0

每周一国旗下讲话主持人【20篇】

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

浏览

6080

范文

1000

小学生校园艺术国旗下讲话演讲

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,学校,全文共 577 字

+ 加入清单

不知谁以往说过“退一步海阔天空,忍一时风平浪尽”。虽不知何人所作,但我却十分赞同这个观点,其实不是所有事都要争强好胜,都要弄得双方都下不了台,宽容一些,前方的道路就不会有坎坷,不会有泥泞。

宽容,是化干戈为玉帛的良药。你会有与朋友或家人不和的时候吧!切记,在火山将要爆发之际,强念一个“宽容”,它犹如观音菩萨身边的仙瓶一样,会降水灭除这场不必要的“自然灾害”。

宽容,是一把上方宝剑,为你披荆斩棘。人生之路,漫漫一条。坎坷曲折数不胜数,宽容,让大家感受得到你这一份特殊的爱,让爱化为一把利剑,帮你铲除人生道路上的荆棘。保你一路畅通无阻。

宽容,是世上至真至纯的清泉。宽容别人的过错,就是减少一份让自我受伤害的可能。宽容别人,就是在饶恕自我。宽容,是心里流淌着的至真至纯的清泉,它丰富着你的生命,更精彩着他人的生活。宽容,是人生的第二个母亲。在你受伤害时,抚平那颗受了打击的脆弱的心灵;在你疲倦时,给你振奋精神的勇气;在你淘气时,给你回到现实的道路。

宽容,一个十分神奇的字眼。你拥有了它,就拥有了许多别人享受不到的权利。你抛弃了它,但它永远都不会抛弃你,它会躲在明显易见的地方,让你浪子回头时找到它!宽容是百利而无一害的,是最无瑕最清纯的!

如果你还不具备宽容,那赶紧去将它找回来,不要让它再丢了。如果你拥有了宽容,就请真诚的应对每一个人吧!

所以,我们要学会宽容。

展开阅读全文

更多相似范文

篇1:为中华之崛起而读书_国旗下讲话稿_网

范文类型:演讲稿,全文共 542 字

+ 加入清单

中华崛起读书

大家好,今天我讲话的题目是:为中华之崛起而读书。

周恩来爷爷我们都很熟悉,他是老一辈无产阶级革命家,是全国人民敬爱的好总理。

周恩来12岁那年,因家里贫困,只好离开苏北老家,跟伯父到沈阳去读书。

伯父带他下火车时,指着一片繁华的市区说:“没事不要到这里来玩,这里是外国租界地,惹出麻烦,没处说理啊!”周恩来奇怪地问:“这是为什么?”伯父沉重地说:“中华不振啊!”周恩来当时就很痛心,在中国人自己的土地上,中国人自己却不能去!

一次,校长来给大家上课,问同学们:“你们为什么读书?”有的说:“为明礼而读书。”有的说:“为做官而读书。”有的说:“为父母而读书。”有的说:“为挣钱而读书。”当问到周恩来的时候,他清晰有力地回答:“为中华之崛起而读书!”校长震惊了,他没料到,一个十几岁的孩子,竟有这样大的志气。

听了周恩来的故事,同学们有何感想?有的同学说:“读书可以让中华崛起,而现在我们国家繁荣昌盛,民主自由,却为何又要读书?”

同学们,还记不记得1999年以美国为首的北约轰炸我国驻南斯拉夫大使馆;美国飞机侵入我国南海领空,日本到现在还不肯承认对中国侵略的事实,等等。

我们每个同学应该从小就有危机感,历史告诉我们:落后就要挨打!周总理为中华之崛起而读书,我们要为中华腾飞而读书!

展开阅读全文

篇2:高中生国旗下关于祖国点赞讲话稿_祖国点赞讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:高中,全文共 1164 字

+ 加入清单

如果问世界上最安全的地方在哪,那么必须在中国;如果说古老的礼貌能够一向光辉灿烂,那么必须是中华礼貌;如果说奇迹必须要有颜色,那么必须是中国红。

自改革开放以来,国家一向重视法制建设,提倡和谐社会;十八大以来,我国一向致力于建设社会主义和谐社会。国家始终坚持有法可依,有法必依,执法必依,违法必究,坚决抵制违法犯罪行为,为人民营造一个和平安定的社会环境。抗洪军官冒着生命危险救出一个又一个困于洪水之中的人民,被救人民的一句感激是对他们最大的鼓舞;人民警察在人民遇到危险时总能挺身而出,以生命来保护人民,人民的一句慰问,则是他们取得的最大的勋章;消防军官在大火来临时挺身而出,那30条年轻的生命,为了一方的平安,永远消失于火海之中,举国上下的悼念,是对英雄的致敬……我亲爱的祖国,我亲爱的祖国官兵,你们用生命保卫了我们的国土,保卫了我们人民的幸福安康,我真诚的举起双手,竖起大拇指,为你们点赞。

作为中国人,最让我们骄傲的便是那源远流长的中华文化,她历经数千年,是世界上四大古礼貌唯一现存的礼貌。光辉灿烂的中华礼貌,虽然饱经磨难,但仍焕发着生机。近年来,我国一向强调树立文化自信,民族的才是最好的。无论是寓意深厚的诗文化,多姿多彩的歌舞文化,代代相传的礼仪文化,精妙绝伦的戏曲文化,还是走出国门的语言文化,令人垂涎三尺的美食文化,沁人心脾的茶文化……这些都是我们民族的骄傲,是我们的骄傲,光辉灿烂的中华礼貌以鲜血哺育着我们中华儿女。我骄傲的祖国,我骄傲的中华礼貌,我自信地挺起胸脯,竖起大拇指,为你们点赞。

