做起，从小事做起。精心呵护那郁郁葱葱的草地，不要穿越绿化带，践踏草地，让小草迎着春风歌唱;随手捡起散落在地上的垃圾，养成将垃圾分类处理的好习惯;随手关掉水龙头，不浪费一滴水。

Its our duty to love the environment. Try to form a good habit.

勿以善小而不为，勿以恶小而为之。从我做起，从小做起，从身边做起，从现在做起。让我们的天空更加蔚蓝，让大地更加苍翠，让空气更加清新，让我们的家园更加美丽。

Lets work together to add more blue to the sky, make our home morebeautiful.

Thank you!

老师们同学们：今天我国旗下讲话的题目就是《做一个快乐的读书人》。 古人说：“三日不读书，便觉言语无味，面目可憎。”这句话说出了读书的必要性。古诗中有“问渠那得清如许，为有源头活水来。”我们的思想需要源头活水，而这源头活水有一大部分来自读书。天天读点有益的书，对精神有滋补作用，而我们的言谈举止就不至于“无味” “可憎”了。

书是我们的精神家园。古今成大事者，皆以勇气和智慧之高为最甚。我们需要拥有人生的最高境界，拥有人生美丽的境界，人生最快乐的境界。只有读书能使我们拥有这一切。

你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但通过读书，就有可能。歌德说：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”你不可能回到过去，也不可能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和未来。有人说，不读书的人只生活在现在，而读书人是同时生活在三个时代——过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每一个角落。

现在每个班都在进行着班级文化建设，我们班级后面的书橱里放了很多图书馆借来的或者同学们从家里带来的各种书籍，希望同学们在学习之余能翻看。 人生的快乐在于不断的追求，独立于天地、自然之间，徜徉与书的海洋，独享拥有整个世界的乐趣。拥有了书，就像拥有了良师益友，享受他们的无穷快乐。同学们，让我们与书为伴吧，在知识的海洋中畅游，让我们与那些古今中外的贤者志士共语吧，做一个快乐的读书人!

谢谢大家!

冬季运动会讲话稿

各位领导、老师、同学，以及所有的观众朋友们：

大家上午好!

今天,我们所有的老师和同学们，满怀喜悦的心情，欢聚一堂，隆重举行花嘎片区XX年冬季运动会，在此，谨让我代表花嘎片区学校对本届运动会的召开表示热烈的祝贺!向为此届运动会筹备工作付出辛勤劳动的老师和同学们，向积极参与本次运动会的全体裁判员、运动员，向前来参加开幕式的各位领导表示衷心的感谢!

老师们，同学们,每年一度的冬季运动会已经成为我们片区学校的惯例，冬运会是学校体育工作的一次大演练，是学校精神文明建设的一次大展示，是学校师生综合素质的一次大检阅。值此XX年，又是特殊的一年，广州亚运会上，每天都有中国健儿为祖国争金夺银的飒爽英姿，难以忘怀五星红旗在会场上的一次次激扬升起的壮观场景，所以我希望，这次参加运动会的每位运动员在亚运会精神的感召下，恪守“公平、公正”的竞争原则，发扬“友谊第一，比赛第二” 、团结、进步、和-谐、参与的体育精神，严格遵守竞赛规程，自觉服从裁判，以饱满的热情，昂扬的斗志，在未来两天紧张的比赛中，投身到各项竞赛活动中去。顽强拼搏、奋勇争先，赛出风格、赛出水平!充分展示我们朝气蓬勃，健康向上的精神风貌。同时也希望我们在场的全体人员牢固树立文明意识、安全意识、环保意识，呵护学校的一草一木，保证校园干净整洁。

“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞” ，同学们，尽情在运动场上展现你们闪亮的青春吧，争取竞赛成绩和精神文明的双丰收，在学校体育发展的扉页上写好你们辉煌的篇章。我相信通过大家的努力，一定会把本届运动会办成文明、有序、安全、团结、奋进、趣味、圆满的体育盛会!让运动成为习惯，让阳光充满校园，最后，我衷心预祝本届运动会圆满成功!