世间流传着这样一句话——“如果奇迹有颜色,那么必须是中国红”。自建国以来,我中国人民以热爱祖国、勤劳勇敢、不屈不挠的精神创造了一个又一个震惊世界的奇迹。1964年10月16日15时,我国科学家成功发射了我国第一枚自主研发的导弹,成为世界上第五个能够自主研发导弹的国家,而这颗导弹却是在极其破旧的实验室以及极其落后的设备下制造成功的;1970年4月24日21时,我国成功发射了我国第一颗人造卫星“东方红一号”,成为世界上第五个能够自主发射人造卫星的国家,而制造这颗卫星的实验室的破旧程度,让许多外国科学家十分震惊;改革开放以来,中国的经济迅猛发展,用了短短的30几年,成为世界第二大经济体,人民生活水平飞速提高,令许多发达国家自愧不如。祖国创造的一个又一个的奇迹,带给了我们幸福安康、无忧无虑的生活。我美丽的祖国,我美丽的母亲,我满怀敬意的面露微笑,竖起大拇指,为你点赞。

时光荏苒,转眼已70年了,祖国,你以你的勤劳,你的勇敢,你都不屈,你的坚强,为我们带来了翻天覆地的变化。人民脸上挂着灿烂的微笑,无一不为自我的祖国而感到骄傲。

我亲爱的祖国,我骄傲的祖国,我美丽的祖国,我满怀敬意、挺起胸脯、面带微笑、竖起大拇指、真诚地为你点赞。

展开阅读全文

篇3:国旗下讲话稿小学共读好书

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 747 字

+ 加入清单

大家好!

今天我讲话的题目是《选择真善美》,耶稣曾说:"拥有真、善、美的心灵是一生中最大的幸福,它使人生的每一天都灿烂。" 心灵如海。有人说他喜欢波光粼粼;有人说他喜欢水天一色;有人说他喜欢旭日出海;有人说他喜欢飞鱼跃波。心灵的选择如此宽泛,恐怕博学的智者也难以计数。但是,每一个丰实而满足的人,都会选择如下种.种—— 选择真,让心灵像水晶一样纯洁。

漫漫长路,艰难险阻,悲欢离合。有了真心、真情,才有了一段段的潇洒、无畏。屡遭贬谪的迁客选择了真,才有了"洛阳亲友如相问,一片冰心在玉壶"的洒脱;戍守边塞的征人选择了真,才有了"醉卧沙场君莫笑,古来征战几人回"的豪放;做客天涯的游子选择了真,"古道西风瘦马,夕阳西下"把千古游子都吟得潸然泪下。当心灵像水晶一样纯洁,那么繁乱的心绪被风拂去,把酒临风,共观婵娟,心灵变成了净土。

选择善,让心灵像火焰一样温暖。"老吾老,以及人之老;幼吾幼,以及人之幼。"古语的光芒经过历史长河的洗涤,更加夺目,更加明亮。乔安山选择了善,于是雷锋的精神在新世纪大放异彩;李素丽选择了善,于是小小车厢成了时时欢笑的海洋。当心灵像火焰一样温暖,便没有了是非曲直的涤荡,没有了真心被虚伪雪藏,生活奏起高歌,心灵成为热土。

选择美,让心灵像花朵一样绚丽。春,丝丝春雨似细针催绿柳条;夏,夕阳晚照时流莺声声鸣叫;秋,满山红叶之下,晶莹的露珠悄然滴下;冬,飞雪飘香,一丛丛树挂在暖阳下闪着金光。当心灵饱览了大自然的美好,自身也会像花朵一样的绚丽。绚丽的心灵习惯了自由与清风,温暖与阳光,阴云和暴雨再也无处容身,心灵,成了灿烂的世界。 选择真,我们拥抱蓝天;选择善,我们渴望丝雨;选择美,我们呼唤大千世界!心灵包容了真善美三色,我们就能更加快速地奔向七色的明天!

我的演讲完了,谢谢大家!

展开阅读全文

篇4:周国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 775 字

+ 加入清单

敬爱的老师、亲爱的同学们:

在这秋风送爽、硕果累累的季节里,我们迎来了不同寻常的一周——全国普通话推广周。自1998年以来,今年是第xx届推普周,本届推普周的主题是“说好普通话,圆梦你我他”。本届推普周宣传口号有“推广普通话,圆梦你我他”和“说好普通话,和谐是一家”。

同学们,当我们讲着一口标准的普通话,写出一手规范的汉字时,那些音符,那些画卷,似乎在与我们的血脉一起跳动。此时,我们的心中时常会涌起一种无比亲近的感情,那是对祖国和民族深厚的感情!

敬爱的老师,亲爱的同学们,作为中国人的我们,每天都在抑扬顿挫的语音中享受汉语的魅力,都在横平竖直的书法中得到书法艺术的熏陶。规范地使用普通话、写好汉字不仅可以提高同学之间、师生之间的交流效果,为此,我向大家发出如下倡议:

1.坚持使用普通话与老师、同学交流,并能尽量做到准确流利,养成说普通话的习惯。

2.在日常生活中注意使用文明语,不说粗话和脏话,使文明用语成为一种自觉行为。

3.尽量带动家人在家庭生活中使用普通话,运用在学校所学的汉语拼音知识纠正家庭成员存在的发音、方言及不正确的用字现象,在力所能及的范围内积极主动推广普通话。

4.在校园内开展“啄木鸟”纠错及双语标识“正字”行动,自查校内、校外、课外读物、街名店铺、宣传广告、作业本上等不规范用字用语,发现不规范用字用语马上予以纠正。

5.三——六年级的同学根据推普周活动自办一张以推普为主题的手抄报,以提高我们规范用语用字的能力。

6.师生一同学习各种语言文字规范,确保我们的作业、试卷、教案、板书、班级板报等注音、用字和标点符号规范无误。

老师们,同学们,让我们从今天开始,让我们的周围都洋溢着文明悦耳的声音;让我们所到之处,都留下清新暖人的普通话,真正使普通话成为我们的校园语言!让我们为建设顺畅交流的和谐校园,为构建和谐社会做出应有的贡献!

谢谢大家!

展开阅读全文

篇5:中学生国旗下保护环境讲话稿_保护环境讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,学生,全文共 830 字

+ 加入清单

人无完人,每个人都会出错。

出错时,愚者怨天尤人,将错误视作生命的天敌,在阴沉昏暗的世界跋涉。

出错时,智者沉着思考,将错误视作生命的转机,在明亮广阔的天空翱翔。

出错时,我愿做一位智者。

很多时候,我们因某些原因出错,导致走向不一样的道路。人生有无数个十字路口,而无数次的选择往往都是基于某次出错。若我们从不出错,所走的人生道路将一帆风顺,直达终点——“死亡”。那么,生活将多么无趣!没有站在十字路口前的迷茫,人生将错失很多。

因某次出错而偶遇的人,总在我们的生命中占有一席之地乃至重要的位置;因某次出错,偶遇的事往往在我们的人生道路上变得举足轻重。我们将偶遇的人、偶遇的事称作上帝的旨意,叫作“缘分”。而追寻那本质,何尝不是因为“出错”?