谢谢大家!

涌泉完全小学

全体裁判员、运动员、老师们、同学们：

大家上午好!

冬日阳光，暖意浓浓，我们的心情就像这阳光一样灿烂，像这太阳一样喜气洋洋。今天，我们迎来了涌泉完全小学XX年冬季学生体育运动会，在此，我谨代表学校向为本次运动会付出辛勤劳动的全体裁判员、运动员和工作人员表示衷心的感谢!

一年一度的校运会，是一次展示的盛会。我们的队员精神饱满，神采飞扬，展示了我们涌小人的激-情与斗志，展示了我们涌小人集体荣誉感和团结协作的精神。我们希望全体运动员在运动场上，认真参加各项体育运动，充分发挥自己的最佳水平和技能，在参赛过程中顽强拼搏，服从裁判，努力以最好的成绩为班争光。希望全体同学能发扬奉献精神，确立服务意识，为全体运动员做好后勤工作，为他们的运动竞赛加油鼓劲，发扬团队合作精神。希望各班班主任，认真做好组织工作，对学生进行安全、卫生、良好秩序等方面的教育，忠于职守;也希望全体裁判员及时到位，客观、公正地履行裁判职责，给每个运动员的付出行正确的评价和裁判。

体育是力量的角逐，是智慧的较量，是美丽的展示，是理想的飞扬。在紧张激烈的赛场上，我希望，我也相信我们的运动员在比赛中都能向着“更高、更快、更强”的奥林匹克精神奋进，都去追求“我运动、我健康、我参与、我快乐”的理想。

最后，预祝本次运动会取得圆满成功!

谢谢大家!

当三月的春风又吹绿大江南北，一句伟大的号召又再次回荡在我们的耳边——“向雷锋同志学习”!昨天是毛泽东等老一辈无产阶级革命家向雷锋同志学习题词的第54个的纪念日。雷锋，这个响当当的名字，在过去的半个多世纪时间里从未有一刻被忘记。雷锋精神，作为一代又一代的青年成长的榜样与标杆，已经凝炼成为中华儿女优秀品质的品牌名片。

身为新时代的中国青年，沿着雷锋的足迹，秉承雷锋的精神，是我们在场每一位同学共同肩负的社会责任。因此，在这个处处洋溢着融融春意的三月，我校团委将再次组织全校同学掀起学习雷锋精神的活动高潮，号召全校师生共同开展以“花城花语，志愿广州”为主题的志愿服务主题月实践活动，在此，学生会主席谨代表校团委学生会，向全校师生发起如下倡议：

一、重温雷锋精神

让我们重温雷锋助人为乐的精神内涵，让雷锋精神在商贸校园再放光芒。号召全校团员青年以创新深入的形式重温雷锋精神的当代意义，全面开展学雷锋活动，弘扬雷锋精神，从现在做起，从自我做起，从小事做起，为营造互助和谐的校园氛围贡献出自己一份力量，展现商贸学子良好的精神风貌。

二、传承雷锋精神

让我们以实际行动传承雷锋克己奉公、严于律己、热爱集体的优良品质，携手共创文明校园。在班级中，在校园里，在一切的公共场所，从身边的小事做起，遵守社会公德，文明礼让，爱护公物，保护环境，诚信自律，做爱护班级卫生的好学生，做美化校园环境的商贸人，做用心关爱社会的好公民。

三、发扬雷锋精神

让我们发扬雷锋“钉子”精神，求实奋进，刻苦学习。认真钻研文化知识，勤奋苦练职业技能，为理想与信念而读书，为国家与民族而强志，做一个求知若渴、素质全面的优秀技能人才，为实现中国梦努力前行。

四、弘扬雷锋精神

让我们弘扬雷锋艰苦朴素、勤俭节约的伟大精神。节约每一度电、节省每一滴水、爱惜每一张纸、珍惜每一粒米。树立端正的价值观，同身边的人一起爱护资源，合理消费，做到不铺张，不浪费，不攀比。