随着时间的推移,很多看似正确的事成了出错的结果,反之,看似错误的结果却成了正确的。从亚里士多德的地心说到哥白尼的日心说,再到牛顿的万有引力定律,科学家们在出错中不断尝试,不断发现。“德先生”和“赛先生”在社会巨变之时,曾被视为离经叛道的言论,然而如今却成了我们发展的目标。出错孕育着蜕变,出错蕴含着发展。这是因为变是世界的主旋律,万物都因时间而变化,所以错误和正确并不是绝对的。若无当年的错误,又何来今日的正确?

所以,我们应当敢于应对出错,笑对人生的出错。我们渴望自由、舒坦,因而总会埋怨生活中的种.种不如意。我们追求完美,因而总会抱怨生活中的种.种出错。可是,“自由”与“活着”有一段距离,“生存”与挺着胸脯“生活”又有一段距离。若我们只追求活着,我们能够不出错,因为我们不用做任何事,只需要坚持呼吸。但若我们想要挺胸抬头地生活,我们不可能不出错,并会在一次次错误中吸取教训,然后踏上一个个新台阶。所以,乐观应对生活,将种.种出错视作人生的一次次历练,你的世界会所以而美丽!

如果没有错误,我们将经不起风雨,不能理解生命的珍贵与多彩、世间万物的美丽和缤纷。

错误并不丑陋,出错也不可怕。丑陋的是没有正视错误,可怕的是出错而不改正。

展开阅读全文

篇6:春季开学新学期国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 382 字

+ 加入清单

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家好!新的学期开启新的希望,新的空白承载新的梦想,新的起点酝酿新的辉煌。我们拂去岁月之尘,重回知识殿堂。我们六(2)中队向同学们提出新学期的希望和要求:

第一,要学会做人。同学们要谨遵《小学生守则》,学会关心他人,讲文明,不讲脏话,争做一个德才兼备、品学兼优的好学生。

第二,要学会学习。同学们在学习过程中,应该培养勤奋刻苦的学习精神,课堂上专心听讲,认真完成老师布置的作业,还应掌握好的学习方法,以求得事半功倍的学习效果。

第三,要学会自信。有人说:人生最大的敌人就是自己!是的,只要我们内心足够强大,越战越勇,顽强拼搏,以坚强的信念、必胜的信心向着目标努力,就一定能获得成功。

亲爱的同学们:千里之行,始于足下。有理想才会有奋斗的目标,为了实现我们的奋斗目标,让我们从现在做起,踏踏实实地学习,一步一步地前进,这才是迈向成功的唯一阶梯。

展开阅读全文

篇7:同学和睦相处国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 654 字

+ 加入清单

我的祖国——中国,是一个让世界都震撼的名字,这是一个互帮互助、和和美美、快欢乐乐的“四大礼貌古国”之一呢!

祖国,我为你点赞!你有长达五千年的文化、礼貌历史,北京的长城、故宫、天坛、天安门,西安的秦始皇陵兵马俑……文物古迹像满天繁星,异常是四川的都江堰,至今还为人们灌溉平原,养育一方儿女。

祖国,我为你点赞!“大禹治水三过家门而不入”妇孺皆知,孔子的儒学思想流传四海。1949年,我们中华民族在中国共产党的正确领导下,开启了历史新篇章,并昂首阔步地迈向完美的明天。

祖国,我为你点赞!你是世界上最伟大、最了不起的母亲,世世代代孕育了多少优秀的儿女:有诗仙李白、诗圣杜甫,有唐宋八大家,有神医华佗、精忠报国的岳飞,还有为中国之崛起的缔造者:毛泽东、周恩来、彭德怀、朱德、邓小平等伟人。他们一生致力于劳苦大众,改变了我们的生活,使中国由一个贫穷、落后的国家变成了一个十分富有文化精神与“可上九天揽月”的世界大国!

祖国,我为你点赞!你为我们带来完美的生活环境。江南的小桥流水美丽动人,让人难忘,桂林的山水甲天下,中国的三山五岳早已闻名世界,中国的五湖四海风景优美,波光粼粼。啊!祖国呀,你对我们的恩情真的是数也数不清呀!

祖国,我为你点赞!你虽然有五千年历史,可是,你依然美丽、礼貌;你虽然人口众多,可是你的儿女们是那么团结和谐,你是多么伟大。

祖国,我为你点赞!我为何不能为你点赞呢?我要为你点赞!愿我的点赞像片片花瓣,传到你那里,今日,我在故乡的长江边为你点赞;明天,我要在祖国的千里长空下、万里海疆上祝愿你永远富强。

展开阅读全文

篇8:健康卫生国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:卫生,全文共 661 字

+ 加入清单

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

早上好!

今天的国旗下讲话主要讲一下有关健康卫生防流感的相关事项。 春暖花开,万物复苏,各种致病菌生长、繁殖加快,加上气候变化无常,早晚温差较大,导致人的抵抗力下降,一些传染病也就悄悄地开始传播。春季最常见的传染病以呼吸道传染病为主,主要有:流行性感冒,水痘,流行性腮腺炎,猩红热,流行性脑膜炎等。

流行性感冒简称流感,是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病,传染性强、传染迅速、发病急。常有高热、头痛、全身酸痛、疲乏无力等明显的中毒症状和呼吸道炎症的表现。流行性感冒主要通过病人咳嗽、喷嚏等飞沫直接传播,发病三天内传染性最强。流行性感冒潜伏期短,约1-2天。症状轻的,仅觉全身不适,持续1-2天。症状重的,畏寒高热、体温可达39-40摄氏度、四肢腰背酸痛、头痛,全身中毒症状严重。

给大家介绍下流行性感冒防治的综合原则

一是做好个人卫生,提高抗病能力。尤其是勤洗手,坚持锻炼,增强体质。

二是搞好环境卫生,注意工作和生活环境的通风换气。如交通工具、公共场所、教室、寝室、办公室。白天在室内停留1-2小时后要外出呼吸新鲜空气。

三是养成良好的生活习惯,饮食均衡,作息规律,多喝水,加快机体代谢功能。

这里,特别提醒班主任老师们,每天麻烦请做好晨检监测,一旦发现传染源,立即隔离送医院就诊并向学校报告。特别提醒同学们,一旦发现身体不适,及时报告老师,到医院诊治,不要延误病情。

老师们,同学们:让我们积极行动起来,讲究卫生,预防春季传染病。让我们大家健康、快乐地学习、生活!

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

展开阅读全文

篇9:自立自强国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 690 字

+ 加入清单

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

告别了六年的小学生活,踏着九月的阳光,带着美好的憧憬,我们迈进了车逻初中的大门。能成为车逻初中学的一员,我们倍感荣幸,倍感自豪。

同学们,今天我们带着父母的嘱托,揣着追梦的情怀,怀着无比的自信迈进了校园。学校是我们成长的摇篮、是我们成才的沃土。这里有学识渊博,认真负责的老师;有精神饱满,好学上进,求实创新的哥哥姐姐们。同学们,梦想要成为现实,我们就要融入到这样的学习环境中,认真聆听老师的教诲,不断努力学习与探索。今天,我代表全体新生郑重承诺:我们将用求知的艰辛、拼搏的快乐来丰富我们生命的色彩,我们将用飞扬的青春、跳动的热情来续写光辉历史!

俗话说:“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。”所以我们不能

怕苦,要用高昂的斗志投入到学习中去,发挥艰苦奋斗的精神,遇到难题决不放过,碰到困难决不低头。

同学们,纪律是取得优异成绩的保证。所以,我们要严格遵守学

校的日常行为规范,自觉地约束自己的行为,使一日常规中的各项要求逐渐变为自觉的行动;我们要遵守社会秩序,培养高尚的社会公德,向全社会展示车逻初中学生的风采。

同学们,“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来” 。我们只要付

出了,就会有收获。相信在各位老师的辛勤培育下,经过我们不懈的努力,三年后,我们一定会成长为有理想,有道理,有文化,守纪律的合格中学生,给社会,给学校,给家庭一份合格的答卷。

新的学期已经到来,让我们全体新生带着美好的希望,以最饱满

的精神去迎接新的挑战——用勤奋去攀登智慧的高峰,用知识的金钥匙开启成功的大门!今天,我们以进入车逻初中为荣。明日,我们的学校因我们而骄傲!

我的发言完了,谢谢大家!

展开阅读全文

篇10:2024年开学第一周国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 829 字

+ 加入清单

老师们,同学们:

大家上午好!今天是我们新年开学的第一周,我们刚刚度过了一个祥和的春节,度过了一个愉快的寒假,我们又相聚在熟悉的校园,又迎来了吉祥如意的一年。

新学期中,我们每一位老师都怀着巨大的企盼期待着你们在阳光下健康快乐的成长,希望你们长得更高、身体更棒、变得更懂事、成绩更优异。而你们,也一定会用自己的言行,让老师们由衷地感到,出现在他们面前的学生更活泼、更可爱了。俗话说:“良好的开端等于成功的一半。”新学期开学了,我相信同学们一定会满怀信心走向成功。怎样争取有一个良好的开端呢?在这里,我向同学们提议:

第一,树立一个信心:我能我行。自信心对我们的学习很重要。我们读书学习,需要有决心、有信心、有行动。在这儿要送大家三句话:“相信自己,我能成功!鼓励自己,天天成功!超越自己,一定成功!”

第二,创立一种学风:认真刻苦。新学期开始,我们要在全校、各自的班队创立一种优良的学习风气。凡事从“认真”开始,认认真真地读书,认认真真地上课,认认真真地做作业。学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。

第三,培养一个习惯:自觉自愿。学业进步,贵在自觉。我们要在老师的指引下,培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。同学们要自觉自愿遵守中学生守则和学校的规章制度,自觉养成良好的学习习惯和生活习惯。

第四,创设一个环境:文明有序。每个班级都是学校的缩影,每个学生都代表学校的形象,每寸校园都代表学校面貌,同学们要做到语言文明,行为文明,在校园内不乱丢杂物;;在校外遵守交通规则;不进网吧、游戏厅;在家尊重父母、孝敬长辈。在社会,做一个爱国爱民、遵纪守法、诚实守信、文明礼貌的好学生。

老师们,同学们,新学期奋进的号角已经吹响,新的希望、新的挑战在迎接着我们,未来的美好蓝图等待我们用勤劳和聪明去描绘,让我们一起努力,共同放飞心中的理想,共创黎川二中的辉煌,创办一流学校,迎接黎川二中美好的明天!

最后,祝老师们身体健康、家庭幸福、工作顺利!祝同学们快乐学习、快乐生活、快乐成长!

展开阅读全文

篇11:高中开学第一天国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:高中,全文共 468 字

+ 加入清单

各位老师,各位同学:

今天,我演讲的主题是“运动会”。

金秋十月,风清日朗,我们聚集一处,收获累累硕果,满怀憧憬与祈盼,迎接即将到来的校运动会。让收获凝聚成功的力量,让汗水化为拼搏的动力,让我们的青春与热血,在此刻一齐爆发。

我们就要走出这宁静祥和的校园,然后奔跑着,一直奔向那激情四射的体育场。

这时有人突然停下脚步,他想到了什么?

是淋漓尽致的挥洒汗水?是欢心鼓舞的击掌?还是热血澎湃的呐喊?

或许你们不曾想过,一切的一切,难道不是建立在拼搏努力之上吗?