五、学习雷锋精神

让我们把雷锋精神打上广州品牌，加入商校特色新内涵，让花城独特的花文化深入商校学子心灵，让商校之美与花城之美相映成辉，在商校兴起爱小家、美大家的“花文化”浪潮，用春天的绿意与芬芳妆点校园，人人参与营造干净、整洁、绿色、美丽的校园一角，积极打造“最美班级”、“最美宿舍”、“最美办公室”，为建设最美文明校园出一份力。

同学们!纪念雷锋的日子里，不能缺少你的参与;期盼爱心的目光里，不能缺少你的帮助。在文明广州，人人志愿的精神引领下，校团委号召各班志愿服务委员，在校团委学生会组织部和青年志愿者协会的帮助下，指导班级团员青年成为注册志愿者，积极报名参与校团委与社区联动组织的志愿服务，如社区亲子活动、困境青少年家庭探访活动、网络文明教育宣传活动、社区青少年学堂义工协助活动等，在实践中加深对雷锋精神的认识，在校园中掀起实践雷锋精神的热潮。

“一花独放不是春，百花齐放香满园。”希望每位同学都积极投身到学雷锋的队伍中，让“人人学雷锋、天天有雷锋、时时做雷锋”成为现实。同学们，为了20xx年的春光更加灿烂，我们一起行动起来，让雷锋精神在我们的校园内发扬光大，传承不息!谢谢大家!

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家好：

今年是“六一”国际儿童节，也是新中国成立之后的第57个“六一”儿童节了。首先谨让我代表学校班全体同学祝同学们节日快乐!看得出，同学们今天非常高兴。瞧，每位同学都穿上了节日的盛装，脸颊在红领巾的映衬下显得更红润了，就连眼角、嘴边都挂上了灿烂的笑容。因为今天我们要用动听的歌声唱出新时代小学生的幸福和愉悦、用悠扬的琴声奏出小学生的纯真和朝气、用优美的舞姿舞出小学生的理想和追求、用质朴的语言道出小学生的勤奋和进取。尤其是六年级的同学们，今天的心情更不一般，因为他们即将结束小学阶段的学习和生活，他们要和同学们欢聚在这里一起度过小学生涯中的最后一个儿童节，所以怎么能不兴奋呢?

今天，每一位老师的脸上也写满了笑薏，因为老师们看到同学们如初升的太阳焕发着生命活力，似新生的树苗在茁壮成长。课堂上，你们肯钻研乐思考，敢提问喜探究，精彩的发言独到的见解，精辟的质疑热烈的讨论，充分展示了同学们的才智和个性。操场上，你们步伐矫健英姿飒爽，勇于拼搏乐于互助，横竿一次次上升，速度一次次提高，尽情显示了同学们的风采和实力。风筝节、科普周中，你们动手做用脑想搞创作用笔写，进图书馆上因特网，一个个发现令人欣喜，一件件作品使人叹服。收获永远属于耕耘者，一项项荣誉接踵而至，同学们，让我们把热烈的掌声送给他们，感谢他们为学校增光添彩，祝愿他们今后前程锦绣。

同学们，未来是美好的，但美好的未来总与克服困难相伴，与奋力进取相依，我深信，我们每一位同学都会用自己的努力开创一片美好的未来。

最后，再一次衷心祝愿同学们节日快乐，愿老师们童心永驻!

亲爱的老师，同学们： 大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是：“阳光体育，快乐成长!”