为自己、为班级、更为学校。

这一切努力,不仅仅是为了一次校运会,校运会只是我们放飞梦想,超越自我的一个起点。青春灿烂,青春没有失败。世界会因为我们的拼搏而更加的炫丽多彩。

赛场上,我们要做一个热情的人,有素质的人。立于赛场上就该义不容辞的为成绩而努力,坐在看台中,就该为选手高声喝彩,请相信你的每一份付出,都会让别人感动,让赛场沸腾。做文明的观赛者,做出色的四中人,迈出校舍园一步就有负着整个学校的形象......最后预祝全体运动员,展现自我,在运动会上不留下任何遗憾。

我的演讲完毕,谢谢大家!

展开阅读全文

篇12:关于校园文明礼仪国旗下的讲话

范文类型:礼仪,演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 646 字

+ 加入清单

老师们、同学们:

今天我给大家带来的国旗下讲话的主题是《文明礼仪在校园》。

作为新时代的小学生,文明礼仪的道理大家都清楚。不过,在实际生活中,有一些现象却是与文明礼仪的要求相去甚远。例如,有不少同学用过的废纸垃圾随手塞在课桌里,一拿出书包,垃圾落了一地,不捡干净就跑了。还是那个适合我们学习的教室吗?操场上跑一圈,垃圾满地撒,还是我们翠绿如茵的校园吗?这种现象不仅影响了个人的文明礼仪形象,也会影响我们工小的整体形象。

我们的祖国自古就有“礼仪之邦”的美称,礼仪的传统美德源远流长。2500多年前,我国最伟大的教育家孔子就曾说过:“不学礼,无以立。”孔子教育自己儿子,要做人必须先读好《礼》。可见孔子早已认识到了这一点礼的重要。

作为新世纪的小学生让我们传承起礼仪的使命,展示出的工小人良好的精神风貌,在校园遵守校园秩序,做到课堂有纪律、课间有秩序。下课后不在教室或走廊奔跑追逐,不大声叫喊;上下楼梯一律右行;扔垃圾不是潇洒地“投篮”而是走到垃圾筐旁边轻轻地把垃圾丢进筐里;见老师和客人要主动问好,和同学相处多用“请”、“您”、“谢谢”、“对不起”等礼貌用语等等。也许这些是老生常谈,但一个人的礼仪形象却正是从这些不起眼的地方体现出来的。

荀子云:“不学礼无以立,人无礼则不生,事无礼则不成,国无礼则不宁。”倡导文明、讲究礼仪是我们义不容辞的责任,更是建设美丽和谐校园的需要,我们要从我做起,从身边的每一件小事做起,做一个美德少年。让文明礼仪的芳香弥漫遍我们美丽的工小校园。

我的讲话到此结束,谢谢大家!

展开阅读全文

篇13:教师代表国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 2064 字

+ 加入清单

尊敬的各位领导,各位老师,亲爱的同学们:

大家好!今天我要讲的题目是《高三要有高三的状态》。

我们已经进入高三,那我们的状态是什么样子呢?我的评价是整体很好,个别现象有待提高。下面几个方面想特别叮嘱一下同学们,咱们师生共勉。

一、我们先看一看我们的学长学霸是怎么学习的。下面是我们一中网站的一则新闻: 6月30日晚上,北校区20xx级邀请20xx年高考中已被清华、北大录取的侯润泽、王鹏宇、刘宗壮、刘坤同学为20xx级学生作学习经验交流报告。四位优秀学子从自身的角度分享了自己三年以来的学习经验。理科状元侯润泽同学发言风趣幽默、金句连连,他说一般学习中要注意以下几点,一是重视基础,要学会梳理课本知识、查漏补缺;二是各科都有窍门,语文要跟准老师节奏,数学要注重结题步骤,找出做题规律,英语要重视书写和积累单词,理综要根据材料做题,记准公式定理;三是注重效率,注重准确率,不要一味追求速度和刷题;四是要劳逸结合,重视休息。刘宗壮同学发言思路清晰,他提出了三点,一是态度决定一切,学习要有自信,要给予自己积极的心理暗示;二是不要攀比成绩,影响心情乃至同学关系;三是紧跟老师节奏走。奥赛金牌得主刘宗壮同学就学习奥赛的一些经验重点做了介绍,他说道,一是要独立掌握自己的命运,写出属于自己的计划,二是要把基础学好,三是细节很重要,四是要注重学习心态,五是要学会向周围同学学习。奥赛金牌得主刘坤同学将数学奥赛和高中学习经验娓娓道来,她提到:一是心态不要浮躁,设定目标和计划,跟着目标和计划做就好,最重要的是要开始做;二是要踏实沉稳,尤其是最后一个月要稳住,事实证明最后一个月的东西记得最牢固;三是做题时不要焦虑,不要受周围同学影响;四是简单题重细节,难题重思路,思路写得越详细越好。

我想给大家提醒的是专注,学习要有高度的注意力,心无旁骛,用心专一,全神贯注。古人练毛笔字时,手腕中的悬着的毛笔,别人想从背后偷偷取走,那是拿不走的,说明此人腕力足,书写专注。高三的学业越来越重,但是学习应该越来越专注。如同聚光灯,越聚于一点,越能照亮前方。

二、高三要有高三的状态和样子。陈主任在我们刚搬到新教学楼时就给大家提出了几个关键词,相信大家都已牢记在心。那就是五字要诀:净、静、竞、敬、精。要求我们做到:环境干净,自习安静,有竞争意识,有敬畏精神,最后学习上要精益求精。其实,我们的学习环境和士兵的生活环境有很多相似之处。士兵分为好几种,有民兵预备役士兵,有野战军,有特种兵。大家是想做只会打枪的预备役民兵呢,还是想做以一当十、智勇双全的特种兵?我相信大家都想做特种兵。特种兵的训练,同样的科目训练的次数要多,质量要高,另外还有挑战人的极限的极度刻苦的训练方法。高考特种兵怎样练成?大家真正能够做到陈主任给大家提的五字要诀,就差不多啦。关于环境,我想多说一点,一是卫生环境要搞好,值日生值好班;同学发现垃圾要及时捡起,放到垃圾箱里。环境卫生,责任在我。每当看到同学搬着大块头的垃圾箱下楼的时候,每当看到同学追着随风起舞的塑料袋奔跑的时候,每当看到同学默默捡起地上的纸片窝在手里准备扔掉的时候,我的心里都是满满的感动!环境,还有一个重要的意思,也就是李校长给我们讲的:每一个人都是别人的环境,我们人人互为环境。所以我们要做好自己,每个人做好了自己,大家就做好了集体,我们就做好了一中人 。