让我们先来听几组数字：

1、全国学生体质检测结果显示： 7岁到18岁的中小学生中，每10个人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%。

2、全国中、小学生视力低下率不断上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;

3、青少年肺活量水平持续下降。7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生，为肺活量下降最明显的人群。

近20xx年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率不断上升，这种状况令我们感到担忧。为此，中央下发了《关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》(即中央7号文件)，确定了一系列增强青少年体质的政策。随后国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。至此，全国的中小学生积极参与到阳光体育活动中来。

我校一直积极开展阳光体育活动，并取得了一定的效果，在上星期六结束的太仓市绳毽锦标赛上，我校的运动员发扬勇于拼搏的精神，取得了团体第二的好成绩。这是我们积极响应阳光体育活动得到的最好的礼物。

成绩仅代表过去，今后我们要再接再厉，希望同学们积极参与阳光体育活动，每天上午的课间操活动时间，下午的课外活动时间都可以进行各种各样的体育活动。让我在老师的带领下走向操场，走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起学校体育锻炼热潮，形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。除了在学校的体育活动以外，周末以及寒暑假期，我们也要自觉坚持体育锻炼。

同学们，你们就是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们借着阳光体育活动的春风，积极参加体育活动，做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧。

谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们：早上好!

今天，我们国旗下讲话的题目是:《维护民族团结共创和谐校园》。

优美的校园环境是和谐的根本。如果我们跨进校园所看到的一切，所接触的一切，处处是俯拾不完的美丽，身心自会有言说不尽的愉悦，潜移默化地受到美的熏陶。我们的校园虽然不大，但花草树木、整洁的道路操场，却构成了一道独特的校园风景线。不仅能给我们以美的陶冶，以智慧的启迪，更让我们感受到无穷的希望和力量!

环境是优美的，那么学生之间，师生之间更应当是团结友爱，和谐美好的。维护民族团结，共创和谐校园是我们每个二中人的职责。我们双语班常常和汉语班开展各种民汉结对子活动，拉近了我们的距离，增进了我们的友谊。

4月10日的班会课上，我们学习了吾布力喀斯木•买吐送《致维吾尔族同胞觉醒书》，作为一名少数民族干部，义正言辞的发出了对中国共产党、对伟大祖国的感恩之声，对国家和人民的忠诚之声、正义之声。作为中学生的我们，也应当肩负起共同维护祖国统一、维护民族团结、维护社会稳定的责任。从自身做起，从点滴做起。学校的每一位老师都与我们双语班的维吾尔族同胞结下了亲戚，有的老师还常常去家里看望我们的父母，在学校问寒问暖，帮我们补习功课。这让我们感受到了汉族亲人无微不至、真诚的关怀!我们就是一个大家庭，兄弟姐妹友好互助，团结友爱。就让你我携起手来，努力创建一个和谐美好的校园吧!

各位老师，各位同学，上午好!

今天，10月10日，是第25个世界精神卫生日，20__，20__，20__连续三年来世界精神卫生日都以“心理健康，和谐社会”为主题，可见，健康的心理是我们人生幸福，社会和谐的保障。因此，我今天和大家分享的话题是《关注心理健康，学会珍爱自己》。

健康，不仅仅是指一个人躯体、生理的健康，还包括心理的健康。那么，作为中学生，以下8条心理健康的标准你达到了吗?

1、有正常的心理活动，智力正常，与同龄人有大致相同的喜怒哀乐和行为表现，言谈举止和思想活动符合社会规范。

2、人际关系和谐，尊敬师长，信任同学，能宽容和谅解有缺点的人和反对过自己的人。喜欢和老师、同学在一起。

3、能正视现实，适应社会环境和自然环境，根据环境和形势要求改变自己，也能创造环境。

4、有乐观、积极进取的精神。对现状感到满意，对前景也觉得光明美好。

5、能冷静、理智对待生活中的挫折。能学会用正确方法和态度去对待错误，有从失败中学习和总结经验教训的能力。

6、有自知之明，知道自己的优点和缺点，不患得患失。能扬长避短，能正确认识自己的价值，不把获得的成绩看作高于一切或毫无意义，不自卑，不过分自责，有安全感。

7、有从事各种活动的兴趣、信心，能充分发挥自己的能力，能有效地完成各种任务。

8、在有利于社会或集体的前提下，能保持自己个性的独立性，保持认识、情感、意志行为的协调和统一。能独立地作出决定，并对决定负责任，而不受别人的任意控制和支配。

目前，有关专家调查研究表明，我们大多数中学生的心理是健康的，有些只是偶尔存在心理问题，虽然我们有时候会被困扰，但在不长的时间内就消失了。真正有心理疾病的中学生是为数不多的。心理问题不是心理疾病，虽无需大惊小怪，但也不容忽视。在我们大部分的青少年中，存在的心理问题主要表现在以下几个方面：