三、要抓好纪律,铁的纪律是取得胜利的保障。7月1日在《庆祝中国共产党成立95周年大会上的讲话》中有这么一句:着力培养有灵魂、有本事、有血性、有品德的新一代革命军人,努力建设一支听党指挥、能打胜仗、作风优良的人民军队。身居闹市一尘不染,艰苦奋斗纪律如铁的南京路上好八连就是这样一支作风过硬的军队。令行禁止,有令则行,有禁则止。南京路上好八连让当年挑剔的上海市民啧啧称赞:和国民党的军队就是不一样!不以规矩,不能成方圆。前些天,我和国政老师受学校派遣有幸参加了20xx年山东高考的语文阅卷工作。在第一天的培训会上,相关领导就向我们通报了今年8位阅卷老师因为迟到而被勒令回家的纪律处分。这几位老师都是不远几百里赶到济南的,但是,检查组讲,迟到一分钟也不行。这就是纪律。我们在为那几位辛辛苦苦大老远赶来的老师感到惋惜的同时,不得不敬佩高考阅卷组的纪律严明和雷厉风行。试想,没有这样铁的纪律,怎能保障全省56万多考生的阅卷质量?由此,我想到我们个别经常迟到的同学,我们今天因为你迟到了放你进校门,让你进教室,明天在高考的考场上、在未来的职场上,别人还会这样放你进去吗?绝对不会!所以,铁的纪律应该从现在就要遵守,这是对你的高三负责,对你的高考负责,更是对你的未来负责!

四、暑假,又一次逆袭的大好机会。暑假即将来临,这也是高中最后一次暑假。我们应该如何科学规划好自己的暑假,安排好自己的学习生活呢?希望大家参照我们的《假期学习生活指导》,合理安排,科学规划,做自己生活和学习的主人。希望我们这个暑假,既是快乐的、安全的,更是充实的、高效的。

最后,祝大家期末顺利,假期快乐!谢谢大家!

展开阅读全文

篇14:关于爱国的国旗下演讲

范文类型:演讲稿,全文共 832 字

+ 加入清单

大家好!今天我国旗下的讲话是:“珍惜时间,把握期末复习”。

两千年前,一位哲人立于河边,面对奔流不息的河水,想起逝去的时间与事物,发出了一个千古流传的感叹:“逝者如斯夫。”

我们出生时,世界送给我们最好的礼物就是时间,无论是穷人还是富人,这礼物是如此公平:一天24个小时。作为小学生的我们用它来学习,用它投资经营自己的生命。时间是最平凡的,也是最珍贵的。金钱买不到它,地位留不住它。时间最是宝贵的,虽然它限制了人们的生命,但人们在有限的生命里可充分地利用它。有人很会经营,一分钟变成两分钟,一小时变成两小时,一天变成两天因为他的做事效率很高。他用上天赐给的时间做了很多有意义的事,最终换来了成功。其实,这世界上的伟人:元首、科学家、发明家等,最成功之处就是运用时间的成功,他们都是运用时间的高手。

鲁迅先生说过,时间,每天得到的都是二十四小时,可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量,给懒散的人只能留下一片悔恨。由此,我们得出这样的结论:成功的人,善用时间,庸碌的人,消磨时间。

是啊,对于我们小学生来说,没有什么比时间更重要,看书需要时间,写字需要时间,完成作业需要时间,师生之间探讨学习问题也需要时间。但是,也许一些同学并未意识到时间对自己的重要。还在得过且过,浪费时间,让美好的时间白白的从我们的身边溜走。同学们,希望你们能知道,在我们有限的共同学习时间中,它是最宝贵的资源,同时,它也最容易溜走,是最容易被浪费的。考试无情啊!同学们,请不要觉得离期末的时间还很远,可以有大把的时间来挥霍——其实不是这样的,仅仅只有两周而已,如果你还不紧张,请这样想想,若等你捧着试卷,后悔的问自己:“怎么就期末了呢,我怎么没有发觉呢?那时就晚了,复习时间是很宝贵的,请与老师配合一同认真复习好功课,以扎实的知识,迎接期末考试!

在这里我有几句话与大家共勉:太阳每天都是新的,生活永远充满希望,现在就开始吧,把握每个瞬间,不要再犹豫!最后,祝大家在即将到来的期末考试中取得满意的成绩。

展开阅读全文

篇15:2024年元旦国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,全文共 770 字

+ 加入清单

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家上午好!

元旦即将到了。在我们还来不及回味20xx年的丰硕时,20xx已经迎笑走来。在新年的钟声即将敲响时,你是否已经满怀希望和憧憬,做好奔向20xx的准备。

同学们,过去的一年,我们在老师和家长的呵护下,懂得了许多做人的道理,取得了不少的成绩。无论快乐、成功还是悲伤、失败,这一切都化作了一笔宝贵的人生财富。

展望20xx年,我们更加豪情满怀。新的一年,新的起点,新的挑战。元旦在即,我们可爱的华夏神州又增添了一道新的年轮,我们的人生又迎来了充满希望的一年。1月1日之所以称为元旦,“元”是开始,第一之意;“旦”是早晨,一天之意。“元旦”就是一年的开始,从字面上看,“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面,一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒,这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起,就是要我们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。

同学们,青春是一个人生命中的春天,春天又是播种的季节,心理学巨匠威廉·詹姆士有一段话非常流行,那就是:“播下一种思想,收获一种行为;播下一种行为,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种人生”。我真诚地希望你们在新的一年里,从最基本的做人开始,在自己青春的沃土中,播种一颗感恩之心,播种一种律己的行为,播种一个自省的习惯,播种一份责任感。真正做到与日俱进,勤学多思,修身成人。

20xx,是新的开始,是新的未来。聪明的人,检查昨天,抓紧今天,规划明天;愚蠢的人,哀叹昨天,挥霍今天,梦幻明天。一个有价值的人生应该是:无怨无悔的昨天,丰硕盈实的今天,充满希望的明天。同学们,让我们在元旦即将来临之际,共同珍惜今天,珍惜现在的分分秒秒吧!