1、由学业带来的心理压力大。

2、偏执、敌对，认为他人不可信，自以为是，偏于固执。

3、人际关系紧张，总感到别人对自己不友善。

4、抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望，精神苦闷、情绪低落。

5、焦虑、心里烦躁不安。

6、适应能力差。对新的环境和生活不适应，不习惯教师的教学方式，或者不喜欢学校的各项活动。

7、情绪忽高忽低极不稳定。

8、心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后，总感到不公平。

那么面对当前的环境和形势，我们如何保持健康的心理呢?简单的说就是：对人生——自信积极、微笑乐观;对困难和压力——毫不在乎、轻松自在;对他人——不卑不亢、宽仁博爱;对学习和工作——倾尽全力、淡定从容。具体来说争取做到：

1、 自觉学习心理知识，寻求心理健康的良药

2、 对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”

3、 对他人的期望不要过高，避免失望感

4、 不盲目的处处与其他同学竞争，避免过度紧张

5、 积极参加集体活动，扩大社会交往

6、 加强意志锻炼，保持乐观的情绪

老师们，同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康、和谐的校园。我的讲话到此结束，谢谢大家!

信任对于现代人来说，不免缺失了许多。自从一个老人摔倒被扶，讹人要钱的事件发生以后，人们的互信程度急速下降，也就导致之后“小悦悦”事件的发生。

从小父母教师都教导我们，要帮忙别人，尊老爱幼，见到老人过马路要搀扶，在公交车上要给老人让座等等。这些最基本的事，我想我们都做过。那为什么更加简单，不费你多大力气比如扶起摔倒老人这种再简单可是的事，却没一个人去做呢?难道就因为一个负面讹人事件，就让我们内心最纯洁，最朴实的想法都破灭了吗?

此刻的生活中，好像每个人做事都顾虑的异常多，见到老人跌倒街头，虽然有想上去帮忙的冲动，可却还是很犹豫，总认为会碰到讹人事件。等最终看到老人痛苦去世，想到自我的冷漠可能会影响到一个人的生命，异常是想到未来某一天，自我倒地不起，也无路人伸出援手，不由得不寒而栗。这个社会，到底是怎样了?泱泱中华礼貌古国，我们的道德去了哪里?

难道整个社会都是这般冷漠吗?也不尽然。看过这样一篇报道，说一名学生，在外出游玩时，钱包不慎丢失，身上没有任何积蓄，就乞讨般的在大街上求人帮忙，走过的人都不予理睬，唯独一位女士好心的给了他几百块的路费，尽管这位女士的朋友极力劝阻，这位女士依旧坚持自我的原则，虽然她的亲人、朋友都认为她被骗了，但她始终相信这个学生，果不其然，几天之后，她收到了一封感激信和那被借去的几百块钱。

如此看来，信任是多么的重要，更为之震撼的是，郑州街头一位普通卖馒头的老人，竟然累了回去休息，摊位放在那，无人看管，买馒头凭各人自我给钱就行了。这得需要多大的信任才能做到啊!这种无顾虑的信任，我们扪心自问一下，我们自我就能做得到吗?好在，朴实的人们给予了老人信任最好的回报，就是自觉买馒头给钱，虽然老人不在，可是也没有人私自拿走馒头不给钱。

从这一点来看，人们并不缺乏信任，缺乏的，只是自我没有迈开那一步，没有率先伸出信任之手。我认为：没有顾虑的信任，才算得上是真正的信任，有了信任，我们的生活，才会更加和谐、完美。