最后再次祝全体师生新的一年里身体健康、工作快乐、学习进步、天天幸福!

我的演讲结束了,谢谢大家

展开阅读全文

篇16:同学和睦相处国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 669 字

+ 加入清单

尊敬的老师、亲爱的同学们:

高温天气,如果你感到头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状,你可能就中暑了。如果做好预防工作,中暑是可以避免的。

饮水方面 首先应注意补充水分。夏季人体水分挥发较多,不能等渴了再喝水,那时身体已是缺水状态。另外,身体中的一些微量元素会随着水分的蒸发被带走,应适当喝一些盐水。

食物方面 要补充足够的蛋白质,如鱼、肉、蛋、奶和豆类;另外,还应多吃能预防中暑的新鲜蔬果,如西红柿、西瓜、苦瓜等。大量吃冷饮容易中暑,因为人体局部的温度突然降低会影响到各系统功能的正常运行。

外出方面 出门记得要备好防晒用具,最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。如果此时必须外出,一定要戴遮阳帽、戴太阳镜、涂抹防晒霜,带上充足的水。此外,防暑降温药品,如十滴水、仁丹、藿香正气水等一定要备在身边。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,少穿化纤类的衣服,以免大量出汗时不能及时散热。

睡眠方面 高温天气体力消耗也大,容易感到疲劳。充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,有助预防中暑。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。

中暑了怎么办

一旦出现中暑症状,我们应立即停下正在做的事情,找一个阴凉处坐下休息;同时补充水分,小口慢饮。解开领口扣子、领带等,保持身体周围通风,并涂抹或服用解暑药物;经过一段时间休息后,若症状不减反增,应及时就医。

此外,一旦周围有人发生中暑症状,应当立即将病人移到阴凉处,并保持周围通风;解开衣扣,用各种方法帮助身体散热;帮助服用解暑药物,如果症状没有减轻,应立即拨打救助电话。

展开阅读全文

篇17:高中生国旗下关于祖国点赞讲话稿_祖国点赞讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:高中,全文共 1742 字

+ 加入清单

老师们、同学们:

大家好!今天我讲话的主题是“积极进取,追求卓越,努力实现自我价值的升华”。

积极进取、追求卓越是一个人不断进步、不断充实自我、完善自我的关键,是学生取得良好成绩、不断健康成长的基础。我们学校有着积极进取的优良传统,有很多同学都能以饱满的精神、不懈的追求积极投入到学习、生活以及学校的各项活动中。他们认真上好每节课,完成好每次作业,从不迟到旷课,严格遵守学校规章制度,尊敬老师,团结同学,积极锻炼身体,广泛参与各项有益活动。像这样的同学就是积极进取,追求卓越的人,他们都取得了不错的成绩,为父母争了光,为学校争了光,更为未来奠定了坚实的基础。可以肯定,这些同学的明天一定是美好的,前途一定是光明的。

但是也有这样一些学生,他们毫无目标,自由散漫,不思学业,有的甚至严重违反中学生行为规范和学校规章制度,做出了很多不符合学生身份的事情。对于这样的同学,我希望你们从现在开始,立即端正态度,好好做人,好好学习。我相信,只要从现在开始,一步一个脚印地走下去,你们一定会有很大的进步,你们的前途还是美好、光明的。

同学们,社会在发展,时代在进步,这给我们提出了新的更高的要求。当前和未来是知识的时代,没有知识我们将很难在社会上立足,甚至无法生存。我们不仅需要学习科学文化知识,还需要学习做人的知识。这些知识的获取必须依靠积极进取的精神和追求卓越的信念。本学期我们将开展以此为主题的校风教育活动。在此,我向同学们提出几点希望和要求:

一、树立学习生活的目标、理想。

目标理想是催人前进的动力,一个没有理想的人只会裹足不前,甚至退步。同学们要时时反省自己,思考需要学什么、学到什么程度、该怎样去学,只有这样才能不断进步。

目标是学习的动力,只有明确学习目标,同学们才能产生努力学习的动力。

目标主要有三种:

1.长期目标:即在入学后到中学毕业阶段,学生要想达到的目标。

2.中期目标:是把长期目标按学年分成一个个阶段,每个同学要在每个年级阶段实现的目标.

3.短期目标:即各学期的学习目标,细化为一个单元、一节课的目标,每天要实现的目标。

本学期我校开展课堂教学改革,要求每个学生做到堂堂清,日日清,月月清。也是针对目标而言的,所以希望同学们一定要认真上课,完成老师每节课安排的任务,认真完成每一次的回家作业,不懂的知识一定要问清楚,努力实现每一天的目标。

二、要明确作为一名中学生应具有的起码的意识观念。首先是道德意识,这是做人的根本,端正的品德、健康的思想、文明的言行、高尚的公德这些都是对中学生的基本要求。其次是学习意识,学习是中学生的首要任务,一个不想学习、不爱学习的学生不是合格的学生。其他的如责任意识、竞争意识、创新意识、卫生意识、忧患意识、感恩意识、廉耻意识等都是中学生应该具备的。

三、要有锲而不舍、坚持从小事做起的信念。40年前,前苏联宇航员加加林乘坐“东方号”宇宙飞船进入太空遨游了108分钟,成为世界上第一位进入太空的英雄,加加林的名字家喻户晓。他在20多名宇航员中能够脱颖而出起决定作用的只是一个偶然的事件。原来,在确定人选之前一个星期,主设计师罗廖夫发现,在进入飞船前,只有加加林一人脱下鞋子,只穿袜子进入座舱。就是这个细节一下子赢得了罗廖夫的好感,他感到这个27岁的青年如此懂得规矩,又如此珍爱他为之倾注心血设计的飞船,于是决定让他执行这次飞行。加加林的成功从脱鞋开始。脱鞋虽然是小事,但小事能折射出一个人的品质和敬业精神,而这正是培养好习惯的关键。

进取依赖每一小步,卓越是从每一次小的进步中积累来的。同学们认真上好一节课、完成好一次作业、遵守学校的每一项规章制度、参加一次有意义的活动等等这些都是积极进取、追求卓越的最好表现,长期积累就一定有大的飞跃。

著名指挥家李德伦先生说过:“人活着,就应该学个人的样子,应该有所向往,有所追求,要对得起自己的父母,对得起人类,对得起这个世界。”

歌德曾经说过,人不光是靠他生来就拥有一切,而是靠他从学习中所得到的一切来造就自己。

同学们,让我们行动起来,让积极进取成为学习、生活的主旋律,用知识来造就自己,用品行丰满自己,永远的追求卓越。

同学们,让我们从现在开始,以新学期为起点,认真地学习,踏实地走好每一步,以崭新的面貌迎接每一个崭新的开始。

展开阅读全文

篇18:2024年妇女节国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 653 字

+ 加入清单

尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家早上好!

我是组织部委员××*,我今天在国旗下主持的活动是《庆祝三八感恩老师 关爱妈妈》。 三月,是阳光明媚的季节;三月,是春暖花开的季节;在这生机盎然的季节里,正逢开学第三周,我们又喜迎三八国际劳动妇女节100周年。。而做一个对社会、对国家、对民族有用的人,那才是对感恩老师最好的报答。

同学们,三八节,同样也是我们对妈妈表示关爱的日子。今天在这个也是妈妈的节日里,请再次允许我,代表全校所有的少先队员,深深地向所有的妈妈们鞠一躬吧,妈妈们节日快乐,老师们节日快乐,所有的女士们,节日快乐!

同学们,是妈妈,给了我们生命,也给了我们浓浓的爱。从小到大,妈妈一直是我们身边最亲最爱的人,妈妈给了我们无私的爱,也赐予了我们那么多不能忘却的东西,我们从妈妈那里学会了宽容、学会了理解、学会了广博、更学会了为他人着想。

关爱妈妈最好的礼物,就是我们自己。来吧,同学们,向妈妈递上一本字迹清秀的作业本;向妈妈端上一杯热气腾腾的茶水;向妈妈送上一份满意的答卷;向妈妈献上一段动人的歌舞……这些都是我们力所能及的事情,尽管都是一些小事,但对于我们的妈妈来说,就会感受到无尽的温暖与欣慰。

同学们,妈妈的爱是我们幸福的源泉,老师的爱是我们心灵的钥匙。是老师,是妈妈,像一片蓝色的湖,给了我们温柔无私的爱。

在她们的节日里,让我们在体会爱的同时,能在成长的路上,沐浴着爱的阳光的路上,能学会爱我们的妈妈,爱我们的老师,爱我们的朋友,爱我们的社会,爱我们的祖国。让我们在接受爱的同时,学会付出、学会回报。

展开阅读全文

篇19:学雷锋从小事做起国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 575 字

+ 加入清单

老师们,同学们:

大家早上好!春风把我们带入了三月,三月是百花盛开的美好季节,大地处处充满人间的真情。每年的3月,是伟大领袖毛主席提出向雷锋同志学习的日子。近半个多世纪的学习活动中,社会上不断涌现出像雷锋叔叔一样,毫不利己、专门利人、全心全意为人民服务的好榜样。他们接过雷锋手中的枪,用颗颗传递的爱心,构建起一座座爱的小屋,神州大地处处有温情。

发扬雷锋精神,首先要像雷锋那样讲爱心。要以一颗感恩的心去付出,爱我们的父母,爱我们的老师,爱我们的同学,在家中主动承担家务,在学校积极清扫卫生,奉献一份真情,力所能及地去帮助他人。

发扬雷锋精神,就要像雷锋那样讲纪律。雷锋同志有一句名言:“谁要是游戏人生,他就一事无成;谁不能主宰自己,永远是一个奴隶。”遵守校纪校规,养成良好的行为习惯,是发扬雷锋精神的具体表现。

发扬雷锋精神,就要像雷锋那样爱学习。要大力发扬“钉子”精神,刻苦钻研,珍惜时间,不断提高自己,迎接未来的挑战。 发扬雷锋精神,就要像雷锋那样讲团结。雷锋同志说,“力量从团结来,荣誉从集体来。”在与别人交往时,要宽容大度,互相理解,正确看待个人得失。对待他人要满腔热忱,像春天般温暖,互帮互助,用一件件点滴小事,去营造师生之间、同学之间、和谐共处的良好氛围。

让我们铭记雷锋精神,在雷锋精神的指引下,继续温暖他人、温暖我们的校园!让雷锋精神代代相传!

展开阅读全文

篇20:家长开放日国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:家长,全文共 735 字

+ 加入清单

尊敬的老师、亲爱的同学们:

今天我讲的题目是“加强锻炼,预防疾病”。

眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应该积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操,积极上好体育课、活动课。

大多数同学们可能认为体育课就是活动课,是给我们玩的,而且有些同学也怕锻炼、怕吃苦,因而上体育课的时候不能完全按照老师的要求去做,这样是不能达到锻炼的目的。

利用课外活动以及周末的空余时间参加一些体育活动,发展自己的爱好。例如:乒乓球、羽毛球、篮球等活动。这些活动可以增加运动量,又能使我们身体各部分更协调,更灵活敏捷。

坚持体育活动不仅可以增进健康,而且还可以预防疾病。锻炼身体是提高身体素质的一个重要的途径,锻炼可以使我们的身体动作更加协调,反应更加敏捷;锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长;可以增加我们的肺活量,消化能力,使心脏跳动更加有力,血液循更加通畅;锻炼可以使我们长的更加结实;锻炼,有很多很多的好处,每个同学都要积极地参与到锻炼活动中来,增强我们的体质,提高我们对疾病的免疫能力,增强机体的适应能力。同学们正处在生长发育的关键时期,促进身体的正常的生长发育,可以更好的提高学习效率、发展个性、锻炼意志,树立不怕苦;不怕累的思想,增强克服困难的能力。

锻炼还可以调节紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使同学们的精力更加充沛地投入到学习中去;锻炼可以消除学习带来的压力,保持健康的心态,充分发挥我们的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心;锻炼在集体项目与竞赛活动中可以培养同学们团结、协作和集体主义精神。

既然锻炼有这么多的好处,那我们就更应该加强锻炼,预防疾病。这样才能有好的身体去学习,才能有所长进。

谢谢!

展开阅读全文